Cum să crești ovăz acasă. Cum să încolțiți corect ovăz pentru mâncare

Germenii sunt un produs minunat care ne imbogateste organismul cu o cantitate mare de vitamine si microelemente. În plus, germeni furnizează nutrienți într-o formă care este ușor de absorbit de către organism.

În primul rând, atunci când achiziționați semințe și cereale, trebuie să verificați dacă acestea sunt vii, sau dacă nu au fost tratate cu substanțe chimice sau tratate termic. Dacă nu sunteți sigur, atunci încercați mai întâi să încolțiți o cantitate mică. Dacă ați găsit semințele de ovăz adecvate, atunci începem imediat germinarea.

1 Germinarea ovăzului

Cum să germinăm ovăz? Să ne uităm la cea mai comună metodă de germinare a culturilor.

Luăm tifon obișnuit și o bandă de cauciuc. De exemplu, va trebui să încolțim 2 linguri. Ai nevoie de încă un borcan de un litru, apă distilată (o poți cumpăra sau prepara singur).

Acum turnați ovăzul în borcan și umpleți-l cu apă. Toate acestea sunt acoperite cu tifon deasupra și asigurate cu o bandă elastică obișnuită. După aceea, trebuie să așteptați până când boabele de ovăz sunt bine saturate cu apă. O procedură de opt ore este suficientă.

După care semințele trebuie spălate și apa îndepărtată complet din borcan. Trebuie să spălați boabele des, asigurându-vă că nu se usucă, iar acest lucru va fi cel mai ușor de făcut pe tifon.

1.1 O metodă eficientă de germinare

Pasul 1

Luăm semințe uscate și mai întâi le verificăm pentru prezența impurităților și a murdăriei. După aceasta, clătiți cu apă curentă. Se toarnă sămânța spălată într-un recipient de plastic și se umple cu apă de băut purificată, astfel încât apa să acopere semințele cu 1-2 cm. Închide recipientul cu un capac și pune-l într-un loc cald (18-22 °C), de preferință un loc întunecat peste noapte sau 6-8 ore.

Pasul 2

Dimineața, scurgeți apa, deoarece apa în care au fost înmuiate semințele conține substanțe care inhibă digestia nutrienților de către organism și poate conține și alte substanțe nocive. Astfel, procesul este început, deoarece din semințe au fost eliberați în apă inhibitori, care împiedică germinarea semințelor în stare uscată.

Apoi, trebuie să clătiți semințele și să lăsați puțină umiditate în partea de jos, astfel încât semințele să intre în contact atât cu aerul, cât și cu apa. După spălare, puneți recipientul înapoi într-un loc cald. Ar trebui să clătiți semințele de ovăz înmuiate de 2 ori pe zi și să vă asigurați că există o cantitate mică de apă în fundul recipientului.

Cel mai bine este să consumăm lăstarii cu rădăcini mici (până la 3 mm), deoarece în această stare lăstarii pot oferi beneficii maxime pentru organismul nostru.

1.2 Încolțirea de ovăz acasă (video)

2 Utilizarea ovăzului încolțit

Mulți oameni cred că încolțirea de ovăz înainte de a-l mânca este o inovație modernă. Acest lucru este departe de a fi adevărat. În Egiptul antic, locuitorii acestui imperiu au învățat să folosească acest aliment extraordinar ca medicament.

Contemporanii au aflat despre acest lucru doar atunci când unele papirusuri care au supraviețuit până în zilele noastre au fost studiate. Să ne uităm la metodele și metodele de germinare rapidă a acestei culturi și cum să o faceți corect acasă. Care sunt beneficiile ovăzului încolțit? De ce este această cultură atât de utilă și importantă pentru oameni?

Care sunt beneficiile ovăzului încolțit pentru sănătatea umană? Să ne dăm seama, mai întâi, ce sunt boabele de ovăz. În primul rând, este o pușculiță cu multe microelemente și vitamine de care o persoană are nevoie în fiecare zi.

Există un întreg echilibru energetic aici, dând energie vitală fiecărei celule, tonus și vigoare. Toate într-un singur produs. Fiecare mugur este puterea naturii, pentru că pentru a încolți, ovăzul are nevoie de toată puterea. Această forță vitală poate fi folosită de o persoană pentru sănătatea sa și întărirea acesteia.

Să enumerăm principalele caracteristici:

Ovăzul este foarte bun pentru arderea grăsimilor în exces din corpul uman.
Acesta este într-adevăr un remediu foarte bun pentru excesul de greutate, în ciuda scepticismului multora.
Ovăzul încolțit are un efect foarte benefic asupra peristaltismului tractului gastrointestinal, ajută ficatul și normalizează fluxul de bilă.
Cei care suferă de constipație frecventă vor uita pentru totdeauna de acest dezechilibru dacă vor consuma ovăz încolțit.

Acum, în primăvară, nu trebuie să alergi la chioșcurile de farmacie și să cumperi o mulțime de complexe de vitamine farmacologice. Natura a dat de mult totul omului. Totul este acolo. Toți aminoacizii necesari, vitaminele B și alte componente importante.

Germeni de ovăz conțin:

Promovează funcționarea corectă a creierului și inimii, îmbunătățește starea după stres, îmbunătățește starea părului și a pielii și încetinește procesul de îmbătrânire. Sunt utile în special copiilor și vârstnicilor, femeilor însărcinate și mamelor care alăptează și persoanelor cu muncă fizică și psihică intensă.

Nu încolțiți mult ovăz deodată. Poate fi păstrat în această formă timp de cel mult trei zile (la frigider). Nu fi leneș. Multa sanatate tie!

Salutări, dragi cititori!

Recent, tendința de utilizare a cerealelor încolțite a devenit un fel de tendință nu numai în rândul medicilor naturisti, vegetarienilor, ci și în rândul adepților unei diete sănătoase. Astăzi vreau să evidențiez ovăzul din masa totală de cereale, care este o cultură agricolă tradițională cultivată în Rusia de mult timp.

Și ovăzul încolțit este o sursă unică de substanțe de care o persoană are nevoie pentru a reda vitalitatea. Întrucât în stadiul inițial, răsadul de ovăz are o activitate biologică unică datorită concentrației de energie vie aici, sporită de masa de vitamine și minerale valoroase care se găsește în germenul boabelor.

Acest produs natural important pentru vârstnici, femei însărcinate și care alăptează, persoane angajate în muncă psihică și fizică intensă. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că, cu toate aspectele pozitive, are propriile sale anumite „capcane” care pot afecta negativ sănătatea umană.

Prin urmare, în articolul meu vreau să fac lumină asupra imaginii de ansamblu a ovăzului încolțit cu aspectele sale pozitive și negative. Aici vei face cunoștință cu secretul compoziției sale, vei afla cum poate fi preparat și cum să-l folosești.

Beneficiile ovăzului încolțit sunt asigurate de energia pe care natura o oferă boabelor sale în faza ciclului lor de viață activ. Ea renunta la tot substanțe valoroase, încorporat în interiorul seminței pentru creșterea lăstarilor tineri. Aici are loc un proces uimitor de fermentare a proteinelor și carbohidraților, care îmbunătățește accesul la nutrienți.

Prin urmare, în acest moment, au încolțit boabe de ovăz:

Au cea mai mare valoare nutritivă.
Capabil să ofere unei persoane vitamine și minerale ușor digerabile.
Devin o alternativă excelentă la carne sau ficat.

Al lor compus este un tezaur unic, bogat în:

Fibre alimentare vegetale;
Vitamine din grupa A, B, E;
Aminoacizi esențiali;
Calciu;
Siliciu;
Cobalt;
Crom;
Iod;
Mangan;
Fier;
Nichel;
Potasiu;
enzime;
Antioxidanți.

Datorită combinației unice a acestor nutrienți, consumul de ovăz încolțit oferă unei persoane:

Forțe de protecție sporite;
Restabilirea activității cardiovasculare;
Eliminarea excesului de colesterol;
Îmbunătățirea somnului, coordonării motorii, acuității vizuale, dispoziției, funcției creierului, hematopoiezei și digestiei;
Reducerea tensiunii arteriale sau excesul de greutate;
Creșterea nivelului de hemoglobină;
Eliminarea focarelor de inflamație;
Normalizarea metabolismului carbohidrați-grăsimi;
Stimularea producției de leucocite;
Protecția proceselor de regenerare;
Mentinerea nivelului hormonal;
Normalizarea activității tractului gastro-intestinal;
Reducerea riscului de formare a cheagurilor de sânge;
Activarea proceselor metabolice;
Curățarea organismului de produse de carie, deșeuri, toxine.

Hipertensiune;
Constipație;
Avitaminoza;
ateroscleroza;
ARVI frecvente;
epuizare fizică;
Starea după chimioterapie;
Boli ale sistemului nervos sau ale tractului gastro-intestinal.

Cum să-ți faci singur germeni de ovăz?

Desigur, pentru cei care sunt prea ocupați și nu au timp, astăzi boabe de ovăz încolțit special preparate pot fi achiziționate din farmacii sau magazine de specialitate. Cu toate acestea, nu este dificil să le pregătiți singur acasă, dacă aveți cereale de înaltă calitate, care nu sunt destinate plantării.

Cel mai bun soi pentru aceste scopuri este considerat a fi soiul de ovăz „gol”. În primul rând, boabele trebuie sortate, îndepărtând elementele deteriorate și resturile mici. Și apoi rămâneți la această schemă:

Se toarnă boabele selectate timp de 3-4 minute cu o soluție slabă de permanganat de potasiu, se îndepărtează semințele plutitoare - nu sunt viabile.
Boabele care au suferit o mică dezinfecție trebuie clătite bine sub jet de apă.
Apoi ar trebui să-l înmuiați timp de 10-12 ore, umplându-l cu apă obișnuită una până la două.
După acest timp, apa veche este scursă, ovăzul este din nou spălat bine cu apă curată printr-o sită și apoi lăsat să se scurgă.
În continuare, boabele umflate sau chiar eclozate trebuie transferate într-un borcan de sticlă, acoperit cu un capac, astfel încât să existe puțin acces la aer, și lăsate la temperatura camerei pentru încă 8 ore.
Germeni de până la 6 mm pot fi folosiți pentru alimente.
Varza de ovăz trebuie păstrată la frigider nu mai mult de două zile.

Cum să folosiți germeni de ovăz?

Recent, medicii naturisti, pasionații de alimentație sănătoasă și persoanele în vârstă au încercat să includă alimente naturale în dieta lor. În ceea ce privește ovăzul încolțit, experții recomandă să nu le consumați mai mult de 100 de grame pe zi.

Cel mai eficient va fi să îl utilizați în brânză vedere pentru micul dejun. Aici, boabele încolțite pot fi pur și simplu mâncate, mestecate bine sau adăugate la:

Legume;
Fructe;
Cocktailuri;
Garnituri;
Deserturi.

Pentru cei care vor să slăbească, sfătuiesc nutriționiștii pregătiți salate ușoare pe baza acestora în combinație cu:

Nuci;
Gulie;
Portocale;
Măr.

Dar în scop terapeutic și profilactic, medicii recomandă oamenilor să pregătească anumite preparate din ovăz încolțit, rețetele pentru care le voi da mai jos.

Kissel

Recomand oamenilor aceasta reteta cu probleme pancreatită, diabet zaharat sau ulcer duodenal. Pentru a pregăti jeleul aveți nevoie de:

Măcinați germeni de ovăz într-un blender.
Diluați-le cu apă rece.
Se fierbe câteva minute.
Lasă-l să se infuzeze timp de 20 de minute.
Se strecoară și se bea imediat cu înghițituri mici.

Folosind o rețetă atât de simplă, după doar câteva săptămâni o persoană poate observa o îmbunătățire vizibilă a stării sale.

Tinctură generală de întărire

Acest remediu este foarte ajută pentru persoanele în vârstă cu insomnie, slăbiciune fizică, apetit scăzut sau oboseală. De asemenea, este recomandat de experți pentru bărbații cu impotență.

Acest medicament este preparat pe baza unei tincturi de alcool din muguri de ovăz. Pentru a face acest lucru, boabele încolțite trebuie turnate cu vodcă de bună calitate, așezate într-un loc întunecat și răcoros și lăsate acolo timp de trei săptămâni, agitând ocazional.

Conform rețetei, pentru a pregăti o tinctură generală de întărire, trebuie să amestecați mai multe tincturi de alcool din forme farmaceutice gata preparate împreună cu una preparată independent folosind muguri de ovăz. Aceasta ar trebui să includă:

50 ml tincturi de Eleutherococcus și ovăz încolțit;
20 ml de lemongrass chinezesc și motherwort.

Ar trebui să bei această tinctură cu jumătate de oră înainte de masa principală și să o speli cu decoct de măceș.

Ce trebuie să știți sau precauții

Pentru a germina eficient boabele de ovăz și a le consuma corect, trebuie să respectați următoarele reguli:

Cumpărați materii prime ecologice de la furnizori de încredere.
Nu germinați semințele mult timp, altfel vor fi amare și dure.
Nu folosiți vase de gătit din aluminiu.
Nu turnați apă clocotită peste boabe.
Pentru o mai bună conservare a ovăzului încolțit, înainte de a-l pune la frigider, trebuie să-l stropiți cu suc de lămâie sau să adăugați puțină miere.
În urma depozitării pe termen lung, în interiorul germenilor se pot dezvolta microorganisme periculoase și pot dăuna sănătății umane.
Nu folosiți semințele de ovăz pentru germinare, deoarece acestea sunt tratate cu pesticide pentru o germinare mai bună.
Nu consumați germeni de ovăz în forma lor pură dacă aveți alergie la gluten, ulcer gastric, gastrită sau alte exacerbări ale bolilor gastro-intestinale.
Nu dați muguri de ovăz copiilor sub vârsta de doisprezece ani, altfel contribuie la scurgerea calciului, principalul element care asigură creșterea țesutului osos în scheletul copiilor.

Pentru a rezuma povestea mea, vreau să spun tuturor că mugurii de ovăz nu sunt doar o dietă excelentă, ci și un remediu excelent. Cu toate acestea, ar trebui să observați moderație în toate și, în caz de îndoială, consultați un medic.

Ați putea fi interesat de următoarele articole:

Fii sănătos! Te văd!

Ți-a plăcut blogul?
Abonați-vă la articole noi!

Omul are, prin natura sa, o energie ireprimabila. Explorăm, descoperim și învățăm în mod constant. Chiar și în zone care par a fi studiate în lung și în lat, reușim să găsim „pete albe”. De exemplu, în domeniul nutriției. În urmă cu doar 10 ani, vegetarianismul era nou pentru noi, dar acum dieta cu alimente crude câștigă amploare.

Una dintre principalele feluri de mâncare ale raw foodists este cerealele încolțite. Astăzi vom vorbi despre cum să încolțim ovăz. Această plantă minunată din familia cerealelor conține o cantitate mare de vitamine și microelemente, ajută la refacerea microflorei intestinale, protejează celulele de radicalii liberi, întărește sistemul nervos, întinerește pielea și îmbunătățește circulația sângelui. Adevărat, există și contraindicații pentru utilizarea lor: intoleranță individuală, insuficiență renală și cardiacă, exacerbare a bolilor gastrointestinale cronice, diaree, perioada postoperatorie. Dacă este consumat în exces, ovăzul poate fi dăunător persoanelor care suferă de deficiență de calciu. Dacă nu ți-ai găsit cazul în contraindicații, hai să vedem cum să germinezi ovăzul. Boabele vii încolțite conțin cantitatea maximă de substanțe utile. Pentru început, luați un pahar de boabe de ovăz și clătiți bine. Puneți-le într-un borcan și umpleți-le cu 2-3 pahare de apă rece. Așteptați aproximativ 8 ore și scurgeți prima apă, clătiți-le sub jet de apă și uscați-le. Pentru a face acest lucru, așezați boabele pe o stofă. Ovăzul trebuie păstrat la temperatura camerei, la umbră, dar cu suficient aer proaspăt. După 12 ore, clătiți din nou și uscați bine ovăzul. Acum este gata de mâncat. Obișnuiește-te cu alimente noi încet, începe cu 1-2 lingurițe. pe zi, dar ulterior nu trebuie să consumați mai mult de 70 g pe zi. Puteți păstra ovăzul încolțit la frigider, dar nu pentru foarte mult timp. În mod optim, nu mai mult de 3 zile. Vă rugăm să rețineți - mugurii nu trebuie să fie verzi! În acest caz, ele devin otrăvitoare pentru oameni. Dacă faci totul corect, îți vei oferi zilnic un mic dejun sănătos și original. Amintiți-vă că astfel de alimente trebuie mestecate foarte bine, iar aceasta este, de asemenea, cheia sănătății dumneavoastră.

Practic, așa cum se întâmplă adesea, ne-am întors de unde am început. Dieta naturală pentru corpul uman a constat pentru o lungă perioadă de timp din legume crude și fructe, semințe, nuci etc. Dacă va fi posibil să ștergem mileniile de „cultivare” din corpul nostru și să-l returnăm la alimente crude complet fără a dăuna sănătatea rămâne discutabilă. Dar poți fi sigur că poți adăuga o mulțime de lucruri utile din acest sistem alimentar de mult pierdut și recent găsit în dieta ta zilnică. În același timp, fii atent la tine însuți; orice sistem (nutriție, antrenament etc.) ar trebui creat pentru organism, și nu corpul pentru ei. Aveți grijă de dumneavoastră!

Strămoșii noștri și-au dat seama de multă vreme care sunt beneficiile cerealelor încolțite. Germeni și boabele de ovăz și grâu sunt un depozit de vitamine, fibre și proteine vegetale. Consumul de germeni are un efect pozitiv asupra multor procese din organism. Încolțirea cerealelor acasă nu este dificilă, ai nevoie doar de puțină sârguință și te poți bucura de o alimentație sănătoasă. Ovăzul răsare foarte repede, nici măcar nu trebuie să așteptați mult. În acest articol veți învăța cum să germinați ovăz; fotografia prezintă exemple de cereale încolțite corespunzător.

Beneficiile ovăzului încolțit

Bogat într-un întreg complex de vitamine și microelemente, ovăzul este foarte util în afecțiunile digestive și problemele intestinale. Germeni care dă viață întăresc sistemul imunitar, promovează reînnoirea sângelui și îmbunătățesc funcționarea glandei tiroide. Pentru cei care vor să slăbească, acesta este un produs absolut de neînlocuit. Ovăzul, bogat în fibre, accelerează metabolismul și promovează pierderea în greutate. O porție de boabe încolțite în loc de micul dejun vă va oferi sațietate și sănătate bună și va reumple organismul cu nutrienții lipsă.

Sfat. Pentru germinarea la domiciliu, cel mai bine este să alegeți boabe care au rămas de un an, dar să alegeți boabe care nu sunt mucegăite, nu negre și fără miros de putredă.

Cum să încolțiți ovăz acasă

Întregul proces de germinare durează aproximativ 3 zile și are loc în mai multe etape. Mai întâi trebuie să cumpărați boabe de ovăz. Pentru germinare trebuie să luați ovăz gol. Selectați boabe întregi, nedeteriorate, de forma corectă.

Pentru germinare, alegeți boabele de cea mai bună calitate

Pe baza faptului că ovăzul umed crește în dimensiune cu un sfert, selectați numărul necesar de boabe. Clătiți de polen și coji, puneți într-un recipient de sticlă.
Următorul pas este să umpleți boabele cu apă rece curată, astfel încât să iasă cu aproximativ două degete deasupra ovăzului. Se amestecă bine până când toate boabele sunt umede.
Așezați recipientul într-un loc întunecat timp de 8-10 ore. Temperatura nu trebuie să fie rece sau prea ridicată. Optimal – 23-24°C.
După timpul stabilit, apa trebuie scursă.

Sfat. Nu aruncați apă după ovăz în chiuvetă. Poate fi folosit pentru a hrăni plantele de interior.

Apoi boabele trebuie spălate cu apă curentă, astfel încât mucusul, dacă s-a format, să nu fie simțit. Puneți ovăzul în unul sau două straturi pe o farfurie plată pentru germinare în continuare. Puteți acoperi partea superioară cu o cârpă subțire umedă sau cu tifon. Lăsați într-un loc întunecat și bine ventilat încă 8 ore. Menține aceeași temperatură.
După 8 ore, vor apărea muguri. Ovăzul este gata de mâncat. Dar poate fi germinat încă câteva zile, spălându-l sub jet de apă la fiecare 8-10 ore.

Atenţie! Nu ar trebui să germinați ovăz mai mult de trei zile. Apoi își pierde valoarea, devine amar și greu de digerat. Cei mai utili muguri sunt de până la 4-6 mm.

Boabele încolțite pot fi păstrate la frigider până la 3 zile. Asigurați-vă că utilizați recipiente de sticlă, cum ar fi un borcan, pentru depozitare. O dată pe zi, mugurii trebuie lăsați să „ventileze”, astfel încât să nu putrezească.

Ovăz încolțit

Cum să mănânci ovăz încolțit

Nu mâncați mugurii dacă au devenit verzi. Acest lucru vă va dăuna sănătății. Puteți pregăti mâncăruri din cereale încolțite: gătiți terci, coaceți pâine. Este util să adăugați cereale cu varză într-o salată. Pentru cei care au un stomac mai rezistent, este util să mănânce pur și simplu câteva linguri de muguri pe stomacul gol. Dar, în același timp, trebuie să mesteci bine boabele, astfel încât să fie bine absorbite și să elibereze cât mai multe substanțe utile. Pentru cei cărora le place să se răsfețe cu delicii culinare, puteți căuta rețete de cocktail folosind germeni.

Iată regulile de bază pentru utilizarea acestui produs:

Boabele de ovăz sunt benefice dacă sunt consumate în prima jumătate a zilei;
nu se combina cu alte boabe încolțite, în special cu leguminoase;
nu folosiți cu nuci;
Nu puteți combina cerealele în feluri de mâncare cu alimente bogate în proteine: carne, ciuperci, ouă.

Contraindicații

Ca și în cazul oricărui produs, ovăzul încolțit are contraindicații. Utilizarea lui la persoanele cu ulcere sau gastrită acută este strict interzisă! Fibrele conținute în cantități mari pur și simplu nu sunt absorbite, înfundă intestinele și provoacă un proces inflamator.

Când consumați germeni de ovăz, luați în considerare contraindicațiile

Dacă încă vrei să mănânci muguri, atunci este mai bine să gătești jeleu din ei. Copiii sub 12 ani nu ar trebui să mănânce germeni din cauza acidului fitinic, care spăla calciul. De asemenea, persoanelor cu boli ale sistemului genito-urinar și gută nu li se recomandă să consume ovăz.

Nu consumați cereale care au fost tratate chimic pentru depozitare pe termen lung. În timpul procesării inițiale, umpleți boabele cu apă; toate cele care plutesc la suprafață trebuie îndepărtate.

Persoanele care suferă de alergii ar trebui să consulte un medic înainte de a mânca feluri de mâncare cu germeni.

Consumul de germeni de ovăz nu este obișnuit pentru toată lumea. O astfel de alimentație neconvențională nu mai este destinată plăcerii gustului, ci îmbunătățirii sănătății. Periodic, trebuie să reumpleți organismul cu microelemente lipsă și să creșteți imunitatea. Ovăzul încolțit va ajuta în acest sens.

Încolțirea ovăzului: video

Ovăzul încolțit este deliciul preferat al pisicii, bogat în vitamine și minerale necesare pentru creșterea completă a animalului tău de companie. Această plantă poate provoca un reflex de gag, care ajută pisica să scape de păr și de alimentele prost digerate. Puteți cumpăra semințe de la un magazin zoologic și le puteți germina singur acasă. În plus, va necesita un minim de costuri și efort. Există trei moduri în care iarba va apărea într-o săptămână: în vermiculit, în sol și fără sol.

În vermiculit

Vermiculitul este un material prietenos cu mediul utilizat pe scară largă în grădinărit. Caracteristica sa principală la creșterea plantelor este că absoarbe de 5-6 ori mai multă apă decât greutatea sa. Îl poți cumpăra de la orice magazin specializat.

Mai întâi trebuie să înmuiați ovăzul și vermiculitul timp de câteva ore și, între timp, pregătiți un recipient mic. După înmuiere, ar trebui să turnați vermiculit în el, astfel încât să rămână 3-4 cm până la vârf (în acest fel solul nu se va prăbuși) și să plantați ovăzul. Apoi acoperiți vasul cu folie alimentară și puneți-l pe pervaz. După trei zile apar primele plante, iar după câteva zile ovăzul încolțit poate fi dat pisicii. Filmul trebuie îndepărtat, iar semințele trebuie udate de 2-3 ori pe săptămână, drenând excesul de apă.

În pământ

Semințele de ovăz pot fi germinate în sol sau substrat obișnuit (turbă, rumeguș). Pentru a face acest lucru, turnați pământ într-o oală sau tavă și turnați-l bine, astfel încât solul să fie umezit. Apoi puteți planta boabe de ovăz (aproximativ 1 bucată pe 1 cm2) și presărați pământ deasupra. Apoi, acoperiți cu o pungă de plastic și puneți-l într-un loc însorit. Literal, în a treia sau a patra zi, semințele vor începe să încolțească. După aceasta, puteți îndepărta plasticul și așteptați până când ovăzul crește puțin.

Pentru ca iarba să fie suculentă, este necesar să se mențină umed solul din recipient, evitând uscarea și stagnarea apei.

În tifon

Cel mai simplu și mai curat mod de a germina semințele de ovăz este să le crești în pânză. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de semințe de ovăz, o farfurie de plastic și tifon în sine. Algoritmul acțiunilor:

Boabele de ovăz ar trebui să fie înmuiate câteva ore pentru a crește mai repede și mai bine.
Folosind o punte, se fac găuri în farfurie pentru a permite excesul de apă să se scurgă.
Se pune tifon pe el, iar deasupra se pun semintele umflate, recipientul este acoperit cu folie si asezat pe pervaz. Acest lucru va crea un efect de seră. După câteva zile, vor apărea lăstari, trebuie udați și închisi din nou.
Într-o săptămână, pisica se va putea bucura de iarbă proaspătă. În fiecare zi dimineața este indicat să spălați rădăcinile pentru a nu le usca.În caz contrar, mugurii vor muri.

Ovăzul încolțit crescut în astfel de condiții va dura în medie una până la trei săptămâni. Prin urmare, pentru a vă asigura că animalul dvs. de companie se bucură întotdeauna de iarbă proaspătă, este recomandat să o plantați de două ori pe lună. Încolțirea de ovăz pentru o pisică acasă nu este dificilă.

Ajutor la Tele2, tarife, intrebari