Trebuie sa fierb apa pentru... Apa distilată: beneficii și daune

Orice gospodină cumpătată știe că apa destinată băutului poate fi fiartă nu mai mult de o dată. Cu toate acestea, mecanismul fizico-chimic al acestei interdicții poate fi explicat doar în domeniul fizicii moleculare și al chimiei. În ciuda păstrării caracteristicilor organoleptice ale lichidului în timpul procesului de fierbere, structura sa și compoziția substanțelor se modifică. De ce nu poți fierbe apa de două ori este un fapt științific confirmat de experimente. Acest fenomen cauzate de mai multe motive.

Caracteristicile fizico-chimice ale apei

Structura unei molecule de apă este cunoscută dintr-un curs de chimie școlar. Este format din doi atomi de hidrogen conectați la un atom de oxigen. Formula chimica apa H2O. Lichidul este incolor, transparent, insipid și inodor. Apa de la robinet și apa naturală (râu, lac, izvor) conține multe impurități chimice minerale dizolvate, dintre care majoritatea sunt dăunătoare organismului uman. In afara de asta, apa naturala conține compuși organici complecși cu molecul mare, microfloră și microfaună.

De ce nu poți fierbe apa de două ori - acesta este un fapt științific

Scopul principal al fierberii apei este de a distruge microorganismele dăunătoare și patogene care mor atunci când temperatura lichidului crește.

Fără a nega adevărul tuturor celor de mai sus fapte științifice, apare complet intrebare legitima de ce nu poți bea apă distilată? ? Nu există interdicții aici, dar s-a remarcat că distilatul, care nu are nici gust și nici miros, afectează negativ și sănătatea umană. Mai mult, nu există un consens în rândul oamenilor de știință cu privire la motivele acestui fenomen. Potrivit unor oameni de știință, în apa distilată, care a trecut prin stadiul de abur și apoi s-a condensat din nou, direcția sarcinii se schimbă și amploarea momentului dipol se schimbă. Pentru a-i restabili proprietățile originale, unii vindecători recomandă apa distilată, care are grad înalt curățarea și, din punct de vedere chimic, absolut inofensiv pentru oameni, îngheață. Se recomandă utilizarea lichidului topit pentru băut și gătit.

Oamenii pun întrebarea ce fel de apă este cel mai bine de băut la fel de des ca întrebarea de... Deci să încercăm să ne dăm seama.

Este posibil să bei apă de la robinet?

Cea mai simplă și ieftină opțiune, pe care suntem nevoiți să o folosim vrând-nevrând.

Este imposibil să fii otrăvit cu această apă. Cu toate acestea, a spune că are beneficii pentru sănătate ar fi, de asemenea, o mare exagerare.

La noi, apa se dezinfectează în principal cu clor. Acest halogen în sine este destul de substanță toxică. Cu toate acestea, ceea ce este mult mai rău este că atunci când se tratează apa cu clor, produse secundare agenți de dezinfecție (DBP). Acestea sunt substanțe cancerigene destul de puternice care perturbă funcționarea ficatului, rinichilor și a sistemului nervos.

Pe lângă clor și DBP, următoarele pot fi găsite în apa de la robinet:

  • arsenic (cancerigen);
  • aluminiu (crește riscul de a dezvolta boli Alzheimer și Parkinson, provoacă boli tract gastrointestinal, în primul rând, patologii hepatice);
  • erbicide și pesticide;
  • substanțe care imită hormonul estrogen;
  • reziduuri de medicamente;
  • metale grele.

Cu siguranță lista nu este completă. Multe depind de regiunea specifică și de funcționarea sistemelor de alimentare cu apă din aceasta.

Te salvează filtrele de apă?

Da, dar nu complet. Niciunul dintre filtrele de curățare folosite în viața de zi cu zi nu face posibilă îndepărtarea tuturor compușilor poluanți din apă. Cu toate acestea, concentrația de toxine după ce apa trece prin filtru, chiar și cea mai simplă ulcior cu filtru cărbune activ, scade considerabil.

Ce apă este mai bine să bei, fiartă sau crudă?

Această întrebare apare întotdeauna atunci când discutăm despre posibilitatea de a consuma apă de la robinet. Este necesar și posibil să-l fierbeți?

Da, mai bine se fierbe. Deoarece aceasta protejează împotriva pătrunderii microorganismelor patogene.

Ceea ce este evident.

Cu toate acestea, cu ceva timp în urmă au existat rapoarte că fierberea apei, mai ales de două ori, poate fi dăunătoare sănătății. Mulți oameni au crezut asta. Și acum le este frică să fiarbă.

Degeaba. Nu există niciun pericol.

Când despre care vorbim când se spune că codul de fierbere este dăunător, de obicei înseamnă că nu ar trebui să fiarbă. Deoarece dacă volumul său scade semnificativ, aceasta va duce la o creștere a concentrației diferitelor substanțe chimice care sunt întotdeauna prezente în apa de la robinet.

Prin urmare, nu trebuie să beți niciodată apă care s-a evaporat aproape toată. De asemenea, nu adăugați o porție nouă și fierbeți-o din nou.

Dar dacă fierbi doar apă, bei puțin ceai și adaugi o nouă porție în ibric, nu va fi rău de la ea.

Cei cărora le este încă frică să fierbe din nou apă pot turna doar o porție proaspătă în ibric de fiecare dată. Dar sub nicio formă nu trebuie să renunți la fierbere.

Apa imbuteliata

Dacă crezi că, bând apă îmbuteliată în loc de apă de la robinet, îți protejezi sănătatea, atunci cel mai probabil te înșeli.

În primul rând, conform statisticilor, 40% din apa îmbuteliată este apă de la robinet.

În al doilea rând, depozitarea apei în plastic este extrem de dăunătoare, deoarece plasticul se eliberează în apă hormon sintetic bisfenol A, care este legat de probleme de sănătate, cum ar fi:

  • întârziere dezvoltare mentalăși probleme de învățare;
  • scăderea imunității;
  • cancer de prostată și de sân;
  • obezitatea;
  • din timp pubertate la copiii de ambele sexe.

Așa că nu-ți pierde banii. În loc de apă îmbuteliată, investește într-un filtru de calitate.

Este posibil să bei apă distilată?

O dată sau de două ori, poate. Consumul zilnic a bea o astfel de apă în mod regulat este periculos.

Apa distilată spăla electroliții

Apa potabilă care a suferit o astfel de procedură de purificare duce la extrem pierdere rapidă corpul electroliților. În volume mari și în absența cantității adecvate de săruri care intră în organism, așa cum se întâmplă cu, poate duce la o încălcare ritm cardiacși edem cerebral. Până la moarte inclusiv.

Desigur, să bei câteva pahare din această apă din când în când nu va face nimic. Dar sub nicio formă nu trebuie să-l bei tot timpul.

Din păcate, mulți producători de băuturi, atât dulci, cât și nedulci, folosesc apă distilată.

Cercetările au arătat că oamenii în mod regulat și cantitati mari Cei care consumă o varietate de sifone etc., excretă cantități semnificative de calciu, magneziu și alte minerale în urină. Și acest lucru le afectează negativ sănătatea.

Cu cât corpul lor elimină mai multe minerale, cu atât riscul este mai mare. dezvoltare timpurie patologii precum:

  • osteoporoza;
  • artroza;
  • hipotiroidism;
  • boala ischemica inimă, hipertensiune arterială etc.

Apa distilată crește „aciditatea”

The efect negativ din utilizare regulată apa distilată nu poate fi considerată complet dovedită, deoarece unii oameni de știință, în principiu, nu sunt de acord că orice produs alimentar, inclusiv apa, poate modifica pH-ul sângelui.

Cu toate acestea, ipoteza că acest lucru este posibil și că apa distilată „înrolează” puternic organismul există și, prin urmare, este nerezonabil să o respingem.

Apa distilată nu conține minerale. Și, prin urmare, foarte agresiv. Când vine în contact cu aerul, se absoarbe extrem de rapid pe sine dioxid de carbon. Și asta îi conferă proprietăți acide. În plus, ele sunt atât de puternice încât unele metale pot fi chiar dizolvate de ele (în conditii de laborator, desigur, și nu toate metalele; Nu încercați să dizolvați furculița și apoi să spuneți că nu funcționează).

Astfel, se poate susține că cu cât mai lung și mai multi oameni bea apă distilată, cu atât pierde mai mult mineralele necesare vieții și își „acidifică” corpul, provocând astfel daune considerabile propriei sale.

Este sigură apa din alcoolizatori și ionizatori?

Deoarece apa distilată este dăunătoare pentru că este acidificată, are sens ca apa să devină alcalină. Și va deveni mai util.

Cât de adevărată este această propunere?

Adevărat, dar nu în totalitate.

În primul rând, majoritatea diferiților alcalinizatori sunt produși de companii MLM care au o reputație extrem de dubioasă.

În al doilea rând, este obișnuit în sine.

S-a stabilit că o astfel de apă poate fi consumată nu mai mult de 1-2 săptămâni. Mai mult utilizare pe termen lung duce la scăderea acidității normale suc gastric, ceea ce duce la probleme digestive și, ca urmare, la deteriorarea sănătății.

Deci, până la urmă, ce fel de apă este cel mai bine de băut?

Cel mai curat și apa vindecatoare situat în izvoare naturale de munte. Dar din moment ce acest tip de apă este disponibil pentru un număr extrem de mic de oameni, este inutil să vorbim despre el.

Prin urmare, singurul lucru care poate fi recomandat este să folosiți apă obișnuită de la robinet, după ce ați trecut prin filtre de uz casnic de înaltă calitate, care ar trebui schimbate în mod regulat.

Este foarte bine sa alcalinizi putin apa. Doar faceți acest lucru nu cu ajutorul alcalinizatorilor, ci adăugând suc natural de lămâie în pahar.

O băutură naturală pentru fiecare persoană care poate potoli setea este apa. Nu se întâmplă adesea să întâlnești o persoană curajoasă care bea lichid netratat din sursa de apă. Prin fierbere, îndepărtează corpurile străine din conductele de apă, sărurile și clorul.

Fapt! Corpul uman făcut din apă 70%, la fel procent ea să aterizeze pe Pământ. Este principala sursă de viață pentru toate ființele vii.

Omenirea provine din lichidul amniotic al mamei, folosește umiditate dătătoare de viațăîn fiecare zi și nu pot face fără ea perioadă lungă de timp. Originea apei pe planetă este greu de explicat. Cea mai simplă versiune: acesta este rezultatul unei coliziuni a unei comete sau a unui asteroid cu Pământul, prin urmare, acesta este un fenomen extraterestră. Majoritatea suprafete glob acoperite cu ape sărate, acestea sunt mările și oceanele. Compoziția lor este similară cu lichid amniotic, dar nu este potrivit pentru satisfacerea nevoilor umane. Toate viețuitoarele din jur au nevoie de o sursă proaspătă de băutură.

Surse naturale care satisfac nevoile de apă ale organismului

  • Fântâni arteziene.
  • Izvoare.
  • Apa de topire (ghețari).

Este din asemenea comori apă curatăîşi au originea râurilor şi lacurilor. Izvoarele mici servesc drept surse pentru corpuri mari de apă.

În lumea civilizată pentru a asigura oameni bând apă Ei folosesc canale, rezervoare, apeducte și conducte de apă. Calitatea apei furnizate prin sistemul de alimentare cu apă nu a inspirat de multă vreme încredere și necesită măsuri suplimentare la curatenie.

Este posibil să bei apă de la robinet și de ce este fiartă?

ÎN standardele sanitare se precizează că lichidul care intră în apartamente și case nu prezintă pericol pentru sănătate. Contine normă admisibilă grup de bacterii coli iar nivelul conținutului de clor nu depășește cantitatea necesare organismului. În ciuda asigurărilor SES, nivelul de clor ca urmare a consumului de apă brută este în afara graficelor. Și excesul de săruri de calciu și magneziu poate provoca probleme articulare și poate duce la formarea de pietre la rinichi și la vezica urinară.

Compoziția chimică a apei poate varia. Diferența de clor introdus depinde de localizarea regiunii și de bunăstarea situației mediului. În orașele industriale și megalopolele, saturația substanțelor din tabelul periodic este mai vizibilă. Pentru a neutraliza incluziunile dăunătoare, apa este fiartă. După tratament termic ea nu are influență negativă pe corp. Întrebarea rămâne deschisă: există vreun beneficiu?

Punctul de fierbere al apei este de 100 de grade Celsius, la redus presiune atmosferică gradul poate fi mai mic. Fierberea este o schimbare a fazei unui lichid de la lichid la vapori. Dinamica fierberii: la fierbere, pe fundul cratiței și pe pereții acesteia se formează bule mici, după care dimensiunea lor devine mai mare, iar cele mai mari bule și izbucnesc, creând stropi.

Fierberea corectă

Prin fierberea apei brute, fiecare persoană urmărește mai multe obiective:

  • A scăpa de bacterii și germeni.
  • Eliminarea incluziunilor dăunătoare.
  • Duritatea apei de dedurizare.

Scopul principal este atingerea rezultatelor menționate mai sus. Dar din momentul in care fierbe si pana se stinge ar trebui sa treaca cam un sfert de ora. Din păcate, puțini oameni suportă această dată din cauza ignoranței sau a grabei.

Anterior substante solubile clor și saruri minerale sub influența temperaturii, acestea cad sub formă de sedimente pe pereții recipientului, formând solzi. Incapabil să o suporte perioada cerută, niste elemente chimice Nu au timp să se așeze pe pereții vasului, apoi corpul devine un refugiu pentru ei. Astfel, atunci când bei ceaiul sau cafeaua preferată, trebuie să înțelegi asta băutură revigorantă bogat chimicale, incapabil de a fi absorbit de oameni. Ei vor găsi o casă confortabilă în rinichi, iar formarea pietrelor nu va dura mult.

Pentru a obține apă moale, sărurile de magneziu și calciu sunt îndepărtate prin fierbere. Această extremă privează apa elemente utile. În mod ideal, beneficiul constă în apa de duritate medie; trebuie menținut un echilibru în structura acesteia.

Există un anumit număr de oameni care sunt împotriva fierberii. În opinia lor, depășind pragul de 100 de grade, apa devine grea. În ea, deuteriul înlocuiește hidrogenul. Și atunci când deuteriul se acumulează în organism, poate duce la procese ireversibile. Oamenii de știință au respins această versiune.

  1. Dacă tehnologia de fierbere este încălcată, apa poate fi dăunătoare sănătății. Există microorganisme care se caracterizează printr-o bună rezistență la temperaturi ridicate pe o perioadă mai lungă de timp. Adică, unele procente sunt ucise de 5 minute de fierbere, iar unele își continuă activitatea vitală chiar și după 10 minute de fierbere. Sunt deosebit de rezistente agenți patogeni. Dacă nu aduceți apa la 100 de grade și nu o țineți timp de 10-15 minute, există riscul de a vă afecta sănătatea.
  2. Fierberea înlocuiește oxigenul, care are important pentru corp. Datorită acesteia, substanțele utile sunt livrate celulelor și țesuturilor din sânge. Acesta nu este cel principal mediul de transport pentru organism, dar beneficiul oxigenului se pierde.
  3. Există o părere că apa are capacitatea de a fi încărcată cu vibrații pozitive și se poate acumula Proprietăți de vindecare. După fierbere, acest truc nu funcționează; pe bună dreptate este considerat „mort”.

Concluzie medicală

Nu există niciun motiv să nu aveți încredere în Komarovsky; competența lui nu este pusă la îndoială. El susține că apa fiartă este un mediu nenatural pentru susținerea vieții organismelor vii. Cu excepția oamenilor, nici o singură specie nu umple corpul cu apă fiartă. Consumul constant al unui astfel de lichid duce la scurgerea sărurilor și a mineralelor și nu dă nimic în schimb. Odată cu consumul sistematic de apă fiartă, este nevoie de a include complexe de vitamine și minerale și suplimente alimentare în dietă.

Există vreun beneficiu pentru apa fiartă și ce este?

Proprietăți:

  • Se îmbunătățește procesele metaboliceîn organism.
  • Îmbunătățește digestia.
  • Îndepărtează toxinele prin pori cu transpirație.
  • Îmbunătățește circulația sângelui.
  • Îmbunătățește calitatea activitate mentala si performanta fizica.

Reaprovizionare sistematică echilibrul apei favorizează pierderea în greutate. Și în combinație cu sarcini moderate și mâncat sănătos, poți uita de cei urâți kilogramele în plus. Apa fiartă elimină toxinele și curăță intestinele.

Apa calda, racita dupa fierbere, este folosita pentru a elimina simptomele racelii. Ea poate netezi simptome de durereîn gât și ameliorează congestia nazală, umple corpul cu lichidul pierdut ca urmare a căldurii.

Important! Excesiv apa fierbinteîn scopuri medicinale nu este acceptabilă. Efectul apei clocotite asupra Durere de gât poate provoca o arsură.

Luarea apei fierte calde in fiecare dimineata pe stomacul gol incepe toate procesele din organism. Pestriţ impact pozitiv asupra organelor digestive, endocrine si sistem nervos, util pentru turgența pielii și țesutul muscular. Pentru a obține o eficiență maximă, se recomandă utilizarea apei din sursă naturală, primăvară sau fântână.

  1. Nu puteți fierbe apa de mai multe ori, deoarece acest lucru dăunează organismului.
  2. Erbicidele, metalele grele, pesticidele, produsele petroliere, nitrații nu sunt distruși sub influența temperaturilor.
  3. Sedimentul obținut după fierbere este capabil să formeze substanțe cancerigene, aceste substanțe mai periculos decât clorul. Ele sunt capabile să provoace modificări genetice în organism. Au proprietăți mutagene.
  4. Se recomandă îndepărtarea depunerilor formate în urma fierberii pentru a preveni legătura ulterioară a acestuia cu apa.
  5. Botulismul și bacilul hepatitei A își încetează activitatea vitală abia după 30 de minute continue de la primele semne de fierbere.
  6. Nu puteți amesteca apa crudă cu cea fiartă în scopul fierberii ulterioare. Izotopii de hidrogen ai apei fiarte reacţionează cu substanţele din apa brută, ceea ce duce la acumularea de deuteriu.
  7. Apa de la robinet, chiar și după fierbere, nu este permisă pentru consum de către femeile însărcinate. Pentru a nu dăuna fătului cu impurități grele, săruri, compusi organici- Este mai bine să bei apă îmbuteliată cea mai înaltă categorie, precum și îmbogățit cu oxigen.

Video: care apă este mai sănătoasă?

De multe ori constat că oamenii nu văd diferența dintre raw și apa fiarta. Mulți chiar încearcă să mă convingă că ar trebui să bei doar apă fiartă. Dar este chiar așa? Să aruncăm o privire! În acest articol, pregătit pe baza prelegerilor celebrului apiterapeut și nutriționist Galina Gordomysova, voi încerca să explic „dintr-o privire” diferența dintre apa crudă și cea fiartă și, de asemenea, voi spune de ce este extrem de important să bei apă crudă??

Orice organism de pe planeta Pământ este un vas plin cu apă în care circulă celulele. După cum se știe, sistem circulator nu este închis, intră în sistem limfatic. Limfa este lichid extracelular, care înconjoară fiecare celulă, astfel încât fiecare celulă din orice țesut, chiar și os, se află în limfă ca o insulă în ocean. Datorită acestui lichid, toate procesele metabolice au loc în corpul nostru. De exemplu, alimentele (și odată cu ea toți nutrienții) intră în celulă numai sub formă lichidă. Dacă există puțină apă în organism, înseamnă că celula nu va primi în mod regulat suficient din unele dintre substanțele de care are nevoie și, prin urmare, nu va putea funcționa normal - așa cum este prescris de natură. Toate deșeurile celulei, sau mai simplu spus, „deșeurile” sunt îndepărtate din celulă și apoi din organism doar sub formă lichidă... Gândește-te la asta, te rog!

Corpul uman este 85% apă:

  • Creierul - 85%;
  • Plămâni, inimă, rinichi - cu 80%;
  • Mușchi - cu 75%;
  • Piele, ficat - cu 70%;
  • Oasele - cu 20%;
  • Țesutul adipos - cu 10%

În fiecare zi în repaus, adică fără înaltă mentală şi activitate fizica, un corp adult pierde 2,5 litri de apă. Organele pierd mai întâi apa continut ridicat apă: inimă, plămâni, rinichi. Sentimentul de sete apare ultimul. Tine minte - acesta este ultimul semnal , este deja foarte târziu, corpul este deshidratat.

Rezerva de apă din organism trebuie completată în mod regulat. Mai mult, 4-4,5 litri de apă pe zi este minim: 2,5-3 litri apă crudă+ 1,5 litri - fiert (supă, ceai etc.). Acest lucru este valabil și pentru apa brută apa cu miere. Citiți mai multe despre proprietățile apei cu miere în articolul „ Apa cu miere. Beneficii incredibile apă cu miere pentru oameni”. Să spun doar că apa cu miere rămâne crudă timp de 20 de minute; după 20 de minute, clasificăm soluția de miere ca suc proaspăt stors, iar aceasta nu mai este apă crudă. Apa care contine si altceva in afara de microelemente nu se mai numeste cruda (aceasta categorie este hrana lichida).

Dpentru digestie normală pe zi, corpul unui adult are nevoie de aproximativ 8 litri de apă liberă (salivă, suc gastric, suc pancreatic și sucuri intestinale), care este eliberată în lumenul tractului gastrointestinal. Corpul nostru conține aproximativ 6 litri de sânge, iar 8 litri sunt necesari pentru a digera alimentele, prin urmare, în lipsa apei libere, organismul începe să tragă apă din sânge, ceea ce duce la îngroșarea acestuia. La absorbția ulterioară în sânge nutrienți se îngroașă și mai mult, ceea ce la rândul său duce la probleme cu tensiune arteriala. Acesta este motivul pentru care atunci când o persoană care suferă de hipertensiune arterială începe să bea în mod regulat suma necesară apă, s-ar putea să se simtă mult mai bine.

Corpul atrage, de asemenea, apă din hrana în sine, resturi nedigerate care apoi cristalizează transformându-se în zgură. De aceea Trebuie neapărat să bei apă crudă înainte de mese. Pentru o digestie normală, cantitatea de apă pe care o bei ar trebui să fie de 5 ori mai mare decât cantitatea de alimente pe care o consumi apoi. Dacă urmați această regulă - nici unul greutate excesiva nu esti in pericol!

De ce este extrem de importantă pentru organismul nostru apa crudă, și nu apa fiartă?

Apa pură proaspătă brută conține ioni ai multor microelemente: calciu, magneziu, sodiu, potasiu și altele. Gazele dizolvate includ azot, oxigen, gaze nobile, rareori hidrogen sulfurat și hidrocarburi. Aceasta este apa „vie”. Crud nu înseamnă rece de la robinet. Aceasta este orice apă potabilă necarbogazoasă care este vândută în magazine, sticle sau apă de la robinet, curatat cu un filtru bun. Aceasta este apă la o temperatură confortabilă, care poate fi băută cu ușurință dintr-o înghițitură, dar doar nu fiert. De ce?

Vă rog să-mi răspundeți la o întrebare. Ți-a trecut vreodată prin cap să udați florile cu apă fiartă? Încercați să vă imaginați pești de acvariu în apă fiartă! Se dovedește?

Celulele noastre sunt exact aceleași cu celulele plantelor, ca și celulele de pește, și le udăm generos cu apă fiartă! Apa fiartă este lipsită de microelemente; nu este capabilă să dizolve nimic - este doar apă moartă inertă , care provoacă umflarea corpului.

Ce se întâmplă cu apa când fierbe?

Cu siguranță fiecare dintre voi a observat că, dacă nu fierbeți apa în ceainic „corespunzător”, atunci puteți găsi spumă albă deasupra cănii. În acest caz, ei spun de obicei: „Oh, ceaiul nu a fiert, apa este crudă”. Între timp, acesta este oxigenul care nu a avut timp să părăsească complet apa. Acesta este motivul pentru care peștii nu trăiesc într-un acvariu cu apă fiartă - nu există oxigen acolo, nu pot respira și nu există nimic de mâncare.

Cel mai uimitor lucru este că dacă fierbem apa și o lăsăm să se răcească natural, și apoi îl încălzim din nou și nu îl aducem la fierbere, apoi vom avea din nou spumă albă de sus, iar oxigenul. Acestea. apa ia oxigen, iar noi îl expulzăm în timpul fierberii. Pentru a preveni acest lucru, se recomandă încălzirea apei la o anumită temperatură, dar să nu fiarbă. Din fericire, acum este la vânzare o cantitate mare tot felul de ceainice, termos și răcitoare care sunt echipate cu această funcție!

Să ne imaginăm că luăm o sămânță mică de morcov și o plantăm în pământ. Avem grijă să-l udăm, altfel nu va crește.. De ce? Deoarece organizarea oricărei celule, dezvoltarea oricărui organism - fie că este vorba despre un morcov sau o persoană, începe cu apă. Împreună cu apa sunt atrași microelemente esențiale. Morcovii au mai mult mangan și, de exemplu, sfecla are mai mult cupru. ADN-ul morcovului atrage mai mult mangan, motiv pentru care morcovii vor deveni morcovi și nu sfeclă. Apa este cea care permite acestei celule în creștere să trimită un semnal solului despre ceea ce are nevoie pentru a crește.

În fiecare legumă care crește sub pământ, deasupra ei (deasupra pământului) se acumulează cât mai mult substanțele care ar trebui să fie în ea. Același lucru se întâmplă în interiorul nostru. Dacă oferim organismului întotdeauna același tip de nutriție, atunci din 250 de tipuri de celule vor rămâne 150 de tipuri. Este la fel ca și cum am semănat diferite legume, dar a crescut un singur morcov.

Apa brută ajută la atragerea nutrienților în celulă, motiv pentru care trebuie să o bei!

Dacă există apă în organism - liberă, activă, nelegată de deșeuri, atunci fragmentele de alimente și ingredientele intră cu ușurință în celulă. Celula, astfel, devine plină și își îndeplinește funcția sau se dublează pentru a transporta unele substanțe reziduale din organism. Pentru a transporta enzima sau hormonul creat de celulă, este din nou necesară apă în circulație liberă. Vă rugăm să rețineți asta!

Multe probleme din organism pot fi rezolvate doar cu ajutorul apei! Apropo, pielea noastră lasă și apa să intre, deci proceduri de apă au un efect foarte benefic asupra sănătății umane. Mulți oameni știu asta, dar nu știu de ce. Acum știi :) Rezervele de apă din organism pot fi reumplute parțial prin simpla baie seara cu apă curată temperatura corpului (este suficient să stai întins într-o astfel de apă timp de 10-15 minute). Prin urmare, dacă nu vă puteți obișnui imediat să beți multă apă, vă rugăm să faceți o baie, să mergeți la piscină... Cu cât mai des, cu atât mai bine! Cred că toată lumea știe că apa ameliorează tensiunea și stresul!

— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —

Ca supliment la acest articol, vreau să vă ofer un link către site-ul unei companii al cărei filtru îl folosește familia mea de câțiva ani. Acest filtru ne-a fost recomandat de către Gordomysova și suntem foarte mulțumiți de el. Purifică perfect apa și chiar, mi se pare, chiar îi îmbunătățește gustul! Chemat filtru de masă shungit de uz casnic (Compania MM Filters). Încă costă, dacă nu mă înșel, în jur de 750 de ruble. Vândut în Sankt Petersburg. Seamănă cu poza din stânga.

Un lucru foarte convenabil - este plasat într-o găleată obișnuită de plastic, închis cu un capac, scos și folosit după cum este necesar. De exemplu, umplem apă într-o sticlă de 19 litri cu o pompă! Pe pagina următoare este a doua de sus: http://www.shungit-spb.ru/products.php (linkul nu funcționează în acest moment, este posibil să fie ceva de lucru pe site, dar pot fi găsite pe internet, există o adresă și un număr de telefon... în general, cum se spune - cine caută va găsi întotdeauna!

Băutură apa buna si sa fiti sanatosi!!!

În plus, sugerez video interesant despre vindecarea cu apa!!!

— — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — —

Mulți sunt încrezători că conditii moderne numai apa fiarta este cu adevarat pura si sanatoasa. Cu toate acestea, aceasta este o afirmație destul de controversată, iar în prezent experții tind să fie sceptici cu privire la fierbere. Din acest articol veți afla dacă apa fiartă este benefică sau dăunătoare.

Este sănătos să bei apă fiartă?

Când medicii recomandă să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi, de regulă, înseamnă apă crudă. apă nefiertă. Faptul este că în timpul procesului de fierbere, compoziția apei se modifică: oxigenul se evaporă din ea și material util nu pot suporta temperaturi mariși sunt distruse. Astfel, apa fiartă este apă moartă, în care nu există elemente care să poată fi benefice și, mai mult, nici măcar oxigen. Pești de acvariu Nu vor putea trăi niciodată în apă fiartă - pur și simplu nu pot respira în ea.

Beneficiile și daunele apei fiarte

Dacă vorbim despre beneficiile apei fiarte, atunci merită să ne amintim acele cazuri în care nu există alte modalități de a purifica apa. Dacă vă confruntați cu o alegere între a bea apă de la robinet de calitate îndoielnică sau apă fiartă, este mai logic să alegeți a doua variantă. Dar dacă alegi între pur apă crudăși fiert, atunci prima variantă este cu siguranță mai de dorit. Cu toate acestea, este mai indicat să nu aduceți apa la fiert, ci pur și simplu să o încălziți. Expresiile conform cărora o astfel de apă poate provoca tulburări de stomac sunt doar un mit.

Dăunul apei fiarte constă nu numai în faptul că nu conține elemente utile și oxigen, ci și în faptul că provoacă umflături. Este de remarcat faptul că apa fiartă pentru pierderea în greutate este mai puțin eficientă decât apa de băut pură. Apa brută accelerează și curăță organismul, participă la toate procesele de susținere a vieții și, prin urmare, este foarte important să vă asigurați că o consumați în fiecare zi.