Crampe corporale minore. Convulsii: cauze și tratament

Crizele tonico-clonice se manifestă prin pierderea cunoştinţei:

Copiii și adolescenții pot prezenta contracții mioclonice. Procesul implică întregul mușchi sau doar un anumit grup de mușchi. De exemplu, mușchii degetelor sau ai feței. Multe convulsii pot cauza caderea unui copil, rezultand ranire.

Convulsiile de origine clonică fără pierderea conștienței se numesc parțiale. Procesul poate implica mușchii feței, picioarele și alte părți ale corpului.

Mulți oameni confundă spasmele mușchilor gambei în timpul somnului cu crampe. Acest fenomen se numește mioclon. Adesea însoțită de contracții ale mușchilor coapsei.

Stările mioclonice apar ca urmare a deficienței de calciu, precum și ca urmare a influenței temperaturilor scăzute.

În timpul antrenamentului sportiv apar contracții dureroase din cauza încălzirii insuficiente, pierderii de lichid și creșterii excesive a sarcinilor.

Cauze

Următoarele cauze ale convulsiilor la diferite grupe de vârstă ale populației pot fi identificate:

  • apariția diferitelor boli neuroinfecțioase, de exemplu, meningită sau encefalită;
  • abateri în dezvoltarea activității creierului;
  • hipoxie;
  • lipsa de calciu, glucoză și magneziu în sânge;
  • apariția gestozei în timpul sarcinii;
  • intoxicație severă;
  • forme severe de deshidratare;
  • boli complexe ale sistemului nervos;
  • febră mare și boli infecțioase respiratorii;
  • leziuni la naștere la nou-născuți;
  • patologii ale proceselor metabolice;
  • epilepsie;
  • diverse tumori cerebrale;
  • leziuni cerebrale traumatice.

Chiar și lumina puternică și zgomotul puternic pot declanșa convulsii. Factorii ereditari joacă, de asemenea, un rol important.

Dacă mâinile îți crampe

Cel mai adesea, crampele de mână apar la persoanele care lucrează mult la computer.

Reducerile pot fi cauzate de următoarele motive:

  • stare de stres;
  • aprovizionare slabă cu sânge la extremitățile superioare;
  • activități sportive excesive;
  • hipotermie;
  • lipsa de calciu;
  • diverse otrăviri.

Iubitorii de cafea ar trebui să-și amintească că această băutură contribuie la o scurgere semnificativă a calciului din organism, care poate provoca și crampe.

Următoarele manipulări pot ajuta cu această problemă:

Pentru a preveni astfel de afecțiuni, trebuie să urmați reguli simple:

  1. Consumați alimente bogate în potasiu și calciu.
  2. Evitați răcirea extremă.
  3. Băile calde cu adaos de uleiuri esențiale au un efect benefic.

Boli și consecințe

Manifestările sindromului convulsiv se datorează bolilor care le-au provocat.

În unele cazuri, convulsiile pot provoca chiar moartea. Acest lucru se datorează complicațiilor asociate. De exemplu, stop cardiac, fractură de coloană, aritmie sau diverse leziuni.

Spasmele musculare normale nu sunt periculoase.

Fenomenele convulsive apar ca urmare a tulburărilor sistemului nervos central, care pot apărea din cauza unor boli neurologice și infecțioase, procese toxice, tulburări ale metabolismului apă-sare sau isterie.

Convulsiile apar în următoarele boli:

Epilepsie Aceasta este o boală a creierului care se caracterizează prin convulsii periodice. La începutul atacului pot apărea diverse halucinații, apoi apare o convulsie.

Mai întâi, are loc faza tonică, apoi faza clonică:

  • conștiința se oprește, fața devine palidă și respirația se oprește;
  • corpul este încordat, capul este tras înapoi, ochii nu reacţionează la lumină;
  • apare tensiunea și relaxarea alternativă a mușchilor, se eliberează spumă din gură;
  • convulsiile scad si se opresc, pacientul poate adormi.

Convulsiile frecvente duc la moartea celulelor creierului și pot apărea și schimbări de personalitate.

Merită să ne amintim că în timpul unor astfel de atacuri pacientul trebuie protejat de vânătăi și, de asemenea, nu este recomandat să introduceți obiecte din plastic sau metal în gură pentru a preveni mușcăturile.

Pentru tetanos Este produsă o exotoxină care afectează medula oblongata și măduva spinării. Această boală apare ca urmare a infecției într-o rană.

Boala are următoarele manifestări:

  • contracția mușchilor masticatori;
  • apoi convulsiile acoperă toate părțile corpului, începând cu capul;
  • ține-ți respirația;
  • pacientul se apleacă într-un arc.
O tumoare pe creier În stadiul inițial este însoțit de spasme convulsive.
Rabia O persoană se poate infecta după ce a fost mușcată de un animal bolnav.

Apar urmatoarele consecinte:

  • creșterea temperaturii;
  • contracția mușchilor respiratori la vederea apei;
  • Apar convulsii tonice și spasme ale mușchilor de deglutiție;
  • halucinații;
  • salivaţie.
Tetania apare atunci când nivelul de calciu este scăzut Această condiție este însoțită de excitabilitate musculară și nervoasă. Apar convulsii parțiale.
Alcoolism cronic Se caracterizează printr-o excitabilitate crescută a sistemului nervos. În acest caz, apar convulsii generalizate.
Eclampsie Este ultima etapă a toxicozei tardive. Contractiile muschilor faciali apar mai intai, urmate de contractii clonice.
Atacul isteric Apare ca urmare a șocului emoțional. Pacienții se pot zvârcoli într-un arc. Se dezvoltă convulsii clonice. După atac, somnul nu apare.

Ce să faci dacă ai convulsii

Tratamentul convulsiilor are loc în două etape. Mai întâi, atacul este oprit și apoi se administrează tratament cauzei de bază.

Tratamentul medicamentos trebuie efectuat numai așa cum este prescris de un medic. Medicamentele sunt adesea prescrise în prezența unei crize epileptice generalizate sau parțiale.

Medicamente pentru oprirea unui atac de convulsii epileptice

Medicamente pentru eliminarea cauzelor convulsiilor

Grupul de medicamente Scop Medicament
Barbituricele. Convulsii parțiale și generalizate. Fenobarbital de sodiu.
Derivați ai acidului valproic. Crize de putere variabilă. Valproat de sodiu sub formă de sirop.
Benzodiazepine. Contracții parțiale și generalizate. Comprimate de fenazepam.
Neuroleptice. Forme complexe de psihoză. Injecții cu aminazină.
Fibrinolitice. Pentru AVC ischemic. Urokinaza sub formă de injecții.
Glicozide cardiace. Pentru insuficienta cardiaca. Tablete de digoxină.
Suplimente de fier. Sindrom convulsiv cauzat de anemie. Tablete Sorbifer.

În măsurile preventive, pentru a evita reapariția convulsiilor, trebuie să urmați programul corect de muncă și odihnă, să mâncați bine și să evitați efortul fizic excesiv.

Magneziu și potasiu

Cu o deficiență de magneziu și potasiu, pot apărea contracții musculare. Este posibil să aveți, de asemenea, senzații de furnicături și de târăre.

O deficiență a acestor microelemente poate apărea în următoarele cazuri:

  • dacă luați laxative sau diuretice pentru o perioadă lungă de timp;
  • când este deshidratat;
  • în timpul postului;
  • ca urmare a otrăvirii sau a abuzului de alcool;
  • cu diabet zaharat.

Pentru a compensa deficiența de magneziu, este prescris medicamentul Magne B6. De asemenea, trebuie să consumați alimente bogate în microelemente benefice. De exemplu, pepeni verzi, lapte, portocale, banane, hrișcă și tărâțe.

Prim ajutor

Înainte de a oferi asistență, este necesar să aflați cauza exactă a sindromului de convulsii.

Secvența de acțiuni la acordarea asistenței este următoarea:

  1. Pacientul trebuie să fie așezat sau culcat.
  2. Apoi apucă-ți degetele de la picioare și îndoaie piciorul spre genunchi. Mai întâi îndoiți-vă pe jumătate și eliberați. Apoi îndoiți-vă cât mai mult posibil și țineți-l până când atacul se oprește.
  3. Efectuați un masaj muscular.
  4. Asigurați-vă odihnă completă.

După o exces

Sindromul convulsiv apare adesea după consumul excesiv de alcool.

Există mai multe motive pentru aceasta:

Ultima etapă a convulsiilor în alcoolism se numește epilepsie alcoolică. Este însoțită de dureri severe la nivelul membrelor, probleme de salivație și respirație.

Crampe - ce este? Este o contracție musculară care are loc involuntar și este de natură paroxistică. Crampele pot apărea brusc și, de obicei, nu durează mult. După o anumită perioadă, afecțiunea poate reapare. Contracțiile musculare sunt însoțite de dureri ascuțite.

Senzațiile dureroase se observă cel mai adesea la nivelul mușchilor gambei, uneori la nivelul coapselor, abdomenului și acoperă atât un mușchi, cât și mai mulți. Crampe - ce este și de ce apare?

Supraefort fizic

Unul dintre factorii care provoacă o stare convulsivă poate fi fluxul sanguin lent în mușchi, care apare din cauza activității fizice sau a suprasolicitarii. În procesul de tensiune, produsele metabolice se acumulează, provocând spasme.

O sarcină distribuită corespunzător poate atenua starea și poate reduce intensitatea contracțiilor convulsive. Adică, activitatea fizică ar trebui să fie moderată și regulată.

Influența factorilor externi

De ce sunt atât de frecvente convulsiile? Ele apar din cauza influenței factorilor externi, de la un sunet ascuțit neașteptat până la consumul regulat necontrolat de băuturi alcoolice. Contracțiile convulsive se observă și atunci când un anumit grup muscular este obosit. Această problemă apare adesea în rândul persoanelor care trebuie să lucreze în picioare. Munca care presupune repetarea mișcărilor monotone pentru o perioadă lungă de timp poate provoca și crampe.

În unele cazuri, crampele musculare apar în prezența unor tulburări nervoase.

Când această boală apare la sportivi, putem vorbi despre o cantitate insuficientă de sare, a cărei pierdere se produce din cauza transpirației crescute în timpul efortului.

Crizele infantile

Crampe - ce este și poate deranja copiii? Da, iar acest lucru poate indica faptul că fibrele nervoase și creierul nu sunt suficient formate. Provocatorii pot fi un stil de viață incorect al unei femei însărcinate, o naștere dificilă sau tulburări ale perioadei postpartum. În timpul sarcinii, sănătatea copilului este afectată negativ de toxicoză, luarea de medicamente și prezența bolilor infecțioase.

Convulsii la vârstnici

O boală precum o crampe este foarte neplăcută. Nu este nevoie să le spuneți persoanelor în vârstă ce sunt contracțiile musculare convulsive, deoarece adesea trebuie să le facă față din cauza scăderii masei musculare. Practic, aceasta este o perioadă de patruzeci de ani. În timp, cu un stil de viață sedentar, masa musculară dispare mai repede. Îmbătrânirea provoacă scurtarea tendoanelor, ceea ce duce la crampe.

Calea de ieșire va fi exercițiile regulate și o dietă echilibrată care ar ajuta la creșterea masei musculare.

Boala metabolică. Când metabolismul încetinește, apar modificări ale vaselor de sânge și ale vâscozității sângelui, precum și oboseala musculară, ceea ce duce la crampe.

Despre convulsii febrile. Datorită creșterii temperaturii corpului la + 39 ° C și + 40 ° C, care apare în timpul bolilor infecțioase, se observă otrăvirea corpului cu bacterii dăunătoare.

Despre convulsii afectiv-respiratorii. Cauza unor astfel de contracții musculare este stresul. Respirația crește, nivelul de dioxid de carbon scade și apar contracții musculare.

Picior strâmb

Și pentru piciorul stamb. Un călcâi înclinat spre interior în timp face ca glezna să se răsucească. După ceva timp, picioarele obosesc și apare disconfort. În timp, circulația sângelui la nivelul membrelor se deteriorează și apar crampe.

Crampe în boală

Dacă o persoană este bolnavă de polinevrită, noaptea are de obicei pielea de găină, însoțită de amorțeală a membrului.

De asemenea, apariția unor senzații neplăcute este însoțită de vene varicoase, în care sângele poate stagna. Este indicat să purtați colanți. Un flebolog vă va ajuta să alegeți produsul potrivit.

Un stil de viață sedentar și constipația constantă provoacă vene dilatate în rect. Situația apare pe fondul lipsei unui număr de vitamine. Este recomandabil să acordați o atenție deosebită magneziului, vitaminelor P, C și K.

Crampe nocturne

Persoanele care au depășit vârsta de treizeci de ani sunt cele mai susceptibile la crampe nocturne.

Cauzele crampelor pe timp de noapte:

  • Activitate fizică însoțită de suprasolicitare a unui anumit grup muscular.
  • Apariția acestei probleme este asociată în primul rând cu stresul și
  • A sta într-un singur loc este la fel de dăunător ca și a sta în picioare constant. Mai ales dacă o persoană are obiceiul de a-și încrucișa picioarele, creând astfel presiune asupra venelor, perturbând fluxul sanguin.
  • Experții în acest domeniu spun că un organism deshidratat are mai multe șanse să sufere de crampe nocturne. O vizită la o baie sau la saună, antrenamentul intens sau căldura verii pot fi provocatoare. Prin urmare, este important să vă monitorizați echilibrul de apă și să beți suficientă apă.
  • Prezența unui număr de boli diferite în organism provoacă, de asemenea, crampe nocturne. Această categorie include boala Parkinson, diabetul zaharat și altele.
  • Disfuncția glandei tiroide.
  • Crampele nocturne pot apărea în timp ce luați anumite medicamente care scad tensiunea arterială sau sunt necesare pentru boli de inimă. Adesea, medicamentele diuretice sunt, de asemenea, cauza, deoarece în timpul tratamentului organismul pierde o serie de microelemente necesare contracției musculare și transmiterii impulsurilor nervoase.
  • În timpul sarcinii, contracțiile convulsive pe timp de noapte apar adesea din cauza stresului asupra membrelor și a lipsei de calciu.

Dacă crampele apar în mod regulat noaptea, ar trebui să consultați un specialist. El va fi capabil să evalueze în mod adecvat situația și să prescrie tratament.

Crampe în brațe și picioare

Uneori, o persoană poate experimenta contracții musculare doar la nivelul brațelor și picioarelor. Există o serie de motive pentru aceasta care trebuie să fie familiarizate și măsurile luate pentru a le elimina.

Cea mai frecventă cauză a crampelor la femei sunt tocurile înalte sau pantofii strâmți. Dacă simțiți disconfort, ar trebui să vă schimbați imediat pantofii. Înălțimea optimă a tocului nu este mai mare de 5 cm.

Dacă o persoană suferă de picioare plate, crampele vor fi un însoțitor frecvent. Prin urmare, ar trebui să contactați un ortoped care vă va prescrie pantofi speciali și masaj.

Uneori pot apărea crampe la brațe și la picioare în timpul somnului. Îți poți schimba pur și simplu poziția, deoarece adesea o poziție incomodă este un provocator.

Cauza convulsiilor poate fi cafeaua excesivă și fumatul. Consumul frecvent al acestei băuturi elimină calciu valoros din organism.

Influența profesiei asupra apariției crampelor la mâini

Convulsiile sunt o boală destul de comună. Oamenii cu anumite profesii pot fi susceptibili la aceasta. Persoanele ale căror activități profesionale implică computere sunt cele mai susceptibile la crampe de mână. Periile sunt constant la același nivel pentru o perioadă lungă de timp.

Pentru a face față crampelor, puteți face gimnastică, care constă în mișcarea degetelor, precum și în strângerea și desfacerea pumnilor.

Masajul este, de asemenea, o parte integrantă a luptei împotriva contracțiilor musculare involuntare. Adesea crampa apare la un membru. Prin urmare, puteți masa zonele dureroase cu mâna liberă.

Cum să faci față crampelor la brațe și picioare

In caz de crampe bruste, zona afectata poate fi ciupita si frecata energic. Dacă apare durere la picior, este important să îl trageți ușor în direcția opusă.

Dacă problema apare în mod regulat, puteți aplica noaptea un unguent de încălzire, care va avea un efect pozitiv asupra stării articulațiilor.

Dacă apare o crampe noaptea, ar trebui să faceți băi în apă rece înainte de a merge la culcare și apoi să efectuați gimnastică fezabilă pentru a crește circulația sângelui.

După ce ați reușit să faceți față durerii, trebuie să puneți o pernă sub picior și să stați în această stare pentru ceva timp. Acest lucru va îmbunătăți fluxul sanguin, ceea ce înseamnă că amenințarea spasmului va trece.

Prevenirea convulsiilor

O dietă concepută necorespunzător și alimentele nesănătoase consumate zi de zi contribuie și ele la apariția convulsiilor. Conținutul de microelemente esențiale din sânge scade, iar în timp apare deficiența acestora (în special magneziu). Cu o lipsă de magneziu, pot apărea căderea severă a părului, uitarea, iritabilitate constantă și tulburări ale tractului gastrointestinal.

Este important să includeți în meniu zilnic alimente care conțin calciu, magneziu și potasiu. Alimentele potrivite includ brânza de vaci, laptele, verdeața (proaspătă) și bananele.

În mod ciudat, lipsa unui somn adecvat poate duce și la apariția contracțiilor musculare convulsive. Normalizarea somnului ajută la restabilirea sănătății, iar crampele nu te mai deranjează.

De asemenea, hipotermia afectează negativ starea unei persoane și poate provoca o stare convulsivă. Prin urmare, în sezonul rece este mai bine să purtați mănuși calde.

Când faceți o baie, trebuie să adăugați în prealabil o cantitate mică de sare de mare, ceea ce ajută la întărirea sistemului osos și la îmbunătățirea sănătății corpului în ansamblu.

Crampele sunt contracții incontrolabile ale sistemului muscular, care sunt adesea însoțite de durere. Un mușchi aflat în stare convulsivă devine dens și dur, forma sa se poate modifica și ea și se observă zvâcniri. Dacă atacul este sever, durerile musculare persistă adesea câteva zile. Când se confruntă pentru prima dată cu o astfel de durere inexplicabilă, o persoană se confruntă adesea cu frică: ce să facă pentru a preveni ca durerea să se repete. Unii oameni sunt familiarizați cu crampele din copilărie, alții se confruntă cu această boală în adolescență sau chiar la vârsta adultă și adesea deranjează femeile însărcinate. La orice vârstă este necesar să scapi de ele - la urma urmei, ele înrăutățesc semnificativ calitatea vieții.

Cauze

Ce cauzează convulsii spontane? Dacă nu există abateri de sănătate în organism, atunci acest fenomen poate fi întâlnit în următoarele cazuri:

  • hipotermie. O cauză comună a contracției musculare dureroase, iar crampele apar numai în perioada de răcire: înotul în apă rece. Acest fenomen nu este un semn de boală și nu se întâmplă foarte des.
  • șederea prelungită într-o poziție inconfortabilă. În acest caz, nervul muscular este comprimat în canalul muscular. Într-o astfel de situație, schimbă urgent poziția într-una confortabilă, relaxând grupa musculară care este „amorțită” și efectuează un masaj ușor, dar frământător.
  • conținutul în exces de cofeină și nicotină. Contracțiile musculare sunt tipice în cazul fumătorilor și iubitorilor de cafea tare și a consumului frecvent al acesteia. Acest motiv poate fi corectat cu ușurință - doar renunțați la fumat și înlocuiți cafeaua cu ceai sau alte băuturi.

feluri

Există crampe care acoperă cea mai mare parte a corpului, crampe ale membrelor superioare și crampe ale picioarelor (mușchii gambei). Să aruncăm o privire mai atentă la fiecare dintre aceste tipuri.

Spasme corporale

Cauzele contracțiilor musculare dureroase în întregul corp includ adesea boli ascunse grave:

În aceste cazuri, este necesar să consultați un specialist - un neurolog. După identificarea cauzei și tratamentul adecvat al bolii, crizele dispar de obicei.

Convulsiile încep să se dezvolte pe baza gradului extrem de excitare a celulelor nervoase din creier, care de obicei se acumulează într-o anumită parte a creierului. O astfel de acumulare este diagnosticată folosind electroencefalografie și în funcție de anumite manifestări (senzații speciale înainte de apariția unui atac).

Simptome

Să luăm în considerare cel mai frecvent tip de crize ale întregului corp - epilepsia. Principala manifestare este un atac de epilepsie, ale cărui simptome clinice sunt extrem de specifice: cu un moment înainte de debutul atacului, pacientul simte o schimbare în percepția gustului, sunetelor și aromei. De regulă, o persoană experimentează aceleași senzații înainte de fiecare atac, care este folosit pentru a judeca debutul epilepsiei. Imediat, pacientul experimentează o tensiune puternică în mușchii întregului corp, după care mușchii membrelor se contractă în mod regulat și se simt tremurături în corp. Atacul poate fi însoțit de o încetare tranzitorie a procesului respirator. După o criză, pacientul adoarme de obicei și apoi nu-și poate aminti ce sa întâmplat cu el.

Tratament

Tratamentul trebuie să înceapă cât mai devreme posibil pentru a opri progresia bolii și schimbările în psihic. După prima manifestare, trebuie să faceți electroencefalografie și, dacă se stabilește un grup de celule nervoase, este prescris un tratament, care se efectuează pentru o lungă perioadă de timp. Medicamentele sunt întrerupte după doi până la trei ani de utilizare - abia atunci se poate spune o vindecare completă.

Oferirea de asistență și autoajutorare

Este important să știți cum să ajutați o persoană cu convulsii corporale - un atac de epilepsie. Faptul este că pacientul trebuie să fie mereu printre oameni - nu se va putea ajuta singur, ceea ce se poate termina destul de dezastruos.

Cei din jurul tău ar trebui să pună pacientul în „poziția de salvare” - pe partea lui, cu fața în jos. Apoi desfaceți toate îmbrăcămintea constrictivă și oferiți acces la aer proaspăt.

Nu este nevoie să încercați să introduceți ceva între dinți sau să efectuați respirație artificială. Fii acolo până sosesc doctorii.

Tratament medicamentos

Primul medicament care este de obicei utilizat în tratamentul epilepsiei este unul care este disponibil numai pe bază de prescripție medicală, deoarece este un narcotic ușor. Grupa farmacologică - barbiturice, are efecte anticonvulsivante, hipnotice și sedative.

Un medicament antiepileptic eficient - carbamazepină. Un medicament foarte popular în tratamentul și prevenirea crizelor epileptice, poate avea un efect anticonvulsivant puternic și stabilizează starea psihică a pacienților. Se eliberează din farmacii numai pe bază de rețetă.

Crampe de mână

Această problemă afectează mulți oameni; crampele de mână devin deosebit de importante odată cu vârsta. Manifestările frecvente ale convulsiilor indică o abatere a sănătății și că este necesară consultarea medicului și tratamentul.

Cauze

Cea mai frecventă cauză a crampelor de mână este lipsa elementelor chimice importante din organism: magneziu, potasiu și calciu. Aceste substanțe asigură transmiterea impulsurilor nervoase către fibrele musculare. De asemenea, cauzele acestei boli sunt:

  • lipsa de lichid în organism,
  • mese neregulate,
  • stres,
  • tulburări circulatorii,
  • utilizarea pe termen lung a diureticelor etc.

Tratament

Pacientul este întotdeauna conștient în timpul crampelor de mână, chiar dacă tensiunea musculară este foarte dureroasă, așa că se poate ajuta singur: mângâieri viguroase cu ciupit, frecarea zonei de rigiditate. Desigur, nu trebuie să refuzați ajutorul extern - o persoană dragă prezentă în apropiere va face același lucru.

Dacă crampele apar adesea în aceeași zonă, puteți preveni atacurile prin masarea regulată a zonei cu probleme. Puteți ajuta la dispariția simptomelor prin consumul regulat de complexe de vitamine și minerale.

Pentru a determina cauza exactă și pentru a selecta tratamentul individual, este necesară o consultare cu un neurolog.

Crampe la picioare

Crampele picioarelor sunt contracții dureroase incontrolabile ale mușchilor (de obicei, mușchii gambei). Mulți oameni au experimentat această senzație neplăcută, iar unii sunt în mod constant deranjați de ea. Care sunt motivele pentru crampe la picioare?

Tratament

Tratamentul constă în a scăpa de cauza convulsiilor. În timpul unui atac, o persoană se poate ajuta prin frecarea și masarea zonei spasmului.

Videoclipul discută opțiunile de tratament:

O contracție involuntară a unui grup muscular însoțită de durere ascuțită și amorțeală se numește crampe sau spasm. Crampele la picioare sunt o problemă pentru mulți bărbați și femei, necesitând diagnostic și tratament obligatoriu. Numeroase cauze ale spasmelor musculare sunt bine studiate de medicină, sunt ușor de corectat și rapid tratate. Dacă suferiți constant de contracții ale membrelor, atunci asigurați-vă că consultați un medic care vă va ajuta să rezolvați această problemă. Care sunt motivele crampelor la picioare?

Cauzele crampelor la picioare

În medicină se disting spasmele musculare tonice, caracterizate prin tensiune musculară prelungită, și contracții clonice - de scurtă durată, alternând cu relaxare. Crampele picioarelor aparțin primei categorii și apar la nivelul picioarelor și mușchilor gambei. Spasmele extremităților inferioare sunt însoțite de senzații acute și dureroase de pietrificare a unei părți a corpului; apar brusc, sindromul dureroase durează de la 2 la 5 minute și dispare numai după relaxarea mușchiului.

Cauzele crampelor la picioare:

  • Lipsa de vitamine și microelemente - magneziu, calciu, potasiu, care sunt responsabile de transmiterea impulsurilor nervoase către mușchi. Lipsa de micro- și macroelemente poate fi cauzată de o alimentație dezechilibrată, un exces de substanțe nocive (nicotină, cofeină, tanin, zahăr), o dietă proteică sau luarea de medicamente care interferează cu absorbția acestora.
  • Deshidratarea organismului. Odată cu transpirația activă, are loc o pierdere semnificativă de microelemente care asigură o funcție musculară sănătoasă. Prin urmare, este atât de important să bei până la 2,5 litri de apă pe zi, mai ales în sezonul cald de vară și în timpul sporturilor active.
  • Exersează stresul. Tensiunea excesivă în timpul activităților sportive, sarcina distribuită neuniform, încălzirea și încălzirea insuficientă înainte de antrenament, munca fizică monotonă grea duc la suprasolicitarea unui grup muscular, funcționarea necorespunzătoare a mușchilor corpului și crampe. Pentru funcționarea eficientă a masei musculare, este importantă alternarea tensiunii/relaxării în timpul activității fizice.
  • Schimbări de temperatură. Hipotermia în timpul înotului sau la frig provoacă o contracție bruscă a mușchilor membrelor și apariția crampelor musculare. Prin urmare, este important să vă monitorizați temperatura corpului și să preveniți schimbările de temperatură de până la 10 grade.
  • Boli. Metabolismul necorespunzător, bolile vasculare și leziunile membrelor sunt cauze comune ale crampelor musculare. Pentru a elimina spasmele, consultați un specialist (endocrinolog, neurolog, flebolog, ortoped) și urmați tratamentul prescris.
  • Stres. În timpul stresului emoțional, există o încărcare intensă asupra întregului corp uman, în primul rând asupra terminațiilor nervoase responsabile de contractarea mușchilor corpului. Un exces de hormon de stres (cortizol) duce la un dezechilibru al micro- și macroelementelor, ducând la o lipsă de calciu în organism, care este necesar pentru o funcționare sănătoasă, tensiune musculară și relaxare.

Crampe musculare

Crampele musculare la nivelul picioarelor apar din cauza unei întreruperi în transmiterea impulsurilor nervoase către mușchi pentru relaxare. Aceste spasme afectează mușchii piciorului inferior, din față și din spate ai coapsei. Intensitatea crampei poate varia de la o mică contracție până la o contracție semnificativă însoțită de durere severă. Mușchii spasmati sunt ca piatra: duri, strâns comprimați și ies în evidență puternic pe corp. O criză durează de la 1 la 15 minute, cu mai multe repetări de spasme pe o perioadă de timp.

Crampe la degete de la picioare

Crampele degetelor de la picioare sunt un sindrom de tulburări metabolice sau boli de altă natură. Apare în boli articulare, insuficiență venoasă și diabet. Se poate observa la persoanele ale căror activități implică să stea în picioare pentru o perioadă lungă de timp, să meargă mult timp în pantofi incomozi. Atacurile frecvente de crampe ale degetelor de la picioare necesită consultarea obligatorie cu un medic specializat care va ajuta la determinarea cauzei simptomului și va prescrie tratamentul corect.

Picioarele

Spasmele mușchilor picioarelor sunt asociate cu prezența picioarelor plate sau a tulburărilor neurologice. Dacă aveți frecvent crampe în zona piciorului, consultați un ortoped sau un neurolog. Evitarea purtării pantofilor incomozi, reducerea intensității sarcinii pe extremitățile inferioare și luarea de vitamine și microelemente care ajută la normalizarea funcționării mușchilor sistemului musculo-scheletic ajută la reducerea numărului de atacuri.

De ce mi se crampe adesea picioarele noaptea?

Principala cauză a crampelor musculare pe timp de noapte este circulația lentă a sângelui, care reduce absorbția nutrienților necesari mușchilor și o poziție inconfortabilă în timpul somnului. Pentru atacurile antispastice frecvente pe timp de noapte, crește potasiul și magneziul în dieta ta. Mănâncă mai des hrișcă și fulgi de ovăz, linte, leguminoase, fructe uscate, nuci, alge marine și produse lactate.

Pentru a îmbunătăți sănătatea vaselor de sânge și a sistemului circulator, reduceți cantitatea sau evitați complet nicotina, cofeina și zahărul. Reduceți cantitatea de proteine ​​animale pe care o consumați, acordând prioritate păsărilor de curte dietetice. Petreceți mai mult timp în aer liber, combinând plimbările pe îndelete cu o activitate fizică ușoară pe mușchii corpului. Acordați o atenție deosebită calității somnului. Un pat confortabil cu o saltea ortopedica te va ajuta sa reduci numarul de crampe musculare pe timp de noapte.

Ce cauzează acest fenomen în timpul sarcinii?

Crampele musculare în timpul sarcinii pot fi cauzate din mai multe motive: de la tulburări ale metabolismului fosfor-calciu la diverse complicații cauzate de dificultăți în circulația sângelui. Dacă aveți crampe frecvente la picioare în timpul sarcinii, este important să determinați și să tratați cauza crampelor musculare, consultându-vă cu furnizorul de asistență medicală.

Să luăm în considerare principalele premise pentru dezvoltarea crampelor musculare la femeile însărcinate:

  1. lipsa vitaminelor B, magneziu, calciu, potasiu;
  2. scăderea hemoglobinei (anemie);
  3. creșterea nivelului de zahăr din sânge;
  4. boli vasculare, varice;
  5. încălcarea fluxului venos în picioare;
  6. exces de cofeină;
  7. stil de viata sedentar.

O dietă echilibrată, complexe de vitamine suplimentare și o activitate fizică moderată vor ajuta la evitarea crampelor musculare în timpul sarcinii. Dacă atacurile reapar adesea și nu dispar, atunci acesta este un motiv suplimentar pentru a cere sfatul medicului dumneavoastră. Tratamentul în timp util și diagnosticarea corectă ajută la eliminarea atacurilor antispastice și la prevenirea consecințelor negative ale crampelor musculare în timpul sarcinii.

Ce trebuie făcut în caz de criză bruscă - primul ajutor

Există mai multe moduri de a acorda primul ajutor pentru crampele musculare:

  1. efectuați o sesiune intensivă de masaj a zonei afectate;
  2. încercați să întindeți un mușchi încordat:
  • mușchii gambei, picioarelor - stând în picioare, îndreptați-vă membrele, apucați-vă degetele mari cu mâinile, trageți spre tine;
  • partea din față a coapsei - stați drept, îndoiți piciorul afectat la genunchi, apucați glezna cu ambele mâini, trageți piciorul spre fese;
  • spatele coapsei - stați drept, puneți piciorul cu mușchii afectați înainte cu un pas, puneți-l pe călcâi, îndoiți-l pe cel sănătos la genunchi, sprijiniți-vă de el cu mâinile, începeți cu atenție să întindeți pacientul, mișcând pelvisul spate, ca și cum ați încerca să scoateți pantoful de la pacient;
  1. aplicați o compresă rece.

Utilizați aceste metode pentru a ameliora sindromul de durere de bază al unei crampe. Acestea ajută la relaxarea mușchilor încordați, la creșterea fluxului de sânge în picioare și la reducerea durerii. După eliminarea durerii principale, asigurați-vă un flux sanguin bun în zona afectată: întindeți-vă pe spate, puneți o pernă sub picioare, astfel încât membrele să fie la un unghi de 60 de grade, încercați să vă relaxați cât mai mult posibil. Rămâneți în această poziție până când toate durerile de la crampe musculare dispar.

Metode de tratament în afara unui atac

Scopul principal al tratamentului preventiv al crampelor musculare în afara atacurilor antispastice este de a îmbunătăți starea vaselor de sânge și a sistemului circulator. Revizuiește-ți dieta, îmbogățindu-ți dieta cu vitamine esențiale, micro și macroelemente și renunțând la alimentele dăunătoare și nesănătoase. Reduceți sau eliminați complet băuturile alcoolice, fast-food-urile, alimentele procesate industrial, alimentele excesiv de sărate și dulci și băuturile carbogazoase din dieta dumneavoastră. Renunțe la fumat.

Pentru a preveni tratamentul crampelor musculare, nu permiteți corpului să se deshidrateze. Se beau 2–3 litri de lichide pe parcursul zilei sub formă de apă plată de băut, ceai verde, sucuri proaspăt stoarse, băuturi naturale din fructe, compoturi de casă. Reduceți cantitatea de cafea și ceai negru pe care le consumați. Aceste băuturi au efect diuretic, așa că, pe lângă apă, microelementele benefice vor fi spălate din organism.

Pentru a reduce probabilitatea de crampe musculare, angajați-vă în sport sau alte activități active care vor ajuta la restabilirea circulației sângelui la nivelul picioarelor după un lucru sedentar și să îmbunătățească alimentarea cu sânge a corpului inferior. Înainte de a merge la culcare, este indicat să faci yoga și Pilates în fiecare zi, ceea ce va ameliora stresul și tensiunea și va întinde mușchii obosiți. O bună prevenire a crampelor nocturne este un duș cald sau o baie cu uleiuri aromatice: trandafir, lavandă, mentă, ylang-ylang.

Medicamente

Pe baza diagnosticului, medicamentele din diferite zone sunt utilizate pentru tratarea și prevenirea crampelor musculare: corectarea metabolismului, îmbunătățirea stării vaselor de sânge și a sistemului circulator, contribuind la recuperarea după leziuni. În plus, complexe de vitamine și microelemente sunt prescrise pentru a completa substanțe importante pentru organism. Este important de reținut că comprimatele trebuie utilizate numai pentru tratamentul medicinal al crampelor musculare, după consultarea unui medic.

Remedii populare

Remediile populare pentru crampe musculare ajută la reducerea numărului și frecvenței spasmelor, reduc durerea în timpul unui atac, îmbunătățesc circulația sângelui la nivelul extremităților și măresc elasticitatea sistemului vascular. Utilizarea metodelor tradiționale este o bună prevenire și completare la regimul principal de tratament pentru crampele musculare dureroase prescris de un medic.

Tratamente populare pentru convulsii:

  • comprese reci cu suc de lamaie pe picioare, de 2 ori pe zi timp de 2 saptamani;
  • ulei de dafin, folosit în timpul automasajului pentru spasmele musculare;
  • Plaseaza un magnet obisnuit pe o grupa musculara inghesuita, dupa 1 minut atacul va trece;
  • comprimați noaptea timp de 1 săptămână: aplicați o frunză de hrean, unsă cu miere, stropită cu sare în locul dureros, înfășurați-o cu un prosop de bumbac deasupra;
  • unguent pe bază de celandină: amestecați sucul plantei cu vaselină, frecați părțile cu probleme ale corpului înainte de a merge la culcare timp de 2 săptămâni;
  • automasaj zilnic al picioarelor cu ulei de muștar.

Fizioterapie

Un set special de exerciții te va ajuta împotriva crampelor la nivelul membrelor. Efectuarea exercițiilor terapeutice favorizează o mai bună permeabilitate a venelor, dezvoltă și îmbunătățește funcționarea masei musculare, ajută la antrenarea mușchilor pentru a se contracta/relaxa, întărește ligamentele și articulațiile, ameliorează stresul și tensiunea emoțională. Efectuând exerciții speciale, reduceți probabilitatea atacurilor de spasme la nivelul membrelor și preveniți venele varicoase.

Un complex de exerciții terapeutice pentru crampe musculare:

  1. in pozitie in picioare:
  • rotații circulare cu fiecare picior în direcții diferite, de 30 de ori;
  • se rostogolește de la vârf la călcâi, de 30-50 de ori;
  • ne ridicăm pe degete și coborâm brusc călcâiele, de 30 de ori;
  • balansează-ți picioarele în direcții diferite, de 20 de ori.
  1. în poziție culcat:
  • ne rotim picioarele, imitând mersul pe bicicletă;
  • balansări alternative ale membrelor, de 30-40 de ori;
  • balansează-ți picioarele în cruce, de 20 de ori

Efectuând constant exerciții terapeutice simple de 1-2 ori pe zi, vei scăpa de crampele din mușchii membrelor, picioarelor și degetelor. După completarea complexului, luați apă fierbinte și uleiuri aromatice care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, la dilatarea vaselor de sânge și la relaxarea mușchilor: busuioc, eucalipt, salvie, mușcate, lavandă, mandarin, lemn de santal, neroli.

Video: cum să scapi de crampe la picioare

Ce sunt crizele și cum sunt ele?

Crampele sunt contracții musculare spontane, paroxistice, independente de persoană. Acesta este unul dintre tipurile de hiperkinezie. Varietatea crizelor este determinată de prevalența, mecanismul de dezvoltare, intensitatea și durata lor.

În funcție de frecvența atacurilor, convulsiile sunt împărțite în constante și episodice.

În funcție de mecanismul de dezvoltare, convulsiile sunt împărțite în non-epileptice și epileptice (boală epileptică). Primul grup include toate crizele care nu sunt cauzate de epilepsie. Al doilea grup reunește toate crizele epileptice.

Printre crizele non-epileptice, se obișnuiește să se distingă reacțiile convulsive și sindromul convulsiv.

O reacție convulsivă este răspunsul organismului la un fel de iritație extremă. Poate fi rezultatul suprasolicitarii, intoxicației cu monoxid de carbon, unei boli infecțioase, intoxicație prelungită cu alcool (convulsii alcoolice), etc. Persoanele cu pregătire crescută pentru convulsii sunt predispuse la astfel de reacții, deși se poate dezvolta și la o persoană sănătoasă. La copii, reacțiile convulsive sunt înregistrate de 4-5 ori mai des decât la adulți. Un exemplu tipic sunt convulsiile la un copil la temperatură ridicată a corpului. Acest tip de crize non-epileptice se caracterizează prin atacuri episodice.

Sindromul convulsiv se dezvoltă, de regulă, pe fondul unui proces patologic activ în sistemul nervos și se caracterizează prin convulsii tonico-clonice în combinație cu tulburări circulatorii și ale dinamicii lichiorului. Are tendința de a avea atacuri repetate.

Crizele epileptice apar de obicei atunci când există o pregătire crescută pentru convulsii a creierului, care este determinată ereditar.

Diagnosticul diferențial al acestor trei tipuri de convulsii este extrem de dificil, mai ales în copilărie.

Pe baza numărului de mușchi sau grupe musculare implicate în tensiunea convulsivă, convulsiile sunt clasificate după cum urmează:

  • general sau generalizat, în care contracțiile musculare convulsive se răspândesc pe tot corpul, membrele superioare și inferioare de ambele părți. Crizele generalizate pot fi etapa finală a oricărui tip de criză;
  • local sau local (parțial). Acestea acoperă un grup muscular sau un mușchi. Ele pot fi simple (fără afectarea conștienței) și complexe (cu afectare și chiar pierderea conștienței);
  • unilateral, care implică partea stângă sau dreaptă a corpului.

Pe baza naturii și a duratei tensiunii musculare, se disting următoarele tipuri de crampe:

  • tonic, atunci când perioadele destul de lungi (până la 3 sau mai multe minute) de contracție musculară sunt înlocuite cu perioade de relaxare pe îndelete. Trunchiul și membrele persoanei par să înghețe în ipostaze forțate. Convulsiile tonice, de regulă, sunt rezultatul excitării excesive a structurilor subcorticale ale creierului;
  • clonic, în care spasmele de scurtă durată ale grupelor musculare alternează cu episoade la fel de scurte de relaxare a acestora. Pare mișcări stereotipe rapide, de amplitudine variabilă. Convulsiile clonice apar atunci când partea motrică a cortexului cerebral este supraexcitată. De obicei, încep pe față și coboară până la membrele superioare și inferioare;
  • mioclonic, care se caracterizează prin tremurări ascuțite, neregulate, de al doilea lung, brusc ale mușchilor întregului corp sau ale părților sale individuale. Pot fi o variantă a normei sau pot fi un simptom al unei boli grave. În esență, mioclonia este un tip de criză clonică. Ele pot fi atât generale, cât și locale;
  • amestecat. Daca predomina componenta tonica, convulsiile se numesc tonico-clonice, iar daca clonice - clonico-tonice;

Crizele generalizate pot fi clonice, tonice și mixte (tonico-clonice).

O criză tonică generalizată implică mușchii trunchiului, membrelor, gâtului și feței. Astfel de atacuri sunt tipice pentru:

  • epilepsie;
  • spasmofilie;
  • rabie;
  • tetanos;
  • otrăvire cu stricnină;
  • accidente cerebrovasculare etc.

Un exemplu izbitor de convulsii clonice generalizate este faza clonică a unei convulsii grand mal. Atacuri similare sunt posibile cu hemoragiile subarahnoidiene, sindromul Morgagni-Adams-Stokes, în perioada a treia a eclampsiei etc.

Crizele parțiale (locale) pot fi, de asemenea, tonice sau clonice.

Localizarea atacurilor locale poate fi diferită. Cele mai frecvente crize parțiale și mușchii implicați sunt:

  • spasm hemifascial - mușchii faciali ai unei jumătăți a feței;
  • blefarospasm - mușchii circulari ai ochiului;
  • paraspasmul facial - mușchii faciali;
  • mușchii sternocleidomastoidian sau sternocleidomastoidian sau sternocleidomastoidieni ai gâtului;
  • convulsii de privire - mușchii oculomotori;
  • spasm platismal - mușchi superficial al gâtului;
  • spasm al diafragmei - mușchii diafragmei;
  • trismus - mușchii masticatori;
  • spasme musculare ale aparatului de vorbire și ale mușchilor respiratori;
  • crampi - muschii gambei;
  • crampa scriitorului - mușchii degetelor și mâinii;
  • „Mâna obstetricianului” - mușchii mâinii și antebrațului;
  • „picior de cal” - mușchii piciorului și piciorului inferior;
  • dactilospasm - mușchii indexului și al degetului mare.

Există mai multe tipuri de convulsii care se dezvoltă pe fondul tulburărilor biochimice. Printre acestea se numără următoarele:

  • hipocalcemic - cu deficit de calciu în organism;
  • dependent de piridoxină - poate fi oprit prin prescrierea de vitamina B6 pacientului;
  • hiperbilirubinemic - cu o creștere bruscă a conținutului de bilirubină din sânge;
  • hipomagnezemic - cu o scădere pronunțată a nivelului de magneziu din sânge etc.

A nu se confunda crizele tonice cu tetanica (tetania). Cauza acestora din urmă sunt tulburările metabolice din organism, în principal tulburările de metabolism al calciului. Un exemplu tipic este tetania în hipoparatiroidism, când din anumite motive nivelul hormonilor produși de glandele paratiroide scade în sânge.

Cauzele convulsiilor

Contractiile musculare convulsive pot fi fiziologice. Acestea apar în următoarele situații:

  • în momentul suprasolicitarii musculare, de exemplu, la halterofili;
  • după o anumită perioadă de timp după suprasolicitarea musculară (crampe ale mușchilor gambei pe timp de noapte etc.);
  • când un mușchi este întins, ca reacție reflexă (spasm al mușchiului pterigoidian extern al feței la deschiderea larg a gurii etc.).

Adesea, astfel de crampe sunt însoțite de dureri ale mușchilor sau grupului muscular spasmat. Tulburările metabolice și vasculare contribuie la dezvoltarea lor.

Cauzele convulsiilor patologice sunt împărțite în exogene și endogene.

Dintre cele exogene, trebuie evidențiate următoarele:

  • intoxicare cu monoxid de carbon și FOS;
  • intoxicație masivă cu alcool;
  • boli infecțioase (tetanos, holeră, rabie etc.);
  • eclampsie la femeile gravide;
  • intoxicație cu medicamente atunci când luați Aminazin, Indometacin etc.;
  • specificul profesiei, de exemplu, printre stenografi, muzicieni, lăptărițe, lucrători de magazin cald;
  • leziuni cerebrale traumatice etc.

Cauzele endogene ale convulsiilor patologice sunt enumerate mai jos.

2. Boli ereditare degenerative:

  • Boala Alzheimer;
  • leucodistrofie;
  • coreea lui Huntington;
  • distonie de torsiune;
  • boala lui Pick;
  • atetoză dublă etc.;

3. Boli și afecțiuni somatice care apar cu accidente cerebrovasculare și hipoxie cerebrală:

  • boli de colagen - reumatism, periarterita nodoasă, lupus eritematos sistemic;
  • boli de sânge - leucemie, vasculită hemoragică etc.;
  • defecte cardiace și patologia marilor vase;
  • comă hepatică;
  • comă hipoglicemică;
  • comă uremică;
  • soc de ardere etc.;

4. Accidente cerebrale:

  • accidente vasculare cerebrale;
  • hemoragii intracraniene;
  • encefalopatie hipertensivă acută etc.;

5. Tulburări metabolice:

  • hipocalcemie;
  • fenilcetonurie;
  • hipoglicemie;
  • suprahidratare;
  • deshidratare;
  • hiponatremie etc.;

6. Nevroze, inclusiv isterie.

Sfatul doctorului. Orice convulsii, chiar și aparent inofensive, necesită consultarea unui specialist. Convulsiile, interpretate ca fiind fiziologice, nu se dovedesc întotdeauna a fi așa până la urmă. Ele pot semnala o boală ascunsă a sistemului nervos.

Crampe musculare ale extremităților superioare și inferioare

Crampele membrelor sunt mai mult sau mai puțin familiare pentru aproape toată lumea. Ele apar adesea la oameni complet sănătoși. Exemple comune de crampe ale membrelor sunt:

  • crampe la picioare;
  • crampe ale mușchiului gambei;
  • crampe ale degetelor;
  • crampe în mușchii coapsei;
  • crampe la degete de la picioare etc.

Convulsiile fiziologice pot fi declanșate de factori externi, cum ar fi:

  • hipotermia bruscă a extremităților;
  • postură inconfortabilă;
  • stres și suprasolicitare psiho-emoțională;
  • manșete înguste pe mânecile unui sacou sau cămăși;
  • activitate fizică excesivă;
  • tricotat sau broderie etc.

Adesea, spasmele musculare la nivelul membrelor apar în cel mai inoportun moment. De exemplu, crampele nocturne în mușchii gambei întrerup somnul și fac ca o persoană să sufere de dureri la nivelul piciorului nu numai în momentul atacului în sine, ci și după. Crampele la picioare care încep în timp ce înotați în apă rece în căldură pot duce la consecințe îngrozitoare. În astfel de situații, o persoană ar trebui să știe cum să-și acorde primul ajutor, cum să amelioreze crampele picioarelor acasă și chiar în apă. Pentru a face acest lucru, există o serie de tehnici și exerciții care relaxează mușchiul spasmat și ameliorează durerea.

Dacă atacurile convulsive la nivelul membrelor se repetă, frecvența acestora crește, aceasta nu poate fi considerată o variantă normală. Trebuie să consultați un medic pentru a afla adevărata cauză a convulsiilor.

Cauze posibile ale crampelor musculare ale membrelor:

  • vene varicoase ale extremităților inferioare;
  • picioare plate;
  • intoxicație masivă cu nicotină;
  • intoxicații cu alcool;
  • deficit de vitamine și microelemente (calciu, potasiu, magneziu etc.);
  • utilizarea pe termen lung a diureticelor;
  • deshidratarea organismului;
  • tulburări circulatorii la nivelul membrului;
  • accidente cerebrovasculare acute și stări post-accident vascular cerebral (convulsii după un accident vascular cerebral);
  • boli endocrine (diabet zaharat, patologie tiroidiană etc.);
  • boli ale ficatului și rinichilor;
  • anemie severă;
  • endarterită obliterantă;
  • scleroza laterala amiotrofica;
  • tromboflebită;
  • leziuni ale membrelor;
  • inactivitate fizica;
  • spasmofilie;
  • ateroscleroza;
  • osteocondroză;
  • insuficienta cardiaca cronica.

Crampele la picioare și la brațe la persoanele în vârstă (peste 50 de ani) sunt destul de frecvente. În plus față de motivele de mai sus, următorii factori cresc riscul de a dezvolta spasme musculare la nivelul membrelor:

  • abuzul de anumite medicamente (statine, diuretice etc.);
  • dieta dezechilibrata;
  • încetinirea metabolismului legată de vârstă;
  • slăbirea mușchilor membrelor cauzată de vârstă;
  • modificări degenerative ale elementelor structurale ale sistemului musculo-scheletic (tendoane, ligamente etc.);
  • consumul de cantități mari de ceai și cafea;
  • toleranță redusă chiar și la situații stresante minore.

La femei, crampele picioarelor în timpul sarcinii și spasmele musculare la nivelul degetelor apar din cauza unei deficiențe tot mai mari de oligoelemente și minerale. Acest lucru se datorează toxicozei în primul trimestru, precum și creșterii fătului și creșterii nevoilor sale nutriționale în trimestrul 2 și 3. Un uter mărit, care comprimă vena cavă inferioară, joacă un anumit rol. Din această cauză, sângele venos stagnează în vasele extremităților inferioare.

Pot apărea și crampe la picioare la un copil. De exemplu, unul dintre simptomele spasmofiliei este spasmul carpoped. Implica un spasm combinat al muschilor mainilor si picioarelor, care dureaza cateva ore sau chiar zile.

Caracteristicile convulsiilor la copii

Convulsiile la copii, mai ales la o vârstă fragedă, apar din cauza imaturității sistemului nervos central. Pragul de convulsii scăzut determinat genetic este de o oarecare importanță.

Frecvența convulsiilor la nou-născuți este de la 4 la 12 cazuri la 1000 de copii născuți. Ele pot apărea în orice condiții și boli însoțite de o creștere a pregătirii convulsive a creierului. Convulsiile la sugari pot fi episoade izolate sau repetate care se opresc treptat. Sau pot fi repetate de multe ori și în cele din urmă se pot transforma în epilepsie. Este dificil de prezis prognosticul convulsiilor la fiecare copil în parte. Prin urmare, medicii în astfel de situații preferă să folosească termeni ușor diferiți („condiții convulsive”, „crize convulsive”, „crize epileptiforme”), dar nu „crize epileptice” sau „epilepsie”.

Principalele cauze ale convulsiilor la copiii sub 6 luni sunt:

  • hipoxie;
  • leziune intracraniană la naștere;
  • malformații ale creierului;
  • neuroinfectii;
  • tulburări metabolice;
  • boli ereditare;
  • paralizie cerebrală etc.

Convulsiile la copiii cu vârsta cuprinsă între 6 luni și 3 ani pot fi cauzate din următoarele motive:

  • anomalii ale dezvoltării creierului;
  • ARVI, gripă și pneumonie;
  • neuroinfectii;
  • consecințele traumei la naștere și hipoxiei;
  • boli metabolice ereditare;
  • hipocalcemie;
  • leziuni cerebrale traumatice;
  • tumori cerebrale;
  • epilepsie idiopatică;
  • boli ereditare degenerative ale sistemului nervos central etc.

Cauzele mai puțin frecvente ale convulsiilor la copiii mici sunt:

  • rubeola congenitală;
  • toxoplasmoza congenitala;
  • citomegalie congenitală;
  • defecte cardiace congenitale de tip albastru;
  • intoxicații cu medicamente;
  • abces cerebral;
  • angiomatoza creierului.

Convulsiile pot fi declanșate de situații stresante, excitare bruscă, boli infecțioase și dezechilibre electrolitice.

Nou-născuții se caracterizează prin convulsii clonice și tonice generalizate, fulgerătoare, care se confundă ușor cu mișcările normale ale bebelușului. La copiii mai mari de șase luni se observă mai des atacuri generale de convulsii tonice - spasme infantile. După 3 ani sunt mult mai puțin frecvente.

Crizele convulsive majore la copiii sub 3 ani sunt de natură avortivă (scurtată) și sunt însoțite de simptome vegetative (vărsături, febră, dureri abdominale). În ele predomină componenta tonică.

Convulsiile post-vaccinare, care apar la câteva ore sau în a 1-a-3-a zi după vaccinare, sunt de obicei locale.

Convulsiile febrile la un copil se pot dezvolta cu orice boală care apare cu febră severă. Ele sunt adesea generalizate și pot recidiva. Este deosebit de periculos dacă astfel de convulsii apar la un copil în timpul somnului.

Convulsiile respiratorii-afective sunt caracteristice copiilor cu excitabilitate crescută a sistemului nervos. Dezvoltarea lor poate fi declanșată de durere, frică sau furie.

Scopul principal al diagnosticării stărilor convulsive la copii este stabilirea cauzei convulsiilor. Tratamentul lor se efectuează în paralel cu tratamentul bolii de bază. Prognosticul este determinat de vârsta copilului, cauza convulsiilor și tratamentul în timp util.

Boli care apar cu convulsii

Lista bolilor și afecțiunilor majore din tabloul clinic al cărora apar sau pot apărea convulsii:

  • epilepsie;
  • spasmofilie;
  • tumori și anomalii ale dezvoltării creierului;
  • boli infecțioase (tetanos, rabie, holeră etc.);
  • neuroinfectii;
  • alcoolism cronic;
  • leziuni cerebrale traumatice;
  • complicații ale sarcinii (eclampsie etc.);
  • intoxicații cu monoxid de carbon, arsenic, plumb etc.;
  • boli metabolice ereditare;
  • tulburări metabolice brute (hipocalcemie, deshidratare etc.);
  • boli ereditare degenerative ale sistemului nervos;
  • accidente cerebrovasculare acute;
  • nevroze;
  • boli ale sistemului endocrin (diabet zaharat, hipoparatiroidism etc.);
  • boli neuromusculare ereditare etc.

Ce specialiști tratează convulsii?

Dacă aveți convulsii noi sau recurente, indiferent de natura și localizarea acestora, trebuie să contactați unul dintre specialiști:

Scanarea creierului cu radioizotopi

  • Ecografia vaselor extremităților
  • Test biochimic de sânge
  • Compoziția electrolitică a sângelui
  • Primul ajutor pentru convulsii, medicamente pentru tratamentul lor

    Primul ajutor pentru convulsii presupune un set de măsuri, dintre care prima este chemarea unei ambulanțe. Scopul acțiunilor ulterioare este de a se asigura că pacientul este capabil să respire liber și de a minimiza probabilitatea de leziuni ale capului și corpului. Fiecare persoană din jurul unui pacient care suferă de convulsii ar trebui să fie familiarizată cu tehnicile de prim ajutor.

    Orice criză, fie că este vorba de epilepsie sau spasme nocturne ale mușchilor gambei, necesită un examen medical și prescrierea unei terapii medicamentoase adecvate. Compoziția sa depinde de cauza convulsiilor, adică de boala care a dat naștere primelor și ulterioare atacuri.

    Pentru a trata convulsii, se folosesc medicamente din mai multe grupe farmacologice, și anume:

    • anticonvulsivante;
    • vitaminele B;
    • preparate cu potasiu, magneziu și combinațiile acestora;
    • preparate multivitamine;
    • relaxante musculare;
    • tranchilizante;
    • antispastice.