Ceaiul verde patează dinții? Ce produse de colorare pentru dinți sunt cele mai periculoase

Acum la modă zâmbet alb ca zăpadaȘi dinți drepti De aceea albirea dintilor este foarte populara. Zambet frumosînvinge asupra oricărei persoane. Este foarte important să respectați toate regulile după procedura de albire a dinților. După albirea dinților, medicul stomatolog emite oricărui pacient un memoriu special, care conține toate recomandările privind alimentația. Această dietă a fost numit " dieta albă”.

Meniul

Meniul dietei albe, sau se mai numește și transparent, include acele alimente care pot păta dinții, astfel încât aceștia nu poate fi consumat. Ce să nu mănânci după albirea dinților? Aceste produse includ:

Ciocolata si toate bauturile care contin cacao. Toate dulciurile pot conține coloranți care pot lăsa pigmenți pe smalțul dinților, iar rezultatul decolorării va fi foarte stricat. Dar dacă aveți un dinte de dulce, atunci puteți folosi marshmallows în cantități mici.
Sucuri proaspăt stoarse, vin roșu și băutură din fructe. Vinul roșu conține o mulțime de taninuri și cromogeni, care vor reduce complet albirea la zero.
Cafea și ceai tare. Compoziția cafelei include substanțe colorante, care, fără muncă deosebită sunt capabili să pătrundă în structura dintelui, astfel încât își schimbă imediat culoarea. Este de remarcat faptul că stomatologii au descoperit că pigmentarea smalțului este mult mai puternică din cafea decât din fumat. Și ceaiul în sine este un colorant, poate ați observat că ceaiul tare este capabil să lase o margine întunecată pe vase și afectează și smalțul dinților. Mai mult, cu cât temperatura băuturii este mai mare, cu atât efectul substanțelor colorante este mai puternic. Nu numai ceaiul negru, dar chiar și ceaiul verde poate afecta smalțul dinților.
Băuturi carbogazoase (colorate), înghețată, tot ce conține coloranți. Băuturile cu gaze conțin mult acid, iar smalțul dinților se înmoaie, ceea ce contribuie la pătrunderea pigmentului colorant.
Sosuri roșii (soia, adjika). Nu numai sosurile roșii pot afecta negativ dinții după albire, acest lucru este valabil și pentru oțetul balsamic. De asemenea, nu adăugați prea mult la mâncare. suc de lămâie sau ulei de măsline.
Legume care pot păta și dinții albiți (sfeclă, morcovi). Dacă sunteți fan curry, atunci ar trebui să limitați utilizarea acestuia și în timpul dietei albe, deoarece schimbă culoarea smalțului.
Fructe de pădure. Dacă ați făcut albire în timpul sezonului de fructe de pădure și fructe, atunci ar trebui să fie și ele aruncate. Afinele, cireșele, coacăzele, merisoarele pot păta și smalțul în nuanțe adecvate.

Această dietă este de obicei nu durează mai mult de 48 de ore, dar totuși, în decurs de 2 săptămâni, medicul poate limita utilizarea a jumătate din aceste alimente. Dacă, dintr-un motiv oarecare, pacientul încă mănâncă un produs interzis, atunci ar trebui să vă spălați imediat dinții cu pastă. Pot să fumez după albirea dinților? Interdicția se aplică și fumătorilor, după albire este indicat să renunțați la acest obicei prost sau măcar să reduceți numărul de țigări fumate pe zi.

Medicii stomatologi cer ca, după albirea dinților, pacienții să acorde atenție alimentelor cu conținut grozav calciu și fluor și acele produse care nu includ pigmenți coloranți.

După clarificare, puteți și ar trebui să mâncați următoarele:

pește de mare sau de râu și orice fructe de mare;
sparanghel;
conopidă;
lapte, brânză de vaci și toate produsele lactate;
țelină;
mere, banane și pere.

Avantajele și dezavantajele dietei

Dieta post albire are avantajele și dezavantajele sale, la fel ca orice altă dietă. Plusurile includ următoarele:

menținerea efectului de albire;
capacitatea de a pierde în greutate după o dietă, cu excepția cazului în care, desigur, limitează utilizarea alimentelor grase;
de ceva vreme vei consuma doar alimente sanatoase, fara coloranti si chimicale, care iti vor afecta pozitiv sanatatea.

Dezavantajele includ:

dacă o persoană are voință slabă, atunci nu se va putea proteja de alimentele lui preferate, mai ales de cele care creează dependență, precum cafeaua, prăjiturile și băuturile;
În timpul dietei albe, organismul primește mai puține oligoelemente.

Dar după albirea dinților, trebuie să rețineți că o astfel de dietă ajută la menținerea efectului pentru o lungă perioadă de timp.

Fixarea efectului de albire

Pe langa dieta alba, poti consolida rezultatul si cu ajutorul atei dentare. Acest ață dentară, care necesare după fiecare masă. Ajută la curățarea spațiului dintre dinți. Dar spălatul pe dinți ar trebui să fie puțin mai lung, aproximativ 3-5 minute. Pastă de dinţi ar trebui să fie cea recomandată de stomatolog. De asemenea, fixează perfect efectul apei de gură, care conține fluor. Femeile ar trebui să renunțe la ruj și luciu de buze pentru câteva zile.

După procedura de albire, dinții se pot străluci cu 1 sau chiar 2 nuanțe, dar nu mai mult de atât. Re-albire nu trebuie repetat mai mult de o dată pe an.

Dacă urmați toate aceste reguli și recomandări, precum și respectați o dietă albă, atunci un zâmbet alb ca zăpada va dura doi ani după procedura de albire a dinților. Dar, ei bine, dacă nu respectați cel puțin una dintre cele de mai sus, atunci efectul de albire deja plecat in cateva saptamani. Ca urmare a faptului că procedura nu este ieftină, ar trebui să aveți răbdare doar câteva zile și să vă limitați la fleacurile obișnuite, decât să vă supuneți din nou albirea și să plătiți bani în plus.

Mulți oameni cred că albirea dinților este dăunătoare, deoarece procedura afectează smalțul dinților. ÎN stomatologie modernă Există medicamente sigure care nu va deteriora smalțul dinților tăi. Este de remarcat faptul că există medicamente care dăunează smalțului, dar sunt folosite pentru lampă sau albire cu laser, al cărui efect durează până la 5 ani. Pentru această procedură, se folosește un gel care conține carbamidă și peroxid de hidrogen, iar acestea pot afecta negativ smalțul cu utilizare frecventă.

Contraindicatii

Există contraindicații pentru albirea dinților. Pot adolescenții să facă această procedură? Nu puteți face clarificări pentru copiii sub 16 ani, deoarece smalțul lor nu s-a întărit încă pe deplin, astfel încât medicamentul este capabil să pătrundă în dintele în sine și, prin urmare, să conducă. inflamație a nervilor. Oameni care suferă boli cumplite, de asemenea, nu poate face albire. În acest caz lumină puternică laserul le afectează sănătatea, mai ales pe cei care au o tumoare sau astm bronsic. Această procedură nu este recomandată femeilor însărcinate, precum și celor care alăptează.

Smalțul dinților este destul de poros, astfel încât pigmentarea nedorită poate apărea cu ușurință pe dinți. Mecanismul de colorare este destul de simplu: moleculele de cromogen pigmentate găsite în alimente și băuturi se așează ușor pe suprafața dinților, colorându-l, iar taninurile îi ajută în acest sens, sau taninuri. Albul unui zambet este afectat nu numai de culoarea produselor, ci si de nivelul aciditatii acestora. Alimentele și băuturile acide, chiar și în absența coloranților strălucitori în compoziția lor, înmoaie dinții, ceea ce îi face mai susceptibili la pigmentare.

Coloranții agresivi conținuti în cafea, în special cafeaua instant, pătează ușor dinții. Și mult mai puternic decât fum de tigara. În plus, cafeaua poate provoca formarea plăcii galbene, deoarece conține carbohidrați grei și unt de cacao, ca să nu mai vorbim de zahăr.

Sfat startsmile:

Pentru a reduce efectul de colorare, bea cafea cu lapte.

Conform ultimele cercetări nu numai ceaiul negru, ci și ceaiurile verzi, albe și din plante pot păta într-o oarecare măsură dinții. Amintiți-vă de marginea maronie de pe cană care rămâne după ce ați băut ceai.

Sfat startsmile:

Optează pentru ceaiuri verde deschis sau alb. Încercați să nu consumați băutura foarte fierbinte - căldură va spori doar efectul pigmenților. Dacă nu vrei să renunți la ceaiul negru și cafeaua, atunci pentru a menține albul dinților, este recomandat să folosești spuma de albire Global White, care este comod de transportat și poate fi folosită fără periuță de dinți.

Vinul rosu contine taninuri si cromogeni care pateaza dintii. Iar efectul de colorare al polifenolilor, pigmenților vegetali, nu face decât să sporească efectul.

Sfat startsmile:

Vinul roșu poate fi întotdeauna înlocuit cu alb sau rosé, care, apropo, îi place foarte mult francezii. Sau folosiți după ce ați băut o pastă de albire bună din linia de produse de albire de casă dovedite Blancx, Global White și SWISSDENT.

Soia, roșiile și alte sosuri care au o culoare strălucitoare pătează semnificativ dinții. Aceeași impact negativ ofera si otet balsamic.

Sfat startsmile:

Ori de câte ori este posibil, alegeți pentru realimentare ulei vegetal sau suc de lamaie.

Sifon și sucuri

Sucurile, sucurile și alte băuturi intens colorate pot distruge serios orice zâmbet de la Hollywood. Atenție mai ales la sucurile colorate, a căror aciditate ridicată distruge smalțul, ajutând coloranții să pătrundă ușor adânc în țesutul dentar.

Sfat startsmile:

Pentru a evita contactul lichidului colorant cu dinții, beți băuturi printr-un pai.

Culoarea bogată a cărnii și a pielii de afin, afin, coacăze negre, cireșe, merișoare, struguri, mure și zmeură pătează dinții, dându-le o nuanță caracteristică inerentă fructelor de pădure.

Sfat startsmile:

Boabele sunt foarte sănătoase, așa că nu ar trebui să le refuzați. Clătiți-vă gura după ce mâncați agent de clătire special pentru albire va ajuta la nivelarea efectului pigmenților de colorare.

și un irigator oral. Dispozitivul îmbunătățește semnificativ calitatea igienei bucale și are un efect benefic asupra tesuturi moi. Dintr-o gamă largă de modele nu este ușor de înțeles ce irigator este mai bine să alegi, totuși, poți găsi un dispozitiv potrivit pentru funcționalitate și preț.

În fiecare zi, folosind o varietate de produse, puțini oameni cred că au un efect direct asupra smalțului dentar. Există unele care întăresc țesutul dentar și fac dinții mai albi. Dar adesea includem în alimentația noastră acele alimente care schimbă culoarea smalțului dentar.

De ce smalțul își schimbă culoarea?

Motivul principal pentru colorarea dinților este ștergerea stratului superior al smalțului și expunerea porilor acestuia. Cromogene- pigmenți organici prezenți în produse - pătrund liber în prismele smalțului, depunându-se chiar în fundul porilor.

Penetrarea poate fi ajutată de expunerea la acizi găsiți în anumite alimente, deoarece aceștia slăbesc structura smalțului și lărgesc porii.

Cauzele subțierii smalțului pot fi:

vârstă modificări ale țesutului dentar;
patologic abraziunea smalțului;
utilizare frecventă produse acide.

Foto: cum arată dinții după ce ai mâncat afine

Lista substanțelor

Pentru a vă proteja dinții de pete, trebuie să știți exact ce produse pot schimba nuanța coroanelor. Fiecare dintre ele are propriul mecanism și intensitatea impactului asupra smalțului.

Ceai

Pe acest moment ceaiul este cel mai colorant produs, deoarece conține o concentrație mare de pigmenți activi - taninuri. Caracteristica lor principală este că atunci când lovesc smalțul, intră într-un puternic comunicarea cu celulele tesut dentar.

Dacă nu vă periați pe dinți imediat după ce ați băut ceai, sau cel puțin nu vă clătiți gura, atunci taninurile pătrunde până în fund iar după un timp duc la îngălbenirea dinților.

Ceaiul negru are cel mai mare efect de colorare. Numai puțin inferior fructelor lui. Cel mai sigur și uniform opțiune utilă va fi ceai verde sau alb rar.

Cafea

În cafea, ca și în ceai, sunt prezenți taninuri, deși în cantități mai mici. În ciuda concentrației mici de pigment, cafeaua este capabilă încălca echilibrul acido-bazic . Acest lucru duce la înmulțirea bacteriilor și la formarea plăcii bacteriene dure.

Această combinație de factori duce la pigmentarea profundă a coroanelor care nu poate fi îndepărtat cu curățarea normală. Utilizarea frecventă a cafelei și lipsa curățării în timp util duc la faptul că smalțul capătă o nuanță galbenă sau maro deschis.

Vin

Există o părere că numai vinurile roșii au capacitate de colorare, dar acest lucru nu este în întregime adevărat. Decolorarea dinților este afectată în mod egal atât de soiurile roșii, cât și de cele albe.

Mecanismul de acțiune al vinului constă în faptul că atunci când este folosit, coroanele sunt afectate nu numai de pigmenți, ci și acizi naturali care cresc porozitatea smaltului.

Pori dilatati in timp ce bei vin rosu umplut imediat pigment. Vinul alb, ca atare, nu produce pete, dar elementele de colorare din alte produse pătrund ușor în smalțul slăbit.

prea frecvente bea vin duce la deteriorarea calității smalțuluiși își schimbă culoarea în galben închis.

Sucuri

În ciuda mare beneficiu sucuri de fructe de pădure, fructe sau legume, dintre care unele pot duce la colorarea coroanelor. Majoritatea conțin pigmenți naturali si acizi. În funcție de tipul de suc, coroanele pot căpăta o nuanță galbenă, albăstruie, maro sau roșie.

Cel mai puternic efect de colorare îl au sucuri din fructe de pădure, fructe și legume închise la culoare: afine, sfeclă, afine. De regulă, pigmentarea este bine îndepărtată cu pastă de dinți, perii și clătiri de dinți.

sifon

Limonadele carbogazoase sunt printre cele mai multe produse periculoase ducând la întunecarea rapidă și distrugerea stratului superior al coroanelor. Ei includ zahăr în concentrație mare si mai multe diverși acizi care actioneaza agresiv la suprafata dintilor.

Completați acest set de coloranți artificiali, care rapid se așează în prismele smalțuluiși da-i o nuanță închisă. Cu curățarea în timp util, pigmenții sunt îndepărtați fără prea multe dificultăți. Dar în absența unui astfel de lucru, pe lângă întunecare, coroana poate fi afectată de carii.

Fructe de pădure

Majoritatea fructelor de pădure nu afectează culoarea dinților. Unii chiar promovează albirea. Dar printre ele există specii care provoacă întunecare temporară smalț. Astfel de fructe de pădure includ coacăze negre, mure, afin.

Ele dau dinților o culoare gri sau albăstruie. Acest pigment sub influența salivei își pierde rapid din intensitatea culorii, dar când utilizare regulată poate provoca icter.

Sfeclă

Această legumă conține cea mai mare concentrație de cromogeni. În astfel de cantități, chiar și smalțul puternic dens nu le poate rezista. Cu utilizarea regulată, are loc o colorare profundă a coroanelor, care mai târziu conferă dinților o nuanță persistentă galben închis.

Sosuri

În funcție de componentele sosurilor, acestea pot schimba și culoarea dintelui. Are un efect deosebit de activ sos de soia . Au si capacitatea de a colora sosurile pe baza de rosii.

Această capacitate se explică prin prezența unei cantități mari de pigmenți și acizi în sos. După expunerea la acestea, culoarea poate fi restabilită curatare normala cu o periuță de dinți.

Condimente

Chiar și în cele mai vechi timpuri, multe condimente erau folosite ca vopsele, diluându-le cu apă. Au arătat o bună rezistență la raza de soareȘi impact mecanic. Schimbați puternic nuanța de care sunt capabile coroanele curry și turmeric dându-le o culoare galbenă pronunțată.

Folosirea frecventă a acestor condimente va duce la necesitatea recurgerii la albirea profesională, deoarece pigmenții lor pot pătrunde în stratul cel mai profund smalț.

Ridiche

Napiul se referă la produsele ai căror pigmenți își măresc activitatea după tratament termic. După ce a mâncat legumele, coroana capătă o nuanță gălbuie, care se îndepărtează ușor cu o perie.

Colorant alimentar în dulciuri

Cele mai bogate în coloranți alimentari sunt toate tipurile de bomboanele, marmeladele și caramelele. Pigmentul artificial este capabil să păteze permanent dinții și distruge suprafata lor datorita conținut grozav Sahara. Acest lucru duce nu numai la o întunecare puternică a coroanelor, ci și la acestea carie.

Ce albește coroanele?

Nu toate produsele sunt capabile să schimbe nuanța coroanei în rău. Unele dintre ele pot ușura smalțul:

Merele. Datorită concentrației mari de acid, merele neutralizează pigmenții. În plus, merele conțin oligoelemente care contribuie la albirea coroanelor din cele mai adânci straturi.
Pere.În acțiunea lor, ele sunt asemănătoare cu merele. Clarificarea coroanelor are loc după același principiu.
Castraveți. Componenta principală a castraveților este apa. Datorită impact complex fibre vegetale și apă, pigmentul este spălat din porii țesutului dentar.
Căpșună este lider printre produsele de albire. Albirea dintilor apare datorita actiunii acidului.
Portocale, care conține trei tipuri de acizi simultan: citric, ascorbic și pectină. Această combinație permite perioadă scurtă timpul pentru a restabili albul dintilor.
Morcov. Datorită structurii fibroase și a prezenței unui număr mare de oligoelemente, această legumă este capabilă să îndepărteze mecanic stratul pigmentat și să întărească coroanele.

Pentru a evita decolorarea smalțului la utilizarea produselor de colorare și pentru a minimiza impactul negativ asupra coroanelor, iată câteva sfaturi.

Poate fi evitată pătarea?

Pentru a evita pigmentarea dinților, puteți urma următoarele recomandări:

este indicat să înlocuiți toate băuturile colorante cu apă obișnuită sau apă minerală. Dacă acest lucru nu este posibil, atunci este necesar după ele clătiți-vă gura cu apă;
nu trebuie incluse acest tip de produs la meniul de seară pentru că la acest moment al zilei glandele salivare reduce producția de salivă și calitatea acesteia se deteriorează;
cel mai bun pentru băut paie pentru cocktail. Acest lucru va reduce probabilitatea ca acestea să ajungă pe dinți;
cât mai curând posibil dacă este posibil curăță-ți dinții folosind pastă și pensulă;
in mod regulat efectuați albirea preventivă folosind pastă de albire și clătiri.

Acest videoclip este de vreo zece produse utile pentru dinti:

După ce alimente nu trebuie periate?

În unele situații, utilizarea unei pensule și a unei paste imediat după consumul unor produse este inacceptabilă. Acestea includ specii care conțin acid:

sosuri;
fructe;
vin;
sifon;
fructe de padure.

Aceste produse pot înmuia și slăbi smalțul. Expunerea la acesta cu o perie va duce la deformarea suplimentară a suprafeței, ceea ce contribuie la acumularea de bacterii și la apariția inflamației parodonțiului și a țesutului dentar.

Conservarea efectului după clarificare

În acele situații în care pătarea nu a putut fi evitată, se recurge la albire. Această procedură vă permite să readuceți smalțul la albul natural pentru o anumită perioadă de timp.

Pentru a prelungi cât mai mult efectul de albire, trebuie să urmați câteva reguli:

În primele zile nu poate fi consumat produse de colorare , deoarece smalțul în acest stadiu este încă prea slab și nu poate rezista pigmenților.
În aceeași perioadă nu pot purta ruj.
Pe parcursul 10 zileîngrijirea dentară ar trebui să fie blândă cu folosind perie moaleși pastă neabrazivă.
După întărirea smalțului se recomanda includerea periodica in procedurile de curatare pasta de albire.
Procedura de curățare trebuie efectuată în mod regulat și folosind dispozitive suplimentare: ață dentară, clătiri, irigator.
Recomandat Scăpa de obiceiuri proaste si elimina alimentele cu coloranti artificiali din dieta ta.

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

Toată lumea ar dori să-și țină dinții înăuntru condiție perfectă. Dar este pur și simplu imposibil să faci asta, așa că ar trebui să te gândești cel puțin la cum să reduci daunele pe care le faci atunci când mănânci sau bei. De exemplu, pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, dinții lor devin mai galbeni. E destul de proces normal, care natural imposibil de oprit. Smalțul se uzează, iar strălucirea dinților tăi dispare, iar ei înșiși capătă o nuanță gălbuie. Dar același lucru se poate realiza cu malnutriție, așa că trebuie să știți ce alimente provoacă îngălbenirea dinților și cum să o evitați.

Vin roșu și alb

Dacă ți se spune că vinul dăunează culorii dinților tăi, atunci probabil că vei crede asta vorbim despre vinul rosu. De fapt, vinul alb vă dăunează la fel de mult dinților.

Cafea

În influența acestei băuturi asupra culorii dinților, nimeni nu a avut îndoieli în principiu. Este pur și simplu imposibil să vii cu o băutură mai închisă la culoare decât cafeaua - și fiecare ceașcă pe care o bei îți lasă urme pe dinți.

Ceai

Vă rugăm să rețineți că înlocuirea cafelei cu ceai nu va funcționa, deoarece ceaiul negru nu are efect asupra dinților dumneavoastră. cel mai bun impact. ÎN acest caz singura cale de ieșire- Acesta este un ceai de o nuanță mai deschisă, de exemplu, verde sau pe bază de plante.

Oțet balsamic

Din nou, dacă utilizați oțet, cel mai bine este să nu folosiți balsamic, deoarece este cel mai întunecat dintre toate - înlocuiți-l cu alte variante. Cu toate acestea, dacă vrei să-l folosești ca sos pentru salată, atunci poți face acest lucru, deoarece legumele și ierburile ajută la reducerea efectelor negative ale oțetului asupra dinților tăi.

Curry

Curry are un gust incredibil și delicios, dar conține și atât de multe condimente strălucitoare încât crește foarte mult rata de îngălbenire a dinților tăi. Prin urmare, din păcate, va trebui să limitați sau să eliminați complet acest fel de mâncare din alimentație dacă doriți ca dinții să rămână albi.

Sos de rosii

Din păcate, roșiile vă pot deteriora și dinții, mai ales dacă le mâncați în variații concentrate, cum ar fi sos de rosii sau pasta de tomate. Cu toate acestea, există și o cale de ieșire - o combinație de roșii cu spanac proaspăt poate slăbi impactul roșiilor asupra dinților tăi.

Fructe de pădure

Căpșuni, zmeură, afine - toate aceste fructe de pădure sunt bogate în vitamine și substanțe utile Incredibil de delicios și toată lumea adoră. Cu toate acestea, făcând acest lucru, pot accelera și îngălbenirea dinților tăi. Desigur, în principiu, nu ar trebui să le refuzați, dar după ce ați mâncat este recomandat să vă clătiți gura.

Cola și alte băuturi

Ai putea deja să înțelegi că în cazul băuturilor, cu cât culoarea este mai închisă, cu atât efectul asupra dinților este mai rău. Același lucru este valabil și cu diferite sucuri. Majoritatea accelerează îngălbenirea mizei, dar să nu credeți că ea este singura. băutură nedorită. Orice alt sifon colorat afectează negativ și smalțul dinților.

Sos de soia

Din păcate, va trebui să vă limitați consumul de sos de soia dacă doriți să vă păstrați dinții albi în mod natural. Acum majoritatea oamenilor îl folosesc cu aproape orice, așa că ar fi bine să te oprești o secundă și să încerci același fel de mâncare fără aditivi - poate că sosul de soia nu este deloc necesar?

Sfeclă

Un alt produs care conține o cantitate mare de vitamine, dar este dăunător pentru dinți datorită acestuia culoare aprinsa- este o lumânare. Și din nou, nu ar trebui să-l excludeți complet din dieta dvs. - doar luați masurile necesare după masă, adică spălați-vă dinții sau clătiți-vă gura.

Cum se rezolvă o problemă? spala-te pe dinti

Chiar înainte de a observa că dinții tăi au început să se îngălbenească, poți începe să previi acest proces, iar acest lucru se poate face foarte simplu - prin spălarea dinților. Cu toate acestea, aici este necesar să se țină cont de faptul că după ce a mâncat smalț dentar devine mai moale și ar trebui să așteptați aproximativ o jumătate de oră pentru a nu vă afecta dinții.

Curățați-vă limba

Mulți oameni își uită limba atunci când se spală pe dinți, care este sursa atâtor bacterii bucale care vă pot deteriora smalțul. Prin urmare, atunci când vă spălați pe dinți, nu uitați de limbă - curățați-o cu grijă, pentru ca mai târziu să nu fiți surprins de ce oricum dinții v-au îngălbenit.

Folosiți oțet de mere

S-a spus deja că oțetul ca atare nu este cel mai bun efect asupra dinților tăi. Cu toate acestea, dacă utilizați Otet de mere, clătiți-vă dinții cu o soluție înainte de a-i spăla - efectul va fi pur și simplu minunat.

Mere, telina, conopida

Dacă îți plac fructele și legumele care au un foarte culoare aprinsași, în consecință, vă poate dăuna dinților, este recomandat să vă completați gustarea cu fructe sau legume cu un măr, țelină sau conopidă. Ei pot neutraliza totul Influență negativă alimente care sunt dăunătoare pentru dinții tăi.

Fă gargară la gură

Pentru a vă spăla pe dinți după masă, trebuie să așteptați treizeci de minute. Dar nu le risipiți - este mai bine să vă clătiți gura pentru a elimina cea mai mare amenințare sub formă de resturi alimentare. Și apoi poți să te speli pe dinți cu calm și să termini ceea ce ai început.

Vizitați medicul dentist

Desigur, toate aceste măsuri sunt utile în felul lor și vă vor ajuta să depășiți îngălbenirea dinților. Dar, în orice caz, trebuie să-ți vizitezi periodic medicul dentist pentru ca acesta să îți dea sfaturi profesionale despre periajul pe dinți și alte tipuri de îngrijire dentară - de la medic ar trebui să aflați exact cum trebuie să vă îngrijiți dinții.

Albă ca Zăpada dinți strălucitori nu toată lumea se poate lăuda. Din pacate, smaltul are o structura libera, cu multi pori. La utilizarea unor produse, substanțele lor colorante înfundă strâns porii, făcând suprafața dintelui întunecată și plictisitoare.

Mâncarea este cea mai mare cauza comuna se modifică culoarea smalțului.

Ce este „dieta albă”?

O „dietă albă” este o dietă care elimină sau limitează alimentele care pătează dinții.. O astfel de abordare a nutriției este necesară în special după procedura de albire pentru a nu pierde efectul obținut.

Indiferent de metoda de clarificare, va fi posibil să vorbim în sfârșit despre rezultatul final nu mai devreme de o săptămână.

Acest lucru se datorează faptului că, în această perioadă, smalțul este încă slab și, prin urmare, absoarbe rapid coloranții, dobândind din nou o nuanță gri sau maro.

A preveni fenomen similar si mentinerea stare normală dinți, trebuie doar o „dietă albă”. Dieta trebuie respectată cu strictețe în primele trei zile..

Nu numai produsele colorate pot schimba culoarea smalțului, ci și cele care au o aciditate ridicată. Acizii duc la înmuierea și subțierea smalțului, determinând slăbirea structurii acestuia.

Din această cauză, suprafața devine mai transparentă și dobândește culoare gri. În plus, produsele care conțin acid ajută la întărirea materiei colorante din porii smalțului.

Ce substanțe și cum afectează culoarea?

Observațiile pe termen lung ale medicilor stomatologi au făcut posibilă determinarea cu precizie a acestora alimente care trebuie evitate în primele 2 săptămâni după albire. Dând recomandări pentru îngrijirea dinților după procedura de albire, medicul trebuie să anunțe lista acestor produse.

Dulciuri

În acest caz, înseamnă tip diferit acadele, marmeladă, caramele, fructe de pădure și/sau sorbeturi de fructe.

Partea principală a acestora conține o cantitate mare de culori artificiale, care pătrund adânc în porii dinților, ducând la o decolorare a suprafeței.

Ciocolată

În ciuda afirmației general acceptate că ciocolata strică dinții, aș dori să notez că acțiune negativă au numai soiuri lactate și albe. Conțin o cantitate mare de carbohidrați și un pigment maro.

Esența impactului este următoarea: carbohidrații conduc la echilibru acidși slăbirea smalțului, care își pierde capacitatea de a rezista particulelor colorante.

Spre deosebire de ciocolata cu lapte, ciocolata neagra contine teobromina, o substanta care ajuta la intarirea smaltului dintilor.

Băuturi

Dintre toate alimentele, băuturile ocupă primul loc ca risc de pătare. Ele sunt capabile să ducă la pigmentarea profundă a dinților într-o perioadă scurtă de timp.

Cafea și ceai. Aceste băuturi pot fi atribuite celor mai agresive. Conțin pigmenți activi - taninuri, care, atunci când intră în țesuturile dintelui, se leagă ferm de celulele acestuia și conferă smalțului o nuanță galbenă în doar câteva utilizări.
În plus, cafeaua modifică aciditatea cavității bucale, ceea ce duce la creșterea numărului de bacterii de la suprafață și formarea de depozite dure. Dintre toate tipurile de ceai, verdele și albul sunt cele mai sigure.
Vin. Există o părere că doar vinul roșu colorează, dar nu alb. Din păcate, aceasta este o afirmație incorectă. Decolorarea dinților poate fi declanșată atât de vinul roșu, cât și de cel alb.
Vinul roșu conține un pigment care pătrunde adânc în țesuturi dureși schimbându-și nuanța într-una mai întunecată.

Vinul alb diferă de vinul roșu prin efectul său asupra smalțului. Conține un complex de acizi care slăbesc suprafața dinților, ceea ce duce la apariția microfisurilor și a porilor. Substanțele colorante din alte produse pătrund și se depun în ele.
Berry și sucuri de fructe . În acest caz, ar trebui să refuzați sucurile făcute din fructe de pădure negre și fructe. Ele conțin acid fosforic agresiv pentru țesuturile dure. Sub influența sa, se formează numeroși pori, care sunt înfundați rapid cu pigment.

Este de remarcat faptul că numai sucul are o proprietate de colorare, dar nu fructe de padure proaspete. În timpul mestecării fructelor de pădure, este produs în în număr mare saliva care neutralizează efect nociv substanțe agresive.

Acest lucru nu se întâmplă cu sucul.

Sfeclă

Această legumă detine recordul de concentratie de cromogeni - substante colorante. Nici măcar smalțul puternic sănătos nu le poate rezista.