Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Aproape toată lumea va experimenta cel puțin un episod lung de durere de spate în timpul vieții, iar o treime dintre adulți experimentează aceste senzații neplăcute în mod regulat. Urgența problemei este ilustrată cel puțin de faptul că anual se cheltuiesc de trei ori mai mulți bani pentru tratamentul durerilor de spate decât pe terapia bolnavilor de cancer.

Durata unui episod de durere este de obicei de aproximativ 2 săptămâni, dar la mulți pacienți, efectele reziduale persistă încă o lună sau mai mult. Unii dintre acești pacienți sunt diagnosticați cu stenoză a canalului spinal, ovare și alte organe interne și uneori sau metastaze ale acestora.

În articolul nostru, vom descrie pe scurt principalele cauze ale durerii de spate și caracteristicile lor distincte, ajutând o persoană să înțeleagă că există probleme cu sănătatea sa și este timpul să consulte un medic.

Cauze posibile ale durerilor de spate:

• leziuni ale coloanei vertebrale, ligamentelor și mușchilor acesteia;
• lezarea rădăcinilor și a altor boli ale măduvei spinării;
• boli ale organelor interne;
• boli ale țesutului conjunctiv;
• depresie și tulburări psihogene.

S-a dovedit că durerea de spate este mai probabil să apară cu obezitatea, fumatul, munca fizică grea, situația într-o poziție inconfortabilă, expunerea prelungită la vibrații și întoarcerile ascuțite ale trunchiului.

Boli ale coloanei vertebrale, ligamentelor și articulațiilor acesteia

La majoritatea persoanelor cu plângeri de dureri de spate, acestea apar din cauza leziunilor discurilor intervertebrale, a articulațiilor dintre procese, precum și a corpurilor osoase vertebrale. Odată cu vârsta, discurile dintre vertebre pierd apă, grosimea lor scade. Ca rezultat, mobilitatea elementelor individuale ale coloanei vertebrale crește, ceea ce irită receptorii de durere ai articulațiilor intervertebrale. Trebuie spus că adesea chiar și persoanele cu modificări pronunțate „legate de vârstă” ale coloanei vertebrale nu au dureri de spate. Adesea, o hernie de disc este combinată accidental cu durerea.

În ultimii ani, o importanță crescândă în dezvoltarea durerii constante de spate a fost acordată așa-numitului sindrom al fațetei - o formă privată care afectează aparatul articular al coloanei vertebrale.
Durerea în sindromul fațetar poate fi atât unilaterală, cât și bilaterală, localizată în apropierea coloanei vertebrale, mai des în regiunea lombară cu răspândire la coapsă. Durerea apare adesea dimineața, dar în timpul zilei dispare și din nou se intensifică după exercițiu seara. Pentru prima dată, apare de obicei după o întoarcere sau o înclinare bruscă, inconfortabilă a corpului. Durerea creste in pozitia in picioare si cand spatele este intins, scade in pozitia sezut sau culcat, cu usoara flexie, folosirea sprijinului. Sindromul fațetei reapare adesea.

Următoarele afecțiuni cauzează adesea dureri de spate atunci când coloana vertebrală este afectată:

• spondilolisteza - deplasarea vertebrelor unele față de altele;
• stenoza coloanei vertebrale;
• (boala lui Bekhterev);
• cu fracturi ale corpurilor vertebrale (deseori la vârstnici, în special la femei);
• hernie de disc mare (mai mult de 5 mm);
• boli ale coloanei vertebrale cervicale.

Cauzele mai rare, dar periculoase ale durerii includ leziuni tumorale, cel mai adesea metastaze la nivelul coloanei vertebrale. Riscul acestora crește dacă pacientul are vreo boală oncologică (de obicei cancer pulmonar, mamar și de prostată), scădere în greutate, febră, durata plângerilor mai mult de o lună, vârsta peste 50 de ani. Metastazele afectează cel mai adesea coloana toracală.

O altă cauză a durerilor de spate asociate cu cancerul este mielomul multiplu. Rareori, dar există tumori benigne și primare maligne ale coloanei vertebrale, de exemplu, osteomul osteoid, sarcomul Ewing.

Spondilita anchilozantă trebuie suspectată la o vârstă fragedă a pacientului, rigiditatea matinală a coloanei vertebrale și a articulațiilor mari, ameliorarea după o încălzire. Durerea apare adesea în regiunea gluteală. Intensificarea lui noaptea este caracteristica, astfel incat pacientul nu mai poate dormi dimineata din cauza senzatiilor neplacute.

Durerea de spate apare și cu alte spondiloartrite, care se observă în următoarele boli:

• artrita psoriazica;
• boala Reiter;
• artrita reumatoidă juvenilă;
• boala Crohn, boala Whipple, colita ulceroasă;
• shigeloza, salmoneloza, yersinioza.

Osteomielita coloanei vertebrale sau spondilita trebuie suspectate cu febră prelungită, administrarea intravenoasă de medicamente sau narcotice, o boală infecțioasă sau leziune anterioară și utilizarea imunosupresoarelor. Bolile inflamatorii ale coloanei vertebrale pot avea și o natură specifică, apărând cu tuberculoză, bruceloză.

Au fost identificați așa-zișii indicatori ai problemelor grave care necesită o examinare amănunțită a pacientului:

• apariția bruscă a durerii pentru prima dată în viață;
• durere foarte severă;
• lipsa de dependență a durerii de poziția corpului;
• durerea este mai gravă noaptea decât ziua;
• vârsta pacientului este mai mică de 20 de ani și mai mare de 55 de ani;
• accidentare recentă la spate
• probabilitatea de infecție (inflamație la nivelul tractului genito-urinar, administrarea de imunosupresoare, sindromul imunodeficienței dobândite);
• boală oncologică transferată;
• scădere în greutate inexplicabilă și febră;
• slăbiciune generală;
• incontinență urinară sau fecală;
• tulburări de mers;
• tulburări neurologice progresive.

Leziuni musculare

Deteriorarea mușchilor spatelui poate fi secundară: în bolile coloanei vertebrale, mușchii se încordează, creând un „corset protector” care ține coloana vertebrală, dar din tensiune și spasm constant ei devin ei înșiși cauza durerii. Adesea, spasmul muscular apare în primul rând, de exemplu, cu o ședere lungă într-o poziție inconfortabilă sau cu o anxietate crescută. Acest sindrom de durere are un curs relativ benign și răspunde bine la terapia medicamentoasă.

Unele boli musculare sistemice prezintă și dureri de spate. Acestea includ:

• polimialgie reumatică;
• fibromialgie.

Fibromialgia este o boală destul de comună, mai frecventă la femeile de vârstă mijlocie. Se caracterizează prin durere difuză în mușchii trunchiului, rigiditate, slăbiciune, tulburări de somn, modificări ale sensibilității pielii, anxietate și scaune instabile.

Patologia măduvei spinării și a rădăcinilor sale

Comprimarea rădăcinilor măduvei spinării, care iese prin găurile dintre procesele vertebrelor, este o cauză mai rară a durerii, diagnosticată la fiecare al 10-lea pacient. Cu toate acestea, sindromul de durere este mai puternic și mai lung, tratamentul durează aproximativ 2 luni.

Compresia (compresia) rădăcinilor este cauzată de:

• hernie de disc;
• hipertrofia ligamentului galben;
• excrescențe osoase (osteofite);
• îngustarea canalului spinal (de exemplu, din cauza unei leziuni).

Imagine a leziunii radiculare (radiculopatie): durere acută „împușcatoare” în spate, sensibilitate afectată în zona de inervație a rădăcinii, scădere a răspunsului reflex, slăbiciune a mușchiului corespunzător. Dacă compresia radiculară este dovedită folosind metode moderne de cercetare și tratamentul medicamentos este ineficient, uneori se recurge la intervenții chirurgicale.

Boli ale organelor interne

Durerea de spate apare nu numai în bolile coloanei vertebrale sau ale măduvei spinării, ci însoțește și multe boli ale organelor interne:

• boli de inimă (, angină stabilă și instabilă, anevrism de aortă infecțios, disecant);
• boli pulmonare (embolie pulmonară, pneumotorax,);
• patologia esofagului și stomacului (ulcer peptic, spasm esofag, esofagită);
• , ficat, vezica biliară, abces subdiafragmatic.

De obicei, aceste boli pot fi distinse prin două puncte:

• durere de spate bruscă și foarte intensă;
• semne de afectare a organelor relevante (respirație șuierătoare în plămâni, durere la palparea abdomenului și așa mai departe).

Pentru durerile de spate, mai ales dacă apar neașteptat și nu sunt însoțite de semne de boală a coloanei vertebrale, trebuie înregistrată întotdeauna o electrocardiogramă pentru a exclude infarctul miocardic acut. În special, o astfel de localizare atipică a durerii în boala coronariană este tipică pentru persoanele în vârstă.

Tulburări psihogenice

Tranziția sindromului durerii într-o formă cronică este facilitată de factori sociali și comportamentali:

• dificultăți financiare;
• stres emoțional;
• încredere în inevitabilitatea durerii datorită conexiunii sale aparente cu munca zilnică;
• gânduri despre o posibilă boală gravă și dizabilitate;
• depresie;
• dependență de alte persoane;
• o strategie de evitare în care pacientul nu ia nicio măsură pentru a diagnostica și trata starea sa.

La ce medic să contactați

Deci, cauzele durerilor de spate sunt variate. Deoarece sunt cel mai adesea asociate cu boli ale coloanei vertebrale și ale măduvei spinării, atunci când apar, ar trebui să contactați un neurolog. În plus, poate fi necesar să consultați alți specialiști: un reumatolog, un neurochirurg, un oncolog, un gastroenterolog, un cardiolog, un traumatolog sau un chirurg, un pneumolog, un nefrolog și un psiholog. Pentru a alege specialistul potrivit, puteți contacta mai întâi un terapeut care, după o examinare inițială, va putea stabili un diagnostic preliminar.

Durerea este unul dintre tipurile de reacții de protecție ale organismului ca răspuns la impactul oricărui factor patogen. Pe lângă mobilizarea diferitelor sisteme funcționale, servește ca un fel de semnal pentru persoana însăși despre schimbările negative în curs de desfășurare în organism. Printre numeroasele focare diferite de localizare a senzațiilor neplăcute, durerea de spate este cea mai frecventă.

Se știe că peste 80% dintre oameni au experimentat astfel de simptome clinice cel puțin o dată în viață. De regulă, un simptom similar apare la vârsta adultă - la 35-55 de ani, deși uneori durerile de spate apar și la adolescenți.

Pentru o lungă perioadă de timp, un astfel de disconfort a fost considerat doar o manifestare a sciaticii, așa că pacienții au fost trimiși pentru o consultație cu un neurolog.

Cu toate acestea, ulterior s-a dovedit că această boală este diagnosticată doar în 8% din cazuri când apare durerea de spate. Prin urmare, în prezent, singura ipoteză corectă este că astfel de simptome pot fi asociate cu probleme ortopedice, reumatologice, traumatologice, precum și cu diferite leziuni ale organelor interne situate la nivelul sacrului și spatelui inferior.

În funcție de durată, durerea este împărțită în acută și cronică. O formă acută a unui astfel de sindrom se spune dacă astfel de manifestări clinice nu durează mai mult de 3 luni. Acesta este timpul necesar pentru a restabili și vindeca leziunile tisulare. Dacă durerea în partea inferioară a spatelui durează mai mult, vorbim despre forma cronică a bolii. În conformitate cu recomandările Organizației Mondiale a Sănătății, o formă subacută, care durează câteva săptămâni, a fost plasată într-un grup separat.

Clasificarea terapeutică a patologiei

Din punct de vedere clinic, există mai multe varietăți ale acestui sindrom:

• local;
• proiecție;
• reflectat;
• radicular (sau radicular);
• aparând cu spasm muscular.

Durerea locală în regiunea coloanei lombare este permanentă, intensitatea acesteia poate varia în funcție de poziția corpului și crește și cu mișcarea. În acest caz, pacientul poate identifica cu precizie localizarea zonelor dureroase, iar presiunea asupra acestora este însoțită de un disconfort sever. Adesea, pe fondul acestei forme de sindrom de durere, mobilitatea picioarelor și a trunchiului este limitată.

Lombalgia proiectivă are o origine neurologică. Poate fi vărsat sau concentrat în orice punct. Apare atunci când fibrele nervoase care transmit impulsurile dureroase către partea corespunzătoare a creierului sunt deteriorate sau ciupite. În acest caz, disconfortul se poate răspândi de-a lungul cursului nervului. Disconfortul se intensifică la întoarcerea trunchiului, capătă un caracter pulsatoriu în timpul exercițiilor și mișcărilor asociate cu o presiune directă (axială) asupra coloanei vertebrale.

Durerea radiculară în partea inferioară a spatelui are toate simptomele unei dureri de spate, adică apare brusc, fără un motiv aparent. În repaus, are un caracter dureros plictisitor, dar orice mișcare este însoțită de impulsuri dureroase ascuțite și chinuitoare. Aproape întotdeauna, această formă de disconfort în partea inferioară a spatelui apare cu iradierea unor senzații neplăcute la nivelul piciorului drept sau stâng, de obicei sub articulația genunchiului. Înclinarea, întoarcerea pe lateral, ridicarea picioarelor drepte duc la deplasarea rădăcinilor și crește durerea în partea inferioară a spatelui.

Sindromul durerii reflectate apare atunci când organele interne sunt afectate. Apariția disconfortului se datorează faptului că țesuturile din apropierea focarului patologiei și o anumită zonă a coloanei vertebrale sunt interconectate de același nerv. Cu acest tip de sindrom de durere, există o senzație neclară de disconfort care se extinde din interiorul corpului către suprafața exterioară a spatelui. Mai mult, intensitatea senzațiilor neplăcute practic nu se modifică în timpul mișcării și în timpul palpării coloanei vertebrale.

O altă clasificare este caracterizată prin separarea durerii lombare primare și secundare. Cauza principală a sindromului primar este deteriorarea mecanică a crestei asociată cu disfuncția mușchilor și ligamentelor, osteocondroză, hernie de disc. Lombalgia secundară este o consecință a altor boli care nu afectează direct țesutul osos și cartilajului coloanei vertebrale.

Clasificare în funcție de mecanismul patogenetic de apariție

În conformitate cu patogeneza apariției sindromului durerii pot fi:

• nociceptive. Apare atunci când receptorii specifici de durere (se numesc naciceptori) sunt iritați ca urmare a leziunilor tisulare în timpul traumei, entorsei, vânătăilor, inflamațiilor etc. O astfel de durere de spate este acută în natură, intensitatea acesteia depinde de severitatea și durata procesului patologic. Cu toate acestea, dacă boala afectează țesutul osos sau muscular, sindromul durerii devine plictisitor și dureros. Creste cu miscarea si practic dispare in repaus, are o localizare clara.
• neuropatic. De regulă, apare atunci când rădăcinile vertebrelor sunt deteriorate ca urmare a unei hernii intervertebrale. Astfel de dureri care iradiază către extremitățile inferioare sunt cronice și sunt însoțite de o încălcare a sensibilității pielii, tulburări de mișcare.
• Psihogen. Durerea lombară de această origine este extrem de rară. De obicei, un astfel de diagnostic se pune dacă, timp de șase luni, medicii nu au reușit să identifice cauza exactă a disconfortului la nivelul coloanei vertebrale.

Dar o astfel de clasificare este foarte arbitrară, deoarece la pacienții cu durere cronică în regiunea lombară, toate mecanismele fiziopatologice sunt implicate în formarea simptomelor.

Apariția unui astfel de tablou clinic nu este o boală independentă. Acesta este doar un simptom al unui proces patologic. Prin urmare, pentru a-l desemna, medicii folosesc termeni care determină localizarea și intensitatea. Durerea acută de crampe pulsatile în partea inferioară a spatelui se numește lombago, iar durerea surdă, de natură cronică - lombalgie sau lomboischialgie.

Factori etiologici

Experții consideră că cea mai frecventă cauză a durerilor de spate este încordarea musculară.

Deci, în absența unui antrenament adecvat sau a activității fizice excesiv de intense, fibrele țesutului conjunctiv sunt rupte, în special la locul de atașare a mușchilor, ceea ce provoacă dureri în partea inferioară a spatelui.

Cu toate acestea, cauzele unor astfel de simptome pot să nu fie întotdeauna atât de „inofensive”. Următoarele boli sunt periculoase în ceea ce privește prognosticul dezvoltării ulterioare:

• Tumora. Este diagnosticată la mai puțin de 1% dintre pacienții cu dureri de spate. Factorii de risc sunt antecedentele de cancer, pierderea bruscă în greutate fără un motiv aparent, vârsta peste 50 de ani, impulsurile dureroase în timpul somnului sau în repaus.
• Infecţie. În favoarea unui astfel de diagnostic este creșterea temperaturii corpului, leziunile bacteriene cronice ale epidermei, sistemul genito-urinar, sistemul respirator, stările de imunodeficiență și luarea de corticosteroizi. De regulă, dacă durerea în partea inferioară a spatelui este cauzată de o infecție, atunci spatele „doare” și în repaus, în plus, există disconfort în abdomen, în spatele pieptului etc.
• Sindromul cauda equina. Boala este asociată cu ciupirea unei fibre nervoase mari în regiunea lombosacrală. În acest caz, durerea este de natură în mișcare, dă la fese și la spatele picioarelor. Cu o leziune severă, o persoană își pierde sensibilitatea extremităților inferioare și capacitatea de a le desfășura complet.
• Fractura de compresie a coloanei vertebrale. În marea majoritate a cazurilor, este precedată de o leziune gravă, uneori se poate dezvolta în combinații de vârstă înaintată (peste 70 de ani) și osteocondroză.
• Anevrism abdominal acut. Adesea, o astfel de patologie este asimptomatică, iar singura sa manifestare clinică este durerea lombară. Un astfel de diagnostic este sugerat cu formațiuni aterosclerotice concomitente în vase, la pacienții vârstnici, în prezența durerii înjunghiate în repaus sau noaptea.
• Hernie de disc. Însoțite de dureri bruște, senzații, parcă „îngăduite” înapoi în regiunea lombară, slăbiciune musculară la nivelul picioarelor.

În plus, durerea constrângătoare, acută sau invers, dureroasă, înjunghiată în partea inferioară a spatelui poate fi rezultatul anomaliilor congenitale ale structurii coloanei vertebrale (de exemplu, spondilolisteza), protruziei sau leziuni ale discurilor intervertebrale, diferite leziuni articulare. în artrită (juvenilă, reactivă), spondilită anchilozantă. În unele cazuri, lombalgia este cauzată de tulburări metabolice (boala Paget), osteoporoză, tulburări neurologice (un exemplu izbitor este ciupirea sau inflamația (sciatica) a nervului sciatic).

Sindromul durerii de proiecție apare cu ulcere sau tumori ale peretelui posterior al stomacului, pancreatită, procese inflamatorii și diverticulită a colonului. La femei, astfel de simptome sunt uneori rezultatul unor boli ginecologice, iar la bărbați, tumori de prostată sau prostatita.

Dacă pacientul a mers la medic cu plângeri de durere de spate, tacticile de diagnostic și tratamentul ulterioar sunt următoarele:

1. Examinarea unei persoane, efectuarea unei anamnezi, cu o atenție deosebită acordată simptomelor care indică condiții care pun viața în pericol (semne specifice ale unei tumori, anevrism etc.).
2. Dacă nu există manifestări ale bolilor grave, se prescrie terapia analgezică în perioada acută, exerciții terapeutice, masaj.
3. Identificarea simptomelor patologiilor periculoase necesită diagnostice suplimentare prin metode de laborator și instrumentale.
4. După ce se pune diagnosticul, se prescriu anumite medicamente, uneori este necesară o intervenție chirurgicală.

Dacă examinarea pacientului nu oferă nicio informație, iar efectul tabletelor și injecțiilor nu aduce rezultate în decurs de șase luni, se recomandă consultarea unui specialist de specialitate pentru a exclude sau confirma originea psihogenă a bolii.

Dureri de spate în regiunea lombară: simptome specifice, când să mergi la medic, metode de diagnostic

De regulă, disconfortul cronic în partea inferioară a spatelui se datorează anumitor factori legați de stilul de viață al pacientului și prezența unor boli concomitente.

Unele sunt destul de susceptibile de corectare non-medicamentală, altele pot fi corectate doar cu ajutorul medicamentelor, fizioterapie sau intervenții chirurgicale.

Dacă aveți dureri de spate cronice în regiunea lombară, ar trebui să acordați atenție unor astfel de factori:

• prea mult stres asupra coloanei vertebrale asociat cu activități profesionale, o ședere lungă într-o poziție inconfortabilă atât la locul de muncă, cât și acasă;
• lipsa exercițiilor regulate sau începerea prea bruscă a antrenamentului;
• efort fizic semnificativ fără o pregătire adecvată a mușchilor;
• tulburări de postură (scolioză, cifoscolioză, aplecare);
• obezitatea;
• raceli frecvente;
• afectarea tractului digestiv;
• fumatul, abuzul de băuturi cu cofeină.

Durerea cronică apare de obicei atât după regresia durerii acute, cât și independent de aceasta ca simptom primar. Cele mai frecvente cauze ale apariției sale sunt instabilitatea coloanei vertebrale pe fondul osteocondrozei, sindromul miofascial (disconfort asociat cu distribuția necorespunzătoare a sarcinii sau solicitarea excesivă a mușchilor spatelui), artroza articulațiilor fațete ale coloanei vertebrale. . De obicei, disconfortul este agravat prin mers, mișcare, întoarcere sau îndoire a trunchiului.

Durerea acută în regiunea lombară este de obicei asociată cu leziuni ale oaselor, țesutului conjunctiv sau muscular al crestei, o cădere. Apariția bruscă a unor astfel de senzații poate indica ieșirea pietrei din rinichi și mișcarea sa în jos de-a lungul tractului urinar. Destul de des, femeile se plâng că spatele le doare în regiunea lombară după naștere din cauza unei sarcini puternice atât pe pelvis, cât și pe coloana sacrală.

Toată lumea se confruntă cu simptome similare, dar nu toată lumea merge la medic. Deci, când ar trebui să rezervați o consultație?

Indicațiile pentru examinare, dacă spatele doare în regiunea lombară, sunt următorii factori de risc:

• varsta in varsta;
• prezența bolilor cronice ale sistemului musculo-scheletic;
• patologii infecțioase concomitente;
• o creștere a temperaturii corpului, apariția simptomelor de intoxicație generală a corpului, pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate;
• prezența sângelui în urină, tahicardie, durere în abdomen și alte semne care indică leziuni ale organelor interne.

De obicei, dacă spatele doare în regiunea lombară, persoana începe auto-tratamentul. Pacienții folosesc o varietate de unguente antiinflamatoare și de încălzire, care sunt disponibile pe scară largă în fiecare farmacie. Cu toate acestea, dacă starea nu se îmbunătățește în 7-10 zile, acesta este un motiv pentru a vizita un chirurg, ortoped sau traumatolog.

Pentru a determina cauza durerii în regiunea lombară, medicii folosesc următoarele metode de diagnostic:

• Radiografie. Atribuirea, în marea majoritate a cazurilor, este principala modalitate de a detecta fracturile vertebrale. Imaginea poate fi folosită pentru a determina înălțimea decalajului dintre vertebre, deformarea discului intervertebral, modificările degenerative ale crestei și tumorile. În unele cazuri, radiografiile convenționale nu sunt suficiente, procedura se repetă sub sarcini (aplecare în față sau în lateral etc.).
• Electromiografie. Ajută la determinarea excitabilității și conductivității funcționale a terminațiilor nervoase. Este prescris pentru radiculopatie, motiv neclar, dacă doare spatele în regiunea lombară, înainte de operație.
• Densitometrie(procedura pentru determinarea densității osoase). Atribuiți pentru a identifica osteoporoza și severitatea acesteia.
• Imagistica prin rezonanță magnetică și computerizată(CT sau RMN). Sunt o alternativă mai informativă la examinarea cu raze X. Vă permite să faceți o fotografie în mai multe proiecții în timpul unei proceduri, să determinați prezența unui neoplasm în măduva spinării sau patologia tecii de mielină. În plus, CT și RMN au o expunere mai mică la radiații.
• Scintigrafie. Studiul este realizat folosind izotopi radioactivi contrastanți. Este prescris în principal pentru diagnosticul neoplasmelor maligne.
• Mielografie. Procedura este similară cu scintigrafia, dar în acest caz, o soluție de contrast este injectată direct în zona afectată. Acest studiu vă permite să determinați cu exactitate contururile și localizarea herniei intervertebrale, dacă spatele doare în regiunea lombară.

De asemenea, este prescris un test general de sânge (nivelul de VSH și leucocite este important în diagnosticarea unui proces infecțios), studii pentru a determina concentrația de calciu, fosfor, fosfatază alcalină. Conform indicațiilor, acestea sunt testate pentru depistarea factorului reumatoid și a altor markeri specifici ai artritei. Dacă este necesar, se efectuează o radiografie a organelor toracice, o ecografie a cavității abdominale și a sistemului urinar.

Cu toate acestea, nu toate aceste metode sunt prescrise pentru un anumit pacient. Sunt necesare doar pentru diagnosticul diferențial al condițiilor care pun viața în pericol (astfel de situații reprezintă mai puțin de 10%). De regulă, dacă spatele doare în regiunea lombară, se fac o radiografie, tomografie, RMN sau unele teste de laborator pentru a determina cauza exactă.

Lombalgie acută: sex, disconfort în timpul sarcinii

Disconfortul constant în partea inferioară a spatelui este de obicei rezultatul proceselor cronice degenerative-distrofice în țesutul conjunctiv al discurilor intervertebrale, care este adesea însoțită de inflamație.

Astfel de senzații pot fi de intensitate diferită - de la arsură acută și durere ascuțită pe fundalul activității motorii până la durere surdă în repaus. Dar această problemă nu se rezolvă de la sine. Degenerarea țesutului cartilajului poate dura ani de zile și, fără tratament adecvat, înrăutățește semnificativ calitatea vieții și duce la dizabilitate.

Durerea acută care apare periodic în partea inferioară a spatelui se datorează de obicei spasmului muscular, slăbirii cadrului muscular din jurul crestei, terminațiilor nervoase ciupite (în acest caz, disconfortul apare brusc și poate radia către călcâi, coapsă, perineu). Uneori, câteva zile de utilizare regulată a unguentelor anestezice sunt suficiente pentru a elimina astfel de simptome. În unele cazuri, lumbago necesită utilizarea de analgezice serioase sub formă de injecții sau tablete. Dar cu leziuni regulate ale mușchilor sau țesutului conjunctiv, riscul de a dezvolta boli cronice ale coloanei vertebrale crește semnificativ.

La femei, durerile severe de spate apar adesea pe fondul bolilor ginecologice (tumori și inflamații în uter și anexe). Adesea, un sindrom similar este observat în timpul menstruației.

Femeile se plâng adesea de disconfort în partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii. Acest tablou clinic se datorează mai multor factori. În primul rând, aceasta este o creștere a greutății corporale și distribuția sa neuniformă. Greutatea principală a fătului cade doar pe regiunea lombară, ceea ce duce la o sarcină crescută asupra mușchilor și articulațiilor crestei.

În plus, mai aproape de naștere, începe o sinteză crescută de substanțe biologic active, „responsabile” de divergența oaselor pelvine pentru a facilita travaliul. Prin urmare, adesea durerile severe de spate apar tocmai din cauza acestor modificări fiziologice. În perioada postpartum, un astfel de disconfort poate fi cauzat de consecințele anesteziei epidurale.

La bărbați, durerea acută de spate poate fi asociată cu boala de prostată sau cu un proces inflamator la nivelul testiculelor. Dar la majoritatea pacienților, astfel de tulburări sunt însoțite de alte simptome (deteriorarea potenței, urinare, dureri de tragere sau fulgerătoare în perineu).

Ce să faci dacă te doare spatele în partea inferioară a spatelui: măsuri terapeutice, remedii populare

Regimurile de tratament pentru disconfort în partea inferioară a spatelui variază semnificativ în funcție de intensitatea acestora.

Deci, cu lombonie acută sunt prezentate:

• Repaus la pat cu restricție de activitate fizică pentru o perioadă de 2 până la 5 zile.
• Compresele la rece sau la căldură se folosesc în primele zile timp de 10-20 de minute la fiecare 2 ore.
• Purtând un bandaj. Este o recomandare foarte comună despre ce să faci dacă te doare spatele în partea inferioară a spatelui. Corsetul este conceput pentru a fixa creasta într-o poziție corectă din punct de vedere fiziologic și pentru a limita activitatea motorie. Dar recent, eficacitatea unor astfel de măsuri este pusă sub semnul întrebării, deoarece utilizarea constantă a bandajului contribuie la slăbirea cadrului muscular.
• Utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene. O astfel de terapie începe din primele zile ale bolii. Tratamentul începe cu medicamente sigure pe bază de diclofenac, ibuprofen, ketoprofen în cele mai mici doze posibile. Forma de dozare a AINS este selectată în funcție de severitatea simptomelor clinice și de preferințele individuale ale pacientului.
• Utilizarea relaxantelor musculare (Clonazepam sau Sirdalud) se utilizează nu mai mult de 14 zile.
• Aplicarea locală a unguentelor de încălzire.
• Conform indicațiilor - blocaj cu anestezice locale.

După ce durerea acută dispare, sunt prezentate exerciții regulate din cursul de terapie cu exerciții, masaj.

Cu toate acestea, terapia manuală este contraindicată categoric pentru tumori și metastaze la nivelul coloanei vertebrale, osteoporoză, spondilită. Pentru oncologie, se vor prescrie medicamente, de exemplu, Mekinist. Cu prudență, masajul se face pentru hernii, displazie congenitală sau dobândită a țesutului cartilajului.

Odată cu exacerbarea durerii cronice în coloana lombară, principiile tratamentului medicamentos rămân aceleași.

Cu toate acestea, în perioada de remisie, trebuie acordată multă atenție activității fizice adecvate pentru a întări corsetul muscular și a îmbunătăți microcirculația.

Când decideți ce să faceți dacă vă doare spatele în partea inferioară a spatelui, puteți utiliza rețete de medicină alternativă. De exemplu:

• Se iau 4-5 rădăcini de nap, se spală și se taie în bucăți mici, se toarnă un pahar cu apă clocotită și se da la cuptor pentru o jumătate de oră. Apoi plafonați până la o consistență asemănătoare piureului, răciți și utilizați pentru comprese. Durata procedurii este de până la o jumătate de oră.
• Frecați o rădăcină proaspătă de hrean și frecați-o pe un loc dureros o dată la două zile.
• În caz de durere acută, este necesar să luați mai multe rădăcini de ridichi, să spălați și să treceți printr-o mașină de tocat carne. Aplică gruel pe spate timp de 10-15 minute.
• Se iau 20 g de fructe physalis uscate, se pisează într-o râșniță de cafea și se amestecă cu 80 g de unt. Lubrifiați regiunea lombară de două ori pe zi (dimineața și seara).
• Se macină o lingură de plantă de cimbru în pudră și se amestecă cu untul într-un raport de 1:3. Aplicați pe zona afectată de două ori pe zi.
• De asemenea, se recomandă băi. Pentru a pregăti un decoct de vindecare, un kilogram de paie de ovăz se toarnă în 10 litri de apă și se fierbe timp de 20 de minute. După aceea, soluția este turnată într-o baie pregătită în prealabil. Durata procedurii este de până la 15 minute. Poate fi efectuat numai cu permisiunea unui medic.
• Se toarnă două linguri de iarbă de trifoi dulce și 4 linguri de mușețel cu un pahar de apă clocotită și se fierbe în baie de apă timp de 15 minute, se răcește, se strecoară, se stoarce materiile prime medicinale și se aduce volumul infuziei cu apă fiartă la 200 ml. . Utilizați cald ca un frec.
• Amestecați 10 g de flori de mușețel și tei, turnați un pahar cu apă fierbinte, aduceți la fierbere, insistați și luați o jumătate de pahar de trei ori pe zi.

Disconfortul în partea inferioară a spatelui poate apărea din mai multe motive. Acestea sunt menstruația la femei, bolile de prostată la bărbați, suprasolicitarea, patologii mai grave ale sistemului musculo-scheletic. Cu toate acestea, medicul ar trebui să decidă ce să facă dacă spatele doare în partea inferioară a spatelui. Dintre metodele independente de tratament, numai utilizarea locală a unguentelor antiinflamatoare și de încălzire este permisă timp de maximum 10 zile.

Lydia 29.05.2018 10:57:50

Mi se întâmplă adesea din cauza condrozelor.Uneori trebuie să înghit o mână de pastile pentru a fi puțin mai ușor. Acum insa m-am inteles, am luat acasa atat un almag cat si un relaxmat, sunt tratat regulat, plus fac terapie cu exercitii fizice, din fericire, am gasit un antrenor ieftin. Este groaznic să mă gândesc ce s-ar fi putut întâmpla dacă nu aș fi început tratamentul la timp.

Când doare spatele, în regiunea coloanei vertebrale, asta înseamnă că apare un fel de boală a coloanei vertebrale. Durerea de desen în spate, durerea surdă și durerea pulsatorie la nivelul coloanei vertebrale nu reprezintă o amenințare directă pentru viața umană, dar uneori sunt provocate de patologii grave care necesită tratament. De aceea, mulți oameni se gândesc de ce le doare spatele și ce să facă dacă le doare spatele.

Potrivit statisticilor, în 10-20% din cazuri, senzațiile când doare întreg spatele de-a lungul coloanei vertebrale devin cronice. În secțiunile inferioare ale coloanei vertebrale, durerea apare mai des decât în ​​cele superioare. Acest lucru se datorează faptului că întreaga coloană vertebrală, și în special secțiunile lombare și sacrale, au cea mai mare sarcină.

Potrivit statisticilor medicale, mai mult de 80% dintre oameni spun că au dureri de spate pulsantă.La fel ca durerile de spate, aceasta poate însemna probleme grave de sănătate.

În cursul cronic al bolii, episoadele frecvente de exacerbări, provocate de hipotermie prelungită, activitate fizică sau de a fi într-o singură poziție, sunt înlocuite cu perioade de remisie, în care nu există dureri severe la nivelul coloanei vertebrale deloc sau sunt minim exprimate. În acest caz, coloana vertebrală trebuie tratată numai în stadiul acut al bolii.

Cel mai eficient tratament poate fi efectuat în stadiul inițial al patologiei. Este important să identificăm din timp cauzele durerilor de spate și să prescrii cel mai potrivit tratament pentru acest caz. Medicul curant va putea sfătui cum să scapi de durerile de spate, dar acest lucru va fi posibil numai după un diagnostic amănunțit.

Există multe motive pentru care te doare spatele. Simptomele durerii de spate depind de cazul specific de manifestare a bolii. De obicei, există câteva dintre cele mai comune. Ele aparțin grupului de modificări degenerative-distrofice ale vertebrelor și discurilor intervertebrale. Iată câteva motive pentru care te doare spatele:

1. Osteocondroza. Este cea mai frecventă cauză a durerilor de spate. Patologia poate fi localizată în orice parte a coloanei vertebrale (cervicală, toracică, lombară și sacră). Osteocondroza poate apărea din cauza efortului fizic, problemelor metabolice sau poate fi moștenită. Dureri severe de spate alternează cu perioade de remisie.
2. Spondiloza. Una dintre patologiile cronice ale coloanei vertebrale. Se manifestă sub formă de creșteri osoase pe fiecare vertebră. Apare atunci când stai într-o poziție greșită pentru o perioadă lungă de timp (în timpul somnului sau a muncii) și la suprasolicitare. Ce să faci cu o astfel de durere de spate? Efectuați un tratament regulat și utilizați măsuri preventive.
3. Lumbago. Într-un alt mod, această boală se numește durere de spate. Durerea, cu lumbago, poate fi ascuțită sau ascuțită, agravată de mișcare, tuse și strănut. De obicei, o durere de spate apare și doare spatele atunci când corpul este hipotermic, se confruntă cu suprasolicitare fizică sau când o persoană a fost într-o poziție de mult timp. În acest caz, puteți învăța de la un specialist cum să eliminați durerile constante de spate.
4. Hernie. Această patologie poate fi complicată prin ciupirea mușchilor și a terminațiilor nervoase. Manifestările tipice ale unei hernii sunt durerea la vertebre și durerile de tracțiune în spate. Hernia intervertebrală apare din cauza leziunilor, supraîncărcării sau lipsei de substanțe biologic active.

Cauza durerii de spate are un caracter simptomatic destul de extins, care corespunde unei anumite boli. Cele mai frecvente sunt durerile de centură la spate și durerea pulsantă la nivelul coloanei vertebrale. Adesea pacientul se trage de spate.

Durerea la nivelul coloanei vertebrale are o localizare diferită. În orice caz, dacă te doare spatele, pentru sfaturi de ce te trage spatele, cel mai bine este să contactați clinica.

Durerea de spate la bărbați poate fi diferită de durerea de spate la femei, deoarece acestea din urmă sunt mai predispuse să aibă dureri de spate în timpul sarcinii. La bărbați, pulsațiile în spate și durerile dureroase sunt asociate cu efort fizic excesiv.

Durerea la nivelul coloanei vertebrale la copii apare din cauza microtraumei. Spatele doare și doare foarte tare atunci când copiii cad sau se joacă incorect. Dacă un copil are dureri de spate, atunci sfaturi despre cum să tratați o astfel de patologie pot fi obținute cu ușurință de la un vertebrolog.

Ce să faci dacă coloana vertebrală doare și cum să scapi de durerile de spate? Pentru durerile de spate, tratamentul este de obicei prescris cuprinzător, dar numai după diagnostic. Dar dacă există dureri severe în coloana vertebrală, atunci măsurile pot fi luate acasă.

Durerea de spate poate fi ameliorată cu un analgezic fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul. De asemenea, pentru a nu vă răni spatele, ar trebui să efectuați gimnastică ușoară, care va îmbunătăți fluxul sanguin și va încălzi mușchii. Când efectuați exerciții, asigurați-vă că urmați măsurile de siguranță pentru a nu înrăutăți lucrurile.

Cu manifestarea repetată a senzațiilor dureroase, nu merită să luați analgezice și să faceți exerciții de gimnastică. Este mai bine să vizitați un medic de coloană care, dacă coloana vertebrală doare, vă va spune ce să faceți cu durerea severă, cum să ameliorați orice durere de spate, să diagnosticheze și să afle cauza disconfortului.

Diagnosticul bolilor

Ce să faci când te doare spatele și cum să tratezi durerile de spate? Ar trebui să începeți cu un diagnostic și o vizită la un terapeut. El va putea determina locația exactă a localizării dacă spatele doare în zona coloanei vertebrale și vă va îndruma către un specialist mai specializat pentru o examinare mai detaliată. În orice caz, diagnosticul se realizează în mai multe etape.

La început se studiază datele anamnezei, adică. gradul de manifestare a durerii, care indică stadiul de dezvoltare a procesului patologic. În plus, împreună cu o examinare vizuală a pacientului, se utilizează palparea (palparea) și percuția (tapotarea) zonelor dureroase ale coloanei vertebrale.

Următoarea etapă este o radiografie a coloanei vertebrale, o examinare a coloanei vertebrale și a articulațiilor adiacente folosind ultrasunete, imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) sau tomografie computerizată (CT).

La final, cu ajutorul tehnicilor de laborator, se efectuează analize generale clinice și biochimice ale sângelui, urinei, oaselor și țesuturilor articulare.

Pe lângă DDSD, durerile de spate pot fi cauzate de sarcină, sângerări pelvine, infecții ale coloanei vertebrale, cancer și infecții virale. Cum să ameliorați durerea la nivelul coloanei vertebrale în acest caz, poate fi determinat nu numai de terapeut, ci și de un specialist mai restrâns.

Durerea în osteocondroză necesită cercetări suplimentare pentru a distinge de manifestările altor procese patologice. De la gastrită, ulcer peptic, angină și procese inflamatorii acute în cavitatea abdominală.

Pentru a evita efectuarea unui diagnostic eronat și prescrierea unui tratament inadecvat, fiecare simptom clinic și motivul pentru care doare coloana vertebrală și ce trebuie făcut dacă pacientul are dureri la nivelul coloanei vertebrale sunt studiate cu mare atenție în fiecare caz în parte.

Întrebarea despre cum se vindecă coloana vertebrală este de interes pentru absolut toți pacienții care au o patologie a acestei părți a corpului. Adesea, este imposibil să scapi complet de cauza durerii. Prin urmare, tratamentul are ca scop reducerea frecvenței și duratei perioadelor de exacerbări.

Nu merită să faci un tratament complet pentru spate acasă, deoarece acest lucru nu va face decât să agraveze situația. Tratamentul coloanei vertebrale și tratamentul spatelui în general sunt proceduri destul de responsabile care necesită cea mai profesionistă abordare. Există multe modalități și mijloace atât din medicina tradițională, cât și din cea tradițională pentru a calma durerile de spate. Metode clasice de a scăpa de durere:

1. Tratament medical. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), analgezicele, relaxantele musculare, condroprotectorii și medicamentele combinate sunt utilizate pentru ameliorarea durerii. Acțiunea medicamentelor vizează nu numai scăderea durerii, ci și refacerea țesutului cartilajului. Aceste medicamente pot ameliora durerea pentru o perioadă destul de lungă.
2. Gimnastica si exercitii fizice simple. Acest lucru va încălzi mușchii și va normaliza circulația sângelui în întregul corp. Cel mai eficient exercițiu în acest caz este ridicarea și coborârea lentă a pelvisului din poziția „culcat” (3 seturi de 10-15 ori).
3. Terapie manuală. Cu ajutorul său, puteți restabili funcționarea întregii coloane vertebrale, puteți afecta articulațiile, ligamentele și mușchii, precum și să scăpați de tulburările minore. Terapia manuală are o serie de contraindicații și posibile complicații, așa că numai un medic o poate prescrie.
4. etnostiinta. Un medic vă poate spune și despre cum să vă vindecați spatele cu ajutorul rețetelor populare și nu trebuie să uitați de asta. Cel mai bun lucru pentru aceasta este frecarea din ardei iute, care se insistă pe un litru de vodcă timp de 10 zile.

Pe lângă metodele de mai sus, masajul vă va ajuta să scăpați de durerile de spate și coloana vertebrală, care nu numai că tonifică, ci și stabilesc coloana. Acupunctura este adesea folosită ca tratament.

Prevenirea

Pentru a evita durerea constantă la spate și la coloana vertebrală, trebuie să vă amintiți întotdeauna despre prevenirea bolilor. Acesta are ca scop prevenirea problemelor cu coloana vertebrală și monitorizarea stării altor structuri ale coloanei vertebrale - mușchi și ligamente.

Prevenirea include de obicei efectuarea de exerciții simple de gimnastică, menținerea unei alimentații adecvate și alte manifestări ale unui stil de viață sănătos.

Femeile, pentru a evita durerile de spate și spate, sunt sfătuite să nu meargă cu pantofi cu toc înalt fără pauză mai mult de două ore.

Educația fizică poate să nu dureze foarte mult timp. 30 de minute pe zi sunt suficiente pentru a întinde și întări mușchii, precum și pentru a adăuga tonus întregului corp. În plus, puteți efectua exerciții pentru a întinde coloana vertebrală și a relaxa mușchii spatelui.

Nutriția adecvată vă permite să restabiliți metabolismul normal, să mențineți cartilajele și oasele în stare bună și să întăriți mușchii. Pentru a face acest lucru, alimentele care conțin calciu, vitamina D, fosfor și proteine ​​trebuie incluse în dietă.

La întrebarea dacă spatele doare foarte mult, abordați-vă cu responsabilitate. La primele simptome cronice, este necesar să consultați un medic pentru a determina de ce doare spatele și pentru a vindeca boala coloanei vertebrale într-un stadiu incipient. Dar este mult mai ușor și mai sigur să se efectueze prevenție decât să se trateze o patologie deja formată.

Oamenii se plâng adesea de dureri de spate, iar acest lucru este firesc: această zonă reprezintă cea mai mare parte a sarcinii. Comparativ cu alte departamente, lombarul este mai predispus la boli.

În articol, ne vom da seama ce fel de durere de spate este în regiunea lombară, ce o provoacă și cum să scăpăm de ea.

Durerea lombară este cunoscută sub denumirea de lumbago sau „lumbago”. Uneori este atât de puternic încât o persoană trebuie să ia o poziție nefirească, mișcările sale sunt constrânse. Orice mișcare provoacă pacientului cel mai puternic disconfort.

Durerea de spate este o manifestare periculoasă a bolilor coloanei vertebrale

Durerea poate dura câteva minute sau câteva zile. Apoi se opresc brusc, dar după un timp se repetă cu vigoare reînnoită. O persoană trebuie să se obișnuiască cu astfel de valuri de durere care nu vor dispărea complet dacă nu este tratată.

De ce doare partea inferioară a spatelui?

Următorii factori pot fi motivul:

• condusul prelungit sau lucrul la un computer în poziție șezând;
• stres fizic, stres emoțional sau nervos la locul de muncă;
• antrenament îmbunătățit în sală (atunci când faceți exerciții în poziție în picioare sau așezat);
• sarcina și nașterea dificilă;
• probleme cu excesul de greutate.

Durerea lombară poate apărea din mai multe motive.

Uneori durerea dispare de la sine. Acest lucru face clar următoarele: dacă partea inferioară a spatelui vă deranjează în mod regulat, dezvoltarea unei boli grave nu este exclusă. Și cu un tratament prematur, poate duce la consecințe grave, care vor trebui eliminate cu ajutorul intervenției chirurgicale.

Dureri de spate ca simptom al bolii

Există două tipuri de dureri de spate: primară și secundare.

Legătura dintre durere și boală a fost descoperită de foarte mult timp.

Sindromul de durere primară apare direct odată cu dezvoltarea bolilor coloanei vertebrale. Poate fi:

• osteocondroza lombară;
• formarea proeminenței discului intervertebral;
• hernie intervertebrală;
• spondiloză sau spondilartroză;
• boli ale coloanei vertebrale cum ar fi cifoza, scolioza, cifoscolioza;
• artrită;
• discita, osteomielita și tuberculoza coloanei vertebrale.

Sindromul durerii secundare apare din cauza bolilor din alte zone ale corpului. Este cauzată de următoarele motive:

• fracturi;
• tumoră în interiorul canalului spinal;
• spasme musculare constante;
• boli ale organelor interne;
• urolitiază;
• sarcina complicata;
• probleme ovariene.

Dacă doriți să aflați mai multe și să luați în considerare și tratamente alternative, puteți citi un articol despre asta pe portalul nostru.

Video -Cum să ameliorați durerea acută în regiunea lombară

Clasificarea durerii

Durerea lombară poate fi:

• puternic;
• ascuțit;
• durere;
• cronic;
• deplasat.

dureri severe

Durerea severă apare cu osteocondroză. Durerea bântuie o persoană în mod constant: atunci când merge, stă, ridică greutăți, chiar tușește sau strănută. Uneori dă la membrele inferioare. Acest lucru este însoțit de amorțeală și o senzație de „pielea de găină”.

O persoană simte imediat o durere severă, motiv pentru care merge la spital. Deci este mai ușor să scapi de ele.

Cu sciatică, o persoană simte dureri severe în partea inferioară a spatelui și în alte părți ale corpului: în fese, coapse, pelvis și tibie. Durerea devine mai puternică în procesul de mers, tuse, schimbarea poziției corpului.

La primele astfel de semne, trebuie să contactați un neurolog. Se recomanda sa dormi pe o saltea tare pentru a mentine partea inferioara a spatelui in pozitia anatomica corecta.

Durere acută

Durerea acută la o persoană se manifestă în următoarele cazuri:

• Crick;
• ședere lungă într-o poziție inconfortabilă;
• lucrul cu greutăți;
• trauma;
• mișcări bruște;
• hipotermia organismului;
• proiect.

Pentru a elimina o astfel de durere, trebuie să utilizați geluri și unguente care au proprietăți antiinflamatorii și analgezice. Acestea vor ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui și la eliminarea edemului. Dacă după două sau trei zile de la prima manifestare a durerii de spate nu dispare, atunci este timpul să consultați un medic.

În primele zile, când durerea de spate este deosebit de puternică, este mai bine să adere la repaus la pat.

Dureri dureroase

Durerea în partea inferioară a spatelui poate apărea din cauza miozitei sau inflamației mușchilor spatelui inferior. O persoană este constrânsă în mișcări, deoarece experimentează durere atunci când face chiar și cele mai simple mișcări.

Durerea dureroasă nu este la fel de vizibilă ca altele, mai ales în primele perioade ale dezvoltării sale.

Pentru a scăpa de durere, trebuie mai întâi să faceți un duș cald, apoi să vă îmbrăcați haine calde. Activitatea fizică este exclusă. Pentru a atenua starea, se recomandă frecarea unguentelor care au efect de încălzire. Dacă durerea nu dispare după trei zile, este mai bine să consultați un medic.

durere cronică

Adesea, cauza unei astfel de dureri este spondiloza deformatoare. O persoană cu o astfel de boală este foarte îngrijorată de partea inferioară a spatelui, se poate dezvolta pierderea senzației și slăbiciune la nivelul picioarelor.

A scăpa de durerea cronică este imposibil. Cel mai bun lucru pe care îl va face un medic este să le reducă puterea.

Durerea cronică poate fi cauzată și de spondilită anchilozantă, probleme metabolice sau cancer. Pentru a face față acestor boli acasă nu va funcționa. De asemenea, este dificil de identificat cauza în stadiile incipiente. Prin urmare, dacă apare o durere care nu dispare mai mult de trei zile și chiar se intensifică, ar trebui să consultați un medic.

Durerile deplasate

Acest tip se distinge prin „încurcarea” sa. O persoană simte dureri în partea inferioară a spatelui și crede că cauza lor este în problemele cu coloana vertebrală. Dar, în realitate, durerile deplasate se manifestă de obicei din cauza bolilor organelor situate în regiunea pelviană, a tumorilor și a bolilor tractului gastro-intestinal și rinichilor.

Acest tip de durere este considerat cel mai periculos, deoarece simptomele sale sunt ușor „confundate” cu simptomele altor boli.

În ce cazuri trebuie să consultați un medic?

Dacă aveți vreun semn din lista de mai jos, ar trebui să vă înscrieți imediat pentru o consultație cu un terapeut.

• durerea severă în regiunea lombară nu dispare după trei zile sau mai mult;
• cauza durerii într-o leziune a coloanei vertebrale despre care știți (de exemplu, cu câteva zile înainte de a avea un accident sau o cădere pe spate);
• te doare spatele, șoldurile, tibia și picioarele în același timp;
• din cauza durerii, senzația se pierde în fese, șolduri, picioare, picioare și în zona inghinală.

Cum să vindeci durerile de spate?

De obicei, pacientul primește un tratament complex, în care se acordă atenție regiunii lombare, coloanei vertebrale și organelor din apropiere.

Tratamentul este împărțit în două tipuri: conservator și chirurgical.

Tratamentul conservator este un tip de măsuri terapeutice în care recuperarea pacientului se realizează atât prin utilizarea medicamentelor (tratament medicamentos), cât și prin utilizarea unor metode alternative (tratament non-medicament).

Există mai multe tipuri de tratament conservator:

• luarea de medicamente speciale;
• fizioterapie;
• fizioterapie;
• masaj.

Tratamentul medicamentos

Unguente și geluri

Unguent - medicament într-o formă ușoară, care este destinat aplicării externe pe zonele afectate ale corpului. Unguentul constă din două componente: o bază și substanțe active medicinale.

Unguentele ca medicamente sunt eficiente dacă trebuie să vă îmbunătățiți sănătatea cât mai curând posibil acasă. Ele ajută o persoană să atenueze durerea, inflamația, spasmele musculare. Unele au un efect de încălzire pe partea inferioară a spatelui, ceea ce este util dacă ea este răcită.

Ce medicamente funcționează și care nu?

Ca preparate de încălzire, plasturii chinezești pentru spate au performanțe excelente.

Există următoarea clasificare a unguentelor:

1. Unguente antiinflamatoare cu efect analgezic. Au efect de răcire datorită faptului că conțin mentol și lavandă. Acestea includ ibuprofen, Nurofen și Diclofenac.
2. Unguente combinate. Sunt folosite pentru leziuni și entorse. Pe lângă efectele antiinflamatorii și analgezice, acestea au un efect de vindecare, care se realizează datorită heparinei și demetil sulfoxidului din compoziția unguentului. De exemplu, Dolobene.
3. Medicamente cu efect de dilatare a vaselor de sânge. Acestea cresc fluxul de sânge către zona afectată. De exemplu, unguent cu papaverină;
4. Condroprotectoare. Folosit pentru patologii ale țesutului cartilajului. Datorită sulfatului de condroitin, aceste medicamente refac articulațiile. Acestea sunt Chondroxide și Drastop.

Injecții

O injecție presupune introducerea unui medicament într-un mușchi sau venă pentru a accelera „livrarea” medicamentelor în zona inflamată. Este important ca acul să fie ascuțit - astfel încât nici pielea, nici mușchii nu sunt răniți.

Caracteristicile distinctive ale injecției sunt:

• Viteza de tratament.
• Eficacitatea tratamentului. Substanța activă nu suferă niciun proces degenerativ în tractul gastrointestinal.
• Necesitatea unei abordări profesionale a injecției. Este mai bine să nu vă faceți injecții pe cont propriu - trebuie fie să vizitați un medic în fiecare zi, fie să sunați la un lucrător sanitar acasă.
• Este necesară programarea unui specialist. Doar un medic vă poate prescrie medicamentul potrivit. Și multe medicamente fără prescripție medicală sunt complet imposibil de obținut.

Exerciții fizice și exerciții

Exercițiul terapeutic este o metodă de tratare a bolilor și de reducere a durerilor de spate. Sarcinile terapiei cu exerciții fizice sunt refacerea sistemului musculo-scheletic, îmbunătățirea stării pacientului și corectarea posturii.

Exercițiul terapeutic este o metodă eficientă de tratament conservator

1. Poziția de pornire - culcat. Este necesar să ridicați alternativ picioarele stânga și dreapta. Înălțimea maximă de ridicare este de zece până la cincisprezece centimetri. Piciorul ridicat trebuie ținut pe greutate timp de 10-15 secunde. Exercițiul se efectuează de 10-15 ori pe fiecare picior.
2. În decubit dorsal, trebuie să vă îndoiți genunchii. Unghiul de flexie este de 90-100 de grade. La sfârșitul exercițiului, picioarele îndoite trebuie să fie înclinate la dreapta și la stânga până când se oprește. Exercițiul se efectuează de 15 ori.
3. Trebuie să vă aplecați încet și lin în direcții diferite. Când efectuați exercițiul, spatele trebuie să fie cât mai drept posibil. Suficient pentru 20 de pante în fiecare direcție.
4. Poziția de pornire - stând în patru labe. Este necesar să vă balansați cu brațele și picioarele opuse unul altuia (de exemplu, brațul drept și piciorul stâng sunt implicate) în același timp. Efectuat de 10-15 ori
5. "Pod". Stând în patru picioare, cu stomacul în afară, trebuie să vă arcuiți spatele și să vă blocați în această poziție atâta timp cât aveți suficientă forță. Trebuie să efectuați exercițiul de cel puțin 5 ori.

Masaj

Masajul este o tehnică de tratament care vizează influențarea punctelor active ale unei persoane cu ajutorul mâinilor sau a dispozitivelor speciale. Această metodă s-a dovedit în lupta împotriva durerii în regiunea lombară. Cu toate acestea, masajul trebuie făcut doar de un specialist, deoarece un non-profesionist poate dăuna sănătății coloanei vertebrale.

Beneficiile masajului:

• îmbunătățește fluxul sanguin în partea afectată a corpului;
• face mușchii și ligamentele mai flexibile și mai elastice;
• ameliorează forma acută de durere;
• elimină toxinele din organism;
• creeaza senzatii placute prin masajul zonelor sensibile ale corpului;
• efect benefic asupra stării de spirit.

Masajul este cel mai bine combinat cu o baie sau o saună. Este deosebit de util să faci baie cu mături din mesteacăn sau stejar: măresc tonusul corpului.

Încălzire și crioterapie

Această metodă de tratament aparține medicinei tradiționale. Încălzirea ajută la durerea care nu este asociată cu inflamația. De exemplu, este entorsa, hernia, curbura coloanei vertebrale sau osteocondroza. Crioterapia, dimpotrivă, este eficientă în formele acute de inflamație.

Tine minte! Dacă există o infecție în organism, încălzirea își pierde efectele pozitive. Fluxul sanguin crescut dă naștere la dureri ireprimabile în corpul uman, iar zona de inflamație poate crește.

Prevenirea bolilor

Pentru a evita reapariția durerii în regiunea lombară, vă recomandăm să urmați trei reguli principale:

• Fă sport regulat

Exercițiile ar trebui să fie de natură generală de întărire. Ele afectează uniform toate grupele musculare, inclusiv cele din spate și abdomen. Se recomandă să fie practicate zilnic timp de cel puțin douăzeci până la treizeci de minute. Exercițiile de dimineață, joggingul, înotul în piscină sau o plimbare rapidă vor fi de folos.

• Menține echilibrul apă-sare

Ar trebui să beți mai multă apă dimineața. După ora 20.00 este mai bine să reduceți cantitatea de apă consumată, deoarece aceasta este plină de umflături și dureri la rinichi.

• Mănâncă corect și vezi un medic

Revizuiește-ți dieta zilnică. Ar trebui să reduceți cantitatea de alimente grase, prăjite și afumate sau chiar să le eliminați cu totul - este mai bine să adăugați mâncăruri și alimente sănătoase. Cel mai util este cel care se fierbe la abur sau se fierbe. Dieta zilnică trebuie să conțină cât mai multe alimente, saturate cu vitamine, oligoelemente și minerale necesare organismului.

Se recomandă efectuarea unor examinări medicale anuale, inclusiv o examinare completă a corpului. Femeile ar trebui să viziteze regulat un ginecolog, bărbații - un urolog. Sănătatea copiilor ar trebui monitorizată la nivelul instituțiilor de învățământ - un examen medical stabilit va ajuta la identificarea bolii la timp și la începerea tratamentului cât mai curând posibil.

Principala condiție pentru menținerea unei coloane vertebrale sănătoase este stilul de viață corect!

Pe lângă aceste trei reguli, mai sunt câteva care se recomandă să fie respectate:

• Urmăriți-vă postura.
• Evitați posturile incomode când stați. Genunchii trebuie să fie deasupra nivelului pelvisului. Trebuie să stai pe un scaun jos sau să pui un suport sub picioare. Este mai bine dacă se pune o pernă mică între spatele inferior și spătarul scaunului (scaunului).
• Când lucrați într-un birou, trebuie să vă mutați în mod regulat. O dată pe oră, faceți pauze pentru un mic exercițiu de cinci minute.
• Trebuie să dormi pe o saltea ortopedică tare.
• Ridicați corect greutăți. Acest lucru se face prin îndoirea articulațiilor genunchiului. Trebuie să te așezi în fața subiectului, îndoind genunchii, ținând în același timp spatele drept.
• Când transportați o încărcătură, merită să distribuiți sarcina între ambele mâini.

Concluzie

Durerea lombară este un simptom periculos care se caracterizează prin inconstanța și variabilitatea sa.

Puteți scăpa de durerile de spate dacă faceți un efort

Ai grijă de sănătatea ta, nu amâna să mergi la medic și duce un stil de viață activ - atunci nu vei avea probleme cu coloana vertebrală.

Alte boli - clinici din Moscova

Alegeți dintre cele mai bune clinici și faceți o programare

Alte boli - specialiști la Moscova

Alegeți dintre cei mai buni specialiști și faceți o programare