Ajutor pe Tele2, tarife, intrebari

Părinții care plănuiesc să-și trimită copiii la luptă sau persoanele care intenționează să se apuce singuri de sport, nu ar trebui să uite de un dispozitiv atât de necesar, cum ar fi un apărător de gură pentru box. În ciuda istoriei sale foarte scurte (apărătorul de gură a fost folosit pentru prima dată în luptă abia în 1980), este atât de popular încât sportivilor nu li se permite să intre în ring fără această suprapunere.

Pentru ce este o placă de protecție?

O concepție greșită obișnuită: oamenii cred că un apărător de gură de box este necesar doar pentru a preveni distrugerea dinților. Fără îndoială, aceasta este una dintre sarcinile pe care le îndeplinește, dar în niciun caz singura. În plus față de aceasta, suprapunerea implementează o serie de alte funcții.

1. Prevenirea educației lacerații V tesuturi moi. Destul de ciudat, cu aparatură bucală introdusă, buzele suferă mult mai puțin, chiar și cu o lovitură directă.
2. Reducerea probabilității de a obține o comoție cerebrală - un apărător de gură bun pentru box oferă o bună absorbție a șocurilor.
3. Posibilitatea de deteriorare și chiar deplasare a vertebrelor cervicale este redusă semnificativ.
4. Hemoragiile cerebrale sunt practic eliminate.
5. Devine imposibil să se perforeze traheea cu fragmente de dinți (dacă totuși se dovedesc a fi rupte).

Pe lângă toate acestea, un apărător de gură de box ameliorează tensiunea constantă de la mai multe grupe de mușchi simultan și vă ajută să luați o poziție de luptă mai echilibrată.

Tipuri de apărători de gură

Căptușelile de protecție sunt împărțite în mai multe grupuri în funcție de mai multe caracteristici. În primul rând - la locul atașării. Sunt unilaterale, fixate pe maxilar, și față-verso, protejându-le pe ambele. Al doilea tip pare a fi mai fiabil, dar este mai voluminos și interferează semnificativ cu respirația, pentru care este prevăzută o gaură destul de mică. Deci, din acest punct de vedere, pare de preferat un aparatură bucală de box cu o singură falcă.

Următorul parametru este metoda de obținere a șanțului în care dentiția este „ascunsă”. Aici industria sportului oferă 2 opțiuni:

1. Aparate de gură standard: plăcile se formează în timpul producției; Când sunt achiziționate, sunt imediat gata de utilizare.
2. Termoplastic - un fel de piesă de prelucrat care, sub influența temperaturii, este capabilă să ia uniformă individuală fălci.

Primul tip este potrivit doar pentru persoanele cu dinți perfecti și o structură standard a maxilarului. Boxerii profesioniști preferă un apărător de gură termoplastic pentru box, chiar dacă necesită o pregătire prealabilă.

Apă de gură de box: cum să alegi

Pe lângă faptul că sunteți sigur de tipul de căptușeală, trebuie să țineți cont de o serie de cerințe care se aplică dispozitivului.

1. Apărătoarea bucală de box (foto de mai sus) nu trebuie să fie roșie. Aparent, acest lucru este necesar pentru ca arbitrul sau medicul să poată determina în timp util gravitatea rănilor provocate boxerului. Producătorii de echipamente sportive evită să producă apărătoare de gură colorate, dar acestea sunt făcute și pentru lupte spectaculoase, în scenă.
2. Aparatul de gură nu trebuie să aibă miros sau gust. Sunt enervante și distrag, iar în timp pot provoca alergii.
3. Un apărător de gură „depanat” pentru box nu ar trebui, darămite să cauzeze senzații dureroase, și chiar să fie simțit obiect străinîn gură. Nu ar trebui să interfereze cu vorbirea, cu atât mai puțin cu respirația.
4. Padul se achizitioneaza in functie de tipul de sport. De exemplu, Under Armour este potrivit în principal pentru jucătorii de hochei, un boxer va suferi doar cu el și nu își va îndeplini scopul. Să nu uităm că există apărători de gură pentru bărbați și există pentru femei.

Nu ar trebui să vă zgârciți cu sănătatea și să cumpărați produse de la mărci dubioase. Generații de boxeri au testat apărătoare de gură produse de Everlast, Venum, Bad boy, Tapout, Title Boxing, Shock Doctor. Dar tampoanele de la cunoscuta companie Adidas nu s-au ridicat la înălțimea așteptărilor, așa că nu este nevoie să te îndrăgostești de brand.

„Gătirea” căptușelii de protecție

Dacă alegeți un apărător de gură de box termoplastic, instrucțiunile vă vor explica în detaliu cum să-l potriviți pe dinți. Dar, în principiu, toate sunt procesate la fel.

1. Apa este fiartă într-un volum suficient, astfel încât placa să poată încăpea liber acolo.
2. Puneți apărătoarea de gură în apă clocotită timp de maximum o jumătate de minut.
3. Când tamponul îndepărtat s-a răcit suficient pentru a nu lăsa arsuri, dar nu s-a răcit încă complet, este introdus în locul de „lucrare” viitoare și strâns strâns. Marginea exterioară se rostogolește peste gingii cu ușurință pentru persoana care va purta apărătorul de gură.

Sunt doar 20 de secunde pentru a face totul. Dacă manipulările sunt făcute cu îndemânare, iar apărătorul de gură de box se dovedește a fi de înaltă calitate, atunci când strângeți dinții nu va cădea.

Aparatul de gură de box este utilizat pe scară largă ca element al echipamentului de protecție pentru artiștii marțiali. Este folosit nu numai în timpul competițiilor, ci și în antrenamentele cu partenerii de sparring.

Acest lucru vă permite să vă păstrați dinții intacți și să nu pierdeți bani. încă o dată pentru stomatologi. Pe lângă sporturile de luptă, acest dispozitiv devine din ce în ce mai solicitat de jucătorii de hochei, rugby și alți participanți. tipuri de contacte sport

Totuși, pentru ca protecția dentară folosită să nu dea jos boxerul în cel mai crucial moment și să fie cât mai comod de utilizat, problema alegerii sale trebuie abordată cu pricepere.

Scop și funcții

Desigur, chiar și cea mai neinițiată persoană știe că un dispozitiv de protecție bucală protejează dinții de deteriorare, dar aceasta este doar una dintre funcțiile sale.

Bine alese produs profesional conceput pentru a înmuia și a redistribui forța de impact, ceea ce ajută la evitarea comoției cerebrale sau a hemoragiei cerebrale, fracturile maxilarului și leziunile vertebrelor cervicale. În plus, protecția va preveni apariția posibile rupturi pe obrajii atletului.

Fă-ți alegerea cu înțelepciune

Există două tipuri de apărători de gură: cu o singură față (cu o singură falcă) și cu două fețe.

Aparate de gură cu două fețe

1. Opțiune unilaterală cel mai des purtat pe maxilarul superior. Cu toate acestea, dacă sportul necesită o cască sau o cască, atunci acestea sunt echipate dinții inferiori. Aceste aparate de protecție sunt destul de confortabile de utilizat, nu complică respirația și vă permit să scuipi salivă, să vorbiți și chiar să beți.
2. Dispozitiv cu două sensuri mai puțin obișnuit. Implică echiparea a două fălci simultan, ceea ce îl face destul de masiv și incomod de utilizat. Accesul aerian este asigurat prin deschiderile existente. Posibilitatea de a vorbi sau de a bea în acest caz, absent. Principalii utilizatori ai acestui dispozitiv sunt karateka.

Materialele folosite

in afara de asta caracteristici de proiectare, fiecare potențial cumpărător, confruntat cu problema alegerii, acordă atenție materialului din care este făcută protecția:

1. Cele mai accesibile sunt produsele de la cauciuc sau latex. Sunt realizate prin turnare standard și nu iau în considerare toate caracteristicile anatomice ale maxilarului, prin urmare sunt destinate exclusiv pentru a preveni deteriorarea dinților și nu sunt capabile să protejeze împotriva rani grave. Astfel de apărătoare de gură nu sunt folosite în sporturile profesionale.
2. Apărătoarele de gură pentru box de înaltă calitate sunt fabricate folosind cele mai recente materiale asemănătoare gelului, care vă permit să copiați maxilarul atletului cât mai precis posibil și, prin urmare, în timpul utilizării, oferă o protecție adecvată la un nivel ridicat. Nou pe piața de echipamente sportive sunt aparatele de protecție cu gel cu trei straturi, cu diferite niveluri de duritate. Acestea îndeplinesc toate cerințele de siguranță și sunt folosite de profesioniști.
3. Pe lângă aceasta, piața articole sportive există o anumită opțiune de mijloc care este fabricată din silicon, dar este supus și gătitului, ceea ce crește nivelul de protecție. Această opțiune este cea mai potrivită pentru sportivii de nivel începător și mediu, deoarece este accesibilă din punct de vedere economic.

Este de remarcat faptul că persoanele predispuse la alergii ar trebui să acorde preferință materialelor termoplastice de înaltă calitate, deoarece cauciucul introdus în gură pentru o perioadă lungă de timp poate provoca multe probleme, inclusiv otrăvire. Această recomandare este, de asemenea, relevantă atunci când alegeți un apărător de gură pentru copii.

Abordare individuală

Unii sportivi preferă protecția personalizată și apelează la stomatologi pentru asta. Folosind o ghipsă a maxilarului, se realizează un apărător de gură care ține cont de toate caracteristicile anatomice.

Utilizarea sa este la fel de convenabilă, confortabilă și îndeplinește toate cerințele de siguranță. Cu toate acestea, datorită selecției uriașe de atribute gata făcute și a costului ridicat al execuției individuale, metoda nu este răspândită.

in afara de asta caracteristici tehnice, producatori mare atentie acordați atenție designului. Așa sunt prezentate modele multicolore pentru copii și femei. Puteți cumpăra apărători de gură în diferite arome, precum mentă sau căpșuni. Alegerea aparatelor de gură este atât de largă încât este limitată doar de preferințele utilizatorului.

De ce și cum să o gătești?

Atunci când cumpără un apărător de gură, fiecare consumator primește un „lucru” relativ lipsit de formă de o dimensiune medie standard.

Singurele excepții sunt versiunile mai mici pentru copii. Pentru a obține un echipament utilizabil și de încredere, apărătorul de gură achiziționat trebuie sudat. Această procedură vă va permite să creați forma individuală necesară.

Procesul de gătit este după cum urmează:

• capacul se pune o vreme in apa clocotita specificat de producator, de regulă, este de 25-30 de secunde;
• dupa ce o scoatem, trebuie sa se raceasca putin pentru a nu se arde (la vreo 750);
• mușcă cu dinții, dacă este necesar, îl poți ține cu mâna;
• dupa 3-5 minute, aparatul bucal este scos din gura si coborat intr-un recipient cu apă rece.

După procedură, protecția ar trebui să copieze complet anatomia maxilarului și să „stea” cât mai confortabil posibil. Dacă nu se obține rezultatul dorit, procedura trebuie repetată.

Trebuie remarcat faptul că nu numai pentru copii, ci și pentru adulți apărătoarele de gură pot fi folosite pentru copii, deși pentru a elimina reflexul de gag cauzat de marime mare, părțile sale extreme sunt puțin tăiate.

Prețul sănătății

Problema prețului este unul dintre factorii determinanți la cumpărare.

Și aici o varietate completă așteaptă consumatorul:

1. Pentru boxeri începători și alți luptători aparatură bucală din silicon unilaterală va costa aproximativ 350-400 de ruble. Este suficient pentru a vă proteja dinții, dar nimic mai mult. Nu va trebui să vă așteptați la nicio funcție de protecție suplimentară de la acesta.
2. Protecție împotriva material bicomponent, cu un nivel mai ridicat de securitate poate fi achiziționat pentru 1800 de ruble.
3. Prețuri de atribut Pentru sporturi profesioniste , desigur mai mare și ajunge la 3500-5000.

Unii producători oferă să achiziționeze două protecții simultan, ceea ce face posibilă „împărțirea banilor” cu un prieten și economisirea la achiziționarea unui dispozitiv de protecție de înaltă calitate de la un brand celebru.

Întotdeauna vrei ca costurile investite în achiziție să fie justificate. În cazul unui apărător de gură, factorul determinant ar trebui să fie nivelul de calificare al sportivului. Așadar, pentru câteva antrenamente, un dispozitiv de turnare poate face bine, care va menține dinții pe loc și, în același timp, va avea practic niciun impact asupra bugetului.

Aparaturile dentare termoplastice turnate sunt perfecte pentru antrenamentul si competitia zilnica a unui sportiv calificat. Protectie personala cu nivelul său ridicat de confort, dar și costul ridicat, doar un profesionist de top își poate permite.

Pe baza unei astfel de comparații, costurile de achiziție vor fi întotdeauna optime, iar dinții și maxilarul vor fi nedeteriorați.

Alegerea corectă a unui apărător de gură pentru box determină eficiența utilizării acestui tip de echipament sportiv. Cu alte cuvinte, dacă încerci să folosești un apărător de gură care dintr-un motiv sau altul nu ți se potrivește, atunci nu va avea rost să o faci. Și pentru a înțelege ce produs aveți nevoie, acordați atenție tipurilor de apărători de box:

• Aparate de gura standard. Alegerea unui apărător de gură de box de acest tip, rețineți că forma sa este statică, s-a format în producție și nu se va schimba. Adică, în orice caz, trebuie să încerci un astfel de apărător de gură și să te asiguri că ți se potrivește. Pe de altă parte, astfel de apărători sunt realizate din materiale destul de flexibile (de exemplu, silicon), se potrivesc perfect pe maxilar și sunt potrivite pentru majoritatea sportivilor.
• Aparate de gura termoplastice. Acest tip de apărător de gură este convenabil, deoarece inițial achiziționați un produs care nu este gata „de utilizare”, adică, înainte de utilizare, un astfel de apărător de gură trebuie pregătit - sudat. Ca urmare, alegând un apărător de box din termoplastic, creezi o versiune individuală a echipamentului care (dacă aparatul de gură este pregătit corect) se potrivește ideal maxilarului tău.

Există o altă opțiune pentru apărătoare de gură - acestea sunt apărătoare de gură termoplastice, care sunt realizate la comandă de specialiști. Doar boxerii profesioniști de top folosesc astfel de apărători, deoarece procedura, după cum înțelegeți, este destul de costisitoare.

Cu toate acestea, materialul de fabricație nu este singurul criteriu pe baza căruia se poate distinge tipuri diferite sepci de box Din punct de vedere al designului general, se disting următoarele apărătoare de gură:

• Cu o singură falcă (cele mai frecvente, sunt plasate doar pe unul, de obicei maxilarul superior).
• Fălci duble (astfel de apărători se potrivesc pe ambele fălci; astăzi această opțiune practic nu este găsită).

În ceea ce privește întrebarea cum să alegeți un apărător de gură de box după dimensiune, nu vă faceți griji, majoritatea apărătoarelor de gură sunt universale, acest tip de echipament sportiv nu are o gamă de dimensiuni. Pentru majoritatea oamenilor, următorii parametri de grosime a dispozitivului de protecție orală sunt considerați optimi:

• De la 3 la 4 milimetri pe partea din față.
• Nu mai mult de 2 milimetri în zona cerului.
• Nu mai mult de 3 milimetri de partea de jos.

Această grosime asigură că apărătoarea bucală va fi atașată în siguranță de maxilar și nu se va rupe chiar și de lovitură puternică. De fapt, toți ceilalți parametri nu sunt semnificativi, mai ales dacă alegeți un dispozitiv de protecție pentru gură de box termoplastic și apoi îl „gătiți”. Dar există o serie de puncte conceptuale care joacă un rol foarte important atunci când alegeți un apărător de gură de box:

• Dacă alegeți un apărător de gură pentru box într-un ring profesional sau semi-profesional, atunci amintiți-vă că nu veți avea voie să intrați în ring cu un apărător roșu (și nuanțe similare). Acest lucru se face astfel încât judecătorii și medicii să poată observa în timp util și să evalueze în mod adecvat amploarea daunelor.
• Atunci când alegeți un apărător de gură pentru box, aveți grijă să vă asigurați că materialul nu emite mirosuri sau nu are gust. Nu contează care este mirosul sau gustul, s-a dovedit în practică că în luptă astfel de „lucruri mărunte” distrage foarte mult atenția unui luptător.
• În orice caz, apărătorul de gură va interfera oarecum în timpul conversației, acest lucru este firesc. Cu toate acestea, un apărător de gură de box „bine funcțional”, dacă este corect selectat și „montat” (în cazul unui produs termoplastic), nu provoacă niciun disconfort, utilizarea sa nu provoacă durere sau disconfort.
• Vă rugăm să rețineți că există apărătoare de gură pentru bărbați și femei, deși diferența dintre ele în majoritatea cazurilor se rezumă la faptul că cele pentru femei sunt mai mici ca mărime. De asemenea, nu uitați că multe apărătoare de gură sunt universale și sunt potrivite, de exemplu, pentru box, kickboxing și pankration.

Excluzând tipuri specifice sport (de exemplu, hochei), majoritatea apărătoarelor pentru zonele de contact „de luptă” sunt cu adevărat identice din punct de vedere structural, adică nu există nicio diferență conceptuală între un apărător pentru kickbox și un apărător pentru box. Dar atunci când alegeți un apărător de gură, țineți cont de faptul că produsul în sine, adică calitatea producției, are o importanță nu mică.

Pentru a nu întâmpina problema aparatelor de gură de calitate scăzută, vă sugerăm să studiați acest director /kikboxing/kapi-dlja-kikboksinga-/. Aici veți găsi apărătoare de gură excelente pentru box și kickboxing, care sunt produse de cele mai importante mărci sportive din lume - Bad Boy, Venum, TWINS.

Inserțiile dentare sunt o parte integrantă a echipamentului tuturor sportivilor de contact. Cum să alegeți un apărător de gură pentru box este de interes pentru toți cei care doresc să-și protejeze maxilarul de luxații, malocluzii și fracturi, precum și cavitatea bucală de pauze serioase. Pentru ca o inserție dentară să dea rezultatul așteptat, aceasta trebuie selectată corect.

Principalele tipuri și criterii de alegere a inserturilor dentare

De regulă, apărătoarele de gură de box sunt de obicei împărțite în două grupuri principale:

• unilateral;
• cu două fețe

Practic, este obișnuit ca boxerii să folosească inserții dentare unilaterale, deoarece acestea sunt capabile să minimizeze impactul loviturilor cu 40% și, de asemenea, nu interferează. respirație adecvatăîn timpul sparring-ului. De regulă, apărătoarele de gură unice sunt următoarele tipuri: plastic, termoplastic si dentar.

Apărătorul de gură din plastic sau turnat este unul dintre cele mai accesibile tipuri de fatete dentare. Totuși, acesta este singurul avantaj al acestui apărător de gură. Sportivii profesioniști de contact susțin că este mai bine să nu folosiți un astfel de apărător de gură, deoarece nu se potrivește bine maxilarului și nu garantează o protecție completă. cavitatea bucalăîn timpul sparring-ului.

Apărătoarele de gură termoplastice sau individuale sunt un tip universal de tampoane de box. Acest tip de capac garantează Securitate inaltaîn timpul sparring-ului datorită structurii sale multistrat constând din elemente moi și dure.

Onlay-urile dentare sunt unul dintre cele mai eficiente și moduri profesionale protectie, dar in acelasi timp costisitoare. Acest tip de aparatură bucală este realizată în funcție de impresia individuală a sportivului, repetând structura exactă a mușcăturii. Această precizie anatomică garantează o potrivire perfectă și o protecție excelentă în timpul sparring-ului. De asemenea fateta dentara tipul dentar nu interferează deloc cu respirația și nu distorsionează vorbirea. Indiferent de tip, un dispozitiv de protecție pentru gură de înaltă calitate trebuie să îndeplinească criteriile de siguranță obligatorii.

Alegem o inserție dentară, ținând cont de următoarele puncte:

• aparatul de gură nu trebuie să provoace niciun disconfort în timpul utilizării;
• căptușeala trebuie să fie puternică, dar în același timp elastică;
• Apărătorul de gură nu trebuie să aibă gust sau miros străin.

Reguli pentru prepararea inserturilor dentare

Pentru ca un aparatură de gură să protejeze corespunzător, nu este suficient să-l alegi corect. Insertul dentar trebuie să fie pregătit corespunzător pentru utilizare ulterioară. Se recomandă să fierbeți apărătorul de gură înainte de utilizare. Acest lucru este necesar pentru ca onlay-ul dentar să ia forma anatomică a maxilarului atletului.

Instrucțiunile pentru pregătirea apărătoarei sunt următoarele:

1. Fierbeți apă într-un recipient mic fără insertul dentar.
2. Puneți apărătorul de gură în apă clocotită timp de 20-30 de secunde.
3. Clătiți-vă gura cu apă rece și apăsați tamponul pe care tocmai l-ați scos din apa clocotită între dinți timp de 3-5 minute.
4. După ce a trecut timpul necesar, scufundăm pentru scurt timp tava în apă rece.

După câteva minute, scoateți tamponul din apă. Aparatul de gură trebuie să se muleze pe forma exactă a maxilarului sportivului, ca un ghips dentar. Dacă rezultatul dorit nu a fost realizată, procedura poate fi repetată.

Pe unele aparate de gură, pentru a facilita procedura de pregătire, indică producătorii timpul exact tratament termic. In acest caz, cadrul prezentat trebuie respectat cu strictete pentru a nu strica structura materialului din care a fost realizata insertul dentar.

Pentru ca aparatul de gură să reziste cât mai mult, acesta trebuie depozitat într-o cutie specială cu un strat antibacterian. După fiecare utilizare a furnirului dentar, se recomandă curățarea acestuia cu o perie o suma mica lipiți și clătiți bine cu apă rece. Se recomandă înlocuirea imediată a apărătoarei bucale rupte sau deformate. Un tampon deteriorat nu mai este capabil să efectueze ceea ce este necesar funcții de protecțieși poate provoca daune ireparabile sportivului cu utilizarea ulterioară.

Principalii producători de inserții dentare

Există multe companii pe piața de echipamente sportive care produc apărătoare de gură pentru sporturi de contact. Una dintre cele mai populare companii producătoare de inserturi dentare este Shock Doctor. Această marcă produce apărătoare de gură numai din materiale de înaltă calitate și rezistente. Reprezentanții Shock Doctor garantează o siguranță ridicată clienților lor și promit să plătească compensații financiare în valoare de 10-15 mii de dolari oricărei persoane care și-a pierdut un dinte în timp ce folosește un onlay de la această companie.

Apărătoarele de gură Bad Boy sunt foarte populare în rândul sportivilor. Inserții dentare a acestei producţii Ideal pentru orice tip de arte martiale. Fiecare model al mărcii prezentate este realizat din material cauciucat de înaltă calitate, care garantează o potrivire excelentă și un nivel ridicat de protecție pentru proprietarul său.

Compania Title Boxing are un număr foarte mare de fani, care se află pe piața echipamentelor sportive cu mare succes de 18 ani. Apărătoarele de gură de la acest brand sunt foarte elastice, nu provoacă niciun disconfort în timpul utilizării, dar, în același timp, își protejează foarte eficient proprietarul în timpul sparring-ului.

Procedura de alegere a unui apărător de gură pentru box are multe caracteristici și nuanțe. Cu toate acestea, o protecție dentară selectată corespunzător va ajuta la reducerea riscului de rănire în timpul sparring-ului, deoarece prevenirea este întotdeauna mai ieftină decât vindecarea. De asemenea, un sentiment de siguranță face posibilă concentrarea asupra luptei, ceea ce este foarte important pentru fiecare sportiv de contact.

Afla care sunt criteriile de alegere a unui aparator de gura, ce tipuri de aparatoare de gura exista si cum sa sudezi un aparator de gura astfel incat sa se potriveasca perfect cu structura dintilor tai.

Conținutul articolului:

Apărătorul de gură este un atribut obligatoriu al unui luptător în orice tip de arte marțiale. Acest simplu echipament este capabil să absoarbă aproximativ 40 la sută din forța loviturilor și, prin urmare, oferă protectie buna dintii. Dacă un atlet nu are apărătorie, pur și simplu nu i se va permite să participe la luptă. Acest lucru se datorează a trei proprietăți principale ale acestui echipament:

• Protejează dinții de așchii care pot pătrunde în laringe și îl pot deteriora.
• Protejează cavitatea bucală de răni și tăieturi.
• Absoarbe o parte din forța de impact care merge la regiune temporală capul din maxilar.

Trebuie remarcat faptul că apărătorul de gură este folosit nu numai în artele marțiale, ci și în alte discipline sportive, de exemplu, schi alpin și hochei.

Ce tipuri de apărători de gură există pentru box și arte marțiale?

Există două tipuri de apărătoare pentru gură: cu o singură față (cu o singură falcă) și cu două fețe (cu două falci). Primul tip este cel mai popular printre sportivi. Se datorează ei destul Eficiență ridicată(absoarbe aproximativ 40% din forța de impact) și oferă, de asemenea, un flux bun de aer.

O apărătoare pentru gură cu două fălci poate oferi protectie maxima dinții, dar în același timp complică semnificativ respirația. Orificiul de aer din designul său are dimensiuni mici iar în timpul luptei sportivul se sufocă literalmente. Deficiența de oxigen are un efect extrem de negativ asupra performanței unui luptător.

Astfel, un apărător de gură cu două fețe este potrivit pentru tinerii sportivi și fetele implicate în artele marțiale. Luptători nivel inalt preparatele folosesc întotdeauna exclusiv apărători de gură cu o singură falcă. Acest lucru se aplică nu numai boxului profesional, ci și altor tipuri de arte marțiale.

Cum să alegi apărătoarea potrivită?

Vom împărți răspunsul la întrebarea cum să alegem și să pregătim un apărător de gură pentru box și arte marțiale în două părți. Primul criteriu de selecție este calitatea acestui tip de muniție. În total, trei tipuri de apărători de gură pot fi distinse în funcție de acest factor:

• Distribuție.
• Termocap (termoplastic).
• Individ (profesional).

Primul tip este cel mai ieftin și acesta este singurul avantaj al apărătoarelor de gură turnate. În primul rând, atunci când îl utilizați, nu îl veți putea ajusta la forma maxilarului. În al doilea rând, practic nu diferă unul de celălalt și chiar și în etapa de selecție va fi dificil să găsești unul care ți se potrivește. Nu ar trebui să contezi pe mare proprietăți protectoare acest tip de echipament. Puteți evita buzele despicate și dinții ciobiți atunci când îl utilizați, dar nu înmoaie lovitura.

Al doilea tip de apărători de gură sunt termoplastice și sunt în multe privințe superioare celor turnate. Le puteți ajusta cu ușurință la dimensiunea maxilarului și a mușcăturii. Cele mai scumpe modele au o construcție cu mai multe straturi, care le permite să absoarbă șocul mai eficient. De asemenea, remarcăm fixarea fiabilă a maxilarului.

Cele mai scumpe aparatoare de gura sunt cele profesionale. Ele sunt realizate conform modelelor individuale ale frunții și mușcăturii sportivului. Este destul de evident ce anume acest tip muniția este capabilă să ofere protecție maximă. Aparate de gura profesioniste au capacitatea maxima de a absorbi loviturile unui adversar.

La probleme serioase Avand in vedere finantele, poti, in principiu, sa iti faci singur un protector de gura. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de apă clocotită, material care se autoîntărește și o lingură. Adesea, astfel de apărători de gură sunt de calitate superioară celor turnate, dar inferioare celorlalte două tipuri. Cu toate acestea, accesoriile de casă au și dezavantaje, de exemplu, îți poți strica mușcătura. În plus, pot apărea probleme în etapa de căutare a materialului.

Rezultatul poate fi afirmat. Că luptătorii începători ar trebui să opteze pentru capace termice. Desigur, un aparat de gură profesionist la comandă ar fi o alegere excelentă. Cu toate acestea, costul său este mare și doar sportivii celebri își pot permite un astfel de accesoriu.

Vorbind despre cum să alegeți și să pregătiți un apărător de gură pentru box și arte marțiale, este necesar să rețineți încă unul. factor important- material accesoriu. Cel mai adesea, trei tipuri de materii prime sunt utilizate pentru producția de apărători de gură:

1. Polimer elastic (termoplastic)- este cea mai des intalnita, intrucat are suficienta rezistenta si flexibilitate, iar dupa incalzire capata usor forma ceruta.
2. Gel- din cauza rezistenței scăzute nu este cea mai buna alegere. Deoarece apărătoarele de gură cu gel sunt extrem de moi, sunt foarte ușor de mușcat în timpul unei lupte. Uneori, gelul este folosit ca material suplimentar la fabricarea tăvilor.
3. Cauciuc- folosit rar, dar astfel de modele pot fi găsite la vânzare. Sunt mai dure decât cele termoplastice și transmit o lovitură mai grea dinților și gingiilor.

Astăzi, producătorii experimentează în mod activ și încearcă să-și îmbunătățească produsele. De exemplu, unele aparatoare de gura sunt parfumate sau au accesorii speciale pentru persoanele cu brichete. Există apărătoare de gură cu curele folosite în hochei și fotbal american. Sunt atașate de cască și, chiar dacă accesoriul cade, acesta rămâne pe loc și nu trebuie să-l cauți.

Am răspuns la prima parte a întrebării, cum să alegem și să pregătim un apărător de gură pentru box și arte marțiale. Pe baza a tot ceea ce s-a spus, putem evidenția principalele caracteristici ale unui apărător ideal:

• Ține fiabil pe dinți.
• Nu interferează cu mușcătura naturală.
• Practic nu se simte în gură.
• Nu provoacă un reflex de gag sau o senzație de disconfort.
• Nu interferează cu conversația și nu îngreunează respirația.
• Are grosimea perfectă.
• Nu are un miros neplăcut.

Unul dintre criterii importante pentru luptătorii începători este costul apărării bucale. Ar trebui recunoscut. Că gama de prețuri pentru acest accesoriu este destul de mare:

1. Pentru aproximativ 400 de ruble poate fi achiziționat un apărător de gură din silicon unilateral. Îți poate proteja bine dinții, dar nu ar trebui să te aștepți la mai mult.
2. Un accesoriu din materiale bicomponente vă va costa aproximativ două mii de ruble. Astfel de apărători de gură se caracterizează prin mai mult performanta ridicata protecţie.
3. Accesoriile profesionale costă deja mai mult de 3,5 mii de ruble.

Este destul de evident că atunci când cumperi orice produs, vrei să primești randament maxim din utilizarea sa. Apropo de apărătoare, factorul determinant ar trebui să fie nivelul de pregătire al luptătoarei. Pentru sportivii începători, un accesoriu de ghips poate fi suficient. Sportivii cu experiență ar trebui să folosească apărătoare de gură termoplastice pentru sesiunile de antrenament și în timpul performanțelor la turnee. Este destul de evident că profesioniștii aleg confort maxim și nivel de protecție, pe care doar accesoriile individuale le pot oferi.

De ce și cum să gătești kapa corect?

Este timpul să răspundem la cea de-a doua parte a întrebării: cum să alegi și să pregătești un apărător de gură pentru box și arte marțiale? Atunci când achiziționați un apărător de gură, obțineți un produs care practic nu are o formă medie. Singura excepție sunt accesoriile pentru copii. Pentru ca aparatul bucal sa poata fi folosit si sa devina un echipament de incredere pentru un luptator, acesta trebuie sudat.

Abia după aceasta apărătorul de gură va dobândi o formă individuală care se potrivește cel mai bine cu dimensiunea maxilarului și a mușcăturii tale. Procedura de gătit se efectuează după cum urmează:

1. Scufundați apărătorul de gură în apă clocotită pentru perioada de timp specificată de producător. Cel mai adesea, 25 sau 30 de secunde sunt suficiente.
2. Scoateți accesoriul și răciți-l ușor pentru a nu vă arde gura și gingiile.
3. Mușcă apărătorul de gură cu dinții, ținându-l cu mâinile dacă este necesar.
4. După 3-5 minute, scoateți-l și puneți-l în apă rece.

După finalizarea procedurii, apărătorul de gură trebuie să se potrivească caracteristici anatomice maxilarul atletului și așezați-vă pe dinți cât mai confortabil posibil. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci procedura trebuie repetată. De asemenea, trebuie spus că copiii pot folosi și apărătoare de gură pentru adulți. Cu toate acestea, mai întâi ar trebui să-i tăiați marginile pentru a nu provoca reflex de vărsături. După cum puteți vedea singur, procedura de gătit a protecției bucale nu are dificultăți serioase.

Evaluarea celor mai bune apărători de gură pentru arte marțiale din diferite segmente de preț

Pe baza existentei experienta practica, am decis să facem propriul nostru rating acestor accesorii importante pentru fiecare luptător. Aș dori să vă avertizez imediat - nu trebuie să folosiți apărători de gură de la Adidas. În mod ciudat, acest faimos și unul dintre cei mai vechi producători de produse pentru sportivi nu a reușit încă să creeze bunuri dispozitive de protectie pentru dinti.

Accesorii ieftine

Să începem recenzia noastră cu segmentul de buget, unde găsiți și modele destul de bune.

1. Ray-sport- aparatură de gură termoplastică din silicon. Costul său mediu este de aproximativ 200 de ruble. Printre avantaje, remarcăm capacitatea de a lua o formă individuală bine. În esență, există un singur dezavantaj - este greu de găsit la vânzare. Până acum am văzut acest model doar într-un singur magazin.
2. Excalibur 1566- are o formă dată și este potrivit pentru antrenament. Costul este de 300 de ruble. Printre avantaje, remarcăm confortul și moliciunea, în timp ce prezența unei anumite forme este un dezavantaj semnificativ al modelului.
3. Everlast o singură falcă- costul este de aproximativ 350 de ruble. După gătit, ia forma necesară, ceea ce reprezintă un avantaj absolut al modelului.

Dragi modele

Aceste apărătoare de gură sunt potrivite pentru luptătorii cu experiență:

1. Flamma Iceman 2.0- un accesoriu de gel cu două fălci, care după gătit ia forma dorită. cost mediu va fi de 800 de ruble. Printre avantaje pot fi remarcate calitate bună material și prezența plăcuțelor acrilice suplimentare care îmbunătățesc absorbția șocurilor. Practic, există un singur dezavantaj - materialul, iar dacă apărătoarea ar fi făcută din termoplastic, ratingul său ar fi mult mai mare.
2. Venum Challenger- costul este de aproximativ 1000 de ruble. Să începem cu singurul dezavantaj, și anume lipsa termoplasticității. Acest model are mai multe avantaje: deși este cu două falci, practic nu împiedică respirația, o combinație excelentă de materiale îi mărește dramatic proprietățile de protecție și, de asemenea, datorită culoare alba, sângerarea poate fi ușor detectată.
3. Venum Predator- un aparat de protecție elegant, care costă mai mult de 1.600 de ruble. Nu are dezavantaje, cu excepția culoare inchisa, ceea ce face dificilă detectarea rapidă a sângerării. Deoarece are un design special pentru a evita dificultățile de respirație, este diferit grad înalt protecţie. La dezvoltarea acestuia, producătorul a implicat boxeri profesioniști celebri.
4. Everlast EverShield 2- accesoriu termoplastic din materiale de calitate. Costul său este de aproximativ 1100 de ruble. Dacă designul apărătoarei de gură nu este important pentru tine, atunci acest model nu are dezavantaje. Printre avantaje, remarcăm termoplasticitatea ridicată și capacitatea de a distribui bine forța de impact. Acesta este un model profesional de înaltă calitate care poate fi recomandat pentru cumpărare.

Sfaturi pentru alegerea unui apărător de gură pentru box și arte marțiale în următorul videoclip: