Когда надо зачать ребенка чтобы. Когда лучше зачать ребенка календарь

Планируя беременность, каждая пара должна осведомлять, что шансы на зачатие с первого раза очень низки. По статистике, беременность с первого раза наступает всего у 10% . Такой небольшой процент вероятности объясняется тем, что необходимо точно попасть в сроки жизнеспособности, как яйцеклетки, так и сперматозоидов. В течение 24 часов яйцеклетка может быть оплодотворена, очень редко когда такая способность сохраняется до 48 часов. Сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность максимально до 6 дней.

Многие, желая завести ребенка, ошибочно считают, что достаточно лишь прекратить использовать контрацепцию и забеременеть можно в кратчайшие сроки. Это ложное мнение, поскольку при планировании беременности следует учитывать множество нюансов.

Вероятность быстрого зачатия происходит при таких факторах:

Менструальный цикл средней длительности составляет 28 дней, но не каждый день из них пригоден для зачатия. Только три дня из всего цикла являются фертильными.
Обратите внимание! Очень мало женщин, у которых точный менструальный цикл. На его течение влияют стрессовые ситуации, нервное перенапряжение, гормональные сбои.
Активность сперматозоидов в женской матке в среднем составляет три дня, крайне редко, когда они сохраняют свою жизнеспособность до шести дней. Поэтому половой акт должен припасть точно на дни или за день-два до них.
Очень сложно точно рассчитать день овуляции, особенно при нерегулярном менструальном цикле. Но даже при правильных расчетах вероятность беременности составляет 25%. Немаловажными факторами являются здоровье и возраст каждого из партнеров, перенесенные в прошлом аборты или другие оперативные вмешательства в женскую детородную систему.
Регулярные половые акты в фертильные дни — 10% вероятности зачатия с первого раза и 30% оплодотворения яйцеклетки на протяжении года.

Оплодотворение яйцеклетки может произойти с первого раза, но не стоит исключать риск, что зигота не прикрепится к эпителию матки и покинет организм уже с наступлением менструации.

Какова вероятность забеременеть с первого раза

Можно ли забеременеть с первого раза и каковы шансы? По данным гинекологов забеременеть с первого раза получается у каждой шестой пары, которая придерживается здорового образа жизни.

Если же зачатие не произошло с первого раза, то статистика определяет точный период, в который наступит беременность – полгода активной половой жизни без какой-либо контрацепции. При этом не стоит исключать вероятность не оплодотворения яйцеклетки при встрече со сперматозоидом, такое случается практически у 25%.

Поэтому, если делать точные подсчеты, то благополучной беременностью ознаменуется только 6% случаев. Здоровые, пары, которые планируют ребенка при занятиях сексом трижды на неделю уже меньше чем через полгода становятся счастливыми родителями (по статистике это 60%). Также все зависит от возраста, в котором решили завести малыша, ведь овуляторные циклы с каждым годом становятся нерегулярными.

Как можно забеременеть быстро с первого раза? Если терпение не имеет месту быть, то женщина должна высчитывать дни овуляции. В возрасте от 20 до 25 лет у девушки получается забеременеть быстрее всего. В молодом организме, готовом к вынашиванию ребенка, происходит регулярная овуляция. Далее с возрастом могут присутствовать сбои.

При регулярном менструальном цикле приблизительно на 12 день наступает овуляция .
Определяются фертильные дни с помощью . В таком случае показатели должны быть 37.4 при отсутствии простудных заболеваний.
Также, можно использовать специальные тесты для определения дня овуляции.
В день овуляции необходимо заняться сексом, тогда шансы на быструю беременность возрастут.

Не стоит забывать о том, что на точность цикла и фертильных дней влияют стрессы , переживания и переутомление, а также гормональные нарушения. Поэтому день овуляции может выпасть намного раньше или сместиться на несколько дней позже положенного срока. Не исключается даже, что во время месячных есть вероятность оплодотворения яйцеклетки. В данном случае все зависит только от индивидуальности женского организма.

Почему не получается забеременеть с первого раза? При планировании беременности следует учитывать, что некоторые моменты могут помешать зачатию.

Факторы, препятствующие беременности с первого раза:

Прием антибиотиков. Они способны оказать влияние на печень и тем самым воспрепятствовать быстрому зачатию.
Использование во время полового акта дополнительных средств, например, интимной смазки . Среда, которая образуется во время применения смазки, способна уничтожать сперматозоиды или делать их менее активными.
Занятия сексом в неблагоприятные дни. Забеременеть в любой день цикла невозможно.
Наличие абортов в прошлом у женщины. Данные вмешательства сказываются на женском здоровье и будущей беременности.
Диагностирование у женщины различных физиологических отклонений – загиб шейки матки или непроходимость маточных труб. В таком случае, беременность ни при каких обстоятельствах не наступит с первого раза.
Если у женщины есть опухолевидные образования на детородных органах.
Нездоровый образ жизни партнеров.

Ряд причин, которые препятствуют быстрому наступлению беременности можно исключить с помощью лечение.

Обследование у врача, как важная часть планирования беременности

На присутствие патологий очень важно в момент планирование беременности. Одним из главных является ультразвуковое исследование, которое определяет форму и положение матки, проходимость фаллопиевых труб (болезненная процедура), а также период овуляции. При этом, не только женщина должна проходить обследование. Мужчинам следует сдать образцы семенной жидкости на активность сперматозоидов. Если оба партнеры здоровы, то велик процент зачатия в день овуляции.

Как забеременеть с первого раза: позы секса

Бытует мнение, что именно от позы зависит наступление беременности в быстрые сроки. Данная теория считается в большей мере ложной , поскольку беременность может зависеть только от дня, в который был половой акт.

Если у женщины поставлен диагноз загиб матки , то для более глубокого попадания семенной жидкости может помочь именно поза. В данном случае, чтобы быстрее забеременеть рекомендуют регулярные занятия сексом в позе, когда женщина стоит на четвереньках, а мужчина находится сзади. Тогда происходит наиболее глубокое проникновение. После семяизвержения, женщина должна несколько минут полежать с приподнятыми вверх ногами, лучше всего использовать позу «березка».

Для того, чтобы произошло успешное зачатие и плод развивался в дальнейшем без патологий, медики рекомендуют партнерам не употреблять алкоголь и отказаться от курения за полгода до планируемой беременности.
Для мужчин необходимо пересмотреть рацион питания и исключить жаренную и острую пищу, которая плохо влияет на выработку и активность сперматозоидов.
Женщинам следует вместо кофе и чая пить отвары на основе лекарственных трав. Основной сбор должен включать ромашку, шалфей, мяту, грушанку.
Одной из главных трав, способствующей быстрой беременности считается (используют даже при лечении бесплодия).

Как зачать ребенка с первого раза: видео

Предлагаем вам посмотреть видео, в котором вы узнаете о зачатии ребенка.

Зачатие ребенка в быстрые сроки трудоемкий процесс, требующий подготовки со стороны обоих родителей. Поэтому только при правильных расчетах фертильных дней и других сопутствующих факторах, можно забеременеть с первого раза. А как ваши успехи с попытками забеременеть? Поделитесь своим опытом!

Главное предназначение женщины заключается в материнстве. Однако путь к нему не всегда оказывается легким. Некоторые пары, несмотря на все старания, никак не могут зачать малыша. Что же делать, чтобы зародилась новая жизнь? Как можно быстро забеременеть? Для этого нужно исключить влияние на мужчину и женщину вредных факторов и придерживаться простых советов, о которых будет рассказано ниже.

Многие представители сильной половины человечества считают, что беременность у женщины не наступает только из-за наличия каких-либо проблем у нее. При этом они не думают, о том, что причина может крыться в них. Что же делать мужчинам?

1. Отказаться от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и сигаретами может отрицательно сказаться на качестве семенной жидкости. Жизнеспособность сперматозоидов понижается, и они становятся менее активными. Если есть вредные привычки, то ради будущего малыша непременно стоит отказаться от них.

2. Следить за своим организмом. Мужчинам рекомендуется носить просторные брюки, а не обтягивающие джинсы. Не стоит сидеть на холодных поверхностях, а также слишком утепляться. От переохлаждений и перегреваний сперма ухудшается, так как сперматозоиды погибают. Негативно на качестве семенной жидкости сказываются и сильные физические нагрузки. Соответственно, если мужчина не следит за своим организмом, то шансы зачать ребенка с партнершей очень низки.

3. Избегать стрессов и оберегать от них свою возлюбленную. Негативные эмоции могут привести к снижению мужской потенции, выработке неполноценных сперматозоидов. Стрессов нужно избегать не только мужчине, но и женщине. Из-за них овуляция (выход яйцеклетки) может не происходить и отсутствовать на протяжении нескольких менструальных циклов. Именно поэтому мужчине не следует вызывать у партнерши негативных эмоций.

Актуальный вопрос для многих представительниц прекрасного пола – как можно быстро забеременеть. Прежде чем искать какие-либо средства, в первую очередь стоит посетить медицинское учреждение и пройти необходимые обследования.

1. Визит к врачу. Если решение о зачатии крохи принято окончательно, то не стоит откладывать поход в медицинское учреждение. И женщина, и мужчина должны пройти необходимые обследования. Медики определят, есть ли проблемы со здоровьем и помогут их решить.

2. Овуляция. Под данным термином понимается выход из фолликула созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки, живущей не так долго – всего 24-48 часов. Именно в это время женщина и может забеременеть. В остальные дни, когда яйцеклетки нет, зачатие исключено. Каким же образом можно определить период, в который можно забеременеть? Существует несколько способов:

измеряя ежедневно базальную температуру и составляя по выявленным значениям график;
используя специальные тесты, определяющие овуляцию (они продаются в аптеках и стоят не так уж и дорого);
следя за самочувствием (в день овуляции можно заметить обильные выделения из полового органа, возникновение в нижней части живота болезненных ощущений);
на ультразвуковом исследовании (данному методу присущи следующие недостатки: во-первых, врачебный кабинет придется посещать несколько дней подряд; во-вторых, на выявление овуляции этим способом потребуется приличная денежная сумма).

Если нет проблем с финансами и свободным временем, то рекомендуется определять овуляцию на УЗИ. Благодаря исследованию можно получить достоверную информацию о процессах, происходящих в конкретном женском организме, и тогда вопрос, касающийся того, как быстро можно забеременеть, будет решен.

3. Ведение здорового образа жизни. В современном мире очень остро стоят проблемы курения и пьянства . Сигаретами и спиртными напитками увлекается большинство девушек и женщин. Будущая мама, мечтающая о здоровом ребенке, должна понимать, что до зачатия и во время беременности нельзя курить и употреблять алкоголь.

Никотин убивает яйцеклетки. Именно из-за вредных привычек беременность может не наступать. Если же зачатие все-таки произойдет, а женщина будет продолжать курить и пить спиртные напитки, то это может привести к выкидышу или рождению малыша с серьезными отклонениями, патологиями.

Огромное значение играет правильное питание . Женщина, которая ищет способы, позволяющие быстро забеременеть, должна включить в свое меню продукты, содержащие необходимые микроэлементы и витамины: фрукты, овощи, морепродукты. Очень важны витамины A, E, а также фолиевая кислота. О пище, богатой простыми углеводами, жирами, а также о фастфуде придется забыть.

Женщинам, практикующим диеты , следует отказаться от них. Организму требуются силы для того, чтобы быстро забеременеть. Стоит отметить, что у людей, страдающих лишним весом, нередко возникают проблемы с зачатием. Объявлять голодовку и ждать, когда уйдут лишние килограммы, не стоит. Нужно просто употреблять здоровую пищу небольшими порциями, выполнять ежедневно комплекс гимнастических упражнений.

Представительницам прекрасного пола стоит приучить себя к определенному распорядку – каждый день вставать и ложиться в одно и то же время, спать не менее 8 часов. Нельзя при планировании беременности и после зачатия перетруждать свой организм. Чем размереннее и спокойнее жизнь, тем выше шансы забеременеть.

Женщинам, ищущим ответ на вопрос «как можно быстро забеременеть», стоит съездить со своей второй половинкой в отпуск. У многих пар, у которых не получалось ранее зачать ребенка, во время отдыха не возникает проблем и беременность наступает очень быстро.

4. Психологическая готовность. Женщина может быстро забеременеть в том случае, если она психологически готова к новому и необычному жизненному периоду. Если же представительницу прекрасного пола будут мучить какие-либо страхи, то зачатие может и не произойти. В таких случаях требуется помощь опытного специалиста, ведь осознанное желание женщины быть мамой – это основополагающий аспект, благодаря которому не только быстро и без проблем зародится новая жизнь, но и благополучно будет протекать беременность. Таким образом, поддержка психолога столь же необходима, сколь и наблюдение гинеколога.

1. Позы во время секса. Опытные родители, столкнувшиеся когда-то с проблемой зачатия, советуют парам, ищущим способ быстро зачать кроху, заниматься сексом в определенных позах. Некоторые утверждают, что лучше всего, если во время полового акта мужчина находится сзади. Кто-то говорит, что быстро забеременеть можно, если женщина лежит на животе с подложенной подушкой под таз. Как видим, какого-то единого мнения не существует. Позу следует выбирать, исходя из физиологических особенностей конкретной женщины.

2. Положение после полового акта. Значимую роль играет положение женщины после полового акта. Нужно расположиться так, чтобы семенная жидкость не вытекала из влагалища, а сохранилась там как можно дольше. Кто-то лежит в течение какого-то времени с приподнятым тазом, кто-то встает в позу березки. Последний вариант не рекомендуется делать женщинам, которые страдают гипертонией и не подготовлены в физическом плане. Позу березки можно заменить обычным поднятием ног к стене.

Партнеру после эякуляции не стоит совершать дополнительных фрикций. Из-за них сперма будет вытекать из женского полового органа.

3. Дополнительные действия после секса. Женщине после полового акта не рекомендуется идти в душ, принимать ванну, омывать половой орган водой с применением мыла. Все это может губительно сказаться на сперматозоидах.

В заключение стоит отметить, что многим здоровым парам не так уж и легко добиться зачатия, и они не знают, как можно быстро забеременеть. Если следовать вышеперечисленным рекомендациям, то шансы зачать ребенка значительно возрастут. Также всегда стоит помнить, что мысль материальна, а в основе творений лежит фантазия.

Здоровым родителям, у которых возникли проблемы с зачатием по необъяснимым причинам, стоит немного пофантазировать, представить себе долгожданного ребенка (его внешность, черты характера). Можно даже нарисовать кроху и повесить картинку на видное место. Подобные мысли непременно воплотятся в жизнь. Нужно всего лишь верить в это.

Ответов

Порой бывает так, что зачать ребенка получается не сразу, однако после нескольких безуспешных половых актов не стоит бить тревогу и ставить себе диагноз «бесплодие». Возможно, вашему «аисту», который принесет вам малыша, нужно просто активно помочь.

1 правило

Все знают, что мужская половая клетка это основа зачатия, поэтому от сперматозоида требуется определенная энергия для обеспечения его подвижности, ведь энергичный сперматозоид способен пойти дальше, а от слабого не стоит ждать зачатия. Именно поэтому, недели за две до решающего полового акта нужно начать готовить мужчину. Для этого нужно начать его правильно кормить: включать в рацион больше мяса, орехов, витамина E. Такое питание будет способствовать повышению подвижности сперматозоидов. Стоит отметить, что излишняя активность партнеров для зачатия не просто бесполезна, но и вредна. Поэтому перед решающим половым актом мужчине следует воздержаться 2-3 дня для того, чтобы накопить энергию. Одна пара обратилась к врачу по причине того что им никак не удавалось зачать ребенка. В ходе разговора выяснилось, что пара так сильно хочет ребенка, что занимается сексом по 2-3 раза в день. После этого врач посоветовал на несколько дней воздержаться от секса. Выполнив рекомендацию врача, парочке удалось-таки зачать дитя.

2 правило

Решающим для зачатия является первое сношение. Все дальнейшие акты за вечер или ночь - это лишь для удовольствия. Дело в том, что после первого полового акта концентрация сперматозоидов уменьшается почти в два раза, поэтому последующие семяизвержения, как шутят специалисты, это одна вода.

3 правило

Сразу после семяизвержения мужчине следует вынуть пенис из влагалища, чтобы помочь сперме беспрепятственно проникнуть дальше, что значительно увеличивает вероятность зачатия.

4 правило

Женский оргазм способен препятствовать зачатию. Происходит это по той причине, что при оргазме шейка матки немного приподнимается, поэтому сперматозоидам приходится карабкаться на эту вершину, что значительно снижает шанс дойти одному из них до яйцеклетки.

5 правило

Правильный выбор времени для зачатия играет значимую роль при зачатии. Женщина более плодовита в середине цикла, когда созревает яйцеклетка (период овуляции). Также благоприятными считаются 5-6 дней до овуляции: столько может прожить сперматозоид, дожидаясь яйцеклетки и оставаясь дееспособным. Период в течение 6 дней после овуляции также считается благоприятным, так как женская яйцеклетка в этот период времени остаётся дееспособной.

6 правило

Процедура спринцевания содовым раствором перед сношением способна значительно повысить шансы забеременеть. Известно, что у женщины может быть скрыто воспаление, о котором она даже не догадывается. В результате воспаления возникает кислая среда, которая крайне вредна для сперматозоидов и способна не только значительно снизить их активность, но и вовсе погубить. Если же никакого воспаления нет, то спринцевание всё равно не помешает.

7 правило

Большое значение имеют действия женщины после полового акта. От мужчины уже мало что зависит и он может смело идти в душ, а вот женщине следует некоторое время полежать. При нормальном расположении матки и шейки, лежать лучше всего на спине, при этом следует прижать колени к груди. В случае если у женщины загиб матки, то лучше лежать на животе. Эти положения способствуют тому, что шейка свободно погружается в лужицу спермы, что увеличивает шанс проникновения сперматозоидов. Бывают и специфические случаи, например, когда имеется воспаление придатков. В этой ситуации матка может повернуться в сторону, а вот в какую - это может определить только . Тогда врач точно может сказать на каком боку лучше лежать.

8 правило

Правильный выбор позы способен значительно повысить шансы зачать ребенка. К сожалению, выбор правильных поз не велик - это классическая миссионерская поза. А вот если пытаться забеременеть, например стоя, то жидкость будет просто выливаться. Есть правда исключение. В случае если у женщины имеется загиб матки, то подойдет поза сзади.

9 правило

После полового акта нужно обязательно расслабиться и желательно в следующие несколько дней пребывать в отличном душевном состоянии. В этом способна помочь медитация, прогулки на природе, активный отдых и т.д. Ожидание и беспокойство - не лучшее состояние для этого периода. В состоянии стресса нарушается сократительная активность маточных труб, которые продвигают сперматозоиды до яйцеклетки.

Как зачать ребенка с первого раза? Ответить на этот вопрос стараются все пары, желающие побыстрее родить малыша. Можно ли вообще справиться с подобной задачей? И каковы шансы на успех? Ниже мы рассмотрим самые полезные советы и рекомендации по планированию беременности. Только так получится в кратчайшие сроки провести зачатие.

Быстрое зачатие - реальность или сказка?

Как быстро зачать ребенка с первого раза? Чтобы ответить на этот вопрос, придется изучить процедуру оплодотворения яйцеклетки в целом. Но для начала выясним, есть ли шанс на быстрое планирование малыша.

Да, такая вероятность есть. Нередко женщины говорят о том, что они забеременели с первого раза, даже без предварительной подготовки. И такое действительно бывает. Все зависит от фертильности отдельной женщины, а также от внешних факторов.

Если постараться, то каждая девушка сможет повысить вероятность успешного зачатия с первых попыток до максимума. Но 100% способов все равно нет. Только советы, которые способствуют быстрому оплодотворению яйцеклетки.

Об оплодотворении

Как зачать ребенка с первого раза? Дело все в том, что в реальной жизни такие ситуации встречаются не так часто. Во всяком случае при осознанном планировании малыша.

Чтобы быстро зачать ребенка, необходимо знать о том, как происходит оплодотворение яйцеклетки. Женская клетка созревает в фолликулах, затем она выходит наружу и двигается к матке. В этот момент самые быстрые сперматозоиды оплодотворяют яйцеклетку, после чего последняя прикрепляется к стенке матки. Вот и все.

Что происходит, если зачатие не удалось? Яйцеклетка умирает, а у женщины начинаются критические дни. Это и есть период созревания новой яйцеклетки.

Путешествие женской клетки по организму составляет около 24-48 часов. Поэтому на планирование малыша отводится очень мало времени. В другое время оплодотворение произойти не может.

Когда требуется планировать

Как зачать ребенка с первого раза, чтобы все получилось? Для этого придется соблюдать очень много разнообразных советов. Но их нельзя считать панацеей. Ведь тогда проблема бесплодия решалась бы очень быстро.

Важно подобрать день для планирования малыша. Он будет зависеть от организма конкретной женщины. Речь идет об овуляции. Именно в этот период яйцеклетка готова к оплодотворению.

Если заниматься сексом в овуляцию, то шансы на успешное зачатие повышаются до максимума. Для определения "дня икс" можно воспользоваться специальными тест-полосками, мерить базальную температуру (она повышается в овуляцию), а также посетить УЗИ-кабинет.

Как определить овуляцию самостоятельно

Можно ли зачать ребенка с первого раза? Да, но сделать это крайне проблематично.

Многим интересно, как самостоятельно определить овуляцию. Сделать это не так уж и трудно. Дело все в том, что "день икс" приходится на середину месячного цикла. Если критические дни у девушки регулярные, проблем с овуляцией быть не должно.

В среднем месячный цикл составляет 28 дней. В этом случае овуляция наступит на 14-15-е сутки с начала первых менструальных кровотечений в периоде.

Если же у женщины нерегулярные месячные, определять овуляцию лучше при помощи врачей и тест-полосок.

Питание

Как правильно зачать ребенка с первого раза? При планировании ребенка придется уделить внимание правильному питанию. Оно, как ни странно, серьезно влияет на фертильность. Особенно у мужчин.

Важно приблизительно за 2-3 месяца до начала планирования малыша вести здоровый образ жизни и правильно питаться. По максимуму исключить жареную, соленую, острую и жирную пищу. Предпочтение отдать продуктам, обогащенным полезными веществами.

Мужчинам лучше употреблять в пищу грецкие орехи и сметану. Женщинам некоторые советуют отдавать предпочтение боровой матке, шалфею, ромашке. Они повышают фертильность.

От фастфуда и алкоголя придется отказаться и мужчине, и женщине. Иначе шансы на успех снизятся.

Дополнительные витамины

Как зачать ребенка с первого раза? Отзывы женщин указывают на то, что при намеренном планировании малыша сразу забеременеть проблематично. Но стоит постараться для достижения цели. Она вполне осуществима.

Некоторые предпочитают повышать фертильность при помощи витаминных комплексов. В аптеках можно купить БАДы для мужчин и для женщин.

Женщины в период планирования ребенка чаще всего пьют:

фолиевую кислоту;
витамины "Пронаталь" и "Элевит".

Более подробную информацию лучше узнать у своего гинеколога. Только этот врач поможет подобрать хорошие витамины, улучшающие фертильность.

Вредные привычки

Как правильно зачать ребенка с первого раза? Следующий совет, который должен соблюдаться в обязательном порядке - это отказ от вредных привычек.

Сюда можно отнести:

употребление наркотических веществ;
распитие алкоголя;
курение.

Также к вредным привычкам относят электронные сигареты и вейпы. От некоторых медикаментов тоже придется отказаться. От каких именно? Это сообщит человеку врач, который лечит от бесплодия и помогает быстро зачать малыша.

Активность - наше все

Как зачать ребенка с первого раза? Для этого потребуется соблюдать массу правил. Но даже они не дают гарантий на успех. Основная задача - повысить фертильность человека, а затем подгадать овуляцию.

Активный образ жизни и спорт (в умеренных количествах) улучшают состояние здоровья и повышают шансы на успешное зачатие. Желательно не просто заниматься спортом, а еще и отдавать предпочтение прогулкам на свежем воздухе.

Спринцевание

Многие девушки спрашивают врачей о том, как им побыстрее забеременеть. Но никто не может дать точный ответ на этот вопрос.

В качестве дополнительной помощи многие предлагают спринцеваться раствором соды перед половым актом. Так удастся снизить кислотность влагалища. А значит, сперматозоиды смогут добраться до яйцеклетки.

После соития спринцеваться нет необходимости. Это, наоборот, снизит вероятность на успешное оплодотворение.

Проверка на заболевания

Как быстро зачать ребенка с первого раза? Перед планированием малыша придется пройти полное обследование организма. Это нужно для того, чтобы по максимуму вылечиться к моменту активного планирования.

Женщины часто имеют скрытые половые заболевания, о которых могут даже не подозревать. К примеру, эрозии или молочницу. Как только половые инфекции и прочие проблемы в области половых органов будут вылечены, человек сможет повысить шансы на быстрое зачатие.

Мужчин это тоже касается. Именно поэтому планирующей малыша паре рекомендуется проходить врачей вместе.

Частота актов

Задумываясь над тем, как зачать ребенка с первого раза, некоторые считают, что успех зависит от количества совершенных половых актов. Но это не совсем верно.

Действительно, овуляцию подгадать иногда проблематично. И поэтому врачи рекомендуют регулярно заниматься сексом без предохранения.

Тем не менее слишком частые половые акты снижают качество спермы. А значит, во всем должна быть мера. Для успешного зачатия лучше всего заниматься любовью через день, один раз.

Подобная половая жизнь в первый год планирования обычно заканчивается успешной беременностью. Но только при условии, что сперматозоиды изначально были достаточно подвижными. Для того чтобы удостовериться в этом, можно сделать спермограмму.

Выбираем позу

Как зачать ребенка с первого раза? Позы для реализации поставленной задачи рекомендуются разные. Нет одного определенного положения, которое способствовало успешному зачатию.

На самом деле беременность может наступить при любых позах половых актов. Но лучше учитывать законы гравитации и исключить семяизвержение в положении "женщина сверху".

Некоторые говорят о том, что лучше всего заниматься сексом в миссионерской позе, а под попу девушке положить небольшую подушку. Кроме того, идеально подойдут положения, при которых половой член находится глубоко по влагалище.

Березка

Как правильно зачать ребенка с первого раза? Чтобы сделать это, отдельные девушки отмечают несколько нестандартные подходы к решению поставленной задачи.

Дело все в том, что многие говорят о специальном упражнении после полового акта, которое должно способствовать успешному зачатию. Достаточно сделать "березку" у стенки, придерживая таз и не вставая с кровати. Такое положение якобы способствует быстрому продвижению сперматозоидов к яйцеклетке.

Доля правды в этом есть. Но "березку" делать совсем не обязательно. Она нужна, скорее, для эффекта плацебо. Лучше просто полежать сразу после окончания полового акта.

О подмывании

Мы выяснили, как зачать ребенка с первого раза. Способы, предложенные вашему вниманию, действительно помогают. Но их, как уже было сказано, нельзя считать исчерпывающими.

Стоит ли подмываться после полового акта? Кто-то намеренно этого не делает. Да, так шансы на успешное зачатие немного повышаются, но при этом нарушается личная гигиена.

Наиболее верным решением является отдых на протяжении получаса после полового акта. Потом женщина может спокойно подмываться и принимать душ.

Для отчаянных

Сегодня вопрос бесплодия стоит крайне остро. И поэтому к планированию малыша пары стараются подходить ответственно.

Иногда несколько неудачных попыток зачатия наталкивают на нестандартные решения. Как быстро зачать ребенка с первого раза?

В некоторых случаях женщины советуют друг другу набрать мужской спермы в шприц без иглы, сделать березку и ввести ее в себя. В таком положении простоять около 10-15 минут. Разумеется, процедуру проводят в овуляцию.

Неблагоприятные факторы

Как зачать ребенка с первого раза? Фото некоторых продуктов, благоприятно влияющих на данный процесс, представлены нашему вниманию. А что негативно сказывается на планировании малыша?

Вот список факторов, которые плохо влияют на фертильность человека:

хронические заболевания;
сидячий образ жизни;
переутомление;
стрессы и переживания;
неправильное питание;
лишний вес;
вредные привычки;
наличие инфекционных заболеваний;
половые инфекции.

Иногда проблемы с зачатием вызывает психологический фактор - женщина может быть не готова морально к малышу или жаждет стать матерью очень сильно. Все это вызывает стресс и переживания. А значит, негативно влияет на фертильность.

Итоги

Мы выяснили, как быстро зачать малыша. Все предложенные советы действительно помогут справиться с поставленной задачей.

Тем не менее, чтобы удачно осуществить зачатие, рекомендуется обратиться к гинекологу. Этот специалист поможет женщине подготовиться к появлению малыша, а также даст несколько советов, которые по его мнению способствуют успешному зачатию.

В некоторых случаях можно быстро забеременеть после отмены длительного приема оральных контрацептивов. Этот прием часто используется при лечении бесплодия у пар.

В жизни мужчины и женщины наступает момент, когда они готовы увеличить свою семью появлением малыша. Будущие родители начинают готовиться к этому важному событию. Прежде всего, возникает вопрос, как правильно зачать ребенка? Какие меры необходимо предпринять, чтобы беременность наступила как можно быстрее и без проблем?

Подготовка к беременности

Если вы решили стать родителями, предварительно нужно подготовить организм для успешного оплодотворения и нормального вынашивания плода. Ниже приведены пункты, которые необходимо соблюсти мужчине и женщине, перед тем как приступить к процессу зачатия ребенка:

Исключить употребление алкогольных напитков, по возможности отказаться или свести к минимуму количество сигарет.
Сократить количество таких напитков, как чай и кофе.
Посетить врача для проведения обследования на наличие заболеваний и противопоказаний к беременности. Если понадобится, пройти необходимый курс лечения.
Сдайте анализ крови на резус-фактор. Вынашивание ребенка при резус-конфликте родителей может быть проблематичным.
Сбалансировано питаться, отдавать предпочтение натуральным продуктам, без консервантов и различных химических добавок. Увеличить количество употребляемых овощей и фруктов. Не увлекаться жирной, острой пищей, а также сладостями.
Сбросить лишний вес, особенно это касается женщин.
Наполнить свою жизнь радостными моментами. Никаких стрессов и депрессий.

Согласно статистике, беременность у большинства пар наступает после регулярных попыток на протяжении трех месяцев. Если с вами этого не произошло, не нужно паниковать, так как это индивидуальный процесс, иногда требующий медицинского вмешательства.

Правильные дни для зачатия

Период овуляции играет важную роль в вопросе зачатия. Овуляция – это момент, когда созревшая яйцеклетка покидает яичник, выходит в маточную трубу и там живет, ожидая оплодотворения в течение суток. В случае отсутствия зачатия, она еще сутки находится в маточной трубе, после чего погибает. При встрече со сперматозоидом образуется зигота (новая клетка).

Правильно выбранное время для сексуального контакта, увеличивает шансы на скорейшее оплодотворение яйцеклетки. К таким периодам относят:

Фертильный. Это временной отрезок, во время которого показатели вероятности зачатия максимальны. Данный период длится семь дней, до овуляции – 5, и 2 дня после выхода яйцеклетки в маточную трубу. Наиболее удачные из фертильных дней – 2 дня до овуляции и непосредственно овуляторный день. Для повышения шансов забеременеть, рекомендуется воздержаться от половой близости несколько дней перед выходом яйцеклетки.
Вторым временным отрезком, увеличивающим вероятность зачатия, считается период с 10 по 18 день менструального цикла. Половые контакты в это время должны быть не чаще одного раза в два дня.

Для применения овуляторного метода для наибольшей вероятности забеременеть, сначала нужно рассчитать график месячных и обозначить дни, когда женская половая клетка выйдет в маточную трубу. Сделать это можно самостоятельно, путем измерения базальной температуры или с помощью ведения календаря месячных, а также при помощи специального теста.

Выбираем позу

Положение партнеров во время полового сношения никак не влияет на встречу сперматозоида с яйцеклеткой. Мужские гаметы, в силу своего строения, очень «шустрые» и у них одна цель – добраться до женской половой клетки. Поэтому препятствия, встречающиеся на их пути, они преодолевают «по-мужски».

Однако бывает такое, что у женщины существует дефект строения внутренних половых органов. Например, загиб матки не дает возможности сперматозоидам проходить по намеченному пути. В таких случаях правильно подобранная поза может привести к оплодотворению. Вот некоторые из них:

«Миссионерская» поза — партнерша лежит на спине, партнер сверху. Женщине необходимо прижать ноги к своему животу, чтобы половой член наиболее тесно контактировал с маткой.
Поза, когда партнер располагается сзади партнерши.

Чтобы все получилось, выбирайте позы, которые не дают сперме вытекать из влагалища. Старайтесь не заканчивать половое сношение в позах, когда женщина находится сверху партнера.

По окончании акта дамам, мечтающим о беременности, рекомендуется приподнимать бедра, чтобы сперма не вытекала как можно дольше. Например, можно положить подушечку под ягодицы или сделать упражнение «березка».

Возрастной показатель

У кого больше шансов забеременеть – у 25-летней девушки или у сорокалетней женщины? Конечно же, возрастной фактор для зачатия играет огромную роль. С возрастом, в организме происходят закономерные, физиологические изменения, которые препятствуют быстрому оплодотворению. Дамам это стоит учитывать и не откладывать с зачатием и рождением ребенка.

Рассмотрим, на протяжении какого отрезка времени, в зависимости от возраста женщины, не стоит переживать об отсутствии беременности:

В течение года, если девушке еще не исполнилось 30 лет.
Не стоит паниковать месяцев девять представительницам прекрасного пола 30 – 35 лет.
В период от 35 до 40 лет – отсутствие зачатия на протяжении 6 месяцев является поводом для посещения гинеколога.
Женщинам после 40 лет забеременеть становится проблематично, поэтому достаточно и трех месяцев «пустоты», чтобы забить тревогу.

После сорока лет у женщин начинаются проблемы с менструальным циклом, становится тоньше слизистый слой эндометрия, уменьшается количество фолликулов в яичниках, увеличивается количество хронических заболеваний. Все эти проблемы уменьшают шансы зачать ребенка, увеличивая риск стать бесплодной.

Качество спермы

Успешное оплодотворение может получиться при условии, что у мужчины качественные и здоровые сперматозоиды. Оздоровить сперму возможно, для этого мужчинам следует выполнять следующие правила:

Не увлекайтесь спиртными напитками. Содержащийся в них этанол способствует сокращению выработки мужского гормона - тестостерона и убивает большое количество сперматозоидов. Такое же действие оказывает табак и наркотические средства.
Откажитесь от посещения бань и саун, вода в ванной должна быть не слишком обжигающей. Избегайте перегрева яичек, высокие температуры пагубно влияют на сперму.
Не носите слишком тесное нижнее белье и обтягивающие брюки.
Рекомендуется пройти курс приема витаминов. Содержащиеся в них элементы оказывают благотворное влияние на выработку здоровых гамет.
Поддерживайте физическую форму.

Процесс оздоровления спермы достаточно длительный. По сути, все вышеперечисленные правила должны стать обычным образом жизни мужчины.

Роль фолиевой кислоты

Вероятность наступления беременности при дефиците фолиевой кислоты (витамина В9) уменьшается в разы. Этот элемент крайне необходим для нормального зачатия и возможности благополучно вынашивать ребенка.

Фолиевая кислота назначается не менее, чем за девяносто дней до начала попыток забеременеть. Этого вполне достаточно, чтобы насытить организм недостающим витамином.

Стоит отметить, что принимать данный элемент необходимо не только будущей маме, но и отцу. Дефицит фолатов у мужчин негативно влияет на качество и подвижность сперматозоидов. При наличии проблем с зачатием, сильному полу обязательно назначают препарат фолиевой кислоты. Зачастую параллельно рекомендуют принимать витамин Е, который увеличивает количество вырабатываемой спермы.

Позитивный настрой

У некоторых семейных пар, мечтающих о появлении малыша, не всегда получается все и сразу. Не стоит в таких случаях отчаиваться и зацикливаться на возникшей проблеме. Настройтесь на позитив и старайтесь наслаждаться жизнью. Ожидание момента, когда вы, наконец-то, увидите «две полоски», должно приносить радость и хорошее настроение. Известный и научно доказанный факт, что негативные эмоции, стресс и депрессии препятствуют успешному оплодотворению.

Во время полового контакта стоит отбросить любые переживания и получать удовольствие от самого процесса, а не думать «получиться в этот раз или не получится». Занятия любовью не должны становиться средством, с помощью которого будет достигнута цель. Наоборот, шансы забеременеть увеличиваются, если вы наслаждаетесь друг другом.

Вам сложно переключиться? Попробуйте обратиться к психологу, отправиться в путешествие, совместно посещать какие-нибудь занятия. Делайте все что угодно, чтобы не мучить себя ожиданиями и дать природе спокойно сделать ее работу.

Проблемы с зачатием

К причинам, из-за которых может не получаться быстрое оплодотворение, относят:

Период у женщины после выкидыша. Прерванная таким образом беременность влечет за собой возникновение сложных проблем в организме. Необходимо пройти полноценный курс лечения, прежде чем планировать новое зачатие. Этот период может затянуться не менее чем на полгода.
Прием противозачаточных таблеток. Женщине за несколько месяцев до планируемого периода нужно перестать их принимать, так как полное восстановление работы женского организма происходит в течение одного-пяти месяцев.
Использование внутриматочной спирали. Если женщина для предохранения от нежелательной беременности пользовалась таким средством контрацепции, после его удаления беременность может отсутствовать более одного года. В таких случаях нужно вести календарь менструальных циклов.
Зачатие ребенка после сорока лет.

Надеемся, что приведенные в это статье правила зачатия помогут будущим родителям поскорее осуществить свою мечту зарождения новой жизни.