Почистить печень оливковым маслом и соком лимона. Очищение организма оливковым маслом

Оливковое масло - это настоящий кладезь полезных веществ, которые не только оздоравливающе действуют на организм, но и способствуют выведению вредных соединений из главного «фильтра» - печени.

Масло из плодов оливы помогает активно сокращаться желчному пузырю, максимально раскрывает желчные протоки. В нем содержится в большом количестве олеиновая кислота, которая полностью всасывается стенками кишечника и принимает участие в метаболизме. Она относится к жирным ненасыщенным кислотам и играет важнейшую биологическую роль. Под воздействием олеиновой кислоты холестерин видоизменяется в легкоусвояемые вещества, которые естественным путем выводятся из кишечника. Кроме того, она улучшает эластичность сосудистых стенок, уменьшает их хрупкость и проницаемость.

Если сравнивать оливковое масло с другими растительными маслами по количеству содержащихся в составе жирных ненасыщенных кислот, то оно уверено выходит на первое место. За ним следует миндальное. У подсолнечного таких незаменимых веществ в два раза меньше.

Обратите внимание, что оливковое масло сохраняет максимум полезных свойств лишь при отсутствии термического воздействия. Особенно негативно сказывается на составе вещества жарка. Для профилактики его можно добавлять в состав готовых блюд. Если же вы намерены провести кардинальную чистку печени, то следует употреблять его по определенным схемам.

Как правило, оливковое масло пьют в сочетании с фруктовыми соками. Особенно полезно принимать продукт натощак. Так активней будет выделяться желчь, на кишечник будет оказано слабительное воздействие.

Польза чистки печени оливковым маслом

Польза оливкового масла для организма неоценима. Следует понимать, что под чисткой печени этим растительным продуктом подразумевается выведение токсинов и различных ядов, накопившихся в органе.

Это вовсе не значит, что целью стоит выведение камней из желчного пузыря. Такая процедура проходит иначе и в домашних условиях, как правило, не проводится. При этом обязательно наблюдение и консультация врача, так как прохождение камней по протокам может быть чревато серьезными последствиями и даже оперативным вмешательством.

На различных форумах и сайтах часто встречаются мнения о том, что прием оливкового масла может спровоцировать перемещение камней из желчного пузыря. Это не совсем верно. Если употреблять его по схеме и не злоупотреблять им, то такие процедуры способны принести лишь пользу:

Выведение холестерина из организма . Желчь, активно вырабатываемая желчным пузырем, способствует тому, что переизбыток холестерина связывается в кишечнике и беспрепятственно выводится естественным путем.
Противовоспалительное действие . В составе оливкового масла содержатся фенолы. Они помогают бороться с различными воспалениями, оздоравливают печень.
Предупреждение онкологий и атеросклероза . За это отвечают мононенасыщенные жиры, которые также находятся в оливковом масле.
Ускорение регенеративных процессов в организме . Раны и повреждения, в том числе внутренних органов, будут быстрее заживать, так как оливковое масло насытит организм линолевой кислотой. Поэтому полезно употреблять в разумных количествах этот продукт пациентам с язвенными болезнями желудка и двенадцатиперстной кишки.
Ускорение метаболизма . Это растительное вещество активизирует усвоение жиров и общий обмен веществ. Из продуктов извлекается максимум пользы в кишечнике, а элементы распада быстро выводятся, не образовывая застоев и шлаковых отложений в кишечнике.
Нормализация артериального давления . Оливковое масло, принимаемое натощак, помогает привести в норму давление, стабилизировать работу сердца, улучшить кровообращение.
Нормализация стула . Вещество обладает послабляющим эффектом, поэтому помогает избавиться от запоров и кишечной непроходимости.

Кроме того, оливковое масло положительно воздействует на костную ткань, укрепляя ее, и на психоэмоциональное состояние человека.

Противопоказания к чистке печени оливковым маслом

Принимать оливковое масло с целью чистки печени необходимо только после консультации с врачом и прохождения ультразвукового обследования брюшной полости. Важно исключить вероятность того, что в желчном пузыре находятся камни. Если они там присутствуют, то полностью отказываться от идеи очищения не стоит. Просто вам подойдет более мягкий метод воздействия, чтобы прием ударной дозы оливкового масла не спровоцировал перемещение камней.

Также не следует злоупотреблять этим продуктом людям, которые имеют расстройство желудка, кишечные инфекции, пищевые отравления, обострения сердечно-сосудистых болезней, проблемы с сердцем. Кроме того, противопоказана чистка беременным и кормящим женщинам, а также во время менструаций.

Если после приема оливкового масла по схеме вы почувствовали резкое ухудшение самочувствия, боли в области печени, тошноту и появилась рвота, то курс следует срочно прервать и обратиться за специализированной помощью в поликлинику.

Основные разновидности чистки печени оливковым маслом

В народной медицине существует несколько наиболее популярных и действенных способов чистки печени с использованием оливкового масла. При этом продукт обязательно должен быть чистым и без примесей. Проверить это легко: достаточно поставить масло на несколько часов в холодильник, если оно загустеет, то качественное, так как при низких температурах твердые жиры застывают.

Мягкая чистка печени оливковым маслом и лимонным соком

Этот метод наиболее распространенный. Сочетание оливкового масла и лимонного сока считается оптимальным. Продукты прекрасно дополняют друг друга, снижая негативные последствия терапии.

Самым простым и щадящим способом чистки печени оливковым маслом и лимонным соком является такой: дважды в день масло пьют по столовой ложке за два часа до приема пищи, а запивать его необходимо чистым лимонным соком (фрешем). Можно на свое усмотрение добавить немного сахара в него. Как правило, уже на четвертый-пятый день ваш организм начнет избавляться от вредных веществ.

Чистка печени оливковым маслом по рецепту Малахова

Следующий способ чистки более радикальный. Поэтому, пользуясь им, обязательно следите за своими ощущениями. И если они резко неприятные, прекращайте курс. Проводить подобную чистку можно не чаще одного раза в год.

Проводим его по такой схеме:

Предварительно в течение 3-5 дней пьем свежевыжатые соки из яблок и свеклы.
Также делаем регулярно очистительные клизмы.
В день чистки последний раз пьем сок в 14:00.
В 15:00 выпиваем таблетку Но-Шпы и драже Аллохола, запиваем горячей водой.
Обкладываем область печени грелками. Причем делаем это не только со стороны живота, но и спины.
В 17:30 делаем еще одну очистительную клизму.
В 18:00 пьем еще одну таблетку Но-Шпы.
В 19:00 приступаем к собственно процессу очищения. Готовим по стакану оливкового масла и лимонного сока.
За один прием пьем по столовой ложке масла и сока.
Проводим процедуру каждые 15 минут, пока не закончатся масло и сок.
Если появится тошнота, рекомендовано нюхать кожуру лимона или дольку чеснока.
Все время между приемами компонентов необходимо лежать на разных боках с грелкой, иногда ходить, приседать.
В 23:00 из организма начнут выходить отмершие клетки, остатки желчи, шлаки, песок, различные пленки, грибки и прочее.
Если в назначенное время не произошла естественная дефекация, то помочь кишечнику необходимо с помощью клизмы.
Поддерживать тепло в области печени надо до утра, так как чистка будет длиться всю ночь.
Утром делаем клизму.
На завтрак выпиваем яблочный фреш, разведенный водой 1:2.
Через 30 минут выпиваем грейпфрутовый сок.

В течение дня после чистки следует питаться лишь растительной пищей, соками, овсянкой на воде без соли.

Чистка печени оливковым маслом по рецепту Морица

Как и в предыдущем случае, чистке предшествует подготовительный этап.

Рассмотрим процесс поэтапно:

В течение 6 дней пьем по литру яблочного сока. Кислоты, содержащиеся в его составе, помогают размягчать камни в желчном пузыре. Употреблять напиток нужно небольшими порциями на протяжении дня между приемами пищи.
Старайтесь во время всего подготовительного периода не есть слишком холодные продукты, которые будут чересчур остужать печень. Вся пища должна быть нагретой до температуры тела или больше.
Перед процедурой чистки печени максимально опорожняем кишечник с помощью клизмы.
На шестой день съедаем с утра легкий завтрак в виде каши (желательно овсяной).
В обед едим паровые овощи с белым отварным рисом.
После 14:00 не едим ничего и не пьем никаких напитков, кроме очищенной воды без газа.
В 18:00 растворяем 4 столовые ложки сульфата магния (английской соли) в 3 стаканах очищенной воды.
Делим объем на 4 части. Должно выйти примерно по 180 миллилитров.
Выпиваем первую порцию. Если будет неприятный горький привкус во рту, можно запить водой или лимонным соком.
Спустя два часа выпиваем вторую порцию раствора.
В 21:30 ставим очистительную клизму.
Выжимаем 2/3 стакана сока из грейпфрута или лимонов с апельсинами.
Заливаем сок в банку и добавляем туда же 0,5 стакана оливкового масла. Закрываем крышкой и встряхиваем, пока смесь не станет однородной.
Выпиваем напиток в 22:00 в положении стоя. По возможности сделайте это залпом.
Сразу после этого нужно лечь и расслабиться. Голова при этом должна быть выше уровня живота. Не менее двадцати минут следует лежать неподвижно. Если удастся заснуть - отлично.
Возможно, среди ночи у вас возникнет потребность опорожнить кишечник.
Утром в 6:00 выпиваем третью порцию раствора сульфата магния.
В 8:00 выпиваем последнюю дозу напитка из английской соли.
В 10 утра можно выпить стакан любого фреша.
Через 30 минут съешьте немного фруктов.
Спустя 60 минут можно пообедать. Пища должна быть легкой и хорошо усвояемой.

Уже на следующий день после чистки печени оливковым маслом и грейпфрутом с сульфатом магния можно возвращаться к привычному ритму жизни и рациону. Правда, старайтесь по возможности в течение нескольких дней исключить из меню тяжелую пищу, с которой сложно будет «справиться» вашей печени, перенесшей серьезную процедуру очистки.

Особенности питания при чистке печени оливковым маслом

Радикальная чистка печени - это немалый удар по ней. Поэтому необходимо подготовить ее к процедуре, питаясь максимально сбалансированно и правильно. В период подготовки избегайте употребления большого количества сахара, специй, масла, молока, сыров, колбасных изделий, орехов, макарон.

Также за несколько дней до чистки и после воздержитесь от приема любых медикаментов, витаминов, БАДов. Так вы обезопасите печень от лишней нагрузки. Прибегайте к использованию лекарства только в крайнем случае.

Как чистить печень оливковым маслом - смотрите на видео:

Чистка печени оливковым маслом и яблочным соком с лимонным или грейпфрутовым - это эффективный способ оздоровления органа и всей пищеварительной системы. Однако не отклоняйтесь от схемы и не превышайте указанных доз, чтобы не навредить здоровью. Также обязательно пройдите полное обследование прежде, чем начинать чистку.

Чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо следить за здоровьем. Состояние кишечника при этом играет одну из первостепенных ролей, так как если этот орган зашлакован, то ухудшается самочувствие, внешний вид. Орган хорошо очищает специальное масло, которое благотворно влияет на его состояние. Какое масло для кишечника подходит, и как его правильно пить?

Очистительные свойства масел используются в терапии и профилактике большинства недугов, в т.ч. кишечных.

Чистка касторкой

Очищение кишечника касторовым маслом является радикальным методом, однако при этом наступает быстрый эффект, помимо всего прочего, это еще и оздоровительное мероприятие, которое поможет улучшить состояние больного, если он пил средство, как гласит инструкция.

Показания и противопоказания

Чистка кишечника касторовым маслом противопоказана при таких заболеваниях, как:

Лучше воздержаться от «масляной» терапии кишечника беременным, кормящим и подросткам.

постоянные болезненные ощущения в животе;
язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
патологии в работе кишечника;
регулярные запоры;
при заболеваниях женских половых органов;
гастрит, панкреатит, холецистит;
патологии в работе органов пищеварительного тракта;
расстройство пищеварения.

Применять очистительные процедуры на основе этого метода не рекомендуется маленьким детям, которым не исполнилось 12 лет, женщинам в положении, во время грудного вскармливания.

Остальным желающим воспользоваться данным методом в домашних условиях, желательно перед этим посетить доктора.

Подготовка к очищению

Чтобы почувствовать должный эффект очистки касторкой, перед ее употреблением необходимо соблюдать правила, рекомендации и дозировку, которые усилят эффект. Перед тем как применять данный метод, человеку советуется 4-5 дней посидеть на диете, которая включает только овощи, фрукты и кисломолочные напитки.

В тот день, когда начнется очистка, желательно не есть много еды. На завтрак разрешена овсянка, сваренная на воде, без соли и сахара. Обед должен быть легким, после чего не рекомендуется употреблять пищу около 6 часов.

За неделю перед чисткой кишечника нужно придерживаться постной диеты для достижения лучшего эффекта.

Далее необходимо выпить нужное количество касторки и подождать, пока она начнет действовать. После этого не желательно употреблять еду и напитки в течение полусуток. Когда средство подействует и кишечник очистится, некоторое время нужно есть только растительную пищу.

Касторовое масло для очищения кишечника употребляется в чистом виде, дозировка — по 1-2 ст. л. перед сном на протяжении 3–х дней. Однако, если у больного есть потребность получить более эффективное воздействие во время лечения, можно касторку совмещать с такими компонентами, как сок лимона, коньяк, кефир, отруби. Сочетание этих ингредиентов сможет хорошо почистить кишечник.

Лимонный сок и касторка

Этот метод является агрессивным, так как во время чистки человек может испытывать тошноту, приступообразные боли в кишечнике, сильный понос. Чтобы почиститься лимоном и касторкой, необходимо соблюдать такие правила:

Перед тем как начать чистку, поужинать легким блюдом.
Около полуночи заварить стакан зеленого чая, добавив туда сахара по вкусу, после чего пить мелкими глотками.
Далее выпить 50 г коньяка, он должен иметь хорошее качество.
Затем подогреть 50 г касторки и через полчаса после коньяка выпить все за раз. Можно закусить касторку долькой лимона.
Через полчаса можно попробовать заснуть.

Касторку с коньяком необходимо употреблять на протяжении недели.

Касторка, отруби и кефир

Отруби, кефир и касторка для очищения кишечника хорошо подойдут тем, кто страдает постоянными запорами, у кого нарушена микрофлора кишечника и имеется лишний вес. Для приготовления такой лечебной смеси необходимо соблюдать рецепт:

взять чайную ложку любых отрубей, которые можно приобрести в аптеке;
затем смешать их с кефиром, который имеет небольшой процент жирности;
в массу влить 1 чайную ложку касторки.

Принимать такую смесь нужно на протяжении 1-1,5 недели утром перед едой.

Преимущества и недостатки процедуры

Помимо всего прочего, сама процедура по применению касторки имеет противопоказания и является неприятной, не каждый человек может ее выпить.

Часто у людей, которые решили воспользоваться данным методом, прием касторки может спровоцировать рвотный рефлекс. Чтобы этого не случилось, можно сжевать дольку лимона, сухофрукт.

Избежать внезапного приступа рвоты поможет принятие средства на ночь.

Нужно иметь ввиду, что касторка приносит должный эффект, если человек употребляет ее на голодный желудок, не употребляя пищу перед этим минимум 6 часов. После того как средство было принято, стоит отказаться от еды еще на 10 часов.

Оливковое масло замечательно справляется с очисткой кишечника, оно само по себе является полезным продуктом, в состав которого входит большое количество необходимых человеческому организму жиров, витаминов. Оливковое масло хорошо чистит и печень, восстанавливая ее нормальную функцию. Существует несколько способов, которые помогут почистить кишечник.

Оливковое масло в терапии кишечника попутно разгрузит и печень.

Клизма с оливковым маслом, для приготовления которой нужно взять полстакана масла температуры тела, наполнить им грушу и поставить клизму, после чего полежать 15 минут, после чего должно начаться действие клизмы. Данный метод не является агрессивным и в большинстве случаев не вызывает неприятных ощущений.
Принятие оливкового масла вовнутрь утром натощак, для этого необходимо взять 25 мл, выпить в чистом виде, затем запить водой комнатной температуры. В период очищения отказаться от животной пищи, алкогольных напитков, крепких чая и кофе.
Очистить кишечник с помощью оливкового можно, держа или пережевывая его 20-25 минут, затем выплюнуть и сполоснуть рот. Эту процедуру нужно выполнять утром, натощак. Выполнять такое действие на протяжении 2,5-3 месяцев.
Если человек постоянно страдает запорами, то поможет ему в этом употребление утром перед едой 1 ст. л. оливкового масла, которое необходимо запивать теплой водой с медом и лимоном.

Очистка печени с помощью масла и лимонного сока является одной из признанных процедур целительной чистки организма. Эти компоненты помогают действенно и деликатно убрать из органа токсины, нормализовать секрецию желчи. Сущность способа состоит в активизации деятельности желчного пузыря, раскрытии желчных проток. Благоприятное действие очищения влияет на состояние здоровья и внешность. В результате чистки улучшается качество кожных покровов, волос, ногтевых пластин, пропадает желтый оттенок глазных яблок, поднимается расположение духа. Что представляет собой чистка печени маслом и лимонным соком, в чем польза, правила проведения процедуры – все это давно известно в народной медицине. Она осуществляется в целях профилактики и для лечения при диагностике аллергии, астмы, диабета, гипертонической болезни, пониженного давления, заболеваний желудка и кишечника.

Очистка печени с помощью масла и лимонного сока является одной из признанных процедур целительной чистки организма

Показания к применению и полезные свойства

Обычно очищение печени посредством масла и лимона считается сильнодействующим способом. Вот почему ключевым правилом процедуры является предшествующая подготовка, представляющая собой соблюдение диеты, прогревание организма, применение успокоительных препаратов, а также четкое, безошибочное исполнение инструкции по осуществлению процедур, которые рекомендованы народными целителями и описывают действия точно по часам. Безукоризненно выполненная методика поможет освободить орган от токсинов, желчный пузырь – от камней, убрать застой желчи, получить бонус в виде легкости всего организма. Противопоказана такая чистка при панкреатите.

Печень является фильтром, она обезвреживает токсины, попадающие в организм при поглощении человеком пищи. Она способна восстанавливаться самостоятельно, но ей необходима помощь – чистка, которая заключается в выведении из печеночных протоков застойной желчи и других сгустков. Помимо лекарственных препаратов, нетрадиционная народная медицина создала за многие века массу способов чистки:

посредством свекольного сока;
с использованием специальной щадящей диеты;
с помощью постных дней;
применение методики лечебного голодания;
поддерживания сыроедения;
использование оливок.

Выбирая метод очистки, необходимо не надеяться на советы посторонних людей, а проконсультироваться со специалистами, желательно сделать УЗИ органа, тогда уже начинать применять именно тот метод, который индивидуально подходит конкретному человеку и даст наиболее эффективный результат.

Польза лимона

Лимон обладает множеством целебных и питательных свойств

Одним из самых распространенных рецептов очистки в нетрадиционной народной медицине является методика, в состав которой входит лимон. Цитрусовый фрукт обладает множеством целебных и питательных свойств, но назвать его безупречным нельзя. Сущность очистки печени с помощью лимона обусловлена увеличением кислотности желудочного сока, усиливающего кишечную перистальтику, ускоряющего рефлективное выделение желчи. Чем концентрированнее жидкость лимона, тем мощнее стимулируется пищеварение. Такой сок не рекомендуют употреблять людям, страдающим от язвенной болезни желудка, эрозивного гастрита.

Еще одной неприятностью при употреблении сока лимона становится активный выброс жёлчи, который способен у пациентов с ЖКБ спровоцировать камни к перемещению, вызвать у больного желчные колики. Вот почему можно употреблять лимонный сок для лечения исключительно после консультации с врачом:

тем, у кого есть нарушение обмена веществ;
тем, кто имеет склонность к возникновению камней;
тем, у кого диагностирован песок в желчном пузыре.

Использование сока лимона помогает отхождению желчи, затрудняет ее застой, способствует освобождению от небольших желчных пробок. Употребление лимона натощак создает возможность послабляющего действия.

Польза масла

Масло из оливы является источником массы питательных элементов, его используют кулинары и косметологи. В нем содержатся витамины А, В, С, К, РР и множество различных микроэлементов, необходимых организму и прекрасно усваиваемых им. Полезные свойства оливок зависят от того, что в их состав входит олеиновая кислота, снижающая количество холестериновых бляшек, способствующая чистке сосудов. Они способны корректировать ассимиляцию белка, что приводит к снижению нагрузки при его образовании. Чистка печени оливковым маслом заключается в том, что оно хорошо для ускорения процесса обмена, торможения трансформации липидов в клетки жира. Для оказания стимулирующего и желчегонного действия масло следует пить на голодный желудок. Оно положительно влияет на печень:

Масло из оливы является источником массы питательных элементов

удалением шлаков и токсинов;
расширением желчных протоков и усилением выделения желчи;
помощью в восстановлении гепатоцитов;
снижением нагрузки на сам орган;
укреплением и упругостью гепатоцитной мембраны;
снятием отечности, воспаления;
помощью в выведении камней из желчного пузыря;
нормализацией процессов обмена;
стимуляцией синтеза липидов;
помощью в выработке полезного холестерина.

Систематическое использование оливок оказывает благотворное влияние на общее самочувствие.

Очищение льняным маслом

Льняное масло является ценным диетическим продуктом

Неоценимой помощью для иммунитета, применяемой при лечении сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных болезней, аллергических реакциях, становится льняное масло. Его не слишком приятный вкус не мешает ему прекрасно очищать печень и производить профилактику. Процедура состоит в приеме за 1/3 часа до завтрака чайной либо столовой ложки продукта, который желательно дополнить ложкой свежевыжатого лимонного сока , кислый вкус которого тоже помогает продвигать желчь. Утреннее применение помогает очищению желчного пузыря, копившего в течение ночи свое содержимое.

Льняное масло является ценным диетическим продуктом, зачастую применяемым не в качестве пищевого продукта, а именно в лечебных целях.

Из-за его желчегонных свойств льняным маслом пользуются для очистки печени. Оно является богатейшим источником необходимых для обеспечения человеческой жизни жирных кислот. Кроме того, оно включает витамины А, В, F, Е, кислоту Омега-3 и Омега-6 плюс полный комплект микроэлементов.

Очищать печень маслом льна рекомендуется в профилактических целях. При наличии тревожных симптомов его следует принимать в виде дополнения к медицинским назначениям – после совета врача. Очистке способствует употребление самих семян льна. Их едят просто столовой ложкой, можно запивать жидкостью (водой, соками), можно смешивать с вареньем или медом. Более мягко помогает очистке отвар из льняных семян. Его готовят из чайной ложки семени и стакана воды, кипячение длится около 5 мин. Пьют отвар в утренние часы или за 2 часа до сна.

Чистка касторовым маслом

Издревле касторку использовали как послабляющее средство. Она деликатно воздействует на органы пищеварения, способствует восстановлению кишечной микрофлоры, усиливает восстановительный процесс в организме. Основой для препарата служат семена клещевины , содержащие незначительное количество характерного яда. Лекарство, попав в кишечник, возбуждает его нервные окончания, организм старается по возможности скорее удалить его, прихватив заодно все отходы, накопившиеся в складках, вместе с излишками жидкости.

Полезные свойства лекарства:

насыщение тела человека нужными кислотами, которые в естественном виде почти не встречаются в провизии;
детоксикация в результате усиления деятельности печени и желчного пузыря;
сдерживание излишнего роста грибков в кишечнике;
антиоксидантное действие, препятствующее раннему старению и появлению раковых клеток;
укрепление стенок кровеносных сосудов и удаление застоев венозной крови.

Очищение касторовым маслом считается весьма эффективным способом.

Очистка растительным маслом

Большинство методик предлагает использование различных видов масла. Оно может быть:

Большинство методик предлагает использование различных видов масла

льняное;
касторовое;
оливковое;
кукурузное;
подсолнечное;
тыквенное;
кедровое.

Закономерности их применения не отличаются друг от друга. Обычно масло употребляют утром по 1 ложке. Наиболее эффективным считают оливковое, которое сохраняет свои целебные качества, лишь не подвергаясь тепловой обработке, тем более жарке. Максимальная польза от него получается при добавлении к уже готовым кушаньям . Употребление масла на голодный желудок увеличивает выработку желчи, что приводит к незначительному слабительному действию и является препятствием для возникновения камешков. При диагностировании ЖКБ позволено лимитированное использование оливок – лишь в роли ингредиента блюд, причем категорически не натощак. В случае наличия мелких камней очищение рекомендуется производить только после одобрения доктора. Самолечение противопоказано. Не следует предпринимать исцеление в периоды обострения заболеваний. Желательно это сделать, если недуг еще не совсем запущен.

Подготовительный этап и проведение чистки

За 3 суток до планируемого начала следует перейти на использование яблочного сока

Прежде чем начинать чистку в домашних условиях, необходимо к нему подготовиться. Рекомендуется отказаться на это время от любых лекарственных препаратов. За 3 суток до планируемого начала следует перейти на использование яблочного сока, который должен быть из кислых сортов фруктов. Он делает мягким кальций камешков и песка, вот почему они не смогут повредить протоки при выходе. В эти дни следует применять клизмы дважды в день.

Для очищения нужно взять стакан нерафинированного оливкового масла холодного отжима и 0,2 л лимонного сока. К концу 3-го дня сокотерапии начинают очищение печени оливковым маслом. В заключение сок выпивают в 14 час., к 15 принимают пилюлю но-шпы и аллохол. Рекомендуется согревание области печени с помощью грелки . За полтора часа до чистки еще раз делают клизму, за час – принимают но-шпу. В 19 часов можно приступать к самой очистке.

Надо поставить рядом с собой стаканы, мысленно настроиться на позитивный эффект. Делается глоток масла, затем глоток лимонного сока, спустя 15 мин. все повторяется, и так до того момента, когда посуда опустеет. В случае появление признаков тошноты можно понюхать лимонную корку или чеснок. Все это время в промежутках между глотками средств рекомендуется лежать на боку – поочередно на каждом, а также чередовать это с передвижениями – ходьбой, приседаниями, поддерживая тепло в нужном месте.

Теперь можно ложиться спать с теплой грелкой на правом подреберье. Осуществляется процесс чистки у всех по-разному: может произойти ночью либо в утренние часы . Некоторых пугают выходящие зеленые камешки или даже застоявшаяся желчь в виде черной слизи. Но если бы не удалось своевременно избавиться от нее, она могла уплотниться и засорить протоки. Вот почему следует повторять процедуру систематически – от 2 до 3 раз ежегодно.

Чистка печени оливковым маслом позволяет ощутить спустя несколько дней легкость и улучшение самочувствия, хотя организму потребуется некоторое время на восстановление после очистки. Его стоит поддержать соблюдением диеты, употреблением самых легких продуктов и соков. В случае, если не получилось удалить шлаки сразу, ничего страшного не произошло. Тело получило целебные и питательные продукты, которые все равно принесут пользу. Повторить процедуру можно спустя неделю либо две, она должна пройти успешнее.

Результаты очищения

Очищение позволяет поддерживать в организме состояние легкости

Чистка народными средствами способствует активизации выброса желчи и стимуляции опорожнения кишечника, что весьма важно для страдающих запорами. Она промывает все печеночные протоки, это приводит к выводу из организма вредных веществ. С помощью желчи расщепляются жиры, усиливается перистальтика кишечника, убираются токсины, шлаки, засоряющие печень и желчный пузырь. Все выводится вовне естественным способом, помогая избежать возможной хирургической операции .

Очищение позволяет поддерживать в организме состояние легкости, создает энергичность, помогает сделать кожу чистой, а дыхание свежим. Печень является фабрикой крови, вот почему производимая ею кровь также станет чистой, и все органы, системы и клетки будут получать полноценное питание и безукоризненно функционировать.

Противопоказания

Насчет очистки печени посредством масла и лимона существует множество дискуссий. Эта методика имеет как сторонников, так и противников. Она показана далеко не всем. Категорически не советуют выполнять ее тем, кто страдает серьезными заболеваниями ЖКТ, имеет крупные камни в организме, а также в период обострения сердечных недугов, гипертонии, острых воспалительных процессов, при беременности, менструации.

Перед проведением в любом случае необходима консультация с доктором и УЗИ. В основном она проводится с целью профилактики. Пациентам с ЖКБ следует осуществлять очистку лишь щадящим способом путем добавления этих продуктов в приготовленную еду. Помимо этого медики рекомендуют питаться мелкими порциями, соблюдать разгрузочные дни, общую умеренность в пище, употреблять полезные продукты, отказаться от вредной провизии.

Не стоит злоупотреблять процедурой очищающего лечения. Умеренное употребление оливкового масла с лимоном благотворно почти для всех – для профилактики. Организм получает при этом массу целебных элементов. С целью очистки эти продукты рекомендуется применять людям, имеющим предрасположенность к заболеваниям печени, но пока не запустившим болезнь. Важно помнить, что разумный подход необходим в каждом деле, особенно в отношении к своему здоровью.

Видео

Очищение печени оливковым маслом и лимонным соком.

Что Вы знаете о печени? Этот тот орган, который берет на себя удар всего плохого, что попадает в наш организм! Но печень практически не болит (только в самых запущенных состояниях), поэтому мы не знаем, когда ей нужна помощь! И даже если вы не злоупотребляете спиртным, не курите, то это не значит, что она не нуждается в очищении!

Проявляйте заботу о себе и близких, правильно питайтесь и !

Сейчас я расскажу вам о ежедневном профилактическом очищении печени. Его эффект вы почувствуете постепенно, например, если будете проводить эту процедуру на протяжении месяца. Хотя заметное улучшение самочувствия может ощущаться уже через неделю.

Сама процедура крайне проста. Вам нужно каждый день натощак (подчеркну, натощак) выпивать 1-2 столовых ложки растительного масла, смешанных с соком половинки лимона.

Все очень просто: утром вы берете бутылку растительного масла и наливаете оттуда в чашку 1-2 столовых ложки. Туда же выжимаете сок половинки лимона. Затем выпиваете эту смесь. Вот и все. Потом делайте, что хотите: мойтесь, , собирайтесь на работу и т.д.

Ничего нового во вкусе этой смеси нет. Мы употребляем ее очень часто. Спросите, когда? А когда заправляем ею .

Какое действие оказывает смесь

Она активизирует выброс желчи, тем самым вызывает стул, стимулирует опорожнение кишечника. О запорах отныне можете забыть.

Желчь промывает все протоки печени. Это помогает выводить из организма вредные вещества. Желчь расщепляет жиры, усиливает перистальтику кишечника, вытягивает шлаки, засевшие в печени и желчном пузыре, и выводит их наружу естественным путем.

Таким образом, каждый день происходит легкая щадящая чистка печени.

Какое масло лучше использовать

Лучше всего для этой цели подходит оливковое масло . Думаю, вы уже слышали, что оно является одним из лучших средств для очищения печени. Помимо этого, оно обладает и другими полезными свойствами: снижает уровень холестерина, очищает стенки сосудов от бляшек, препятствует появлению сердечно-сосудистых заболеваний. Также оно улучшает деятельность всего пищеварительного тракта.

Важный совет. Для этой чистки годится только масло «Extra Virgin» – это масло холодного первого отжима, из только что собранных оливок. Бывают и другие сорта: второго и третьего отжима, когда жмых используется несколько раз. Есть также технологии с подогревом сырья. Но эти сорта значительно уступают по своим очистительным свойствам маслу «Extra Virgin». Выбирая его, читайте этикетку.

Если у вас нет оливкового масла, можно использовать и другие. В общем-то, все растительные масла отличаются схожими свойствами: они обладают желчегонным эффектом, снижают уровень в крови и на стенках сосудов, уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Несколько слов о других сортах. Например, подсолнечное , помимо перечисленных свойств, помогает лечению тромбофлебита, исцеляет от ревматизма и болей в суставах.

Льняное помогает расщеплению насыщенных жиров, а значит, способствует похуданию. Также оно поддерживает в норме гормональный фон.

В кукурузном масле содержится больше витамина Е , чем в оливковом. Как известно, витамин Е является антиоксидантом, то есть препятствует окислительным процессам, а значит, помогает сохранять молодость.

Рапсовое масло по своим качествам приближается к оливковому, но стоит значительно дешевле него.

Попробуйте разные сорта масла и выберите то, которое понравится вам больше всего.

Соки с кислым вкусом

Второй компонент очистительной смеси – лимонный сок. Он также стимулирует выброс желчи, как и все продукты с ярко выраженным кислым вкусом.

Помимо этого, лимон (а значит, и его сок) является настоящим кладезем полезных свойств. Он благоприятно действует на дыхательные пути и легкие, предотвращает простудные заболевания, укрепляет иммунитет, является профилактикой авитаминоза. Растворяет песок и камни в мочевыводящих путях, улучшает работу суставов.

Вместо лимона можно использовать клюквенный сок , он также имеет большое количество целебных качеств. Он обладает дезинфицирующим и противовоспалительным действиями, тонизирует организм, повышает его энергетику. Снижает давление, укрепляет сосуды, защищает от авитаминоза. Растворяет песок и камни в мочевыводящих путях.

И, наконец, грейпфрутовый сок , который также можно употреблять вместо лимонного. Он улучшает пищеварение, снижает , помогает работе сердца, сосудов, обладает желчегонным эффектом.

Как видите, есть, из чего выбрать. Найдите тот вариант, который вам больше всего нравится. Можете все их попробовать. Неизменной остается пропорция: 1-2 столовых ложки растительного масла плюс столько же кислого сока.

Что получите в результате

Если вы будете каждое утро натощак принимать эту смесь, то ваш желудочно-кишечный тракт начнет идеально работать. Стул будет ежедневным, дефекация быстрой, одномоментной. А значит, вы будете испытывать чувство легкости, ваша кожа станет чистой, дыхание свежим, у вас появится хорошее настроение и масса энергии.

Наша печень – это фабрика крови. Если она будет чистой, значит, вырабатываемая ею кровь тоже будет чистой. Питание клеток, органов и систем организма станет полноценным, они будут безупречно работать. Увеличится гибкость суставов, улучшится работа сердца, у вас появится больше сил.

Очищение печени имеет еще один положительный эффект. Постепенно у вас исчезнет пристрастие к мучному, жирному, жареному, многокомпонентной составной пище. Появится тяга к здоровой еде: фруктам, овощам, крупам и пр.

Источник фото

Все хорошо в меру!

Принимать эту смесь натощак можно всю жизнь. Но не увеличивайте дозу! Не уподобляйтесь человеку, который чересчур усердствует и в этом усердии «лоб расшибет».

Эта чистка предназначена для постепенного щадящего очищения печени и дальнейшего поддержания ее в здоровом чистом состоянии.

Эффект будет виден не сразу, а лишь через неделю, скорее, даже через месяц. Если вы будете проводить эту процедуру постоянно, то через год сумеете по-настоящему оценить ее.

В статье рассказываем о чистке печени оливковым маслом, пользе процедуры и возможных противопоказаниях. Применяя наши рекомендации, вы приготовите средства в домашних условиях, а отзывы позволят убедиться в эффективности лечебно-профилактических мер.

После приема масла улучшается перистальтика желчного пузыря, его протоки раскрываются и освобождаются.

Оливковое масло богато олеиновой кислотой, которая чрезвычайно важна для метаболизма. Под ее действием происходит расщепление холестерина и его быстрое выведение из кишечника.

Сосуды приобретают эластичность и прочность, их улучшенная проходимость снижает риск образования тромбов и холестериновых бляшек.

Если принимать оливковое масло систематически, то вы достигните следующих результатов:

защитите печень, благодаря наличию в оливе фенолов – веществ, обладающих противораковым и противовоспалительным действием;
снизите риск развития атеросклероза и онкологических заболеваний;
ускорите регенерацию тканей, при этом линолевая кислота из масла будет способствовать быстрому заживлению ран (оливковое масло врачи рекомендуют употреблять при язвах);
стабилизируете обмен веществ;
нормализуете давление и работу сердца;
избавитесь от запоров и непроходимости кишечника;
укрепите костные ткани;
улучшите эмоциональное состояние.

Зачем чистить печень

Масло оливы имеет сильный желчегонный эффект, поэтому очистка с его помощью помогает вывести из печени скопившиеся токсины и холестерин.

Правильная работа главного «фильтра» организма — печени, влияет на функционирование всех систем и органов, поэтому профилактическое очищение от скопившихся вредных веществ в целом благоприятно отражается на здоровье организма.

Печень отвечает за очистку крови от различных видов ядов. Без помощи извне они постепенно накапливаются в «фильтре», ухудшая качество его работы:

вредные вещества могут попасть в кровоток и вызывать развитие различных заболеваний;
снижается выработка желчи, которая необходима для качественного пищеварения;
нарушается баланс жиров, белков и углеводов.

Как понять, что печень надо почистить? Характерными признаками являются:

регулярные головные боли;
бледность кожи;
белесо-желтый налет на языке;
тяжесть в желудке;
частые запоры и вздутие кишечника;
появление тошноты;
ощущение горьковатого привкуса во рту.

Профилактическая чистка печени не помешает тем, кто:

ведет нездоровый образ жизни и мало двигается;
имеет среди родственников людей с желчекаменными заболеваниями;
неправильно питается;
страдает от диабета, атеросклероза, подагры (чистку можно проводить только после получения одобрения от врача);
хочет избавиться от лишнего веса.

Если вы решили попробовать чистку печени оливковым маслом, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Использовать желчегонные средства без контроля специалиста нельзя. Пройдите диагностику, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний.

Как принимать оливковое масло для печени

Хорошо употреблять оливковое масло для печени по утрам натощак или использовать продукт в сочетании с различными соками.

Натуральный продукт не следует подвергать термической обработке, то есть использовать его во время жарки продуктов. Лучше добавляйте масло в овощные салаты.

После вскрытия упаковки убедитесь, что масло качественное и не содержит примесей. Поставьте бутылку на 2-3 часа в холодильник.

Перед началом чистки проведите подготовительные процедуры:

два дня не употребляйте жирную пищу, откажитесь от алкоголя;
накануне кушайте только растительную пищу;
вечером сделайте очистительную клизму.

В период очищения организма от шлаков и токсинов врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты. Исключите из рациона:

зерновые и сладости с большим содержанием глюкозы – она мешает печени функционировать правильно;
жирную пищу, маргарин, масла;
мясо, морепродукты и рыбу.

В течение курса очищения полезно пить зеленый чай, кушать больше фруктов и овощей.

Предварительная подготовка организма к очищению особенно важна при сильной зашлакованности – если вы кушаете много жирной пищи, питаетесь нерегулярно, употребляете алкоголь, курите. А вот вегетарианцы и сыроеды могут проводить чистку без специальной подготовки.

Лимонный сок и оливковое масло - рецепт

Ингредиенты:

Оливковое масло – 1 ст.л.
Лимонный сок – 1 ст.л.

Как приготовить: Используйте продукты комнатной температуры. Купите готовый сок или отожмите его самостоятельно.

Как использовать: Пейте дважды в день за 2 часа до еды — сначала ложку масла, затем – лимонного сока.

Результат: Классическое сочетание оливкового масла и сока лимона оптимально. Цитрус повышает кислотность в желудке и помогает сокращаться кишечнику, ускоряя выброс желчи. Уже на 4-5 день вы почувствуете эффект – печень избавится от вредных веществ, а ваше самочувствие улучшится.

Грейпфрутовый сок и оливковое масло - рецепт

Ингредиенты:

Оливковое масло – 1 ст.
Грейпфрутовый сок – 1 ст.

Как приготовить: Используйте продукты комнатной температуры. В день чистки устройте разгрузочный день на яблочном соке. На протяжении двух часов до приема средства прогрейте печень при помощи теплой грелки.

Как использовать: Выпейте оливковое масло (если не получится сразу весь объем, то в несколько приемов за 2-3 минуты). Затем выпейте столовую ложку сока и ложитесь на правый бок на теплую грелку. Через 15 минут – выпейте такую же порцию сока и снова лягте на правый бок. Постарайтесь «дышать животом». Далее через каждые 15 минут повторяйте процедуру, пока сок не закончится. В следующие два дня кушайте только растительную пищу. Через месяц процедуру можно повторить, но в год проводите не более двух подобных чисток.

Результат: Процесс очистки печени запустится уже после первого приема сока. Грейпфрутовый сок и оливковое масло оптимально подходят для людей со средним уровнем кислотности желудочного сока.

Яблочный сок и оливковое масло - рецепт

Ингредиенты:

Яблочный сок – 1,5 литра.
Оливковое масло – 0,5 стакана.

Как приготовить: Возьмите сок и масло комнатной температуры. Сок не покупайте в магазине, а выжмите из яблок сами.

Как использовать: Яблочный сок для чистки печени могут использовать только те, у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом. Предварительно устройте три разгрузочных дня. В день чистки пейте свежевыжатый сок и большое количество фильтрованной воды. Вечером выпейте полстакана масла и прогрейте печень при помощи грелки или теплой ванны.

Результат: Яблочный сок в сочетании с оливковым маслом хорошо очищает печень, помогая ей быстрее вывести токсины и холестерин.

Магнезия и оливковое масло - рецепт

Ингредиенты:

Сульфат магния (порошок) – 20 г.
Кипяченая вода – 70 мл.
Оливковое масло – 1 ст.л.

Как приготовить: Перед чисткой соблюдайте недельную диету, употребляя в пищу сырые или отварные овощи, а также фрукты. В течение недели ежедневно прикладывайте грелку на полчаса под правое подреберье для прогревания печени и раскрытия протоков. Пейте не менее 2 литров воды каждый день.

Как использовать: Разведите порошок в воде комнатной температуры. Выпейте раствор и лягте на бок на грелку на 2 часа. Затем выпейте оливковое масло.

Результат: Сульфат магния – хорошее слабительное средство, которое поможет вывести токсины, прочистить желчевывыводящие протоки и печень.

Чистка печени по Морицу

Он предлагает использовать следующую схему очищения и придерживаться простых рекомендаций, чтобы не причинить вреда здоровью.

Для подготовки печени пейте неделю яблочный сок небольшими порциями между приемами пищи для размягчения камней.
Кушайте только продукты комнатной температуры, чтобы не переохлаждать печень.
Перед процедурой очистите кишечник клизмой.
Утро начните с овсяной каши без соли.
На обед приготовьте овощное рагу на пару.
После двух часов дня не кушайте, а только пейте очищенную воду.
В 18.00 – приготовьте раствор из сульфата магния (4 ст.л. на 3 стакана воды) и поделите объем на 4 порции.
Выпейте первую порцию (горьковатый привкус при необходимости запейте ложкой воды или лимонного сока).
Через 2 часа выпейте вторую порцию.
21.30 – поставьте клизму.
Смешайте 2/3 стакана грейпфрутового или апельсинового фреша с половиной стакана оливкового масла. Интенсивно встряхните смесь.
22.00 – выпейте напиток стоя (желательно за один раз).
Лягте и расслабьтесь. Голову держите выше живота. Постарайтесь заснуть (ночью, если потребуется, сходите в туалет).
В 6 утра выпейте третью порцию сульфата магния, а в 8.00 – четвертую.
В 10.00 выпейте стакан любого свежевыжатого сока, а через полчаса скушайте любимый фрукт.
Через час можно легко перекусить.

Через день после чистки возвращайтесь к привычному питанию, исключив из меню тяжелые и вредные продукты.

Чистка печени по Малахову

Проводить радикальную чистку по советам доктора Малахова можно не чаще раза в год. Во время курса следите за своими ощущениями, и если состояние ухудшится, немедленно прекратите процедуры.

Курс включает следующие этапы:

пейте на протяжении 3-5 дней яблочный или свекольный сок собственного приготовления (в день чистки последнее употребление сока – 2 часа дня);
ежедневно делайте клизмы для очистки кишечника;
в день чистки в 15.00 примите Но-шпу и Аллохол (по таблетке);
обложите печень теплом со стороны живота и спины;
17.30 – поставьте клизму;
18.00 – примите Но-шпу;
19.00 – выпейте масло и сок лимона (по столовой ложке);
повторяйте процедуру, пока приготовленные масло и сок не кончатся;
после каждого приема лежите на теплой грелке;
выпив всё масло и сок, ложитесь спать (грелка должна согревать печень всю ночь);
утром сделайте клизму;
на завтрак выпейте свежевыжатый яблочный сок, разбавленный водой (на стакан сока 0,5 стакана воды);
через полчаса попейте грейпфрутового сока (не больше стакана).

В течение следующего дня кушайте только растительную пищу и овсянку без соли, а также пейте соки и воду.

Если вы не хотите использовать оливковое масло, попробуйте .

Противопоказания

Перед курсом лечения печени оливковым маслом проконсультируйтесь с врачом и пройдите диагностику брюшной полости, которая поможет выявить возможные противопоказания.

камни в почках;
желудочные расстройства и кишечные инфекции;
пищевое отравление;
обострения болезней сердца и сосудов;
менструация;
беременность и грудное вскармливание;
инсулинозависимый сахарный диабет.

После пройденного обследования и подтверждения отсутствия противопоказаний, выберите с лечащим врачом оптимальный курс. Но если после нескольких дней приема самочувствие ухудшится, печень заболит, вас будет тошнить или рвать, прервите лечение и обратитесь за повторной консультацией к доктору.

Чистка печени оливковым маслом - отзывы

Светлана, 47 лет

Раз в год обязательно провожу профилактическую чистку по совету врача. В первый раз результаты меня шокировали – столько гадости вышло из меня, что волосы встали дыбом. Зато теперь наслаждаюсь легкостью, и от капризов погоды не завишу. Правда, стараюсь и питаться правильно, и больше бывать на свежем воздухе.

Юлия, 28 лет

Долгое время мучилась от головных болей. В поликлинике прошла обследование, и врач посоветовал чистку печени. Выбрали методику Морица. Прошла курс успешно. Мало того, что голова перестала болеть, так еще и в туалет стала ходить без проблем.

Ольга, 32 года

Никогда бы не подумала, что при помощи оливкового масла можно организм привести в порядок. Попробовала почиститься всего один раз, но эффект почувствовала сразу. Улучшилось состояние кожи и общее самочувствие. Исчезло состояние постоянного дискомфорта, плохое настроение, быстрая утомляемость. Отличное средство!

Диета после чистки печени

Соблюдать диету следует не только перед чисткой, но и после нее. Питайтесь сбалансировано и правильно. Включайте в рацион больше овощей и фруктов.

Откажитесь от следующих продуктов (или сведите их потребление к минимуму):

сахар и сладости;
животные жиры и масла;
молоко и сыры;
колбасы и жирное мясо;
орехи;
мучные и макаронные изделия.

Чтобы снизить нагрузку на печень, которая во время чистки испытает стресс, не употребляйте лекарства и биологически активные добавки к пище.

Что запомнить

Регулярная чистка печени необходима всем, кто ведет неправильный образ жизни, не соблюдает режим питания, имеет вредные привычки, и оливковое масло станет одним из компонентов для проведения эффективной процедуры.
Чистить печень следует только после подготовки организма и соблюдения диеты до и после процедуры.
Использовать масло лучше всего в сочетании с овощными и фруктовыми соками.
Прибегать к чистке следует только после консультаций с врачом и убедившись, что отсутствуют противопоказания.