Inflamația mușchilor regiunii cervicale. Ce semne indică miozita gâtului? Principalele tipuri de miozită cervicală

– aceasta este o inflamație a mușchilor gâtului și ai centurii scapulare. Procesul poate implica unul sau mai mulți mușchi. Cauza este de obicei hipotermia locală, activitatea fizică neobișnuită, șederea prelungită într-o poziție inconfortabilă și bolile infecțioase. Simptomul principal este durerea, care de obicei se răspândește doar de-a lungul unei părți a gâtului și poate radia către cap, umăr, spate și braț. Mișcarea este limitată, uneori sunt detectate umflături minore și hipertermie locală. Copiii mici pot experimenta o creștere a temperaturii. Diagnosticul se face pe baza simptomelor clinice. Tratamentul este conservator: blocaje, kinetoterapie, terapie manuală.

ICD-10

M60 Miozita

Informații generale

Cauze

Cea mai frecventă cauză a miozitei cervicale este un curenț. Puțin mai puțin răspândite sunt miozitele care apar după o accidentare, o ședere lungă într-o poziție inconfortabilă sau după suprasolicitarea mușchilor gâtului ca urmare a activității fizice neobișnuite, a activității fizice profesionale excesive sau a supraantrenării la sportivi. Uneori, miozita cervicală devine o complicație a bolilor infecțioase acute (ARVI, gripă, amigdalita).

Grupa de risc include persoanele care, în exercitarea atribuțiilor profesionale, trebuie să se afle în aceeași funcție o perioadă lungă de timp: violoniști, șoferi, dactilografe, pianiști, angajați de birou etc. La elevi și școlari, miozita, care apare din cauza suprasolicitarii sau o poziție inconfortabilă, se poate dezvolta în timpul pregătirii pentru examene. Ca un factor de risc suplimentar, mulți experți consideră stresul, în care mușchii gâtului și ai centurii scapulare sunt într-o stare de tensiune constantă.

Simptomele miozitei cervicale

Primele simptome ale inflamației musculare acute apar la câteva ore după efectul advers. Inițial, durerea locală apare de-a lungul spatelui sau a suprafeței posterolaterale a gâtului (de obicei pe o parte, fie la dreapta, fie la stânga), care se intensifică la întoarcerea și înclinarea capului. Treptat, intensitatea durerii crește, iradierea se poate observa în regiunea occipitală și parietală, partea superioară a spatelui, regiunea interscapulară, zona centurii scapulare și brațul pe partea afectată. Pacientul incearca sa evite miscarea gatului pentru a nu provoca un nou atac de durere, uneori capul este intr-o pozitie fortata.

La examinare, poate fi detectată o ușoară umflare în zona grupului muscular afectat. Uneori se observă hipertermie locală ușoară și hiperemie. Mușchii inflamați sunt încordați și compactați, palparea lor este dureroasă. Starea generală a adulților nu are de suferit. La copiii mici, poate exista o creștere semnificativă a temperaturii (până la 38-39 de grade), slăbiciune, letargie și lipsă de apetit. Boala este acută, toate simptomele dispar complet în câteva zile, mai rar – în câteva săptămâni.

În unele cazuri, miozita acută devine cronică. Durerea devine recurentă și începe să te deranjeze chiar și după o suprasolicitare minoră, o scurtă ședere într-o poziție incomodă și la fiecare răceală. Tensiunea musculară de protecție devine constantă, mișcările capului sunt limitate. În timp, apare slăbiciune musculară și, în unele cazuri, se dezvoltă atrofia mușchilor afectați.

Dacă este prezentă supurația, se recomandă tratamentul de către un chirurg purulent. Se folosesc antibiotice (penicilină, tetraciclină și alte medicamente), analgezice și UHF. Apariția unei zone de înmuiere este o indicație pentru deschiderea abcesului. Cavitatea se spală și se scurge cu un tampon de tifon. Efectuați pansamente. După curățarea rănii, se aplică bandaje cu unguent Vishnevsky și alte medicamente care ajută la accelerarea regenerării. Rana se vindecă prin intenție secundară.

Miozita gâtului este un proces inflamator în țesutul muscular, care este însoțit de durere și mobilitate limitată. Boala apare adesea la pacienți de diferite categorii de vârstă, sex și profesii. Mulți oameni preferă să facă față singuri disconfortului, fără a afla cauza și caracteristicile bolii, ceea ce poate duce la dezvoltarea complicațiilor.

Studiați cu atenție boala, cauzele apariției acesteia și simptomele caracteristice. Asigurați-vă că consultați un medic, doar un specialist va pune diagnosticul corect și va prescrie cursul terapeutic adecvat. Numai după o consultare preliminară cu un medic este posibil să începeți terapia folosind remedii la domiciliu.

Cauzele bolii

Miozita gâtului (cod ICD-10 M60) este o patologie comună, dar destul de ușor de eliminat. Fiecare persoană de pe planetă a suferit într-o măsură sau alta de miozită. Termenul „miozită” înseamnă inflamația mușchilor scheletici de diferite etiologii; fiecare tip de boală are propriile sale manifestări.

Motivele formării procesului patologic sunt diverși factori negativi:

  • boli infecțioase. Adesea, miozita cervicală apare după amigdalita, ARVI sau amigdalita. Inflamația musculară poate fi, de asemenea, o complicație a reumatismului cronic. Miozita cervicală post-infecțioasă apare pe fondul disfuncționalităților sistemului imunitar;
  • muncă fizică specifică. Miozita cervicală afectează persoanele care rămân într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp (angajați de birou, violoniști, pianiști);
  • orice leziuni traumatice ale zonei cervicale (impacturi, fracturi, încordări musculare);
  • unii oameni de știință cred că miozita cervicală poate fi afectată de stres prelungit;
  • hipotermia zonei cervicale;
  • boli ale articulațiilor (artroză). Toate bolile duc la adoptarea unei posturi confortabile, care reduce disconfortul, dar nu este corecta. Poziția forțată a corpului afectează negativ starea mușchilor, întinderea lor ulterioară și inflamația;
  • intoxicație a organismului (otrăvire cu alcool, droguri, medicamente). Starea patologică este agravată dacă pacientul suferă de diabet, gută și alte tulburări metabolice.

Clasificare

În funcție de factorul negativ care a provocat boala, se disting mai multe tipuri de miozită cervicală:

  • purulent. Se formează pe fundalul diferitelor microorganisme patogene care intră într-o rană deschisă. Această situație apare după leziuni traumatice ale zonei cervicale sau intervenții chirurgicale;
  • infectioase. Din nume este clar că boala apare în cursul diferitelor procese infecțioase (ARVI, reumatism, lupus eritematos);
  • osificând. Adesea are o natură congenitală, în unele cazuri apare pe fondul bolilor organelor interne, leziunilor;
  • neuromiozită. Nu numai fibrele musculare, ci și terminațiile nervoase sunt implicate în procesul patologic, care duce la modificări distrofice. Cauzele acestei forme de miozită sunt oboseala fizică, care este combinată cu hipotermia zonei deja inflamate. Neuromiozita se formează și pe fondul tulburărilor de funcționare a sistemului imunitar;
  • dermatomiozita. Apare ca urmare a dezechilibrelor hormonale din organism, este moștenită și are o natură virală.

Pe o notă! Orice formă de miozită a mușchilor gâtului și spatelui apare pe fondul expunerii simultane la mai mulți factori negativi asupra corpului, de exemplu, bolile infecțioase virale, în majoritatea cazurilor, sunt însoțite de hipotermie. În adolescență, miozita se dezvoltă din cauza experiențelor nervoase frecvente și a suprasolicitarii fizice.

Simptome

Miozita cervicală în formă acută începe să apară la câteva ore după expunerea la un factor negativ asupra organismului. Foarte rar, procesul inflamator se dezvoltă pe parcursul mai multor zile. Această caracteristică va ajuta la distingerea miozitei de (simptomele acestor boli apar în timpul activității fizice).

Următoarele semne neplăcute indică miozita zonei cervicale:

Nu este dificil de identificat această patologie. Acest lucru se datorează simptomelor specifice de care se plâng toți pacienții. Chiar și pe baza rezultatelor palpării și examinării externe, medicul poate determina miozita cervicală.

Uneori sunt folosite tehnici suplimentare de diagnostic:

  • biopsie,
  • radiografie,
  • electromiografie.

Pe baza rezultatelor obținute, specialistul află cauza disconfortului și prescrie cursul terapeutic necesar.

Metode de tratament la domiciliu

Cum să tratezi miozita? Boala nu reprezintă o amenințare pentru viață și sănătate, dar necesită tratament imediat pentru a elimina durerea. Doar formele avansate necesită tratament într-un spital; alte cazuri pot fi tratate acasă după consultarea medicului.

Când apar primele semne de boală, urmați următoarele recomandări:

  • limitează-ți activitatea fizică, stai cât mai mult timp în repaus;
  • ameliorează durerea cu unguente de încălzire locală (Finalgon, Nicoflex);
  • procesul inflamator din mușchi va ajuta la oprire (Nurofen, Ketonal). Produsele nu trebuie folosite în cure lungi;
  • durerea insuportabilă poate fi atenuată cu novocaină, dar astfel de manipulări sunt prescrise și efectuate numai de un specialist cu experiență.

Remedii populare și rețete

Pe lângă medicamentele descrise mai sus, se recomandă adăugarea tehnicilor de medicină tradițională. Remediile naturale fac față bine durerii, opresc procesul inflamator, ceea ce vă permite să restabiliți activitatea motorie.

Rețete eficiente:

  • compresă de varză. Luați câteva frunze de varză albă, frecați-le cu săpun de rufe, presărați bicarbonat de sodiu pe o parte și aplicați pe locul dureros. Asigurați compresa finită cu celofan sau un bandaj de încălzire. Păstrați compresa câteva ore, repetați manipulările de mai multe ori pe zi până se obține rezultatul dorit;
  • unguent vindecator. Luați untură sărată sau unt sărat. Amestecați baza cu coada-calului tăiată mărunt într-un raport de 4:1. Amestecați bine amestecul finit și frecați în locul dureros. Utilizați unguentul zilnic înainte de culcare timp de o săptămână;
  • a doua versiune a unguentului de vindecare: luați un gălbenuș de ou, o lingură de oțet de mere și aceeași cantitate de terebentină. Măcinați toate componentele împreună până obțineți consistența smântânii. Frecați bine zona afectată cu produsul rezultat și înveliți-o în celofan;
  • ulei de dafin. Cumpărați produsul de la farmacie, luați câteva picături de produs pe litru de apă. Înmuiați un prosop din țesătură în produsul preparat și aplicați pe zona afectată timp de câteva ore. Repetați manipulările în fiecare zi înainte de culcare până când starea se îmbunătățește.

Exerciții și gimnastică

Pentru miozita cervicală, se folosesc adesea exerciții terapeutice:

  • așezați-vă pe un scaun, puneți o palmă pe frunte, înclinați capul înainte, în timp ce apăsați cu mâna, rezistând mișcărilor capului. Manipulările durează 10 secunde, se repetă de mai multe ori;
  • poziție similară a corpului, coborâți brațele. Ridicați umerii cât mai sus posibil și țineți apăsat timp de zece secunde. Repetați exercițiul de zece ori;
  • așezați-vă pe un scaun, puneți o palmă pe tâmplă, înclinați-vă capul în direcția opusă. Începeți să ridicați capul, să rezistați cu mâna. Efectuați zece repetări.

Vă rugăm să discutați toate exercițiile de mai sus cu medicul dumneavoastră înainte de a le efectua.

Miozita gâtului la copil

Patologia se poate dezvolta la un copil de orice vârstă. Cauza principală a bolii este hipotermia organismului, care este însoțită de boli infecțioase. Miozita se poate manifesta în orice zonă a coloanei vertebrale, dar adesea patologia este diagnosticată în regiunea cervicală.

Măsurile terapeutice trebuie luate imediat după apariția simptomelor neplăcute, deoarece sub „mască” miozitei pot fi ascunse și alte boli care pun viața în pericol. Nu vă automedicați Contactați imediat medicul pediatru.

Accesați adresa și citiți despre regulile și caracteristicile tratamentului spondiloartrozei coloanei vertebrale lombosacrale.

Măsuri de prevenire

Miozita cervicală poate fi prevenită în mai multe moduri:

  • Atenție la hipotermie;
  • nu stați într-o poziție incomodă mult timp;
  • tratați prompt bolile infecțioase și procesele inflamatorii din organism;
  • În caz de leziuni traumatice ale gâtului, consultați imediat un medic.

Miozita în zona cervicală nu este o condamnare la moarte; boala răspunde bine la tratament. Principalul lucru este să vezi un medic la timp. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră, dacă este necesar, vizitați un medic pentru a afla cauza disconfortului și pentru a prescrie terapia necesară.

Cel mai adesea, oamenii cedează la o astfel de leziune.Există multe motive pentru această boală. Dar, în orice caz, această afecțiune este extrem de neplăcută, deoarece este însoțită de dureri severe. Deci, cum ar trebui să arate un gât eficient?

Cauze

În cele mai multe cazuri, se dezvoltă pe fondul bolilor infecțioase. Desigur, gripa sau ARVI pot provoca leziuni ale mușchilor gâtului. În plus, factorii de risc includ rănirea sau încordarea țesutului muscular - în astfel de cazuri apar aproape instantaneu.

În plus, toată lumea știe că inflamația poate fi declanșată de hipotermia locală severă a mușchilor. Doar rareori o astfel de boală este rezultatul proceselor autoimune.

Miozita gâtului: simptome ale bolii

Principalul simptom al acestei boli este durerea în zona mușchiului afectat. De regulă, procesul inflamator afectează o parte. Durerea poate fi constantă sau poate apărea brusc la orice mișcare. Miozita este însoțită de durere acută, de unde și numele de „lumbago”. În cele mai multe cazuri, pacientul pur și simplu nu poate întoarce capul.

Este semnificativ faptul că uneori durerea iradiază către umăr, omoplat și chiar braț, iar la palparea mușchilor devine aproape insuportabilă. Apropo, în timpul palpării, puteți simți tuberculi denși și noduli sub piele. Pe măsură ce procesul inflamator se extinde, poate exista o creștere a temperaturii corpului, slăbiciune, somnolență și dureri. În orice caz, gâtul este pur și simplu necesar. Prin urmare, dacă apar astfel de simptome, ar trebui să consultați un specialist.

Miozita mușchilor gâtului: tratament

De fapt, poate indica diferite tulburări, inclusiv hernie intervertebrală, nevrite și alte boli. Acesta este motivul pentru care trebuie mai întâi să treceți la un control medical. Doar după aceasta medicul va putea prescrie un tratament eficient pentru miozita gâtului.

Este în general acceptat că exercițiile speciale vor ajuta la scăderea senzațiilor dureroase. De fapt, în timpul inflamației, activitatea fizică este contraindicată. Tratamentul miozitei gâtului este posibil numai în stare de repaus complet, așa că merită să limitați cât mai mult posibil sarcinile și orice mișcări bruște.

Analgezicele și medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sunt utilizate pentru ameliorarea durerii. Diclofenacul, un unguent special care ameliorează rapid durerea, este considerat destul de eficient. În ceea ce privește medicamentele antiinflamatoare, de regulă, pacienților li se prescriu medicamente care conțin ibuprofen - această substanță nu numai că ameliorează inflamația, dar are și proprietăți analgezice vizibile.

Este imediat de remarcat faptul că cel mai adesea tratamentul miozitei gâtului exclude compresele fierbinți și orice încălzire a mușchilor. Uneori, căldura aplicată zonei afectate ameliorează de fapt durerea, dar apoi nu face decât să înrăutățească situația. Dar un masaj ușor efectuat de un profesionist va avea un efect pozitiv asupra bunăstării unei persoane.

De regulă, durerea dispare în 3-5 zile de la începerea tratamentului.

  • suprasolicitare cronică a mușchilor gâtului din motive profesionale;
  • hipotermie;
  • efecte termice;
  • intoxicații și alți factori.

Formele de manifestare a miozitei în sine sunt, de asemenea, diverse:

  • Poate afecta nu numai mușchii, ci și pielea, apărând sub formă de dermatomiozită.
  • În același timp, este posibilă afectarea nervilor (neuromiozită).
  • Consecințele bolii sunt modificări ale structurii fibrofibrelor (fibromiozită) și chiar calcificarea și osificarea acestora (miozita calcifică și osificatoare).
  • Natura evoluției bolii (acută, cronică, purulentă) și scara (miozită unică și polimiozită) diferă.

Despre toate acestea am vorbit deja în detaliu în articolul despre. Dar merită menționat mai detaliat un alt tip de patologie, care este adesea comună - miozita gâtului.

Miozita gâtului este unul dintre tipurile de miozită musculară, o boală inflamatorie a țesuturilor moi, care are codul M60 - M61 în clasificarea internațională a bolilor ICD 10 (codul M61 denotă miozita calcificată sau osificatoare).

Inflamația mușchilor gâtului (miozita cervicală) se poate dezvolta din toate motivele enumerate mai sus, dar cel mai adesea este asociată cu:

  • cu hipotermie (în special cu curenți);
  • oboseală musculară din cauza tensiunii statice prelungite la nivelul gâtului;
  • radiculopatie cervicală;
  • leziuni traumatice ale gâtului, atât interne (fracturi, vânătăi, luxații, încordări musculare), cât și externe (răni, arsuri);
  • procese infecțioase ale nazofaringelui (amigdalita purulentă, ARVI, amigdalita, difterie).

Simptomele și tratamentul miozitei gâtului sunt strâns legate de cauza acesteia.

Cum să recunoști miozita gâtului după primele semne

Miozita gâtului este similară cu radiculita acută, iar durerea cu aceasta poate fi atât de severă încât pacientul începe involuntar să exagereze pericolul bolii. I se poate părea că un disc s-a prăbușit, un nerv a fost ciupit, iar paralizia va apărea în curând. Se adoptă o poziție forțată, adesea nenaturală, a coloanei cervicale: de exemplu, înclinarea capului într-o parte sau alta, întinderea gâtului înainte, în sus etc. Din exterior, semnele externe seamănă într-adevăr cu paralizia spastică, în care mușchii sunt tensionat și nemișcat, dar în realitate Acestea sunt restricții de durere.

De obicei, miozita cervicală este o boală inofensivă care se rezolvă în decurs de una până la două săptămâni. Excepție fac rănile severe, rănile profunde ale gâtului sau infecțiile periculoase, cum ar fi difteria, care provoacă umflarea gâtului și a mușchilor respiratori.

Cum se manifestă miozita cervicală acută?

Simptomele miozitei la nivelul gâtului pot apărea literalmente la câteva ore după ce o persoană a suferit o răceală, o arsură termică, o leziune cervicală, o leziune sau o infecție virală respiratorie acută. Când acești factori sunt aplicați, se dezvoltă foarte des miozita acută, care se caracterizează prin debut imediat și semne clinice evidente:

  • umflarea gâtului;
  • hiperemie a suprafețelor pielii;
  • o creștere a temperaturii atât în ​​zona mușchiului inflamat, cât și a temperaturii generale a corpului;
  • sensibilitate dureroasă a gâtului la cea mai mică mișcare;
  • spasme în mușchii masticatori și laringieni (pacientului îi este greu să mestece și să înghită alimente).

Cancerul de col uterin acut infecțios poate apărea pe fondul simptomelor standard ale ARVI: durere în gât, tuse, secreție nazală, dificultăți de respirație etc.

Miozită purulentă a gâtului

Forma purulentă a colului uterin se caracterizează prin manifestarea simptomelor de inflamație pe tot corpul:

  • modificări ale conținutului de leucocite și VSH;
  • durere de cap;
  • apatie, slăbiciune, greață;
  • adăugarea de simptome de dermatomiozită sub formă de erupții cutanate violete neuniforme multiple.


Miozită cronică a gâtului

Procesul inflamator muscular în regiunea cervicală este declanșat de spasme musculare cronice, reflex și durere:

  • primele apar cu radiculopatia clasică bazată pe (artroză, protruzie, hernie IVD);
  • al doilea - din cauza stresului cronic, stresului static prelungit în timp ce stai la computer, mașină de cusut, pian și alte obiecte profesionale. sensuri.

Spasmele musculare constante pot provoca radiculopatie, generând un cerc vicios de durere, astfel încât miozita cervicală cronică este periodic combinată cu radiculoneuropatia: în prima fază a bolii, apar mai multe simptome de durere radiculară, iar în faza ulterioară, neuropatică, simptome de apar pierderea sensibilitatii si atrofia musculara.

Simptomele miozitei cervicale cronice se manifestă:

  • durere constantă de natură moderată, dureroasă, alternând cu atacuri de exacerbare;
  • durerea crescută apare la palparea zonei dureroase;
  • durerea iradiază către centura scapulară superioară, regiunea scapulară și membrul superior;
  • cordoanele (zone cu densitate crescută) și întărirea se simt în mușchi - simptome de fibromiozită și osificare musculară;
  • apar restricții motorii (rigiditatea);
  • sunt posibile semne de parestezie, amorțeală a zonei cervicale-gulerului și zona omoplaților.


Diagnosticul miozitei

Miozita cervicală se stabilește pe baza:

  • examinarea clinică și interogarea pacientului;
  • radiografie (CT, RMN);
  • analize de sânge de laborator pentru a identifica sursa infecției;
  • electroneuromiografie - examinarea impulsurilor conduse de nervi și mușchi.

Miozita mușchilor gâtului trebuie diferențiată de radiculopatia cervicală, deși bolile pot apărea simultan.

Cum să tratați miozita gâtului

Tratament simptomatic

Tratamentul simptomatic al miozitei cervicale constă în principal în administrarea de medicamente nesteroidiene și relaxante musculare.


Medicamente antiinflamatoare terapeutice care au funcționat bine în tratamentul miozitei cervicale:

  • diclofenac, nise, movalis, arcoxia, next, dolaren.

Ultimele două medicamente au un efect combinat: ambele conțin paracetamol + alt AINS (În continuare - ibuprofen, Dolaren - diclofenac).

Cele mai populare relaxante musculare sunt:

  • mydocalm, sirdalud, tizanidina, baclofen.

Durata tratamentului este de la cinci zile la două săptămâni. Dincolo de această perioadă, utilizarea nu este recomandată din cauza contraindicațiilor grave pentru AINS și relaxante musculare.

Terapia etiotropă

Pe lângă eliminarea simptomelor bolii, se efectuează terapia etiotropă țintită:

  • Formele acute infecțioase ale CMM pot fi vindecate cu o combinație de antibiotice și agenți antivirale.
  • Purulent - prin îndepărtarea chirurgicală a abceselor, pomparea puroiului, drenarea rănilor profunde și tratament antibacterian.
  • Traumatic - prin eliminarea consecintelor leziunilor (tractiune scheletica, interventie chirurgicala, imobilizare).
  • Miozita cronică - tratamentul bolilor degenerative ale coloanei cervicale.
  • Miozita cervicală profesională, cauzată de tensiune statică prelungită, este tratată cu exerciții terapeutice speciale.

Terapie cu exerciții fizice, masaj și fizioterapie pentru miozita cervicală

  • Miozita este adesea însoțită de spasme și strângerea mușchilor gâtului, astfel încât exercițiile terapeutice de întindere au un efect foarte pozitiv asupra acestei boli. Ele trebuie efectuate lent, fără a expune mușchii la durere. O astfel de terapie cu exerciții fizice ar trebui să fie condusă de un specialist competent, care va determina corect care mușchi sunt cei mai spasmodici.
  • Masarea spatelui gâtului și a zonelor umerilor poate provoca, de asemenea, relaxarea mușchilor încordați. Se utilizează masaj profund și superficial și diverse tehnici (efleurage, mângâiere, ciupit, frământare, vibrație etc.).
  • Utilizări fizioterapie:
    • electroforeza medicamentoasă folosind AINS;
    • tratament cu ozocherită (tratament cu parafină);
    • acupunctura;
    • terapia cu unde de șoc;
    • hirudoterapia și alte metode.


Metode chirurgicale

Metodele chirurgicale sunt rareori utilizate în tratamentul miozitei gâtului. Excepție fac leziunile, arsurile, rănile, abcesele purulente, miozitele fibrozante și osificante.

Esența tratamentului este:

  • în îndepărtarea cicatricilor de arsuri;
  • igienizarea rănilor;
  • deschiderea abceselor;
  • îndepărtarea fragmentelor musculare modificate;
  • chirurgie plastica a muschilor destructurati.

Respectarea regulilor de tratament pentru miozita cervicală

O condiție importantă pentru tratamentul miozitei cervicale este eliminarea stresului fizic de pe gât. În timpul unei exacerbări a bolii, nu trebuie să faceți exerciții cu echipamente de antrenament de forță, chiar dacă acestea nu sunt destinate centurii umărului și zonei colului uterin, deoarece tensiunea în mușchii abdominali, cvadriceps și alți mușchi este inevitabil transferată la gât.

Singurele exerciții care au un efect terapeutic direct pentru miozita cervicală sunt relaxarea musculară post-izometrică ().

A doua condiție necesară pentru recuperarea de la inflamația mușchilor cervicali este excluderea alimentelor picante, acre și a alcoolului.

Tratamentul miozitei gâtului la domiciliu

La domiciliu puteți completa tratamentul efectuat în clinică:

  • Frecări ale gâtului:
    • unguente locale cu AINS (diclofenac, voltaren, fastum-gel);
    • unguente de încălzire (viprosal, finalgon, apizartron etc.
  • Automasaj al zonelor cervicale și gulerului.
  • Exerciții terapeutice pentru gât.

Remedii populare pentru tratamentul miozitei cervicale

De asemenea, puteți folosi următoarele rețete populare pentru miozita cervicală.