Ajutor pe Tele2, tarife, intrebari

Secretul urechii tale

Auricula noastră conține aproximativ 150 puncte active. Prin exercitarea diferitelor influențe asupra lor, este posibil să se realizeze tratament eficient multe boli și gestionează starea organelor interne.

Să spunem că, efectuând o ședință de acupunctură în punctele dorite ale urechii, puteți ameliora o persoană de o durere de cap sau puteți normaliza tensiunea arterială.

Dar această caracteristică a urechii noastre poate provoca, de asemenea, rău, așa cum este cazul piercing-ului. Cu această procedură, puteți atinge unele dintre punctele biologic active, care în viitor vor duce la boli fizice. Prin urmare, piercing-ul urechii ar trebui făcut de un specialist de înaltă clasă.

Medicii estici spun că bolile provoacă întotdeauna modificări în diferite zone ale urechilor. Acesta este motivul pentru care puteți citi informații despre starea dumneavoastră de sănătate din urechi. Pentru a face acest lucru, să mergem la oglindă și să ne uităm la organele noastre auditive.

Semne Sanatate buna sau pot fi identificate diverse boli după forma și mărimea urechilor. Urechi mari formă proporțională - ereditate bună, funcționare armonioasă a tuturor organelor și sistemelor.

Urechile prea mici, dimpotrivă, indică adesea rezerve slabe ale corpului și imunitate redusă.

Dacă urechile diferă considerabil ca mărime și formă, aceasta indică dizarmonie fizică și psihică în organism. De exemplu, în mod disproporționat urechi mari observate la diverse boală mintală, inclusiv oligofrenia și boala Down.

O ureche plată este un semn al subdezvoltării congenitale a rinichilor sau al insuficienței lor funcționale. Si invers, ureche mai convexă și proeminentă vă va informa despre disponibilitate marime mare rinichii si grad înalt activitățile lor.

Dacă lobul urechii unei persoane este proporțional ca mărime și culoare naturală, aceasta indică capacități de rezervă ridicate ale organismului, imunitate bună.

Când lobul este alungit și are o formă ascuțită sau pătrată, Se poate argumenta despre o mare rezervă de forță internă și rezerve ale corpului, forța fizică.

Și în sfârșit, dacă ai urechi mari cu lobi alungiți și îngroșați, bucura. 85% dintre centenari au această formă a urechii. Asta înseamnă sănătate bună, absență boli congenitale si viata lunga.

Ce va spune lobul?

Acum să vorbim mai multe despre lobul urechii. Despre epuizarea generală a organismului și predispoziția genetică la boli oncologice Un lob prea mare va avea o formă nearmonică și o densitate neuniformă.

Dacă o persoană are forme congenitale handicap mintal, lobul va foarte mic.

Daca scade activitate mentala sau există o predispoziție la obezitate, lobul devine gros și moale asemănător cu o pernă.

Subțire, uneori întărită - epuizare generală a corpului.

Pliurile și ridurile multiple de pe lob pot fi un semn de diabet, ateroscleroză, predispoziție la accident vascular cerebral, infarct și procese tumorale.

Un pliu transversal clar pe lob indică boala coronariană inimile.

În multe boli, foarte des, în anumite zone ale urechilor, schimbări notabile: tuberculi, cicatrici, dungi, pete întunecate. Deci, de exemplu, la pacienți ulcer peptic apare în auriculă tubercul, care, după rezecția stomacului, se transformă într-o cicatrice în formă de semilună de dungi albe sau roșii.

Și apariția pete roșii clare pe urechi vorbește despre tulburări în funcționarea organelor interne. Pete palide cu contururi clare- semn procese croniceîn organism. Paloare generală și urechi reci disfuncție medie a sistemului autonom, tendință la hipotensiune arterială, activitate scăzută creier. De asemenea, când diverse boli urcă sau coboară sensibilitate la durere pe diverse zone ureche.

Diagnosticul după culoarea urechii

Nu numai urechile în sine, ci și culoarea lor vă vor spune adesea ce se întâmplă cu corpul nostru.

Roșeață, un flux ascuțit de sânge în urechi, o creștere a temperaturii lor - disfuncție autonomă sistemele nervoase s, o tendință la hipertensiune, nevroze, stres.

Petele maro și roșu închis pe și în jurul urechilor sunt boli ale intestinului subțire și gros, un dezechilibru al mineralelor din organism.

Culoarea închisă, roșu-albastru a urechilor - boli ale ficatului, pancreasului și tractului gastrointestinal.

Culoarea albastră - insuficiență cardiacă, boli ale sistemului bronhopulmonar.

Tentă strălucitoare a pielii urechilor - epuizare generală a corpului, atonie intestinală.

Urechile prea palide și reci sunt predispuse la hipotensiune arterială.

Legătura dintre toate organele din corpul nostru este evidentă. Despre prezenta boli ascunse limbajul poate spune, starea corpului este adesea diagnosticată de aspect corneea si sclera. Auricula este, de asemenea, un indicator. Dacă urechile par înroșite, capătă o nuanță albăstruie și apar bulgări pe ele, aceasta este motiv serios gândește-te dacă totul este în regulă cu corpul tău. Diagnosticul corpului după starea urechilor este practicat pe scară largă în China - specialiștii pot identifica boala fără a recurge la astfel de metode moderne, cum ar fi raze X și teste! vreau doar sa ma uit in oglinda...

Urechi mari forma corectă ei spun că o persoană are un bun moștenirea genetică. Urechi mici- un indicator al rezistenței scăzute la boli este important ca o persoană cu urechi mici să-și întărească imunitatea și să protejeze sistemul nervos.

Apartament, urechile presate pe cap indică o predispoziție la boli de rinichi. Dacă urechile sunt proporționale, înseamnă că toate organele funcționează armonios.

Dacă și urechile sunt Fierbinte, de multe ori se înroșesc și sângele se grăbește spre ele - acestea sunt semne caracteristice ale hipertensiunii arteriale. Adesea, persoanele cu urechi înroșite sunt mai iritabile, au un sistem nervos ușor de excitat, ceea ce le permite să reacționeze instantaneu la schimbările din mediul lor. Mediul extern. Rece, urechile palide indică oboseală, tensiune arterială scăzută, apatie și probleme intestinale.

Culoare albastru și violet urechile apare la persoanele care suferă de boli ale rinichilor, ficatului și pancreasului. Uneori, urechile albastre indică insuficiență pulmonarăși probleme cardiace.

Piele strălucitoare pe urechi - semn de atonie intestinală și slăbiciune a corpului.

Riduri lângă urechi este un semn caracteristic al deficitului de vitamine și al epuizării generale a întregului organism.

Dacă îți apar urechile pete maronii și roșiatice, aceasta indică o deficiență în organism minerale, precum și tulburări ale intestinului subțire și gros.

Dacă lobii urechilor mărime medieși forma corectă, aceasta indică capacitatea bună a organismului de a rezista bolilor. Mare lobul urechii - indicator imunitate slabă. Dacă apar pe lob sigilii, aceasta poate indica o predispoziție genetică la cancer. Prea mult moale lobul urechii cu un strat mare grăsime subcutanata tipic pentru persoanele care sunt predispuse genetic la obezitate. Pliuri pe lobul urechii - un indicator alarmant al unui posibil accident vascular cerebral uneori apar în diabet. Alungit lobul este caracteristic persoanelor care aleg munca mentală. Pătrat Lobul urechii indică o mare putere fizică și capacitatea de a rezista cu ușurință la sarcini grele.

Medicina chineză consideră că există o mulțime de puncte active pe urechi asociate cu organele interne. Când ceva eșuează, se manifestă imediat în urechi. Masajul urechii poate vindeca multe boli! Dacă pe urechi apar cicatrici ciudate, întăriri, pete sau urechile își schimbă culoarea, este mai bine să nu vă asumați riscuri și să examinați cu atenție corpul pentru prezența bolilor. Masarea lobului urechii te va ajuta să te înveselești dimineața devreme și să-ți revii rapid în fire după amețeli sau pierderea conștienței. Dacă nu poți dormi, Cel mai bun mod- pune palma sub ureche, asta iti va asigura un vis dulce.

Aceste cunoștințe utile despre diagnosticarea corpului prin auricul poate fi util prietenilor tăi, spune-le despre articolul nostru!

Ți-ai dat seama vreodată în viața ta cât de importante sunt urechile pentru o persoană? Ar fi frumos să te gândești la asta... La urma urmei, urechile nu îți permit doar să auzi. Ele merită amintite nu numai când simțiți. Urechile tale îți pot spune multe despre sănătatea ta. În continuare, vă vom spune despre ce boli formă ascunsă poate vorbi organul auzului într-o manieră non-verbală.

De exemplu, reprezentanții chinezi Medicină alternativă ei spun că funcția urechilor este și reglarea echilibrului masculin și feminin energie feminină, precum și transmiterea de informații către creier.

În general, urechile tale îți pot spune o mulțime de lucruri interesante despre sănătatea ta. Deci, atunci vă vom spune despre ce boli pot vorbi urechile într-o formă ascunsă într-un mod non-verbal.

Diabetul zaharat

Pierderea auzului poate fi un simptom al diverselor boală gravă, inclusiv diabetul. Potrivit unui studiu realizat în 2008 condus de Institutul National Potrivit Departamentului de Sănătate al SUA, pierderea auzului este de două ori mai frecventă la persoanele cu diabet, comparativ cu cele fără boală.

În plus, cei 30% dintre adulții care sunt predispuși la diabet (care au glicemie crescută) au mai multe șanse de a avea probleme de auz decât persoanele care nu sunt predispuse la diabet.

„Nu știm exact care este legătura dintre pierderea auzului și diabet. Probabil că are legătură cu alimentarea cu sânge”. urechea internă„sugerează Seth Schwartz, RD, directorul Centrului Listen for Life, situat în Seattle, Washington, SUA.

Mai mult, tulburările metabolice care apar la persoanele cu diabet „pot afecta negativ funcționarea urechii interne, în special atunci când pacientul are dificultăți în a face față bolii”, adaugă medicul.

În plus, infecțiile urechii sunt frecvente în rândul pacienților diagnosticați cu Diabet" Apropo, astfel de boli sunt destul de acute în ele.

Arterele înfundate

Data viitoare când treceți pe lângă o oglindă, acordați atenție lobilor urechilor. Sunt netede și uniforme, fără riduri? Mergeți mai departe/ Dacă observați un pliu în diagonală sau o ridă pe lobul urechii, ar trebui să spuneți medicului dumneavoastră despre asta. Acest lucru se datorează faptului că linia de pe lobul urechii (cunoscută ca semnul lui Frank, după cercetătorul Sanders T. Frank, care i-a adus-o în atenție în 1973) poate fi un potențial indicator.

În 2012, un studiu a fost realizat la Cedars-Sinai Medical Center (Los Angeles, SUA). Rezultatele experimentului au fost publicate în Jurnalul American de Cardiologie. Pacienții cu un pliu în diagonală pe lobul urechii au avut mai multe șanse de a avea semne de boală cardiacă decât cei care nu au observat un astfel de fenomen.

Un alt studiu a fost publicat în American Journal medicina legalași patologie (The American Journal of Forensic Medicine and Pathology) în 2006. Conform rezultatelor, la persoanele sub 40 de ani, o astfel de pliu a fost un prevestitor al bolii a sistemului cardio-vascularîn 80% din cazuri.

Cu toate acestea, unii medici sunt sceptici cu privire la astfel de semne. Potrivit lui Noah Stern, directorul programului ORL la Detroit centru medical(Michigan, SUA), el personal nu poate „concluziona că o astfel de faldă este trăsătură caracteristică insuficiență coronariană”.

Problemă articulației maxilarului

Ești îngrijorat că te doare urechile? Sunt. Între timp, „mulți oameni care prezintă dureri de urechi descoperă curând că nu este nimic în neregulă cu urechile lor. Cauza durerii se află în maxilar”, spune Schwartz. „Adesea, pacienții cu dureri de urechi sunt pur și simplu diagnosticați greșit”, explică medicul.

Unul dintre motive comune de ce apare durerea de ureche este asociat cu disfuncția articulației temporomandibulare. Conectează maxilarul de oasele care stau vizavi de fiecare ureche. Durerea de ureche poate apărea ca urmare a:

• mestecat;
• pronuntarea cuvintelor;
• deschizând larg gura.

Dacă disconfortul persistă, iar medicul otolaringolog te asigură că totul este în regulă cu urechile tale, atunci va trebui să consulți un stomatolog.

Anxietate, hipertensiune arterială, tumoră pe creier

Simți țiuit în urechi? Acest fenomen se numește tinitus. Sunetul este un simptom al a aproape 200 de boli, de la anxietate și depresie la hipertensiune arterială. Dacă aveți doar acest simptom, atunci nu este deloc necesar să vă faceți griji.

ÎN în cazuri rarețiuitul în urechi poate indica faptul că corpul s-a dezvoltat tumoră benignă creier (neurom nerv auditiv). Afectează nervul care afectează auzul.

Vestea bună este: „Dacă tinitusul tău este intermitent, nu-ți face griji prea mult”, spune Schwartz. Dacă urechea ți-a sunat de câteva luni, consultați-vă medicul.

Alergie

Când vine vorba de simptome de alergie, ochii lăcrimați și nasul care curge atrag atenția tuturor. Adevărat, ar trebui să fii atent și la urechi. Este posibil să aveți probleme de sănătate dacă aveți:

• mâncărime în urechi;
• umflarea urechilor;
• afectarea auzului.

„Eustakhieva tubul auditiv leagă nasul de urechi. Trebuie să se deschidă și să se închidă pentru a permite aerului să circule liber între aceste organe”, spune Stern.

Când se observă rinita alergică? congestionare, atunci acest lucru are un efect negativ asupra funcțiilor trompa lui Eustachiu. Există o senzație de plenitudine în urechi, ca și cum ai zbura într-un avion. De obicei, pentru alergii, medicii:

• prescrie medicamente care reduc umflarea (sub formă de spray-uri),
• Se recomanda achizitionarea unui umidificator de aer;
• recomandat de utilizat un numar mare de lichide.

Acest lucru va ușura congestia nazală și va reduce tinitusul.

Hepatită, cancer, infecție a urechii

Majoritatea oamenilor cred că ceara este doar murdărie. Curățarea frecventă și profundă a urechilor poate fi dăunătoare. Dar, în același timp, sulful are lubrifiant și proprietăți bactericide. În plus, sulful protejează urechea de diferiți microbi. Compoziția sulfului poate indica prezența bolilor în organism. „Există o legătură clară între ceea ce este în ceară și diferite boli”, spune Schwartz.

Medicul adaugă că ADN-ul unor boli, precum hepatita, poate apărea în ceară. Acest lucru poate fi comparat cu modul în care apar alte infecții în sângele sau saliva pacientului. Prin urmare, compoziția cerumenului poate fi, de asemenea, un precursor al bolii.

În 2009, cercetătorii japonezi au publicat rezultatele studiului lor în jurnal medical Jurnalul FASEB. După experiment, oamenii de știință au început să susțină că sulful umed și lipicios apare la cei care dezvoltă cancer de sân. Oamenii de știință au descoperit o mutație a genei ABCC11. Nu este încă pe deplin clar cu ce este legat acest lucru. Dacă observi o astfel de ceară în tine, nu intra în panică, ci pur și simplu fă-ți testul.

Cel mai important lucru este să nu vă diagnosticați imediat după ce o persoană a studiat doar conținutul propriei urechi și s-a observat. Amintiți-vă că sulful nuanță verzuie si cu miros neplăcut indică prezența unei infecții a urechii. În orice caz, toate aceste concluzii pot fi confirmate sau infirmate doar de o persoană cu educatie medicalaîntr-un caz individual după diagnosticare. Dar poți începe să mulțumești și să-ți respecti urechile chiar acum!

Experții chinezi consideră că orice boală provoacă modificări în diferite zone ale urechilor. Și de aceea informațiile despre starea de sănătate pot fi citite corect de urechi.
Puteți determina singur starea corpului dvs. după urechi. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să vă examinați cu atenție reflectarea în oglindă. Semnele de sănătate sau diferite boli sunt determinate în funcție de forma și dimensiunea urechilor.

De exemplu, urechi mari de formă armonioasă, la fel sau aproape la fel pe ambele părți - aceasta este o ereditate bună, funcționarea armonioasă a tuturor organelor și sistemelor.
Și urechile prea mici indică adesea capacități de rezervă scăzute ale corpului, imunitate redusă.
Dacă urechile sunt vizibil diferite ca mărime și formă, acest lucru indică o dizarmonie fizică și mentală în organism. De exemplu, urechile disproporționat de mari sunt observate în diferite boli mintale, inclusiv retardul mintal și boala Down.

Potrivit experților, o ureche plată indică subdezvoltarea congenitală rinichi sau insuficiența lor funcțională. Și, invers, cu cât forma urechii este mai convexă și mai proeminentă dimensiuni mai mari rinichii si un grad mai mare de activitate a acestora.
Dacă lobul urechii unei persoane este de dimensiune proporțională și culoare naturală, aceasta înseamnă capacități de rezervă ridicate ale corpului, imunitate bună. Un lob alungit cu o formă ascuțită sau pătrată indică, de asemenea, o aprovizionare mare de forță internă și rezerve ale corpului, forță fizică.

Dar dacă ai urechi mari cu lobi alungiți și îngroșați, poți fi felicitat. Acest lucru indică sanatate excelenta, absența bolilor congenitale și dobândite, speranță lungă de viață. 85% dintre centenari au această formă a urechii. Care lob al urechii poate indica probleme de sănătate?

Lobul prea mare de formă nearmonică, densitate neuniformă- epuizarea generală a corpului, predispozitie genetica la cancer.

Foarte putin- forme congenitale de handicap mintal.

Gros, moale, ca o pernă- activitate psihică redusă, predispoziție la obezitate.

Subțire, uneori întărită- epuizarea generală a corpului.

Pliuri multiple, riduri pe lob- diabet, ateroscleroză, predispoziție la accident vascular cerebral și infarct, procese tumorale.

Pliu transversal clar pe lob semnalează boala coronariană.

Dacă ceva nu este în regulă în organism, urechile vor reacționa imediat la asta. În bolile organelor interne, în anumite zone apar adesea schimbări vizibile pavilionul urechii: tuberculi, cicatrici, dungi, pete de vârstă. De exemplu, la pacienții cu ulcer peptic, a tubercul, care, după rezecția stomacului, se transformă într-o cicatrice în formă de semilună formată din dungi albe sau roșii.

Apariția unor pete roșii clare pe urechi vorbește despre tulburări în funcționarea organelor interne și pete palide cu contururi clare - despre procesele cronice din organism. Paloare generală şi temperatura scazuta urechile înseamnă disfuncție sistem autonom, tendință la hipotensiune arterială, scăderea activității creierului. De asemenea, cu diferite boli, sensibilitatea durerii în diferite părți ale urechii crește sau scade.

Reprezentanți medicina orientala Schimbând aspectul diferitelor zone ale urechii, acestea pot determina în mod fiabil nu numai boala în sine, ci și gradul de severitate a acesteia. Acest lucru este, desigur, inaccesibil unui nespecialist. Cu toate acestea, cunoașterea elementelor de bază ale unor astfel de diagnostice este suficientă pentru a detecta o tendință la anumite boli și pentru a solicita ajutor medical la timp.

Am spus deja că pentru tratamentul bolilor, diagnosticul este de o importanță capitală.
Și acum vom vedea cum, văzând urechea unei persoane, putem afla ce boli are.
Diagnosticarea urechii - metoda veche Medicina chinezeasca. Se numește auriculodiagnostic. Se crede că orice boală provoacă modificări ale auriculei în acele zone care sunt responsabile pentru un anumit organ. Examinându-ți propriile urechi, poți înțelege la ce trebuie să fii atent.
Aproape toate bolile duc la modificări fie ale culorii, fie ale temperaturii urechilor, fie în anumite zone ale auriculei.
Chinezii cred că urechea este asemănătoare unui om aflat în stadiul embrionar de dezvoltare. Acest embrion „se întinde” cu capul în jos. Acolo unde sunt situate organele sale, sunt localizate proiecțiile acestor organe pe ureche. Există 150 de puncte active, acționând asupra cărora medicii chinezi gestionează starea organelor interne ale pacienților. Acest tratament „prin urechi” se numește auriculoterapie. Acţionează asupra punctelor situate pe urechi nu numai cu ace, ci şi cu alte metode. De exemplu, masajul este adesea folosit.
Oamenii de știință au observat de mult timp că auricula este prea complexă pentru a îndeplini sarcina primitivă de a capta sunetele. În China, ei cred că auricularul este ceva ca un panou de control pentru corp. Prin influențarea punctelor de proiecție ale organelor interne, ele influențează ele însele aceste organe și le îmbunătățesc funcționarea.
Astfel de puncte sunt situate atât în ​​exterior, cât și în interiorul auricularului.

Diagrama zonelor de proiecție reflectă 48 de zone, care sunt proiecții ale unor părți ale corpului și ale organelor sale interne. Există multe „hărți” ale zonelor de proiecție care nu sunt fundamental diferite. Principalele diferențe sunt în detalii. Lobul se potrivește întotdeauna cu capul, partea interioară scoici - cufăr, vas pentru chiuveta - cavitate abdominală, zona fosei, asemănătoare cu o turbă - cu mâna ridicată.

Cum reacţionează urechile noastre la bolile noastre? În primul rând, o schimbare a culorii și a temperaturii. Aceasta este o reacție rapidă care dispare imediat ce citirile revin la normal. Presiunea a crescut și urechile au devenit roșii. Există schimbări care apar încet și reflectă procesele cronice din organism. Cu cât boala este mai pronunțată, cu atât mai clar apare semnul ei în ureche. Dacă apar pete, umflături, cicatrici sau zone de durere pe auriculă, înseamnă că ceva nu este în regulă în zona a cărei proiecție se extinde până la această parte a urechii.
Dacă pe urechi apar pete roșii cu margini clare, aceasta indică o funcționare defectuoasă a organelor interne. Dacă petele sunt palide, aceasta este o dovadă a proceselor cronice. Astfel, prin modificări ale urechilor, puteți nu numai să diagnosticați boala, ci și să înțelegeți cu cât timp în urmă a apărut și gradul de dezvoltare a acesteia.
Cel mai adesea, schimbări în organe interne sunt exprimate în modificări ale sensibilității zonelor de pe ureche responsabile de aceste organe.

Piercing-ul urechii pentru cercei nu este o procedură atât de inofensivă. De obicei, zona ochilor este străpunsă. Dacă aveți probleme de vedere, evitați piercing-urile tradiționale și alegeți o altă locație pentru cercei

Probabil ați observat că o persoană obosită începe să-și frece inconștient urechile pentru a se înveseli. Există o explicație pentru asta.
Masajul urechii este echivalent cu masajul acelor organe pentru care este responsabilă urechea. Frecare top parte lobii urechilor, vă frecați astfel fruntea, tâmplele și spatele capului, ceea ce provoacă un flux de sânge și activează starea sistemului circulator și nervos. Dimineața, frecarea urechilor te ajută să te trezești, iar seara ameliorează oboseala.
Dacă dimineața frecați ușor suprafața auriculului, mai întâi în sensul acelor de ceasornic - de 25 de ori, apoi în sens invers acelor de ceasornic aceeași cantitate, practic vă veți oferi corpului un masaj complet, un fel de „trezire”.

Mărimea contează

Uită-te la forma, dimensiunea și culoarea urechilor tale.
Cei mici, apăsat strâns pe cap - imunitate slabă.
In medie dimensiune, formă armonioasă - sănătate bună.
Mare, Cu lobi lungi- longevitate.
Diferit după mărime și formă – tulburări psihice
Apartament ureche - subdezvoltarea sistemului renal
Palid, frig - tensiune arterială scăzută, circulație proastă.
Roșii, Fierbinte - tensiune arterială crescută, risc de accident vascular cerebral, stres, nervozitate.
Roșu-închis, cianotic - probleme cu ficatul, pancreasul, stomacul.
Palid, cianotic - insuficienta cardiaca, boli pulmonare.
Maro pete pe urechi - boli intestinale, lipsa de minerale.
Lucios lobi - tonus intestinal slab.
Mare, lobi groși de densitate eterogenă - predispoziție la oncologie
Moale, lobi în formă de pernă - obezitate
Subţire, lobul dur - epuizarea generală a corpului
Pliuri pe lobul - diabet zaharat, ateroscleroză, probabilitatea de accident vascular cerebral, atac de cord și dezvoltarea oncologiei.

Nu te lăsa să se usuce

Întregul organism suferă de lipsă de apă, în special pielea. La urma urmei, constă din șaptezeci la sută apă.
Dacă pielea pierde grăsime și apoi lichid, ea devine mai puțin elastică și este posibil să apară fisuri. Mâinile noastre „cedează” mai ales repede: la urma urmei, le spălăm fără milă cu săpun, le scufundăm în praf de spălat și le expunem la diferite substanțe de curățare agresive.
Cum să faci față uscăciunii și, prin urmare, cu imbatranire prematura piele?
Vă poate lubrifia mâinile ulei vegetalși fă împachetări și bandaje cu ea. Cel mai bine este să folosiți ulei de măsline. O poți amesteca cu miere într-un raport de 3:1. Fă aceste măști de două ori pe săptămână noaptea - și vei vedea cum ți se schimbă mâinile!
Dacă se formează deja crăpături, faceți băi de suc varză murată sau cartofi proaspeți. Aceste două substanțe pot fi amestecate în proporții egale. Timpul de baie este de 15-20 de minute. Apoi ștergeți cu un prosop din țesătură și ungeți bine cu smântână bogată sau smântână.

Ai grijă de urechile tale

Prea mult muzica tare, sunetele ascuțite ne afectează auzul. Așa că încercați să nu vă supraîncărcați sunete puternice. Adulții pot folosi căștile nu mai mult de trei ore pe zi.
Ceară de urechi este esențială pentru sănătatea urechii, așa că nu este necesară curățarea acesteia din ureche. Nu împinge niciodată betisoare de urechi adânc în interior, astfel compactați „ceara”, creând dopuri și perturbând funcția urechii. Curățați-vă urechile fără a introduce tampoane de vată în canalul urechii.

Propriul tău doctor

Verifică-ți sănătatea! Nu trebuie să mergi la medic pentru asta. Fă testul nostru și află la ce trebuie să fii atent. Ar fi bine să repeți testul o dată pe lună.

1 Luați-vă pulsul în timp ce intrați stare calmă dimineața, culcat în pat. Norma este de 60-72 de bătăi pe minut. Dacă citirile dvs. sunt mult mai mici sau mai mari, ar trebui să consultați un medic.
2 Privește-ți ochii în oglindă. Dacă albul ochilor tăi apare roșu și nu poți găsi și elimina cauza, consultă un medic oftalmolog.
3 Examinați pielea de pe față și pe mâini. Dacă este uscat și fulger, cel mai probabil aveți o lipsă de fier în organism. Pielea aspră și aspră poate semnala o boală glanda tiroida.
4 O modificare a formei auriculei indică nivel crescut colesterolul din organism. Cereți medicului dumneavoastră să comande un test de colesterol din sânge.
5 Dacă aveți respirație urât mirositoare, dar nu ați mâncat alimente care au miros specific Este posibil să aveți o boală a gingiilor sau o tulburare digestivă.