Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Несколько слов о том, как формируется алкогольная зависимость и как ее побороть, воздействуя на причины.
Недавно проведенные исследования достоверно показали механизм развития алкогольной зависимости. Этиловый спирт оказывает системное действие на головной мозг человека, меняется биохимия нейромедиаторов, которые управляют работой мозга. То есть происходит глобальный сбой и организм впадает в зависимость от этого «допинга». Употребление спиртного с искусственно увеличенным содержанием алкоголя (водка, виски, коньяк, джин, ром и т.д.) особенно вредно, т.к. вызывает значительные нарушения биохимических процессов. В упрощенном виде так происходит формирование физической зависимости от алкоголя и других психоактивных веществ.
Когда человек начинает выпивать, происходит улучшение настроения, возникают положительные эмоции, и на самых ранних стадиях алкоголизма такое улучшение не только субъективное, но и объективное. Это состояние обычно нравится людям и поэтому в сознании закрепляется условный рефлекс «алкоголь — хорошее настроение». Значит «первый шаг», к довольно быстрому формированию порочного круга основанного на биохимии, уже сделан. Алкоголь ускоряет высвобождение нейромедиаторов счастья и радости, в первую очередь дофамина и серотонина. Значительное их количество выходит из «депо», но самое печальное, что при этом разрушение нейромедиаторов происходит также очень быстро, поэтому после выпивки душевное состояние человека становится обычно хуже, чем было до употребления алкоголя.
Систематическое употребление алкогольных напитков приводит к истощению запасов всей системы нейромедиаторов, так как спиртное провоцируют её работать «на износ». Психика начинает воспринимать алкоголь в качестве «топлива», и как машина не поедет без бензина, так у зависимого от алкоголя не будет хорошего настроения без спиртного. Вот мы и получаем развернутую картину зависимости от алкоголя. Первопричиной ее является искусственно вызванный алкоголем дефицит и сбой в нормальной работе нейромедиаторов.
Психофизически у такого человека, в трезвом состоянии или при похмелье нарастает тревога, заметно падает настроение, ощущается вялость, слабость, ухудшается общее самочувствие, возникают психологический дискомфорт, раздражительность, подавленность, чувство беспокойства с периодами скуки, эмоционального дискомфорта, депрессивными симптомами. В частности, уменьшение концентрации серотонина в гипоталамусе служит фактором, усиливающим стремление к выпивке. Появляются нейровегетативные расстройства: слабость, тошнота, тремор, сердцебиение, повышение артериального давления, головная боль, боли в области сердца и печени и др. Обостряются имеющиеся хронические заболевания. Чтобы облегчить состояние, алкоголик вынужден принимать новую дозу алкоголя. Поступая во всё возрастающих количествах алкоголь и его метаболиты (ацетальдегид) ещё больше нарушают обмен веществ.
При длительном употреблении алкоголя может развиться стабильный дефицит нейромедиаторов.
К сожалению, нельзя ни съесть, ни даже ввести себе внутривенно чистые нейромедиаторы — серотонин и дофамин. Так как, будучи введенными извне, эти вещества не способны преодолеть гематоэнцефалический барьер, защищающий мозг от поступления чужеродных веществ. Нейромедиаторы должны вырабатываться внутри головного мозга, стимулятором и непосредственным источником их выработки служат аминокислоты в форме «L». Именно в этой чистой фармацевтической и биодоступной форме аминокислоты входят в состав нашего препарата «Реалон ».

Очень часто можно услышать, что пара рюмок водки нисколько не навредят, а скорее даже напротив, принесут некую пользу. Однако даже такого количества водки достаточно, чтобы несколько тысяч клеток мозга погибли безвозвратно. Можно представить сколько клеток мозга погибает при каждом застолье — примерно десятки тысяч. На следующий день после употребления спиртного мёртвые клетки мозга просто выводятся с мочой.
В первую очередь отмирают клетки головного мозга, которые отвечают за память. Это и можно объяснить тот факт, что перепивший человек утром мало что помнит. Помимо этого страдают все интеллектуальные процессы в нейронных структурах мозга.
Каково же удивление докторов-патологоанатомов вскрывающих алкоголиков, умерших именно от алкогольного отравления, и удивляет их не то, насколько разрушен мозг, а как можно было жить с таким мозгом.
Из всего вышеизложенного напрашивается вывод, что алкоголь — это мощное оружие, которое целенаправленно лишает человека разума. Самое страшное, когда пьёт целый народ, когда народ загнан в болото пьянства. Люди из разумных, творческих личностей превращаются в двуногое существо или просто рабочее стадо.

Стрессовый современный мир располагает к частым расслабляющим процедурам для души и тела. Но, к сожалению, для многих людей череда жизненных препятствий и неудач ведет к постоянному желанию отвлечься и погрузиться в состояние полного забвения. Конечно, благодаря алкогольным напиткам создать свой мир можно очень легко и быстро. Предлагая организму ежедневно новую порцию этилового спирта, который моментально всасывается в кровь, человек приобретает не контролированное состояние и полное безразличие.

Алкоголь — деградация личности

Практически все люди отрицательно относятся к алкоголизму, но при этом огромное количество людей уже практически на грани алкогольной зависимости. Для многих частое распитие алкогольных напитков является хорошо проведенным временем, и ничего общего с алкоголизмом не имеет. На самом деле с каждой новой порцией спирта люди неизбежно становятся на путь серьезного заболевания, которое очень тяжело лечится. Но ?

Алкоголизм — это однозначно заболевание, но, к сожалению, его не признает основная часть больных, и это является наибольшей проблемой. Ведь чтобы исправить положение самостоятельно, нужно понять масштабы возникшей ситуации. Именно на этом этапе необходима помощь наших близких и родных людей.

Зависимому человеку необходимо объяснить все положительные стороны и перспективы трезвой жизни. Однозначно, убеждение могут занять много времени, и одним днем проблему не решить, но стоить помнить, что необходимо найти тонкий подход к такому человеку. Не стоит алкоголику высказывать все его ошибки, упрекать проблемами и давить на его жалость — это не даст никакого результата. В идеальном варианте нужно и выяснить основную причину, из-за которой человек пытается убежать от проблемы и скрыться за хмельной вуалью.

Как победить алкоголизм самостоятельно

Существует ошибочное мнение, что бросать нужно постепенно, ежедневно уменьшая дозу алкоголя. На самом деле это заблуждение. Во-первых, сам человек не сможет контролировать выпитое, а во-вторых организм всегда будет требовать дополнительную порцию спиртного напитка.

Алкоголизм — это зависимость, плохая привычка, от которой надо избавляться. При этом предложить организму что-то взамен. Первые дни реабилитации будут самые сложные, ведь сказать своему организму стоп, очень не просто, поэтому необходимо установить для себя четкую мотивацию.

Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock» . Этот препарат:

Очень хорошо, если это будет физическая нагрузка на организм, она не только сможет отвлечь, но благоприятно влиять на общее состояние организма. Невзирая на возраст можно научиться чему-то новому, увлечься чем-то новым, возможно, то, что давно интересовало, но на это нахватало времени или денег.

Спорт и физическая нагрузка — враги алкоголизма

Физическая нагрузка — это лучший способ излечения от многих болезней и от алкоголизма в том числе. Поэтому необходимо собраться с духом и отправиться на спортивный стадион или посетить фитнес клуб. Необходимо помнить, что не стоит хвататься за все подряд, очень важно выбрать именно то, что ближе по темпераменту и характеру. Необходимо пообщаться с людьми, которые занимаются спортом регулярно. Чужой человек, рассказывая о своих целях и образе жизни, легко может проникнуть в сознании алкоголика и показать собственным примером стимул что-то изменить.

Также можно поучаствовать в различных квестах, это даст возможность человеку, которого не воспринимают в обществе, почувствовать свою важную и особенную роль в команде.

Человек с физическими ограничениями или более преклонного возраста, который не может заниматься активными видами спорта, может попытаться создать ситуацию, когда он станет просто незаменимым, например, отводить или забирать детей (внуков) из школы, садика.

Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...

И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.

Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...

Хорошо влияет смена обстановки или место работы, можно просто прибрести новые знания по интересам. Отличной терапией являются домашние животные. Братья наши меньшие дарят много положительных эмоций, воспитывают в человеке чувство ответственности. Животное, которое появится в жизни зависимого человека, точно станет для него хорошим другом.

Правильное питание — здоровый организм

К сожалению, нет волшебной таблетки, от которой алкоголику больше не захочется выпить, но тягу к спиртному можно снизить благодаря некоторым продуктам питания. Во-первых, необходимо максимально обогатить организм питьем, это необходимо для того, чтобы организм переключился с алкогольных напитков на полезное питье. Это могут быть различные натуральные овощные и фруктовые соки. Во — вторых, необходимо находить время для полезных и вкусных перекусов.

Хорошим питьевым средством является стакан воды, смешанной с соком сельдерея, он помогает подавить тягу к алкоголю, поэтому отлично будет, если появится возможность выпивать такой напиток несколько раз в день.

Важно включить в рацион больше продуктов из цельных зерен ячменя. Такие продукты смогут стабилизировать уровень сахара в крови, который падает в результате потребления алкоголя. Хорошо, если всегда под рукой будут семена подсолнечника, финики, бананы, они будут отвлекать мозг от выпивки.

Но также необходимо исключить из рациона рафинированные продукты, нужно отказаться от белой муки, белого риса, макаронные изделий и белого сахара, а также от всех изделий, которые имеют большое количество перечисленных продуктов.

Одной из популярной диет является виноградная. Она способствует не только уменьшению зависимости, но и позволит очистить печень.

Конечно, люди, которые полностью готовы расстаться с пьянством в своей жизни, не должны общаться с людьми, которые всегда готовы выпить или предложить это сделать в любое время. Очень важно убрать с дома все бутылки и раздражающие предметы, которые тем или иным способом напоминают и провоцируют выпить. Воздержитесь от походов в гости, клубы, вечеринки, лучше избегать встреч с друзьями в вечернее и ночное время, а проводить больше времени в местах живой природы и у чистых водоемов. Дом должен быть чистым, пусть всегда играет приятная ненавязчивая музыка, которая вызывает приятные эмоции.

Массаж и йога — ежедневная помощь

Массаж помогает безопасно избавиться от алкогольной зависимости. Хороший массаж делает чудеса, помогает лечению различных заболеваний, вызванных алкоголизмом, снимает стресс и напряжение, дает возможность организму расслабиться и ускорить детоксикацию, способствуя выведению токсинов и шлаков из организма.

Прекрасным вариантом станет занятие йогой, оно позволит проникнуть в подсознание и пересмотреть свое мировоззрение.

Становясь на путь самостоятельного лечения от алкоголизма, необходимо помнить, что только вера в свою силу воли позволит победить этот коварный недуг и занять свое почетное место под солнцем.

Народные рецепты

Алкогольная зависимость — это главная проблема многих семей. Как побороть алкоголизм мужа, если он не соглашается на медикаментозное лечение? Помочь могут народные средства:

AlcoLock

Как побороть алкоголизм без ведома больного? Используя специальные препараты, которые направлены на выработку отвращения к алкогольным напиткам. Одним из лучших считается . Состав полностью натуральный, поэтому не вызывает привыкания или побочных эффектов.

Что говорят врачи об алкоголизме

Доктор медицинских наук, профессор Малышева Е.В.:

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве , которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе "Здоровая нация", благодаря которой до 13.5.2018 (включительно) средство можно получить всего за 1 рубль .

После курса приема AlcoLock наступают такие улучшения:

• отсутствие физиологической и психологической тяги к алкоголю;
• восстановление нервной системы;
• очищение печени от токсинов;
• улучшение работоспособности внутренних органов;
• возвращение сексуального желания;
• нормализация зрения;
• улучшение общего самочувствия.

Полноценное выздоровление зависимого невозможно без психологического лечения. Ведь спиртное в первую очередь влияет именно на психологическое здоровье и нервную систему.
Как победить алкоголизм мужа максимально быстро и эффективно? Тут пригодятся советы психолога:

1. Алкоголизм — это проявление слабой личности, где желание и привычка взяли верх над разумом. Вылечить человека, постоянно напоминая ему о его проблеме и бесконечно обвиняя, невозможно. Лучшее решение — помочь пациенту побороть свой недуг, обратить внимание на успехи, всячески поддерживать, стимулировать его активность.
2. Стоит оградить зависимого человека от тлетворного влияния дурной компании, которая не пренебрегает выпить бутылку-другую. Лучше не напоминать ему лишний раз о зависимости и не соблазнять.
3. Не стоит использовать грубые методы лечения, такие как кодирование, так как они подрывают и усугубляют и так ослабленное психологическое здоровье. Лучше лечить с помощью светлых и позитивных чувств — любовь, нежность, доброта, и не использовать страх, злость и безысходность.
4. Лучшее лечение алкоголизма основано на занятии тяжелой и выматывающей работой, совмещенной с молитвами и просветлением, после которой у него просто не останется времени на спиртное. Такой метод эффективно использовали в монастырях.
5. Как побороть алкоголизм самостоятельно? Стоит начать активно расширять свой кругозор, читать книги, пойти учиться, записаться на курсы изучения языка. Чем активнее развивается личность, и чем лучше она образована, тем менее подвержена губительным привычкам, и тем легче победить тягу.

Видео по теме

Алкоголизм – это большая проблема современного общества. Если в семье есть алкоголик, это создает огромные трудности для всех окружающих, в первую очередь, для тех, кто входит в ближайшее окружение больного. И дело не только в том, что алкоголик постепенно губит свое здоровье и "убивает" себя. Зачастую люди, страдающие алкоголизмом, в поисках средств на выпивку выносят из дома деньги и ценности, в состоянии опьянения неадекватно ведут себя в общественных местах, буянят, портят имущество, что может привести к конфликту с рядовыми гражданами или даже представителями закона. Алкоголики нередко поднимают руку на своих близких (особенно это касается мужчин). В трезвом состоянии человек может быть тише воды, ниже травы, а под воздействием спиртного превращается в самого настоящего изверга.

Проще говоря, алкоголизм – это серьезная проблема, с которой можно и нужно бороться, хотя сделать это бывает сложно. Побороть проблему можно, но крайне важно начать это делать на ранних стадиях. Попытаемся разобраться, как победить алкоголизм.

Алкоголизм и пьянство – в чем разница?

Бытовое пьянство можно назвать первым шагом к алкоголизму. Веселые компании зачастую не обходятся без большого количества выпивки. Если такие застолья происходят регулярно, человек привыкает к спиртному. Зачастую мужчины и женщины, парни и девушки (а в наше время – еще и подростки) спустя некоторое время употребления алкоголя теряют способность веселиться и получать наслаждение от жизни без выпивки. Это очень пагубная тенденция, ведь именно так пьянство и может перерасти в алкоголизм. Впрочем, этому способствуют и другие, более конкретные факторы

Причины появления алкоголизма

Алкоголизм – это, прежде всего, болезнь сознания или души человека. В целом, причины, вызывающие алкоголизм, делят на три группы: физиологические, социальные и психологические.

Физиологические причины – это, разумеется, генетика. Если в вашем роду был алкоголик, то эта проблема может коснуться и вас. Не важно, это ближайший родственник (мама, папа, брат, сестра) или родные второго-третьего колена и так далее.

Социальные причины – это проблемы современного общества. Как бы ни боролись в наше время с пропагандой алкоголя, от нее никуда не деться. Повышение цен на спиртное также мало влияет на людей. Кроме того, человек может попасть под дурное влияние. Если речь идет о подростках, что нередко алкоголь становится способом заявить о себе, показать свою "крутость".

Что касается психологических причин появления алкогольной зависимости, то их может быть масса. Неприятности на работе или в учебе, проблемы в сексуальной жизни, конфликты с друзьями, родственниками. В какой-то момент человек начинает "заливать" все эти трудности алкоголем, а затем уже не может остановиться.

Признаки и симптомы алкоголизма

Чтоб понять, как победить алкогольную зависимость, необходимо уметь отличать симптомы зарождающейся проблемы.

1. Первый и самый главный симптом зарождающейся беды – растущая потребность в спиртном. Человек может сам того не осознавать, но постоянно искать возможность выпить. Ему становится не важно, где и при каких условиях употреблять спиртное. Главное – чтобы это происходило ежедневно или почти каждый день. Впрочем, пока что у такого человека не стоит цель напиться.
2. При регулярном употреблении спиртного растет потребность. Соответственно, человек теряет чувство меры и начинает пить все больше и больше, даже в те моменты, когда он сильно пьян. На этой стадии организм человека претерпевает сильные изменения. Некоторые органы могут частично утратить свою функцию или даже полностью перестать работать. В лучшем случае больной окажется в клинике, но если не обратиться за помощью вовремя, могут наступить любые, самые серьезные последствия.
3. Еще один признак болезни – утрата рвотного рефлекса. Организм уже принимает алкоголь как должное и усваивает его гораздо быстрее.
4. Далее - всем известное похмелье. Его характерные черты – головные боли, ломота в теле, трясущиеся руки. Зачастую алкоголик уже не может справиться с похмельем. Чтобы прийти в обычное состояние, ему нужна очередная порция спиртного. Но тут мы вспоминаем о потере чувства меры. Две-три рюмки уже не спасают – начинается запой.

Внешние признаки

Существуют и внешние признаки алкоголизма, которые достаточно легко определить. Выше уже было сказано о трясущихся руках, но это лишь "цветочки". Если человек страдает алкогольной зависимостью, у него портится весь внешний вид. Нарушается координация движений, а речь больного становится заторможенной. Человек все больше впадает в апатию, у него появляется безразличие ко всему. Кроме того, от алкоголика постоянно разит характерным запахом спиртного, серьезно страдает кожный покров.

Пристрастившись к алкоголю, человек становится психически неуравновешенным. У него без причины портится настроение, появляется агрессия, особенно по отношению к близким, которые стремятся помочь.

Алкоголизм не знает социального деления

Бытует мнение, что алкоголиками становятся в основном выходцы из неблагополучных и неполных семей. Конечно, влияние семьи на данную проблему велико. Если в детстве человек видит постоянно пьющих родителей, то это накладывает отпечаток на его поведение. Такие дети рано пробуют алкоголь и зачастую "подсаживаются" на него.

Но не нужно считать, что алкоголизм – болезнь только лишь маргиналов. Существует достаточно примеров, когда дети из вполне благополучных семей начинали пить. Алкоголизмом страдают дети из богатых семей, которые имеют безграничный доступ к деньгам и не обременены никакими жизненными проблемами. Вся жизнь таких парней и девушек проходит на тусовках и вечеринках. Нередко такой образ жизни заканчивается алкоголизмом.

Впрочем, с этой проблемой могут столкнуться и выходцы из среднестатистической интеллигентной семьи. Известно немало случаев, когда молодые люди с высшим образованием по той или иной причине начинали регулярно прикладываться к бутылке и уже не могли остановиться.

Как заставить алкоголика лечиться

Вопрос "как бороться с алкоголизмом" невероятно актуален. Как уже было сказано, алкоголизм – прежде всего, болезнь сознания. Пока сам больной не поймет, что почти "дошел до ручки" и ему нужна помощь, все усилия окружающих будут бесполезны. Вы можете лишь подтолкнуть больного к этой мысли, но делать это нужно весьма осторожно.

1. "Кнут". Метод "кнута" в данном случае более эффективен. Если вы сами не знаете, как победить алкоголизм самостоятельно, нужно обращаться к специалистам. Если же алкоголик считает себя полностью здоровым и категорически отказывается идти к врачу-наркологу, его нужно немного припугнуть. Например, такому человеку можно и нужно рассказывать и показывать, что с ним произойдет, если он не бросит пить. Наглядные примеры в комплексе с кодировкой медикаментами могут дать желаемый эффект. Иногда приходится прибегать и к более радикальным методам, насильно отправляя больного на лечение.
2. "Пряник". Метод "пряника" в случае с алкоголиками менее эффективен, но также имеет право на существование. Если алкоголик находится на одной из двух первых стадий заболевания (когда лечение наиболее эффективно), с ним можно попытаться вести диалог, объяснить, что его ждет в будущем. Но чтобы алкоголик внял словам своих близких, ему, повторимся, нужно самому прийти к мысли о необходимости перемен.Словесное внушение хорошо лишь тогда, когда им умело пользуются. За консультацией по данному вопросу лучше всего обратиться к профессионалу в области психологи и психиатрии.

Никто и никогда не осознает проблему, если его окружение будет всячески его жалеть и устранять последствия его пьяных выходок. Не нужно создавать алкоголику комфортную атмосферу, решать за него проблемы на работе, возникшие из-за запоя, оберегать от попадания в вытрезвитель. В таком случае у больного будут все условия, чтобы продолжать запой и даже углубляться в него.

Какими способами можно победить алкоголизм

Решить вопрос, как побороть алкогольную зависимость, очень непросто. Иногда с проблемой можно справиться лишь при поддержке близких, но такие случаи единичны. Комфортные домашние условия едва ли поспособствуют изменению мышления алкоголика, а ведь это – первый шаг к победе над "зеленым змием".

Борьба с алкоголизмом в домашних условиях может быть эффективна при некоторых условиях:

• избавиться от дурного влияния собутыльников. Если вы постоянно вращаетесь в компании, где все выпивают, справиться с алкоголизмом будет нереально. Меняйте круг общения, рвите прежние связи, ведь до добра они вас не доведут;
• внесите в свою жизнь новые занятия и хобби. Это может быть что угодно – спорт, вязание, курсы кулинарии, изучение иностранных языков. Если вы о чем-то мечтали, но откладывали "на потом", то сейчас самое время воплотить мечты в жизнь.
• важную роль играет общение с родными и близкими. Избавившись от компании собутыльников, обязательно заведите себе новых друзей с другими увлечениями. Возможно, благодаря им вы обретете новый смысл жизни.

Сразу отметим, что своими силами справиться с алкоголизмом можно лишь на двух первых стадиях развития болезни. Если недуг перерос в хроническую стадию, то о том, как побороть алкоголизм самостоятельно, можно забыть.

Методы лечения алкоголизма

Стоит честно признать, что в большинстве случаев победить алкоголизм можно только при помощи врачей. Они хорошо знают, как бороться с алкогольной зависимостью,поскольку имели дело с сотнями и тысячами таких пациентов.

Лечение алкоголизма будет протекать более эффективно, если вы параллельно получаете сеансы психотерапии. Во время сеансов доктор должен внушить больному сильное отвращение к спиртному на уровне подсознания. Чаще всего при лечении недуга прибегают к так называемому кодированию. Оно заключается в том, чтобольному в организм вводят лекарства, после которых он испытывает физическое отвращение к алкоголю. Даже крошечная доза спиртного после кодирования вызывает у больного неприятные ощущения, рвоту и сильные боли.

Перед кодированием пациенту наверняка проведут детоксикациюорганизма, выведя все остатки алкоголя.Проходит процесс, помогающий справиться с абстинентным синдромом. Этот период очень непрост и важен, так как во время него больной испытывает сильные боли по всему телу и может заработать расстройство психики.

Иногда к кодированию добавляется гипноз, но тут все зависит от психики больного. В некоторых случаях гипноз, напротив, противопоказан. Поэтому при лечении алкоголизма необходимо обращаться в крупные наркологические центры к профессиональным докторам, чтобы не попасть на целителей-шарлатанов. Последствия лечения у таких "гуру народной медицины" могут быть самыми плачевными.

Женский алкоголизм

Как и мужской, женский алкоголизм, вопреки расхожему мнению, можно вылечить. Но представительницу слабого пола убедить в необходимости получения помощи еще сложнее, чем мужчину. Как вести борьбу с алкоголизмом у женщин, знают профессиональные доктора. Специалисты обязаныобращать особое внимание на психологическое состояние женщин, ведь они в большей степени подвержены стрессам, способным взывать данный недуг. При лечении женского алкоголизма основной акцент делается на приведении в порядок психики.

Как не потерять семью и жизнь из-за алкоголя

О том, как можно бороться с алкоголизмом, написано немало книг и статей. Однако многие забывают. Что самая главная цель в борьбе со спиртным – сохранить лицо и нормальную жизнь. Сколько семей распалось из-за алкоголизма мужа или жены – не сосчитать!

Если человек систематически пьет и не думает останавливаться, его вторая половина начинает задумываться, а нужна ли ей (ему) такая жизнь. Ведь всегда можно уйти и создать новую, более благополучную семью, особенно если супруги не успели обзавестись детьми. Женщины в этом плане более терпеливы, а вот мужчины действуют решительно: они отправляют свою вторую половину на лечение, а если после этого происходит срыв, уходят навсегда.

Если вы действительно любите своего избранника или избранницу и хотите провести вместе всю жизнь, оказывайте любимому человеку поддержку и верьте в него. Не нужно избавлять его от ответственности за "пьяные" поступки, но в семье должна царить атмосфера умиротворения.

Если вы правда хотите сохранить семью, не разрушать то, что было создано ранее, то придется приложить немало сил и времени. Специалисты советуют забыть о чувстве вины: оно будет лишь сильнее загонять вас в тупик и никак не поможет в борьбе с проблемой. И всегда нужно помнить, что силы человека не безграничны, а терпение – не вечно. Если борьба с "зеленым змием" оказалась тщетной, то стоит подумать о расставании.

Профилактика развития алкогольной зависимости

Профилактику алкоголизма особенно важно осуществлять среди подростков. Именно поэтому с подрастающим поколением проводятся разъяснительные беседы, молодежь привлекают к социальным проектам, которые решительно отвергают употребление спиртного.

Если вы сполна прочувствовали на себе все тягости недуга, но для вас уже не стоит вопрос, как одержать победу над алкоголизмом, помните: образ жизни после излечения требует изменения. Мало решить проблему, как побороть алкоголизм, нужно после этого придерживаться некоторых правил:

• любые спиртные напитки – прочь из квартиры (иначе соблазн в той или иной мере будет присутствовать);
• избегайте вечеринок и шумных праздников, где алкоголь льется рекой;
• занимайтесь любимым делом, развивайтесь духовно;
• регулярно посещайте психолога;
• не нагнетайте в себе чувство вины за прошлые проступки. Забудьте все, что было, как страшный сон, и живите дальше;
• "покопайтесь" себе, найдите свои лучшие черты, развивайте их;
• наконец, просто наслаждайтесь каждым днем без алкоголя.

К сожалению, сегодня алкоголизм — это проблема уже не личностная, а общественная. Статистика такова, что среднее количество потребляемого спирта на душу населения увеличивается год от года. Не существует четких инструкций, как победить алкоголизм. Те, кто уже столкнулся с этой бедой, знают, что это серьезное заболевание, сравнимое по своей тяжести с наркотической зависимостью, победить которую очень сложно. Если бы такой способ существовал, им мог бы воспользоваться каждый, и проблемы зависимости от алкоголя не существовало как таковой.

Можно, конечно, обратиться за медицинской помощью. Благо, закодироваться сегодня не проблема, и стоит это не так уж дорого. Некоторым кодировка помогает победить алкоголизм навсегда, некоторым приходится проходить курс лечения повторно после рецидива.

Но как быть с теми, кто наотрез отказывается обращаться к врачам?

Поддержка близких

Обычно алкозависимые люди не хотят признавать свою проблему, и отвечать на вопрос, как победить алкоголизм, попросту не считают нужным. Они уверены, что смогут остановиться в любой момент. Но самостоятельно победить зависимость удается лишь единицам. Это по-настоящему сильные, волевые личности, нашедшие в себе мотивы для отказа от спиртного. Все остальные остро нуждаются в поддержке близких. Практически любому человеку, страдающему алкогольной зависимостью, нужна помощь со стороны.

Доказано, что алкоголь вызывает сильную психологическую и физическую зависимость. Если физическую зависимость человек перебарывает сам, то вот морально его просто необходимо поддержать.

Ошибка многих заключается в том, что они начинают читать лекции о вреде алкоголя. Но зачем? О негативном воздействии алкоголя на организм человека и так все знают.

Обвинения и «призывы к совести» бесполезны! Нужно предоставить человеку право выбора, чтобы он осознал преимущества альтернативы спиртному. Скандалы и ультиматумы, напротив, порождают только негатив. Более того, они дают дополнительный повод выпить! При таком подходе не стоит ожидать быстрого излечения.

К сожалению, срывы алкоголиков неизбежны. И все равно, главное — протянуть руку помощи человеку, ненавязчиво, так, чтобы он сам захотел избавиться от своей зависимости.

Признание проблемы

Первая ступень на пути к излечению – признание своей зависимости. Человек должен признаться себе самому, что он алкозависим и выбрать способ, как победить алкоголизм.

Один из таких способов – это задать себе вопрос: зачем пить? Обычно люди отвечают: «выпить, чтобы расслабиться…», «выпить с горя…», «для веселья…» или «ну, все же пьют, что тут особенного».

Во-первых, чтобы расслабиться и отдохнуть пить не нужно. Можно вкусно поужинать и посмотреть телевизор, погулять и т. д. В мире полно интересных занятий. Алкоголь не расслабляет — он притупляет чувства, так как затормаживает работу центральной нервной системы.

Во-вторых, выпивать, чтобы уйти от проблем, бессмысленно! Проблемы нужно решать, самостоятельно они никуда не уйдут.

В-третьих, алкоголь не , скорее, наоборот. Под воздействием алкоголя человек может наломать дров, о чем потом будет очень сожалеть.

Веселья алкоголь тоже не добавляет. На деле алкоголь делает человека более раскованным, развязанным, но уж никак не более остроумным.

Выходит, что разумного ответа на вопрос «зачем пить?» не существует. Для нормальной жизни человеку алкоголь не нужен. Кроме того, в нашем организме уже вырабатывается алкоголь в минимально необходимых дозах. Как только человек уяснит для себя, что алкоголь ему просто не нужен, то он откажется от него раз и навсегда.

Несмотря на повсеместную, активную и довольно мощную пропаганду здорового образа жизни, спорта, отказа от спиртного, табака и наркотиков, регулярное повышение цен на акцизную продукцию, прочие ограничительные действия со стороны государства, проблему алкоголизма не получается искоренить.

Именно зависимость от спиртного является одной из самых опасных и сложно решаемых. Алкоголь продается повсюду – от банальных магазинов, киосков, кафе, ресторанов до аптек, прочих явно не увеселительных учреждений. Еще одним фактором широчайшего распространения пагубного пристрастия является явно «замаскированная» угроза – так, пару бутылок пива каждый вечер или привычка проводить встречи с друзьями, коллегами исключительно в сопровождении спиртного уже могут расцениваться в качестве высокой вероятности возникновения зависимости.

И очень важно понимать, что усугубленные стадии алкоголизма – это результат халатного отношения к подобным «безобидным» посиделкам, безответственности, пренебрежения к той скрытой опасности, которую несет в себе каждая промилле алкоголя. У Вас никогда не возникнет вопроса «как бороться с алкоголизмом», если научитесь культуре потребления спиртных напитков и поможете ее принять, осознать своим близким и родным.

К чему приводит алкоголизм?

Регулярное принятие спиртных напитков, вне зависимости от их крепости и даже качества, приводит к необратимым последствиям на физиологическом и психическом уровне, рушит все сферы жизнедеятельности человека:

• Пагубное воздействие на здоровье. Алкоголь не щадит ни один орган или систему. В особо серьезных случаях, при постоянных злоупотреблениях или запоях, возникает высочайший риск полной утраты функциональности жизненно важных органов – печени, почек, сердца, легких, спинного и головного мозга. Также часто проявляется атрофия сосудов, дисфункция сердечнососудистой, нервной, мочеполовой систем.
• Разлад личной жизни. Согласно статистике, каждая третья семья в России страдает из-за алкогольной зависимости одного или нескольких ее членов. Семьи рушатся ввиду постоянных скандалов, нервного напряжения, агрессии и насилия, плохого финансового состояния – наиболее частых последствий алкоголизма.
• Профессиональная деградация. Чрезмерное увлечение спиртными напитками неизменно приводит к прогулам, опозданиям, невозможности должным образом исполнять должностные обязанности или адекватно реагировать, а иногда и серьезным производственным травмам, летальным исходам.
• Нивелирование социальных и моральных ценностей. Погружаясь в зависимость, человек не уделяет должного внимания своему внешнему виду и поведению, не следит за словами и не отдает отчета большинству поступков. Поэтому возникает отречение от социума, общепринятых правил и норм.

Перечисленные последствия нередко приводят к различного рода проблемам с законом, что, естественно, может окончательно погубить жизнь человека, который своевременно не осознал свою зависимость. Поэтому перед тем, как победить алкоголизм, необходимо принять факт наличия болезни и выявить причины, ее побудившие.

Причины возникновения пагубной привычки

Традиционно причины алкоголизма принято разделять на социальные и психологические. Обе категории в одинаковой степени опасны для всех групп и возрастов, могут проявляться в самых разнообразных формах. Но именно выделение конкретной причины подскажет, как побороть алкогольную зависимость и навсегда отказать от спиртного.

Социальные причины алкоголизма

• Уровень жизни. Как ни парадоксально, алкогольная зависимость развивается и у тех, кто имеет стабильную финансовую почву, и у безработных, бездомных. Только в первом случае болезнь имеет признак прихоти, желания расслабиться или почувствовать вседозволенность, во втором – из-за негативного мышления, попыток утопить свои неудачи в алкоголе.
• Отсутствие культуры потребления спиртных напитков. В данном случае никто поначалу не думает, как бороться с алкоголизмом, потому что выпивка становится неотъемлемым элементом будничной жизни – празднования знаменательных событий и профессиональных достижений, встречи с товарищами, обычные застолья. Но практически каждый 5-й зависимый «начинал» именно с подобных увлечений алкоголем.
• Низкий уровень образованности. Люди с плохим образованием или же вовсе его отсутствием никогда не задумываются о том, как бороться с алкогольной зависимостью, так как не считают злоупотреблением спиртными напитками чем-то негативным или опасным.
• Окружение. Одна из основных причин пьянства среди подростков. Если более старшие или авторитетные «товарищи» позволяют себе чрезмерное употребление алкоголя, то юноши и девушки, не отличающиеся лидерскими повадками, просто следуют привычной для конкретного круга общения тенденции, тем самым неосознанно вырабатывая тягу к спиртным напиткам.
• Неблагополучная семья. Пример родителей, которые не знают как побороть алкогольную зависимость или же просто не хотят этого делать, в 80% случаев становится причиной возникновения пагубной привычки у детей.

Психофизиологические причины алкоголизма

• Наследственная предрасположенность. Наличие в семье хотя бы одного родителя-алкоголика уже является серьезным фактором риска.
• Слабовольность и отсутствие целей в жизни. Податливый характер, апатичность, отсутствие каких-либо стремлений, нежелание бороться за свое счастье, успех и признание – одни из основных причин того, что люди просто отдаются воле случая, позволяя зависимости полностью себя поработить.
• Одиночество или разлады в личной жизни. Неуспех в личной жизни, отсутствие любимого и любящего человека причиняет значительный психологический дискомфорт, следствием которого нередко становится злоупотребление спиртными напитками.
• Насилие в семье или некорректные взаимоотношения с коллегами. Моральное подавление, агрессия, унижения, оскорбления и прочие негативные воздействия на человека со стороны других людей, особенно самых близких, буквально вгоняют в «бутылку».

Довольно легко прослеживается неразрывная связь между социальными и психофизиологическими причинами возникновения пагубной привычки. Иногда одни факторы притягивают другие, в результате чего образуется «снежный ком», который способен поглотить даже сильных духом и характером личностей.

Именно поэтому специалисты, которые знают, как побороть алкоголизм, в первую очередь пытаются выявить причинно-следственную связь, понять, в чем заключается проблема конкретного человека, что его побудило отказаться от полноценной трезвой жизни в пользу спиртного.

Стадии алкогольной зависимости

Перед тем, как бороться с алкогольной зависимостью, необходимо определить стадию заболевания. В некоторых случаях вполне достаточно беседы «по душам», подробного разъяснения возможных последствий злоупотребления спиртными напитками, приведения в пример тех, кого поглотила пагубная привычка. Но столь легкий способ разрешения проблемы может подойти только тем, кто все еще находится на первой стадии алкоголизма, все последующие требуют исключительно профессиональной помощи, медикаментозного или иного лечения, наблюдения у специалистов.

Первая стадия алкоголизма

Алкоголь употребляется от случая к случаю, при этом непреодолимого желания выпить не наблюдается. Человеку не сложно своевременно остановиться, корректно определить «свою дозу», которая позволяет вести себя подобающим образом, отсутствуют провалы в памяти, возникает лишь определенная степень эйфории, обеспечивающая возможность расслабиться, отдохнуть, повеселиться, немного отстраниться от жизненных забот.

Опасность данной стадии заключается в повышении толерантности к спиртным напиткам. Очень важно пресечь дальнейшее развитие болезни, причем это можно сделать своими силами, без обращения к специалистам. Как правило, в подобном случае возможна борьба с алкоголизмом в домашних условиях путем простого прекращения употребления спиртного, смены компании, окружения или разрешения проблем, которые провоцируют желание выпить.

Вторая стадия алкоголизма

Переход от первой стадии ко второй – именно тот момент, на котором крайне важна помощь и поддержка родных, близких. Они должны указать человеку, что он начинает злоупотреблять спиртными напитками, что в итоге приведет к сложно преодолимой зависимости.

Данная стадия выражается в развитии абстинентного синдрома, значительном увеличении потребляемых доз алкоголя, потери контроля, периодических потерях памяти, проявлению раздражительности, необоснованной агрессии и даже жестокости. Возможно изменение характера, привычного уклада жизни, окружения, привычек. Нередко зависимый начинает хуже справляться с профессиональными обязанностями, домашними заботами, ссылаясь на плохое состояние здоровья, отсутствие желания что-либо делать, неподходящее настроение. Без спиртных напитков не проходит практически ни одного дня.

Третья стадия алкоголизма

Явный признак третье стадии – существенное снижение переносимости алкоголя. Даже небольшая доза способна вызывать мощное опьянение, которое на подсознательном уровне должно поддерживаться на протяжении максимально продолжительного периода времени. Явно выраженное похмелье, невозможность обойтись без алкоголя, значительное ухудшение здоровья и внешнего вида, потеря интереса к работе, близким, хобби, увлечениям, постоянная апатия или раздражение – верные признаки того, что человек находится в полной зависимости от алкоголя.

Ввиду продолжительного негативного воздействия спиртного на организм, постепенно поражаются мозг, печень, почки, сердечнососудистая и нервная система, иные органы. Человек морально и физически деградирует, отказываясь от благ, будущего, целей и смысла жизни. На данной стадии, только высококвалифицированные специалисты знают, как побороть алкоголизм, но даже они не всегда способы спасти зависимого ввиду необратимости многих процессов.

Поэтому очень важно своевременно обращать внимание на проблему, не пускать ее на самотек, не надеяться на волю случая или сильный, волевой характер.

Как побороть алкоголизм? Шаг первый – осознание

Перед тем, как вести борьбу с алкоголизмом, необходимо четкое осознание проблемы. Если зависимый не понимает, что пагубная привычка уже ломает его жизнь, нужно приложить максимум усилий для разъяснения реального положения дел. Это могу быть беседы «по душам», уговоры, ультиматумы, претензии – в борьбе с зависимостью все методы будут уместны. Но важно и не перегнуть черту, после которой человек замкнется или более не захочет разговаривать, слушать, идти на контакт.

Прежде чем начинать разговор о необходимости бросить пить, посетить врача, специализированную клинику, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с опытным психологом, который поможет найти наиболее эффективный подход, подобрать нужные слова, «достучаться» до сознания алкоголика.

Существуют разнообразные псевдо средства, которые без ведома зависимого, якобы позволяют бороться с пагубным пристрастием – всевозможные капли, добавки, травы, настои. Но большая часть из них – продукты шарлатанской деятельности, которые к тому же могут причинить еще больший вред организму. Перед тем, как бороться с алкогольной зависимостью в домашних условиях, прибегая к народной медицине или «волшебным» зельям, задумайтесь о высочайшем риске нанесения непоправимого ущерба и так ослабленным алкоголем органам, жизнеобеспечивающим системам, пустой трате денег, сил и самого важного – времени.

Медикаментозный способ лечения

Современная медицина за последние 10 лет далеко шагнула в плане борьбы с алкогольной зависимостью. Сегодня представлено довольно большое количество различных препаратов, призванных снижать тягу к спиртному, минимизировать абстинентный синдром, избавлять от похмелья или нивелировать токсикацию, вызванную чрезмерным употреблением алкоголя.

Медикаментозное лечение разрабатывается только профильным специалистом – наркологом, который предварительно проводит обследование, комплексный осмотр, при необходимости дает направления на диагностику или анализы. Любые попытки самостоятельно назначить себе или близкому человеку медикаментозное лечение зависимости могут привести к крайне негативным последствиям, в том числе летальному исходу.

Гипноз

Метод гипноза научно доказан и обоснован. К подобному способу борьбы с алкоголизмом обращается все большее количество зависимых. Единственное условие – человек должен самостоятельно захотеть избавиться от пагубной привычки. Также настоятельно рекомендуется применять данный метод после полного выведения алкоголя из организма.

Бытует ошибочное мнение, что гипноз способен подавить психику человека или причинит ей необратимый вред. Но это не так – именно благодаря гипнозу ежегодно несколько тысяч человек успешно бросают пить и в большинстве случаев никогда более не возвращаются к алкогольной зависимости.

Кодирование

Один из самых прогрессивных и действенных методов лечения алкоголизма, который дает позитивный эффект в 90-95 случаев. Но он также требует полного согласия человека, его осознанного решения вступить в борьбу с пьянством. Сразу после выведения алкоголя из организма можно приступать к процедуре – она не отнимет много времени, но позволит либо навсегда, либо на продолжительный период избавиться от тяги к спиртному.

Суть данного метода заключается в особом воздействии на печень и подсознание, в результате чего человек перестает получать удовольствие от потребления алкоголя, а также теряет потребность в состоянии алкогольной эйфории.