Ayurveda là gì. Điều trị Ayurvedic và các loại thuốc được sử dụng Có thể thực hiện Panchakarma tại nhà không?

Khi y học phương Tây không thể chữa khỏi bệnh và các loại thuốc thông thường trở nên bất lực, nhiều người bắt đầu tìm kiếm sự cứu rỗi bằng các phương pháp điều trị độc đáo, mà trong văn hóa châu Âu bao gồm y học Ấn Độ và triết lý Ayurveda. Với thái độ tâm linh đúng đắn và sẵn sàng khám phá kiến ​​thức mới, bệnh nhân sẽ nhận được những kết quả phi thường và phương pháp chữa khỏi những căn bệnh mà các bác sĩ truyền thống đã từ bỏ.

Bạn phải hiểu rằng thuốc Ayurvedic chỉ là một phần của chương trình điều trị. Để hồi phục hoàn toàn khỏi các bệnh không biến chứng (viêm khớp, cảm lạnh) và các bệnh nghiêm trọng, ví dụ như ung thư, viêm tuyến tiền liệt, viêm gan, các dạng bệnh thận khác nhau, cần phải hiểu nguyên nhân gốc rễ của bệnh (tức là tại sao lại dùng thuốc này). con người, những gì nó đã dạy anh ta) và mong muốn thay đổi thế giới quan và cuộc sống của bạn để không mắc phải những sai lầm dẫn đến bệnh tật phát triển. Tuy nhiên, để đẩy nhanh quá trình chữa lành ở cơ thể bị bệnh tật tàn phá, cần phải chọn đúng loại thuốc và phương pháp dùng chúng; việc này có thể được thực hiện bởi bác sĩ - một chuyên gia Ayurvedic. Massage cơ thể, tác động lên các huyệt đạo sinh học, ngón tay, cánh tay, bàn chân và đầu cũng rất quan trọng.

Chuẩn bị thuốc và thuốc

Thuốc trong y học Ayurvedic được bào chế từ các bộ phận của thực vật (hoa, nụ, thân), các nguyên tố động vật hoặc khoáng chất, bao gồm cả đá quý và các kim loại khác nhau. Thuốc trải qua quá trình xử lý đặc biệt để trung hòa các chất có hại. Ví dụ, một số khoáng chất được đun sôi trong nước ép thực vật và nghiền thành bột. Các loại cây được sử dụng trong công thức nấu ăn mọc ở Ấn Độ hoặc dãy Himalaya và được thu hoạch vào những thời điểm cụ thể, tùy thuộc vào âm lịch. Phương pháp chế biến bảo toàn được sức sống của các loại thảo mộc, hoa một cách tối đa. Vì vậy, có năm phương án lấy nguyên liệu tự nhiên từ thực vật (sắp xếp theo thứ tự giảm dần nồng độ hoạt chất làm thuốc) để chữa bệnh:

  • Swa-rasa- ép nước từ cây;
  • Kalka- chuẩn bị hỗn hợp bằng cách cắt nhỏ các phần của thảo mộc (thân, nụ, hoa);
  • Kvata- nhà máy đun sôi;
  • quạt- nhấn mạnh vào nước sôi;
  • Hima- truyền ngắn trong nước ấm.

Tiếp theo, các chế phẩm Ayurvedic dưới nhiều hình thức khác nhau được điều chế từ các nguyên liệu thô thu được. Có các phương pháp điều trị bằng dầu chữa bệnh (tailam, ghritam), nước sắc sữa (takra), sản phẩm lên men (arishta, asava), viên và bột (vati, stiram), mứt (avalekha).

Cây Brahmi được coi là một trong những cây có lợi nhất ở Ayurveda.
Nó cực kỳ hữu ích cho những người đang tham gia vào các nhiệm vụ và thực hành tâm linh khác nhau; brahmi giúp hiểu biết về ý thức cao nhất và tuyệt đối.

Cách chữa cảm lạnh

Cảm lạnh là hệ thống miễn dịch bị suy yếu do virus gây ra; ở Ayurveda, nó được chữa khỏi bằng cách đưa dosha mất cân bằng về vị trí ổn định. Đối với cảm lạnh loại Kapha, kèm theo ho có đờm và có đờm, cần tránh nơi ẩm ướt và không gian lạnh, ở trong phòng khô ráo, ấm áp và sử dụng các loại gia vị sấy khô: đinh hương, húng quế, quế, húng tây. Cảm lạnh Vata có đặc điểm là ho khan, mất giọng và thiếu chất nhầy. Bệnh được chữa khỏi bằng cách uống nhiều nước ấm và các loại thảo mộc có tác dụng long đờm như rễ cây comfrey và cam thảo. Điều trị bằng dầu từ Ấn Độ giúp ích rất nhiều.

Loại cảm lạnh thứ ba thuộc loại Pitta được đặc trưng bởi các biểu hiện “bốc lửa”: nhiệt độ cơ thể tăng, sốt, đau họng, các bộ phận cơ thể đỏ bừng, chất nhầy màu vàng hoặc có máu. Bệnh cảm lạnh này được điều trị bằng các loại thảo mộc có tác dụng làm mát như bạc hà, cây ngưu bàng, cỏ thi, hoa và nụ cơm cháy, và cây brahmi.

Khuyến cáo chung của Ayurvedic để khắc phục cảm lạnh là uống trà với gừng (không dành cho loại Pitta), bạn cũng có thể thêm bạch đậu khấu, quế và mật ong. Massage, sự tác động của bàn tay, ngón tay lên các điểm sinh học trên cơ thể giúp ích. Những khuyến nghị này cũng sẽ giúp ích trong việc điều trị các bệnh về đường hô hấp.

Điều trị viêm tuyến tiền liệt

Các bệnh phức tạp như viêm tuyến tiền liệt ở Ấn Độ được điều trị bằng nhiều loại thuốc, thực hành tâm linh và tiếp xúc với bàn tay. Người ta tin rằng nguyên nhân gây ra bệnh viêm tuyến tiền liệt và các bệnh về bộ phận sinh dục ở nam giới có thể là do quá xúc động, thẳng thắn và phân loại. Để thoát khỏi hoàn toàn căn bệnh viêm tuyến tiền liệt, bạn nên loại bỏ những mặc cảm tâm lý và thái độ tinh thần không đúng đắn. Thuốc và phương pháp điều trị phải do bác sĩ chuyên khoa kê toa, theo quy định, chúng bao gồm: Gokshuradi Guggul, Varunadi Kashaya Ganabati, Chandraprabha Bati, Siddha Makardwaj, Gokshura Churna, Brahmi. Trong điều trị viêm tuyến tiền liệt, việc tiếp xúc với năng lượng của bàn tay và xoa bóp các huyệt tương ứng trên cơ thể sẽ giúp ích.

Chữa lành bệnh trĩ

Giáo lý Ấn Độ coi nguyên nhân của căn bệnh này là do khuynh hướng di truyền, cũng như những phẩm chất của con người như chán nản, ô uế, căng thẳng, lười biếng, thô lỗ, cẩu thả, cũng như tham lam và ích kỷ. Ở Ấn Độ, trong y học Ayurvedic, bệnh trĩ có ba loại tùy theo loại doshas:

  • Bệnh trĩ loại Vata. Nó được đặc trưng bởi chán ăn, đau không chỉ ở trực tràng mà còn ở lưng dưới, bụng, xương chậu và bàng quang. Bệnh trĩ cứng và khô, hiếm khi sưng tấy hoặc chảy máu.
    Thường xảy ra ở tuổi già. Các bệnh trĩ này được điều trị bằng thuốc Triphala, Brahmi, xoa bóp bằng dầu vừng hoặc dầu mù tạt.
  • Bệnh trĩ loại Pitta. Bệnh đi kèm với tình trạng mẩn đỏ, chảy máu và sưng tấy. Người bệnh có cảm giác nóng rát, đổ mồ hôi, sốt, nóng và khát. Bệnh trĩ xảy ra do ăn đồ ăn quá nóng, cay, mặn, chua. Những bệnh trĩ này được điều trị bên ngoài bằng dầu dừa (để giảm viêm và kích ứng), đồng thời nên dùng Amalaki, Brahmi hoặc Triphala bên trong. Những loại cây có tác dụng chữa bệnh tốt bao gồm nước ép lô hội, nhân sâm, nghệ, mù tạt, margosa và katuka.
  • Bệnh trĩ loại Kapha. Kèm theo sổ mũi, ho, nôn mửa, buồn nôn, cảm lạnh và tiết nhiều nước bọt. Bệnh trĩ có màu nhạt và to. Những bệnh trĩ này xảy ra do ăn nhiều thức ăn, lối sống ít vận động và thờ ơ. Trong quá trình điều trị, bột mì và đồ ngọt được loại trừ hoàn toàn; nên uống nước ép lô hội và brahmi.

Xoa bóp ngón tay cái giúp giảm bớt bệnh trĩ vì nó giúp lưu thông máu và giảm căng thẳng đáng kể.

Làm thế nào để đánh bại bệnh viêm khớp

Viêm khớp là một bệnh không viêm mãn tính của khớp. Những người mắc các bệnh như viêm khớp bàn tay, ngón tay hoặc các khớp khác cảm thấy đau nhức nhất vào buổi sáng sau khi thức dậy. Họ cần thời gian để vận động các khớp. Khớp bị ảnh hưởng bởi một căn bệnh gọi là viêm khớp sẽ mất khả năng vận động và có thể bị nứt khi di chuyển.

Khi một người bị chứng viêm khớp, thường là do anh ta đang có ác ý và tức giận với người khác. Người bệnh không chịu trách nhiệm về hành động của chính mình và hậu quả tiêu cực của chúng mà đổ lỗi cho người khác. Anh ta bị tiêu diệt bởi cảm giác bất công. Để đánh bại bệnh viêm khớp, trước tiên bạn phải xem xét lại thái độ của mình với người khác, cố gắng cởi mở và vui vẻ hơn. Thứ hai, bệnh thoái hóa khớp được điều trị bằng thể dục dụng cụ từ Ấn Độ - yoga, xoa bóp các huyệt trên bàn tay và ngón tay sẽ giúp ích. Là thành phần điều trị thứ ba, y học Ấn Độ khuyến cáo Yogoraj Guggul, Brahmi và Chyawanprash, hạn chế tiêu thụ nghệ và asafoetida. Cần lưu ý rằng trong y học Ayurvedic, bệnh viêm khớp ở bàn tay (cũng như bệnh viêm khớp ở các khớp khác) được chữa khỏi tốt.

Điều trị viêm gan

Viêm gan là tổn thương gan có dấu hiệu viêm. Hình ảnh biểu hiện của bệnh viêm gan rất đa dạng; trong số các triệu chứng chính là vàng da và đau ở hạ sườn phải.

Phương pháp giảm Pitta được sử dụng để điều trị viêm gan. Nên loại trừ thực phẩm nóng, chua, cay và mặn, thực phẩm chiên và béo, đường và thực phẩm rất ngọt khỏi chế độ ăn của người bệnh. Để làm sạch máu, bạn nên ăn ngũ cốc nảy mầm và rau xanh sống. Thực phẩm tốt nhất cho gan là đậu xanh. Để phục hồi chức năng của các cơ quan, bạn có thể thực hiện chế độ ăn kiêng bằng đậu xanh trong vài tuần. Sau đó, bạn có thể thêm gạo basmati và nấu với các loại gia vị: rau mùi, nghệ. Nên duy trì nghỉ ngơi hoàn toàn. Vị đắng có tác dụng lọc máu, lợi mật, nhuận tràng nhẹ giúp điều trị bệnh viêm gan. Phương pháp điều trị tổng quát tối ưu cho bệnh viêm gan là nước ép lô hội với nghệ và rau mùi.

Thuốc Ayurvedic để điều trị bệnh viêm gan khuyến cáo sử dụng katuka, lô hội, nhân sâm, nishot, brahmi và chiretta làm thuốc, và bột Tikta, Brahmi, Sudarshan, chiết xuất guduchi.

Thuốc Ayurvedic cho bệnh ung thư

Đá quý có tác dụng rất tốt trong việc điều trị bệnh ung thư, vì chúng có khả năng bảo vệ sự sống và điều hòa hào quang. Đá sapphire xanh viền vàng có đặc tính chữa bệnh tốt nhất vì nó bảo vệ cơ thể bệnh nhân khỏi sự xâm nhập của các thế lực tiêu cực. Kim cương là loại thuốc phổ quát; chúng kéo dài tuổi thọ. Các chế phẩm Ayurvedic làm từ kim cương, chẳng hạn như Hira Basma, đặc biệt hiệu quả trong việc loại bỏ bệnh ung thư. Khi tiếp xúc với topaz vàng và sapphire vàng, lực miễn dịch của cơ thể được tăng cường. Đá quý màu đỏ - garnet, ruby ​​​​và san hô giúp phục hồi lưu thông máu và loại bỏ tắc nghẽn góp phần hình thành khối u ung thư. Ngọc lục bảo và Peridot tăng cường Prana trong cơ thể, giảm đau đớn và mất cân bằng do ung thư.

Thực vật và thuốc Ayurvedic được sử dụng trong điều trị ung thư có thể được chia thành nhiều loại.

  • Các loại thảo dược mạnh giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, tiêu diệt độc tố và chất độc: bồ công anh, mụn đầu đen, cỏ ba lá, sáp, cây ngưu bàng.
  • Các loại thảo dược mạnh có tác dụng kích thích tuần hoàn và tuần hoàn để thúc đẩy quá trình chữa lành mô: nghệ, nghệ tây, nhựa thơm, manjishtha và guggul.
  • Thuốc bổ tăng cường hệ miễn dịch: nhân sâm, bạch huyệt, nụ và hoa sả, xương cựa, dang shen, thảo dược Ayurvedic ashwagandha, guduchi, brahmi, shatavari, bala, mumiyo, atmagupta.

Hiệu quả trong việc loại bỏ ung thư đã được xác nhận bằng các thử nghiệm lâm sàng!

Ayurveda xứng đáng được coi là một trong những ngành khoa học y học cổ xưa nhất trên thế giới, có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của y học ở nhiều quốc gia, đặc biệt là tiếng Ả Rập, ngôn ngữ tốt nhất trên thế giới vào thời Trung cổ và đã mang lại cho chúng ta sự nổi tiếng như vậy. người chữa bệnh như Avicenna.

Ngày nay, Ayurveda đang trải qua thời kỳ thanh niên thứ hai do sự quan tâm của người châu Âu và người Mỹ đối với nó. Ở quê hương của nó, hệ thống chữa bệnh cho cơ thể con người này không bao giờ bị lãng quên và được đông đảo quần chúng sử dụng thường xuyên. Ngày nay, Ayurveda đã được nhà nước công nhận chính thức, các bác sĩ được đào tạo tại các học viện và trường đại học, thuốc Ayurveda được sản xuất tại các nhà máy dược phẩm được chứng nhận đặc biệt.

Phương pháp điều trị trong Ayurveda và các loại thuốc sử dụng

Việc điều trị và thuốc được sử dụng dựa trên kiến ​​thức cơ bản về ba doshas (Kapha, Vata và Pitta), tạo thành nền tảng của hiến pháp con người. Việc lựa chọn thuốc phụ thuộc vào sự kết hợp của doshas trong cơ thể con người. Vì lý tưởng nhất là doshas nên cố gắng cân bằng, loại thuốc được chọn sẽ bổ sung và bù đắp cho thành phần còn thiếu của dosha.

Sự cân bằng ở Ayurveda được khôi phục theo những cách sau:

  • Việc sử dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý - một chế độ ăn uống đặc biệt được phát triển chính xác bởi bác sĩ Ayurvedic dành riêng cho một bệnh nhân cụ thể.
  • Trị liệu bằng thuốc. Danh sách của họ rất dài. Thuốc làm sạch máu và dạ dày, thuốc gây nôn, thuốc nhuận tràng, thuốc nhuận tràng, v.v. được sử dụng.
  • Ca phẫu thuật. Ngay cả trong thời cổ đại, trình độ hiểu biết của các bác sĩ Ayurveda trong lĩnh vực này đã rất cao. Đặc biệt, bằng chứng tài liệu vẫn còn tồn tại cho đến ngày nay về bác sĩ Sushrut, người đã thực hiện một cách thành thạo phẫu thuật thẩm mỹ, chẳng hạn như ông có thể khôi phục lại chiếc mũi bị mất (bị cắt).

Có ba loại thuốc được sử dụng trong Ayurveda:

  • Thuốc thảo dược và nguồn gốc.
  • Các chất thu được từ động vật.
  • Khoáng sản, kim loại, đá quý và đá bán quý, ngọc trai và nhiều thứ khác.

Kim loại ở dạng nguyên chất không được sử dụng làm chế phẩm Ayurveda, vì chúng chủ yếu độc hại và đôi khi gây chết người, chẳng hạn như vàng, chì, đồng, thủy ngân và nhiều loại khác. Chúng đã được xử lý cẩn thận, bao gồm ba giai đoạn:

  • Làm sạch - tiêu hóa dưới dạng thuốc sắc hoặc nước ép thực vật (đối với khoáng chất).
  • Nung (đối với kim loại).
  • Mài.

Đối với thủy ngân, là một chất đặc biệt nguy hiểm, có tới 18 giai đoạn chuẩn bị được cung cấp.

Bạn có thể có những thái độ khác nhau đối với y học Ayurvedic, nhưng nếu bạn không lao vào khu rừng siêu hình, một số loại thuốc của nó chắc chắn có đặc tính chữa bệnh, đã được chứng minh qua thực tiễn hàng thế kỷ và có thể được sử dụng khá rộng rãi để điều trị một số bệnh.

Nguyên liệu chế biến Ayurveda

Tất cả các chất có nguồn gốc thực vật hoặc động vật được sử dụng trong Ayurveda đều mọc và sống hoang dã ở Ấn Độ và dãy Himalaya hoặc được trồng đặc biệt ở đó. Từ xa xưa, cư dân địa phương đã sử dụng những nguyên liệu chữa bệnh mà thiên nhiên địa phương ban tặng cho họ.

Các chế phẩm động vật của họ được tôn vinh và tôn trọng đặc biệt với ghee hoặc ghee. Nó thu được bằng cách đun nóng trong thời gian dài từng phần nhỏ trên lửa củi bằng bơ tươi. Chất này có hương vị độc đáo và dược tính, không bốc khói hoặc cháy, có nghĩa là nó không tạo thành chất gây ung thư ở nhiệt độ rất cao, được sử dụng rộng rãi trong thực phẩm và làm cơ sở để tạo ra nhiều loại thuốc ở Ayurveda. Loại dầu này được pha với nhiều loại thảo mộc khác nhau, được thiết kế để khôi phục lại sự cân bằng cho cơ thể con người khi sự cân bằng của ba doshas bị xáo trộn. Ghee có khả năng bảo quản lâu dài mà không cần bảo quản lạnh trong hộp kín, điều này cực kỳ quan trọng trong điều kiện khí hậu nóng ẩm của Ấn Độ. Đối với mục đích y học, Ayurveda thích sử dụng ghee lâu năm.

Nhìn chung, trong hệ thống xử lý này người ta chú ý nhiều đến các loại dầu khác nhau. Một số trong số chúng tương tự như những loại quen thuộc với chúng ta và cũng phổ biến ở đây, chẳng hạn như dầu mè với hương vị dễ chịu và mùi thơm đặc trưng. Một số sản phẩm rất lạ, chẳng hạn như dầu amla quả lý gai Ấn Độ, có lẽ được coi là phương thuốc Ayurvedic tốt nhất để tăng cường và phát triển tóc. Với mục đích tương tự, người ta sử dụng dầu hoa nhài rất thơm và sản phẩm thu được từ cây neem.

Loại cây này được gọi là cây thiêng hoặc cây thần thánh, vì người ta tin rằng nó nhận được đặc tính chữa bệnh sau khi Garuda có cánh đổ thuốc trường sinh bất tử lên nó.

Chiết xuất lá neem và dầu của nó được sử dụng rất rộng rãi trong y học Ayurvedic để điều trị nhiều loại bệnh. Nó được coi là chữa bệnh và thực hiện các chức năng sau:

Một loại cây khác gọi là tulsi hay húng thánh được sử dụng rất rộng rãi để tạo ra các loại thuốc Ayurvedic. Nó được coi là thuốc tiên của cuộc sống, được sử dụng để điều hòa dosha, điều trị ngộ độc, các bệnh về đường tiêu hóa, cảm lạnh và sốt rét, giảm viêm và đau đầu. Dầu Tulsi được sử dụng trong mỹ phẩm và thuốc mỡ chữa các bệnh về da. Nó thường được trộn với ghee. Nhiều người dân địa phương tin rằng bằng cách sử dụng Tulsi, họ tỏ lòng tôn kính với các vị thần của họ, những người đã ban cho họ phương thuốc tuyệt vời này.

Các phương thuốc Ayurvedic làm sẵn

Ngày nay, bạn không cần phải sống ở Ấn Độ mới có thể sử dụng các loại thuốc Ayurvedic đích thực. Nhờ chính sách của chính phủ Ấn Độ, các chế phẩm dược phẩm và mỹ phẩm của y học Ayurvedic được sản xuất từ ​​nguyên liệu thô tự nhiên theo công thức cổ xưa tại một số nhà máy dược phẩm được chứng nhận đặc biệt.

Những loại thuốc này được bán trên mạng lưới mở không chỉ ở Ấn Độ mà trên toàn cầu. Và ở nước ta có rất nhiều cửa hàng cung cấp nhiều loại sản phẩm khác nhau có nguồn gốc Ayurvedic. Trong số đó có một số sản phẩm đang được người dân chúng ta có nhu cầu cao và ưa chuộng. Ngoài ra, nhiều cửa hàng trực tuyến bán mỹ phẩm Ayurvedic và thuốc được phép bán miễn phí nên việc mua chúng không phải là vấn đề.

Các chế phẩm Ayurvedic làm sẵn phổ biến nhất bao gồm:

Chyawanprash là một hỗn hợp ngon và chữa bệnh, một chất phụ gia thực phẩm có hoạt tính sinh học, tương tự như mứt hoặc mứt, có một số đặc tính rất hữu ích:

Điều quan trọng là chyawanprash rất được trẻ em yêu thích và chúng ăn mà không gặp vấn đề gì. Ở tuổi già, sử dụng thường xuyên và lâu dài loại thuốc này giúp kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng.

Đối với các bệnh phụ nữ và nếu bạn muốn kéo dài cuộc sống của mình như một người phụ nữ trưởng thành và năng động, Ayurveda cung cấp các loại thuốc sau: Kama Veda để điều chỉnh cân bằng nội tiết tố, viên Lukure, Shatavari, có thể làm trẻ hóa cơ thể phụ nữ và làm săn chắc cơ thể.

Ngoài ra còn có nhiều loại thuốc khác nhau dành cho sức khỏe nam giới: Andro Veda, Ashwagandha, Prosta Veda, Mustong và nhiều phương thuốc tự nhiên khác. Hoạt động của hầu hết các loại thuốc này dựa trên khả năng chữa bệnh của các loại thảo mộc và nhằm mục đích khôi phục các quá trình tự nhiên trong cơ thể người đàn ông, kích thích lưu thông máu và làm sạch tuyến tiền liệt khỏi tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng có thể xảy ra.

Phương thuốc Ayurvedic Arjuna sẽ củng cố một trái tim yếu đuối, khiến nó trở nên mạnh mẽ và mạnh mẽ.

Nhiều loại thuốc và chất bổ sung chế độ ăn uống dựa trên thảo mộc Ayurvedic được sử dụng để điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, ví dụ: Abhayasan, Avipattikar khuấya, Alsarex, Triphala, Hingvashtak khuấya và nhiều bài thuốc khác giúp giải quyết nhiều vấn đề của hệ tiêu hóa, từ chứng khó tiêu, đầy hơi đến loét dạ dày và tá tràng. Hầu hết các loại thuốc này là chất bổ sung chế độ ăn uống tự nhiên và có thể được sử dụng bởi người dân nói chung.

Dầu dưỡng sẽ làm giảm cảm lạnh, sổ mũi, sốt và các quá trình viêm. Cứu trợ Amrutanjan, Septilin, Bronchoveda - thuốc ho có hương vị khác nhau và nhiều loại thuốc và thực phẩm bổ sung khác.

Chế phẩm mỹ phẩm Ayurvedic

Khi nói về sự phong phú của các sản phẩm Ayurveda, không thể không nhắc đến những loại thuốc giúp duy trì không chỉ sức khỏe làn da mà còn cả vẻ đẹp và sự trẻ trung.

Mỹ phẩm từ nhà máy Himalaya, được thành lập vào năm 1930, đặc biệt được biết đến rộng rãi và kết hợp các công thức Ayurvedic truyền thống với những thành tựu của khoa học và công nghệ hiện đại trong sản phẩm của họ. Các sản phẩm của nhà máy này tuân thủ tất cả các nguyên tắc của Ayurveda và sử dụng các chất thực vật tự nhiên trong thành phần, được chiết xuất từ ​​​​nguyên liệu thô được trồng ở chân đồi của dãy Himalaya - một khu vực sinh thái sạch sẽ. Ở đây không có xí nghiệp công nghiệp hay các chất gây ô nhiễm nhân tạo nào khác, nhưng tại nhà máy, tất cả nguyên liệu thô vẫn nhất thiết phải được kiểm tra an toàn môi trường.

Riêng biệt, tôi muốn tập trung vào các loại kem sát trùng phổ thông Boroplus, Boronorm, Boroline, Boroayur với lô hội và nhiều chất tương tự khác. Chúng có thể được sử dụng như một chế phẩm mỹ phẩm thông thường để làm mềm da khô, thô ráp hoặc nứt nẻ, cũng như để chữa lành vết thương, vết trầy xước và vết nứt, kể cả trên môi. Những loại kem này tích cực ngăn ngừa sự phát triển của nhiễm trùng và có thể được sử dụng bởi tất cả các thành viên trong gia đình.

Thuốc được bào chế theo nguyên tắc của Ayurveda có thể mang lại cho con người rất nhiều thứ hữu ích, được các thế lực tự nhiên chuẩn bị đặc biệt cho họ và được các bác sĩ giàu kinh nghiệm chuyển hóa thành thuốc.

Theo Ayurveda, bệnh tật xảy ra do sự mất cân bằng hoặc mất hài hòa của các doshas trong cơ thể. Với sự trợ giúp của khóa học cơ bản có tên là Pan Panchakarma (một phương pháp thanh lọc mạnh mẽ) và sử dụng các loại thuốc đặc biệt, sự cân bằng của doshas được phục hồi và giờ đây cơ thể có thể tự đối phó với căn bệnh này. Vì vậy, với sự trợ giúp của Ayurveda, bạn có thể thoát khỏi nhiều bệnh mãn tính. Ngoài ra, ở Ayurveda có nhiều phương pháp thực hành đặc biệt tập trung vào một cơ quan bị bệnh cụ thể hoặc một căn bệnh cụ thể. Hen suyễn, đau nửa đầu, bệnh về da và mạch máu, bệnh về các cơ quan nội tạng - trong nhiều trường hợp, phương pháp điều trị Ayurvedic rất hiệu quả, đạt được kết quả rực rỡ. Dưới đây là một số bệnh mà mọi người chuyển sang Ayurveda:

  • Rối loạn chức năng gan
  • Các bệnh về đường tiêu hóa,
  • Các bệnh về cột sống,
  • bệnh trĩ,
  • Viêm tuyến tiền liệt,
  • Điều trị bệnh vẩy nến,
  • Cellulite,
  • Bệnh dị ứng đường hô hấp,
  • Liệt nửa người và những người khác.

Một số phòng khám/khu nghỉ dưỡng, để du khách dễ dàng di chuyển hơn, tách ngay các chương trình chăm sóc sức khỏe/điều trị (giá có thể thay đổi đôi chút). Nếu điều này không có trên trang khu nghỉ dưỡng/phòng khám, điều này không có nghĩa là nơi đó không cung cấp cho bạn chương trình như vậy.

Mọi thứ đều được thảo luận chi tiết với bác sĩ, chương trình được kê đơn riêng “dành cho bạn”.
Quan trọng: nếu bạn định đến Ayurveda để giải quyết các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn, hãy mang theo các bản trích xuất và bất kỳ tài liệu nào có thể giúp ích cho bác sĩ.

Dưới đây là một số phòng khám chuyên điều trị (không phải chăm sóc sức khỏe):

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA PHÒNG KHÁM AYURVEDIC:

  • Lãnh thổ của các phòng khám thường có quy mô khiêm tốn hơn và ít xanh hơn. Mọi thứ ở đây chỉ nhằm mục đích điều trị;
  • Thông thường, thức ăn ở phòng khám là theo kiểu gọi món (mang đến bàn). Sẽ không có ai phàn nàn về khẩu phần nhỏ và sự đơn điệu - mọi thứ đều được bác sĩ kê đơn phù hợp;
  • Với một số trường hợp ngoại lệ hiếm hoi, các phòng khám sẽ không cho phép bạn bơi ở biển (nếu nằm trong khoảng cách đi bộ), nhưng hầu hết các phòng khám đều nằm xa bờ biển;
  • Một số phòng khám hoàn toàn không có bể bơi vì sự thay đổi nhiệt độ trong thời gian panchakarma là điều không mong muốn. Một số phòng khám có bể bơi (Raja Eco, Franklin), nhưng bạn chỉ có thể bơi khi có sự đồng ý của bác sĩ.

Ngoài ra, tại bất kỳ khu nghỉ dưỡng/phòng khám nào, bạn có thể yêu cầu dịch vụ phiên dịch cho lần tư vấn đầu tiên và cuối cùng - trước hoặc khi đến nơi. Ở một số nơi, dịch vụ dịch thuật đã được bao gồm trong giá. Ví dụ: ở Somathiram, Manalthiram, Sitaram. Ở những nơi này (nơi không có người phiên dịch từ ngày đầu tiên đến ngày cuối cùng), khách du lịch mang theo điện thoại (với trình dịch Google hoặc Yandex, được tải xuống trước). Trong hầu hết các dịch giả trực tuyến, văn bản có thể được nói bằng giọng nói.

SỰ MIÊU TẢ
* Khu nghỉ dưỡng này là nơi duy nhất (+ “người anh em song sinh” http://site/manaltheeram.html) đã nhận được chứng nhận NABH cho các phòng khám Ấn Độ, yêu cầu tuân thủ các tiêu chuẩn cao nhất về dịch vụ y tế. Nghĩa là, ở đây Ayurveda càng gần với “nguồn gốc” của nó càng tốt, một cách tiếp cận rất nghiêm túc.
* Khu vực xanh, đẹp, view từ đồi ra biển tuyệt đẹp. Nhưng có cảm giác các nhà hơi gần nhau. Bethside có nhiều không gian hơn.
* Biển ở phía dưới, đi thang máy xuống mất 1 phút (có khu vực được chăm sóc chu đáo, có ghế tắm nắng nhưng bãi biển vẫn công cộng). Nếu biển/bơi lội quan trọng với bạn thì hãy đến Betside.
* Một hồ bơi.
* Chương trình văn hóa hàng ngày: như âm nhạc trong bữa tối, còn có các lớp học nâng cao hoặc các chuyến dã ngoại bên ngoài.

SỰ MIÊU TẢ
* Nhiều người chọn Manalthiram (chứ không phải Somathiram) vì diện tích nhỏ hơn và bản thân khu nghỉ dưỡng nằm trên một ngọn đồi gần bờ biển.
.html), đã nhận được chứng nhận NABH cho các phòng khám ở Ấn Độ, yêu cầu tuân thủ các tiêu chuẩn cao nhất về dịch vụ y tế. Nghĩa là, ở đây Ayurveda càng gần với “nguồn gốc” của nó càng tốt, một cách tiếp cận rất nghiêm túc.
* Không gian xanh dễ chịu với tầm nhìn tuyệt đẹp ra biển.
* Yoga diễn ra nhiều lần trong ngày tại phòng tập yoga mở nhìn ra biển.
*Nếu có hồ bơi. Bãi biển cách đó vài phút.

SỰ MIÊU TẢ
* Travancore được bao quanh bởi thảm thực vật tươi tốt (có lẽ sánh ngang với Betsaida), lãnh thổ rộng lớn. Có võng ở khắp mọi nơi để thư giãn.
* Hai hồ bơi, xuống biển bằng thang máy (đây là hàng xóm của Somathiram)
* Ayurveda rất mạnh. Các thủ tục được chia thành hai lần, được nhiều người thực sự thích.

QUY TẮC TRONG AURVEDA

Tại sao bạn không nên bơi trong thời gian điều trị?

Bạn có thể đã nghe nói rằng khi tham gia khóa học Ayurveda, tốt hơn hết bạn nên hạn chế thực hiện các thủ tục về nước trong hồ bơi hoặc ít nhất là trên biển. Sự cấm đoán này đến từ đâu? Thực tế là trong quá trình massage, các loại dầu và bột có lợi sẽ được cọ xát vào da. Muối biển làm se khít lỗ chân lông và không cho các chất có lợi xâm nhập vào bên trong; điều quan trọng sau các liệu trình Ayurvedic là nước biển không rửa trôi hết các chất có lợi còn sót lại trên da. Ngoài ra, bơi lội tích cực có thể ảnh hưởng đến sự mất cân bằng của doshas, ​​trong khi mục tiêu điều trị là khôi phục lại sự cân bằng này. Thứ ba (điều này cũng áp dụng cho hồ bơi), sự thay đổi nhiệt độ là điều rất không mong muốn đối với cơ thể trong quá trình điều trị. Bác sĩ sẽ cho bạn biết về điều này trong lần hẹn đầu tiên. Nếu bạn đang điều trị tại một khu nghỉ dưỡng, quyết định là ở bạn. Hầu hết các phòng khám đều không nằm ven biển, xa biển nên bạn sẽ không thể bơi giữa sóng trong mọi trường hợp. Đối với hồ bơi (nếu có), bác sĩ sẽ cho bạn biết lịch trình làm các thủ tục về nước.

Những loại thuốc Ayurvedic nào sẽ cần được sử dụng trong suốt khóa học và khi trở về nhà?

Trước hết, bác sĩ sẽ quyết định nên dùng loại thuốc nào và loại nào không nên dùng. Rất có thể, đây sẽ là những viên hoặc hỗn hợp thảo dược đặc biệt giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn hoặc chẳng hạn như các chế phẩm Ayurvedic giúp làm sạch máu hoặc gan. Khi rời khỏi nhà, cùng với những khuyến nghị về thực đơn hoặc lối sống của bạn, bạn cũng có thể nhận được một bộ thuốc Ayurvedic, thường trong 3 tháng. Nhưng lời khuyên của bác sĩ cũng có thể giống như thế này: “Mỗi ngày vào buổi sáng bạn nên uống nước chanh ấm khi bụng đói”. Hoặc “Ăn 2 quả chuối và 5 quả chà là mỗi ngày và uống một ly nước ép cà rốt tươi.” Nhìn chung, ở Kerala có nhiều chế phẩm Ayurvedic khác nhau để điều trị các bệnh cụ thể, được sản xuất dưới dạng viên nang, viên nén và bột.

Tôi nên mang theo bao nhiêu tiền để mua thuốc?

Các loại thuốc bạn sẽ dùng trong thời gian lưu trú tại phòng khám đã được bao gồm trong “giá trọn gói”. Vì vậy, bạn sẽ cần phải mang theo bất kỳ loại thuốc nào bạn mang theo. Hãy nói ngay rằng điều này là không cần thiết (chỉ khi bạn thực sự dùng thuốc). Trung bình nó lên tới 50-60 euro.

Các phương pháp chẩn đoán và điều trị Ayurvedic là gì?

Trong y học Ayurvedic, cách tiếp cận của mỗi người là riêng biệt. Nó dựa trên việc kiểm tra và chẩn đoán được tiến hành cẩn thận dựa trên thể chất và các thông số tâm sinh lý của anh ta (bệnh nhân). Ngoài các phương pháp chẩn đoán mà chúng ta đã biết, Ayurveda còn sử dụng một phương pháp như chẩn đoán mạch - rất hiệu quả, mặc dù phức tạp: để thành thạo nó, một bác sĩ Ayurveda phải nghiên cứu trong sáu năm.

Thuốc và quy trình điều trị luôn được lựa chọn riêng lẻ; trong thực hành Ayurvedic, các biện pháp tự nhiên, hoàn toàn được sử dụng: dầu thực vật và chiết xuất từ ​​​​trái cây, hoa và thực vật, gia vị, bơ sữa trâu, sữa, mật ong, dược liệu và thực vật (hơn 3000!) , khoáng chất, kim loại, do đó các loại thuốc này không có tác dụng phụ có hại. Các phương pháp như nhiều kiểu xoa bóp khác nhau (bằng dầu, bột cây thuốc, thảo dược và lá), cũng như phòng xông hơi ướt, xông hơi và thậm chí cả máy thụt dầu đặc biệt đều được sử dụng rộng rãi.

Ayurveda áp dụng cách tiếp cận toàn diện đối với y tế dự phòng, xem xét toàn bộ cá nhân. Vì vậy, hai cặp song sinh hoặc hai người mắc cùng một căn bệnh có thể cần những phương pháp điều trị khác nhau tùy thuộc vào thể trạng cá nhân và trạng thái cân bằng của cơ thể. Vì vậy, ở Ayurveda, không chỉ các phương pháp điều trị và phục hồi là quan trọng mà trước hết là chẩn đoán chính xác.

Cuộc gặp đầu tiên với bác sĩ Ayurveda diễn ra như thế nào?

Đã đến khách sạn và ổn định chỗ ở, nghỉ ngơi hoặc ngủ - hãy lấy lại tinh thần sau một chuyến bay khó khăn; tốt hơn hết bạn nên đến buổi tư vấn đầu tiên với bác sĩ Ayurveda để nghỉ ngơi. Tại cuộc họp này, bạn sẽ không chỉ nhận được các đề xuất cho khóa học Ayurvedic sắp tới mà còn nhận được lịch trình điều trị Ayurvedic hàng ngày, danh sách các loại thuốc bạn sẽ dùng trong thời gian lưu trú, thực đơn cũng như lịch trình hàng ngày (thời gian bắt đầu và kết thúc). trị liệu, bữa sáng, bữa trưa và bữa tối, bắt đầu các lớp học yoga). Đừng ngần ngại nói với bác sĩ về các vấn đề sức khỏe của bạn và thậm chí về những căn bệnh cũ của bạn - tất cả những điều này sẽ giúp bác sĩ đưa ra những điểm nhấn chính xác hơn khi xác định chương trình thực hiện các thủ tục Ayurvedic của bạn.

* Không nên bơi hoặc tắm sau khi massage trong 1,5 - 2 giờ, để hơi nóng lưu lại trong cơ thể lâu nhất có thể. Tốt hơn hết bạn nên dành thời gian này để thư giãn, chẳng hạn như trên võng hoặc với một tách trà.
* Không nên ăn thịt hoặc uống rượu trong suốt khóa học.
* Hút thuốc không chỉ gây hại cho sức khỏe của bạn mà còn gây hại cho sức khỏe của người khác. Nhưng điều đặc biệt quan trọng là hạn chế hút thuốc trong thời gian thực hiện các liệu pháp Ayurvedic.
* hãy cẩn thận với điều hòa không khí (nếu phòng của bạn có). Lạnh làm giảm mạnh hiệu quả của các liệu trình Ayurvedic, hơn nữa, với độ tương phản nhiệt độ cao nên rất dễ bị cảm lạnh. Kinh nghiệm của chúng tôi cho thấy rằng ngay cả trong những thời điểm nóng nhất - vào tháng 4 và tháng 5, một chiếc quạt là khá đủ. Không sử dụng điều hòa hoặc chỉ bật điều hòa trong thời gian ngắn, chẳng hạn như ngay trước khi đi ngủ để làm mát căn phòng. Nếu bạn bị cảm lạnh, quá trình điều trị của bạn có thể bị thay đổi hoặc dừng lại.
* Trong suốt quá trình bạn cần uống nước để tạo điều kiện cho việc loại bỏ độc tố qua thận. Cố gắng uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
* nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến sức khỏe của bạn, phương pháp điều trị theo quy định, một số thủ tục, thực đơn, chống chỉ định y tế, vui lòng liên hệ với bác sĩ của bạn. Anh ấy có mặt ở khách sạn mỗi sáng.

Tôi nên làm gì trong ngày? Tôi đã nói rằng nó có thể nhàm chán.

Ví dụ về thói quen hàng ngày:

06:30 – 07:00 – yoga nhóm
07:00 - 08:00 - ăn sáng
10:00 – 12:00 – Trị liệu Ayurveda
13:00 – 14:00 – ăn trưa
17:00 – 18:00 – tập yoga
19:00 – 20:00 – ăn tối

Mỗi phòng khám/khu nghỉ dưỡng đều khác nhau:
- ở đâu đó các thủ tục Ayurvedic được chia thành hai buổi - sáng và chiều (ví dụ: Travancore, Raja)
- thời gian làm thủ tục sẽ được chỉ định cho bạn khi đến nơi (từ 07:00 đến 16:00)
- ở một số nơi hầu như ngày nào cũng có chương trình văn hóa (Raja, Puvar)
- tại mỗi địa điểm từ 1 đến 3 buổi tập yoga/thiền mỗi ngày

Còn việc gì để làm trong ngày?

Đọc: Trạng thái tinh thần của bạn cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đạt được kết quả. Không nên dành thời gian tích cực trong Ayurveda. Hầu hết các khu nghỉ dưỡng/phòng khám đều có thư viện, bao gồm cả sách bằng tiếng Nga. Bethside còn có một rạp chiếu phim mini;
- nghe các chương trình hòa nhạc: ở Somathiram, Manaltiram, nhiều buổi biểu diễn khác nhau được tổ chức hàng ngày trong bữa tối (ở hầu hết các nơi đều có chương trình buổi tối mỗi tuần một lần);
- tham gia các chuyến du ngoạn: bạn có thể tham gia các chuyến du ngoạn - hầu hết các chuyến du ngoạn bạn có thể thực hiện vào buổi chiều. Hãy yêu cầu bác sĩ dời lịch hẹn mát-xa sang buổi sáng nếu bạn điều trị vào buổi chiều;
- bơi ở biển và hồ bơi: vào ngày đầu tiên bạn sẽ thảo luận với bác sĩ về các quy định khi đến hồ bơi, cũng như thời điểm bạn có thể bơi ở biển. Nếu bạn đến phòng khám, rất có thể ở đó không có hồ bơi (ngoại lệ, Raja, Franklin);
- chỉ cần thư giãn: khi bạn có cơ hội vừa nằm trên võng vừa đi dạo, vừa lắng nghe tiếng biển, ngắm lũ sóc chuột không chạy, hay ngắm hoàng hôn khi bơi trong hồ bơi.

Tôi được biết rằng tháng 5 (tháng 6/tháng 7/tháng 8/tháng 9) sẽ rất nóng, có bão và có gió mùa.

Đúng vậy, khi mùa hè đến gần, số ngày mưa càng tăng lên. Về nhận thức về nhiệt độ, chúng tôi khuyên bạn nên tập trung vào cách bạn chịu đựng (hoặc không chịu đựng) nhiệt.
Tháng 6-tháng 6 là những tháng ấm áp nhất trong năm. Nhiệt độ có thể cao hơn 2-3 độ so với những thời điểm khác (tức là đạt tới 33 độ).
Mùa gió mùa là khoảng thời gian hiệu quả nhất để điều trị Ayurvedic, vì không khí thậm chí còn bão hòa hơn với độ ẩm do mưa.
Mùa giải bắt đầu vào tháng Sáu và kéo dài đến tháng Mười. Những cơn mưa chủ yếu diễn ra trong thời gian ngắn, thường rơi vào ban đêm, không khí trở nên thơm tho.
Không thể dự đoán được lượng mưa sẽ như thế nào và khi nào trong mùa tới.

Một trong những chuyên gia chính về liệu pháp Panchakarma ở Nga, tốt nghiệp Học viện Ayurveda mang tên. tái bút Variera (Kottakal, Kerala, Ấn Độ) vào năm 1994. Sau đó, ông làm việc 2 năm tại AryaVadya Chalet ở Port Blair và trong 19 năm, ông làm việc ở các vị trí lãnh đạo ở Moscow tại các trung tâm Ayurvedic nổi tiếng. Thông thạo tiếng Nga.

Anh ấy có nhiều kinh nghiệm trong quy trình cai nghiện (Panchkarma). Ông là chuyên gia điều trị các bệnh như căng thẳng, trầm cảm, mất ngủ, hoảng loạn, đau đầu, viêm xoang mãn tính, các vấn đề về tiêu hóa, béo phì, bệnh tuyến giáp, vô sinh, rối loạn kinh nguyệt, rối loạn tiết niệu, viêm khớp, bệnh ngoài da, bệnh hô hấp, tiết niệu. rối loạn, v.v. Cô cũng có kinh nghiệm chữa trị mọi bệnh tật ở trẻ em cũng như ở người già. Ông là một trong những chuyên gia hàng đầu trong việc điều trị trẻ em mắc các bệnh về đường tiêu hóa, bại não cũng như các bệnh về đường hô hấp bằng phương pháp Ayurvedic. Bác sĩ là đồng tác giả các công trình nghiên cứu khoa học, cùng với các chuyên gia Nga về hiệu quả của liệu pháp Rasayana (liệu pháp trẻ hóa), tham gia các hội nghị quốc tế ở Nga và Ấn Độ.


Bác sĩ, hãy cho tôi biết Ayurveda có thể hữu ích như thế nào đối với chúng ta, những người dân ở Nga và Moscow? Có thích hợp không khi cư dân ở các vĩ độ phía Bắc kỳ vọng rằng khoa học Ấn Độ cổ đại sẽ giúp chúng ta duy trì sức khỏe hoặc thậm chí khỏi một số bệnh? Xét cho cùng, điều kiện sống ở các nước chúng ta rất khác nhau.

Ayurveda là gì? Ayurveda là khoa học của cuộc sống. Một người đến thế giới này và có thể cảm thấy hạnh phúc và khỏe mạnh trong suốt quãng đời còn lại của mình. Mục tiêu chính mà Ayurveda theo đuổi là trải nghiệm niềm vui trong cuộc sống. Niềm vui không ai có thể cho ta, chính ta tự tạo ra. Và để làm được điều này, một người cần có một cơ thể khỏe mạnh.

Nhu cầu về một cuộc sống chất lượng không bệnh tật là điều đương nhiên đối với mọi người trên khắp thế giới, bất kể họ sống ở quốc gia nào. Tôi đã sống và hành nghề ở Nga với tư cách là bác sĩ Ayurvedic hơn 20 năm và tôi đã tích lũy được nhiều kinh nghiệm khi giao tiếp với người Nga; tôi biết cụ thể về bệnh tật của người dân ở nước bạn. Tôi có thể nói rằng khoa học của chúng tôi hoạt động rất tốt ở đây và đơn giản là cần thiết. Xét cho cùng, tác dụng của Ayurveda dựa trên việc sử dụng các chất tự nhiên nên không có tác dụng phụ trong quá trình điều trị.

Có thể chữa khỏi các bệnh thường được điều trị bằng kháng sinh, hormone và các loại thuốc đối chứng khác của phương Tây bằng Ayurveda không? Hoặc Ayurveda trước hết có thể được khuyến khích để phòng ngừa bệnh tật không?

Các nguyên tắc điều trị Ayurvedic thể hiện rõ cả trong việc điều trị bệnh và phòng ngừa bệnh. Trong xã hội hiện đại, có một vấn đề là đối với bất kỳ căn bệnh nào, dù là sổ mũi hay viêm bàng quang, thuốc kháng sinh và các loại thuốc nghiêm trọng khác thường được kê đơn một cách không cần thiết. Tất nhiên, thuốc kháng sinh có thể được điều trị nhanh chóng, nhưng cơ thể sẽ chết vì điều này. Ayurveda có nhiều loại thuốc chữa lành cơ thể con người mà không giết chết hệ thực vật sống trong đó. Khoa học này sử dụng một cách tiếp cận khác - điều trị không phải căn bệnh mà là con người, nguyên nhân. Sử dụng các nguyên tắc điều trị Ayurvedic, chúng tôi nâng cao khả năng miễn dịch, tăng sức mạnh của cơ thể con người và sau đó, cơ thể bắt đầu tự chữa lành.

Có bất kỳ hạn chế nào về độ tuổi hoặc mức độ nghiêm trọng khi sử dụng phương pháp điều trị Ayurvedic không? Theo quan điểm của Ayurveda, việc điều trị bệnh không bị giới hạn bởi độ tuổi của bệnh nhân, ngay cả đứa trẻ trong bụng mẹ cũng có thể được điều trị. Chúng tôi sử dụng cùng loại thuốc, chỉ có liều lượng là khác nhau. Có một số bệnh mà Ayurveda không thể chữa khỏi nhanh chóng nhưng có thể hỗ trợ cơ thể trong quá trình bệnh bằng cách kết hợp các nguyên tắc Ayurveda song song với các phương pháp điều trị khác.


Kết quả điều trị Ayurveda luôn mang tính cá nhân và phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tuổi tác, thời gian mắc bệnh, trạng thái cảm xúc của bệnh nhân, cũng như khả năng tuân theo khuyến nghị của bác sĩ, dinh dưỡng và lối sống.

Ayurveda có thể được sử dụng nếu không thể tránh các loại thuốc thông thường (bao gồm cả thuốc kháng sinh và hormone) tại một thời điểm nhất định?

Ý kiến ​​​​của các bác sĩ quan sát bệnh nhân trong cách tiếp cận điều trị có thể hoàn toàn khác nhau. Nhưng thực sự, có những tình huống chắc chắn cần đến những loại thuốc nghiêm trọng vì chúng tác dụng nhanh và bạn không thể chờ đợi, chẳng hạn như: sốt cao kéo dài, tiêu chảy nặng, suy tim hoặc dị ứng nặng, hen suyễn, khi một người bị ngạt thở. Ở Ayurveda, thuốc cần có thời gian để phát huy tác dụng. Vì vậy, trong trường hợp này, khi điều trị cho bệnh nhân, chúng tôi không từ chối dùng thuốc cổ điển và song song giới thiệu các loại thuốc Ayurvedic, loại bỏ dần các loại thuốc nghiêm trọng. Khi sử dụng đồng thời các loại thuốc Ayurvedic và các loại thuốc từ các phương pháp điều trị khác, chúng sẽ được uống với khoảng thời gian giữa chúng.

Tuy nhiên, theo kinh nghiệm của mình, tôi thường quan sát thấy rằng các bác sĩ y học cổ điển điều trị, chẳng hạn như các bệnh về tuyến giáp bằng hormone hoặc bệnh tiểu đường bằng thuốc, khi Ayurveda có thể từ chối những loại thuốc này và chữa lành thành công bằng các loại thuốc tự nhiên và chế độ ăn kiêng theo quy định.

- Những bệnh nào chủ yếu có thể điều trị được bằng Ayurveda?

Ayurveda hoàn toàn có thể chống lại nhiều bệnh tật của con người, ngoại trừ các bệnh ở dạng cấp tính như dị ứng nặng, nhiễm trùng, khủng hoảng tăng huyết áp, ngộ độc, tê liệt, tăng đường huyết. Theo kinh nghiệm của tôi, những căn bệnh phổ biến nhất mà bệnh nhân đến ở Moscow là dị ứng, bệnh về khớp và da, bệnh về đường ruột, phụ khoa, vô sinh và nhiều bệnh khác. Tất cả những bệnh này có thể được điều trị thành công với sự trợ giúp của Ayurveda.

Theo quan điểm của bạn, có những đặc điểm nào trong lối sống và dinh dưỡng của người dân chúng ta (người Muscovite, người Nga) rõ ràng có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe? Điều gì cần điều chỉnh trước tiên?

Có rất nhiều yếu tố mà tôi có thể liệt kê để trả lời câu hỏi của bạn. Thứ nhất, dinh dưỡng không hợp lý, không lành mạnh. Theo tôi, trong chế độ ăn uống của bạn có quá nhiều sản phẩm thịt, đôi khi có mặt trong bữa sáng, bữa trưa và bữa tối cùng lúc, điều này rất khó khăn cho cơ thể. Ăn uống tại nhiều chuỗi thức ăn nhanh như McDonald’s, việc sử dụng bán thành phẩm, thành phẩm, xúc xích trong thực phẩm cũng có tác động không tốt đến sức khỏe. Rất thường xuyên, người Muscovite ăn ở những nhà hàng mà không rõ món ăn được làm từ gì, chất lượng sản phẩm họ sử dụng hoặc nơi họ sử dụng phụ gia hương liệu tổng hợp. Chất lượng của sản phẩm chế biến thực phẩm là rất quan trọng, ngoài ra nó còn là năng lượng. Thực phẩm nên được chế biến mới, tốt nhất là tự làm, từ các sản phẩm tự nhiên chất lượng cao, không sử dụng các chất thay thế tổng hợp hoặc nhân tạo. Sẽ có hại nếu thức ăn đã nấu chín để lâu trong tủ lạnh. Thực phẩm mới chuẩn bị là rất quan trọng.

Thứ tự các bữa ăn cũng đóng một vai trò rất lớn trong lối sống của một người. Từ kinh nghiệm, tôi có thể nói rằng nhiều bệnh nhân thừa nhận không hề ăn kiêng. Thường thì đơn giản là không có thời gian để ăn. Điều rất quan trọng là phải luôn ăn vào một thời điểm nhất định, vì cơ thể cần có trật tự. Điều tương tự cũng áp dụng cho giấc ngủ: bạn cần đi ngủ vào một thời điểm nhất định trước 11 giờ đêm và thức dậy lúc 6-7 giờ sáng.

Ngoài những vấn đề được liệt kê về chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen hàng ngày, tôi cũng sẽ kể tên những yếu tố như lối sống ít vận động, căng thẳng, dành nhiều thời gian cho cuộc sống vì ùn tắc giao thông. Khi bệnh nhân của tôi nói với tôi rằng công việc của anh ấy đang lo lắng, đối với tôi đây là dấu hiệu cho thấy bản thân người đó đang lo lắng.


Được biết, các phương pháp Ayurveda không chỉ được sử dụng với mục đích điều trị hay duy trì sức khỏe mà còn để giữ gìn tuổi thanh xuân và vẻ ngoài ưa nhìn. Hiệu ứng này dựa trên điều gì? Cơ thể được trẻ hóa như thế nào?

Trẻ hóa cơ thể là gì? Đây là một bản cập nhật. Lối sống của chúng ta, cách chúng ta ăn uống, liệu chúng ta có tập yoga hay không - tất cả đều là cơ hội để một người trông đẹp hơn. Nhưng, bất chấp điều này, cơ thể sẽ luôn bị ô nhiễm, bởi vì... có nhiều yếu tố không phụ thuộc vào chúng ta, ví dụ như độ tinh khiết của không khí, chất lượng thực phẩm, v.v. Khi cơ thể được làm sạch độc tố, nó sẽ được đổi mới. Sự mệt mỏi của cơ thể chúng ta có thể biểu hiện bằng các triệu chứng sau: buồn ngủ, lười biếng, khó thức dậy vào buổi sáng, thiếu sức lực. Theo nguyên tắc điều trị Ayurvedic, điều chính là làm sạch cơ thể để tất cả các tế bào bắt đầu hoạt động khác nhau.

- Bạn nên trải qua Panchakarma bao lâu một lần để duy trì sức khỏe và sắc đẹp?

Panchakarma bao gồm 5 loại thủ tục và nhằm mục đích làm sạch hoàn toàn cơ thể. Ayurveda xem xét các mùa khác nhau cho một số phương pháp điều trị nhất định. Ví dụ, khi chất nhầy trong cơ thể con người tăng lên, việc thực hiện liệu pháp gây nôn, làm sạch mũi, tức là. loại bỏ chất nhầy. Trong mùa gió mùa, Ayurveda khuyên dùng phương pháp thụt ruột. Vào mùa thu, không trái với việc thực hiện các thủ tục nhuận tràng. Nhưng về nguyên tắc, Panchakarma có thể được thực hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong năm. Quy tắc duy nhất là Panchakarma đầy đủ có thể được thực hiện không quá một lần mỗi năm, điều này là bình thường, vì quá trình như vậy thường mất 2 tháng. Panchakarma một phần thường được thực hiện mỗi mùa một lần. Hơn nữa, mọi thứ đều mang tính cá nhân và phụ thuộc vào lối sống của bệnh nhân sau khi làm sạch. Nếu bạn không tuân theo thói quen hàng ngày và các nguyên tắc của chế độ ăn uống lành mạnh, thì hiệu quả của Panchakarma được thực hiện sẽ không đủ trong một năm.

- Có thể thực hiện Panchakarma tại nhà không?

Panchakarma có thể được thực hiện tại nhà nhưng ở mức độ nhẹ. Không thể thực hiện một Panchakarma chính thức, bởi vì đây là một chương trình làm sạch rất nghiêm túc liên quan đến các thủ tục phức tạp. Để làm sạch bản thân ở cấp độ tế bào, bạn cần uống một lượng lớn dầu và việc này phải được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ.

Panchakarma có phụ thuộc vào thời gian trong năm không? Có đặc điểm nào liên quan đến việc trời lạnh vào mùa đông không?

Vào mùa đông, dù lạnh giá nhưng trong cơ thể con người có rất nhiều lửa, bạn có thể thanh lọc cơ thể thật tốt bằng cách sử dụng liệu pháp nhuận tràng và thụt tháo.

Theo quan điểm của Ayurveda, mỗi mùa đều có những đặc điểm và quy trình yêu thích riêng. Nhưng bất chấp điều này, Panchakarma có thể được thực hiện bất cứ lúc nào trong năm.

Liệu Panchakarma có hiệu quả nếu không thể “tắt” hoàn toàn cuộc sống thường ngày của bạn, nếu song song với các thủ tục hoặc uống dầu, bạn vẫn tiếp tục các hoạt động bình thường, di chuyển quanh thành phố, làm việc, v.v.?

Panchakarma là một quá trình làm sạch hoàn toàn cơ thể. Để tôi cho bạn ví dụ này: Nếu bạn mang xe đi bảo dưỡng, bạn sẽ không thể vừa lái xe vừa sửa chữa được. Tất nhiên, Panchakarma mà không bị gián đoạn công việc hoặc một số trách nhiệm của bạn sẽ không hiệu quả lắm, và nếu bạn cố gắng tách mình khỏi những hoạt động như vậy thì điều này rất tốt. Nhưng nếu nó không thành công, ít nhất bạn nên cố gắng giảm bớt sự lười biếng cho bản thân, cả về thể chất lẫn tinh thần. Đừng lo lắng. Không được chạy. Cố gắng giảm bớt căng thẳng để tập trung vào cơ thể. Nếu cần phải thực hiện các thủ tục phức tạp, chẳng hạn như những thủ tục liên quan đến việc dùng một lượng lớn dầu, thì tốt hơn nên thực hiện việc này vào cuối tuần. Hiếm có ai có đủ khả năng rời đi trong 2 tháng để hoàn thành Panchakarma. Và thậm chí một liệu pháp gây nôn chẳng hạn, kéo dài liên tục 2 tuần. Bạn không cần phải rời đi để làm điều này, nhưng điều quan trọng là phải điều chỉnh công việc và trách nhiệm của mình. Trong thời kỳ Panchakarma, điều cũng quan trọng là tránh những tình huống căng thẳng thực sự phụ thuộc vào chúng ta. Đây là một người thầy tốt giúp bạn thoát khỏi những tình huống như vậy trong cuộc sống trong tương lai.


Cho ví dụ về việc chữa khỏi thành công một số bệnh điển hình hoặc thay đổi đáng kể về ngoại hình sau khi hoàn thành khóa học, có gì không? Có bao nhiêu?

Tôi có thể liệt kê nhiều trường hợp như vậy. Tôi có thể liệt kê các bệnh điển hình được điều trị thành công bằng Ayurveda: các bệnh phụ khoa, bệnh ngoài da, bệnh vẩy nến, các vấn đề về khớp, bệnh đường tiêu hóa, táo bón, viêm xoang, bệnh phổi và nhiều bệnh khác.

Bệnh béo phì rất thường xuyên biến mất như một tác dụng phụ. Khi làm sạch cơ thể, tất cả các tế bào sẽ được bình thường hóa và việc một người giảm cân là điều đương nhiên. Ngoài ra, các bệnh về tuyến giáp, cellulite, nếp nhăn, bọng mắt cũng được điều trị tốt. Làn da có vẻ ngoài khỏe mạnh. Đầu óc sáng suốt, và cùng với nó, quan điểm về cuộc sống thay đổi, mọi cảm giác trở nên tươi sáng, thị giác được cải thiện, vị giác và khứu giác trở nên nhạy bén hơn, và quá trình lão hóa chậm lại. Ngay cả tóc cũng mọc tốt hơn nhiều sau các đợt điều trị Ayurveda vì quá trình tái tạo mô diễn ra.

Mặc dù Ayurveda đã tồn tại hơn 5000 năm nhưng vẫn có một số lầm tưởng và quan niệm sai lầm phổ biến về khoa học chữa bệnh truyền thống và toàn diện này.

Dưới đây bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho một số câu hỏi thường gặp mà bạn có thể có liên quan đến việc điều trị Ayurvedic. Chúng tôi tin rằng điều này sẽ giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt xem bạn có cần điều trị Ayurvedic hay không.

Sẽ mất bao lâu để chữa khỏi bệnh của tôi bằng các phương pháp và biện pháp Ayurveda?

Một trong những nguyên tắc cơ bản của Ayurveda là cách tiếp cận toàn diện đối với sức khỏe. Thay vì chỉ đơn giản là cung cấp hỗ trợ về triệu chứng (giảm đau tạm thời, thuyên giảm, loại bỏ các triệu chứng của bệnh), Ayurveda xác định nguyên nhân gốc rễ của căn bệnh và đặt mục tiêu là sự phục hồi hoàn toàn của con người. Thay vì điều trị ngắn hạn và giảm đau tức thời nhưng tạm thời, Ayurveda tập trung vào việc mang lại cho bạn sức khỏe và tinh thần hoàn hảo. Để đạt được điều này có thể mất một thời gian.

Giống như bất kỳ phương pháp điều trị nào, thời gian cần thiết để cải thiện hoặc chữa khỏi tình trạng của bạn tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và loại tình trạng của bạn. Thời gian và giai đoạn của bệnh cũng rất quan trọng. Nếu bạn bị bệnh gì đó trong 5-10 năm qua, bạn khó có thể khỏi bệnh sau vài tuần. Bạn cần phải kiên nhẫn và làm theo các khuyến nghị được đưa ra cho bạn. Bạn càng chờ đợi và suy nghĩ về thời điểm nên điều trị Ayurvedic, bạn càng trì hoãn thời điểm cảm thấy khỏe hơn và chữa khỏi bệnh của mình. Tuy nhiên, nếu bạn tuân theo chế độ ăn kiêng, lối sống, các khuyến nghị và thường xuyên dùng thuốc do bác sĩ Ayurvedic đưa cho, sự cải thiện sẽ đến trong một khoảng thời gian khá ngắn.

Tôi có cần tuân thủ các hạn chế nghiêm trọng về chế độ ăn uống trong khi điều trị Ayurvedic không?

Bác sĩ Ayurvedic sẽ tư vấn cho bạn chế độ ăn uống tùy thuộc vào tình trạng, mức độ nghiêm trọng và loại bệnh mà bạn đang mắc phải. Có một số hạn chế về thực phẩm ở Ayurveda, vì thực phẩm có thể giúp đối phó với bệnh tật hoặc vấn đề hoặc có thể làm tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, bạn cần tuân thủ các khuyến nghị về dinh dưỡng do bác sĩ Ayurvedic của bạn đưa ra cho bạn và khi đó thực phẩm sẽ đóng vai trò như thuốc.

Bác sĩ có thể yêu cầu bạn tránh một số loại thực phẩm vì chúng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng hoặc bệnh tật hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của bạn. Các sản phẩm khác sẽ giúp việc điều trị hiệu quả hơn. Bằng cách làm theo các khuyến nghị của bác sĩ Ayurvedic, bạn sẽ tiến một bước tới sức khỏe. Dinh dưỡng có thể duy trì sức khỏe hoặc có thể khiến sức khỏe trở nên tồi tệ hơn, hãy luôn nhớ điều này.

Bạn đã nghe nói rằng một số loại thuốc Ayurvedic có chứa kim loại độc hại chưa?

Hầu hết các loại thuốc Ayurvedic chỉ chứa các thành phần thảo dược. Một số chứa khoáng chất, kim loại, đá quý và bán quý và ngọc trai. Những loại thuốc này có tác dụng nhanh và trong một số trường hợp hiệu quả hơn. Các thành phần cấu thành của chúng được làm sạch hoàn toàn các tạp chất lạ trước khi thêm vào chế phẩm.

Giáo lý Ayurvedic nói rằng mọi thứ tồn tại trong tự nhiên đều được ban tặng năng lượng của Ý thức phổ quát.

Tất cả các dạng vật chất chỉ đơn giản là biểu hiện bên ngoài của năng lượng này. Prana, sinh lực, phát sinh từ Năng lượng vũ trụ, là bản chất của mọi vật chất. Vì vậy, kim loại, đá và đồ trang sức là biểu hiện bên ngoài của một số dạng năng lượng.

Những vật liệu này là nguồn dự trữ năng lượng pranic và năng lượng này có thể được chiết xuất cho mục đích chữa bệnh. Rishis cổ đại của Ấn Độ đã khám phá ra những hoạt động năng lượng này thông qua thiền định.

Những tác động bất lợi đối với hoạt động bình thường của cơ thể, tâm trí và ý thức có thể được khắc phục bằng cách sử dụng đồ trang sức và kim loại. Tất cả các kim loại đều chứa năng lượng chữa bệnh rất lớn. Các kim loại nặng như thủy ngân, vàng, bạc, đồng, sắt, chì và thiếc được sử dụng để xử lý.

Trong quá trình sản xuất thuốc, việc kiểm soát chất lượng và vệ sinh nghiêm ngặt được thực hiện, đảm bảo rằng bạn nhận được thuốc ở dạng nguyên chất và an toàn.

Kim loại nặng được sử dụng trong một số chế phẩm Ayurvedic trải qua quá trình xử lý đặc biệt để loại bỏ các tác động tiêu cực có thể xảy ra. Những loại thuốc này điều trị các bệnh nghiêm trọng và hoàn toàn an toàn khi dùng đúng liều lượng và sử dụng đúng cách.

Thuốc Ayurvedic có tác dụng phụ như thuốc Tây không?

Thuốc Ayurvedic được làm từ các thành phần tự nhiên như thảo mộc và khoáng chất. Công thức phức tạp chứa một lượng lớn các thành phần để làm cho chúng mạnh hơn. Quy trình sản xuất được giám sát chuyên nghiệp được thiết kế để thanh lọc, bảo tồn các đặc tính năng lượng và chữa bệnh, đồng thời nâng cao hiệu quả của công thức. Liều lượng và thời điểm dùng thuốc là rất quan trọng. Nếu dùng theo hướng dẫn của bác sĩ Ayurvedic, những loại thuốc này sẽ an toàn và không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn bị dị ứng với thực phẩm hoặc thảo dược để tránh bất kỳ biến chứng nào trong quá trình điều trị.

Có thể dùng thuốc nhưng không tuân thủ chế độ ăn kiêng và các khuyến nghị khác?

Thuốc Ayurvedic hoạt động chủ yếu dựa trên nguyên nhân cơ bản của bệnh. Chỉ dùng thuốc thôi là chưa đủ. Bạn phải tuân theo chế độ ăn uống và lối sống hợp lý để có được sức khỏe tốt. Ví dụ, nếu bạn phàn nàn về cảm giác nóng rát và ngứa trên da, bạn sẽ được cung cấp thuốc Ayurvedic để giảm các triệu chứng này. Đồng thời, bạn sẽ được khuyên nên tránh một số đồ uống và thực phẩm.

Nếu bạn không tuân theo chế độ ăn kiêng do bác sĩ chỉ định, bạn có thể khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Có thể bạn cho rằng đây là những tác dụng phụ của thuốc nhưng thực tế đó là do chế độ ăn uống, sinh hoạt không tốt của bạn.

Có phải tất cả các loại thuốc Ayurvedic đều có tác dụng làm ấm?

Không phải tất cả các loại thuốc Ayurvedic đều có tác dụng này. Hiệu quả điều trị có thể khác nhau rất nhiều tùy thuộc vào loại dược liệu được sử dụng. Một số làm tăng năng lượng nhiệt, trong khi một số khác có tác dụng làm mát cơ thể. Thuốc được kê đơn dựa trên prakriti (thể chất) của bệnh nhân và tình trạng của bệnh nhân. Khái niệm về thể chất cá nhân gắn liền với năm yếu tố chính - ether, không khí, lửa, nước và đất.

Có phải tất cả các loại thuốc Ayurvedic đều có vị đắng hoặc hăng?

Không phải tất cả các loại thuốc Ayurvedic đều có những mùi vị này, càng không có mùi khó chịu. Ayurveda xác định sáu vị cơ bản - ngọt, mặn, chua, hăng, đắng và se. Mỗi trong số chúng được hình thành bởi hai trong số năm yếu tố. Vị ngọt (vị của đường và tinh bột) gồm có đất và nước; mặn (vị muối ăn và rong biển) - từ nước và lửa; chua (thực phẩm lên men hoặc trái cây chua) - từ đất và lửa; cay (các loại gia vị như gừng và ớt đỏ) - từ lửa và không khí; đắng (các loại thảo mộc có vị đắng như “con dấu vàng” và cây khổ sâm) - từ không khí và ether; và chất làm se (cây phỉ, phèn chua) - từ đất và không khí.

Tác dụng làm ấm và làm mát. Sáu hương vị được phân loại theo tác dụng làm ấm hoặc làm mát của chúng. Hương vị nóng nhất là cay, tiếp theo là (theo thứ tự giảm dần) chua và mặn. Vị lạnh nhất là đắng, tiếp theo là vị se và ngọt.

Độ nặng và độ nhẹ. Sáu vị được chia thành nặng và nhẹ. Vị nặng nhất là ngọt, tiếp theo là mặn và chát. Vị nhẹ nhất là đắng, sau đó là vị chua và cay.

Độ ẩm và khô. Sáu vị cũng được chia thành ướt và khô. Vị ướt nhất là ngọt, tiếp theo là mặn và chua. Vị khô nhất là hăng, tiếp theo là đắng và se.

Có nhiều loại thuốc không hề đắng mà có vị thảo mộc đặc trưng hoặc có vị ngọt, mặn, chua, hăng, se. Hương vị cuối cùng của thuốc sẽ phụ thuộc vào thành phần được sử dụng.

Ví dụ, chúng tôi kê đơn thuốc lọc máu để điều trị các bệnh về da, thường có vị đắng. Nhưng điều này chỉ vì các loại thảo dược có vị đắng hoặc hăng mới thích hợp để thanh lọc cơ thể và làn da. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ sẽ đề xuất một phương pháp điều trị bổ sung, chẳng hạn như mật ong hoặc trái cây sấy khô có vị ngọt được chế biến đặc biệt để bạn dễ chấp nhận thuốc hơn.

Điều quan trọng cần nhớ là những loại thuốc này nhằm mục đích giúp bạn giảm bớt các bệnh mãn tính. Khi dùng thuốc, bạn nên nghĩ đến sự giúp đỡ mà bạn nhận được và nó sẽ đưa bạn đến gần hơn với sức khỏe tốt như thế nào, thay vì lo lắng về mùi vị của nó. Suy cho cùng, thuốc không được sản xuất để thỏa mãn vị giác của bạn. Chúng nhằm mục đích điều trị hiệu quả một căn bệnh hoặc rối loạn, cũng như làm sạch cơ thể.

Tôi có thể sử dụng thuốc Ayurvedic cùng với các loại thuốc Tây (dị ứng) thông thường không?

Theo nguyên tắc chung, chúng tôi không khuyên bạn nên dừng thuốc đối chứng ngay lập tức nếu bạn cần. Những bệnh như vậy bao gồm, ví dụ: tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn thần kinh, viêm khớp, rối loạn tâm thần và bệnh tim mạch. Hơn nữa, việc dùng cả hai loại thuốc sẽ không có hại gì nếu bạn thông báo cho bác sĩ Ayurvedic. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải dành ít nhất một giờ giữa các liều thuốc khác nhau. Theo thời gian, tùy theo tiến độ điều trị, bác sĩ Ayurvedic có thể giảm liều thuốc đối chứng. Điều quan trọng là bạn phải làm theo lời khuyên hoặc khuyến nghị mà bác sĩ Ayurvedic đưa ra cho bạn.