Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Является единственной ортодонтической конструкцией, которая способна восстановить зубной ряд при потере всех зубных единиц. Благодаря этому пациенты стоматологии могут снова наслаждаться нормальным пережёвыванием пищи, восстановив жевательные функции. Это сказывается на хорошей работе желудочно-кишечного тракта, а также позволяет избежать травмирования дёсен и слизистой. Но есть один вопрос — как привыкнуть к зубным протезам? Привыкание к съёмным зубным протезам очень долгий и затруднительный процесс. Протезирование не можно назвать завершённой процедурой, пока слизистая раздражена, а пациент постоянно ощущает дискомфорт, который возникает от соприкосновения искусственных зубов со слизистой рта.

Установка конструкции и период адаптации являются отдельными самостоятельными стадиями в протезировании, но тесно взаимосвязанными между собой. Об успешном протезировании можно говорить после полной адаптации пациента к съёмному протезу. А вот как сделать процесс привыкания к съёмному протезу менее болезненным, и какие существуют способы сократить сроки адаптации, можно узнать из данной статьи.

Период адаптации к съёмной конструкции начинается сразу, как в кабинете врача завершается процедура установки. Почти каждый пациент будет испытывать сложности, которые сопровождают адаптационный период. Возможные трудности и причины их проявления:

1. Рвотные позывы – реакция организма на чужеродное тело, которое начало раздражать нервные окончания, расположенные на нёбе. Проблема часто проходит самостоятельно. Однако пациентам с повышенной чувствительностью, может понадобиться отказ от подобной съёмной конструкции.
2. Обильное выделение слюны. Выделение желудочного сока и слюны после надевания протеза связано с тем, что организм начинает воспринимать конструкцию вместо пищи и интуитивно готовится к её перевариванию.
3. Каждый пациент столкнётся с проблемой нарушения речи. Конструкция заполоняет собой некоторое пространство полости рта, а языку приходится изменять свои привычные движения, из-за чего и нарушается дикция. Как правило, на её восстановление понадобится около недели.
4. Значительный дискомфорт и трудности пациент начнёт ощущать с первым приёмом пищи. Новая конструкция создаст непривычную для ротовой полости нагрузку на область нёба и дёсен. Точнее, нагрузка значительно отличается по своему распределению.
5. Ещё одно разочарование – вкусовые ощущения могут изменяться или снижаться. Как правило, конструкция съёмных протезов имеет большой по своей площади базис, который перекрывает собой большую площадь слизистой. Таким образом, многие вкусовые рецепторы становятся перекрытыми. Пациент может не ощущать горячую, острую, солёную и т. д. пищу.

Когда процесс адаптации проходит в норме, все эти симптомы проходят автономно.

Сроки привыкания к съёмным протезам

Съёмные протезы установлены, и пациент в любом случае начнёт ощущать дискомфорт. Для некоторых эти ощущения заканчиваются быстро, а для других процесс адаптации проходит с физическими страданиями. В таком случае вопрос, как долго привыкать к зубным протезам, напрашивается сам собой.

Говорить о точных сроках привыкания трудно. Учитывается много факторов. Например, как прочно фиксируется конструкция. Плохо зафиксированный протез начнёт съезжать и раздражать мягкие ткани десны и слизистой. Учитывается состояние дёсен. Если они изначально были повреждены натираниями о твёрдую пищу или воспалительными процессами, то и процесс адаптации затянется на несколько месяцев. Значительно увеличиваются сроки с . Эти системы имеют металлические детали конструкции, которые не щадят мягкие ткани ротовой полости.

Ещё один фактор, играющий большую роль в сроках привыкания – психологическое состояние пациента. Человек, который постоянно нервничает и старается снять систему при первом удобном случае, автоматически увеличивает сроки адаптации.

Вообще, средние сроки привыкания составляют около тридцати дней. Вышеизложенные причины могут увеличить их до трёх месяцев. Также привыкание может затянуться по причинам:

• недостаточная фиксация конструкции;
• у пациента произошла атрофия челюсти (частой причиной этого явления становится слишком длительный период, когда пациент отказывается устанавливать съёмные протезы при адентии);
• у пациента имеются индивидуальные особенности в строении зубочелюстной системы.

Причиной увеличения сроков адаптации может стать и неправильно подобранная конструкция. Например, искусственные зубы не соответствуют нужному размеру, из-за чего нарушается весь прикус, а также натираются дёсны.

Нижеприведённые советы не избавят полностью от трудностей в период адаптации, но значительно снизят негативное воздействие протезов и сократят сроки привыкания.

Медленное восстановление жевательных функций

Для многих пациентов страх болезненных ощущений при приёме пищи настолько велик, что они максимально сокращают режим питания, переходя на жидкие супчики, йогурты и пюре. Это решение будет не совсем правильным. Жевательные нагрузки являются немаловажным моментов в период адаптации к съёмным зубным протезам. Такие продукты, как яблоки и груши, можно нарезать мелкими кусочками, а пережёвывать медленно, не создавая больших усилий. Это поможет не повредить слизистую рта и при этом получить необходимые витамины. Воздержаться лучше от орехов, семечек и вяжущих продуктов в виде карамелек и сухофруктов.

Массаж дёсен

Для быстрого привыкания к съёмным протезам очень важна качественная циркуляция крови в дёснах. Улучшить кровообращение и укрепить дёсны поможет массаж. Также массажные процедуры хорошо снимают боль. Массаж можно делать самостоятельно. Располагая большой палец с внутренней стороны десны, а указательный с внешнего края, начинаем нежно растирать и надавливать десну. С увеличением циркуляции крови дёсны опять приобретут здоровый вид и упругость. Процедуру желательно повторять регулярно, по 15 мин и несколько раз на сутки.

Упражнения для дикции

Нарушение дикции после установки протезов многих пациентов приводит в замешательство. Не зная как правильно себя вести, они просто замолкают и стараются меньше говорить. Этого делать не стоит, иначе придётся бороться с этой проблемой ещё очень длительное время. Быстро восстановить нормальное произношение звуков помогают упражнения для языка. Ничего сложно в них нет, достаточным будет выделять 4 раза по 15 мин на сутки, чтоб проговаривать определённые слова и скороговорки, а также читать книги. Для упражнения хорошо подходят такие слова, как «хорошо», «арка», «оса», «радуга», «роза». Чтение слов начинается в медленном темпе, шепотом и с выдержанной артикуляцией. Постепенно темп возрастает, а голос усиливается. Вместо произношения слов, можно почитать любимую книгу. Правила остаются прежними – начиная медленно и тихо, увеличиваем скорость и голос. Ещё один отличный способ – проговаривание скороговорок. Если всё делается правильно, речь должна восстановиться уже спустя неделю. Если речь осталась нарушенной, стоит посетить стоматолога-ортопеда.

Сухость во рту

Борьба с сухостью или обильным слюноотделением. Особых советов в таком случае нет. Сухость можно побороть только частым питьём воды (желательно маленькими порциями). Избыточное слюноотделение должно пройти самостоятельно, как только организм перестанет воспринимать инородное тело.

Травмы полости рта

На начальном этапе ношения съёмных протезов у многих пациентов происходит травмирование дёсен. Образовываются разнообразные ссадины, ранки, а иногда и . Причины могут скрываться в неправильно установленной конструкции, или протезы не были хорошо зафиксированы в полости рта. Избежать этого можно. Первое время установка конструкции должна проходить перед зеркалом. Тогда можно будет рассмотреть допустимые ошибки при надевании и внести необходимые поправки. Если раздражение слизистой происходит по причине плохой фиксации протеза, можно воспользоваться дополнительными фиксирующими средствами. Эти средства выпускаются в виде порошка, клея или мази. Для окружающих они не видны, а для организма пациента безвредны. Единственное условие – каждый раз как будет сниматься протез, остатки этих средств нужно тщательно удалять с самой конструкции и дёсен. Подробнее о способе использования фиксирующих средств, может рассказать лечащий врач.

Полоскание отварами

Укрепить дёсны, избежать раздражения и продезинфицировать образовавшиеся ранки, помогут отвары трав из шалфея, ромашки и т. д. Полоскание ротовой полости отварами должно проходить не более трёх раз на сутки. Отвар желательно применять комнатной температуры.

Борьба со рвотными рефлексами

Особенно это состояние беспокоит нетерпеливых и нервных пациентов. Некоторые, спустя несколько дней после установки съёмного протеза отчаиваются и отказываются от дальнейшего применения конструкции. Не стоит этого делать. Часто вынимая протез, сроки адаптации возрастают. Помочь себе можно глубоким дыханием через нос, сосанием леденцов, полосканием ротовой полости солевым раствором. Нужно постараться отвлечься от имеющейся проблемы, переключится на чтение книги, просмотр интересной передачи, заняться любимым хобби. Уже через несколько дней неприятные ощущения станут менее заметны, а спустя неделю вовсе пропадут. Не стоит забывать – эффективность всего процесса протезирования будет зависеть не только от врача или типа конструкции. Большую роль играет то, как выполняются все рекомендации и преодолеваются трудности.

Не снимаем на ночь

Как правило, и помещаются в воду или дезинфицирующий раствор. Но чтоб сократить сроки адаптации, стоматологи советуют первое время оставлять конструкцию в полости рта. Это время дёсны находятся в спокойном состоянии. На них не будет оказываться физическое давление и процесс адаптации ускорится.

Сильно влияет на сроки привыкания к съёмной конструкции её гигиена. Попавшие под протез остатки пищи могут раздражать слизистую, натирая и способствуя образованию ранок. Поэтому должен быть соответствующий.

Уход за протезами как залог быстрого привыкания к системе

Для человека, который привык выполнять все правила гигиены полости рта, ничего сложного в уходе за съёмными протезами не будет. Кроме обычных процедур, потребуется усвоить несколько новых правил:

1. Полоскание ротовой полости после еды обычная процедура. Пациентам со съёмными протезами нужно будет прополоскать и саму конструкцию. Для этого достаточным будет вынуть её изо рта и очистить от остатков пищи под струёй воды.
2. По утрам и вечерам протез очищается пастой и щёткой. Гигиенические принадлежности подбираются под материал, что использовался для изготовления системы. Чаще всего это щётки с мягкой щетиной и антибактериальные пасты. Во время проведения самой процедуры, нельзя забывать о внутренней части системы. Именно эта область больше подвергается накоплению микроорганизмов, которые способны вызвать воспалительные процессы дёсен.
3. Для дополнительной дезинфекции конструкции потребуется приобрести дополнительные средства. Чаще они выпускаются в виде . Такая таблетка растворяется в 150 мг воды, куда и опускается система. Пятнадцати минут будет достаточно, чтобы на протезе уничтожились все микроорганизмы.

Если соблюдая все вышеизложенные правила, сроки привыкания к протезам не сокращаются, нужно обращаться к врачу. Возможно, проблема скрывается в индивидуальном строении челюсти. Также не стоит терпеть сильную боль. Это может быть показателем, что конструкция была изготовлена неправильно. Пациентам, которые не могут преодолеть болевые ощущения, придётся вытерпеть конструкцию минимум 3 часа перед приёмом стоматолога. Иначе врач не сможет определиться с проблемой и исправить её.

Период адаптации к зубному протезу - не самое приятное время, однако именно от того, будут ли в процессе привыкания выполняться рекомендации врача, зависит комфорт дальнейшего использования «вторых зубов».

Какими способами уменьшить неприятные ощущения, восстановить работу дикции и функции жевания? Почему изменяется слюноотделение и как долго привыкают к съемным протезам?

Уменьшение болевых ощущений

Самое первое негативное ощущение, которое возникает после установки съемного зубного протеза - чувство боли. Ноют десны, которые успели отвыкнуть от внешней нагрузки, причем болят они достаточно сильно — нередко приходится даже пить обезболивающее.

В первые дни после протезирования чувствуется сильный дискомфорт не только во время приема пищи, но и при отсутствии давления на вставные зубы. Врачи рекомендуют не мучить себя и по мере необходимости пить любое обезболивающее , доступное к приобретению без рецепта - Нурофен, Панадол либо Баралгин.

Нужно быть готовым к ярко выраженным неприятным ощущениям во время жевания - протез, контактируя с деснами, будет их сильно натирать. П отребуется перестроить свой привычный рацион, исключив из него все твердые продукты - сухарики, орехи, конфеты .

Мягкую еду нужно резать небольшими кусочками и аккуратно пережевывать. Такие меры предосторожности необходимо соблюдать в течение первого месяца, пока протез притирается к деснам.

В дальнейшем нужно возвращаться к первоначальному рациону, в небольших объемах добавляя к употребляемым продуктам твердую еду.

Важно: уменьшение аппетита - частое явление после установки съемного протеза. Не нужно идти на поводу у желания пропустить прием пищи - питаться необходимо в том же объеме, что и до протезирования.

Чем больше жевательной нагрузки приходится на новые зубы, тем быстрее они притрутся к деснам.

Дантисты, в качестве эффективного способа уменьшения болевых ощущений, рекомендуют делать самостоятельный массаж десен. Выполняется он в следующей последовательности:

1. Вымыть руки антибактериальным мылом;
2. Круговыми движениями поглаживать десну, постепенно переходя на воспаленные участки;
3. Привыкнув к поглаживаниям, усилить нажим;
4. Охватив десну большим и указательным пальцами, производить вертикальные движения снизу-вверх.

Весь массаж должен продолжаться 3-4 минуты , по истечению которых болевые ощущения на некоторое время уменьшатся. Делается по мере необходимости - никаких ограничений нет.

Что делать при натирании

Поначалу протез будет мешать и тереть, ничего удивительного в этом нет - к инородному предмету во рту нужно привыкнуть.

Однако если сильные болевые ощущения не уменьшаются по истечению первых 2-3 дней необходимо идти к врачу. У данной проблемы может быть две причины:

1. Неправильно подогнанные размеры протеза;
2. Чувствительная ткань десен.

В первую очередь доктор проверит размеры протеза, если при его изготовлении были допущены ошибки и он маломерит, протез откорректируют, либо поменяют на новый.

При высокочувствительных деснах даже съемные зубы правильного размера будут раздражать контактирующие с ними ткани. Решить эту проблему помогает диета, нужно исключить:

• все острые продукты;
• еду тягучей, липкой консистенции - кондитерские кремы, сгущенку;
• жирную жареную пищу.

После каждого приема пищи ротовую полость нужно прополаскивать кипяченой водой, либо настоем ромашки.

Если это не дает желаемых результатов, имеет смысл использовать специальные фиксирующие прокладки, которые размещаются между деснами и съемными зубами. Они уменьшают давление и препятствуют трению двух поверхностей.

Нельзя допускать появления на деснах ссадин и кровоподтеков - при попадании в поврежденные ткани остатков пищи образуются очаги инфекционного воспаления, которые грозят серьезными неприятностями.

Восстановление функции жевания

Нужно быть готовым к тому, что с новыми зубами необходимо заново учиться откусывать и пережевывать еду , а сама трапеза на первых порах будет длиться намного дольше.

Придется забыть о твердой и вязкой пище. Откусывать по чуть-чуть - не забывать, что даже обычная булочка, которой рот набит под завязку, в процессе пережевывания превратится в прилипающую к зубам клейкую массу.

Необходимо понимать, что новые резцы - зубы протеза, и не пытаться с помощью них откусывать твердые продукты до тех пор, пока не пропадет дискомфорт и не перестанут натираться мягкие ткани.

Пережевывать еду нужно равномерно на каждой стороне рта, это поможет распределить нагрузку на десны и уменьшить болевые ощущения.

Идеальная еда для развития функции жевания - мелко нарезанные яблоки . Они обладают достаточной жесткостью и умеренной твердостью, что позволяет хорошо потренироваться в жевании, не боясь при этом повредить десны, либо сам протез.

Решение проблем с повышенным или пониженным слюноотделением

Адаптация к искусственным зубам процесс сугубо индивидуальный, особенности которого отличаются у каждого человека. Особенно это касается проблемы слюноотделения.

Некоторые пациенты жалуются на то, что во рту постоянно пересыхает, другие, наоборот, что слюна выделяется в чрезмерных количествах.

Сразу стоит отметить, что проблема эта естественна и опасаться ее не стоит. Повышенное слюноотделение - стандартная реакция организма на раздражитель, которым выступает размещенный в ротовой полости протез .

В течение двух-трех недель после установки новых зубов слюноотделение само придет в норму.

Чтобы уменьшить дискомфорт в процессе адаптации врачи рекомендуют чаще пить воду - это позволяет эффективно устранить сухость во рту: нужно делать небольшой глоток воды каждый раз, когда появляется неприятный симптом.

Для уменьшения слюноотделения необходимо полоскать рот легким раствором соли, для приготовления которого пол чайной ложки соли разводится в небольшом стакане воды. Проблема слюноотделения будет решена на 40-50 минут, по истечению которых полоскание потребуется повторить заново.

Решение проблем с дикцией

После установки протеза все люди шепелявят - это факт, от которого никуда не деться. Однако с шепелявостью можно мириться в течение первых недель привыкания к искусственным зубам, в дальнейшем же ее наличие считается ненормальным явлением .

Чтобы шепелявость не стала постоянным спутником, необходимо ежедневно выполнять упражнения на восстановление дикции:

• Читать вслух - размеренно, неспеша. В день надо уделять процедуре 20-30 минут. Четко выговаривать слова и делать акцент на проблемных звуках;
• Повторять скороговорки - их необязательно выговаривать быстро, главное многократного тренировать произношение слов и звуков, которые даются с трудом.

Хорошо помогает восстановить дикцию повторение вслух длинных слов с чередующимися гласными и согласными звуками - «авиакатастрофа», «обороноспособность» и т.д.

Чтобы натренировать произношение глухих звуков «р», «с», «ш», нужно делать упор на слова, где они повторяются: «сумасшедший», «защищающий», «рубероид». Записать 20-30 таких слов на бумаге и работать с ними по завершению 20-минутного чтения книги.

Возвращение вкуса пищи

Проблема потери вкуса пищи характерна для 30-35% людей установивших съемные протезы . Особенно часто ухудшение вкусовых ощущений встречается при использовании бюджетных изделий, отдельные элементы которых произведены из металла.

Проблема решается соответствующим психологическим настроем - нельзя стараться проглотить еду и как можно быстрее закончить трапезу, наоборот, лучше неспешно жевать каждый кусочек пищи и пытаться прочувствовать ее вкус.

Поначалу это занятие будет казаться бессмысленным и странным - однако в процессе таких тренировок, за 2-3 недели вкусовые рецепторы станут настолько чувствительными, что появится способность замечать новые оттенки вкуса даже в уже хорошо знакомой пище.

Стоит отметить, что установка зубного протеза в большинстве случаев позитивным образом сказывается на культуре питания человека - привыкая в процессе адаптации к здоровой пище, большинство сохраняет эту полезную привычку на всю дальнейшую жизнь.

Что делать, если адаптация затягивается?

Нормальный срок привыкания к зубному протезу, если он жестко зафиксирован на собственных зубах, составляет 2-3 недели . Если же протез держится на деснах, адаптационный период увеличивается до полугода.

При этом привыкание к протезам на нижней челюсти происходит дольше, чем к искусственным зубам на верхней, поскольку конструкция постоянно подвергается давлению пищи и сдвигам в процессе перемещений челюсти при жевании и в процессе разговора.

Время привыкания зависит от двух основных факторов:

• строение челюсти влияет на склонность протеза к сдвигам и выпадениям;
• от чувствительности десен зависит, насколько сильное раздражение тканей будет происходить при сдвигах конструкции.

Если неприятные ощущения и дискомфорт спустя несколько недель после установки протеза не изменились, имеет смысл использовать специальные адгезивные кремы для фиксации протеза на челюсти.

Особенности периода привыкания к съемному зубному протезу достаточно специфичны - потребуется придерживаться множества правил, ограничивать в себя в еде, уделять внимание тренировкам дикции и жевания.

Тщательное следование всем приведенным в статье рекомендациям способствует быстрой и безболезненной адаптации, в результате которой легко привыкнуть к протезу и со временем забыть о его существовании.

Ощущения при ношении разных конструкций

Процесс привыкания зависит от того, сколько зубов отсутствует и какой используется протез. Пользуются популярностью бюгельные и пластинчатые варианты, особенности адаптации следующие:

• бюгельные - имеют дугообразный каркас, чаще используются при отсутствии нескольких зубов (), в составе металлические детали.

  Основной жалобой пациентов является отсутствие вкуса пищи, чему способствует металл во рту, со временем проблема исчезает. Ощущение присутствия инородного тела длится около недели.

• пластинчатые - изготавливаются из акриловой пластмассы, при крепятся за счет присасывания к десне, при отсутствии нескольких зубов, используются кламмеры.

  В процессе привыкания к таким протезам считаются нормальными следующие проявления: напряжение щек, слюноотделение, тошнота и шепелявость в первый день.

  Это длится до 5 дней, после чего пациент начинает учиться пережевывать пищу. Окончательное привыкание наступает через 30-35 дней.

Отзывы

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

• Лидия

  24 ноября 2015 в 5:27

  Мне повезло, привыкла к протезу очень быстро. Поэтому, я думаю, что многое зависит и от стоматолога. Второй протез тоже доверила ему, и опять никаких проблем. Если не считать небольших натираний. Тогда снимала протез на день-два, смазывала десны «Метрогил дента», краснота проходила быстро. Конечно же, твердые продукты из меню исключила, протез не для этого.

• Александра

  18 февраля 2016 в 21:34

  К сожалению, у многих моих родственников стоят зубные протезы, и у всех — были неприятные ощущения во время привыкания. Так что, я уже поняла, насколько профессионально его не изготовь, притираться придется. Полоскания настоем ромашки очень хорошо помогают. А еще — жидкая пища по началу. Бабушка у меня так даже желудок подправила, посидев на кашках и супчиках. Так что, во всем можно найти свои плюсы 😉

• 17 января 2017 в 13:38

  У меня из-за заболевания десен рано лишился зубов. Сильно крошились и ломались, оставались только корни. Больше года назад сделали мне сьемный протез. Врач постоянно говорил, что не нужно снимать, но честно когда есть возможность снять, а это как правило дома, то их снимаю. По началу был сильный дискомфорт, довольно большая инородная часть находится во рту. От чего было сильное слюноотделение и не комфортно было. Сейчас я ношу только на улице и на работе, дома снимаю, но если нет сильного холода, то о них забываю, но при морозе появляется боль на те зубы, к которым он прикреплен. Поэтому стараюсь долго на улице не оставаться.

• Дарья Николаевна

  27 ноября 2017 в 8:44

  Уже много времени я не чувствую вкус пищи, такое ощущение, что во рту все залито железом, периодически возникает тошнота. Аппетит пропал, депрессия. В клинике, где мне делали протез, врачи неразговорчивые, выбрала заведение подешевле, в результате теперь не могу получить от них адекватную консультацию, что мне делать, как быть, может у меня даже аллергия на железные элементы…

• Андрей Викторович

  30 ноября 2017 в 18:50

  Привыкание к протезу, как и любому другому раздражителю в организме, нужно следовать всем правилам, перечисленным в этой статье. Адаптация является нормальным процессом, который сопровождает все новое и непонятное по сравнению с привычным состоянием. Наша задача — сделать так, чтобы новое состояние как можно скорее превратилось в привычное. Придерживаясь такого принципа я привык к протезу за несколько дней. Работа обязывает быть всегда в форме, иначе никак.

• Лидия витальевна

  30 ноября 2017 в 18:51

  Работаю преподавателем, летом занялась зубами и поставила протез, проблем не испытывала. Вроде привыкла, слюни уже не текут, десны не натирает, жую и говорю нормально. Но после выхода на работу начались проблемы, говорить много часов без остановки оказалось сложно. Подскажите, что мне делать?

Каждый пациент, которому приходилось пользоваться протезированием помнит, как сложно привыкнуть к новым зубам. Как привыкнуть к протезам для зубов? Сколько ждать придется? Как сделать этот процесс более быстрым и менее травматичным?

Как привыкать к зубным протезам?

В период после установления зубного протеза постоянно что-то мешает, пациент испытывает периодическую боль, в то время как врач опять просит привыкать и ждать хотя бы месяц. Так ждать или бежать к дантисту, если зубные протезы вас беспокоят?

Действительно, средний срок, чтобы привыкнуть к протезам, составляет именно месяц, а иногда и больше этого времени. Хорошо бы и потерпеть, но есть состояния, когда терпеть дискомфорт нет никакого смысла и обратиться к врачу необходимо немедленно. Это такие ситуации, когда зубы не смыкаются вовсе. Это может означать только то, что протез установлен не должным образом и требует срочного вмешательства специалиста и переделки.

Не нужно мучиться привыкать и терпеть в ситуациях, когда зубные протезы слишком длинные и мешают рту закрываться или же искусственные зубы все время задевают щеки и десны.

Сколько нужно ждать, чтобы привыкнуть к зубным протезам?

В период адаптации после установки в полости рта различных конструкций, таких как брекеты или зубные протезы, человек и его зубы, язык, слизистая оболочка должны привыкнуть к новому объекту. Это время у разных людей варьируется от 2 до 4 недель.

Во-первых, пока вы привыкаете к зубному протезу, самое время лучше отказаться от употребления жесткой пищи, такой как твердое и жесткое мясо, твердые свежие фрукты или овощи, орехи и другие продукты.

Второе – процесс пережевывания пищи должен происходить медленнее, чем раньше, чтобы не произошло случайное травмирование языка или щек.

Как привыкать к зубным протезам - правила адаптации

Для более мягкого привыкания к протезам следует придерживаться следующих правил:

Необходимо всячески стараться не травмировать свои щеки, язык и полость рта новыми зубными протезами. Для этого пережевывать пищу следует особенно медленно. Отдавать временно предпочтение блюдам, приготовленным на пару и различным пюре. Не стоит употреблять в пищу на время притирки протезов сырые овощи, фрукты, орехи, карамельные конфеты и т.д. Или употреблять все это в перетертом виде.

В первое время после установления зубных протезов обычно возникают трудности при общении. Читайте больше вслух и старайтесь исправлять себя и тренировать свою дикцию.

Чтобы быстрее привыкнуть к протезам, обязательно массируйте свои десны несколько раз в день, для того, чтобы максимально облегчить боль, вызванную новыми протезами. Для этого нужно положить большой и указательный пальцы на поверхность десен, чтобы указательный палец лежал на их внешней стороне. Растирайте пальцами, слегка надавливайте, массируйте каждую часть болезненных десен. Делать это необходимо для улучшения циркуляции крови и придания Вашим деснам здоровой твердости.

У всех начинающих носить протезы пациентов бывает неприятная сухость во рту или наоборот избыток слюны в ротовой полости. Эту проблему решит частое питье. Избыточное слюноотделение объясняется тем, что первое время рот не различает протезы и пищу.

Не стоит усердствовать с различными склеивающими средствами, кремами и пудрами. Если же Вы не можете обходиться без них, то необходимо совершать тщательную очистку протезов и десен от этих средств.

Секреты быстрого привыкания к протезам

Если Вы испытываете трудности при общении, разговоре, то Вам на помощь, пока вы привыкаете к зубным протезам, может прийти тренировка в виде декламирования стихов или чтения вслух. Внимание следует уделять правильному произношению каждого слова. Останавливаться и поправлять, тренировать самого себя.

Если все же спустя это время зубной протез так и не перестал приносить раздражение, следует обязательно обратиться к врачу. Вполне возможно, что этот протез Вам просто не подходит по каким-либо объективным причинам.

Но в тех ситуациях, когда зубы не смыкаются вовсе, либо смыкаются только с одной стороны не стоить ждать целого месяца, а в срочном порядке обратиться к специалисту. Бывают и такие ситуации, что протез имеет слишком большой размер, и мешает полному, нормальному закрыванию рта. Вопрос привыкания к протезу нужно решать безотлагательно.

Современная стоматология делает огромные шаги в сторону улучшения качества нашей жизни. Сегодня, даже если вы потеряли все зубы до единого, вы можете без проблем заменить их съемными зубными протезами. Зубные протезы имеют массу преимуществ – они восстанавливают жевательную функцию, улучшают дикцию и эстетичный внешний вид. Но основная сложность заключается не в стоимости протезов и даже не в их изготовлении, а в процессе адаптации. Даже к самому комфортному и качественному протезу нужно привыкать. Ведь для организма это инородное тело. Чтобы процесс был коротким и менее дискомфортным, нужно знать несколько правил. В этой статье вы узнаете, с какими сложностями вам придется столкнуться во время привыкания к съемному зубному протезу, как решить эти проблемы, а также много интересной информации относительно зубных протезов.

Зубные протезы

Съемные зубные протезы могут быть как полными, так и частичными. Полные протезы используют при полной потере зубов – они могут быть общими, то есть, подбирается определенная модель протеза относительно вашей формы и размера десен. А вот частичные протезы изготавливаются по индивидуальному слепку, поскольку в этом случае полное совпадение крайне необходимо.

Протезы изготавливаются из акрила, нейлона, пластмассы и других материалов. В каждом отдельном случае врач подбирает материал, исходя из индивидуальных особенностей пациента. Зубы в съемных протезах изготавливаются из твердого материала, чтобы обеспечить жевательную функцию. А вот пластина, на которой закреплены искусственные зубы, мягкая, что позволяет ей лучше крепиться к деснам. После надевания пациент должен сомкнуть десна вместе с протезом, чтобы между конструкцией и десной образовался вакуум, который и будет держать протез на своем месте. Поэтому проблем с удерживанием протеза на месте, как правило, не возникает.

Чтобы протез стал «родным», нужно пройти несколько этапов долгого процесса протезирования. Сначала пациента обследуют, затем принимается решение о дальнейшей тактике действий. Ротовую полость подготавливают к протезированию – при необходимости лечат кариес, ставят пломбы и т.д. Потом делают слепок верхней и нижней челюсти, после чего на его основе изготавливается восковой образец протеза. Его полностью подгоняют по всем параметрам, оценивают его удобство, комфорт, эстетическую составляющую и только потом на основе этого воскового слепка делают настоящий полноценный протез, который прослужит вам долгое время. Но после его изготовления следует непростой процесс адаптации, который позволит вам привыкнуть к съемным зубным протезам и больше их не замечать. Мы перечислим вам несколько основных трудностей, с которыми сталкиваются носители протезов, а также предложим некоторые способы их преодоления.

Как подавить неприятные ощущения и сухость во рту

Первое, что чувствуют носители протезов – это дискомфорт, сухость во рту или наоборот, активное выделение слюны. Чувство дискомфорта пройдет уже через несколько дней ношения протеза – нужно переждать. Активная выработка слюны – тоже временное явление. Это происходит из-за того, что слизистая воспринимает инородный предмет во рту в качестве пищи и готовится к тому, чтобы ее переработать. Через несколько дней ношения вы сами перестанете замечать протез, активное слюноотделение постепенно прекратится.

Иногда вместо активной выработки слюны человек наоборот, чувствует сухость во рту. В этом случае нужно пить больше воды – часто, но небольшими порциями. Еще один способ решить проблемы с сухостью во рту – жевать жвачку. Откажитесь от употребления кофе, крепкого черного чая и курения сигарет. Эти привычки обезвоживают организм и заставляют испытывать еще большую сухость. Некоторые стоматологи советуют принимать 10-15 капель настойки эхинацеи, чтобы избавиться на некоторое время от сухости. Возможно, следует сменить ополаскиватель – некоторые средства на основе спирта сушат слизистую.

Очень важно вовремя избавиться от сухости, если этого не сделать, протезы начинают натирать десна. Если дискомфорт не проходит, нужно обратиться к врачу, есть некоторые стоматологические заболевания, первый симптом которых – это постоянная сухость во рту.

В процессе приема пищи у человека с протезом может возникнуть несколько проблем. Самая первая – это страх перед разжевыванием еды. Многие стараются перейти на супчики, пюре и бульоны, совершая этим большую ошибку. Процесс адаптации – это освоение навыков жевания в протезе. Чтобы преодолеть барьер, нужно начать есть твердые продукты, но постепенно. Нарежьте в тарелку кусочки яблок, моркови или огурца, возьмите один кусочек и начинайте тщательно пережевывать – медленно, никуда не торопясь. Это приучит вас жевать осторожно, чтобы не повредить десну.

Еще одна проблема, связанная с приемом пищи – это снижение вкусовых качеств многих блюд. Поскольку протез закрывает большую часть неба, на котором находится довольно много вкусовых рецепторов, человек перестает так интенсивно чувствовать вкус и температуру продуктов. Однако к этому быстро привыкают, поскольку львиная доза рецепторов все-таки остается на языке.

Как уменьшить рвотный рефлекс

Это еще одна распространенная проблема, с которой сталкиваются практически все носители протезов, особенно при полной потере зубов. Дело в том, что площадь покрытия верхнего неба достаточно большая. При этом протез задевает активные точки в задней части челюсти, которые реагируют рвотным рефлексом. Подавить это ощущение поможет время. Уже через сутки после ношения протеза тошнота отступит и рвать захочется все меньше, а через 5-7 дней от симптома не останется и следа. Чтобы продержаться это время, нужно полоскать рот теплой подсоленной водой, сосать мятные конфетки. Также старайтесь дышать носом, чтобы не провоцировать рвотный рефлекс.

Как восстановить нормальную речь

Нарушения дикции – еще одна распространенная проблема для носителей зубных протезов, поскольку зубы участвуют в произношении многих звуков. Некоторые пациенты совершают ошибку, просто замолкая и не участвуя в разговорах. Это процесс адаптации и он пройдет быстрее, если вы все время будете тренироваться и привыкать. Улучшить дикцию можно при помощи простых упражнений. Представьте, что вы маленький ребенок, которому нужно научиться говорить буквы, слоги и слова. Возьмите азбуку и попробуйте медленно и тихо проговорить каждую букву. Делайте это размеренно, приучайтесь говорить по-новому. Затем попробуйте произносить слоги, слова. Для совершенствования результатов можно сесть и попробовать прочитать книги вслух. При этом вы должны следить не только за правильностью произношения звуков, но и за тем, чтобы слюна не разлеталась во все стороны. Так бывает с непривычки, что жутко расстраивает владельцев протезов по время разговора с окружающими. Справиться с этими проблемами можно, нужно каждый день тренироваться дома. Очень хорошо помогают скороговорки. Их можно произносить очень медленно, главное, чтобы было правильно. Со временем вы научитесь говорить не только правильно, но и бегло.

Как привыкнуть к съемным зубным протезам

Вот еще несколько советов, которые помогут вам уменьшить период адаптации к зубным протезам.

1. Чтобы десна лучше и быстрее привыкли к съемным протезам, нужно делать массаж. Он улучшает циркуляцию крови, способствует заживлению мелких ран, делает десна упругими и здоровыми. Ежедневно утром и вечером массируйте десна указательным и большим пальцем, чистите мягкой щеткой.
2. Очень часто на начальных этапах ношения протеза может чувствоваться трение, появляются раны и ссадины. Это абсолютно нормально на этапе привыкания. Чтобы раны заживали быстрее, рот нужно полоскать антисептическими составами, отваром ромашки и календулы.
3. Некоторые люди используют для фиксации зубных протезов специальные гели и пасты. Они продаются в аптеках, не видны окружающим и абсолютно безопасны. Они наносятся на внутреннюю часть протезов после надевания. Вечером перед снятием нужно обязательно удалить остатки фиксирующего средства с протеза и десен.
4. Чтобы протез не доставлял дискомфорта, первое время его следует надевать перед зеркалом.
5. Опытные стоматологи советуют не снимать протез на ночь первое время. Ночью язык и десна не двигаются, а слизистая рта все равно находится на этапе привыкания. Так процесс адаптации пройдет гораздо быстрее. Пока организм не привыкнет, снимать протез нужно только для чистки.
6. Замедлить процесс привыкания к протезам может неправильный уход. Если между десной и протезом останется кусочек пищи, это приводит к микротравме. Чтобы этого избежать, нужно полоскать рот после каждого приема пищи, чистить протез каждый вечер, используя специальную щетку и пасту. Периодически зубные протезы следует оставлять в антисептических составах.
7. Иногда у пациента может быть аллергическая реакция на некоторые материалы протеза. Это проявляется зудом и раздражением непосредственно в тех местах, где конструкция соприкасается со слизистой. Но иногда аллергия проявляется общим недомоганием, головокружением, тошнотой. Симптомы проявляются сразу после надевания протеза. В этом случае ждать привыкания бесполезно – нужно делать протез из другого материала.
8. Помимо чисто технической стороны вопроса, есть и психологический аспект. Если пациент морально неподготовлен к ношению протеза, сомневается в их необходимости и комфорте, снимает их при каждом удобном случае – адаптация растягивается на неопределенное время. Если же человек уверен в том, что протез все равно ему покорится, то так и будет. Рано или поздно он наконец-таки перестанет чувствовать его у себя во рту.

Многие задаются вопросом о том, сколько же времени необходимо для привыкания к протезу. Вопрос очень специфичный и зависит от многих индивидуальных особенностей. Во всяком случае, не нужно ставить себе сроков и барьеров – организму для привыкания нужно столько времени, сколько потребуется. Не торопите события. Можно только отметить, что при самом удачном раскладе привыкание наступает за 2-3 недели, в среднем требуется месяц-полтора.

Если вы никак не можете привыкнуть к протезу, возможно, он изготовлен неправильно. Нужно обязательно проконсультироваться со своим стоматологом. Однако предварительно нужно потерпеть и проносить протез три часа перед приемом, чтобы врач мог оценить характер проблемы. Помните, правильно изготовленный и установленный протез будет носиться комфортно, вы его не заметите. К нему нужно просто привыкнуть.

Видео: уход за зубными протезами

Расскажем подробно, как быстрее привыкнуть к съемным зубным протезам с наименьшими неприятными последствиями. Ведь конец периода завершения работ по их установке может наступить только, когда пациент полностью адаптируется к новым ощущениям.

Изначально человек постепенно привыкал к использованию зубного ряда с потерянными единицами. Ему приходилось разговаривать и питаться с частичной или полной . После установки искусственной конструкции, приходится заново приучаться разговаривать, жевать, спать и пр. Не каждому такой переход дается с легкостью.

Сколько привыкают к зубным протезам?

Адаптация длится разное количество времени. Все зависит от чувствительности пациента, придерживается ли он рекомендаций врача и особенностей конструкции. К примеру, несъемные постоянные протезы, такие как импланты и коронки дают возможность привыкнуть к ним за короткое время – до недели, а то и за несколько дней.

Если говорить о , акриловых или нейлоновых, то процесс привыкания окажется гораздо сложнее и дольше. Чтобы пройти этот этап легче, нужно следовать правилам и рекомендациям, о которых расскажет врач при установке.

В случае когда пациент некоторое время жил полностью без зубов и фиксация протеза основывается только на деснах, привыкание может затянуться до шести месяцев. И еще один нюанс – нижняя челюсть адаптируется к инородному предмету дольше, чем верхняя.

Полезные упражнения и гимнастика

Как долго будет происходить привыкание, зависит и от того, выполняет ли человек упражнения и правильно ли ухаживает за протезом.

1. Чтение вслух, размеренное и выразительное.
2. Постоянное ношение конструкции, без снятия.
3. Достаточная жевательная нагрузка. Лучше всего подойдет яблоко. Нарезайте его небольшими кусочками и постепенно жуйте.
4. Регулярная чистка протезов. Дважды в день ее нужно очищать с помощью щетки. А после каждого приема пищи следует тщательно ополаскивать рот.
5. При возникновении рвотных позывов из-за наличия протеза нужно глубоко дышать, употреблять много жидкости и сосать мятные конфеты.

Большая часть упражнений связана с восстановлением артикуляции и жевания, поэтому мы расскажем о них подробней в соответствующих разделах.

Что такое непереносимость протезов?

У некоторых людей привыкание к конструкции так и не наступает. При выполнении упражнений, соблюдении гигиены, постоянном ношении протеза, улучшения состояния не происходит. Он дальше натирает и мешает, не дает нормально произносить звуки, наслаждаться едой и пр. Постоянная борьба с инородным телом изматывает человека.

Врачи считают это психологической проблемой, и устранить ее может только психолог во время консультации. Некоторые стоматологи пытаются переделать протез под потребности пациента, но это редко дает эффект при наличии непереносимости.

Психологическая сторона вопроса

Нужно правильно и постепенно подготовить человека к процессу адаптации. Важно объяснить, что слишком быстро привыкнуть к новой конструкции и всем трудностям, связанным с ее ношением, невозможно. Пациент должен настроиться на длительный процесс адаптации. При спешке и ожидании скоро эффекта он неминуемо разочаруется.

При должном отношении пациент сможет совершать нужные упражнения, делать гимнастику и терпеть все неприятности первого периода адаптации. Только с таким настроем возможно преодолеть временные трудности и сделать процесс привыкания реальным и доступным.

Эмоциональная готовность – ключ к успешной адаптации. Если же самостоятельно справиться с этим сложно, то можно обратиться к психологу, который параллельно со стоматологом поможет пройти весь трудный путь и справиться с проблемой.

Уменьшаем болевые симптомы

Первое, с чем сталкивается пациент при ношении съемных протезов – боль во время жевания. От непривычной и повышенной нагрузки конструкция давит на десны, которые уже отвыкли от подобного. В первые дни врачи допускают даже прием обезболивающих, так как ощущения могут оказаться слишком невыносимыми.

Через несколько дней боль должна уменьшиться, хоть и не пропадет полностью. Еще долго контакт слизистой и инородного тела будут доставлять неприятные ощущения. Чтобы облегчить состояние следует отказаться от слишком твердых продуктов таких как орехи, сухари, конфеты. Пища должна быть достаточно мягкой. И только по мере привыкания можно по чуть-чуть добавлять более твердые продукты.

Очень важно следить за состоянием слизистой, не допуская серьезных повреждений. Ведь их наличие приведет к быстрому инфицированию, что плохо скажется на здоровье ротовой полости в целом. Если неприятные ощущения не проходят, то нужно обязательно обратиться к врачу.

Боль при адаптации может возникать из-за следующих причин:

• Слишком чувствительная слизистая.
• Неправильно сделанный протез, который не подходит пациенту по размерам.

Уменьшить болезненные ощущения можно еще и с помощью массажа:

1. Следует вымыть руки и обработать их антисептиком.
2. Поглаживать десну круговыми движениями перемещаясь постепенно от здоровых участков к воспаленным.
3. Когда поглаживания перестанут доставлять неудобство, можно совершать более сильное надавливание.
4. Охватываем десну с двух сторон большим и указательным пальцем и выполняем вертикальные движения снизу вверх.

Такой массаж можно производить каждый раз, когда начинаются неприятные ощущения и делать его следует около четырех-пяти минут. Ограничений на количество процедур нет. Можно применять хоть каждый час, когда успокаивающее действие от нее заканчивается.

Восстановление комфортного жевания

При появлении протеза во рту человеку заново приходится учиться жевать и измельчать пищу. Этот процесс требует соблюдения правил, которые способны упростить привыкание. Приготовьтесь к тому, что прием пищи будет длиться дольше обычного, по крайне мере на первых порах.

Из продуктов следует выбирать мягкие, но ни в коем случае не слишком твердые, и нетягучие. Вязкая консистенция будет сдвигать протез и не даст нормально им пользоваться. Пищи набирайте чуть-чуть, лучше, если она будет мелко порезана.

Следует помнить, что искусственные зубы – это не родные и высокая нагрузка на них может повредить материал. Даже металлокерамика треснет, если увлекаться орехами или другой твердой пищей. Врачи также советуют распределять нагрузку равномерно по обеим сторонам челюсти.

Идеальным решением могут стать яблоки, которые мелко нарезали. Они довольно твердые, но не способны повредить конструкцию или способствовать натиранию. Благодаря постоянной нагрузке процесс жевания становится более привычным.

Избавляемся от повышенного и пониженного слюноотделения

Каждый человек по-своему реагирует на инородную конструкцию во рту. У одних от нее начинается , так как тело думает, что во рту появилась пища, которую следует переварить. У других, наоборот, возникает сухость, что вызывает резкий дискомфорт.

Со временем как первый, так и второй неприятный симптом пройдут. На такую адаптацию организму нужно недели две. Чтобы помочь себе, можно употреблять повышенное количество жидкости в случае сухости. А если беспокоит обильное слюноотделение, то достаточно сделать раствор – на стакан воды дают пол чайной ложки соли. Такого полоскания хватит на 40-60 минут. Повторять его можно когда угодно.

Как вернуть вкусовые ощущения?

Еще одна проблема, связанная с наличием протеза и процессом питания, – отсутствие или искажение вкусовых ощущений. Около трети пациентов чувствуют подобные неприятности. В особенности потеря вкуса беспокоит тех, кто воспользовался более дешевыми, но при этом объемными конструкциями. Они занимают большую часть рта и закрывают слизистую, где расположены вкусовые рецепторы.

Чтобы решить эту проблему нужно:

• Не пропускать приемы пищи, питаться как обычно.
• Стараться прочувствовать вкус, задерживая еду во рту чуть на дольше.
• Хоть это и сложно, но постарайтесь получить удовольствие от употребляемых продуктов.

Дав себе и своему организму нужное количество времени, вы сможете привыкнуть к питанию с помощью искусственного протеза и даже начать заново испытывать все вкусовые ощущения.

Нормализация дикции

Отсутствие зубов не дает человеку нормально разговаривать, он пропускает множество звуков и чувствует явный дискомфорт в общении. После установки протеза эта проблема должна бы решиться сама собой. Но на практике этого не происходит. Что же делать?

Установив желаемую конструкцию, пациенту следует сначала как бы заново научиться говорить. Нужно время, чтобы дикция стала нормальной, и вам удобно было разговаривать. Соблюдайте следующие рекомендации:

• Читайте вслух как можно больше и дольше. При этом старайтесь произносить каждый звук четко, внятно, выразительно. Это могут быть стихотворения, классическая литература или даже газетная статья. Главное – тренировка.
• Скороговорки. Необязательно стараться их выговаривать очень быстро. В данном случае важно многократно повторять одинаковые и сложные звуки друг за другом. Сначала это будет даваться с трудом, но чем больше вы тренируетесь, тем лучше станет получаться.
• Сложные определения. Выпишите на листочке самые длинные слова, которые вы знаете, и старайтесь читать их вслух, произнося каждое четко и медленно. Например, постоянно повторяя «авиакатастрофа», «обороноспособность», «параллелепипед» и прочие слова подобного рода вы научитесь владеть своим языком.
• Еще один список – со встречающимися шипящими. Такие слова, как «защищающий», «сумасшедший» и другие, в которых часто употребляются «ж», «ш», «щ», «с» способствуют отличной тренировке артикуляции.

Уделяйте как минимум полчаса времени на подобные упражнения и уже через пару недель вы будет разговаривать так, как будто и не испытывали при этом трудностей. И помните, чем больше вы практикуетесь, тем быстрее проходит адаптационный период.

Что делать, если привыкание к протезам затягивается?

В случае несоблюдения правил, отсутствия упражнений и слишком частого снятия конструкции, адаптация значительно осложнится. Затяжным этот процесс считается, если он происходит дольше 2-3 недель.

Нормальным длительное привыкание может быть только в том случае, если человек долго живет совершенно без зубов или без большей их части, а также при атрофии мягких тканей. Кроме того, таким пациентам устанавливают протез с фиксацией на деснах, а это затрудняет привыкание.

Если же конструкция крепится на крючках к собственным зубам, как, например, бюгельные протезы, то привыкание займет не дольше недели. Также хорошо зарекомендовали себя в адаптационном плане мягкие нейлоновые протезы Квадротти.

Длительность этого периода зависит от следующих факторов:

1. Особенностей строения челюсти. Иногда бывает, что у пациента нестандартная ее форма и тогда смещение протеза происходит гораздо чаще. А это мешает привыканию и нормальной его эксплуатации.
2. Повышенная чувствительность мягких тканей. При постоянном использовании будет происходить воспаление десен, натирание и раздражение слизистой, что также скажется на психологическом и физиологическом дискомфорте. Врачи рекомендуют пользоваться дополнительными гелями или же устанавливаются специальные прокладки.

Если болезненные ощущения не проходят за несколько дней, протез слишком сильно натирает или вы не можете психологически привыкнуть к искусственной конструкции, то лучше обратиться за помощью к врачу. Он откорректирует протез под ваши особенности или же поможет справиться с этим на психологическом уровне.

И только в редких случаях полное привыкание невозможно, когда у человека определяется непереносимость каких-либо материалов или же конструкции в целом. Тогда следует подобрать другой способ восстановления зубного ряда.

Видео: как жить полноценно со съемными зубными протезами?