Народный метод лечения простуды. Лечение простуды и гриппа народными средствами в домашних условиях

Начинать лечение простуды следует сразу после появления первых симптомов. При переохлаждении целесообразно применять предупредительные меры, позволяющие избежать насморка, чихания и более опасных проявлений.

Начинающуюся простуду можно пролечить за один-два дня, запущенные формы проходят на протяжении 4 дней. Лечение ОРВИ важно еще и потому, что при несвоевременном лечении болезнь может вызвать осложнения: синуситы, ларингиты, фарингиты или бронхиты.

Что такое простуда

Простуда – это вирусное заболевание, вызванное двумя составляющими: наличием респираторного вируса в организме и ослабленным иммунитетом. Возникают простуды после переохлаждения, а также во время эпидемий

Простуду нельзя путать с другим вирусным заболеванием - гриппом. Основным показателем наличия в организме штамма гриппа будет резкое повышение температуры тела выше +38,5 °C, к ней присоединяются признаки интоксикации: головная боль, тошнота, мышечные боли.

Первыми симптомами простуды обычно называют чихание и першение в горле. Прозрачные, жидкие выделения из носа появляются спустя 4–12 часов после их возникновения.

Более грозным симптомом является повышение температуры тела. Однако, при ОРЗ или вирусных простудах (ОРВИ) столбик термометра не поднимается выше +38,0 °C. Субфебрильные показатели делают нежелательной борьбу с температурой: дело в том, что вирусные инфекции, о которых сигнализируют признаки простуды, погибают при +37…38,5 °C - организм сам борется с проблемой. Если мы сбиваем температуру, то мешаем иммунитету подавлять инфекцию.

Сама по себе простуда не опасна для организма - ощутимые расстройства здоровья вызывают ее осложнения, которые возникают при отсутствии должного лечения.

Что делать при первых признаках простуды

При появлении першения в горле, чихания, насморка необходимо принимать срочные меры которые помогут нейтрализовать инфекцию на начальном этапе. Стоит отметить, что простуда не является сложным заболеванием, она не требует применения таких мощных лекарств, как антибиотики, и не требует немедленного устранения температуры.

Возникновение сухого кашля, царапающие ощущения в горле – это сигналы о том, что требуется снизить ритм жизни, дать организму возможность самому побороть вирус. При обнаружении симптомов необходимо отпроситься с работы или взять больничный, провести 1–3 дня дома, соблюдая полупостельный режим. Этого времени достаточно для того, чтобы вылечить простуду.

В народе немало рецептов, позволяющих лечить простуду без аптечных средств. Все лечение можно разделить на несколько этапов:

  1. 1. Устранение кашля.
  2. 2. Борьба с насморком.
  3. 3. Лечение горла.
  4. 4. Выведение токсинов.

Лечение температуры

В большинстве случаев специальной терапии повышение температуры тела не требует. Если есть необходимость борьбы с лихорадкой (выше +37,9 °C), то можно использовать парацетамол, при показателях выше +38,5 – ибупрофен. Однако более приемлемыми в этом случае будут народные методы лечения.

С температурой косвенно борются напитки: выведение жидкости из организма не только освобождает его от токсинов, но снижает и лихорадку. Существуют следующие действенные рецепты:

Название

Состав

Пошаговое приготовление

Как принимать

Травяные чаи

  • Сушеная малина (ягод и листьев);
  • молодые малиновые побеги;
  • цветки липы;
  • мать-и-мачеха; душица;
  • листья ежевики
  1. 1. Все травы смешивают в равных количествах.
  2. 2. 1 чайную ложку смеси заливают кипятком.
  3. 3. Настаивают 10–15 минут

Принимают при субфебрильных показателях термометра (до 37,9). Пить желательно с медом, если на него нет аллергии

Малиновая настойка от простуды и температуры

  • Свежие ягоды малины – 600–700 г;
  • сахар – 500 г;
  • водка – 1,5 л;
  • вода – 200–250 мл
  1. 1. В 3-литровую стеклянную банку засыпают промытые свежие ягоды малины. Добавляют сахар.
  2. 2. Полученный состав заливают водкой.
  3. 3. При этом банка будет заполнена не полностью, доверху ее доливают кипяченой водой (необходимо оставить 2–3 см сверху пустоты). Ёмкость плотно закрывают.
  4. 4. Перемешивают средство до растворения сахара, после чего помещают банку в темное место комнатной температуры на 3 недели.
  5. 5. Настойка готова, когда она имеет рубиновый цвет.

Жидкость сцеживают и хранят в холодильнике

Используют при показателях термометра выше 38,5.

Употребляют настойку при высокой температуре по 1–2 столовых ложек, запивая травяным чаем. Настойку не дают детям до 14 лет

Водные процедуры

Для быстрого лечения простуды в домашних условиях народная медицина рекомендует водные процедуры. Для ванны используют обычную воду или же добавляют морскую соль. Подходит также горячий душ. Температуры воды должна быть +38, а продолжительность ванны не более 15 минут.

Если возможности принять ванну или душ нет, делают горячие ванночки для ног. В воду можно добавить сухую горчицу. Продолжительность ножных ванн - до получаса.

После процедуры надевают удобную одежду и ложатся в постель: обычно наутро простуда проходит.

Горячее лечение противопоказано при повышенной температуре тела (от +37,5), а также беременным. Может принести вред людям, страдающим гипертонией, тяжелыми соматическими, особенно сердечно-сосудистыми, заболеваниями.

Экспресс-методы при первых признаках простуды

Для абсолютно здоровых взрослых людей можно порекомендовать еще несколько экспресс-методов лечения начавшейся простуды. Традиционная медицина не считает эти действие лечением, но они пользуются большой популярностью в народе:

Название

Состав

Пошаговое приготовление

Когда принимать

Водка с перцем

  • Водка – 100 мл;
  • перец черный молотый – 1/3 ч. л.
  1. 1. Добавить перец в водку.
  2. 2. Размешать.
  3. 3. Выпить.
  4. 4. Затем лечь в постель и пропотеть

Используют только в самом начале заболевания

Водка с медом

  • Водка – 50 мл;
  • мед - 50 мл
  1. 1. Водку и мед смешать.
  2. 2. Подогреть состав на водяной бане, пока он станет однородным, но не дают закипеть.
  3. 3. Остудить.
  4. 4. Выпить и лечь в постель

Рецепт действует лучше двух предыдущих, мед насыщает организм витаминами и действует противовирусно, стимулирует иммунитет

Горячее вино с пряностями (глинтвейн)

  • Сухое (полусухое) красное вино – 750 мл;
  • вода – 200 мл;
  • яблоко – 1 шт;
  • апельсин – 1 шт;
  • корица – 2 палочки;
  • имбирь – 20 г;
  • гвоздика – 4 бутона;
  • мед – 3 ст. л.
  1. 1. Очистить и порезать небольшими кусочками яблоко и апельсин.
  2. 2. Закипятить воду, положить в нее корицу, имбирь и гвоздику.
  3. 3. Варить 1–2 минуты.
  4. 4. В емкость добавить вино, и кусочки фруктов.
  5. 5. Довести до кипения, но не дать закипеть.
  6. 6. Снять с огня, держать под крышкой 10 минут.
  7. 7. Остудить и пить маленькими глотками перед сном

Глинтвейн содержит большое количество витаминов, действует как общеукрепляющий, стимулирующий иммунитет напиток.

Борется с вирусами и сухим кашлем

Пиво с медом

  • Пиво – 200 мл;
  • Мед – 1 ч. л.
  1. 1. Подогреть пиво до горячего состояния.
  2. 2. Добавить мед.
  3. 2. Размешать.
  4. 4. Выпить маленькими глотками.
  5. 5. Лечь спать

Устраняет сухой кашель, снимает першение в горле. Расширяет сосуды, что способствует снижению кровяного давления и нормализации температуры тела

Коньяк с медом

  • Коньяк – 50 мл;
  • мед – 1/3 ч. л.;
  • лимон – 1 долька
  1. 1. В коньяк комнатной температуры добавить мед.
  2. 2. Размешать.
  3. 3. Выпить залпом и закусить лимоном.
  4. 4. Лечь спать

Борется с сухим кашлем, нормализует давление, активизирует иммунитет

Экспресс-методы не подходят для детей, их нельзя применять в беременных кормящим женщинам. Противопоказаны лицам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, панкреатитами, холециститами.

При первых признаках простуды эффективным способом является растирание ступней противопростудным бальзамом на основе эфирных масел. Можно сделать на ночь ванну для ног с эфирным маслом эвкалипта, затем натереть ступни противопростудным бальзамом и надеть носки. Для бальзама понадобится:

  • 5 мл базового масла;
  • 3 капли эфирного масла чайного дерева;
  • 2 капли эфирного масла лаванды.

7-10 капель масла развести в 5 л горячей воды, масло предварительно растворить в меде, соли или сливках.

Режим дня

В борьбе с простудой важно соблюдение полупостельного режима. Если признаки ОРВИ стали явными, следует остаться дома, сменить деловой костюм на удобную одежду, как можно больше отдыхать или хотя бы спать не менее 9 часов в сутки, много пить, соблюдать щадящую диету.

Спокойный режим дня высвободит дополнительные силы организма на борьбу с вирусом - тогда простуда пройдет значительно быстрее и не потребуется употреблять медикаментозные средства.

Борьба с насморком и простудой на губах

Насморк - один из основных симптомов ОРВИ. Для его лечения не следует сразу же прибегать к сложным назальным каплям. Хороший эффект дает простое промывание солевым раствором (1 ч. л. соли на 200 мл воды). Для состава используют кухонную или морскую соль, можно применять физраствор, купленный в аптеке.

Если нет навыка промывания носа, процедуру проводят проще:

  1. 1. Закапывают в ноздрю по 2–3 капли средства.
  2. 2. Высмаркиваются.
  3. 3. Закапывают 1 каплю облепихового масла.
  4. 4. Повторяют процедуру для другой ноздри.

При безостановочном течении из носа можно воспользоваться сосудосуживающими каплями: Нафтизином, Називином, Галазолином и др. По 1–2 капли в каждую ноздрю через 4 часа. Сосудосуживающие капли не используют при беременности (особенно в первом и втором триместре).

Вылечить простуду на губах помогает долька лимона, ее прикладывают к высыпанию несколько раз в день. Можно приготовить смесь из кашицы яблока и чеснока (в равных количествах) и смазывать прыщи несколько раз в день.

Как устранить боль и першение в горле

Неприятные ощущения в горле: першение, царапание, жжение – это основные признаки респираторного заболевания. Устраняют их с помощью полосканий. В дальнейшем лечат компрессами и ингаляциями (особенно если боли в горле сопутствует сухой кашель).

Виды полосканий для горла и их использование описаны в таблице:

Название состава

Рецепт

Способ приготовления

Количество полосканий

Содо-солевой раствор

  1. 1. Закипятить воду.
  2. 2. Остудить до теплого состояния.
  3. 3. Сделать раствор

Полоскать через 30–40 минут, чередуя с другими составами

Раствор ромашки или календулы

  • Вода – 250 мл;
  • ромашка (календула) – 2 ч. л.
  1. 1. Опустить в кипяток траву.
  2. 2. Проварить 2 минуты.
  3. 3. Остудить.
  4. 4. Процедить

Полоскать каждые 40 минут, чередуя с другими растворами

Полоскание перекисью водорода

  • Вода – 200 мл;
  • перекись – 1 ч. л.

Смешать перекись с водой комнатной температуры

Полоскать 3–4 раза в день, чередуя с другими составами

Масляное полоскание

Подсолнечное масло (нерафинированное) – 3–4 ст. л.

Набрать в рот масла, полоскать горло и рот, пока смесь станет белой

Проводить процедуру по 3–5 раз в день

Кроме процедур через равные промежутки времени, горло полощут после каждого приема пищи или напитка. Лечение выполняет две функции: механически устраняет вирусы из носоглотки и действует антисептически (подавляют рост микроорганизмов).

Полоскания не имеют противопоказаний, делать их можно всем.

Для компрессов наиболее часто используют водку. Для взрослых ее берут в соотношении 1:1 с водой или вовсе не разбавляют. Делают компресс классическим способом:

  1. 1. Смачивают марлю в 3 слоя в водно-водочном растворе.
  2. 2. Слегка отжимают ткань.
  3. 3. Накладывают на горло.
  4. 4. Сверху кладут целлофан чуть большего (+1 см) размера.
  5. 5. Укутывают шею теплым шарфом, одновременно согревая и закрепляя повязку.

В классическом варианте на целлофан помещают слой ваты, а затем закрепляют повязку широким бинтом.

Борьба с кашлем

При ОРВИ наблюдается сухой, дерущий кашель или чихание. Если кашель влажный, надсадный, без отхождения мокроты, то следует заподозрить осложнение простуды: бронхит или ларингит.

Лечить кашель нужно комплексно: применяя ингаляции и одновременно употребляя внутрь отхаркивающие, вяжущие средства. В домашних условиях – это отвары и настои лекарственных трав, составы с молоком.

При простудных заболеваниях быстро избавиться от сухого кашля помогут ингаляции с картофелем: они считаются самым эффективным методом лечения простуды. Проводить их следует только в том случае, если нет повышенной температуры тела. Для процедуры понадобится:

  1. 1. Помыть и отварить в кожуре 6–7 средних картофелин.
  2. 2. Посыпать (как посолить) сверху 1 чайную ложку соды.
  3. 3. Несильно размять вилкой.
  4. 4. Поставить на стол.
  5. 5. Самому разместится на стуле, наклониться над паром.
  6. 6. Сверху укрыться банным полотенцем, и дышать паром 5–10 минут.

Проделывать процедуру нужно осторожно, чтобы не обжечь слизистую оболочку носоглотки.

Избавиться от кашля можно также с помощью следующих народных средств быстрого действия:

Название

Состав

Способ приготовления

Как принимать

Травяные чаи

  • Мать-и-мачеха, мятой, чабер, липа, мелисса – в равных количествах;
  • вода – 1 стакан
  1. 1. Взять 1 ч. л. сбора на 250 мл кипятка.
  2. 2. Настоять 15 минут.
  3. 3. Пить с медом

Пить, чередуя с соками и молоком, не менее 3 чашек в день

Молоко с содой и сливочным маслом

  • Молоко – 200 мл
  • сода – ½ ч. л;
  • сливочное масло – ½ ч. л.
  1. 1. Подогреть молоко.
  2. 2. Положить в него соду и размешать.
  3. 3. Положить масло

Принимать, когда растает масло, можно для вкуса добавить 1 ч. л. меда

Молоко с луком, чесноком и медом

  • Молоко – 1 л;
  • лук – 5 крупных луковиц;
  • чеснок – 1 головка;
  • мед – 1 ст. л.
  1. 1. Овощи очистить от кожуры и крупно нарезать.
  2. 2. Добавить молоко.
  3. 3. Варить до размягчения.
  4. 4. Остудить и процедить.
  5. 5. Добавить мед

Пить по 2 ст. л. 3–4 раза в день. При сильном кашле принимать при каждом приступе

Питье и питание

Если случилось простудиться, следует пить много соков и чая (2–2,5 л за день). Жидкость в организме человека играет важную роль, при простуде она выполнит сразу несколько функций:

  • Выведет токсины (продукты жизнедеятельности микроорганизмов). Это устранить головную боль, слабость.
  • Восполнит потерю жидкости, так как при ОРВИ отмечается повышенная потливость.
  • Снизит температуру тела.

Пить во время простуды можно обычную минеральную вода без газа, описанные выше напитки и чаи, а также зеленый чай с лимоном, имбирный напиток. Хороши морсы из ягод: калины, клюквы, малины, вишни, ежевики. Можно пить компоты, кисели, смузи. Обязательное условие для всех напитков – это теплое состояние или, в крайнем случае, комнатная температура.

Еще одним важным условием будет соблюдение диеты. В период болезни не нужно есть жирную, острую, жареную, копченую пищу. Организму нужен отдых, полезны молочные продукты, легкие супы и каши. Очень хорош куриный бульон, отварное мясо, тушеные овощи.

Если больной не хочет есть, то лучше его не заставлять, можно предложить теплое молоко, оно будет лечением и питанием одновременно.

Использовав весь арсенал средств, излечиться от простуды можно за 1 день. Лечение без отдыха, «на ногах» в 7 из 10 случаях приводит к осложнениям в виде синуситов, ларингитов, а также ангин и бронхитов - их лечение занимает гораздо больше времени.

Когда вы простудились, вы чувствуете усталость и упадок сил. Ваше горло першит или побаливает, нос забит; иногда вы чувствуете жар и можете даже покраснеть; в другое время у вас может быть озноб, ломота и дрожь в теле. Испытывать все эти симптомы простуды может быть очень неприятно, так как они вызывают дискомфорт и мешают вашей повседневной жизни.

Избавление от простуды также происходит довольно непросто, так как большинство врачей назначают только лекарства, понижающие высокую температуру тела или, самое большее, постельный режим.

Итак, как быстро вылечить простуду в домашних условиях за день? В этой статье мы обсудим 16 естественных методов и средств, способных помочь вам избавиться от простуды . Все эти проверенные временем средства работают эффективно и быстро, поэтому вы можете почувствовать себя лучше уже на следующий день.

Что такое простуда и как она развивается?

Каждый человек иногда простужается. Дети, как правило, болеют простудой до 6-8 раз в году из-за более слабых иммунных систем. Мы болеем простудой из-за микроскопических микроорганизмов, называемых микробами, которые мы заносим в организм с загрязненных поверхностей , таких как дверные ручки, или даже путем рукопожатия с инфицированными людьми.

Простуда это инфекционное заболевание, которое может распространяться от человека к человеку . Кашель и чихание, возникающие при простуде, распространяют бактерии и вирусы, вызвавшие это заболевание, в результате чего инфекция распространяется дальше (особенно в осенне-весенний период).

Вирусы также попадают в организм через мокроту, слюну и назальные выделения . Если вы касаетесь своего лица, глаз или рта инфицированными руками, то эти микроорганизмы попадают в ваш организм через эти отверстия. Основным типом патогенов, которые вызывают простуду, являются риновирусы .

Наши организмы обладают способностью бороться с большинством болезнетворных микроорганизмов быстро; однако в некоторых случаях они не могут моментально справиться с инфекцией, что и вызывает симптомы простуды , такие как:

  • головная боль
  • озноб (дрожь при лихорадке)
  • насморк
  • заложенность носа
  • боль в горле
  • кашель
  • повышение температуры тела
  • общее недомогание
  • мышечная боль
  • усталость

Иногда простуда может осложниться и превратиться в бактериальную инфекцию , такую ​​как инфекции уха, пневмония или стрептококковая инфекция горла. Эти инфекции необходимо лечить антибиотиками. Симптомы простуды могут возникать через 12-72 часа после заражения.

Кто может простудиться?

Почти каждый человек время от времени страдает простудой. Однако люди с более слабой иммунной системой заражаются чаще. Дети школьного возраста также чаще болеют простудой, так как они находятся в тесном контакте с другими инфицированными детьми. Пожилые люди с более слабым иммунитетом также могут до 3-4 раз в год болеть простудой.

Стандартное лечение простуды

Большинство представителей здравоохранения обычно рекомендуют пить много жидкости и придерживаться постельного режима, чтобы избавиться от простуды. Вам или вашему ребенку также может быть выписано жаропонижающее лекарство. Если простуда вызвала осложнение в форме бактериальной инфекции уха или синусита (фронтит, гайморит и пр.) врач может назначить антибиотики.

Как быстро вылечить простуду природными средствами в домашних условиях

Давайте теперь обсудим, чем лечить простуду в домашних условиях быстро и эффективно.

1. Увеличьте потребление витамина С

Витамин С – это антиоксидантный витамин, который повышает иммунитет и борется с повреждением, наносимым свободными радикалами, вызванными токсинами и загрязняющими веществами. Регулярное потребление витамина С может помочь бороться с простудой, гриппом и другими хроническими инфекциями .

Исследования показали, что высокая доза до 2000 мг витамина С в день может помочь бороться с бронхитом. При первых признаках болезни принимайте витамин С и продолжайте принимать его в течение нескольких дней , несмотря на то, что чувствуете себя лучше. Если у вас развивается диарея, сократите дозу и принимайте до 1000 мг в день, пока вы не почувствуете себя лучше.

2. Пейте лимонный сок

Лимонный сок является одним из лучших натуральных средств для лечения простуды. Употребление богатого витамином С лимонного или лаймового сока, поможет вам быстро вылечить простуду.

  • При первых признаках простуды выжмите целый лимон в стакан теплой воды и добавьте туда немного меда. Пейте этот напиток по крайней мере 6 раз в день, пока не почувствуете себя лучше. Лимонный сок снижает токсичность в организме и укрепляет иммунную систему, которая начинает более эффективно бороться с бактериями и вирусами. Это помогает уменьшить продолжительность простуды, и вы начинаете чувствовать себя значительно лучше.
  • Вы также можете использовать жареные лимоны, чтобы вылечить простуду за 1 день. Просто поджаривайте 2-3 лимона в горячей духовке до тех пор, пока кожура не потрескается. Как только это начало происходить, извлеките сок и подсластите его медом. Выпейте чайную ложку этого средства перед едой и снова перед сном, чтобы быстро вылечить простуду и кашель. При очень сильной простуде принимайте подслащенный лимонный сок 3 раза в день.
  • При ознобе и повышенной температуре тела нарежьте полдюжины лимонов. Добавьте ломтики в кипящую воду. Кипятите смесь в течение не менее 30 минут. Процедите. Выпевайте чайную ложку лимонного отвара каждые два часа, пока озноб не пройдет.

3. Употребляйте горячие супы

Если вы не знаете, как вылечить простуду за 1 день, вы можете использовать этот проверенный временем метод. Вы можете есть любой домашний горячий суп, который вам нравится, но чесночный и куриный суп лучше всего работают .

Чесночный суп

Чеснок обладает антимикробными свойствами, что помогает вам подавить патогены, вызывающие простуду. Чеснок также обладает антисептическим и спазмолитическим свойствами. Его употребление уменьшает ломоту и боли, которые обычно возникают в начале простуды. Вот рецепт чесночного супа:

Ингредиенты:

  • 2 литра куриного или овощного бульона
  • 8-10 очищенных и измельченных долек чеснока
  • 2-3 столовые ложки оливкового масла
  • 3 средних луковицы (мелко нарезанные)
  • 2 головки гвоздики (пряность)
  • ½ чайной ложки молотой копченой паприки
  • 5 веточек чабреца
  • 2 лавровых листа
  • 3 средних помидора (нарезанных)
  • хересный уксус

Метод приготовления:

  • Нагрейте в кастрюле масло. Добавьте чеснок, и обжаривайте его пока он не станет коричневым. Теперь вы можете удалить чеснок из масла.
  • Теперь в это масло добавьте лук. Обжарьте его, пока он не станет коричневым. Вы можете повторно добавить чеснок в этот момент, предварительно превратив его в пюре с помощью ложки или блендера.
  • Добавьте оставшиеся специи и помидоры, и обжарьте.
  • После того, как помидоры стали мягкими, добавьте куриный/овощной бульон.
  • Кипятите в течение 30 минут.
  • Добавьте немного хересного уксуса в суп для придания особого аромата.
  • Пейте этот суп 3-4 раза в день, чтобы быстро избавиться от простуды.

Помимо употребления чесночного супа, вы также можете включить чеснок во все ваши блюда. Если вы можете терпеть его вкус, вы также можете потреблять сырой чеснок.

Куриный суп

Вы также можете выпить куриный суп в начале простуды. На самом деле: куриный суп — одно из лучших народных средств для борьбы с простудой и кашлем . Это средство даже использовалось в Древнем Египте, чтобы предотвратить лихорадку и простуду. Хотя его употребление не может непосредственно вылечить это заболевание, он определенно поможет вам почувствовать себя лучше.

Дело в том, что, когда вы больны, вам не хочется ничего есть. Выпив куриный суп, вы можете поддерживать уровень сахара в крови в нормальном диапазоне. Это поможет вам чувствовать себя лучше, а также дать вашему организму энергию для борьбы с инфекцией. Вы можете сделать из куриного супа лекарство от простуды, добавив другие ингредиенты, такие как имбирь, чеснок и жгучий перец, которые улучшают кровообращение и заставляют двигаться ваши белые кровяные клетки.

4. Имбирь

Как и чеснок, имбирь – еще одно замечательное природное средство, которое может уменьшить продолжительность простуды . Имбирь также поможет вам, если у вас болит горло или присутствует кашель. Нарежьте свежий корень имбиря и добавьте его в чашку горячей воды. Добавьте немного кленового сиропа, меда или стевии, чтобы подсластить чай. Пейте этот чудесный чай от простуды 3-4 раза в течение суток, пока не почувствуете себя лучше. Имбирь не только борется с симптомами простуды и действует как противозастойное средство ; он также является отличным средством простив расстройства желудка .

5. Паровые ингаляции

Как вылечить насморк и простуду за одни сутки? Совместно с другими перечисленными в этой статье средствами, паровая ингаляция поможет вам в этом . Это фантастическое средство для избавления от заложенности носа , которое обычно сопровождает простуду. Для этого: вскипятите воду, капните 2-3 капли эвкалиптового масла в кипяток, наклоните лицо над кастрюлей с кипятком, накройте голову полотенцем и вдыхайте горячие пары в течение 10 минут. Вдыхание пара поможет вам избавиться от боли в горле, насморка, а также стойкой заложенности носа.

6. Пейте много жидкости

Ваш организм использует жидкости для борьбы с инфекциями . Поэтому выпивайте по крайней мере 8-10 стаканов свежей, чистой воды каждый день и даже больше в дни, когда вы больны. Это поможет вам избавиться от бактерий и вирусов через пот и мочу. Не пейте подслащенные газированные напитки и фруктовые соки . Сахар снижает иммунитет, который еще больше ослабит ваш организм. Вы также можете пить травяные чаи, которые должны быть без кофеина.

7. Принимайте эхинацею

Если вы хотите узнать, как лечить простуду народными средствами, которые к тому же безотказно работают – попробуйте эхинацею. Эхинацея является одним из лучших растительных средств для борьбы с простудами, кашлем и вирусами гриппа . Сегодня эхинацея доступна в нескольких формах, таких как чай, настойки или таблетки. Не принимайте эхинацею более 12 недель .

Пациенты с аутоиммунными заболеваниями, такими как системная красная волчанка или рассеянный склероз, должны избегать приема эхинацеи . Также избегайте употребления средств, на основе этого растения , если у вас аллергия на ромашку или другие похожие семейства растений .

8. Сон с приподнятой головой

Когда у вас заложен нос, это может помешать вашему сну . Сон с приподнятой головой может помочь вам дышать намного легче . Вы также можете использовать увлажнитель воздуха в вашей спальне, чтобы носовые проходы не пересыхали, что будет также способствовать выведению мокроты и ускорит выздоровление. Используйте две или три мягкие подушки или поднимите свою кровать на пару сантиметров, чтобы помочь слизи более эффективно покидать нос.

9. Прополощите горло соляным раствором

Это лучшее средство для избавления от боли в горле, которая сопровождает простуду. Закипятите немного воды и добавьте в нее чайную ложку морской соли. Разведите кипяток холодной водой чтобы солевой раствор для полоскания получился теплым. Полощите горло таким раствором три раза в день – это поможет устранить мокроту, уменьшить боль и воспаление горла . Однако если инфекция проникла глубоко в ткань миндалин, то от полоскания горла будет не много проку.

10. Используйте нети пот

Для устранения заложенности носа и скопления слизи и гноя в носовых пазухах вы можете использовать нети пот, который используется для промывания носа . Заполните нети пот теплой водой и добавьте в нее чайную ложку соли. Наклоните голову в правую сторону, поместите носик в левую ноздрю и начните вливать в нее воду. Вода должна выходить из противоположной ноздри. Проделайте эту же процедуру на другой стороне. Возможно, вам понадобится практика правильного использования нети пота. После нескольких попыток вы станете экспертом! Регулярно используйте нети пот, чтобы ваши носовые дыхательные пути и пазухи очищались от слизи.

11. Пейте травяные чаи

Многие травяные чаи могут быстро облегчить симптомы простуды.

  • Чай с солодкой . Фантастическое средство, помогающее быстро вылечить простуду. Солодка обладает сладким вкусом, но ее естественный сахар повышает энергию, уменьшает боль в горле, а также подавляет кашлевый рефлекс. Чтобы сделать чай с солодкой, вскипятите воду, влейте в чашку и добавьте к ней чайную ложку корня солодки. Дайте чаю настояться в течение нескольких минут, после чего его можно пить. Выпейте по крайней мере 2-3 чашки этого чая за один день.
  • Чай с чабрецом (тимьяном) . Это превосходное растительное средство также помогает бороться с кашлем. Чабрец богат противомикробными соединениями, а также обладает отхаркивающим действием, которое удаляет мокроту и слизь. Он расслабляет дыхательные пути и мышцы горла, тем самым уменьшая кашель. Чтобы сделать чай с чабрецом, вскипятите немного воды. Добавьте ½ чайной ложки высушенных листьев чабреца в воду. (Удостоверьтесь, что вы покупаете лекарственный чабрец (тимьян), а не специю, которую вы можете приобрести в обычных продовольственных магазинах!). Накройте чашку крышкой, дайте настояться в течение 10 минут и процедите. Пейте этот чай три раза в день в течение трех дней или до тех пор, пока ваша простуда не исчезнет.
  • Мятный чай . Отлично подходит для лечения простуды и гриппа.
  • Чай с шалфеем . Это давнее немецкое средство для быстрого выздоровления при простуде. Вскипятите немного воды и залейте ее в чашку. Поместите щепотку сухого шалфея в воду, накройте чашку блюдцем и оставьте на 5 минут. Подсластите медом и выпейте этот чай в горячем виде перед сном. Несмотря на быстрое облегчение симптомов простуды делайте это в течение 2-3 ночей, пока болезнь не пройдет полностью.
  • Чай с тысячелистником . Еще одно удивительное средство для быстрого лечения простуды.
  • Чай с пижмой . Это очень хорошее натуральное средство для борьбы с простудой и кашлем, особенно в ночное время. Возьмите чайную ложку пижмы, положите в стакан и залейте кипятком. Дайте чаю настояться в течение 10 минут. Пейте горячим.
  • Чай из листьев земляники . Этот чай также способствует быстрому устранению симптомов простуды.
  • Чай с монардой . Это средство использовалось многие века коренными индейцами северной Америки для борьбы с простудой и кашлем. Залейте 2-3 чайные ложки сушеных листьев монарды стаканом кипятка и дайте настояться. Выпевайте чашку этого чая 3 раза в день.

12. Используйте пищевую соду

К лучшим натуральным средствам , которые могут помочь вам быстро избавиться от простуды, относится и пищевая сода . Вы можете использовать пищевую соду для борьбы с простудой различными способами . Например:

  • Вы можете добавить немного соды и соли в теплую воду и использовать этот раствор в качестве средства для промывания носа. Просто заполните чистую спринцовку этим раствором и промывайте ваши ноздри. Это поможет вам избавиться от аллергенов, таких как плесень и пыль, которые могут вызывать симптомы простуды.
  • Вы также можете пить теплую воду с добавлением пищевой соды, чтобы сделать внутреннюю среду организма более щелочной. Когда pH вашего тела смещается в щелочную сторону, это помогает ему более эффективно бороться с воспалением и инфекциями.
  • Вы также можете полоскать горло водой, содержащей чайную ложку пищевой соды и 2 таблетки аспирина. Полоскание горла таким раствором по крайней мере 3-4 раза в день помогает быстро избавиться от простуды, кашля и гриппа.

13. Сделайте средство для растирания груди с использованием эфирных масел

Купите высококачественные эфирные масла, такие как масло камфары, эвкалипта и ментола . Это естественные противоотечные средства, которые могут помочь страдающим хроническими простудами. Приготовьте самостоятельно средство для растирки грудной клетки с добавлением этих эфирных масел. Если масла сильно концентрированы, они могут раздражать кожу; поэтому сначала попробуйте капнуть маленькую каплю на запястье и подождать в течение 30 минут. Если на коже не будет признаков раздражения, то вы можете смело использовать эти масла. Прежде чем наносить смесь на лоб и грудную клетку, вы также можете разбавить масла, используя немного базовых масел, таких как кокосовое или кукурузное масло. Также наносите на виски, под нос, на пульсирующие точки и шею.

14. Используйте лук

Лук и луковый сок являются отличными средствами для быстрого лечения простуды в домашних условиях.

  • Вы можете сделать припарку лука, обжарив его в малом количестве масла и предварительно высушив. Нанесите припарку на грудную клетку. При использовании этого средства держите свое тело в тепле. Часто меняйте припарку. Вы также можете наносить луковый сок на лоб и грудь. Частое употребление лукового сока также является проверенным естественным способом профилактики простуды.
  • Другой способ использовать лук для быстрого облегчения простуды – это делать ингаляции с использованием лука. Добавьте измельченные кусочки в горячую кипящую воду и кипятите до тех пор, пока луковый запах не начнет исходить из воды. Составьте воду с плиты. Наклонитесь над кастрюлей с водой и накройте голову полотенцем. Вдыхайте пары лука в течение 10 минут. Это средство поможет вам хорошо спать по ночам и быстро избавиться от симптомов простуды.

15. Используйте уксус

Уксус — отличное средство для устранения заложенности пазух носа . Вдыхайте пары уксуса, нагревая его в кастрюле. Это немедленно устранит блокировку в носовых пазухах. Вы также можете выпить яблочный уксус, смешав 1 чайную ложку этого продукта со стаканом теплой воды и медом несколько раз в день, чтобы быстро избавиться от простуды. Убедитесь, что вы выбираете только органический, нефильтрованный и сырой яблочный уксус. Это позволит сбалансировать pH организма и избавиться от воспаления.

16. Используйте куркуму

Куркума помогает бороться с воспалением, предотвращать простуду и кашель, и даже предотвращать рак . Существует несколько способов использования куркумы для борьбы с простудой:

  • Возьмите ¼ чайной ложки куркумы и смешайте со стаканом теплого молока. Вы можете подсластить эту смесь сахаром или медом. Выпейте это средство перед сном, чтобы избавиться от простуды и кашля за ночь.
  • Вы можете сжечь кусочек корня куркумы и вдохнуть дым, исходящий от него. Это средство способствует отхождению мокроты и слизи, уменьшая заложенность носа, вызванную простудой.
  • Съедайте немного меда, смешанного с чайной ложкой куркумы каждые несколько часов, чтобы облегчить кашель, простуду и грипп. Это средство устраняет скопление слизи в бронхах.
  • Сделайте средство для растирки грудной клетки, состоящее из молотой куркумы, топленого масла и черного перца. Нанесите эту смесь на область грудной клетки и горла. Это позволит быстро вылечить раздражение в бронхах и очистить скопление слизи в грудной клетке.

Не все люди при проявлении первых признаков заболевания бегут сразу к врачу. Достаточно проводить лечение простуды в домашних условиях. Но сперва стоит разобраться в том, как проходит болезнь и какие причины способствуют ее проявлению.

Под простудой принято понимать ряд заболеваний, которые вызываются вирусами и бактериями и поражают слизистые оболочки носа и горла. Болезнь может поразить любого человека, несмотря на пол и возраст. Перед тем как понять, чем лечить простуду, нужно узнать, какие факторы способствуют ее появлению. К основным причинам принято относить следующие.

  • Постоянные стрессовые переживания.
  • Переохлаждение, сквозняки.
  • Обострение заболеваний хронической формы.
  • Наличие вредных привычек в виде курения и злоупотребления алкоголем.
  • Нехватку витаминов и минералов.
  • Несоблюдение гигиенических правил.
  • Постоянное посещение мест, где находится много народу.
  • Ослабленность иммунной функции.

Симптоматика простудных заболеваний

Основные признаки простудного заболевания проявляются в следующем виде.

  • Затруднения носового дыхания.
  • Отекания слизистой оболочки носа.
  • Появления першения в горле и болевых ощущений.
  • Поднятия температура до 38 градусов.
  • Насморка.
  • Кашля.
  • Зуда и жжения в носовой области.
  • Чиханья.
  • Покраснения белков глаз.
  • Повышенной слезоточивости.
  • Обильных выделений из носовых ходов.
  • Общей слабости.
  • Озноба.
  • Ломоты в суставной и мышечной тканях.
  • Болевого чувства в голове.

Ухудшение состояния во время простудного заболевания может произойти на фоне других болезней в виде онкологии, артрита, ревматизма, молочницы, менингита, тонзиллита.

Осложнения после простуды

Многие больные игнорируют первые признаки простуды, нарушают постельный режим и дальше выходят на работу. Но такое состояние может привести только к ухудшению и возникновению осложнений в виде.

  • Сильнейшей утомляемости и понижения работоспособности.
  • Дестабилизации функционирования пищеварительной системы.
  • Заболеваний сердечной и сосудистых систем.
  • Расстройств на психоэмоциональном уровне, которые сопровождаются проявлением агрессии, депрессивного состояния и апатии.
  • Ухудшения состояния кожного покрова.
  • Бронхита.
  • Пневмонии.
  • Гайморита.
  • Отита.
  • Нарушений иммунологического характера.
  • Ангины.

Лечение при проявлении первых симптомов простуды

В чем заключается лечение простуды дома? Как только больной почувствовал возникновение общей слабости, сильной усталости и першения в горле, стоит незамедлительно начинать лечебный процесс. Для этого нужно соблюдать несколько простых, но важных советов.

  1. Соблюдение постельного режима. При простуде лучше взять несколько дней отгула и отлежаться дома. К сожалению, не многие больные соблюдают данное правило, что ведет к развитию осложнений. Проявиться они могут не сразу, а спустя несколько лет.
  2. Наблюдение за температурным режимом. Очень важно помнить о том, если температура не поднимается выше 38 градусов, использовать жаропонижающие препараты не рекомендуется. Наоборот, именно в этот момент начинают погибать вирусы и бактерии.
  3. Потребление большого количество питья. Жидкость помогает избежать обезвоживания организма, при этом способствует выведению вредоносных микробов. При простуде советуют пить подсоленную воду, различные морсы и настои трав. Обычную воду пить не стоит, так как она выводит все соли из организма.
  4. Полоскание горла. Даже при незначительных болевых ощущениях в горле и першении помогут полоскания. Для проведения процедур можно использовать раствор фурацилина или сочетание йода с солью. Манипуляции нужно проводить не меньше пяти-шести раз за день.
  5. Промывание носа. Даже незначительные выделения необходимо удалять из носа. В этом поможет промывание при помощи груши или аспиратора с применением физраствора или солевого раствора. После выполнения манипуляций носовые ходы можно смазать настойкой прополиса.
  6. Прогревание ног и рук. Если у больного температура тела не выше 37,3 градусов, но можно проводить согревающие процедуры в виде горячих ножных ванн. Такое народное лечение способствует расширению сосудов, улучшению кровотока и выведению вредных микробов. При проведении процедуры можно использовать сухой горчичный порошок, эфирные масла или настои лекарственных трав. Если у пациента высокая температура, то такие манипуляции выполнять нельзя. Но можно надеть теплые носки на ноги и обвязать шею шарфом.
  7. Проветривание комнаты. Проводить его нужно через каждые два-три часа по пятнадцать минут.

Стоит помнить о том, что начинающаяся простуда длится до трех суток после проникновения вируса. Поэтому в этот период времени можно приостановить ухудшение болезни, выполняя вышеперечисленные советы.

Лекарства для лечения простуды

Конечно, лучшим лекарственным средством от насморка и простуды является проведение профилактических мероприятий и укрепление иммунной функции. Чтобы реже болеть, стоит придерживаться активного образа жизни, принимать контрастный душ и отказаться от плохих привычек.

Но полностью себя застраховать от болезней невозможно, поэтому стоит знать, как проводить эффективное лечение простуды. При проявлении нужно обогатить свой рацион продуктами, в состав которых входит витамин С. Сюда можно отнести цитрусовые, овощные и фруктовые блюда. Если у больного пропал аппетит, то можно вылечить простуду при помощи постоянного питья воды или чая с лимоном и медом, морсов из брусники, клюквы, смородины или настоев из плодов шиповника.

При повышении температуры и обострении симптоматики, нужно принять средства в виде Колдрекса, Терафлю или Фервекса. Продаются они в виде порошка. Достаточно добавить их в кружку горячей воды, размешать и выпить. Эти средства предназначены для взрослых и детей старше двенадцати лет. Когда повышенная температура наблюдается в детском возрасте, то в таком случае лучше дать ребенку Парацетамол или Ибупрофен, которые выпускаются в виде свечей и сиропа.

Также в первые дни болезни врачи советуют принимать противовирусные средства. Оно направлены на вырабатывание естественного интерферона. К ним относят Арбидол, Кагоцел, Эргоферон, Анаферон, Ингавирин.

Лечение простуды и кашля народными методами

Как вылечить простуду и кашель народными средствами? Одним из неприятных признаков заболевания является кашель, который бывает сухого и влажного типа. Но чтобы быстро прошла простуда, народные средства лучше применять при проявлении первых звоночков.

Хорошим согревающим эффектом обладает настой, сделанный из перечной мяты. Для его приготовления нужно взять ложку мяты и залить кружкой кипяченной воды. Потом поставить на огонь на пять-семь минут. После этого процедить и добавить ложку меда и несколько капель лимона. Такой отвар рекомендуют принимать перед сном. Многие пациенты утверждают, что после употребления настоя на следующее утро кашель проходит. Чтобы закрепить результат, рекомендуется сделать компресс из яблочного уксуса. Прикладывать его нужно к груди и горлу на пятнадцать-двадцать минут.

Если у больного наблюдаются приступы кашля, то приостановить этот процесс поможет теплое молоко с медом. Оно прекрасно обволакивает больное горло и успокаивает. Особенно средство рекомендуют принимать маленьким детям, так как большинство медикаментов имеют противопоказания и побочные явления.

Также поможет преодолеть кашель проведение ингаляций. Они способствуют разжижению мокроты и обладают успокаивающим свойством. Для процедуры можно использовать отваренный картофель, воду с добавлением соды, эфирных масел и лекарственных трав. Также отличное свойство имеет боржоми с виноградным соком.

Стоит помнить о том, какие бы не были используемые средства при простуде, народные или аптечные, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Ведь каждое лекарство имеет свои противопоказания и побочные реакции.

Любая простудная болезнь сопровождается развитием ринита. Зачастую такое состояние ведет к заложенности носа и затрудненному дыханию. Пациент начинает дышать через рот, в результате этого возникает сухость в горле и приступ кашля.

Чтобы и насморка, в первые же дни необходимо начинать промывать нос. Такая процедура поможет не только облегчить дыхание и снять заложенность носа, но и вымоет все патогенные микроорганизмы. Для проведения манипуляций используют растворы на основе морской или поваренной соли, отвары ромашки или шалфея и фурацилин. Препараты для промывания можно приобрести и в аптечных киосках в виде АкваМариса, Долфина и Аквалора.

Можно применять и народные рецепты от насморка. Существуют самые эффективные и лучшие народные средства от насморка, простуды и заложенности носа. К ним относят.

  1. Травяную смесь. Для ее приготовления нужно взять пол литра кипяченной воды и добавить туда ложку смеси из трав в виде ромашки, эвкалипта, календулы, мяты и зверобоя. Все ингредиенты добавляют в равных пропорциях. Потом поставить на огонь и держать в течение пяти минут. Приготовленным отваром необходимо проводить ингаляции до трех раз в день.
  2. Эфирные масла. Также можно проводить ингаляции с применением эфирных масел. Такое считается эффективным. Достаточно в кипяченную воду добавить десять капель лимонного масла, три капли лавандового и мятного масла. Проводить процедуру нужно два раза в день.
  3. Ментоловое масло. Таким средством необходимо обмазывать носовую зону и область гайморовых пазух. Данный метод помогает снять заложенность носа и сократить количество выделяемой слизи.
  4. Приготовленную самостоятельно мазь. Для приготовления смеси необходимо взять половину лимона и размолоть ее в блендере или мясорубке. Потом добавить ложку меда и растительного масла. После тщательного перемешивания мазь наносят на слизистую оболочку носа два раза в день.
  5. Капли из моркови. Для их приготовления нужно взять морковь, растереть ее на терке и выдавить сок. После этого добавить немного растительного масла. Таким средством закапывают нос по три капли по два-три раза за день.

Лечение простуды в домашних условиях

Многие пациенты ищут способы, как лечить простуду народными средствами. Ведь зачастую болезнь сопровождается появлением насморка, кашля, повышением температуры и болью в горле. Чтобы вылечиться от простуды, специалисты советуют принимать препараты иммуностимулирующего действия. Они направлены на повышение иммунной функции, ведь она ослабляется вследствие переохлаждения и проникания вирусов в организм. Также вылечить простуду в домашних условиях помогут медикаменты, направленные на устранение кашля, насморка и болевых ощущений в горле.

Для лечения насморка выпускают различные капли для закапывания в нос. Но сосудосуживающие средства лучше не использовать, так как они имеют лишь временный эффект и вызывают привыкание. Лучше в такой ситуации применять лекарства на основе трав или морской соли.

Чтобы устранить болевые ощущения в горле, назначают рассасывание леденцов. Некоторые производители выпускают таблетки с анестезирующим эффектом, которые хорошо принимать перед сном.

Если при простуде наблюдается кашель, то рекомендуют использовать средства, направленные на разжижение и выведение мокроты, и приостановление кашлевого рефлекса. Если же простуда сильная, наблюдается влажный кашель и скоплении мокроты в бронхах, то назначаются отхаркивающие препараты в виде АЦЦ, Флумицила, Лазолвана, Доктор Мом, Трависила. Также могут быть назначены антибактериальные средства.

Возможно в домашних условиях и лечение простуды народными средствами. Но стоит отметить, что такие методы могут применяться лишь в качестве дополнения. Домашние средства от простуды включают следующее.

  1. Растирание стоп тройным адеколоном. Такой метод считается отличным средством, чтобы согреться при переохлаждении. После проведения манипуляций нужно надеть теплые носки и отправиться в кровать.
  2. Прием чая из малинового варенья. Многие пациенты лечатся данным средством. Ведь малиновое варенье не только вкусное и полезное, но и еще весьма доступное. Чай с малиной обладает как согревающим, так и жаропонижающим свойством.
  3. Потребление чая с красным вином. Чтобы быстро побороть сильную простуду, рекомендуют в горячий чай добавить три столовые ложки красного вина и ложку малинового варенья. Средство нужно принимать горячим, после чего отправиться в постель.

Как только проявилась простуда, лечение необходимо начинать сразу. Все дело в том, что болезнь может привести к различным осложнениям. Например, к возникновению болевых ощущений в ушах. Чем можно в такой ситуации помочь больному? При проявлении дискомфортного чувства стоит обратиться к доктору. В качестве лечения народными средствами относят использование сухого тепла. Для этого нужно взять носочек или платок и положить в них прогретую поваренную соль. Потом приложить к больному место и держать до тех пор, пока не остынет.

Зачастую врачи рекомендуют лечить боль в ухе и простуду народными средствами в виде борной кислоты. Настойка обладает прогревающим и обезболивающим свойством. Достаточно сделать турунды из ваты, смочить их в растворе и вставить в каждое на ухо на пятнадцать-двадцать минут. Чтобы не произошло ожога, кожный покров нужно предварительно смазать детским кремом или вазелином.

Какие бы средства лечения не выбрал пациент, перед использованием стоит консультироваться с доктором. Если простуда только дала о себе знать, с недугом можно справиться самостоятельно. Но если болезнь коснулась детей и беременных женщин, не стоит рисковать здоровьем, так как в таких случаях лечение носит немного другой характер.

Мне помогает обильное питьеклюквенный морс и вода с лимоном. Клюкву надавить в емкости, затем залить кипятком, по желанию добавить немного сахара. Такой морс следует выпивать по две кружки каждый час и чередовать его с двумя кружками воды с лимоном (лимон режем на дольки, выдавливаем сок, вместе с кожурой заливаем кипятком). Ударная доза витамина C – то, что нужно для борьбы с болезнью! (Светлана, 55 лет)

Быстро встать на ноги мне помогает рецепт, который подсказала мама. Нужно выпивать на ночь стакан красного сухого вина. Важно, чтобы вино было слегка горячим. (Галина, 25 лет)

От многих симптомов простуды избавляет сок черной редьки (отжимаю на соковыжималке вместе с кожурой). Из килограмма редьки получается около полулитра сока. В него добавляется немного соли, чтобы он не пропал, а потом ставим в холодильник. Три раза в день за полчаса до еды следует принимать по чайной ложке, лучше даже по столовой ложке. Этим способом можно вылечить даже астму. Снимаются отеки шеи и горла, нормализуется состояние верхних дыхательных путей. Думаю, что и остальные части тела не против такой процедуры. Но больше всего может достаться окружающим: запах редьки некоторые не переносят. Я обычно эту процедуру провожу, когда не нужно идти на работу. (Сергей, 44 года)

Хорошо при начинающейся простуде сделать массаж стоп, на ночь тщательно промассировать каждый палец и стопу с бальзамом «Звездочка». Это стопроцентное средство, наутро отпустит! (Яна, 29 лет)

Почему ростовчане называют детей именно так?

  • Подробнее

От кашля

Это старый, но очень действенный рецепт от влажного кашля. Берем одну луковицу среднего размера, мелко режем, складываем в банку, заливаем двумя столовыми ложками меда (важно, чтобы мед был натуральный). Банку ставим в теплое место, чтобы начал образовываться сок. Принимать по одной столовой ложке три раза в день. Запаха не будет, не переживайте! (Алена, 33 года)

У свежей белой редьки вырезаем середину и добавляем внутрь столовую ложку меда. Ставим в теплое место на несколько часов, ждем, пока редька выделит сок. Этот сок следует принимать по одной столовой ложке в день. Хорошо помогает при влажном кашле. (Сергей, 56 лет)

Для борьбы с сухим кашлем можно на ночь натирать грудную клетку козьим жиром или медом, потом обернуться целлофаном или пищевой пленкой и спать до утра. Еще один способ предотвратить осложнения, связанные с дыхательной системой, – выпивать на ночь стакан теплого молока. В молоке следует растворить кусочек сливочного масла, соду на кончике ножа и чайную ложку меда. Напиток не очень приятен на вкус, зато в течение двух дней избавляет от кашля и его последствий. (Анна, 26 лет)

Любой вид кашля можно вылечить за один день, если натощак выпивать смесь из сырого яйца, столовой ложки водки, столовой ложки меда, столовой ложки растопленного сливочного масла, столовой ложки молока, чайной ложки соды. Если не помогло с первого раза, повторить процедуру еще раз – со второго раза точно поможет. (Екатерина, 23 года)

Простуда – крайне неприятный недуг, он нередко настигает нас совершенно внезапно, доставляя уйму проблем. Разумеется, самый лучший метод борьбы с каждой болезнью – это ее профилактика. Однако, если вам все-таки не удалось своевременно защититься от инфекции и у вас нет возможности обратиться к врачу, вы можете сами заняться лечением простуды в домашних условиях. Лечение простуды дома - основные рецепты и советы.

Лечение простуды дома

В эффективном лечении гриппа, а также любой простуды и кашля в домашних условиях у детей и у взрослых помогут следующие рецепты:

  • Отличный способ борьбы с инфекцией - это самые обыкновенные ванночки для ног . Наиболее эффективно действует горчичная ванночка. Чтобы ее приготовить, потребуется одна ст. ложка горчичного порошка в сухом виде и 5-7 литров очень теплой, почти горячей воды. Нужно наполнить таз водой, всыпать туда горчичный порошок и тщательно размешать. После этого опустите в готовую ванночку ступни и держите все то время, пока вода очень теплая. После принятия ванночки рекомендуется очень тщательно хлопковым полотенцем вытереть ступни и надеть теплые носки из натуральных материалов.

  • Следующий простой испытанный способ - это обыкновенный имбир ь. Нет ничего проще, чем приготовить самостоятельно целебный напиток для лечения простуды в домашних условиях на его основе. Возьмите корень имбиря в свежем виде. Мелко порубите его или натрите на средней терке. Для приготовления литра напитка потребуется 3-4 ч. ложки тертого имбиря, который заливается кипящей водой и настаивается в течение нескольких часов. Кстати, в напиток можно добавить три ст. ложки коньяка для повышения согревающего эффекта – конечно в том случае, если наш пациент не ребенок.

При применении данного рецепта для лечения простудных заболеваний у детей в напиток добавляют мед, корицу, ваниль или другие специи по вкусу. Литр напитка выпивают за 1 день.

  • Еще один рецепт для взрослых – это обыкновенный глинтвейн . Множество его рецептов вы найдете в интернете. Как правило, наиболее эффективными при лечении простуды оказываются те из них, в состав которых входят натуральные клюквенный, яблочный и апельсиновый соки. Это полезное и в то же время вкусное средство поможет вам избавиться от инфекции в организме и «смягчить» больное горло.

  • Доказано на практике, что обыкновенная пищевая сода также является отличным лекарством от простуды . Этот метод любили применять еще наши бабушки и дедушки, тем не менее, он и по сей день пользуется огромной популярностью за счет своей простоты и доступности каждому.

Прекрасным средством при появлении первых признаков недуга является горячее молоко с добавлением соды в пропорции 1 ч. ложка на 250 мл молока. Такой напиток нужно пить мелкими глотками и обязательно в очень теплом виде, и начинать лечиться сразу, как только вы заметили у себя какой-либо симптом простудного заболевания.

Помимо того, из простой соды готовят хорошее полоскание, предназначенное для горла, это отличный способ тогда, когда вы не переносите молоко. ½ стакана воды с добавлением 1/2 ч. ложки соды применяется в виде полоскания несколько раз в день.

  • Старые добрые банки . Постановка банок - это методика, которая известна человечеству несколько сот лет, она была популярна в Древних Египте и Китае.

Здесь все просто – нагретые на огне горячие сосуды устанавливают на спину пациента.

  • Прополис – представляющий большую ценность продукт пчеловодства, помогающий людям при многих недугах. Не стало исключением и лечение инфекционных хворей. Народные эксперты уверены, что прополисом можно излечить недуг за одну ночь.

Для этого в стакан горячего молока добавляется небольшое количество прополиса и выпивается пациентом, который должен тут же лечь спать, укрывшись теплым одеялом. Наутро наступает облегчение, а признаки заболевания начинают быстро отступать. На основе прополиса готовится и полоскание для горла, для которого можно использовать его спиртовую настойку.

  • Как ни странно, но любители пива при отсутствии противопоказаний могут лечиться от простуды своим любимым напитком. Горячее (точнее, очень теплое) пиво готовится при помощи нагревания на водяной бане.

Стакан пенного напитка выпивается перед сном.

  • Конечно, при перечислении домашних рецептов, нельзя не упомянуть препараты на основе лекарственных растений. Тысячи разнообразных рецептов лекарств, приготовленных с использованием цветов и трав во всех странах мира передаются из поколения в поколение, из века в век. В данном случае буду эффективны сборы на основе:
  1. ромашки,
  2. тысячелистника,
  3. полыни,
  4. солодки (выраженное гормоноподобное, отхаркивающее и противовоспалительное средство, идеально подходит для лечения бронхитов, облегчает кашель),
  5. мяты,
  6. травы зверобоя,
  7. первоцвета и многих других – перечислить их все в одной статье не представляется возможным.

Травы употребляются как в смесях, так и по отдельности. Для этого 2 ст. ложки сухой травы заливают горячей только что вскипевшей водой и оставляют настаиваться (лучше в термосе).

Либо готовят на водяной бане 15 минут и охлаждают. Через пару часов нужно процедить средство, и оно готово к употреблению. Его можно принимать внутрь (в горькие отвары добавляют мед), а можно использовать в виде полосканий.

  • Кстати, в качестве средства для полосканий высокой эффективности отлично зарекомендовала себя перекись водорода. Ее разбавляют в воде в пропорции 1-2 ч. ложки перекиси + 50 мл воды в теплом виде. Полоскания применяют 2-3 р/день до исчезновения признаков недуга.

  • Отдельно к пункту о лекарственных растениях хочется упомянуть калину. Отвар этих красных ягод принимают в очень теплом виде, добавляя мед. На стакан воды берется 1 ст. ложка ягод калины.

Такой напиток подходит и тем, кого настигла простуда при беременности, а также кормящим женщинам и маленьким детям.

  • Еще один «взрослый» рецепт – водка с перцем . На 1 рюмку водки берется 1 ч. ложка перца красного жгучего молотого перца, перемешивается и выпивается залпом. После этого пациент закутывается в одеяло и ложится спать.

Если на губе появился герпес

Для лечения проявлений лабиального герпеса (старшее поколение называет это явление «простуда на губах»), существует несколько рецептов:

  • Мазь с чесноком и яблоком. Протертое яблоко с парой долек тертого чеснока перемешивается и накладывается на пораженную область в виде аппликации.
  • Ушная сера. Извлекается из слухового прохода и тоже наносится на участок поражения.
  • Остывший пакетик спитого чая прикладывается трижды-четырежды в день на 15-20 мин. к пораженному герпесом месту.
  • Справиться с герпетическими высыпаниями помогает также алоэ или каланхоэ – их соком смазывается тот участок, на котором есть проявления этой инфекции.
  • Можно приготовить мазь от герпеса из сока лепестков цветков календулы. 1 ч. ложка свежего сока перемешивается с вазелином в равных пропорциях, этим составом нужно смазывать проблемные участки.

Если страдают почки

Обратите внимание! Если вы почувствовали симптомы, дающие основание заподозрить поражение почек, следует незамедлительно обратиться к врачу. Помимо известного всем пиелонефрита существуют и другие заболевания почечного аппарата, требующие проведения интенсивной терапии!

Однако, если вам известно, что после переохлаждения следствием простуды почек стал легкий пиелонефрит, и вы не нуждаетесь в госпитализации, а симптомы выражены не резко, то отвары лекарственных трав могут помочь вам справиться с воспалением. С ними могут эффективно комбинироваться антибиотики и другие лекарственные препараты.

  • Готовые фиточаи под названием «Почечный сбор» продаются в каждой аптеке. Они обладают обезболивающим, противоотечным, мочегонным и противовоспалительным действиями. В их состав обычно входят:
  1. таволга,
  2. малина,
  3. одуванчик,
  4. малина,
  5. лист березы,
  6. чистотел,
  7. лопух,
  8. иван-чай,
  9. ромашка,
  10. цетрария,
  11. брусника.
  • Кроме того, в составе отваров и по отдельности, применяются:
  1. бузина,
  2. пол-пола (эрва шерстистая),
  3. тополь и другие.

Две ст. ложки трав заливают 1 л. воды, кипятят на малом огне 20 мин. при закрытой крышке в эмалированной посуде. Принимают 3-4 р/день ежедневно на протяжении двух месяцев, иногда курс продлевают.

Лечим четвероногого друга

Если ваша собака простудилась, чихает и кашляет, то для нее, как и для человека, важен правильный режим, а именно: своевременное полноценное питание, тепло, сон и доступ к воде. Лечение простуды у собак вообще мало чем отличается от такового у человека.

Если животное живет во дворе, то его нужно временно переселить в теплое помещение и предоставить постоянный доступ к свежей воде. Прогулки в холодное время года следует сократить до 20 минут.

Постарайтесь, чтобы ваш пес на период болезни не контактировал с собратьями, так как простуда у собак тоже передается воздушно-капельным путем, а также по той причине, что ваш питомец сейчас ослаблен и более восприимчив к другим инфекционным заболеваниям.

Для лечения у собак простуды используются противовоспалительные травяные сборы, иммуностимуляторы, антибактериальные средства – ветеринарные препараты и народные методы, витаминные и отхаркивающие сборы.

Обратите внимание! Рецепты, включающие в себя алкоголь и большое количество меда животным строго противопоказаны! Токсическое действие алкоголя на организм собаки чрезвычайно велико! Есть и другие противопоказания, и если вы не уверены в том, что препарат можно дать животному – не рискуйте, так как все же физиология собаки отличается от таковой у человека, хотя болеем мы и одинаково.


При высокой температуре собака, как и человек, страдает и нуждается в жаропонижающем средстве. Можно дать животному парацетамол, однако, важно очень внимательно рассчитать дозировку! Лучше, чтобы это сделал специалист-ветеринар.

Более безопасным методом лекарственного снижения температуры будет постановка собаке ректальной свечи из ряда детских жаропонижающих, например, «детского Панадола». На крупную собаку берется ½ свечи (разрезают вдоль), на среднюю – ¼, на мелкую – 1/6.

При простуде и кашле собаке добавляют в воду или выпаивают отвар (готовится по «человеческому» рецепту), включающий: цветки мать-и-мачехи, корень солодки и лист подорожника.

Если вы заметили у животного выделения из глаз или носа, то бережно протрите их ватным тампоном, предварительно смочив его в отваре ромашки или в обычном слабом растворе фурацилина. Если у собаки образовались твердые корочки на носу, то размягчите их при помощи вазелинового масла, а затем аккуратно удалите. Уход проводится ежедневно по 2-3 раза в день до исчезновения симптомов.

Итоги

Все домашние рецепты, представленные в публикации, не только невероятно эффективны, но, в дополнение к этому, очень просты в приготовлении и в применении, а также доступны абсолютно каждому. Выбирайте и используйте на здоровье!