Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Satisfacția față de viață este interesantă tocmai în contextul studierii și îmbunătățirii calității vieții. Problema calității vieții, concretizată în programele Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), face posibilă găsirea unui compromis între abordările socio-psihologice și medicale în studiile efectuate în diferite regiuni ale țării în rândul diferitelor grupuri de populație. Calitatea vieții oamenilor în sensul modern este o caracteristică complexă a factorilor socio-economici, politici, culturali care determină viața oamenilor.

Schimbarea dinamică în Arctica, interesul internațional pentru dezvoltarea resurselor naturale ale regiunii sunt în continuă creștere. Fiecare an aduce noi provocări sociale, economice și naturale care necesită o abordare echilibrată și rezonabilă. Procesele active de migrație care au avut loc în ultimele decenii au dus inevitabil la întrepătrunderea culturilor, la schimbul de valori materiale și spirituale și de bunuri de consum. Populația indigenă din Yamal este strâns legată de mediul înconjurător, prin urmare protecția mediului original și a modului tradițional de viață al popoarelor indigene din nord, păstrarea sănătății, cultura originală, limba sunt printre principalele priorități ale regiunii. politică și sunt reflectate în „Strategia de dezvoltare socio-economică a Regiunii Autonome până în 2020”.

Nivelul general de satisfacție cu viața este influențat de mulți factori: vârstă, statut social, situație financiară, sănătate, stare civilă, oportunități de autorealizare, comunicare, poziție în societate, prezența contactelor sociale etc. Acțiunile, activitatea, starea psiho-emoțională ale unei persoane depind în mare măsură de cât de mulțumită sau nemulțumită este o persoană cu viața sa și sunt factori importanți în formarea unei atitudini pozitive sau negative față de un stil de viață.

Schimbările condițiilor de viață, statutului financiar și social, un flux excesiv de informații ca urmare a schimbărilor politice și economice care au avut loc atât în ​​întreaga țară, cât și în regiuni în ultimii ani au contribuit la creșterea nivelului de psiho- stres emoțional în rândul populației. Factorii nefavorabili pentru sănătatea mentală și fizică au devenit larg răspândiți: un nivel crescut de anxietate, incertitudine cu privire la viitor, teamă pentru viitorul copiilor, iritabilitate crescută, agresivitate și depresie. Starea sănătății mintale a populației din punct de vedere clinic este de o importanță deosebită, deoarece păstrarea și menținerea sănătății mintale este privită ca o adaptare optimă, în care interacțiunea unei persoane cu factorii săi biologici și psihologici inerenți determină nu numai gradul. de sănătate mintală, dar, de asemenea, în eventualitatea unei boli, are influență asupra manifestărilor sale clinice, a caracteristicilor evoluției și a prognosticului ulterioar.

În timpul expedițiilor științifice în așezările naționale din districtele Tazovsky, Yamalsky, Nadymsky din Okrug autonom Yamal-Nenets, un psiholog de la Centrul Științific pentru Studierea Arcticii a efectuat un sondaj asupra populației, pe baza unei conversații personale și a întrebărilor despre sătenii. Metodele expres utilizate în lucrare, conversația personală a unui psiholog cu respondenții din satele îndepărtate ale YaNAO permit un timp scurt pentru a determina o gamă largă de probleme cele mai semnificative de natură socio-psihologică în rândul rezidenților care participă la cercetare.

Rezultatele noastre arată că, în ceea ce privește autoevaluarea sănătății, mai mult de 2/3 dintre respondenți și-au evaluat sănătatea ca fiind „satisfăcătoare”, o evaluare subiectivă a sănătății lor la un nivel ridicat a fost dată de migranții și rușii născuți în nord. de o dată și jumătate mai des decât de către nativi. Ambele grupuri au dat o evaluare scăzută a stării lor de sănătate cu aceeași frecvență, care este de zece procente în fiecare grup.

Rezultatele studiului arată că proporția de oameni care sunt mulțumiți de viața lor în rândul migranților și rușilor născuți în nord este de 1,4 ori mai mare decât în ​​rândul locuitorilor autohtoni din nord. Este interesant să comparăm autoevaluarea sănătății și gradul de satisfacție cu viața. Respondenții care au fost mulțumiți de viața lor și au considerat sănătatea bună sau satisfăcătoare au avut un nivel mediu de stres psiho-emoțional, stabilitate emoțională și confort psihologic. În plus, respondenții cu o bună autoevaluare a sănătății la un nivel înalt au evaluat satisfacția față de condițiile de locuire, accesibilitatea la informații, îngrijirea medicală, au fost mulțumiți de situația lor financiară, relațiile de familie și au fost mulțumiți de mâncare. Persoanele care sunt mulțumite de viața lor și își evaluează sănătatea ca bună și satisfăcătoare folosesc cel mai adesea metode constructive pentru rezolvarea problemelor și dificultăților emergente.

Un nivel scăzut de satisfacție cu viețile lor a fost observat la fel de des atât de migranți, cât și de cei nativi din nord (aproximativ zece la sută în fiecare grup). De o ori și jumătate mai puțini oameni care au remarcat un nivel scăzut în rândul rușilor născuți în Nordul Îndepărtat. Printre factorii care au un impact semnificativ asupra nivelului general de satisfacție cu viața, în grupul cu un nivel scăzut, evenimente colorate negativ care au avut loc în ultimul an au fost identificate: tulburări de bunăstare, factori ai problemelor nerezolvate și deteriorarea sănătății. . Respondenții care au observat un nivel scăzut de satisfacție cu viața, în toate grupurile comparate, au avut instabilitate emoțională, un nivel ridicat de anxietate și o dispoziție pesimistă. Indicatorii de adaptare neuropsihică mărturisesc dezadaptarea socio-psihologică a acestor indivizi. În grupul de persoane cu un nivel scăzut de satisfacție cu viața au fost identificate metode neconstructive care sunt folosite pentru ameliorarea stresului, anxietății, anxietății - fumatul, alcoolul. Majoritatea covârșitoare a evaluării subiective a sănătății lor în grupul de persoane cu un nivel scăzut de satisfacție cu viața a fost „sănătate precară”. Deteriorarea sănătății atrage după sine nemulțumiri față de nevoile de bază ale vieții, nemulțumiri față de situația lor financiară, sfera serviciilor medicale este mai pronunțată, predomină o evaluare negativă a perspectivelor de viață, nemulțumiri față de relațiile familiale, activitatea de muncă, și anume în grupul de persoane cu un nivel scăzut. stima de sine a sănătăţii comparativ cu persoanele care îşi evaluează propria sănătate.sănătatea la nivel înalt sau mediu. Se constată o deteriorare a indicatorilor de stare psiho-emoțională, de adaptare socio-psihologică la respondenții cu stima de sine scăzută a sănătății, ceea ce indică inadaptarea și calitatea scăzută a vieții acestor indivizi și îi clasifică drept grup de risc.

Respondenții din toate grupurile comparate își numesc cel mai adesea cercul apropiat, familia și copiii ca surse de sprijin emoțional și psihologic.

Satisfacția vieții în funcție de vârstă

O analiză a satisfacției cu viața în funcție de vârstă arată că migranții din grupele de vârstă 30-39 și 50-59 de ani notează cel mai adesea un nivel ridicat de satisfacție cu viața. Grupa de vârstă tânără (20-29 de ani) și persoanele de vârstă mijlocie (40-49 de ani) au observat cel mai adesea satisfacție față de viață și aspectele acesteia la un nivel mediu. Conform rezultatelor obținute, am remarcat un nivel scăzut de satisfacție cu viața în rândul migranților din grupa de vârstă mai înaintată (60 de ani și peste). Marea majoritate a acestora sunt șomeri singuri. Situația financiară, sfera serviciilor medicale au fost evaluate cel mai negativ, s-a remarcat deteriorarea stării de sănătate, atât psihică, cât și fizică.

Tendința opusă a fost observată în rândul populației indigene: aceasta a avut un nivel ridicat de satisfacție cu viața observat de grupa de vârstă mai înaintată (60 de ani și peste). Grupa de vârstă tânără (20-29 de ani) și persoanele de vârstă mijlocie (40-59 de ani) au remarcat la nivel satisfăcător principalele aspecte care formează nivelul general de satisfacție față de viață. Nivelul scăzut de satisfacție cu viața în rândul locuitorilor populației indigene a fost remarcat de persoanele cu vârsta decenială de 30-39 de ani. Conform rezultatelor sondajului, stresul casnic și familial suportă cea mai puternică sarcină de stres în această grupă de vârstă.

Starea civilă și satisfacția de viață

Familia este un factor foarte important în formarea vulnerabilității la stres. Rezultatele studiului au arătat că un nivel ridicat de satisfacție cu viața în rândul locuitorilor populației indigene a fost remarcat cu aceeași frecvență de „persoanele căsătorite și văduve”, doar femeile fiind incluse în grupul „văduve”. Respondenții divorțați, care au avut un nivel scăzut de satisfacție cu viața lor și aspectele acesteia, erau expuși riscului în rândul rezidenților din rândul populației indigene. Marea majoritate sunt femei care au doi sau trei copii în întreținere. Nemulțumirea față de situația financiară, petrecerea timpului liber poate fi auzită cel mai adesea în grupul prezentat, deoarece trebuie să muncească două locuri de muncă pentru a asigura cele mai necesare lucruri pentru sine și pentru copii. Printre migranții și rușii născuți în Nordul Îndepărtat, respondenții „căsătoriți și necăsătoriți” au remarcat un nivel ridicat de satisfacție cu viața. Persoanele divorțate și văduve au remarcat un nivel scăzut al calității vieții (atât în ​​rândul migranților, cât și al rușilor născuți în nord).

Stresul la locul de muncă

În formarea unei dispoziții depresive și depresive, un rol important joacă factorii psihotraumatici cronici de natură socio-psihologică, care includ în primul rând stresul profesional și factorii de boală a familiei. Incertitudinea și teama pentru poziția cuiva în sfera profesională, dizarmonia în relațiile de familie duc la tensiune în toate sistemele corpului, ceea ce afectează negativ sănătatea fizică și psihologică.

Tensiunea ridicată în sfera muncii se remarcă la cea mai eficientă grupă de vârstă 30-49 de ani, la toate grupele comparate. Dar cel mai vulnerabil grup s-a dovedit a fi migranții și rușii născuți în nord, grupul de vârstă tânără de 20-29 de ani: aproximativ două treimi au indicat că experimentează stres asociat cu activitățile lor profesionale (teama de a-și pierde locul de muncă, sau neputând face față îndatoririlor lor, nemulțumire la locul de muncă) . Cel mai adesea, se poate auzi despre nemulțumirea față de munca cuiva tocmai la grupa de vârstă tânără: această perioadă de vârstă se caracterizează prin faptul că reevaluarea valorilor are loc cel mai adesea, inclusiv în profesia aleasă. Iar ceea ce ți se potrivește la vârsta de 20 de ani, în timpul studiilor, poate să nu ți se potrivească deloc deja în perioada de apropiere de 30 de ani. În această perioadă de vârstă, mulți oameni doresc să-și schimbe profesia, ocupația, locul de reședință. Dar aici sunt dificultăți, pentru că mulți au familii, copii și devine din ce în ce mai greu să faci o alegere.

Pentru indigenii din grupa de vârstă mai tânără, situația este oarecum mai bună - poate că există o diferență de mentalitate și un sprijin social mai mare în cadrul comunității. Dezbinarea și distanța în familii, întreruperea comunicării în familie, tensiunea emoțională, un nivel ridicat de anxietate duc la faptul că familia devine o sursă de stres constant. Stresul cauzat de familie, tulburarea socială a fost observată de mai mult de două treimi dintre tinerii cu vârste între 20 și 39 de ani, atât în ​​rândul populației native din nord, cât și în rândul migranților (din numărul total de respondenți). În plus, în grupa de vârstă de patruzeci de ani și peste, nativii au fost de o ori și jumătate mai probabil să raporteze tensiuni în relațiile de familie în comparație cu migranții și rușii născuți în Nord din aceeași grupă de vârstă. Poate că, în grupul de indigeni prezentat, stresul intra-familial apare mai des din cauza faptului că cuplurile trăiesc uneori sub același acoperiș cu părinții și bunicii lor.

În general, datele obținute de noi coincid cu rezultatele studiilor efectuate pe teritoriul Rusiei în ultimii zece ani, conform cărora creșterea stresului psiho-emoțional și satisfacerea insuficientă a nevoilor vitale sunt cauzele deteriorării sanatatea populatiei. În etapa actuală de reformă a economiei, persoanele de vârsta cea mai aptă de muncă sunt și cele mai vulnerabile, sunt mai predispuse să experimenteze stres în sfera muncii și în sfera relațiilor de familie. Până acum, statisticile din YNAO privind abuzul de alcool și șomaj rămân dezamăgitoare. Acestea sunt cele mai frecvente solicitări atunci când vizitează cabinetul unui psiholog, în expediții științifice, când oamenii care se află în situații dificile de viață pur și simplu nu știu ce să facă. Când există o oportunitate de a vorbi inimă la inimă, ei încearcă să folosească această oportunitate. Prin urmare, rămâne foarte importantă dezvoltarea unui sistem de asistență psihologică a locuitorilor din satele naționale, precum și deschiderea de centre de agrement pentru toate grupele de vârstă, întrucât problema timpului liber nu a fost rezolvată în toate satele.

Trebuie remarcat faptul că majoritatea (mai mult de două treimi) dintre respondenți apreciază foarte mult situația politică din regiunea de reședință, libertatea religioasă, sentimentul de securitate și evaluează pozitiv perspectivele de viață. Bunăstarea socială a populației, îmbunătățirea calității vieții sunt principalele sarcini, a căror soluție vizează menținerea sănătății și longevității în muncă a locuitorilor din regiunile arctice, atât în ​​rândul populației indigene, cât și în rândul migranților din nord.

Autori: Popova Tatyana Leontievna, cercetător (psiholog) al Centrului Științific pentru Studiul Arcticii; Lobanov Andrei Alexandrovici, director adjunct al Centrului Științific pentru Studiul Arcticii, doctor în științe medicale.

Fotografii de A.A. Lobanova.

În stadiul actual de dezvoltare a societății, în epoca vitezei mari, a cantităților mari de informații și a lipsei constante de timp, se pune întrebarea cea mai acută de a considera un astfel de fenomen ca satisfacția vieții.

În prezent, un număr mare de lucrări ale autorilor străini și autohtoni sunt dedicate problemei complexe și multidimensionale a satisfacției vieții. Cu toate acestea, analiza lor arată că în prezent nu există un punct de vedere unic asupra interpretării conceptului de „satisfacție cu viață” și a structurii acestuia. De asemenea, nu există o distincție clară între concepte similare, dar nu identice. Deci, în lucrările socio-psihologice dedicate problemei studierii caracteristicilor evaluării unei persoane asupra vieții sale în ansamblu, împreună cu termenul „satisfacție cu viață”, concepte precum „fericire”, „bunăstare”, „subiectivă”. bunăstare”, „calitatea vieții”, „calitate subiectivă a vieții” și altele. Prin urmare, devine necesar să se definească însuși conceptul de satisfacție a vieții și să-l separă de ceilalți.

R. M. Shamionov consideră satisfacția de viață ca „o formare socio-psihologică complexă, în continuă schimbare, bazată pe unitatea proceselor cognitive și emoțional-volitive, caracterizată printr-o atitudine emoțional-evaluativă subiectivă și care posedă o forță motivatoare care încurajează acțiunea, căutarea, gestionarea și obiecte exterioare"

Printre factorii care influențează satisfacția în viață se numără în principal: sănătatea, sexul, vârsta, încrederea în sine, optimismul, stabilitatea psihologică, securitatea personală și familială, relațiile de familie, contactele sociale eficiente (relațiile cu prietenii, încrederea interpersonală, frecvența petrecerii timpului cu oamenii. , posibilitatea comunicării spirituale), petrecere a timpului liber fructuoasă, autorealizare creativă, muncă, statut social decent, atingerea scopurilor, evaluarea pe merite subiective, situația financiară, încredere în viitor, stabilitate socială, mediu de viață confortabil (climat, ecologie, infrastructura socială dezvoltată), evaluarea activității sistemului de sănătate, guvern, evaluarea stării situației economice din țară.

Deoarece satisfacția de viață este un parametru complex și complex, ar trebui prezentate mai multe puncte de vedere asupra a ceea ce ar putea fi componentele acestui concept. Deci, E.V. Balatsky, în încercarea de a cuantifica indicele de satisfacție față de viață, a considerat că următorii factori pot face parte din fenomenul pe care îl luăm în considerare:

• 1. Securitatea subiectivă și familială.
• 2. Bunăstarea materială.
• 3. Bunăstarea familiei.
• 4. Posibilitatea de realizare a scopurilor stabilite, care se manifestă în libertate socială și politică și oportunitatea de a realiza potențialul mobilității sociale.
• 5. Oportunități de autorealizare creativă.
• 6. Timp liber fructuos (disponibilitatea timpului liber și oportunități de folosire fructuoasă a acestuia).
• 7. Clima bună.
• 8. Evaluarea subiectivă a statutului social ca fiind demn..
• 9. Contacte sociale informale eficiente (prietenie, sex, înțelegere reciprocă, comunicare).
• 10. Stabilitate socială.
• 11. Mediu de locuit confortabil.
• 12. Multă sănătate.

De asemenea, conform unora dintre teorii, se crede că satisfacția vieții este determinată de dificultățile depășite, de obiectivele atinse și de schimbările care au loc în viața profesională și personală. Și, de asemenea, în măsura în care este legată de realizări și schimbări dorite, Satisfacția depinde și de diverse caracteristici interne, precum încrederea în sine și în forțele proprii, capacitatea de a planifica și evalua consecințele acțiunilor proprii. De asemenea, este evident că satisfacția vieții este direct legată de stima de sine. Stima de sine nu este doar strâns legată de satisfacția vieții, ci reglează și influența altor caracteristici asupra acesteia.

În același timp, ambiția scăzută, o atitudine concomitentă față de îndatoririle cuiva și capacitatea de a se bucura de viață în acest moment fără a se gândi la planuri pentru viitor pot crea, de asemenea, o percepție generală pozitivă a vieții la un individ. Iar linia de separare dintre viața mulțumită și cea nemulțumită este determinată de capacitatea individului de a se adapta la condițiile existente. Cu alte cuvinte, relația dintre trăsăturile de personalitate și satisfacția de viață poate fi mediată de trei caracteristici.

Putem spune că nivelul general de satisfacție cu viața este afectat de un complex imens de caracteristici.

Ambiguitatea definiției psihologice a termenului „satisfacție de viață” se manifestă prin faptul că este considerat în contexte diferite:

• 1. în strânsă legătură cu conceptul de fericire
• 2. în contextul calităţii vieţii
• 3. ca bunăstare subiectivă a individului
• 4. ca urmare a unei atitudini pozitive față de tine și de evenimentele vieții tale
• 5. ca proces și rezultat al utilizării pozitive a fluxului – sursă de energie mentală și motivație.

Există încă întrebări în știință cu privire la dacă evaluarea satisfacției globale a vieții depinde de judecăți subiective despre satisfacția cu diverse domenii ale vieții (așa-numitul proces „de jos în sus”)? Sau totul se întâmplă invers și nivelul de satisfacție generală cu viața afectează satisfacția cu anumite domenii ale vieții (un proces „de sus în jos”)?

Însuși fenomenul satisfacției vieții este considerat ca o stare subiectivă experimentată, care este o reacție la calitatea interacțiunii unui individ cu circumstanțele vieții. Ca parte a percepției subiective a unei persoane, semnele de satisfacție în viață sunt considerate a fi:

• 1. stare emoțională generală asociată cu situația actuală de viață,
• 2. o componentă dinamică a vieții precum activitatea - pasivitatea, ambiția, prezența aspirațiilor și dorințelor,
• 3. sentiment subiectiv de saturație sau gol al vieții,
• 4. satisfacția asociată cu implementarea planurilor și satisfacerea nevoilor,
• 5. un sentiment de stabilitate în lumea înconjurătoare, precum și așteptări pentru viitor.

În ceea ce privește acuratețea măsurării unui astfel de fenomen ca satisfacția, se exprimă adesea un număr mare de îndoieli, deoarece adesea indicatorii obținuți în cursul cercetării au un grad slab de corelare cu caracteristicile obiective ale vieții unei persoane. Ca exemplu, putem lua un astfel de indicator ca nivelul venitului. Se crede că nu are o influență puternică asupra gradului de satisfacție. O altă dificultate este legată de comparațiile interculturale: în unele țări, respondenții raportează indicatori subiectivi extrem de scăzuti ai venitului.

Merită menționat încă un aspect al acestei probleme: nu se știe în ce măsură satisfacția este determinată de factori precum modul de gândire al individului. De asemenea, merită să ne amintim că gradul de satisfacție poate fi condiționat de lucruri precum comparațiile cu trecutul sau cu alte persoane. În plus, aceste judecăți sunt influențate de starea emoțională imediată în momentul măsurării, precum și de cel mai simplu obicei - adaptarea la situație și diferite viziuni asupra evenimentelor. Merită menționat că satisfacția poate fi, de asemenea, iluzorie, apărând atunci când indivizii se amăgiră crezând că sunt complet mulțumiți de viața lor. Satisfacția poate depinde și de obiectivele stabilite de o persoană pentru sine. Și uneori însăși existența unui scop poate fi o sursă directă de satisfacție. În același timp, incapacitatea de a fi într-o stare de satisfacție, sau de a o atinge, se dovedește adesea a fi cauza fenomenului opus - insatisfacția. Unele dintre fenomenele luate în considerare pot fi acceptate atât ca erori de judecată, cât și ca surse ale judecăților veritabile de satisfacție. Dacă această afirmație este adevărată, satisfacția poate fi influențată nu numai prin schimbarea situației imediate, ci și prin schimbarea atitudinii persoanei față de aceasta, de exemplu, în cursul terapiei.

O altă abordare este de a identifica care domenii, conform evaluării subiective a oamenilor, sunt cele mai importante surse de satisfacție din viața lor. Hall (Ha11, 1976) a folosit această tehnică într-un studiu din Marea Britanie și a obținut rezultate care arată că domeniile cel mai frecvent menționate au fost:

• * viața de acasă și de familie;
• * sfera monetară;
• * standard de viață;
• * valori și norme sociale;
• * relații sociale;
• * conditii de viata;
• * sanatate;
• * Loc de munca.

Unii cercetători în domeniul bunăstării au ajuns la concluzia că factorii obiectivi nu joacă un rol important: diferențele individuale, precum și procesele cognitive și emoționale, sunt cele mai importante. Acest punct de vedere este susținut de două constatări. În primul rând, persoanele cu dizabilități severe își evaluează destul de mult fericirea și mulțumirea. În al doilea rând, există un nivel destul de scăzut de corelație între satisfacție și veniturile financiare.

Potrivit unor teorii ale comparației sociale, oamenii destul de des, în situații de comparație, își evaluează viața sau calitățile, comparându-le cu ceea ce este prezent în alții. De exemplu, s-a constatat că, pe măsură ce venitul național crește, satisfacția indivizilor nu crește semnificativ – probabil pentru că venitul tuturor a crescut. Wille (1981) a colectat un corp mare de date care susțin ipoteza că oamenii experimentează niveluri crescute de bunăstare subiectivă în comparație cu indivizii mai puțin norocoși; precum și o altă ipoteză, conform căreia comparația de sus în jos se datorează unei scăderi a stării de bine subiective. Pe baza acestui lucru, omul de știință concluzionează că oamenii își compară în principal bunăstarea pe o bază „de jos în sus”, dar pentru persoanele cu stima de sine scăzută, fenomenul invers este tipic.

La persoanele care sunt considerate fericiți sau nefericiți, procesul de comparație se desfășoară în moduri diferite. Lyubomirsky și Ross (1997) au descoperit că stima de sine nefericită este adesea determinată de performanța unui partener care a avut rezultate mai bune sau mai proaste la o sarcină similară. Cu toate acestea, oamenii care au fost evaluați ca fiind fericiți nu au fost afectați semnificativ de participantul care a primit cele mai bune rezultate. Probabil, partenerul cu cele mai bune rezultate a acționat ca un stimulent în această situație și a crescut perspectivele, ceea ce i-a făcut pe oameni mai fericiți.

Oamenii își aleg adesea propriile obiecte de comparație: de exemplu, indivizii cu rate ridicate de bunăstare subiectivă se compară cu ceilalți într-un mod mai pozitiv. Ca rezultat al comparației, este posibil să tragem concluzii diferite. Bunk et al (1990) au arătat că comparațiile de jos în sus au un impact asupra sentimentelor oamenilor, atât pozitiv, cât și negativ, în legătură cu sănătatea lor. Comparațiile datorate unor circumstanțe externe insurmontabile nu au un efect specific asupra satisfacției. „Alegerea obiectului de comparație este un proces flexibil, nu determinat doar de gradul de accesibilitate al „celorlalți” corespunzători, notează unii oameni de știință.

Unele studii au comparat satisfacția pe care datele privind decalajul social au încercat să o prezică cu cea așteptată atunci când sunt luate în considerare doar realizările sau oportunitățile reale. Uneori, acest decalaj în sine poate fi o componentă de condiționare a satisfacției, și nu invers. Headey și Wenhoven (1989) au derivat aceste date folosind rezultatele unui studiu de grup victorian din Australia: „Gap este determinat de satisfacția vieții, nu invers”. Campbell și colegii (1976) au folosit această teorie pentru a explica fenomenul de creștere a satisfacției cu vârsta, observând că „decalajul” se micșorează în timp.

După cum spune teoria decalajului obiectiv-realizare, aspirațiile înalte pot duce la niveluri scăzute de satisfacție. Dar unii alți teoreticieni susțin că simplul fapt de a avea scopuri de viață adecvate este un factor favorabil.

Uneori, în lume există oameni care, indiferent de circumstanțe, văd totul „în lumina soarelui”. Astfel de oameni sunt optimiști, fericiți și toate evenimentele le par vesele. Au o perspectivă pozitivă asupra celorlalți, au multe amintiri colorate pozitiv despre evenimente plăcute, iar asociațiile lor libere au o culoare pozitivă. Dar cum reușesc astfel de oameni să vadă lucrurile dintr-o latură pozitivă? Este probabil ca un alt tip de gândire să aibă un impact asupra nivelului lor de fericire. După cum sa explicat mai sus, comparațiile de sus în jos îmbunătățesc bunăstarea percepută. Un efect similar are loc în cazul în care partenerul subiectului evaluat este o persoană cu handicap fizic, sau dezavantajată într-un alt sens, sau nu atât de reușită în îndeplinirea sarcinilor de laborator propuse. Dar nu trebuie să uităm că am văzut efectul pe care succesul partenerului lor îl poate avea asupra stării de spirit a oamenilor fericiți, deoarece în acest caz se poate aștepta ca ei înșiși să-și îmbunătățească performanța și să obțină un succes mai mare în viitor.

De asemenea, s-a observat că simplul fapt de a avea gânduri despre evenimente pozitive poate fi încurajator, dar acest efect depinde foarte mult de cât de veche este această experiență plăcută. Strack și colab. (1985) au descoperit că atunci când subiecților li s-a cerut să reia mental evenimente plăcute din trecutul sau prezentul recent, subiecții au avut un sentiment crescut de bunăstare subiectivă. Într-o situație cu evenimente dintr-un trecut mai îndepărtat, gândurile despre evenimente negative au avut un efect mai puternic asupra evaluării bunăstării. Experiența trecută în acest caz acționează ca un contrast, iar evenimentele pozitive care apar în prezent acționează ca o dovadă subiectivă a bunăstării.

S-a remarcat și importanța a ceea ce o persoană atribuie un eveniment. Există dovezi că oamenii depresivi se văd adesea pe ei înșiși ca fiind cauza unor evenimente rele: ei simt vinovăția autodirijată, cred că ei sunt cauza și totul rău se va întâmpla din nou. Nu există încă date exacte despre care efect este mai puternic: fie acest stil de „atribuire” provoacă depresie, fie invers. Dar Fincham și Bradbury (1993) au constatat că prezența unor atribuții similare în ceea ce privește comportamentul soților permite să se speculeze despre succesul căsătoriei. Dacă vina pentru o situație nefavorabilă este pusă pe deficiențele celuilalt, aceasta este considerată un indicator al unei căsătorii nereușite. De asemenea, s-au obținut date că oamenii fericiți subiectiv nu se caracterizează printr-o asemenea atribuire a cauzelor eșecurilor lor înșiși; dimpotrivă, ei cred că evenimentele bune din viață apar direct datorită eforturilor persoanei însuși.

Merită menționat și fenomenul controlului intern. Controlul intern este o variabilă de personalitate care are relații cu satisfacția. Esența acestui fenomen este convingerea că o persoană este capabilă să controleze evenimentele curente. Aceasta este una dintre componentele principale ale rezistenței personale, caracteristică persoanelor rezistente la stres. Persoanele cu un grad ridicat de control intern interpretează evenimentele stresante ca stimulante la acțiune și cred că au puterea de a le depăși. După cum am menționat deja, oamenii fericiți nu sunt supărați de succesul mai mare al unui partener de experiment fals în îndeplinirea sarcinilor de laborator. Acest lucru se datorează faptului că ei văd eșecul ca pe un stimulent pentru auto-îmbunătățirea în continuare. Higgins et al (1997) au descoperit că persoanele care au avut anterior probleme de sănătate necontrolate aveau mai multe șanse să se aștepte ca acestea să reapară decât alte probleme. În timp ce persoanele ale căror probleme de sănătate erau gestionabile erau mai puțin probabil să se aștepte la întoarcerea lor.

Un alt tip de gândire pozitivă poate fi numit umor sau, mai precis, o viziune nu prea serioasă asupra vieții. Aceasta înseamnă capacitatea de a vedea latura comică, nu serioasă, a lucrurilor, cealaltă fațetă a acestora, care le devalorizează importanța și reduce astfel acuitatea percepției subiective a incidentelor neplăcute.

Definirea conceptelor de bază

Fenomenul de satisfacție sau nemulțumire față de viață determină multe aspecte ale vieții subiectului, acțiunile acestuia, diverse tipuri de activități ale acestuia și aspecte de comportament precum: sfera domestică, comportamentul economic și politic. Aceste experiențe acționează adesea ca factori importanți în starea conștiinței publice, a relațiilor în societate, precum și a dispozițiilor și așteptărilor de grup. Fără a le lua în considerare, este practic imposibil să se construiască o politică socială, management și planificare socială bazată științific.

Gradul de satisfacție cu viața are o mare influență asupra unor aspecte ale vieții precum starea mentală, starea de spirit și stabilitatea psihologică a individului. Semnificația acestui fenomen important este destul de bine înțeleasă în știință. Cu toate acestea, în multe publicații științifice, fenomenul satisfacției de viață este interpretat ca un fenomen destul de simplu, care este o anumită evaluare pe care o persoană o folosește pentru a-și caracteriza situația actuală de viață. Fără a pune la îndoială posibilitatea obținerii unei astfel de evaluări de la respondent în situații de testare psihologică sau socială, este important de menționat că în spatele acesteia se află o gamă largă de experiențe diferite ale sentimentului subiectiv de bunăstare al individului. Cu toate acestea, diverse aspecte ale bunăstării subiective și imaginea interioară a acestei experiențe au fost rareori subiectul unor cercetări psihologice specifice.

O discuție despre cauzele acestei stări a problemei merită o analiză separată. Merită doar menționat că încercările de a descrie principalele manifestări ale lumii subiective ale unei persoane prin metode matematice au condus la faptul că astfel de descrieri nu aveau conținut nici psihologic, nici matematic, ceea ce a afectat grav rezultatele.

Pentru a indica caracteristicile stării lumii subiective a unei persoane în ceea ce privește favorabilitatea acesteia, sunt utilizați termeni precum experiența (sentimentul) de fericire, satisfacția vieții, confortul emoțional, bunăstarea.

În literatura filozofică și psihologică, conceptul de „fericire” este adesea un fenomen aparținând în mare măsură aspectului existențial al ființei individului, percepției și înțelegerii lumii ca întreg și naturii umane. Există multe contradicții chiar în acest concept. Experiența fericirii are adesea un fundal cultural și etnic semnificativ. Așa că, de exemplu, prin sondaje sociologice, s-a constatat că cel mai adesea oamenii care se simt fericiți se găsesc în India și mai puțin - în Suedia. Prin urmare, se poate presupune că nivelul și calitatea vieții au doar o influență foarte mică asupra experienței subiective a fericirii.

„Satisfacție (și satisfacție)” este un termen cu un sens destul de larg și unul foarte comun. Prin urmare, din această cauză, acest termen are un domeniu de definiție cu granițe neclare. Există publicații despre satisfacția de viață în general. și satisfacția față de relațiile cu o anumită persoană. Se crede că satisfacția poate fi experimentată și din evenimente de o scară foarte diferită. Așa apare o situație când, folosind un cuvânt, denotă atât experiența unui eveniment semnificativ, cum ar fi finalizarea cu succes a unei cărți scrise de câțiva ani, cât și sentimentul după o cină bună.

O trăsătură psihologică importantă a termenului „satisfacție cu viața” este lipsa unei definiții clare în subiectul evaluării, și anume în ceea ce anume satisface sau nu satisface respondentul. Subiectul evaluării este foarte adesea ascuns observatorului. Deci, există o dependență puternică de ceea ce anume ia în considerare respondentul atunci când evaluează satisfacția. Poate fi atât circumstanțele externe ale vieții, cât și evaluarea acțiunilor, deciziilor și faptelor cuiva, precum și propriul succes.

În ciuda acestei ambiguități, nu este posibil să se abandoneze acest termen sau să-l înlocuiască complet cu altul, deoarece ocupă un loc puternic atât în ​​mintea unui individ și a societății în ansamblu, cât și în comunitatea științifică.

Un alt termen care poate fi găsit în timpul studierii literaturii științifice este sintagma „confort emoțional”. În majoritatea dicționarelor, conceptul de confort are o interpretare destul de clară - „conveniență, condiții convenabile”. Prin urmare, aplicând-o pentru a caracteriza viața emoțională a unei persoane, trebuie să folosim sensul său figurat. Pentru un termen științific, o astfel de calitate ar trebui apreciată ca un dezavantaj. De obicei, conceptele care nu au o interpretare clară și se bazează pe metafore fac dificilă crearea și dezvoltarea teoriilor care le includ. Din aceste motive, dintre cele discutate, se poate presupune că conceptul de bunăstare este mai promițător.

Conceptul de bunăstare are un sens destul de clar, iar interpretările sale sunt în mare măsură similare sau coincid în diverse discipline științifice. Fenomenul de bunăstare și un sentiment de bunăstare sunt foarte semnificative pentru întreaga lume interioară a individului. De aceea conceptul de bunăstare este luat de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) drept unul dintre principalele pentru definirea sănătății. Potrivit experților OMS, bunăstarea depinde mai mult de stima de sine și de sentimentul de apartenență socială decât de funcțiile biologice ale corpului.

Există și câțiva indicatori obiectivi ai bunăstării. Ideea propriei stări de bine, precum și bunăstarea altor persoane și evaluarea bunăstării generale se bazează pe criteriile obiective acceptate de bunăstare, bogăție materială, succes, indicatori de sănătate etc. Au unul sau altul efect asupra experienței de bunăstare. Dar merită menționat încă o dată că această experiență depinde în mare măsură de particularitățile relației individului cu el însuși și cu lumea din jurul lui. Toți factorii externi ai bunăstării, prin însăși natura psihicului, nu pot afecta direct experiența bunăstării, ci doar prin percepția subiectivă și evaluarea subiectivă.

Cu alte cuvinte, bunăstarea individului, prin însăși natura sa, este în primul rând un fenomen subiectiv. Aceasta înseamnă că indicatorii externi obiectivi ai calității vieții unei persoane nu sunt suficienți pentru o determinare exactă, iar procesele interne ale respondentului trebuie întotdeauna luate în considerare. Întrucât, pentru un psiholog, latura subiectivă a existenței unei persoane, ca subiect de cercetare, este de o importanță capitală.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că, în ciuda rolului semnificativ al factorilor subiectivi în bunăstarea individului, este imposibil să se echivaleze complet conceptele de bunăstare și de bunăstare subiectivă, deoarece acestea sunt fenomene diferite, deși apropiate.

Experiența bunăstării este influențată de diverse aspecte ale ființei unei persoane, corelează multe trăsături ale relației cu sine a unei persoane, precum și atitudinea sa față de lumea din jurul său. Este general acceptat că bunăstarea individului constă dintr-un număr de componente. Cum ar fi, de exemplu, bunăstarea socială, spirituală, materială și psihologică.

Bunăstarea socială este un termen care denotă satisfacția unui individ cu statutul său social și starea actuală a societății în care se află.

Bunăstarea spirituală este considerată a fi sentimentul de apartenență la cultura spirituală a societății, conștientizarea capacității cuiva de a se alătura diferitelor aspecte ale culturii spirituale. Și, de asemenea, conștientizarea și experiența sensului vieții cuiva, prezența credinței în Dumnezeu sau în sine, sau orice altceva.

Bunăstare fizică - sănătate fizică bună, bunăstare excelentă, un sentiment de confort corporal, un sentiment subiectiv de sănătate, precum și tonus fizic care satisface o persoană.

Bunăstarea materială este considerată satisfacție subiectivă cu latura materială a existenței cuiva în aspecte precum locuința, hrana, recreerea etc. La fel ca un sentiment de completitudine a securității și stabilitatea bogăției materiale.

Bunăstarea psihologică este înțeleasă ca fiind coerența proceselor și funcțiilor mentale, un sentiment de echilibru interior, un sentiment de integritate.

Toate aceste componente ale bunăstării sunt strâns legate între ele și au un impact direct unul asupra celuilalt.

În bunăstarea subiectivă, atât în ​​general, cât și în componentele sale, ar fi indicat să evidențiem două componente principale. Aceste componente sunt: ​​cognitive. ca reprezentări ale aspectelor individuale ale ființei cuiva și emoțional, ca tonul emoțional dominant al relațiilor cu aceste aspecte.

Bunăstarea subiectivă a unei anumite persoane este un sentiment tridimensional care este alcătuit din evaluări private ale diferitelor aspecte ale vieții. Apoi, scorurile individuale ale parametrilor sunt îmbinate într-un sentiment complex de bunăstare subiectivă. Aceste aspecte ale vieții fac obiectul de studiu al diferitelor discipline științifice. Astfel, bunăstarea pare a fi un subiect de studiu interesant și o problemă reală pentru psihologie.

Este, fără îndoială, important să se determine semnificația fenomenului analizat pentru obiectul unei anumite științe, dar și mai valoroasă este dezvăluirea totalității conexiunilor sale cu alte fenomene, în cazul nostru, cu structurile și procesele care au loc într-o persoană. Pentru psihologia personalității și psihologia ca știință în general, este deosebit de important ca experiența subiectivă a bunăstării să fie una dintre cele mai importante componente ale stării de spirit predominante a individului. Prin starea de spirit, bunăstarea subiectivă, ca experiență integratoare, mai ales semnificativă, are un impact constant asupra diferitelor aspecte ale stării mentale a unei persoane și, în consecință, asupra succesului comportamentului, eficacității interacțiunii interpersonale, productivității și multe alte aspecte ale activității externe și interne a unui individ. Personalitatea este un mecanism de integrare a întregii activități mentale a unui individ. Această influență constantă este rolul reglator al sentimentului subiectiv de bunăstare al individului.

Bunăstarea psihologică a unui individ are o structură destul de complexă, multicomponentă. În ea, ca și în alte componente ale psihicului, este recomandabil să se evidențieze componentele cognitive și emoționale.

Componenta cognitivă a bunăstării apare atunci când subiectul are o imagine holistică, relativ consistentă a lumii.

Componenta emoțională a bunăstării este prezentată ca o experiență care unește sentimentele care se datorează funcționării cu succes a tuturor părților personalității.

Putem spune că bunăstarea depinde de prezența unor obiective conștiente, de disponibilitatea condițiilor și resurselor pentru atingerea scopurilor, de succesul implementării planurilor, activităților și comportamentului.

Starea de bine este influențată de relațiile interpersonale care satisfac individul, de capacitatea de a satisface nevoia de căldură emoțională, de comunicare și de a primi emoții pozitive din aceasta.

Astfel, bunăstarea subiectivă ar trebui interpretată ca o experiență generalizată și relativ constantă, care este de mare importanță pentru individ. Este o componentă importantă a stării mentale predominante. Din aceste motive, conceptul de bunăstare subiectivă este evidențiat de noi printre cei apropiați ca semnificație și este luat în această lucrare ca unul dintre aspectele principale.

De obicei, productivitatea activității vieții este înțeleasă ca un anumit set de realizări de viață, succese, realizări ale individului. Într-un studiu psihologic științific, poate apărea ca o variabilă care se măsoară pe baza unor indicatori obiectivi și subiectivi. Din punctul de vedere al fiabilității măsurătorilor, sunt preferați indicatorii obiectivi, dar psihologia și alte științe sociale și umaniste care studiază personalitatea ca subiect al propriei vieți, „nu au fost încă elaborate criterii suficient de stricte pe baza care o măsurare integrativă a productivității vieții umane în ansamblu și a etapelor sale individuale. Între timp, pentru analiza psihologică, indicatorii subiectivi ai productivității, care se formează ca urmare a autoevaluării de către o persoană a activității individuale de viață în funcție de criterii interne de succes-eșec, nu sunt mai puțin valoroși. În esență, ele sunt forme de experiență subiectivă de către o persoană a propriei sale vieți ca succes sau nereușit, productiv sau neproductiv, realizat sau nerealizat. Aceste experiențe se desfășoară în conștiința de sine a individului, în legătură cu care studiul empiric al nivelului productivității vieții se poate baza pe metodele de auto-raport formalizat și gratuit.

Sunt propuși diverși indicatori subiectivi pentru analiza productivității activității individuale de viață. În psihologia rusă, abordarea psihobiografică cauzometrică este populară, în care productivitatea este evaluată prin gradul de saturare a imaginii subiective a căii de viață cu evenimente semnificative din trecut, prezent și viitor. În psihologia străină, conceptul de satisfacție cu viața, dezvoltat de E. Diener și colegii săi în conformitate cu studiile despre bunăstarea subiectivă a individului, a primit o largă recunoaștere. În acest concept, satisfacția de viață este considerată ca o componentă cognitivă a bunăstării subiective care nu se amestecă cu componente afective - un maxim de stări emoțional pozitive și un minim de stări emoțional negative. Satisfacția este definită ca o evaluare globală a vieții reale prin prisma standardelor subiective ale unei „vieți bune”, care sunt construite independent sau asimilate gata făcute din mediul social. Nivelul general de satisfacție într-un anumit moment în timp indică gradul de discrepanță dintre realitatea vieții și standardele personale ale unei „vieți bune”.

Studiul relației dintre sensul vieții și componentele bunăstării subiective a individului formează una dintre liniile principale ale psihologiei existențiale și pozitive moderne. O serie de studii străine și interne au înregistrat o corelație directă între nivelul de semnificație și satisfacția vieții, care este interpretată ca o dovadă a nevoii de sens pentru bunăstarea subiectivă a individului. În același timp, sensul vieții este considerat în două moduri: unii cercetători îl văd ca pe un fenomen independent care acționează ca o condiție externă, un determinant exogen al bunăstării subiective, în timp ce alți autori îl includ în structura internă a bunăstarea psihologică a unei persoane ca una dintre componente. În general, această corelație este interpretată ca o confirmare reală a ideii lui V. Frankl despre primatul dorinței de sens și derivația fenomenelor pozitive ale existenței umane din aceasta - fericire, satisfacție, auto-actualizare. Trebuie menționat că o idee similară a fost exprimată de filozofii și psihologii ruși cu gândire existențială, de exemplu, S.L. Rubinshtein: „Transformarea unui rezultat derivat într-un scop direct direct al acțiunii și vieții, transformarea vieții în căutarea plăcerii, care împiedică o persoană să-și rezolve sarcinile vieții, nu este viața, ci pervertirea ei, care duce la ea. devastare inevitabilă.

Dimpotrivă, cu cât urmărim mai puțin fericirea, cu atât suntem mai ocupați cu munca vieții noastre, cu atât găsim mai multe satisfacții pozitive, fericire. Sensul vieții este astfel văzut ca o condiție importantă pentru atingerea unui nivel acceptabil de satisfacție personală cu viața.

Aceasta este o explicație corectă, dar departe de a fi exhaustivă, a tuturor corelațiilor posibile dintre sensul vieții și satisfacția vieții. Ceea ce scapă adesea atenției cercetătorilor este că sensul vieții este „înglobat” în interiorul mecanismului psihologic care asigură formarea și menținerea unui sentiment de satisfacție față de viață. În conștiința individuală, este încadrat ca un model subiectiv al viitorului dorit sau al idealului de viață și servește ca un standard intern față de care o persoană se compară atunci când își evaluează viața actuală. Cu alte cuvinte, îndeplinește o funcție evaluativă în raport cu realizările de viață ale individului. Experiența subiectivă a satisfacției sau nemulțumirii este derivată din funcția evaluativă a sensului vieții și, așa cum ar fi, „rezumă” productivitatea generală a vieții individuale. Semnalează modul în care individul se descurcă cu implementarea practică a sensului vieții; cât de mult progresează, reușește în viața individuală; în ce măsură s-a apropiat de starea ideală, care este „proiectată” de sensul vieții. De aici rezultă logic că satisfacția cu viața este o experiență subiectivă a unei persoane despre productivitatea activității individuale a vieții, evaluată prin prisma sensului vieții.

Contabilitatea funcției de evaluare ajută la înțelegerea de ce semnificația și satisfacția sunt strâns legate și, în același timp, fenomene relativ independente. Căci o viață plină de sens nu este întotdeauna satisfăcătoare, iar o viață satisfăcătoare nu implică neapărat sens. Faptul este că prezența sensului în viață este o bază ponderală și necesară, dar în sine nu suficientă pentru satisfacția subiectivă a vieții. O viață plină de sens devine satisfăcătoare și fericită numai dacă persoana își dă seama în mod productiv de sensul ei. Dacă o persoană nu este capabilă să realizeze în mod productiv sensul existent, se transformă dintr-un factor de satisfacție într-o sursă de nefericire și suferință. Sensul neoptimal al vieții reprezintă de fapt cazul în care sensul vieții servește ca o condiție prealabilă nu pentru un sentiment de satisfacție profundă și un sentiment stabil de fericire, ci pentru experiențe incomode, traumatice. În această situație, prezența sensului în viață se dovedește a fi mai degrabă nu o binefacere, ci o povară psihologică pentru individ. Sensul suboptim al vieții împovărează viața cu astfel de contradicții care îngrădesc și împiedică autorealizarea individului și, prin urmare, îl privează de oportunitatea de a se bucura de succes în viață, de a simți satisfacție cu viața și cu sine.

Astfel, experiențele subiective de satisfacție sau nemulțumire față de viață reflectă dinamica realizării practice de către individ a sensului propriei sale vieți. Gradul de satisfacție este determinat de cât de cu succes o persoană avansează în implementarea sensului propriei sale vieți și a obiectivelor, planurilor și programelor de viață derivate din aceasta. Diverse tipuri de sens non-optim al vieții afectează negativ ritmul și productivitatea acestei progrese, în urma cărora nivelul de satisfacție a vieții scade și există amenințarea unei crize cu sensul vieții.

• PSIHOLOGIE POZITIVĂ
• SATISFACȚIE CU VIAȚA

Articolul definește conceptul de satisfacție cu viața, descrie abordări pentru înțelegerea acestui fenomen și identifică factorii asociați cu satisfacția cu viața.

• Modele de asistență psihologică în schizofrenie, pe exemplul abordărilor interne și externe în psihologia clinică
• Critica stilurilor cognitive de personalitate în abordarea stilului
• Analiza relației dintre satisfacția de viață și dependența de câmp al stilului cognitiv/independența de câmp
• Tehnici cognitive și comportamentale ale muncii psihologice

Este greu de imaginat că cineva și-ar dori în mod conștient să nu obțină satisfacție de la viață. În istoria științei psihologice, un număr suficient de opinii asupra acestei probleme s-au acumulat în multe ramuri ale psihologiei. Astfel, satisfacția față de viață a fost înțeleasă sau a fost asociată cu o serie de factori: într-o serie de concepții psihologice și filozofice, ca absența nemulțumirii și primirea de beneficii din acțiunile cuiva; ca formă sau unul dintre tipurile rezultatului final al satisfacerii nevoilor sau apariției semnificațiilor în abordările umaniștilor și existențialiștilor; ca urmare a unei evaluări cognitive primare a ceea ce va fi criteriul pentru starea de satisfacție și compararea ulterioară a vieții cu acesta cu acesta, ca îndeplinind criteriile sau nesatisfăcătoare în psihologia cognitivă. De asemenea, satisfacția față de viață este asociată cu eforturile depuse pentru atingerea scopurilor stabilite, cu alte cuvinte, cu cât deprivarea este mai puternică, cu atât mai mare va fi satisfacția de la dispariția ei în unele ramuri ale paradigmei comportamentale. Există direcții psihofiziologice pentru studierea problemei satisfacției vieții, legarea satisfacției vieții cu activitatea sistemelor creierului și așa mai departe.

În psihologia pozitivă, există un termen generalizat care include categoriile de satisfacție cu viața, ca un concept destul de vag definit, acest concept este bunăstarea subiectivă, care este evaluată prin doi parametri, cognitiv și afectiv. Cu alte cuvinte, bunăstarea subiectivă este o evaluare cognitiv-afectivă a situației actuale, ca bună sau rea. Rolul evaluării cognitive îl joacă satisfacția față de viață, înțeleasă ca o evaluare a decalajului dintre situația existentă și ceea ce i se pare o situație ideală sau una pe care subiectul o merită, iar rolul evaluării afective îl joacă pozitiv și negativ. emoții și stări asociate experienței cotidiene. Metodologii acestei direcții în stadiul actual pot fi considerați abordările lui Martin Seligman și Michael Argyle. Ei definesc satisfacția vieții ca o evaluare subiectivă, cognitivă și reflexivă, o judecată despre cât de bine a fost și rămâne totul prosper. Nivelul satisfacției cu viața depinde de o serie de factori de satisfacție cu viață, dar nu se reduce la suma lor totală, de aceea, chestiunea evaluării integrale și a impactului asupra satisfacției cu viață rămâne deschisă. Un set de factori corelați pozitiv și negativ cu satisfacția de viață indică complexitatea structurii sale.

Factorii corelați pozitiv includ: prezența unor contacte sociale semnificative; evaluarea statutului social ca fiind satisfăcătoare; evaluarea sănătății în sine ca fiind favorabilă; starea de a fi nevoie de oameni semnificativi; evaluarea situației financiare ca fiind satisfăcătoare; oportunitatea de a fi creativ; satisfacție față de procesul de activitate profesională; viziunea propriei perspective; disponibilitatea timpului liber pentru activități de agrement; autonomia ca capacitate de a acționa conform convingerilor cuiva; creșterea personală ca o oportunitate de a progresa în toate domeniile vieții; căsătorie .

Factorii corelați negativ includ: starea de sărăcie și lipsa bunurilor materiale pentru existență; evaluarea sănătății ca fiind precară și deteriorată; depresie; tulburări de personalitate fobică; stimă de sine scazută; anxietate ridicată; activitate socială scăzută și semnificație.

Factori neinfluenți sau factori cu corelație extrem de scăzută cu satisfacția de viață: Vârsta; podea; educaţie; etnie; cetățenia și țara de reședință; afiliere religioasa; emoții de moment; coeficient de inteligență; salariile reale; profesie și funcție.

Astfel, fenomenul satisfacției cu viața are o structură complexă multifactorială de factori interrelaționați, unde satisfacția într-un aspect va afecta metoda de evaluare a satisfacției în altul, iar combinarea acestora în al treilea. Prin urmare, cea mai importantă este evaluarea sau atitudinea față de situație, și nu însăși existența ei ca factor care cauzează cutare sau cutare factor.

Bibliografie

1. Argyle M. Psihologia fericirii. a 2-a ed. Sankt Petersburg: Peter, 2003. - 332 p.
2. Dzhidaryan I.A. Fericirea în reprezentările conștiinței cotidiene. // Jurnal psihologic. - 2000. - v. 21. Nr. 2. - Cu. 40–48.
3. Mardasova T.A. Potențialul conceptului de personalitate dependentă: probleme ale dependenței moderne / O persoană într-o situație dificilă de viață: materiale ale conferinței științifice și practice din întreaga Rusie cu participare internațională (Barnaul, 28 noiembrie 2014). - Barnaul: Editura Alt.un-ta, 2015. - S. 182-186.
4. Mardasova T.A. Specificul sferei valoro-semantice a personalității femeilor necăsătorite cu diferite grade de singurătate / Psihologia manifestărilor personale în procesul vieții umane / Ed. L.D. Demina, I.A. Ralnikova, D.V. Truevtsev. - Barnaul: Alt. un-ta, 2009. - 359 p.
5. Seligman Martin E.P. Psihologie pozitivă nouă. - M.: Sofia 2006, - 347 p.

Problema bunăstării subiective umane are rădăcini adânci în istoria filozofiei, sociologiei și a altor științe. În psihologie, această problemă a atras din ce în ce mai mult atenția cercetătorilor în ultimele decenii, ceea ce se datorează în mare măsură necesității urgente de practică psihologică pentru a determina și înțelege ceea ce servește drept bază pentru echilibrul psihologic al individului.

R. M. Shamionov definește bunăstarea subiectivă ca fiind o atitudine emoțională și evaluativă a unei persoane față de viața sa, propria personalitate, relațiile cu ceilalți oameni, precum și procesele care sunt importante pentru el în ceea ce privește valoarea normativă dobândită și ideile semantice despre un mediu extern și intern prosper, exprimat în satisfacție față de acesta, experiența fericirii.

Cercetătorii interpretează structura bunăstării subiective a unui individ în moduri diferite. E. Diener și R. Bradburn model de bunăstare psihologică, care include două componente: cognitivă (evaluarea intelectuală a satisfacției față de diversele domenii ale vieții) și emoțional (dispoziție bună sau proastă) [conform: 3, p. 25].

Ulterior, au fost propuse și alte modele de bunăstare subiectivă a individului. Deci, K. Riff a dezvoltat un model cu șase componente de bunăstare psihologică. În acest model, bunăstarea psihologică acționează ca un indicator integral care combină acceptarea de sine, relațiile pozitive cu ceilalți, autonomia, managementul mediului, scopul în viață și creșterea personală. În modelul lui L. V. Kulikov, bunăstarea subiectivă este prezentată ca fiind alcătuită din mai multe tipuri de bunăstare interconectate - socială, spirituală, fizică (fisica), materială și psihologică, fiecare dintre ele având propria sa structură. N. A. Baturin și coautorii, luând în considerare teoria cognitiv-afectivă a învățării sociale a lui W. Michel, au ajuns la concluzia că este recomandabil să se utilizeze o structură tricomponentă a bunăstării, incluzând componente afective, cognitiv-afective și cognitive. .

Recent, tot mai mulți cercetători sunt înclinați către o structură cu trei componente a bunăstării psihologice a individului, incluzând aspecte cognitive, emoționale și conative (comportamentale). Componenta cognitivă include evaluarea propriei vieți de către un individ și se caracterizează prin indicatorul principal - satisfacția cu viața. Componenta emoțională a bunăstării psihologice este reprezentată de un pol emoțional pozitiv sau negativ (în funcție de experiența evenimentelor), care contribuie sau împiedică realizarea scopurilor, nevoilor și intențiilor individului. Componenta conativă se exprimă în raport cu personalitatea cu realitatea înconjurătoare prin prisma relaţiilor intrapersonale şi interpersonale [conform: 7, p. 6].

Când consideră bunăstarea subiectivă ca un fenomen sistemic, cercetătorii acordă o atenție deosebită mecanismelor formării acesteia. E. Diener, de exemplu, credea că bunăstarea unui individ poate fi determinată doar pe baza experienței interne, iar criteriile externe trebuie luate în considerare prin prisma subiectivității, care este direct dependentă de nivelul de bunăstare. . E. Diener a clarificat teoria lui N. Bradburn, conform căreia o persoană experimentează anumite emoții de diferite puncte forte de-a lungul vieții, interacționând între ele și dezvoltând un anumit loc de satisfacție, care afectează percepția și evaluarea diferitelor circumstanțe de viață [conform cu : 8, p. 414].

Mecanismul de formare a bunăstării descris de R. M. Shamionov merită atenție. Autorul consideră că diversele componente ale bunăstării (cum ar fi satisfacția cu sine, viața, căsătoria, profesia, condițiile de muncă etc.) nu sunt doar interconectate, dar o serie dintre ele sunt integrate reciproc, adică satisfacția față de muncă conține satisfacție față de relații etc. Mecanismele de apărare psihologică pot îndeplini o funcție reglatoare în raport cu diverse sfere ale vieții, compensând nemulțumirile din orice domeniu nu doar prin supraestimarea acesteia, ci și prin posibila redirecționare a activității către zonele în care persoana simte satisfacție. Ierarhia în lanț a diverselor componente psihologice și socio-psihologice în interconectare și determinare reciprocă cu diverse domenii de satisfacție creează condiții pentru apariția unei stări de bine subiective care afectează prioritățile personale ale subiectului.

R. M. Shamionov înțelege satisfacția ca o educație socio-psihologică complexă, dinamică, bazată pe integrarea proceselor cognitive și emoțional-voliționale, caracterizată printr-o atitudine emoțional-evaluativă subiectivă (față de sine, relații sociale, viață, muncă) și care posedă o forță motivatoare care promovează acțiunea, căutarea, gestionarea obiectelor interne și externe. Orientările pentru calificarea nivelului personal de bunăstare, potrivit R. M. Shamionov, se află în domeniul socializării. Evaluarea unui individ asupra nivelului său de bunăstare se bazează pe comparație socială, în cadrul căreia subiectul corelează rezultatele activității sale și atitudinea exterioară față de el comparându-se pe sine și bunăstarea sa cu ceilalți, comparând bunăstarea celorlalți. cu propria bunăstare, sau prin compararea nivelului de bunăstare personală la diferite intervale de timp.cu nevoi active și exprimă o atitudine emoțional-evaluativă, care se califică drept un anumit nivel de bunăstare.

Unicitatea bunăstării subiective constă în faptul că mecanismele formării acesteia nu se află doar în mediul social, ci, în același timp, în lumea interioară a individului. Bunăstarea subiectivă acționează ca un mecanism de reglare a activității electorale a subiectului în diverse sfere ale vieții sociale și este determinată de diverși factori.

Ţintă al acestui studiu: studiul relației dintre satisfacția vieții cu identitatea de gen și caracteristicile socio-demografice ale individului.

Tehnici: 1) Scala lui E. Diener „Satisfacția față de viață” (SWLS); 2) chestionar S. Bem. Scala de satisfacție în viață a lui E. Diener are o practică extinsă de aplicare. Această scară a fost propusă de E. Diener, R. A. Emmons, R. J. Larsen și S. Griffin în 1985, adaptată și validată în limba rusă de D. A. Leontiev și E. N. Osin în 2003. Valabilitatea acestei tehnici de screening scurt este confirmată de analiza factorială exploratorie. Scala Satisfacției de Viață măsoară evaluarea cognitivă a conformității circumstanțelor vieții cu așteptările unui individ. Acest indicator arată relații oarecum mai slabe cu alte măsuri ale bunăstării subiective, totuși, așa cum ne-am aștepta, va fi mai strâns corelat cu indicatorii obiectivi ai succesului vieții unui individ. Scara are caracteristici psihometrice destul de ridicate, este interconectată cu o gamă largă de indicatori ai bunăstării subiective și psihologice. În străinătate, metodologia este utilizată sistematic în monitorizarea internațională.

Sex Role Inventory (BSRI) a fost propus de Sandra Behm în 1974 pentru a diagnostica sexul psihologic și a determina gradul de androginie, masculinitate și feminitate al unei persoane. Chestionarul poate fi utilizat în diferite moduri: subiectul testat îl poate completa el însuși pentru a determina genul psihologic, de asemenea, la schimbarea instrucțiunilor, se poate studia susceptibilitatea personalității la stereotipurile de masculinitate-feminitate și sub forma unui expert. rating, atunci când subiectul testului este un expert pentru a evalua persoane pe care le cunoaște bine (soț, soție, părinți etc.).

Probă. Respondenții au fost 118 persoane cu vârste cuprinse între 26 și 40 de ani, dintre care 69 femei și 49 bărbați. Nivel de studii: 81,8% dintre respondenți cu studii superioare, 9,1% cu studii medii incomplete, 6,8% cu studii medii de specialitate, 2,3% cu diplomă academică. 72,9% dintre respondenți și-au evaluat nivelul de bunăstare materială (autoevaluare) drept „mediu”, 16,9% – „scăzut”, 9,3% – „ridicat”, 0,9% – „foarte scăzut”.

Rezultatele cercetării. Un studiu al satisfacției de viață folosind metodologia lui E. Diener a arătat că 12 persoane (10,2%) sunt „extrem de mulțumite” de viața lor. Cel mai mare număr de respondenți – 42 de persoane (37,3%) au arătat nivelul de „foarte mulțumiți” (rezultatul este peste medie). „Mai mult sau mai puțin mulțumiți” de viața lor (rezultat mediu) - 32 de persoane (27,1%). 25 de respondenți (21,2%) sunt „ușor nemulțumiți” de viața lor. Cinci oameni (4,2%) au fost „nemulțumiți” de viața lor. Nivelul de „foarte nemulțumit” nu a fost detectat în eșantionul nostru.

Să prezentăm rezultatele unei analize comparative a satisfacției de viață la bărbați și femei (Fig.). Nu au existat diferențe semnificative statistic în ceea ce privește satisfacția de viață între bărbați și femei.

Orez. Satisfacția vieții la bărbați și femei

În urma studiului caracteristicilor identității de gen a respondenților folosind metodologia lui S. Bem, s-a relevat că 83% din întregul eșantion de respondenți (bărbați și femei) aparțin tipului androgin de sex psihologic. Tipul masculin a fost găsit la 14% dintre bărbați și o femeie. 17% dintre femei aparțin tipului feminin. Tipurile de „masculinitate pronunțată” și „feminitate pronunțată” nu au fost identificate în rândul respondenților.

Analiza corelației folosind coeficientul Pearson nu a evidențiat nicio legătură între satisfacția de viață și identitatea de gen (androginie și masculinitate) a respondenților. Deși observăm că, potrivit lui S. Bem, androginia contribuie la bunăstarea subiectivă a individului. Totodată, în studiul nostru s-a relevat (la nivel de tendință) că feminitatea femeilor le crește satisfacția față de viață (coeficientul Pearson). Acest rezultat poate indica faptul că, în situația socio-culturală actuală, identitatea de gen nu este la fel de semnificativă ca altele, în special, factorii socio-demografici afectează satisfacția de viață a unui individ.

Folosind tabele încrucișate compilate în programul SPSS, am corelat rezultatele pe scara satisfacției în viață cu sexul, vârsta, educația, starea civilă, prezența copiilor și nivelul de bunăstare materială a respondenților.

Vom descrie „portretul” unei persoane mulțumite de viața sa pe baza rezultatelor unui eșantion de 44 de respondenți (37,3%), 20 de bărbați și 24 de femei, care au manifestat un nivel ridicat de satisfacție față de viață (nivel „foarte mulțumit”). Mulțumiți de viața lor: bărbat (38,8%) sau femeie (36,2%) în vârstă de 29-31 de ani (45,4%), majoritatea cu studii superioare (84,1%), căsătorit (63, 6%) și având 1 copil (63,6%), cu un nivel mediu (după propria evaluare) de bunăstare materială (77,3%). Portretul unei persoane „nemulțumite” de viața sa arată diferit (în eșantionul nostru sunt 5 persoane): acesta este un bărbat de 26 sau 39 de ani, cu studii superioare, necăsătorit, fără copii, care își evaluează materialul bunăstarea la fel de scăzută.

Analiza unidirecțională a varianței a relevat diferențe semnificative între satisfacția subiectivă și autoevaluarea nivelului de bunăstare materială a respondenților. Cu cât respondenții (bărbați și femei) își evaluează mai bine bunăstarea materială, cu atât sunt mai mari satisfacția față de viață. Acest lucru se datorează probabil faptului că în situația socio-culturală actuală, la vârsta de 26-40 de ani, bărbații și femeile se află în vârful activității sociale și economice, amenajându-și o viață confortabilă, și răspund de sprijinul material al familiile lor.

Astfel, studiul a relevat că satisfacția de viață, care nu diferă semnificativ între bărbați și femei, nu este asociată cu androginia și masculinitatea acestora. Totodată, la nivel de trend, s-a dezvăluit că feminitatea unei femei îi crește satisfacția de viață. S-au obținut date că în acest eșantion al factorilor luați în considerare (sex, vârstă, stare civilă, prezența copiilor, autoevaluarea bunăstării materiale), autoevaluarea bunăstării materiale are cel mai mare impact asupra vieții. satisfacție pentru bărbați și femei.