Профилактика сосудов от атеросклероза. Что можно и нужно

Часто становится заметным, что пожилые люди очень неряшливы и ворчливы. Виновником этого явления считается не плохое настроение или резкость поведения людей старшего поколения, а нарушения жирового обмена организма.

Нарушение этого процесса является фактором развития многих заболеваний, что чревато тяжелыми последствиями и появлением осложнений. Одним из таких заболеваний можно назвать атеросклероз головного мозга.

Клиническая картина

Что говорят врачи о гипертонии

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это NORMIO . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

Узнать больше>>

Статистика гласит, что симптомами данной болезни страдают в большинстве мужчины от 50 лет, реже – молодые люди. Здесь профилактика играет далеко не последнюю роль, именно поэтому нужно разобраться в причинах возникновения и методах лечения заболевания.

Общие сведения о заболевании

Атеросклероз (в переводе с греческого athḗra, кашица + sklḗrōsis, затвердевание) – это заболевание хронического характера, при котором холестерин откладывается в стенке сосуда, то есть начинает формироваться атеросклеротическая бляшка.

Размеры бляшки с течением времени увеличиваются.

На следующем этапе происходит сужение просвета, после чего сосудистая стенка начинает воспаляться, а сосуд перестает нормально функционировать

Также в головном мозге можно обнаружить:

  • очаги некроза (размеры могут быть довольно разными);
  • кисты;
  • тромбы сосудов.

Как результат, уменьшается поступление крови к органу, нарушается его работоспособность, что является прямой угрозой инсульта. Вначале можно не заметить симптомы этого заболевания, так как оно развивается постепенно. Личная неосмотрительность и неосторожность пациента часто может привести к развитию разных осложнений или инвалидности.

Болезнь имеет довольно обширную симптоматику. Многие признаки можно спутать с проявлением других заболеваний. Мало того, обнаруживают их не сразу. Самые основные из них определяют, наблюдая за психологическим состоянием и поведением человека. Как правило, пациент очень рассеян и невнимателен, проявляет высокую раздражительность к окружающей среде, эмоционально неустойчив.

На фоне всего у пострадавшего снижается память, появляется бессонница и очень часто наблюдается головокружение и состояние обморока. Врачи напоминают, что главный симптом – сильная головная боль, которая возникает впоследствии нехватки кислорода.

Игнорирование всех описанных выше симптомов, может вызвать ишемический или геморрагический инсульт и энцефалопатию.

Именно поэтому, профилактика атеросклероза сосудов головного мозга является неотъемлемой частью жизни каждого, кто заботится о своем здоровье.

Лечение и профилактика недуга

Профилактикой заболевания сосудов головы называют комплекс методов для его предупреждения, облегчения или устранения всех симптомов.

Развитие способствует возникновению и прогрессированию серьезных осложнений не только в работе головного мозга, но и других органов человека.

Чтобы уберечь себя от негативных последствий, нужно не допустить формирования холестериновых отложений на стенках сосудов головы.

Этому содействует:

  • поддержание нормального обмена жиров в организме;
  • тренировка сердца.

Для предотвращения этой болезни рекомендуется кардинально поменять рацион питания. Правильное, сбалансированное питание - это основа деятельности организма. Для этого просто нужно знать, какие продукты провоцируют развитие атеросклероза.

Сюда относят продукты с большим содержание животного жира, сливочное масло, сахар, кофе и черный чай. Они могут вызвать повышение холестерина в крови. Но это не значит, что нужно и вовсе их не есть, просто требуется придерживаться баланса. Плюс ко всему, необходимым условием считается отказ от вредных привычек и борьба со стрессами, а также плохим настроением.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от давления

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации сайта сайт

Здравствуйте! Меня зовут
Людмила Петровна, хочу высказать свою благодраность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть гипертонию. Веду активный образ
жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

С 45 лет начались скачки давления, резко становилось плохо, постоянная апатия и слабость. Когда стукнуло 63 года, я уже понимала, что жить осталось недолго, все было очень плохо... Скорую вызывали практически каждую неделю, все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете . Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем.

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью .

Перейти к статье>>>

Но нужно принять к сведению, что некоторые из них не рекомендуется принимать вместе с диетой, поэтому важно проконсультироваться у специалиста.

Медикаментозное лечение сосудов головы поэтапное и зависит от стадии этого заболевания. Основное задание при лечении атеросклероза это устранение нарушения обмена жиров.

Для того чтобы остановить всасывание холестерина в кровь употребляют Холестирамин и Колестипол. Употребляя таблетки Симвастатина, Аторвастатина или Ловастатина можно уменьшить , снизить риск их разрыва. Пробуркол снизит уровень холестерина, а также увеличит количество белка в крови. Весьма действенным будет прием препаратов никотиновой кислоты и ионообменных смол в борьбе с этой болезнью.

При наличии диагноза атеросклероз сосудов принимают средство известное под названием Танакан, задание которого нормализация обмена веществ в клетках организма, улучшение микроциркуляции крови и кровообращения головного мозга. Таблетки принимают во время приема пищи. Длительность лечения варьирует до трех месяцев.

Цена медикаментов варьируется от 150 рублей и выше. Естественно, мгновенного эффекта выздоровления не будет. Этот процесс очень долгий.

Использование нетрадиционной медицины

Свою лепту вносит и народная медицина. При подтверждении атеросклероза ранней стадии можно самим приготовить домашнее лекарство.

Очень действенным окажется лечение средствами на основе кукурузного масла. Рецепт приготовления очень прост, необходимо смешать мед, сок лимона и масло.

Лучшим средством для распада холестерина называют сок редьки с маслом растительного происхождения.

Сок свежего картофеля принимают утром натощак. Также к этому добавляют морковный сок. Эффект можно будет увидеть уже на второй месяц приема лекарства.

Красное вино сузит сосуды, а настой из ягоды боярышника еще одно чудесное средство. Также список полезных продуктов пополняют чеснок и лимон, которые обладают лечебными свойствами.

В борьбе с этим заболеванием используют пиявок. Этот нетрадиционный метод называется гирудотерапия. Сам метод довольно непривычен, но, по словам специалистов очень эффективный. Таким образом, пациент избавляется от боли в голове, улучшается его общее состояние. Естественно, как и у каждого метода или препарата здесь есть противопоказания. Поэтому лучше не экспериментировать со своим здоровьем, а проконсультироваться с врачом.

Основа народной медицинылекарственные травы, оказывающие помощь при любых симптомах и заболеваниях. Атеросклероз не исключение. Отвары на основе таких растений, как ромашка, бессмертник, укроп, клевер или пустырник избавят от симптомов и дадут облегчение. Все что нужно для приготовления настоев - залить травы кипятком и дать настоятся. Принимать нужно по одной ложке перед каждым приемом еды.

Приятный сюрприз ждет всех любителей спорта. Укрепить, оздоровить общее состояние поможет лечебная гимнастика и йога. Сам комплекс занятий нужно делать ежедневно, длиться он должен не более 40 минут.

Делаем выводы

Инфаркты и инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

Симптомы гипертонии:

  • Головная боль
  • Учащение сердцебиения
  • Черные точки перед глазами (мушки)
  • Апатия, раздражительность, сонливость
  • Нечеткое зрение
  • Потливость
  • Хроническая усталость
  • Отеки лица
  • Онемените и озноб пальцев
  • Скачки давления
Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь - у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения олгипертонии - это NORMIO .

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу " без гипертонии ". В рамках которой препарат NORMIO доступен БЕСПЛАТНО , всем жителям города и области!

Профилактика атеросклероза — важная мера по предупреждению ишемической болезни сердца (стенокардии, инфаркта), а также других заболеваний (гипертонической болезни, инсультов). Она должна быть направлена на основные причины образования в сосудах. Развитию атеросклероза способствуют ожирение, наследственные формы нарушения липидного обмена, нерациональное питание, малоактивный образ жизни, курение, эндокринные болезни и воспаление стенок артерий.

К мерам профилактики атеросклероза относятся:

  1. Исключение вдыхания сигаретного дыма и различных аэрозолей. Необходимо отказаться от общения с курильщиками, использования табачной продукции (включая кальян) и не находиться в помещениях, где курят (пассивное курение также опасно в плане развития атеросклероза). Сигаретный дым содержит вещества, способствующие повышению холестерина в крови, сужению сосудов, повреждению стенок артерий и их закупорке.
  2. Отказ от спиртных напитков.
  3. Прием медикаментов (статинов). Они показаны при дислипидемии.
  4. Поддержание оптимального веса. Нужно поддерживать нормальный индекс массы тела (от 18,5 до 24,9). Превышение этого показателя способствует атеросклерозу. Чтобы вес не повышался, рекомендуется двигаться после приема пищи, заниматься спортом, лечить эндокринные заболевания, не переедать, не есть на ночь, не подвергаться стрессу и отказаться от употребления гормональных препаратов. В случае развития ожирения можно использовать препараты для похудения (Орлистат Канон, Ксеникал), уменьшить калорийность пищи и повысить физическую нагрузку.
  5. Правильное питание.
  6. Периодические лабораторные исследования (определение содержания в крови холестерина и отдельных фракций липопротеидов). За развитие атеросклероза отвечают ЛПНП и ЛПОНП.
  7. Лечение имеющейся патологии (сахарного диабета, гипотиреоза, гипертонической болезни, заболеваний надпочечников и гипофиза).
  8. Отказ от бесконтрольного приема медикаментов.


Как нужно питаться

Чтобы избежать атеросклероза, нужно придерживаться следующих правил по питанию:

  1. Учитывать физиологическую и возрастную норму калорий. Общая калорийность не должна сильно превышать энергозатраты.
  2. Уменьшить потребление соли, сахара, копченостей, солений, маринадов, мучных изделий и сладостей. При высоком риске развития атеросклероза от этих продуктов лучше отказаться.
  3. Питаться минимум 3-4 раза в день.
  4. Не есть позже 8 вечера и перед сном.
  5. Есть понемногу, но часто.
  6. Исключить перекусы всухомятку.
  7. Не есть в заведениях быстрого питания.
  8. Готовить пищу на пару, запекать или отваривать.
  9. Обеспечить полноценный завтрак. Он должен быть вторым по калорийности после обеда.


Что нельзя есть

При риске развития атеросклероза профилактика предполагает отказ от употребления некоторых продуктов питания. К ним относятся:

  • кофе;
  • икра;
  • консервы;
  • майонез;
  • покупные соусы и кетчупы;
  • жирные сорта мяса (говядина, баранина, утка, свинина);
  • сливки;
  • студни;
  • паштеты;
  • алкоголь;
  • субпродукты;
  • сало и шпик;
  • колбасные изделия;
  • чипсы;
  • блюда из заведений быстрого питания (картофель фри, стрипсы, наггетсы, бургеры, тортильи).


Физическая активность

Предотвратить атеросклероз сосудов головного мозга позволяет физическая активность. Она помогает и сжечь лишние калории. С целью профилактики атеросклероза рекомендуется:

  • заниматься спортом;
  • ежедневно не менее 1 часа гулять пешком;
  • проходить ежедневно минимум 5 км;
  • делать утреннюю гимнастику;
  • заниматься фитнесом и легкой атлетикой;
  • в зимнее время кататься на лыжах и коньках;
  • меньше времени проводить лежа на диване и за компьютером.

Народные методы

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга включает применение средств народной медицины. Благоприятно влияют на сосудистую стенку следующие средства:

  1. Отвар на основе корня хрена.
  2. Отвар шиповника.
  3. Настой мелиссы. Для его приготовления понадобятся 1 ст.л. растения и стакан кипятка. Смесь настаивают в течение 20 минут. Принимать настой нужно 3 раза в день.
  4. Настой на основе нерафинированного растительного масла, мякоти чеснока и сока лимона.
  5. Плоды боярышника.
  6. Смесь на основе лука и меда.
  7. Настой на основе высушенных цветков гречихи.
  8. Малина. Ее можно употреблять целиком или в виде пасты.
  9. Плоды красной рябины.
  10. Грейпфруты.
  11. Сухофрукты.

Народные средства для предупреждения атеросклероза не всегда эффективны.

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей направлена на своевременное лечение и предупреждение осложнений (поражения магистральных, коронарных и церебральных сосудов, инфаркта, инсульта). С целью предотвращения прогрессирования заболевания нужно соблюдать строгую диету, нормализовать вес, принимать лекарства (статины, фибраты), наблюдаться у врача и вести здоровый образ жизни.

Атеросклероз представляет собой серьёзную патологию сердечно-сосудистой системы, которая характеризуется отложением так называемых атеросклеротических бляшек в толще внутренней оболочки кровеносных сосудов. Скопление атеросклеротических бляшек в сосудах разного калибра, со временем приводит к их отрыву и появлению серьезных осложнений со стороны головного мозга, сердца и других внутренних органов. Именно с целью предотвращения атеросклероза, профилактика данного заболевания осуществляется на комплексной основе.

Причины и факторы

На формирование атеросклеротических изменений в кровеносных сосудах, оказывают влияние различные факторы, которые можно условно поделить на первичные и вторичные. В качестве первичных механизмов образования атеросклероза, выделяют:

  1. Накопление кристаллов мочевой кислоты в организме (подагра);
  2. Систематическое увеличение показателей артериального давления (гипертония);
  3. Нарушение углеводного обмена, в том числе сахарный диабет 1 и 2 типа;
  4. Острые и хронические заболевания почек, сопровождающиеся уремией;
  5. Недостаточная функция щитовидной железы (гипотиреоз).

Так называемые вторичные факторы образования атеросклеротических бляшек, представляют собой целую систему, которая состоит из особенностей питания, наличия или отсутствия вредных привычек, а также других аспектов образа жизни человека. К вторичным факторам образования атеросклероза относят:

  1. Употребление алкоголя и табакокурение;
  2. Чрезмерное содержание или дефицит в организме витамина D, B12, B6 и фолиевой кислоты;
  3. Избыточное потребление жирной, жареной и острой пищи, а также различного фаст-фуда и полуфабрикатов;
  4. Избыточная масса тела;
  5. Малоподвижный образ жизни (гиподинамия);
  6. Длительный прием гормональных контрацептивов;
  7. Преклонный возраст;
  8. Регулярное воздействие стресса на организм, эмоциональное и физическое перенапряжение;
  9. Нарушение функционального состояния печени, в результате чего наблюдается повышенная выработка эндогенного холестерина.

Кроме того, предрасполагающим фактором для возникновения атеросклероза является половая принадлежность. У представителей мужской части населения имеется повышенный риск заболеваемости атеросклерозом нижних конечностей, головного мозга и сердца.

Симптомы заболевания

Для данного патологического состояния характерно длительное бессимптомное и скрытое течение. Распознать формирование болезни можно по отдельным признакам, среди которых выделяют:

  • Систематическая головная боль и головокружение;
  • Давящая боль в области грудной клетки, которая распространяется на область шеи, верхних конечностей и нижней челюсти;
  • Не исключена потеря сознания;
  • Признаки почечной недостаточности;
  • Нарушение сердечного ритма, экстрасистолия;
  • Признаки стенокардии;
  • Снижение остроты зрения;
  • Чувство замерзания и онемения нижних и верхних конечностей.

При развитии атеросклероза нижних конечностей, человек может наблюдать такие признаки:

  • Избыточное ороговение отдельных участков кожных покровов ног;
  • Трофические язвы;
  • Бледность кожных покровов;
  • Атрофические изменения в мышцах нижних конечностей.

Особенности диагностики и лечения

Диагностика данного патологического состояния подразумевает комплексный подход. Во внимание берутся характерные симптомы атеросклероза, а также наличие факторов риска. Утолщение или сужение просвета кровеносных сосудов можно распознать при помощи ультразвуковой доплерографии, которая способна оценить состояние кровотока в магистральных сосудах. Состояние коронарных артерий возможно оценить в ходе процедуры магнитно-резонансной томографии либо ангиографического исследования. Кроме того, не менее важным диагностическим методом является так называемая липидограмма, выполняемая в условиях лаборатории, и призванная определить количество и соотношение жиров в организме.

Борьба с атеросклеротическими изменениями в организме осуществляется посредством фармакологических методик, а также инвазивных способов лечения. Медикаментозная терапия данного заболевания, включает не только прием вышеупомянутых статинов, но и антикоагулянтов. Наиболее ярким представителем данной группы является ацетилсалициловая кислота, препятствующая агрегации тромбоцитов и формированию кровяных сгустков.

В минимальных дозировках эти медикаменты назначаются людям, с целью профилактики инфаркта миокарда и инсульта. Кроме того, терапия атеросклероза может включать использование такого лекарственного препарата, как Гепарин. Это вещество оказывает угнетающее воздействие на свертывающую систему крови. При лечении атеросклероза сосудов головного мозга препараты подбираются лечащим врачом.

При неэффективности консервативных методика лечения, медицинские специалисты решают вопрос о необходимости проведения оперативного вмешательства, которое направлено на нормализацию проходимости артерий. Малоинвазивным способом коррекции проходимости сосудов является баллонная ангиопластика, в ходе которой происходит внедрение специального катетера. Данный катетер осуществляет растяжение артериальных стенок, а также способствует рассасыванию атеросклеротических бляшек и кровяных сгустков.

Более радикальным методом является процедура установки сосудистых стентов, функция которых заключается в предупреждении спадания стенок кровеносного сосуда.

Лечение атеросклероза народными средствами осуществляется только при условии предварительной консультации врача.

Профилактика атеросклероза

В медицинской практике выделяется первичная и вторичная профилактика атеросклероза сосудов, которая включает такие мероприятия:

  1. Первичные мероприятия. Так называемая первичная профилактика атеросклероза включает совокупность методов предотвращения возникновения данного заболевания, которые реализуются среди групп населения, не страдающих острыми и хроническими нарушениями со стороны органов сердечно-сосудистой системы и печени;
  2. Вторичные мероприятия. Эта разновидность профилактики атеросклеротических изменений актуальна для людей, страдающих функциональными и органическими нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы, а также для тех, кто подвергается воздействию неблагоприятных факторов. Вторичная профилактика состоит из врачебных назначений и рекомендаций, которые должны выполняться пациентом под контролем медицинского специалиста.

Кроме того, стандартный план первичной профилактики атеросклеротических изменений, включает в себя такие пункты:

  • Профилактика чрезмерного употребления алкоголя и табакокурения среди разных возрастных групп населения;
  • Реализация противострессовых мероприятий в крупных государственных учреждениях и на различных производствах;
  • Увеличение доступности и качества оказания медицинской помощи;
  • Проведение санитарно-просветительной работы среди населения;
  • Выявление и постановка на учет людей, страдающих сахарным диабетом и гипертонией.

Особенности питания

Своеобразная профилактика и лечение атеросклероза, малоэффективна без соблюдения диетических рекомендаций. В рационе каждого человека должно присутствовать умеренное количество белков жиров и углеводов. Соотношение этих элементов зависит от уровня физической и умственной нагрузки на организм, характера и условий учебы и трудовой деятельности.

Под категорический запрет попадают различные полуфабрикаты, фастфуд, а также кондитерские изделия в избыточном количестве. Эти вредные продукты рекомендовано заменить свежими фруктами, овощами и фруктовыми соками. Людям, склонным к быстрому набору лишнего веса, рекомендовано ограничить употребление так называемых простых углеводов и жирной пищи.

Для оценки эффективности соблюдаемой диеты, каждому человеку рекомендовано проводить исследование крови на уровень холестерина. При наличии индивидуальной предрасположенности к накоплению холестерина, из рациона рекомендовано исключить такие продукты питания:

  • Жирные сорта мяса;
  • Копчености;
  • Сало;
  • Молочные сливки;
  • Майонез;
  • Кондитерские изделия;
  • Различные кетчупы и соусы;
  • Острые блюда;
  • Алкогольные напитки.

Напротив, гармонизации липидного обмена в организме, способствует употребление таких продуктов: крупы (пшено и гречка); свежие овощи и фрукты; Морепродукты и морская рыба. Указанные продукты рекомендовано употреблять в пищу в отварном виде или приготовленные на пару.

Физическая активность

При соблюдении вышеперечисленных диетических рекомендаций, человек имеет возможность ограничить экзогенное поступление вредных липопротеидов в организм. Несомненно, эта мера является важной, но далеко не единственной необходимой. Для того чтобы профилактика атеросклероза сосудов головного мозга была эффективной, не меньшее внимание рекомендовано уделять физической активности. Именно физическая активность оказывает стимулирующее воздействие на обменные процессы в организме, тем самым способствуя расходованию калории и профилактике лишнего веса. Эффективная профилактика атеросклероза сосудов нижних конечностей включает такие виды физической активности:

  1. Ежедневная интенсивная ходьба, не менее 4 км;
  2. Утренняя гимнастика, длительностью около 20-25 мин.;
  3. Туристические походы, посещение плавательного бассейна и пешие прогулки перед сном;
  4. В зимний период времени, рекомендовано катание на коньках и лыжах.

Если трудовая деятельность человека связана с длительным нахождением в сидячем положении, то ему рекомендованы кратковременные перерывы, в ходе которых необходимо осуществлять разминочные движения и гимнастику для глаз.

При отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, каждому человеку рекомендовано катание на велосипеде, занятия пилатесом и йогой, посещение плавательного бассейна, а также бег на различные дистанции. Медицинскими специалистами было доказано, что ежедневная ходьба, продолжительностью не менее 20 минут, способствует ускорению обменных процессов в организме и профилактике накопления липопротеидов различной плотности.

Целесообразность снижения холестерина

Многие средства массовой информации пропагандируют необходимость снижения уровня холестерина в организме. Несомненно, холестерин играет немалую роль в вопросах формирования атеросклеротических изменений в организме, однако эта роль является далеко не главной. В процессе клинических исследований, была установлена важная роль острых инфекционных заболеваний в механизме появления атеросклероза. Наряду с мероприятиями, направленными на профилактику накопления холестерина, профилактика атеросклероза включает предотвращение респираторной инфекции, выполнение плановой вакцинации, укрепления защитных сил организма, а также использование эффективных противовирусных средств.

Прежде чем сделать холестерин главной причиной формирования атеросклеротических изменений, необходимо ознакомиться с положительной ролью этого вещества в организме. Данное биологическое соединение не имеет аналогов в следующих вопросах:

  • Во время синтеза половых гормонов;
  • При внутриутробном развитии центральной нервной системы плода;
  • Во время синтеза витамина D;
  • При выработке гормонов надпочечников.

Кроме того, данное соединение является естественным антиоксидантом, способствующим выведению недоокисленных веществ. Дефицит холестерина в организме сопровождается повышенной нагрузкой на печень, в результате чего ей приходится удвоить самостоятельное производство данного элемента.

Именно поэтому, осуществлять мероприятия по снижению концентрации холестерина в организме, рекомендовано тем людям, которые страдают хроническими патологиями, спровоцированными высоким потреблением жирной пищи.

Снижение холестерин в организме

И если стойкое увеличение показателей холестерина в организме доказано посредством лабораторных исследований, то медицинские специалисты ведут индивидуальный подбор лекарственной терапии, целью которой является снижение количество липопротеидов. Использование специальных медикаментов оправдано только в том случае, если диетическая коррекция показателей холестерина является малоэффективной. К наиболее распространенным группам лекарственных препаратов, способствующих снижению уровня холестерина в организме, можно отнести:

  • Секвестранты жирных кислот. Эти лекарства используют для профилактики атеросклероза сосудов головного мозга, так как они способствуют угнетению всасывания холестерина из кишечника. Яркими представителями этой группы являются Колестипол, Холестирамин, Бета-Ситостерин;
  • Статины. Современные статины угнетают выработку эндогенного холестерина клетками печени в молодом и в пожилом возрасте. Кроме того, на фоне употребления статинов осуществляется профилактика разрушения сформировавшихся атеросклеротических бляшек. Яркими представителями группы статинов являются препараты Мисклерон, Симвастатин, Ловастатин и Розувастатин;
  • Производные никотиновой кислоты. Эта группа лекарственных средств оказывает стимулирующее влияние на липидный обмен, ускоряет расщепление жиров и расширяет кровеносные сосуды. Что позволяет лечить последствия атеросклероза нижних конечностей данной группой медикаментов.
  • Фибраты. Механизм действия этих медикаментов основан на ферментативном разрушении атеросклеротических бляшек. В качестве примеров фибратов выделяют средство Ципрофибрат.

Назначение каждой из перечисленных групп, должно осуществляться при условии наличия соответствующих показаний. Подбор наименований и дозировок осуществляется квалифицированным медицинским специалистом в индивидуальном порядке.

Говоря о назначении каждой из групп лекарственных препаратов, нельзя не упомянуть о потенциальном риске развития нежелательных реакций со стороны органов и систем. В зависимости от выбранной категории антисклеротических лекарственных препаратов, возможно развитие таких побочных эффектов:

  1. Побочные реакции на фоне приема секвестрантов выражаются в виде таких симптомов, как язвенное поражение слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки, диарея, боль в области живота, запор и формирование геморроидальных узлов;
  2. Статины и фибраты могут послужить причиной развития таких нежелательных реакций, как боль в животе, расстройства сна, повышенное газообразование в кишечнике, тошнота, снижение гемоглобина, запор, а также аллергические реакции местного и системного характера;
  3. Производные никотиновой кислоты способны вызвать такие побочные эффекты, как покраснение кожных покровов области лица, кожный зуд, увеличение показателей глюкозы в крови, обострение желчнокаменной болезни и язвы желудка, ощущение жара по всему телу.

Кроме того, каждая из перечисленных групп лекарственных средств обладает рядом общих и индивидуальных противопоказаний. В список общих противопоказаний относят такие пункты:

  • Гипертоническая болезнь 2 и 3 степени;
  • Период вынашивания ребенка и кормления грудью;
  • Почечная и печеночная недостаточность;
  • Хронические заболевания желчного пузыря и печени;
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Наряду с терапевтической пользой, статины оказывают неблагоприятное воздействие на противогриппозный иммунитет человека. Отрицательное влияние обусловлено снижением уровня специфических антител в организме, которые были синтезированы под воздействием противогриппозной вакцины.

Наиболее современные данные о мировых клинических испытаниях, указывают на разработку и внедрение специфической вакцины против атеросклероза, которая превосходит по своему терапевтическому эффекту статины. При этом данная вакцина не обладает перечисленным рядом побочных эффектов.

Дополнительные методы профилактики

Комплексная профилактика атеросклеротических изменений в организме, включает в себя не только диетические рекомендации, коррекцию образа жизни и прием лекарственных препаратов, но и меры по борьбе с хроническими заболеваниями. Способствовать развитию этой патологии могут такие болезни, как сахарный диабет 1 и 2 типа, а также артериальная гипертензия. Своевременная диагностика и медикаментозная коррекция данных заболеваний, существенно уменьшает риск формирования атеросклеротических бляшек в просвете кровеносных сосудов.

Важно помнить, что атеросклероз сосудов представляет собой серьезную патологию, которая обладает склонностью к стремительному прогрессированию на протяжении всей жизни. При максимальном ограничении предрасполагающих факторов и коррекции общего состояния организма, каждый человек имеет возможность предотвратить или удержать прогрессирование данной болезни. В вопросах лечения, рекомендовано придерживаться врачебных наставлений и прописанных дозировок лекарственных медикаментов.

Существует статистика, что из всех живущих в данное время людей, по крайней мере, 60% страдает от слишком большого содержания холестерина в крови. Это вызывает одно из самых серьёзных функциональных нарушений человеческого организма – атеросклероз. Чтобы предотвратить последствия, в виде инсульта, необходима профилактика атеросклероза сосудов головного мозга, пренебрегать ею, крайне нежелательно.

Борьба с атеросклерозом сосудов головного мозга

Данное заболевание становится причиной многих неприятных и болезненных явлений, таких как: сильные головные боли, психические расстройства и нарушение сна. Люди с подобным диагнозом часто чувствуют снижение работоспособности, быструю утомляемость, головокружение и страдают заметным снижением памяти.

Атеросклероз в запущенной стадии вызывает некоторую замедленность в движениях, сбои в координации и отрицательно влияет на чёткость речи.

В данных случаях больным требуются радикальные меры по снижению холестерина и комплексное лечение. Оно включает в себя:

  1. Медикаментозную терапию;
  2. Строжайшую диету;
  3. Физиопроцедуры;
  4. Лечебную гимнастику.

Для того, чтобы не допустить негативных последствий, связанных с засорением сосудов, нужно соблюдать ряд профилактических мер.

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга и принятие препаратов

Лекарственная профилактика включает снижение уровня холестеринового содержания в плазме, что способствует борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга.

Для эффективности и быстрого реагирования организма пациенту выписываются лекарственные средства, способные ускорить вывод желчной кислоты. Это препараты из группы статинов, их составы блокируют холестериновый синтез в печени, понижают плотность «плохого» холестерина и увеличивают плотность «хорошего».

  • Препараты такого действие выступают как лечение и профилактика заболеваний сосудов головного мозга, при первых симптомах. Это медикаментозные средства, представленные виде: Крестора, Мевакора, Липитора.
  • Вещество никотиновой кислоты, представляющей В — группу может быть прописано в виде: Ниаспана, Ниацина, Николара, действующих так же, как статины.
  • Действие секвестрантов, предупреждает проникновение в кровь лишнего холестеринового вещества. К ним относятся: Велхолом, Колестидом, Квестран.
  • Принимаются также фибраты, вырабатывающие положительный холестерин, они обычно представлены: Атромидомом, Лопидомом, Трикоромом.
  • Всем группам лекарств, свойственны действия побочного характера и запреты на употребление. Поэтому принятие данных препаратов осуществляется только с назначением их врачом, дабы избежать негативных последствий.

Не только при помощи лекарств можно достичь желаемого результата и добиться снижения ЛПНП. Народные средства оказывают сильнейшее действие в борьбе с атеросклерозом головного мозга, народная терапия входит в комплекс мер по оздоровлению организма и профилактики.

Профилактика в борьбе с атеросклерозом сосудов головного мозга народными средствами

Народное лечение является не только эффективным и полезным. Оно бюджетное и доступное для каждого человека, желающего помочь своему организму справиться с заболеванием или предотвратить его.

  • Растолочь плоды шиповника и залить водкой в любой по объёму ёмкости;
  • Лекарство поставить в тёмное место для выстаивания на две недели;
  • Для употребления, накапать на кусок сахара 20 капель настойки.

  • Размять плоды ступкой;
  • На водяной бане подогреть до температуры 40 градусов;
  • Из полученной смеси отжать жидкость и принимать по три раза в день до еды.

Чай из подорожника.

  • Сухие листья растения залить 200 г горячей воды;
  • Настоять 15 минут. Пить процеженный и тёплый чай в течение дня;
  • Доза на сутки — один стакан.

Отличным и очень известным способом профилактики и лечения против атеросклеротических проявлений, является чеснок, лимон и мёд. Эту смесь возможно готовить в любых пропорциях и в любом количестве. А принимать следует по чайной ложке несколько раз в день. Это средство эффективно снижает холестерин, прекрасно чистит сосуды головного мозга и служит отличной профилактикой против многих заболеваний.

Соблюдение диеты — как профилактика и залог чистых сосудов головного мозга

Среди пациентов, страдающих от атеросклероза, много людей имеющих лишний вес. Предусмотренная диета, как лечение и профилактика заболевания, поможет не только способствовать чистке сосудистых стенок, но и сбросит лишние килограммы.

Для этого следует включить в персональный рацион как можно больше:

  • Растительных масел;
  • Овощных продуктов с содержанием витаминов: С, В12, Е, В6;
  • Любых морепродуктов и нежирной рыбы;
  • Фруктов и воды.

Запрещено или ограничено до минимума употребление:


Хлеб и сахар свести к минимальному употреблению. А фрукты и овощи должны не сходить с вашего стола. Молочные продукты только обезжиренные, а готовить пищу следует на пару или употреблять её в тушёном виде.

Есть следует маленькими порциями и покидать стол, слегка насытившись пищей.

Кроме этого, среди мер по профилактике атеросклероза головного мозга, показаны физические нагрузки. Постоянные занятия спортом улучшают выработку гормонов, которые сжигают жировые клетки, улучшают метаболизм и выводят с потовыми выделениями лишние соли.

Заниматься нужно ежедневно не мене получаса. Если нет возможности ходить в спортзал, совершайте прогулки пешком. Для нормализации состояния и улучшения здоровья, необходимо проходить в день не менее 8000 шагов ускоренным темпом.

Чтобы не допустить ухудшения заболевания и не дать ему перейти во вторую стадию, учтите все рекомендации, и принимайтесь за улучшение своего здоровья!

Известно, что любую патологию намного легче предупредить, чем впоследствии ее лечить. Системная патология атеросклероз является сложным заболеванием, которое не всегда поддается лечению.

Атеросклероз мозговых сосудов — это наиболее опасный вид заболевания, имеющий свойства к быстрому прогрессированию и переходу в осложнённую форму, которая часто приводит к преждевременной смерти.

Для такого заболевания, профилактика занимает важно место, но если есть подозрения на его развитие в головном мозге, тогда необходимо идти срочно к доктору и устанавливать точный диагноз для дальнейшего лечения.

Профилактика атеросклероза сосудов мозга

К профилактике предотвращения развития атеросклероза в артериях головного мозга необходимо подходить серьезно и сменить привычный образ жизни, потому что ограничиться одной противохолестериновой диетой, не получиться.

Если не изменить стиль проживания, диета не даст лечебного эффекта. Профилактику необходимо начинать с таких мер:

  • Избавиться от пагубных привычек — алкоголя и курения;
  • Сменить малоподвижный образ жизни на активное занятие спортивными играми, или же увеличить нагрузки на организм;
  • Подобрать правильное питание — исключить продукты животного производства и ввести в рацион побольше овощей и злаков, а также отказаться от употребления сахара, что является хорошей профилактикой атеросклероза сосудов мозга;
  • Избавиться от лишних килограммов в теле. При ожирении поможет правильное питание, а также нагрузки на организм и активность.

Активное занятие спортивными играми

Немедикаментозное лечение

Немедикаментозная терапия заключается в организации активного образа жизни — можно воспользоваться прогулками пешком в вечернее время, а также езда на велосипеде наполнит мозговые клетки кислородом и предотвратит развитие гипоксии тканей головного мозга.

Еще для лечения атеросклероза, необходимо отказаться от пагубных привычек, потому что при злоупотреблении алкоголем и сигаретами, любое лечение не принесет результатов.


И один из важных методов, как терапии атеросклероза, так и его профилактики — это диетическое питание с пониженным содержанием в продуктах холестерина.

Особенности в диетическом питании

В питании должны преобладать продукты растительного происхождения и правильный режим приема пищи. Еду принимать по 6 раз в день маленькими по объему порциями.

Преобладать в рационе должны овощи, зелень и фрукты (до 60,0% от всего суточного объема еды), а также делать упор в диете на морскую рыбу и каши из злаковых растений. Кисломолочная пища может помочь восстановлению липидного обмена в организме.

Правильно подобранное питание — это 50,0% успеха при медикаментозном лечении и 100,0% успеха в период профилактики патологий сосудистых заболеваний головного мозга.


Чем страшен атеросклероз артерий головного мозга?

Атеросклероз мозговых сосудов — это хроническая системная патология артерий в головном мозге, которая характеризуется отложением холестериновых новообразований внутри сосудистых оболочек и приводит к тому, что разрастающаяся бляшка перекрывает артериальный просвет.

Происходит нарушение кровотока в сосудах головы, что может привести к окклюзии и развитию ишемического инсульта.

Снабжение кровью клеток головного мозга происходит от четырех магистральных артерий, которые находятся вне черепной коробки, а также сеткой внутричерепных артерий, поставляющих кровь во все отделы мозга.

Когда развивается атеросклероз внутричерепных артерий, тогда наравне с ишемией мозговых клеток (инфаркт мозга, или ишемический инсульт), происходит кровоизлияние в клетки головного мозга — геморрагический инсульт.


Симптомы

Первые проявления атеросклероза мозговых сосудов начинаются при приступах транзиторной атаки, которая вызывает приступ ишемии головного мозга:

  • Частичная временная потеря чувствительности;
  • Нарушаются двигательные функции;
  • Происходит ухудшение состояния памяти;
  • Снижается интеллектуальная способность;
  • Невозможность правильно сконцентрироваться;
  • Болезненность в голове;
  • Кружение головы с различной интенсивностью;
  • Онемение половины тела.

Данные симптомы заболевания мозговых артерий являются непродолжительными, и проходят через некоторый промежуток времени.

Симптомами атеросклероза, что развивается в сосудах мозга, могут являться приступы нарушения в микроциркуляции крови, которые выражаются в:

  • Судорожных временных спазмах;
  • Затуманивание в мозге;
  • Нарушается работа речевого аппарата;
  • Происходит нарушение сна — бессонница;
  • Потемнения в глазах и состояние обморока;
  • Временная потеря сознания;
  • Дезориентация в пространстве и во времени.

Если происходит прогрессирование патологии артерий головного мозга, тогда это грозит мозговым кровоизлиянием, по причине разрыва сосудов, которые снабжают кровью головной мозг.

Инсульт приводит больного к более сложным проявлениям в виде онемения половины тела, а также сильное нарушение в работе речевого аппарата.

Эти симптомы развиваются стремительно и если не оказать больному своевременную помощь, это грозит для него летальным исходом.


Стадии развития атеросклероза сосудов головного мозга

Необходимо разобраться, какие стадии развития патологии атеросклероза бывают, потому что каждая стадия имеет свои характерные признаки и на каждом этапе развития патологии, необходимо применять свои методики терапии, а также профилактику.

Атеросклерозом в человеческом организме, является болезнь, которая поражает систему кровотока и проявляется в ней в виде холестеринового пятна на внутренней стороне оболочек сосудов.

Данная патология может развиваться на всех магистральных артериях и их ответвлениях, а также в артериях головного мозга, перекрывая артериальный просвет для нормального движения кровотока.

Достаточно часто, такие патологические изменения начинают происходить с возрастом (после 50-летия), но иногда развитие болезни возникает гораздо раньше по причине не правильного образа жизни и несоблюдения культуры питания.

Первоначальная стадия атеросклероза мозговых сосудов проявляется в таких симптомах:

  • Боль в голове, которая происходит с различной интенсивностью.

На втором этапе развития болезни в сосудах головного мозга происходит выраженность всех симптомов начала развития заболевания, но на данной стадии добавляются еще такие:

  • Человек становится нервным и раздражительным;
  • Нарушается внимание и концентрация;
  • Больной ощущает общую слабость всего организма;
  • Происходит временная потеря памяти.

Данная патология может развиваться на всех магистральных артериях и их ответвлениях

Третья, последняя стадия развития заболевания происходит при более сложных проявлениях, и ко всем предыдущим признакам, добавляются симптомы последнего этапа развития атеросклероза в артериях головного мозга:

  • Происходит резкое снижение веса;
  • Кожные покровы начинают покрываться морщинами;
  • Сухость кожи;
  • Частые приступы потери сознания.

Развивается атеросклероз внутричерепных сосудов по причине того, что магистральные артерии шейного отдела поражены атеросклеротическими бляшками и недопоставляют в отделы головного мозга необходимое количество крови.

Тогда по причине ишемии мозговых клеток и артерий, происходит потеря эластичности и проницаемости сосудистых оболочек.

От данной патологии страдают не только сосуды, но и ткани мозговых клеток. Это приводит к сложным осложнениям, которые часто заканчиваются инсультом и не всегда положительно для человека.

От масштаба развивающегося инсульта, зависит дальнейшее здоровье и жизнь пациента.

Для первичной и вторичной профилактики патологий мозговых сосудов, очень важно откорректировать питание так, чтобы приостановить развитие гиперхолестеринемии.


При гиперхолестеринемии происходит налипание холестериновых молекул на артерии в головном мозге.

Диагностика

Для того чтобы правильно выписать методы терапии, необходимо установить диагноз атеросклероза артерий в головном мозге. Профилактика первичная и вторичная напрямую зависят от правильно установленного диагноза.

Чтобы максимально быстро поставить диагноз, пациенту необходимо пройти инструментальную диагностику и лабораторное исследование состава крови:

  • Пройти обследование состава крови и исследовать систему гемостаза;
  • Проверить сосудистую систему на возможные патологии;
  • Пройти диагностику сердечного органа;
  • Проверить сосуды отдела шеи на их сдавливание позвоночником, что приводит к нарушению поставки крови в головной мозг;
  • Проверить уровень глюкозы и пройти диагностику на сахарный диабет;
  • Исследовать индекс АД и патологию гипертония.

Лабораторная диагностика:

  • Биохимический анализ состава крови на холестерин;
  • Липидный спектр.

Инструментальная диагностика:

  • Метод ангиографии;
  • Дуплексное сканирование сосудов мозга;
  • Триплексное сканирование с контрастом магистральных артерий в области шеи;
  • МРТ внутримозговых сосудов и Виллизиева круга.

Только в сочетании с диагностикой внутри черепа и диагностикой внечерепных артерий, можно найти причину формирования атеросклеротической бляшки, а также определить ее локализацию.


Лечение атеросклероза сосудов головного мозга

Существует несколько методов лечения склероза сосудов:

  • Лечение медикаментозными средствами;
  • Хирургическое лечение склероза артерий головного мозга.

Медикаментозное лечение

Для быстрого освобождения сосудов мозга от патологии атеросклероза назначают медикаментозные средства:

  • Медикаментозные препараты группы статинов. Применяются препараты — Аторвастатин, средство Розувастатин, таблетки Симвастатин;
  • Лечение проводится фибратами. Фармакологические свойства фибратов в том, чтобы активировать ферменты, которые усиливают утилизацию молекул холестерина и активируют рецепторы редуктазы. Назначают препарат Фенофибрат;
  • Препараты группы антиагрегантов. Предотвращают тромбирование внутримозговых сосудов. Назначают препарат Аспирин;
  • Препараты группы ноотропов. Налаживают функциональность мозговых клеток. Наиболее применяемый препарат Пирацетам;
  • Сосудорасширяющие лекарственные средства помогают лечению атеросклероза в головном мозге. Назначают препарат Актовегин;
  • При лечении используются антидепрессанты, седативные препараты и подобранные витаминные и минеральные комплексы.

Прогноз на жизнь

Атеросклероз мозговых артерий, очень опасная патология, которая приводит к смерти.

Единственный благоприятный прогноз может быть в случае своевременного хирургического вмешательства по удалению атеросклеротической бляшки, чтобы предотвратить инсульт, а также при постоянной профилактике до возникновения патологии и в период ее развития.