Manifestări fizice ale depresiei. Impactul depresiei asupra bunăstării fizice

Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Utilizați formularul de mai jos

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

postat pe http://www.allbest.ru/

postat pe http://www.allbest.ru/

INTRODUCERE

Concluzii la capitolul I

Concluzii la capitolul II

CONCLUZIE

Aplicație

psihodiagnostic persoana in varsta

INTRODUCERE

Celebrul psiholog american E. Erikson a considerat bătrânețea o etapă de dezvoltare a personalității, în care este posibil fie să dobândești o asemenea calitate precum integrativitatea - integritatea individului, fie să experimentezi disperarea din faptul că viața s-a terminat aproape. , dar nu a fost trăit așa cum s-a dorit și planificat.

Sarcina principală a bătrâneții este de a obține valoare, conștientizare și acceptare a vieții trăite și a oamenilor cu care s-a reunit ca fiind necesar intern și singurul posibil. Integritatea se bazează pe înțelegerea faptului că viața a avut loc și că nimic nu poate fi schimbat în ea. Înțelepciunea constă în a-ți accepta propria viață în ansamblu, cu toate suișurile și coborâșurile ei, în absența amărăciunii față de o viață greșit trăită și a oportunității de a o lua de la capăt. Procesul de îmbătrânire are loc individual la fiecare persoană. Principalul lucru este să nu aplicați același criteriu tuturor. În același timp, este important să ne dăm seama că persoanele în vârstă sunt o grupă de vârstă care are caracteristici și nevoi specifice din punct de vedere social. Un bătrân sănătos ar trebui să dezvolte, în conformitate cu interesele, afecțiunile și nevoile sale, o gamă largă de diferite forme de activitate: culturală, profesională, socială, artistică, sportivă. Mediul ar trebui să-l ajute în acest sens, nu să creeze bariere între el și el. Bătrânețea nu ar trebui să fie în niciun caz un sezon pasiv de creștere; ea ar trebui să devină o etapă ulterioară în realizarea aspirațiilor unei persoane, satisfăcându-i nevoia de a fi semnificativă și independentă. Includerea pe scară largă a bătrânilor în viața societății le-ar permite tinerilor să se elibereze de frica de bătrânețe și să o vadă ca pe o formă naturală a vieții lor viitoare.

În acest sens, se pun întrebări despre modul în care persoanele în vârstă se potrivesc în contextul realității moderne, măsura în care ideile lor de viață sunt în concordanță cu normele sociale existente și măsura în care au fost capabili să perceapă și să se adapteze la schimbările sociale care au loc la nivelul nivelurile macro și micro devin deosebit de relevante. Pentru a obține un răspuns la întrebările puse, este necesar să se elaboreze cele mai optime metode de psihodiagnostic a persoanelor în vârstă.

Scopul acestui studiu este de a lua în considerare caracteristicile psihodiagnosticului persoanelor în vârstă.

Obiectul studiului îl constituie persoanele în vârstă ca categorie de vârstă.

Subiectul studiului îl reprezintă metodele de psihodiagnostic ale persoanelor în vârstă.

Ipoteza: diagnosticul persoanelor in varsta are trasaturi specifice: este nevoie de evaluarea defectelor nevrotice emotionale si a bolilor psihologice; identificarea zonelor problematice (indicator adaptativ); studiul înțelepciunii.

Pentru a atinge acest obiectiv și a demonstra ipoteza, am identificat următoarele obiective de cercetare:

· luați în considerare caracteristicile de vârstă ale persoanelor în vârstă;

· analizează caracteristicile metodelor de psihodiagnostic pentru persoanele în vârstă;

· selectarea și testarea unui set de tehnici de psihodiagnostic pentru lucrul cu persoanele în vârstă;

Alegerea metodelor calitative (conversație, interviuri și psihodiagnostic) în studiu nu a fost întâmplătoare. Metodele calitative au ca scop dezvăluirea relațiilor cauză-efect, analizarea caracteristicilor procedurale ale fenomenului studiat și nu urmăresc trasarea tiparelor cantitative. Dezvăluirea celui mai complet tablou fenomenologic este una dintre condițiile care permite să se analizeze structura internă și interconexiunile acestui fenomen și să se ajungă la un nivel mai profund de înțelegere a problemelor bătrâneții.

Semnificația practică a studiului constă în posibilitatea aplicării rezultatelor obținute în activitățile instituțiilor sociale atunci când se lucrează cu persoanele în vârstă.

Baza cercetării este Centrul de Servicii Sociale Narimanov.

CAPITOLUL I. ANALIZA ASPECTELOR TEORETICE ALE PSIHODIAGNOSTICII PERSOANELOR VÂTRÂSTNICE

1.1 Abordări de bază ale psihodiagnosticului

Cuvântul „psihodiagnostic” înseamnă literal „a pune un diagnostic psihologic” sau a lua o decizie calificată cu privire la starea psihologică actuală a unei persoane în ansamblu sau despre orice proprietate psihologică anume.

Termenul în discuție este ambiguu, iar în psihologie există două înțelegeri ale acestuia. Una dintre definițiile conceptului „psihodiagnostic” se referă la un domeniu special de cunoștințe psihologice privind dezvoltarea și utilizarea în practică a diferitelor instrumente de psihodiagnostic.

A doua definiție a termenului „psihodiagnostic” indică o zonă specifică de activitate a unui psiholog asociată cu formularea practică a unui diagnostic psihologic. Aici sunt rezolvate probleme nu atât teoretice, cât pur practice legate de organizarea și desfășurarea psihodiagnosticului.

În diagnosticul psihologic, există în principal două abordări pentru recunoașterea și apoi măsurarea caracteristicilor psihologice individuale ale unei persoane: nomotetică și ideografică. Abordarea nomotetică se concentrează pe descoperirea legilor generale care sunt valabile pentru orice caz specific. Ea presupune identificarea caracteristicilor individuale și corelarea lor cu norma. Abordarea ideografică se bazează pe recunoașterea caracteristicilor individuale ale unei persoane și descrierea acestora. Se concentrează pe descrierea unui întreg complex - o anumită persoană. O ideogramă nu este altceva decât un semn scris care semnifică un întreg concept, mai degrabă decât o literă a unei limbi.

Metoda nomotetică este criticată, deoarece legile generale nu oferă o imagine completă a unei persoane și nu permit cuiva să prezică comportamentul său datorită unicității fiecărei persoane. Metoda ideografică este de asemenea criticată, în primul rând, pentru nerespectarea standardelor de obiectivitate (rezultatele obţinute depind în mare măsură de orientările conceptuale ale cercetătorului şi de experienţa sa).

Din punct de vedere metodologic, integrarea acestor două abordări ne permite să formulăm un diagnostic psihologic obiectiv.

În psihologia modernă s-au dezvoltat mai multe abordări complementare pentru înțelegerea esenței psihodiagnosticului, care, cu un anumit grad de convenție, pot fi desemnate ca instrumentale, constructive, gnostice, de ajutor, orientate spre practică și integrale.

Abordarea instrumentală consideră psihodiagnostica ca un set de metode și mijloace de măsurare a stărilor și proprietăților psihice, ca proces de identificare și măsurare a caracteristicilor psihologice individuale ale unei persoane folosind metode speciale.

Sarcina principală a diagnosticului psihologic se rezumă la selectarea și aplicarea directă a instrumentelor de diagnosticare pentru a identifica unicitatea individuală a unei anumite persoane, stabilind în același timp diferențele în organizarea mentală a diferitelor grupuri de oameni.

Rolul instrumental al psihodiagnosticului devine important în activitățile unui psiholog practic, care este multi-problemă și presupune testarea simultană a unui număr mare de ipoteze diagnostice. Cu toate acestea, reducerea diagnosticului psihologic doar la metode și mijloace de identificare a fenomenelor mentale limitează semnificativ capacitățile sale ca disciplină științifică și restrânge gândirea diagnostică a unui psiholog la rezolvarea problemei predominant pragmatice a tehnică de utilizat.

Așa-numita direcție constructivă este destul de strâns legată de direcția instrumentală, al cărei scop este de a dezvolta metode pentru identificarea și studierea caracteristicilor psihologice și psihofiziologice individuale ale unei persoane. Din punctul de vedere al acestei abordări, cele mai importante sarcini ale psihodiagnosticului sunt proiectarea de noi instrumente de psihodiagnostic și modificarea celor existente; în dezvoltarea de metode de predicție a dezvoltării mentale și a comportamentului în funcție de diverși factori naturali și sociali și condiții de viață, în dezvoltarea tehnologiilor de psihodiagnostic. Cu toate acestea, psihodiagnostica nu se poate reduce doar la dezvoltarea sau modificarea și adaptarea instrumentelor.

Recunoașterea capacității psihodiagnosticului de a recunoaște realitatea psihică stă la baza unei abordări care în mod convențional poate fi numită gnostică. Particularitatea sa constă în faptul că accentul este pus pe dezvăluirea identității individuale și a unicității lumii interioare a fiecărei persoane. Utilizarea metodelor sau a complexelor acestora încetează să mai fie un scop în sine; atenția psihologului diagnostic este atrasă asupra unicității aspectului mental al unei persoane.

Principalele obiective ale abordării gnostice a psihodiagnosticului sunt: ​​determinarea tiparelor generale de formare și dezvoltare a formațiunilor mentale; stabilirea unei legături între manifestările individuale ale unui fenomen mental și cunoașterea esenței acestuia; recunoașterea caracteristicilor individuale în manifestările generale ale psihicului uman; corelarea unei imagini individuale a comportamentului sau stării unei anumite persoane cu tipuri cunoscute și norme statistice medii stabilite anterior.

Abordarea ajutorului consideră psihodiagnostica ca unul dintre tipurile de asistență psihologică. Multe proceduri de psihodiagnostic conțin potențial terapeutic. Utilizarea tehnicilor de desen și completarea chestionarelor, care necesită ca o persoană să se concentreze asupra experiențelor sale, este adesea însoțită de un efect calmant.

Funcția de ajutor a psihodiagnosticului crește în special în stadiul final. În același timp, un examen psihodiagnostic poate provoca o reacție negativă la subiect, astfel încât efectul de ajutor al psihodiagnosticului are anumite limitări.

Apariția unei abordări orientate spre practică pentru înțelegerea esenței diagnosticului se explică prin pătrunderea intensivă a psihologiei practice în rezolvarea problemelor personale și profesionale ale unei persoane. Acest lucru ne permite să considerăm psihodiagnostica ca un domeniu special de practică care vizează identificarea diferitelor calități, caracteristici psihofiziologice, trăsături de personalitate, ajutând la rezolvarea problemelor vieții.

Abordarea integrală leagă între ele psihologia teoretică și cea practică. În ceea ce privește metodele de cercetare psihologică, acesta acționează ca o bază comună care unește toate domeniile implementării lor practice. În acest sens, diagnosticul psihologic este o direcție științifică specifică, bazată pe propriile principii metodologice și metodologice și care tratează problemele teoretice și practice ale elaborării unui diagnostic psihologic. Baza direcției integrale este ideea integrității fenomenelor de experiență, comportament și activitate a individului.

Astfel, în prezent în știința psihologică nu există un punct de vedere unic asupra esenței diagnosticului psihologic. Diversitatea opiniilor se explică atât prin conținutul și direcțiile multidimensionale ale activității profesionale a unui psiholog, în care pot fi realizate diferite fațete ale diagnosticului psihologic, cât și prin posibilitățile teoretice și practice largi, dar insuficient dezvăluite pe deplin, ale acestei discipline.

1.2 Caracteristicile generale ale metodelor de psihodiagnostic

În psihologia modernă, sunt folosite multe metode diferite de psihodiagnostic, dar nu toate pot fi numite bazate științific. În plus, printre acestea se numără cercetări și metode de psihodiagnostic efective. Numele de familie se referă numai la acel grup de metode care sunt utilizate în scop de evaluare, adică permit obținerea unor caracteristici cantitative și calitative precise ale proprietăților psihologice studiate. Metodele care nu urmăresc acest scop și sunt destinate doar studierii proceselor psihologice, proprietăților și stărilor unei persoane se numesc cercetare. Ele sunt de obicei utilizate în cercetarea științifică empirică și experimentală, al cărei scop principal este obținerea de cunoștințe de încredere.

Există mai mult de o mie de metode de psihodiagnostic în lume și este aproape imposibil să le înțelegi fără a avea o diagramă ca ghid. Această schemă de clasificare cea mai generală a metodelor de psihodiagnostic poate fi propusă și arată astfel:

· Metode de psihodiagnostic bazate pe observatie.

· Chestionar metode de psihodiagnostic.

· Metode de psihodiagnostic obiectiv, inclusiv înregistrarea și analizarea reacțiilor comportamentale ale unei persoane și a produselor muncii sale.

· Metode experimentale de psihodiagnostic.

Primul grup de metode - diagnosticul bazat pe observație - presupune în mod necesar introducerea observației și utilizarea primară a rezultatelor acesteia pentru concluziile psihodiagnostice. În acest caz, în procedura de observare sunt introduse scheme și condiții standard, care determină cu precizie ce să observe, cum să observăm, cum să înregistrăm rezultatele observației, cum să evaluăm, să interpretăm și să tragem concluzii pe baza acestora. Observația care îndeplinește toate cerințele de psihodiagnostic enumerate se numește observație standardizată.

Metodele de psihodiagnostic printr-o procedură de anchetă se bazează pe presupunerea că informațiile necesare despre caracteristicile psihologice ale unei persoane pot fi obținute prin analiza răspunsurilor scrise sau orale la o serie de întrebări standard, special selectate.

Există mai multe varietăți ale acestui grup de metode: chestionar, chestionar, interviu. Un chestionar este o metodă prin care subiectul nu numai că răspunde la o serie de întrebări, ci raportează și unele date socio-demografice despre el însuși, de exemplu, vârsta, profesia, nivelul de studii, locul de muncă, poziția, starea civilă etc. Chestionarul este o metodă prin care subiectului i se adresează o serie de întrebări scrise. Astfel de întrebări sunt de obicei de două feluri: închise și deschise.Întrebările închise sunt cele care necesită un răspuns standardizat sau o serie de astfel de răspunsuri, dintre care subiectul trebuie să-l aleagă pe cel care i se potrivește cel mai mult și corespunde părerii sale. Exemple de astfel de răspunsuri la întrebări standard: „da”, „nu”, „nu știu”, „de acord”, „nu sunt de acord”, „dificil de spus”.

Întrebările deschise sunt cele care necesită un răspuns dat într-o formă relativ liberă, aleasă arbitrar de însuși subiectul. Răspunsurile la astfel de întrebări, spre deosebire de cele închise, sunt de obicei supuse analizei calitative mai degrabă decât cantitative.Întrebările unui chestionar de psihodiagnostic, în plus, pot fi directe și indirecte. Întrebările directe sunt acelea în care subiectul însuși caracterizează și evaluează direct prezența, absența sau gradul de exprimare a uneia sau alteia calități psihologice. Întrebările indirecte sunt acelea ale căror răspunsuri nu conțin aprecieri directe de către subiectul proprietății studiate, dar prin care, totuși, se poate judeca indirect nivelul dezvoltării sale psihologice.

Pe lângă sondajele scrise discutate, există anchete orale. Unul dintre ei se numește interviu. Psihologul însuși pune întrebări subiectului și notează răspunsurile la acestea. Aceste întrebări sunt predefinite și pot fi de aceleași tipuri ca într-un sondaj scris.

Una dintre metodele de psihodiagnostic prin analiza rezultatelor activității este analiza de conținut, în care textele scrise ale subiectului, lucrările, scrisorile și produsele sale de activitate sunt supuse analizei de conținut conform unei scheme predeterminate. Sarcina analizei de conținut este să identifice și să evalueze caracteristicile psihologice ale unei persoane care se manifestă în ceea ce face, în special, în produsele creativității sale scrise.

Particularitatea experimentului ca metodă de psihodiagnostic este că, pentru a evalua orice proprietate a subiectului, este înființat și condus un experiment special de psihodiagnostic. Procedura pentru un astfel de experiment include crearea unei situații artificiale care stimulează manifestarea calității studiate la subiect, precum și o metodologie standard de înregistrare și evaluare a gradului de dezvoltare a acestei calități. Ca rezultat al organizării și desfășurării unui experiment de psihodiagnostic, cercetătorul primește aprecierile de interes printr-o observare special organizată a comportamentului subiectului într-o situație experimentală.

Să presupunem că un cercetător este interesat să evalueze o calitate a personalității, cum ar fi „anxietatea”. Un experiment de diagnostic care vizează o evaluare precisă, reală a acestei calități, ar putea arăta astfel. Subiectul este plasat într-o situație legată de promovarea probelor de examen sau de necesitatea efectuării unor lucrări complexe sub presiunea timpului și a unei evaluări stricte a rezultatelor acesteia.

În timp ce subiectul îndeplinește sarcina, el poate fi observat și înregistrat pentru diferite semne de comportament de mare anxietate. Dacă există destul de multe astfel de semne, atunci se va putea concluziona că trăsătura de personalitate studiată este dezvoltată destul de puternic la acest subiect. Dacă nu există deloc astfel de semne, atunci putem concluziona că subiectul nu are anxietate. Dacă, în cele din urmă, există un număr moderat de astfel de semne, atunci va fi posibil să tragem o concluzie despre gradul mediu de dezvoltare a „anxietății” de calitate la această persoană.

1.3 Caracteristicile metodelor de psihodiagnostic pentru persoanele în vârstă

Tendința socio-demografică actuală de creștere a numărului de vârstnici în totalul populației țării dă naștere la necesitatea lucrului sistematic a serviciilor sociale cu această categorie de cetățeni.

Încetarea sau restrângerea activității de muncă pentru o persoană pensionară îi schimbă serios prioritățile valorice, stilul de viață și comunicarea și devine adesea cauza unor probleme psihologice caracteristice persoanelor în vârstă.

Pe de altă parte, aceasta este o categorie foarte diversă a populației, deoarece persoanele în vârstă diferă atât prin caracteristicile caracteristice, cât și ca statut și stare: pot fi persoane care locuiesc singure și locuiesc în familii, cu diverse boli cronice și practic sănătoase, conducând un stil de viață activ și sedentar, interesați de ceea ce se întâmplă în lumea exterioară și cufundați în ei înșiși.

Pentru a lucra cu succes cu această categorie de populație, este important ca asistentul social să fie conștient nu numai de situația socio-economică, ci și să aibă o idee despre caracteristicile caracterului și condiției unei persoane pentru a putea fi încrezător. construi un program de sprijin în fiecare caz specific.

Un set de tehnici de psihodiagnostic pentru asistență socială deschide posibilități largi de diagnostic pentru organizarea ulterioară a asistenței persoanelor în vârstă. Unul dintre principalele instrumente de diagnosticare sunt tehnicile complementare care determină nivelul de izolare socială și frustrare a unui individ.

Izolarea socială este o ședere forțată pe termen lung a unei persoane în condiții de limitare sau chiar absență a contactelor sociale. Odată cu izolarea socială, are loc o pierdere a sensului vieții, care, la rândul său, poate fi cauza degradării personalității și a comportamentului inadecvat. Nivelul ridicat de frustrare socială se datorează incapacității de a satisface nevoi în diverse sfere ale relațiilor din societate. În consecință, identificarea unui nivel critic pentru cei doi parametri numiți vizează munca care ajută la depășirea stereotipurilor sociale ale bătrâneții care orientează o persoană spre inactivitate, ruperea contactelor și provocând suferință și, odată cu aceasta, o scădere a vitalității.

Nu mai puțin semnificative sunt studiile despre bunăstarea subiectivă a persoanelor în vârstă, în combinație cu studiul caracteristicilor personale și manifestărilor diferitelor stări. Nivelul de bunăstare subiectivă este influențat de doi factori: interni, asociati cu caracteristicile personalității, și condițiile externe: venituri, probleme de sănătate, prezența sau absența muncii, relațiile în societate, timpul liber, condițiile de viață etc. De regulă, factorii interni au adesea o influență mai mare asupra sentimentului de bunăstare subiectivă decât cei externi, de aceea este important nu numai să se determine nivelul de bunăstare subiectivă, ci și să se exploreze structurile personale care pot crea atitudini negative. și interferează cu o atitudine semnificativă față de viață. Deci, cu ajutorul chestionarului Cattell, vă puteți concentra asupra datelor despre manifestările emoționale și volitive ale personalității, precum și pe caracteristicile interacțiunii interpersonale. Alți factori semnificativi includ tendințele spre depresie, comportamentul incontrolabil etc.

Date de diagnostic nu mai puțin importante care ajută la realizarea unei analize personale complete sunt obținute folosind metode care studiază starea și manifestările emoționale individuale (Luscher Color Test, SAN, Spielberger-Khanin Anxiety Scale etc.)

În special, atunci când se diagnostichează persoanele în vârstă, este necesar să se înțeleagă manifestările anxietății. Anxietatea personală determină în mare măsură comportamentul unei persoane și tendința sa de a percepe majoritatea situațiilor ca amenințătoare; dacă, în același timp, strategiile de depășire a situațiilor stresante nu sunt constructive, atunci există o mare probabilitate de defecțiuni emoționale și nevrotice, precum și de boli psihosomatice.

Diagnosticul stării mentale și sociale a persoanelor în vârstă și senile se realizează cel mai adesea folosind următoarele metode:

Specialiștii americani R. Allen și S. Lindy au dezvoltat un test foarte simplu pentru a determina speranța de viață probabilă. Pentru a vă verifica perspectivele, trebuie să adăugați (sau scădeți din el) numărul de ani corespunzător numerelor inițiale (70 pentru bărbați, 78 pentru femei) răspunzând la o serie de întrebări.

2. Scala de evaluare a stimei de sine și a anxietății (C. Spielberger) – această tehnică va fi discutată mai detaliat în capitolul al doilea.

3. Metodologia „Motivarea afilierii” (A. Mehrabyan și M. Sh. Magomed-Eminov).

Metodologie (test) de A. Mehrabian modificat de M. Sh. Magomed-Eminov. Conceput pentru a diagnostica doi motivatori generalizați stabili incluși în structura motivației de afiliere - dorința de acceptare (AS) și teama de respingere (FR). Testul constă din două scale: SP și SO.

Dacă suma punctelor de pe scara SP este mai mare decât cea de pe scara SO, atunci subiectul își exprimă dorința de afiliere, dar dacă suma de puncte este mai mică, atunci subiectul exprimă motivul „fricii de respingere”. Dacă scorurile totale la ambele scale sunt egale, trebuie luat în considerare la ce nivel (înalt sau scăzut) se manifestă. Dacă nivelurile de dorință de acceptare și frica de respingere sunt ridicate, acest lucru poate indica faptul că subiectul are disconfort și tensiune intern, deoarece teama de respingere împiedică satisfacerea nevoii de a fi în compania altor persoane.

1. Testul „Asocieri egocentrice”

Scop: determinarea nivelului de orientare egocentrică a personalității unei persoane în vârstă. Testul constă din 40 de propoziții neterminate.

Scopul prelucrării și analizei este obținerea unui indice de egocentrism, prin care se poate judeca orientarea egocentrică sau non-egocentrică a personalității subiectului. Este logic să procesăm rezultatele când subiectul a finalizat complet sarcina. Prin urmare, în timpul procesului de testare, este important să vă asigurați că toate propozițiile sunt completate. În cazurile în care nu sunt completate mai mult de zece propoziții, nu este practic să se proceseze formularul de testare. Indicele de egocentrism este determinat de numărul de propoziții în care există un pronume de persoana întâi singular, pronume posesiv și propriu formate din acesta („eu”, „eu”, „meu”, „al meu”, „eu”, etc. ). Se iau în considerare și propozițiile care sunt continuate, dar necompletate de subiect, care conțin pronume și propozițiile care conțin un verb la persoana întâi singular.

2. Metoda „Tendința spre singurătate”

Această tehnică este un fragment din testul lui A.E. Lichko Măsoară tendința spre singurătate.

Tendința spre singurătate este înțeleasă ca dorința de a evita comunicarea și de a fi în afara comunităților sociale de oameni.

Textul chestionarului este format din 10 afirmații. Subiectul trebuie să marcheze pe foaia de răspuns dacă este de acord sau nu cu aceasta sau cutare poziție.

Cu cât scorul pozitiv este mai mare, cu atât dorința de singurătate este mai pronunțată. Cu un scor negativ, nu are o asemenea dorință.

3. Studiul înțelepciunii (P. Baltes și alții)

Paul Baltes a demonstrat limitele capacității de rezervă a persoanelor în vârstă. În studiul său, persoanelor mai în vârstă și mai tinere cu niveluri similare de educație li s-a cerut să-și amintească o listă lungă de cuvinte, cum ar fi 30 de substantive, aranjate într-o ordine strict definită.

Pentru a evalua cantitatea de cunoștințe asociată cu înțelepciunea, P. Baltes le-a cerut participanților la experiment să rezolve dileme ca aceasta: „O fată de cincisprezece ani vrea să se căsătorească imediat. Ce ar trebui sa faca ea? Paul Baltes a cerut participanților la studiu să se gândească la o problemă cu voce tare. Reflecțiile subiecților au fost înregistrate pe bandă, transcrise și evaluate în funcție de măsura în care acestea conțineau cele cinci criterii de bază ale cunoașterii asociate cu înțelepciunea: cunoașterea faptică (reala), cunoașterea metodologică, contextualismul vieții, relativismul valoric (relativitatea valorilor) , și elementul de îndoială și metode.rezolvarea incertitudinii. Răspunsurile participanților au fost apoi clasificate în funcție de cantitatea și tipul de cunoștințe legate de înțelepciune.

Identificarea zonelor cu probleme folosind psihodiagnostic este doar primul pas în construirea unei strategii de ajutorare a persoanelor în vârstă. Chiar dacă diagnosticul oferă un prognostic optimist și indicatori adaptativi: menținerea contactelor sociale, niveluri scăzute de frustrare, optimism etc., sistemul de sprijin social ar trebui să includă metode de dezvoltare pentru rezolvarea unor potențiale situații problematice.

Concluzii la capitolul I

Astfel, psihodiagnostica nu este doar o direcție în psihodiagnostica practică, ci și o disciplină teoretică.

Psihodiagnostica în sens practic poate fi definită ca stabilirea unui diagnostic psihodiagnostic - o descriere a stării obiectelor, care poate fi un individ, un grup sau o organizație.

Psihodiagnosticul se realizează pe baza unor metode speciale. Poate fi parte integrantă a unui experiment sau poate acționa independent ca metodă de cercetare sau ca zonă de activitate pentru un psiholog practic, fiind în același timp îndreptată spre examinare, mai degrabă decât spre cercetare.

Psihodiagnosticul este înțeles în două moduri:

În sens larg, este apropiată de dimensiunea psihodiagnostic în general și se poate raporta la orice obiect care este susceptibil de analiză psihodiagnostic, acționând ca o identificare și măsurare a proprietăților sale;

Într-un sens restrâns, mai frecvent, este măsurarea proprietăților psihodiagnostice individuale ale unei persoane.

Există 3 etape principale într-un examen psihodiagnostic:

· Colectare de date.

· Prelucrarea și interpretarea datelor.

· Luarea unei decizii - diagnostic psihodiagnostic și prognostic.

Psihodiagnostica ca știință este definită ca un domeniu al psihologiei care dezvoltă metode de identificare și măsurare a caracteristicilor psihologice individuale ale unei persoane.

În prezent, multe metode de psihodiagnostic au fost create și sunt folosite practic.

Cea mai generală schemă de clasificare a metodelor de psihodiagnostic poate fi prezentată ca următoarea diagramă:

Orez. 1. Clasificarea metodelor de psihodiagnostic

Următoarele metode de psihodiagnostic ale persoanelor în vârstă sunt cele mai des utilizate:

1. Testul speranței de viață (R. Alen. S. Lindy)

2. Scala de evaluare a stimei de sine și a anxietății (C. Spielberger)

3. Metodologia „Motivarea afilierii” (A. Mehrabyan și M.Sh. Magomed-Eminov).

4. Testul „Asocieri egocentrice”

5. Metoda „Tendința spre singurătate”

6. Studiul înțelepciunii (P. Baltes și alții)

CAPITOLUL II. STUDIU EXPERIMENTAL AL ​​CARACTERISTICILOR PSIHODIAGNOSTICII PERSOANELOR VÂTRÂSTNICE FOLOSIND EXEMPLUL OSC G. NARIMANOV

2.1 Organizarea cercetării psihodiagnostice pe baza Centrului de Securitate Socială din orașul Narimanov

Scopul „Centrului de Servicii Sociale pentru Populația din Narimanov” este de a oferi servicii sociale cetățenilor cu venituri mici, de a le îmbunătăți condițiile socio-economice de viață și de a oferi asistență socială cetățenilor vulnerabili care se află în situații dificile de viață.

· cetățeni (adulți și copii) cu dizabilități;

· participanți la Marele Război Patriotic și persoane echivalente acestora, muncitori de frontieră, văduve ale mamelor militarilor căzuți, foști deținuți minori ai lagărelor fasciste;

· persoane vârstnice singure și familii formate din pensionari;

· persoane supuse represiunii politice și reabilitate;

· refugiați înregistrați, persoane strămutate în interior;

· persoane expuse la contaminare prin radiații;

· orfani și cei rămași fără îngrijire părintească;

· absolvenți de orfelinate și școli-internat care trăiesc independent;

· copii din familii „la risc”;

· șomeri adulți și adolescenți;

· persoane care s-au întors din locurile de detenție sau din instituțiile de învățământ specializate;

· persoane fără un loc fix de reședință și ocupație;

· persoane care au urmat tratament pentru alcoolism, dependență de droguri, abuz de substanțe;

· familii monoparentale și numeroase cu venituri mici;

· femeile însărcinate, mamele care alăptează și în concediu de maternitate;

· familii tinere;

· familii și cetățeni individuali care se află în situații extreme.

Principalele obiective ale „Centrului de Servicii Sociale pentru Populația din Narimanov” sunt:

· implementarea de programe, grafice și alte activități de sprijin social al populației;

· identificarea cetățenilor care au nevoie de servicii sociale împreună cu autoritățile sanitare, educația, serviciile de migrație, Comitetul Regional Novosibirsk al Societății de Cruce Roșie, organizații veterane, societăți pentru persoanele cu dizabilități, organizații și asociații religioase etc.;

· introducerea în practică a noilor forme de servicii sociale;

· acordarea cetățenilor de servicii sociale, sociale, medicale, socio-psihologice, socio-pedagogice, juridice, de sănătate, asistență materială și în natură, cu caracter unic și periodic, cu respectarea principiilor de umanitate, țintire și confidențialitate; de furnizare;

· patronajul social al familiilor și al cetățenilor individuali care au nevoie de asistență socială, reabilitare și sprijin;

· participarea la munca de prevenire a neglijării copiilor;

· implementarea măsurilor de îmbunătățire a nivelului profesional al angajaților „Centrului de Servicii Sociale al Populației din Narimanov”.

La Centrul de Servicii Sociale pentru Populația din Narimanov am realizat un studiu de psihodiagnostic al persoanelor în vârstă folosind metodologia „Stima de sine și scala de evaluare a anxietății (C. Spielberger)”.

Această metodă este exprimată ca un test.

Testul propus este o modalitate fiabilă și informativă de a autoevalua nivelul de anxietate la un moment dat (anxietatea reactivă ca stare) și anxietatea personală (ca caracteristică stabilă a unei persoane).

Anxietatea personală caracterizează o tendință stabilă de a percepe o gamă largă de situații ca amenințătoare, reacționând cu o stare de anxietate. Anxietatea reactivă este caracterizată de tensiune, neliniște și nervozitate. Anxietatea reactivă foarte mare provoacă perturbarea atenției și uneori o coordonare fină. Anxietatea personală foarte mare se corelează direct cu prezența conflictului nevrotic, a căderilor emoționale, nevrotice și a bolilor psihosomatice.

Cu toate acestea, anxietatea nu este un fenomen inerent negativ. Un anumit nivel de anxietate este o caracteristică naturală și obligatorie a unei personalități active. În același timp, există un nivel individual optim de „anxietate utilă”.

Scala stimei de sine constă din două părți, care evaluează separat anxietatea reactivă (RT, afirmații nr. 1-20 - Anexa nr. 1) și personală (LT, afirmații nr. 21-40 - Anexa nr. 2).

Anxietatea personală este relativ stabilă și nu are legătură cu situația, deoarece este o trăsătură de personalitate. Anxietatea reactivă, dimpotrivă, este cauzată de o situație specifică.

Indicatorii RT și LT sunt calculați folosind formulele:

PT=?1 - ?2 + 50,

unde?1 este suma numerelor tăiate de pe formular pentru punctele 3, 4, 6, 7 9, 13, 14, 17, 18; ?2 - suma numerelor tăiate rămase (articolele 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 19, 20);

LT = ?1 - ?2 + 35,

unde?1 este suma numerelor tăiate de pe formular pentru punctele 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; ?2 - suma numerelor tăiate rămase (punctele 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39).

La interpretare, rezultatul poate fi apreciat astfel: până la 30 - anxietate scăzută; 31-45 - anxietate moderată; 46 sau mai mult - anxietate mare.

Abaterile semnificative de la nivelul de anxietate moderată necesită o atenție deosebită; anxietatea ridicată presupune o tendinţă a unei persoane de a dezvolta o stare de anxietate în situaţiile în care este evaluată competenţa sa. În acest caz, semnificația subiectivă a situației și sarcinilor ar trebui redusă, iar accentul trebuie mutat pe înțelegerea activității și crearea unui sentiment de încredere în succes.

Anxietatea scăzută, dimpotrivă, necesită o atenție sporită la motivele activității și un simț sporit al responsabilității. Dar, uneori, anxietatea foarte scăzută în rezultatele testelor este rezultatul reprimării active de către un individ a anxietății ridicate pentru a se arăta într-o „lumină mai bună”.

Scala poate fi folosită cu succes în scopuri de autoreglare, îndrumare și muncă psiho-corecțională.

2.2 Analiza rezultatelor psihodiagnosticului persoanelor vârstnice din Centrul de Securitate Socială din orașul Narimanov

La sondaj și la testul psihodiagnostic ulterior au participat 35 de persoane - vizitatori ai centrului Narimanov: 11 bărbați și 24 femei. Toți vizitatorii sunt pensionari din motive de vârstă sau de sănătate. 7 (20%) dintre persoanele chestionate sunt de senilitate târzie (până la 85 de ani), 17 (48%) sunt de vârstă senilă, 11 din perioada presenilă (31%), aproape că nu există vizitatori la vârsta respectivă. de decrepitudine. 96% dintre vizitatorii centrului sunt persoane cu dizabilități din grupa II. 54% dintre persoanele în vârstă sunt singure, 46% au rude apropiate (copii, soții). 31% dintre vizitatori au studii superioare (clasele 3-8), 48% au studii medii sau medii de specialitate, iar 18% au studii superioare.

Rezultatele obţinute prin tehnica „Stima de sine şi scala de evaluare a anxietăţii” pot fi prezentate sub forma tabelului 2. 1.

Tabelul 2.1 Rezultatele unui studiu de psihodiagnostic la Centrul de Securitate Socială din orașul Narimanov

Scala de anxietate

Nivel de anxietate

Anxietate generală

Anxietate situațională

Anxietate de personalitate

Să prezentăm datele obținute sub forma unei diagrame.

Orez. 2. 1. Rezultatele unui studiu de psihodiagnostic în Centrul de Securitate Socială din orașul Narimanov

Persoanele clasificate ca fiind foarte anxioase tind să perceapă o amenințare la adresa stimei de sine și a funcționării lor într-o gamă largă de situații și reacționează cu o stare de anxietate foarte pronunțată. Dacă un test psihologic exprimă un nivel ridicat de anxietate personală la un subiect, atunci acest lucru dă motive să presupunem că acesta va dezvolta o stare de anxietate într-o varietate de situații, mai ales atunci când acestea se referă la evaluarea competenței și prestigiului său.

Persoanele cu scoruri ridicate de anxietate ar trebui să dezvolte un sentiment de încredere și succes. Ei trebuie să schimbe accentul de la cerințele externe, categoricitate și semnificație ridicată în stabilirea sarcinilor către înțelegerea semnificativă a activităților și planificarea specifică pentru subsarcini. Pentru persoanele cu anxietate scăzută, dimpotrivă, este necesar să trezească activitatea, să sublinieze componentele motivaționale ale activității, să trezească interesul și să evidențieze simțul responsabilității în rezolvarea anumitor probleme.

Problema îmbătrânirii a ocupat omul încă din cele mai vechi timpuri.

O comparație a diferitelor clasificări de vârstă oferă o imagine extrem de variată în determinarea limitelor bătrâneții, care variază foarte mult de la 45 la 70 de ani. Este caracteristic că în aproape toate clasificările de vârstă ale bătrâneții se poate observa o tendință spre diferențierea acesteia în subperioade. Trebuie avut în vedere că odată cu debutul său procesul de îmbătrânire nu se termină, el continuă și există diferențe mari între persoanele în vârstă.

Soluția problemei dezvoltării socioculturale a vârstnicilor în contextul social modern trebuie căutată în sfera agrementului. Acest lucru se datorează faptului că la bătrânețe, în majoritatea cazurilor, structura vieții se schimbă. Datorită încetării anticipate a muncii, sfera muncii educaționale și profesionale pot renunța complet la acesta, iar sfera casnică poate fi redusă semnificativ datorită progresului în serviciile medicale și pentru consumatori. Toate acestea duc la o creștere semnificativă a cantității de timp liber.

Schimbările de statut psihosocial la bătrânețe diferă de cele anterioare în primul rând prin restrângerea gamei de posibilități, atât fizice, cât și sociale; si consta in mai multe etape: batranete, pensionare, vaduvie. Satisfacția vieții și adaptarea cu succes la bătrânețe depind în primul rând de sănătate. Efectele negative ale sănătății precare pot fi atenuate prin mecanisme de comparație socială și integrare socială. Situația financiară, orientarea către ceilalți și acceptarea schimbării joacă, de asemenea, un rol important. Reacția la pensionare depinde de dorința de a părăsi locul de muncă, de sănătate, de situația financiară, de atitudinea colegilor, precum și de gradul în care a fost planificată plecarea. Văduvia aduce de obicei singurătate și independență nedorită. În același timp, poate oferi unei persoane noi oportunități de creștere personală. În același timp, semnificația pe care o persoană o acordă evenimentelor în curs este adesea mai importantă decât evenimentele în sine.

Schimbările psihologice care apar în timpul procesului de îmbătrânire fac să fie prioritară studierea dinamicii acestora și a caracteristicilor comportamentului social al vârstnicilor. Întrucât unul dintre mecanismele de conducere care asigură integritatea individului și predictibilitatea activităților acestuia este adaptarea socială, această problemă se află în centrul intereselor de cercetare.

Există multe opinii contradictorii cu privire la problema schimbării personalității bătrânilor. Ele reflectă opinii diferite ale cercetătorilor asupra esenței vieții îmbătrânite și asupra interpretării conceptului de „personalitate”. Unii autori neagă orice modificări semnificative de personalitate la bătrânețe. Alții consideră că toate schimbările somatice și mentale și bătrânețea în sine sunt o boală (Parchen și colab.) Ei explică acest lucru prin faptul că bătrânețea este aproape întotdeauna însoțită de diverse afecțiuni și se termină întotdeauna cu moartea. Acestea sunt puncte de vedere extreme, există mult mai multe opțiuni.

Modificările observate nu sunt la fel de caracteristice tuturor persoanelor la bătrânețe. Este bine cunoscut faptul că mulți oameni își păstrează caracteristicile personale și abilitățile creative până la bătrânețe. Tot ce este mărunt și neimportant dispare, se instalează o anumită „iluminare a spiritului”, ei devin înțelepți.

Personalitatea unei persoane se schimbă pe măsură ce îmbătrânește, dar îmbătrânirea decurge diferit, în funcție de o serie de factori, atât biologici (tip de personalitate constituțională, temperament, starea de sănătate fizică), cât și socio-psihologici (stil de viață, situație familială, disponibilitate interese spirituale, activitate creativă). ).

Un loc important atunci când se studiază influența procesului de îmbătrânire asupra proceselor mentale este acordat memoriei. Slăbirea funcțiilor de bază ale memoriei nu are loc uniform. În principal, memoria pentru evenimentele recente suferă. Memoria trecutului scade doar la bătrânețe.

Pentru a studia gradul de adaptare la bătrânețe, puteți folosi metoda de diagnosticare a adaptării socio-psihologice de K. Rogers și R. Diamond. Această tehnică aparține clasei de chestionare. Chestionarul conține afirmații despre o persoană, despre stilul său de viață: experiențe, gânduri, obiceiuri, stil de comportament.

După citirea sau ascultarea următoarei afirmații a chestionarului, subiectul trebuie să evalueze în ce măsură această afirmație îi poate fi atribuită pe o scară de șase puncte. Pe baza analizei rezultatelor, se disting trei grupuri experimentale de subiecți:

1. Pensionari cu un nivel ridicat de adaptare (grupa A)

2. Pensionari cu un nivel mediu de adaptare (grupa B)

3. Pensionari cu un nivel scăzut de adaptare (grupa C)

Pentru a studia conștiința de sine:

Metodologia „Diferenţial de personalitate” (LD) (adaptată la Institutul de Cercetare V.M. Bekhterev)

Tehnica LD a fost dezvoltată pe baza limbii ruse moderne și reflectă ideea structurii personalității care s-a format în cultura noastră.

21 de trăsături de personalitate au fost selectate în LD. Subiecților li se cere să se evalueze pe trăsăturile de personalitate selectate. Trăsăturile selectate caracterizează cel mai mult polii celor trei factori clasici ai diferenţialului semantic: Evaluare, Forţă, Activitate.

Datele obținute folosind o diferență de personalitate reflectă ideile emoționale și semantice subiective ale unei persoane despre sine.

Pentru a studia componenta motivațională-nevoie a personalității, puteți folosi metoda propozițiilor neterminate. Subiecților li se cere să completeze propozițiile. Aceste propoziții pot fi împărțite în grupuri care caracterizează, într-o măsură sau alta, sistemul de relații ale subiectului cu viitorul, cu trecutul, cu pensionarea, cu bătrânețea, cu rudele.

Pentru fiecare grup de propoziții se afișează o caracteristică care definește acest sistem de relații ca: pozitiv, negativ, indiferent.

Pentru a studia motivul afilierii, puteți utiliza scala „Acceptarea celorlalți” a metodologiei SPA. Această scală calculează indicatorul „Acceptarea celorlalți”.

Când studiem sfera emoțională a unei persoane, pot fi utilizate următoarele metode:

Scala „Confort emoțional” din chestionarul K. Rogers și R. Diamond.

Se calculează indicatorul „confort emoțional”, care include rezultate pe două scale: confort emoțional, disconfort emoțional.

Pe baza analizei acestui indicator se disting 3 grade de confort emotional: ridicat, mediu, scazut.

Datele obținute în timpul cercetării fac posibilă identificarea caracteristicilor de personalitate ale unei persoane în vârstă care asigură adaptarea cu succes în perioada post-muncă (trăsături de conștientizare de sine, nevoi motivaționale și sfere emoționale ale individului).

Concluzii la capitolul II

Astfel, pe baza „Centrului de Servicii Sociale pentru Populația din Narimanov”, a fost realizat un studiu de psihodiagnostic folosind metoda „Scara de evaluare a stimei de sine și a anxietății (C. Spielberger)”.

Experimentul a implicat 35 de persoane în vârstă care au vizitat Centrul de Servicii Sociale Narimanov.

Ca urmare, pe toate scalele de anxietate, cei mai mari indicatori sunt nivelul mediu de anxietate (de la 61,5 la 88%).

Pentru a studia caracteristicile de personalitate ale subiecților de testare în grupurile experimentale din centrul Narimanov, pot fi utilizate următoarele metode:

· Metodologia „Diferenţial personal” (LD) (adaptată la Institutul de Cercetare V.M. Bekhterev)

· Scala „Confort emoțional” a chestionarului K. Rogers și R. Diamond.

CONCLUZIE

În psihologia mondială, există mai multe domenii principale de cercetare privind adulții și persoanele în vârstă.

Direcția principală este asociată cu dezvoltarea cercetării experimentale, care își propune să înțeleagă cum și ce se dezvoltă în psihicul uman în perioada târzie a vieții sale. Eforturile cercetătorilor vizează măsurarea inteligenței sociale și a înțelepciunii oamenilor din această etapă de vârstă. Această abordare este în esență psihometrică, realizată folosind o baterie (complex) de teste standardizate; procedura se desfășoară sub control strict și are ca scop identificarea diferențelor individuale și a nivelurilor de performanță a materialului stimul cognitiv. Aceste studii sunt de natură longitudinală și sunt importante pentru obținerea de cunoștințe despre „inteligența” persoanelor în vârstă; despre rolul cunoștințelor și aptitudinilor sociale, precum și a conexiunii lor cu viața reală. Cunoștințele despre modelele de dezvoltare și structura personalității servesc ca punct de plecare în proiectarea și aplicarea metodelor de psihodiagnostic, precum și în interpretarea informațiilor psihodiagnostice.

Un studiu de psihodiagnostic realizat la Centrul de Servicii Publice folosind metoda „Scala de evaluare a stimei de sine și a anxietății (C. Spielberger)” a arătat că doar 4% dintre cei studiați au avut un nivel ridicat de anxietate generală. Acest indicator este destul de pozitiv pentru persoanele în vârstă.

Pentru fiecare subiect a fost scrisă o concluzie, care a inclus o evaluare a nivelului de anxietate și, dacă este necesar, recomandări pentru corectarea acestuia. Astfel, persoanele cu un scor mare de anxietate ar trebui să dezvolte un sentiment de încredere și succes. Ei trebuie să schimbe accentul de la cerințele externe, categoricitate și semnificație ridicată în stabilirea sarcinilor către înțelegerea semnificativă a activităților și planificarea specifică pentru subsarcini. Pentru persoanele cu anxietate scăzută, dimpotrivă, este necesar să trezească activitatea, să sublinieze componentele motivaționale ale activității, să trezească interesul și să evidențieze simțul responsabilității în rezolvarea anumitor probleme.

În această lucrare a fost efectuată o analiză a literaturii de specialitate privind problema psihodiagnosticului persoanelor în vârstă și s-a încercat studierea caracteristicilor de personalitate ale persoanelor în vârstă.

În timpul procesului de cercetare, scopul stabilit a fost atins, problemele au fost rezolvate, iar ipoteza a fost confirmată.

Ținând cont de rezultatele obținute, au fost elaborate recomandări care vizează îmbunătățirea studiilor de psihodiagnostic efectuate pe baza studiului.

LISTA DE REFERINȚE UTILIZATE

1. Alexandrova M.D. Studii interne ale aspectelor sociale ale îmbătrânirii // Psihologia bătrâneții și a îmbătrânirii: Cititor / Comp. O.V. Krasnova, A.G. Lideri. - M.: Academia, 2007. - 416 p.

2. Bodalev A.A., Stolin V.V., Avanesov V.S. Psihodiagnostic general. - Sankt Petersburg: Rech, 2006. - 440 p.

3. Galaganov V.P. Organizarea muncii organelor de asigurări sociale. - M.: Academia, 2005. - 140 p.

4. Glukhanyuk N.S., Gershkovich T.B. Mecanisme de formare a toleranței la îmbătrânire în condițiile Rusiei moderne. Ekaterinburg: UrSU, 2002. - 164 p.

5. Kozlov A.A. Teorii și tradiții ale gerontologiei sociale occidentale // Psihologia bătrâneții și a îmbătrânirii: Cititor / Comp. O.V. Krasnova, A.G. Lideri. - M.: Academia, 2007. - 416 p.

6. Krasnova O.V. Amintiri ale bătrânilor: povestire, biografie și terapie de revizuire a vieții // Psihologia maturității și îmbătrânirii. 2002. Nr 1. - P. 5-9.

7. Krasnova O.V. Atelier de lucru cu persoanele în vârstă: experiență din Rusia și Marea Britanie. - Obninsk: Printer, 2010. - 231 p.

8. Krasnova O.V., liderii A.G. Psihologia socială a bătrâneții: manual. indemnizatie. - M.: Academia, 2008. - 288 p.

9. Liberman Ya.L., Liberman M.Ya. Metode progresive de motivare a activității de viață la vârsta adultă târzie. - Ekaterinburg: Cultul băncii. inform., 2006. - 102 p.

10. Maksimova S.G. Adaptarea socio-psihologică: trăsături de formare și dezvoltare la persoanele în vârstă și senile. - Barnaul: Editura Alt. Universitatea, 2009. - 145 p.

11. Maksimova S.G. Caracteristicile socio-psihologice ale personalității târzii. - Barnaul: Editura Alt. Universitatea, 2008. - 99 p.

12. Malkina-Pykh I.G. Crizele bătrâneții. - M.: Eksmo, 2005. - 368 p.

13. Mardakhaev L.V. Pedagogia socială: manual. - M.: Gardariki, 2006. - 269.

14. Nikishina V.B., Vasilenko T.D. Psihodiagnostica în sistemul de asistență socială: un manual pentru universități. - M.: Vlados, 2004. - 208 p.

15. Pisarev A.V. Persoanele în vârstă în structura socială a Rusiei moderne. - M.: TsSP, 2007. 246 p.

16. Atelier de psihologie a dezvoltării / Ed. LA. Golovey, E.F. Rybalko. - M.: Rech, 2008. - 704 p.

17. Probleme ale bătrâneții: aspecte spirituale, medicale și sociale: Sat. lucrări / Ed. A.V. Cremene. - M.: Școala Sf. Dimitrie de Surorile Milei, 2007. - 256 p.

18. Psihologia umană de la naștere până la moarte / Ed. A.A. Reana. - M.: Prime-Eurosign, 2010. - 656 p.

19. Gerontologie socială: cercetare modernă. - M.: RAS, 2008. - 259 p.

20. Gerontologie socială: Manual. indemnizatie. - Saratov: SSTU, 2010. - 346 p.

21. Asistență socială: teorie și practică / Rep. ed. D.P.N. E.I. Kholostova. - M.: INFRA, 2006. - 264 p.

22. Strashnikova K.A., Tulchinsky M.M. Asistență și sprijin social și psihologic pentru vârstnici în mediu cultural - M.: Academia, 2005. - 281 p.

23. Stewart-Hamilton Ya. Psihologia îmbătrânirii: Trad. din engleza.- al 3-lea international. ed. - Sankt Petersburg: Peter, 2005. - 256 p.

24. Kholostova E.I. Asistență socială cu persoanele în vârstă: Proc. indemnizatie. - Ed. a II-a. - M.: Dashkov și K, 2008. - 295 p.

25. Khukhlaeva O.V. Psihologia dezvoltării: tinerețe, maturitate, bătrânețe: Proc. indemnizatie. - M.: Academia, 2005. - 208 p.

26. Khukhlaeva O.V. Psihologia dezvoltării: tinerețe, maturitate, bătrânețe: Proc. ajutor pentru elevi superior manual stabilimente. - M.: Academia, 2002. - 354 p.

27. Yatsemirskaya R.S., Belenkaya I.G. Gerontologie socială: manual. indemnizatie. - M.: Vlados, 2009. - 224 p.

Postat pe Allbest

Documente similare

    Caracteristicile persoanelor în vârstă și senile și mediul lor social. Probleme psihosociale și probleme de adaptare la lumea în schimbare a unei persoane în vârstă. Modele inovatoare de activitate a specialiștilor în rezolvarea problemelor psihosociale ale oamenilor.

    lucrare de curs, adăugată 21.01.2015

    Caracteristici ale sferei emoționale a persoanelor în vârstă. Semnificația personală a bătrâneții și diagnosticarea percepției singurătății la persoanele în vârstă care trăiesc în aziluri de bătrâni și în familii. Cercetări privind nivelul depresiei la persoanele în vârstă.

    teză, adăugată 19.04.2013

    Caracteristicile psihologice ale persoanelor în vârstă și senile. Boli vasculare la bătrânețe. Tulburări nevrotice și asemănătoare nevrozei pe fondul bolilor vasculare. Tulburări psihosomatice în bolile sistemului vascular.

    rezumat, adăugat 21.06.2009

    Explorarea teoriilor psihologice ale îmbătrânirii. Sarcinile legate de vârstă ale bătrâneții. Analiza trăsăturilor cursului crizei normative a bătrâneții. Comportamentul uman în fața bătrâneții. Acordarea de asistență psihologică în criza de îmbătrânire la bătrânețe.

    lucrare curs, adăugată 24.02.2015

    Conceptul de inadaptare în literatura psihologică și pedagogică. Caracteristici ale formării și soluționării problemei singurătății la vârstnici. Organizarea muncii pentru depășirea singurătății persoanelor vârstnice din Centrul Integrat de Protecție Socială a Populației.

    teză, adăugată 27.01.2011

    Studiu teoretic al modificărilor psihologice și fiziologice din corpul unei persoane în vârstă. Studiul și analiza caracteristicilor psihologice și sarcinilor de dezvoltare ale persoanelor în vârstă. Starea de maturitate târzie și conștientizarea de sine a unei persoane în vârstă.

    rezumat, adăugat 23.04.2011

    Studiul mecanismelor vieții mentale la bătrânețe. Conceptul și sarcinile psihodiagnosticului. Statutul psihologic al unei persoane în vârstă ca componentă a reabilitării complexe. Analiza muncii unui psiholog cu persoanele în vârstă într-un centru de servicii sociale.

    lucrare de curs, adăugată 12.12.2012

    Fericirea: principalele modalități de a atinge și de a însemna în viața umană. Realizarea de sine ca cale spre atingerea fericirii. Un studiu al percepțiilor despre fericire ale oamenilor de diferite vârste. Analiza comparativă a atitudinii față de fericire a tinerilor și bătrânilor.

    lucrare practica, adaugat 24.04.2010

    Procesul de îmbătrânire și schimbările psihologice ale personalității vârstei mature. Caracteristicile și prevenirea tulburărilor mintale la pacienții vârstnici. Principalii factori de stres ai persoanelor în vârstă, modalități de a-i depăși; tipuri de adaptare a personalităţii la bătrâneţe.

    rezumat, adăugat 18.08.2014

    Tipuri și direcții de reabilitare. Aspecte normative și juridice ale organizării serviciilor sociale pentru persoanele vârstnice din instituțiile de internare. Caracteristicile psihologice ale reabilitării și adaptării cetățenilor vârstnici din instituțiile de internare.

Tendința socio-demografică actuală de creștere a numărului de vârstnici în totalul populației țării dă naștere la necesitatea lucrului sistematic a serviciilor sociale cu această categorie de cetățeni.

Încetarea sau restrângerea activității de muncă pentru o persoană pensionară îi schimbă serios prioritățile valorice, stilul de viață și comunicarea și devine adesea cauza unor probleme psihologice caracteristice persoanelor în vârstă.

Pe de altă parte, aceasta este o categorie foarte diversă a populației, deoarece persoanele în vârstă diferă atât prin caracteristicile caracteristice, cât și ca statut și stare: pot fi persoane care locuiesc singure și locuiesc în familii, cu diverse boli cronice și practic sănătoase, conducând un stil de viață activ și sedentar, interesați de ceea ce se întâmplă în lumea exterioară și cufundați în ei înșiși.

Pentru a lucra cu succes cu această categorie de populație, este important ca asistentul social să fie conștient nu numai de situația socio-economică, ci și să aibă o idee despre caracteristicile caracterului și condiției unei persoane pentru a putea fi încrezător. construi un program de sprijin în fiecare caz specific.

Un set de tehnici de psihodiagnostic pentru asistență socială deschide posibilități largi de diagnostic pentru organizarea ulterioară a asistenței persoanelor în vârstă. Unul dintre principalele instrumente de diagnosticare sunt tehnicile complementare care determină nivelul de izolare socială și frustrare a unui individ.

Izolarea socială este o ședere forțată pe termen lung a unei persoane în condiții de limitare sau chiar absență a contactelor sociale. Odată cu izolarea socială, are loc o pierdere a sensului vieții, care, la rândul său, poate fi cauza degradării personalității și a comportamentului inadecvat. Nivelul ridicat de frustrare socială se datorează incapacității de a satisface nevoi în diverse sfere ale relațiilor din societate. În consecință, identificarea unui nivel critic pentru cei doi parametri numiți vizează munca care ajută la depășirea stereotipurilor sociale ale bătrâneții care orientează o persoană spre inactivitate, ruperea contactelor și provocând suferință și, odată cu aceasta, o scădere a vitalității.



Nu mai puțin semnificative sunt studiile despre bunăstarea subiectivă a persoanelor în vârstă, în combinație cu studiul caracteristicilor personale și manifestărilor diferitelor stări. Nivelul de bunăstare subiectivă este influențat de doi factori: interni, asociati cu caracteristicile personalității, și condițiile externe: venituri, probleme de sănătate, prezența sau absența muncii, relațiile în societate, timpul liber, condițiile de viață etc. De regulă, factorii interni au adesea o influență mai mare asupra sentimentului de bunăstare subiectivă decât cei externi, de aceea este important nu numai să se determine nivelul de bunăstare subiectivă, ci și să se exploreze structurile personale care pot crea atitudini negative. și interferează cu o atitudine semnificativă față de viață. Deci, cu ajutorul chestionarului Cattell, vă puteți concentra asupra datelor despre manifestările emoționale și volitive ale personalității, precum și pe caracteristicile interacțiunii interpersonale. Alți factori semnificativi includ tendințele spre depresie, comportamentul incontrolabil etc.

Date de diagnostic nu mai puțin importante care ajută la realizarea unei analize personale complete sunt obținute folosind metode care studiază starea și manifestările emoționale individuale (Luscher Color Test, SAN, Spielberger-Khanin Anxiety Scale etc.)

În special, atunci când se diagnostichează persoanele în vârstă, este necesar să se înțeleagă manifestările anxietății. Anxietatea personală determină în mare măsură comportamentul unei persoane și tendința sa de a percepe majoritatea situațiilor ca amenințătoare; dacă, în același timp, strategiile de depășire a situațiilor stresante nu sunt constructive, atunci există o mare probabilitate de defecțiuni emoționale și nevrotice, precum și de boli psihosomatice.

Diagnosticul stării mentale și sociale a persoanelor în vârstă și senile se realizează cel mai adesea folosind următoarele metode:

Specialiștii americani R. Allen și S. Lindy au dezvoltat un test foarte simplu pentru a determina speranța de viață probabilă. Pentru a vă verifica perspectivele, trebuie să adăugați (sau scădeți din el) numărul de ani corespunzător numerelor inițiale (70 pentru bărbați, 78 pentru femei) răspunzând la o serie de întrebări.

2. Scala de evaluare a stimei de sine și a anxietății (C. Spielberger) – această tehnică va fi discutată mai detaliat în capitolul al doilea.

3. Metodologia „Motivarea afilierii” (A. Mehrabyan și M. Sh. Magomed-Eminov).

Metodologie (test) de A. Mehrabian modificat de M. Sh. Magomed-Eminov. Conceput pentru a diagnostica doi motivatori generalizați stabili incluși în structura motivației de afiliere - dorința de acceptare (AS) și teama de respingere (FR). Testul constă din două scale: SP și SO.

Dacă suma punctelor de pe scara SP este mai mare decât cea de pe scara SO, atunci subiectul își exprimă dorința de afiliere, dar dacă suma de puncte este mai mică, atunci subiectul exprimă motivul „fricii de respingere”. Dacă scorurile totale la ambele scale sunt egale, trebuie luat în considerare la ce nivel (înalt sau scăzut) se manifestă. Dacă nivelurile de dorință de acceptare și frica de respingere sunt ridicate, acest lucru poate indica faptul că subiectul are disconfort și tensiune intern, deoarece teama de respingere împiedică satisfacerea nevoii de a fi în compania altor persoane.

1. Testul „Asocieri egocentrice”

Scop: determinarea nivelului de orientare egocentrică a personalității unei persoane în vârstă. Testul constă din 40 de propoziții neterminate.

Scopul prelucrării și analizei este obținerea unui indice de egocentrism, prin care se poate judeca orientarea egocentrică sau non-egocentrică a personalității subiectului. Este logic să procesăm rezultatele când subiectul a finalizat complet sarcina. Prin urmare, în timpul procesului de testare, este important să vă asigurați că toate propozițiile sunt completate. În cazurile în care nu sunt completate mai mult de zece propoziții, nu este practic să se proceseze formularul de testare. Indicele de egocentrism este determinat de numărul de propoziții în care există un pronume de persoana întâi singular, pronume posesiv și propriu formate din acesta („eu”, „eu”, „meu”, „al meu”, „eu”, etc. ). Se iau în considerare și propozițiile care sunt continuate, dar necompletate de subiect, care conțin pronume și propozițiile care conțin un verb la persoana întâi singular.

2. Metoda „Tendința spre singurătate”

Această tehnică este un fragment din testul lui A.E. Lichko Măsoară tendința spre singurătate.

Tendința spre singurătate este înțeleasă ca dorința de a evita comunicarea și de a fi în afara comunităților sociale de oameni.

Textul chestionarului este format din 10 afirmații. Subiectul trebuie să marcheze pe foaia de răspuns dacă este de acord sau nu cu aceasta sau cutare poziție.

Cu cât scorul pozitiv este mai mare, cu atât dorința de singurătate este mai pronunțată. Cu un scor negativ, nu are o asemenea dorință.

3. Studiul înțelepciunii (P. Baltes și alții)

Paul Baltes a demonstrat limitele capacității de rezervă a persoanelor în vârstă. În studiul său, persoanelor mai în vârstă și mai tinere cu niveluri similare de educație li s-a cerut să-și amintească o listă lungă de cuvinte, cum ar fi 30 de substantive, aranjate într-o ordine strict definită.

Pentru a evalua cantitatea de cunoștințe asociată cu înțelepciunea, P. Baltes le-a cerut participanților la experiment să rezolve dileme ca aceasta: „O fată de cincisprezece ani vrea să se căsătorească imediat. Ce ar trebui sa faca ea? Paul Baltes a cerut participanților la studiu să se gândească la o problemă cu voce tare. Reflecțiile subiecților au fost înregistrate pe bandă, transcrise și evaluate în funcție de măsura în care acestea conțineau cele cinci criterii de bază ale cunoașterii asociate cu înțelepciunea: cunoașterea faptică (reala), cunoașterea metodologică, contextualismul vieții, relativismul valoric (relativitatea valorilor) , și elementul de îndoială și metode.rezolvarea incertitudinii. Răspunsurile participanților au fost apoi clasificate în funcție de cantitatea și tipul de cunoștințe legate de înțelepciune.

Identificarea zonelor cu probleme folosind psihodiagnostic este doar primul pas în construirea unei strategii de ajutorare a persoanelor în vârstă. Chiar dacă diagnosticul oferă un prognostic optimist și indicatori adaptativi: menținerea contactelor sociale, niveluri scăzute de frustrare, optimism etc., sistemul de sprijin social ar trebui să includă metode de dezvoltare pentru rezolvarea unor potențiale situații problematice.

Concluzii la capitolul I

Astfel, psihodiagnostica nu este doar o direcție în psihodiagnostica practică, ci și o disciplină teoretică.

Psihodiagnostica în sens practic poate fi definită ca stabilirea unui diagnostic psihodiagnostic - o descriere a stării obiectelor, care poate fi un individ, un grup sau o organizație.

Psihodiagnosticul se realizează pe baza unor metode speciale. Poate fi parte integrantă a unui experiment sau poate acționa independent ca metodă de cercetare sau ca zonă de activitate pentru un psiholog practic, fiind în același timp îndreptată spre examinare, mai degrabă decât spre cercetare.

Psihodiagnosticul este înțeles în două moduri:

În sens larg, este apropiată de dimensiunea psihodiagnostic în general și se poate raporta la orice obiect care este susceptibil de analiză psihodiagnostic, acționând ca o identificare și măsurare a proprietăților sale;

Într-un sens restrâns, mai frecvent, este măsurarea proprietăților psihodiagnostice individuale ale unei persoane.

Există 3 etape principale într-un examen psihodiagnostic:

· Colectare de date.

· Prelucrarea și interpretarea datelor.

· Luarea unei decizii - diagnostic psihodiagnostic și prognostic.

Psihodiagnostica ca știință este definită ca un domeniu al psihologiei care dezvoltă metode de identificare și măsurare a caracteristicilor psihologice individuale ale unei persoane.

În prezent, multe metode de psihodiagnostic au fost create și sunt folosite practic.

Cea mai generală schemă de clasificare a metodelor de psihodiagnostic poate fi prezentată ca următoarea diagramă:

METODE

Orez. 1. Clasificarea metodelor de psihodiagnostic

Următoarele metode de psihodiagnostic ale persoanelor în vârstă sunt cele mai des utilizate:

1. Testul speranței de viață (R. Alen. S. Lindy)

2. Scala de evaluare a stimei de sine și a anxietății (C. Spielberger)

3. Metodologia „Motivarea afilierii” (A. Mehrabyan și M.Sh. Magomed-Eminov).

4. Testul „Asocieri egocentrice”

5. Metoda „Tendința spre singurătate”

6. Studiul înțelepciunii (P. Baltes și alții)


CAPITOLUL II. STUDIU EXPERIMENTAL AL ​​CARACTERISTICILOR PSIHODIAGNOSTICII PERSOANELOR VÂTRÂSTNICE FOLOSIND EXEMPLUL OSC G. NARIMANOV

2.1 Organizarea cercetării psihodiagnostice pe baza Centrului de Securitate Socială din orașul Narimanov

Scopul „Centrului de Servicii Sociale pentru Populația din Narimanov” este de a oferi servicii sociale cetățenilor cu venituri mici, de a le îmbunătăți condițiile socio-economice de viață și de a oferi asistență socială cetățenilor vulnerabili care se află în situații dificile de viață.

· cetățeni (adulți și copii) cu dizabilități;

· participanți la Marele Război Patriotic și persoane echivalente acestora, muncitori de frontieră, văduve ale mamelor militarilor căzuți, foști deținuți minori ai lagărelor fasciste;

· persoane vârstnice singure și familii formate din pensionari;

· persoane supuse represiunii politice și reabilitate;

· refugiați înregistrați, persoane strămutate în interior;

· persoane expuse la contaminare prin radiații;

· orfani și cei rămași fără îngrijire părintească;

· absolvenți de orfelinate și școli-internat care trăiesc independent;

· copii din familii „la risc”;

· șomeri adulți și adolescenți;

· persoane care s-au întors din locurile de detenție sau din instituțiile de învățământ specializate;

· persoane fără un loc fix de reședință și ocupație;

· persoane care au urmat tratament pentru alcoolism, dependență de droguri, abuz de substanțe;

· familii monoparentale și numeroase cu venituri mici;

· femeile însărcinate, mamele care alăptează și în concediu de maternitate;

· familii tinere;

· familii și cetățeni individuali care se află în situații extreme.

Principalele obiective ale „Centrului de Servicii Sociale pentru Populația din Narimanov” sunt:

· implementarea de programe, grafice și alte activități de sprijin social al populației;

· identificarea cetățenilor care au nevoie de servicii sociale împreună cu autoritățile sanitare, educația, serviciile de migrație, Comitetul Regional Novosibirsk al Societății de Cruce Roșie, organizații veterane, societăți pentru persoanele cu dizabilități, organizații și asociații religioase etc.;

· introducerea în practică a noilor forme de servicii sociale;

· acordarea cetățenilor de servicii sociale, sociale, medicale, socio-psihologice, socio-pedagogice, juridice, de sănătate, asistență materială și în natură, cu caracter unic și periodic, cu respectarea principiilor de umanitate, țintire și confidențialitate; de furnizare;

· patronajul social al familiilor și al cetățenilor individuali care au nevoie de asistență socială, reabilitare și sprijin;

· participarea la munca de prevenire a neglijării copiilor;

· implementarea măsurilor de îmbunătățire a nivelului profesional al angajaților „Centrului de Servicii Sociale al Populației din Narimanov”.

La Centrul de Servicii Sociale pentru Populația din Narimanov am realizat un studiu de psihodiagnostic al persoanelor în vârstă folosind metodologia „Stima de sine și scala de evaluare a anxietății (C. Spielberger)”.

Această metodă este exprimată ca un test.

Testul propus este o modalitate fiabilă și informativă de a autoevalua nivelul de anxietate la un moment dat (anxietatea reactivă ca stare) și anxietatea personală (ca caracteristică stabilă a unei persoane).

Anxietatea personală caracterizează o tendință stabilă de a percepe o gamă largă de situații ca amenințătoare, reacționând cu o stare de anxietate. Anxietatea reactivă este caracterizată de tensiune, neliniște și nervozitate. Anxietatea reactivă foarte mare provoacă perturbarea atenției și uneori o coordonare fină. Anxietatea personală foarte mare se corelează direct cu prezența conflictului nevrotic, a căderilor emoționale, nevrotice și a bolilor psihosomatice.

Cu toate acestea, anxietatea nu este un fenomen inerent negativ. Un anumit nivel de anxietate este o caracteristică naturală și obligatorie a unei personalități active. În același timp, există un nivel individual optim de „anxietate utilă”.

Scala stimei de sine constă din două părți, care evaluează separat anxietatea reactivă (RT, afirmații nr. 1-20 - Anexa nr. 1) și personală (LT, afirmații nr. 21-40 - Anexa nr. 2).

Anxietatea personală este relativ stabilă și nu are legătură cu situația, deoarece este o trăsătură de personalitate. Anxietatea reactivă, dimpotrivă, este cauzată de o situație specifică.

Indicatorii RT și LT sunt calculați folosind formulele:

PT=?1 - ?2 + 50,

unde?1 este suma numerelor tăiate de pe formular pentru punctele 3, 4, 6, 7 9, 13, 14, 17, 18; ?2 - suma numerelor tăiate rămase (articolele 1, 2, 5, 8, 10, 11, 15, 19, 20);

LT = ?1 - ?2 + 35,

unde?1 este suma numerelor tăiate de pe formular pentru punctele 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40; ?2 - suma numerelor tăiate rămase (punctele 21, 26, 27, 30, 33, 36, 39).

La interpretare, rezultatul poate fi apreciat astfel: până la 30 - anxietate scăzută; 31-45 - anxietate moderată; 46 sau mai mult - anxietate mare.

Abaterile semnificative de la nivelul de anxietate moderată necesită o atenție deosebită; anxietatea ridicată presupune o tendinţă a unei persoane de a dezvolta o stare de anxietate în situaţiile în care este evaluată competenţa sa. În acest caz, semnificația subiectivă a situației și sarcinilor ar trebui redusă, iar accentul trebuie mutat pe înțelegerea activității și crearea unui sentiment de încredere în succes.

Anxietatea scăzută, dimpotrivă, necesită o atenție sporită la motivele activității și un simț sporit al responsabilității. Dar, uneori, anxietatea foarte scăzută în rezultatele testelor este rezultatul reprimării active de către un individ a anxietății ridicate pentru a se arăta într-o „lumină mai bună”.

Scala poate fi folosită cu succes în scopuri de autoreglare, îndrumare și muncă psiho-corecțională.


2.2 Analiza rezultatelor psihodiagnosticului persoanelor vârstnice din Centrul de Securitate Socială din orașul Narimanov

La sondaj și la testul psihodiagnostic ulterior au participat 35 de persoane - vizitatori ai centrului Narimanov: 11 bărbați și 24 femei. Toți vizitatorii sunt pensionari din motive de vârstă sau de sănătate. 7 (20%) dintre persoanele chestionate sunt de senilitate târzie (până la 85 de ani), 17 (48%) sunt de vârstă senilă, 11 din perioada presenilă (31%), aproape că nu există vizitatori la vârsta respectivă. de decrepitudine. 96% dintre vizitatorii centrului sunt persoane cu dizabilități din grupa II. 54% dintre persoanele în vârstă sunt singure, 46% au rude apropiate (copii, soții). 31% dintre vizitatori au studii superioare (clasele 3-8), 48% au studii medii sau medii de specialitate, iar 18% au studii superioare.

Rezultatele obţinute prin tehnica „Stima de sine şi scala de evaluare a anxietăţii” pot fi prezentate sub forma tabelului 2. 1.

Tabelul 2.1 Rezultatele unui studiu de psihodiagnostic la Centrul de Securitate Socială din orașul Narimanov

Scala de anxietate Nivel de anxietate
Înalt In medie Mic de statura
Anxietate generală 4% 88% 8%
Anxietate situațională 7,5% 61,5% 31%
Anxietate de personalitate 3,5% 85% 11,5%

Să prezentăm datele obținute sub forma unei diagrame.

Orez. 2. 1. Rezultatele unui studiu de psihodiagnostic în Centrul de Securitate Socială din orașul Narimanov

Persoanele clasificate ca fiind foarte anxioase tind să perceapă o amenințare la adresa stimei de sine și a funcționării lor într-o gamă largă de situații și reacționează cu o stare de anxietate foarte pronunțată. Dacă un test psihologic exprimă un nivel ridicat de anxietate personală la un subiect, atunci acest lucru dă motive să presupunem că acesta va dezvolta o stare de anxietate într-o varietate de situații, mai ales atunci când acestea se referă la evaluarea competenței și prestigiului său.

Persoanele cu scoruri ridicate de anxietate ar trebui să dezvolte un sentiment de încredere și succes. Ei trebuie să schimbe accentul de la cerințele externe, categoricitate și semnificație ridicată în stabilirea sarcinilor către înțelegerea semnificativă a activităților și planificarea specifică pentru subsarcini. Pentru persoanele cu anxietate scăzută, dimpotrivă, este necesar să trezească activitatea, să sublinieze componentele motivaționale ale activității, să trezească interesul și să evidențieze simțul responsabilității în rezolvarea anumitor probleme.


Problema îmbătrânirii a ocupat omul încă din cele mai vechi timpuri.

O comparație a diferitelor clasificări de vârstă oferă o imagine extrem de variată în determinarea limitelor bătrâneții, care variază foarte mult de la 45 la 70 de ani. Este caracteristic că în aproape toate clasificările de vârstă ale bătrâneții se poate observa o tendință spre diferențierea acesteia în subperioade. Trebuie avut în vedere că odată cu debutul său procesul de îmbătrânire nu se termină, el continuă și există diferențe mari între persoanele în vârstă.

Soluția problemei dezvoltării socioculturale a vârstnicilor în contextul social modern trebuie căutată în sfera agrementului. Acest lucru se datorează faptului că la bătrânețe, în majoritatea cazurilor, structura vieții se schimbă. Datorită încetării anticipate a muncii, sfera muncii educaționale și profesionale pot renunța complet la acesta, iar sfera casnică poate fi redusă semnificativ datorită progresului în serviciile medicale și pentru consumatori. Toate acestea duc la o creștere semnificativă a cantității de timp liber.

Schimbările de statut psihosocial la bătrânețe diferă de cele anterioare în primul rând prin restrângerea gamei de posibilități, atât fizice, cât și sociale; si consta in mai multe etape: batranete, pensionare, vaduvie. Satisfacția vieții și adaptarea cu succes la bătrânețe depind în primul rând de sănătate. Efectele negative ale sănătății precare pot fi atenuate prin mecanisme de comparație socială și integrare socială. Situația financiară, orientarea către ceilalți și acceptarea schimbării joacă, de asemenea, un rol important. Reacția la pensionare depinde de dorința de a părăsi locul de muncă, de sănătate, de situația financiară, de atitudinea colegilor, precum și de gradul în care a fost planificată plecarea. Văduvia aduce de obicei singurătate și independență nedorită. În același timp, poate oferi unei persoane noi oportunități de creștere personală. În același timp, semnificația pe care o persoană o acordă evenimentelor în curs este adesea mai importantă decât evenimentele în sine.

Schimbările psihologice care apar în timpul procesului de îmbătrânire fac să fie prioritară studierea dinamicii acestora și a caracteristicilor comportamentului social al vârstnicilor. Întrucât unul dintre mecanismele de conducere care asigură integritatea individului și predictibilitatea activităților acestuia este adaptarea socială, această problemă se află în centrul intereselor de cercetare.

Există multe opinii contradictorii cu privire la problema schimbării personalității bătrânilor. Ele reflectă opinii diferite ale cercetătorilor asupra esenței vieții îmbătrânite și asupra interpretării conceptului de „personalitate”. Unii autori neagă orice modificări semnificative de personalitate la bătrânețe. Alții consideră că toate schimbările somatice și mentale și bătrânețea în sine sunt o boală (Parchen și colab.) Ei explică acest lucru prin faptul că bătrânețea este aproape întotdeauna însoțită de diverse afecțiuni și se termină întotdeauna cu moartea. Acestea sunt puncte de vedere extreme, există mult mai multe opțiuni.

Modificările observate nu sunt la fel de caracteristice tuturor persoanelor la bătrânețe. Este bine cunoscut faptul că mulți oameni își păstrează caracteristicile personale și abilitățile creative până la bătrânețe. Tot ce este mărunt și neimportant dispare, se instalează o anumită „iluminare a spiritului”, ei devin înțelepți.

Personalitatea unei persoane se schimbă pe măsură ce îmbătrânește, dar îmbătrânirea decurge diferit, în funcție de o serie de factori, atât biologici (tip de personalitate constituțională, temperament, starea de sănătate fizică), cât și socio-psihologici (stil de viață, situație familială, disponibilitate interese spirituale, activitate creativă). ).

Un loc important atunci când se studiază influența procesului de îmbătrânire asupra proceselor mentale este acordat memoriei. Slăbirea funcțiilor de bază ale memoriei nu are loc uniform. În principal, memoria pentru evenimentele recente suferă. Memoria trecutului scade doar la bătrânețe.

Pentru a studia gradul de adaptare la bătrânețe, puteți folosi metoda de diagnosticare a adaptării socio-psihologice de K. Rogers și R. Diamond. Această tehnică aparține clasei de chestionare. Chestionarul conține afirmații despre o persoană, despre stilul său de viață: experiențe, gânduri, obiceiuri, stil de comportament.

După citirea sau ascultarea următoarei afirmații a chestionarului, subiectul trebuie să evalueze în ce măsură această afirmație îi poate fi atribuită pe o scară de șase puncte. Pe baza analizei rezultatelor, se disting trei grupuri experimentale de subiecți:

1. Pensionari cu un nivel ridicat de adaptare (grupa A)

2. Pensionari cu un nivel mediu de adaptare (grupa B)

3. Pensionari cu un nivel scăzut de adaptare (grupa C)

Pentru a studia conștiința de sine:

Metodologia „Diferenţial de personalitate” (LD) (adaptată la Institutul de Cercetare V.M. Bekhterev)

Tehnica LD a fost dezvoltată pe baza limbii ruse moderne și reflectă ideea structurii personalității care s-a format în cultura noastră.

21 de trăsături de personalitate au fost selectate în LD. Subiecților li se cere să se evalueze pe trăsăturile de personalitate selectate. Trăsăturile selectate caracterizează cel mai mult polii celor trei factori clasici ai diferenţialului semantic: Evaluare, Forţă, Activitate.

Datele obținute folosind o diferență de personalitate reflectă ideile emoționale și semantice subiective ale unei persoane despre sine.

Pentru a studia componenta motivațională-nevoie a personalității, puteți folosi metoda propozițiilor neterminate. Subiecților li se cere să completeze propozițiile. Aceste propoziții pot fi împărțite în grupuri care caracterizează, într-o măsură sau alta, sistemul de relații ale subiectului cu viitorul, cu trecutul, cu pensionarea, cu bătrânețea, cu rudele.

Pentru fiecare grup de propoziții se afișează o caracteristică care definește acest sistem de relații ca: pozitiv, negativ, indiferent.

Pentru a studia motivul afilierii, puteți utiliza scala „Acceptarea celorlalți” a metodologiei SPA. Această scală calculează indicatorul „Acceptarea celorlalți”.

Când studiem sfera emoțională a unei persoane, pot fi utilizate următoarele metode:

Scala „Confort emoțional” din chestionarul K. Rogers și R. Diamond.

Se calculează indicatorul „confort emoțional”, care include rezultate pe două scale: confort emoțional, disconfort emoțional.

Pe baza analizei acestui indicator se disting 3 grade de confort emotional: ridicat, mediu, scazut.

Datele obținute în timpul cercetării fac posibilă identificarea caracteristicilor de personalitate ale unei persoane în vârstă care asigură adaptarea cu succes în perioada post-muncă (trăsături de conștientizare de sine, nevoi motivaționale și sfere emoționale ale individului).


Concluzii la capitolul II

Astfel, pe baza „Centrului de Servicii Sociale pentru Populația din Narimanov”, a fost realizat un studiu de psihodiagnostic folosind metoda „Scara de evaluare a stimei de sine și a anxietății (C. Spielberger)”.

Experimentul a implicat 35 de persoane în vârstă care au vizitat Centrul de Servicii Sociale Narimanov.

Ca urmare, pe toate scalele de anxietate, cei mai mari indicatori sunt nivelul mediu de anxietate (de la 61,5 la 88%).

Pentru a studia caracteristicile de personalitate ale subiecților de testare în grupurile experimentale din centrul Narimanov, pot fi utilizate următoarele metode:

· Metodologia „Diferenţial personal” (LD) (adaptată la Institutul de Cercetare V.M. Bekhterev)

· Scala „Confort emoțional” a chestionarului K. Rogers și R. Diamond.


CONCLUZIE

În psihologia mondială, există mai multe domenii principale de cercetare privind adulții și persoanele în vârstă.

Direcția principală este asociată cu dezvoltarea cercetării experimentale, care își propune să înțeleagă cum și ce se dezvoltă în psihicul uman în perioada târzie a vieții sale. Eforturile cercetătorilor vizează măsurarea inteligenței sociale și a înțelepciunii oamenilor din această etapă de vârstă. Această abordare este în esență psihometrică, realizată folosind o baterie (complex) de teste standardizate; procedura se desfășoară sub control strict și are ca scop identificarea diferențelor individuale și a nivelurilor de performanță a materialului stimul cognitiv. Aceste studii sunt de natură longitudinală și sunt importante pentru obținerea de cunoștințe despre „inteligența” persoanelor în vârstă; despre rolul cunoștințelor și aptitudinilor sociale, precum și a conexiunii lor cu viața reală. Cunoștințele despre modelele de dezvoltare și structura personalității servesc ca punct de plecare în proiectarea și aplicarea metodelor de psihodiagnostic, precum și în interpretarea informațiilor psihodiagnostice.

Un studiu de psihodiagnostic realizat la Centrul de Servicii Publice folosind metoda „Scala de evaluare a stimei de sine și a anxietății (C. Spielberger)” a arătat că doar 4% dintre cei studiați au avut un nivel ridicat de anxietate generală. Acest indicator este destul de pozitiv pentru persoanele în vârstă.

Pentru fiecare subiect a fost scrisă o concluzie, care a inclus o evaluare a nivelului de anxietate și, dacă este necesar, recomandări pentru corectarea acestuia. Astfel, persoanele cu un scor mare de anxietate ar trebui să dezvolte un sentiment de încredere și succes. Ei trebuie să schimbe accentul de la cerințele externe, categoricitate și semnificație ridicată în stabilirea sarcinilor către înțelegerea semnificativă a activităților și planificarea specifică pentru subsarcini. Pentru persoanele cu anxietate scăzută, dimpotrivă, este necesar să trezească activitatea, să sublinieze componentele motivaționale ale activității, să trezească interesul și să evidențieze simțul responsabilității în rezolvarea anumitor probleme.

În această lucrare a fost efectuată o analiză a literaturii de specialitate privind problema psihodiagnosticului persoanelor în vârstă și s-a încercat studierea caracteristicilor de personalitate ale persoanelor în vârstă.

În timpul procesului de cercetare, scopul stabilit a fost atins, problemele au fost rezolvate, iar ipoteza a fost confirmată.

Ținând cont de rezultatele obținute, au fost elaborate recomandări care vizează îmbunătățirea studiilor de psihodiagnostic efectuate pe baza studiului.

Este normal să te simți deprimat uneori, dar dacă starea ta de spirit scăzută persistă zi de zi, ar putea fi un semn de depresie. Depresia majoră este un episod de tristețe sau apatie, combinat cu alte simptome, care durează cel puțin două săptămâni consecutive și este atât de grav încât întrerupe activitățile zilnice.

Depresia nu este un semn de slăbiciune sau de personalitate negativă. Aceasta este o problemă gravă de îngrijire a sănătății și o boală care se poate trata.

Figura prezintă o tomografie cu emisie de pozitroni a creierului care arată nivelurile de activitate la un pacient cu depresie în comparație cu o persoană fără aceasta.

Principalele simptome ale depresiei sunt starea de spirit tristă și/sau pierderea interesului pentru viață. Activitățile care erau cândva plăcute își pierd atractivitatea. Pacienții pot fi, de asemenea, afectați de sentimente de vinovăție sau inutilitate, lipsă de speranță și gânduri recurente de moarte sau sinucidere.


Depresia este uneori asociată cu simptome fizice. Acestea includ:

  • Oboseală și scăderea nivelului de energie
  • Insomnie, în special trezirea devreme dimineața
  • Somn excesiv
  • Dureri și suferințe constante, dureri de cap, crampe abdominale sau probleme digestive care nu se ameliorează nici măcar cu tratament

Depresia poate agrava alte probleme de sănătate, în special durerea cronică. Substanțele chimice esențiale ale creierului influențează starea de spirit și durerea. S-a demonstrat că tratamentul depresiei îmbunătățește cursul comorbidităților.


Schimbările de apetit sau de greutate sunt un alt semn distinctiv al depresiei. Unii pacienți dezvoltă apetit crescut, în timp ce alții îl pierd cu totul. Persoanele care suferă de depresie pot avea o pierdere severă în greutate sau o creștere în greutate.


Fără tratament, tulburările fizice și emoționale cauzate de depresie pot ruina carierele, hobby-urile și relațiile. Persoanele care suferă de depresie au adesea dificultăți de concentrare și de a lua decizii. Se îndepărtează de activitățile care anterior aduceau plăcere, inclusiv sexul. În cazurile severe, depresia poate pune viața în pericol.


Persoanele care suferă de depresie au mai multe șanse să încerce să se sinucidă. Semnele de pericol includ vorbirea despre moarte și sinucidere, amenințări de a face rău altor persoane și comportament agresiv sau riscant. Oricine are gânduri de sinucidere ar trebui să fie luat în serios. Simțiți-vă liber să sunați la una dintre liniile fierbinți. Dacă vă gândiți să vă sinucideți, mergeți la camera de urgență pentru tratament imediat.


Oricine poate dezvolta depresie, dar mulți experți consideră că ereditatea joacă un rol în dezvoltarea acesteia. A avea părinți sau frați cu depresie crește riscul de a dezvolta boala. Femeile au de două ori mai multe șanse decât bărbații să devină depresive.


Medicii nu știu exact ce cauzează depresia, dar teoria principală este modificarea structurii creierului și a funcțiilor sale chimice. Circuitele neuronale care reglează starea de spirit pot funcționa mai puțin eficient în timpul depresiei. Se crede că medicamentele care tratează depresia îmbunătățesc conexiunile dintre celulele nervoase, făcându-le să funcționeze mai normal.

Experții mai cred că, în timp ce stresul - cum ar fi pierderea unei persoane dragi - poate declanșa dezvoltarea depresiei, trebuie să fii predispus biologic la boală în primul rând. Alți factori declanșatori pot include anumite medicamente, abuzul de alcool sau substanțe, modificări hormonale sau chiar schimbări de sezon.

Această imagine arată conexiunile dintre celulele nervoase din creier folosind neurotransmițători.


Dacă starea ta de spirit se potrivește cu anotimpurile – însorită vara, mohorâtă iarna – este posibil să suferi de o formă de depresie numită tulburare afectivă sezonieră. Debutul tulburării afective sezoniere are loc de obicei la sfârșitul toamnei și la începutul iernii, pe măsură ce orele de lumină devin mai scurte. Experții spun că tulburările afective sezoniere afectează între 3% și 20% dintre toți oamenii, în funcție de locul în care trăiesc.


Melancolia postpartum afectează trei din patru proaspete mame. Dar aproximativ 12% dintre ei dezvoltă stări mai depresive care persistă chiar și după ce copilul lor a crescut. Această afecțiune se numește depresie postpartum, iar simptomele ei sunt similare cu cele ale depresiei severe. Diferența importantă este că și bunăstarea copilului este în pericol. O mamă deprimată îi este greu să se bucure și să experimenteze o legătură specială cu copilul ei.


În Statele Unite, depresia afectează 2% dintre copiii mici și 10% dintre adolescenți. Afectează capacitatea de a juca, de a face prieteni și de a face temele. Simptomele sale sunt asemănătoare cu cele ale depresiei la adulți, dar unii copii pot deveni furioși sau se pot angaja în comportamente riscante. Depresia poate fi dificil de diagnosticat la copii.


Nu există încă teste de laborator pentru depresie. Pentru a pune un diagnostic precis, medicii se bazează pe descrierile pacienților cu privire la simptomele acestora. Veți fi întrebat despre istoricul dumneavoastră medical și ce medicamente luați, deoarece medicamentele pot contribui la simptomele depresiei. Discutarea despre starea de spirit, comportamentul și activitățile zilnice poate ajuta la determinarea severității și tipului depresiei. Acesta este un pas foarte important pentru a prescrie cel mai eficient tratament.


Cercetările arată că diferite tipuri de psihoterapie pot fi utile pentru depresia ușoară până la moderată. Terapia cognitiv-comportamentală își propune să schimbe gândurile și comportamentele care contribuie la depresie. Terapia interpersonală determină modul în care relațiile tale îți afectează starea de spirit. Psihoterapia psihodinamică îi ajută pe oameni să înțeleagă modul în care comportamentul și starea lor de spirit sunt afectate de problemele nerezolvate și de sentimentele inconștiente. Unii pacienți au nevoie doar de câteva luni de terapie, în timp ce alții continuă tratamentul pentru o lungă perioadă de timp.


Antidepresivele afectează nivelurile de substanțe chimice ale creierului, cum ar fi serotonina și norepinefrina. Există multe tipuri de ele. Antidepresivele trebuie luate timp de câteva săptămâni pentru a funcționa. Observarea atentă de către un medic este importantă pentru a evalua eficacitatea acestora și pentru a ajusta doza. Dacă primul medicament pe care îl încercați nu funcționează, există șanse mari ca altele să fie eficiente. Se crede că o combinație de psihoterapie și medicamente este deosebit de eficientă.


Cercetările științifice arată că exercițiile fizice sunt o armă puternică împotriva depresiei ușoare până la moderate. Activitatea fizică eliberează endorfine, care vă pot îmbunătăți starea de spirit.

Exercițiile regulate sunt, de asemenea, asociate cu o mai mare stimă de sine, un somn mai bun, stres redus și energie crescută. Orice tip de activitate fizică moderată, de la înot la treburile casnice, poate fi benefică. Alege o activitate care iti aduce placere si fa 20-30 de minute de 4-5 ori pe saptamana.


Terapia cu lumină s-a dovedit a fi un tratament eficient nu numai pentru tulburările afective sezoniere, ci și pentru alte câteva tipuri de depresie.

Constă în a sta în fața unei casete luminoase special concepute care emite lumină puternică sau slabă pentru o anumită perioadă de timp în fiecare zi. Terapia cu lumină poate fi utilizată în combinație cu alte tratamente. Discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea fototerapiei.


Extractul de sunătoare este un preparat din plante care a făcut obiectul multor discuții. Există unele dovezi că poate combate depresia ușoară, dar două studii mari au arătat că nu este eficient pentru depresia moderată până la severă.

Extractul de sunătoare poate interacționa cu alte medicamente pe care le luați pentru a trata anumite afecțiuni sau cu pilulele contraceptive. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua orice medicament.


Un cățel jucăuș sau un papagal care vorbește nu este un substitut pentru medicamente sau psihoterapie. Dar cercetătorii spun că pentru mulți oameni, animalele de companie pot ajuta la ameliorarea simptomelor depresiei ușoare până la moderate.

Animalele de companie oferă dragoste necondiționată, atenuează singurătatea și oferă pacienților un sentiment de scop. Studiile au descoperit că proprietarii de animale de companie au mai puține probleme de somn și o sănătate generală mai bună.


Deoarece singurătatea merge mână în mână cu depresia, dezvoltarea unei rețele de sprijin social poate fi o parte importantă a tratamentului. Acest lucru poate include alăturarea unui grup de asistență, descoperirea comunităților de asistență online, depunerea unui efort real de a vă vedea prietenii și familia mai des. Chiar și aderarea la un club de carte sau la o sală de sport vă poate ajuta să intrați în legătură cu oamenii în mod regulat.


Stimularea nervului vag poate ajuta pacienții cu depresie rezistentă la tratament, care nu se ameliorează cu medicamente. Stimularea nervului vag este similară cu ritmul, dar pentru creier.

Dispozitivul implantat chirurgical trimite impulsuri electrice către creier prin nervul vag din gât. Se crede că aceste impulsuri ameliorează depresia prin afectarea zonelor de dispoziție ale creierului.


O altă opțiune de tratament pentru pacienții cu depresie melancolică severă sau rezistentă la tratament este terapia electroconvulsivă. Acest tratament folosește o sarcină electrică pentru a provoca convulsii controlate.

În timpul procedurii, pacienții sunt inconștienți. Terapia electroconvulsivă ajută 80-90% dintre pacienții tratați cu acesta, oferind o nouă speranță persoanelor a căror stare nu se ameliorează cu medicamente.


O opțiune mai nouă de tratament pentru persoanele cu depresie persistentă este stimularea magnetică transcraniană repetitivă. Această metodă de tratament trimite impulsuri electromagnetice prin craniu. Ele stimulează mici curenți electrici în partea creierului asociată cu depresia. Stimularea magnetică transcraniană repetată nu provoacă convulsii și pare să aibă puține efecte secundare. Dar medicii încă îmbunătățesc această metodă de tratament.


În mijlocul unei depresii severe, s-ar putea să vă simțiți fără speranță și neajutorat. Dar adevărul este că această boală este foarte tratabilă. Mai mult de 80% dintre oameni își îmbunătățesc starea cu medicamente, psihoterapie sau o combinație a celor două. Chiar dacă aceste tratamente nu te ajută, există metode experimentale care pot fi eficiente.

Mulțumesc

Site-ul oferă informații de referință doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesară consultarea unui specialist!

Simptomele depresiei

Experții identifică peste 250 de simptome ale tulburării depresive. Cât de diferiți sunt unul de celălalt? depresie, cu atât mai diverse sunt simptomele lor clinice. Cu toate acestea, există o serie de semne de depresie care îndeplinesc, de asemenea, criteriile de diagnostic.

Semne ale apariției depresiei

În fiecare caz individual de boală, semnele apariției depresiei pot fi diferite și exprimate în grade diferite. Întregul set de aceste semne este împărțit condiționat în patru grupuri principale.

Grupurile de semne inițiale ale depresiei sunt:
  • semne emoționale;
  • tulburări ale stării mentale;
  • semne fiziologice;
  • încălcarea stării comportamentale.
Severitatea simptomelor depinde de durata bolii și de prezența unor deficiențe fizice și mentale anterioare.

Semne emoționale
Semnele emoționale ale debutului depresiei indică o deteriorare a stării emoționale a pacientului și sunt cel mai adesea însoțite de o scădere a dispoziției generale.

Semnele emoționale ale depresiei includ:

  • stare de spirit schimbătoare cu o schimbare bruscă de la bucurie la melancolie;
  • apatie;
  • disperare extremă;
  • stare depresivă, deprimantă;
  • senzație de anxietate, neliniște sau chiar teamă fără cauză;
  • disperare;
  • scăderea stimei de sine;
  • nemulțumire constantă față de tine și viața ta;
  • pierderea interesului și a plăcerii pentru muncă și lumea din jurul tău;
  • sentiment de vinovăție;
  • sentiment de inutilitate.
Stare psihică afectată
Pacienții cu depresie prezintă semne de deteriorare a stării psihice, manifestate prin procese mentale încetinite.

Principalele semne ale unei tulburări mintale sunt:

  • dificultate de concentrare;
  • incapacitatea de a se concentra asupra unui anumit loc de muncă sau activitate;
  • îndeplinirea sarcinilor simple pe o perioadă mai lungă de timp – muncă pe care o persoană a realizat-o anterior în câteva ore o poate dura întreaga zi;
  • „obsesia” pentru inutilitatea cuiva - o persoană se gândește în mod constant la lipsa de sens a vieții sale, este dominată doar de judecăți negative despre sine.
Semne fiziologice
Depresia se manifestă nu numai în deprimarea stării emoționale și mentale a pacientului, ci și în tulburări ale organelor și sistemelor. Sunt afectate în principal sistemul digestiv și nervos central. Afecțiunile organice din depresie se manifestă prin diferite semne fiziologice.

Semne fiziologice de bază ale depresiei

Modificări fiziologice majore

Semne

Tulburări gastrointestinale

  • pierderea poftei de mâncare sau, dimpotrivă, supraalimentare;
  • pierdere rapidă și semnificativă în greutate ( până la 10 kilograme în 1 – 2 săptămâni), iar in cazul consumului excesiv de alimente - crestere in greutate;
  • schimbarea obiceiurilor gustative;

Tulburari ale somnului

  • insomnie nocturnă cu adormire prelungită, treziri constante noaptea și trezire devreme ( pe la 3 - 4 dimineața);
  • somnolență pe tot parcursul zilei.

Tulburări de mișcare

  • întârziere în mișcări;
  • agitație - pacientul nu știe unde să-și pună mâinile, nu își găsește un loc;
  • crampe musculare;
  • tresărirea pleoapelor;
  • dureri la nivelul articulațiilor și dureri de spate;
  • oboseală severă;
  • slăbiciune la nivelul membrelor.

Schimbarea comportamentului sexual

Dorința sexuală scade sau dispare complet.

Defecțiuni ale sistemului cardiovascular

  • creșterea tensiunii arteriale până la crize hipertensive;
  • creșterea periodică a ritmului cardiac resimțită de pacient.

Tulburare de stare comportamentală


Adesea, primele simptome ale depresiei sunt exprimate în tulburările de comportament ale pacientului.

Principalele semne ale tulburărilor de comportament în depresie sunt:

  • reticența de a contacta familia și prietenii;
  • mai rar – încercări de a atrage atenția celorlalți asupra sinelui și asupra problemelor proprii;
  • pierderea interesului pentru viață și divertisment;
  • neglijență și lipsă de dorință de a avea grijă de sine;
  • nemulțumire constantă față de sine și de ceilalți, ceea ce are ca rezultat solicitări excesive și critici ridicate;
  • pasivitate;
  • performanța neprofesională și de proastă calitate a muncii sau a oricărei activități.
Ca urmare a combinării tuturor semnelor de depresie, viața pacientului se schimbă în rău. O persoană încetează să fie interesată de lumea din jurul său. Stima de sine îi scade semnificativ. În această perioadă, riscul abuzului de alcool și droguri crește.

Semne diagnostice de depresie

Pe baza acestor semne se pune un diagnostic de episod depresiv. Dacă episoadele depresive se repetă, atunci aceste simptome vorbesc în favoarea tulburării depresive recurente.

Există semne diagnostice principale și suplimentare ale depresiei.

Principalele semne ale depresiei sunt:

  • hipotimie – scăderea dispoziției față de norma normală a pacientului, care durează mai mult de două săptămâni;
  • scăderea interesului pentru orice activitate care aducea de obicei emoții pozitive;
  • oboseală crescută din cauza proceselor energetice scăzute.
Semne suplimentare de depresie includ:
  • scăderea atenției și a concentrării;
  • lipsa încrederii în sine și scăderea stimei de sine;
  • idei de autoînvinovățire;
  • somn perturbat;
  • apetit redus;
  • gânduri și acțiuni suicidare.
Depresia este aproape întotdeauna însoțită de anxietate și frică crescute. Astăzi, experții spun că nu există depresie fără anxietate, la fel cum nu există anxietate fără depresie. Aceasta înseamnă că în structura oricărei depresii există o componentă a anxietății. Desigur, dacă anxietatea și panica domină tabloul clinic al unei tulburări depresive, atunci o astfel de depresie se numește anxioasă. Un semn important al depresiei sunt fluctuațiile fondului emoțional de-a lungul zilei. Astfel, pacienții cu depresie experimentează adesea schimbări de dispoziție în timpul zilei, de la tristețe ușoară la euforie.

Anxietate și depresie

Anxietatea este o componentă integrantă a tulburării depresive. Intensitatea anxietății variază în funcție de tipul de depresie. Poate fi minor în depresia apatică sau poate ajunge la nivelul unei tulburări de anxietate în depresia anxioasă.

Manifestările de anxietate în depresie sunt:

  • senzație de tensiune internă - pacienții sunt într-o stare constantă de tensiune, descriindu-și starea ca „o amenințare este în aer”;
  • un sentiment de anxietate la nivel fizic - sub formă de tremur, bătăi rapide ale inimii, tonus muscular crescut, transpirație crescută;
  • îndoieli constante cu privire la corectitudinea deciziilor luate;
  • anxietatea se extinde la evenimentele viitoare - în același timp, pacientul se teme în mod constant de evenimente neprevăzute;
  • sentimentul de anxietate se extinde și la evenimentele trecute - o persoană se chinuie în mod constant și se reproșează.
Pacienții cu depresie anxioasă sunt în permanență în gardă și se așteaptă la ce e mai rău. Senzația de neliniște interioară este însoțită de plâns crescut și tulburări de somn. De asemenea, se observă adesea accese de iritabilitate, care se caracterizează printr-o premoniție dureroasă a necazului. Depresia agitată (anxioasă) este caracterizată printr-o varietate de tulburări autonome.

Simptomele autonome ale depresiei anxioase sunt:

  • tahicardie (bătăi rapide ale inimii);
  • tensiune arterială labilă (instabilă);
  • transpirație crescută.
O tulburare de alimentație este, de asemenea, frecventă la pacienții cu depresie anxioasă. Adesea, atacurile de anxietate sunt însoțite de consumul multor alimente. În același timp, poate apărea și opusul – pierderea poftei de mâncare. Odată cu o tulburare de alimentație, apare adesea o scădere a dorinței sexuale.

Tulburări de somn în depresie

Tulburările de somn este unul dintre primele simptome ale depresiei și, de asemenea, unul dintre cele mai frecvente. Conform studiilor epidemiologice, la 50-75% dintre pacienții cu depresie sunt observate diverse tulburări de somn. Mai mult, acestea pot fi nu numai modificări cantitative, ci și calitative.

Manifestările tulburărilor de somn în depresie sunt:

  • dificultăți de a adormi;
  • somn întrerupt și treziri frecvente;
  • treziri de dimineață devreme;
  • scăderea duratei somnului;
  • somn superficial;
  • coșmaruri;
  • plângeri de somn agitat;
  • lipsa unei senzații de odihnă după trezire (cu durata normală a somnului).
De foarte multe ori, insomnia este primul simptom al depresiei care obligă pacientul să meargă la medic. Dar, după cum arată studiile, doar o mică parte dintre pacienți beneficiază de îngrijire adecvată în acest moment. Acest lucru se datorează faptului că insomnia este interpretată ca o patologie independentă și nu un simptom al depresiei. Acest lucru face ca pacienților să li se prescrie somnifere în loc de un tratament adecvat. Ei, la rândul lor, nu tratează patologia în sine, ci doar elimină simptomul, care este înlocuit cu altul. Prin urmare, este necesar să știți că o tulburare de somn este doar o manifestare a unei alte boli. Subdiagnosticul depresiei duce la faptul că pacienții vin la clinică numai atunci când depresia devine amenințătoare (apar gânduri de sinucidere).

Tulburările de somn în depresie includ atât tulburări de insomnie (85 la sută), cât și tulburări de hipersomnie (15 la sută). Primele includ tulburări de somn nocturn, iar a doua - somnolență diurnă.

În vis în sine, există mai multe faze, fiecare având propriile sale funcții.

Etapele somnului includ:
1. Faza de somn non-REM

  • somnolență sau stadiul de undă theta;
  • stadiul fusului de somn;
  • somn delta;
  • vis profund.
2. REM sau faza de somn paradoxal

Odată cu depresia, are loc o reducere a somnului delta, o scurtare a fazei scurte de somn și o creștere a etapelor superficiale (prima și a doua) ale somnului cu unde lente. Pacienții cu depresie experimentează fenomenul „alfa – delta – somn”. Acest fenomen ocupă mai mult de o cincime din timpul somnului și este o combinație de unde delta cu ritm alfa. În acest caz, amplitudinea ritmului alfa este cu câteva fluctuații mai mică decât în ​​timpul stării de veghe. Se presupune că această activitate în somn delta este rezultatul unui sistem activator care nu permite sistemelor somnogenice inhibitoare să funcționeze pe deplin. Confirmarea relației dintre tulburările de somn REM și depresie este faptul că somnul delta este primul care se recuperează atunci când se recuperează din depresie.

Depresie și sinucidere

Potrivit statisticilor, 60-70% din toate sinuciderile sunt comise de persoane care sunt profund deprimate. Majoritatea pacienților cu depresie notează că au avut gânduri suicidare cel puțin o dată în viață și unul din patru a încercat să se sinucidă cel puțin o dată.

Principalul factor de risc este depresia endogenă, adică depresia în contextul schizofreniei sau psihozei bipolare. Pe locul doi se află depresiile reactive, adică depresiile care s-au dezvoltat ca răspuns la traume sau stres.

Principala problemă cu sinuciderea este că mulți dintre cei care se sinucid nu au primit ajutor calificat. Aceasta înseamnă că majoritatea stărilor depresive rămân nediagnosticate. Acest grup de depresii include în principal depresia mascata și depresia asociată cu alcoolismul. Acești pacienți primesc îngrijiri de sănătate mintală mai târziu decât alții. Cu toate acestea, pacienții care primesc tratament medicamentos sunt, de asemenea, expuși riscului. Acest lucru se datorează întreruperilor frecvente și premature ale tratamentului și lipsei de sprijin din partea rudelor. În rândul adolescenților, un factor de risc pentru sinucidere este administrarea anumitor medicamente. S-a dovedit că antidepresivele de a doua generație au capacitatea de a provoca comportament sinucigaș la adolescenți.

Este foarte important să bănuiți din timp starea de sinucidere a unui pacient.

Semnele de suicid la pacienții cu depresie sunt:

  • alunecarea gândurilor sinucigașe în conversație sub formă de fraze „când sunt plecat”, „când mă ia moartea” și așa mai departe;
  • idei constante de auto-acuzare și autodepreciere, conversații despre lipsa de valoare a existenței cuiva;
  • progresia severă a bolii până la izolarea completă;
  • înainte de a planifica sinuciderea, pacienții își pot lua rămas bun de la rudele lor - sunați-le sau scrieți o scrisoare;
  • De asemenea, înainte de a se sinucide, pacienții încep adesea să-și pună ordine în treburile - întocmesc un testament și așa mai departe.

Diagnosticul depresiei

Diagnosticul stărilor depresive ar trebui să includă utilizarea scalelor de diagnosticare, o examinare amănunțită a pacientului și colectarea plângerilor acestuia.

Interogarea unui pacient cu depresie

Într-o conversație cu un pacient, medicul acordă în primul rând atenție perioadelor lungi de depresie, scăderii gamei de interese și retardului motor. Plângerile pacienților de apatie, pierderea forței, anxietatea crescută și gândurile suicidare joacă un rol important de diagnostic.
Există două grupe de semne ale procesului depresiv de care medicul ia în considerare la diagnosticare. Acestea sunt afectivitatea pozitivă și negativă (emoționalitatea).

Semnele afectivității pozitive sunt:
  • inhibiție mentală;
  • dor;
  • anxietate și agitație (excitare) sau retard motor (în funcție de tipul depresiei).
Semnele afectivității negative sunt:
  • apatie;
  • anhedonie – pierderea capacității de a experimenta plăcerea;
  • insensibilitate dureroasă.
Conținutul gândurilor pacientului joacă un rol diagnostic important. Persoanele deprimate sunt predispuse la auto-învinovățire și la gânduri suicidare.

Complexul de conținut depresiv este:

  • idei de autoînvinovățire - cel mai adesea pentru păcat, eșec sau moartea rudelor apropiate;
  • idei ipohondriale - constau în credința pacientului că suferă de o boală incurabilă;
  • gândurile de sinucidere.
De asemenea, se ia în considerare istoricul medical al pacientului, inclusiv istoricul ereditar.

Semne suplimentare de diagnostic ale depresiei sunt:

  • istoric familial - dacă printre rudele pacientului au existat persoane care suferă de tulburare depresivă (în special bipolară) sau dacă au existat sinucideri în rândul familiei imediate;
  • tipul de personalitate al pacientului – tulburarea anxioasă de personalitate este un factor de risc pentru depresie;
  • antecedente de depresie sau manie;
  • patologii cronice somatice concomitente;
  • alcoolism - dacă pacientul este parțial față de alcool, atunci acesta este și un factor de risc pentru depresie.

Beck Depression Inventory și alte scale psihometrice

În practica psihiatrică, se preferă scalele psihometrice. Acestea reduc semnificativ cheltuielile de timp și permit, de asemenea, pacienților să-și evalueze în mod independent starea, fără participarea unui medic.

Scalele psihometrice pentru evaluarea depresiei sunt:

  • Scala de anxietate și depresie a spitalului (HADS);
  • Scala Hamilton (HDRS);
  • scara Zung;
  • scara Montgomery-Asberg (MADRS);
  • scara Beck.
Scala de anxietate și depresie a spitalului (HADS)
Foarte ușor de utilizat și interpretat scara. Folosit pentru depistarea depresiei la pacienții din spital. Scala include două subscale - scala de anxietate și scala depresiei, fiecare dintre acestea conținând 7 întrebări. La rândul său, fiecărei afirmații îi corespund patru răspunsuri. Doctorul pune aceste întrebări pacientului, iar el alege una dintre aceste patru care i se potrivește.
Apoi, medicul care efectuează sondajul adună punctele. Un scor de până la 7 înseamnă că pacientul nu este deprimat. Cu 8-10 puncte, pacientul are anxietate uşoară sau depresie. Un scor mai mare de 14 indică depresie sau anxietate semnificativă clinic.

Scala Hamilton (HDRS)
Este cea mai populară și mai frecvent utilizată scară în practica medicală generală. Conține 23 de puncte, punctaj maxim pentru care este de 52 de puncte.

Interpretarea scalei Hamilton este:

  • 0 – 7 puncte vorbiți despre absența depresiei;
  • 7 – 16 puncte– episod depresiv minor;
  • 16 – 24 puncte
  • mai mult de 25 de puncte
scara Zung
Scala Zung este o măsură de auto-raportare cu 20 de itemi a depresiei. Fiecare întrebare are patru răspunsuri posibile. Pacientul, completând auto-chestionarul, marchează cu cruce răspunsul care i se potrivește. Punctajul total maxim posibil este de 80 de puncte.

Interpretarea scalei Zung este:

  • 25 – 50 – varianta normei;
  • 50 – 60 – tulburare depresivă uşoară;
  • 60 – 70 – tulburare depresivă moderată;
  • mai mult de 70– tulburare depresivă severă.
Scara Montgomery-Asberg (MADRS)
Această scală este utilizată pentru a evalua dinamica depresiei în timpul tratamentului. Conține 10 puncte, fiecare dintre acestea fiind punctat de la 0 la 6 puncte. Punctajul total maxim este de 60 de puncte.

Interpretarea scalei Montgomery-Åsberg este:

  • 0 – 15 – absența depresiei;
  • 16 – 25 – episod depresiv minor;
  • 26 – 30 – episod depresiv moderat;
  • mai mult de 31– episod depresiv sever.
scara Beck
Este una dintre primele scale de diagnosticare care au început să fie folosite pentru a determina nivelul depresiei. Constă din 21 de întrebări, fiecare dintre ele conţinând 4 opţiuni de răspuns. Punctajul total maxim este de 62 de puncte.

Interpretarea scalei Beck este:

  • până la 10 puncte– absența depresiei;
  • 10 – 15 – subdepresie;
  • 16 – 19 – depresie moderată;
  • 20 – 30 - depresie severa;
  • 30 – 62 - depresie severa.


Înainte de utilizare, trebuie să consultați un specialist.

Depresie, sau stare de spirit dureros de scăzută, poate fi fie o boală independentă, fie o manifestare a multor alte tulburări, atât nervoase, cât și somatice. Dispoziția depresivă poate apărea și la persoanele complet sănătoase.

Depresie- Aceasta este, în primul rând, o reacție la pierdere. Pierderea unei persoane dragi, despărțirea de familie, pierderea unui loc de muncă. Cu toate acestea, aceasta poate fi, de asemenea, o pierdere a încrederii în sine sau o pierdere a stimei de sine. Această afecțiune este comună în rândul adolescenților: încep brusc să te tachineze la școală; ai fost singurul copil din familie, iar acum ai un frate sau o soră mai mică și așa mai departe.

PREVALENȚA ȘI PROGNOSTICUL DEPRESIEI

Depresie una dintre cele mai frecvente boli și, de altfel, una dintre cele mai bine tratate tulburări psihice. Una din patru femei și unul din zece bărbați au nevoie de ajutor de la un specialist cel puțin o dată în viață din cauza depresiei. 90% dintre persoanele care caută ajutor pentru depresie sunt complet vindecate

MANIFESTĂRI (SIMPTOME) DEPRESIEI

Cel mai adesea, pacienții care suferă de depresie experimentează anxietate sau tristețe. Ei se consideră nefericiți, neputincioși și uitați. De regulă, sunt iritați și nemulțumiți de tot ce se întâmplă, nimic nu îi face fericiți. Întrebându-i despre alte reclamații, puteți descoperi:
- absenta sau pierderea poftei de mâncare;
- una sau alta tulburari de somn(dificultate de a adormi, trezire devreme, somn superficial care nu aduce senzație de odihnă sau coșmaruri);
- pierderea satisfacției din cauza actelor fiziologice normale, incapacitatea de a se bucura;
- pierderea interesului pentru împrejurimi;
- lipsa de forta si dorinta de a face orice, insotita de o senzatie constanta de oboseala;
- incapacitatea de concentrare pe cele mai simple situații de viață;
- sentiment de neputință și inutilitate;
- sentiment de vinovăție
- senzație de anxietate.

SIMPTOME FIZICE DE DEPRESIE

Aproape toți pacienții cu depresie prezintă o varietate de simptome fizice. Foarte des deranjat durere de cap, ameţeală, disconfort la nivelul inimii si abdomenului, dureri articulare. Constipație, alternând cu diaree, nereguli menstruale, pierderea dorinței sexuale- toate acestea sunt comune semne de depresie. Este greu de imaginat o boală fizică care nu ar putea fi o imitație a depresiei. Din acest motiv, psihiatrii au apărut termenul „ depresie mascata"pentru cazurile în care depresia este "ascunsă" sub pretextul unei tulburări somatice. Astfel de pacienți sunt tratați fără succes de terapeuți și chirurgi, ginecologi și endocrinologi. Potrivit statisticilor, mai mult de o treime dintre pacienții care vizitează clinicile somatice generale suferă de ascuns ". depresiuni mascate".

PERICOL PENTRU PACIENȚI CU DEPRESIE

Principal pericol pentru persoanele cu depresie este că în vârful bolii, în momentul de cea mai mare melancolie și disperare, se întâmplă adesea tentative de sinucidere. Astfel de încercări apar mai ales la pacienții cu anxietate severă. În fiecare zi, 15 persoane cu vârste cuprinse între 15 și 24 de ani se sinucid din cauza depresiei. Aproximativ același număr de sinucideri se observă după vârsta de 60 de ani. Depresie este singura condiție care provoacă atât de multe decese neașteptate. Cel mai eficient metoda de prevenire a sinuciderii- depistarea precoce şi tratamentul oportun al depresiei.

TIPURI DE DEPRESIE

Depresia are mai multe forme. Diagnosticarea depresiei, medicul folosește diverși termeni medicali. Ar putea fi nevrotic sau depresie endogenă, monopolar sau bipolar, situațională sau reactiv depresie. Fiecare tip necesită propria abordare și metodă de tratament.

Când auzi termenul depresie nevrotică, aceasta înseamnă că afecțiunea este cauzată de o reacție la o mare varietate de situații de viață. Cu toate acestea, spre deosebire de situațională sau depresie reactivă, depresie nevrotică poate fi mai prelungit și poate să nu dispară imediat după ieșire situație traumatizantă. Cu toate acestea, când depresie nevrotică Puteți obține rapid o recuperare completă dacă pacientul urmează cu atenție toate instrucțiunile medicului și nu neglijează recomandările acestuia.

Depresia endogenă cauzată de predispoziția specială a pacientului la acest tip de reacție. Aici nu sunt implicate doar caracteristicile personale și reacțiile umane, ci și schimbările în aparatul ereditar, metabolismul său și biologia umană. O astfel de depresie poate apărea pe neașteptate, fără momente și situații negative de viață. Apăsaţi, declanșator al depresiei Pot exista nu numai griji, ci chiar si o schimbare de anotimp sau o raceala comuna, iar depresia poate dura luni de zile. Boala se poate limita la un singur atac, dar se poate repeta de multe ori, cel putin la varsta menopauzei. La depresie bipolară la un anumit stadiu este înlocuit cu starea opusă - spirite dureros de ridicate (stare maniacale), care este plină de propriile sale pericole, iar după o creștere atât de dureroasă, de regulă, urmează o semnificativă scăderea stării de spirit. Cu fluxul monopolar nu există astfel de schimbări de dispoziție. Boala se desfășoară într-o cheie emoțională.

CUM SĂ RECUNOAȘTE DEPRESIA

Este ușor și dificil. Este dificil în cazurile în care nu mai există nicio forță, nicio dorință, nicio încredere în un tratament de succes, în orice ajutor. Un singur gând mă învinge: „Mi-aș dori să pot muri cât mai curând posibil pentru a scăpa de chin”. În astfel de cazuri, familia și prietenii ar trebui să ajute. Ei trebuie să ducă pacientul la un medic specialist sau să cheme un medic acasă. Sunt momente când este greu să ajuți acasă și trebuie să apelezi la spitalizare.
Totul este simplu dacă pacientul înțelege și nu se teme să se întâlnească cu un psihiatru. Schimbări frecvente de dispoziție, chiar și în timpul zilei; slăbiciune, letargie și oboseală; iritabilitate, tulburări de somn și apetit, precum și senzații inexplicabile neplăcute, uneori dureroase, în diferite părți ale corpului - toate acestea ar trebui să vă conducă să vă gândiți la necesitatea de a consulta un specialist. Apropo, pacienții depresie endogenă se simt mai rău dimineața, imediat după trezire, în timp ce vârful de sănătate precară la pacienți depresie nevrotică cade la sfârșitul zilei.

DEPRESIA LA ADULTI SI COPII

Adulții cu depresie tind să răspundă în moduri adecvate, mature. Au o față tristă, sunt slabi și inactivi, plâng, au febră, suferă de insomnie, sentimente de vinovăție și îndoială de sine.
Copiii și adolescenții, care trăiesc aceleași senzații, încearcă adesea să nu le arate, dar acesta ar putea fi un semnal pentru prieteni și părinți. Ei își maschează adevăratele sentimente. Unii recurg la modele de comportament distructiv: consumul de alcool, consumul de droguri, ostilitatea celorlalți și comiterea de acte ilegale. Aproape jumătate dintre adolescenții care consumă droguri încep să o facă atunci când sunt depresivi. Din păcate, adulții observă adesea doar manifestări externe, fără a încerca să se uite mai atent și să înțeleagă motivele. Mulți părinți sunt vinovați că nu au putut să audă ce le spun copiii lor; nu vor să vadă problemele copiilor lor. La urma urmei, aceasta este o dovadă că nu pot face față funcțiilor lor parentale. Foarte des ei reacționează la depresia copiilor lor cu iritare, ceea ce nu face decât să înrăutățească situația.

CINE POATE AJUTA UN PACIENTUL CU DEPRESIE?

Depresia este tratabilă, uneori mult mai eficient decât multe alte boli. Cu toate acestea, doar un specialist, un psihiatru, poate și ar trebui să o trateze.. Este foarte important ca pacientul să trateze depresia ca orice altă boală. În hipertensiune, mecanismul care reglează tensiunea arterială este perturbat, iar în depresie, mecanismul care reglează starea de spirit este perturbat. Trebuie să fii cât mai sincer cu medicul tău. O descriere detaliată a stării dumneavoastră va ajuta medicul să aleagă tratamentul potrivit și să dezvolte o metodă de tratament cel puțin eficient. Dacă medicul decide să vă ajute în ambulatoriu, fără spitalizare, atunci nu uitați să-l vizitați la ora stabilită. Înregistrați cele mai mici modificări ale stării dumneavoastră și raportați-le medicului dumneavoastră. O astfel de muncă comună „medic - pacient” va grăbi pe cât posibil ieșirea din această stare dureroasă.

TRATAMENTUL DEPRESIEI

Pentru a combate cu succes depresia, este necesară o combinație a tuturor celor trei tipuri de îngrijire a sănătății mintale: psihofarmacologie, psihoterapie și terapie socială.

Psihofarmacologie rămâne în continuare principalul tratament pentru depresie. Există un grup mare de medicamente antidepresive. Foarte des este necesară combinarea antidepresivelor cu medicamente din alte grupuri, cum ar fi tranchilizante, antipsihotice și stabilizatori ai dispoziției (Depakine, lamotrigină). Atunci când prescrie medicamente, medicul ia în considerare nu numai manifestările specifice ale bolii, ci și vârsta pacientului, sexul, durata bolii, răspunsul individual al pacientului la medicamente și prezența sau absența altor boli somatice. Toate acestea permit medicului să determine nu numai singura combinație corectă de medicamente, ci și să stabilească doza fiecăruia.

Psihoterapie pentru depresie. Abilitatea de a asculta, de a da sfaturi încurajatoare, de a spune cuvântul sau fraza necesară la momentul potrivit - toate acestea sunt arta înaltă a unui psihiatru. Există o mulțime de tehnici psihoterapeutice, dar fiecare dintre ele se bazează pe atenția acordată pacientului și sprijinul acestuia în momentele dificile. Psihoterapia începe din momentul în care medicul se întâlnește cu pacientul și se încheie abia după recuperarea finală. Ca urmare a comunicării pe termen lung cu pacientul, medicul devine pentru el nu numai un medic, ci și un consilier, profesor și prieten. Știți că puteți obține sprijin și sfaturi de la o persoană în care aveți încredere în orice moment - cu cel mai semnificativ efect psihoterapeutic.

Socioterapia. Pacientul are nevoie de ajutor în rezolvarea problemelor sale sociale și cotidiene; are nevoie de îngrijirea și ajutorul celor dragi, dragostea și atenția acestora. Este bine dacă pacientul are o familie, un soț sau o soție iubitoare, copii, părinți și prieteni atenți și grijulii. Indiferent de modul în care medicul încearcă să calmeze pacientul și să-l pună într-o dispoziție optimistă, este dificil să-l ajuți pe pacient cu conflicte domestice constante și tulburări sociale.

AJUTORUL DVS. PENTRU UN PACIENT CU DEPRESIE

Concepția greșită a pacienților atât de îngrijită luând medicamenteȘi ședințele psihoterapeutice pot elimina rapid depresia. Participarea activă a pacienților în procesul de tratament în sine este esențială. La început este greu, aproape imposibil, dar în fiecare zi câștigi din ce în ce mai multă forță, din ce în ce mai multă încredere, apoi intri cu îndrăzneală în luptă. Exercițiile fizice sau orice activitate fizică vă ajută să vă îmbunătățiți starea de spirit, și nu doar pentru că ești distras de la problemele tale - tonusul muscular crește. Exercițiile active determină creierul să elibereze substanțe naturale numite endorfine.. Aceste substanțe sunt produse de organismul uman și sunt similare ca acțiune cu antidepresivele și antipsihoticele.
Este foarte important ca exercițiile să aibă efectul maxim asupra tonusului muscular. Înotați în piscină, jucați tenis pe teren sau săpați paturi la casa dvs., mușchii dvs. ar trebui să simtă activitate fizică. Și cu cât aceste senzații sunt mai strălucitoare, cu atât mai multe beneficii pentru corpul tău. În plus, exercițiile te fac să te simți mai bine cu tine însuți, iar când te simți mai bine cu tine însuți, primești un nou impuls de forță pentru a lupta în continuare cu depresia.

Compilat de:
V. G. Bataev A. N. Bogdan L. N. Vinogradova N. V. Spiridonova