Cel mai puternic oxidant pentru organism. Antioxidanții: ce sunt, o listă de medicamente care pot fi cumpărate în farmacii

Există un număr mare de substanțe în natură care pot aduce beneficii organismului nostru. S-ar putea să-i primim cu mâncare, dar uneori un astfel de venit pur și simplu nu este suficient. În acest caz, o varietate de medicamente farmaceutice vin în ajutor. Unul dintre elementele extrem de importante și benefice pentru organismul nostru sunt antioxidanții. Vitaminele antioxidante sunt medicamente care pot preveni cancerul și bolile cardiovasculare, pot încetini procesul de îmbătrânire și pot vindeca organismul. Ceea ce este foarte bun! Antioxidanții se găsesc în diverse alimente vii, dar pot fi cumpărați și ca medicamente în farmacii, așa că vă vom prezenta și vă vom oferi o listă cu denumirile unor astfel de vitamine. Să dăm, ca exemplu, cele mai bune medicamente antioxidante în opinia noastră.

Vitamine cu antioxidanți - nume

Vitrum antioxidant

Acest complex de vitamine are proprietăți antioxidante pronunțate. Medicamentul este vândut sub formă de tablete, fiecare dintre ele conține o doză de vitamine A, E și C, precum și o anumită cantitate de cupru, zinc, mangan și seleniu.

Această compoziție medicinală este capabilă să protejeze organismul la nivel celular de influența agresivă a radicalilor liberi. Utilizarea sa ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire a celulelor, la reducerea probabilității de a dezvolta cancer și boli de inimă. Printre altele, acest complex crește în mod eficient rezistența corpului uman la bolile virale și infecțioase și la diferite tipuri de intoxicații.

Vitrum Antioxidant trebuie luat o tabletă pe zi imediat după masă. Durata unui astfel de tratament ar trebui să fie de una până la două luni.

Medicamentul nu este potrivit pentru utilizare în timpul sarcinii sau dacă pacienta are o intoleranță individuală la componentele sale. O atenție deosebită trebuie observată în timpul unei astfel de terapii în caz de probabilitate excesivă de tromboembolism, precum și de infarct miocardic sau cardioscleroză severă. Și suntem pe această pagină a site-ului www.!

Sinergină

O caracteristică distinctivă a acestui medicament este prezența în compoziția sa atât a antioxidanților solubili în apă, cât și a celor lipofili, datorită cărora acest produs ajută la neutralizarea eficientă a radicalilor liberi din interiorul tuturor țesuturilor și celulelor corpului.

Synergin este disponibil și sub formă de capsule, fiecare dintre acestea fiind o sursă de vitamine C și E, precum și de ubichinonă (coenzima Q10), licopen, rutină și beta-caroten. În plus, medicamentul conține, de asemenea, acizi lipoic și succinic, vitamina A și oxid de magneziu.

Capsulele sunt împărțite în două grupe - nr. 1 și nr. 2. Primul trebuie luat dimineața, iar al doilea seara. Cel mai bine este să-l luați direct în timpul mesei.

Producătorul indică faptul că Synergin nu este recomandat pentru utilizare de către copiii sub 12 ani, precum și de către pacienții cu intoleranță individuală la oricare dintre componentele sale.

Resveralgin

Acest medicament este un complex excelent de antioxidanți puternici, care este de obicei folosit ca supliment alimentar pentru alimente.

Acest medicament este disponibil sub formă de capsule care conțin resveratrol, vitaminele C și E, beta-caroten, precum și puțin iod, seleniu, coenzima Q10 și flavonoide. Medicamentul conține o serie de extracte, inclusiv extracte de vin roșu, ceai verde și bladderwrack, ceea ce îl face și o sursă de polifenoli, catechine și cofeină.

Utilizarea Resveralgin este contraindicată dacă pacientul are o intoleranță individuală la componentele sale. De asemenea, această compoziție medicinală nu este utilizată în timpul sarcinii și în timpul alăptării.

Dihidroquercetină

Un excelent medicament antioxidant este Dihidroquercetina, care este disponibil sub formă de tablete și picături. Acest medicament conține vitaminele P și C, precum și acizi ascorbic și benzoic. În plus, conține extracte hidroalcoolice din substanțe vegetale - struguri roșii, rădăcină de valeriană, păducel și măceșe, precum și conuri de verbena și hamei.

Acest medicament nu poate fi utilizat dacă pacientul este alergic la oricare dintre componentele sale. În plus, nu este prescris copiilor. Înainte de utilizare în timpul sarcinii și alăptării, trebuie să consultați un medic.

Selenium forte

Acest medicament conține un minim de componente, care se caracterizează printr-o activitate antioxidantă enormă. Fiecare comprimat de medicament este o sursă de selexen (seleniu) și tocoferol (vitamina E) în cantitatea zilnică. Selenium forte trebuie luat o tabletă pe zi timp de o lună. Cel mai bine este să luați medicamentul direct în timpul mesei.

Merită luat în considerare faptul că această compoziție medicinală nu poate fi utilizată în caz de intoleranță individuală, sarcină, alăptare sau în copilărie.

Important!

Cercetătoarea suedeză Martina Bergø a raportat în revista Science Translational Medicine rezultatele studiilor pe șoareci care au arătat că antioxidanții acetilcisteină și vitamina E pot stimula cancerul pulmonar. Acest lucru se întâmplă din cauza opririi genei p53 atunci când este luată o perioadă lungă de timp în doze mici. Astfel, a existat o recomandare de evitare a acestor antioxidanți pentru fumători și pacienții cu boală pulmonară obstructivă cronică sau chiar cu o tumoare. Dimpotrivă, ele pot fi utile pentru celulele sănătoase ale oamenilor sănătoși, a spus un om de știință de la Universitatea din Göteborg. Cu toate acestea, ar trebui să luați medicamente antioxidante cu permisiunea medicului dumneavoastră și să știți când să vă opriți!

Concluzie

Pe baza cuvintelor lui Martin Bergö, putem trage concluzia că el nu cere să se grăbească de la o extremă la alta. El recomandă să urmați recomandările tipărite în instrucțiunile de utilizare a unui astfel de medicament ca „vitamine”. Într-o astfel de adnotare, în special, perioada de admitere este întotdeauna indicată. Deci, atunci când luați orice vitamine, amintiți-vă să luați pauzele prescrise și să nu depășiți doza. În acest caz, nu vor fi probleme, deoarece orice produs este furnizat pe piață după o cercetare adecvată. De asemenea, merită luat în considerare faptul că unele studii publicate pot fi incorecte. Astfel, un grup de cercetare de la Spitalul Canadian St. Michael din Toronto a declarat că administrarea de acid folic de cinci ori pe zi în doză de 2,5 mg promovează creșterea celulelor pre- sau canceroase existente în glanda mamară a șoarecilor experimentali. Cu toate acestea, ei nu au comparat greutatea șoarecilor, care este semnificativ mai mică decât cea a oamenilor, și doza de medicamente. Instrucțiunile de utilizare a acidului folic pentru oameni indică luarea lui în scop terapeutic într-o doză de 1-2 mg, cu o toleranță în unele cazuri de până la 5 mg de 1-3 ori pe zi timp de 20-30 de zile. Mai mult decât atât, greutatea medie a unei persoane este de 55-75 kg, iar cea a unui șoarece este de 12-30 g, adică diferă de aproximativ 2000 de ori. Deci concluziile unor cercetători sunt incorecte și nu ar trebui să sperie publicul.

Medicamentele antioxidante enumerate mai sus nu sunt toate cele care sunt disponibile pentru cumpărare. Pe lângă compușii deja enumerați, medicamentele antioxidante din farmacii sunt prezentate și în alte nomenclatoare. Pentru a selecta cea mai eficientă compoziție, consultați-vă medicul, inclusiv despre doze și pauze. Fiți sănătoși, nu credeți cercetările incorecte!

Procesul de oxidare are loc constant în organism. Oferă regenerarea și nutriția țesuturilor, energie pentru mișcare. Pe măsură ce îmbătrânești, ai nevoie de mai mulți antioxidanți, pe măsură ce metabolismul tău încetinește. Radicalii liberi produși în exces distrug celulele la nivel molecular. Antioxidanții, vitaminele și mineralele vor ajuta la oprirea acțiunii radicalilor, la prevenirea îmbătrânirii și a numeroaselor boli.

Antioxidanți - îmblânzitori de radicali liberi

În stare normală, o moleculă de oxigen este formată din 2 atomi - O 2. Odată cu vârsta, procesele de oxidare din organism sunt întrerupte și se formează un radical liber - un atom de oxigen cu o legătură de energie liberă. În efortul de a găsi un partener, atacă moleculele, distrugându-le și crescând numărul de radicali liberi - molecule de diferite substanțe cu legături energetice neumplute.

Procesele oxidative apar în mod constant în organism, simultan mai mult de un milion de tipuri de reacții chimice. Organismul are nevoie de oxidanți, dar numai în anumite cantități. Un exces de radicali liberi duce la „acidificarea” și îmbătrânirea țesuturilor. Cu cât sunt mai mulți oxidanți, cu atât starea organelor este mai proastă. Procesul de regenerare este inhibat și oxidarea crește. Întregul organism îmbătrânește. Metabolismul este perturbat și sistemul imunitar slăbește. Rezultatul sunt răceli frecvente și boli virale, apariția bolilor cronice ale sistemului cardiovascular și endocrin și formarea de tumori maligne.

Pentru a suprima moleculele defecte agresive și a le elimina din organism, natura a creat o serie de substanțe. Întregul grup are un nume comun: antioxidanți, ce sunt aceștia și de unde să-i procurați.

Antioxidanții sunt:

vitamine: E, B 12, D, A, C;
minerale: seleniu, mangan, cupru, zinc;
beta caroten;
flavonoide;
fitonutrienți;
compuși polifenolici.

Antioxidantii leaga energetic radicalii liberi si ii elimina din organism.

Antioxidanții pot fi dizolvați în organism doar în două moduri și sunt împărțiți în solubil în apă și grăsimi. Pe baza naturii originii, se pot distinge trei grupuri principale:

Natural se gasesc in produsele alimentare si patrund in organism odata cu ele.
Industrial substanțele sunt create artificial și sunt folosite ca conservanți și aditivi alimentari în semifabricate.
Endogen antioxidanții sunt produși de organism.

Antioxidanții industriali sunt introduși artificial în produsele alimentare și cosmetice și practic nu sunt absorbiți de organism. Excepție fac unele medicamente care pătrund transdermic - prin piele, țesut și sânge. Pentru a face acest lucru, se folosesc substanțe cu molecule mici simple sau sunt zdrobite.

Odată cu vârsta, numărul de radicali liberi din organism crește. Este nevoie de a obține mai mulți antioxidanți. Vitaminele și suplimentele alimentare pot compensa deficiența lor.

Antioxidanții din produse

Băutură de dimineață bogată în antioxidanți ceai verde. La negru, conținutul lor este mai scăzut, unele dintre substanțele benefice se pierd în timpul uscării cu aer cald. Vinul roșu conține vitamine și minerale benefice, iar ciocolata neagră este, de asemenea, bogată în antioxidanți.

Pentru a obține aportul zilnic de antioxidanți, un adult trebuie să mănânce 450 de grame de legume. Unele dintre ele pot fi înlocuite carne de vită și ficat de pui sau pește gras.

Vitamina beta-carotenul este considerată o sursă de longevitate. Nu numai că leagă activ oxidanții, dar ajută și la accelerarea regenerării și întineririi celulelor. În organism, beta-carotenul sintetizează retinolul - vitamina A, El previne creșterea celulelor canceroase.

Legumele bogate în beta-caroten se remarcă prin culorile lor portocalii și roșii strălucitoare:

O cantitate mare de beta-caroten în broccoli, indiferent de varietate și culoare, spanac. Este prezent în cantități mai mici în alte legume și fructe. Se găsește în frunzele plantelor și în sare de mare.

Seleniu

Un mineral rar necesar organismului pentru a absorbi iodul. Glanda tiroidă nu poate fi vindecată numai cu medicamente care conțin iod. Seleniul este necesar pentru descompunerea și absorbția sa de către țesuturi. Cea mai mare cantitate este conținută în kelp - alge marine din mările Okhotsk și Japonia, unde temperatura apei nu depășește +6 grade. În apele mai calde, o parte din seleniul din alge este distrus.

Seleniul îmbunătățește apărarea organismului pentru a rezista la boli virale, răceli și alte boli. Esențial pentru calmarea sistemului nervos. Îmbunătățește funcția de reproducere. Seleniul este prezent în cantități mai mici, dar suficiente pentru consum în următoarele produse:

cereale integrale;
usturoi;
muguri de grâu;
ceapă;
fructe de mare;
unele tipuri de pești de mare;
carne de pasăre.

Elementul chimic seleniul în formă pură în doze mari este otrăvitor. Când utilizați medicamente care conțin seleniu, trebuie să respectați cu strictețe doza indicată în instrucțiuni.

Plante utile

Deținătorul recordului pentru cele mai populare plante folosite la crearea de vitamine și suplimente minerale este fructele plantei relicte Ginkgo Biloba. În produse farmaceutice, florile, fructele și rădăcinile multor plante locale sunt folosite pentru a crea medicamente și suplimente alimentare. Lista este mare, cea mai faimoasă:

Le puteți colecta și prepara singur.

Extractele și decocturile de plante sunt folosite în industria cosmetică pentru a crea creme și măști care refac și întineresc pielea.

Medicamente și suplimente alimentare cu antioxidanți

Persoanele în vârstă care trăiesc în orașe și lucrează în industrii periculoase nu au destui antioxidanți consumați în alimente. Este necesar să luați vitamine suplimentare și preparate cu complexe minerale. În funcție de problemele corpului, acestea pot fi următoarele medicamente:

Potrivit pentru întărirea sistemului cardiovascular, anti-îmbătrânire, întărirea sistemului imunitar Coenzima Q10;
curăță sângele și îl saturează cu oxigen Aktoverin, care accelerează simultan vindecarea arsurilor și a rănilor;
întărește scheletul și mușchii, inclusiv inima și Panangin;
imunitatea slăbită și bolile persistente necesită administrarea unui imunomodulator;
KratalȘi Dibikor calmează sistemul nervos, curăță plămânii;
face față tulburărilor metabolice Kratal.

Este recomandabil să luați medicamentul de două ori pe an. Pe care să alegeți și durata cursului trebuie stabilite de medicul curant.

Suplimente antioxidante pentru femei

Femeile sunt mai susceptibile la stres decât bărbații. În plus, sarcina, nașterea și doar menstruația slăbesc constant organismul și contribuie la formarea radicalilor liberi.

Vitaminele antioxidante pentru femei au ca scop restabilirea imunității, menținerea funcției de reproducere și întinerirea organismului. Acestea sunt următoarele medicamente:

Coenzima Q10;
vitaminele A și E;
acid alfa lipolic;
seleniu, zinc.

Vitaminele sunt produse ținând cont de nevoile corpului feminin. Această listă de medicamente este mare, iată cele mai populare:

Potrivit pentru refacerea rezervelor de energie și menținerea frumuseții, prelungirea tinereții Complementează strălucirea, Frumusețea, Alfabetul.
Un complex de vitamine va ajuta la pregătirea organismului pentru viitoarea sarcină Elită.
Pentru gravide au fost dezvoltate preparate speciale care conțin vitamine și minerale necesare menținerii sănătății viitoarei mame și dezvoltării normale a fătului. Acest Mama este gratuită.

Este indicat ca fiecare femeie să ia vitamine cu antioxidanți la sfârșitul primăverii și toamna, când organismul este lipsit de vitamine. Acest lucru vă va proteja de stres și vă va îmbunătăți aspectul și vă va ajuta să vă umpleți corpul cu substanțele necesare.

Pentru a păstra tinerețea, farmaciile au o gamă largă de suplimente alimentare și produse cosmetice necesare pentru menținerea sănătății unei femei:

Vitrum Beauty;
Revidox;
Perfect;
Duavit.

În plus, o gamă largă de creme, măști, șampoane cu complexe de vitamine pentru strălucirea și elasticitatea pielii și părului.

Vitamine pentru bărbați

Un bărbat acordă mai puțină atenție aspectului său, iar problemele de întinerire practic nu îl deranjează. Asta nu înseamnă că nu are nevoie de antioxidanți. Mulți lucrează în condiții periculoase, fumează și beau alcool. Ca urmare, apare problema potenței slabe și a infertilității.

Cei mai importanți antioxidanți pentru bărbații de vârstă reproductivă sunt:

Vitaminele E, C și B 12;
Acid folic;
zinc și seleniu.

licopen;
L-carnitină;
Coenzima Q10;
Lamin Vigio;
Aerovit.

Bărbații în vârstă vor fi interesați de Duovit - acest complex este conceput pentru a combate prostatita, care se dezvoltă cel mai adesea după 50 de ani.

Cei mai valoroși fitoantioxidanți pentru oameni se găsesc în legume și nuci. Există multe substanțe utile în carne și pește. Când compensați o deficiență, ar trebui să știți când să vă opriți.

Antioxidanți, antioxidanți (conservanți, antioxidanți) - molecule cu un electron încărcat negativ, inhibitori de oxidare, substanțe sintetice sau naturale care pot încetini procesul de oxidare.

Antioxidanții sunt substanțe care încetinesc procesele de oxidare prin legarea radicalilor liberi. Cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât sistemul său antioxidant face față sarcinilor sale mai rău. Acest lucru este valabil mai ales pentru oamenii care locuiesc în centre industriale și mega-orase. Medicamentele antioxidante din farmacii sunt concepute pentru a ajuta la refacerea organismului, la îmbunătățirea sănătății și la prelungirea tinereții.

Principalele grupe de antioxidanți

Astăzi, oamenii de știință cunosc un număr mare de antioxidanți diferiți, al căror număr crește în fiecare an, dar toți pot fi împărțiți în patru categorii:

Vitamine. Ele pot fi solubile în grăsimi sau în apă. Acestea din urmă oferă protecție ligamentelor, vaselor de sânge și mușchilor, în timp ce cele solubile în grăsimi protejează țesutul gras din organism. Cele mai puternice dintre cele solubile în grăsimi sunt vitamina A, beta-carotenul și vitamina E. În ceea ce privește cele solubile în apă, cele mai puternice dintre ele sunt vitamina C (acid ascorbic - un antioxidant) și vitaminele B.
Bioflavonoide. Acest tip de antioxidant se găsește și în medicamente, și se găsește și în vinul roșu sub formă de catechine, și în ceaiul verde sub formă de quercetină. Bioflavonoidele acționează asupra radicalilor liberi ca o capcană, suprimând dezvoltarea acestora.
Enzime. Aceste tablete antioxidante acționează ca catalizatori care ajută la neutralizarea radicalilor liberi. De asemenea, sunt produse de organism.
Minerale. Ele nu sunt sintetizate de organism, ci intră în organism din exterior sub formă de produse și medicamente antioxidante din listă. Cele mai puternice sunt calciul, zincul și manganul.

Vitamine antioxidante

Acești antioxidanți sunt vânduți în farmacii fără prescripție medicală. Aceste medicamente sunt complexe vitamine-minerale. Lista antioxidanților de acest tip include următoarele preparate farmaceutice:

Vitrum-forte Q10. Medicamentele ajută la încetinirea uzurii sistemelor și organelor prin stimularea alimentării cu sânge a acestora și prin reglarea concentrației de colesterol din sânge.

Vitrum este un antioxidant. Acest antioxidant din medicament oferă protecție împotriva efectelor dăunătoare ale radicalilor liberi. Complexul este prescris pentru întărirea sistemului imunitar pentru răceli și infecții, precum și pentru prevenirea hipovitaminozei.

Puteți afla cum funcționează antioxidanții din grupul de medicamente de tip vitaminic în instrucțiunile pentru un anumit medicament, alegând cea mai bună opțiune pentru dvs.

Medicamente pe bază de Omega-3

Acest grup de medicamente antioxidante conține acizi grași omega-3 și include produse farmaceutice populare precum:

grăsime de pește;
Vitrum cardio;
Epadol;
Omacor;
Tecom și alții.

Când acizii omega-3 intră în organism, ei restabilesc echilibrul normal al grăsimilor polinesaturate. Cei mai puternici antioxidanți din medicamentele din acest grup sunt:

Esentiale. Un antioxidant farmaceutic complex, care, pe lângă fosfolipide, conține vitamine cu proprietăți antioxidante. Medicamentul este indispensabil în domeniile obstetricii, pneumologiei și cardiologiei.

Lipin. Un puternic medicament antioxidant de origine naturală pentru a restabili activitatea funcțională a endoteliului. Are proprietăți imunomodulatoare și protectoare membranare și, de asemenea, întărește apărarea antioxidantă a organismului.

Berlition, Espa-Lipon. Acești antioxidanți din medicamente sunt prescriși pentru hiperglicemie pentru a scădea nivelul de glucoză din sânge. Berlition este folosit și pentru neuropatia diabetică, iar Espa-Lipon este un agent de scădere a lipidelor, detoxifiant și hepatoprotector.

Preparate cu peptide și acid nucleic

Antioxidanții din acest grup de medicamente sunt utilizați atât în terapie complexă, cât și în monoterapie. Cei mai puternici antioxidanți din tablete din listă sunt preparatele farmaceutice:

Glutargin. Conține arginină și acid glutamic. Creeaza un efect hipoamonemic si se caracterizeaza prin activitate antioxidanta, antihipoxica si cardioprotectoare. Este prescris pentru ciroza hepatică, hepatită și alte boli.

Asparkam, Panangin. Medicamentele antioxidante populare stimulează motilitatea sistemului digestiv, formarea de ATP, normalizează funcționarea vaselor de sânge și a inimii și, de asemenea, tonifică mușchii scheletici.

Kratal, Dibikor. Acești antioxidanți din farmacie creează un efect hipoglicemiant și de protecție împotriva stresului asupra corpului uman. Este prescris pentru diabet și alte tulburări endocrine, precum și pentru insuficiența cardiacă. Kratal poate fi folosit pentru nevrozele vegetative.

Cerebrolizina. Componenta principală a acestui medicament antioxidant este un hidrolizat al unei substanțe din creierul de porc. Medicamentul reduce concentrația de lactat în țesutul cerebral, reduce efectele neurotoxice ale anumitor aminoacizi etc. Medicamentul este prescris pentru accidente vasculare cerebrale și tulburări cerebrovasculare.

Actovegin. Această tabletă antioxidantă este un hemodializat de sânge complet purificat. Conține oligopeptide, nucleozide și alte componente importante care cresc afluxul de potasiu și stimulează metabolismul fosfatului. Produsul creează un efect antioxidant puternic și este utilizat pentru deteriorarea sistemului nervos central, leziuni organice ale ochilor și alte boli.

Din păcate, nu poți fi decât pentru totdeauna tânăr și frumos în avatarul tău. În viață, totul este diferit: odată cu vârsta, apar ridurile și bolile. Și radicalii liberi sunt de vină pentru toate aceste necazuri. Pentru a le combate, puteți folosi produse naturale și antioxidanți artificiali - medicamente care sunt vândute în farmacii. Vom vorbi despre ele.

Cum să te protejezi de „agenții bătrâneții”?

Radicalii liberi sunt molecule cărora le lipsește un electron. Acestea se găsesc atât în produse, cât și în mediu. Totul ar fi bine, dar atunci când se găsesc în corp, încearcă intens să-și compenseze „defectul” și caută material pe care să îl „completeze”, luând-o de la alte celule. Deteriorându-le, ele provoacă îmbătrânirea prematură. După 30 de ani, aproape o treime din toți compușii proteici suferă de atacuri ale radicalilor liberi.

Pentru a opri efectele lor distructive, există medicamente - antioxidanți. Ce sunt și ce conțin ele? Acestea sunt substanțe speciale care neutralizează procesele de oxidare și sunt create în laboratoare. Ele măresc rezistența celulară, prelungesc tinerețea și cresc speranța de viață umană.

Anumite alimente le pot introduce și în organism. Dar de ce sunt antioxidanții sintetici mai buni decât produsele naturale? Nimic adevărat. Cea mai bună opțiune este să obțineți astfel de substanțe benefice prin alimente. Dar nu toată lumea are ocazia să mănânce complet și corect. În plus, calitatea produselor în sine lasă de dorit astăzi: conțin nitrați și alte componente dăunătoare. Prin urmare, pentru a vă proteja de cancer, boli de inimă, pentru a păstra vederea și pentru a evita îmbătrânirea timpurie, este indicat să luați antioxidanți artificiali - medicamente care se găsesc în farmacii.

Cei mai buni antioxidanți pentru bolile legate de vârstă

Dacă ați simțit deja efectele nocive ale radicalilor „răi” și sunteți hotărât să dați o respingere decisivă bolii și bătrâneții, atunci folosiți antioxidanți „puri”. Medicamentele (lista lor este destul de impresionantă) din acest spectru sunt disponibile, dar ele trebuie prescrise de un medic: dacă acționați pe cont propriu, vă puteți dăuna bunăstării.

Cei mai puternici antioxidanți sunt folosiți în complex și în monoterapie. Printre cele mai bune sunt următoarele produse farmaceutice:

Glutargin. Include acid glutamic și arginină. Are nu numai activitate antioxidantă, ci și antihipoxică (îmbunătățește metabolismul oxigenului) și activitate cardioprotectoare (afectează pozitiv funcția inimii). Acest medicament este prescris pentru ciroză, hepatită și alte afecțiuni grave;
Asparkam și Panangin. Acestea sunt medicamente destul de cunoscute din gama de antioxidanți sintetici. Au un efect benefic asupra funcționării organelor digestive, inimii și vaselor de sânge, mențin tonusul mușchilor scheletici, stimulează sinteza ATP;
Dibikor, Kratal. Produce efecte de protecție împotriva stresului și hipoglicemiante. Sunt prescrise pentru diabet și alte patologii endocrine. De asemenea, sunt indicate pentru cei care au funcția de pompare insuficientă a inimii. Kratal devine o adevărată salvare pentru VSD;
Actovegin. Un medicament care este, după cum se spune, „binecunoscut”. Principalul ingredient activ al acestui antioxidant este hemodializatul de sânge purificat. De asemenea, conține și alte elemente valoroase care completează rezervele de potasiu și stimulează metabolismul fosfaților. Medicamentul rezistă eficient la radicalii liberi și este utilizat pentru leziuni ale sistemului nervos central și patologii ale organelor de vedere;
Cerebrolizina. Un medicament cu o „experiență” impresionantă. Efectul său antioxidant se bazează pe prezența unei substanțe speciale din creierul de porc. Reduce conținutul de lactat din țesutul cerebral și suprimă efectele neurotoxice ale anumitor aminoacizi. De obicei, este inclus în lista de prescripții pentru accidente vasculare cerebrale și alte patologii ale sistemului nervos.

Antioxidanți fără prescripție medicală: cum să-ți prelungești tinerețea?

Dacă nu aveți probleme speciale de sănătate, dar semnele de vârstă se fac deja simțite, atunci este mai bine să începeți cu complexe vitamine-minerale. Următoarele multivitamine conduc lista acestor antioxidanți:

Vitrum-forte Q10. Un produs care încetinește uzura naturală a tuturor organelor, îmbunătățește alimentarea cu sânge a acestora și normalizează conținutul de colesterol „rău”;
Vitrum este un antioxidant. Blochează calitativ procesul oxidativ, reducând astfel pericolul radicalilor dăunători. Poate fi folosit atât în scop profilactic (pentru prevenirea deficitului de vitamine), cât și pentru întărirea sistemului imunitar (pentru ARVI frecvent);
Esentiale. Acesta este un antioxidant complex. Particularitatea sa este că conține fosfolipide și vitamine;
Lipin. Considerat cel mai puternic antioxidant de origine naturală. Restabilește activitatea endotelială, crește forțele de protecție și capacitățile antioxidante ale celulelor;
Espa-Lipon, Berlition. Agenți care reduc concentrațiile de glucoză.

Gama de medicamente antioxidante este destul de mare, dar trebuie să acordați atenție acestei caracteristici: pentru ca vitaminele și microelementele să neutralizeze efectele negative ale radicalilor liberi, ar trebui să le creșteți doza zilnică de 2-3 ori și să le beți timp de la cel putin un an.

Ce să mănânci pentru a lupta împotriva radicalilor liberi?

După cum am menționat deja, vă puteți ajuta corpul să reziste radicalilor insidioși nu numai cu pastile. De asemenea, produsele pot îndeplini această sarcină. Acestea sunt legumele și fructele (strugurii), uleiurile vegetale, boabele încolțite, ceaiul verde, cafeaua (de bună calitate), ciocolata, condimentele (scorțișoară și cuișoare). Singura păcat este că cele mai multe dintre ele conțin o cantitate impresionantă de calorii, așa că consumul lor în cantități mari pur și simplu nu va funcționa.

Deci sunt antioxidanții leacul miracol care va opri îmbătrânirea? Oamenii de știință nu au ajuns încă la un consens. Efectul de vindecare al acestor elemente asupra organismului nu a fost încă dovedit de știință. Dar un lucru este cert: alimentația corectă și echilibrată și complexele de vitamine bine alese vor ajuta la evitarea multor boli și la prelungirea tinereții.

Antioxidanții sunt un grup de substanțe biologice active care se găsesc în alimente. Acestea sunt un fel de conservanți care pot inhiba (întârzia, suprima) oxidarea. Acțiunea antioxidanților are ca scop neutralizarea radicalilor liberi care se formează în timpul metabolismului natural și sunt prezenți în mediu. Acumulându-se peste măsură în organism, radicalii încep să reprezinte un pericol pentru sănătatea umană, provocând îmbătrânirea și dezvoltarea bolilor degenerative.

Acțiunea antioxidanților

Radicalii liberi sunt generați în mod constant în corpul uman ca urmare a unei varietăți de reacții redox și metabolice care sunt parte integrantă a funcționalității tuturor organelor și sistemelor corpului. În condiții ideale, sunt produse atât de puține, încât antioxidanții naturali furnizați cu alimente le pot face față.

Cu toate acestea, dacă o persoană trăiește constant în condiții extreme (condiții de mediu nefavorabile, alimente și apă de proastă calitate, smog în orașele mari, stres cronic etc.), atunci se formează mult mai multe molecule dăunătoare decât poate neutraliza organismul (antioxidanții). S-a dovedit deja științific că acumularea unui număr mare de radicali liberi contribuie la dezvoltarea multor boli - de la o răceală comună la cancer.

Mecanismele de acțiune ale celor mai cunoscuți antioxidanți se bazează pe ruperea lanțurilor de sinteză: moleculele lor interacționează cu radicalii activi, transformându-i în cei slab activi. Chiar și cu un conținut mic de antioxidanți în organism, rata reacțiilor oxidative este redusă semnificativ. După cum a arătat practica, fenomenul de sinergie joacă un rol important în inhibarea proceselor de oxidare. Aceasta este o îmbunătățire reciprocă a proprietăților antioxidanților atunci când aceștia intră în organism împreună sau în prezența altor elemente chimice. Efectele terapeutice ale multor complexe multivitamine se bazează pe acest principiu.

Beneficii și prejudicii

Nivelurile excesive de radicali liberi din organism cauzează îmbătrânirea timpurie și dezvoltarea unui număr de boli periculoase:

oncologic;
vasculare (ateroscleroză, tromboză, expansiune venoasă a venelor);
leziuni articulare (artrita, artroza, coxartroza);
organe interne (ficat, rinichi, tractul gastro-intestinal etc.);
bronhii, plămâni și tractul respirator superior (astm);
sistemul nervos central (depresie, nervozitate, oboseală cronică, boala Parkinson, boala Alzheimer);
sistemul imunitar și endocrin;
Diabet;
boli coronariene, atac de cord și accident vascular cerebral;
cataractă și multe altele.

Cantitatea de radicali liberi din organism crește semnificativ sub influența factorilor negativi externi: atmosferă poluată, fum de tutun, radiații ultraviolete excesive, produse alimentare bogate în substanțe chimice nocive. Astfel, antioxidanții sunt absolut necesari pentru oameni; singura piatră de poticnire rămâne disputa dintre oameni de știință și medici cu privire la dozele maxime admise de substanțe. Nivelurile excesive de antioxidanți din organism pot interfera cu absorbția unor microelemente naturale (fier, zinc, calciu etc.).

Expunerea la oxigen și la lumina soarelui provoacă oxidarea intensă a alimentelor și, în consecință, deteriorarea acestora. Pentru a conserva mai bine produsele din industria alimentară, antioxidanții sintetici sunt folosiți ca conservanți.

Lista cu antioxidanti

Vitamine

C. Necesar pentru ca organismul să mențină nivelurile normale de acid folic și hemoglobină. Ajută sistemul imunitar să facă față pe deplin funcțiilor sale și să protejeze organismul.
Și sub formă de carotenoide sau retinol. Ajută la reducerea riscului de a dezvolta cancer, protejează împotriva degenerescenței maculare a retinei, care provoacă orbire.
E. Acțiunea sa vizează prevenirea oxidării acizilor grași polinesaturați din membranele celulare de către radicali. Promovează absorbția altor vitamine, precum și o mai bună utilizare a proteinelor de către organism. Reduce semnificativ riscul apariției cheagurilor de sânge, făcându-l un bun remediu pentru prevenirea tromboflebitei și aterosclerozei. Când se tratează cancerul cu radiații și chimioterapie, acesta atenuează efectele lor negative asupra organismului.

Minerale

Mangan. Protejează acizii grași ai membranelor celulare de oxidarea de către radicalii liberi.
Seleniu. Face parte din enzimele care protejează organismul de radicali și este necesar pentru formarea țesutului conjunctiv, creșterea oaselor și absorbția normală a fierului.
Cupru. Este una dintre componentele principale ale enzimelor care protejează corpul uman de radicalii liberi.
Zinc. Protejează ADN-ul celular și reduce riscul de a dezvolta cancer.

În tablete și alte forme

Corpul uman are nevoie în mod constant de un aport de antioxidanți. Desigur, substanțele conținute de produsele naturale sunt mai active și mai bine acceptate de organism, dar recent s-a înregistrat o scădere bruscă a conținutului de vitamine și microelemente din legumele și fructele proaspete. Ținând cont de acest lucru, medicii recomandă să luați complexe de vitamine, medicamente sau suplimente alimentare de 1-2 ori pe an.

Cel mai comun:

Vitamine:

Vitrum. Contine vitaminele A, C, E, K, grupa B, acid folic, potasiu, calciu, fosfor, iod, seleniu, extract de radacina de ginseng si multe altele.
Complivit. Ingrediente: vitaminele A, C, E, PP, grupa B, fier, cupru, zinc etc.
Teravit.
Acizi grasi omega-3.
Solgar cu afine, cu extract din samburi de struguri, cu acid lipoic si coenzima Q10, cu luteina, astaxantina, reveratrol etc.

Medicamente:

Mexidol. Are proprietăți antioxidante, antihipoxice și protectoare membranare.

suplimente de dieta:

Antioxidant coloidal Argo. Contine vitaminele A, C, E, grupa B, seleniu, zinc, rutina, extract de samburi de struguri, rozmarin, ginkgo biloba, ulei de primula si alte componente.
Dihidroquercetină. Un antioxidant puternic, previne fragilitatea vasculară, sporește efectul acidului ascorbic, regenerează țesuturile, îmbunătățește microcirculația fluidelor.

Plasture:

Nano. Ingrediente: Xanthon Mangosteen, fructe de acai, vitamina E, C, extract de banane, avocado, glutation, ovaz, antican.

Cremă:

Gel de interferon cu vitamine (Viferon). Are proprietăți bacteriostatice, imunomodulatoare și antioxidante.

În produse

De remarcat faptul că apa (naturală, purificată sau structurată) este un antioxidant multifuncțional. Curăță singur organismul și sporește efectul multor substanțe antioxidante solubile în apă.

Multe legume conțin flavonoide: varză, salată verde, spanac, sfeclă, ceapă, usturoi, vinete, roșii, ardei gras roșii, morcovi, cartofi noi.

Fasole: fasole închisă la culoare, linte și alte culturi negre.

Cereale: tărâțe, hrișcă, orez, semințe, semințe de in etc.

Nuci: nuci, alune, migdale, fistic, alune.

Cei mai mulți taninuri se găsesc în ceaiul verde, puțin mai puțin în ceaiul negru, cafea și cacao.

Următoarele alimente au calități antioxidante: ficat, carne de vită, miel, pește gras, fructe de mare, ouă, produse lactate, ciuperci. În plus, eficacitatea substanțelor depinde direct de forma în care sunt consumate produsele (congelate, proaspete sau după tratament termic) și de cât de corect sunt selectate (fenomenul de sinergie).

În ierburi

Antioxidanți naturali din ierburi: Ginkgo Biloba, mușețel, gălbenele, tei, ciulin de mare, turmeric lung, salvie, rozmarin, cuișoare, pelin, fenicul, șoricel, etc. Fructe: păducel, măceș, rowan, viburn.

Rădăcina de ginseng, rhodiola (rădăcină de aur) și ghimbirul au, de asemenea, proprietăți antioxidante, precum și imunomodulatoare, tonice și antibacteriene.

În produsele apicole

Propolisul este considerat un puternic antioxidant și leac pentru toate bolile. Are proprietăți hepatoprotectoare, antiseptice, analgezice, antiinflamatorii, regenerează țesuturile și activează procesele metabolice. Poate fi folosit atât extern cât și intern.

În cosmetică

Pielea umană este un fel de barieră care protejează organismul de efectele negative ale mediului. Acestea includ radiațiile ultraviolete, radiațiile radioactive, praful și poluarea aerului cu particule chimice și impactul mecanic. După 25 de ani, pielea își pierde treptat funcțiile de protecție, iar acțiunea radicalilor liberi reduce producția de colagen, care este responsabil pentru elasticitatea și fermitatea epiteliului.

În cosmetologie, antioxidanții joacă două roluri: în primul rând, sunt utilizați ca conservanți și stabilizatori. Al doilea este de a încetini procesele de îmbătrânire și uzură a pielii, formarea ridurilor, a petelor de vârstă etc. Cele mai comune substanțe sunt: vitaminele uleioase A, E, F, carotenoide, bioflavonoide, seleniu, acid lipoic și ascorbic. , coenzima Q10 etc.

Compania farmaceutică LibreDerm a dezvoltat o serie întreagă de produse unice și de înaltă calitate cu antioxidanți: creme de mâini și față cu vitamine A și E, cu acid hialuronic pentru ochi, anti-îmbătrânire pe bază de colagen și celule stem din struguri, cu keroten, cu ierburi și uleiuri naturale.

Din păcate, nu poți fi decât pentru totdeauna tânăr și frumos în avatarul tău. În viață, totul este diferit: odată cu vârsta, apar ridurile și bolile. Și radicalii liberi sunt de vină pentru toate aceste necazuri. Pentru a le combate, puteți folosi produse naturale și antioxidanți artificiali - medicamente care sunt vândute în farmacii. Vom vorbi despre ele.