Există o deficiență de litiu în corpul uman. Litiu - ce este? Doza zilnică de litiu


Litiu, ca multe alte substanțe de pe masă elemente chimice, este necesar organismului uman, deși în doze foarte mici. Corpul unui adult conține aproximativ 70 mg din această substanță. Dar dacă cantitatea de litiu scade sub normal, atunci organismul devine o țintă pentru mulți boli periculoase. Cel mai adesea acestea sunt tulburări nervoase și dezechilibru mental.

În plus, când rate mici suferă de acest microelement sistem digestiv, compoziția sângelui, ficat, glande secretie interna, canalele pulmonare, deși nivelul de litiu este în conditii normale sunt destul de mici.

Litiul este un participant activ la multe procese ale corpului uman:

Reduce activitatea sistem nervos;
prezent în metabolismul grăsimilor și carbohidraților;
controale reactii alergice;
întărește sistemul imunitar.

Starea unei persoane cu boli nervoase, precum și atacuri de cord și chiar boala Alzheimer, se îmbunătățește atunci când cantitatea de litiu din organism este normalizată. Normalizează impulsurile nervoase și permite unei persoane să fie mai calmă și mai relaxată. În plus, este un luptător care oprește reacțiile când intoxicații cu alcool, expunerea la radiații și otrăvire toxică metale grele.

Medicii și oamenii de știință din domeniul chimiei și biologiei sunt încrezători în efectele valoroase ale litiului asupra corpului uman. Utilizarea sa în tratamentul bolilor mintale și tulburări nervoaseînceput în secolul al XX-lea. De asemenea, a început să fie folosit pentru a elimina boli inflamatorii piele și unele tipuri de artrită.

Doza zilnică de litiu

Destul de ciudat, dar nu există un consens norma zilnică fara litiu. Unii oameni de știință spun că aproximativ 100 mcg din acest microelement ar trebui să intre în corpul uman în fiecare zi.

Alții susțin că prag inferior pentru funcționarea normală este de 2000 mcg.

În plus, se crede că litiul este în general strict interzis și contraindicat femeilor însărcinate.

Interacțiunea cu alte substanțe

Acestea împiedică absorbția litiului în organism, determinând respingerea acestuia de către persoană.

Lipsa de litiu în organism


Despre motive continut redus Se cunosc puține lucruri despre litiu din corpul uman. Se poate argumenta că nivelul devine mai scăzut decât în ​​mod normal dacă nu există suficient litiu în apa pe care o bea o persoană.

De asemenea, se observă o deficiență a acestui microelement la acele persoane care abuzează bauturi alcoolice, cu oncologie și cu deficiență imunitară.

Niveluri crescute de litiu

Este destul de dificil să obții exces de litiu în organism.

Dacă o persoană introduce alimente care conțin această substanță în dieta sa, atunci cantitatea de litiu absorbită nu este egală cu suma sa matematică din toate aceste produse. Cantitatea de litiu absorbită este exact ceea ce are nevoie organismul.

La otrăvire toxică litiu uman, dacă pragul maxim admisibil în organism este depășit, sunt posibile următoarele consecințe:

primul nivel de otrăvire:

Gură uscată, sete;
Urinare frecventa;
mâinile tremură.

al doilea nivel de otrăvire:

Pierderea forței;
oboseală frecventă;
pierdere în spațiu;
diaree;
vărsături frecvente.

al treilea nivel de otrăvire:

Convulsii frecvente;
pierdere parțială memoria și lipsa de înțelegere a locației cuiva;
poate apărea comă.

Pentru otrăvirea cu litiu, tratamentul este prescris în funcție de simptome. Otrăvire severă Acest microelement este extrem de rar.

Litiu în produse

Acest microelement nu face excepție și se găsește în cantități diferiteîn produsele alimentare. Este destul de ușor să obțineți litiu din bând apă, precum și consumul de sare, atât de masă, cât și de mare. Doza mare litiul intră în organism cu apele minerale.

În plus, această substanță este prezentă în plante, dar trebuie să știți că este mai puțină în tulpini decât în ​​părțile subterane ale plantei. Nivelul de litiu din orice plantă depinde de mulți factori, variind de la perioada anului până la locul de creștere.

Cartofi - 77 µg;
frunze de salată verde - 40 mcg;
ridichi - 23 mcg;
ciuperci boletus - 16 µg;
suc de piersici - 3 mcg;
morcovi - 6 mcg;
varză murată- 0,4 ug;

Fapte interesante despre litiu

Băutura cunoscută 7-up este foarte pentru o lungă perioadă de timp conţinea acest oligoelement. Deoarece această băutură a fost produsă inițial ca remediu pentru mahmureala, i s-a adăugat litiu, știind că blochează alcoolul în corpul uman.

În plus, numele băuturii minune care folosește cifra șapte, potrivit unor surse, a fost inventat și datorită litiului și a acestuia. masă atomică, egal cu exact șapte.

În plus, acest element minune este un foarte bun conductor de curent, iar prețurile pe kilogram variază între 63 și 66 de dolari.
Masa metalului litiu este de cinci ori mai ușoară decât masa, de exemplu, a aluminiului.

Dacă efectuați un experiment și construiți un avion de dimensiunea sa completă din această substanță, atunci corpul acestuia poate fi ridicat de un adult fără niciun efort.

Litiu? Chiar și cei pentru care chimia la școală a fost departe de materia lor preferată sunt conștienți de scopul litiului. Acest metal alcalin este utilizat pe scară largă pentru fabricarea bateriilor (bateriilor și acumulatorilor). Cu toate acestea, puțini oameni știu că această substanță este necesară și organismului nostru. În articolul nostru vom vorbi despre rolul biologic al litiului în corpul uman. În plus, din ea puteți afla despre povești de descoperire acest mineral şi utilizarea litiului în medicină.

Litiuîn formă și dozare naturală optimă găsite în produsele apicole – precum polen, lăptișor de matcăși puiet de drone, care sunt incluse în multe complexe de vitamine și minerale naturale ale companiei Parapharm: „Leveton P”, „Elton P”, „Leveton Forte”, „Apitonus P”, „Osteomed”, „Osteo-Vit”, „ Eromax", "Memo-Vit" și "Cardioton". De aceea acordăm atât de multă atenție tuturor substanță naturală, vorbind despre importanța și beneficiile sale pentru sănătatea organismului.

Litiu: Povestea descoperirii

Litiu(Litiu latin - „piatră)” a fost descoperit în 1817 de chimistul suedez Johann Arfvedson, un student al marelui Berzelius, iar un an mai târziu acest metal a fost sintetizat de omul de știință englez Humphry Davy. Cu toate acestea, despre Proprietăți de vindecare litiul era cunoscut cu mult înainte de descoperirea sa.

Chiar și medicii antici au folosit cu succes ape minerale, fără a avea habar despre ele compoziție chimică, pentru tratamentul pacientilor cu tulburari psihice. Ulterior, a fost descoperit un conținut semnificativ de litiu în izvoare de vindecare faimoasele stațiuni Carlsbad, Marienbad și Vichy. Și primul aplicare științificăîn medicină sărurile de litiu (pentru tratamentul gutei) datează din 1859.

Importanța litiului pentru organism

Deci să luăm în considerare importanța litiului pentru corpul uman. Să facem o listă proprietățile de bază ale microelementului, afectând sănătatea.

  • În ciuda conținutului extrem de mic al acestui element din corpul nostru, (aproximativ 70 mg) are performanțe foarte bune rol important pentru funcționarea normală a sistemului nervos central. Litiul promovează transportul magneziului din celule, care, la rândul său, încetinește transmiterea impulsurilor nervoase, prin urmare reducând excitabilitatea sistemului nervos.
  • Cea mai mare concentrație a acestei substante observate în celulele creierului. Prin urmare, acest mineral important pentru dezvoltarea psihică normală.
  • Are cele mai puternice proprietăți anti-alergenice, precum și ajută la întărirea sistemului imunitar.
  • Îmbunătățește performanța sistemul neuroendocrin, contribuind la stabilizare procese energeticeîn organism. Datorită acesteia, absorbția de către celule și Producția de glicogen are loc mult mai rapid. Acest lucru este deosebit de important pentru pacienții cu diabet.

Utilizarea litiului în medicină

Preparatele care conțin litiu sunt folosite pentru prevenirea și tratarea unui număr de tulburări psihice: psihoze maniaco-depresive, schizofrenie și multe altele. Utilizarea litiului în medicinăîmpiedică dezvoltarea unor astfel de boală gravă, Cum Boala Alzheimer, ischemie cerebrală, apoptoză celulară. În plus, sunt în curs de desfășurare evoluții promițătoare pentru utilizarea medicamentelor care conțin litiu pentru a combate cancerul de sânge.

S-a stabilit că litiul este o antitoxină puternică, reducând efectele alcoolului, drogurilor, sărurilor metale greleși chiar radiații. Drept urmare, mineralul contribuie la reabilitarea persoanelor care suferă de dependență de alcool, droguri și nicotină.

Lipsa de litiu în organism

Ce alimente conțin litiu?

Deoarece acest element are proprietatea de a fi spălat rapid din organism, este foarte important să știți cum să-i refaceți deficiența. La lipsa de litiu în organism observat schimbari bruste stari de spirit, iritabilitate crescutăși chiar tendințe suicidare. Deficiența acută a acestui microelement apare în principal la persoanele care suferă de alcoolism cronic si imunodeficienta. Să vedem, ce produse contin litiu.

  • Nuantele sunt deosebit de bogate în ea (roșii, vinete, cartofi), precum și plante din familia ranunului (de exemplu, ciulinul) și cuișoare.
  • Petale de trandafir, în special cele cultivate pe coasta mării și pe versanții munților, deoarece astfel de soluri sunt saturate cu microelemente suplimentare.
  • Pește de mare, fructe de mare, precum și roșu și alge brune(de exemplu, alge sau, așa cum se mai numește și „varza de mare”).
  • Litiul este conținut în volume semnificativ mai mici: carne, (și în ficat și plămâni concentrația sa este mult mai mare) produse lactate, ouă de găină, varza murata, piersici, suc de sfecla rosie.
  • Ape minerale din izvoare de munte și sare de mare.

În plus, completați lipsa de litiu în organism Luarea unei varietăți de diferite vă va ajuta.

Necesarul zilnic de litiu și
sindroame de intoxicație

Necesarul zilnic de litiu pentru un adult este de aproximativ 100 mcg. Absorbția acestei substanțe care pătrunde în organism prin alimente are loc 100 la sută și este complet eliminată din organism. Prin urmare, probabilitatea unei supradoze de litiu prin produse este extrem de scăzută. O doză de 90 până la 200 de miligrame este considerată periculoasă pentru oameni (în funcție de vârstă și fizic). Cu toate acestea, cineva poate fi expus unui astfel de pericol doar la o uzină chimică.

Principalele simptome ale intoxicației cu litiu:

  • Cu o intoxicație ușoară, se observă următoarele: tremur al mâinilor (tremurătură), poliurie (producție abundentă de urină), sete moderată.
  • În caz de otrăvire severitate moderată observate: letargie, slăbiciune musculară, diaree, vărsături, pierderea coordonării.
  • Otrăvirea gravă cu litiu poate duce la vedere încețoșată, pierderea orientării și a memoriei, amețeli, convulsii, leziuni renale și în cazuri rare- în comă.

În ciuda atât de semnificative rol biologic litiu pentru corpul uman, intoxicația cu acesta este extrem de periculoasă pentru femeile însărcinate, deoarece poate duce la avort spontan. În alte cazuri de contraindicații stricte de utilizare medicamente similare Nu.

TOTUL DESPRE SPORT

Sportivii vegetarieni surprind astăzi puțini oameni. Multe vedete ale sportului aleg în mod conștient această cale și ajung doar să câștige. Ceea ce este mai surprinzător este faptul că această practică a existat cu mult înainte ca vegetarianismul să devină mainstream. Marii sportivi din trecut au refuzat carnea pe principiu, dar în același timp au continuat să bată record după record. Cine sunt acești eroi și de ce...


Litiul, ca multe alte substanțe din tabelul elementelor chimice, este necesar organismului uman, deși în doze foarte mici. Corpul unui adult conține aproximativ 70 mg din această substanță. Dar dacă cantitatea de litiu scade sub normal, organismul devine o țintă pentru multe boli periculoase. Cel mai adesea acestea sunt tulburări nervoase și dezechilibru mental.

În plus, cu niveluri scăzute ale acestui microelement, sistemul digestiv, compoziția sângelui, ficatul, glandele endocrine și canalele pulmonare suferă, deși nivelul de litiu din ele în condiții normale este destul de scăzut.

Litiul este un participant activ la multe procese ale corpului uman:

Reduce activitatea sistemului nervos;
prezent în metabolismul grăsimilor și carbohidraților;
controlează reacțiile alergice;
întărește sistemul imunitar.

Starea unei persoane cu boli nervoase, precum și atacuri de cord și chiar boala Alzheimer, se îmbunătățește atunci când cantitatea de litiu din organism este normalizată. Normalizează impulsurile nervoase și permite unei persoane să fie mai calmă și mai relaxată. În plus, el este un luptător care oprește reacțiile de la intoxicația cu alcool, expunerea la radiații și otrăvirea cu metale grele toxice.

Medicii și oamenii de știință din domeniul chimiei și biologiei sunt încrezători în efectele valoroase ale litiului asupra corpului uman. Utilizarea sa în tratamentul bolilor mintale și al tulburărilor nervoase a început în secolul al XX-lea. De asemenea, a început să fie folosit pentru a elimina bolile inflamatorii ale pielii și anumite tipuri de artrită.

Doza zilnică de litiu

Destul de ciudat, nu există un consens cu privire la doza zilnică de litiu. Unii oameni de știință spun că aproximativ 100 mcg din acest microelement ar trebui să intre în corpul uman în fiecare zi.

Alții susțin că pragul inferior pentru funcționarea normală este de 2000 mcg.

În plus, se crede că litiul este în general strict interzis și contraindicat femeilor însărcinate.

Interacțiunea cu alte substanțe

Acestea împiedică absorbția litiului în organism, determinând respingerea acestuia de către persoană.

Lipsa de litiu în organism


Destul de puține sunt cunoscute despre cauzele conținutului scăzut de litiu în corpul uman. Se poate argumenta că nivelul devine mai scăzut decât în ​​mod normal dacă nu există suficient litiu în apa pe care o bea o persoană.

De asemenea, se observă o deficiență a acestui microelement la acele persoane care abuzează de băuturi alcoolice, cu oncologie și cu deficiență imunitară.

Niveluri crescute de litiu

Este destul de dificil să obții exces de litiu în organism.

Dacă o persoană introduce alimente care conțin această substanță în dieta sa, atunci cantitatea de litiu absorbită nu este egală cu suma sa matematică din toate aceste produse. Cantitatea de litiu absorbită este exact ceea ce are nevoie organismul.

În caz de otrăvire toxică a unei persoane cu litiu, dacă pragul maxim admisibil în organism este depășit, sunt posibile următoarele consecințe:

primul nivel de otrăvire:

Gură uscată, sete;
Urinare frecventa;
mâinile tremură.

al doilea nivel de otrăvire:

Pierderea forței;
oboseală frecventă;
pierdere în spațiu;
diaree;
vărsături frecvente.

al treilea nivel de otrăvire:

Convulsii frecvente;
pierderea parțială a memoriei și lipsa de înțelegere a locației cuiva;
poate apărea comă.

Pentru otrăvirea cu litiu, tratamentul este prescris în funcție de simptome. Otrăvirea severă cu acest oligoelement este extrem de rară.

Litiu în produse

Acest microelement nu face excepție și se găsește în cantități variate în alimente. Puteți obține destul de ușor litiu din apa potabilă, precum și prin consumul de sare, atât de masă, cât și de mare. O doză mare de litiu intră în organism cu apele minerale.

În plus, această substanță este prezentă în plante, dar trebuie să știți că este mai puțină în tulpini decât în ​​părțile subterane ale plantei. Nivelul de litiu din orice plantă depinde de mulți factori, variind de la perioada anului până la locul de creștere.

Cartofi - 77 µg;
frunze de salată verde - 40 mcg;
ridichi - 23 mcg;
ciuperci boletus - 16 µg;
suc de piersici - 3 mcg;
morcovi - 6 mcg;
varză murată - 0,4 µg;

Fapte interesante despre litiu

Cunoscuta băutură 7-up a conținut acest microelement foarte mult timp. Deoarece această băutură a fost produsă inițial ca remediu pentru mahmureala, i s-a adăugat litiu, știind că blochează alcoolul în corpul uman.

În plus, numele băuturii miraculoase folosind numărul șapte, potrivit unor surse, a fost inventat și datorită litiului și masei sale atomice, care este exact șapte.

În plus, acest element minune este un foarte bun conductor de curent, iar prețurile pe kilogram variază între 63 și 66 de dolari.
Masa metalului litiu este de cinci ori mai ușoară decât masa, de exemplu, a aluminiului.

Dacă efectuați un experiment și construiți un avion de dimensiunea sa completă din această substanță, atunci corpul acestuia poate fi ridicat de un adult fără niciun efort.

Litiul, descoperit în 1817 de omul de știință suedez A. Arfvedson, este un metal alcalin, ușor și moale, alb argintiu sau alb. Nu există atât de puțin litiu în natură: se găsește în scoarța terestră (și poartă același nume deoarece Scoarta terestra numită și litosferă, care este tradusă din greaca veche ca „litiu” însemnând „piatră”); se găseşte şi în mineralizate, lacustre şi apa de mare. Arfvedson a reușit să obțină litiu din petalitul mineral; elementul se numește aluminosilicat de litiu. A fost posibil să se facă acest lucru în timpul experimentelor, complet neintenționat - elementul a completat celelalte componente. S-a dovedit că acesta este un nou metal alcalin. Omul de știință a început să exploreze alte minerale, în care a descoperit și litiul. Omul de știință suedez Berzelius a stabilit prezența litiului în apa minerală în stațiunile Carlsbad și Marienbad. Și în mare parte din cauza litiului, stațiunea franceză Vichy a devenit faimoasă - în sursele sale în apa vindecatoare s-a dovedit a fi mult din acest element.

Litiul pur, obținut de oamenii de știință germani și englezi în 1855, este surprinzător de ușor. Niciun alt metal nu este mai ușor decât litiul. Aluminiu, care datorită ușurinței sale este folosit în zone diferite industrie, de 5 ori mai greu decât litiul.

Multe industrii, deși nu la o scară atât de mare, folosesc litiu. Nu proprietățile metalului joacă un rol, ci caracteristicile pieței. În același timp, cererea și prețul pentru litiu în În ultima vreme crește treptat.

Litiul și-a găsit aplicație în metalurgia neferoasă și feroasă. Este folosit pentru a produce aluminiu; pentru a crește durata de viață a bateriilor, precum și capacitatea acestora de a funcționa la temperaturi scăzute. La lubrifianți se adaugă litiu, care nu îngheață nici la minus 60°C.

Litiu joacă rol semnificativîn producția de sticlă. Deoarece sticla se poate dizolva lent în unele medii și apa fierbinte, litiul reduce solubilitatea sticlei. Dacă adăugați litiu, sticla devine mai rezistentă la acidul sulfuric. De asemenea, transparența și rezistența sticlei crește, iar proprietățile sale optice se îmbunătățesc. Prin urmare, pentru fabricare se folosește fluorură de litiu telescoape de calitate, oferind noi oportunități astronomilor.

Litiul este utilizat eficient în fabricarea glazurilor, vopselelor, emailurilor, în producția de porțelan și faianță - litiul face toate acestea mai bune. Se mai foloseste si in pirotehnica si industria textila; in cladire instalatii nucleareși combustibil pentru rachete.

Rolul biologic

Deși în cantități mici, litiul este necesar organismului uman. Aproximativ 70 mg din acest element sunt conținute în corpul unui adult. Dacă există o lipsă de litiu, atunci o persoană va începe să dezvolte tot felul de boli cronice, în special mental și nervos. Acest element este prezent în cantități foarte mici în ganglionii limfatici, intestine, glandele suprarenale, plasma sanguină, plămâni, ficat, glanda tiroidă, inimă și alte organe.

Litiul ia parte la procese importante din organism: participă la carbohidrați și metabolismul grăsimilor; suporturi sistem imunitar; previne apariția alergiilor; reduce excitabilitate nervoasă. Acest element se poate îmbunătăți stare generală pentru boala Alzheimer, pentru atacuri de cord, diverse boli sistem nervos; De asemenea, este capabil să neutralizeze efectele radiațiilor, sărurilor de metale grele și alcoolului.

Medicii și biochimiștii consideră litiul un element foarte valoros: la mijlocul secolului al XX-lea, au observat capacitatea acestuia de a ajuta la tratarea pacienților psihici. A fost folosit pentru a trata guta și eczema. Și proprietățile sale psihotrope au fost recunoscute oficial în anii 70. S-a dovedit că oamenii sunt mai calmi în regiunile în care bând apă conține litiu - au fost mai puțin probabil să apară boală mintală. Atunci a început să fie folosit litiul ca remediu. În același timp, o supradozaj a elementului duce la consecințe negative– metabolismul se modifică serios. Și firesc izvoare naturale cel mai potrivit pentru producerea de litiu.

Altele au fost instalate acum proprietăți medicinale litiu: elementul este capabil să prevină dezvoltarea bolilor cardiovasculare și a aterosclerozei, să reducă riscul de diabet și hipertensiune arterială. Dar acest lucru este posibil doar prin interacțiunea cu vitaminele și mineralele - substanțele sunt absorbite în mod normal dacă o cantitate echilibrată intră în organism.

Oamenii de știință polonezi care dezvoltau tratamente pentru bolile de sânge au descoperit posibilitatea utilizării litiului pentru a trata leucemia. În general, acest element are un efect terapeutic asupra sistemului hematopoietic.

Cu toate acestea, medicina de astăzi folosește compuși de litiu numai pentru probleme mentale: starea pacienților este stabilizată, cu tendințe suicidare este redusă probabilitatea de recidivă, este prevenită dezvoltarea diferitelor manii și depresii.

Medicii explică acest efect al litiului prin capacitatea sa de a regla activitatea enzimelor care transferă ionii de sodiu și potasiu în celulele creierului din fluidul intercelular. Ionii de litiu afectează, de asemenea, echilibrul ionic celular. Pacienții cu depresie, de regulă, au un exces de sodiu în celule, în timp ce persoanele cu tot felul de manie, dimpotrivă, au o lipsă a acestui element. Litiul poate nivela această stare. Adică îi ajută pe ambii pacienți.

Litiul este capabil să încetinească transmiterea impulsurilor nervoase și să reducă excitabilitatea - acest lucru are, de asemenea, un efect pozitiv asupra stării majorității pacienților.

Simptome de supradozaj și deficiență de litiu

Despre deficitul de litiu nu se știe aproape nimic: deficitul poate apărea în imunodeficiențe, unele tipuri de cancer, alcoolici cronici și, de asemenea, dacă nu există suficient litiu în apa de băut.

Cauzele excesului de litiu sunt, de asemenea, puțin cunoscute. De obicei, acest lucru se întâmplă din cauza abuz droguri. Un dezechilibru de sodiu și potasiu poate apărea atunci când utilizare pe termen lung fonduri.

Intoxicația ușoară se caracterizează prin tremurări ale mâinilor, creșterea producției de urină și sete. Dacă apare o otrăvire moderată, sunt posibile slăbiciune, letargie, vărsături, tulburări de coordonare a mișcărilor și diaree. Iar convulsiile, pierderea orientării, memoria și chiar coma sunt reacția organismului la otrăvirea severă.

Un conținut crescut de litiu în organism, potrivit medicilor, poate fi cauzat nu numai de o aprovizionare în exces a elementului; defecțiunile în metabolismul litiului joacă, de asemenea, un rol. În același timp, se poate dezvolta intoxicație cronică, în care apar aritmie și hipotensiune arterială, funcția rinichilor este perturbată și se observă disfuncționalități glanda tiroida. Dacă aveți aceste simptome, atunci trebuie să fiți examinat cu atenție - corectarea prezenței litiului în organism poate ajuta la rezolvarea problemei.

În caz de deficiență de litiu, va ajuta luarea unor complexe speciale de vitamine și minerale care conțin litiu, introducerea apei minerale și a anumitor alimente în dietă.

Tratamentul simptomatic este prescris pentru excesul de litiu. Dar otrăvirea gravă cu litiu apare foarte rar.

Potasiul, sodiul și magneziul afectează absorbția litiului, în timp ce calciul, dimpotrivă, o îmbunătățește. Și dacă apare otrăvirea cu litiu, atunci sunt prescrise săruri de sodiu.

Necesarul zilnic de litiu

Un adult primește aproximativ 100 mcg de litiu pe zi. În acest caz, elementul pătrunde ușor în celule. Cea mai mare cantitate se găsește în plămâni și ganglioni limfatici, mai puțin în sânge, mușchi și ficat și majoritatea suma nesemnificativa- în creier. În același timp, litiul funcționează peste tot și aproape tot este excretat prin rinichi. Oamenii de știință nu au stabilit încă necesar zilnicîn litiu, doza letală nu este cunoscută. Dar doza toxică este cunoscută - este de 92-200 mg. Acest un numar mare de nu poate fi obținut din apă sau alimente.

Litiul se obține din obișnuit și sare de mare; din apă, în special din apă minerală. Există un element în plante, dar cantitatea acestuia depinde de perioada anului, locul de creștere, vreme și condiții climatice. Chiar și plantele care aparțin aceleiași familii pot conține litiu în cantități diferite. Și întotdeauna există mai puțin în rădăcină decât în ​​partea de sol.

Roșiile, cartofii, alte câteva nuanțe de noapte, trandafirii și cuișoarele conțin destul de mult litiu. Acest element este prezent și în pește, carne, ouă și produse lactate. Cea mai bună abilitate Plantele marine precum algele roșii și maronii acumulează litiu.

Când litiu organic intră în organism, numai suma necesară element, restul este ieșit. Prin urmare, cu consumul natural nu va exista un exces al acestui element.

Litiul este unul dintre cele mai valoroase microelemente, sau, așa cum îi spun și ei, mini-metale. Litiul a fost folosit cândva pentru a trata guta și eczema. Și în 1971 în revista „ Știri medicale„A apărut un mesaj interesant: în acele zone în care apa potabilă conține o cantitate mare de litiu, oamenii sunt mai amabili și mai calmi, sunt mai puțini oameni nepoliticoși și bătăitori printre ei, semnificativ mai puțini. boală mintală. Proprietățile psihotrope ale acestui metal au fost dezvăluite. Litiul a început să fie folosit pentru depresie, ipocondrie, agresivitate și chiar pentru dependența de droguri. Cu toate acestea, litiul poate fi atât „bun”, cât și „rău”. Au existat cazuri când, în timpul tratamentului prin injecție cu litiu, a dispărut o tulburare metabolică puternică și consecințe serioase acest lucru este inevitabil.

De aceea elementele necesare Ar trebui să fie întotdeauna obținut nu în injecții sau tablete, ci în forma lor naturală - cu apă sau plante. Apoi putem spera că organismul nostru însuși va decide cât are nevoie de anumite elemente ale componentelor și cum să scape de excesul lor.

Ce contine litiul?

Litiul se găsește în unele ape minerale, precum și în sare de mare și gemă. Se găsește și în plante, dar concentrația sa, ca orice microelemente, depinde nu numai de tipul și partea de plantă, ci și de perioada anului și chiar de zi, de condițiile de colectare și vreme, precum și de zonă. unde crește această plantă.

La noi, litiul a fost studiat de angajații Institutului de Geochimie care poartă numele Acad. V.I. Vernadsky la Moscova. S-a constatat că părțile supraterane ale plantelor sunt mai bogate în litiu decât rădăcinile. Majoritatea litiului se găsește în plantele din familia trandafirilor, cuișoarele și solaanele, care includ roșii și cartofi.

Deși în cadrul unei familii diferența de conținut poate fi enormă - de câteva zeci de ori. Depinde de locație geograficăși conținutul de litiu în sol.

Acum se știe că pe lângă efect psihotrop, litiul are proprietăți de a preveni scleroza, bolile de inimă, într-o oarecare măsură diabetul și hipertensiunea arterială. „Ajută” magneziul în protecția sa anti-sclerotică.

La sfârșitul anului 1977 au fost publicate rezultatele studiilor efectuate la Cracovia clinica de hematologie. Studiile au fost dedicate influenței litiului asupra sistemul hematopoietic. S-a dovedit că acest microelement activează acțiunea celulelor care nu au murit încă măduvă osoasă. Descoperirea ar putea juca un rol important în lupta împotriva cancerului de sânge. Cercetările sunt încă în desfășurare. Aș vrea să cred că rezultatele lor vor aduce oamenilor un ajutor neprețuit.

Utilizarea medicală a compușilor de litiu este limitată. Sărurile de litiu (carbonat de litiu, litonit etc.) sunt utilizate în tratamentul psihozelor maniaco-depresive. ÎN anul trecut au apărut informații despre eficacitatea preparatelor cu litiu în tratamentul neoplasmelor, diabetul zaharatși alcoolism.

În timpul zilei, aproximativ 100 mcg de litiu intră în corpul unui adult. Ionii de litiu Li+ sunt absorbiți rapid și aproape complet din tract gastrointestinal, aparent din intestinul subtire, precum și din locurile de administrare parenterală. Ionii de litiu pătrund ușor în membranele biologice.

Conținutul mediu de litiu (în µg/g), în diverse organe variază semnificativ: în ganglioni limfatici - 200, plămâni - 60, ficat - 7, sânge integral - 6, mușchi - 5, creier - 4. Litiul poate fi găsit în oase, intestine, glandele suprarenale și alte țesuturi. Litiul este excretat în principal prin rinichi și într-o măsură mai mică prin fecale și transpirație. În organism, litiul aparent promovează eliberarea de magneziu din „depozitele” celulare și inhibă transferul. impuls nervos, reducând astfel excitabilitatea sistemului nervos.

Există dovezi ale efectelor litiului asupra componente structurale organism la diferite niveluri. Unul dintre organele țintă ale litiului poate fi scheletul și glanda tiroida. ÎN țesut osos cu expunerea prelungită la litiu, concentrația acestuia este mai mare decât în ​​alte organe. Scheletul este, fără îndoială, locul interacțiunii active a litiului cu magneziul, calciul și alte componente minerale ale țesutului osos. Există dovezi ale efectului litiului asupra proceselor neuro-endocrine, metabolismului grăsimilor și carbohidraților.

ÎN procesele metabolice litiul interacționează activ cu ionii K+ și Na+. Prescrierea medicamentelor cu litiu pe fondul deficienței de sodiu este periculoasă pentru sănătate, deoarece poate provoca leziuni renale. În plus față de efecte secundare Terapia cu preparate cu litiu poate include inhibarea funcției tiroidiene prin blocarea eliberării factorului de eliberare a TSH, a TSH și a tiroxinei de către litiu.

Sub influența litiului, absorbția glucozei, sinteza glicogenului și nivelurile de insulină din serul sanguin al pacienților diabetici care utilizează medicamente cu litiu cresc, nivelul de glucoză scade și corpi cetoniciîn urină. Litiul are un efect asemănător insulinei.