Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Temperatura normală a corpului uman este de 36,5-37,2 grade Celsius. Temperatura scăzută a corpului la un adult este o abatere de la normă și, prin urmare, necesită consultarea unui medic. Acest fenomen se numește hipotermie.

Care este abaterea? Ideea este că temperatura corpului este un indicator al stării organelor responsabile de schimbul de căldură și producția de căldură. Prin urmare, o temperatură scăzută indică o funcționare defectuoasă a acestor organe. Cu toate acestea, temperatura scăzută este însoțită de o schimbare a stării. Și dacă nu se întâmplă, o temperatură corporală mai scăzută pentru majoritatea oamenilor poate fi normală pentru un individ - astfel de excepții apar și nu sunt necesare măsuri.

Simptome

• tensiune arterială scăzută și puls;
• apare iritabilitate;
• somnolență, letargie;
• capul tău începe să se simtă amețit, „pete” clipesc în fața ochilor tăi;
• pielea devine palidă și rece la atingere, persoana tremură;
• slăbiciune, pierderea forței, mișcări lente și, în cele din urmă, stare generală de rău.

O temperatură scăzută nu este mai puțin înfricoșătoare decât una crescută, iar dacă simptomele de mai sus se transformă în halucinații, vorbirea devine neclară, mișcările devin stângace, paralizia este posibilă, pielea devine palidă în gri și ulterior albastră, temperatura devine deja anormal de scăzută. , la care o persoană își pierde cunoștința și apoi are loc moartea.

Motive care pot duce la temperaturi scăzute

1. În primul rând, aceasta este expunerea frecventă și prelungită la aer rece sau apă rece. Toate acestea pot provoca hipotermie, iar dacă cazurile de hipotermie se repetă, aceasta va duce în cele din urmă la un caz de temperatură scăzută.

Prin urmare, cei cărora le place schiul, drumețiile, pescuitul sau nordic walking-ul pe timp de iarnă ar trebui să se abțină de la ieșirile pe geruri peste 30 de grade. Și chiar și în condiții de frig moderat, starea afară trebuie dozată treptat - începeți cu o plimbare de 10 minute, adăugând treptat timp. Dar la primul semn de îngheț, ar trebui să te întorci acasă. Izolați-vă cât mai mult posibil și aveți o cantitate suficientă de alimente și băuturi calde cu dvs. atunci când faceți drumeții. Și pentru iubitorii de înot, ține cont de temperatura apei - trebuie doar să fie suficient de caldă. În ceea ce privește înotul de iarnă, trebuie să vă obișnuiți treptat - o scufundare este suficientă pentru a începe, apoi imediat în căldură.

2. Surmenaj. Este necesar să se alterneze rațional munca și odihna. Și nu doar muncă și odihnă, ci și condiții favorabile pentru ei. Nu ar trebui să fii un erou culegând cartofi într-o zi umedă, ploioasă și extrem de friguroasă. Nu întâmplător sunt menționate condițiile meteorologice în paragraful privind suprasolicitarea - vremea prea rece nu este doar una dintre condițiile nefavorabile de lucru, ci contribuie și la suprasolicitare într-o măsură și mai mare.

3. Malnutriție și imunitate slabă. Adepții dietelor ar trebui să țină cont de faptul că organismul trebuie să primească cantitatea necesară de carbohidrați, vitamine și grăsimi. Deficiența lor este cea care poate provoca o temperatură scăzută. Este necesar nu numai să mâncați corect, ci și să acordați atenție prezenței mâncărurilor fierbinți în dietă.

4. Otrăviri, inclusiv alcool de calitate scăzută. Monitorizați calitatea alimentelor consumate, acordați atenție termenelor de expirare; Nu te lăsa dus de alcool, iar dacă îl iei, este de bună calitate.

5. Luarea de antidepresive, somnifere, intoleranță individuală la anumite medicamente, supradozaj.

A lua medicamente este ultimul lucru cu care poți glumi. Pur și simplu, este VITAL necesar să citiți cu atenție instrucțiunile pentru medicamente, să le luați în strictă conformitate cu recomandările și să recurgeți la antidepresive și somnifere doar în cazuri excepționale.

O temperatură scăzută este posibilă din cauza unor boli sau anomalii care apar în anamneză chiar și cu ceva timp în urmă;

Scăderea temperaturii corpului este posibilă și în timpul recuperării după o boală lungă.

Auto-medicația este nepotrivită aici; nu va face decât să înrăutățească situația. În plus, este imposibil să faci fără intervenția unui specialist deoarece, pe lângă o examinare standard și măsurarea temperaturii pacientului, studii precum măsurarea tensiunii arteriale, urina, fecale și analize de sânge, raze X, electrocardiogramă, diureză ( oră), vor fi necesare monitorizări și pulsioximetrie. Toate acestea sunt prescrise fără greș pentru a identifica cauza exactă a scăderii temperaturii. Un număr redus de globule roșii și hemoglobină poate indica faptul că anemia este cauza scăderii temperaturii.

Scaunul decolorat indică faptul că cauza este boala hepatică. Acest lucru va confirma ipoteza dacă pacientul are brusc o scădere a poftei de mâncare, cuplată cu o scădere bruscă a greutății, pielea gălbuie și sclera ochilor, greață, vărsături, o dorință constantă de a dormi și există, de asemenea, o deteriorare bruscă a memoriei. . În acest caz, pentru a clarifica imaginea completă, se va prescrie un test de sânge biochimic și o ecografie a cavității abdominale.

Dacă scaunul este pur și simplu instabil (atât dur, cât și lichid, sau pur și simplu neregulat), atunci cauza poate fi alimentația deficitară sau postul.

Patologiile glandei tiroide sunt poate primul lucru după expunerea frecventă la aer rece care poate provoca o temperatură insuficientă a corpului - la urma urmei, atât excesul, cât și deficitul de hormoni pot perturba metabolismul și, ca urmare, procesele de termoreglare.

Cel mai evident semn că totul este despre glanda tiroidă este creșterea în greutate în absența poftei de mâncare sau, dimpotrivă, scăderea bruscă în greutate cu un apetit vorace (boala Graves). Setea constantă, gura uscată și urinarea intensă și frecventă indică faptul că sursa bolii este diabetul. În acest caz, la temperaturi scăzute, este posibilă alternarea amorțelii și furnicăturii brațelor și picioarelor. Acest lucru nu se va face fără teste pentru hormoni și nivelul zahărului din sânge.

Bolile nervoase în acest sens sunt periculoase dacă există tensiune arterială scăzută, dependență de vreme, agresivitate și iritabilitate nerezonabilă și mâini și picioare constant reci.

Pentru a determina cu exactitate ce anume a provocat oncologia scăderea temperaturii, sunt necesare un RMN, tomografie computerizată și o serie de teste de laborator. La urma urmei, prezența cancerului nu este încă un motiv pentru a crede că ei au fost cei care au contribuit la scăderea temperaturii în general. Deși, în principiu, probabilitatea este destul de mare.

Prim ajutor

În caz de îngheț excesiv, se recomandă să faceți o baie caldă cu ierburi sau uleiuri aromatice, apoi să beți ceai fierbinte cu miere, să vă acoperiți cât mai călduros și să dormiți bine. Site-ul portal vă atrage atenția asupra faptului că, în loc de baie, vă puteți limita la o baie fierbinte pentru picioare cu adaos de muștar și vă puteți pune șosete calde. Dacă a existat o cădere în apă rece, atunci hainele trebuie îndepărtate cât mai repede posibil, frecați corpul cu o substanță care conține alcool, ștergeți-l și schimbați-l în haine uscate și calde.

Dacă se poate și dacă nu există contraindicații, puteți merge la baie. Medicina tradițională recomandă frecarea zonei axilei cu sare. O bucată de zahăr stropită cu o cantitate mică de iod va crește temperatura - trebuie să o mănânci. Dacă ești însărcinată, ar fi bine să chemi o ambulanță.

Cum să creșteți temperatura corpului în viitor?

Dacă scăderea temperaturii se datorează malnutriției, dietei excesive sau lipsei de hemoglobină, este necesar să se reînnoiască cantitatea acesteia și să se îmbogățească organismul cu vitamine și minerale. Aceasta include și o scădere a temperaturii din cauza imunității scăzute. În toate aceste cazuri, trebuie să acordați atenție utilizării vitaminei C - puteți lua acid ascorbic în tablete, puteți mânca mai multe citrice, varză murată și alte produse care conțin această vitamină. Produse precum stafidele, prunele uscate, caisele uscate și nucile reglează, de asemenea, schimbul de căldură. Se recomandă consumul de infuzii de valeriană, păducel, mamă, ginseng și rădăcină de ghimbir.

Pentru anemie, trebuie să vă concentrați pe alimentele care conțin fier: mere, spanac etc. Ar trebui să acordați atenție recreerii active - ciclismul, jocurile în aer liber, alergarea și mersul nordic sunt foarte utile. Pentru sportul din sezonul rece, se recomandă achiziționarea de lenjerie termică. După stres, trebuie să dormi suficient și să nu cedezi complet.

Iar menținerea unei rutine zilnice, alimentația adecvată, munca și odihna sunt cheia protecției împotriva tuturor afecțiunilor, iar temperatura scăzută nu face excepție. Chiar dacă au fost luate măsurile necesare pe care o persoană le poate lua singură, o vizită la medic nu trebuie neglijată niciodată. Dacă a avut loc o scădere a temperaturii, mai devreme sau mai târziu se va întâmpla din nou. Și nu este un fapt că data viitoare persoana va scăpa cu o ușoară frică. Fenomenul este insidios - se poate întâmpla într-o zi sau într-un an. Dar un lucru este clar: o astfel de recidivă va implica cel mai probabil o temperatură patologic JASĂ, iar acestea sunt măsuri diferite și o imagine diferită - uneori, câteva secunde de întârziere poate costa pacientul viața. Mai ales dacă atât primul cât și al doilea atac sunt una dintre manifestările unei boli grave. Inutil să spun că, dacă o persoană nu a consultat un medic, este posibil să nu știe despre boală.

Dar, din păcate, aceasta este psihologia multor oameni - totul a ieșit în regulă. Nu, de multe ori acesta este doar începutul.

25.10.2018

Într-o stare normală, temperatura corpului atât a unui adult, cât și a unui copil nu trebuie să depășească 37 de grade, adică 36,6–36,9 sunt citiri sănătoase ale termometrului, iar în ceea ce privește limita inferioară, o temperatură de până la 36–35,5 dă motiv pentru îngrijorare.

Există mulți oameni în lume pentru care 35,5 este temperatura de lucru și de-a lungul vieții nu întâmpină probleme din cauza acestui „nu este norma”. Nu vom lua în considerare aceste cazuri. Ar trebui să suni un semnal de alarmă dacă corpul tău nu a întâlnit o astfel de temperatură și dacă te simți evident rău din această cauză.

Ce să fac?

Mai întâi, să definim simptomele temperaturii scăzute, sau așa cum se mai numește această afecțiune - pierderea forței:

1. Slăbiciune.
2. Dorința de a dormi, chiar dacă somnul a fost lung.
3. Senzație de iritație nerezonabilă.
4. Inhibarea acțiunilor și gândurilor.
5. Sănătate generală precară.

Cauzele scăderii temperaturii corpului

1. Factorii externi (motivele) care provoacă temperatură scăzută la adulți și copii sunt bine cunoscuți și banali - surmenaj la locul de muncă (studiu), lipsa vacanțelor, stres și tensiune constantă, activitate fizică excesivă și alte delicii ale vieții moderne semnalează că este timpul să se oprească și ia o pauza. De aici pierderea forței și temperatura de 35. Corpul pur și simplu refuză să meargă mai departe și persoana nu are de ales decât să se odihnească în concediu medical. Nu ar trebui să obțineți astfel de supraîncărcări și, la prima senzație de „supramenaj”, trebuie să vă odihniți puțin și să luați zilnic valeriană, mușca sau eleuterococ pentru a scăpa de stres și pentru a dormi bine.
2. Factorii interni din cauza cărora temperatura corpului scade sub 35,5 includ lipsa de vitamine, microelemente etc. Aceasta include anemia cu deficit de fier și lipsa vitaminelor B, C. Aici veți avea nevoie de analize de sânge pentru hemoglobină, consultarea unui terapeut și un complex de medicamente care restabilește dezechilibrul de substanțe necesare organismului.
3. Un alt factor intern este starea de imunitate. De exemplu, o temperatură scăzută a corpului apare după recuperarea după o boală gravă care ți-a luat toate puterile, iar acum corpul preia cea mai mică încărcătură extrem de greu. De asemenea, scaderea temperaturii poate fi cauzata de o alimentatie dezechilibrata, din cauza dietei sau a postului prelungit. În primul rând, ar trebui să luați vitamine și să vă recalculați imediat dieta zilnică în conformitate cu nevoile reale de proteine, grăsimi și carbohidrați. Astfel de calcule se fac pe baza greutății normale, pe kilogram din care este necesară o anumită normă de nutrienți. Există milioane de tabele pe Internet care vă ajută să vă calculați dieta.
4. Motivul temperaturii scăzute poate fi asociat cu intoxicația organismului din cauza supraîncărcării ficatului cu libații excesive de alcool, precum și ca urmare a automedicației. Adesea, după ce am jucat rolul de medic care știe totul, luăm medicamente pe care ni le-am prescris singuri, fără a respecta doza. Ca urmare, corpul este otrăvit, ale cărui consecințe sunt destul de îngrozitoare.
5. Cauza scăderii temperaturii dincolo de limitele normale poate fi începutul unei exacerbări a bolilor cronice. Dacă aveți ghinion și aveți, bine ați venit la medicul dumneavoastră.
6. Temperatura scade din cauza hipotiroidismului - o disfuncție a glandei tiroide asociată cu o scădere a activității acesteia. Cu această condiție nu foarte periculoasă, dar semnificativă, este important să consultați periodic un medic pentru a preveni exacerbările.
7. Glandele suprarenale nesănătoase provoacă și o scădere a temperaturii. Pentru a preveni bolile acestor organe, este important să nu refuzi niciodată organismului să bea apă curată. Bea multe lichide și consumul de fructe de sezon care curăță organismul ar trebui să devină o regulă.

Alte motive

Femeile însărcinate se plâng adesea de o temperatură scăzută - 35-35,5, însoțită de greață și migrene. Această perioadă apare de obicei în primul trimestru de sarcină și se numește toxicoză.

Toate simptomele, inclusiv temperatura scăzută, trebuie raportate clinicii prenatale în timpul examinărilor regulate, pentru a nu rata nicio boală gravă.

De ce scade temperatura corpului unui copil?

Un copil bolnav devine letargic și apatic, își pierde pofta de mâncare, chiar dacă i se oferă preparatele preferate. În primul rând, ar trebui să îi măsurați temperatura și, dacă aceasta este coborâtă la 35-35,5, este mai bine să contactați un medic pediatru și, înainte de sosire, încălziți copilul cu o pernă de încălzire, o pătură sau să vă întindeți cu el, îmbrățișând copilul, încălzindu-l cu corpul tău. Nu este nevoie să faceți altceva, altfel puteți dăuna corpului copilului.

O temperatură a corpului de 33 de grade este considerată critică - o astfel de hipotermie apare dacă copilul este hipotermic, de exemplu, a petrecut mult timp afară în îngheț sever. Hipotermia poate apărea și la adulți. Este important să ne amintim că, dacă o persoană este suspectată de hipotermie, aceasta nu trebuie introdusă direct într-o baie fierbinte, pentru a nu provoca vasospasm și moarte. Dacă hipotermia este gravă, trebuie să începeți prin a vă schimba în haine calde și uscate și a vă încălzi cu băuturi calde, dar nu fierbinți.

În cazurile critice, ei cheamă mai întâi o ambulanță, apoi acordă primul ajutor până la sosirea echipei medicale.

Ce să faci dacă temperatura corpului scade sub normal

În general, dacă nu ești îngrijorat de o scădere a temperaturii și se întâmplă rar, nu poți să tragi un semnal de alarmă, ci doar să te relaxezi și să incluzi vitamine în dieta ta. Dacă afecțiunea necesită consultarea unui medic, vi se poate prescrie un curs de fizioterapie sau balneoterapie, prescrie medicamente de recuperare sau un curs de tratament pentru afecțiuni cronice.

În cele mai multe cazuri, este necesar să se prevină și să se mențină în mod independent un stil de viață în care nu poate exista o „pierdere a forței” și o temperatură scăzută.

Iată ce trebuie făcut:

• ai grija de sanatatea ta – mananca mancare sanatoasa si renunta la obiceiurile proaste;
• păstrați obiceiul de a merge la culcare înainte de miezul nopții;
• dormi suficient - cel puțin 8 ore pe zi;
• activitate fizică, sport moderat;
• aerisiți camera în care vă petreceți tot timpul, stropiți-vă cu apă rece;
• petrece 20-30 de minute pe zi mergând pe jos;
• ia vitamine;
• încercați să evitați situațiile stresante luând a zecea cale;
• antrenează-ți expresiile faciale să zâmbească.

Atât adulții, cât și copiii pot urma aceste reguli, activând toate funcțiile de protecție ale organismului.

Nutriție și temperatură

Pentru a ridica temperatura la normal, se recomandă prepararea următorului amestec - măcinați nuci cu caise uscate, prune uscate, miere și stafide. Luați masa rezultată o linguriță o dată pe zi. Chiar și unui copil îi va plăcea acest medicament.

A doua rețetă este să preparați ceai din frunze de coacăz, să adăugați suc de lămâie și o lingură de miere în bulionul răcit. Bea dintr-o dată.

A treia opțiune este vitamina coacăzului. Se macină coacăzele cu zahăr și se bea pe tot parcursul zilei cu ceai cald. Coacăzele sunt extrem de bogate în vitamina C.

Ce să faci exact dacă temperatura scade la 35 la un copil sau la un adult:

1. Așezați pacientul în pat, acoperindu-l cu pături calde.
2. Tampoane de încălzire calde sau sticle de apă caldă trebuie așezate pe picioare.
3. Umpleți un vas cu apă caldă și faceți o baie de picioare cu uleiuri esențiale de ace de pin și sunătoare.
4. Bea tinctura de sunatoare sau ceai cald cu dulceata de zmeura sau vitamina.
5. Metoda bunicii este să bei apă cu o mină de creion, care în prealabil este zdrobită în pulbere. Grafitul crește temperatura timp de câteva ore.
6. Faceți niște exerciții fizice - alergați, faceți genuflexiuni sau faceți 10-20 de flotări. Acest lucru vă va ajuta să vă tonificați și să creșteți frecvența mușchiului inimii. Astfel corpul se va încălzi mai repede.
7. Creați emoții pozitive, într-o astfel de atmosferă recuperarea va veni mai repede.

Dacă continuați să vă simțiți rău timp de câteva zile și nu vă puteți crește temperatura, trebuie să mergeți la medic.

Un semn al bolii nu este doar temperatura corpului peste 37 de grade, ci și sub 35,8. Este imperativ să acordați atenție unor astfel de indicatori de pe termometru și să faceți tot posibilul pentru a elimina o astfel de patologie. Deci, temperatura corpului este de 35,8 - ce înseamnă asta? Să aruncăm o privire mai atentă la motivele apariției acestui semn pe termometru. Am scris în detaliu despre motivul pentru care apare temperatura scăzută a corpului.

Ce este hipotermia?

Temperatura corpului unei persoane este considerată normală în intervalul 36-37 de grade. Indicatorul ideal este 36,6 Co. Micile abateri într-o direcție sau alta nu sunt teribile. Ele depind de ceea ce face o persoană și în ce condiții se află în acest moment.

O scădere a temperaturii unui pacient sub 35,8 se numește hipotermie. Acesta nu este un fenomen atât de inofensiv. Acest simptom ascunde boli grave care necesită tratament. Așa se manifestă de obicei disfuncția organelor și sistemelor din corpul uman, metabolismul și activitatea creierului.

Simptomele afecțiunii

Temperatura corpului unei persoane sub 35,8 grade este însoțită de următoarele condiții corporale:

• frisoane severe
• congelare,
• prosternare,
• oboseală,
• ameţeală,
• senzație de rău,
• confuzie,
• paloare,
• somnolență severă,
• tensiune arterială scăzută,
• iritație.

Astfel de simptome apar ca urmare a încetinirii fluxului de sânge, a dilatației puternice a vaselor de sânge și a modificărilor în cursul proceselor din creier. Acest lucru afectează negativ nu numai activitatea mentală a unei persoane și funcționarea inimii, ci și sistemul nervos suferă. Pot apărea halucinații.

Cauzele hipotermiei temperaturii corpului 35.8

Ce înseamnă acest lucru poate fi descoperit aflându-i cauza, deoarece... ar putea fi:

1. influența anumitor factori, eliminând care indicatorii de pe termometru revin la normal;
2. cursul unei boli a unui anumit organ din organism.

În primul caz, vorbim despre cauze aleatorii care afectează o persoană într-o perioadă scurtă de timp. Temperatura corpului poate scădea din cauza:

• oboseala nervoasa,
• luând anumite medicamente
• hipotermie,
• insomnie,
• senzație puternică de foame,
• dieta pe termen lung,
• epuizare,
• intoxicație cu alcool sau droguri.

Dacă oricare dintre cele de mai sus a devenit într-adevăr cauza hipotermiei, atunci în scurt timp situația temperaturii se va normaliza dacă influența factorului negativ asupra organismului încetează. Când acest lucru nu ajută, atunci hipertermia este unul dintre simptomele bolii, care este identificat după examinare în spital.

Prosternare

Activitate mentală slabă, lipsa poftei de mâncare și scăderea temperaturii corpului sugerează că merită să vă verificați nivelul hemoglobinei făcând un test de sânge. Pentru a face acest lucru, trebuie să mergeți la medicul local și să obțineți o trimitere la laborator. Anemia prin deficit de fier este unul dintre motivele pentru temperaturi sub 35,8.

Sângerare

Temperatura scăzută a corpului sugerează că există sângerare internă în organism. Și ele, la rândul lor, apar pe fondul leziunilor anterioare, al creșterii tumorii și al tulburărilor metabolice. Medicii pot identifica acest simptom alarmant după ce examinează corpul pacientului.

VSD

Problemele cu vasele de sânge afectează temperatura corpului unei persoane. Dilatarea bruscă pe termen scurt a vaselor de sânge indică dezvoltarea distoniei vasculare, care se manifestă prin amețeli, dureri de cap, greață, iritații atunci când sunt expuse la lumină puternică și sunet puternic, precum și temperatură scăzută.

Tulburări hormonale

Fluctuațiile nivelului hormonal conduc, de asemenea, la o scădere a temperaturii corpului sub 35,8 C. Prin urmare, în timpul sarcinii acesta este un fenomen normal până când corpul femeii se obișnuiește cu noua stare.

Diabet

Dacă temperatura corpului scade adesea la 35,8, un endocrinolog poate confirma că aceasta înseamnă o manifestare a diabetului. Acest lucru este însoțit de sete constantă, urinare frecventă, amorțeală a membrelor și creștere în greutate.

Tulburări tiroidiene

Hipotermia apare din cauza disfuncției glandei tiroide. Problemele sunt evidente atunci când vitalitatea unei persoane scade, el devine letargic fără niciun entuziasm.

Probleme suprarenale

Temperatura corpului scade din cauza perturbării glandelor suprarenale. Există o lipsă de hormoni androgeni, precum și de cortizol și aldosteron. O persoană se caracterizează prin iritații frecvente, modificări ale dispoziției, tahicardie, aritmie, pierderea poftei de mâncare și tulburări ale funcției de deglutiție.

Tumori

Tumorile benigne sau maligne ale hipotalamusului, principalul regulator al temperaturii în corpul uman, provoacă hipertermie persistentă. Odată cu aceasta, apar frisoane, extremități înghețate, dureri de cap și amețeli.

Astenie

Echilibrul slab, apariția petelor în fața ochilor, dificultăți de respirație, vedere încețoșată, pielea palidă, precum și scăderea temperaturii sub 35,8 grade indică dezvoltarea sindromului astenic, care se dezvoltă din cauza lipsei de oxigen în țesuturi.

Boli dermatologice

Bolile de piele provoacă și hipotermie. Aspectul său este influențat de psoriazis sau forme mai severe de boli ale pielii.

Orvi

Temperatura corpului unei persoane scade în timpul ARVI. În primele etape ale bolii, temperatura este ridicată, iar undeva în a 3-4-a zi poate scădea sub 35,8 grade. Acest lucru se întâmplă pe fondul epuizării forței corpului, afectat de o infecție virală. Adică, această condiție indică o scădere a imunității. Citiți despre temperatură în timpul ARVI.

Cauzele hipotermiei în copilărie

Dacă temperatura corpului unui copil scade la 35,8, ce înseamnă asta? Pentru mulți părinți, această afecțiune poate provoca panică. Totuși, totul are motivele sale și cel mai adesea sunt indirecte, dispărând după un timp.

De exemplu, acest lucru se poate întâmpla după administrarea de medicamente antipiretice din cauza slăbirii organismului după o boală. Această manifestare este tipică în special pentru copiii mici, deoarece mecanismul de menținere a temperaturii nu a fost încă format.

Temperatura scăzută a corpului la un copil indică uneori o supradoză de medicamente vasoconstrictoare sub formă de picături pentru curgerea nasului și congestie nazală. Prin urmare, înainte de a utiliza medicamentul, trebuie să vă familiarizați cu contraindicațiile acestuia.

Rareori, hipotermia la un copil este o consecință a unei boli virale. Este însoțită de slăbiciune, somnolență și oboseală. La o vârstă mai înaintată, o scădere a temperaturii corpului la copii poate indica o funcționare defectuoasă a glandei tiroide și dezvoltarea diabetului zaharat.

Video util

Când temperatura corpului scade sub limita admisă, nu poate trece neobservată de o persoană. La această afecțiune se adaugă diverse simptome neplăcute. Înainte de a suna alarma și de a căuta modalități de normalizare a temperaturii, este necesar să se determine cauza principală care provoacă această afecțiune.

Temperatura corpului constant scăzută la o persoană - normală sau patologică

Citirea obișnuită pe un termometru atunci când se măsoară temperatura unui adult sau a unui copil este 36,6. Cu toate acestea, acești indicatori se pot schimba în timpul zilei. Dimineața, temperatura corpului este de obicei ușor mai scăzută decât de obicei; seara crește. În plus, temperatura este influențată și de factori externi și interni care pot provoca fluctuații. Prin urmare, norma este considerată a fi un interval de la 36,0 la 37,0.
În ciuda pragurilor stabilite de medici, corpul fiecărei persoane este individual. Prin urmare, putem evidenția câteva trăsături în care o temperatură constantă scăzută a corpului nu este adesea o afecțiune periculoasă patologic.

Aceste caracteristici includ:

1. vârstă; Persoanele în vârstă se confruntă adesea cu o temperatură constant scăzută din cauza schimbărilor de îmbătrânire în organism;
2. caracteristici specifice fiziologiei; adesea persoanele care au hipertensiune arterială, dar nu prezintă simptome neplăcute și fără consecințe, notează și o temperatură constant scăzută, care poate scădea la 34,5-35 de grade;
3. structura corpului; persoanele care se disting printr-un fizic fragil și o piele palidă suferă foarte des de o temperatură constantă scăzută a corpului sub 36 de grade; aceasta este combinată cu slăbiciunea sistemului nervos și procesele metabolice lente care apar în organism;
4. prezența temperaturii corporale scăzute este tipică pentru femeile care se află într-o „situație interesantă”, precum și în timpul menopauzei (după 50 de ani); De asemenea, aceasta nu este considerată o patologie și este aproape de normal; nu necesită intervenție medicală urgentă dacă femeia se simte normală și este capabilă să-și ridice temperatura corpului la cel mai confortabil nivel singură.

Starea de temperatură scăzută a corpului, numită științific hipotermie, este, de asemenea, tipică pentru copiii prematuri. Se poate manifesta pentru o lungă perioadă de timp fără a reprezenta o amenințare pentru viață.

Se obișnuiește să se vorbească despre patologie în contextul temperaturii corporale scăzute la o persoană când, în timpul examinării, sunt descoperiți factori interni negativi care provoacă o astfel de afecțiune. Dacă de la naștere nu a existat nicio tendință de a avea valori scăzute pe termometru, iar hipotermia persistă mult timp, acesta ar trebui să fie un motiv pentru a vizita cabinetul medicului.

Merită să ne amintim că hipotermia prezentă constant poate provoca:

• respirație deprimată;
• scăderea performanței tuturor organelor și sistemelor interne;
• încetinirea proceselor care apar în organism;
• amețeli severe și leșin (la o temperatură scăzută a corpului de 35 de grade).

Într-o situație în care temperatura corpului unei persoane la orice vârstă scade sub 26 de grade, se poate dezvolta o comă, care poate duce la deces dacă asistența medicală nu este oferită la timp.

De ce apare hipotermia: cauzele temperaturii corpului scăzute la oameni

Temperatura corpului este principalul indicator care poate indica defecțiuni în interiorul corpului. O temperatură scăzută, care nu apare la fel de des ca una ridicată, indică adesea nu numai boli interne, ci și probleme ale sistemului nervos, precum și o defecțiune a mecanismului de termoreglare al corpului.

Pentru a crește în mod eficient temperatura scăzută a corpului acasă, este important să se determine cauza principală care provoacă afecțiunea. În unele cazuri, când cauza de bază a hipotermiei este un dezechilibru intern, va fi necesar un examen medical.

Cauzele temperaturii scăzute la o persoană, care apare din cauza circumstanțelor externe, includ:

1. hipotermie;
2. suprasolicitare prelungită și nervoasă;
3. epuizarea forțelor interne ale corpului;
4. lipsa cronică de somn, programul de viață neregulat;
5. postul, care provoacă pierderea forței, precum și diete extreme;
6. stare de șoc;
7. o cantitate mare de alcool consumat.

Boli care pot provoca hipotermie:

• într-o situație de scădere bruscă a zahărului din sânge;
• infectii HIV;
• , ; de obicei, însoțește o persoană pe fondul ei, dar în unele cazuri hipotermia poate fi răspunsul la boală;
• boli oncologice;
• diverse baze și hemoglobină scăzută;
• depresie, apatie;
• distonie vegetativ-vasculară;
• patologii în funcționarea creierului;
• boli ale tiroidei;
• dezechilibru hormonal;
• patologii ale glandelor suprarenale;
• , bulimie;
• bronșită în forme acute sau cronice;
• diverse opțiuni pentru bolile cronice interne în momentul exacerbării lor;
• boli inflamatorii și infecțioase de diverse origini.

Motive suplimentare care provoacă temperatură scăzută includ:

1. imunitatea slăbită, în special după o boală gravă;
2. intoxicații cu otrăvuri, toxine, substanțe chimice, droguri, alcool;
3. temperatura corporală scăzută la un adult sau la un copil poate apărea după o doză de „șoc” de medicamente antipiretice în timpul perioadei de boală;
4. Hipotermia este tipică după operație;
5. utilizarea necontrolată a diferitelor medicamente, inclusiv cele care deprimă sistemul nervos central (sedative, tranchilizante, antidepresive, medicamente pe bază de barbiturice);
6. lipsa de vitamine (în special vitamina C) și microelemente importante din organism;
7. și deteriorarea pielii, stimulând dilatarea vaselor de sânge din organism.

Simptomele temperaturii scăzute ale corpului

Nu există multe semne distinctive care să indice hipotermie. Cu toate acestea, atunci când scăderea temperaturii are loc în mod neașteptat și scade semnificativ, simptomele nu trec neobservate.

Principalele simptome ale temperaturii corporale scăzute

1. Pre-sincopă și leșin.
2. Senzație de frig, frisoane.
3. Paloarea pielii, care poate fi însoțită de transpirație rece.
4. sau părți individuale ale corpului, pielea de găină.
5. Dificultate în a vă concentra ochii.
6. Senzație de slăbiciune generală, oboseală, stare generală de rău.
7. S-ar putea să vă simțiți greață.
8. Somnolenţă.
9. Confuzia de gânduri, incapacitatea de a se concentra asupra a ceva.
10. Încetinirea tuturor proceselor mentale, precum și a vorbirii.
11. S-ar putea să vă simțiți neliniştit, îngrijorat sau speriat.
12. Ușor tremur al membrelor și al degetelor.

Pe lângă astfel de simptome, pot fi adăugate diverse manifestări ale unei anumite boli atunci când temperatura corpului este sub 36 de grade din cauza bolii sau a altor tulburări din organism.

Temperatura scăzută a corpului la un copil (video)

Motivele care pot provoca hipotermie la copii sunt practic aceleași ca și la adulți.

Este de remarcat faptul că temperatura scăzută a corpului este tipică nu numai pentru bebelușii prematuri, ci și pentru nou-născuții în primele zile de viață. Un bebeluș care a suferit un stres grav în momentul nașterii nu se poate adapta imediat la mediu, așa că are loc un așa-numit „șoc rece”, din cauza căruia citirile de pe termometru pot fi foarte scăzute.

Temperatura scăzută a corpului este tipică pentru un copil în timpul pubertății. Acest lucru este cauzat de modificări ale echilibrului hormonal al organismului. Poate fi, de asemenea, o consecință a unor tulburări ale sistemului endocrin sau apariția distoniei vegetativ-vasculare.

Hipotermia la copii este, de asemenea, un răspuns la administrarea diferitelor medicamente care îngustează vasele de sânge.

Într-o situație în care se observă o scădere semnificativă a temperaturii corpului la un copil pentru o perioadă lungă de timp, acest lucru poate indica:

1. nutriție insuficientă și lipsa de vitamine în organism;
2. imperfecțiunea mecanismului de termoreglare (trece în timp);
3. patologii ale dezvoltării creierului, în special a glandei pituitare, precum și leziuni la cap primite, dar neînregistrate la naștere.

Simptome

Simptomele într-o situație de temperatură scăzută la un copil corespund de obicei și simptomelor care sunt caracteristice adulților. Dar la ele mai pot fi adăugate câteva motive.

Simptome suplimentare de hipotermie la un copil:

• stare de spirit, aproape de lacrimi și letargie generală;
• pofta de mancare;
• reticența de a participa la jocuri în aer liber;
• stare apatică și proastă dispoziție.

Puteți afla mai multe despre caracteristicile temperaturii corpului unui copil și despre cum să o ridicați din videoclipul cu Dr. Komarovsky:

Cum să crești temperatura corpului

Există o serie de metode care vă pot crește temperatura corpului acasă. Adesea, acestea nu implică administrarea de medicamente specifice dacă hipotermia nu este cauzată de o boală concomitentă sau otrăvire.

Cele mai eficiente și sigure mijloace care vă permit să normalizați starea la o temperatură scăzută a corpului de 35 (și mai jos) de grade sunt decocturile și tincturile de ginseng, sunătoare și echinaceea. Ceaiul verde puternic cu o lingura de miere, precum si ceaiul negru fierbinte cu zmeura, au un efect benefic asupra schimbarii temperaturii corpului si cresterii tonusului general al corpului. Cafeaua tare ajută, de asemenea, la readucerea temperaturii corpului la normal; puteți adăuga un vârf de scorțișoară.

Într-o situație în care hipotermia apare din cauza hipotermiei, ar trebui să:

1. schimbați-vă în haine mai calde și mai uscate;
2. puneți o pernă de încălzire pe picioare;
3. încălziți aerul din cameră;
4. puteți face un duș de contrast, dar ar trebui să monitorizați cu atenție modificările temperaturii apei pentru a nu provoca o creștere bruscă a tensiunii arteriale;
5. oferiți persoanei băuturi calde și alimente.

În momentele de hipotermie sau de temperatură scăzută a corpului din cauza unei răceli, în special la copiii mici, frecarea nu trebuie făcută, în special cu alcool sau oțet. Acest lucru vă poate afecta mai mult bunăstarea.

Sunetul, somnul prelungit și odihna vor ajuta la creșterea temperaturii corpului atunci când starea este cauzată de suprasolicitare, lipsă de somn sau oboseală. Este important să vă normalizați ziua, să nu uitați de pauzele de la serviciu și de la afaceri și să nu săriți peste orele de masă. În același timp, ar trebui să vă îmbogățiți dieta cu vitamine: mâncați mai multe fructe de pădure, nuci, fructe, ierburi proaspete, legume și sucuri naturale.

Băile scurte pentru picioare ajută la creșterea temperaturii scăzute a corpului unei persoane acasă. Apa nu trebuie să fie prea fierbinte și puteți adăuga și o lingură de pudră de muștar sau câteva picături de ulei de eucalipt pentru o încălzire mai bună.

În caz de stres prelungit, care provoacă pierderea forței și temperatură scăzută, puteți folosi ceaiuri medicinale cu mentă, melisa, sau folosiți tincturi de valeriană, păducel și mamă. Dar aceste metode trebuie folosite cu prudență pentru a nu provoca o pierdere și mai mare a forței, somnolență sau scăderea tensiunii arteriale.

Dacă hipotermia apare din cauza unor probleme ale sistemului imunitar, atunci, pe lângă complexele de vitamine, următoarele medicamente pot fi utilizate pentru a întări sistemul imunitar și, ca urmare, pentru a crește temperatura:

1. „Pantocrină”;
2. „Normoxan”.

Odată cu aceasta, ar trebui să faceți exerciții terapeutice, precum și să efectuați proceduri pentru întărirea corpului, în special în copilărie.

Creștere rapidă a temperaturii: metode extreme

Când este nevoie de creșterea rapidă a temperaturii corpului la 38 de grade, este puțin probabil ca metodele blânde menționate mai sus să dea rezultatul dorit. În astfel de situații, puteți recurge la opțiuni extreme, dar rezultatele din acestea nu vor fi foarte de lungă durată.

Merită să înțelegeți că, recurgând la astfel de metode, puteți întâmpina consecințe adverse, de exemplu, sub formă de otrăvire a corpului.

1. Iodul de farmacie poate crește temperatura corpului. Nu poate fi consumat în formă pură, așa că câteva picături de produs pot fi diluate într-un pahar cu apă sau umezite cu o soluție de iod pe o bucată de zahăr.
2. O altă opțiune: mâncați puțină mine de creion (dintr-un creion simplu), spălată cu apă curată. Nu este nevoie să mesteci sau să faci pulbere din plumb.
3. Frecarea corpului, în special a axilelor, cu piper, muștar și pudră de usturoi ajută la creșterea rapidă a temperaturii corpului la 38 de grade sau mai mult.
4. Folosind metode care cresc temperatura, de exemplu, comprese cu vodcă sau oțet, într-o situație în care organismul este imposibil să transfere căldura (de exemplu, învelindu-te în mai multe pături de lână, purtând șosete calde înmuiate într-o soluție de oțet sau vodcă), va obține rezultatul dorit.

Mulți oameni sunt obișnuiți să acorde atenție doar creșterii temperaturii, dar cel mai adesea pur și simplu nu acordă prea multă atenție scăderii acesteia. Și acest fenomen, la rândul său, poate semnala dezvoltarea stărilor patologice și a anumitor boli, inclusiv a celor grave.

În primul rând, trebuie spus că norma este considerată a fi o fluctuație a temperaturii corpului de la 35,8°C la 37°C. Alți indicatori vor fi o abatere. De exemplu, o temperatură a corpului care a scăzut la 29,5 ° C poate duce la pierderea conștienței și până la 27 ° C - apariția comei, atunci când apare o defecțiune a sistemelor cardiovasculare și respiratorii ale organelor.

Pentru a identifica cauza temperaturii scăzute a corpului, este necesar să înțelegem cum au loc procesele de termoreglare în organism, care mențin temperatura corpului unei persoane la nivelul dorit (aproximativ 36 ° C). De asemenea, este important să știm ce tipuri de termoreglare există.
Tipuri de termoreglare și cauzele încălcării acestora

1. Comportamental
Când termoreglarea comportamentală este perturbată, o persoană încetează să mai perceapă în mod adecvat temperatura mediului. Motivul unei astfel de încălcări poate fi:

• efectele alcoolului asupra organismului;
• dezordine mentala;
• efectele substanțelor narcotice asupra organismului.

De exemplu, sub influența drogurilor sau a alcoolului, o persoană poate să nu simtă frig. Ca urmare, el va deveni hipotermic și pur și simplu va îngheța, ceea ce duce adesea la o scădere semnificativă a temperaturii corpului (până la 25°C). Această condiție este periculoasă nu numai pentru sănătate, ci și pentru viață.

2. Fizic
Ca urmare a defecțiunilor funcționale ale termoreglării fizice, corpul uman pierde căldură din cauza expansiunii excesive a vaselor de sânge, care rămân în această stare mult timp. Această afecțiune afectează adesea persoanele hipotensive - persoanele cu tensiune arterială scăzută.
De asemenea, cauza tulburărilor de termoreglare fizică pot fi boli endocrinologice, care sunt însoțite de simptome precum transpirația crescută. Tulburări minore ale acestui tip de termoreglare sunt observate la oameni în timpul stresului emoțional. Dar această afecțiune este ușor de vindecat.

3. Chimic
Motivele pentru încălcarea termoreglării chimice includ:

• intoxicația organismului;
• perioada de sarcina;
• slăbirea sistemului imunitar;
• astenie cronică a corpului;
• boli endocrine;
• scăderea nivelului hemoglobinei din sânge;
• supratensiune.

Temperatura 36°C: ce înseamnă?

Acest indicator de temperatură poate fi prezent și la persoanele complet sănătoase. Motivul acestei afecțiuni poate fi:

• boală recentă;
• ora dimineții, când toate procesele din organism au loc mai încet decât de obicei;
• sarcina;
• utilizarea necontrolată a medicamentelor;
• aport insuficient de vitamina C în organism;
• surmenaj, oboseală.

De asemenea, o temperatură a corpului de 36°C poate indica dezvoltarea anumitor boli și poate fi observată în astfel de condiții precum:

• tulburări ale glandelor suprarenale:
• scăderea funcției tiroidei;
• post prelungit, în urma căruia organismul este epuizat (deseori observat cu o dietă necorespunzătoare);
• patologii ale creierului;
• pierderi semnificative de sânge;
• bronșită cronică.

Semne primare ale scăderii temperaturii

Simptomele care pot indica o scădere a temperaturii includ:

• somnolență crescută;
• stare apatică, stare generală de rău;
• pierderea poftei de mâncare;
• încetineala proceselor de gândire;
• iritabilitate.

Dacă la un copil mic se observă o scădere a temperaturii corpului, aceasta ar trebui cu siguranță prezentată medicului. Dacă un adult menține o temperatură de aproximativ 36 ° C pentru o perioadă lungă de timp, dar în timpul examinării nu au fost identificate patologii, persoana este veselă și se simte grozav, starea sa poate fi considerată normală.

Scăderea temperaturii corpului uman: cauze în funcție de boli și alte afecțiuni patologice

1. Exacerbarea bolilor cronice

Adesea, temperatura corpului scade dacă bolile cronice sunt în stadiu activ. Acest lucru este direct legat de o scădere a apărării organismului (imunitate), care sunt direct implicate în termoreglarea organismului. După ceva timp, simptomele bolii cronice de bază încep să apară și temperatura poate, dimpotrivă, să crească. Acest lucru se întâmplă din cauza dezvoltării proceselor inflamatorii în organism. Adică, o scădere a temperaturii este semnalul principal de exacerbare a unei boli cronice.

2. Patologii cerebrale

O scădere a temperaturii poate fi unul dintre simptomele creșterii tumorii la nivelul creierului. Cert este că aceste tumori pun presiune asupra creierului, perturbând circulația sângelui în el, ceea ce duce la o tulburare în termoreglarea corpului.

Pe lângă scăderea temperaturii, tumorile cerebrale se pot manifesta prin prezența altor simptome, și anume o încălcare a:

• abilități de vorbire;
• sensibilitate;
• nivelul anumitor hormoni;
• activitatea sistemului autonom;
• presiune intracraniană (în creștere). Aceasta este însoțită de atacuri de greață, vărsături, amețeli;
• memorie;
• circulația cerebrală, însoțită de dureri de cap severe, greu de eliminat prin administrarea de analgezice;
• coordonarea mișcărilor;
• auz;
• psihic (halucinații auditive și vizuale etc.).

3. Boli tiroidiene

Adesea, o scădere a temperaturii corpului este însoțită de o boală precum hipotiroidismul, care se caracterizează prin tulburări funcționale ale glandei tiroide, precum și producția insuficientă de hormoni tiroidieni. Acești hormoni susțin funcționarea normală a întregului organism, inclusiv funcționarea sistemului nervos.

Cele mai frecvente manifestări ale hipotiroidismului sunt:

• unghii fragile;
• creștere în greutate;
• oboseală rapidă;
• frig;
• probleme de memorie;
• piele uscata;
• constipație frecventă.

4. Infecții din trecut

Un însoțitor frecvent al afecțiunilor care apar după infecțiile virale și bacteriene este temperatura scăzută. Ca urmare a bolii, resursele organismului sunt epuizate. În primul rând, acest lucru se aplică sistemului nervos și imunitar. Și se știe că centrul de termoreglare, situat în hipotalamus, aparține în mod specific sistemului nervos.

5. Patologii ale glandelor suprarenale

Adesea, un simptom sub forma unei scăderi a temperaturii apare în prezența bolilor suprarenale. În primul rând, aceasta se referă la insuficiența suprarenală, cu alte cuvinte, boala Addison. Se dezvoltă asimptomatic destul de mult timp și se face simțită atunci când intră în stadiul cronic.
Această condiție se caracterizează prin următoarele manifestări:

• potență slabă;
• stări depresive;
• Urinare frecventa;
• iritabilitate și temperament scurt;
• dureri musculare;
• pierderea poftei de mâncare;
• pierdere în greutate;
• furnicături și amorțeală la nivelul membrelor;
• sete crescută.

6. Distonie vegetativ-vasculară

Persoanele care suferă de această patologie se confruntă cu tulburări de termoreglare din cauza fluctuațiilor tensiunii arteriale, ceea ce duce la pierderi de căldură. Cu distonia vegetativ-vasculară se poate observa atât o ușoară creștere persistentă a temperaturii, cât și o scădere a temperaturii.

Simptomele comune ale acestei boli includ:

• tulburări în funcționarea sistemului respirator;
• durere în zona inimii;
• tahicardie;
• tulburari de somn;
• frig la nivelul membrelor;
• ameţeală;
• leșin.

O stare de imunodeficiență, pe lângă temperatura scăzută, este însoțită de:

• frisoane;
• o creștere a dimensiunii ganglionilor limfatici;
• raceli frecvente;
• diaree;
• tulburări ale sistemului nervos;
• tulburări ale sistemului digestiv;
• dezvoltarea neoplasmelor tumorale;
• transpirație crescută (mai ales noaptea);
• pierdere în greutate;
• slăbiciune în întregul corp.

8. Intoxicare

După cum știți, în timpul intoxicației, temperatura crește de obicei. Dar, în unele cazuri, poate scădea semnificativ. Acest lucru se datorează inhibării sistemului nervos, care participă la procesele de termoreglare a corpului.

Intoxicația severă, pe lângă temperatura scăzută, se poate manifesta sub forma următoarelor simptome:

• pierderea conștienței;
• tulburări neurologice. De exemplu, atunci când o persoană cade într-un somn „profund”, care este înlocuit cu perioade de excitare extremă;
• afectarea ficatului și a rinichilor;
• vărsături, greață, diaree;
• slăbiciune;
• hemoragii de severitate diferită (de la pete mici unice până la vânătăi extinse);
• scăderea tensiunii arteriale;
• cardiopalmus;
• fluxul sanguin afectat la nivelul extremităților;
• marmorarea pielii.

9. Distonie neurocirculatoare

O boală precum distonia neurocirculatoare se caracterizează prin tulburări ale sistemului vascular, care implică dezvoltarea hipotensiunii arteriale - tensiune arterială scăzută. În această stare, are loc o expansiune a paturilor vasculare, care este urmată de pierderi de căldură și o scădere a temperaturii corpului.
Pe lângă hipotensiune arterială, această boală se manifestă cu următoarele simptome:

• dificultăți de respirație;
• tahicardie;
• tremor la nivelul membrelor;
• atacuri de panica;
• hiperhidroză;
• ameţeală.

10. Epuizarea corpului (cașexie)

Cu această afecțiune, se observă o pierdere semnificativă în greutate (uneori până la 50% din greutatea corporală totală). Stratul de grăsime subcutanată dispare practic, determinând pielea să devină șifonată și să capete o nuanță gri, „pământoasă”. Există, de asemenea, simptome de deficit de vitamine.
În plus, atunci când corpul este epuizat, unghiile devin casante, iar părul devine mai subțire și plictisitor. Constipația frecventă apare adesea cu cașexia. La femei, volumul sângelui circulant scade, ceea ce determină absența menstruației.

De asemenea, odata cu epuizarea, pot aparea si tulburari psihice. La început, apare astenia - lacrimare, resentimente, iritabilitate, slăbiciune și depresie. Dacă patologia este vindecată cu succes, astenia va fi încă prezentă de ceva timp și va fi, de asemenea, însoțită de o scădere a temperaturii corpului.

11. Anemia

Aceste afecțiuni sunt de obicei rezultatul unei diete neechilibrate. De exemplu, consumul insuficient de alimente care conțin fier.

Simptome care apar în deficiența de fier:

• dificultate la inghitire. O persoană i se pare că există un corp străin în laringe;
• dependență de murături, carne afumată, condimente și mâncăruri picante;
• atrofia papilelor situate pe suprafața limbii;
• deteriorarea părului, a unghiilor și a pielii;
• tahicardie;
• gură uscată;
• performanță scăzută, oboseală rapidă.

12. Boala radiațiilor
În cursul cronic al bolii de radiații, atunci când corpul este expus la radiații ionizante pentru o lungă perioadă de timp, se remarcă adesea o temperatură scăzută a corpului. În ceea ce privește cursul acut al acestei boli, această afecțiune, dimpotrivă, se caracterizează printr-o creștere a temperaturii.

Simptome care însoțesc temperatura scăzută în timpul bolii de radiații:

• piele uscata;
• dezvoltarea bolilor dermatologice;
• prezența compactărilor în zona zonelor iradiate;
• cataractă;
• apariția neoplasmelor maligne;
• zona genitală deprimată;
• scăderea apărării organismului.

13. Pierderi semnificative de sânge
Ca urmare a leziunilor, arterele mari se pot deteriora, ceea ce duce la o scădere a volumului sângelui circulant. Acest lucru implică o încălcare a termoreglării și, în consecință, o scădere a temperaturii corpului.

Sângerarea internă este considerată cea mai periculoasă. De exemplu, în ventriculii creierului, în cavitățile pleurală și abdominală. O astfel de sângerare este destul de dificil de diagnosticat și, de regulă, este necesară o intervenție chirurgicală pentru a o opri.

14. Hipoglicemie
Scăderea zahărului din sânge duce, de asemenea, la scăderea temperaturii corpului. Aceasta afectiune poate aparea cu epuizarea fizica a organismului si cu o alimentatie dezechilibrata, care contine o cantitate mare de produse din faina si dulciuri. Adesea, această afecțiune devine un precursor al dezvoltării diabetului zaharat.
Alte manifestări simptomatice ale unei stări de hipoglicemie:

• durere de cap;
• pupile dilatate;
• atacuri de greață și vărsături;
• hiperhidroză;
• comportament inadecvat;
• tahicardie;
• circulație lentă a sângelui;
• tremurături musculare;
• disfuncție motorie;
• confuzie (consecința poate fi leșin și/sau comă);
• tahicardie;
• pierderea sensibilității.

15. Surmenaj

Oboseala cronică, care poate fi asociată, de exemplu, cu stres emoțional constant sau cu lipsa somnului, poate provoca o scădere a temperaturii corpului. Dacă, după suprasolicitare prelungită, organismul nu primește recuperare compensatorie, poate apărea o defecțiune în oricare dintre sistemele de organe. Aceasta implică și dezvoltarea epuizării.

16. Condiții de șoc

Toate stările de șoc sunt de obicei însoțite de o scădere a temperaturii corpului. În medicină, există o clasificare a unor astfel de afecțiuni în funcție de natura, severitatea și localizarea daunelor. Se disting următoarele stări de șoc:

• neurogen (tulburare a sistemului nervos central);
• cardiogen (activitate cardiovasculară afectată);
• infecțios-toxic (intoxicație acută);
• combinat (o combinație de diferite tipuri de condiții de șoc);
• septic (otrăvire în masă a sângelui);
• traumatic (sindrom de durere);
• anafilactice (reacții alergice).

Cu aproape orice tip de șoc, victima prezintă următoarele simptome:

• perturbarea sistemului respirator;
• tahicardie;
• piele umedă care devine palidă sau albăstruie;
• tensiune arterială scăzută;
• confuzie (letargie sau, dimpotrivă, agitație);
• reducerea volumului de urină excretat.

Sarcina și temperatura corporală scăzută

Uneori, când apare sarcina, femeile experimentează o scădere a temperaturii corpului. Puteți afla dacă sarcina este motivul scăderii temperaturii prin evaluarea obiectivă a stării femeii. În acest caz, ea va avea următoarele simptome:

• atacuri de greață;
• pierderea poftei de mâncare;
• vărsături;
• frig la nivelul extremităților inferioare;
• leșin;
• dureri de cap pe termen lung.

Ce să faci la temperaturi scăzute?

Pentru a ști cum să eliminați temperatura scăzută, trebuie să aflați motivul scăderii acesteia. Dacă în timpul zilei temperatura variază între 35,8°C și 37,1°C, acest lucru este considerat normal. De exemplu, dimineața indicatorii sunt mai mici decât seara.

Dacă temperatura măsurată de trei ori pe zi rămâne scăzută timp de câteva zile, consultați un medic. Specialistul va prescrie examinările necesare și, după determinarea cauzelor care au determinat scăderea temperaturii, va prescrie un tratament competent. Medicul poate prescrie următoarele teste:

• Ecografia glandei tiroide și a organelor interne;
• fluorografie;
• analize generale clinice și biochimice de sânge;
• Raze x la piept.

Dacă testele arată că aveți boli grave, veți fi cu siguranță îndrumat către specialiștii corespunzători.
Dacă se detectează o imunitate redusă, vi se vor prescrie complexe de vitamine, imunomodulatoare, iar dieta dumneavoastră va fi ajustată.
Dacă temperatura este scăzută, ceea ce este rezultatul hipotermiei, este necesar să se ofere victimei ceai cald și dulce și să se acopere cu o pătură caldă. De asemenea, vă puteți încălzi făcând o baie caldă.

Pentru reprezentanții sexului frumos, temperatura poate scădea sau crește în funcție de ciclul menstrual.
Pentru a preveni dezvoltarea afecțiunilor însoțite de scăderea temperaturii corpului, urmați măsuri preventive. Petreceți mai mult timp în aer curat, evitați stresul, mâncați corect, faceți sport și întăriți-vă corpul.