Трава сныть: полезные свойства и противопоказания. Лекарственные травы, противопоказания

Род Яснотка (Lamium L.) из семейства Lamiaceae включает несколько видов, которые отличаются лечебными свойствами и применяются травниками в фитотерапии целого ряда хронических заболеваний. Фитопрепараты всегда можно купить в аптеке, но все же лучше собрать травы самостоятельно. Во-первых, это совсем несложно, растение распространено повсеместно, а во-вторых по народному поверью, лекарственные травы нужно собирать для себя самому, тогда они приобретают большую силу.

О том, как отличить лекарственные виды яснотки по фото, где они растут, как правильно их собирать и применять мы расскажем в этой статье.

Описание лекарственных ясноток

К лекарственным относятся яснотка белая и пурпурная. Фото и описание даются по справочникам лекарственных растений.

Яснотка белая (Lamium album L.) называемая жителями сел глухой крапивой за сходство с настоящей жгучей крапивой. Это травянистый многолетник, прямостоящие побеги которого не превышают обычно 60 сантиметров. На очень плодородных почвах может вырастать больше метра высотой. Хорошо видно, что стебель четырехгранный и опушенный. Опушение всех частей растения - характерная черта этого вида. Листья располагаются супротивно, имеют сердцевидно - округлую форму. Характерный признак вида - белые цветы, двугубой формы, растущие красивым венчиками из пазух листьев в верхней трети. Цветет в период с апреля до августа.

Похожая на неё яснотка пурпурная (Lamium purpureum L.), отличается меньшими размерами листьев и более низкими побегами, достигающими всего 30 сантиметров в высоту. Побеги и листья из-за содержащихся в них антоцианов имеют красноватый оттенок. И, конечно же, основным видовым признаком являются яркие пурпурные цветы. Они имеют такое же строение, но мельче и собраны по пять-шесть штук в пазухах верхних листьев. Опушение на стеблях, листьях и цветках отсутствует.

Цветение продолжается с апреля до середины осени. Вокруг зарослей яснотки пурпурной всегда летает много пчел, особенно весной, когда цветущих растений ещё мало. Это однолетнее или двухлетнее растение.

Места обитания

Яснотку белую можно встретить практически в любом уголке нашей страны, за исключением жарких районов. Обычные её места обитания - негустые кустарники, окраины не слишком сырых оврагов, рядом с канавами. Любит сорничать в огородах.

Распространение яснотки пурпурной аналогично белой за исключением Дальнего Востока. Её заросли встречаются вдоль заборов, в огородах, в садах под деревьями с негустой кроной, по лесным опушкам.

Лекарственное сырье. Химический состав

Для приготовления настоев, настоек и лечебных чаев рекомендовано собирать траву и цветы. Цветки яснотки белой богаты эфирными маслами, сапонинами, алколоидами, содержат слизи и целый ряд необходимых для организма аминокислот, среди которых больше всего гистамина, холина, мезокверцетина. Также найдены витамины С и А. В листьях также содержатся эфирные масла, витамины С, В, слизи и дубильные вещества, как раз придающие антисептические свойства.

Яснотка пурпурная отличается от белой большим содержанием антоцианов, придающих растению красноватый оттенок, и органических кислот - аскорбиновой, кумаровой, кофейной, феруловой кислоты и ламиина.

Сбор и хранение лекарственного сырья

В лекарственных целях заготавливают траву и цветки яснотки. Чтобы сохранить все целебные свойства растения заготовку нужно проводить подальше от оживленных трасс, в утренние часы, когда уже высохла роса. Цветки заготавливают только что распустившимися. Сушат сырье в тени, под навесом, чтобы хорошо проветривалось. Когда трава и цветки высохнут, их измельчают и упаковывают в бумажные пакеты или коробки. Срок хранения лекарственного сырья - не более двух лет.

Свойства и применение

Лекарственные свойства травы яснотки белой обусловлены наличием в составе цветов и листьев биологически активных веществ. Цветки и листья яснотки белой обладают следующими лечебными свойствами:

очищают кровь от токсинов;
останавливают кровотечение;
снимают воспаление;
успокаивают при нервном перевозбуждении;
снимают судороги;
улучшают сон;
разжижают мокроту.

Кроме того, трава яснотки - хороший антисептик, подавляющий патогенную микрофлору. Фитопрепараты из нее рекомендуют для лечения заболеваний носоглотки, горла, бронхов, при анемии, нервном перенапряжении, болезнях мочеполовой системы, пищеварительной системы, кожных заболеваниях, в том числе инфекционных.

Яснотка пурпурная обладает следующими лекарственными свойствами: противовоспалительным, седативным, спазмолитическим, снотворным, отхаркивающим, гипотензивным, улучшающим обмен веществ.

Польза и вред

Полезные свойства травы и цветков яснотки и белой и пурпурной заключаются, прежде всего, в системном воздействии на организм. Содержащиеся в ней биологически активные вещества благотворно воздействуют не только на работу отдельного органа или системы органов, но и нормализуют работу всего организма.

В организме человека все взаимосвязано, если возникли нарушения в одной системе органов, то нарушается нормальная деятельность и других систем. Неэффективность или кратковременный эффект фармацевтических препаратов связан именно с тем, что лечебное воздействие происходит только на отдельный орган или систему, при этом другие системы органов могут пострадать от побочных эффектов препарата. Фитопрепараты из данного сырья действуют мягко, насыщают организм недостающими биологически активными веществами и помогают ему самостоятельно восстановить гомеостаз. В этом и заключается польза препаратов растительного происхождения.

Но не стоит забывать, что и фитопрепараты могут иметь неприятные побочные эффекты при неправильном применении. У яснотки белой и пурпурной, кроме лечебных свойств, есть и противопоказания.

Препараты категорически запрещены при беременности на любом сроке, так как вызывают спазмы и сокращение матки, что может привести к выкидышу и преждевременным родам. Противопоказано растение при повышенной свертываемости крови и атонических запорах.

Рецепты

Существует огромное количество разнообразных рецептов с применением белой или пурпурной яснотки. Трава может использоваться самостоятельно, а может входить в состав сборов, витаминных чаев, биодобавок.

Здесь мы приведем наиболее простые и доступные каждому рецепты, которые позволят почувствовать себя лучше и избавиться от болезней.

Рецепт №1

Настой травы с цветками. Делается несложно. В эмалированную, фарфоровую или стеклянную посуду нужно положить 2 столовые ложки измельченного сухого сырья и залить половиной литра кипятка. Лучше брать фильтрованную воду. Настаивать не менее часа, затем процедить через пластиковое ситечко. Хранить настой можно в холодильнике не более суток. Настой принимают четыре-пять раз в день по 100 мл.

Рецепт №2

Хорошими свойствами обладают свежие измельченные листья. Они богаты ферментами и витаминами. Компрессы из свежей кашицы эффективны для лечения гнойничковых поражений кожи, экземы, ран и воспалений.

Рецепт №3

Для лечения гинекологических проблем рекомендуется применять настойку цветов яснотки белой. Для приготовления настойки нужно взять десять грамм цветков и залить их триста милилитрами водки хорошего качества. Все это нужно настаивать в течение недели в темном теплом месте, периодически перемешивая. Через неделю настойку процеживают. Для лечения принимают ежедневно по 20 капель.

Рецепт №4

Яснотка пурпурная широко применяется в виде лекарственного чая, что отличается приятным вкусом, а также мягким лечебным воздействием. Чай помогает при недомоганиях, связанных с анемией, частых простудных заболеваниях, кожных проблемах, эффективен для устранения стрессов и улучшения сна. Также постоянное употребление чая помогает справиться с болями при менструациях и другими гинекологическими проблемами.

Чтобы приготовить чай нужно взять 2 чайные ложки измельченной травы, залить стаканом воды и довести до кипения, снять с огня и настоять в течение пяти минут. Пить рекомендуется по две чашечки в день не менее месяца.

Яснотки не содержат токсичных веществ, поэтому лекарственными настоями нельзя отравиться даже при передозировке.

Для достижения эффекта требуется длительное применение фитопрепаратов.

Очень эффективно использование травы для профилактики хронических заболеваний нервной, кровеносной и пищеварительной систем, при легких недомоганиях.

Для повышения эффективности лечения можно применять совместно с фармацевтическими препаратами, но только после консультации с лечащим врачом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Сейчас очень популярно лечение травами , но далеко не все знают наиглавнейшие правила лечения. Ведь не каждое растение подходит человеку, поэтому следует правильно применять траволечение. Специалисты предупреждают, что при неправильном применении лекарственные растения и травы не помогают, а вредят здоровью. Даже самые безобидные травки могут вызвать тяжелые последствия, если применять их бездумно и бессистемно.

Что такое лекарственные травы?

Истинное разнообразие лекарственных трав поражает. Оно исчисляется не сотнями — тысячами! В разных уголках мира, на разных этапах развития цивилизации, подвергающиеся абсолютно разнящейся обработке, лекарственными считались корни, листья, плоды, соцветья разнообразнейших растений.

Сегодня лекарственными принято считать широкую группу растений, части которых оказываются сырьём в производстве средств для дальнейшего их использования народной, медицинской или ветеринарной практиками с лечебными или профилактическими целями.

Лекарственные травы зависимо от степени их изученности и популярности в медицине разделяют на три группы:

официальные лекарственные травы- их сырье может быть компонентом лекарственных средств национального производителя, что указано в соответствующих реестрах;
фармакопейные лекарственные травы- их сырье еще на этапе потенциального применения в фармацевтике подвергается оценке и изучению, что прописано в международных фармакопеях;
лекарственные травы народной медицины- самая широкая категория трав, сведения об эффективности которых не прошли достаточной проверки средствами современной фармакологии, однако они активно используются как альтернатива или дополнение к народным методам.

Лекарственные травы содержат одно или несколько веществ, отличающихся лечебными свойствами. Такие вещества обычно неравномерно распределены в тканях растения, а также их концентрация определяется периодом развития растения.

А значит, требуется понимание закономерностей распределения целебных веществ при сборе растения, собирают отдельные части в определенный период развития.

На основе лекарственных трав изготавливаются средства для внутреннего и внешнего применения:

внутрь принимаются

водные настои и отвары;
водно-спиртовые и масляные средства — например, настойка или экстракт, эфирное масло;
сок из мясистых и сочных частей, листьев;
порошок из высушенного сырья;

внешне применяются

травяные ванны;
обертывания;
примочки и компрессы.

Различную пользу влекут различные части лекарственных трав, ведь очень часто в листьях могут содержаться одни компоненты, а в кореньях — другие, соответственно и эффект разнится. В соответствии с концентрацией лекарственных средств в народной медицине используют следующие части лекарственных растений:

травы,
соцветья,
листья,
корневища,
плоды,
семена,
кора,
почки.

Лекарственные травы выполняют широкий спектр целебных действий. В различном своем сочетании лекарственные сборы объединяют полезные функции, но могут быть и взаимоисключающими. Из века в век используются травы, потому что от них ожидаются следующие эффекты:

укрепление сердечнососудистой системы- щавель конский, ластовень, ландыш майский, шандра обыкновенная, чеснок, копытень, синюха голубая, зюзник, сушеница болотная, желтушник левкойный, пустырник пятилопастный, желтушник серый, прострел луговой, боярышник, очисток едкий, барвинок малый, омела белая, адонис весенний, наперстянка шерстистая, авран лекарственный;
мочегонный эффект- череда, спаржа, дрок красильный, хвощ топяной, петрушка, девясил высокий, хвощ полевой, любисток, грыжник гладкий, тыква обыкновенная, лопух большой, василёк синий, стальник, кукуруза, бузина, спорыш, ежевика, берёза;
отхаркивающий, муколитический эффект- подорожник, окопник лекарственный, яснотка белая, мыльнянка лекарственная, эфедра двухколосковая, медуница лекарственная, шандра, мать-и-мачеха, шалфей лекарственный, коровяк, чина луговая, копытень, чабрец, иссоп, хатьма тюрингенская, душица, фиалка трёхцветная, девясил высокий, фиалка изменчивая, буквица лекарственная, сосна, будра плющевидная, солодка гладкая, алтей лекарственный;
потогонное и жаропонижающее действие- лопух, липа, череда, стальник, ива, ромашка, бузина черная, осина, аронник удлиненный;
противовоспалительное действие- спорыш, кровохлебка, одуванчик, зверобой, ноготки, бессмертник;
успокоительное- чернобыльник, хмель, иссоп, пустырник, ива белая, прострел, валериана, ландыш майский, боярышник;
болеутоляющие- чистотел, подорожник, хмель, переступень, дурман, тополь черный, мята водяная, гледичия, сосна, льнянка, белена, ромашка аптечная, душица, аир;
способствующие пищеварению- чеснок, цикорий, ноготки, зверобой, тысячелистник, мята, дымянка, сосна, лук, душица.

При каких заболеваниях лекарственные травы малоэффективны?

Народные снадобья, казалось бы, — панацея от всех недуг. Они могут быть отличным подспорьем в выздоровлении самых разных органов и систем. Однако опаснейшей ошибкой является убеждение в том, что лекарственные травы действенны там, где бессильна традиционная медицина.

Врачи сходятся во мнении, что не существует невозможного для традиционной медицины там, где эффективны народные методы. Однако от специалистов традиционной практики чаще доводится слышать неутешительный прогноз. А потому тропы народные к целителям и знахарям не зарастают — здесь не отказывают никому.

Медики предостерегают спешить за помощью к народным знахарям тогда, пока не использованы все возможности традиционной медицины.

А если последняя не оказывает столь ожидаемого результата, то ни в коем случае не стоит отказываться от нее, а взамен прибегать к использованию лекарственных трав. До тех пор, пока доктор не сообщил вам о реализации всех доступных в конкретном случае традиционных методов, никто не запрещает вам комбинировать их с народными рецептами, однако с одобрения лечащего врача.

Комбинация традиционных и народных средств позволяет достичь положительной динамики гораздо скорее, чем одно лишь использование лекарственных трав.

Медицина, тем более в вопросах лечения столь неоднозначных заболеваний как онкология или алкоголизм, не может гарантировать результат, поскольку результат лишь частично зависит от выбранных методик.

В то же время приверженцы народных методов спешат уверить безнадежно больного человека в чудодейственности своих методов, которые в сочетании с глубокой верой творят невозможное.

Безусловно, вам будут приведены сотни примеров успешного выздоровления, однако не существует ни единого научно доказанного факта, что положительный результат обеспечен в конкретном случае именно содержащимися в растении веществами.

При каких заболеваниях и почему не стоит рассчитывать на действие лекарственных трав?

Алкоголизм- это заболевание, затрагивающее и психическое, и физическое здоровье человека. Большинство народных средств от алкоголизма содержат в своем составе алкоголь, что уже вызывает сомнение в их действенности, а основной принцип терапии, по мнению знахарей, вызвать у больного стойкое неприятие алкоголя. На самом же деле лишь этого недостаточно, поскольку с алкоголиком должны работать врачи различной направленности. Квалифицированный врач, ведущий лечение пьющего человека, не будет отказывать ему в приеме лекарственных трав, однако не на спиртовой основе и в сочетании с традиционными методиками лечения.
Бесплодие- нарушение, причины которого могут заключаться и в патологии репродуктивной системы, и в гормональных нарушениях, и в прочих факторах. Нередко годами лечащиеся в клиниках женщины обращаются к знахаркам, после чего в течение короткого срока им удается забеременеть, однако никто не может гарантировать, что эффект произведен лекарственными травами, а не многолетним лечением накануне.
ВИЧ- иммунодефицит никоим образом не поддается воздействию содержащихся в лекарственных травах веществ. Однажды поврежденные вирусом ДНК не могут быть исцелены лекарственными травами, максимальный эффект — это укрепление иммунитета. Однако ни в коем случае нельзя отказываться от достижений современной медицины в данной отрасли.
Злокачественные новообразования- использование лекарственных трав, равно как и некоторых ядовитых грибов, в правильных концентрациях для лечения рака столь популярно, что врачи бьют тревогу. Проблема заключается в том, что онкобольные спешат к знахарям, узнав о раке лишь на начальных стадиях. Это лишает их шанса на своевременное, наиболее раннее лечение. Недоказанным считается способность лекарственных экстрактов воздействовать на механизм распада опухоли, клетки которой отличаются особой агрессивностью. В свете этого необходимо понимать, что лекарственные травы могут быть максимум дополнением к основному лечению.
Хромосомные заболевания- врожденные и генетически обусловленные заболевания не могут быть устранены лишь посредством лекарственных экстрактов, механизм такого воздействия отсутствует.
Эректильная дисфункция- нарушение, имеющее комплексную основу, может быть связано и с психическими или нервными нарушениями, и с нарушением кровотока, и с гормональной дисфункцией. Лекарственные травы в данном случае могут быть дополнением к фармацевтическим препаратам, назначенным доктором, и к ведению здорового образа жизни.

Лекарственных трав для лица - великое множество, и разобраться в них очень сложно. Чтобы не заблудиться в этом многообразии, достаточно определить, от какой проблемы вы больше всего хотите избавиться.

Это могут быть прыщи или пигментные пятна, морщины или второй подбородок, сухость или жирность кожи. Для устранения мешающей вам жить напасти нужно подбирать уже и сами травы.

Алоэ- против прыщей и для ухода за жирной кожей.
Белокопытник- контроль работы сальных желез.
Бессмертник- против воспалений на лице различного рода.
Берёза- для жирного типа кожи.
Дуб- устраняет сальный блеск с лица.
Душица- для увлажнения.
Зверобой- обладает противовоспалительными свойствами, полезен против прыщей и угревой сыпи.
Календула- бесценна при воспалительных процессах, высыпаниях, аллергии на лице, успокаивает раздражённую кожу, увлажняет.
Крапива- одно из лучших средств по уходу за жирной кожей, обладающих очищающими свойствами.
Лаванда- успокаивающе действует на раздражённую, уставшую кожу.
Липа- против сального лоска на коже.
Лопух(корень) - полезен при жирной коже.
Мать-и-мачеха- делает кожу гладкой и шелковистой, устраняет высыпания.
Мята- используется против жирности и обилия сальных выделений.
Петрушка- обладает отбеливающими свойствами.
Подорожник- лечит жирную кожу и прыщи.
Одуванчик- против пигментных пятен.
Розмарин- разглаживает морщинки, обладает омолаживающим действием.
Ромашка- лучшее противовоспалительное и восстанавливающее средство: останавливает процессы старения, предупреждает раннее появление морщин, залечивает любые угри и прыщи.
Рябина- обладает высоко эффективным очищающим действием: устраняет чёрные точки.
Чабрец- необходим для увлажнения сухой кожи.
Череда- используется для лечения аллергии и различных высыпаний на лице.
Шалфей- обладает лифтинг-эффектом, делает кожу сияющей и молодой.
Хвощ- рекомендуется для ухода за жирной кожей.

Все эти полезные травы для кожи лица - лишь вершина айсберга в огромном море. На самом деле их гораздо больше (в медицине насчитывается более 2 000 наименований лекарственных растений), однако для домашней косметологии будет достаточно и этих 20.

Если в доме завелась коробка с чудодейственным сбором одной из этих трав, обязательно воспользуйтесь этим фактом, чтобы привести в порядок свою кожу, с которой постоянно возникают какие-то проблемы.

Если они разрослись настолько, что уже мешают жить, подбирайте под них конкретное лекарственное растение: для этого существуют определённые показания.

Очень часто возникает вопрос, какие травы для лица использовать при той или иной проблеме. Для того, чтобы облегчить поиск нужного сырья, существуют в фитотерапии особые показания для домашнего лечения кожи травами. Воспользуйтесь ими, чтобы уже целенаправленно, а не случайно запасаться нужной вам травой.

Травы от прыщей: алоэ, бессмертник, зверобой, календула, лаванда, мать-и-мачеха, подорожник, ромашка, череда.
Травы для жирной кожи: алоэ, белокопытник, берёза, дуб, крапива, липа, корень лопуха, мята, подорожник, хвощ.
Травы для сухой кожи: душица, календула, чабрец.
Травы против морщин: мать-и-мачеха, розмарин, ромашка, шалфей.
Травы с эффектом очищения: рябина, крапива.
Травы против пигментных пятен: одуванчик, петрушка.

Как видно из данного списка показаний, травы от прыщей на лице - одна из самых многочисленных групп, и в этом нет ничего удивительного.

В лекарственных растениях содержится достаточное количество органических кислот, фитонцидов и дубильных веществ, которые обладают противовоспалительными свойствами. Они дезинфицируют поражённую кожу, успокаивают раздражение и локализуют, а затем устраняют очаги воспалений.

Поэтому обладательницам проблемной кожи травы рекомендуются к обязательному применению. В подростковом возрасте при отсутствии аллергии лекарственные сборы также можно использовать для лечения юношеских угрей. Максимальной пользы от трав можно добиться, если всё делать грамотно.

Правила использования трав

Чтобы травы для кожи выполнили возложенную на них задачу, необходимо уметь правильно приготовить из них лекарственный отвар (настой) и грамотно его применить в домашних условиях.

Не нужно при этом думать, что лекарственные растения абсолютно безопасны и не могут нанести вреда. Те, кто знаком с основами фитотерапии, знают, что они порой вызывают самые жуткие аллергические реакции даже при наружном применении.

Поэтому для начала нужно ознакомиться с азами домашней косметологии на травах, а затем уже претворять всё это дело на практике.

Самое простое решение любой кожной проблемы - купить соответствующую показаниям траву (в виде сухого сбора) в ближайшей аптеке, изучить инструкцию, заваривать, а получившийся отвар использовать по назначению. Целебные травяные настои и отвары для кожи можно добавлять в любые маски для лица.
Самое эффективное решение - собрать лекарственное сырьё самостоятельно в лесу, поле, на дачном участке - в любом месте, которое находится на достаточном расстоянии от города, заводов и фабрик, промышленных зон, крупных автомагистралей.
Проверьте траву на наличие в ней аллергенов для вашей кожи.
Если сбор трав был самостоятельным, их можно использовать сразу, в свежем виде: так даже будет полезнее, потому что они всё ещё будут полны различными веществами. Можно запастись ими впрок, чтобы наслаждаться их косметическим эффектом долгими зимними вечерами. Сушить собранные лекарственные растения нужно в проветриваемых, сухих помещениях, куда не проникают прямые лучи солнца. При этом нужно постоянно их ворошить, чтобы они не залежались и не заплесневели. На это уйдёт недели две - не меньше.
Одно правило по использованию трав для косметических целей нужно соблюдать неукоснительно. Свежее сырьё нужно использовать сразу, в течение 1–2 дней. Срок хранения сухих трав (если держать их в коробках или бумажных пакетах) - не более 2 лет.
Очень ответственный момент заключается в том, как правильно приготовить отвары трав для лица (или настои). Для начала растение нужно измельчить: свежую траву порубить ножом, а сухую достаточно растереть в руках. Затем получившийся порошок (1–2 столовых ложки) залить кипящей, только что снятой с огня водой (стаканом). Всё это лучше делать в стеклянной или керамической посуде. Если после этого снадобье закрыть крышкой и оставить на полчаса, на выходе получится ароматный и очень полезный для кожи настой из трав. Если же поставить его томиться на водяную баню минут на 20–30, в итоге получим не менее целебный отвар. Останется только процедить оба средства и добавить в косметические домашние маски.
Но в большинстве средств для лица используются всё-таки измельчённые листья или цветки растений.
Вообще любую маску для лица из натуральных продуктов, которую вы привыкли делать в домашних условиях, можно сделать на травах. Для этого достаточно жидкость в их составе (воду, сок, молоко) заменить отварами и настоями из лекарственных растений в тех же количествах, что указаны в рецептах.
Травяные маски для лица рекомендуется делать для проблемной кожи - через день, для жирной - дважды в неделю, для сухой - 1 раз в 7 дней. Если отвары трав для кожи использовать в качестве обычного профилактического средства (от преждевременного появления морщин, чтобы предупредить образование прыщей и т. д.), то такие маски достаточно будет делать 1 раз в 10 дней, так как они очень мощные и эффективные по своему воздействию на эпидермис.
Кожу можно лечить не только с помощью травяных масок. Ещё один способ использования лекарственных растений для этой цели - ежедневные умывания. Тот же самый приготовленный настой или отвар выливается в таз с фильтрованной тёплой водой (1 стакан сырья на 500 мл воды): лицо достаточно умывать получившимся раствором дважды в день.
Если некогда делать такие процедуры, то можно несколько раз в день протирать лицо ватным диском, смоченным в приготовленном травяном отваре.

Способов использовать травы, полезные для кожи, - большое количество. Главное - суметь отобрать для решения своей проблемы нужное лекарственное растение и правильно его использовать.

В народной медицине и домашней косметологии можно найти множество рецептов всевозможных масок и тоников на основе трав. Цель каждого из них - продлить молодость и красоту кожи лица.

Несмотря на многообразие и обилие самых разных рецептов, нельзя увлекаться травами чересчур. Можно начать с курса лечения масками, затем сменить растение и заняться протираниями кубиками льда, после этого - ежедневно использовать тоник, но уже опять-таки из другой травы. Всё должно быть в меру.

Одуванчик против пигментных пятен

Измельчить листья одуванчика (3 стол. ложки), добавить холодную фильтрованную (или кипячёную, или минеральную) воду (2 чайных л.), растопленный до жидкого состояния мёд (2 ст. ложки).

Полынь против высыпаний

Приготовить отвар полыни, развести им (2 столов. ложками) ещё не остывшую, густую овсянку, сваренную на свежем, жирном молоке (взять такое же количество, как и отвара полыни), добавить измельчённую цедру лимона (2 ч. л.).

Алоэ от прыщей

Выдержать листья алоэ в холодильнике 1–2 недели, отжать из них сок (стол. лож.), смешать его с измельчёнными в муку натуральными овсяными хлопьями (2 ст. ложками).

Ромашка для сухой кожи

Цветы ромашки аптечной (2 столов. лож.) измельчить, перемешать со свежим, натуральным, желательно жирным кефиром (в таком же количестве), добавить сырое яйцо.

Тысячелистник для улучшения цвета лица

Зверобой против прыщей

Свежие листья молодой крапивы и цветы зверобоя продырявленного (по 1 ст. ложке) измельчить, добавить свежую, нежирную сметану (2 столовых л.), концентрированный лимонный сок (не больше 1 чайной ложечки).

Мята для уставшей кожи

Свежие листья одуванчика и мяты в равных количествах (по 1 столовой лож.) измельчить, смешать с сырым яйцом, добавить растопленный на водяной бане мёд (1 ч. ложечку).

Чихотная трава или тысячелистник птармика (Чихотник обыкновенный) является европейским видом травянистых многолетних цветущих растений. Относится к семейству «Тысячелистник». Широко распространена в большинстве стран Европы. Завезена была в Северную Америку.

Название травы происходит от греческого слова ptairo , что означает «Чихать». Порошок из нее вызывает чихание.

Высота чихотника от 30 сантиметров до 1 метра. Стебель прямой. Листья сидячие, узко ланцетные, обычно голые. Редко покрыты волосками. У стебля, как правило, слегка свернуты.

Цветочные корзинки собраны в щиток. Белого цвета с приятным древесным ароматом.

Растут на конце стебля. Цветет почти все лето, начиная с июня и по сентябрь. Не очень морозоустойчив, хотя его можно встретить в некоторых местах Норвегии.

У нас произрастает на европейской части, предпочитая заболоченные луга, берега водоемов, заросли кустарников и опушки.

Чем полезна чихотная трава

В виду того, что в официальной медицине трава не используется, ее химический состав изучен недостаточно хорошо. В наземной части содержится эфирное масло, в составе которого обнаружены многие химические соединения:

и другие. Всего около 82 компонентов. Эвгенол обладает обезболивающими свойствами.

Помимо масла в ней содержатся:

Алкалоиды;

Флавоноиды;

Сексвитерпены;

Органические кислоты.

В листьях – большое количество витамина С. В корнях есть инулин.

Лечебные свойства

По своим лечебным свойствам близка к тысячелистнику обыкновенному. Ее препараты оказывают:

Болеутоляющий;

Противовоспалительный;

Слегка вяжущий;

Анальгетический;

Антисептический;

Кровоостанавливающий;

Желчегонный

эффект. Горечь улучшает и стимулирует пищеварение.

Чихотную траву используют при:

Кровотечениях;

Зубной боли;

Кожных повреждениях: ранах, гнойничках, царапинах;

Головной боли;

Насморке;

Простуде;

Заболеваниях почек;

Болезненных менструациях.

Применение в народной медицине

Траву применяют как внутрь, так и снаружи. Из нее готовят отвары, настой, чай.

Сок свежей травы прикладывают к ранам для остановки крови и как антисептическое средство.

Порошок сухой травы помогает очистить нос от слизи, избавиться от головной боли.

Она хорошо сочетается с другими травами для лечения респираторных заболеваний, гриппа.

Припарки из всех частей растений используют при гнойных нарывах, ушной боли. Жевание свежего корня помогает уменьшить зубную боль.

Чай пьют при проблемах с желудком и пищеварением. Заварите столовую ложку стаканом кипятка, остудите до комнатной температуры и выпейте.

2-3 стакана в день уменьшают кровотечение при обильных месячных, способствуют снижению дискомфорта при геморрое и полипах.

Крепкий горячий чай стимулирует потоотделение.

Настой

Взять 5-6 граммов сушеной травы и заварить стаканом крутого кипятка. Накрыть полотенцем и настоять два часа. Пить по 1-2 столовой ложки перед приемом пищи.

Настой помогает при туберкулезе легких, улучшает обмен веществ, снижает сахар, способствует усвоению пищи и снижению аппетита, восстановлению полезной микрофлоры в кишечнике, выводит токсины.

Отвар

Его в основном готовят из корней. Для этого взять 1 чайную ложку измельченных корней и заварить стаканом горячей воды. Прокипятить полчаса на слабом огне. Снять и дать настояться еще час.

Отвар помогает при:

Зубной боли;

Ожирении;

Им можно полоскать горло при простуде.

Настойка

Настойку готовят, взяв 1 часть сушеной травы на 5 частей водки (50%) или в соотношении 1:2 из свежей.

Настоять 2 недели. Принимать по 10-40 капель. Разбавленной настойкой полощат полость рта при заболеваниях десен.

При язве желудка

2 чайные ложки сушеной травы заварить стаканом кипятка и дать настояться 3 часа. Процедить и пить по 2 столовые ложки (50 мл) дважды в день за четверть часа до еды. Длительность приема – 30 дней.

Такой настой можно употреблять при сильных кровотечениях во время месячных. Длительность приема – 5 дней.

Настой используют для промывания глаз при конъюнктивите. Для этого смочить ватный диск и приложить к векам на 10-15 минут.

Для полоскания горла и полости рта

Столовую ложку залить стаканом крутого кипятка. Укутать и настоять час. Процедить и полоскать горло или полость рта при заболеваниях десен до 5 раз в сутки.

Отвар для приема ванн

Готовится отвар из 4 столовых ложек сушеной травы, залитых литром кипятка. Проварить при слабом кипении 20 минут и процедить.

Для компрессов смочить салфетку в отваре и приложить к больному месту.

Противопоказания

Лечение этой травой в течение длительного времени может вызвать аллергическую реакцию в виде сыпи и кожного раздражения.

Во время лечения повышается чувствительность к солнечному свету.

Людям, у которых повышенная свертываемость крови, пить ее нельзя.

Сбор и заготовка

Растение заготавливают в период цветения. Сушат, разложив тонким слоем или подвесив в пучки.

Корни выкапывают до цветения или осенью после созревания семян.

Листья и стебли сохраняют свои лекарственные свойства дольше, чем корень.

Хранить в бумажных пакетах.

Применение в кулинарии

В пищу употребляют сырые молодые листочки, добавляя их в салат или суп. Они имеют довольно горький вкус.

Используют листья вместо заменителя хмеля, для ароматизации блюд и в качестве консерванта.

Хотя в целом она является очень питательной и полезной для добавления в рацион питания, следует проявлять некоторую осторожность.

У этой популярной азиатской приправы есть еще одно название — кумин. Своим вкусом и ароматом она напоминает тмин, используемый для выпечки. В средиземноморской кухне зира используется для приготовления практически всех блюд. Ее добавляют в супы, овощные, мясные и рыбные блюда. Этой специей приправляют хлебобулочные изделия и сладкие десерты. Помимо пряного аромата и приятного вкуса, немаловажными являются полезные свойства зиры, которые активно используются при лечении некоторых заболеваний.

Описание растения зира

Это небольшое травянистое растение относится к роду каминов и насчитывает всего три вида.

Растет зира не более двух лет. Высота стебля с разветвленными ветвями достигает около 60 см.
Семена продолговатые, маслянистые с серебристыми прожилками и приятным ароматом.
Соцветия крупные, зонтичные, ярко-белого цвета.
У зиры очень симпатичные, длинные листья, насыщенного зеленого оттенка.

Для приготовление эфирного масла тмина, семена собираются еще зелеными. Далее продолговатые зернышки подсушивают и перемалывают в порошок. На сегодняшний день мировым лидером по экспорту тмина является Индия. На долю этой страны приходится более 70 % ароматной специи.

Химический состав

Семена тмина содержат 380 килокалорий. В их составе присутствует 22,3 г жира, около 18 г белка и 44 г углеводов. Из витаминов были замечены бетакаротин и витамин А. А также в составе семян тмина присутствуют все витамины группы B и небольшое количество витамина C.

У этого продукта богатый минеральный состав:

Достаточно большое количество калия, необходимого для укрепления сердечной мышцы и нормализации водно-щелочного баланса.
Очень много в составе тмина такого микроэлемента, как магний. Без него невозможно представить здоровую нервную систему. Он крайне необходим больным сахарным диабетом и людям страдающим повышенным артериальным давлением.
Фосфор, содержащейся в зире, благоприятно воздействует на гормональный фон как мужчины, так и женщины, а также укрепляет кости и способствуют здоровью зубов.
Благодаря большому количеству кальция этот продукт крайний благоприятно действует на состояние волос и ногтей. Он укрепляет кости и крайне необходим для пожилых людей, склонным к переломам.

Гораздо в меньших количествах в составе зиры присутствует селен, медь, марганец, цинк и железо. Кроме того, в семенах тмина имеются аминокислоты и белки. К сожалению, полезные свойства и противопоказания приправы эира практически не известны большинству людей. Поэтому очень многие ею не пользуются, а предпочитают другие специи.

Лечебные свойства

На сегодняшний день известны следующие полезные свойства зиры:

Из семян этого растения изготавливают лечебные отвары и мочегонные средства.
До недавнего времени родителям маленьких детей врачи рекомендовали приготавливать тминный отвар от желудочных коликов.
Отвар тмина можно использовать от неприятного запаха изо рта. Для этого чайную ложку семян заваривали в 1 стакане кипятка, давали настояться и полученным отваром полоскали рот два-три раза в день.
Для усиления лактации рекомендовали пить кипяченое молоко с семенами зиры. Полезные свойства этого растения увеличивать количество материнского молока используются в странах Средней Азии.
Так как это растение обладает мочегонными свойствами, его можно применять для профилактики мочекаменной болезни и лечения больных почек. Для этого перед ужином следует заварить зеленый чай с добавлением 1 чайной ложки семян тмина и пить в теплом виде маленькими глотками.
Для вывода шлаков и очищения прямой кишки заваривают специальный чай, в состав которого входят семена укропа, кориандра и тмином. Благодаря полезным свойствам травы зиры можно наладить работу всего пищеварительного тракта.
Перетертые в порошок семена смешиваются с оливковым маслом и употребляются три раза в день по одной чайной ложке. Таким образом, очищаются печень и желчный пузырь. Курс лечения длится двенадцать дней, после чего следует перерыв во время которого употребляют чай из желчегонных трав.
Семена, смешанные с любым натуральным медом, используются для улучшение мозгового кровообращения и укрепления иммунитета. В небольших количества это средство можно употреблять детям с пяти лет и беременным женщинам.
Для оздоровления суставов порошок из семян тмина смешивают с медом и добавляют небольшое количество медицинского спирта. На марлевую ткань наносят полученную смесь и прикладывают к больному колену при артрозе. Рекомендуемый курс лечения составляет двадцать дней.
От головной боли и мигрени помогает отвар тмина с медом. На одну чашку кипятка понадобится две чайные ложки семян. Когда состав остынет до комнатной температуры, в него добавляют столовую ложку липового меда.

Известны ранозаживляющие свойства семян зиры. Если зеленые зерна растереть в порошок и смешать со свиным жиром, то получится отличная мазь для лечения ожогов, опрелостей и кожных язв.

Масло тмина

Эфирное масло тмина используется для массажа спины в качестве разогревающего средства. Оно улучшает кровообращение и способствует оздоровлению почек и легких. Для того чтобы избавиться от прыщей, эфирное масло тмина смешивали с любым растительным и использовали в качестве мази для лица.

Использование в косметологии

Благодаря богатому составу и наличию необходимых витаминов и микроэлементов, способствующих здоровью кожи лица и волос, семена и эфирное масло тмина часто используют в косметологии. Полезные свойства и противопоказания приправы зиры учитываются при приготовлении домашних косметических средств. Например, с их помощью можно избавиться от прыщей или угрей. Для этого в любой дневной крем для лица добавляется несколько капель эфирного масла тмина и используется исключительно на проблемных участках кожи. Это масло можно капнуть в бальзамы или маски для волос. Благодаря ему пробуждаются волосяные луковицы и усиливается их рост.

Известны антицеллюлитные полезные свойства зиры. Толченые семена смешивают с оливковым маслом, добавляют столовую ложку меда и наносят полученный состав на бедра и ягодицы. Для усиления эффекта рекомендуется обмотать кожу пищевой пленкой, а сверху прикрыть теплой тканью. Таким образом сохранятся все полезные свойства зиры.

Противопоказания к использованию

Зира обладает наркотическими свойствами, поэтому при регулярном употреблении лекарственных средств, приготовленных на основе семян тмина, возможны психические расстройства. По этой же причине нежелательно использовать приправу во время беременности. Известные случаи, когда избыточное потребление тмина приводило к выкидышу. Так как еще до конца не изучены полезные свойства и противопоказания приправы зиры, не рекомендуется ею злоупотреблять при язвенной болезни желудка и воспалении слизистой. Иногда эфирное масло этого растения способно вызвать аллергию. Люди с гастритом также плохо переносят эту приправу.

Зира в кулинарии

Эту приправу используют для профилактики онкологических заболеваний и сахарного диабета. В некоторых странах эта специя чрезвычайно популярна и используется повсеместно. В странах Азии прекрасно знают все полезные свойства и противопоказания зиры. Рецепты приготовления рекомендуют использовать только сухие семена.

Блюда, приправленные этой специей, помогают укрепить здоровье в период простудных заболеваний. В Индии его считают продуктом, способным усилить потенцию и восстановить половую функцию мужчины. Для этого готовится специальное блюдо, состоящее из бобов, помидоров и большого количества зиры. В европейских странах эту специю предпочитают использовать при приготовлении хлебобулочных изделий. Особенно вкусно получается плов с добавлением семян. При приготовлении блюд следует учитывать полезные и вредные свойства приправы зиры.

Правила хранения

Следует учитывать, что измельченные в порошок семена хранятся недолго. Со временем они теряют свой аромат и вкус, а также заметно ослабевают полезные свойства зиры. Любые специи должны храниться в герметичной емкости из стекла в прохладном сухом месте. Обычно срок хранения составляет 180 дней.

Желтые «пуговки» пижмы, разбросанные по летним полянкам, — ценнейший экземпляр зеленой аптеки. Витамины, эфирные масла, полезные микроэлементы в составе растения привлекают к нему внимание кулинаров и фармацевтов. Мировая медицина сотни лет изучает лечебные свойства и противопоказания пижмы.

Как выглядит

Растение пижма относится к семейству Астровых. Это многолетняя трава с характерным острым смолистым ароматом и гроздью мелких трубчатых цветков на стебле-цветоносе.

На латыни она зовется Tanacetum и ассоциируется с греческим словосочетанием «долго жить». Из 167 видов этого рода в России встречается не меньше 30 видов.

Наиболее известный вид, произрастающий в нашей стране, — пижма обыкновенная или Tanacetum vulgare. Продолговатые иссеченные, как перья, листья травы похожи на листву рябины, а собранные в кисти соцветия напоминают ягоды.

Из-за этого сходства пижму иногда именуют дикой или полевой рябинкой. В составе цветка много органических соединений. Применение пижмы в научной и народной терапии практикуется давно и успешно.

Где растет

Неприхотливая пижма водится повсюду: вдоль дорог, опушек, в лесу и степи, на лугах и в березовых рощах. Обширных зарослей не образует, но узнать траву среди других растений помогает ботаническое описание пижмы.

Как заготовить

Листья пижмы срывают вместе со стеблями в период цветения растения. Соцветия собирают после испарения утренней росы. Срывать пижму нужно в сухую погоду, просушивать в проветриваемых помещениях или в духовке с открытой дверцей при температуре от 20 до 35 градусов по Цельсию.

Польза пижмы девичьей

Победительница боли

Удивительной целебной силой обладает другой вид этого растения – пижма девичья или, как ее еще именуют, пиретрум. Для борьбы с мигренью принимают настойку, сделанную из свежих или сухих цветков и листьев пиретрума.

Готовят ее так:

Части растения (600 г. свежего или 200 г. сухого сырья) вымачивают в литре 25%-ной смеси водки с водой в течение 2 недель.
Затем жидкость сливают, отжимают через марлю остаток и разливают в темные емкости.

Настойка пижмы может храниться 2 года. Чтобы , эликсир пьют по 5-10 капель каждые полчаса, пока боль не утихнет. Для профилактики мигрени рекомендуется ежедневно съедать по одному свежему листику пиретрума девичьего.

Женская трава

Хороша девичья пижма для женщин, которые страдают от болезненных месячных. Помогает слабый травный настой, который пьют по чашке 3 раза в день. 15 г. сырья на пол-литра воды заваривается, как чай. Этот напиток принимают также и после родов для очищения матки и повышения ее тонуса.

Чем полезна пижма обыкновенная

Биологический паспорт

Союз сразу нескольких биологически активных веществ в растении обеспечивает широкий диапазон его лечебного действия.

Флавоноиды обладают сосудоукрепляющим и противоаллергическим действием.
Фенилпропаноиды повышают адаптационные возможности организма.
Незаменимы в лечении почечных болезней производные ализарина, которые содержат листья и цветки пижмы.
Тонизирующими, седативными и отхаркивающие свойствами обладают сапонины, щедро представленные в биологической структуре растения.

Польза пижмы в качестве природного сырья для фитопрепаратов в официальной медицине бесспорна. То же могут сказать и народные целители. Исстари растение применяют против ревматизма, бронхиальной астмы, для лечения воспалений, заболеваний кишечника, печени, укрепления иммунитета.

Диапазон действия

Целебное растение обладает рядом исключительных терапевтических действий:

антибактериальное;
противовоспалительное;
антиоксидантное;
желчегонное;
антигистаминное;
противоопухолевое;
антигельминтное;
мочегонное;
антиатеросклеротическое;
болеутоляющее.

Можно сказать, лечение пижмой эффективно для всех основных систем организма.

Препараты

Отечественная и зарубежная фармацевтика успешно синтезирует лекарства на основе растения. Один из них – «Танацехол», средство, усиливающее выделение желчи и оказывающее спазмолитический эффект на желчные протоки и кишечник.

Лечебные свойства пижмы задействованы в аптечном сборе «Фитогепатол № 3» и лекарстве «Сибектан», которые прописывают при холецистите и хроническом гепатите.

Препарат Беллацехол из цветов красавки и пижмы назначают при язве желудка, гепатитах, как анальгезирующее и восстанавливающее средство. Иммуномодулятор Setarud тоже получают из экстракта пижмы.

Эффективный антиоксидант

Если процессы окисления в клетках усиливаются, организм испытывает стресс и становится уязвим для патологий, вроде гипертонии, ишемии, атеросклероза, онкологических явлений.

Огромная роль в торможении и управлении этими процессами принадлежит антиоксидантам. Они заключены в растительных фенольных соединениях, которыми богата лечебная трава пижма.

Отвары, настои, сиропы и настойки полевой рябинки помогают предотвратить или снизить тяжесть заболеваний, вызванных оксидативным стрессом.

Применение травы

При желудочном расстройстве

Недомогание снимет отвар из цветков пижмы:

Столовую ложку сухого сырья (если свежего, то 2 ст. ложки) положить в эмалированную емкость.
Залить 750 мл. холодной воды, довести до кипения.
Варить на медленном огне, пока объем жидкости не уменьшится на треть.
Готовый отвар пижмы процедить, принимать по чайной чашке три раза в день.

При гастрите

При воспалительных процессах на слизистой желудка используют сироп, сделанный на основе отвара или настоя дикой рябинки. Готовят его так:

нагреть на огне пол-литра отвара (настоя);
положить в него 500 г. нерафинированного сахара или меда;
размешать до окончательного растворения, не снимая с медленного огня.

Готовую смесь остудить, слить в темную бутылку и хранить в прохладе. Принимать по столовой ложке до трех раз в день.

Помощь печени

Весьма благотворна пижма для печени. В старину ее толкли вместе с плодами расторопши и заваривали как чай. Выраженными гепатопротекторными свойствами обладает сбор с участием цветков пижмы, календулы, аптечной ромашки, цветов и и мяты.

Из сбора можно сделать настой:

По 5 г. сухого сырья от каждого растения смешивают и измельчают.
Порошок кладут в заварочный чайник.
Заливают двумя стаканами горячей, но не кипящей воды (чтобы не улетучились полезные эфирные масла).
Настаивают 10 минут.

Употреблять можно горячим или холодным по стакану трижды в день.

Враг гельминтов

Целебный напиток создают по стандартной схеме:

30 г. сухого или 60 г. свежего сырья нужно ссыпать в керамическую или эмалированную емкость;

залить горячей водой;

дать настояться 10-15 минут;

принимать внутрь по чайной чашке три раза в сутки.

Масляный экстракт

Вещество приготавливают холодным способом.
Масло принимают по чайной ложке за 20 минут до еды 3-4 раза в день курсом от 2 до 4 дней. Если слабительного эффекта на фоне лечения не наблюдается, необходимо ускорить процесс любым препаратом, усиливающим перистальтику кишечника.

Для лечения суставов

Полезные свойства пижмы раскрываются в компрессах на основе отвара, настоя или настойки.

Столовую ложку горячего растительного экстракта разводят в 500 г. теплой воды и смачивают в растворе чистую мягкую ткань.

Сложенную в несколько слоев, прикладывают к больному участку, когда компресс остынет и высохнет, ткань следует снова смочить и наложить на пораженное место.

Исцеление ран

Не случайно древние египтяне с помощью сока пижмы бальзамировали усопших, а в Европе в старину ее листьями укутывали свежее мясо, чтобы не портилось. В составе пижмы есть компонент, останавливающий гниение, блокирующий атаку микробов.

Благодаря этому, аппликации из цветка способствуют быстрому заживлению ран;

свежую траву несколько секунд измельчают миксером;

накладывают на пораженный участок, меняют повязку каждые 2-3 часа.

Можно сделать пасту для аппликации из сухих частей растения: их отваривают, перемалывают в кашицу, припарку оставляют на 2 часа, потом повязку меняют.

Лечение злокачественных опухолей

О том, как применять пижму против онкологических заболеваний, знали еще в Древней Руси. Знахари готовили снадобье с участием пчелиного меда. Вот его рецепт:

100 г. измельченной сухой пижмы замешать в 150 г. натурального меда;

принимать по десертной ложке за полчаса до еды 3 раза в сутки.

Строгое противопоказание

Давно известно, что пижма при беременности может вызвать аборт. Препараты, а также народные средства с ее участием будущим мамам строго противопоказаны.

Дело в том, что биологические вещества в составе растения тонизируют мышечный слой матки (миометрий), отчего орган начинает активно сокращаться. В годы, когда аборты были под запретом, пижма для прерывания беременности была одним из доступных средств.

Осторожно, токсины

В химической структуре пижмы имеется ядовитое вещество – туйон. Вот почему есть ограничения в использовании этой травы.

Запрещено длительное употребление лекарств на основе пижмы.

Нельзя использовать эти средства в больших дозах.

Исключено применение цветка в том или ином виде детям до 14 лет.

Природный инсектицид

Помогает избавиться пижма от клопов, мух, клещей и других вредных насекомых. Достаточно разложить пучки свежей или сухой травы в местах их обитания, и пары пуговичника парализуют дыхательные каналы кровососущих.
Натуральный, легкодоступный и высокоэффективный природный лекарь – достойная альтернатива современным синтетическим препаратам.

О лечебных свойствах и противопоказаниях полыни горькой .

Будьте здоровы!