Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Componenta principală a unui zâmbet orbitor este dinți sănătoși cu email alb ca zăpada. Cu toate acestea, culoarea dinților este determinată în mare măsură de ereditate. Opinia stomatologilor este cea mai mare dinți puternici acoperit cu email culoare gălbuie. Dar îmi doresc foarte mult să fiu frumoasă ca vedetele de cinema sau cranicile de televiziune.

Procedurile de albire sunt costisitoare, dar dacă știți să vă curățați dinții acasă, puteți obține un zâmbet frumos.

Tipuri de poluare

Smalțul dinților se întunecă din cauza apariției plăcii, care apare din cauza utilizării produse de colorare, băuturi, cafea și ceai.

Întunecarea provoacă apariția tartrului - acesta se depune mai ales intens la persoanele cu antecedente de boli ale organelor digestive.

Fumătorii trebuie să se gândească la cum să-și curețe dinții de nicotină - sub influența acesteia, smalțul devine galben.

Saliva produsă de organism creează cavitatea bucală mediu alcalin. Echilibrul alcalin este perturbat după fiecare proces de mâncare și potolirea setei, ceea ce are un efect dăunător asupra stării cavității bucale.

Când carbohidrații sunt descompusi de bacterii, aproximativ 200 de tipuri de benefice și microorganisme oportuniste– are loc oxidarea. Acidul corodează smalțul, se formează microfisuri pe el, particulele de alimente se înfundă în ele, iar culoarea dinților devine mai închisă.

Este posibil să se rezolve problema cum să curățați dinții de placa galbenă și neagră și depunerile de tartru acasă?

Îngrijire orală

Obligatoriu masuri de igiena– spălatul pe dinți de două ori pe zi și clătirea după masă nu este suficient pentru a străluci zâmbet orbitor. Și nu toată lumea știe să se spele corect pe dinți.

Copiii sub 6 ani – până la apariția molarilor permanenți – trebuie să li se curețe dinții. într-o mișcare circulară din exterior şi interior, și orizontale – suprafețe de mestecat.

Molarii sunt curățați conform următorului algoritm:

• mai întâi efectuați mișcări verticale din exterior și din interior;
• apoi suprafetele de mestecat se curata cu miscari orizontale;
• Folosește o periuță de dinți moale sau una specială din cauciuc pentru a curăța placa de pe limbă;
• într-o mişcare circulară cu cu fălcile închise se efectuează masajul gingiilor - periuta de dintiținut orizontal;
• Utilizați ata dentară pentru a curăța golurile;
• Clătiți-vă gura cu apă plată sau cu o apă de gură specială.

Doar cu astfel de măsuri de igienă se va rezolva problema modului de curățare a dinților de placă.

Pentru realizare zâmbet alb ca zăpada Este necesar să folosiți paste de dinți speciale de albire.

Trebuie avut în vedere faptul că acestea conțin particule abrazive, prin urmare, nu este recomandabil să le folosiți în mod constant - este necesar să o faceți între modificările de pastă tipuri diferite pauză de cel puțin o lună.

Remedii naturale

Remediile de la domiciliu pot înlocui cu succes albirea pastă de dinţi– sunt chiar mai eficiente. Dar dacă procesul de carie dentară a început, nu este recomandat să îl folosiți pe ei. Pastele de dinți sunt blânde - majoritatea remedii populare constau din substante abrazive.

Cel mai popular și dovedit remediu este bicarbonatul de sodiu. Chiar și stomatologii recunosc că produsul este eficient și sigur. Bicarbonatul de sodiu poate fi folosit separat, aplicat pe suprafața umedă a unei periuțe de dinți sau amestecat cu o pastă de dinți care este utilizată în mod constant. Nu se recomandă prea multă presiune - smalțul se poate zgâria.

Dacă există o problemă, cum să curățați dinții de placa neagră, utilizați peroxid de hidrogen. Trebuie să ștergeți cu atenție smalțul cu el, încercând substanță medicinală nu intra pe gingii - pentru a nu provoca arsuri. După tratarea fălcilor cu peroxid de hidrogen, gura trebuie clătită apă curată. Pentru a obține rezultate - zambet frumos– procedura se efectuează de două ori pe zi – dimineața și seara, timp de 3 săptămâni.

Produsele care conțin acizi din fructe albesc smalțul. După măsurile de igienă orală, dinții trebuie șters cu o felie de lămâie, o jumătate de căpșune sau o zmeură. Coacăzele sau cireșele conțin și acizi de fructe, dar au încă proprietăți colorante.

De asemenea, vă puteți șterge dinții reversul coaja de citrice: portocale, lamaie si grapefruit. Zest de mandarine prea subțire și nu poate face față eliminării galbenului.

Înainte de a utiliza terapia cu fructe de pădure, trebuie să cumpărați paste dulci– după procedura de albire, este necesar să vă periați dinții pentru a neutraliza efectul distructiv al acidului din fructe.

Frasin de lemn sau Cărbune activ– agenți de albire excelente. Pot fi folosite singure sau amestecate cu pasta de dinti. Când este folosit fără aditivi, pe suprafața periuței de dinți se aplică piure de cărbune - agentul abraziv trebuie umezit pentru a acționa mai moale.

Puteți curăța dinții de tartru acasă folosind acest produs - se amestecă bicarbonatul de sodiu cărbuneîn proporții egale și aplicat pe pasta de dinți. Efectul se obține după 2-3 săptămâni.

Un remediu vechi dovedit - pudra de dinti - indeparteaza rapid placa de toate culorile si tartrul. Il poti achizitiona fara probleme de la farmacii sau magazine de detergenti.

Pastă de dinți de casă

Bicarbonatul de sodiu, sarea de masă și pasta obișnuită sunt combinate în proporții egale. În compoziție se adaugă câteva picături de peroxid de hidrogen.

Dupa 2 luni de la tartru si placa diverse culoriși nu vor mai rămâne urme.

Îndepărtarea plăcii galbene - diluați pasta de dinți cu suc de lămâie și adăugați sare.

O pastă realizată conform următorului algoritm va ajuta să scapi de placă și piatră:

• frunzele de dafin sunt măcinate în pulbere;
• coaja uscată de lămâie este, de asemenea, măcinată fin;
• ingredientele se amestecă cu pasta de dinți și se lasă într-un recipient închis câteva ore.

Dacă nu aveți pastă de dinți la îndemână, umeziți produsul înainte de utilizare pentru a-i da o consistență asemănătoare piureului.

Clătire de gură

După terminare procedura de igienă După ce vă spălați pe dinți, trebuie să vă clătiți gura.

Acest proces poate fi combinat și cu o procedură de albire.

Dacă utilizați în mod regulat clătiri cu efect de albire, puteți obține un zâmbet alb ca zăpada fără utilizarea de abrazivi - deși va dura timp pentru a se îmbunătăți aspect mai multe vor dispărea.

Dacă pe smalț apare rugozitate vizibilă, dinții tăi au nevoie de curățare de înaltă calitate. Cum se elimină placa de pe dinți? Poti apela la curatenie profesionala la dentist, in special cu placa neagra; placa galbena poate fi indepartata cu usurinta acasa.

Dacă problema este ignorată, se pot dezvolta boli grave: carii multiple, gingivite, stomatite, parodontite. Este posibil să pierdeți dintele în viitor.

Cauzele plăcii dentare

Placa dentară este o acumulare de resturi alimentare, bacterii, rășini; dacă o persoană fumează, poate apărea atunci când:

• fumatul regulat, după care apare o acoperire caracteristică galben-maro;
• consumul frecvent de cafea, ceai negru și alimente cu coloranți agresivi;
• respectarea necorespunzătoare a procedurilor de igienă orală (când periați mai puțin de două ori pe zi, nu folosiți apă de gură și ață dentară, placa este inevitabilă);
• folosind o pensulă, pastă sau pudră de proastă calitate;
• curățarea necorespunzătoare a dinților (neglijarea partea interioara dinte, locuri greu accesibile);
• consumul constant de alimente moi, care sunt prost curățate din spațiul dintre dinți și lângă gingii;
• tratament cu medicamente care conțin fier (Totema și altele). Din cauza structurii sale element chimic se poate depune pe smalț;
• abuzul de alimente bogate în carbohidrați;
• defect de mestecat;
• boli ale gingiilor, tractului digestiv, tulburări endocrine - toate acestea afectează echilibrul acido-bazicîn cavitatea bucală și provoacă proliferarea microflorei patogene;
• malocluzie;
• vâscozitate crescută a salivei, sete frecventă, lipsa apei din alimentatie;
• vizite rare la dentist.

Ce tip de placă ar putea fi și de ce?

Cum să elimini placa bacteriană acasă

Această pastă poate elimina galben moale și specie albă raid. După îndepărtarea galbenului, smalțul devine strălucitor și alb. Trebuie să mă clătesc gura după periaj? O necesitate, deoarece sucul de lămâie schimbă aciditatea din gură.

Produsul nu trebuie folosit mult timp sau des. Nu este utilizat pentru stomatită și inflamație în cavitatea bucală.

• Ulei de lamaie Puteți să-l adăugați în pastă și să păstrați crustele în gură timp de 7-10 minute. Dacă adăugați peroxid de hidrogen în bicarbonat de sodiu și sucul de lămâie, produsul va fi mai eficient în îndepărtarea plăcii întunecate. Dar utilizați-l nu mai mult de 2 săptămâni și nu mai mult de o dată pe zi.
• Curățare cu peroxid de hidrogen. Se clătesc gura cu el (2 secunde), fac aplicații aplicând-o pe dinți cu o perie subțire sau aplicând tampoane de bumbac. Soluția se prepară într-un pahar cu apă cu 1 linguriță de medicament. Amestecat cu sifon și folosit ca pastă. Această albire înmoaie placa, facilitând îndepărtarea acesteia. Înainte de a utiliza o astfel de albire, trebuie să vă asigurați că smalțul dentar nu este subțire sau sensibil.
• Peeling de căpșuni. Cu ajutorul fructelor de pădure obțineți dinți albi, netezi. Utilizați pasta de căpșuni de două ori pe zi. Cu adăugarea de sifon - o dată pe săptămână și numai ca aplicare.
• Ajută la albirea dinților frasin de lemn , care poate fi achiziționat de la magazine de flori. Cenușa este luată în proporții egale cu pasta. De asemenea, folosit în formă pură, dar nu mai mult de o dată pe săptămână și nu recurge adesea la procedură, cenușa are o structură abrazivă și poate deteriora smalțul.
• Ulei arbore de ceai , adăugat la pasta de dinți, cu utilizare regulată poate restabili și albul dinților. Câteva picături sunt suficiente pentru a observa schimbări pozitive într-o săptămână.
• Coada-calului. Clătiți-vă gura cu infuzia ei (30 g per pahar de apă clocotită) de două ori pe zi timp de până la trei săptămâni sau până când apare un efect vizibil.
• Cărbune activ. Este recomandat pentru utilizare de către fumători; este zdrobit în pulbere și folosit ca pastă, după care trebuie să vă spălați dinții cu pastă obișnuită și să vă clătiți gura.

Curățare ridiche neagră. Este inclus în dieta zilnica, sucul și pulpa corodează placa și previn formarea altora noi în timpul zilei.

Vinete arse macinati in praf si aplicati pe dinti. Nu este nevoie să curățați sau să frecați, doar țineți cenușa pe smalț pentru puțin timp.

Decoctul de Celandine. Se gătește în baie de apă timp de 4 ore. Utilizați ca clătire după fiecare masă. Un decoct din rădăcini de brusture și păstăi de fasole este, de asemenea, potrivit pentru clătire. Ingrediente: Luați o lingură de rădăcini tocate și 5 păstăi per pahar de apă. Gatiti 3 ore.

Este util să consumi fructe citrice, ananas și orice alte fructe și legume care conțin multe acid ascorbic. Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui, va proteja împotriva microflorei dăunătoare și va elimina miros urât din gură, va crește imunitatea.

După oricare dintre remediile de mai sus, periați-vă dinții cu pasta de dinți obișnuită și clătiți-vă gura.

Video

Îndepărtarea plăcii la dentist

Ce să faci dacă niciun remediu nu ajută? Acest lucru este valabil pentru placa veche maro și neagră, care nu mai poate fi curățată acasă. Ar trebui să solicitați curățenie profesională de la un dentist. Metode moderne implică utilizarea ultrasunetelor, metoda cu jet folosind bicarbonat de sodiu, aer și apă, îndepărtarea cu laser.

Prin utilizarea curatare cu ultrasunete Puteți îndepărta placa galbenă, puteți îndepărta tartrul negru și maro și bacteriile. Tehnica este accesibilă și absolut inofensivă. După expunerea la ultrasunete, dinții sunt lustruiți, smalțul rămâne intact.

Curățare cu amestec de bicarbonat de sodiu dizolvat în apă se efectuează sub presiune. Metoda ajută la îndepărtarea tartrului și la curățarea dintre dinți, în locurile unde o perie nu poate ajunge. De asemenea, albirea nu dăunează smalțului. Dar nu se folosește dacă pacientul aderă dieta fara sare, astmatici și femeile în timpul sarcinii.

Curățare cu laser de asemenea eficientă şi mod nedureros albi smaltul. Utilizarea repetată a tehnicii este importantă, deoarece laserul nu subțiază smalțul și vă permite să eliminați chiar și negrul vechi, pietrificat. Procedura poate fi efectuată anual, ceea ce este potrivit oameni fumătoriși iubitorii de cafea. Dar costul unei astfel de curățări este de multe ori mai mare.

Pentru a determina unde și cât de multă curățare este necesară, la farmacie se vând indicatoare speciale pentru tablete. Acestea trebuie mestecate bine, clătite gura și verificate starea dentiției. O nuanță roz sau roșiatică va indica un strat proaspăt. Apariția albastrului înseamnă că depunerile sunt deja vechi și necesită o curățare profesională.

Prevenirea

După ce a fost efectuată curățarea și a revenit albul dinților, este necesar să se efectueze periodic proceduri care să consolideze efectul. Pentru a preveni ca dinții să se îngălbenească din nou, trebuie să:

• schimba peria;
• cumpărați o pastă sau o pulbere cu proprietăți de albire;
• periati-va pe dinti de cel putin 2 ori pe zi;
• cumpără un irigator și remediu special pentru clătire;
• renunță la fumat;
• vizitați regulat medicul dentist;
• mănâncă bine;
• la primul semn de întunecare a smalțului, cumpărați și utilizați medicamentul „Bromelain”;
• folosiți ata pentru curățarea spațiului interdentar;
• clătiți-vă gura după ce mâncați.

Ce este placa

Când mănânci alimente, mici particule de alimente se depun pe dinți și în cavitatea bucală, care, atunci când sunt acumulate, oferă un mediu excelent pentru dezvoltarea bacteriilor.

Dacă această placă nu este îndepărtată zilnic, poate duce la boli nu numai ale cavității bucale, ci și ale tractului digestiv și pot schimba semnificativ culoarea dinților. Ele pot deveni galbene, maro sau chiar să capete o nuanță verzuie.

Cum se elimină placa

Igiena dentară zilnică, precum periajul și folosirea aței dentare, poate combate eficient placa bacteriană, dar uneori este necesară o vizită la dentist. Reteta despre care va vom povesti va ajuta la indepartarea placii acasa si la un cost minim.

Ingrediente:

1 lingura de bicarbonat de sodiu

2 linguri peroxid de hidrogen (3%)

1 cană apă caldă

1 cană apă cu gheață

1/2 lingurita sare grunjoasa

Cum să curățați placa dentară de pe dinți acasă

1. Amestecați sare și sifon.

2. Udă-ți periuța de dinți în apă caldă și scufundă-o în amestec.

3. Spală-te pe dinți cu acest amestec timp de două minute. Faceți acest lucru cu atenție, fără a aplica prea multă presiune.

4. Amestecați restul apa calda cu peroxid de hidrogen și clătiți-vă dinții cu această soluție timp de un minut. Fă-o încet, calm. Este important să nu înghiți această apă sub nicio formă!

5. Spală-te din nou (fără nimic) și folosește ață dentară.

6. Clătiți-vă bine gura cu apă cu gheață.

Repetați această procedură de 1-2 ori pe săptămână.

Daca ai boala grava cavitatea bucală, trebuie să consultați un specialist înainte de a utiliza acest remediu sau orice alt remediu popular.

Placa este un depozit de particule moi și bacterii care se acumulează pe suprafața dintelui, formând o peliculă subțire. Dacă acest film nu este periat în mod regulat cu o periuță de dinți, se întărește și devine galben și chiar negru. Acest lucru este vizibil mai ales pe interiorul dinților, unde peria nu curăță suprafața atât de bine. Placa poate fi periculoasă, deoarece provoacă formarea de carii, tartru și alte boli. În plus, acesta este un defect estetic foarte neplăcut - dinții galbeni strică chiar și cea mai fermecătoare imagine. Puteți scăpa de placa de pe dinți singur sau la cabinetul stomatologului. Cu toate acestea, mai întâi merită să înțelegeți la ce duce stare similară dintii.

Cauzele plăcii dentare

1. Îngrijire incorectă și intempestivă. Toată lumea știe încă din copilărie că trebuie să te speli pe dinți de două ori pe zi. După fiecare masă trebuie să vă clătiți dinții. Este important să folosiți ata dentară pentru a curăța spațiile dintre dinți. Dar nu toată lumea respectă aceste reguli. Dacă dinții murdari nu sunt curățați, pelicula subțire se îngroașă și se întărește. În plus, particulele de alimente, care pătrund în structura plăcii, colorează dintele cu diferiți pigmenți. Toate acestea duc la schimbare culoare naturală dinte Și microbii care se reproduc activ contribuie la dezvoltarea nu numai a plăcii, ci și a bolii gingiilor.
2. Cofeină. Toată lumea știe că cafeaua este destul de dăunătoare pentru sănătatea dentară. Cofeina, care este prezentă în cafea, ceai sau cacao, are un pigment puternic colorant. După utilizare regulată astfel de băuturi, dinții devin gălbui și au o ușoară nuanță Maro. Dacă nu puteți renunța la cafea, trebuie doar să vă clătiți bine gura după fiecare ceașcă din băutura preferată.
3. Boli ale sistemului digestiv. Unele abateri de la operatie normala Tractul gastrointestinal este asociat cu scăderea sau creșterea nivelului de aciditate. Acest lucru afectează direct formarea plăcii.
4. Fumat. Toată lumea știe cum arată dinți galbeni un fumător înrăit. Totul ține de nicotina care pătrunde în smalț dentar, îl afectează și își schimbă culoarea. Dinții devin galbeni, maro și chiar portocalii. Aceasta este adesea însoțită de leziuni grave ale structurii dentare.
5. Desert. Adulților le place să repete tuturor copiilor: nu mâncați prea multe dulciuri, vă vor răni dinții. Dar ei înșiși uită că dulciurile dăunează nu numai dinților copiilor. Ciocolată, băuturi carbogazoase și chiar simple ceai dulce foarte dăunătoare pentru dinți, deoarece perturbă echilibrul acido-bazic al cavității bucale. Acest lucru provoacă o creștere a plăcii.
6. Sucuri de fructe. Sucuri cu acizi naturali corodează smalțul dinților, făcându-l mai vulnerabil la diferite feluri microbii

Pentru a vă menține sănătatea dinților și atractivitatea zâmbetului, trebuie să vă curățați în mod regulat dinții de placă. Cel mai bun mod, desigur, este să faci asta la dentist. Se curăță dinții cu dispozitiv special, care distruge placa cu ultrasunete. De aceea, curățarea de acest fel se numește cu ultrasunete. Cu toate acestea, costul unei astfel de proceduri lasă mult de dorit. Pentru a evita pierderea timpului și a banilor pe proceduri costisitoare, vă puteți curăța dinții de placă folosind metode la domiciliu. Totuși, rețineți că toate aceste metode sunt destul de agresive și presupun curățare mecanică. Legume şi fructe curatenie acasa urmează cu mare prudență pentru a nu deteriora smaltul dintilor.

Cum să scapi de placa dentară

Iată câteva modalități eficiente și sigure de a scăpa de placa de pe dinți.

1. Bicarbonat de sodiu. Există multe controverse în jurul acestei metode de îndepărtare a plăcii. Pentru a fi clar, bicarbonatul de sodiu este benefic atunci când este utilizat cu moderație. Spala-te pe dinti bicarbonat de sodiu Ai nevoie de el o dată pe săptămână, nu mai des. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să înmuiați o periuță de dinți umedă în bicarbonat de sodiu și să vă spălați dinții ca de obicei. După aceasta, trebuie să vă periați dinții cu pasta de dinți obișnuită. Pentru albirea dinților, puteți folosi suc de lămâie împreună cu bicarbonat de sodiu - doar înmuiați o perie în suc de lămâie și scufundați-o în praf de copt.
2. Cenușă și cărbune activ. Este foarte eficient și cale sigura curăță-ți dinții. Structura cenușii este foarte moale, nu va zgâria sau deteriora smalțul dinților. Trebuie doar să înmuiați peria în pudră de cenușă și să vă spălați pe dinți. Dacă nu aveți cenușă la îndemână, puteți folosi cărbune activ sub formă de pudră.
3. Schimbarea pastei. Stomatologii cu experiență spun că, pentru a scăpa de placa bacteriană și pentru a menține dinții albi, pastele de dinți trebuie schimbate periodic. După ce ați folosit pastă de dinți cu efect parodontal, trebuie să vă periați dinții cu pastă de albire cu fluor.
4. Perie tare. Există pe piață periuțe de dinți cu peri foarte rigizi. Pot curăța dinții chiar și de cea mai gravă placă. Dar amintiți-vă că nu le puteți folosi în mod constant, altfel puteți scăpa complet de smalțul dinților. Este mai bine să folosiți astfel de perii de cel mult două sau trei ori pe lună.
5. Apă oxigenată. Acest excelent remediu pentru albirea dintilor si curatarea suprafetei acestora de placa. Înmuiați un tampon de bumbac cu peroxid de hidrogen și ștergeți bine întreaga suprafață a dinților. Dacă nu există niciun efect vizibil, îl puteți lăsa înmuiat în peroxid pe dinți. tampon de bumbac timp de trei minute.
6. Legume și fructe solide. Calea naturală scăpați de placa - curățați-o cu alimente. Animalele mănâncă alimente solide, adesea foarte dure, motiv pentru care colții lor sunt atât de puternici și sănătoși. Nu uita de natura ta naturală și mănâncă mai multe mere și morcovi. Și nu este nevoie să le curățați mai întâi sau să le tăiați în felii - folosiți-vă dinții.
7. Ridiche neagră. Sucul acestei rădăcinoase are compoziție unică, capabil să amelioreze multe boli. Trebuie să mesteci bucăți de ridiche neagră de mai multe ori pe zi. Structura dură a fructelor curăță dinții ca o perie, iar sucul de ridiche îndepărtează placa.
8. Rostopască. Luați uscat sau planta verde, prepara un decoct puternic, bogat. Înmuiați-l în ea tampoane de bumbac, tăiate în semicercuri. Aplicați loțiunea pe dinți timp de câteva minute. După o astfel de „compresie”, dinții tăi vor deveni cu jumătate de ton mai albi.

Folosește acestea moduri simple Curățați-vă dinții pentru a vă face zâmbetul perfect.

Cum să ascunzi placa dentară

Uneori, chiar și cele mai serioase metode de îndepărtare a plăcii dentare nu pot ajuta să vă albiți dinții. În acest caz, trebuie să deghizați placa ca și cum nu s-ar fi întâmplat niciodată. Acest lucru este valabil mai ales înainte de o ședință foto sau un eveniment important.

Probabil ai observat că în timpul vacanței pe plajă, zâmbetul tău devine mai alb și mai atractiv. Totul tine de bronz. Pe măsură ce pielea devine mai închisă, dinții par mult mai albi în contrast. Profită de acest factor și, atunci când ieși, aplică pe față și pe gât un autobronzant cu o tentă de bronz.

Puteți deghiza dinții galbeni cu lapte obișnuit. Clătiți-vă gura cu el și mergeți la o întâlnire importantă. Laptele acoperă dinții cu o peliculă albă subțire care va rămâne până la prima masă sau băutură.

Dar va trebui să renunți la bijuteriile din aur. Galbenul lor îți va evidenția defectul.

După cum sa menționat, îngrijire regulată vă va ajuta să evitați formarea plăcii. Ar trebui să vă spălați dinții de două ori pe zi, mai ales înainte de a merge la culcare. Folosește scobitori și ață dentară pentru a împiedica resturile alimentare să se blocheze între dinți. Moderați-vă consumul de cafea și ceai, opriți-vă de fumat. Dacă nu te poți abține să bei sucuri proaspăt stoarse, bea-le printr-un pai pentru a preveni intrarea acidului pe dinți.

Este foarte important să vizitați medicul dentist cel puțin o dată la șase luni. Odată cu inspecția preventivă, trebuie efectuată curățarea metode profesionale. Pe lângă curățarea cu ultrasunete, medicul poate folosi tehnologia Flux de aer, în care un jet puternic de apă cu particule de sodă curăță murdăria chiar și din zonele cele mai inaccesibile dintre dinți. Îndepărtarea plăcii cu laser, care este cea mai modernă și mai sigură metodă, este, de asemenea, foarte populară.

Mâncarea nefirească, obiceiurile proaste și o atitudine iresponsabilă față de propria noastră sănătate ne fac dinții slabi și inestetici. Bolile dentare fac oamenii să pară mai tineri în fața ochilor noștri - copiii în primii ani de viață suferă de diferite tipuri de carii. Pentru a evita acest lucru, ar trebui să urmați măsuri preventive pentru a preveni placa dentara. Ai grijă de sănătatea și frumusețea dinților tăi!

Video: de ce și cât de des trebuie să eliminați placa

Placa este o acumulare de bacterii pe dinți. Este invizibil pentru ochi, dar este dăunător pentru dinți, deoarece interacționează cu anumite tipuri alimente, eliberând acid care distruge dinții. Acumularea de placă se poate transforma în tartru, care este mult mai greu de îndepărtat. Îndepărtarea plăcii este destul de ușoară dacă nu faci altceva decât să te speli bine pe dinți!

Pași

Îndepărtarea plăcii cu o perie

Aflați locația plăcii colorând-o. Placa este de obicei invizibilă, așa că este dificil să știi cât de mult se află pe dinții tăi. Pentru a ieși din această situație, puteți cumpăra tablete de colorat de la farmacie. Mestecarea acestora transformă placa într-o culoare roșie aprinsă, facilitând inspectarea dinților pentru a detecta placa și permițându-vă să vă orientați periuța de dinți către anumite zone.

• Colorant alimentar verde aplicat pe dinți folosind tampon de bumbac, va crea același efect asupra dinților tăi, colorând placa Culoarea verdeși ușurând identificarea.

1. Utilizați periuța și pasta de dinți potrivite. Pentru a vă peri eficient pe dinți și pentru a scăpa cu siguranță de placa pe cât posibil, este important să folosiți mijloacele potrivite. În ciuda prezenței multor periuțe de dinți drăguțe pe rafturi, conform Asociația Americană numai stomatologi perie moale Perii de nailon cu capete rotunjite pot face treaba. Periuțele de dinți tari pot fi prea abrazive și pot uza smalțul dinților. Pe lângă o periuță de dinți adecvată, este necesar să aveți o pastă de dinți bună cu fluor. Fluorul întărește dinții și îi protejează de carii și formarea de carii în dinți.

   • Periuțele de dinți electrice nu sunt mai eficiente decât cele obișnuite. Cu toate acestea, unii oameni constată că cu periuțele de dinți electrice își periază dinții mai regulat și mai mult decât cu cele obișnuite, așa că poate fi o idee bună să investești într-o periuță de dinți electrică.
   • Dentiștii recomandă înlocuirea periuței de dinți la fiecare 3-4 luni, deoarece acestea devin mai puțin eficiente la curățare în timp.

2. aplica tehnica corecta spalatul pe dinti. Când vă spălați dinții, țineți periuța la un unghi de 45 de grade față de linia gingiei și îndepărtați-vă de gingii printr-o mișcare circulară verticală înainte și înapoi. Încercați să nu folosiți prea multă forță, deoarece vă puteți deteriora smalțul dinților.

   Concentrați-vă pe fiecare dinte în mod individual. Fii atent la fiecare dinte la periaj, nu rata nimic. Nu uitați să curățați suprafețele exterioare, suprafețe interioareși suprafețele de mestecat, precum și acei dinți greu accesibile din spatele gurii. Periajul dentar de înaltă calitate ar trebui să dureze aproximativ 2 minute. Încercați să utilizați mai întâi un cronometru pentru a începe să simți timpul. Poți fredona un cântec în sus, pentru a-l face mai puțin plictisitor.

   Nu uitați să vă periați limba. Placa se poate acumula și pe limbă din cauza resturilor alimentare de pe ea, așa că folosiți o perie pentru a freca ușor și pe aceasta. De asemenea, vă va împrospăta respirația.

   Păstrați o igienă orală bună

   1. Spală-te pe dinți de două ori pe zi. Spălatul pe dinți este în esență cel mai mult metoda eficienta scăpând de placa bacteriană, astfel încât, cu un periaj adecvat și regulat, se va acumula mai puțină placă pe dinți în timp. Acest lucru este foarte important deoarece placa se poate dezvolta în tartru, care este mult mai dificil de îndepărtat. Cel puțin, ar trebui să vă spălați dinții cel puțin o dată pe zi, dar stomatologii recomandă să faceți acest lucru de două ori: dimineața și seara.

      Folosiți ață dentară. Aceasta este o componentă importantă a igienei bucale, care, din păcate, este adesea neglijată. Ata dentara indeparteaza bacteriile si resturile alimentare dintre dinti, ajutand la prevenirea formarii placii. Trebuie să-l folosești o dată pe zi: înainte de a te spăla pe dinți seara. Strângeți ata între dinți folosind o mișcare ușoară de tăiere; evitați să o rupeți între dinti, deoarece acest lucru poate deteriora țesutul delicat al gingiei.

      • Asigurați-vă că utilizați o parte curată a aței dentare pentru fiecare spațiu nou dintre dinți, altfel pur și simplu veți transfera bacteriile dintr-o parte a gurii în alta.
      • Dacă nu vă place folosirea aței dentare, încercați să folosiți scobitori, care sunt bețișoare mici din lemn sau plastic pe care le puteți introduce între dinți pentru a obține același efect ca și ața dentară.

   2. Folosiți apă de gură care vizează placa. Deși nu sunt la fel de eficiente în îndepărtarea plăcii pe cont propriu, atunci când sunt combinate cu o periuță de dinți și ață dentară, acestea vor ajuta la slăbirea plăcii și vă vor lăsa respirația cu miros proaspăt și a mentă.

      Evitați alimentele dulci și cu amidon. Bacteriile plăcilor se dezvoltă pe alimente cu zahăr și amidon. De fapt, de fiecare dată când mănânci astfel de alimente, bacteriile produc acid care îți distruge dinții și creează carii în ei. Pentru a evita acest lucru, încercați să reduceți la minimum consumul de astfel de alimente și să acordați atenție Atentie speciala pentru periajul și folosirea aței dentare, dacă decideți să vă răsfățați.

      Faceți curățenie profesională regulată. Chiar dacă practicați o igienă orală bună acasă, este totuși o idee bună să vizitați medicul dentist la fiecare șase luni și ceva. Doar un dentist poate efectua o analiză amănunțită curatenie profesionala dinții care se vor îndepărta cel mai placă și tartru greu de atins.