Cum să-ți dezvolți intuiția. Cum să dezvolți intuiția: exerciții de identificare a abilităților ascunse

Fiecare persoană are un al șaselea simț, dar nu toată lumea reușește să-l recunoască voce interioara si simte-o. Pentru ca noi să folosim intuiția în viața noastră, aceasta trebuie să fie antrenată și dezvoltată în mod constant, ca și alte abilități umane. Și dacă decideți să vă dezvoltați serios intuiția, atunci ar trebui să înțelegeți cum funcționează.

Intuiția, cum să o înțeleg?

Pentru a înțelege ce este intuiția, trebuie să înțelegeți cum funcționează creierul nostru. Este împărțit în două emisfere - stânga și dreapta. Stânga este responsabilă pentru gândire și logică; aceasta este ceea ce devine coloana vertebrală a vieții majorității oamenilor. Astfel de oameni urmăresc doar vocea rațiunii și nu acordă atenție semnelor date de al șaselea simț. Drept urmare, ei iau decizii proaste și uneori dezastruoase.

Emisfera dreaptă este mai dezvoltată la oamenii creativi, deoarece îi împinge pe oameni să acționeze neplăcut și este responsabil pentru inspirație. Aici se află subconștientul uman, iar sentimentele noastre sunt în el. Subconștientul acumulează multe informații în câteva secunde și stochează toate cunoștințele acumulate de ani de zile, toate acestea îl ajută să accepte decizii corecte.

Referitor la ce este intuiția, este un fel de canal cu care ne conectează. Prin acest canal din emisfera dreaptă, informațiile vin sub formă de perspectivă, care ajută la găsirea de soluții ilogice la probleme și oferă, de asemenea, răspunsuri la cele mai dificile întrebări ale vieții.

Dacă o persoană reușește să-și descopere abilitățile și să dobândească abilități psihologice, atunci își va putea folosi pe deplin creierul. Potrivit cercetărilor oamenilor de știință, s-a constatat că dezvoltarea a două emisfere are loc la cei mai de succes oameni.

Cum să dezvolți intuiția?

  • Pentru a dezvolta intuiția, trebuie să vă ascultați constant subconștientul și să vă creșteți stima de sine.
  • Dacă o persoană nu crede în sine, atunci nu își va putea folosi intuiția, deoarece îi va fi frică să urmeze sfaturile pe care le dă.
  • Oricine are o stimă de sine scăzută face ceea ce îi dictează oamenii mai încrezători, de succes și mai puternici.
  • Când devii încrezător, vei înțelege că intuiția funcționează. Dacă nu crezi în asta, atunci nu vei putea să folosești canalul ei, deoarece este deschis celor care cred în el.
  • Învață să-ți pui subconștientului întrebările potrivite. Vorbește fiecare dintre ele clar, clar, înțeles și întotdeauna într-o formă afirmativă.

Hai sa luam exemplu concret: Vrei să obții un post important, dar nu știi dacă vei fi angajat. Oferă subconștientului tău o frază clară: „Voi obține această slujbă”. Apoi, ascultați senzațiile interioare care vin din inima și sufletul vostru. Acele fraze care au fost construite în formă afirmativă nu afectează gandire logica, prin urmare, nu strică răspunsurile trimise de intuiție.

Cum îți poți auzi intuiția?

Unii oameni cred că vor auzi răspunsuri directe la întrebările lor, dar nu este deloc așa. La urma urmei, subconștientul nostru ne trimite semnalele sale sub formă de imagini codificate, senzații, impresii și chiar mirosuri.

Au existat cazuri în care pasagerii dintr-un avion și-au predat biletele chiar înainte de plecare, deoarece au simțit subconștient pericolul în față, iar acest lucru le-a salvat viața. Astfel de oameni au un al șaselea simț bine dezvoltat, pe care au învățat să-l asculte, mai ales când vine vorba de avertismente.

Semnalele principale ale intuiției sunt bătăile rapide ale inimii, o persoană se simte cald sau rece, uneori sentimentele se manifestă sub formă de furnicături în degete. Prin urmare, înainte de a lua o decizie importantă pentru tine, ascultă-ți sentimentele interioare. De exemplu, dacă sunt bucuroși, atunci un răspuns pozitiv vine din subconștientul tău. Dar dacă există o strângere în piept și un sentiment de anxietate în suflet, atunci răspunsul este cu siguranță negativ. Uneori se întâmplă ca subconștientul, cu ajutorul intuiției, să trimită răspunsurile corecte sub forma anumitor mirosuri. De exemplu, înainte un eveniment vesel o persoană putea simți mirosul de portocale, dar înainte de probleme miros neplăcut fruct stricat.

Desigur, există și oameni care nu pot prinde semnalele subconștientului lor și nu primesc semne din intuiția lor. Mulți oameni cunosc cazuri în care suferiți mult timp în timp ce iei o decizie importantă, dar dintr-o dată un ziar obișnuit îți atrage atenția și o pasăre lovește pe fereastră și apoi îți răzbate. Mai mult, se pot întâmpla diferite evenimente, dar toate împing o persoană să ia decizia corectă.

Cum să vă conectați la canalul intuiției

Pentru a-ți dezvolta bine intuiția, ar trebui. Pentru a face acest lucru, trebuie să găsiți un loc calm, retras și să vă scufundați în gândurile voastre. Este important să te relaxezi complet și apoi să pui subconștientului tău orice întrebare care te interesează. În continuare, trebuie doar să așteptăm un răspuns. Trebuie să fii pregătit pentru faptul că al șaselea simț nu răspunde întotdeauna rapid, dar răspunsul vine întotdeauna, principalul lucru este să nu-l ratezi. Amintiți-vă, dacă aveți inspirație și o mulțime de idei noi, atunci opriți imediat logica, urmați-vă intuiția și apoi vedeți ce rezultă din aceasta.

Cum să-ți folosești intuiția

Dacă nu vrei să faci greșeli în oameni, atunci pornește-ți intuiția. La urma urmei, mulți au întâlnit cazuri când o persoană este bine îmbrăcată, are bune maniere, dar nu mi-a plăcut deloc. În acest caz, o voce interioară ți-a spus: „Nu ai încredere în el, fii atent”.

Adică, subconștientul la nivel cosmic a prins energia negativă emanată de la o nouă cunoștință și apoi a trimis un semnal prin intuiție. Prin urmare, dacă la întâlnirea cu străin ați experimentat un sentiment de neliniște, anxietate, durere de cap, crampe în stomac, apoi asigurați-vă că vă ascultați, nu ignorați acest semnal, aveți încredere în el.

Subconștientul vă va ajuta să distingeți minciunile de adevăr, trimițând semnale prin intuiție. Dacă o persoană vă spune informații adevărate, atunci al șaselea simț preia vibrațiile sale energetice. Dar dacă te înșală, atunci anxietatea și rezistența vor apărea în tine. Învață să prinzi aceste semnale și să le folosești, asta te va ajuta să eviți greșelile în viață. Intuiția se dezvoltă atunci când începi să-ți asculți sentimentele și să pui gândurile în fundal. De asemenea, acordați atenție lumeași instinctele tale naturale, ascultă-ți vocea interioară și recunoașteți ce spune.

Tehnica de dezvoltare a intuiției

O tehnică specială a unui celebru psiholog american numită „Paharul cu apă” va ajuta la dezvoltarea intuiției. Pentru ca acesta să funcționeze, trebuie să turnați un pahar cu apă înainte de a merge la culcare, să vă acordați problemelor și să beți doar jumătate din apă, spunând următoarele cuvinte: „Știu deja răspunsul la această întrebare" Apoi, du-te la culcare, iar dimineața bea restul de apă, rostind aceste cuvinte.

Vor trece câteva zile și subconștientul tău va începe să-ți dea semnale. Poate că îți va trimite un mesaj profetic care îți va spune răspunsul la întrebarea ta. Cel mai important lucru aici este să vă formulați întrebarea corect și numai în direcție. Nu utilizați niciodată o particulă în afara întrebărilor dvs.

Lecții practice

Dacă o persoană a dezvoltat intuiția, atunci primește o mulțime de oportunități. De exemplu, încercați să trimiteți familiei dvs. un anumit semnal folosind al șaselea simț. Pentru a face acest lucru, înainte de a merge la culcare în fiecare zi, trebuie să te gândești la cei dragi care sunt departe de tine. Vizualizează-le clar în imaginația ta, fă asta timp de câteva zile. Ca urmare, fluxurile tale de energie vor ajunge la tine și te vor contacta. Poate că vă vor scrie o scrisoare, vor veni să vă viziteze sau pur și simplu vă vor suna.

Găsiți un obiect pierdut

Datorită intuiției, poți găsi un lucru de mult pierdut. Tot ce trebuie să faceți este să vă acordați un anumit canal și să eliberați energia necesară căutării. De exemplu, dacă ți-ai pierdut telefonul, cheile sau alt lucru din apartamentul tău, atunci doar închide ochii, relaxează-te complet și dă frâu liber undelor tale de energie care vin din subconștient și umplu toată casa. Ascultă-ți vocea interioară, care îți va spune unde este pierderea. Nu toată lumea reușește prima dată, dar dacă te antrenezi constant, vei fi plăcut surprins de noile tale senzații.

Hărți și carduri

Un pachet standard de cărți ajută la dezvoltarea intuiției. Trebuie să așezați patru cărți pe masă, ascunzând imaginea, apoi încercați să ghiciți ce culoare sunt. Mutați încet mâna peste card și ascultați-vă senzațiile interioare. Simțiți căldura sau frigul care va emana de pe card. Aveți încredere în impresiile dvs., apoi întoarceți cardul și vedeți dacă i-ați ghicit costumul sau nu. Prin efectuarea unui astfel de antrenament, intuiția ta va deveni mai puternică în fiecare zi și, în timp, vei putea identifica o carte și costumul său fără erori.

Lectură oarbă

O altă metodă de a obține un răspuns la o întrebare este citirea oarbă. Această metodă este ușor de utilizat și, de asemenea, vă va ajuta să vă dezvoltați rapid intuiția. De exemplu, dacă ești bântuit de o întrebare sau situație specifică, apoi adună-ți gândurile despre asta. Apoi, plasează trei foi de carton lângă tine și scrie răspunsurile posibile pe fiecare. Așezați aceste foi de hârtie cu literele în jos pe masă, relaxați-vă și treceți mâna peste ele. Conectați-vă la fluxul de informații, după câteva secunde veți simți căldură în palme sau ușoară furnicături. Dacă aceste senzații au fost foarte puternice pe o anumită carte, atunci răspunsul este evident.

Mantrele

O modalitate excelentă de a dezvolta intuiția sunt mantrele. Acestea includ versete speciale în sanscrită care au un sens mistic. Mulți oameni cred că mantrele îmbunătățesc calitatea vieții și ajută visele să devină realitate.

Există mantre care dezvoltă al șaselea simț. Ele sunt citite numai în timpul lunii în creștere și combinate cu meditația. Această tehnică dezvăluie abilități ascunse la o persoană, datorită cărora va putea să vadă viitorul sau să trateze oamenii cu biocâmpul său. Desigur, nu toată lumea poate obține astfel de rezultate, deoarece va fi necesară o pregătire constantă pentru a dezvolta intuiția și, de asemenea, trebuie să vă dezvoltați spiritual sufletul. Deținând un astfel de dar, o persoană devine responsabilă pentru modul în care își folosește cunoștințele.

Dacă o persoană a dezvoltat intuiția, atunci abilități psihice, datorită căruia își poate trata bolile și alte persoane. Este suficient ca o astfel de persoană să-și țină mâinile peste organul bolnav al pacientului, să se concentreze și să-i asculte semnele și senzațiile. Undele de energie ale biocâmpului vor găsi rapid punctele dureroase ale pacientului și vor da un semn palmelor sub formă de frig sau căldură. Utilizarea puterii vindecării este foarte dificilă, deoarece necesită experiență intuitivă și multă pregătire.

Pentru a dezvolta intuiția, trebuie să înveți o singură regulă: intuiția nu este un cadou pentru câțiva aleși, ci o recompensă pentru munca ta pe care toată lumea o poate primi și apoi să o folosești pentru a-i ajuta pe cei dragi și pe ei înșiși.

Fiecare om are intuiție, dar nu toată lumea o are. Cu siguranță ești familiarizat cu sentimentul când, într-o situație dată, o voce interioară îți spune cum să faci ceea ce trebuie. Și dacă îl urmăreai, erai convins că are dreptate. Foarte multi oameni de succes Ei nu ascund faptul că au luat cele mai serioase și riscante decizii din viața lor în urma intuiției lor.

Nu pot spune că am abilități intuitive foarte dezvoltate. Cu siguranță am loc de îmbunătățire. Dar acest sentiment interior m-a ajutat de mai multe ori în viață, avertizându-mă împotriva situatii periculoase, îndepărtând de oamenii „răi” și sugerând alegerea potrivita. Aici voi vorbi despre câteva metode pe care le urmez despre cum să-mi dezvolt singur abilitățile de intuiție. Toate aceste tehnici ajută la stabilirea unei legături mai strânse cu vocea interioară, care nu se înșală niciodată și este cea mai mare asistent fidel in viata noastra.

Intuiția - ce este?

Înainte de a trece la metode de dezvoltare a intuiției, să ne dăm seama despre ce este vorba.

Unii percep intuiția ca pe un instinct special, alții o aud ca pe o voce interioară liniștită. Există oameni cărora intuiția le trimite imagini vizuale. Totul depinde de forma în care este mai ușor pentru o persoană să primească informații. Intuiția este numită și al șaselea simț, vocea subconștientului, a sufletului, a inimii sau a sinelui superior.

Uneori, un sentiment intuitiv apare complet brusc, neașteptat. Acest lucru se întâmplă adesea în situații critice când suntem în pericol grav.

În alte cazuri, această șoaptă abia vizibilă ne poate „vorbi”. perioadă lungă de timp, încercând să transmită o soluție sau să arate calea.

Nu contează deloc ceea ce considerați că este intuiția – vocea inimii, spiritului sau subconștientului. Dar aceasta nu este vocea rațiunii sau a logicii. Foarte des, indiciile intuitive contrazic concluziile noastre, concluziile și lanțurile logice construite. Ideea este că acest instinct interior nu este niciodată greșit și știe întotdeauna dinainte ce va fi mai bine pentru noi.

Acesta este, într-un fel, o busolă sau un navigator care ne ghidează prin viață. Și dacă învățăm să-l recunoaștem mai bine și să avem încredere în el, atunci vor exista evenimente mult mai puțin neplăcute pe drumul nostru. Și acele dificultăți care apar pot fi depășite mult mai ușor, mai rapid și cu mai mult succes.

De ce adesea nu ne auzim intuiția

Oricine persoana normala Zeci de gânduri îmi trec prin cap în fiecare secundă. în plus majoritatea dintre ei nu este conștient. Procesul de gândire fără sfârșit este stare normală pentru o persoană. Așa funcționează creierul nostru și datorită lui putem gândi, gândi logic și trage concluzii.

Dacă îți asculți gândurile, vei observa că deseori creierul „macină” același lucru, returnând din nou și din nou amintirea unor evenimente și situații de lungă durată. De asemenea, creierului nostru îi place să se gândească la viitor. Și în cele mai multe cazuri, el pictează perspective departe de a fi roz.

Observațiile oamenilor de știință arată asta gânduri negative sunt mult mai multe în capul nostru decât pozitive. Dar de ce se întâmplă asta?

Cert este că sarcina creierului este să asigure siguranța corpului. El este mereu preocupat de supraviețuirea noastră. Dar intuiția face același lucru? De ce aceste două voci se contrazic adesea una pe cealaltă?

Este simplu - creierul este capabil să stocheze și să proceseze doar informațiile pe care le-a primit în timpul vieții. De exemplu, dacă o persoană s-a înecat odată în apă, creierul îl va face să se teamă de apă și îl va împiedica în orice mod posibil să intre din nou în ea. Dacă o persoană a fost odată atacată de tâlhari pe o alee întunecată, atunci mintea o va îndepărta de orice alee întunecată. Mintea nu știe niciodată ce s-ar putea întâmpla în următorul minut și cum va fi de fapt mai bine. El acționează pe baza experienței. Este mereu îngrijorat, îngrijorat, anxios, se grăbește dintr-o parte în alta.

Dar în cazul intuiției, totul este diferit. Ea nu are logică. Ea are cunoștințe absolute. Această voce interioară știe întotdeauna ce va fi mai bine, chiar dacă mintea cu concluziile ei logice insistă asupra cu totul altceva.

Intuiția este transcendentală. Nu poate fi explicat, descris sau chiar înțeles. Pur și simplu vine ca cunoaștere gata făcută, instinct, senzație, ca forță motrice internă.

Și, prin urmare, pentru a lua decizia corectă în viață sau pentru a lua acțiunea corectă, este foarte important uneori să opriți mintea împreună cu procesul său de gândire și să credeți ceea ce corpul și spiritul vostru încearcă să vă spună!

Cum să-ți dezvolți singur intuiția

Unii oameni se nasc deja cu intuiția bine dezvoltată, alții practic nu o aud și sunt întotdeauna ghidați de deciziile minții. Multe depind de tipul de personalitate, mentalitate, caracter. În orice caz, absolut fiecare persoană are abilități intuitive. Dacă se dorește, acestea pot fi dezvoltate folosind metodele de mai jos.

Deci, haideți să învățăm cum să învățăm independent să vă auziți propria voce a inimii, care nu se înșeală niciodată și este întotdeauna gata să ajute în momentele dificile.

Practicați meditația

Meditația este cea mai mare cea mai buna practica, care vă ajută să vă limpezească mintea și să oprească fluxul gândurilor. Este suficient să meditezi doar 15-20 de minute pe zi pentru a-ți face mintea mai concentrată și conștiința limpede și calmă.

Cum mai multi oameni se angajează în meditație, cu atât își poate controla mai bine gândurile. În momentele de suspendare a procesului de gândire, șoapta liniștită, anterior abia vizibilă a intuiției, devine mai distinctă, vizibilă și tangibilă.

Meditația vă va permite nu numai să vă dezvoltați singur intuiția, ci și să vă armonizați starea interioara, scapă de anxietate, îngrijorare și oboseală.

Nu ignora semnele

Intuiția poate comunica cu noi limbi diferite. Nu, nu vorbim despre engleză, germană sau altă limbă, ci despre forma semnalelor informaționale. Foarte des oamenii suprimă șoapta interioară a inimii sau senzația care vine din această zonă. Apoi, „eu” superior începe să acționeze diferit și aruncă semne.

De exemplu, este posibil să vedeți accidental o inscripție pe un panou publicitar care răspunde la o întrebare care v-a deranjat. Acesta ar putea fi un articol de pe internet care ți-a atras atenția complet din întâmplare, o plăcuță de înmatriculare a mașinii, o situație pe stradă. Uneori, o persoană aude indicii prin intermediul altor persoane, prinzând frazele necesare. Acordarea atenției la astfel de lucruri ajută și la dezvoltarea propriei intuiții.

Un exemplu din propria mea viață

Desigur, acesta este departe de singurul caz în care intuiția mea a încercat în mod clar să ajungă la mine, doar că este încă proaspătă în memoria mea.

Nu cu mult timp în urmă mă așteptam la un mesaj important de la o persoană și trebuia să-l primesc cât mai curând, în 2-3 zile. Dar bărbatul a dispărut brusc și nu a mai luat legătura. Am început să devin foarte nervos, pentru că toate acțiunile mele ulterioare depindeau de acest mesaj.

În timp ce mergeam la plimbare seara, aproape că am fost lovită de mașini cu viteză de 3 ori. Mai mult, toți au condus în blocul meu, și nu pe șosea. Bine, dacă s-a întâmplat o dată, dar de 3 ori într-o seară! Din fericire, am reușit să mă dau deoparte la timp. Mi-am dat seama că Universul a vrut să-mi transmită ceva. Și de îndată ce m-am gândit la asta, mi-a venit imediat știrea că grăbesc lucrurile, în grabă. M-am relaxat imediat și am avut încredere că persoana respectivă va lua legătura în curând și îmi va oferi informatie necesara. Și așa s-a întâmplat, totul a fost rezolvat în siguranță.

Fii atent la ceea ce se întâmplă în jurul tău. Dar nu fi prea obosit de asta. În caz contrar, poți începe să vezi un semn fatidic în fiecare piatră de pe marginea drumului sau în fiecare pisică care trece pe lângă. Încercați să țineți cont doar de ceea ce ți-a căzut atenția complet brusc sau de ceea ce s-a repetat de mai multe ori la rând într-o perioadă scurtă de timp. Ascultă ce se întâmplă în tine când observi aceste lucruri.

Pune-ți întrebările potrivite

Încercarea de a găsi soluția sau răspunsul potrivit întrebare importantă, trebuie să înveți să-ți pui subconștientului întrebările potrivite. Și acestea sunt întrebări la care puteți da un răspuns complet fără ambiguitate „da” sau „nu”.

De exemplu, dacă ești în căutarea unui loc de muncă și te gândești care dintre cele două posturi vacante propuse ți se potrivește cel mai bine, nu ar trebui să te întrebi „ce să alegi, locul întâi sau al doilea, sau poate să încerci pe ambele deodată?” În acest caz, este puțin probabil să obțineți un răspuns clar din intuiția dvs.

Ar fi mult mai corect să pui întrebarea: „Este postul vacant în companie xxx jobul visurilor mele?” și să-ți asculți sentimentele. Uneori răspunsul vine sub forma unui gând, alteori sub forma unei senzații plăcute în stomac sau plexul solar. Apoi, ar trebui să puneți aceeași întrebare despre a doua companie. Vei descoperi că sentimentele tale vor varia. O alegere mai favorabilă va fi aceea, când te gândești la asta, ai sentimente, emoții, gânduri mai plăcute și pozitive.

Încredere

Dacă vrei să fii prins mai rar situatii neplacute, ia întotdeauna deciziile corecte, obține rezultate mai repede, împlinește-ți visele, trebuie să ai încredere în vocea ta interioară. Să ai încredere în intuiția ta înseamnă să ai încredere în tine. Și cu cât faci asta mai des, cu atât abilitățile tale intuitive se vor dezvolta mai puternice.

Există multe cazuri în istorie în care oamenii au returnat dintr-o dată pe neașteptate bilete de avion ultimul minut, având încredere în sentimentele lor interioare sau refuzând călătoriile planificate. Și astfel s-au protejat de accidente.

Când începi să te asiguri din nou și din nou că intuiția ta nu te dezamăgește niciodată, tu însuți te vei strădui să o asculți.

Fii prezent aici și acum

Mintea noastră este concepută în așa fel încât în ​​„pălăvrăgeala” noastră internă să fim prezenți oriunde, dar nu în momentul prezent. Reluăm în mod constant evenimentele trecute în capul nostru, stabilim opțiuni pentru viitor, conducem dialoguri cu oamenii, spunându-le ceea ce nu am putea exprima în realitate. Toate acestea ne înfundă foarte mult conștiința și ne privează de pace.

Pentru a-ți dezvolta intuiția, trebuie să fii mai des în momentul prezent, într-o stare de conștientizare. La urma urmei, de fapt, nimic nu există în afară de acest moment. Când arunci amintiri negative, toate gunoaiele inutile se învârtesc în capul tău, vocea inimii tale devine mult mai clară și legătura ta cu ea se întărește.

Intuiția este ceva care îți este disponibil întotdeauna și în orice moment. Lăsați doar acest al șaselea simț să vă ajute și veți fi convins că un prieten mai fidel și mai de încredere nu există.

Pentru a dezvolta abilitățile de intuiție pe cont propriu, nu trebuie să fii o persoană iluminată, spirituală, religioasă sau să petreci ore întregi meditând în poziția lotusului. Este suficient să nu îneci această voce interioară și să o asculți. Nu uita să-i mulțumești, de asemenea, sinelui tău superior pentru ajutorul tău. Recunoștința are, de asemenea, o putere extraordinară de a te înălța și de a deschide ușile către cel mai minunat viitor pentru tine.

Toți oamenii au observat uneori caracteristici ciudate în ei înșiși atunci când, din motive necunoscute și contrar logicii, am luat deciziile corecte, am ales calea corectă sau am scos biletul potrivit la examen. Mulți oameni consideră asta o simplă coincidență și nu dau de mare importanta, cu toate acestea, trebuie înțeles că intuiția este un sentiment înnăscut și trebuie dezvoltat, altfel poate deveni plictisitor și poate dispărea.

Ce este intuiția?

Oamenii numesc de obicei intuiția „al șaselea simț”; este un fel de viziune interioara, care ajută la evitarea diverselor necazuri. Numeroase povești despre modul în care oamenii au refuzat să călătorească și să zboare în avioane prăbușite, trenuri, nave, etc. nu fac decât să confirme prezența intuiției la oameni. Este un analog al instinctului animal: chiar înainte de apariția oricărui semn al prezenței unui vânător, animalul simte pericolul și părăsește locul. La fel, subconștientul poate proteja o persoană de diverse nenorociri și nenorociri.

Cum să dezvolți intuiția?

Multe studii confirmă faptul că intuiția funcționează cel mai bine atunci când creierul este oprit și nu percepe informații din exterior. A scăpa de gânduri este destul de dificil, pentru că... Grijile și problemele de zi cu zi umplu capul și chiar și într-un vis pot deranja o persoană. Pentru a opri activitatea creierului pentru o vreme, ar trebui să înveți arta meditației. Pentru a face acest lucru, trebuie să găsiți un loc confortabil, liniștit, unde să vă simțiți confortabil și să nu vă deranjeze nimeni. Luați cu dvs. obiecte mici care sunt convenabile de sortat - pietricele, mătănii, monede, relaxați-vă și începeți să le numărați fără să vă concentrați atentie specialaîn această lecție.

De asemenea, puteți încerca următoarea metodă pentru a vă opri creierul: notați pe bucăți mici de hârtie toate problemele care vă deranjează și pe altele - modalități de a le rezolva și de a le pune în laturi diferite. Apoi amestecați ambele grămezi și scoateți câte o frunză, la final veți obține soluții foarte amuzante la problemele voastre, vă veți relaxa și vă veți putea opri conștiința pentru un timp.

O alta mod eficient- conversație despre nimic. Dacă nu poți vorbi cu interlocutorul tău, începe un dialog cu reflectarea ta în oglindă. Încearcă să citești o poezie sau să cânți o melodie, să bârfești sau să te plângi de persoana care te enervează.

S-ar putea să cunoașteți și alte modalități de a vă distrage atenția și de a vă odihni creierul; folosiți-le cât mai des posibil și atunci antrenamentul intuiției va fi mult mai eficient.

Exerciții care dezvoltă intuiția

1. Păstrează un caiet în care vei nota toate manifestările activității tale intuitive. Chiar și cele mai multe indicator mic trebuie înregistrate pentru a o înțelege ulterior și a o compara cu alte astfel de manifestări. Puteți înregistra alegerea dvs. între două rute, lucruri, decizii etc.

2. Concentrează-te pe comportamentul tău: nu este nevoie să judeci oamenii pentru acțiunile și opiniile lor, îndreaptă-ți atenția către alte subiecte. Încearcă să-ți dai seama ce anume te irită la această persoană și evaluează-ți sentimentele, dar nu și cealaltă persoană.

3. Când vorbiți cu cineva, încercați să evaluați sentimentele și emoțiile interlocutorului, ghiciți următoarele fraze și răspunsuri la întrebări. Acest exercițiu vă ajută să simțiți procesele subconștiente ale celeilalte persoane și să auziți gândurile sale reale.

4. Ia-ți o zi și fă ce vrei. Nu este nevoie să-ți analizezi cu atenție acțiunile; încearcă să faci atât lucruri serioase, cât și frivole din impuls.

5. Este necesar să se dezvolte ambele emisfere ale creierului. Pentru a face acest lucru, încercați să scrieți sau să desenați cu mâna stângă; această activitate nu numai că vă va antrena creierul, dar vă va ajuta și la dezvoltarea diferitelor talente ascunse.

6. Pentru a dezvolta intuiția, trebuie să te cunoști bine. Aceasta înseamnă că poți găsi un răspuns la orice întrebare despre tine și să nu te îndoiești de punctele tale forte și de capacitățile tale. Gândește-te la ceea ce iubești, care este caracterul tău, ce obiective urmărești în viață etc.

Făcând aceste exerciții zilnic, vă puteți antrena cu ușurință simțurile intuitive și puteți evita cantitate mare necazuri care așteaptă o persoană în fiecare zi la fiecare pas.

Toată lumea are intuiție, dar nu toată lumea are intuiție bine dezvoltată. Se mai numește și al șaselea simț al unei persoane. Să ne dăm seama ce fel de sentiment este acesta?

Intuiţie- aceasta este capacitatea unei persoane de a anticipa un eveniment, de a-l prevedea chiar înainte ca acesta să se întâmple. Intuiția bine dezvoltată este primul pas către clarviziune.

Cu alte cuvinte, intuiția este o mică parte a capacității puternice pe care o persoană și-a pierdut-o de a vedea clar, adică de a pătrunde cu privirea interioară în esența lucrurilor și a fenomenelor.

De ce este chiar posibil să prezicem sau să prevăd evenimente care nu s-au întâmplat încă?

Conform conceptelor ezoterice, orice fenomen, lucru sau eveniment, înainte de a apărea în lumea noastră fizică, apare mai întâi în lumea spirituală, subtil-materială. Și tocmai asta oamenii „simt” intuitiv, subconștient.

Oamenii cu un „al șaselea simț” dezvoltat nu simt ce se va întâmpla, ci ceea ce s-a întâmplat DEJA, s-a întâmplat, DEJA există. Acesta este un simplu transfer de informații din subconștient în conștient, din emisfera dreaptă spre stânga.

Cum să dezvolți intuiția?

După cum se știe, creier uman este format din două emisfere - stânga și dreapta. Stânga este logica și calculul sobru, dreapta este premoniția și luarea de decizii impulsive. Pentru cei mai multi oameni emisfera stângă mai dezvoltată şi dominantă asupra dreptei.

Emisfera dreaptă, ca receptor de înaltă precizie, primește semnale din Lumea Subtilă sub formă de imagini, imagini, iar emisfera stângă este capabilă să le traducă în fenomene pe care mintea noastră le înțelege.

Astfel, pentru a dezvolta intuiția, trebuie să dezvolți mai mult emisfera dreaptă, precum și legătura dintre ambele.

Exerciții pentru dezvoltarea intuiției

Intuiția poate fi dezvoltată la fel ca mușchii din sală. Pentru a face acest lucru, trebuie să te antrenezi în mod regulat. Iată câteva exerciții pentru a-ți dezvolta „al șaselea simț”:

Exercițiul „Tela de cărți”

Ia o punte obișnuită carti de joc„cu fața în jos”, scoateți 4 cărți din el la întâmplare și puneți-le în fața dvs. Faceți câteva cu mâna stângă mișcări circulare peste fiecare dintre ei și încearcă să „vezi” costumul fiecăruia dintre ei. Lasă-ți toate gândurile, închide logica și ai încredere doar în sentimentele tale. Roșul ar trebui să pară căldură, negrul ar trebui să se simtă ca rece. Faceți alegerea și întoarceți cărțile pentru a afla dacă ați „văzut” corect culoarea. După ce puteți identifica cu precizie culorile, treceți la costume, apoi la imagini etc.

Exercițiul „Semafor”

Scopul acestui exercițiu de a dezvolta intuiția este de a dezvolta un sistem de semnalizare în tine, ca un semafor. Verde - da, roșu - nu. Închideți ochii și imaginați-vă un semafor în două culori. Pune-ți întrebări cu voce tare care necesită un răspuns clar - da sau nu. De exemplu: „Numele meu este Anya?”, „Am 27 de ani?”, „Sunt brunetă?” etc. Pune atât întrebări corecte, cât și greșite și privește culorile semafoarelor. Puteți vedea alte culori, fiecare este diferită. Odată ce sistemul de semnalizare este format, utilizați-l pentru a găsi răspunsuri la întrebări pe care nu le cunoașteți.

  • Dezvoltați-vă creierul drept

După cum se știe, mana dreapta conectat la emisfera stângă a creierului, iar cea stângă la dreapta. De aceea predomină majoritatea partea stanga creier, deci 90% dintre oameni sunt dreptaci. Concluzie - trebuie să ne dezvoltăm mâna stângă. Pentru a face acest lucru, încercați să îl „porniți” și să îl încărcați cât mai des posibil. De exemplu, obișnuiește-te să te speli pe dinți cu mâna stângă, să ții în ea o lingură sau o furculiță atunci când mănânci, să te pieptăni, să scrii, să desenezi și așa mai departe. Personal, fac „zile pentru stângaci” de câteva ori pe săptămână, adică încerc să fac totul cu această mână toată ziua.

  • Practicați meditația

Când meditezi, întregul tău corp se relaxează, logica și rațiunea sunt oprite, fluxul gândurilor se oprește, iar senzațiile intuitive ies la suprafața conștiinței. Cursuri regulate meditația dezvoltă semnificativ intuiția și crește capacitatea de a avea premoniții și intuiții intuitive.

  • Ascultă-te mai des

Ascultă-ți sentimentele interioare. Când mergi la o întâlnire importantă, o întâlnire sau o vizită, încearcă să simți în tine viitorul eveniment. Gândește-te la asta și ascultă-te pe tine însuți. Te-ai simțit ușor și vesel sau ai simțit un sentiment greu și apăsător? Nu uitați să vă comparați sentimentele cu evenimentele reale.

Dezvoltarea intuiției folosind metoda Silva

Mai jos puteți viziona un videoclip care vă spune cum să învățați să vă dezvoltați „al șaselea simț” cu ajutorul lui.

Din ea veți afla dacă este posibil cu ajutorul intuiției:

  • Înțelegeți alți oameni fără cuvinte și simțiți-le gândurile?
  • Luați deciziile corecte și evitați greșelile?
  • Nu rata oportunități și mergi întotdeauna pe drumul cel bun?
  • Îți planifici viața personală?
  • Obțineți o hartă a rutei pentru toată viața?
  • Învață să te vindeci pe tine și pe alții de la distanță?

Dezvoltarea intuiției cu Reiki

Muzica din acest videoclip este încărcată cu o energie specială " Intuiție 999" pentru a activa și întări „al șaselea simț”. Acest sistem este conceput pentru a stimula chakra ajna și a deschide al treilea ochi.

Dezvoltă-ți intuiția și ascultă-ți inima!

Arthur Golovin

Interesant

Intuiția este cunoaștere tacită și se bazează pe imagini senzoriale. Acest sentiment uimitor poate fi dezvoltat în tine prin exerciții simple.

1. Trăiește în realitate

Ieșiți din rețelele sociale și scufundați-vă în lumea comunicării live. Joacă-te cu animalele, plimbă-te în parc, petrece timp cu prietenii, trăiește viata la maxim. Acordați atenție lucrurilor mărunte din realitatea înconjurătoare. Pentru a trezi al șaselea simț, cei cinci anteriori trebuie mai întâi să se trezească.

2. Învață să înțelegi oamenii

Dezvoltarea intuiției dvs. depinde în mare măsură de cât de bine vă simțiți oamenii. Învață să recunoști limbajul emoțiilor, dedică-i timp în fiecare zi. De exemplu, încercați să înțelegeți ce sa întâmplat cu o prietenă înainte ca ea să vă spună despre asta sau învățați să determinați starea de spirit a oamenilor după vocea lor. Acest lucru nu este dificil cu prietenii apropiați și cunoștințele, dar ce se întâmplă dacă vocea unui străin este la telefon?

3. Antrenează-ți creativitatea

Manifestările standard ale creativității, cum ar fi cântatul, desenul și sculptura, ne sunt familiare de atunci grădiniţă. Așa că este timpul să trecem la un exercițiu mai dificil: vizualizarea. Imaginează-ți o lămâie. Imaginează-ți cum se află în mâinile tale, ce miroase, se simte și, în sfârșit, gust. Imaginează-l în fiecare detaliu, de parcă ar fi cu adevărat în fața ta. Dacă creierul tău a reacționat prin simțire gust acruîn gură, ceea ce înseamnă că sesiunea a mers bine. Practicați acest exercițiu în fiecare zi cu diferite obiecte ca obiect de vizualizare.

4. Meditează

Pentru a-ți auzi intuiția, trebuie să simți pace atât în ​​cap, cât și în inimă. Nimic nu calmează mintea mai bine decât meditația. De asemenea, vă va permite să învățați să percepeți mai bine atât împrejurimile, cât și lumea interioara. Acordându-te pe valul potrivit, poți simți mai bine senzațiile din corpul tău și, în același timp, cauza lor principală - emoțiile.

5. Începeți să vă folosiți intuiția acum

Trimiteți un mesaj și primiți un răspuns de la lumea de afara. De exemplu, încercați să ghiciți care autobuz va ajunge primul la stația de la care ajungeți la locul de muncă. Oamenii de știință cred că, cu ajutorul unui astfel de antrenament, creierul va învăța mai devreme să ia deciziile corecte. De asemenea, puteți ține un jurnal special în care vă veți urmări „progresul intuitiv”. Notează-ți predicțiile acolo care s-au adeverit și cele care nu s-au adeverit.

6. Deveniți un expert în domeniul dvs

Pentru ca intuiția să nu te dezamăgească în probleme de muncă, trebuie să fii foarte, foarte calificat. Explora informație nouăîn fiecare zi. Studiază ca și cum viața ta depinde de asta. Și la un moment dat îți vei da seama că îți cunoști domeniul de activitate la nivel intuitiv.