Очистка организма от шлаков и токсинов травами. Травы для очищения организма: рецепты

Человеческий организм – очень сложная система. Однако его лечили даже в древности, когда не были известны все эти химические соединения, таблетки, аппараты и прочее. Тогда приходилось надеяться на баланс в самом теле. И, на самом деле, это достаточно действенная система.

Сейчас что-то подобное применяют в восточной медицине. Теория баланса основных элементов, чем-то схожих с привычными нам четырьмя, пресловутыми «огонь, вода, земля и воздух», действует до сих пор. И, надо заметить, болезни отступают даже в том случае, когда пациент не глотает аспирин и дорогостоящие таблетки из-за границы.

Конечно, многие скептики могут сказать, что без должного лечения организм только травится. Однако не стоит забывать, что лечение с помощью природных средств, таких как различные травы, было распространено задолго до открытия пенициллина. Чем же лечили организм наши предки? С помощью каких и выводили из него шлаки?

Травы очищающие организм от шлаков и вредных токсинов — начальные условия

Для начала стоит запомнить, что травы смогут очистить организм только лишь в том случае, если сами они чисты. Поэтому для того, чтобы найти нужный сбор, следует углубиться в леса. Поэтому в городских условиях заниматься подобным лечением может быть трудно. Однако если рядом есть лес или гора, то вам крупно повезло. Конечно, можно еще выращивать необходимое на дачном участке на огороде. Однако особенно мощные травы зачастую произрастают лишь в определенных условиях.

Хранить сборы трав лучше всего в чистых баночках или тканевых мешочках вдалеке от солнца. Оно ускоряет распад элементов, поэтому все полезные для организма свойства со временем пропадают.

Что найти проще всего чтобы вывести токсины из организма

Самый простой способ лечения без лекарств – строгая диета. И в этом случае подразумевается правильное сбалансированное питание, при котором вы не забываете о полезных овощах и травах. Если вы живете летом на даче, старайтесь обогащать свой ежедневный рацион щавелем, укропом, петрушкой.

Возможно, вам покажется, что такие распространенные травы не оказывают благостного влияния на организм, однако они – основные кирпичики баланса и, конечно, помогают и вредных отложений.

Если же вам необходимо более серьезное средство, можно посоветовать следующие наборы:

Для чистки внутренних органов хорошо будет принимать набор из березовых почек, земляники (листьев), зверобоя и ромашки. Все это перемешивают в равном количестве. Затем две столовые ложки заваривают в кипятке, настаивают в термосе подальше от прямого попадания солнечных лучей. Пить следует по пол-литра два раза в день вместе с двумя столовыми ложками меда. Этот нехитрый напиток хорошо прочищает весь организм и выводит шлаки.
Если у вас проблемы с кожей, можете попробовать чистотел. Необходимо развести одну чайную ложку на стакан кипятка.

Принимают 2 столовые ложки этого варева перед едой, желательно 3-4 раза в день. Вместе с ним можно есть мед, который вообще известен благостным влиянием на весь организм. стоит 14 дней. Этого должно хватит, чтобы не только заживить мелкие ранки, но и избавить от прыщей, угрей и экземы.

Таким образом можно найти маленькую аптечку прямо под окнами. Только стоит хорошо искать. Ну и, конечно, жить в экологически чистом районе. Иначе вся чистка от токсинов пойдет насмарку.

Какие травы выводят токсины из человеческого организма видео

В течение не одного столетия лекарственные растения были единственным средством для лечения и профилактики заболеваний кишечника. В те далекие времена люди умудрялись вылечить запор льном, диарею корнями шиповника, а метеоризм укропом. И если тогда вопросы неправильного питания, плохой экологии, частых стрессов не были актуальными, то пищеварительный тракт современного человека остро нуждается в очистке и функциональной поддержке.

Травы для очищения кишечника используются относительно недавно, но успели завоевать доверие многих приверженцев народной медицины.

Работоспособность желудочно-кишечного тракта в целом и кишечника в частности можно и нужно стимулировать. Нормальная функция пищеварительных органов гарантирует быстрое и своевременное выведение токсических веществ, попадающих в организм с пищей, водой и воздухом. Народные целители утверждают, что качественнее, чем травы, с этой целью не справится ни одно очистительное средство.

Среди лекарственных растений, максимально полезных для кишечника:

сенна;
крушина;
одуванчик;
крапива;
бузина;
подорожник;
ревень;
мята, мелисса, пустырник и другие седативные травы.

Комплексное воздействие большинства лекарственных растений делает их оптимальными для людей, желающих очистить кишечник и вместе с тем оздоровить всю пищеварительную систему – печень, желудок, поджелудочную железу.

Не всем известно, что растения, не получившие статус лекарственных, тоже неплохо справляются с очисткой кишечника. Так, каждодневное употребление зеленого лука, укропа, петрушки, ботвы свеклы, базилика способствует мягкому и постепенному обновлению желудочно-кишечного тракта.

Льняной отвар и настой

Лен, несомненно, возглавляет список самых полезных для ЖКТ лекарственных растений. Слизь, выделяемая семенами льна, бережно обволакивает слизистую оболочку кишечника, улучшает его перистальтическую активность, оказывая легкое послабляющее действие. Своим свойством увеличивать объем кишечного содержимого лен способствует мягкой и полной эвакуации каловых масс со всеми токсическими составляющими.

В составе однокомпонентных методик; его семена успешно используются для приготовления очищающих отваров и настоев. Чистка льном практически не имеет противопоказаний к применению, а средства на его основе можно употреблять на протяжении месяцев, лет и даже всей жизни.

Для приготовления отвара льна:

Одну чайную ложку семени залейте 250 мл холодной воды.
Варите на медленном огне 15-20 минут.
Пейте полученное средство в теплом виде на ночь.
Каждый день готовьте свежий отвар.

Настой льна сделать еще проще. Все, что для этого нужно – залить 1-2 столовые ложки льняного семени, предварительно измельченного на кофемолке, стаканом воды и оставить на ночь. Утром полученное снадобье выпить.

Отвар сенны

Сенна – лучшее природное слабительное. Ее листья богаты сеннозидами А и В – веществами, раздражающими слизистую прямой кишки и тем самым способствующими ускоренному выходу ее содержимого. посредством улучшения его моторной функции; повышает активность печени и почек.

Недельный очистительный курс предполагает употребление отвара сенны. Чтобы его приготовить:

Столовую ложку сушеной травы залейте стаканом холодной воды.
Варите на небольшом огне 10 минут.
Оставьте на полчаса, затем процедите.
Перед ночным сном выпейте третью часть стакана (около 70 мл), оставшийся отвар поместите в холодильник.
На следующий день выпейте на 20 мл больше.
По такому же принципу увеличивайте дозировку в течение недели; на седьмые сутки нужно выпить полный стакан отвара.

Употребление отвара сенны часто сопровождается легкой слабостью и головокружениями, умеренной болью в кишечнике и метеоризмом.

Отвар крушины

Подобно сенне, крушина обладает ярко выраженными слабительными свойствами. Кора растения тонизирует кишечник, мягко стимулируя его сократительную активность, не раздражая слизистой оболочки.

Чтобы приготовить очистительный отвар:

Возьмите 1 столовую ложку коры крушины, залейте 250 мл воды.
Прокипятите 15 минут на небольшом огне.
Снимите с огня, добавьте в отвар еще 200 мл предварительно прокипяченной воды.
Принимайте по 100 мл утром на голодный желудок и на ночь.

В случае возникновения болей в животе, бурно проходящей диареи, прекратите употребление отвара.

Травяные сборы для очищения кишечника

Кроме вышеупомянутых лекарственных растений (лен, сенна и крушина), в травяных сборах часто используются:

Одуванчик. Укрепляет иммунную и нервную систему, очищает кровь, активизирует работу желудочно-кишечного тракта, полезен для печени и поджелудочной железы. Отвары корней одуванчика и сок растения улучшают обмен веществ, тем самым способствуя выведению токсических веществ из организма.
Подорожник. Семена подорожника – источник растительной клетчатки. Подобно овсу и ячменю, они набухают в кишечнике, увеличивая объем кишечной массы. Подорожник эффективен при запорах, желудочно-кишечных расстройствах, повышенном уровне холестерина, слабой перистальтической активности кишечника, ожирении и других заболеваниях и состояниях, связанных с зашлакованностью организма.
Крапива. Обладает детоксикационным и послабляющим действием, улучшает деятельность пищеварительных желез, стимулирует и тонизирует кишечник, уменьшает выраженность процессов гниения и брожения в нем, способствует активному желчеотделению.
Бузина. Улучшает выработку желчи и желудочного сока, тем самым благотворно влияя на скорость процессов пищеварения. Бузина разжижает содержимое кишечника, способствуя его более легкому выведению. Ягоды этого растения прекрасно очищают кровь, нормализуют общий метаболизм, укрепляют иммунные силы организма, улучшают состояние кожи, замедляют процессы старения.
Ревень. Еще одно слабительное лекарственное растение. Снимает воспаление слизистой оболочки желудка и кишечника, активизирует функции пищеварительных органов, стимулирует пищеварительные и обменные процессы, .
Мята, мелисса, ромашка, пустырник и другие седативные травы. Используются в кишечных травяных сборах в качестве вспомогательного компонента при воспалительных заболеваниях кишечника, синдроме раздраженного кишечника, метеоризме, запорах. Они мягко действуют на слизистую толстой кишки, способствуя ее очищению и регенерации.
Укроп, фенхель, тмин. Оказывают спазмолитическое и болеутоляющее действие, устраняют атонию кишечника, диспепсические симптомы.

В чем преимущество травяных сборов в комплексном воздействии на организм? Так, например, разумное сочетание слабительного, желчегонного, разжижающего и успокаивающего компонентов гарантирует мягкую очистку и системное оздоровление главных пищеварительных органов.

Классический травяной сбор

Этот сбор лекарственных растений можно назвать самым популярным, скорее всего, по той причине, что человеку дается право корректировать и составлять оптимальный для себя рецепт. Делая очистительное средство, можно экспериментировать, естественно, в разумных пределах. Главное условие заключается в том, что травяной сбор должен содержать:

желчегонное лекарственное растение – корень одуванчика, кукурузные рыльца или бессмертник (4 части);
траву, обладающую слабительными свойствами, – сенну, кору крушины или корень ревеня (3 части);
растение, растворяющее кишечное содержимое, – бузину, подорожник или фенхель (2 части);
седативную (успокаивающую) траву – мяту, мелиссу, пустырник или ромашку (1 часть).

Так, однонедельная порция очищающего средства может содержать:

корень одуванчика – 4 ст. л.;
листья сенны – 3 ст. л.;
листья бузины – 2 ст. л.;
цветки ромашки – 1 ст. л.

Травы в необходимых количествах перемешайте, оставьте в темном прохладном месте. Полученной смеси должно хватить на одну неделю. Длительность всего очищающего курса – 14 дней.

Каждый день в течение двух недель заваривайте себе сделанный накануне сбор. Для этого 1,5 столовые ложки смеси залейте 1 стаканом крутого кипятка; накройте крышкой и укутайте полотенцем или используйте термос. Через час после приготовления настой процедите. Выпейте перед ночным сном в полном объеме и ложитесь в постель. Наутро ждите послабляющего эффекта.

Другие очистительные травяные сборы

Любителям отмеривать, взвешивать, смешивать и экспериментировать с лекарственными растениями народные целители рекомендуют чистить кишечник более сложными травяными сборами.

Сбор №1

Составляющие:

семена фенхеля – 1 ч. л.;
семена тмина – 1 ч. л.;
трава тысячелистника – 5 ст. л.;
измельченные плоды шиповника – 5 ст. л.;
трава мелиссы – 5 ст. л.;
березовые почки – 1 ст. л.;
кора крушины – 1 ст. л.;
соцветия бессмертника – 1 ст. л.

Перемешайте все ингредиенты. Полученного сырья хватит на 10-дневный очистительный курс. Для приготовления однодневной порции настоя возьмите две столовые ложки травяной смеси и залейте 1 литром кипятка. Настаивайте 30 минут. Процедите настой и пейте 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Сбор №2

Составляющие:

цветки ромашки – 5 ст. л.;
трава мяты перечной – 5 ст. л.;
листья подорожника – 5 ст. л.
трава зверобоя – 5 ст. л.;
укропные семена – 1 ч. л.;
трава чистотела – 1 ч. л.;
трава полыни – 1 ч. л.;
листья сенны – 1 ч. л.

Травы перемешайте, отделите 2 столовые ложки, оставшуюся смесь поместите в темное прохладное место. Запарьте приготовленное сырье 1 литром кипятка. Через полчаса процедите и принимайте по 120 мл 3 раза в день за полчаса до приема пищи.

Сбор №3

Составляющее:

корень алтея – 5 ст. л.;
трава хвоща полевого – 5 ст. л.;
семена льна – 5 ст. л.

Смешайте ингредиенты. Полученной травяной смеси должно хватить на 15-дневный оздоровительный курс. Готовьте отвар вечером. Для этого 1 столовую ложку сбора залейте 200 мл кипятка и на медленном огне прокипятите еще в течение 15 минут. Через час процедите. Половину отвара выпейте вечером за 30-60 минут до сна, другую половину – утром, сразу после пробуждения.

Людям, не желающим возиться с приготовлением таких довольно сложных травяных смесей, можно выбрать более простой путь. Вместо того чтобы покупать лекарственные растения отдельно, смешивать их и тем самым рисковать нарушить дозировку, нужно просто посетить аптеку. На ее прилавках найдется не менее десятка желудочно-кишечных сборов разных фармацевтических компаний.

Вне зависимости от выбранной методики чистки, существуют определенные правила безопасности. Несмотря на кажущуюся безобидность, лекарственные растения при неправильном применении могут нанести серьезный вред здоровью: от относительно неопасных болей в кишечнике до серьезных отравлений, заканчивающихся летально. Выбрав травяной способ очищения, не забывайте о принципе умеренности.

Организм человека – это сложная система, работающая в постоянном режиме. Мы всячески напрягаем свой организм приемом медикаментов, курением, потреблением нездоровых продуктов и алкоголя, банальным перееданием, гиподинамией и загрязненным воздухом. В такой ситуации организм как большой дом – периодически требует генеральной чистки и уборки, особенно в жизненно-важных узлах: печени, почках и сосудах.

Есть много способов очищения организма, но сама природа зачастую приходит к нам на помощь в этих вопросах – существует множество трав, которые обладают комплексным очищающим действием.

Важно знать о травах

Чтобы травы стали вашими союзниками в очищении организма и борьбе с недугами, они должны быть собраны в вашем регионе или близлежащим к вам местам. Кроме того, они должны быть собраны в удаленных от трасс и вредных производств местах.

У трав, как у любых веществ, есть строгие сроки хранения и требования к упаковке. Нельзя хранить травы на свету, в полиэтиленовых пакетах. Подойдут для хранения бумажные пакеты, холщовые мешочки или стеклянные банки, металлические с плотными крышками.

Травы, даже вовремя собранные и правильно хранившиеся, могут быть испорчены воздействием влаги или контактом с различными веществами. Поэтому, храните лекарственные растения отдельно от пищевых продуктов и бытовой химии.

Очищение на травах

Травы, которые помогают очищать организм, мы можем потреблять ежедневно – ешьте огородную зелень: лук-перо, укроп, базилик, петрушку и кинзу.

А для того, чтобы полноценно очистить все органы и ткани от накопленных в них токсических веществ и свободных радикалов, используйте травяные сборы в виде настоев и отваров. Это поможет очищению печени, активации обмена веществ в почках и оздоровлению сосудов.

Однако, перед тем, как приступить к процедуре очищения на травах, проконсультируйтесь с врачом: узнайте, можно ли вам траволечение в принципе и стоит ли применять конкретные сборы.

Сбор для женщин

Во многих культурах имеются свои традиционные травяные сборы для подержания здоровья и периодической чистки органов. Это состав из 10-20 трав. Мы предлагаем вам упрощенный, но не менее эффективный, сбор трав.

Он восстанавливает нервную систему, очищает органы от солей и зашлакованности, выводит избытки холестерина и жиров, уменьшает образование камней в почках и желчном пузыре. Этот сбор полезен сердечникам, людям с проблемным позвоночником, диабетикам.

В составе сбора для женщин традиционно используется зверобой и ромашка, березовые почки, трава бессмертника, листья земляники. Смешайте травы в равных пропорциях. Две столовые ложки тщательно перемешанного сбора трав необходимо заварить в 0,5 литра крутого кипятка и настоять ночь в термосе. Перед применением, процедите настой. Его применяют по 100 миллилитров дважды в день с ложкой липового меда.

Чайный сбор

Для добавления к чаю широко используются свежие или высушенные листья малины, шиповника и смородины. Можно добавлять их по отдельности или смешать в равных долях все три вида листьев.

Полезен чай с плодами шиповника, настой и отвары из шиповника: они тонизируют сердце, борются с плохим холестерином, помогают расслаблять мышцы и выводят шлаки и токсины.

Травы для очищения организма

Сбор знахарский

Многие народные целители начинают свое лечение с очищения организма пациента. С этой целью применяется особенный сбор трав. В него входят:

20 г цветков ноготков,
20 г листа александирйского,
40 г мелиссы,
30 г цветков бузины,
20 г корня лукреции,
40 г зверобоя,
30 г корня крушины.

Все эти травы тщательно смешивают и делают отвар: на 50 мл кипятка возьмите столовую ложку трав, и варите около 3 минут. Применяйте отвар утром до еды, перед обедом и после ужина. Не пугайтесь легкому послабляющему эффекту – это один из этапов очистки.

Полезные свойства отдельных трав

Полезные свойства крапивы

Этот сорняк – мощнейшее лекарство, очищающее кровь и, вместе с ней, – весь организм. Отвар крапивы выводит токсины и шлаки, нормализует обмен веществ, стимулирует почки выводить избыток солей. Чай с крапивой, свежей или сушеной, отлично очищает пищеварительный тракт, стимулируя иммунитет.

Крапива, при длительном приеме, помогает снизить проявления аллергии, лечит кожные высыпания, выводит соли. Особенно полезен отвар из крапивы людям с предрасположенностью к камням в почках.

Ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают 15 минут и принимают. Такой чай употребляют по две-три чашки курсом от месяца до полугода.

Если у вас на даче или около дома растет крапива, не торопитесь ее вырубать – полезен салат из крапивы, добавьте ее как другую зелень в салат, предварительно обдав кипятком.

Полезные свойства мяты

слабит и выводиттоксины. Очень полезен салат из одуванчика – он очищает организм, но у него горьковатый вкус. Однако, его целебный эффект с лихвой компенсирует этот недостаток.

Очищающими свойствами обладают также полевой хвощ, полынь горькая, тысячелистник, листья бессмертника, брусника и многие другие травы. Однако, помните – любая трава может вызвать негативную реакцию организма, перед очищением не забудьте спросить совета у врача.

Какие травы вы принимаете?

Алена ПАРЕЦКАЯ

Ни для кого не секрет, что токсины, накапливаясь в нашем организме, могут стать причиной многих заболеваний, в том числе и таких тяжелых, как рак. Еще в древности народные целители осознавали важность своевременного избавления от шлаков и токсических веществ. А в современном мире при той экологии, в которой мы вынуждены жить, выведение токсинов - это первоочередная задача тех, кто хочет подправить свое здоровье, улучшить самочувствие. Для очищения организма от токсинов, за счет связывания и абсорбции вредных микроорганизмов существуют специальные препараты, называемые энтеросорбентами. Аптечные энтеросорбенты, наряду с вредными, токсичными веществами, выводят и полезные - ферменты, витамины, соли, белки. Поэтому, гораздо полезнее для целей дезинтоксикации, применять натуральные средства, в которых содержится клетчатка. К примеру, семена подорожника богаты клетчаткой, которая более эффективна, чем та, что содержится в овсяных или ячменных отрубях.

Рецепт из семян подорожника для очищения от токсинов : чайную ложку семян залейте 500 миллилитрами воды, томите на малом огне в течение 10 минут. Снимите с огня и остудите при комнатной температуре. После того, как процедите, нужно разделить отвар на 2 части и выпить в два приема.

Средство для очищения организма от токсинов . Данное средство может быть использовано для профилактики рака , а также как противораковый напиток .

Травяной сбор :120 г сухих измельченных корней лопуха большого , 80 г сухой травы щавеля конского , 20 г порошка скользкого вяза и 5 гревеня . Травы тщательно перемешать. 30 г сбора залить 1,5 литрами чистой родниковой воды, поставить на огонь. Довести до кипения, и, убавив огонь до минимума, варить в течение 10 минут. Пейте по 30 - 70 мл этого отвара за 10-15 мин до еды 3 раза в день. Напиток необходимо хранить в холодильнике.

Любые травы , которые имеют потогонные , желчегонные , мочегонные или противовоспалительные свойства, нейтрализуют и выводят из организма токсины, и шлаки.

Отвар из корня одуванчика . Чайную ложку измельченных корней одуванчика залить 200 мл воды и варить от 3 до 5 минут. Снять с огня и, тепло укутав, оставить на 50-60 минут. Пейте напиток в горячем виде по четверти стакана 4 раза в день перед едой. Длительность курса - 14 дней.
Отвар из корня лопуха . Две столовые ложки мелко нарезанных корней лопуха залить стаканом воды и варить 7 минут. Снять с огня и укутать. После остывания пить по 1/4 чашки 3-4 раза в день перед приемом пищи.
Настой цветков клевера лугового . Залить 200 миллилитрами кипятка 3 чайные ложки цветков клевера, и оставить настаиваться 30 минут, предварительно хорошо укутав. После остывания пить в горячем виде 1/4 чашки 4 раза в день до приема пищи, курсом в 1 или 2 месяца - по самочувствию.
Настой листьев черники . Залить 3 стол. ложки измельченных листьев 500 мл кипятка. Настаивать укутав в течение получаса. Пить в горячем виде после еды по 3/4 стакана 3 раза в день, месячным курсом.
Настой трав для выведения нитратов . Такие лекарственные травы как бессмертник , зверобой , календула , коровяк , липа , пижма , пастушья сумка , солодка способны выводить нитраты . Для приготовления лекарственного средства, залейте 500 мл. кипятка столовую ложку любой из этих трав, укутайте и настаивайте 20 минут. Пейте напиток в горячем виде по половине стакана за 15 минут до и через 30 минут после еды. Принимайте настой одной травы в течение трех недель, затем заваривайте другую траву, также пейте 3 недели и переходите на следующую.
Еще одно средство от интоксикации - отвар хвои и шиповника . 5 стол. л молодой хвои залить 500 мл воды, добавить 2-3 стол. л. сухого шиповника и 2 стол. ложки луковой шелухи. Вскипятить и томить на медленном огне 10 минут. Настаивать всю ночь в теплом месте. Принимать по половине стакана три раза в день за час до приема пищи. Если напиток кажется невкусным, можно для улучшения вкуса добавить сок лимона. Хотя средство безвредное, но пить дольше 4 месяцев не рекомендуется, чтобы не было привыкания.

Прекрасными натуральными слабительными считаются свекла , чернослив , крушина - они помогут вывести шлаки.

От продуктов распада различных микроорганизмов, а также от солей тяжелых металлов , радионуклидов очистят организм водоросли , такие как ламинария (морская капуста), фукус, спирулина, хлорелла. Они улучшают обменные процессы, восстанавливают защитные силы организма, очищают кровь. Хорошими анти раковыми свойствами , замедляющими рост новообразований, являются бурые водоросли .

Травы зверобой , пижма , череда , а также хвоя ели , сосны и пихты , семена подорожника и льна , зеленый чай , свежевыжатые соки , натуральное красное вино , разведенное напополам с водой - хорошо справятся с выводом радионуклидов .

Пектины избавят от солей тяжелых металлов . Пектинами богаты печеные яблоки , апельсины , алыча , виноград , инжир , крыжовник , морошка , смородина , черная слива .

В самых различных ситуациях организму требуется очищение, и наиболее подходящим и безопасным способом для этого считается применение травяных настоев и отваров.

Как травы очищают организм ^

При алкогольной интоксикации травы ускоряют процесс выведения токсинов и шлаков, улучшают самочувствие;
При отказе от курения – уменьшают тягу к сигаретам и очищают верхние дыхательные пути.

Во всех случаях очищение организма в домашних условиях травами не должно восприниматься как панацея, однако самые различные растения нередко усиливают эффективность медикаментов в несколько раз и ускоряют выздоровление человека.

Какие травы пить для очищения организма

Существует общий список трав, которые помогают избавиться от шлаков и токсинов:

Ромашка: обладает антисептическими и успокаивающими свойствами;
Мята: тонизирует, избавляет от головной боли, смягчает болезненные приступы при язве желудка, лечит нервные расстройства;
Полынь: борется с бактериями и вирусами, снимает воспаления;
Тысячелистник: обезболивает, устраняет воспаления, полезен при заболеваниях сердца и сосудов;
Корень имбиря: усиливает кровообращение и тепловой обмен, чистит кишечник, почки и кожу.

Тем, кто задумывается, как очистить организм с помощью трав, следует понимать, что этот процесс может занимать длительное время, плоть до нескольких недель.

Очищение организма травами: рецепты народной медицины ^

Травы для очищения организма и похудения

Чтобы избавиться от токсинов и шлаков, а также ускорить процесс снижения веса, рекомендуются следующие средства:

Рецепт 1

Смешиваем по 100 г ромашки, зверобоя, березовых почек и бессмертника, помещаем в отдельную банку.
Берем 1 ст. л. смеси, заливаем горячей водой (0,5 л) в эмалированной кастрюле, кипятим 15 минут.
Процеживаем, добавляем кипяченую воду так, чтобы получилось 0,5 л отвара.
Принимаем по 200 г натощак и перед сном до тех пор, пока не закончится.

Рецепт 2

Наиболее эффективными сборами от шлаков считаются следующие:

1 ч. л. чистотела добавляем к крутому кипятку (1 стакан). Принимаем по 2 ст. л. перед каждым приемом пищи. Такой настой очищает кожу и помогает бороться с псориазом, экземой и угревой сыпью;
Столовую ложку крапивных листьев запариваем в 200 мл горячей водицы. Выпиваем по 3 чашки такого чая в день: это позволит смягчить течение аутоиммунных заболеваний и ревматизма.

Травы для очищения организма от токсинов

Перекручиваем в кофемолке 20 г ноготков, 40 г мелиссы, 20 г листа александрийского, 30 г соцветий бузины, 40 г зверобоя, 20 г корня лукреции и 30 г крушины. Заливаем 1 ст. л. травяной смеси, разводим кипятком (200 г), кипятим на небольшом огне 3 минуты. Принимаем за 20 минут до каждого приема пищи в течение 10 суток;
Берем 5 ст. л. льняных семян, добавляем кипяток (1 л) отвариваем 15 минут. После процеживания пьем отвар на протяжении всего дня равными порциями.

Травы для очищения организма от алкоголя

Для облегчения самочувствия при похмелье используются данные настои:

Большую ложку луговой герани завариваем в 0,5 л горячей воды, выпиваем за весь день;
Разводим 200 г кипятка 1 ст. л. измельченных листиков мяты, настаиваем полчаса, после чего фильтруем и пьем, добавив 1 ч. л. меда.

Травы для очищения организма от курения

Как правило, дыхательная система курильщика довольно слабая, и она нуждается в очищении в первую очередь. Чтобы этого добиться, нужно принимать отхаркивающие настои:

2 ст. л. промытой пихтовой хвои отвариваем в стакане кипятка 20 минут. Снимаем с плиты, настаиваем 30 минут и пьем;
Добавляем 1 л кипятка к 3 ст. л. липовых соцветий. Выдерживаем под крышкой 1 час, принимаем по 1 стакану трижды в день после процеживания.

Травы для очищения от прыщей

Если беспокоят проблемные высыпания, следует воспользоваться любым из предложенных рецептов:

1 ч. л. расторопши запариваем в горячей воде (1 стаканчик). Процедив, делим настой на 3 приема и выпиваем в течение дня. Употребляем от 10 до 30 дней;
Берем молотые корни лопуха (1 ст. л.), добавляем к ним пол-литра кипятка и провариваем 10 минут. Фильтруем, употребляем 4 раза в сутки по 100 мл.

Тибетский сбор трав для очищения организма

В нем содержится бессмертник, ромашка, листья и почки березы, зверобой, а также листья земляники. Данный настой эффективен при нарушении функционирования поджелудочной железы, почек, печени и обменных процессов в организме.

Способ приготовления:

Берем по 100 г каждой травы, превращаем в кофемолке в порошок;
Помещаем в емкость с плотно закрывающейся крышкой;
Утром заливаем крутым кипятком (0,5 л) 2 ст. л. сбора, выдерживаем 2 часа и употребляем каждый раз перед едой по половинке стакана.

Травы для очищения организма после химиотерапии

После химиотерапии людей очень часто мучает расстройство кишечника и диарея, но с такими проблемами прекрасно справляются следующие настои:

В одинаковых пропорциях смешиваем крапиву и подорожник, 1 ст. л. состава разводим стаканом кипятка. Настаиваем 3 часа, пьем дважды в день в течение недели;
Для повышения гемоглобина и улучшения состава крови: в равных частях перемешиваем крапиву, душицу, белую яснотку, пырей, клевер, зверобой, мяту. Большую ложечку средства разводим 200 мл крутого кипятка, через 20 минут процеживаем. Принимаем перед едой по 2 ст. л. трижды в сутки в течение месяца.

Выводы и мнение врачей ^

Безусловно, правильно приготовленные настои трав для очищения организма сохраняют в себе все полезные свойства растений. Именно поэтому их рекомендуют употреблять многие врачи, чтобы ускорить процесс выздоровления при наличии самых разных заболеваний.
Помимо этого, для полноценной чистки необходимо придерживаться диеты, исключив из рациона жареные, сладкие, жирные, маринованные, мучные и копченые продукты – они только засоряют кишечник и препятствуют избавлению от токсинов и шлаков.

Восточный гороскоп на март 2019