Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Călătorind în profunzimile propriului subconștient, în fiecare noapte oamenii se cufundă într-o realitate diferită. Unii mistici cred că această realitate este complet naturală și, prin urmare, tot ceea ce se întâmplă cu o persoană într-un vis poate fi considerat real și nu o născocire a imaginației.

Puțini oameni știu că visele pot fi ordonate. Da, da, in fiecare seara iti poti alege visele, ca dintr-un catalog, si petreci toata noaptea cu exact pozele pe care vrei sa le vezi. Adevărat, pentru a-ți alege visele, va trebui să exersezi.

În primul rând, este foarte important să te pregătești de culcare. Nu poate fi niciun tam-tam aici. Este necesar să obțineți o ușurare de calitate din toate grijile și grijile din ziua trecută. Chiar dacă unele probleme rămân nerezolvate, trebuie să încerci, ca Scarlett, să te convingi că e mai bine să te gândești la ele mâine.

Înainte de a merge la culcare, este important să încerci să te relaxezi cât mai mult posibil. Un duș cald sau o baie cu uleiuri va fi bine, Ceai de ierburi s, timp de liniște înainte de culcare. Mănâncă în exces sau mănâncă prea mult cină bogată în calorii nu va contribui vise frumoase. Cel mai probabil, după cum susține zvonurile populare, acestea vor contribui la coșmaruri. Ai nevoie de ea?

Acum vine partea cea mai importantă. După ce ai aerisit dormitorul și te-ai culcat, începe să te relaxezi. Ascultă-ți corpul, mișcându-ți punctul de atenție în jurul lui. Dacă ele există undeva cleme musculare, încearcă să-i relaxezi, descurcă aceste încurcături strânse de tensiune. Netezește mental mușchii, umple-i de căldură, greutate și eliberează tensiunea la fiecare expirație.

Mai este unul mod bun relaxare. Întindeți-vă pe spate, plimbați-vă atenția asupra corpului și, parcă, adunați, înfășurați într-o minge toată tensiunea pe care o găsiți în ea. Dacă încerci, vei înțelege cum să o faci corect. Acum pune mingea peste partea stanga din corpul tău.

În etapa următoare, adună și rostogolește toate gândurile care te deranjează, rătăcind prin cap și nepermițându-ți să te relaxezi. Pune jos această minge de gunoi mental partea dreapta corpuri. Gata, poți începe să lucrezi cu visele tale.

Foloseste-ti imaginatia. Imaginează-ți un loc în care ți-ai dori să fii. Imaginează-ți cât de viu poți - toate atributele, locuitorii, etc. Lasă detaliile să-ți capteze atenția și să te atragă în acest loc fabulos și râvnit. După un timp, vei adormi, iar imaginația ta se va transforma într-un vis foarte real, în care poți petrece o bucată grozavă din a doua ta viață.

Interpretarea viselor: cum să te faci să ai un vis

Cum să te faci să visezi, cum să te forțezi să-ți amintești ce a apărut în viziunea ta de noapte?

Vise diferite

Ce cauzează visele nocturne?

Când o persoană doarme, poate visa la diferite viziuni. Pot fi plăcute, lăsând emoții vesele, sau pot fi înfricoșătoare, făcându-te să te trezești cu o sudoare rece.

Cum să rezervi un somn

Oamenii sunt adesea interesați de cum să-și comande o anumită viziune pentru ei înșiși. Este posibil să obții visul pe care vrei să-l vezi?

Metoda nr. 1

Destul de ciudat, pentru a avea un vis, trebuie mai întâi să adormi. În principiu, acest lucru este de înțeles de oricine. Adevărat, nu toți oamenii știu cum să facă acest lucru corect. Medicii vă sfătuiesc să faceți o plimbare înainte de a merge la culcare și să aerisiți camera. Aerul din camera în care dormi trebuie să fie rece și de preferință umed.

Se crede că persoana care este obosită în timpul zilei adoarme bine. Dar trebuie amintit că oboseala excesivă poate duce la rezultatul exact opus. Acest lucru este valabil mai ales atunci când ești prea obosit mental.

Metoda numărul 2

Ora de culcare corectă este importantă

Atât medicii, cât și psihologii recomandă ca procesul de adormire să fie ușor. Ar trebui să intrați încet într-o stare de odihnă și, de asemenea, să ieșiți ușor din ea.

Când te întinzi să te odihnești, nu adormi imediat, citește o carte frumoasă. Limitează-te de la emoții negative, nu te uita la știri. Mulți oameni preferă să se uite la un film plăcut, să asculte o poveste pozitivă sau muzică relaxantă.

Emoțiile pozitive primite în timpul zilei sunt jumătate din succes. Există Șansă mare ca visul care iti apare noaptea va fi pozitiv.

Ce înseamnă visul?

Există o părere că atunci când adormim, trăim o mică moarte. Sufletul nostru ajunge la un cu totul alt nivel, iar subconștientul poate vedea lucruri care sunt inaccesibile când este treaz.

O trezire lină vă ajută să vă amintiți ceea ce vedeți

Viziunile pot reflecta experiențe, pot oferi indicii și chiar ne pot oferi idei noi. Nu uitați de un astfel de exemplu precum tabelul periodic. În momentul somnului i-a trecut prin minte marelui om de știință.

Pentru a avea vise, nu este nevoie să îndepliniți anumite ritualuri. Îți vor apărea oricum. Visătorul nu își amintește nimic și crede că nu a visat absolut nimic? Potrivit oamenilor de știință, pur și simplu se trezește incorect. Când o persoană se trezește incorect, visul pur și simplu îi părăsește capul irevocabil și nu își amintește absolut nimic.

Exista diferite faze somn, iar memorarea depinde direct de faza în care se afla persoana când a avut loc trezirea.

Ordinele tale

Puteți găsi adesea sfaturi despre plasarea hârtiei și a stiloului în apropierea dvs. Imediat ce te trezești, poți nota ce a apărut în fața ochilor tăi în momentul somnului.

Înainte de a merge la culcare, ar trebui să formulezi mental o întrebare. Gândește-te cu atenție la ceea ce ai dori să știi, concentrează-te asupra lui și atunci există o mare probabilitate să poți obține un indiciu.

Imaginile scrise pe hârtie sunt mai ușor de interpretat

Este destul de dificil pentru o persoană să-și interpreteze visele, deoarece indiciul este adesea criptat. În astfel de cazuri, puteți acționa în mai multe moduri:

• cere ajutorul unui psihoterapeut care te poate ajuta la rezolvarea acestei probleme;
• căutați prin interpreții de vise și alegeți o predicție cu privire la un simbol dintr-un vis;
• din nou, notează-ți visele, învață să le descifrezi singur.

Pentru a putea comanda vise corecte, este nevoie de destul de mult timp. Nu poți învăța asta într-o săptămână. Deși, dacă îți stabilești un obiectiv, cu siguranță îl vei atinge.

Visul se va împlini

Este necesar să se țină cont de influența fazelor lunare

Adesea, o persoană nu acordă atenție faptului că visele devin realitate. Desigur, nu toate visele sunt profetice, dar adesea putem vedea un anumit simbol, care, dacă este descifrat corect, ne poate spune cum să procedăm în continuare, indică evenimente care se vor întâmpla în curând.

Oamenii de știință cred că Luna are o influență puternică asupra viselor noastre. S-a dovedit științific că atunci când Luna atinge înălțimea maximă, visele devin realitate mult mai des. Profită de asta, încearcă să-ți „ordonezi” somnul exact în momentul în care Luna este aproape de luna plină.

Există sfaturi pe care, înainte de a vă întinde și de a adormi, trebuie neapărat să le luați baie calda sau stați sub un duș relaxant la o temperatură plăcută. În acest fel, îți vei relaxa corpul și vei spăla toată povara zilei precedente.

Pe Internet puteți găsi o mulțime de informații despre cum să invocați o viziune de noapte profetică și plăcută. Puteți introduce pur și simplu într-un motor de căutare cum să faceți ca această sau acea imagine să apară într-un vis.

Nu trebuie să bei alcool înainte de culcare și nu trebuie să bei ceai sau cafea. Poate deveni asistent lapte cald sau un decoct nefierbinte de musetel, menta, balsam de lamaie. Principalul lucru este să te culci cu emoții pozitive, să nu te gândești la rău și să te concentrezi pe lumea ta interioară.

După trezire, nu sări imediat din pat. Întindeți-vă câteva minute, încercați să vă amintiți totul posibile informații, abia apoi ridică-te. Acest lucru se poate face cu adevărat dacă setați ceasul deșteptător cu zece minute înainte de program.

Iar ultima condiție principală este că trebuie să dormi suficient. La urma urmei, dacă o persoană este foarte obosită și nu alocă în mod constant timpul necesar pentru somn, atunci visele pot fi haotice, trezirea poate fi bruscă și, ca urmare, nu vă veți aminti nimic.

Visele pot avea un impact semnificativ asupra vieții. Ele reflectă speranțele și temerile noastre cu privire la viitor, iar în vise ne întoarcem și în trecut. Dacă vrei să înveți să vezi visare lucida(adică controlați ceea ce se întâmplă într-un vis și înțelegeți că totul este un vis) sau străduiți-vă să aflați cum puteți vedea mai multe vise placute, ar trebui să faci anumite lucruri în timpul zilei și înainte de culcare. În acest articol vă vom spune cum să vă controlați visele.

Pași

Cum să ai vise plăcute

Du-te la culcare mai devreme. Un studiu realizat în 2011 pentru publicația Sleep and ritmuri biologice„ a constatat că studenții care au învățat târziu aveau vise mai puțin plăcute decât cei care s-au culcat mai devreme. Dacă vrei să ai vise bune, încearcă să te culci cu cel puțin o oră mai devreme pentru a vedea dacă acest lucru afectează natura viselor tale.

Urmăriți-vă dieta. Coșmarurile pot fi cauzate de multe lucruri, inclusiv de ceea ce mănânci noaptea, alcool, cofeină și tutun. Dacă visezi des cosmaruri, încercați să reduceți aportul din aceste substanțe și nu mâncați cu 2-3 ore înainte de culcare. Acest lucru va permite corpului dumneavoastră să digere alimentele înainte de a merge la culcare și vă veți simți mult mai calm.

• Dacă ești serios să înveți cum să visezi vise mai bune, s-ar putea să vrei să nu mai bei cafea la prânz. Poți decide că îți lipsește energie, dar altfel vei adormi mai greu noaptea.
• Poate părea că un pahar de vin înainte de culcare te va ajuta să adormi, dar nu o va face - somnul tău va fi agitat. Dacă o persoană doarme neliniștită, controlul viselor devine mai dificil.
• Evitați și zahărul înainte de culcare. Provoacă suprastimulare și interferează cu somnul.

1. Combate stresul. Adesea, visele rele sunt o reflectare a stresului și anxietății pe care o persoană le experimentează în timpul zilei. Încearcă să nu te gândești la probleme în timp ce stai întins în pat. Cel mai bun lucru de făcut este să te relaxezi și să-ți amintești ceva plăcut. Cu cât te străduiești mai des pentru pace, cu atât visele tale vor fi mai plăcute.

   Faceți ora de culcare mai relaxantă. Este important să vă relaxați înainte de a vă culca. De exemplu, poți bea ceai de plante, poți citi o carte și atunci visele tale sunt mai puțin probabil să te sperie sau să-ți provoace anxietate. Găsiți ceva care vă va ajuta să adormiți mai ușor și rămâneți cu el. Încearcă să alungi totul gânduri releînainte de a adormi.

   Pune trandafiri în dormitor. A fost realizat un studiu în care femeile au fost rugate să doarmă în aceeași cameră cu trandafiri timp de 30 de nopți. S-a dovedit că aveau vise mai plăcute decât de obicei. Se crede că mirosul florilor provoacă emoții pozitive, iar acest lucru afectează visele.

   • Puteți folosi uleiuri cu parfum de trandafiri, lapte de corp sau lumânări parfumate. Nu uitați să stingeți lumânările înainte de a merge la culcare, altfel există riscul de incendiu.

2. Utilizați tehnica MILD. Stephen LaBerge de la Universitatea Stanford, fondatorul Institutului de Vise Lucide, a dezvoltat o tehnică numită MILD (Mnemonic Induction of Lucid Dreams). inducerea mnemonică a viselor lucide), care este considerat unul dintre cele mai multe moduri eficiente intrând într-o stare de vis lucid. Iată ce trebuie să faci:

   • Când te culci, spune-ți că îți vei aminti visele;
   • gandeste-te ca vei incerca sa intelegi ca visezi si aminteste-ti ce ai vazut;
   • imaginează-ți ce vrei să faci în somn (de exemplu, zbor sau dans);
   • repetă cei doi pași anteriori până adormi;
   • Folosește această tehnică până înveți să-ți controlezi visele.

3. Scapă de coșmaruri. Este destul de dificil, dar trebuie să încerci să-ți imaginezi un final diferit al coșmarului. Dacă visezi adesea o persoană înfricoșătoare care ajunge în casa ta, imaginează-ți că ai reușit să-l alungi sau că a plecat singur. Tot ceea ce vis oribil, găsește o modalitate de a ieși victorios din situație astfel încât coșmarul să se topească.

   • Dacă te gândești des la asta, notează-ți intențiile și chiar le spui cu voce tare, îți vei putea programa mintea pentru a-ți atinge scopul.

Managementul viselor

1. De îndată ce realizezi că visezi, începe treptat să-ți gestionezi somnul. Când ești sigur că adormi, încearcă să acționezi calm - asta îți va crește șansele de a nu te trezi în același moment. Stai liniștit, mergi în lumea viselor și începe să stăpânești lucrurile mărunte încetul cu încetul, astfel încât să poți trece în cele din urmă la lucruri mai complexe.

   • Puteți încerca să schimbați scena sau pur și simplu să vă mutați în spațiu. Puteți atinge obiecte și face ca lucrurile să apară sau să dispară.

2. Începeți să vă gestionați somnul. Când simți că ai învățat cum să-ți schimbi cursul somnului, încearcă să faci o varietate de lucruri în somn. Decolează, încearcă să vezi oameni diferiti, schimbă complet scena, imaginează-ți locuri din copilărie sau chiar călătorește înapoi în timp. Pe măsură ce înveți să controlezi evenimentele din visele tale, vei vedea mult mai des ceea ce vrei să vezi.

   • După ce te trezești, notează visul. Notează momentul în care ți-ai dat seama că visezi lucid și înregistrează toate acțiunile pe care le puteai și nu le puteai realiza. Dacă există ceva ce nu poți face niciodată în visele tale (de exemplu, zborul), gândește-te la ce te oprește.

3. Amintește-ți din când în când că visezi. Când realizezi că totul se întâmplă într-un vis, nu uita să repeți că visezi. Dacă nu faci asta, s-ar putea să uiți unde ești cu adevărat, așa că nu vei mai avea capacitatea de a controla ceea ce se întâmplă. A-ți reaminti să dormi te poate ajuta să gestionezi mai bine situația.

4. A zbura. Dacă vrei să înveți cum să visezi lucid, exersează zborul în somn. Probabil că nu vei reuși la început, dar poți lucra la asta. Spune-ți că ești pe cale să zbori și asta îți va pregăti mintea pentru această acțiune. Poți să mergi în cerc, să fluturi brațele, să sari. Când începeți să reușiți, veți putea să vă plutiți deasupra solului și apoi să zburați.

   • Când zbori, nu te îndoi de tine și că este posibil. Dacă ești plin de îndoieli, nu poți zbura cu adevărat. Dacă simți că cobori, împinge de pe pământ și decolează din nou.
   • Dacă știți că visați și începeți să vă pierdeți capacitatea de a vă controla somnul, frecați-vă mâinile sau rotiți-vă într-un singur loc.
   • Verificați dacă dormiți în fiecare zi. Faceți acest lucru în timpul zilei pentru a vă antrena subconștientul.
   • Încearcă să vezi vise lucide in mod regulat. Poate că îți va dura ani să-ți stăpânești visele, așa că acordă-ți timp.
   • Încearcă să meditezi înainte de culcare. Meditația te ajută să te calmezi și îți crește șansele de a visa lucid.
   • Încercați să vă gândiți în mod constant la visul dorit, chiar înainte de a merge la culcare.
   • Concentrează-te complet pe ceea ce vrei să vezi în visul tău, și nu asupra procesului de a adormi în sine. Acest lucru vă va lăsa să dormi natural fără a depune niciun efort în asta.
   • Dacă ești relaxat, vei simți că adormi atunci când te mâncărime sau vrei să te răsuci. Încercați să ignorați aceste senzații și rămâneți întinși cu ochii inchisiși nu te gândi la probleme. Cu timpul vei invata sa realizezi o anumită stareîntre somn și veghe, ceea ce vă va permite să vă controlați visele.
   • Mulți oameni au tendința naturală de a visa lucid, iar cu puțină practică o pot face cu ușurință. Alții trebuie să lucreze la această abilitate mult timp, așa că aveți răbdare.
   • Încercați să nu vă încordați în somn, altfel este posibil să vă treziți. Relaxeaza-te si ramai calm.

Psihologii știu de mult că subconștientul nostru reflectă viața reală ca o oglindă. Subconștientul este un depozit al experiențelor noastre interioare, al sentimentelor noastre, al cunoștințelor noastre.

Prin urmare, de multe ori pentru a face față problemelor viata reala, într-o relație cu un bărbat, trebuie pur și simplu să ne întoarcem la subconștientul nostru.

Și dacă există întrebări în viață care nu au răspunsuri, încearcă să te programezi visul dorit. Acest lucru te va ajuta să descoperi secretele propriei tale personalități.

Cum să faci astfel încât Am visat ce vrei tu?

În primul rând, înainte de a adormi, încercați să vă odihniți, să nu vă gândiți la nimic inutil și să vă relaxați cât mai mult posibil. Se recomandă să nu faceți grele exercițiu fizicși, de asemenea, nu vă supraîncărcați cu mâncare. O baie înainte de culcare sau o activitate favorită de calmare, fie că este vorba de tricotat sau de citit, va elibera perfect tensiunea.

În al doilea rând, definiți-vă clar ce fel de vis doriți să vedeți. Nu trebuie să fie un vis intriga.

La urma urmei, nu avem niciodată vise logice; ele sunt întotdeauna doar fragmente ale unor momente, ale unor impresii.

Apoi identificați o problemă specifică pe care sperați să o rezolvați. Într-un vis, poate că soluția va veni de la sine.

Dacă, de exemplu, vrei să pleci într-o excursie undeva sau să-ți vezi tipul sau bărbatul tău preferat, atunci doar imaginați-vă.

Într-un fel sau altul, visul va reflecta acele momente care te preocupă în prezent.

Creșterea șanselor de a-ți aminti un vis

În al treilea rând, acum că ai decis ce vrei să vezi în visul tău, reluează aceste momente de câteva ori în imaginația ta. Pentru înrădăcinare, le puteți chiar nota într-un blocnotes sau pe o bucată de hârtie.

În al patrulea rând, încercați să vă programați pentru a vă aminti visul. Pregătește hârtie și creion în avans, astfel încât dimineața să poți nota imediat visul pe care l-ai avut noaptea.

Cu o acțiune atât de serioasă și intenționată asupra memorării, creșteți semnificativ șansele ca visele să vă ajute cu adevărat să vă rezolvați problema.

În al cincilea rând, pregătește-te să te trezești imediat după ce vezi somnul potrivit. Deoarece vedem de obicei aproximativ patru până la cinci vise pe parcursul nopții, dimineața uităm conținutul aproape tuturor, cu excepția ultimului. Prin urmare, încearcă să te programezi să te trezești imediat după somnul dorit.

Cum să treci rapid de la realitate la vis și invers?

Următorul pas este să înveți cum să tranziți fără probleme de la vis la realitate și invers. Adică nu adormi imediat de îndată ce te întinzi în pat și nu te trezi imediat după trezire.

Permite-ți să stai în pat un timp și, în sfârșit, trezește-te.

La urma urmei, stările limită dintre somn și realitate sunt cele care ne ajută să obținem informații din subconștientul nostru.

Așa că, când adormi, imaginează-ți visul pe care vrei să-l ai. Fantezează, imaginează-ți totul înainte cele mai mici detalii, apelează la imaginația ta. Abia atunci vei trece lin de la realitatea reală la lumea viselor.

Ce să faci după trezire?

Când te trezești, amintește-ți tot ce ai visat. Parcurge-ți prin minte tot ce a mai rămas din vis. Și abia atunci, după ce te-ai asigurat că ești complet treaz, ridică-te și notează punctele cheie pentru tine, tot ce-ți vine în minte.

„Ce trebuie făcut pentru a ne face să visăm ceea ce ne dorim?” - tu ai intrebat. Doar urmați tehnica de mai sus pentru o anumită perioadă de timp, spun experții.

Într-adevăr, pregătindu-te pentru un anumit vis în fiecare zi, poți obține rezultate excelente, vei putea face față problemelor din viața reală și vei găsi răspunsuri la toate întrebările care te îngrijorează atât de mult.

Dacă aveți insomnie sau tulburări în ciclul odihnă-veghe, atunci nu trebuie să vă așteptați la vise bune. În acest caz, mai întâi este necesar să se stabilească procesul de tranziție de la etapă munca productiva spre relaxare. Există câteva sfaturi care vă vor ajuta să scăpați de insomnie acasă:

• fa o plimbare afara inainte de culcare, 10-15 minute sunt suficiente;
• ventilați camera, este mai bine să vă odihniți într-o cameră răcoroasă;
• V timp de iarna umidificați aerul;
• luați cina cu alimente ușor digerabile;
• nu petreceți întreaga zi făcând activități inactiv; cei care sunt obosiți, dar nu prea obosiți dorm cel mai bine;
• Dacă ai avut o zi grea și plină, bea ceai cu mușețel sau mentă.

Veți primi o mai mare satisfacție de la vacanța dvs. dacă trecerea la aceasta este lină. Oamenii care au terminat munca și au adormit abia după ce au ajuns pe pernă se simt adesea nefericiți și obosiți.

Este ușor să scapi de asta - nu planifica multe lucruri de făcut în timpul zilei. dupa-amiaza, încearcă să faci cel mai munca dimineata sau dupa-amiaza. Acordă-ți o jumătate de oră înainte de culcare:

• citește o carte plăcută;
• urmăriți un episod din serialul dvs. TV preferat;
• asculta muzică relaxantă.

Femeile pot urma tratamente relaxante de îngrijire a pielii faciale și corporale cu o oră înainte de culcare. Nu ar trebui să urmăriți știrile sau să parcurgeți fluxurile înainte de o noapte de odihnă. retele sociale. Nu este recomandat să dormi cu muzică sau televizor, așa cum le place multor bărbați. Setați televizorul pe un temporizator pentru a se opri după ce adormi.

Cum să te trezești pentru a-ți aminti un vis

Principala regulă de reținut este o trezire lină. Trebuie să înveți să fii în stat limităîntre fazele de vis și trezește-te imediat
după ce am văzut povestea. Doar antrenamentul poate ajuta în acest sens. Repetați de mai multe ori înainte de a vă odihni noaptea că vă veți trezi imediat după ce vedeți poza.

Dacă antrenamentul automat nu ajută, atunci programați alarma cu 10 minute mai devreme. Ai nevoie de acest timp pentru a te relaxa, a-ți aduna gândurile și a te gândi la ceea ce ai văzut noaptea. Puteți pune o bucată de hârtie și pixuri lângă pat pentru a nota imaginile care vă vin în minte. De regulă, doar 3-5 sunt semnificative pentru decodare puncte cheie viziuni. Viziunea pe termen lung poate fi împărțită în mai multe obiecte separate. În timp ce îți înregistrezi visul pe hârtie, încearcă să descrii în mod viu obiectul care apare în memoria ta. Dacă acesta este un copac, descrieți-i ramurile, determinați specia.

Cum să comanzi un anumit vis

Concentrarea mentală vă ajută să vedeți un anumit complot. În sprijinul teoriei posibilității de a ordona viziuni, oamenii de știință citează exemplul lui Dmitri Mendeleev, care a reușit să creeze într-un vis tabelul periodic. S-a gândit mult la cum să se organizeze elemente chimice, așa că a visat la o soluție la problemă. Fii pregătit pentru faptul că nu vei găsi indiciul în visul tău prima dată, dar cu timpul vei deveni mai bine. Formulează o întrebare la care vrei să primești un răspuns din subconștient, repetă-o de mai multe ori și adormi. Subconștientul nu oferă indicii directe, așa că folosește una dintre modalitățile de a descifra complotul la care ai visat:

• consultați un psihoterapeut;
• apelează la cărțile de vis pentru ajutor;
• inventa descriere detaliata visele, inclusiv sentimentele tale din ele, faci tu însuți interpretarea.

În mod similar, te poți întoarce în vis la un complot care te calmează. Pentru a visa la imaginea dorită, trebuie să te gândești la imaginea dorită și să visezi să o vezi. Această abilitate va fi utilă dacă doriți să vedeți continuarea visului. Când sunteți despărțiți, îl puteți folosi pentru a vedea o poveste erotică care implică soțul sau partenerul dvs. Nu vei putea face totul într-o săptămână pentru a visa la o persoană dragă sau la un alt obiect conform comenzii tale. Stabilește-ți un obiectiv, cu siguranță îl vei atinge peste ceva timp.