Nevroza este o tulburare funcțională (reversibilă) a activității mentale cauzată de expunerea la factori traumatici, menținând în același timp pe deplin conștiința bolii și reflectând corect lumea reală.

Termenul „nevroză” și prima sa decodificare au fost date de W. Cullen (1769, 1777), care sub această denumire a descris toate tulburările mintale, inclusiv cele care sunt clasificate în prezent drept nevroze (isterie, temeri, ipocondrie, cazuri ușoare de melancolie) .

În psihiatria domestică, există trei tipuri principale de nevroză: nevroza obsesială. Diagnosticele de „nevroză ipocondrială” și „nevroză depresivă” nu sunt puse în prezent, deoarece fenomenele de tulburare afectivă pot fi detectate în orice nevroză. Din aceleași împrejurări nu sunt folosiți termenii „nevroză de stomac”, „nevroză de inimă”, etc.

Neurastenia: simptome și semne

Simptomele acestei nevroze sunt variate, dar printre ele există și obligații, care pot fi observate la toți pacienții în stadiu avansat al bolii.

Tulburările autonome apar primele; ele sunt primele care semnalează o suprasolicitare a sferei neuropsihice. Aici, în primul rând, putem observa fenomenele de hiperpatie, care determină imaginea „slăbiciunii iritabile”. Chiar și cu o ușoară excitare sau o activitate fizică ușoară, pacienții experimentează tahicardie cu o senzație de bătăi puternice ale inimii, transpirație, extremități reci, somnul dispare și apetitul se înrăutățește. Hiperestezia la unele analizoare poate fi combinată cu hipoestezia la altele. Hiperpatia este uneori exprimată atât de puternic încât pacienții suferă de acțiunea iritanților obișnuiți: sensibilitatea ochilor atinge un astfel de grad de severitate încât pacienții nu suportă nici măcar efectele luminii obișnuite, împrăștiate, sunt forțați să închidă fereastra cu perdele pentru scapa de durerea din ochi. Același lucru este valabil și pentru fenomenele de hiperacuzie, hiperosmie etc. Se poate dezvolta o senzație acută de foame și durere de cap, care este descrisă ca strângere, strângere ca un „cerc”. Durerea se intensifică cu entuziasm, cu stres mental (un semnal de oboseală, conform lui E.K. Krasnushkin).

În următoarea etapă a bolii apar diverse tulburări senzoriomotorii, iar sensibilitatea la senzațiile din organele interne crește. Pacienții nu tolerează bine schimbările de temperatură, tremură pe vreme rece; Când este cald, transpiră puternic. Există o senzație persistentă de zgomot în urechi, acestea simt activitatea inimii, stomacului și intestinelor. Asemenea senzații provoacă o stare de spirit ipohondrială, și mai mult obligă pe cineva să se „asculte pe sine”; cercul plângerilor ipohondrice se poate extinde. Pacienților devine dificil să efectueze mișcări mici, subtile, să mențină o postură monotonă, iar orice așteptare devine dureroasă pentru ei. Urmează tulburările afective. Un eveniment nesemnificativ îi aduce la lacrimi, devin rapid jignați și iritați, deși se pot calma rapid și își reproșează necumpătarea. Starea de bine se caracterizează prin instabilitate extremă a afectului, cu predominanța dispoziției scăzute cu nemulțumire față de sine (dar fără tristețe). Dimineața, adesea se simt rău, în public se „îndreaptă” puțin, s-ar putea să se simtă mai bine, dar obosesc rapid și simptomele anterioare de instabilitate revin din nou.

În încercarea de a efectua aceleași încărcări se intensifică fenomenele de disfuncție autonomă, tulburări senzoriomotorii și afective. Pot fi detectate dificultăți în activitatea intelectuală (dificultate la citire, asimilarea materialului de curs în timpul procesului de studiu etc.). Pacienții nu pot concentra atenția asupra ceva important pentru o lungă perioadă de timp și încep să se gândească la lucruri străine („mentism asociativ”). Memoria lor pentru concepte abstracte poate fi afectată din cauza dificultății de a fixa atenția. Comunicarea cu prietenii vă distrage atenția pentru un timp, apoi începe să devină plictisitoare și iritantă.

Cu un curs lung al bolii neurastenia, simptomele se extind adesea, de exemplu, se pot stabili reacții isterice de natură nevrotică. Există două opțiuni: nevroza de epuizare, care este cauzată de o suprasolicitare semnificativă, și nevroza reactivă, care apare ca urmare a expunerii la factori traumatici. În plus, se disting nevrastenia hipostenică și hiperstenică, deși este mai corect să se considere aceste forme ca etape ale dezvoltării bolii în sine. Forma hiperstenică se caracterizează mai mult prin iritabilitate, sensibilitate crescută la influențele externe și atenție afectată. În forma hipostenică, predomină o senzație de oboseală, letargie și scăderea capacității de muncă. Cursul nevrasteniei poate deveni nefavorabil și prelungit din cauza adăugării altor simptome nevrotice (îndoieli obsesive individuale, temeri etc.).

Această nevroză a fost descrisă pentru prima dată în detaliu de către neurologul american J. Beard (1869, 1880), care a propus termenul „nevrastenie”, folosind conceptul de „nevroză” de W. Cullen și „astenie” de către studentul său J. Brown ( 1790). J. Beard numit o boală de neurastenie, ale cărei simptome adesea întâlnită printre rezidenții moderni ai societății americane, „nevroza americană”. Printre cele 50 de simptome ale bolii, autorul a identificat ca principale epuizarea fizică și psihică (slăbiciune) combinată cu iritabilitate (slăbiciune iritabilă), cefaleea și insomnia. Sub aspectul etiopatogenetic, J. Beard a subliniat importanța pentru dezvoltarea bolii de suprasolicitare fizică și, cel mai important, psihică excesivă, care duce la „faliment nervos”, deoarece în astfel de circumstanțe solicitările asupra sistemului nervos depășesc nivelul de resursele sale. J. Beard a văzut în neurastenie o reflectare a condițiilor de viață specifice americane cu o atmosferă de luptă pentru existență, dorința de a se îmbogăți cu orice preț în condiții de concurență acerbă. Acest lucru epuizează drastic rezerva de forță, deoarece nu toată lumea, potrivit lui J. Beard, este un „milionar al energiei nervoase”. După J. Beard, neurastenia a fost descrisă de J. Charcot în Franța, R. Neisser în Germania și Yu. Belitsky în Rusia. Recent s-au folosit și termenii „sindrom de oboseală cronică”, „nevroză de epuizare” etc.

: Timp de citit:

Când o persoană este deranjată de oboseala care nu dispare, se grăbește să se „doar să se odihnească” și nu se gândește deloc la boală. Psihiatru-psihoterapeut, medic de cea mai înaltă categorie Nino Ashmeiba spune ce este neurastenia, în ce constă diagnosticul și tratamentul ei.

Neurastenia este o boală nevrotică limită cauzată de surmenaj sau stres cronic. Neurastenia apare mult mai des decât s-ar putea imagina - și nu printre cei slabi și melancolici, ci printre cei mai activi și dedicați tineri și femei.

Boala oamenilor hiperresponsabili și a perfecționiștilor

Vârsta medie a unui pacient nevrotic este de la douăzeci și cinci până la cincizeci de ani. De regulă, acesta este un locuitor al unui oraș mare care munceste mult, duce o viață socială activă și, după cum se spune, reușește să facă totul peste tot. Când psihologii spun „epuizare emoțională”, psihiatrii spun adesea neurastenie.

Trăsături caracteristice de personalitate care devin factori favorizanți pentru dezvoltarea bolii: tip astenic („slăbiciune nervoasă”, epuizare), anxietate crescută, suspiciune și perfecționism. Astfel de oameni sunt foarte responsabili, își fac foarte multe griji cu privire la obligațiile lor și încearcă să facă totul la cel mai înalt nivel posibil. Nu întârzie niciodată, sunt foarte îngrijorați dacă nu își pot ține promisiunea.

Când psihologii spun „epuizare emoțională”, psihiatrii spun adesea neurastenie.

De asemenea, se întâmplă diferit: o persoană se confruntă cu circumstanțe dificile de viață - o boală gravă a unei rude, alcoolism sau trădarea unui partener, dificultăți domestice și financiare. Pe scurt, un mediu nefavorabil, suprasolicitare și presiune, care duc la stres constant și surmenaj frecvent.

Tipuri de neurastenie

Conform Clasificării Internaționale a Bolilor, a 10-a revizuire (ICD-10), tipurile de neurastenie sunt reprezentate de două tipuri.

Primul tip este oboseala crescută după munca mentală. O persoană se plânge că se descurcă mai rău la locul de muncă sau în activitățile de zi cu zi din cauza asociațiilor, amintirilor și problemelor de atenție care îi distrag atenția. Epuizarea psihică este mai accentuată.

Al doilea tip este slăbiciunea generală după o activitate fizică minoră.(nu mergi la sala, ci ceva normal) cu o senzatie de durere in muschi. Persoana mai spune că nu se poate relaxa.

În alte clasificări, există neurastenia hiperstenică și hipostenică - acestea sunt mai degrabă faze (etape) ale tulburării, care vor fi discutate în continuare.

Simptome și semne de neurastenie: de la iritabilitate la oboseală profundă

O persoană poate suspecta neurastenia pe baza următoarelor semne:

• a devenit mai iritabil;
• foarte obosit seara;
• reacționează brusc la stimuli minori („totul înfurie”);
• a început să se certe mai des cu colegii și rudele, să „mârâie”;
• Întotdeauna a fost calm, dar acum își pierde cumpătul, își ridică vocea sau plânge fără niciun motiv serios.

Boala se dezvoltă în trei faze. Semnele nevrasteniei în diferite stadii sunt ușor diferite.

1 Prima fază (hiperstenică). se exprimă prin excitabilitate crescută, iritabilitate și tulburări de somn. O persoană este „pe margine” tot timpul; un sunet ascuțit sau o lumină puternică bruscă îi provoacă durere. Îngrijorat de amețeli, dureri de cap, febră sau frisoane, entuziasmul este însoțit de atacuri de palpitații.

2 Faza a doua (hipostenică).- aceasta este o creștere a slăbiciunii. Sistemul nervos este epuizat, o persoană trebuie să se încordeze pentru a-și menține stilul obișnuit de viață. Devine dificil să mă ridic din pat dimineața și să fac treburile casnice: „Nu mă pot decide să o fac”, „Nu am puterea să ies din casă”, se pierde capacitatea de „gândi rapid” .

3 Faza de epuizare- simptomele neurasteniei sunt completate de o senzație profundă de slăbiciune. Apar lacrimi, conflicte și letargie generală. Nu vreau nimic, nimic nu mă motivează. Boala a preluat complet viața unei persoane.

Neurastenie și depresie

Dacă neurastenia nu este tratată mult timp, aceasta duce la schimbări în organism: resursele sunt epuizate, imunitatea scade. Există o scădere a producției de neurotransmițători în creier (serotonină, dopamină), ceea ce poate duce la o patologie și mai gravă - depresia.

În psihiatrie există un termen „tulburare de adaptare”. Aceasta este ceea ce spun ei atunci când, de exemplu, depresia se dezvoltă ca reacție la neurastenia prelungită.

Depresia pură are o serie de diferențe:

• starea de spirit este vizibil mai proastă pentru mai mult de două săptămâni;
• există tulburări de somn și apetit pe termen lung;
• griji cu privire la durerea care nu este legată de boala organelor interne (durere în abdomen, zona pelviană);
• starea de spirit și starea de bine fluctuează pe parcursul zilei (mai rău dimineața).

Tratamentul neurasteniei

În fiecare caz, tratamentul nevrasteniei ar trebui să înceapă cu eliminarea situației traumatice și a activităților care suprasolicita. Dacă nu puteți scăpa de stres (muți-vă într-un alt departament, schimbați locul de muncă, despărțiți de partenerul dvs.), atunci trebuie să învățați să faceți față acestuia prin meditație, auto-antrenament sau psihoterapie.

Recomand întotdeauna pacienților să înceapă cu odihnă, modificări ale stilului de viață și menținerea unei rutine sănătoase, dar, din păcate, nu se poate rezolva întotdeauna problema fără terapie. Dacă simptomele nu dispar în decurs de o lună de la începerea regimului de recuperare, trebuie să faceți o programare la un psihiatru.

Dacă simptomele nu dispar în decurs de o lună de la începerea regimului de recuperare, ar trebui să faceți o programare la medicul dumneavoastră. Un psihiatru sau un psihoterapeut (nu un psiholog) vă va spune cum să tratați neurastenia.

Diagnosticul se face pe baza plângerilor pacientului și a poveștii despre boală. Sunt prescrise metode suplimentare pentru a exclude alte boli. Pentru a trata neurastenia, un psihiatru prescrie antidepresive moderne - ISRS (inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei) sau medicamente similare.

Pe lângă meditații, care ajută o persoană să restabilească echilibrul corpului, recomand pacienților și ședințe de hipnoză restaurativă. Tehnicile hipnotice sunt metode foarte eficiente pentru tratarea nevrasteniei.

Prognosticul pentru neurastenie este bun - poate fi vindecat.

Permiteți-mi să subliniez încă o dată că depresia poate fi ascunsă în spatele simptomelor neurasteniei. Deși am descris diferențele dintre ele mai sus, vă îndemn: nu vă diagnosticați singur. De asemenea, se întâmplă ca până și psihiatrii să diagnosticheze neurastenia acolo unde se observă o afecțiune mai gravă. La mine vin astfel de pacienți. Ei presupun că au sindrom de oboseală cronică, diagnosticul este „neurastenie” și văd un caz clasic de depresie recurentă. Dacă un pacient este deprimat, cu siguranță are nevoie de ajutorul unui medic.

Nevrastenia (nevroza astenica) este o afectiune patologica a sistemului nervos uman care apare ca urmare a epuizarii acestuia in timpul suprasolicitarii mentale sau fizice prelungite. Apariția patologiei poate fi precedată de boli cronice pe termen lung sau de expunerea la substanțe toxice. Patologia poate fi tratată în funcție de tipul bolii.

Ce este neurastenia

Neurastenia este o nevroză caracterizată printr-o combinație de excitabilitate crescută cu slăbiciune iritabilă, epuizare crescută și disfuncție a sistemului nervos autonom. Neurastenia se dezvoltă ca urmare a expunerii prelungite la suprasolicitare fizică (de exemplu, munca stresantă), situații stresante frecvente, conflicte prelungite sau tragedii personale. De asemenea, puteți identifica factorii care pot favoriza apariția nevrasteniei - acestea sunt bolile somatice și intoxicația cronică.

Nevroza astenica se inregistreaza la studenti, oameni de afaceri, programatori si alte persoane ale caror activitati sunt asociate cu functia activa a creierului.

Cine este neurastenic

Un neurastenic este o persoană care suferă de neurastenie. Vine în două tipuri:

1. Primii care suferă sunt în principal populația în vârstă de muncă, în intervalul de vârstă de la 20 la 45-50 de ani. Acest tip de neurastenică „apare” din cauza oboselii excesive la locul de muncă (atât mental, cât și fizic). Profesioniștii numesc această afecțiune „nevroză de epuizare”.
2. Al doilea tip de neurastenie este reactiv. Motivul apariției sale este un fel de traumă: moartea unei rude, dizolvarea unei relații de dragoste, divorțul de părinți etc. Atât un copil, cât și un adult pot deveni neurastenici în această situație.

Cauze

În apariția tulburărilor neurastenice, o listă întreagă de motive de tot felul este de mare importanță. Printre acestea, de exemplu, expunerea la substanțe toxice, deficit de vitamine, tulburări ale sistemului imunitar, procese oncologice etc.

Adesea boala apare pe fondul tulburărilor metabolice. Cu toate acestea, principalele motive sunt ascunse în plasarea incorectă și supraestimarea capacităților psihicului uman.

Neurastenia este o patologie destul de comună, boala apare la 1,2-5% dintre oameni.

Cu neurastenia, o persoană plătește pentru ritmul vieții moderne și pentru cerințele societății. Psihicul unei persoane este influențat de stilul de viață pe care îl duce, munca sa și comunicarea cu ceilalți. Și invers, modul în care o persoană va exista în lumea din jurul său depinde în mare măsură de psihic.

Cel mai adesea, această tulburare afectează femeile, precum și tinerii care încep o viață independentă. Persoanele neinstruite care nu tolerează bine stresul sunt predispuse la apariția acestei boli. Și, de asemenea, persoane cu o constituție astenă - oameni subțiri, cu un sistem muscular slab dezvoltat, oase subțiri și un piept îngust.

Forme și stadii de dezvoltare a bolii

Există o serie de etape succesive de dezvoltare, în funcție de care se disting trei forme clinice de neurastenie.

Simptome de neurastenie

Tabloul clinic al nevrasteniei se caracterizează prin tulburări nevrotice generale, dureri de cap și diferite semne vegetativ-viscerale.

Principalele simptome și semne de neurastenie:

1. Caracteristic este sentimentul presiune asupra capului, ca și cum ar strânge capul cu o cască grea („casca neurastenică”).
2. A doua plângere a pacienților cu neurastenie este amețeala, care constă într-o senzație de rotație a capului, dar nu este însoțită de o senzație de rotație a obiectelor din jur. Cel mai adesea apare în timpul excitației puternice, efortului fizic, schimbărilor de vreme etc.
3. Simptome caracteristice asociate cu tulburările cardiovasculare: frecvență cardiacă crescută (tahicardie), palpitații, apăsare sau durere înțepată în zona inimii, roșeață sau paloare a pielii. Ele pot apărea la cea mai mică emoție a pacientului, chiar și în timpul unei conversații pline de viață.
4. Cel mai important semn al neurasteniei– scăderea performanței. De obicei, în timpul muncii, pacienții dezvoltă rapid un sentiment de oboseală, slăbiciune și atenție scăzută și, prin urmare, productivitatea scade.
5. Tulburările de somn este unul dintre principalele simptome ale nevrasteniei: pacientul are dificultăți în a adormi, se trezește adesea, iar somnul este scurt. După somn, pacientul nu se simte odihnit și se simte epuizat. Este posibilă creșterea somnolenței. Din cauza distragerii și instabilității atenției, procesul de memorare devine dificil, iar pacienții se plâng adesea de memoria slăbită.
6. Anxietate, temeri - sufletul este chinuit de diverse temeri, îndoieli, anxietate la cel mai mic motiv.
7. Stimă de sine scazută- o persoană se percepe ca un învins, o non-entitate, o personalitate slabă... Adesea se trezește cu o mulțime de boli fizice și este supusă la nesfârșit examinări de la medicii generaliști.
8. Nerăbdare - toată capacitatea de a aștepta și de a se reține este pierdută.

Neurastenia ar trebui considerată o boală psihogenă, care se caracterizează prin diferite variații ale cursului său. Poate să apară sub forma unei reacții nevrotice și să dureze câteva luni, sau într-o formă prelungită, care durează adesea mulți ani.

Durata bolii în fiecare caz individual este determinată de relația dintre mai mulți factori, cum ar fi caracteristicile tabloului clinic, trăsăturile caracteristice de personalitate, bolile fizice concomitente, caracteristicile situației patogenice etc.

Care sunt semnele de neurastenie la femei?

Neurastenia la femei este un fenomen destul de comun astăzi. Nevrastenia sexuală, ale cărei simptome sunt pierderea performanței mentale și fizice, iritabilitate, se caracterizează și prin probleme în sfera intimă. La femei, de regulă, aceasta este o scădere sau o pierdere completă a libidoului, a scăderii stimei de sine și alte modificări ale sistemului nervos.

Este de remarcat faptul că semnele de neurastenie la femei nu sunt uniforme și, prin urmare, este destul de dificil să le identifici pe cele principale. Dacă luăm în considerare simptomele bolii, atunci primul lucru la care trebuie să acordați atenție este starea mentală a persoanei. Adesea în acest caz se observă:

• schimbare rapidă a dispoziției,
• lipsa de bucurie
• femeilor cu neurastenie întotdeauna nu le place ceva,
• totul este indiferent
• Nu vreau să fac nimic.

Semne de neurastenie la bărbați la care ar trebui să acordați atenție

La bărbați, semnele nevrasteniei sunt asociate mai mult nu cu aspectul psihologic, ci cu aspectul funcțional. Acestea includ iritabilitate crescută, slăbiciune și durere constantă în zona musculară. Conform statisticilor medicale, bărbații dezvoltă adesea a doua formă a bolii, care este de natură cronică. Colericii și cei care se angajează activ în sport sunt mai susceptibili la acest lucru.

La bărbați, boala se manifestă după cum urmează:

• incapacitatea de a se concentra pe ceva mai mult de 5-10 minute;
• oboseală fizică și psihică crescută;
• dureri de cap frecvente și prelungite;
• semne de slăbiciune nervoasă;
• omul întâmpină dificultăți cu cele mai simple, la prima vedere, operațiuni logice.

Cum este diagnosticată boala?

Diagnosticul nu provoacă dificultăți. Diagnosticul se bazează pe principalele simptome. Cu toate acestea, înainte de a pune un diagnostic de neurastenie, un neuropatolog trebuie să excludă boala organică a sistemului nervos central. Există o tendință spre o evoluție cronică, dar aceasta este boala cea mai favorabilă prognostic.

Tratamentul persoanelor cu neurastenie

Este dificil de descris cum să tratezi neurastenia, deoarece boala se manifestă individual la fiecare pacient. Astăzi se pot folosi diverse metode, precum medicamente, rețete tradiționale, tratamente cu apă, yoga, acupunctură etc. Cu toate acestea, ele ameliorează simptomele doar pentru o perioadă scurtă de timp.

În primul rând, trebuie să aflați motivul care a provocat nevroza și, dacă este posibil, să o neutralizați. O condiție importantă pentru o vindecare favorabilă a nevrasteniei este schimbarea stilului de viață, care constă în eliminarea factorilor nefavorabili care provoacă sau provoacă neurastenia. Astfel de factori, de exemplu, includ:

1. munca nervoasa
2. lipsa cronică de somn,
3. consumul excesiv de băuturi alcoolice.

Adesea, tocmai pentru că oamenii nu doresc să-și schimbe stilul de viață, neurastenia nu poate fi vindecată. Și acest rezultat nu va depinde de metoda de tratament aleasă.

Pentru toate formele de neurastenie, Sonapax poate fi prescris. În doze mici, acționează ca un antidepresiv și are un efect stimulator asupra sistemului nervos, de aceea este utilizat sub formă hipostenică. În doze mari prezintă un efect sedativ, ceea ce face posibilă utilizarea în tratamentul formei hiperstenice.

În practică, foștii pacienți neurastenici notează că schimbarea comportamentului tradițional și renunțarea la obiceiurile proaste ajută la scăderea nevrozei astenice. Acordați atenție muncii nervoase, consumului de alcool și lipsei cronice de somn. Eliminați factorii negativi pentru a ameliora starea.

Încercați să priviți viața nu cu ochii, ci cu mintea. Dacă înțelegeți cu atenție motivele apariției anumitor reacții negative, puteți scăpa singur de boală.

Apropo, nu ar trebui să fii timid în privința unui psihoterapeut. Neurastenia este o realitate a vieții moderne. La școală și institute nu sunt învățați să trăiască în condiții de activitate psihică și fizică crescută. Ritmul vieții se accelerează constant și trebuie să reacționezi calm la el.

Complicații

Complicațiile sindromului neurastenic pot apărea în absența tratamentului sau în cazurile în care se efectuează tratamentul, dar cauza care a provocat boala rămâne.

• Pierderea capacității de adaptare socială - un sentiment intern persistent de disconfort blochează stabilirea conexiunilor sociale; o persoană își pierde nevoia de a comunica cu alte persoane.
• Starea depresivă este un grad extrem de scădere a stării emoționale care se dezvoltă treptat.

Principalul punct al măsurilor preventive poate fi considerat aderarea la o rutină zilnică bine gândită, cu o delimitare clară a timpului pentru muncă, odihnă și somn. Orice potential pacient trebuie sa determine singur tehnicile de relaxare cele mai potrivite pe care le poate folosi in caz de stres nervos sau fizic – acesta ar putea fi inotul, procedurile de masaj si relaxare, yoga sau exercitii de respiratie etc.

În niciun caz nu utilizați alcool sau alte substanțe nocive ca relaxare.

În concluzie, vom descrie câteva principii importante pe care o persoană trebuie să le urmeze pentru a scăpa de neurastenie:

1. Evitați suprasolicitarea;
2. Respectați programul de lucru și odihnă;
3. O schimbare de activitate ar trebui să se „deconecteze” complet de la locul de muncă;
4. Odihnește-te și fii mai des în aer liber.

Neurastenia este o tulburare psihică care este unul dintre tipurile de nevroză.

Exprimată în tulburări psihice cauzate de stres mental sau fizic prelungit. Cel mai adesea, patologia apare la persoanele de 20-45 de ani, iar femeile sunt mai susceptibile la această abatere decât bărbații.

Neurastenia poate fi o consecință a oboselii fizice prelungite, a tulburărilor emoționale, a conflictelor frecvente, a stresului și a altor factori. Intoxicația cronică și tulburările somatice pot provoca, de asemenea, această afecțiune.

Ce este?

Sindromul asteno-nevrotic, sau neurastenia, este o tulburare aparținând grupului de nevroze. Această boală se caracterizează prin oboseală rapidă, iritabilitate și incapacitatea de a se angaja într-o muncă fizică sau mentală prelungită. Patologia a fost descrisă pentru prima dată de medicul american George Beard în 1869.

Adesea, neurastenia se dezvoltă pe fondul unei combinații de traume psihice cu limitări fiziologice sau activitate fizică excesivă. Lipsa somnului, lipsa odihnei necesare și alți factori slăbesc organismul, iar sistemul nervos este unul dintre primii care suferă.

Recidivele frecvente ale bolilor infecțioase sau ale tulburărilor endocrine, alimentația deficitară sau intoxicația prelungită/persistentă pot duce, de asemenea, la dezvoltarea neurasteniei. Se poate dezvolta din cauza abuzului de alcool, fumatului excesiv etc.

Cauze

Neurastenia se dezvoltă, de regulă, sub influența nu a unuia, ci a mai multor factori simultan. Cele mai frecvente motive sunt biologice și, mai ales, genetice.

Astfel, pacienții cu antecedente familiale de tulburări mentale sau tulburări nevrotice sunt mai susceptibili de a dezvolta neurastenie decât alții.

În plus, se pune accent pe complicațiile în timpul perioadei de gestație, bolile infecțioase suferite de o femeie însărcinată, nașterea dificilă și rănile bebelușului primite în timpul mișcării de-a lungul canalului de naștere. Un alt factor biologic care predispune la dezvoltarea acestei tulburări este o anomalie în dezvoltarea și funcționarea sistemului nervos.

Caracteristicile premorbide de personalitate formează baza psihologică pentru dezvoltarea neurasteniei. Ele pot apărea din cauza traumei psihologice suferite de o persoană în copilărie.

Neurastenia, care se dezvoltă din cauza expunerii prelungite la situații psihotraumatice, are un impact extrem de negativ asupra sănătății umane. Se remarcă o manifestare bruscă a patologiei dacă stresul puternic experimentat de pacient a fost cauzat de evenimente relevante și importante pentru el.

Sindromul astenic poate fi o consecință a expunerii la factori sociali. Un rol semnificativ în acest caz este acordat climatului familial, condițiilor pentru creșterea și dezvoltarea unei persoane ca individ. De asemenea, nu puțină importanță este cercul social al pacientului, hobby-urile și interesele sale și gradul de satisfacție cu realizările și eforturile sale.

Simptome

Cel mai frecvent simptom al nevrasteniei este cefalalgia (durerea de cap). Este difuză în natură și apare de obicei după-amiaza, spre seară. Pacientul se plânge de o senzație de presiune în partea superioară a capului. Această compresie este numită „casca neurastenică”.

O plângere la fel de frecventă în rândul pacienților cu neurastenie este un atac de amețeli. Această stare este însoțită de o senzație de rotație a capului, dar obiectele din jur nu sunt implicate în acest proces. Adesea, un atac de amețeală apare în timpul stresului fizic sau mental sever.

Simptomele nevrasteniei se pot manifesta sub formă de tulburări cardiovasculare. În acest caz, afecțiunile vor fi exprimate:

• tahicardie;
• senzație de creștere a ritmului cardiac;
• apariția durerii cardiace apăsate sau înjunghiate;
• hipertensiune;
• hiperemie sau paloare a pielii.

Aceste simptome pot apărea chiar și cu emoție minoră, cum ar fi în timpul unei conversații pline de viață.

Neurastenia poate fi însoțită de atacuri de arsuri la stomac, eructații cu miros neplăcut, greață și pierderea poftei de mâncare. În același timp, pot apărea și alte simptome sub forma unei senzații de greutate în abdomen, tulburări de scaun și flatulență.

Pot apărea tulburări ale sistemului urinar. Chiar și cu o ușoară anxietate, pacientul poate fi chinuit de o nevoie frecventă de a urina.

Cu neurastenia are de suferit și sfera sexuală. Astfel, bărbații se confruntă cu ejaculare precoce în timpul unui atac, în urma căreia durata actului sexual este redusă semnificativ. Acest lucru, la rândul său, poate duce la dezvoltarea complexelor și la apariția nemulțumirii față de sine.

Neurastenia este împărțită în 3 forme.

Neurastenia hiperstenică

Acesta este stadiul inițial și cea mai ușoară formă a bolii. Se manifestă prin iritabilitate și excitabilitate crescută. Pacientul experimentează un sentiment de iritare chiar și cu cel mai mic zgomot, conversații, orice sunete și chiar cu mișcarea obișnuită a unei mulțimi de oameni. Într-o astfel de stare, un neurastenic își poate pierde cu ușurință cumpătul, țipă la cei dragi sau colegi și poate insulta.

Odată cu aceste simptome, există o scădere a performanței. Acest lucru se întâmplă din cauza scăderii concentrării, a incapacității de concentrare, a distragerii și a incapacității de a începe un lucru nou sau de a termina ceva deja început din punctul în care a fost oprit. Acest lucru se întâmplă din cauza suprasolicitarii atenției, căreia pacientul pur și simplu nu poate face față.

Astfel, se obține un „cerc vicios”. O persoană este distrasă de la o activitate de factori externi, iar atunci când simte că poate continua ceea ce a început, situația se repetă din nou. Ca urmare, se pierde timp semnificativ, dar productivitatea muncii este redusă semnificativ.

În această etapă, sunt prezente tulburări de somn. O persoană neurastenică are dificultăți în a adormi, se trezește adesea în miezul nopții și suferă de coșmaruri asociate cu grijile și grijile trăite în timpul zilei.

Ca urmare, trezirea dimineața este însoțită de o senzație de slăbiciune, oboseală și „înnoră” în cap. Aceste afecțiuni dispar abia spre seară.

În plus, pacienții se plâng adesea de cefalgie, pierderi de memorie, stare generală de rău, slăbiciune în întregul corp și disconfort în diferite părți ale corpului. În această etapă, apare așa-numitul sindrom „cască neurastenică”.

Slăbiciune iritabilă

A doua etapă a neurasteniei este intermediară.

În acest moment, apare așa-numita slăbiciune iritabilă. Se manifestă sub formă de excitabilitate crescută, însoțită de iritabilitate și oboseală, precum și de epuizare generală a corpului.

Chiar și mărunțișurile minore pot duce la o explozie de furie sau la o excitabilitate crescută la pacient, care, totuși, dispare rapid. Excitabilitatea crescută se caracterizează prin apariția lacrimilor, care nu a fost observată anterior la pacient, sau nerăbdare.

Pacientul începe să reacționeze brusc la sunete puternice, zgomot și lumină puternică. El nu-și poate controla pe deplin emoțiile, așa că deseori „o scoate” pe alții.

În același timp, există o încălcare a atenției active. Pacientul se plânge de distragere și uitare. Labilitatea emoțională se manifestă prin izbucniri de agresivitate și agitație, alternând cu momente de depresie completă. În cazurile severe de neurastenie, pacienții experimentează așa-numita depresie de epuizare: devin posomorâți, apatici și letargici.

Această boală este întotdeauna însoțită de tulburări de somn: dificultăți de a adormi, coșmaruri, insomnie noaptea și oboseală, somnolență noaptea. Pacienții se plâng adesea de dureri de cap, bătăi rapide ale inimii, scăderea sau pierderea completă a poftei de mâncare. În plus, pacienții suferă de atacuri de arsuri la stomac, eructații și o senzație de greutate în stomac. Posibilă disfuncție sexuală.

Stadiul slăbiciunii iritabile se dezvoltă adesea la pacienții coleric, precum și la persoanele cu un tip de sistem nervos echilibrat și puternic. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că recuperarea în timpul tratamentului neurasteniei în stadiul hiperstenic nu a avut loc, iar persoana este încă înconjurată de un mediu dureros.

Neurastenia hipotenică

În ultima etapă a neurasteniei, slăbiciunea generală și epuizarea corpului se manifestă destul de clar. O persoană suferă de oboseală, somnolență, devine letargică și apatică. Pacienții nu reușesc să se forțeze să treacă la treabă, sunt copleșiți și sunt foarte îngrijorați de tulburarea lor somatică.

Pe fondul depresiei, există o astenie masivă constantă. Persoana este în mod constant sumbră, anxioasă și își pierde interesul pentru hobby-urile anterioare. În acest caz, nu vorbim despre melancolie sau anxietate, iar starea proastă a pacientului este exclusiv de natură nevrotică. Este literalmente plin de astenie și este însoțit de schimbări de dispoziție și lacrimi. Destul de des, pacienții devin fixați pe senzațiile lor interne și dezvoltă plângeri ipocondriale. În timpul tratamentului, somnul pacienților se îmbunătățește și aici începe procesul de recuperare completă după o boală neurologică.

Pe măsură ce patologia progresează, atacurile de afecțiuni și tulburările psiho-emoționale devin mai frecvente și se agravează. Pe măsură ce depresiile devin mai profunde, ele vor începe treptat să se apropie de nivelul ciclotimic. Chiar și vechii cercetători și autori de lucrări științifice au remarcat că pacienții pot dezvolta periodic neurastenie. Acest lucru este indicat și de cele mai recente date obținute din studii clinice. Ei confirmă că depresia neurastenică netratată se poate transforma în ciclotimie în timp.

Diagnosticare

Pentru a pune un diagnostic, trebuie să contactați un neurolog. Boala este identificată printr-o anamneză aprofundată, pe baza manifestărilor clinice ale patologiei la pacient. În timpul diagnosticului, este important să se excludă prezența bolilor somatice, infecțioase sau cronice la pacient, care pot fi însoțite de neurastenie.

Neurastenia se poate dezvolta pe fondul unei leziuni tumorale a creierului, patologii inflamatorii sau neuroinfectie. Pentru a exclude această posibilitate, se efectuează un CT sau RMN al capului. Pentru a face un diagnostic precis, este important să se evalueze fluxul sanguin cerebral. În acest scop, este recomandabil să se efectueze reoencefalografie.

Complicații

Lipsa tratamentului în timp util pentru neurastenie poate fi plină de apariția unor psihoze depresive prelungite, care sunt extrem de dificil de tratat și necesită tratament pe termen lung. O creștere a nivelului de adrenalină din organism afectează negativ funcționarea tuturor organelor și sistemelor. Cu toate acestea, cu un tratament adecvat și în timp util, această abatere poate fi oprită relativ rapid.

Tratament

Problema tratamentului trebuie tratată exclusiv de un neurolog calificat. De asemenea, poate îndruma pacientul pentru consultații suplimentare cu alți medici specialiști.

Abordarea terapiei pentru o boală atât de complexă precum nevrastenia trebuie să fie cuprinzătoare. Din păcate, nu toți pacienții iau această patologie în serios, hotărând că pot scăpa de ea folosind metodele „bunicii”. Sau, și mai rău, pacienții cred că neurastenia va dispărea de la sine.

Cu toate acestea, această patologie nu este mai puțin periculoasă decât bolile care afectează diferite organe interne. Iar abordarea terapeutică a acesteia trebuie să fie responsabilă. Și doar un specialist calificat îl poate oferi.

Chiar dacă medicul permite tratamentul în ambulatoriu, va trebui să urmați cu strictețe toate instrucțiunile sale. Medicina modernă recomandă tratarea nevrasteniei în mai multe moduri:

1. Prin normalizarea rutinei zilnice. Pe parcursul terapiei, pacientul trebuie să evite orice fapte care ar putea duce la un nou focar de neurastenie. Plimbare la aer curat, somn sănătos, plin, alimentație adecvată - toate aceste aspecte joacă un rol enorm în tratamentul neurasteniei. Dacă terapia se efectuează în ambulatoriu, este important ca pacientul să o efectueze acasă, luând concediu medical sau concediu pentru o perioadă.
2. Prin utilizarea medicamentelor generale de întărire: complexe vitamino-minerale, băuturi tonice de origine vegetală etc.
3. Prin utilizarea tranchilizantelor. De regulă, pentru neurastenie recurg la prescrierea de Elenium, Diazepam, Phenotropil etc.
4. Cu ajutorul fizioterapiei. Toate procedurile ar trebui să promoveze relaxarea, prin urmare, pentru neurastenie, este indicat să se efectueze ședințe de masaj, electrosleep, aromaterapie etc.

Pe lângă tehnicile terapeutice de bază descrise mai sus, pacientul are nevoie de sprijin constant din partea celor dragi. Este necesar în orice caz și indiferent de motivele dezvoltării neurasteniei.

Neurastenia la copii

O boală la fel de comună este neurastenia la copii și adolescenți. Acest lucru se explică prin faptul că corpul copilului nu este încă complet format, iar sistemul imunitar nu este întărit. Dar neurastenia este un proces patologic reversibil, care, cu un tratament corect și în timp util, nu va avea niciun impact negativ asupra dezvoltării corpului copilului și formării copilului ca individ.

Cea mai frecventă cauză a nevrasteniei la copii este trauma psihologică pe care au primit-o la o vârstă fragedă. Lipsa îngrijirii adecvate sau a atenției necesare părinților joacă, de asemenea, un rol important în dezvoltarea acestei boli. La băieți, neurastenia se manifestă adesea în timpul anilor de școală, pe fondul diverselor suișuri și coborâșuri, dezacorduri și diferite șocuri psiho-emoționale. În ceea ce privește fetele, acestea sunt expuse la această boală în principal la o vârstă mai înaintată.

Dezvoltarea patologiei este adesea asociată cu abordarea greșită a părinților cu privire la creșterea copiilor. Impunerea punctelor de vedere subiective, cerințe ridicate, constrângere, presiune morală - toți acești factori au un efect dăunător asupra psihicului copilului. De asemenea, copiii experimentează foarte acut procesele de divorț ale părinților, certurile și tragediile din familie (pierderea rudelor etc.).

La unii copii, dezvoltarea nevrasteniei are loc pe fondul caracteristicilor mentale congenitale și al trăsăturilor de caracter dobândite. Bolile grave din trecut sunt, de asemenea, destul de capabile să provoace sindrom astenic.

Comportamentul unei femei în timpul sarcinii este de mare importanță. Este important să evitați stresul și anxietatea pentru a proteja viitorul bebeluș de tulburările sistemului nervos după naștere.

Copiii mici care suferă de neurastenie nu pot face față dificultăților. Singura cale de ieșire dintr-o situație dificilă pentru ei este să plângă. Le este greu să se adapteze la grădiniță și la școală. Mai mult, programele școlare moderne sunt concepute în așa fel încât copiii să devină foarte obosiți, suprasolicitați moral și psihologic. Prin urmare, o sarcină care este ușor de tolerat de către un copil sănătos este prost rezolvată de un neurastenic.

Copiii cu neurastenie sunt foarte absenți. Nu se pot concentra pe deplin pe treburile casnice, așa că trebuie să petreacă mult timp pentru ele.

Este foarte dificil pentru micii neurastenici să își facă prieteni, deoarece transpirația constantă și manifestările dermatografismului fac o impresie respingătoare asupra altor copii. De asemenea, astfel de copii trebuie să muncească din greu pentru ore suplimentare, frecventarea cluburilor, cluburilor sportive etc.

În funcție de tipul de sindrom astenic, copilul poate fi excitat coleric sau letargic, apatic și lent. Pe lângă simptomele principale, copiii cu neurastenie pot fi bântuiți de diverse temeri, fobii și frici. Unii pacienți au avut reacții negative la substanțe chimice sau diferite alimente.

Micile neurastenici sunt foarte retrași; ei evită comunicarea nu numai cu semenii, ci și cu adulții. Acțiunile lor dezvăluie adesea egoism și incontinență emoțională.

Este necesar să putem distinge neurastenia de isterie, în care și copiii devin foarte capricioși, literalmente insuportabili. Însă mulți părinți atribuie comportamentul prost și capriciosul copilului nevrasteniei, fără să recunoască faptul că ei înșiși sunt de vină pentru asta. Proastele maniere și sindromul astenic sunt concepte complet diferite.

Destul de des, simpatia și surmenajul provoacă tulburări la nivelul tractului gastrointestinal, somn slab și apetit. Când sunteți speriați, sunt posibile cazuri de urinare nocturnă. Odată cu isteria, există posibilitatea de perturbare a bioritmurilor copilului.

Prevenirea

Nicio persoană nu este imună față de dezvoltarea nevrasteniei, deoarece stresul, suprasolicitarea și șocurile psiho-emoționale apar în viața tuturor. Cu toate acestea, puteți reduce riscul apariției sale dacă:

• reconsiderați-vă radical stilul de viață și faceți-i ajustările necesare;
• evita stresul, tulburările psiho-emoționale, traumele morale;
• reglarea intensității activității fizice efectuate;
• munca mentală și fizică alternativă;
• mănâncă bine;
• întărește sistemul imunitar;
• alocă timp pentru sport.

Planificarea zilei de lucru necesită o atenție specială. Este necesar să poți lăsa o anumită perioadă de timp în rezervă pentru a rezolva situații neprevăzute, deoarece acest lucru va ajuta la evitarea stresului. Nu trebuie să uităm că munca productivă este posibilă numai după somn și odihnă adecvate. Nu ar trebui să te limitezi la asta, indiferent de câtă muncă ai de făcut. Veți vedea singur că, după o odihnă bună, chiar și cea mai mare cantitate de muncă va fi finalizată mult mai rapid și mai ușor.

Prognoza

Nevrastenia este cel mai blând tip de nevroze și, prin urmare, are un prognostic foarte pozitiv. Tratamentul și eliminarea în timp util a efectelor negative ale stresului și stresului psiho-emoțional ajută la scăderea completă a acestei tulburări.

Dacă nu răspundeți la timp la simptomele alarmante, boala va progresa în stadiul cronic. Desigur, acest lucru nu este periculos pentru viața unui neurastenic, dar căderea frecventă într-o depresie profundă va lăsa cu siguranță o amprentă negativă asupra stării psihologice a neurastenicului.

Sindromul neurastenic, sau neurastenia, este o afecțiune asociată cu boli ale sistemului nervos central (SNC) uman. Este o epuizare a organismului rezultată din stresul mental și fizic prelungit. Cel mai adesea, persoanele cu un stil de viață activ suferă de neurastenie, care reacționează violent la eșecuri și iau totul la inimă. Potrivit statisticilor, bărbații cu vârsta peste 20 de ani sunt cel mai adesea susceptibili la această boală. Acest lucru se datorează supraîncărcării de muncă, odihnei insuficiente, problemelor personale și stresului.

Sindromul neurastenic: ce este?

Neurastenia este o afecțiune dureroasă a sistemului nervos care apare ca urmare a epuizării acestuia. Medicii numesc adesea această afecțiune „oboseală iritabilă”. Acest termen caracterizează cu exactitate sindromul neurastenic.

O persoană care suferă de aceasta simte atât oboseală severă, cât și, în același timp, o excitabilitate nervoasă incredibilă. Persoanele care pun activitățile sociale pe primul loc sunt deosebit de susceptibile la neurastenie. Ei încearcă să fie la timp în toate, ceea ce duce la oboseală cronică, pentru care nu există leac. Cu alte cuvinte, nici somnul, nici odihna indelungata nu pot scapa o persoana de acest sentiment. Tot ce rămâne este să îți schimbi complet conștiința și apoi, poate, viața ta se va schimba.

Cauzele neurasteniei

Apariția acestei boli poate fi cauzată de un număr mare de motive. De exemplu, ele se referă adesea la o lipsă de vitamine din organism, o scădere a nivelului de imunitate, expunerea la substanțe toxice etc. Uneori, tulburarea apare ca urmare a unor tulburări metabolice. Cu toate acestea, cauza principală a sindromului neurastenic este o aliniere incorectă și supraestimarea capacităților mentale. Dezvoltarea bolii are loc din cauza stresului constant, depresiei, anxietății etc.

O persoană care lucrează mult se va simți, mai devreme sau mai târziu, excesiv de obosită. Corpul pur și simplu încetează să se odihnească, ceea ce provoacă epuizarea sistemului nervos al corpului. Sindromul neurastenic (cod ICD 10 - F48.0) contribuie la apariția insomniei, iritabilității și irascibilității de neînțeles. Supraîncărcându-ți corpul, o persoană este expusă unor riscuri semnificative, care în majoritatea cazurilor nu sunt justificate.

Simptomele bolii

Semnele de neurastenie includ:

• oboseala cronica;
• slăbiciune a corpului;
• iritabilitate ridicată;
• tulburări de somn și lipsa poftei de mâncare.

De asemenea, este necesar să se acorde atenție problemelor cardiace, mai ales dacă există o lipsă de aer. Pacientul va simți că inima lucrează foarte lent și s-ar putea opri în orice moment, deși cardiograma de multe ori nu prezintă anomalii. Apare durere acută în zona inimii, precum și intoleranță la transportul public, legănare regulată și accese de greață.

Simptomele sindromului neurastenic includ amețeli și amețeli. Este posibil să se dezvolte fobii, cum ar fi frica de spații închise, frica de a vorbi în public etc. O persoană este iritată în mod constant, pierde somnul și panica apare fără motiv.

Etapele sindromului neurastenic. Forma hiperstenică

Există trei etape ale acestei boli, dintre care cea mai frecventă este hiperstenică. În această etapă, majoritatea pacienților se simt complet sănătoși, iar iritabilitatea și excitabilitatea sunt atribuite lipsei de somn.

Cu toate acestea, acest lucru dezvoltă un sindrom neurastenic și trebuie să acordați mai multă atenție acestui factor. De obicei pacientul se enervează la cel mai mic zgomot, este iritat de sunetul conversațiilor trecătorilor, semnalele mașinilor care trec etc. Își strigă adesea interlocutorii, îndreptându-se spre insulte.

În același timp, nici componenta mentală nu este încurajatoare. Pacientul este incapabil să se concentreze, drept urmare nivelul de performanță scade. Problemele cu somnul, ridicările grele de dimineață, senzația de slăbiciune și durerile de cap sunt caracteristice formei hiperstenice a bolii.

Slăbiciune iritabilă

Această etapă apare dacă pacientul nu a depus un efort pentru a trata primul. În acest caz, boala se transformă în patologie, viața devine pur și simplu insuportabilă. Sindromul neurastenic este o epuizare a organismului, care se manifestă în mod clar în acest stadiu al dezvoltării bolii. Mai mult, la oamenii energici această boală se manifestă destul de clar. Acest lucru se datorează faptului că depun mult efort în direcția greșită.

În această etapă, pacientul nu mai este pregătit să se angajeze. Încercările ezitante nu duc la rezultate pozitive. Dimpotrivă, imediat apar oboseala și neputința, care nu pot fi depășite. Prânzul sau pauzele de odihnă nu pot ajuta la restabilirea performanței unei persoane. Apar schimbări de dispoziție. Sindromul neurastenic se caracterizează prin iritabilitate și slăbiciune. Există un sentiment de resentimente din cauza incapacității de a face ceva și uneori apar lacrimi. O persoană se simte neputincioasă și, prin urmare, apar stres și depresie.

Neurastenia hipotenică

Această formă se caracterizează prin letargie prelungită și pasivitate a corpului. Există apatie, indiferență, pacientul nu vrea să înceapă munca. Sindromul neurastenic este deosebit de periculos pe fondul hipertensiunii arteriale, deoarece hipertensiunea arterială nu are efectul cel mai favorabil asupra organismului. Simptomele nevrasteniei, completate de creșterea tensiunii arteriale, au un efect dăunător asupra corpului uman.

Forma hipostenică a bolii poate duce la recuperarea completă. Din cauza slăbiciunii și inactivității, corpul se odihnește și acumulează treptat putere. La un moment dat este restabilit, iar persoana poate reveni la viața normală. Adesea apar situații când un pacient, după ce a scăpat de neurastenie, se comportă din nou la fel ca înainte. Din această cauză, apare o recidivă, iar boala revine într-o formă mai severă. O persoană devine inadecvată, iar depresia fără cauză este înlocuită de o creștere a tonusului general al corpului și de un optimism excesiv.

Neurastenia la femei

Este destul de dificil să determinați cu precizie imaginea acestei boli la sexul frumos, deoarece simptomele se manifestă diferit și, în cazuri foarte rare, boala se dezvoltă în același mod. Semnele comune includ indiferența, ticăloșia și schimbările de dispoziție de moment.

Cel mai adesea, o femeie care suferă de sindrom neurastenic arată destul de calmă în exterior și nu își arată emoțiile. Ea ia cu greu eșecurile, nu vrea să asculte sau să înțeleagă nimic și adesea încearcă să demonstreze că are dreptate. Acest lucru provoacă probleme atât acasă, cât și la locul de muncă. Incapacitatea de a se odihni corespunzător duce la oboseală cronică. Apoi apar retardul mintal și incertitudinea.

În plus, se observă uneori care se caracterizează prin dificultăți în sfera sexuală din cauza nervilor. Apare din cauza nemulțumirii sexuale sau a neîncrederii în partener.

Sindromul neurastenic la copii

Deși copiii în majoritatea cazurilor nu sunt expuși la același nivel de sarcină de muncă ca și adulții, un copil poate dezvolta și neurastenie. Există următoarele forme ale acestei boli în copilărie:

Sindromul neurastenic la copii are multe manifestări, iar tratamentul acestuia depinde direct de cauza identificată corect.

Diagnosticul bolii

Este destul de dificil să se determine corect diagnosticul exact al neurasteniei. Decizia se bazează pe plângerile pacientului, pe o examinare externă amănunțită și pe utilizarea metodelor instrumentale. Cu ajutorul lor, puteți elimina imediat bolile cronice, diferite infecții și leziuni somatice. Cu toate acestea, trebuie să vă asigurați că nu există leziuni cerebrale. Pentru a face acest lucru, trebuie efectuată o tomografie computerizată.

Diagnosticul sindromului neurastenic se face pe baza încrederii complete între pacient și medic. În acest caz, medicul acționează ca psiholog. Pacientului trebuie să i se spună despre tot ceea ce îl îngrijorează și îl chinuie. Cert este că analiza neurasteniei nu poate fi efectuată cu ajutorul unor studii speciale; diagnosticul se face numai pe poveștile pacientului și pe anumite criterii.

Tratament

Există mai multe moduri de a trata sindromul neurastenic. Cele mai eficiente sunt cele care au ca scop restabilirea stării mentale a pacientului. O soluție excelentă ar fi efectuarea unei ședințe de hipnoză și relaxare. Aici pacientul învață să gândească pozitiv, precum și să-și controleze acțiunile și acțiunile.

Uneori, medicul prescrie medicamente pentru tratarea sindromului neurastenic. Este creat un curs specific de terapie, care include administrarea de medicamente. Cel mai adesea acestea sunt antidepresive și stimulente biologice.

Tratamentul ar trebui să fie însoțit de o nutriție adecvată, precum și de minimizarea stresului mental și fizic. Este necesar să-i explicăm pacientului că este nevoie de liniște și odihnă, iar plimbările zilnice și jocurile în aer liber nu au făcut niciodată rău nimănui.

La domiciliu, terapia nu este adesea la fel de eficientă ca într-o instituție specială. Faptul este că componenta de zi cu zi irită pacientul și îi amintește de probleme. Prin urmare, dacă este posibil, este mai bine să urmați un tratament în afara casei.

Remedii populare pentru tratament

Autoterapia este de obicei descurajată fără aprobarea medicului. Sindromul neurastenic nu face excepție. Cu toate acestea, puteți utiliza următoarele remedii în stadiile incipiente ale bolii sau împreună cu un tratament complex:

• Decoc de plante. Cimbrul, drupele sau ursul sunt frecvent folosite deoarece au proprietăți calmante. Planta (uscata și zdrobită) trebuie turnată cu apă clocotită și gătită aproximativ 5 minute. Acest decoct se folosește 1 lingură. lingura de mai multe ori pe zi.
• Infuzie de plante. Principiul de gătit este același, doar că această soluție nu trebuie fiartă, ci pur și simplu se acoperă cu un capac și se lasă să se infuzeze. Fructele de păducel și frunzele de lingonberry sunt perfecte aici.
• Tinctură. Acest lichid este infuzat cu vodcă de înaltă calitate. Acest medicament rămâne într-un loc întunecat timp de aproximativ 10 zile înainte de a fi gata de utilizare. 15-20 picături înainte de masă de 3 ori pe zi.

Masajul ca tratament

Această metodă de terapie nu este cea principală, dar este perfectă în combinație cu cursul principal de tratament. Scopul principal al masajului este relaxarea corpului, îmbunătățirea circulației sângelui și funcționarea organelor interne.

Mișcările trebuie să fie netede, astfel încât pacientul să se simtă relaxat. Nu este recomandat să folosiți palme sau lovituri cu marginea palmei. Durata medie a unui curs de masaj este de aproximativ două săptămâni, 20 de minute pe zi. Uneori este oportun să se efectueze o ședință într-o cameră întunecată dacă pacientul este foarte obosit, atât psihic, cât și fizic.

Prevenirea

Conform ICD 10, sindromul neurastenic se manifestă prin oboseală severă după suprasolicitare. Prin urmare, principala măsură preventivă va fi respectarea unei rutine zilnice, o distincție clară între muncă și odihnă. Dacă apare o situație stresantă, trebuie să găsești o cale de ieșire și să nu mai fii expus acestui risc.

Atunci când creați o rutină zilnică, trebuie să acordați atenție stabilirii timpilor de odihnă. Este indicat ca somnul complet să dureze 8 ore, și este recomandat să te culci și să te trezești la aceeași oră în fiecare zi. Ar trebui să evitați conflictele și să nu încercați să faceți toată munca într-o singură zi. Trebuie amintit că pasionați de muncă sunt considerați principalii candidați pentru dezvoltarea sindromului neurastenic.