Боль в голове и головокружение. Что делать, если при гриппе болит и кружится голова
Головная боль сопровождает множество различных состояний и заболеваний, порой, абсолютно не связанных друг с другом. При этом, не являясь специфическим симптомом какого-либо из них, она причиняет достаточно неудобств и без того неважно чувствующему себя человеку. Не исключением в списке недугов, сопровождающихся дискомфортными, порой выраженными проявлениями в голове, стала одна из острых респираторных инфекций – грипп.
Общее недомогание, высокая температура тела, заложенность носа и ломота в костях являются неотъемлемыми атрибутами этого вирусного заболевания. Но начинается оно, как правило, с появления именно головной боли. Она же сопровождает весь период течения гриппа, незначительно проявляясь даже после клинического выздоровления.
Спутниками вирусных инфекций являются температура и головная боль
Весьма часто этому симптому в начале простуды не придают должного значения, заглушая его медикаментозно.
Но следует знать, что даже в продромальном периоде (когда болезнь только развивается) применяются средства активной профилактики, значительно тормозящие размножение вируса. Это непременно положительно сказывается на тяжести и продолжительности заболевания, проявлении основных симптомов и предупреждении возможных осложнений.
Причины появления цефалгии при простудах
Механизмы развития головной боли при гриппе различны. Различным будет и проявление ее, в зависимости от преобладающих симптомов, периода заболевания, правильности лечения.
Интоксикационные
Активно размножающиеся внутри клеток эпителия верхних дыхательных путей вирусы, выходя наружу, разрушают их. Повышается концентрация в крови переходных метаболитов разрушенных клеток, что для организма является, по сути, ядом. Поскольку клеток гибнет гораздо больше, чем в нормальных условиях, системы «переработки и утилизации» не справляются с нагрузкой. Происходит интоксикация организма. Головная боль локализуется в височной или лобной областях, преимущественно, в надбровьях и «за глазами».
Одним из признаков интоксикации организма при гриппе является головная боль
Гипертензионные
- Сосудистые – общая реакция сосудов на повышение температуры тела и выделение ферментов воспаления. Происходит спазм, проявляющийся симптомами пульсации в висках, чувства сдавливания по окружности головы.
- Отечные – при гриппе набухает не только слизистая носа. Происходит отек особо чувствительных тканей, к ним относятся и оболочки мозга. Боли распространенные, давящие, возникают явления менингизма. Уменьшаются только на фоне специального лечения, в то время как насморк устраняется после закапывания сосудосуживающих препаратов, в сочетании с антигистаминными.
Отраженные
Являются, большей частью, симптомами осложнений гриппа, например, воспаления придаточных пазух носа. При своевременном и правильном лечении не наблюдаются.
Одним из осложнений гриппа являются синуситы
Детские особенности простудного болевого синдрома
Малыши ясельного возраста могут не жаловаться на головную боль вовсе. Основных причин этому две: 1) они не могут идентифицировать этот симптом; 2) приспособительные способности детского организма не дают развиться дискомфорту максимально сильно. Более вероятна заторможенность и спутанность сознания. Но нередки случаи, когда и с высокой температурой малыш не теряет активности.
Чем старше становится ребенок, тем он четче и обстоятельней описывает свое недомогание. Родителям стоит обратить внимание, если их чадо подносит руку к голове в ответ на громкий звук, яркий свет, после наклона. Необходимо проверить наличие других первичных симптомов гриппа (простуды) и при их обнаружении незамедлительно начать лечение.
Средства из домашней аптечки
Почувствовав первичные проявления ОРВИ у себя или выявив их у ребенка, многие применяют лекарственные средства, которые изначально использовать не нужно. И не выполняют того, что следовало бы делать.
Грипп – это чаще эпидемическая и сезонная простуда. И, коль уж так, то, в сезоны максимальной его вероятности, следует держать в домашней аптечке оксолиновую мазь. Она является хорошим цитопротектором (укрепляет мембрану клеток, препятствуя проникновению в них патогенных агентов). Даже после появления первых симптомов, лечение предотвратит массовое размножение вируса.
Противовирусная назальная мазь
Поскольку одной из ведущих причин общих симптомов и головной боли при гриппе является интоксикация, необходимо увеличение водного режима. Для того чтобы быстрее вывести яды из организма требуется повышенный диурез. А он возможен только после обильно выпитой жидкости.
Сбивать повышенную температуру медикаментами допустимо при выраженных реакциях на нее (озноб, спутанность сознания, судороги) и только после ее измерения. Или же при подходе значений к критическим (выше 38,5-39оС для взрослых и до 38,5оС для детей). Для цифр ниже пороговых – если имелись обозначенные индивидуальные осложнения.
Что же касается непосредственно головной боли, то ее при гриппе и других простудах значительно лучше снимет комплексное лечение – сочетание анальгезирующих, антигистаминных и спазмолитических средств. Кроме того, не стоит недооценивать прописанного постельного режима.
Применять антибактериальные, иммуностимулирующие и прочие биоактивные средства в лечении простудных заболеваний возможно только после консультации врача-терапевта (педиатра), инфекциониста и исключительно по его назначениям!
Отдельно следует отметить возможность возникновения головной боли и общих простудных симптомов, которые, на самом деле, относятся к другому весьма опасному заболеванию – менингиту. Начальный (продромальный) его период очень похож на грипп. Иногда даже опытные клиницисты не могут четко дифференцировать острое воспаление слизистой верхних дыхательных путей от такового в мозговых оболочках.
Поэтому любые сомнительные проявления заболевания, особенно у детей, должны обследоваться врачом, а предлагаемая госпитализация не игнорироваться. В стационаре, кроме круглосуточного медицинского наблюдения, намного больше диагностических возможностей для быстрого и точного определения заболевания. И, следовательно, назначения своевременного и эффективного лечения.
О каком средстве от головной боли, мигрени и стресса еще не знают многие врачи?!
- Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли?
- Давит и сжимает голову, глаза или "бьет кувалдой" по затылку, стучит в висках?
- Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
- Все начинает раздражать, работать становится невозможно!
- Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?
Головная боль и головокружение считаются одним из первых признаков гриппа, часто они появляются даже раньше, чем насморк и повышенная температура, и длятся на протяжении всего заболевания. Это состояние также может быть и предвестником тяжёлого течения гриппа, а также симптомом его бактериальных осложнений.
Вирус гриппа содержит специфический набор ферментов, которые облегчают ему проникновение и репликацию в клетках, но при этом являются токсичными для человека. Кроме того, токсичными могут быть и иммунные комплексы, образовавшиеся в ответ на вирусные антигены (именно из-за них может возникать кратковременное ухудшение самочувствия после прививок от гриппа).
При инфицировании вирусом в крови появляется одновременно большое количество токсинов, которые вызывают синдром общей интоксикации, являющийся общей реакцией организма на вредные вещества. Его симптомы – это повышение температуры, головная боль, головокружение, тошнота, чувство слабости, разбитости и повышенная утомляемость. При гриппе к этому добавляются такие симптомы, как боли в мышцах и суставах, которые могут достигать очень большой интенсивности, высыпания на коже.
После продромального (т.е. начального) периода заболевания, симптомы общей интоксикации не уходят, поскольку вирусы и их токсины продолжают циркулировать в крови. Головокружение разной степени интенсивности может оставаться на протяжении всего периода заболевания и сохраняться некоторое время после него.
Лечение такого типа головной боли симптоматическое. Применяются обезболивающие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств, которые обладают не только противоболевым, но и жаропонижающим действием, облегчая проявления заболевания. В остальном головная боль и головокружение проходят вместе с другими симптомами гриппа, когда заболевание вылечено.
После гриппа
В периоде реконвалесценции после гриппа головная боль может сохраняться в течение нескольких дней. Она вызвана несколькими причинами – остаточным действием не полностью выведенных из крови токсинов, а также так называемым шлейфом иммунодефицита. Это состояние обусловлено тем, что большинство вирусов оказывает негативное влияние на иммунную систему человека, поэтому даже когда вирус гриппа полностью устранён из организма, иммунная система на некоторое время остаётся ослабленной. В этот период достаточно велика опасность присоединения бактериальной или грибковой инфекции.
Лечение головной боли в реконвалесцентном периоде такое же, как и во время основного заболевания – приём обезболивающих препаратов. Дополнительно необходим регулярный приём витаминных и иммуностимулирующих средств, которые позволят избежать осложнений гриппа и помогут иммунной системе быстрее восстановиться.
При осложнениях
Если лечение гриппа оказалось неэффективным, или было назначено слишком поздно, то после заболевания могут развиться различные осложнения, самые частые из которых – бактериальный фарингит, ларингит, бронхит и пневмония.
Если присоединяется бактериальная инфекция, самочувствие пациента резко ухудшается, поднимается температура тела, резко усиливается головокружение и головная боль, и другие проявления синдрома общей интоксикации. Позже появляются признаки гнойного воспаления.
Лечить головную боль при осложнениях гриппа как самостоятельное заболевание не имеет большого смысла, она проходит сама по себе, если вылечено основное заболевание.
Лечение
Головная боль при гриппе может быть очень интенсивной, и причинять даже больше дискомфорта, чем кашель и насморк, особенно в сочетании с повышенной температурой. Но её лечение должно обязательно сочетаться с борьбой с основным заболеванием.
Из симптоматических препаратов против головной боли все в той или иной мере обладают жаропонижающим действием, и после их приёма самочувствие пациента заметно улучшается. Тем не менее, все они – только симптоматические средства, которые не устраняют вирус гриппа и не снижают вероятность появления осложнений.
Кроме того, головокружение может быть вызвано неправильным приёмом обезболивающих средств. Один из побочных эффектов НПВП – это снижение артериального давления, а их передозировка может оказаться опасной для здоровья. Чтобы её избежать, необходимо принимать препараты не чаще, чем раз в 6 часов (т.е. 3-4 раза в день). Это не позволяет полностью снять головную боль, но значительно снижает опасность резкого снижения артериального давления. Это правило относится ко всем препаратам группы НПВП – даже разные препараты со схожим действием не следует комбинировать друг с другом.
Для того, чтобы лечение гриппа было эффективным, желательно избегать самолечения, и любые медикаменты принимать только после консультации с врачом. В этом случае будет вылечено основное заболевание, а головная боль, головокружение, и другие признаки интоксикации пройдут вместе с ним.
Для борьбы с осложнениями необходимо своевременно лечить грипп, соблюдать не только правильный режим приёма медикаментов, но и лечебный режим, рекомендованный врачом, диету и рекомендации по немедикаментозному лечению.
Непременными атрибутами ОРВИ являются насморк, кашель, озноб и головная боль. Появление головной боли при респираторных заболеваниях значительно ухудшает состояние больного. Откуда появляется этот симптом? Чем опасна головная боль при простуде? Как улучшить свое состояние? Ответы на эти вопросы ищите в нашей статье.
Голова болит от пазух носа
Вы подхватили легкий насморк и продолжаете работать дальше. Но внезапно появляется головная боль, которая делает вас практически недееспособным. Она носит распирающий характер, локализуется в районе лица, усиливается после сна и становится нестерпимой на холоде.
Это ваш организм сигнализирует о том, что любая ОРВИ нуждается в лечении. Такой характер боли типичен для отека слизистой черепных пазух. Если вы не будете соблюдать охранительный режим и не займетесь своим лечением, то вскоре станете обладателем тяжелого синусита. Любой синусит сопровождается лихорадкой и гнойным отделяемым из носа на фоне сильной головной боли.
Лицевой череп человека имеет несколько синусов (пазух). В зависимости от их локализации выделены определенные точки болезненности. Чаще всего синусит возникает в гайморовой пазухе. Болевая точка будет локализоваться по обеим сторонам крыльев носа. При этом идет – воспалении пазухи решетчатой кости – боль проецируется на переносицу и внутренний угол глаза. При фронтите болит место перехода спинки носа в лобную кость.
В глубине кости ближе к центру черепа располагается сфеноидальная пазуха. Воспаление в ней случается редко, но вот головная боль при таком синусите будет очень сильной. Обычно она локализуется в области затылка и иррадиирует в глазницы.
Если при насморке у вас появилась сильная головная боль, не забудьте посетить врача. Ведь это может быть симптом серьезного заболевания.
Симптомы ОРВИ с насморком и сильной головной болью могут появляться при менингококковой инфекции. В таком случае головная боль может сопровождаться головокружением, тошнотой и рвотой.
Головная боль как следствие болезни
Большой вклад в развитие головной боли вносит лихорадка. Она, как правило, сопровождается расширением сосудов (в том числе черепа) и повышенной выработкой ликвора (жидкости, циркулирующей в головном и спинном мозге). Давление ликвора и вызывает головные боли. Для улучшения состояния помогут обычные жаропонижающие средства.
Если при гриппе и ОРВИ голова заболела после улучшения состояния больного, то можно заподозрить развитие сложного гриппозного осложнения – арахноидита. В этом случае срочно обратитесь к врачу.
Как облегчить состояние
При ОРВИ порой достаточно соблюдать охранительный режим, чтобы избежать дискомфорта. Ведь интоксикация при этом заболевании несильная. Достаточно выключить магнитофон, телевизор и компьютер, отложить в сторону книгу и приглушить свет.
При гриппе таких мер бывает недостаточно. Почему? Интоксикация организма от гриппа выше, кроме того больного сильно лихорадит, что ухудшает головную боль. Больной нуждается в полном покое, приеме жаропонижающих, обильном теплом питье, которое поможет выводить токсические вещества. Можно положить холодный компресс на голову, помассировать виски.
Комната, в которой находится больной, должна быть чистой и проветренной. Недостаточное количество кислорода приводит к гипоксии и усилению головных болей при гриппе. А после уборки значительно улучшается дыхание и уменьшается заложенность носа.
Если головная боль при простуде вызвана сильной заложенностью носа или синуситом, надо тщательно промыть носовые ходы физиологическим раствором (Хьюмер, Квикс, Салин) и закапать сосудосуживающие капли (Називин, Отривин). Давление жидкости на рецепторы пазух снизится, и ваше состояние облегчится.
Из аптечных препаратов с головной болью при ОРВИ хорошо справляются бальзамы от простуды (Звездочка и современные аналоги). Они содержат смесь ароматических масел, которые оказывают раздражающее и отвлекающее действие. Наносится бальзам в небольшом количестве на область висков и затылка.
Можно воспользоваться отвлекающим методом. Для этого достаточно попарить ноги или принять горячую ванну. Вода смоет токсины с кожи, расширит поверхностные капилляры, и внутричерепное давление крови уменьшится. При ОРВИ это принесет вам большое облегчение.
При лихорадке запрещены все водные процедуры. Они ухудшают состояние.
Народные целители предлагают множество обезболивающих рецептов при гриппе и ОРВИ. Перечислим самые интересные и действенные:
- Хороший отвлекающий эффект при ОРВИ и гриппе оказывают различные эфирные масла. Ими натирают височную область, мочку уха, затылок. Чаще всего используют ментоловое масло. Также для этого подойдет гвоздичное масло, все цитрусовые масла. Если их не оказалось под рукой, можно мелко порезать лимонную шкурку и натереть ей кожу в указанных местах.
- Отличным болеутоляющим средством является массаж рефлексогенных зон. Круговыми и надавливающими движениями стимулируется точка над серединой верхней губы, активно массируется большой палец и точка, расположенная в мягких тканях между 1 и 2-ым пальцем кисти.
- Из лечебных трав можно принимать отвар зверобоя. Он заваривается так: на одну столовую ложку сырья идет один стакан кипяченой воды. Смесь подогревается на водяной бане 10-15 минут. Принимают по 100 мл 3-4 раза в день.
Если все методы оказались неэффективными, немедленно обратитесь к врачу. Он поможет разобраться, почему боль появилась и не является ли она предвестником тяжелой болезни.
Любая боль – это крик о помощи вашего организма. Прислушивайтесь к нему внимательно, помогите ему бороться с инфекцией. И тогда никакие лекарства вам не понадобятся.
Частые головокружения и острая боль в голове являются характерными симптомами большинства вирусных инфекций, в том числе и гриппа. Эти симптомы причиняют значительный дискомфорт при развитии заболевания. Ярким примером подобной патологии может выступать головокружение при простуде . Однако в большинстве случаев, по окончании острого периода гриппа они практически полностью исчезают.
После устранения возбудителей болезни в организме, в большинстве случаев, пациент возвращается к активному образу жизни и выполнению своих обязанностей на работе. Но что делать, если после выписки головная боль после гриппа остается и продолжает досаждать человеку? Да еще при этом появляются головокружение и другие неприятные симптомы? О том что является причиной такого состояния и как избежать осложнений после гриппа и пойдет речь далее.
Причины появления болей в голове после гриппа
Вирусы и микроорганизмы, вызывающие острые респираторные заболевания, провоцируют развитие в человеческом организме двух опасных патологий – интоксикационные и катаральные изменения.
Первые проявляются при отравлении организма токсинами, которые выделяет вирус в процессе своей жизнедеятельности. Попадая в кровь, токсические вещества воздействуют на рецепторы, вызывая при этом мышечные и головные боли. Среди побочных эффектов этого процесса можно выделить:
- слабость;
- головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- тошнота;
- озноб;
- нервное напряжение.
Развитие катаральных изменений провоцирует воспалительные процессы:
- лор-органов (отит, синусит, гайморит);
- легких (пневмония);
- тканей головного мозга (менингит, арахноидит);
- сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
Частые головокружения могут быть связаны с недостаточным кровообращением и понижением давления вследствие закупорки или частичного перекрытия просвета верхних дыхательных путей. Вследствие этого клетки головного мозга страдают от недостатка кислорода и питательных веществ. Такое состояние может стать причиной частых обмороков и длительной потери сознания.
Если головные боли после гриппа не проходят в течение недели – обязательно нужно обращаться к врачу. Такой симптом может свидетельствовать о развитии опасной патологии в организме, вызванной бактериальной или вирусной инфекцией.
Поствирусная астения
Не секрет, что взрослые и дети по-разному переносят грипп, ОРВИ или ОРЗ. Причем каждый организм по-своему борется с инфекцией. Поэтому для одних людей грипп – лишний повод побыть недельку дома. Болезнь проходит без особых осложнений, болей и последствий. Для других пациентов грипп – настоящая катастрофа с ярко выраженными симптомами, высокой температурой и обязательными осложнениями.
Многие люди, перенесшие грипп, еще несколько недель страдают от постоянной утомляемости, сонливости, головной и мышечной боли. Постоянное головокружение после гриппа, недостаток жизненной энергии и перманентная депрессия не позволяют выздоровевшему в полной мере наслаждаться жизнью. Такое состояние врачи называют послевирусной астенией и рекомендуют лечить его, как и любое другое заболевание.
Поствирусная астения является опасной потому, что на ее фоне могут развиваться серьезные осложнения или хронические недуги. Ведь их симптомы во многом могут быть схожи, и распознать болезни можно только после проведения тщательного обследования.
Особенности лечения
Головная боль и головокружение не требуют отдельного лечения, так как являются признаками других заболеваний. Во время гриппа эти симптомы утихают вместе с активностью болезнетворных вирусов.
Так что же делать, если после гриппа сильно болит голова? Если головокружение или боль проявляются как единичный случай, то можно принять обезболивающее – Анальгин, Аспирин, Ибупрофен или Парацетамол. В ситуации когда при боли в голове наблюдается изменение артериального давления – рекомендуется принять лекарственный препарат для его нормализации.
В качестве вспомогательных средств при этом могут быть использованы шоколад, чай с шиповником, черноплодной рябиной, цикорием или калиной. Дополнительно можно принимать травяные настои мяты, ромашки, мелиссы, пустырника, боярышника. Обильное питье позволит быстро вывести токсины из организма, травы успокоят нервную и сердечно-сосудистую системы, а ягоды насытят организм микроэлементами и витаминами.
Восстановление организма после перенесенного гриппа
Если после гриппа периодически кружится голова, во всем теле ощущается слабость и беспокоят головные боли – можно применить несколько простых методов, чтобы преодолеть последствия заболевания:
- употреблять в пищу побольше свежих овощей и фруктов, блюда из нежирного мяса, морской рыбы, грибов и бобовых. Можно кушать куриные или перепелиные яйца, орехи, семечки, рыбную икру, молочные продукты и цельнозерновые каши;
- применять витаминно-минеральные комплексы и иммуномодуляторы, которые должен назначить врач;
- исключить из рациона жирную и жареную пищу, кондитерские изделия, макароны, соления и копчености;
- употреблять побольше витамина C, морепродуктов, в том числе и морской капусты, для насыщения организма йодом;
- употреблять чеснок и лук;
- много гулять на свежем воздухе и регулярно проветривать комнаты в доме или квартире;
- делать зарядку и выполнять посильную домашнюю работу;
- не злоупотреблять курением и употреблением алкоголя;
- пить больше жидкости – компотов, морсов, травяных настоев, чая с вареньем или перетертыми ягодами, минеральной воды, соков, зеленого чая.
Обильное питье позволит не только насытить организм полезными веществами и вывести токсины, но и успокоит возбужденную нервную систему, расслабит сосуды и поможет восстановить защитные силы. Более подробную информацию по данной теме вы найдете в публикации «Как восстановить силы после гриппа ».
Если длительное время после перенесенного гриппа голова не перестает болеть, наблюдаются головокружения и небольшая температура – необходимо обязательно обращаться к врачу. Доктор назначит необходимые обследования, установит диагноз и назначит эффективное лечение.
- Арахноидит может быть причиной головной боли после гриппа
- Какие могут быть осложнения после гриппа
- Болит голова после гриппа при синусите
- Возможные осложнения после гриппа - отиты
Многих волнует вопрос – почему болит голова после гриппа. Казалось бы, болезнь вылечена, но голова по-прежнему кружится и болит. Это может быть признаком серьезных заболеваний, поэтому затягивать с посещением доктора никак нельзя.
Головная боль при гриппе – это ответ организма на действие вирусов, но после полного излечения никаких болевых ощущений возникать не должно.
Некоторые пытаются снять головную боль анальгетиками, но иногда это помогает лишь на время, а затем боль опять возвращается. Следует понимать, что болеутоляющие препараты не устранят причину боли, которая может быть симптомом серьезной болезни.
Арахноидит может быть причиной головной боли после гриппа
Практически всегда синусит сопровождается не только головной болью, но и повышением температуры тела, отсутствием аппетита, утомляемостью, нарушением сна. Диагностируют болезнь на основании данных рентгена, УЗИ, компьютерной томографии. Основная задача лечения синусита – снизить болевые ощущения, убрать отек и искоренить инфекцию. Для этого назначаются антибактериальные препараты, физпроцедуры, сосудосуживающие лекарства.
В тех случаях, если после гриппа голова болит сильно, выделения из носа гнойные и медикаментозное лечение не дает практически никаких результатов, доктора применяют хирургическую операцию. Синусит – это осложнение после гриппа, которое при несвоевременном лечении может стать причиной менингита, неврита и остеомиелита. Поэтому врачи не рекомендуют затягивать с лечением.
