Strănut frecvent în timpul unei răceli. Strănut cu o răceală

Stranutul este un reflex neconditionat care are ca scop eliminarea alergenului, virusului si mucusului din organism. Strănutul apare cel mai adesea în timpul răcelilor și alergiilor. De ce oamenii strănută când sunt răciți și ce să facă în acest sens este descris mai jos.

De ce strănută o persoană când este răcită?

Virusul pătrunde în organism prin pasajul nazal și irită cilii epiteliali ai mucoasei nazale. Există o senzație de mâncărime în nas. Acesta, la rândul său, trimite un semnal creierului și are loc un act reflex de contracție a mușchilor nazofaringelui și a mușchilor respiratori, în urma căruia agentul infecțios și excesul de mucus sunt eliberate din cavitatea nazală sub presiune.

Strănutul când ești răcit este bun sau rău?

Pe de o parte, strănutul în sine este un mecanism de protecție care împiedică pătrunderea în continuare a agentului patogen gripal sau ARVI în organism și elimină mecanic alergenul și mucusul infecțios. Prin urmare, strănutul aduce beneficii organismului și promovează o recuperare rapidă.

Pe de altă parte, dacă strănuți incorect, adică acoperiți nasul cu degetele în timp ce strănutați, atunci infecția nu iese, ci intră în sinusurile paranazale și urechi. Așa puteți obține sinuzită și otită medie.

În plus, atunci când strănuți, un agent viral sau bacterian, împreună cu saliva, zboară în aer la o distanță de câțiva metri. Pentru a evita infectarea altora, ar trebui să vă acoperiți gura cu un șervețel atunci când strănutați.

Cum să scapi de strănut când ești răcit?

Trebuie amintit că strănutul este un simptom al bolii care l-a provocat. Prin urmare, este necesar să se trateze mai întâi boala în sine.


Strănutul frecvent în timpul unei răceli indică o încărcătură virală mare asupra corpului uman și reduce foarte mult calitatea vieții. În paralel cu strănutul, de regulă, există și alte simptome, cum ar fi:

  • creșterea temperaturii corpului (dacă nu există temperatură, atunci aceasta indică adesea fie o imunitate bună, fie, dimpotrivă, foarte slabă din cauza infecției cu HIV, tuberculozei, diabetului etc.
  • Strănutul este întotdeauna însoțit de un nas care curge
  • slăbiciune, letargie, cefalee
  • tuse
  • o durere în gât
  • dureri corporale și musculare
  • congestie nazala
  • pierderea poftei de mâncare
  • ochi lăcrimați, ochi care mâncărime

Tratamentul va fi simptomatic. Numit:

  • Agenți antivirali (groprinozină, anaferon, arbidol). Ele ajută la îmbunătățirea imunității generale și locale. Opriți reproducerea virusului în corpul uman.
  • Când temperatura corpului crește, se prescriu medicamente antipiretice (paracetamol, ibuprofen, aspirină).
  • Pentru tuse și dureri de gât, pastile cu proprietăți antiinflamatoare și expectorante (Dr. Mom, pastile Lazolvan, pastile cu extract de salvie, Strepsils, Grammidin).
  • Picăturile vasoconstrictoare (Nasivin, Afrin, Naphthyzin) sunt prescrise pentru nas. Acestea reduc umflarea mucoasei nazale și facilitează respirația. Astfel de picături nazale sunt contraindicate femeilor însărcinate și copiilor. Ele pot fi folosite nu mai mult de 7 zile. În caz contrar, se va dezvolta dependența.
  • Soluții sărate (Aquamaris, Aqualor, Marimer). Nu au efecte secundare. Îndepărtează bine crustele și excesul de mucus din nas și îndepărtează acumulările de viruși și alergeni.
  • Dacă curgerea severă a nasului și strănutul în timpul unei răceli nu dispare cu tratamentul de mai sus, atunci la tratament pot fi adăugate medicamente antialergice (citrin, loratadină, Zyrtec). Acestea vor ameliora mâncărimea și umflarea mucoasei nazale.
  • Picături care stimulează sistemul imunitar. De exemplu, Derinat și IRS-19. Au un efect imunostimulator local.
  • Vitaminele au un efect general de întărire.
  • Agenți antibacterieni locali. Sunt disponibile sub formă de spray Bioparox și Isofra. Ele sunt adesea prescrise femeilor însărcinate și care alăptează. Deoarece acţionează exclusiv la nivel local şi nu pătrund în fluxul sanguin sistemic.
  • Remedii homeopate. Folosit pe scară largă ca ajutor pentru răceli. De exemplu, cum ar fi amigdale, aflubin. De asemenea, pot fi prescrise femeilor însărcinate și care alăptează.
  • Ungerea aripilor nasului cu un asterisc ajută foarte mult. Mirosul său ameliorează mâncărimea și facilitează respirația nazală.

De asemenea, remediile populare pot ajuta la oprirea strănutului atunci când sunteți răcit. Cele mai eficiente sunt sucurile de morcov și sfeclă, sucul de Kalanchoe și uleiul de mentol. Se folosesc sub formă de picături de două până la trei ori pe zi.

Sucul de ceapă ajută foarte mult. Se foloseste si tocat marunt. Ceapa se păstrează în camera în care se află bolnavul. Are proprietăți dezinfectante datorită fitoncidelor din aer. Puteți clăti cavitatea nazală cu o soluție salină cu adaos de tinctură de galbenele sau eucalipt.

Uneori există situații când este incomod să strănuți. În astfel de cazuri, reacția reflexă poate fi întreruptă. Pentru a face acest lucru, frecați septul nazal, apăsând aripile nasului împotriva acestuia. Această manipulare nu trebuie recursă des, deoarece strănutul are ca scop curățarea corpului.

Curățarea umedă regulată a încăperii și plimbările în aer proaspăt vă vor ajuta să scăpați mai repede de strănut și de curgerea nasului.

Este întotdeauna mai ușor să previi decât să tratezi mai târziu. Prin urmare, cel mai bine este să vă angajați în prevenire sub formă de întărire, să vă îmbrăcați pentru vreme, să vă vaccinați împotriva virusului gripal și să lubrifiați cavitatea nazală cu unguent oxolinic. Evitați locurile aglomerate în timpul unei epidemii.

Dacă nasul care curge și strănutul nu dispar în decurs de o săptămână, ar trebui să solicitați ajutor de la un medic ORL.

Strănutul în timpul unei răceli este util - vă permite să scăpați de produsele inflamatorii și de mucusul acumulat în cavitatea nazală. Nu trebuie să rețineți strănutul atunci când sunteți răcit, pentru că în acest fel organismul se protejează de infecție. Adesea, strănutul într-un stadiu foarte incipient al bolii vă permite să întrerupeți dezvoltarea ulterioară a acesteia.

De ce strănută o persoană când este răcită?

Stranutul este un reflex innascut de protectie care asigura indepartarea din caile respiratorii superioare a oricaror agenti care irita membrana mucoasa. Actul de strănut este o expirație puternică, rapidă, după o inhalare scurtă și profundă.

Impulsurile de la terminațiile senzoriale situate în membrana mucoasă a cavității nazale ajung mai întâi la ganglionul trigemen. , iar apoi la centrul respirator situat în medula oblongata. Comanda de la centrul respirator spre periferie vine prin nervii motorii frenic și intercostal, precum și prin nervii cranieni, asigurând o contracție combinată a mușchilor nazofaringelui și a mușchilor respiratori.

Presiunea aerului expirat la strănut poate ajunge la 100 mmHg. Artă. și mai mult, viteza debitului de aer în glotă ajunge la 50-120 m/sec, iar viteza debitului volumetric de aer – până la 12 l/sec. Strănutul poate fi un semn de răceală, alergii, inhalare de praf, gaze iritante sau substanțe aromatice. Uneori, un atac de strănut se dezvoltă în lumină puternică.

Strănutul în timpul unei răceli curăță cavitatea nazală și ajută la restabilirea respirației nazale. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că fluxul de aer care trece prin cavitățile nazale și bucale captează și îndepărtează picăturile de mucus, salivă, produse inflamatorii care conțin agenți infecțioși și toxinele acestora. Particulele de mucus și salivă sub formă de pulverizare sunt transportate pe o distanță de 2-3 m, ceea ce contribuie la răspândirea infecțiilor din aer. Prin urmare, pentru a nu răspândi infecția, trebuie să purtați o mască de tifon sau să vă acoperiți fața cu o batistă atunci când strănuți.

Ajută strănutul?

Strănutul când ești răcit este obișnuit. Uneori strănutul de mai multe ori la rând este primul semn al unei răceli. Nu numai că scapă mucoasa nazală de iritanți, dar activează și imunitatea locală. Prin urmare, la persoanele cu imunitate bună, infecțiile respiratorii acute se termină adesea cu atacuri de strănut.

Dar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna, în majoritatea cazurilor, atacurile de strănut sunt urmate de un nas care curge, tuse, stare generală de rău, adică toate semnele unei boli respiratorii acute. Dar și în acest caz, strănutul ajută: dacă strănutați de mai multe ori la rând, respirația nazală este restabilită pentru o perioadă scurtă de timp. Prin urmare, pentru a trata congestia nazală persistentă, se folosesc medicamente și plante care provoacă atacuri de strănut.

Plantele medicinale care provoacă atacuri de strănut includ colanchoe. Kalanchoe pinnate și Kalanchoe Degremona sunt potrivite pentru tratarea nasului care curge. O frunză de Kolanchoe trebuie culesă, păstrată la frigider câteva ore, apoi stoarsă sucul, diluată la jumătate cu apă fiartă și introdusă în nas de mai multe ori pe zi. După crize de strănut, puteți respira pe nas.

Strănutul în timpul unei răceli este adesea cauzat de sucul de ciclamen. Este foarte bun pentru durerile de cap asociată cu congestie nazală din cauza sinuzitei . Ar trebui să fie instilat o dată, 1-2 picături în ambele nări cu pacientul întins pe spate. Acest lucru va provoca un atac de strănut cu eliberarea conținutului purulent al sinusurilor, după care respirația nazală va fi restabilită și durerea de cap va dispărea.

Sucul de ciclamen se prepara din tubercul proaspat, ras fin. Pulpa rezultată este diluată cu apă fiartă răcită în proporție de 1:10 și sucul este stors prin mai multe straturi de tifon. Sucul rezultat este toxic, deci poate fi folosit doar sub supravegherea unui medic otolaringolog. Nu trebuie utilizat de către copii, femeile însărcinate și mamele care alăptează.

Fiecare persoană strănută periodic. Dar uneori un astfel de simptom este prea pronunțat și chiar începe să provoace disconfort. Să încercăm să ne dăm seama de ce apare strănutul și ce să facem.

De fapt, actul strănutului este în esență un reflex protector necondiționat, la fel ca tusea. Corpul nostru are nevoie de el pentru a curăța eficient tractul respirator superior de particule de praf, mucus și alți iritanti. Strănutul se realizează prin expirație accelerată (forțată), care se efectuează mai ales prin nazofaringe. Înainte de a strănuta, respirăm în mod reflex.

Cel mai adesea, strănutul apare o dată sau de două ori. Dacă o persoană strănută în mod constant, cel mai probabil acest simptom este cauzat de un fel de problemă de sănătate.

Este bine sau rău?

Desigur, însăși capacitatea unei persoane de a strănuta joacă un rol important în menținerea sănătății. La urma urmei, datorită acestui reflex:

  • Nazofaringele este curățat de praf și alți contaminanți, astfel încât acestea să nu pătrundă mai adânc în tractul respirator.
  • La strănut, microorganismele patogene sunt eliberate, uneori pur și simplu nu au timp să aibă un efect negativ asupra organismului. În consecință, strănutul ajută la prevenirea îmbolnăvirilor sau împiedică agenții patogeni să pătrundă adânc în sistemul respirator.
  • În perioadele de boală, strănutul ajută la curățarea căilor nazale și accelerează recuperarea.

Dar dacă strănutul apare prea des în timp, un astfel de simptom poate provoca neplăceri severe unei persoane - atât fiziologice, cât și psihologice. Acest lucru poate provoca durere și amețeli, iar cu acest semn de sănătate proastă este dificil să comunicați cu alte persoane și să vizitați locuri publice. Prin urmare, este imperativ să identificăm cauzele strănutului intens și să le corectăm.

Cele mai frecvente motive

Strănutul apare în principal din cauza iritației membranelor mucoase ale căilor nazale sau nazofaringelui de către diferite substanțe, care pot fi:

  • Agenți de praf pe care îi întâlnim foarte des, de exemplu, praful obișnuit din casă, puful sau lâna. În absența alergiilor, o persoană strănută de 1-2 ori de la ei. pe zi, care este considerată o variantă a normei absolute.
  • O mare varietate de alergeni inhalați din mediu.
  • Iritanti mecanici.
  • O varietate de substanțe iritante, de exemplu, fumul de tutun, tot felul de parfumuri, agenți infecțioși și mucus în bolile infecțioase.

Simpla atingere a nasului și vânătăi poate declanșa strănutul. Acest reflex poate fi activat și independent prin gâdilarea mucoaselor nasului.

Pentru raceala si gripa de mai multe ori la rand

Strănutul poate apărea chiar la începutul unei răceli sau gripă, chiar înainte de apariția altor semne mai evidente de boală. Nazofaringe este primul care reacționează la introducerea microorganismelor patogene, așa că încearcă să se elibereze reflexiv de ele. Și când boala s-a dezvoltat deja, cauza strănutului frecvent este în mare parte producția de mucus în nas. Strănutul, desigur, nu este un semn izolat al unei răceli. Acest simptom este completat de:

  • Creșterea temperaturii, slăbiciune generală, slăbiciune și lipsă de apetit.
  • Durere în gât și chiar durere în gât.
  • Tuse.
  • Curge nasul.

Daca vorbim de gripa clasica, atunci stranutul cu acest diagnostic nu este la fel de intens ca in cazul ARVI. În acest caz, un nas care curge de obicei nu deranjează pacientul, dimpotrivă, mucoasele nazale devin foarte uscate. Semnele principale ale acestei boli sunt:

  • Febră ascuțită și foarte severă. Temperatura crește la 39 °C sau mai mult.
  • Manifestări severe de intoxicație - dureri, dureri de cap etc.
  • Tuse seacă.

Strănutul frecvent în timpul ARVI este un simptom absolut normal. Va dispărea după suprimarea procesului inflamator activ în nazofaringe.

Pentru alergii cu nasul care curge fara febra

Strănutul este considerat un semn clasic al alergiilor, care este însoțit de dezvoltarea rinitei alergice. Aceasta afectiune se poate dezvolta la diferite categorii de populatie, atat copii cat si adulti. Ar putea fi:

  • Sezonier. În acest caz, o persoană este îngrijorată de intoleranța la polenul de la ierburi și plantele sezoniere.
  • Pe tot parcursul anului. În acest caz, reacția apare la fragmente de piele de animal, particule de praf de casă etc.

În primele stadii de dezvoltare, o alergie se poate manifesta exclusiv prin strănut și o ușoară curgere nazală. Dar progresia bolii duce la manifestarea unor semne mai pronunțate ale bolii, și anume:

  • Mâncărime în nas și ochi.
  • Rinoree severă (apariția unei scurgeri lichide din nas).
  • Rupere.
  • Umflarea mucoasei nazale (înfundare).

În absența unei corecții adecvate și în timp util, alergiile înrăutățesc foarte mult calitatea vieții, fiecare strănut poate provoca dureri de cap în plus, pot apărea tulburări de somn, iritabilitate excesivă și chiar depresie; Pacienții cu acest diagnostic au un risc crescut de a dezvolta astm bronșic.

Curățarea fiziologică a secrețiilor nazale


Strănutul, așa cum am aflat deja, este un reflex natural care apare adesea pentru a curăța nasul de secreții în diferite tipuri de rinită. Acest simptom poate fi observat nu numai cu alergii și infecții, ci și cu alte tipuri de nas curgător:

  • Pentru rinita cronică. În acest caz, scurgerea vizibilă în nas poate să nu fie observată, o infecție lentă se manifestă adesea doar prin tulburări periodice ale respirației nazale și cruste în căile nazale. Dar strănutul mai apare periodic.
  • Pentru rinita vasomotorie. Această afecțiune se dezvoltă dacă reacția normală a pacientului a mucoasei nazale la mirosuri puternice, frig, praf și alți iritanți este perturbată. Poate fi declanșată de fluctuațiile hormonale și utilizarea excesivă a vasoconstrictoarelor (în acest caz se vorbește de rinite induse de medicamente, un tip de rinită vasomotorie). Strănutul cu rinită vasomotorie este uneori dureros, de asemenea, pacientul este deranjat de scurgerea apoasă copioasă și de umflarea severă a mucoasei nazale.
  • Pentru rinită traumatică. Acest tip de nas care curge apare din cauza efectelor traumatice asupra mucoasei nazale ale unor factori termici, chimici sau mecanici (suspensii abrazive etc.).

Uneori, strănutul apare pe fondul sănătății complete pentru a curăța căile nazale de o cantitate mică de mucus și praf, precum și cruste uscate care se pot forma atunci când mucoasele se usucă (din cauza deshidratării sau a fi într-o cameră uscată cu căldură sau aer cald).

Cu cât mai multe scurgeri nazale, cu atât strănutul poate fi mai intens. Cu toate acestea, un astfel de simptom nu apare atunci când căile nazale sunt complet blocate.

Ce altă boală ar putea fi un simptom?

Reflexul strănutului poate apărea atunci când:

  • Tulburări în funcționarea nasului, și anume, cu curburi după leziune, polipi în nas, anomalii congenitale ale acestui organ.
  • Varicela și rujeola.
  • Unele probleme neurologice, de exemplu, nevroze.

Medicii spun că strănutul poate fi explicat și printr-o reacție specifică a organismului la anumiți factori de mediu:

  • Schimbări rapide de temperatură, de exemplu, atunci când părăsești o cameră caldă pentru una rece sau invers.
  • Lumină puternică. În acest caz, cauza strănutului constă cel mai probabil în iritația nervului trigemen. Acest simptom nu este periculos și apare la aproximativ 18-30% din populație.

Uneori, a afla cauza exactă a strănutului poate fi foarte dificil. Dacă un astfel de simptom provoacă disconfort semnificativ, ar trebui să consultați un medic și să treceți la un examen medical complet.

Tratament

Strănutul în sine nu poate fi tratat; afecțiunile care au cauzat acest simptom pot fi tratate. Metodele de tratament sunt selectate individual, în funcție de simptomele pacientului.

  • Irigați periodic mucoasele cu soluții saline. Puteți utiliza medicamente farmaceutice, de exemplu, Aquamaris, Humer, Dolphin, Marimer, Aqualor, etc. Puteți cumpăra, de asemenea, soluție salină obișnuită (salină) în acest scop.
  • Respectați regimul optim de băut. Trebuie să bei cel puțin 1,5 litri de apă pe zi (cu excepția cazului în care există contraindicații medicale). În timpul îmbolnăvirilor (ARVI, gripă etc.), se recomandă și consumul de ceaiuri calde, compoturi și băuturi din fructe.
  • Organizează un microclimat optim în apartamentul tău. În camera de zi, temperatura trebuie menținută la 18-22 ° C, iar umiditatea trebuie să fie de cel puțin 50%.
  • Efectuați în mod regulat curățare umedă și ventilare.
  • Scapă de sacii de praf, pernele din pene și păturile (mai ales importante pentru alergii de orice tip).

Cum să tratezi cu medicamente?

Tratamentul medicamentos pentru strănut depinde de motivele care au cauzat acest simptom. În special, dacă o persoană strănută din cauza unei răceli, terapia poate include utilizarea de medicamente pentru a trata nasul care curge (la urma urmei, aceasta este cauza principală a strănutului). Pentru instilarea în nas utilizați:

  • Am menționat deja soluțiile saline.
  • Medicamente vasoconstrictoare, de exemplu, Nazivin, Noxprey, Naphthyzin, Tizin, Otrivin, Snoop etc. Este logic să le folosiți pentru probleme grave de respirație nazală și nu mai mult de 5-7 zile la rând.
  • Collargol sau Protargol. Acestea sunt preparate pe bază de argint coloidal cu proprietăți antiseptice și antiinflamatorii.
  • Pinosol. Acesta este un medicament natural eficient, cu o structură uleioasă.

Dacă curgerea nasului și strănutul din cauza ARVI nu dispare în 7 până la 10 zile, ar trebui să consultați un medic.

Pentru rinita cauzată de o reacție alergică, terapia se efectuează folosind alte medicamente. Nasul este încă umezit cu soluții saline, dar în plus, se pot folosi următoarele:

  • Medicamente hormonale pentru administrare în nas, de exemplu, Nasonex sau Avamys. Ele suprimă eficient reacția alergică, elimină umflarea, inflamația și rinoreea. Astfel de produse sunt potrivite pentru utilizare pe termen lung.
  • Antihistaminice nazale, de exemplu, Allergodil, Levocabastine, Vibrocil și Sanorin-Analergin. Nu toate aceste medicamente sunt potrivite pentru utilizare pe termen lung, în special, medicamentele combinate conțin componente vasoconstrictoare, deci nu pot fi utilizate mai mult de o săptămână (pentru a evita dependența).
  • Antihistaminice sistemice (sub formă de tablete), de exemplu, cu loratadină, cetirizină, ebastina etc. Astfel de medicamente sunt luate o dată pe zi și ameliorează toate manifestările alergiilor (mâncărime, strănut, congestie nazală, lacrimare etc.).

Este de remarcat faptul că tratamentul alergiilor este pur simptomatic și nu ajută la rezolvarea acestei probleme pentru totdeauna. Alegerea medicamentelor pentru terapie trebuie făcută de un medic calificat.

Cum să scapi de ea cu medicamentele tradiționale?

Remediile populare pentru tratamentul strănutului pot fi utilizate în combinație cu medicina tradițională. Dacă simptomele neplăcute sunt cauzate de ARVI, acasă puteți:

  • Clătiți-vă nasul cu decocturi de ierburi medicinale, cum ar fi mușețelul sau galbenele.
  • Efectuați inhalații cu decocturi și infuzii de plante medicinale. Acestea pot avea la bază eucalipt, mușețel, galbenele și salvie. Uleiurile esențiale pot fi folosite și pentru inhalare, de exemplu, brad, eucalipt, cedru etc. Este de remarcat faptul că inhalarea nu poate fi efectuată la temperatură.
  • Picurați un decoct de coajă de stejar în nas. Acest remediu are un puternic efect antiinflamator și astringent, ajutând la scăparea de curgerea nasului și strănutul.
  • Luați reparații generale, de exemplu, ceai de mușețel cu miere, tinctură de echinacea (15 picături de 3 ori pe zi), infuzie de măceș, un amestec de suc de aloe și miere (în părți egale).

Este important de reținut că fiecare dintre medicamentele tradiționale poate provoca reacții de intoleranță individuală. Dacă aveți alergii, astfel de rețete nu sunt recomandate.

Strănutul, sau așa cum se numește mai des strănutul, este un act fiziologic care îndeplinește funcția de protecție a organismului de a îndepărta substanțele străine, microorganismele și alți factori care irită mucoasa nazofaringiană din tractul respirator superior.

De fapt, acesta este răspunsul organismului la un iritant, care în cele mai multe cazuri sunt infecții, alergeni, praf și polen.

În momentul strănutului, o persoană simte o anumită mâncărime în căile nazale, după care se ia un scurt oftat, limba este presată pe cerul gurii și corpul eliberează în mod reflex „factorul” iritant în mediu prin nazofaringe folosind forțat. expiraţie. Aproape întotdeauna, odată cu procesul de strănut, o cantitate copioasă de lichid este eliberată din nazofaringe.

Este de remarcat faptul că strănutul și tusea sunt foarte asemănătoare ca scop, iar diferențele sunt doar în localizarea acestui proces.

În plus, strănutul, precum și tusea, sunt foarte adesea simptome ale diferitelor boli, în principal de natură infecțioasă, ale organelor ORL (varicela, sinuzită, gripă, ARVI și alte infecții respiratorii acute).

Cum functioneaza?

Întregul proces de strănut este coordonat în medulla oblongata cu ajutorul nervilor trigemen, hipoglos, vag și alți nervi - se desfășoară după următorul lanț:

  • Senzație de mâncărime sau gâdilat în cavitatea nazală;
  • Când inhalați, plămânii sunt umpluți cu o cantitate mare de aer;
  • Palatul moale se ridică reflex în sus, partea din spate a limbii este adiacentă palatului dur, motiv pentru care se formează o barieră între nazofaringe și gură, arcurile anterioare ale faringelui se contractă, ochii se închid spontan;
  • În același moment, mușchii laringelui, diafragmei, mușchii intercostali și rectus abdominali se contractă, ceea ce creează presiune mare în torace și abdomen;
  • Corpul rapid, cu o viteză de până la 120 m/s, împinge un flux de aer de până la 12 l/s, în timp ce micropicături de salivă și mucus sunt eliberate cu aerul la o distanță de până la 3-5 m!

Vă rugăm să rețineți că nu este de dorit să restrângeți acest flux, deoarece... Au existat cazuri când mucoasele oamenilor din nazofaringe au fost rănite în timpul unui act puternic de strănut.

Acum înțelegeți de ce picăturile din aer sunt principala metodă de infectare a oamenilor din jur și de ce nu este recomandat să fiți în locuri aglomerate în timpul infecțiilor respiratorii acute? Un strănut poate fi suficient pentru a infecta simultan mai multe persoane care călătoresc cu un purtător de germeni, de exemplu, în metrou sau autobuz.

Pentru a preveni strănutul, pot fi evidențiate următoarele puncte principale:

  • Efectuați curățarea umedă a spațiilor de cel puțin 2-3 ori pe zi și nu uitați să le ventilați bine;
  • Schimbați prompt lenjeria de pat;
  • Observa reguli de igienă personală;
  • Și nu folosiți aceleași ustensile sub formă de cești și alte articole pentru 2 sau mai multe persoane la serviciu.

De ce strănută oamenii

Algoritmul pentru cum are loc actul de strănut este întotdeauna identic. De obicei, doar sunetul diferă, ceea ce depinde de caracteristicile individuale ale organismului. În primul rând, victima simte că totul în cavitatea nazală este mâncărime, ceea ce este considerat un precursor al reflexului strănutului.

După aceasta, inspiră profund pentru a umple plămânii cât mai mult posibil, apoi își ridică inconștient cerul gurii pentru a reduce golul din gât și a apăsa limba. Indiferent de cine este prins cu garda neprevăzută de strănut: femei aflate la începutul sarcinii, adolescenți, sugari cu ARVI, toți clipesc involuntar.

De îndată ce centrii musculari se contractă, se creează o condiție ideală pentru creșterea presiunii intratoracice, care provoacă o expirație viguroasă. Viteza aerului expirat atinge valori enorme - până la o sută de metri pe secundă. Aceasta înseamnă că toți cei aflați la îndemână devin potențiali destinatari ai ceea ce a strănutat persoana care a provocat atacul.

Mucusul și saliva pot zbura până la cinci metri. Pentru a evita să deveniți o sursă de infecție pentru alții, trebuie să știți ce să faceți în astfel de situații. Nu este suficient să bei pur și simplu toate medicamentele care ajută la oprirea fiecărui nou atac sau să strângi dinții împotriva voinței tale. Este necesar să vă dați seama cum să vindecați o manifestare alergică sau să aflați cum să opriți un virus periculos, astfel încât descărcarea patologică să nu afecteze pe alții, deoarece repetarea repetată a reflexului crește acest risc de fiecare dată.

Deoarece comanda pentru strănut este dată în creier, prevenirea acesteia este o sarcină extrem de problematică. Da, iar medicii, alegând dacă este bine sau rău, atunci când un pacient strănută de multe ori cu gripă, consideră că procesul are loc destul de acceptabil.

Simplificand înțelegerea mecanismului, experții se concentrează pe iritarea membranei mucoase a cavității nazale, care este deosebit de importantă pentru alergii. Aici, principalii provocatori sunt substanțele alergene precum praful de uz casnic sau părul de animale.

Printre alte surse primare comune de patologie, atât un sindrom independent, cât și unul dintre simptomele unei boli mai grave, sunt:

  • schimbare bruscă a temperaturii;
  • lumină puternică;
  • boli respiratorii acute;
  • starea înainte de naștere;
  • paralizie bulbară.

Mai mult, receptorii fiecărei persoane sunt capabili să reacționeze diferit la stimuli, care pentru alții sunt catalizatori pentru activarea arcului reflex.

Virusul pătrunde în organism prin pasajul nazal și irită cilii epiteliali ai mucoasei nazale. Există o senzație de mâncărime în nas. Acesta, la rândul său, trimite un semnal creierului și are loc un act reflex de contracție a mușchilor nazofaringelui și a mușchilor respiratori, în urma căruia agentul infecțios și excesul de mucus sunt eliberate din cavitatea nazală sub presiune.

Cauzele strănutului

Acum să aflăm ce poate gâdila nasul acolo atât de mult încât provoacă strănut.

Cele mai frecvente motive sunt:

  • Infecții – virusuri (gripa, paragripa, rujeolă, varicela), bacterii (stafilococi, pneumococi și alți streptococi, Haemophilus influenzae), ciuperci, protozoare și altele;
  • Alergeni – praf, polen de plante (ambrozie), păr de animale, mucegai, puf de plop, fulgi de piele, piper măcinat, tutun, fum de tutun și alte produse de ardere;
  • Ca o reacție a mucoasei nazale la picături anti-curge, incl. pe bază de plante - din aloe, kalanchoe, ciclamen;
  • Aburi chimici - pulberi, parfumuri, fixativ, deodorante, odorizante;
  • O schimbare bruscă a temperaturii de la rece la cald sau invers - la intrarea într-o cameră de pe o stradă geroasă sau în direcția opusă;
  • Modificări ale nivelurilor hormonale, ceea ce provoacă adesea acest act la gravidele aflate în ultimele lor stadii;
  • Lumina puternică poate fi, de asemenea, un factor iritant - este posibil să fi observat că atunci când deschideți brusc ochii într-o cameră însorită dimineața sau părăsiți o cameră slab luminată pe o stradă însorită, „strănutul” pot apărea împreună cu lacrimi.

Reflex la copii și dimineața

Mulți părinți sunt interesați de ce înseamnă când copiii strănută, ceea ce nu are niciun motiv semnificativ. Acest lucru se întâmplă adesea dacă nasul copilului este înfundat cu cruste. Ele interferează cu respirația normală. Mai târziu, la starea neplăcută se adaugă mucoase uscate. Toate împreună provoacă strănut puternic.

Un alt vinovat indirect pentru acest fenomen inexplicabil este aerul uscat din cameră. Situația de aici poate fi corectată nu de medicamente, ci de un umidificator obișnuit, dintre care diferite tipuri pot fi achiziționate cu ușurință la orice magazin de hardware. Analogul bugetar al tehnologiei moderne este agățarea prosoapelor umede pe calorifere.

Aici este interzisă folosirea oricăror metode „bunicii” sau chiar automedicația. În caz contrar, o boală comună care ar putea fi eliminată sub supravegherea unui medic în câteva zile se poate transforma în pneumonie.

Pentru a primi instrucțiuni suplimentare pentru a scăpa de simptomele negative, va trebui să mergeți la clinică. La fața locului, medicul va efectua o examinare inițială și, dacă este necesar, vă va trimite pentru analize de laborator. O astfel de abordare atentă vă va permite să prescrieți cele mai eficiente tablete, ținând cont de caracteristicile individuale ale corpului victimei și de stadiul specific al bolii.

Separat, în practica clinică, sunt luate în considerare cazurile când strănutul prelungit este observat la un adult exclusiv dimineața. Aceste persoane sunt rareori deranjate de anomalii însoțitoare, cum ar fi durerea de spate, piept, lateral, gât sau partea inferioară a spatelui. Cu un grad ridicat de probabilitate, acest lucru indică faptul că persoana a devenit o victimă a rinitei vasomotorie.

Cauza principală a anomaliei prezentate poate fi, de asemenea, un sept nazal deviat, care este cauzat de o patologie congenitală sau este dobândită în natură ca urmare a unei leziuni domestice. Pacienții se vor plânge de dificultăți de respirație, ceea ce contribuie la blocarea autocurățării naturale a sinusurilor. Când crustele se acumulează noaptea, după trezire, organismul începe imediat să reacționeze urgent, chiar dacă totul a fost bine seara. Victimele deosebit de sensibile experimentează uneori accese de vărsături.

Nu microbii, ci polipii mici pot provoca aceeași afecțiune fără provocatori aparent vizibili. Tolerarea acestora este dăunătoare sănătății. Toți cei care se confruntă cu anomalii în care mucoasa nazală se usucă cronic vor avea nevoie de terapie specifică.

Strănutul ca simptom al bolii

Primul semn că starea de sănătate a pacientului s-a deteriorat și se confruntă cu dezvoltarea unei boli grave este o temperatură ridicată. În imaginea clasică, vorbim despre ARVI, în timpul căreia o infecție virală stimulează dezvoltarea florei bacteriene pe membranele mucoase ale corpului. Microorganismele patogene colonizează adesea cavitatea oronazală, traheea și bronhiile.

  • hemophilus influenzae;
  • pneumococi;
  • stafilococi.

De asemenea, nu trebuie exclus scenariul în care imunitatea organismului este subminată de viermi sau epuizarea cronică din cauza HIV, ceea ce face din organism o țintă excelentă pentru infecțiile respiratorii acute. Sănătatea este subminată de afecțiunile după intervenție chirurgicală, în timpul modificărilor hormonale, cu tuberculoză, în timpul sarcinii în trimestrul 1 și 2, după un avort spontan.

Când observați dificultăți de respirație pe fondul strănutului frecvent, nu puteți amâna o vizită la medic. Nu trebuie să vă prescrieți singuri nicio pulbere farmaceutică, să faceți inhalații sau să luați decocturi de plante, indiferent cât de utile ar fi acestea. În caz contrar, consecințele automedicației cu homeopatie duc în cele din urmă la spitalizarea victimei la terapie intensivă.

Când încearcă să-și dea seama ce se întâmplă singuri, oamenii ameliorează doar simptomele locale, uitând că au nevoie de terapie complexă.

Toate acestea duc la faptul că mai întâi nazofaringele se inflama, apoi:

  • amigdalele;
  • laringe;
  • tractului respirator inferior.

Niciun medicament nu va ajuta aici și va fi necesară spitalizarea. Tratamentul va avea ca scop eliminarea creșterilor secundare ale temperaturii corpului, neutralizarea letargiei, intoxicația generală și suprimarea agitației psihomotorii.

Când vine vorba de bebeluși care sunt capricioși și refuză să mănânce, ar trebui să fii vigilent. Bebelușii au un risc crescut de a face o infecție a canalului urechii. Din cauza otitei medii, bebelușul simte dureri necontenite în timpul reflexului de mestecat sau înghițire, ceea ce îl obligă să refuze mâncarea.

Când nasul este uscat în același timp, dar în același timp există o scurgere abundentă la suflarea nasului, acest lucru indică adesea un ARVI clasic. Simptomele pot varia ușor, deoarece medicina modernă are aproximativ două sute de soiuri ale acestei boli. La complexitate se adaugă și faptul că gâdilatul ciudat, împreună cu toate celelalte semne de deteriorare, este transmisă de picăturile din aer, afectând pe toți cei aflați în cale, indiferent de vârstă.

Asemănările tuturor formatelor ARVI, pe lângă strănutul frecvent, includ:

  • curgerea nasului;
  • creșterea temperaturii;
  • Durere de gât;
  • tuse;
  • slăbiciune;
  • stare de rău.

Dar diferențele acoperă capacitatea organismului de a rezista agenților patogeni și prezența patologiilor cronice descoperite anterior. La unele victime, boala se dezvoltă într-un mod foarte specific, provocând slăbiciune severă și salivare. Pentru a accelera procesul de vindecare, trebuie să consultați un medic și să fiți supus unor teste de laborator pentru a elimina riscurile unor patologii mai grave.

Terapia principală vizează întărirea sistemului imunitar cu o slăbire concomitentă a simptomelor locale. Pentru aceasta se recomanda:

  • aderă la repaus la pat;
  • nu vă abțineți de la strănut folosind șervețele de unică folosință;
  • asigurarea restabilirii echilibrului hidric prin consumul de băuturi calde.

În acest din urmă caz, ceaiul, sucul de fructe, bulionul de pui și infuziile de farmacie sunt excelente. Dar dacă vrei să folosești ceaiuri din plante, trebuie mai întâi să verifici efectul fiecăruia dintre ele. În caz contrar, puteți dezvolta o alergie pe parcurs.

Separat, va trebui să luați medicamente antipiretice. Doar medicul curant poate spune care medicament este potrivit pentru acest scop. Dar dacă astfel de măsuri populare nu au avut efectul dorit în a doua zi, iar durerea a început să radieze în ceafă și nasul încă curgea, atunci va trebui să căutați ajutor din nou. Pe măsură ce sănătatea dumneavoastră se înrăutățește, crește șansele de dezvoltare rapidă a complicațiilor, care, dacă sunt ignorate, pot duce chiar la deces.

Este o greșeală să crezi că la primele semne de patologie descoperite în tine, ar trebui să bei vodcă, tinctură, lichior sau alte băuturi care conțin alcool. Cu intoxicația cu alcool, tabloul clinic este și mai neclar, ceea ce va adăuga dificultăți personalului medical în viitor.

Alte boli comune care implică strănutul includ:

  • gripa;
  • varicelă;
  • pojar

Ultimele două opțiuni sunt mai tipice pentru copii.

Dacă strănutul apare fără curge și/sau febră, cel mai probabil este rezultatul unei reacții alergice a mucoasei nazale la o anumită substanță. În caz contrar, ei vorbesc despre dezvoltarea unei boli sau patologii.

Cele mai frecvente simptome ale strănutului, care pot indica apariția sau prezența unei boli sau patologii:

  • Secreție nazală, scurgere copioasă din cavitatea nazală de lichid limpede mucos, care poate deveni în timp galben și verde, uneori amestecat cu sânge;
  • Roșeață a ochilor, lacrimare crescută;
  • Creșterea temperaturii corpului, răcire periodică;
  • Slăbiciune, oboseală crescută, senzație de slăbiciune și proastă dispoziție;
  • Dureri de diferite localizări - cefalee, mușchi, articulații, gât, piept, stomac;
  • Ganglioni limfatici măriți;
  • tuse;
  • Urticarie și alte tipuri de erupții cutanate;
  • În caz de intoxicație prin infecție, pot apărea pierderea poftei de mâncare, greață și diaree.

Ce boli indică simptomele de mai sus?

De ce nu ar trebui să suprimați strănutul

În ciuda faptului că în societate este obișnuit să se limiteze nevoia de a strănuta prin orice mijloace, medicii sunt împotriva abstinenței, deoarece un astfel de proces este norma. Un alt lucru este atunci când scurgerea încă curge într-un pârâu, o răceală este exprimată clar sau situația se repetă în fiecare zi.

Medicii sfătuiesc să nu vă abțineți de la strănut dacă aveți nevoie, doar să folosiți măști farmaceutice speciale de unică folosință ca protecție pentru alții sau cel puțin să folosiți o eșarfă mare. Gura lor este acoperită pentru a preveni răspândirea salivei infectate.

Biologia umană prevede o complicație a cursului bolii dacă există o întârziere în implementarea reflexului strănutului. Acest lucru este deosebit de periculos în caz de sinuzită, infecții respiratorii acute, deoarece cu fiecare nou îndemn organismul încearcă să scape rapid de deșeurile bacteriilor patogene și virușilor care otrăvesc organismul din interior.

Încercările de a opri un atac involuntar se termină cu diverși microbi care se instalează în nazofaringe, continuând să desfășoare activități distructive. Drept urmare, după câteva zile, victima va începe să se plângă că are și urechea blocată. Acest lucru se datorează faptului că rolul fiziologic al procesului de eliminare a microbilor în exces și a toxinelor lor nu a fost realizat și totul a intrat în tuburile auditive. Acest lucru duce la complicații grave, cum ar fi otita medie.

Răspuns la stimuli

Unii oameni reacționează deosebit de puternic la lumină, strănutând de fiecare dată când lovește corneea. Această reacție apare și ca un fenomen matinal dacă o persoană doarme lângă o fereastră cu draperiile deschise.

Procesul de descărcare a secreției apoase este cauzat de iritația în cavitatea nazală care implică nervul trigemen, care este situat aproape de nervul optic. Acesta din urmă reacționează la un stimul extern brusc imediat după ce lovește retina. Nervul semnalează creierului că este necesar să se constrângă urgent pupilele. Acest lucru este necesar pentru a regla lumina de intrare.

Dar, într-o situație de urgență, nervul trigemen, încercând să fie sigur, „crede” că comanda i-a fost dată lui și nu „colegul său vizual”. Acesta este modul în care centrul strănutului este excitat, care este cauzat de iritația nasului. La unii pacienți, organismul se reconstruiește atât de încet încât procesul pare să dureze pentru totdeauna.

Se crede că atunci când pupilele se strâng, probabilitatea unui ciclu repetat de strănut crește semnificativ. Și se îngustează nu numai ca răspuns la un stimul luminos, ci și atunci când primesc:

  • droguri;
  • o serie de medicamente;
  • alcool.

Toate cele de mai sus te fac să strănuți fără să te oprești, ceea ce uneori duce chiar la disconfort în hipocondrul stâng sau la scurgeri de urină.

În această situație, metodele de eliminare a spasmelor cu spută vor include doar excluderea provocatorilor și nu tratamentul local.

Deosebit de remarcat este senzația ca și cum cineva gâdilă în sinusuri sau ar exista o senzație de arsură acolo. Dacă situația apare o singură dată, atunci nu este nevoie să cauți cum să te rețină. Dar este extrem de periculos să strănuți în timpul intervenției chirurgicale în timpul unei proceduri de corectare a vederii, când este necesară utilizarea anesteziei locale.

Potrivit cercetărilor medicale, reprezentanții sexului frumos al rasei europene devin cel mai adesea victime ale strănutului reflex. Pentru ei, râsul poate deveni chiar un catalizator. Singura veste bună este că fenomenul nu este contagios.

Un alt catalizator destul de neobișnuit este senzația de plinătate în stomac după masă. Aici se observă în mod tradițional atacuri rare fără durere la omoplați, brațe, inghinare și alte părți ale corpului. Părinții sunt, de asemenea, interesați dacă ceva similar se poate întâmpla la bebeluși. Medicii notează că strănutul ușor la nou-născuți poate indica efectele sațietății dacă situația nu se repetă în mod regulat fără motiv.

La ce medic ar trebui sa ma adresez?

Indiferent dacă este psihosomatică în joc, sau dacă vorbim de un adevărat strănut cu un adevărat provocator, nu te poți descurca fără să vizitezi un medic. Doar un specialist cu experiență va putea efectua o examinare inițială eficientă, precum și să facă un diagnostic preliminar pe baza plângerilor și studierea istoricului medical de pe cardul medical. Aceasta va fi urmată de diagnostice de laborator.

Cel mai adesea, atunci când strănută, oamenii solicită sfatul unui terapeut, care, pe baza informațiilor primite de la victimă, emite o trimitere pentru analize, precum și de la un specialist înalt specializat.

Dacă bănuiți o răceală sau alte afecțiuni relativ „simple” fără complicații, pacientul se poate limita la a vizita doar un terapeut. Dar dacă are plângeri neobișnuite, cum ar fi o „ureche care trage”, o senzație de tăiere în gât, o tuse severă cu roșeață a laringelui, atunci este indispensabilă o examinare în cabinetul otolaringologului.

Atunci când există toate motivele să credem că o persoană a fost lovită de o infecție precum rubeola, atunci o vizită la un specialist în boli infecțioase nu poate fi evitată. Acest lucru este valabil mai ales pentru cazurile de boală la adulți, la care patologiile tipice ale copilăriei, cum ar fi rujeola, provoacă complicații severe.

Adesea, victimele aflate în starea de vârf sunt bântuite de respirația urât mirositoare, care este un semnal de suferință gastro-intestinală. Uneori dispare de la sine atunci când microflora intestinală se normalizează după expunerea la antibiotice puternice. Dar dacă recuperarea naturală nu are loc, atunci este mai bine să fii în siguranță și să faci o întâlnire cu un gastroenterolog.

Separat, sunt luate în considerare situațiile când declanșatorul reflexului este un alergen. Aici va trebui mai întâi să clarificați ce anume provoacă fiecare nouă criză. În acest scop, se efectuează teste de alergie.

Trusa standard pentru cei care sunt chinuiți de strănutul prea frecvent este donarea de sânge și urină. În unele cazuri, testarea generală nu este suficientă, ceea ce obligă medicul să scrie o trimitere pentru un test biochimic de sânge și urină.

Dacă există suspiciunea de afectare a organelor sistemului respirator, radiografia nu poate fi evitată. Dacă o imagine alb-negru prezintă unele abateri, dar este imposibil să le vezi clar din cauza localizării ciudate sau a lipsei de putere a echipamentului, atunci noi tehnici vor fi folosite pentru a înlocui radiografia. Vorbim despre tomografia computerizată sau imagistica prin rezonanță magnetică.

Mult mai rar, victimele sunt trimise la o examinare cu ultrasunete a organelor interne sau la endoscopie.

Dacă la o programare cu un specialist ORL se dovedește că rinita cronică este de vină pentru strănutul non-stop, atunci medicul va folosi instrumente de rinoscopie pentru a confirma verdictul preliminar. Acesta este numele unui dispozitiv care vă permite să examinați cavitatea nazală.

Cea mai importantă regulă atunci când se elimină un centru de strănut anormal de activ include o călătorie obligatorie la medic. Numai el este capabil să facă față a ceea ce devine cu adevărat sursa deteriorării stării de bine, prescriind remedii non-locale precum unguentele sau clătirea sinusurilor pentru combaterea acesteia.

Surse

  1. Zarubin M. M. Tratamentul bolilor organelor ORL. Cea mai recentă carte de referință, - M.: Phoenix, 2007. - 240 p.
  2. Palchun V. T. Boli ale urechii, nasului și gâtului, - M.: GEOTAR-Media, 2010. - 324 p.

Mai multe informații actuale și relevante despre sănătate pe canalul nostru Telegram. Abonați-vă: https://t.me/foodandhealthru

Izvozchikova Nina Vladislavovna

Specialitate: medic specialist boli infecțioase, gastroenterolog, pneumolog.

Experienta totala: 35 ani.

Educaţie: 1975-1982, 1MMI, san-gig, cea mai înaltă calificare, medic în boli infecțioase.

Gradul de stiinta: doctor de cea mai înaltă categorie, candidat la științe medicale.

Instruire:

Ce să faci când strănuți și cum să-l tratezi? Datorită varietății mari de cauze ale strănutului - fiziologice și patologice, abordarea acestei probleme ar trebui să fie cuprinzătoare și luată în considerare de către un medic.

De obicei, strănutul unic nu necesită medicamente. Este suficient să identificați și să eliminați factorii care irită mucoasa nazală. Prezența unor simptome suplimentare, despre care am vorbit puțin mai devreme, necesită consult medical, în special pentru copiii mici și femeile însărcinate.

1. Înlăturarea factorului excitant.2. Tratamentul medicamentos.3. Tratament simptomatic.4. Cura de slabire.

În multe cazuri, pentru a elimina atacurile unice de strănut, este suficient să efectuați o serie de pași simpli:

  • Schimbați lenjeria de pat, în special pernele din puf și pene, în care acarienii pot crește în timp și pot provoca actul fiziologic discutat astăzi;
  • Faceți curățenie umedă la locul de reședință sau la locul de muncă de 2-3 ori pe săptămână;
  • Atunci când lucrați cu substanțe foarte active care au tendința de a se evapora, precum și în timpul lucrărilor de construcție, utilizați echipament individual de protecție - măști, aparate respiratorii și altele.

Tratamentul medicamentos al strănutului are ca scop eliminarea factorului patogen - infecție, alergie.

Astfel, pentru bolile infecțioase, în funcție de agentul patogen, se folosesc antibiotice (pentru infecții bacteriene), medicamente antivirale (pentru infecții virale), medicamente antimicotice (pentru infecții fungice).

Pentru alergii se folosesc antihistaminice - Claritin, Loratadină, Diazolin, Eden și altele.

Tratamentul simptomatic implică utilizarea de medicamente care ameliorează severitatea simptomelor bolii, dintre care unul este strănutul. Acest lucru facilitează cursul bolii (cauza principală a strănutului), ajută la recuperarea mai rapidă și la prevenirea complicațiilor grave de sănătate, de exemplu, la o temperatură ridicată de 40 ° C și peste.

Clătirea ajută la curățarea căilor nazale de mucus și germeni. Produsele bine dovedite pentru aceste scopuri includ soluția de sodă și sare și Aquamaris.

Pentru a calma febra și durerea, sunt prescrise AINS - Nurofen, Paracetamol, Nimesil.

Pentru a îmbunătăți respirația nazală cu congestie nazală severă, se prescriu picături vasoconstrictoare - „Farmazolin”, „Nazivin”, „Otrivin”.

De asemenea, se recomandă să bei multă apă - apă curată obișnuită și ceaiuri pe bază de plante care conțin vitamina C. Băutul ajută la creșterea apărării organismului și la eliminarea reziduurilor de infecție din acesta.

Ceaiul cu zmeura, viburnum, macesele si alte plante medicinale sunt benefice.

4. Dieta

Alimentația este un factor important în tratarea și prevenirea diferitelor răceli.

În această perioadă, se recomandă cu tărie să consumați verdețuri, legume, fructe și alte alimente bogate în vitamine și macro-microelemente. Astfel, organismul tolerează mai ușor boala și se recuperează mai repede.

Alergeni care provoacă strănutul

Bolile alergice sunt o reacție crescută a sistemului imunitar la factori de mediu specifici pe care organismul îi consideră ostili. Pentru a preveni intrarea alergenilor înăuntru, organismul începe să reacționeze în consecință - strănut.

Cel mai adesea aceasta provine de la:

  • praf, alergeni casnici;
  • produse chimice, cosmetice;
  • polen de plante.

Situația se înrăutățește dacă victima are o predispoziție ereditară la manifestări alergice. Apoi, gena se trezește pe neașteptate, perturbând toată plăcerea de la trezirea naturii în primăvară, deoarece o persoană începe să sufere în timpul înfloririi. Numai noaptea, spray-urile și medicamentele ajută la încetinirea puțin. Este și mai rău dacă sughițul se adaugă la reflexul de strănut frecvent.

Se acordă o atenție specială reacțiilor clinice rare atunci când un alt atac începe după sex sau alte situații neobișnuite.

Dar principiul de funcționare rămâne același. În primul rând, organismul încearcă cu forță dublată să producă cât mai mulți anticorpi pentru a suprima oaspeții nedoriți - microbii. Dar uneori sistemul imunitar eșuează din anumite motive. El confundă substanțele complet inofensive precum polenul cu inamicii. Hipersensibilitatea poate fi exprimată în diferite grade de severitate, chiar și la cei care au efectuat cu sârguință prevenirea din timp.

Simptomele care pun viața în pericol se fac imediat simțite după ce victima este expusă la alergen. Acest lucru se aplică chiar și celor care nu au antecedente de alergii în familia lor.

Unele persoane cu forme acute de intoleranță la alergeni pot face chiar și angioedem în câteva secunde, ceea ce va provoca moartea din cauza unui atac de sufocare.

Cu patologiile reci, în timpul fiecărui strănut victima se confruntă cu porțiuni de mucus, scurgeri groase care au o nuanță gălbuie sau chiar verzuie. Dar în timpul unui atac alergic, scurgerea este mai apoasă în natură, fără nicio culoare clar definită.

Datorită faptului că alergenii garantează inflamația membranei mucoase, care se îngroașă imediat, un astfel de scenariu devine baza pentru blocarea semnificativă a canalului nazal. Deci, chiar dacă vrei să scapi de componentele mucoase, suflarea nasului nu aduce ușurare.

În timpul unui atac prelungit, când pleoapele se umflă pe parcurs, pacienților le este greu să clipească, reacționează mai rău la razele soarelui, strănutând și mai des. Aspectul general lasă de dorit, deoarece fața devine umflată și roșie.