Ce poți mânca în Luni din Săptămâna Mare? Cum să mănânci în ultima săptămână de post? Săptămâna Mare: meniu pentru joi

În Săptămâna Mare sau Săptămâna Mare biserică ortodoxă pregătirea pentru celebrarea celei mai mari sărbători – Paștele, ziua Învierii lui Hristos. În aceste șapte zile, enoriașii citesc Evanghelia, Biblia, se roagă pentru iertarea păcatelor omenești și, parcă, trec prin martiriul lui Isus Hristos la Calvar, care a plătit cu suferința, durerea și viața sa pentru păcate. a omenirii.

Desigur, această săptămână este considerată una dintre cele mai stricte. Deci, Săptămâna Mare, ce poți mânca în timpul zilei, obiceiuri și reguli de comportament în Săptămâna Mare - mai departe. Știți deja că tradiția are limite clare.

În Săptămâna Mare nu se săvârșesc sacramentele botezului și nunților, nu se pomenesc morții și nu se prăznuiesc zilele Marilor Mucenici și Sfinților. Numele „Pasionat” provine de la cuvântul „pasiune”, „suferință”. Săptămâna Mare mai este numită popular și Sfânt, Roșu, Mare, Pur, Roșu.

Toate zilele din Săptămâna Mare sunt numite Mari sau Pasionate. În Săptămâna Mare, turma ține un post deosebit de strict, programat de Canon în timpul zilei. Și chiar și cei care nu au postit zilele anterioare, ei încearcă să respecte toate regulile prescrise în Săptămâna Mare.

Reguli de dietă pentru Săptămâna Mare

În Postul Mare, în Săptămâna Mare, alimentele de origine animală sunt complet excluse din alimentație, desigur, cu excepția mierii.

Este important! Evitați jeleul și felurile de mâncare care conțin gelatină. Gelatina este făcută din extracte de cartilaj.

Ar trebui să mănânci alimente doar o dată pe zi, cu excepția făcută pentru copii, bolnavi care suferă de boli care nu permit restricții alimentare stricte, precum și pentru persoanele în vârstă. În timpul zilei, sunt permise ceaiuri non-dulci, infuzii de plante, alte băuturi fără zahăr.

Înainte de a mânca orice produs, citiți cu atenție compoziția și descrierea. Eliminați toate tipurile de gumă de mestecat, ciocolată, bomboane, chipsuri, bezele, bezele, pâine albă si alte produse. Fiți atenți la ceea ce este important să vă pregătiți pentru vacanță.

În Săptămâna Mare (ceea ce se poate mânca pe zi) înainte de îndepărtarea Giulgiului, creștinii ortodocși respectă o dietă cu alimente crude, adică alimentele nu sunt supuse niciunui tip de tratament termic.

În Săptămâna Mare, se crede că nici păsările nu cântă. Abstinența strictă nu numai în mâncare, ci și fizic, îmblânzirea cărnii, divertismentul ar trebui ignorat, blasfemia nu trebuie folosită și, într-adevăr, nu trebuie certat, judecat sau condamnat. Întreaga săptămână este dedicată rugăciunilor, reflecției și înțelegerii suferinței, jertfei lui Isus Hristos pentru rasa umană, păcătoșeniei umane și pocăinței.

Fiecare zi din Săptămâna Mare și semnificația ei

Luni mare

Poate cea mai grea zi din Postul Mare. Credincioșii trec la o masă pe zi, o dietă cu alimente crude, oamenii devotați, călugării se abțin complet de la mâncare în această zi. Laicii pot mânca pâine, murat, murat, legume uscate, ciuperci și fructe.

Băuturile sunt doar reci. Mancarea se ia o singura data, seara, dupa curatenie in casa si curte. Biserica își amintește de Patriarhul Vechiului Testament Iosif, care a fost vândut de frații săi, și de blestemul lui Iisus Hristos pe smochinul păcătos.

Marțea Mare

Ziua vă permite să mâncați mâncăruri gătite fără ulei, tot într-o singură masă, seara. În mănăstire se mănâncă doar legume crudeși fructe, în cantități limitate. Marți are loc o spălare mare. Ei își amintesc de predicile lui Hristos în Templul din Ierusalim, de denunțurile lui asupra cărturarilor și fariseilor.

Miercuri grozavă

În această zi, mâncarea uscată continuă, credincioșii adevărați se abțin complet de la mâncare. Toate gunoaiele și gunoaiele sunt îndepărtate din casă. Începe pregătirea hranei pentru Paște. Biserica își amintește de Iuda și de trădarea lui. Miercurea Mare este ziua spovedaniei, pentru care se pregătește dinainte; în Miercurea Mare Domnul iartă toate păcatele, imaginabile și de neconceput, adică acele păcate de care îți amintești și cele de care ai uitat sau nu le-ai uitat. consideră din ignoranță păcat.

Joia Mare

În Joia Săptămânii Mare (ce poți mânca pe zi), este permis să mănânci două mese, calde cu adaos. ulei vegetal, salate imbracate cu ulei, si ai voie sa bei si un pahar de vin rosu. Curățenia se încheie în Joia Mare. Efectuați ritualuri de alungare spirite rele. La Utrenie se aduce în casă un ciot de lumânare.

Schimbările sunt aruncate în apă pentru spălarea ferestrelor și ușilor pentru ca anul să aducă prosperitate. Joi se vopsesc ouă, se coace prăjituri de Paște, sărbătoresc Paștele. Se spală; se crede că în această zi apa spală toate păcatele și bolile. Îmbrăcați-vă numai cu haine curate sau noi. Curățenia, îmbăierea și alte treburi înainte de Paște trebuie finalizate înainte de răsăritul soarelui. În Joia Mare își amintesc de Cina cea de Taină.

Acest lucru este interesant! Sarea pentru sfințire se adună după baie într-o pungă de pânză sau de in. Îl păstrează tot anul și îl folosesc pentru a proteja casa de spiritele rele. În Joia Mare, pot fi găsite lucruri pierdute și scumpe.

Vinerea Mare

Ziua răstignirii lui Isus Hristos, o zi de profundă întristare. Refuz total din mancare doar copiii, bolnavii si batranii pot manca putin dupa slujba de seara. Orice treabă casnică este interzisă. În Vinerea Mare ar trebui să ne amintim de chinul și suferința lui Hristos, jertfa lui în numele neamului omenesc.

Sâmbăta Mare

Ouăle, prăjiturile de Paște, Paștele, sarea și alte produse sunt binecuvântate. Adevărații credincioși continuă să se abțină de la mâncare. Sâmbăta din Săptămâna Mare (ceea ce se poate mânca în timpul zilei), este permis mirenilor să mănânce seara pâine, unele legume, fructe, fructe uscate și miere. Pregătirile pentru vacanță și gătit continuă. Toate pregătirile trebuie finalizate înainte de a merge la Serviciul de Priveghere Toată Noaptea. Sfaturi grozave despre cum

Creștinii ortodocși au început cea mai strictă săptămână de post - în ajunul Paștelui trebuie să treacă la cea mai grea încercare. Ce să mănânci în Săptămâna Mare, ce poți face și ce ar trebui să eviți - Ziua Femeii a adunat principalele reguli ale Săptămânii Mare.

Săptămâna Mare a început

Postul Mare- postul lung principal în multe confesiuni creștine (catolicism, ortodoxie etc.), al cărui scop este pregătirea pentru sărbătorirea Paștelui. Postul a fost stabilit în imitarea lui Isus Hristos, care a postit în deșert timp de patruzeci de zile.

Imediat după Postul Mare vine Săptămâna Mare de post – în amintirea lui ultimele zile viața pământească a lui Isus Hristos și suferințele lui. Astfel, credincioșii postesc timp de șapte săptămâni înainte de Paște.

Săptămâna Mare este un timp de pocăință, de reflecție și de rugăciune fierbinte, de refuz nu numai de la anumite alimente, ci de la toate obiceiuri proasteși divertisment. Scopul Săptămânii Sfinte, ca orice post, este un exercițiu de abstinență, curățarea sufletului de patimi și gânduri păcătoase, subordonarea trupului și a sufletului duhului. Prin urmare, de exemplu, a fi supărat sau deprimat în Postul Mare și în Săptămâna Mare este la fel de păcătos ca să bei vin și să mănânci carne.

Apropo, fiecare zi din Săptămâna Mare se numește Mare - în acest moment este deosebit de important să înțelegem sensul Postului Mare. Deloc surprinzător, săptămâna rămasă înainte de Paște este cea mai strictă.

În Săptămâna Mare puteți mânca pâine, legume proaspete, murate și uscate, fructe și ciuperci. În acest caz, alimentele nu trebuie expuse tratament termic: Baza nutriției sunt legumele și fructele crude, gătite fără a adăuga ulei. În ceea ce privește băuturile, sunt permise doar infuziile reci și ceaiurile. Mai mult decât atât, conform regulilor Postului Mare, puteți mânca o singură dată în timpul zilei - seara.

Apropo, în a doua jumătate a Săptămânii Mare au loc mici relaxare. Deci, în Joia Mare poți deja să mănânci cald alimente vegetale, la care se poate adăuga ulei vegetal. Puteți mânca de două ori pe zi și chiar vă puteți răsfăța cu o cantitate mică de vin.

Dar deja în Vinerea Mare va trebui să renunți complet la mâncare - această zi este considerată nu numai cea mai strictă, ci și cea mai dificilă din întreaga perioadă a Postului Mare. Potrivit Bibliei, în această zi a fost răstignit Isus Hristos.

Să vă reamintim că în perioada Postului Mare nu puteți mânca nici un fel de carne și pește, ouă, precum și produse lactate, dulciuri, maioneză și produse de patiserie non-post. Singura excepție „dulce” este mierea, care poate fi consumată în toate zilele Postului Mare.

După dimineața îmbătătoare a unei Masleniței vesele și vesele, începe Postul ascetic, strict, care nu asigură bucurii fizice, pământești. Credincioșii țin Postul Mare ca un tribut adus postului lui Isus Hristos, care a postit patruzeci de zile și, după ce și-a împlinit ritualul botezului, s-a retras în deșert.

Întrucât Postul Mare este aproape, va fi util să vorbim despre alimentele interzise și permise pentru masa noastră și, în special, să discutăm despre nutriție în săptămâna trecută Postul Mare înainte de Paște.

Cum să postești în Postul Mare?

Pentru creștinii ortodocși, catolici și alte credințe, acesta este cel mai important post, care este o perioadă de pregătire pentru celebrarea sărbătorii strălucitoare a Paștelui.

Include postul de patruzeci de zile (Patru Zile), precum și postul din Săptămâna Mare. Deoarece implică restricții stricte, este mai bine să vă pregătiți în avans, atunci va fi mult mai ușor de suportat. Acest lucru este valabil mai ales pentru acei oameni care urmează să postească pentru prima dată.

De remarcat că Biserica nu consideră postul o dogmă imuabilă în care trebuie să se supună orbește reguli stricte. Deloc. De exemplu, pentru cei care se pregătesc să se limiteze în mâncare pentru prima dată, sunt oferite diverse concesii. De exemplu, o persoană poate decide singur de câtă mâncare și băutură are nevoie pe zi.

În acest moment, este mult mai important să respectați anumite norme și ritualuri bisericești decât să vă limitați foarte strict în mâncare.

Dar dacă simți puterea, simți nevoia să respecti toate regulile postului, inclusiv restricțiile alimentare, hai să vorbim despre ce este permis și ce nu este permis să mănânci în acest moment.

Ce poți mânca și ce nu poți mânca?

După cum prescrie Biserica, în Postul Mare este interzis consumul de produse de origine animală: carne, ouă, lapte, pește și toate alimentele în prepararea cărora au fost folosite. De asemenea, uleiul vegetal nu este permis, iar alcoolul este strict interzis. Se pare că aceste produse sunt foarte ușor de determinat la prima vedere dacă se află sau nu în alimente gătite. Dar acest lucru este departe de a fi adevărat.

De exemplu, obișnuit gumă de mestecat iar multe tipuri de bomboane conțin gelatină animală și, prin urmare, sunt interzise. Același lucru este valabil și pentru ciocolată și multe alte tipuri de alimente.

În această perioadă, preparatele de casă îți vor fi de mare folos. Legumele sărate și murate, fructele, compoturile de fructe de pădure, sucurile și dulcețurile vor fi bune pentru nutriție. Pregătit în timp util congelat sau ciuperci uscate, fructe de padure, legume.

Asigurați-vă că mâncați ierburi de grădină proaspete, uscate, sărate - pătrunjel, mărar, țelină, alte condimente, ierburi utile. Adaugă-le în orice fel de mâncare, legume slabe, supe de ciuperci, iar masa nu ți se va părea prea fadă. Atentie speciala fiți atenți la primele feluri, încercați să le mâncați fierbinți, „fierbinte”. Nu uitați că în această perioadă trebuie să vă abțineți de la activitatea sexuală până la sfârșitul postului.

Cum să mănânci în ultima săptămână de post?

Ultima săptămână înainte de Paște se numește Săptămâna Mare. În acest moment, credinciosul se întristează sincer din cauza inevitabilului aproape de moarte Hristos, de aceea această perioadă este legată de cele mai stricte restricții.

Dar chiar și într-un post atât de strict există momente destul de plăcute. Această perioadă este poate cea mai bună ocazie de a se pregăti pentru sărbătoarea luminoasă de Paște pentru un credincios adevărat.

În această săptămână (de exemplu, în 2013, între 18 și 24 aprilie), creștinii ortodocși devotează mare atentie pregătindu-ți casa și membrii familiei tale pentru Paștele care vine. Își decorează casa, se gândesc la cum vor petrece această zi, selectează rețete de prăjituri de sărbători și le fac meniu de sarbatoriși, desigur, respectați cu strictețe traditii bisericesti, reguli, ritualuri.

De exemplu, sâmbăta din săptămâna a șasea din Postul Mare, biserica celebrează ultima minune a lui Hristos - învierea lui Lazăr. Mântuitorul a făcut această minune înainte de a porni pe calea grea a Săptămânii Mari. Prin urmare, sâmbăta lui Lazăr este singura zi a întregului an în care închinarea duminicală este săvârșită sâmbăta.

Duminica săptămânii a șasea se sărbătorește Duminica Floriilor. În această zi, Mântuitorul, călare pe un măgar alb, a coborât de pe Muntele Măslinilor pentru a se îndrepta spre zidurile Ierusalimului. El a fost întâmpinat de locuitori cu ramuri de palmier în mână. Le-am înlocuit cu ramuri de salcie.

Ce este permis să mănânci în această perioadă?

În Săptămâna Mare, trebuie respectat cel mai strict post - gradul doi. Implică mâncarea uscată. Aceasta înseamnă că alimentele nu trebuie preparate, fierte sau prăjite în nicio circumstanță. Interdicția rămâne pentru toate produsele pe care le-am menționat mai sus. Mănâncă fructe, legume, bea apă curată, proaspătă.

Pe toată perioada de restricții, vă puteți săruta soțul sau soția (acest lucru este permis numai pentru soți), dar numai în timp întunecat zile.

Dar apoi va veni sărbătoarea strălucitoare a Paștelui și toate restricțiile se vor încheia. În urma ascezei și a reținerii stricte în orice, vine o perioadă de sărbătoare. Veți putea să beți vin, să vă distrați și, în sfârșit, să aveți o masă copioasă și delicioasă. Bucură-te în viață, lăudați Mântuitorul nostru în rugăciunile voastre și fiți fericiți!

Ultima săptămână a Postului Mare se numește Săptămâna Mare - este dedicată ultimelor zile ale vieții pământești și morții Mântuitorului pe cruce.

Toate zilele din Săptămâna Mare sunt speciale și se numesc Mari sau Păsionate, iar poveștile din Vechiul Testament sunt strâns împletite cu ceea ce se întâmplă în ultimele zile ale vieții pământești ale lui Isus Hristos.

În Săptămâna Mare, bisericile ortodoxe țin slujbe speciale care sunt considerate cele mai maiestuoase și solemne din întregul an bisericesc.

În Săptămâna Mare, morții nu sunt pomeniți, nu sunt sărbătorite zilele sfinților - în acest moment toate ritualurile sunt dedicate pregătirii pentru Paști sau Sfânta Înviere a lui Hristos.

Care sunt zilele Săptămânii Mare dedicate și ce poate și nu poate fi mâncat în timpul zilei.

Săptămâna Mare de zi
Sfânta Luni- la slujbele bisericii din această zi se amintesc de Patriarhul Vechiului Testament Iosif, pe care frații săi l-au vândut ca sclav, precum și de blestemul smochinului păcătos de către Iisus Hristos, care nu aduce nici credință, nici rugăciuni, nici pocăință adevărată.

Ritul de a face pace începe tot luni - este făcut dintr-un amestec de rășini parfumate, uleiuri vegetale și ierburi parfumateși gătiți-l în timp ce citiți rugăciunile continuu timp de trei zile.

În Marțea Mareîn biserici se amintesc de predicile lui Iisus Hristos despre cum a vorbit Mântuitorul în templul din Ierusalim, despre pildele spuse ucenicilor, despre talanții și zece fecioare, despre învierea morților și Judecata de Apoi.

În Miercurea Mare- își amintesc de trădarea lui Iuda Iscarioteanul, care l-a trădat pe Învățător pentru treizeci de arginți, precum și de păcătosul care a spălat picioarele Mântuitorului și i-a uns cu mir. Miercuri oamenii încearcă să se spovedească.

În Joia Mare sau Mare Biserica Ortodoxă își amintește de Cina cea de Taină a lui Iisus Hristos împreună cu ucenicii Săi și de instituirea Sacramentului Euharistiei (Sfânta Împărtășanie). Joi, congregația primește împărtășania.

Vinerea Roșie sau Mare- zi de doliu, în timpul slujbei își amintesc de suferința Mântuitorului pe cruce. Giulgiul, o imagine a lui Hristos culcat în mormânt, este scos din altar, iar credincioșii se închină în fața lui.

În Sâmbăta Mare la slujba solemnă se vorbește despre înmormântarea lui Iisus Hristos și șederea lui în mormânt. În același timp, preoții își îmbracă deja în această zi veșminte ușoare de sărbătoare. Sunt iluminate prăjiturile de Paște, ouăle colorate și ouăle de Paște aduse la templu de oameni.

În Ierusalim, în Biserica Învierii lui Hristos, Focul Sfânt coboară sâmbăta, iar cea mai importantă slujbă începe seara - credincioșii sărbătoresc Paștele.

Ce poți și ce nu poți mânca în timpul zilei
Toate restricțiile postului se aplică și în Săptămâna Mare, dar ultima săptămână este cea mai strictă. Pe parcursul întregii săptămâni, unii credincioși, dacă doresc, iau doar apă și pâine.

În Săptămâna Mare, conform carta mănăstirii, mâncarea uscată este prescrisă în zilele de luni, marți, miercuri și joi, adică sunt permise pâine, apă, fructe și legume.

În aceste zile poți mânca pâine slabă și alimente neprocesate termic. Adică legume și fructe crude, precum și fructe uscate, nuci, miere. Nu este recomandat să luați ceai și compot în aceste zile.

Zilele acestea poti prepara salate din legume si fructe. De exemplu, tăiați orice fruct - pere, portocale, mere, banane, adăugați fructe uscate tocate, stafide și nuci și asezonați totul cu miere lichidă. Va deveni gustos și foarte sănătos.

Potrivit canoanelor bisericești, în ultima vineri de dinaintea Paștelui nu este mâncare până la slujba de seară.

Sâmbăta Mare este ultima zi înainte de Sfânta Înviere a lui Hristos, când Domnul Însuși era în Mormânt, credincioșii țin postul strict.

În 2018, ultima sâmbătă dinaintea Paștelui cade pe 7 aprilie, ziua în care lumea ortodoxă sărbătorește Buna Vestire. De obicei, este permis să mănânci pește într-o sărbătoare, dar din cauza coincidenței cu sâmbăta, peștele nu ar trebui să fie mâncat în această zi.

Sunt scutiți de post persoanele grav bolnave, femeile însărcinate, personalul militar, muncitorii angajați în muncă fizică grea, călătorii, mamele care alăptează, precum și copiii sub șapte ani.

Postul în 2019 trece anul din 11 martie până pe 27 aprilie, marcând o schimbare dramatică în alimentația tuturor credincioșilor. Postul este unul dintre cele mai multe postări stricte V calendarul bisericii, care începe cu șapte săptămâni înainte de Paște și durează 48 de zile. Constă în Rusalii, simbolizând postul lui Hristos în deșert timp de 40 de zile, și Săptămâna Mare, care amintește de ultimele zile ale vieții lui Hristos, răstignirea și învierea lui.

În perioada Postului Mare, este interzis consumul de produse de origine animală, inclusiv carne, ouă și lapte, precum și produse făcute cu ouă și lapte. De exemplu, prăjituri, produse de patiserie, prăjituri, produse de patiserie aluat de unt- toate acestea sunt interzise. Consumul de pește și ulei vegetal este permis doar în anumite zile, în timp ce nu este interzisă includerea în alimentație a fructelor de mare precum calamarul, creveții sau midii. Produsele permise includ legume, fructe, cereale, leguminoase, ciuperci, nuci, fructe uscate, miere, zahăr, halva, ciocolată neagră și sosuri, inclusiv maioneza slabă. De asemenea, puteți include în dieta dumneavoastră paste și pâine fără ouă făcute fără lapte sau ouă. Nu uitați de conservele de casă, care vă vor permite să vă diversificați Meniul postuluiîn anumite zile și despre verdețurile care pot adăuga aromă mâncărurilor Mâncăruri de post mai pronunțat. Dacă nu vă puteți imagina viața fără lapte, laptele de soia sau de cocos poate fi un adevărat salvator pentru tine.

Este de remarcat faptul că postul nu înseamnă deloc să moară de foame, iar dacă te gândești rațional la dieta ta, cu siguranță nu vei rămâne foame. De asemenea, este necesar să ne amintim că masa de post reprezintă doar o parte a postului, în timp ce punctul principal este concentrarea asupra rugăciunilor, vizitarea templului, faptele bune, abandonarea gândurilor rele și a distracției, iertarea ofenselor și o atitudine binevoitoare față de ceilalți. Dacă respectați toate aceste reguli, restricțiile alimentare vor aduce beneficii atât trupului, cât și sufletului.

Deci să luăm în considerare mai multe detalii mancare de zi în timpul Postului Mare din 2019. Prima și ultima săptămână de post sunt cele mai stricte- in aceste zile se impun restrictii deosebit de stricte asupra dietei. În Lunea Curată - prima zi a Postului Mare- se obișnuiește să se abțină complet de la mâncare, în timp ce marți doar pâinea și apa sunt permise. În zilele rămase ale primei săptămâni, ar trebui să rămâneți la mâncare uscată și să mâncați alimente exclusiv în formă crudă o dată pe zi - acestea pot fi fructe, legume, nuci sau ierburi. Sâmbătă și duminică mai întâi săptămâna puteți mânca alimente fierbinți cu ulei, de exemplu, terci, supe slabe, tocană de legume sau ciuperci prajite. În aceste zile, sunt acceptate două mese pe zi. Duminică Iti permiti o cantitate mică de vin roșu – trebuie să fie natural și fără alcool și zahăr. Este indicat să-l diluați apa fierbinte, sau mai bine zis, abține-te de la vin.

Luni, miercuri și vineri Pentru fiecare săptămână ulterioară a Postului Mare, cu excepția ultimei, este prescrisă mâncarea uscată, în timp ce mâncatul este permis doar o dată pe zi în în timpul zilei. marți și joiîn aceleași cinci săptămâni, mâncarea caldă este permisă o dată la fiecare dupa-amiaza, insa, trebuie gatit fara a adauga ulei. De exemplu, ar putea fi legume fierte sau coapte. Așadar, morcovii sau dovleacul gătiți la cuptor, suplimentați cu miere, nuci și fructe uscate, pot fi un plus plăcut la dieta dumneavoastră. În weekenduri se așteaptă din nou că cei care postesc să se relaxeze - puteți crește numărul de mese de două ori pe zi și puteți mânca alimente fierbinți cu adaos de ulei vegetal. Asa de, varză fiertă, cotlet de cartofi, supa de legume, lobio de fasole, tocană de legume sau cartofi prajiti cu ciuperci si ceapa, feluri principale excelente slabe. Este permis consumul de pește la sărbătoarea Bunei Vestiri Sfântă Născătoare de Dumnezeu , pe care de data aceasta cade 25 martie, si in Florii , care cade pe 21 Aprilie. 20 aprilie, sâmbăta lui Lazăr, este permis consumul de pana la 100 g caviar de peste.

Săptămâna Mare - ultima săptămână a Postului Mare- nu este mai puțin strict decât primul. Doar în primele trei zile alimente crude fara ulei o data pe zi. Joi vă puteți permite mâncare caldă după tratament termic, fara a adauga ulei. De exemplu, ar putea fi fiert conopidă sau cartofi copți. Nu se obișnuiește să mănânci nimic vineri. Sâmbăta din Săptămâna Mare, mulți credincioși continuă să refuze mâncarea până la Paști. Cu toate acestea, alimentele crude și pâinea sunt permise după-amiaza.

Pentru unele persoane, aceste instrucțiuni pot fi prea stricte și inacceptabile, de exemplu, din motive de sănătate sau din cauza vârstei - în acest caz, se recomandă să renunțați la produsele de origine animală și să consumați alimente fierbinți gătite în ulei pe tot parcursul Postului Mare. În orice caz, amintiți-vă că Postul Mare nu este doar despre restricții alimentare, ci despre abordarea purității spirituale, lupta împotriva păcatelor și găsirea armoniei cu sufletul prin abținerea de la mâncare, iar rețetele delicioase de Post vă vor ajuta în acest sens.