Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Terapie psihodinamică Se bazează pe cel mai cunoscut și răspândit tip de psihoterapie – psihanaliza. Terapia psihanalitică bazat pe principiile de funcționare a psihicului și tehnici psihoterapeutice, dezvoltate inițial de Z. Freud. Terapia psihodinamică exclude o abordare directă a pacientului, spre deosebire de diverse alte metode (de exemplu, metodele hipnotice).

Gândurile, sentimentele, fanteziile, comportamentul uman au efecte directe și indirecte asupra sănătății sale. Tulburările mintale se manifestă întotdeauna prin modificări ale comportamentului, calității și stilului de viață, ceea ce duce la rândul său la o creștere a morbidității și mortalității. Psihopatologia limitează de obicei capacitatea individului de a fi conștient de acțiunile și faptele sale și de a face alegeri. Sentimentele, gândurile și comportamentul unei astfel de persoane sunt caracterizate de limitare, durere și repetitivitate.

Metoda psihodinamică este tratament medical care vizează schimbarea comportamentului pacientului prin mijloace verbale. Cu ajutorul muncii analitice a unui specialist, pacientul dobândește experiență și cunoștințe noi, primește sprijin și extinde numărul de comportamente, ceea ce contribuie la eliminarea simptomelor, previne risc crescut morbiditatea și mortalitatea potențială.

Terapia psihodinamică se concentrează pe impactul experienței trecute asupra formării unui anumit comportament patologic prin abilități cognitive speciale (memorie, concentrare, atenție), interacțiune interpersonală și percepție a unui partener de comunicare.

Examinând semnificația prezentă a evenimentelor în contextul trecutului, terapeutul caută să schimbe sistemul de comportament al pacientului, ajutând să se asigure că informațiile și experiența sunt organizate diferit în viitor. Scopul este identificarea principalelor conflicte, cauze caracteristice probleme, ameliorarea simptomelor. Intenția terapiei este de a obține schimbarea comportamentului și împuternicirea. În același timp, este exclusă o abordare autoritara, directivă, alegerea și luarea deciziilor rămânând întotdeauna la pacient.

Forme de lucru cu pacientii

În prezent, există diverse concepte de muncă. Terapia poate fi lungă - concepută pentru șase luni, un an și câțiva ani.

Metodele de terapie psihodinamică pe termen scurt câștigă acum popularitate.

Prezentare generală a metodelor de terapie pe termen scurt

1. Terapie psihodinamica de urgenta (1-3 sedinte)- folosite ca îngrijire de urgență V cazuri de urgenta pentru a elimina prompt simptome evidenteși tulburări de adaptare, în care pacientul este decompensat și nu este capabil să depășească în mod independent o criză acută curentă.
2. Terapie psihodinamica de scurta durata (5-40 sedinte)- opțiune terapie tradițională, implicând o reducere bruscă a duratei tratamentului.
3. Terapie psihodinamică focalizată (10-30 ședințe)- este conceput pentru rezolvarea psihologică a unui anumit conflict.
4. Terapia psihodinamica a adolescentului (10-30 sedinte)- metoda se bazează pe date psihanalitice privind dezvoltarea adolescenților.
5. Consultatie psihanalitica (1-10 sedinte)- aplicat în scopul acordării permisiunii diverse problemeși dificultăți.

Terapia psihodinamică este utilizată în aproape toate tipurile de psihopatologie, cu excepția schizofreniei severe și a epilepsiei.

Principalele indicații

1. Schimbări persistente de dispoziție: depresie și manie

Când depresia este exprimată stare rea de spirit, redus activitate fizica, tulburări cognitive, modificări ale apetitului, insomnie, constipație.

Cu manie, se exprimă o activitate crescută nerezonabilă, euforie, lipsă de somn și apetit, critici reduse la adresa stării cuiva.

2. Stări de alarmă

Se exprimă anxietatea generalizată nedefinită, care se manifestă în toate sferele vieții.

3. Obsesii

Repetarea constantă forțată, determinată de frică, a acelorași gânduri și acțiuni - de exemplu, numărătoarea obsesivă, spălarea constantă a mâinilor.

4. Ipocondrie

Preocuparea excesivă, incontrolabilă pentru sănătatea cuiva, găsirea unor boli imaginare, teama de a se îmbolnăvi, contractarea oricărei infecții.

5. Fobii

Prezența unor frici specifice care paralizează voința, dorința de a acționa, limitând activitatea unei persoane.

6. Dependenţe

Prezența alcoolului, drogurilor, dependenței de jocuri de noroc, care cresc riscul de complicatii severeși mortalitatea potențială.

7. Traumă psihică

Starea după traume de diferite tipuri (pierdere, divorț, abuz fizic, sexual, mental).

8. Tulburări de caracter

Aloca diverse tulburări caracter, cum ar fi tipul de personalitate isteric, paranoic, schizoid, antisocial și altele. Toate sunt unite de o încălcare a adaptării, utilizarea unui singur tip de apărare și singurul tip de reacție în diverse situații.

9. Conflicte interne

Persoanele cu conflict intrapsihic se caracterizează prin nesiguranță, confuzie în comportament, lipsă de noroc și perspective bune. Este terapia psihodinamică cea care poate înțelege și realiza pe deplin un astfel de conflict.

10. Comportament suicidar

Se manifestă prin încercări de a muri, prin presiuni și amenințări de a se sinucide în relația cu rudele și prietenii.

11. Agresivitate crescută

Se poate manifesta în diferite moduri: prezența dependențelor, nivel ridicat traumatism în viață, obținerea plăcerii numai din activități extreme, tip de comportament antisocial.

12. Disconfort în căsătorie

Comună la diferite feluri Acest disconfort este un sentiment de nemulțumire, inferioritate, oportunități ratate atât pentru un soț, cât și pentru un cuplu, precum și prezența diferitelor probleme la copii într-o astfel de căsnicie.

13. Dificultăţi de adaptare

Ele apar cu o schimbare bruscă a stilului de viață: mutarea în altă țară, în alt oraș, schimbarea locului de muncă, căsătoria, pensionarea și multe altele.

14. Dificultăţi în comunicare, în stabilirea contactelor

De regulă, ele apar la persoanele cu conflicte interne, în tip schizoid personalitate, în prezența unui model negativ de comportament stabilit în copilărie.

15. Dificultăţi în realizarea de sine profesională

Apar la persoanele cu o identitate neclară, cu prezența conflictelor interne, cu lipsuri grave cresterea in copilarie.

16. Disponibilitate boli psihosomatice

Aceste boli includ obezitatea, boala ischemica inimi, boala hipertonică, Diabet, astm bronsic, neurodermatită, ulcer peptic, tireotoxicoza. Rolul principal în dezvoltarea acestor boli îl joacă factor mental pe care terapia psihodinamică o poate identifica și gestiona.

MINISTERUL EDUCAȚIEI ȘI ȘTIINȚEI AL FEDERATIEI RUSE

INSTITUȚIE DE ÎNVĂȚĂMÂNT DE STAT

ÎNVĂŢĂMÂNT PROFESIONAL SUPERIOR

TULA STATE PEDAGOGIC

UNIVERSITATEA ei. L.N. TOLSTOI

Facultatea de psihologie

Departamentul de Psihologie Specială

REZUMAT PE TEMA:

Terapie psihodinamică

Efectuat:

elev din grupa 5C

Învățământ cu normă întreagă

Levochkina Ekaterina Olegovna

Introducere

Organizarea terapiei psihodinamice

Principiile de bază ale psihoterapiei psihodinamice

Tehnica psihoterapiei psihodinamice

Psihoterapie psihodinamică de scurtă durată

Concluzie

Bibliografie

Introducere

Terapia psihodinamică - o serie de direcții psihanalitic terapie țintită, care studiază impactul experienței trecute asupra formării unui anumit comportament repetitiv. Terapia psihodinamică este o formă exploratorie sau exploratorie de psihoterapie care este populară în primul rând în Statele Unite. De regulă, este pe termen lung, verbal („tratament conversațional”) și se bazează pe o înțelegere psihanalitică a activității psihicului (mecanisme de apărare, transfer, perspectivă, realitatea mentală etc.). Sarcina principală a psihodinamicii terapia este de a identifica ceea ce este în afara conștiinței. Terapia psihodinamică are un accent mai restrâns decât psihanaliza și este mai concentrată pe momentul prezent („aici și acum”), totuși, ambele metode au aceleași scopuri: înțelegerea naturii conflictelor pacientului, comportamentul său dezadaptativ, bazat pe caracteristici perioada copilăriei(„nevroza infantilă”) și consecințele acesteia asupra vieții unui adult.

Terapia psihodinamică de scurtă durată este o variantă a terapiei psihodinamice care are un efect focal și anumite limite de timp (de obicei 12-20 de ședințe).

Modificări terapeutice şi proces de vindecareîn psihoterapie psihodinamică, scopul lor final este conștientizarea inconștientului (dacă formulăm această sarcină cât mai mult posibil). forma scurta), iar aplicarea acestei abordări poate fi posibilă și utilă pentru orice persoană, nu neapărat cu vreo boală.

Istoria dezvoltării terapiei psihodinamice

Prezentarea fundamentelor teoretice și practice ale direcției psihodinamice în psihoterapie nu poate fi imaginată fără apeluri constante la contextul mai larg al cunoașterii psihanalitice.

Acest lucru nu este surprinzător, deoarece a fost datorită psihanalizei la începutul secolului al XX-lea. în cultura europeană a apărut și s-a conturat pentru prima dată (și nu numai în domeniu practică medicală„preocuparea sufletului”) înțelegerea prezenței realității mentale inconștiente individuale și colective, a forțelor și energiilor care acționează în ea, a dinamicii formării lor și a influenței asupra normalului și dezvoltare patologică personalități, oportunități cercetare științificăși impact asupra lor.

Nu este o coincidență că în literatura științifică internă și străină, terapia psihodinamică este adesea sinonimă cu termeni precum „psihoterapie psihanalitică”, „psihoterapie exploratorie”, „psihoterapie orientată spre insight”, etc., subliniind într-o oarecare măsură apartenența acestui tip psihoterapie la principiile psihanalitice de înțelegere a psihicului uman.

Pe de altă parte, dezvoltarea creativă a teoriei și practicii psihanalizei a condus la apariția diferitelor forme de practică psihoterapeutică, care operează cu conceptele și conceptele de energii, forțe și conflicte dintre ele, dar în unele cazuri îndepărtându-se destul de serios de la tradiţia ortodoxă.

Această situație a dus la faptul că până în prezent, atât psihanaliştii, cât și reprezentanții altor direcții, există tendința de identificare a psihanalizei și terapiei psihodinamice. Într-adevăr, atât psihanaliza, cât și terapia psihodinamică folosesc o înțelegere psihanalitică a funcționării psihicului uman; ambele tipuri de tratament încearcă să schimbe comportamentul într-un mod terapeutic cu ajutorul metode psihologice precum confruntarea, clarificarea și interpretarea; ambele necesită introspecție din partea pacientului și înțelegere empatică din partea terapeutului; ambii acordă o atenţie deosebită contratransferului.

Formele psihodinamice de psihoterapie subliniază adesea trăsăturile viata reala a pacientului și minimizați luarea în considerare a aspectelor relației terapeut-pacient (cu condiția ca acestea să nu interfereze cu terapia). În plus, formele psihodinamice de psihoterapie, pe lângă cele tradiționale, folosesc metode precum sprijinul, sfatul, schimbările în mediul imediat al pacientului etc.

În acest sens, direcția psihodinamică în psihoterapie de astăzi poate fi reprezentată sub forma unui continuum (din latinescul continuus - continuus, continuu), la unul dintre polii căruia se află psihanaliza ca metodă hermeneutică (metodele lui V. Dilthey de interpretarea textului), concentrându-se exclusiv în jurul fanteziei și a conținutului lor latent (ascuns), iar celălalt are o singură sesiune de întreținere.

În același timp, trebuie menționat că diferența de localizare pe continuum nu este un indicator calitativ sau cantitativ al diferenței dintre cutare sau cutare formă de terapie psihodinamică. Asa de, psihoterapie de scurtă durată(deocamdată cea mai acceptabilă și răspândită formă de terapie în spațiul post-sovietic), datorită constrângerilor de timp, necesită de la psihoterapeut nu mai puțin, și uneori mai multe cunoștințe și abilități în domeniul lucrului cu o personalitate.

Astfel, terapia psihodinamică se referă la diferite forme terapii bazate pe principalele prevederi ale predării psihanalitice și, în consecință, concentrându-se pe influența experienței trecute (psihotraumă, afecte, fantezii, acțiuni etc.), formarea unui anumit mod de comportament (apărări psihologice, distorsiuni în percepția parteneri de comunicare, interacțiune interpersonală), care a devenit repetitivă și afectează astfel bunăstarea fizică, socială și psihică reală a unei persoane.

Focalizarea psihoterapiei psihodinamice

Diferite tipuri de psihoterapie au scopuri diferite pentru schimbarea funcționării psihologice. Psihoterapie psihodinamică (orientată spre psihanaliza) se concentrează în principal pe impactul experienței trecute asupra formării unui astfel de comportament specific - prin abilități cognitive speciale (apărare), interacțiune interpersonală și percepția unui partener de comunicare (transfer) - care a dobândit o repetare constantă și afectează astfel sănătatea pacientului:

Trecutul individului există în prezentul său, datorită memoriei și biologiei. Predicția așteptată a prezentului și viitorului se formează pe baza experienței, a trecutului și a biologiei. În același mod, limbajul metaforic al pacientului poate reflecta o organizare specială (un set de sentimente, gânduri și comportamente) formată în trecut și care îi afectează abilitățile, percepțiile și comportamentul actual. Explorând sensul prezent al evenimentelor în contextul trecutului, psihoterapeutul-psihanalistul caută să schimbe aceste „sisteme de organizare” a comportamentului său, ajutând la asigurarea faptului că informația și experiența sunt organizate diferit în viitor. Psihoterapia psihodinamică (cunoscută și ca psihoterapie psihanalitică, psihoterapie exploratorie sau psihoterapie orientată spre insight) este o modalitate de tratament probleme mentale, care folosește conversația pentru a schimba comportamentul pacientului. Terapia psihodinamică împărtășește cu alte tipuri de psihoterapie o definiție comună pentru toți: interacțiunea, în principal verbală, a două persoane, în care una este chemată să devină „furnizorul” de ajutor, iar cealaltă – „destinatarul” acestuia. Scopul este de a identifica probleme caracteristice care au apărut la pacient în viață; intentia este de a realiza schimbarea comportamentului. Psihoterapie psihanalitică utilizări specifice mijloace tehniceși o înțelegere specifică a funcționării mentale pentru selectarea și implementarea intervențiilor adecvate de către terapeut. Ca și în cazul altor tipuri de tratament, există indicații și contraindicații.

Deși scopul tratamentului psihanalitic este acela de a scăpa de simptome și de a schimba comportamentul pacientului pentru a-i alina suferința, a reduce morbiditatea și mortalitatea, realitatea de moment a terapiei este foarte departe de această perspectivă. Este exact ceea ce se întâmplă în chirurgie. Acolo obiectiv strategic– înlăturarea cauzei bolii, oprirea sângerării și eliminarea durere. Dar nu este în niciun caz acest obiectiv strategic cel care dirijează operațiunea în sine. Chirurgul provoacă uneori în mod intenționat sângerare și durere recurge la diverse procedee tehnice pentru a realiza un ansamblu scopul principal. În psihoterapie psihodinamică, înțelegerea cauzelor de către terapeut proces dureros si ce fel de interventie poate duce la recuperarea pacientului in termen lung, îi dictează tactica lui Munca zilnica tratament.

Psihoterapia psihanalitică se bazează pe principiile funcționării psihicului și pe tehnicile psihoterapeutice dezvoltate inițial de Sigmund Freud. Freud și-a început activitatea cu hipnoza, dar mai târziu a ajuns la asocierea liberă ca metodă de înțelegere a conflictelor necunoscute („inconștiente”) care au apărut în cursul dezvoltării umane, începând din copilărie și au continuat până la viața adultă. Astfel de conflicte sunt acele comportamente care au fost stabilite ca grupuri de sentimente, gânduri și acțiuni. Ele au apărut ca urmare a interacțiunii diferitelor evenimente din istoria de dezvoltare individuală a unei persoane cu predispoziție biologică.

PSIHOTERAPIE PSIHODINAMICĂ PE TERMEN SCURT

Termenul „pe termen scurt” a fost propus în anii 1950 și 60. reprezentanți ai direcției psihanalitice, psihodinamice a psihoterapiei. Până acum, discuțiile aprinse continuă cu privire la posibilitatea și admisibilitatea formelor de asistență psihoterapeutică pe termen scurt, care sunt în conflict cu postulatul psihoterapeutic de bază al „profunzime-termen lung”.
În ciuda faptului că cursul de psihanaliză condus de Freud însuși (Freud S.) a fost relativ scurt (de la 3 la 6 luni), iar unii dintre cei mai apropiați studenți ai săi (Ferenczi S., Rank O.)) au limitat intenționat psihoterapia la 10- 12 şedinţe, doar necesitatea istorică a perioadei de după sfârşitul celui de-al Doilea Război Mondial, extinderea cantitativă şi calitativă (în detrimentul celor săraci şi protejaţi de societate) a cererii de asistenţă psihoterapeutică i-a forţat pe psihanaliştii ortodocşi să-şi abandoneze poziţiile. Subiectul de discuție și cercetare este terapie radicalăîn numai câţiva ani şi posibilitatea formelor sale pe termen scurt. Susținători și fondatori ai K. p. p. Balint M.), Marmor (Marmor J.).
În ciuda diferențelor dintre pozițiile lor psihoterapeutice, este posibil să se facă distincție principii generale C. p. p. privind scopurile, selecția pacienților, fazele și recepțiile.
1. Psihoterapia psihodinamică de scurtă durată este considerată a fi limitată intenționat la 1-40 de ședințe (opțiunea cea mai comună este 10-12) cu o frecvență a întâlnirilor cu pacientul de aproximativ 1 dată pe săptămână.
2. Scopul C. p. p. - schimbări comportamentale în zona concentrată a conflictului, în contrast cu instalarea psihoterapiei psihodinamice ortodoxe pe dezvoltare personala prin depăşirea totală a complexului conflictelor bazale.
3. Conform scopului, principiul strategic conducător al lui K. p. p. este izolarea și prelucrarea unui conflict focal, în majoritatea cazurilor de natură edipială (concurență, probleme de câștig-pierde etc.). Markerii unui astfel de conflict focal sunt indicațiile pacientului privind leziunile asociate. vârstă fragedă, stereotipuri repetitive ale experiențelor traumatice, legătura acestui conflict cu o singură figură de transfer (paternă sau maternă) și cu manifestări de blocare (inhibare) a oricăror sfere ale vieții pacientului. Un indicator indirect al alegerii adecvate a unui conflict focal este răspunsul afectiv al pacientului la interpretarea sa de probă.
4. Cerințe pentru poziția de rol a psihoterapeutului: capacitatea de a stabili un contact afectiv cu pacientul, combinată cu „lipsa de îngrijorare bună”, activitate în contact și interpretare (spre deosebire de poziția „oglinzii neutre” a psihoterapeutului psihodinamic ortodox). ).
5. Anumite cerințe pentru pacient. Indicații: prezența unui conflict focal de natură oedipală sau pierderea unui obiect iubit, motivație ridicată, experiență a cel puțin unei relații semnificative, capacitatea de a reflecta sentimentele și o reacție constructivă la interpretarea exploratorie. Contraindicatii: depresie severa, tulburări psihotice (de natură paranoidă și/sau narcisică), tendințe la reacții patologice ale experiențelor (comportament suicidar sau dependent de droguri). O contraindicație indirectă este utilizarea predominantă de către pacient a mecanismelor de proiecție și negare. Într-o măsură mult mai mare decât psihoterapia de lungă durată, C. P. P. se concentrează pe capacitatea pacientului de a generaliza și de a utiliza materialul obținut în procesul de psihoterapie.
6. Fazele C. p. p. Prima fază, de calificare, are ca scop diagnosticarea motivaţiei şi forţei „Eului” pacientului şi evidenţierea conflictului focal (1-2 primele şedinţe), încheierea unui contract psihoterapeutic. A doua fază este dedicată procesării conflictului focal. Faza finală, a treia, a separării vizează rezolvarea transferului și finalizarea destul de directă a psihoterapiei. Discutarea mesajului inițial către pacient data exacta finalizarea psihoterapiei, dar se crede că o astfel de abordare tehnică este de preferat pentru un psihoterapeut începător, deoarece îl scutește de sentimentele de vinovăție și de sentimentele că „l lasă pe pacient”. Desigur, pacientul are posibilitatea de a reveni la medic dacă apar probleme. Dar chiar dacă planifică recurs o pauză este utilă pentru a testa cunoștințele acumulate prin practică.
7. Pe lângă tehnicile reconstructive de învățare cognitivă și de identificare comune psihoterapiei psihodinamice, sunt utilizate modificările specifice ale acestora. Principiul tehnic de conducere „fotoliu în loc de canapea” înseamnă pentru psihoterapeutul psihodinamic o orientare către sentimentul de rușine al pacientului în loc de vinovăție, exploatat în psihoterapia psihodinamică ortodoxă. Analiza apărării și rezistenței în procesul C. p. p. este centrată pe conflictul focal ales de terapeut, iar interpretările transferului sunt limitate la una. persoană semnificativă din trecut asociat cu acest conflict.
8. Principiul psihoterapeutic conducător al C. p. p. - procesarea conflictului focal, care este cauza blocajului în zone semnificative ale vieții pacientului - îi permite acestuia să experimenteze o revenire a energiei și activității care poate fi folosită de el pentru a rezolva viața. Probleme.
Abordări mai inovatoare ale C. p. p. Mulți psihoterapeuți psihodinamici încep să pună un accent tot mai mare pe resursele pozitive ale pacientului. Astfel, C. p. p. servește ca un fel de punte pentru trecerea de la psihoterapia psihodinamică analitică la psihoterapia integrativă modernă.

Enciclopedie psihoterapeutică. - Sankt Petersburg: Petru. B. D. Karvasarsky. 2000 .

Vedeți ce este „PSIHOTERAPIA PSIHODINAMICĂ PE TERMEN SCURT” în alte dicționare:

În I. p. ca instrument principal efect terapeutic psihoterapeutul acţionează, iar procesul psihoterapeutic are loc în diada medic-pacient. ÎN aspect organizatoric I. p. este diferit de grup (unde instrumentul de tratament ... ...

- (Psihoterapie pe termen lung). Proces psihoterapeutic psihodinamic. Se poate vorbi despre D. p. când cursul tratamentului depășește 40 50 de ședințe. Tratament pe termen lung, de fapt, nu are un final fix, adesea un curs de psihodinamic ...... Enciclopedia psihoterapeutică

Numele general pentru o serie de tipuri de psihoterapie axat pe teoria psihanalitică. Baza D. n. în n. este de a realiza o înţelegere a dinamicii viata mentala individ bazat pe conceptul de inconștient. Dinamic…… Enciclopedia psihoterapeutică

Stekel (Stekel W., 1868-1940) a fost unul dintre cei mai apropiați studenți ai lui Freud (Freud S.). El a primit educatie medicala la Viena, unul dintre profesorii săi a fost Krafft Ebing (Krafft Ebing R.). Stekel a studiat psihanaliza cu Freud, a fost o constantă... ... Enciclopedia psihoterapeutică

Direcția psihodinamică în psihoterapie, care este adesea numită psihanaliza, sau freudianism (după psihologul austriac Z. Freud), folosește o tehnică bazată pe conceptul de structură a personalității ca interacțiune complexă și contradictorie între conștient și inconștient.

Cu ajutorul metodelor de psihoterapie psihodinamică, ei rezolvă probleme legate de aspectele dinamice ale psihicului: motive, pulsiuni, impulsuri, conflicte interne (contradicții), a căror existență și dezvoltare asigură funcționarea și dezvoltarea personalității.

După cum notează psihoterapeutul ucrainean modern A. Bondarenko, învățăturile lui 3. Freud, fiind în același timp o teorie a personalității (prima din psihologie), un concept cultural și o metodă de psihoterapie, au avut un impact fără precedent nu numai asupra psihologiei. , dar, de fapt, asupra întregii situații culturale a secolului al XX-lea .

Să luăm în considerare mai detaliat structura conceptuală și trăsăturile teoretice ale procesului psihoterapeutic în psihanaliza clasică.

În practica sa psihoterapeutică, 3. Freud a pornit de la conceptul de persoană ca ființă naturală, care este controlată de pulsiuni (motive inconștiente, nevoi biologice și instincte), precum și de experiențele psihosexuale specifice din primii cinci ani de viață.

Instinctul de viață de bază care guvernează dezvoltarea și creativitatea individului este libidoul sau eros; instinctul său opus de moarte este thanatos sau mortido, care se poate manifesta prin agresivitate și distrugere.

Conform lui 3. Freud, structura personalității este formată din trei componente: Id (it), Eul (Eu) și Super-Ego (Super-Eu).

Id (it) - o componentă biologică în structura personalității, sursa primară activitate mentala, focusul instinctelor oarbe: sexuale sau agresive, tinzând spre satisfacție imediată. Această componentă este o parte inconștientă a personalității care nu se schimbă de-a lungul vieții unei persoane.

Eul (Eul) este instanța centrală de autoreglare a personalității, responsabilă de adaptarea la realitatea externă. Eul percepe informații despre lumea înconjurătoare și despre starea organismului, le stochează în memorie și reglează acțiunile de răspuns ale individului în interesul autoconservării sale.

Super-Ego (Super-I) - instanța morală a personalității, care include standarde morale, interdicții și încurajări, asimilate de personalitate în majoritatea cazurilor inconștient în procesul de educație, în special parenting.

Pentru a caracteriza starea personală 3. Freud a introdus conceptul de „frică”. El a distins trei tipuri de frică: nevrotică, realistă și morală. Frica ia naștere din conflictul dintre id, ego și supraego; este asociat cu un sentiment de vinovăție și mecanisme protectie psihologica„Eu”. Întrucât exigențele asupra Eului de la id, supraeul și realitatea externă (la care individul este forțat să se adapteze) sunt incompatibile, el se află inevitabil într-o stare de conflict. Ea creează insuportabilul stres psihologic, de care un individ poate scăpa cu ajutorul mecanismelor de protecție (sunt în jur de 20): raționalizare, regresie, represiune, proiecție, sublimare etc. Să ne oprim mai detaliat asupra acestor mecanisme.

Mecanismele de apărare sunt moduri de gândire care vizează atenuarea stărilor afective neplăcute (anxietate, frică) și menținerea conflictelor inconștiente în afara conștiinței.

Raționalizarea este un mecanism de pseudo-explicație, adică o explicație a propriilor acțiuni și acțiuni într-o lumină care este mai benefică pentru sine și mai atractivă pentru ceilalți. De exemplu, o persoană își poate explica eșecurile nesfârșite prin faptul că are mulți dușmani sau prin faptul că nu s-a străduit pentru succes într-un domeniu sau altul. Un exemplu clasic de raționalizare este fabula lui I. Krylov „Vulpea și strugurii”: vulpea, neputând obține strugurii, a explicat acest lucru prin faptul că era verde și nu și-a dorit deloc.

Regresie (infantilizare) - mecanism psihologic autoprotecție, atunci când oamenii încep să se comporte ca și cum ar fi mai mult primele etape a dezvoltării sale. Acest mecanism de apărare este adesea folosit în forme de grup comunicare (când adulții încep să se comporte ca copiii) pentru a elimina barierele psihologice.

alungarea<подавление), изгнание (вытеснение) из сознания травмирующих моментов - один из важнейших (открыл 3. Фрейд) феноменов сознания, вокруг которого строится психотерапевтическая процедура. Согласно 3. Фрейду, именно механизм вытеснения обусловливает (детерминирует) поведение человека, у которого ранние психологические травмы вытеснены из сознания, однако продолжают влиять на его поведение. Вытесненные переживания проявляются у человека в форме оговорок, описок, забывчивости, непроизвольных “нечаянных” действий.

Proiecția este un mecanism psihologic protector, a cărui acțiune constă în faptul că își atribuie propriile experiențe sau stări inacceptabile unui individ (din punct de vedere al moralității publice) altora, ceea ce îl salvează de conștientizarea, acceptarea și prelucrarea acestora. (eliminare).

Substituția este un mecanism de protecție a ego-ului care se manifestă prin evitarea fricii (fricii) prin transferarea energiei acumulate către un obiect accesibil sau sigur, atunci când este imposibil să o transferi la obiectul dorit. De exemplu, o persoană, neîndrăznind să-și exprime șefului emoțiile negative acumulate față de el (din cauza fricii de sancțiuni, consecințe negative), își scoate supărarea asupra membrilor familiei. Acest fenomen se mai numește și „agresiune deplasată”, adică înseamnă că agresivitatea „se mută” de la obiectul adevărat la altul, mai accesibil.

Sublimarea este un mecanism de apărare a ego-ului care transformă energia sexuală sau agresivă în activități creative acceptabile social: artă, sport etc. Sublimarea este considerată cea mai înaltă formă de substituție.

Formarea reacției - implementarea acțiunilor intenționate care protejează ego-ul de realizarea experiențelor adevărate. De exemplu, o mamă demonstrează o preocupare crescută pentru un copil, ascunzându-și agresivitatea față de el. Potrivit lui 3. Freud, aceasta este o manifestare a formei celei mai joase de sublimare.

Negarea este un fel de apărare perceptivă, atunci când o persoană nu observă în mod deliberat fapte și fenomene care sunt neplăcute pentru el. Astfel de fenomene includ nerecunoașterea de către membrii grupului T a lor pe ecranul monitorului.

Introjecția este un mecanism psihologic de protecție a ego-ului, care constă în faptul că o persoană, așa cum spune, absoarbe în sine, „înglobează” valorile și normele altor indivizi sau grupuri, acceptându-le ca pe ale sale. , el încearcă să scape de un conflict intrapersonal. De exemplu, o persoană cu vederi tradiționale a trăit și a lucrat printre oameni cu o orientare sexuală netradițională; de-a lungul timpului, opiniile sale asupra vieții și moralității minorităților sexuale s-au schimbat: a început să admite gânduri care anterior erau inacceptabile pentru el.

Identificarea este un mecanism de apărare a ego-ului strâns legat de introiecție, care este conceput pentru a proteja ego-ul de frustrare, identificându-l cu o instanță mai puternică. Astfel, identificarea este adesea un mijloc de a te proteja de sentimentele de inferioritate prin alăturarea unei organizații puternice sau unei persoane cu autoritate. Acest mecanism de apărare este foarte important de luat în considerare în procesul de psihoterapie, când clientul poate fi identificat cu una dintre cele trei poziții: agresor, victimă sau narcisism.

Intelectualizarea este un mecanism de apărare mai caracteristic terapeutului decât clientului. Esența acestui mecanism este de a scoate Eul cuiva din contactul emoțional direct cu Eul altei persoane și de a interpreta această altă persoană ca obiect, adică prin modele conceptuale, scheme orientate conceptual și terminologic.

Izolarea - acest mecanism psihologic de protecție, ca și mecanismul de intelectualizare, separă emoțiile de procesele cognitive (cognitive) prin îndepărtarea, distanțarea de obiectele percepute, adică o persoană care utilizează acest mecanism de protecție observă o situație traumatică ca din exterior.

Compensarea este un mecanism de protecție care constă în dezvoltarea acelor aspecte, proprietăți sau abilități ale unei persoane care îi permit să facă față unui sentiment de inferioritate prin obținerea recunoașterii sociale în domenii accesibile de activitate. De exemplu, un adolescent care nu reușește să învețe cu succes disciplinele școlare începe să facă sport intens și obține un mare succes.

Ritual - un sistem de acțiuni de protecție menit să facă față fricii sau altor experiențe negative.

O reacție de compromis parțial este un mecanism de protecție a ego-ului împotriva sentimentelor negative (invidie, agresivitate, dispreț etc.), când comportamentul este construit dual pentru a satisface cel puțin parțial experiențele nedorite din punct de vedere social. De exemplu, un prieten îi spune altuia: „Ei bine, în sfârșit arăți bine”.

Asceza este negare, negarea plăcerii. Un astfel de refuz se poate referi la mâncare, somn, satisfacție sexuală. Toate acestea sunt de obicei negate cu un aer de deplină superioritate, de parcă s-ar fi realizat ceva foarte util ca urmare.

Potrivit lui 3. Freud, asceza este un mecanism de protecție care este folosit în principal de adolescenți pentru a controla intensitatea dorințelor sexuale care apar după atingerea pubertății.