O vrajă pentru somnul liniştit al unui copil. Pentru a păstra copilul calm

Practica obișnuită a unei mame care mângâie, îmbrățișează și uscă copilul nu necesită un comentariu special, dar este foarte semnificativ modul în care ține copilul atunci când se odihnește. Cercetările atente ale oamenilor de știință americani au arătat că 80% dintre mame își pun copilul pe brațul stâng și îl apasă pe partea stângă a corpului. Întrebați despre semnificația acestei preferințe, majoritatea oamenilor răspund că acest lucru se datorează, evident, faptului că în rândul populației predomină dreptacii. Ținând copilul în mâna stângă, mama își eliberează mâna dreaptă. Cu toate acestea, o analiză detaliată arată că nu este cazul.

Adevărat, există o diferență între femeile dreptaci și stângaci, dar este prea mică pentru a explica acest fapt. Se dovedește că 83% dintre mamele dreptaci își țin copilul pe partea stângă, dar la fel și 78% dintre mamele stângaci. Cu alte cuvinte, doar 22% dintre mamele stângaci își eliberează mâna stângă. Probabil că trebuie să existe o altă explicație, mai puțin evidentă.

Singurul motiv este faptul că inima este pe partea stângă. Nu este bătăile inimii unei mame un factor vital? Și dacă da, de ce? Gândindu-se la această întrebare, oamenii de știință au susținut că, probabil, embrionul în creștere și-a dobândit amprenta în timpul vieții intrauterine. (imprinting, din amprenta engleză - lăsați un semn, capturați, înregistrați) la bătăile inimii mamei. Dacă da, auzirea din nou a unui sunet familiar după naștere poate avea un efect calmant asupra bebelușului, mai ales dacă se află într-o lume necunoscută și înfricoșător de nouă. Dacă este așa, atunci mama, fie instinctiv, fie prin încercări și erori, a ajuns la descoperirea că copilul ei se comportă mai calm atunci când este ținut pe partea stângă, lângă inimă.

Concluzia poate să nu pară foarte convingătoare, dar testele efectuate indică faptul că aceasta este explicația corectă. Mai multe grupuri de nou-născuți din sala de nașteri au ascultat mult timp o înregistrare a bătăilor inimii lor la o rată standard de 72 de bătăi pe minut. Au fost nouă sugari în fiecare grup și s-a descoperit că unul sau mai mulți copii plângeau 60% din timp când înregistrarea nu era activată. Cu toate acestea, această cifră a scăzut la 38% atunci când s-au auzit bătăile inimii. În plus, grupurile care au ascultat înregistrarea și-au crescut greutatea mai mult decât ceilalți sugari, chiar dacă ambii au primit aceeași cantitate de mâncare. Este clar că grupurile care nu au ascultat înregistrarea au consumat mai multă energie atunci când au plâns tare.

Un alt test a fost făcut copiilor mai mari înainte de a merge la culcare. Pentru unele grupuri, dormitorul a fost liniștit, în timp ce pentru altele s-au jucat înregistrări de cântece de leagăn. Pentru al treilea, a fost pornit un metronom, care funcționează la o frecvență cardiacă de 72 de bătăi pe minut. Pentru al patrulea grup, a fost inclusă o înregistrare a bătăilor inimii. Apoi au verificat care grupuri au adormit mai repede. Acele grupuri care au ascultat o înregistrare a bătăilor inimii au adormit de două ori mai repede decât oricare dintre celelalte grupuri. Acest lucru nu numai că susține ipoteza că sunetul unei inimi care bate este un sedativ puternic, dar indică și faptul că răspunsul la acesta este extrem de specific. Imitarea bătăilor inimii folosind un metronom nu funcționează, cel puțin nu când vine vorba de bebeluși.

Ni se pare destul de acceptabil să explicăm faptul că mamele își țin bebelușii pe partea stângă. Este interesant de observat că, după ce au studiat 466 de tablouri care o înfățișează pe Maica Domnului cu Pruncul (realizate de-a lungul mai multor secole), s-a stabilit că pe 373 dintre ele Pruncul se află în partea stângă. Și în acest caz, cifra este de 80%. Acest lucru contrazice observația conform căreia 50% dintre femeile care poartă bagaje îl țin în mâna stângă și același procent în mâna dreaptă.

Ce alte efecte posibile ar putea avea această amprentă asupra bătăilor inimii? De exemplu, poate explica de ce credem că sentimentele de iubire provin din inimă și nu din cap. După cum spune cântecul: „Am o inimă și inima mea are un cântec!” Această amprentă poate explica, de asemenea, de ce mamele își legănă copiii să adoarmă. Mișcările lor coincid în ritm cu ritmul cardiac. Poate că îi amintesc copilului de pulsațiile ritmice familiare pe care le simțea în pântece, a căror inimă mare bătea undeva deasupra.

Și asta nu este tot. Fenomenul amintit ne însoțește în viața de adult. Suferintă, ne legănăm înainte și înapoi. Când intrăm în conflict cu cineva, facem la fel. Data viitoare când vezi un lector sau un vorbitor, verifică frecvența mișcărilor sale de balansare. Jena pe care o experimentează în prezența unui număr mare de ascultători îl face să facă mișcări care îl calmează și, prin urmare, recurge la un ritm familiar - un. ecoul pântecelui mamei sale.

Ori de câte ori te simți nesigur, găsești un ritm calmant al bătăilor inimii, care ia o formă sau alta. Nu întâmplător muzica și dansurile populare sunt interpretate de obicei în ritmuri sincopate. Sunetele și mișcările corpului îi readuc pe interpreti în lumea sigură a pântecului mamei.

Unele mame suferă insuportabil în primele trei luni de viață ale unui bebeluș care plânge continuu. Și niciun efort părintesc nu pare să poată opri acest flux de lacrimi. De obicei, ei ajung la concluzia că copilul are un fel de defect fizic și încearcă să-l trateze în consecință.

Desigur, au dreptate: acest defect fizic este într-adevăr prezent; dar aceasta este mai degrabă o consecință decât o cauză. Următorul fapt poate ajuta la înțelegerea problemei: plânsul neîncetat al copilului încetează, ca prin farmec, în a treia sau a patra lună de viață a copilului. Se oprește chiar în momentul în care copilul începe să-și recunoască mama ca persoană.

Răspunsul la întrebare poate fi dat comparând comportamentul mamelor de plangări cu comportamentul părinților de bebeluși mai calmi. Primii tind să experimenteze, sunt nervoși și neliniştiți atunci când comunică cu bebelușul. Acestea din urmă sunt rezonabile, încrezătoare în sine și senine. Cert este că, chiar și la o vârstă atât de fragedă, un bebeluș distinge perfect atingerea mâinilor de încredere care inspiră încredere de atingerea mâinilor care provoacă un sentiment de incertitudine și anxietate. O mamă emoționată își transferă fără să vrea starea nou-născutului. El reacționează imediat în consecință, cerând să-l protejeze de cauza emoției. Acest lucru nu face decât să mărească anxietatea mamei, care la rândul său nu face decât să mărească plânsul bebelușului.

În cele din urmă, copilul se îmbolnăvește, iar la toată suferința sa morală se adaugă suferința fizică. Pentru a rupe acest cerc vicios, este necesar un lucru: mama trebuie să se împace cu situația și să se calmeze. Chiar dacă ea nu reușește să se schimbe (este aproape imposibil să înșeli un copil în acest sens), problema se va rezolva de la sine în a treia sau a patra lună de viață a copilului, deoarece în această etapă el imprimă imaginea mamei (ei are loc amprentarea) și începe să o trateze ca pe propriul său apărător Acum ea se transformă dintr-o combinație neîncarnată de stimuli într-o față familiară. Legătura crescândă a bebelușului cu părintele său calmează mama și îi reduce automat anxietatea. Plânsul incontrolabil încetează.

Când ne naștem, ne trezim mai neajutorați. Nu numai că nu avem suficientă forță să ne agățăm de mama noastră, dar nu avem nici de ce să ne agățăm. Lipsiți de mijloace mecanice de asigurare a contactului apropiat cu părintele, trebuie să ne bazăm pe capacitatea noastră de a-i evoca reacția. Putem țipa până vom izbucni doar pentru a-i atrage atenția. Cu toate acestea, după ce ne-am atins scopul, trebuie să ne asigurăm cumva această atenție. Un pui de cimpanzeu, la fel ca noi, țipă, cerând atenție. Mama se repezi imediat la copil si il ia in brate. Puiul ei se va lipi din nou de blana ei. Într-o astfel de situație, avem nevoie de un fel de înlocuitor pentru un astfel de gest, un fel de semnal care să răsplătească părintele și să o oblige să rămână cu noi. Un zâmbet este un astfel de semnal.

Bebelușul zâmbește în primele săptămâni după naștere. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că acest zâmbet este fără adresă. Aproximativ în prima săptămână, devine un răspuns la una sau alta influență. Ochii unui copil se pot fixa pe anumite obiecte. La început, el reacționează cel mai viu la o pereche de ochi care îl privesc. Chiar și două pete negre de pe o bucată de carton vor face bine. După câteva săptămâni vei avea nevoie și de gura ta. Două puncte negre și o linie sub ele reprezentând o gură vor provoca cel mai eficient o reacție din partea bebelușului. În curând devine important ca gura să se deschidă, iar apoi ochii încep să-și piardă importanța ca stimuli cheie. În această etapă, în jur de trei sau patru luni, răspunsul bebelușului devine mai specific. Acum el reacționează nu la fața oricărui adult, ci la fața specifică a mamei sale. Are loc procesul de imprimare.

Și iată ce este surprinzător. În timpul acestui proces de imprimare, copilul este incapabil să distingă între pătrate, triunghiuri sau alte forme geometrice cu unghiuri ascuțite. Dar este capabil să recunoască obiecte care îi amintesc de trăsăturile unui chip uman. Datorită acestui fapt, vederea bebelușului este fixată pe obiectele necesare, iar imprimarea pe un obiect neînsuflețit din apropiere nu va avea loc.

Până la șapte luni, imaginea mamei este complet imprimată în mintea bebelușului. Indiferent ce face ea acum, această imagine va rămâne cu el până la sfârșitul vieții. Rățucii învață această imagine urmându-și mama rață, iar puii de maimuță agățându-se de mama lor. Atașamentul copilului față de părinte este întărit cu ajutorul zâmbetului.

Un zâmbet, ca stimul vital, capătă configurația sa unică într-un mod foarte simplu: ridicăm colțurile buzelor. Gura se deschide puțin, buzele sunt trase înapoi - la fel ca atunci când își exprimă frica, însă, datorită faptului că colțurile lor sunt îndoite în sus, natura expresiei se schimbă radical. Dacă linia buzelor capătă o formă diferită și colțurile lor se lasă, atunci apare un fel de „anti-zâmbet”. Așa cum râsul a apărut din plâns și un zâmbet din râs, tot așa o expresie facială neprietenoasă, de parcă ar balansa un pendul în direcția opusă, este creată dintr-o expresie de prietenie.

Dar un zâmbet nu se referă doar la linia buzelor. Ca adulți, suntem capabili să ne exprimăm starea de spirit cu bucla buzelor, dar acest lucru nu este suficient pentru un copil. Nu numai că zâmbește din toată puterea, ci și-a dat cu piciorul în picioare, își flutură brațele, întinzându-le spre obiectul care i-a provocat reacția, gângește ceva, își dă capul pe spate, își scoate bărbia, își pune trunchiul înainte sau cade pe el. lateral, în timp ce respiră adânc. Ochii săi mici sunt străluciți, sunt ușor mijiți, ridurile apar sub sau în jurul ochilor, uneori pe puntea nasului. Pliul de la aripile nasului până la colțurile buzelor devine mai vizibil, copilul își poate scoate ușor limba. Judecând după mișcările corpului bebelușului, acesta încearcă din toate puterile să stabilească contactul cu mama lui. Cu toată stângăcia sa, copilul pare să ne arate tot ce rămâne din reacția primitivă caracteristică primatelor - dorința de a se agăța de mamă.

Am vorbit mult despre zâmbetul unui copil, dar un zâmbet, desigur, este un semnal de dublă acțiune. Când un copil îi zâmbește mamei, ea îi zâmbește înapoi. Fiecare dintre ei îl răsplătește pe celălalt, iar legătura reciprocă dintre ei este întărită. Ați putea crede că acest lucru este de la sine înțeles, dar poate exista o captură. Unele mame, aflate într-o stare de entuziasm, anxietate și iritare, încearcă să-și ascundă starea de spirit sub un zâmbet. Ei speră că masca pe care și-au pus-o să împiedice copilul să se supere. Dar, în realitate, această tehnică poate face mai mult rău decât bine. Am observat deja că este aproape imposibil să înșeli un copil cu privire la starea de spirit a mamei sale. În copilăria timpurie, suntem foarte susceptibili la cele mai mici semne ale entuziasmului sau calmului ei. În perioada pre-verbală, înainte ca puternica mașinărie a informațiilor culturale simbolice să aibă timp să ne atace, ne bazăm mult mai mult pe mișcări subtile, schimbări de postură și tonul vocii decât ne va avea nevoie mai târziu în viață.

Alte specii de animale au avut un succes deosebit în acest sens. Abilitatea uimitoare a lui „Clever Hans”, faimosul cal care știa să numere, s-a bazat în esență pe capacitatea sa de a observa cele mai mici schimbări în postura dresorului. Când i s-a cerut să adună o anumită sumă, Hans bătea copitele de numărul necesar și apoi se opri. Chiar și atunci când antrenorul a părăsit încăperea și altcineva i-a luat locul, numărul a funcționat în continuare, pentru că după ce a sunat numărul necesar de lovituri, străinul s-a încordat involuntar, deși pe nesimțite, cu tot corpul. Cu toții avem această abilitate, chiar și adulții (această proprietate este folosită cu succes de ghicitori, care stabilesc imediat când sunt pe drumul cel bun), dar la copiii care încă nu pot vorbi, această abilitate este dezvoltată în mod special. Dacă o mamă face mișcări bruște de iritare, atunci oricât de mult încearcă să-și ascundă starea de spirit, copilul va observa. Dacă în același timp decide să zâmbească larg, nu va înșela copilul, ci doar îl va încurca. La urma urmei, el percepe două semnale contradictorii. Dacă acest lucru se repetă des, acesta va provoca daune ireparabile copilului, iar mai târziu în viață va avea serioase dificultăți în stabilirea contactelor sociale și adaptarea la mediu.

Lăsând deoparte problema zâmbetului, să trecem la un cu totul alt fenomen. După câteva luni, bebelușul dezvoltă un nou tip de comportament: devine agresiv. Răbușitul anterior din orice motiv este înlocuit cu izbucniri de furie și plâns furios. Copilul își semnalează agresivitatea țipând brusc, fluturând frenetic brațele și lovind cu picioarele. Atacă obiectele mici, scutură pe cele mari, scuipă, încearcă să muște, să zgârie și să lovească pe oricine din apropiere. La început, acest tip de acțiune este spontan și necoordonat. Plânsul indică faptul că frica este încă prezentă. Agresiunea nu s-a transformat încă într-o agresiune totală: acest lucru se va întâmpla mai târziu, când copilul devine încrezător în sine și pe deplin conștient de capacitățile sale fizice. Când dorința de a ataca pe cineva se maturizează în sfârșit, acest lucru se va reflecta sub forma unor semnale speciale. Gura este strâns comprimată, ochii ard. În loc de buze există o linie dreaptă, colțurile gurii sunt coborâte. Ochii se uită în permanență la inamic, sprâncenele sunt brăzdate. Pumnii sunt strânși. Copilul a început să se afirme.

S-a stabilit că pe măsură ce grupul de copii crește, agresivitatea acestora crește. În condiții de aglomerație, relațiile de prietenie dintre membrii grupului se înrăutățesc, iar cazurile de comportament distructiv și agresiv devin mai dese și intensificate. Acest lucru este semnificativ dacă ne amintim că ciocnirile la alte animale vizează nu numai identificarea primatului, ci și extinderea spațiului de viață al reprezentanților unei anumite specii.

Fiecare copil la naștere are propriul său cod genetic, care îi afectează caracterul, așa că, oricum, nu vei putea controla complet dezvoltarea și formarea personalității bebelușului.
Se întâmplă adesea ca, indiferent de modul în care se comportă părinții cu copilul, oricât de calmi și amabili ar fi cu el, copilul să fie în continuare răutăcios și capricios, fără a oferi mamei și tatălui ocazia de a se relaxa.

Ce determină neliniștea unui copil și cum să-l calmezi?

Adesea, mamele caută răspunsul la această întrebare mergând la un forum psihologic și recitind toate gândurile despre această problemă. Și asta are un anumit sens.

Psihologii spun asta un copil care plânge este o reflectare a stării interne a mamei sau a tatălui său. Copiii sunt foarte sensibili din fire și sunt capabili să simtă lucruri pe care adulții nu le pot. Prin urmare, se întâmplă adesea ca, atunci când unul dintre membrii familiei are probleme, copilul să devină și nelinistit. Chiar dacă în exterior adulții nu se dăruiesc. Prin urmare, în primul rând, trebuie să ai grijă de starea ta interioară, să lași deoparte anxietatea și grijile și să intri în cameră cu copilul tău extrem de liniștit și calm.

Un alt lucru care este foarte important este smerenia părintească. Înțelegeți că copilul dvs. poate fi hiperactiv, care este ceea ce provoacă această anxietate. Oferă-i copilului tău posibilitatea de a-și cheltui energia în unele jocuri și alte activități interesante, iar apoi alteori va fi mai flexibil. Cât despre înțelegere, aici este necesar pentru a nu încerca să schimbi copilul. El este așa cum este și trebuie crescut așa, fără a încerca să-l schimbe în felul lui.

Motivul lipsei de calm poate fi și problemele de sănătate. Du-l la medic pentru a verifica starea organelor sale interne, acordând o atenție deosebită intestinelor.

De fapt, pot exista o mulțime de motive, Principalul lucru este să nu fii nervos și să forțezi copilul să se comporte calm, acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația.

Nașterea unui copil este un eveniment fericit pentru fiecare părinte. Acum mama și tata au responsabilități mari pe umerii lor: creșterea și creșterea unui nou-născut. De la naștere, aproape tot timpul copilului este petrecut mâncând și dormind. În primele trei luni, un nou-născut ar trebui să doarmă aproximativ 18 ore. Aceasta este durata medie generalizată a somnului, ceea ce indică dezvoltarea sa normală. În această perioadă copilul crește, reînnoiește resursele energetice și își restabilește puterea.

Și în plus, fiecare părinte este fericit când copilul său doarme profund și dulce. Mai mult decât atât, somnul sănătos noaptea este cheia bunăstării mentale a mamei, ceea ce înseamnă pace și armonie în familie.

Dar lucrurile nu se întâmplă întotdeauna așa cum își doresc părinții. Când ceva tulbură liniștea bebelușului, îi afectează bunăstarea și sănătatea. Prin urmare, scopul articolului nostru de astăzi este de a le spune părinților ce trebuie să facă pentru ca bebelușul lor să aibă vise bune.

Ce poți face pentru a-ți ajuta copilul să doarmă profund noaptea?

În primul rând, dacă copilul nu doarme bine, se răsucește și se întoarce și plânge, atunci trebuie să vă asigurați că este sănătos, nu este foame și nu este ud. Dacă copilul nu este bolnav, nu există nicio suspiciune cu privire la apariția unui dinte nou, nu există probleme cu digestia, dar în același timp liniștea copilului este tulburată, atunci poate că ziua lui nu a fost suficient de activă?

Pentru ca bebelușul să doarmă „fără picioarele din spate”, părinții trebuie să îl „încarce” bine în timpul zilei. Dacă acest lucru este făcut corect, atunci până seara copilul își va cheltui complet energia, va obosi și va dori să doarmă. Activitatea fizică și stresul emoțional pozitiv sunt modalități simple, dar în același timp eficiente de a satura ziua copilului.

Exercițiile fizice sunt cel mai bine efectuate în timpul zilei și seara, înainte de procedurile de hrănire și apă. Dacă bebelușul se târăște deja, încearcă să se ridice în picioare sau să meargă, atunci fă-l să se miște cât mai mult posibil. Și chiar mai bine - fă-o împreună cu copilul tău: târăște-te, plimbă-te, joacă-te. Amândoi se vor bucura de această distracție. Dacă copilul este foarte mic și gama de mișcări este limitată, atunci folosiți ca activitate fizică înotul, tratamentele de masaj sau exerciții ușoare de gimnastică.

În ceea ce privește stresul emoțional, este imediat de remarcat faptul că aceștia lucrează individual. De exemplu, comunicarea activă cu societatea din jur, jocurile educaționale din timpul zilei obosesc unii copii și îi adormă, în timp ce alții, dimpotrivă, îi entuziasmează și îi tonifică. Prin urmare, fii extrem de atent și urmărește o vreme cum reacționează bebelușul tău la suprastimularea emoțională. Crede-mă, una sau două ori este suficient pentru a trage concluziile corecte.

Mulți părinți nu știu la ce oră trebuie culcat copilul lor. Cu toate acestea, nu există o regulă strictă în acest sens. În timp ce bebelușul nu frecventează instituțiile preșcolare și de învățământ, regimul său depinde în întregime de interesele familiei. De exemplu, unii părinți consideră că este mai convenabil ca bebelușul să adoarmă la miezul nopții și să se trezească la 8-9 dimineața. Iar altora le este mai confortabil să meargă la culcare la ora 22:00.

Desigur, un nou-născut are adesea colici în primele luni și are nevoie să fie hrănit noaptea, ceea ce înseamnă că, indiferent dacă vă place sau nu, se va trezi noaptea. Dar până la 4-5 luni, părinții pot uita de privegherile nocturne forțate dacă abordează corect această problemă. Și cum să faceți acest lucru corect, următoarele recomandări vă vor ajuta:

  1. După-amiaza, activitatea fizică ar trebui să fie mai dinamică. Saturația emoțională este în discuție, dar masajul, gimnastica, jocurile active sunt dincolo de orice îndoială.
  2. Cu 2-3 ore înainte de a vă culca nou-născutul, încercați să organizați o plimbare în aer curat.
  3. Înotați cu 1-2 ore înainte de culcare. Băile cu infuzii de plante (mușețel, lavandă) au un efect foarte calmant asupra bebelușului.
  4. După baie, adică cu jumătate de oră înainte de culcare, bebelușul va avea nevoie de o cină copioasă.
  5. Pentru ca un copil să doarmă liniștit, clima din camera lui trebuie să fie umedă (60-70%), iar temperatura ar trebui să fie între 18-20 de grade.
  6. Încercați să eliminați zgomotele puternice, astfel încât să nu deranjeze somnul bebelușului.

Dacă acest algoritm de acțiuni nu ajută, iar copilul încă doarme îngrijorat, atunci nu experimentați și arătați-l unui specialist. Cu cât faci asta mai devreme, cu atât copilul va găsi mai repede un somn calm și dulce. La urma urmei, omulețul încă nu le poate spune în mod independent părinților săi despre ceea ce îl îngrijorează și ce îl doare. Și medicul va ajuta la determinarea cauzei de îngrijorare și va oferi recomandări practice în acest sens.

Rugăciunea ca nou-născutul să fie liniștit și să doarmă noaptea

Fiecare părinte își dorește doar ce este mai bun pentru copilul său. Pentru pacea și liniștea sa spirituală, oamenii cunoscători le sfătuiesc pe mame să citească rugăciunile în capul pătuțului. Da, într-adevăr, când medicii nu pot determina cauza somnului prost, iar sfaturile nu dau rezultate, multe mame apelează la Puterile Superioare pentru ajutor. La urma urmei, puterea cuvintelor și credința în ceea ce se spune fac cu adevărat minuni.

Este recomandat să spuneți rugăciunea chiar dacă bebelușul doarme bine noaptea, pentru ca bebelușul să doarmă liniștit și să vadă vise bune și strălucitoare. Principalul lucru este să trimiteți mesajul potrivit. În primul rând, înainte de a citi rugăciunea, mama trebuie să-și curețe mintea de gândurile străine. În al doilea rând, trebuie să-i ceri lui Dumnezeu ajutor cu credință și cu o inimă curată.

Practic, pentru un somn odihnitor, bebelușii apelează la Domnul, la Preasfânta Maica Domnului și la Îngerul Păzitor. De exemplu:

„Crucea este pe mine,

Crucea este în mine.

Vino, îngerule, la mine.

Stai lângă aripa dreaptă

Mântuiește-mă, Doamne,

Din noapte până în zori,

De acum și pentru totdeauna.

O altă variantă: „Sfinte Înger, păzitorul copiilor (numelor) mei, acoperă-i cu protecția ta de săgețile demonului, de ochii seductorului și păstrează-le inimile în puritate strălucitoare. Amin".

Rugăciunea către Preasfânta Maicuță nu are mai puțină putere: „O, Preacurată Doamnă Maica Domnului, Împărăteasa cerului și a pământului, îngerul cel mai înalt, Preacurată Fecioară Maria, Sfânta Ajutoare a lumii, izbăvitoare în toate nevoile! Tu ești reprezentantul și mijlocitorul nostru, ești ocrotire pentru cei jignit, bucurie pentru cei îndurerați, păzitor pentru văduve, bucurie pentru cei care plâng, vindecare pentru bolnavi și mântuire pentru păcătoși. Miluiește-ne pe noi, Născătoare de Dumnezeu, și împlinește-ne cererile, pentru ca toată esența să fie supusă mijlocirii Tale: slava să-ți fie acum, în vecii vecilor. Amin".

Rugăciunea este un instrument puternic pentru liniștea sufletească a oricărei persoane, în special a unui copil mic fără apărare. Dar nu este necesar să memorezi toate cuvintele sfinte propuse. Uneori este suficient să te întorci la Dumnezeu în propriile tale cuvinte, principalul lucru este că vin sincer și din inimă. Un apel către Domnul va fi întotdeauna auzit, mai ales dacă vine de pe buzele unei mame iubitoare.

Mai ales pentru - Marina Amiran

Potrivit statisticilor, 74% dintre proaspete mame americane visează la somn. Mai mult, somnul este cel mai important lucru din viață pentru ei. Aproape jumătate dintre mame sunt gata să plătească orice bani doar pentru a dormi puțin. Este totul chiar atât de înfricoșător? Să ne îndepărtăm de stereotipuri. Din fericire, știm ce să facem pentru a-ți ajuta copilul să doarmă liniștit toată noaptea.

Nu vă faceți griji

Nu este nimic în neregulă ca un copil să se răsucească și să se întoarcă, să sforăie și chiar să se trezească. Nu, acesta nu este Armaghedon și nu trebuie să-ți depui toată energia pentru a salva somnul bebelușului tău. Adesea, părinții iau prea în serios orice foșnet care vine de la pătuț. Calma. Este normal ca un bebeluș să se trezească de mai multe ori în timpul nopții, să mormăie în somn și să scoată alte sunete. Dacă copilul nu plânge, nu-l deranjați - lăsați-l să adoarmă singur.

NU vă neglijați sănătatea

Colica este o problemă pentru toate mamele și bebelușii. Ele pot fi deranjante pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 săptămâni și 3 luni. Bebelușul se poate trezi din aceste senzații, plânge și își ridică picioarele spre stomac. Motivul este creșterea formării de gaze și nepregătirea tractului digestiv pentru „viața activă”. Din fericire, în lumea modernă există multe instrumente care... De exemplu, poți să-i oferi bebelușului tău ceai cu fenicul, să masezi abdomenul sau să instalezi un tub de gaz. Rezolvați această problemă și copilul va dormi mai liniștit.

NU îți antrena părinții să se culce cu tine

Da, ești îngrijorat. Da, copilul trebuie hrănit și scutecele schimbate des. În perioada de la 2 săptămâni la 3 luni, copilul își va stabili propriul program de hrănire - trebuie doar să vă adaptați la acesta. Deci, acesta nu este un motiv pentru a dormi în aceeași cameră.

http://mum-of-danya.livejournal.com/

NU hrăniți înainte de culcare

Dacă ești, atunci probabil știi că după hrănire poate adormi rapid. Medicii americani susțin că jumătate dintre bebelușii alăptați se trezesc întotdeauna cel puțin o dată în timpul nopții. Iar dacă bebelușul doarme în aceeași cameră cu tine, acest lucru agravează situația, deoarece copiii sunt foarte sensibili la mirosul laptelui matern. Copiii nu se trezesc mai rar. Desigur, nu ar trebui să-i refuzi bebelușului tău hrănirea naturală. Urmați însă câteva reguli: nu vă hrăniți bebelușul imediat înainte de culcare, faceți-o pentru o vreme și stați departe de pătuț. Iar după hrănire, schimbați hainele bebelușului pentru ca acesta să nu miroasă a lapte și să nu se trezească.

NU te legăna

Un alt punct controversat este. Unii psihologi cred că acest lucru afectează calitatea somnului. În primul rând, dacă vă legănați copilul în brațe și apoi îl puneți într-un pătuț, copilul se poate trezi. În al doilea rând, chiar dacă doarme profund, va simți totuși o schimbare în timpul somnului, ceea ce la nivel subconștient va fi inconfortabil pentru el, deoarece dormitul în brațele mamei sale este mult mai plăcut. Rezultatul este că bebelușul se va trezi mai devreme.

NU uitați de independență

Chiar și cei mai mici copii pot adormi singuri. Desigur, dacă nimic nu-i îngrijorează. Prin urmare, mama nu are nevoie să alerge imediat la pătuț de îndată ce aude cel mai mic foșnet. Copiii care sunt obișnuiți să adoarmă singuri în primele luni de viață își vor deranja mai puțin părinții în timpul nopții. Nu-ți face griji: copilul tău va găsi ceva cu care să se calmeze. Apropo, unele reguli vă pot îmbunătăți somnul nocturn. Deci, amintiți-vă că toată lumea ar trebui să doarmă noaptea. Bebelușul înțelege că, dacă toată lumea din casă are deja vise dulci, trebuie să doarmă și să nu rămână treaz. Și aici propriile sale metode vor veni în ajutor: cineva își suge degetul sau se uită la tavan și cineva chiar fredonează melodii liniștitoare pentru sine.

Fiecare mamă își dorește copilul să crească sănătos și fericit. Și asta depinde nu numai de o alimentație adecvată, de plimbări în aer curat, de jocuri educative și active, ci și de un somn bun și odihnitor pe timp de noapte. Acest factor este important pentru dezvoltarea corectă a copilului și a fondului său emoțional. Cu toate acestea, somnul bebelușului este deseori tulburat, acesta doarme prost, adesea se trezește plângând sau se răsucește și se întoarce toată noaptea.

Încercând să înțeleagă motivele unei astfel de tulburări, o femeie merge la medic sau cere sfatul mamelor mai experimentate, dar medicina nu poate ajuta întotdeauna la rezolvarea acestei probleme, iar sfaturile nu pot aduce întotdeauna rezultate. Atunci singura decizie corectă este să te rogi pentru copil și să ceri ajutor lui Dumnezeu. Cel mai important lucru este că mama crede că aceste rugăciuni vor ajuta.

Ce rugăciuni ar trebui citite în funcție de cauza tulburărilor de somn la un copil?

Dragostea unei mame este atât de puternică încât rugăciunile pentru ajutor către Atotputernicul pentru copilul ei nu pot să nu fie ascultate. Cel mai important lucru este să transmiteți mesajul corect. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă curățați capul de gândurile deșarte străine și să cereți din toată inima lui Dumnezeu să-i dea copilului pace și să doarmă bine. De asemenea, este bine să chemați în ajutor îngerul păzitor atribuit copilului de la naștere. Nu va fi de prisos să înveți o rugăciune sau o vrajă pe de rost - dacă este în memorie, va deveni mult mai puternică decât dacă este citită de pe o bucată de hârtie. În plus, o rugăciune sau o conspirație poate fi citită în orice moment, fără a pierde timpul căutând-o.

Cele două rugăciuni principale care pot fi citite indiferent de motivele tulburărilor de somn sunt: ​​„Fecioara Maria, Bucură-te...” și o rugăciune către Hristos.

Prima rugăciune este așa:

„Fecioara Născătoare de Dumnezeu, bucură-te. Încântată Maria, Domnul este cu tine. Binecuvântată ești Tu între femei, binecuvântat este rodul pântecelui Tău. Căci ai născut pe Hristos Mântuitorul, Mântuitorul sufletelor noastre. Ne adăpostim sub mila Ta, Fecioară Maria, nu disprețui rugăciunile noastre în întristare. Dar izbăvește de necazuri și protejează copiii, singurul Curat și Binecuvântat.”

A doua rugăciune este așa:

„Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, rugăciuni de dragul Maicii Tale Preacurate, prin Puterea cinstitei și dătătoare de viață crucii și a Sfântului Înger Păzitor al copilului meu și de dragul tuturor sfinților cărora le pasă. pentru noi, miluiește-te și mă mântuiește pe mine și pe copilul meu, că El este Bun și Iubitor de Omenire. Amin"

„Așa cum mamele cu tavan dorm și tac, nu țipă niciodată, tot așa și copilul meu ar dormi și ar tăcea, nu țipa niciodată. Amin".

Se spune de trei ori într-un răsucitor de limbi peste o cană de apă (puteți folosi și apă sfințită pentru aceasta). Înainte de a vorbi, luați paharul astfel încât degetul mare să fie deasupra apei. După un hex rapid, lăsați copilul să bea această apă și puteți șterge copilul cu restul.

În funcție de motivul pentru care copilul nu doarme, puteți adăuga alte rugăciuni sau o conspirație la aceste rugăciuni de bază pentru a fi sigur de rezultat. Cauzele tulburărilor de somn pot fi:

  • boala;
  • tulburări psihosomatice;
  • tensiune emoțională în familie.

Boala

Problemele cu somnul în timpul bolii sunt un fenomen temporar, dar totuși, protecția spirituală față de patronii cerești va ajuta copilul să facă față nu numai problemei somnului, ci și bolii în sine. Principalul lucru este să știi cărui sfânt să te rogi sau ce vrajă să citești. Marele martir și vindecător Panteleimon este considerat cel mai rapid asistent în vindecare. Ajutorul lui este eficient chiar si in cazul bolilor incurabile din punct de vedere medical, iar pentru a-l primi este suficient sa apelezi sincer la el cu urmatoarele cuvinte.

„O, Sfinte Mare Mucenic Panteleimon, miluiește-mă și ajută copilul meu, izbăvește-l de boală și dă-i însănătoșire grabnică. Nu disprețuiți rugăciunile Sclavului păcătos, inima mamei se întristează și cere ajutor de la strălucitorul protector și vindecător. Miluiește-mă și ajută-mă pentru Hristos Mântuitorul nostru, Preasfânta Maica Sa și pentru toți sfinții. Amin."

Tulburări psihosomatice

O cauză comună a tulburărilor de somn este supraîncărcarea emoțională asupra psihicului copilului. Acest lucru se poate întâmpla din cauza urmăririi îndelungate la televizor, a stării la computer, a jocurilor în aer liber, a conflictelor cu părinții sau între părinți și alte lucruri. Într-un vis, un copil retrăiește ceea ce s-a întâmplat în timpul zilei, astfel încât creierul său nu se odihnește. Treptat, acest lucru duce la tulburări de somn.

În astfel de cazuri, apelarea la puterea dătătoare de viață a Crucii Domnului va ajuta foarte mult. Iată o rugăciune ca să te întorci la puterea crucii:

„Doamne Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, mântuiește copilul meu, binecuvântează-l și sfințește-l cu puterea Crucii Tale dătătoare de viață. Dă-i mântuire și pace pentru somnul care vine, cu mâna Ta Sfântă, ferește-mi copilul de frica nopții. Dăruiește-i un grabnic ocrotitor și mijlocitor de orice rău, Sfântul Înger Păzitor Ascultă, Doamne, și nu disprețui rugăciunile Slujitorului Tău, nu întoarce fața Ta de la mine, de dragul Preasfintei Maicii Domnului și a tuturor. sfinti. Amin"

Dacă o mamă vrea ca copilul ei să doarmă bine și să nu plângă, atunci ar trebui să citească această rugăciune.

Tensiune emoțională în familie

Copiii sunt foarte sensibili la orice negativitate în relațiile de familie. Uneori, părinții pot să nu observe cum se schimbă un copil după o ceartă între părinți sau după ce el însuși a fost certat pentru o infracțiune. Emoțiile negative sunt suprapuse în straturi psihicului copilului, acesta se retrage sau, dimpotrivă, devine foarte activ și agresiv. De asemenea, poate provoca somn neliniştit. Ce să faci pentru a evita asta? Este posibil să restabiliți echilibrul emoțional al copilului. În primul rând, trebuie să îmbunătățiți relațiile în familie. Copilul nu ar trebui să mai simtă că „mama și tata s-au certat din nou”. La urma urmei, uneori se consideră de vină. În al doilea rând, copiii nu au nevoie să fie certați pentru tot, uneori, va fi mai bine să explici pur și simplu de ce nu se poate face acest lucru.

„Sfinții Fericiți Principe Petru și Principese Fevronia, rugați-vă lui Dumnezeu pentru noi.”

Și va fi bine pentru bebeluș dacă îi chemi îngerul păzitor nu numai pentru a-și proteja somnul noaptea, ci și pentru a fi alături de el tot timpul. Rugăciunea către Îngerul Păzitor sună astfel:

„Înger păzitor al slujitorului lui Dumnezeu/slujitorului lui Dumnezeu (numele copilului), Te chem și cer protecție pentru copilul meu. Nu-mi lăsa copilul, nici în somn, nici în veghe. Acoperă-l cu aripile Tale și protejează-l. Salvează-mi copilul de oamenii răi și nenorocirile blestemate. Blocați calea către invazia diabolică și trimiteți din cer o protecție puternică împotriva bolilor. Înger păzitor, auzi pe nevrednicul slujitor al lui Dumnezeu și protejează-mi copilul de tot răul. În numele Tatălui și al Fiului și al Sfântului Duh. Amin."

Rugăciunea ar trebui să aibă întotdeauna un loc în viața fiecărui creștin ortodox, pentru că este cel mai puternic instrument nu numai pentru liniștea sufletească, ci pentru împlinirea a ceea ce îți dorești. Uneori nu este necesar să memorezi rugăciunile care sunt prezentate pe paginile cărților de rugăciuni pentru a apela la Dumnezeu pentru ajutor. Cuvintele despre iubire, iertare, vindecare etc. pot fi ale tale, principalul lucru este că vin din suflet și să nu facă rău cuiva. Domnul îi va auzi întotdeauna pe cei care se pocăiesc sincer și le pasă de cei dragi. Mai mult, dacă aceasta este o mamă care își iubește la nesfârșit copilul.