Temeri delirante. Prezentare „sindromul fricilor patologice ale copilăriei” prezentare pe tema

TEMA 6

SINDROME DE FRICI: DEFINIȚIE GENERALĂ, SEMNE ȘI CLASIFICARI

1. Conceptul de sindroame de frică, tipurile acestora.

2. Fobia școlară ca manifestare a fricii de separare.

3. Forme de evitare a școlii și criterii de distincție a acestora.

4. Cauzele fobiei școlare.

5. Caracteristici ale tratamentului fobiei școlare.

Conceptul de sindroame de frică, tipurile lor

Intitulat "sindroame de frică" combină diverse variante clinice de tulburări, care se caracterizează prin două semne: teamă neobișnuit de intensă, provocată situațional și comportament de evitare la fel de pronunțat.

În mod tradițional, frica îndreptată către un obiect specific sau o situație specifică se distinge de frica generalizată, nespecifică, „plutitoare liberă”. Prima variantă a fricii corespunde tabloului clinic al unei fobie, a doua - fricii de nevroză. Această împărțire a fost și mai diferențiată în ultimii ani, ceea ce, totuși, nu a condus la o clasificare mai clară a stărilor de frică. Adesea, acest lucru nici măcar nu este posibil, deoarece diferitele forme de temeri pot fi combinate între ele. Practic, există trei tipuri de temeri:

1) frici fobice, cauzate de anumite obiecte și situații; acestea includ agorafobia, fobiile sociale și monosimptomatice (numite și fobii specifice sau izolate);

2) frici fluctuante (atacuri de frică), neasociate cu anumite obiecte sau situații și care apar sub formă de panică; acestea includ tulburarea de panică sau atacurile de panică;

3)temeri generalizate – Acestea nu sunt atacuri, ci experiențe prelungite care nu sunt asociate cu anumite situații sau obiecte; această formă de frică se mai numește și „plutire liberă”.

Cu toate tipurile de asigurări sunt posibile se modifică la trei niveluri, care poate fi exprimat în diferite grade.

1.La nivel de experiență. Temeri, sentimente de a fi rănit, gânduri despre cum să eviți anumite situații amenințătoare.

2.La nivel de comportament . Strategii de evitare precum alergarea, evitarea, ieșirea din casă, evitarea situației, precum și „semnalele de siguranță” asociate unei anumite situații care elimină frica. Acesta este înțeles ca obiecte sau situații care, parcă, se asigură împotriva amenințărilor extreme, deoarece vă permit să apelați rapid la ajutor (de exemplu, un telefon pentru a suna un terapeut, prezența unei anumite persoane, o tabletă într-o geantă). ).

3. La nivel fiziologic. Manifestări fiziologice binecunoscute care însoțesc frica, precum creșterea ritmului cardiac, transpirația, respirația rapidă etc.

Împărțirea în aceste trei niveluri este de mare importanță, atât pentru diagnostic, cât și pentru terapie. Sunt utilizate în mod constant diverse criterii de diagnostic având în vedere aceste trei niveluri. Există, de asemenea, tratamente pentru condițiile de frică care acoperă toate cele trei niveluri.

Pentru clinician, această separare a nivelurilor este foarte importantă în cazurile în care starea de frică este patologică și când încă poate fi atribuită unor anomalii fiziologice. O astfel de împărțire nu este întotdeauna absolut clară, dar există criterii care pot fi considerate de încredere într-o anumită măsură. Putem vorbi despre frica patologică în prezența următoarelor manifestări (Marks, 1969; Remschmidt, 1973, 1978):

1) intensitatea excesivă a fricii (aspect cantitativ);

2) conținutul neobișnuit al fricilor și neobișnuirea obiectelor care provoacă aceste stări (aspect calitativ);

3) reacție disproporționată a fricii cu situația în care apare;

4) cronificarea reacției de frică;

5) lipsa individului de oportunități de a slăbi sau de a învinge frica;

6) daune semnificative cauzate de starea de frică, calitatea vieții, obișnuită pentru această vârstă.

Un fenomen important de înțeles este dinamica tipică legată de vârstă a fricii în procesul de dezvoltare individuală. În conformitate cu schimbarea pericolelor potențiale în copilărie și adolescență, obiectele fricii se schimbă și ele. În timp ce copiii mici (până la 8 ani) sunt dominați de temeri asociate cu imaginația (de exemplu, frica de vrăjitoare, diavoli, fantome), și unele temeri reale, odată cu debutul pubertății, frica de personalități autoritare, situaţii şi situaţii solicitante (Remschmidt, 1973).

În plus, trebuie remarcată o corelație ridicată între temerile părinților și ale copiilor lor, precum și anumite stiluri de relații în familie (de exemplu, hiperprotecție, relații simbiotice între mamă și copil), care contribuie la apariția unor stări pronunțate. de frică.

La copii și adolescenți, precum și la adulți, femelele sunt mai susceptibile la frică; aceste diferențe de sex devin mai pronunțate odată cu debutul pubertății.

În ceea ce privește debutul bolii, multe fobii monosimptomatice (specifice) apar deja în copilărie (în special frica de animale), în timp ce fobiile sociale încep cel mai adesea în pubertate și adolescență timpurie. Acest lucru este, de asemenea, legat de modificări specifice legate de vârstă în conținutul fricilor, care, odată cu debutul pubertății, se schimbă dramatic în direcția situațiilor sociale.

Ar trebui să se distingă patru grupuri de sindroame de frică, care se disting și în schemele moderne de clasificare. Acestea sunt următoarele grupuri:

1) frica de separare și fobia școlară;

2) sindroame fobice;

3) atacuri de panică și agorafobie;

4) tulburare de anxietate generalizată (sindromul fricii, nevroză anxioasă precoce).

Ne vom concentra asupra primului dintre aceste grupuri mai detaliat din cauza importanței sale pentru înțelegerea proceselor interactive din familii.

Pentru a utiliza previzualizarea prezentărilor, creați un cont Google (cont) și conectați-vă: https://accounts.google.com

Subtitrări slide-uri:

Sindromul fricilor patologice ale copiilor Întocmit de: Derbilova A.V.

... fricile copiilor - experiențe foarte profunde ale copilăriei - lasă adesea un fel de „surprize” la o vârstă mai înaintată. Diverse manifestări nevrotice ale adulților apar uneori din temerile copilăriei care nu au dispărut în timp.

Dacă se poate spune despre problemele multor copii că copilul le va depăși în timp, atunci situația cu temeri nu este deloc atât de reconfortantă. Copilul crește și de foarte multe ori fricile cresc odată cu el. Cu cât fantezia lui se dezvoltă mai mult și cunoștințele sale despre univers se extind, cu atât își dă seama de pericolele care îl pândesc la fiecare pas. În ultimii ani, experții au observat o creștere semnificativă a fricilor copiilor. Te pune pe ganduri...

În același timp, nu ar trebui să credeți că, dacă unui copil nu se teme deloc de nimic, atunci acest lucru este foarte bun. Comportamentul unui copil capabil de neînfricare „revoltătoare” îi face pe părinți să se teamă și mai mult de soarta fiului sau fiicei lor. În acest sens, un copil timid (mai precis, precaut!) provoacă mult mai puțină neliniște adulților. Dar necazul este că granița dintre frica normală, de „securitate” și frica patologică este adesea neclară, iar fricile în sensul literal și figurat al cuvântului îl împiedică pe copil să trăiască. Îi corodează sufletul și provoacă tulburări nevrotice. Enurezis, ticuri, mișcări obsesive, bâlbâială, somn slab, iritabilitate, agresivitate, contact slab cu ceilalți - aceasta nu este o listă completă a consecințelor neplăcute la care duce frica insurmontabilă a copiilor. Iar sub o oră, fricile pot indica o boală mintală mai gravă (schizofrenie, autism). Dar, desigur, doar un medic ar trebui să pună un diagnostic.

Sindromul fricilor patologice ale copiilor este un sindrom caracterizat prin diverse temeri (în funcție de mecanismele, momentul apariției și caracteristicile de manifestare) care apar fără validitate psihologică și situațională și se manifestă prin intensitate și durată excesivă care nu corespunde forței și semnificației. a cauzei care a cauzat-o.

Sindromul fricilor patologice din copilărie se referă la stări psihopatologice legate ontogenetic. Ele pot apărea cu diferite boli psihice de la o vârstă fragedă, totuși, de regulă, ele devin definite psihopatologic până la sfârșitul perioadei preșcolare, începând cu vârsta de 6-7 ani, ceea ce este probabil asociat cu începutul formării conștientizarea de sine la copil și apariția unei abilități elementare de autoevaluare a experiențelor subiective.

Frica se bazează pe instinctul de autoconservare, are un caracter protector și este însoțită de anumite modificări fiziologice ale activității nervoase superioare, care se reflectă în ritmul pulsului și respirația, tensiunea arterială și secreția de suc gastric.

Bukhanovsky A.O. a identificat cinci forme de frici: obsesive, supraevaluate, delirante, nocturne, nediferențiate.

Temerile obsesive – apar involuntar, indiferent de dorința pacientului, împotriva voinței sale, sunt de natură necruțătoare, dar sunt asociate cu frica primară și cu o atitudine critică față de aceasta. Se manifestă prin frica de boală (nosofobie), obiecte ascuțite, înălțimi, spații închise (claustrofobie), infecție, poluare (misofobie), jenă (ereutofobie) etc. Se găsesc în nevroze, boli organice ale creierului, schizofrenie.

Temerile supraevaluate domină mintea pacientului cu convingere în validitatea lor, în realitatea complotului lor. Ele se caracterizează prin severitatea și puterea afectului fricii, absența chiar și a încercărilor de a o depăși. La vârsta preșcolară predomină fricile de animale (de exemplu, câini), personajele de filme, basmele (brownie, vrăjitoare) sau imaginile inventate de adulți în scopul „intimidării educaționale”. Pentru copiii de vârstă școlară timpurie, frica de întuneric, singurătatea, separarea de rude, frica pentru viața și sănătatea lor, frica de școală sunt mai caracteristice. Ele apar în cadrul tulburărilor nevrotice, mai rar în schizofrenie.

Temerile delirante apar, de regulă, indiferent de situația psiho-traumatică (autohton), nu pot fi corectate, cu experiența unei amenințări ascunse de la obiecte vii și neînsuflețite, însoțită de anxietate, vigilență, suspiciune față de ceilalți, sentiment de pericol faţă de sine şi de cei dragi în acţiunile presupuşilor duşmani . Poate fi combinat cu alte simptome de nivel psihotic (cu halucinații) și să fie însoțit de episoade de anxietate psihomotorie și tulburări somatovegetative. Ele apar în schizofrenie, mai rar în tulburările psihogene.

Terorile nocturne apar atunci când te trezești în timpul somnului de noapte. În același timp, copiii tremură de frică, țipă, alungă ceva de ei înșiși, pe fețele lor apare o expresie de frică, groază. De obicei, amnezia este observată dimineața - copiii nu își amintesc nimic despre atacurile de teroare nocturnă. Ele apar în cadrul tulburărilor psihogene, stări asemănătoare nevrozei de diverse origini ca manifestare de debut a tulburărilor de origine epileptică.

Temerile nediferențiate sunt inutile, cu un design somatovegetativ. Văzut în crizele diencefalice.

Cum apar temerile copiilor? Toți copiii mici se tem de ceva. Dar mulți părinți nici măcar nu știu despre fricile copilului lor. Această situație nu este doar paradoxală, ci și periculoasă, deoarece frica este adesea pusă de mulți părinți ca bază pentru dezvoltarea supunere. Adesea, fără să ne gândim deloc la consecințe, provocăm frică pentru a-l forța pe copil să facă ceea ce considerăm necesar.

Astfel, pentru a salva un copil de temeri, este necesar, în primul rând, să se evalueze critic situația familiei, să se analizeze comportamentul părintesc. Adesea, fricile copiilor sunt cauzate de conflicte din familie. Mai mult, adulții nu sunt adesea conștienți de acest lucru, deoarece copiii s-ar putea să nu-și arate în exterior îngrijorarea. Dar începe brusc tic, bâlbâială, enurezis, frică de singurătate, întuneric etc.

În plus, foarte des apar frici la copii atunci când sunt supraprotejați. Părinții cărora le pasă de siguranța bebelușului la fiecare pas îi dau avertismente, din care învață că lumea din jurul lui este formidabilă și periculoasă: „Nu fugi!”; "Nu atingeți!"; "Este interzis!"; — Nu te duce acolo! Și la întrebările complet naturale ale copilului „de ce?” parintii incearca sa scape cu o gluma grosolana, pretinzand originalitate: "La cap!" sau ei răspund extrem de succint: „Este imposibil și atât!”, de aici apar fantezii vii.

Principalul lucru, desigur, este înrădăcinat nu în circumstanțe externe, ci în caracteristicile psihicului copilului. Copiii vulnerabili, sensibili, impresionabili sunt mai predispuși să le fie frică. Băieții sunt afectați în mod deosebit, deoarece se așteaptă, în mod natural, să fie mai curajoși decât fetele. Prin urmare, un băiat cu un psihic fragil este strâns într-o menghină dublă. Este chinuit nu numai de frică, ci și de rușinea pentru frica lui. Părinții ar trebui să-și amintească că nu ar trebui să-și bată joc niciodată de un copil fricos. Copilul se va retrage în sine, încetează să mai aibă încredere în adulți. Este bine când părinții (și, în primul rând, tații) le spun copiilor despre temerile lor din copilărie - acest lucru le insuflă încredere. Autoritatea ta nu va fi zdruncinata de acest lucru, ci, dimpotriva, te va aduce mai aproape.

Luați în considerare câteva tipuri de temeri: Frica de moarte De obicei apare la copii la vârsta de șase ani și nu este o abatere. Când un copil realizează brusc că atât el, cât și oamenii din jurul lui sunt muritori, acesta este un șoc grav pentru el. Această descoperire face o impresie dureroasă asupra unor copii și îi bântuie multă vreme. Părinții ar trebui să-și analizeze comportamentul: suferă ei înșiși de o anxietate crescută, sunt fixați pe bolile proprii și ale copiilor, să vorbească despre o viață dificilă și periculoasă? Este mai bine pentru copiii sub nouă sau zece ani (în special cei nervoși și vulnerabili) să nu vadă morții și să nu participe la înmormântare. Pentru ei, aceasta este o experiență copleșitoare, care poate provoca apoi temeri obsesive ascunse. Consecințele unei astfel de traume mentale revin uneori să bântuie mulți ani mai târziu. Acest lucru nu înseamnă că în prezența copiilor nu trebuie menționate deloc rudele moarte. Dimpotrivă, ar trebui. La urma urmei, astfel de conversații acționează ca o dovadă indirectă a „vieții după moarte” (dacă o persoană este amintită, nu ne-a părăsit complet, dar continuă să trăiască în inimile noastre).

Frica de tulburări sociale Vai, în vremea noastră, astfel de temeri, care se bazează pe aceeași frică de moarte, devin din ce în ce mai justificate. Prin urmare, adulții ar trebui să încerce să nu sporească sentimentul de anxietate al copilului: nu urmăriți știrile în fața lui, în care vorbesc din când în când despre dezastre, războaie, violențe, crime etc. Părinții pot ajuta parțial la depășirea acestor temeri spunând: „Da, există o amenințare, dar nu trebuie să se întâmple. Cel care este atent nu intră în situații periculoase. Și, bineînțeles, ar trebui să-i învățați pe copilul dumneavoastră acele măsuri de precauție de bază care vă vor ajuta să evite violența fără intimidare sau generare de frică.

Frica de pedeapsă Această formă de fobie la copii nu indică neapărat că părinții lor apucă în mod constant centura. Adesea, adulții nici măcar nu ating un copil cu un deget, dar îl tratează prea imperiu, nepermițând obiecții sau făcând pretenții excesive. Într-o atmosferă de dictatură, frica se instalează în sufletul copilului - pentru a nu corespunde pretențiilor părinților și, ca urmare, există o teamă de a nu fi iubit, o teamă de a fi respins de părinți. Dar pentru un copil nu există pedeapsă mai rea decât aceasta!

Este necesar să se separe frica patologică care necesită corectare de cea normală, legată de vârstă, pentru a nu perturba dezvoltarea copilului.

Frica patologică poate fi distinsă de „normală” după criterii binecunoscute: dacă frica interferează cu comunicarea, dezvoltarea personală, mentalitatea, duce la dezadaptare socială și în continuare la autism, boli psihosomatice, nevroze, atunci această frică este patologică. Dacă frica copiilor nu corespunde vârstei, acesta poate fi un semnal pentru părinți să monitorizeze comportamentul și starea psihică a copilului.

TEME DE VÂRSTA COPIILOR Vârsta: 0 – 6 luni; frici de vârstă: orice sunet puternic neașteptat; mișcări rapide de la cealaltă persoană; obiecte in cadere; pierderea totală a sprijinului. Varsta 7 - 12 luni; frici legate de vârstă: sunete puternice (zgomot de aspirator, muzică tare etc.); orice străini; schimbarea decorului, îmbrăcarea și dezbracarea; orificiu de scurgere în baie sau piscină; înălţime; neputinţă în faţa unei situaţii neaşteptate. Varsta 1 - 2 ani; frici de vârstă: zgomote puternice; separarea de părinți; orice străini; priza de baie; adormirea și trezirea, vise; frica de rănire; pierderea controlului asupra funcțiilor emoționale și fizice. Vârsta 2 - 2,5 ani; frici de vârstă: separarea de părinți, respingerea lor; colegii necunoscuti; sunete de percuție; coșmaruri; schimbarea mediului; elemente naturale (tunete, fulgere, grindină etc.). Varsta 2 - 3 ani; frici legate de vârstă: obiecte mari, de neînțeles, amenințătoare (de exemplu, o chiuvetă etc.); evenimente neașteptate, schimbarea ordinii vieții (noi membri ai familiei, divorț, decesul unei rude apropiate); dispariția sau mișcarea obiectelor externe.

Varsta 3 - 5 ani; frici de vârstă: moarte (copiii sunt conștienți de caracterul finit al vieții); vise teribile; atac bandit; foc și foc; boală și intervenție chirurgicală; elemente naturale; Șerpi otrăvitori; moartea rudelor apropiate. Vârsta 6 - 7 ani; frici de vârstă: creaturi sinistre (vrăjitoare, fantome etc.); pierderea părinților sau teama de a fi pierdut; sentiment de singurătate (mai ales noaptea din cauza diavolului, diavolului etc.); frica școlară (a fi insolvabil, a nu se conforma imaginii unui copil „bun”); violență fizică. Vârsta 7 - 8 ani; frici de vârstă; locuri întunecate (mansardă, subsol etc.); dezastre reale; pierderea iubirii față de ceilalți (din partea părinților, profesorului, colegilor etc.); întârzierea la școală sau deconectată de la viața de acasă și de la școală; pedeapsa fizică și respingerea la școală. Varsta 8 - 9 ani; frici legate de vârstă: eșec la școală sau la joacă; propriile minciuni sau acțiuni negative observate de alții; violență fizică; cearta cu parintii, pierderea lor. Vârsta 9 - 11 ani; frici de vârstă: eșec la școală sau sport; boli; animale individuale (șobolani, o turmă de cai etc.); înălțime, senzație de învârtire (unele carusele); oameni sinistri (huligani, dependenți de droguri, tâlhari, hoți etc.) Vârsta 11 - 13 ani; frici de vârstă: eșec; propriile acțiuni ciudate; nemulțumire față de aspectul lor; boală gravă sau deces; propria atractivitate, violență sexuală; o situație de a demonstra propria prostie; critici din partea adulților; pierderea obiectelor personale.

Cum să ajuți un mic laș? Dintre metodele și tehnicile care vizează depășirea fricilor copiilor, în ultimii ani, metodele de joc au pătruns tot mai mult în pedagogia și psihoterapia noastră. Într-un cadru ludic, informal, preșcolarii și elevii mai mici învață mai bine nu numai cunoștințe, ci și multe abilități și obiceiuri, încep imperceptibil să-și corecteze comportamentul și să depășească dificultățile psihologice. Când joacă situații de frici care deranjează copilul, acesta este eliberat de experiențele negative blocate - acesta este efectul psihoterapeutic. Este foarte util ca în jocurile care vizează depășirea fricilor copiilor, realitatea să fie combinată cu ficțiunea, și cu accent pe comportamentele pozitive. Jocul nu este vise singuratice pasive, ci o activitate comună activă. Doar nu face din joc o corvoadă plictisitoare (nu insista să te joci dacă copilul nu vrea). Lăsați copilul să aștepte cu nerăbdare următorul joc. Deoarece fricile sunt foarte diferite, atunci, în mod firesc, tacticile acțiunilor parentale ar trebui să fie și ele diferite. Oferă copilului tău diverse opțiuni pentru jocuri în care va „pierde” și își va depăși temerile.

Puteți afla mai multe despre diferitele jocuri în cartea lui A.I. Zakharova: „Cum să ne ajutăm copiii să scape de frică?”

Încercați - și veți vedea că puteți obține mult mai mult cu jocul decât cu moralizarea.

Ce este frica pentru un adult, de ce apare și cum poate fi periculoasă. Cauzele și tipurile de fobii, impactul lor asupra vieții. Cum să-ți depășești frica.

Impactul fricilor și fobiilor asupra vieții

În sine, frica la adulți este o reacție normală a psihicului uman la un factor de pericol; de foarte multe ori joacă un rol protector. Uneori, reflexele încorporate în psihic pot salva atât viața persoanei însuși, cât și a celor din jurul său.

În același timp, frica este unul dintre simptomele tulburărilor anxio-depresive și de panică, diverse fobii. Aceste nosologii sunt reacții patologice la factorii cauzali și pot afecta semnificativ calitatea vieții umane. Când fricile sunt stabile, o persoană își limitează viața din cauza lor, refuză multe oportunități.

Frica nevrotică, care este legată în timp, de o situație sau de un obiect, ia forma unei fobie. Poate face o persoană să simtă în mod constant simptome de frică sau poate fi exprimată sub formă de convulsii. Indiferent de acest lucru, fobia agravează semnificativ modul normal de viață al unei persoane, afectează relațiile de muncă, înțelegerea în familie.

Lumea unei persoane cu frică este semnificativ restrânsă și limitată. Laicul însuși pune limite, interzicându-și orice. De exemplu, frica de a ieși (agorafobie), de a merge cu liftul (claustrofobie), de a fi la înălțime (acrofobie) și de alte fobii limitează semnificativ abilitățile oamenilor.

Fără legătură cu o situație specifică, frica este un sentiment constant de anxietate. Omul așteaptă tot timpul un pericol iminent. Desigur, în această situație, nu merită să vorbim despre calitatea vieții, deoarece viața este complet dominată de senzații tulburătoare.

Principalele cauze ale fricii la adulți

În lumea modernă, este luată în considerare o teorie multifactorială a originii fricilor. Aceasta înseamnă că mai multe motive pot provoca împreună formarea unei anumite fobii. Apariția unor astfel de tulburări doar dintr-un singur motiv nu este exclusă, dar acest lucru se întâmplă mult mai rar.

Cauzele fricii la adulți pot fi următoarele:

patologia organică. Diverse tipuri de leziuni, infecții și leziuni ale creierului, care au dus la o modificare a structurii acestuia și vizibile pe imaginile tomografice, pot provoca formarea unei fobie la o persoană.
factor genetic. Temerile sunt, desigur, ereditare. Acest lucru a fost dovedit în mod repetat de cercetătorii din domeniu. Dacă în familie au fost observate nevroze caracteristice ale fricii, înseamnă că generația tânără are tendința de a dezvolta fobii, atât în copilărie, cât și la maturitate.
Factor de stres puternic. O singură situație care a avut un impact semnificativ asupra unei persoane poate provoca formarea fricii. Stresul prelungit, care a fost însoțit de frică, poate duce și la formarea unei tulburări persistente.

Tiparele de formare a fricii sau a fobiei diferă în funcție de cursul bolii mintale care explică acest proces. Dacă luăm în considerare modelul neurofiziologic, trebuie subliniat că cauza dezvoltării fricii este excitarea anumitor centri neuronali din creier. Apoi este activată formațiunea reticulară, care transmite informații către cortexul cerebral prin fibre.

Orice motivație a corpului la rândul său este satisfăcută de cortexul cerebral. Frica poate bloca această ordine. Devine singura experiență a unei persoane, care îmbrățișează complet conștiința. În astfel de cazuri, este descrisă o stupoare, sau invers, o reacție de panică.

Răspunsul la stres în sine poate provoca fluctuații ale hormonilor din sânge. Eliberarea de catecolamine provoacă o reacție somatică la stres sub formă de frică. Imediat după retragerea sau prezența unui factor de stres, hipotalamusul eliberează hormonul corticotropină în sânge. Promovează activarea glandelor suprarenale, eliberarea de norepinefrină și adrenalină. Acești hormoni pot strânge vasele de sânge, pot crește tensiunea arterială și pot provoca tremor la nivelul membrelor.

Semne de dezvoltare a fricilor și a fobiilor

Componentele mentale și fizice ale sindromului fricii la adulți oferă împreună o imagine destul de detaliată. Indiferent de ce se teme unei persoane, aceste semne sunt similare între ele. Manifestările fizice sunt considerate cele mai asemănătoare, nu pot fi controlate și apar indiferent de dorința unei persoane.

Semne fizice sau somatice de frică:

cardiopalmus;
nod în gât sau uscăciune;
neliniște constantă;
piele acoperită cu transpirație rece;
fior;
nevoia frecventă de a urina;
diaree.

Aceste semne pot apărea parțial sau complet, în funcție de corpul uman și de caracteristicile răspunsului acestuia la factorii de stres.

Manifestările mentale ale fricii sunt diverse și pot lua diferite forme. În funcție de faptul că frica este reală sau nevrotică (fără cauză aparentă), simptomele sunt observate fie într-o situație specifică, fie în mod constant.

În primul caz, o persoană experimentează manifestări somatice neplăcute și stres psihologic, un sentiment că ceva rău se apropie aproape imediat după o coliziune cu un factor de influență sau chiar atunci când își amintește. De exemplu, frica de a vorbi în public se manifestă atât atunci când își amintesc că urmează să urce pe scenă, cât și imediat înainte de a ieși.

În al doilea caz, frica nevrotică nu este legată de niciun loc sau situație, dar asta nu ușurează. Astfel de oameni experimentează un sentiment constant de pericol, trăiesc în anxietate și se așteaptă la inevitabil. Celebrul psihiatru Sigmund Freud a numit această afecțiune „nevroză de anxietate”.

Frica se poate manifesta și într-o varietate de reacții pe termen scurt. Cel mai adesea, acesta este un sindrom de panică care se dezvoltă în câteva secunde. De ceva timp, o persoană acceptă ireversibilitatea a ceea ce se întâmplă și rezultatul fatal inevitabil. Pierderea autocontrolului și sentimentul de neputință sunt înlocuite de mobilizarea resurselor interne și de o reacție motorie accelerată. O persoană încearcă să se protejeze de situația care a apărut cât mai curând posibil, dacă aceasta există.

A doua variantă a reacției de frică pe termen scurt este o stupoare afectivă. Aceasta este o atenuare emoțională a tuturor posibilităților unei persoane de a se mișca sau de a întreprinde orice acțiune din cauza unei zguduiri emoționale. Acest lucru se manifestă printr-o senzație de „picioare de bumbac” și incapacitatea de a se mișca.

Varietăți de temeri și fobii la adulți

În funcție de apariția și natura amenințării prezentate, se disting trei tipuri de temeri:

frica existențială. Frica unei persoane stă în experiențele sale interioare, reflectând lumea. În funcție de modul în care percepe realitatea, se vor forma anumite temeri. Fobiile existențiale includ frica de moarte, inevitabilitatea timpului și alte fobii similare.
frica socială. Este asociat cu reflecția și reacția societății față de persoana însăși. Dacă îi este frică să nu fie respins, ruinându-i reputația, atunci este dispus să se formeze frica socială. Cele mai izbitoare exemple de fobii sociale includ frica de scenă, ereutofobia, scoptofobia.
frica biologică. Acest tip se bazează pe teama de vătămare fizică sau amenințare la adresa vieții umane. Aceasta include toate categoriile de frică de boală (fobii ipocondriace), acele fobii care implică durere, suferință sau leziuni somatice. Exemple din acest grup sunt cardiofobia și carcinofobia.

În fiecare caz individual, frica este luată în considerare individual, luând în considerare caracteristicile caracteristice ale individului, factorii genetici și condițiile de mediu. De aceea, o fobie se poate manifesta diferit la diferite persoane.

Unele dintre cele mai frecvente fobii care se dezvoltă la vârsta adultă ar trebui luate în considerare mai detaliat:

Frica de spații deschise (agorafobie). Aceasta este o fobie destul de comună, al cărei principiu constă în frica patologică de spații deschise și locuri în care există o mulțime mare de oameni. Acesta este un fel de mecanism de protecție care permite pacientului să se izoleze de posibilele consecințe negative ale contactului cu publicul. Manifestările în cazul șederii într-un spațiu deschis se limitează cel mai adesea la un atac de panică.
Frica de spații închise (claustrofobie). Acesta este opusul fobiei anterioare. O persoană simte disconfort și chiar incapacitatea de a respira într-o cameră închisă și se arată alte manifestări somatice ale fricii. Cel mai adesea, simptomele se găsesc în încăperi mici, cabine, cabine de probă, lifturi. O persoană experimentează o ușurare semnificativă doar deschizând ușa. Frica include însăși perspectiva de a fi închis singur.
Frica de moarte (thanatofobie). Poate viza atât persoana însăși, cât și prietenii și rudele sale. Se dezvoltă adesea la mamele ai căror copii sunt grav bolnavi sau au fost bolnavi. Se manifestă într-o teamă obsesivă și incontrolabilă de a muri brusc, chiar dacă nu există niciun motiv pentru aceasta. Poate fi asociat cu credințele religioase sau pur și simplu frica de necunoscut, care este incontrolabil.
Frica de a vorbi în public (glosofobie). Această tulburare este destul de comună în rândul populației adulte. În cele mai multe cazuri, din cauza stimei de sine scăzute, a fricii de a fi înțeles greșit de către public și a unei educații stricte. Acest lucru reduce încrederea în sine și o persoană este panicată și se teme să vorbească cu publicul.
Frica de a înroși în fața oamenilor (eritrofobie). Aceasta este teama de pete roșii pe față din cauza unei situații stresante. În esență, acesta este un cerc vicios pentru o persoană care este timidă și jenată în public. Îi este frică să se înroșească pentru că îi este frică să fie în fața unui public, pentru că îi este frică să se înroșească.
Frica de a fi singur (autofobie). Se manifestă în teama patologică a unei persoane de a rămâne singură cu sine. Frica este asociată cu teama de posibilitatea de a se sinucide. Trebuie spus că statisticile arată o tendință negativă a sinuciderilor în rândul autofobilor. Se manifestă prin anxietate, transpirație și atacuri de panică dacă o persoană este lăsată singură într-o cameră.
Frica de boli de inima (cardiofobie). Aceasta este o afecțiune patologică care asigură manifestări somatice fără prezența bolii în sine. O persoană se plânge de disconfort în regiunea inimii, bătăi puternice ale inimii și greață. Adesea, aceste simptome pot interfera cu ceea ce face și sunt percepute de medici ca boli de inimă, dar după examinările necesare, aceasta nu este detectată.
Frica de a face cancer (carcinofobie). Aceasta este o teamă de panică de a se îmbolnăvi de nozologii oncologice maligne. Prin natura sa, este strâns legat de frica de moarte și se dezvoltă ca urmare a unei situații stresante. Poate fi o boală a cuiva de la rude, cunoștințe sau pur și simplu a văzut manifestări de cancer la străini. Prezența unei personalități ipohondrice și prezența a câteva simptome indirecte pot juca un rol imens.
Frica de a fi rănit (algofobie). Subiacent pentru multe alte tipuri de fobii, inclusiv vizite la medic și chiar proceduri medicale. O persoană, sub orice pretext, încearcă să evite cele mai mici manifestări ale durerii fizice, uneori abuzând de analgezice. Se manifestă prin anxietate și temeri cu privire la următorul test al durerii.

Important! Sentimentul de frică leagă o persoană și poate duce la consecințe fatale, atât pentru sine, cât și pentru ceilalți.

Cum să depășești fricile la un adult

Temerile pot face parte dintr-un sindrom sau nosologie mult mai mare pe care doar un specialist îl poate diagnostica. De aceea, dacă aveți simptome de frică, ar trebui să consultați un medic. Boala, a cărei manifestare acţionează, poate fi atât din registrul psihiatric, cât şi din cel somatic.

Temerile sunt adesea incluse în structura schizofreniei, anxietății și tulburărilor nevrotice, atacurilor de panică, ipocondriei și depresiei. Adesea se observă în astmul bronșic, bolile cardiovasculare, însoțite de angina pectorală. Un diagnostic corect va dicta tactica de tratament. De aceea, doar un medic este competent în problema cum să trateze temerile la adulți.

Fiecare persoană care se teme de ceva trebuie să realizeze că frica este departe de a fi pentru totdeauna. Există multe tehnici și metode de psihoterapie care pot ajuta la această problemă. Un obstacol în calea recuperării este o reacție umană - rușine pentru fobiile lor. De obicei, în societate nu se obișnuiește să se vorbească despre temerile lor, recunoașterea inferiorității și a vulnerabilității atinge o persoană rapidă. Dar, înfruntându-ți cu îndrăzneală fobiile și luând măsurile necesare, poți scăpa de ele odată pentru totdeauna.

Una dintre cele mai comune metode de a vindeca fricile la adulți este smerenia. Nimeni nu obligă o persoană să-și combată fobiile sau să le refuze, să o convingă de nesemnificația lor - este inutil. Prin urmare, psihologii recomandă să nu vă fie rușine de sentimentele voastre și, în același timp, să faceți ceea ce este necesar, chiar dacă este înfricoșător. O persoană care își dă seama că îi este frică (la urma urmei, așa este natura lui), dar totuși trebuie să facă ceva, va depăși cu ușurință această barieră în timp.

De exemplu, frica de a vorbi în public îi îngrozește adesea pe cei care urmează să urce pe scenă. O persoană care a decis cu încredere să scape de fobie trebuie să-și iasă la iveală frica. Să-ți fie frică și performanță în același timp este adevărata soluție pentru acest caz.

De asemenea, vizualizarea rezultatului obținut poate da un efect bun în tratarea fricilor la adulți. Dacă o fobie te împiedică să obții o creștere ridicată în carieră sau bunăstare a familiei, ar trebui să-ți imaginezi viața fără ea, cum ar fi să nu-ți fie frică. Atunci îți va fi mult mai ușor să-ți depășești temerile, pentru că știind pentru ce lupți te e mai ușor să lupți.

Cum să depășiți frica la un adult - priviți videoclipul:

Temerile unei persoane sunt protecția sa până când acestea încetează să acționeze definitiv. Fixându-se pe experiențele negative, acestea pot distruge familii, cariere și chiar vieți, motiv pentru care este atât de important să realizezi natura patologică a fobiilor tale la timp.

Frică- un sentiment asociat cu dorința de a evita pericolul, datorită instinctului de autoconservare în forma sa defensivă. La copiii mici, frica poate fi cauzată de orice obiect nou, apărut brusc. GE. Sukhareva a considerat fricile ca fiind o reacție de protecție a copilului. Baza fiziologică a fricii, după învățăturile lui I.P. Pavlov, constituie un reflex pasiv-defensiv. Pregătirea fiziologică și psihologică crescută a copiilor pentru apariția fricilor se găsește într-o măsură și mai mare în condiții patologice, ceea ce are ca rezultat frecvența fricilor în structura psihopatologică a diferitelor tulburări neuropsihiatrice. În acest sens, o sarcină importantă este de a face distincția între fricile observate la copiii sănătoși de fricile care au un caracter psihopatologic.

Dacă fricile sunt observate la copiii preșcolari în principal noaptea, acestea nu trebuie considerate ca o afecțiune dureroasă (A.I. Seletsky, 1987). Dar dacă își păstrează frecvența maximă și dobândesc caracterul unei trăsături conducătoare chiar și după prima perioadă critică a dezvoltării copilului, când activitatea și independența determină în mare măsură întreaga activitate a acestuia, atunci vorbim de o nevroză a fricii și așteptării anxioase.

Semne Temerile patologice sunt considerate a fi lipsa lor de cauză sau o discrepanță clară între severitatea fricilor și intensitatea impactului care le-a cauzat, durata existenței, tendința de generalizare, o încălcare a stării generale (somn, apetit, starea fizică). -fiinta) si comportamentul copilului sub influenta fricilor (G.E. Sukhareva). Temerile patologice pot apărea în structura diferitelor sindroame, dar adesea acționează ca formațiuni psihopatologice independente, care pot fi considerate ca un sindrom al fricilor și atribuite manifestărilor unui nivel predominant afectiv de răspuns neuropsihic. Imaturitatea psihicului copilului, legată de vârstă, face dificilă diferențierea psihopatologică a fricilor.

În același timp, se disting în mod condiționat cinci grupuri principale de sindrom de frică în copilărie și adolescență:

temeri obsesive;

temeri cu conținut supraevaluat;

frici nediferențiate, fără sens;

temeri delirante;

Terori nocturne.

1) Temeri obsesive (fobii), conform lui T.P. Simson, poate apărea la copiii mici care abia încep să meargă, după o frică asociată cu o cădere și o rănire. În aceste cazuri, poate apărea o frică obsesivă de mers, care inhibă consolidarea în continuare a unei noi abilități. Temerile obsesive la copii se disting prin specificul conținutului, relativa simplitate, legătura mai mult sau mai puțin clară cu conținutul situației psihotraumatice.

Temerile și temerile la copiii mici (frica de înălțime, infecție) care apar după o frică, nu au încă toate semnele de obsesie, în special, în cele mai multe cazuri nu sunt însoțite de sentimente conștiente de alienare, un sentiment de dependență internă și o dorință activă de a depăși temerile. În același timp, constanța lor, apărută contrar dorinței copilului, ne permite să considerăm astfel de temeri ca neterminate. Copiii înșiși vorbesc despre fricile lor, încearcă să scape de ele, dar nu pot.

Odată cu vârsta, subiectul fricilor se schimbă. Așadar, adolescenții pot avea temeri obsesive de roșeață, defecte fizice (cosuri pe față, picioare insuficient drepte, trăsături ale corpului, plenitudine excesivă etc.). Scolarii au adesea temeri de eșecul unei anumite activități: frica de răspunsuri orale la școală, frica de vorbire la bâlbâiți (logofobie).

Temerile obsesive se găsesc cel mai adesea în nevroze și schizofrenie lenta, în care fricile nu sunt uneori clar asociate cu o situație psiho-traumatică specifică încă de la început, sunt neobișnuite, pretențioase și nu sunt susceptibile de critică. În viitor, fricile obsesive în schizofrenie pot fi transformate în idei delirante, mai des în unele ipohondrice și iluzii de influență.

2) Temeri supraevaluate la copii și adolescenți pot fi observate în condiții obsesive și nevrotice. Așadar, cu fricile nevrotice la copiii de vârstă preșcolară și primară, predomină fricile de întuneric, singurătatea și fricile asociate cu obiectele vii care au provocat frica copilului (diverse animale, „unchiul negru” etc.). În aceste cazuri, copilul este convins de validitatea acestor temeri și nu încearcă să le depășească, spre deosebire de fricile obsesive.

Combinația dintre temerile de conținut supraevaluat cu personalitatea se manifestă prin faptul că acestea apar de obicei la copiii cu trăsături de caracter anxioase și suspecte, infantilism mental, neuropatie, care se caracterizează prin timiditate și anxietate crescute. Această frică se poate răspândi la întregul grup de lucruri sau animale care au provocat reacția inițială și persistă mult timp.

O varietate deosebită de frici supraevaluate la copiii cu vârsta cuprinsă între 7-9 ani este așa-numita frică de școală asociată cu situația școlară, frica de eșec, pedeapsa pentru încălcarea disciplinei, frica de un profesor strict (didactogenie) etc. Frica de școală poate fi o sursă de refuzuri încăpățânate de a merge la școală și de fenomene de inadaptare școlară.

La vârsta prepuberală (10-11 ani), în declarațiile copiilor cu temeri supraevaluate, ies în prim-plan temerile pentru viața și sănătatea atât a propriilor lor, cât și a celor mai apropiate rude. Copiii se tem că vor fi atacați de bandiți, mai ales când sunt lăsați singuri acasă, experimentează frica de moarte prin sufocare, din stop cardiac etc. Temerile de conținut supraevaluat apar sub formă de convulsii, nu sunt trăite ca străine, dureroase, nu există dorința de a le depăși, sunt însoțite de tulburări somato-vegetative, ceea ce le deosebește de stările obsesive.

La pubertate, fricile de conținut supraevaluat sunt mai frecvente sub forma fricilor ipohondrice, care sunt însoțite nu numai de tulburări vegetative severe, ci și de senestopatii (senzații de strângere, spargere, arsuri, furnicături în diferite părți ale corpului).

3) Temeri psihopatologice nediferențiate, fără sens caracterizată prin experiența unei amenințări nedefinite la adresa vieții, combinată cu neliniște motorie generală și diverse tulburări ale sistemului autonom (tahicardie, înroșirea feței, transpirație) și senzații somatice neplăcute (compresie și estompare în zona inimii, înroșirea feței, crampe abdominale). , etc.). Pacientul nu își asociază sentimentele cu situația traumatică, nu poate vorbi despre experiențele sale, ci repetă cuvintele „înfricoșător” sau „mi-e frică”. La copiii de școală și adolescență, această frică de moarte în general sau din orice cauză specifică se manifestă în afirmațiile: „Mi-e frică să mă sufoc”, „inima se va opri acum”, etc. Astfel de temeri pot fi de natură paroxistică. și poate fi observată în nevroze și schizofrenie lenta.

4) temeri delirante diferă în experiențele unei amenințări ascunse din partea oamenilor și animalelor, însoțite de anxietate constantă, vigilență, suspiciune. În acțiunile celorlalți, ei își asumă o amenințare pentru ei înșiși. Subiectul fricilor delirante depinde de vârsta copilului. Copiilor mici le este frică de singurătate, de umbre din afara ferestrei, de vânt, de zgomotul apei, de diverse sunete cotidiene (robinete, becuri electrice, frigidere etc.), de străini, de personaje din cărți pentru copii, de programe de televiziune. Copiii se ascund de obiectele imaginare.

La copiii de vârstă școlară, fricile delirante capătă un caracter mai abstract, adesea însoțite de înșelăciuni perceptuale (iluzii). În consecință, comportamentul copilului se schimbă. Asemenea temeri odată cu vârsta capătă caracterul unor frici delirante care nu pot fi înlăturate prin persuasiune. Temerile delirante sunt observate într-un curs diferit de schizofrenie. (V.V. Kovalev).

5)Terori nocturne- acesta este un grup combinat de stări de frică, ale căror caracteristici comune sunt apariția în timpul somnului de noapte și prezența unui grad sau altul de conștiință alterată (adesea un tip de tulburare crepusculară rudimentară a conștiinței). Fricile nocturne sunt observate la vârsta preșcolară sau școlară primară, iar băieții sunt de două ori mai probabil decât fetele. Temerile nocturne sunt exprimate prin faptul că copilul devine neliniștit în timpul somnului, experimentează o frică severă, țipă, rostește cuvinte separate: „Mi-e frică, alungă-l, mă apucă”, etc., care indică prezența unor experiențe înspăimântătoare. precum visele. În aceste cazuri, copilul își sună mama, deși nu o recunoaște și nu îi răspunde la întrebări, iar dimineața când se trezește nu își amintește nimic despre ceea ce s-a întâmplat sau oferă informații fragmentare despre un vis teribil pe care l-a avut. .

Terorile nocturne pot apărea aproape în fiecare noapte sau la intervale lungi. În unele cazuri, acestea se caracterizează printr-o anumită periodicitate. Potrivit multor autori (A.I. Seletsky, 1987, N.M. Zharikov, 1989, V.N. Mamtseva, 1991, A.I. Zakharov, 1998 etc.), fricile nocturne sunt în principal stări nevrotice, dar în unele cazuri sunt de natură epileptoidă, ceea ce necesită o observare atentă. și examinarea copilului.

Terorile nocturne pot fi combinate cu somnambulismul (somnambulism) și cu vorbirea în somn, a căror natură are adesea o bază epileptică.

Sindromul fricilor patologice ale copiilor - un sindrom caracterizat prin diverse temeri (în funcție de mecanismele, momentul de apariție și caracteristicile manifestării), apărute fără validitate psihologică și situațională și manifestată prin intensitate și durată excesivă, care nu corespunde forței și semnificației cauzei care a provocat-o.

Sindromul fricilor patologice din copilărie se referă la stări psihopatologice legate ontogenetic. Ele pot apărea cu diferite boli psihice de la o vârstă fragedă, totuși, de regulă, ele devin definite psihopatologic până la sfârșitul perioadei preșcolare, începând cu vârsta de 6-7 ani, ceea ce este probabil asociat cu începutul formării sinelui. -conștientizarea la copil și manifestarea unei capacități elementare de autoevaluare a experiențelor subiective.

Există cinci forme de frici: obsesive, supraevaluate, delirante, nocturne, nediferențiate.

OBSTACIENT PASTE

Temerile obsesive apar involuntar, indiferent de dorința pacientului, împotriva voinței sale, sunt de natură necruțătoare, dar sunt asociate cu frica primară și cu o atitudine critică față de aceasta. Se manifestă prin frica de boală (nosofobie), obiecte ascuțite, înălțimi, spații închise (claustrofobie), infecție, poluare (misofobie), jenă (ereutrofobie) etc.

Întâlni cu nevroze, boli organice ale creierului, schizofrenie.

TEMI DE PREVALOASĂ

Întâlniîn cadrul tulburărilor nevrotice, mai rar în schizofrenie.

temeri delirante

Întâlniîn schizofrenie, mai rar - ca episoade în boli organice exogene ale creierului și tulburări psihogene.

FRICI DE NOAPTE

Temerile nocturne apar atunci când te trezești în timpul somnului de noapte într-o conștiință îngustată adormită. În același timp, copiii tremură de frică, țipă, alungă ceva de ei înșiși, pe fețele lor apare o expresie de groază, frică. De obicei, amnezia este observată dimineața - copiii nu își amintesc nimic despre atacurile de teroare nocturnă.

Întâlniîn cadrul tulburărilor psihogene, stări asemănătoare nevrozei de diverse origini ca manifestare de debut a tulburărilor de origine epileptică.

TERI NEFFERENȚATE

Temerile nediferențiate sunt inutile, cu un design somatovegetativ. Văzut în crizele diencefalice.

______________________________________________________________________________

Este necesar să se separe frica patologică care necesită corectare de cea normală, legată de vârstă, pentru a nu perturba dezvoltarea copilului.

Frica patologică poate fi distinsă de „normală” după criterii binecunoscute: dacă frica interferează cu comunicarea, dezvoltarea personală, mentalitatea, duce la inadaptare socială și în continuare la autism, boli psihosomatice, nevroze, atunci această frică este patologică. Dacă frica copiilor nu corespunde vârstei, acesta poate fi un semnal pentru părinți să monitorizeze comportamentul și starea psihică a copilului.

TEME DE VÂRSTA COPIILOR

Varsta: 0 – 6 luni ; frici de vârstă: orice sunet puternic neașteptat; mișcări rapide de la cealaltă persoană; obiecte in cadere; pierderea totală a sprijinului.

Vârsta 7 – 12 luni ; frici legate de vârstă: sunete puternice (zgomot de aspirator, muzică tare etc.); orice străini; schimbarea decorului, îmbrăcarea și dezbracarea; orificiu de scurgere în baie sau piscină; înălţime; neputinţă în faţa unei situaţii neaşteptate.

Vârsta 1 - 2 ani ; frici de vârstă: zgomote puternice; separarea de părinți; orice străini; priza de baie; adormirea și trezirea, vise; frica de rănire; pierderea controlului asupra funcțiilor emoționale și fizice.

Vârsta 2 - 2,5 ani ; frici de vârstă: separarea de părinți, respingerea lor; colegii necunoscuti; sunete de percuție; coșmaruri; schimbarea mediului; elemente naturale (tunete, fulgere, grindină etc.).

Vârsta 2 – 3 ani ; frici de vârstă: obiecte mari, de neînțeles, amenințătoare (de exemplu, Moidodyr etc.); evenimente neașteptate, schimbarea ordinii vieții (noi membri ai familiei, divorț, decesul unei rude apropiate); dispariția sau mișcarea obiectelor externe.

Vârsta 3 – 5 ani; frici de vârstă: moarte (copiii sunt conștienți de caracterul finit al vieții); vise teribile; atac bandit; foc și foc; boală și intervenție chirurgicală; elemente naturale; Șerpi otrăvitori; moartea rudelor apropiate.

Vârsta 6 - 7 ani; frici de vârstă: creaturi sinistre (vrăjitoare, fantome etc.); pierderea părinților sau teama de a fi pierdut; un sentiment de singurătate (mai ales noaptea din cauza diavolului, diavolului etc.); frica școlară (a fi insolvabil, a nu se conforma imaginii unui copil „bun”); violență fizică.

Varsta 7 - 8 ani; frici de vârstă; locuri întunecate (mansardă, subsol etc.); dezastre reale; pierderea iubirii față de ceilalți (din partea părinților, profesorului, colegilor etc.); întârzierea la școală sau deconectată de la viața de acasă și de la școală;
pedeapsa fizică și respingerea la școală.

Vârsta 8 - 9 ani; frici legate de vârstă: eșec la școală sau la joacă; propriile minciuni sau acțiuni negative observate de alții; violență fizică; cearta cu parintii, pierderea lor.

Vârsta 9 – 11 ani ; frici de vârstă: eșec la școală sau sport; boli; animale individuale (șobolani, o turmă de cai etc.); înălțime, senzație de învârtire (unele carusele); oameni sinistri (huligani, dependenți de droguri, hoți, hoți etc.)

Vârsta 11 – 13 ani ; frici de vârstă: eșec; propriile acțiuni ciudate; nemulțumire față de aspectul lor; boală gravă sau deces; propria atractivitate, violență sexuală; o situație de a demonstra propria prostie; critici din partea adulților; pierderea obiectelor personale.