psiholog-consultant, candidată la științe psihologice Elena Vinogradova

EROARE DE SISTEM

Luda este administrator de sistem. Nu este nevoie să continuăm mai departe, însuși cuvântul „sysadmin” este deja grăitor: în fața ochilor îi apare imaginea unui tânăr zdruncinat, îmbrăcat în ceea ce a căzut primul din dulap dimineața. El este pe nume cu computerul și pe primii cu pieptene. Să ne imaginăm o fată în loc de un băiat și o luăm pe Luda. Se plimbă cu aceeași coafură - două împletituri subțiri, în aceleași haine - blugi și un tricou gri, vrea doar să vorbească despre câini și software. „Harry Potter” pentru ea este un joc de calculator, avortul este o întrerupere de urgență a programului și ea salută cu cuvântul „ku!” Ea are, de asemenea, un soț iubitor și mai mulți prieteni bărbați decât orice fată „normală”, ca mine, la care ar putea visa vreodată. Apropo, Luda poate repara cu ușurință un computer și un robinet care curge, să bată în cuie un raft și la vederea unui mouse... nu, nu, nu vorbesc despre un mouse de computer - la vederea unui trai obișnuit șoarece, soțul ei va leșina cel mai probabil. Într-un cuvânt, prietena aparține așa-ziselor fete masculine, la care predomină principiul masculin.

Și ce e în neregulă cu asta? „Nimic”, spune psihoterapeutul Alexandra Zolotnitskaya, „trăim într-o epocă în care poți încerca diferite modele de comportament. Uneori libertatea ajunge la extreme: fetele concurează cu bărbații, încercând să le subjugă. Problemele încep acolo unde calitățile masculine, dobândite, intră în conflict cu calitățile feminine inerente naturii.” Adică pot apărea neînțelegeri între Luda specialistul în informatică, Luda stăpânul casei și Luda potențiala mamă a trei copii. Și totuși, sfârșitul secolului al XX-lea a dat naștere multor fete masculine care nu au nevoie deloc de stilul de viață clasic feminin. De ce? Psihologii cred: poate fi...

…ÎN FAMILIE

„Am crescut cu trei frați mai mari și nu am vrut să mă joc cu păpușile când avea loc un „război” sau pirații alergau. De-a lungul timpului, m-am alăturat companiei, prietenii fraților mei mi-au devenit prieteni, m-au învățat să înțeleg computerele, mașinile și sporturile și, bineînțeles, am încercat să mă încadrez. Ar fi ridicol să te prezinți la un meci de fotbal în dantelă, așa că blugii și adidașii au înlocuit fustele și rochiile în garderobă. În plus, familia noastră nu își permitea prea mult, așa că a trebuit să „usez” jucăriile și hobby-urile bătrânilor mei. Apoi m-am tuns scurt: era mai comod. Și ea a devenit o imagine de băiețel. Cred că asta s-a întâmplat și pentru că părinții mei nu au subliniat niciodată că sunt fată. Dimpotrivă, mi-au insuflat că trebuie să fiu puternică. Nu am înțeles niciodată de ce macrame este mai bun decât kartul și de ce ar trebui să arăt blând dacă îmi plac hainele sport. Între timp, s-a dovedit că tinerilor le plac fetele nu numai în volanuri roz: nu m-am plâns niciodată de lipsa de atenție și m-am căsătorit devreme. Apropo, soțul meu aprobă aspectul meu și nu vrea să vadă rochii și pantofi cu toc pe mine. În același timp, sunt receptivă și afectuoasă, bărbații au grijă de mine, am multe prietene. Pot spune că viața fetelor în adidași nu este mai rea decât a fetelor în tocuri stiletto!” ARINA, 25

Comentariu expert: „Se întâmplă ca oamenii să-și urmeze așteptările părinților fără măcar să-și dea seama – ca în cazul eroinei noastre. Comportamentul Arinei este absolut normal: blugii și hobby-urile tradiționale masculine nu o privesc de posibilitatea de a-și exprima feminitatea în felul ei. Judecând după faptul că totul este bine în familie, putem presupune că fata știe să fie grijulie și atentă, iar acest lucru este mai important decât aspectul. Experiențele pozitive cu frații ei au învățat-o cum să construiască relații armonioase cu oamenii (și da, bărbații), iar dacă nu-i place să flirteze sau să vorbească despre haine, nu este nicio problemă. Dar o schimbare de stil doar pentru a mulțumi stereotipurile sociale poate duce la o stimă de sine scăzută și chiar la nevroză.”

…ÎN AMBIȚIE

„Nu îmi pot imagina o doamnă romantică în profesia noastră. Lucrez ca avocat de mai bine de 10 ani, iar în acest domeniu ai nevoie de duritate și calm. Fara sentimentalism! Părinții mei mi-au insuflat calități de luptă încă din copilărie. La 6 ani am fost trimis la secția de atletism. Nu am obținut prea mult succes în sport, dar caracterul meu a fost întărit. Antrenorul strict a râs de eșecurile noastre: „Ai căzut?” E în regulă, fiecare vânătaie este un pas către victorie!“ Rezistența a fost utilă și în muncă. Am parcurs un drum lung în sectorul bancar - de la specialist la șef de serviciu juridic. Apoi a părăsit banca și și-a deschis o firmă de consultanță. Am cinci angajați și cer dedicare deplină din partea tuturor. Dacă văd că o persoană nu este pregătită să dea tot, să stea târziu la serviciu sau să concureze, prefer să-mi iau rămas bun. Nu avem loc pentru cei slabi. Datorită acestei politici, costurile au fost recuperate în primul an. Da, atâta timp cât bărbații conduc afacerea, trebuie să vorbim aceeași limbă cu ei și prefer să-mi croiesc drum folosind propriile lor tehnici. Ar fi o prostie să comunici cu chinezii în spaniolă și să speri că te vor înțelege corect. De asemenea, am luat o poziție activă în familie; rezolv singur toate problemele de zi cu zi. Soțul este ocupat cu munca lui, este mulțumit de echilibrul de putere, iar preocupările casnice nu l-au interesat niciodată. Am făcut recent renovari în noul nostru apartament, am negociat personal cu echipa și am monitorizat evoluția lucrărilor. Dar pentru soțul meu a fost o surpriză uriașă și nicio bătaie de cap!” ZHANNA, 34 de ani

Comentariu expert: „Comportamentul eroinei este normal în măsura în care îi permite să-și realizeze pe ea însăși și dorințele ei în alte domenii ale vieții. A scăpa de feminin de dragul succesului în afaceri nu este întotdeauna eficientă: stilul de conducere feminin îți permite să fii destul de flexibil. Și vă sfătuiesc să nu uitați că atunci când o doamnă de afaceri nu are nimic în viața ei în afară de muncă, fericirea din victoriile ei va fi incompletă. Dacă, ca și în cazul lui Zhanna, doamna manager își transferă stilul de lucru de comunicare în relațiile de prietenie și de familie, acest lucru poate provoca respingere. Dacă folosește un ton de comandă nu numai cu subalternii, ci și acasă, atunci ea însăși creează un climat nesănătos în familie. Ar fi mai corect să îmbinăm calitățile masculine cu cele feminine și să le exprimăm flexibil în funcție de situație.”

…CA CIRCUMSTANȚE

„La școală eram o „doamnă” tipică: fuste scurte, pantofi frumoși. Până când, întorcându-mă dimineața de la absolvire, am întâlnit lângă casă doi băieți beți. Mi-au plăcut poșeta și, bănuiesc, altceva. E cinci dimineața, toată lumea doarme. A fost inutil să contez pe ajutor și mi-am dat seama că va trebui să mă apăr. Prefăcându-mă că mă supun, le-am întins tâlharilor, apoi am lovit pe unul dintre ei din toate puterile cu o umbrelă grea, care, din fericire, era în mână, și, aruncându-mi pantofii, am fugit. E bine că alerg repede! Apoi i-am rugat multă vreme părinților să mă întâlnească, mă simțeam fără apărare. Am încetat să mai port tocuri înalte, am început să aleg haine simple și m-am înscris la un curs de karate. E mai linistit asa. Bărbații în societatea modernă au o viață mai ușoară decât femeile. De ce să nu înveți de la ei ce face viața mai ușoară și mai interesantă? Când mi-am schimbat felul în care mă îmbrac, am observat că și caracterul meu s-a schimbat odată cu stilul meu. Am devenit mai calm, mai rezonabil, nu iau decizii sub influența emoțiilor, merg din logică. Mă gândesc să obțin o a doua studii superioare în economie: mi se pare că noile mele calități își vor găsi o utilizare excelentă acolo. Nu am încetat să mai fiu fată, doar am luat ce e mai bun de la sexul opus.” MARIA, 22

Bună seara.
Sunt fată, dar problema este că mă comport ca un tip și din această cauză devin BI. Ajutor, cum să te simți și să te comporți ca o fată și nu ca un băiat?

Nu știu când a început, dar poate acum doi ani sau un an... În momentul de față am 16 ani și principala mea problemă este că regret că nu m-am născut băiat. Chiar dacă sunt fată și ar trebui să conduc așa cum mă așteptam, vreau totul altfel. Da, uneori vreau să port rochii și fuste de două sau trei ori pe an, dar mai ales vreau să port blugi, adidași, adidași, cămăși pentru bărbați, cravate și papion. Mă interesează mai mult asta, vreau să arăt ca un tip.
Și din cauza acestei probleme, încep să mă simt din ce în ce mai mult ca un tip, vreau să mă simt ca unul... Din asta înțeleg că devin BI. Pentru că încep să-mi placă fetele, vreau să-mi sărut cea mai bună prietenă, o spun soția mea. Dar nu sărut... vreau doar asta în adâncul sufletului, îmi place să-mi tachinez prietenii pentru care simt ceva, să-i bat ușor... parcă în glumă. Dar acest lucru nu face decât să înrăutățească lucrurile, nu îmi controlez acțiunile și emoțiile. Încep să gândesc ca un tip, să raționez. Aș vrea să mă prezint ei ca un Erou, dar acestea sunt doar fantezii și vise. Chiar am avut dorința de a-mi schimba genul, dar acesta este un pas responsabil... Din această cauză, mi-e teamă că încep să mă las purtat de motociclete, arme și antrenamente. Ei bine, cred că punctul principal aici este clar... Nu știu exact de ce se întâmplă asta, nu-i pot spune mamei, nu că mi-e teamă, cel mai probabil îmi va interzice să cumpăr cămăși, cravate și papioni la toate. te va obliga să porți rochii și fuste... Nu știu la ce să mă aștept, de aceea tac. Poate... toate acestea se întâmplă pentru că relațiile mele cu băieții au fost nereușite, poate pentru că tatăl meu ne-a părăsit când aveam 3 ani și gata, nu aud și nu mă gândesc, poate din cauza caracterului meu... Sunt prea responsabil și ceea ce aștept de la alții este că vreau să fiu un protector. Dar, cel mai important, înțeleg că este imposibil să faci asta... dar tot fac totul diferit. Și azi... fata pe care am cunoscut-o acum două zile spune că s-a îndrăgostit de mine! M-a omorât complet.... Am început să mă urăsc, nu pot să-i dau sau să-i ofer nimic... ea spune că sunt frumoasă, o tratez bine...... dar... eu nu pot face nimic. Am refuzat-o și înțeleg că e timpul să-i spun zi... Speram ca viitorul meu iubit să-mi liniștească dispoziția și caracterul, dar nu am unul... Încă am doar 16 ani. Deși am cred că dacă mă conduc ca tip, atunci cu siguranță nu va apărea curând, nu mă uit la nimeni... M-am construit pentru a fi genul de tip pe care mi-aș dori... De aceea am intreaba... Ajuta-ma, nu stiu ce sa fac, nu vreau sa fiu BI. Vreau să port cămăși, dar în același timp vreau să fiu fată, vreau să mă iubesc și să mă urăsc.

De ce se crede că femeile însărcinate nu ar trebui să-și tundă părul? Există două abordări ale interzicerii tăierii părului: populară și științifică. Să ne uităm la amândouă.

Semn popular: de ce nu ar trebui femeile însărcinate să-și tundă părul?

Se crede că atunci când o femeie își tunde părul, ea scurtează viața copilului ei. De exemplu, el poate fi născut mort sau să nu trăiască mult timp după naștere. Oamenii credeau că în păr se dobândește vitalitatea mamei și a copilului. Mai mult, nu era permis să tăiați un copil sub un an: acest lucru ar determina scăderea vitalității sau „mintea să fie tăiată”.

Există multe ritualuri antice asociate cu părul. De exemplu, la botez o șuviță de păr este înfășurată în ceară, la o nuntă părul miresei este împletit, iar la înmormântarea soțului ei văduva și-a lăsat părul jos. Acestea și alte semne despre păr sunt asociate cu viața și moartea. De asemenea, se credea că având părul unei persoane, orice vrăjitor i-ar putea face rău.

Există și alte explicații pentru care o femeie însărcinată nu ar trebui să se tundă. De exemplu, părul unei femei este considerat cea mai bună protecție a ei, ceva ca o eșarfă sau o pelerină. Pierderea lor înseamnă pierderea protecției. Și chiar mai devreme, în antichitate, se credea că părul putea încălzi parțial o femeie și copilul ei în înghețuri severe.

Baza științifică pentru superstiție

De ce unii medici nu le sfătuiesc nici pe femeile însărcinate să-și tundă părul în anumite momente? Sunt și ei cu adevărat superstițioși? Deloc. Se pare că există o explicație complet logică de ce Femeile însărcinate nu ar trebui să se tundă. Cert este că după o tunsoare, părul începe să crească și mai intens și va trebui să-l tunzi mai des. Și pentru creșterea părului, multe substanțe utile părăsesc organismul: vitamine, minerale, proteine, care sunt mai necesare fătului.

Desigur, dacă consumați aceleași vitamine, proteine ​​și minerale în cantități suficiente, atunci nu vor fi probleme. Iar dacă nu ai deja destule în corp, iar bebelușul ia tot ce ai, atunci la sfârșitul sarcinii riști să rămâi fără păr și fără dinți, cu mușchii dureri.

Semne: ce nu ar trebui să facă femeile însărcinate?

Semnele populare nu s-au dezvoltat întâmplător. De secole, oamenii au observat femeile însărcinate, nașterea, creșterea copilului, caracterul său etc. Toate acestea durează o perioadă lungă și, prin urmare, există multe semne asociate cu viitoarea mamă și copilul. Și toate aceste semne au prezis un fel de pericol, avertizând femeia și copilul.

De ce nu poate o femeie însărcinată să privească animale groaznice, oameni morți și ciudați? Se credea că copilul se va naște urât. Cum poate fi explicat acest fapt din punct de vedere medical?

Starea de spirit și starea mamei afectează hormonii care se transmit prin placentă la făt. Copilul trăiește de obicei aceleași emoții ca și mama. Și de la o vârstă foarte fragedă începe să facă chipuri. Prin urmare, diverse șocuri și experiențe pot afecta nu numai caracterul copilului, ci și aspectul acestuia.

Femeile însărcinate nu ar trebui să calce peste produsele cultivate în pământ, de exemplu, cartofi, sfeclă etc. Acesta este mai degrabă doar un tribut adus pământului și fructelor sale.

Nu ar trebui să existe noduri pe hainele unei femei: nu lasă copilul să intre în lumea exterioară. Nu puteți coase, tricota, țese etc. Toate acestea sunt cumva legate de cordonul ombilical, care poate fi înfășurat în jurul copilului.

Cel mai probabil, faptul este că o femeie în travaliu nu poate sta mult timp într-o singură poziție; ar trebui să meargă mai mult, să se întindă, dar nu să stea, deoarece acest lucru crește sarcina asupra fătului. Și pe o perioadă lungă de timp, capul scade în pelvis, astfel încât ședința femeii poate dăuna copilului.

Semnul de a nu arăta un nou-născut străinilor până la patruzeci de zile este, de asemenea, destul de înțeles. Nu este vorba doar de „ochiul rău”. Doar că copilul este încă foarte slab, imunitatea lui nu a fost încă formată, iar străinii pot aduce infecție în casă. Și entuziasmul inutil și multe impresii noi pot fi o povară grea pentru un copil.

Nu poți săruta nou-născuții: aceștia pot deveni muți. Explicația este destul de simplă: nu trebuie să vă expuneți copilul la infecții, trebuie să respectați regulile de igienă pentru a nu infecta copilul.

Semne foarte stupide

Și există câteva semne cu adevărat stupide asociate cu femeile însărcinate. Desigur, la prima vedere, aceste semne par foarte amuzante, dar adesea unele dintre ele pot fi găsite cu o explicație rezonabilă. Poate că merită să le ascultați.

• O femeie însărcinată nu trebuie să facă baie;
• Nu poți spune nimănui despre sarcină;
• Nu poți mânca ouă cu două gălbenușuri;
• Nu poți mânca în secret;
• Numele copilului nenăscut trebuie ținut secret;
• Nu te poți juca sau atinge pisica;
• Nu poți sta pe verandă;
• O femeie însărcinată nu trebuie să-și atingă fața;
• Nu poți sta cu picioarele încrucișate;
• Nu poți refuza o femeie când cere mâncare;
• Nu poți ridica brațele deasupra capului;
• Nu poți fi interesat de sexul copilului nenăscut înainte de naștere;
• Nu poți cumpăra lucruri pentru copilul tău înainte de a da naștere;
• Femeile însărcinate nu trebuie să înjure;
• Nu poți legăna un copil care plânge într-un leagăn sau cărucior, doar în brațe;
• Femeile însărcinate nu trebuie să poarte bijuterii din aur sau argint;
• Nu poți fotografia o femeie însărcinată sau să-i desenezi portretul.

Superstiție sau fapt științific?

Deci, femeile însărcinate ar trebui să-și tundă sau nu părul? În cele mai multe cazuri, toate semnele sunt prejudecăți. Dacă o femeie îndeplinește toate condițiile medicilor, ia vitamine, duce un stil de viață sănătos, nu este supărată sau stresată, atunci poate face totul, dar cu moderație. Excepție este consumul de alimente dăunătoare, fumatul, alcoolul și activitatea fizică intensă.

Starea de eficienta. Metode neobișnuite de auto-îmbunătățire Filippov Sergey

Capitolul 5 De ce nu ne comportăm așa cum ne-am dori?

De ce nu ne comportăm așa cum ne-am dori?

După cum am aflat, toți suntem controlați de programe diferite mini eu. Ele sunt declanșate de anumite combinații de impulsuri externe care provin din cele cinci simțuri ale corpului nostru și impulsuri interne transmise de emisferele logice și emoționale ale creierului. Ce programe ne controlează exact? Din păcate, totul mini eu Este imposibil de enumerat, pentru că sunt sute și chiar mii. Voi da doar câteva exemple.

Sunt bun. Acest program este cunoscut de toată lumea. Când funcționează, facem lucruri bune, avem grijă de ceilalți și le spunem cuvinte încurajatoare. Se pare că întreaga lume ne zâmbește înapoi. Și principalul lucru este că totul merge bine pentru noi.

Sunt rau. Complet opusul sunt amabil. În astfel de momente nu-ți place totul. Se pare că cei din jurul tău sunt ostili și nu poți găsi emoții pozitive în sufletul tău. Cu toate acestea, cu cât ești mai supărat, cu atât mai multă negativitate se naște în tine. Este imposibil să arunci toată ura și, în plus, trebuie să te abții, iar asta te face să tremurați de furie.

sunt enervat. Acest program vă face să vă stricați relațiile cu ceilalți. Le arunci ostilitatea și iritația, care s-au acumulat treptat sau au fost provocate de o situație neplăcută. Fiecare lucru mic te enervează.

Sunt îndrăgostit. Dacă privești lumea prin ochelari de culoarea trandafirii, dacă nu te mai deranjează problemele tale și nu vrei altceva decât să fii aproape de persoana iubită, atunci a fost lansat unul dintre cele mai minunate programe mini eu.

sunt viclean. Cu ajutorul acestui program, ieși din diverse situații dificile și, de asemenea, îți dai seama cum să înșeli sau să încurci o altă persoană.

Sunt cinstit. Acest program te obligă să recunoști ceva și îți dă încrederea să te ții de cuvânt pentru că este ceea ce trebuie făcut.

Mă las de fumat. Există și așa eu. Ele sunt asociate cu depășirea obiceiurilor noastre proaste. De exemplu, Vreau să slăbesc, vreau să nu mai întârzie si altii. Aceste programe sunt un mesaj de la adevărat eu care visează să te facă mai bun.

Vreau sa fumez. Programul este opusul celui precedent. Acest eu te convinge sincer (și reușește) că aceasta este ultima dată când îți încalci cuvântul și nu te vei mai supune niciodată vreau sa fumez. Oricine a încercat să scape de acest obicei prost știe direct despre lupta acerbă care are loc în interiorul unei persoane. Acest program rulează de obicei Eu sunt Acuzatorul.

Eu sunt cel care acuza. Acest program te sâcâie constant, te certa, te reproșează. Sub influența ei, încetezi să te iubești și îți scazi stima de sine. Cum aș putea să fumez din nou dacă mi-aș promite că nu o voi mai face niciodată? De ce am mâncat acest hamburger dacă eram hotărât să nu mănânc un bob de mâncare după șase seara? Cum aș putea să țip din nou la soțul meu dacă aș promite să mă controlez? Această „autoflagelare” poate continua la nesfârșit.

sunt regretabil. Acest program îți pierde de obicei timpul, forțându-te să-l petreci reluând în cap evenimentele pe care le regreti. E ca și cum ai fi blocat în trecut când te gândești la ceva de genul: „Dacă aș fi predat mai bine matematica sau engleza la școală, mi-ar fi mai ușor să-mi găsesc un loc de muncă bun acum”, „Dacă nu aș fi fost nepoliticos clientului atunci, nu aș fi fost lipsit de bonusul meu”, „Dacă nu aș fi fost leneș ieri, aș fi livrat proiectul la timp.”

Eu sunt cel indignat. Acest program face ca o persoană să se simtă lipsită și ofensată. Când începe, ești copleșit de un sentiment de nedreptate. Crezi că aceste emoții nu ar trebui stăpânite, pentru că altfel lumea nu va ști niciodată că greșește teribil cu tine. Ești indignat, spunând tuturor că nu ai primit ceea ce meriți.

Sinele invidios, Sinele răzbunător, Sinele competitiv, Sinele corect, Sinele seducător, Sinele justificator, Sinele laș, Sinele curajos, Sinele nevoiaș, Sinele defensiv– astfel de programe mini eu există un număr infinit în capetele noastre și toate sunt diferite în ceea ce privește timpul de acțiune și inerția. Unii se străduiesc să-ți îmbunătățească viața, în timp ce alții o fac mizerabilă. Toate programele care produc sentimente negative, de regulă, iau stăpânire pe tine pentru o lungă perioadă de timp, așa că lansezi involuntar altele similare distructive. mini eu de la alți oameni și astfel sporesc răul din lumea noastră. Dar chiar și înțelegând acest lucru, nu puteți trece rapid la un program pozitiv.

Nenumărat mini eu controlează-ne de-a lungul vieții noastre, iar conștiința noastră poate observa doar ceea ce se întâmplă.

Deveniți deja conștienți de voi înșivă? Înțelegi ce programe te controlează și ce mini euîți influențează comportamentul în acest moment? Ești real acum? Pentru majoritatea oamenilor prezentul eu- acesta este un sentiment de claritate absolută a conștiinței, fără temeri și îndoieli, precum și o înțelegere clară a relațiilor cauză-efect.

Iată câteva exemple mai izbitoare de diferite programe mini eu.

Eu sunt rebelul. Este adesea lansat de un program sunt indignat. Doar asta eu te obligă să acționezi contrar bunului simț, să faci probleme și să-ți scuturi drepturile. Adesea activarea unui astfel de eu duce la evenimente neplăcute - concedieri, certuri și lupte.

Programe interesante legate de stima de sine - Sunt mândru, sunt important, sunt șef, sunt director etc. Ele complică relațiile cu colegii, partenerii, prietenii și familia.

sunt egoist duce la faptul că uiți de interesele altor persoane și nu mai fii atent la detaliile relațiilor. Acest lucru provoacă o reacție din partea altora și, ca urmare, familia, prieteniile sau parteneriatele încep să slăbească și să se prăbușească.

sunt suspicios caută pericolul oriunde este posibil și acolo unde nu este posibil. Începi să te îndoiești, să te temi și să eziți.

Mă auto-pedepsesc. Acest program se activează atunci când, conform sentimentelor noastre interioare, facem ceva greșit, chiar și atunci când noi înșine nu ne dăm seama. Sunt oameni care sunt constant în strânsoarea programelor negative mini eu. Probabil ai întâlnit pe cineva ca acesta. Când îi întrebați cum se descurcă, veți auzi cu siguranță un răspuns: „Probleme totale”. Astfel de oameni văd doar răul în toate și escaladează întotdeauna situația, și fac asta nu pentru a manipula pe cineva, ci pur și simplu pentru că lumea lor este pictată în culori negre.

Ai putea vedea din propriul tău exemplu cum lumea din jurul tău devine gri când ești la putere distrugând mini-eu. Sub influența lor apar mișcările sociale. De exemplu, cum să-i faci pe oameni să meargă voluntar la război? Trebuie să le conducem Sunt eroic. De aceea, în mass-media apar multe materiale despre fapte patriotice sau despre acțiunile greșite ale cuiva în raport cu țara în ansamblu. Cum să-i faci pe oameni să lucreze gratuit pentru armată? Trebuie să activați programul Eu trebuie. Toate manipulările cu oameni sunt efectuate cu ajutorul Eu sunt cel de vină, deoarece sub influența acestui program este aproape imposibil să rezistați voinței altcuiva. Cum se întâmplă exact acest lucru, vom înțelege mai târziu, când vorbim despre managementul eficient al persoanelor care folosesc mini eu.

Vă rugăm să rețineți că există lanțuri întregi mini eu. Primul program îl lansează pe al doilea, al doilea – al treilea, al treilea – al patrulea etc. Adesea se întorc asupra lor, dar nu se pot descurca fără impulsuri externe și interne suplimentare. Este interesant de observat cum diferiți oameni au același lucru în cap. mini eu este înlocuit cu altul, ceea ce duce la distrugerea absolută a relației lor. Să analizăm transformarea comună a relației dintre un manager și un angajat, atunci când aceștia se transformă din parteneri în inamici. Doar șase pași - și căile acestor oameni diverg radical. În același timp, ambii se consideră 100% dreptate.

Pasul 1. La un moment dat, în calitate de lider, te-ai pornit sunt egoist, și ai început să te gândești la așa ceva: „Am realizat deja multe; Am o companie bogată; Eu sunt responsabil aici; toată lumea trebuie să mă asculte fără îndoială; Mă pot comporta după bunul plac.” Începi să-ți tratezi subordonatul cu nepoliticos sau, de exemplu, s-ar putea să nu-i oferi un bonus, crezând că acest lucru este corect. Ca răspuns, subordonatul tău se aprinde Sunt demotivat, și începe să lucreze în stilul „fuck off!”. Angajatul se gândește: „Din moment ce șeful este un egoist, de ce ar trebui să încerc?” Ca urmare, productivitatea muncii sale scade, deoarece începe să slăbească.

Pasul 2. Ca răspuns la performanța lui slabă, pornești sunt rau. Nu poți să-ți reții emoțiile, să strigi la un angajat și să-i dai drumul Am jignit. El, adăpostind o ranchină, se retrage în sine și arde de dorința de a se răzbuna.

Pasul 3. Văzând că un angajat este jignit, te gândești: „Persoana face o treabă proastă și este nemulțumită de altceva! Voi începe să-l plătesc mai puțin.” Te controlează sunt lacom. Angajatul răspunde lacomiei tale cu viclenie, începând să-ți fure timpul, clienții și poate și banii.

Pasul 4. Dezamăgirea față de un angajat declanșează un program în tine Sunt o iluzie că nu este nimic bun în ea. Iar subordonatul, la rândul său, se aprinde Sunt o iluzie că liderul este un idiot.

Pasul 5. Apoi începe programul dvs sunt invidie. „Există angajați normali în alte companii și pe piața muncii în general?” - crezi. Ca urmare, angajatul pornește Eu sunt producatorul de zvonuri: „Totul este rău în această companie. Dar undeva sunt lideri normali.”

Pasul 6. Această poveste se termină cu pornirea angajatului Eu sunt fugarul, care se exprimă în demiterea sa, iar pentru tine - Eu sunt urmăritorul sub forma unui refuz de a-i oferi recomandări, o înscriere proastă în cartea de muncă etc.

Iată, mecanismul de distrugere a parteneriatelor: egoism - demotivare - furie - resentimente - lăcomie - furt - iluzie - amăgire - invidie - zvonuri - fuga - persecuție. În acest scenariu, nu poți vedea acești șase pași din exterior pentru că ești complet preluat de programe. mini eu. În acest moment, nu te controlezi și nu ești capabil să controlezi situația.

Pentru a vedea toate etapele distrugerii relației, trebuie să te uiți detașat și imparțial, apoi să-ți evaluezi critic comportamentul și emoțiile. Trebuie să înțelegeți cât de departe ați ajuns și ce program mini eu acum te controlează. Cu alte cuvinte, trebuie să realizezi cine ești în acest moment. Nu ești cel mai înalt eu. Execuți doar programul care acum te domină. Crezi că toate acțiunile și gândurile tale sunt corecte. Dar asta nu este adevărat. Acum acționați conform modelului stabilit în voi de alți oameni. Luați în considerare reacția dvs. Fii conștient de tine.

Reîmprospătează-ți gândurile despre sensul vieții tale.

Deci ce este? Spuneam că sensul vieții corpului este de a primi plăcere. Care este sensul vieții conștiinței noastre? Pentru a realiza programul mini eu, care în prezent vă controlează. Chiar dacă crezi că ești stăpân pe tine, te asigur că te înșeli. Suntem mereu prinși într-un fel mini eu. Deci, al doilea sens al vieții tale este să realizezi programe mini eu. Dacă ești condus sunt rau, atunci ar trebui să fii supărat dacă sunt invidios- invidie dacă sunt lacom- fii lacom dacă eu iubesc– să iubești cu dăruire deplină etc. Semnificația fiecărui program constă în implementarea lui.

Este interesant că atunci când ești în strânsoarea unui program mini eu, adică momentanul tău eu, ți se pare că ești capabil să vezi adevăratul sens al vieții tale. Cu toate acestea, în cărțile despre auto-dezvoltare este scris că poate fi diferit, deoarece este de fapt dictat de program mini eu Momentan lucrez. De exemplu, Autofilozoficîți spune că sensul vieții este în cunoașterea lui Dumnezeu, eu iubesc- îndrăgostit, sunt beat- în vin, și Realizare de sine- în atingerea scopului.

Mulți oameni de afaceri de succes care, aparent, au fost supuși unui fel de impact negativ sau șoc în copilărie, au căzut în astfel de capcane. Poate că au crescut în familii sărace sau au fost hărțuiți la școală. Aceasta a format în ei un anumit impuls intern, care s-a înrădăcinat puternic și de-a lungul vieții le activează același mini-me: Auto-realizare, Auto-dorind din ce în ce mai mult, Auto-actualizare. Pornind cu o anumită frecvență, ele permit unei persoane să-și creeze propria afacere, deoarece în interior el crede că aceasta este singura cale corectă pentru el. Un om de afaceri începe să câștige mult, dar nu se poate opri chiar și atunci când în conturile lui se acumulează sume uriașe de bani, pe care nu le va cheltui niciodată în toată viața. Dar o persoană pur și simplu nu se poate opri, vrea să câștige din ce în ce mai mult. Și abia mai aproape de 60 de ani, realizând că este bolnav și singur, începe în sfârșit să caute adevăratul sens al vieții, regretând că l-a petrecut în întregime pe muncă și a dedicat puțin timp familiei sale. Fără îndoială, astfel de mini-programe vă permit să atingeți înălțimi mari. Dar chiar fac o persoană fericită dacă la sfârșitul drumului ajunge la dezamăgire de viață?