Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Motivele pentru care există patologii cardiovasculare, asa de mult. Acestea pot fi boli congenitale sau dobândite, precum și factori externi. Există o opinie că o creștere a acizilor grași (colesterol) în sânge este una dintre principalele cauze care afectează tensiunea arterială. Este într-adevăr? Care este relația dintre colesterol și presiunea umană? În continuare, vom analiza aceste probleme mai detaliat.

O dietă nesănătoasă afectează cel mai adesea creșterea nivelului de colesterol din sânge. La cel mai mult produse periculoase includ preparate din „Fast food”, grase, prăjite și mâncare picantă, precum și produse afumate, salinitate și diverse conservare în magazin. De asemenea, făina și făina afectează negativ organismul. cofetărie, condimente, maioneză, ketchup și multe altele.

Nutriția este cheia sănătății umane. Alegerea este a ta

În plus, colesterolul ridicat poate apărea din cauza:

• predispozitie genetica;
• Obiceiuri proaste;
• diabetul zaharat;
• Patologii ale rinichilor, ficatului, inimii și altor organe;
• luarea anumitor grupuri de medicamente;
• Dezechilibru hormonal.

Odată cu vârsta, colesterolul se acumulează din ce în ce mai mult, aceasta devine o consecință a excesului său în sânge și cauza dezvoltării diferitelor boli. Mai des rate crescute observat la bărbați peste 40 de ani și la femei peste 50 de ani.

Notă. Mâncarea în exces determină apariția excesului de greutate corporală, care ulterior devine cauza diferitelor anomalii în organism. Prin urmare, persoanele cu obezitate de orice severitate sunt clasificate ca grupul cel mai mare risc.

De ce colesterolul ridicat este periculos

Nivelurile crescute de acizi grași din sânge duce foarte adesea la complicații grave. Acest lucru se întâmplă din cauza deteriorarii pereților vasculari ai colesterolului, ceea ce duce la formarea plăcilor de colesterol. Cu cât mai multă educație, cu atât consecințele pot fi mai periculoase.

În primul rând, lumenul vaselor se îngustează, iar acest lucru împiedică circulația corectă a sângelui. În acest moment pe pereții vasculari vine presiune uriașă se uzează foarte repede și devin fragile.

În al doilea rând, placa de colesterol poate oricând să se desprindă și să ajungă prin fluxul sanguin în orice vas. Acest lucru duce ulterior la blocarea acestuia, iar acest fenomen este periculos pentru viața umană.

Din păcate, fără analiză, nu se va putea recunoaște boala, ea poate fi depistată doar după anumite măsuri de diagnosticare.

Cum afectează colesterolul tensiunea arterială

Colesterolul și tensiunea arterială sunt foarte strâns legate. După cum am menționat mai sus, odată cu creșterea sa, apar diverse modificări patologice. Într-o măsură mai mare, acizii grași afectează inima și pereții vasculari.

Cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât vasele de sânge sunt mai înguste din cauza „creșterii” de colesterol de pe pereții lor. Pentru ca presiunea să fie normală, sângele trebuie să se deplaseze prin vase cu o anumită rezistență.

În cazul colesterolului ridicat, acest lucru devine imposibil, fluxul sanguin este perturbat, tensiune arteriala crește, iar mușchiul inimii funcționează în acest moment într-un mod îmbunătățit. Cu cât lumenul vaselor devine mai mic, cu atât tensiunea arterială crește mai repede. Din aceasta putem concluziona că colesterolul crește tensiunea arterială și contribuie la dezvoltarea unor afecțiuni periculoase.

Diagnosticare

Pentru a determina nivelul de colesterol, este necesar să se efectueze un studiu analiza biochimică sânge. Pentru a obține cele mai precise rezultate, sângele trebuie luat pe stomacul gol.

Datele obținute ajută la calcularea nivelului de colesterol „rău” și la determinarea severității patologiei (dacă este încă detectată). În plus, dacă boala este însoțită de hipertensiune arterială, medicul poate prescrie măsuri de diagnostic pentru a detecta hipertensiunea arterială.

Ce să fac

Tratamentul se bazează pe dieterapie și medicamente. Deoarece alimente nesănătoase cel mai factor frecvent, care determină o creștere a colesterolului, trebuie exclus din alimentație. Esența dietei în această patologie este utilizarea alimentelor, bogat in vitamineȘi oligoelemente utile. Astfel de produse includ:

• Cereale integrale (ovăz, hrișcă și altele);
• Fructe, fructe de padure, legume;
• Soiuri de pește cu conținut scăzut de grăsimi;
• Ierburi proaspete (mărar, pătrunjel etc.);
• grăsimi vegetale ( ulei de masline, susan, in, floarea soarelui);
• Nuci și fructe uscate;
• Carne slabă;
• Fructe de mare;
• Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi;
• Compoturi de fructe și fructe de pădure și sucuri de legume gătit acasă.

Puteți folosi medicina tradițională, de exemplu, decocturi și infuzii pe bază de usturoi, ghimbir, precum și diverse plante medicinale- sunatoare, oregano, soarda si altele. Dietoterapia este un adjuvant eficient al terapie medicamentoasă, care implică administrarea următoarelor medicamente:

• medicamente cu statine care favorizează sevrajul Substanțe dăunătoare din corp;
• Medicamente care scad colesterolul din sânge;
• Mijloace care reduc riscul de apariție plăci de ateroscleroză;
• Inhibitori ECA, beta-blocante, diuretice și alte medicamente pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului cardiovascular și pentru a scădea tensiunea arterială.

Nivelul de colesterol din sânge poate fi determinat de frecvența atacurilor hipertensive. De regulă, cu cât apar mai des, cu atât nivelurile de acizi grași sunt mai mari.

Notă.În funcție de severitatea patologiei, numirile pot varia. Nu va funcționa să alegeți singur medicamentul potrivit, este mai bine să încredințați această procedură unui specialist cu experiență. Cu o terapie necorespunzătoare, puteți doar agrava situația, ceea ce duce foarte adesea la dezvoltarea complicațiilor.

Prevenirea

Pentru a vă proteja cât mai mult posibil de apariția bolii, este necesar să respectați câteva măsuri preventive:

Prevenirea tensiune arterială crescută sunt aceleasi masuri. În plus, trebuie acordată atenție stare psiho-emoțională. Pentru a nu provoca apariția afecțiunilor, trebuie evitat situatii stresanteși asigură-te că dormi suficient și te odihnești.

De asemenea, puteți face băi liniștitoare cu Uleiuri esentiale(citrice, cedru, mușețel și altele), efectuează ședințe de aromoterapie și ia duș rece și fierbinte pentru a întări organismul. Principalul lucru, în acest caz, să ne amintim că un stil de viață sănătos este secretul longevității și buna decizie probleme de sanatate.

1. Creșterea nivelului de colesterol
2. Simptomele și cauzele hipertensiunii arteriale
3. Colesterolul afectează tensiunea arterială?

A crescut presiunea arterială- o patologie extrem de neplăcută, care este însoțită de o masă de simptome. În plus, hipertensiunea arterială este una dintre cauzele bolilor precum atacul de cord și accidentul vascular cerebral. Există o opinie că, odată cu un nivel crescut de acizi grași în corpul uman, presiunea poate crește și ea.

Să ne uităm la motivele acestei opinii și să aflăm dacă colesterolul ridicat poate crește cu adevărat tensiunea arterială.

Creșterea nivelului de colesterol

O anumită cantitate de acizi grași este produsă de corpul uman însuși, iar o anumită cantitate provine din alimente. Contrar concepției greșite, acizii grași în sine nu sunt o substanță teribilă și dăunătoare.

Numai conținutul său excesiv în organism este periculos. Lipoproteinele de înaltă densitate (care conțin acizi grași) sunt necesare pentru funcționarea normală a sistemului cardiovascular. Acizii grași și lipoproteinele de densitate scăzută și foarte scăzută contribuie la dezvoltarea aterosclerotică și apariția plăcilor de ateroscleroză.

Excesul de colesterol din sânge poate fi rezultatul consumului de alimente cu continut ridicat glucoză și grăsimi. Pe măsură ce celulele corpului uman îmbătrânesc, necesarul de colesterol scade.

Aportul de acizi grași din sânge poate fi redus prin evitarea alimentelor care conțin grăsimi și glucoză în favoarea legumelor, fructelor și cărnii slabe. Cu toate acestea, dacă conținutul de acizi grași a depășit semnificativ norma, atunci este necesar să consultați un medic care va prescrie tratament medicamentos.

Nivelul de colesterol și presiunea sunt interdependente, deoarece o creștere a primei atrage apariția plăcile aterosclerotice, care reduc lumenul vaselor de sânge și, ca urmare, duc la distrugerea arterelor.

Astfel, are loc un proces compensator - organismul încearcă să livreze o anumită cantitate de energie țesuturilor. suma necesară oxigen pentru activitatea normală a celulelor. Aceasta este ceea ce provoacă creșterea tensiunii arteriale. Tensiunea arterială scăzută și colesterolul nu sunt legate.

Simptomele și cauzele hipertensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială este cronică și acută. Dacă suferiți de hipertensiune arterială, sunteți bine conștient de simptomele convulsiilor.

Cu toate acestea, dacă ați întâlnit recent această boală, atunci există câteva simptome principale care pot deveni semne ale atacurilor de hipertensiune arterială:

Aceste simptome pot fi, de asemenea, semne ale hipertensiunii arteriale temporare. Acest lucru se întâmplă dacă o persoană este nervoasă sau se află într-o situație stresantă pentru el. Acest caz nu înseamnă că ai conținut grozav acizi grași din sânge, deoarece o astfel de creștere a tensiunii arteriale este de obicei o singură dată și pe termen scurt. Cu toate acestea, acesta poate fi primul clopoțel nedorit pe drumul spre hipertensiune arterială, așa că vă sfătuim să consultați un medic.

Hipertensiunea arterială poate fi cauzată de următorii factori:

Motivele creșterii colesterolului și presiunii sunt extrem de asemănătoare, motiv pentru care mulți asociază acești doi factori între ei.

Colesterolul afectează tensiunea arterială?

Mulți experți consideră că colesterolul și hipertensiunea arterială sunt interdependente. Statisticile arată că 60% dintre persoanele care suferă de hipertensiune arterială au niveluri crescute de colesterol. Să vedem dacă colesterolul crescut afectează tensiunea arterială.

Cum afectează colesterolul tensiunea arterială

Un nivel ridicat de acizi grași în sânge duce la formarea plăcilor de colesterol, care se depun eritrocite si trombocite. În acest sens, lumenul vaselor se îngustează, ceea ce interferează cu hemocirculația normală și există presiune pe pereții vaselor. Această informație este principalul răspuns la întrebarea - afectează colesterolul tensiunea arterială.

Un factor comun care leagă colesterolul crescut și tensiunea arterială este fumatul. Contribuie la vasoconstricție, tulburări metabolice, creșterea presiunii și creșterea nivelului de colesterol din sânge.

După cum am aflat deja, cauzele hipertensiunii arteriale și ale colesterolului sunt aceleași. Există cazuri frecvente de diabet pe fondul hipertensiunii arteriale și al colesterolului ridicat. În orice caz, medicația potrivită, un stil de viață sănătos și absența stresului te vor ajuta să uiți de prima și a doua boală.

Totul despre analiza colesterolului LDL

În organism, colesterolul ajută la construirea celulelor și la producerea hormonilor. Prea mult colesterol din sânge se poate forma în interiorul arterelor, formând ceea ce se numește placă. O cantitate mare de placă crește șansele de a avea un atac de cord sau un accident vascular cerebral. O analiză a colesterolului LDL se face cel mai adesea pentru a determina riscul de a dezvolta boli de inimă.

Ce este LDL?

Două tipuri de lipoproteine ​​transportă colesterolul în organism: cu densitate scăzută (LDL) și cu densitate mare (HDL). Nivel general colesterolul este o combinație a acestora și trigliceridele, un alt tip de grăsime care se acumulează în organism. HDL este tipul „bun”, ajutând la eliminarea excesului de colesterol din sânge și returnându-l în ficat, unde este descompus și excretat din organism.

De ce se numește „rău”?

LDL se numește colesterol „rău” deoarece, dacă aveți prea mult din acesta în sânge, acesta se poate acumula lent în arterele dvs., vasele care transportă sângele din inimă în jurul corpului, făcându-le mai înguste, crescând riscul de boli de inimă. , atac de cord și accident vascular cerebral boala coronariană inimile.

LDL transportă în mare parte grăsimi și numai Nu un numar mare de proteine ​​din ficat către alte părți ale corpului.

Mai multe despre studiu

Fiecare persoană cu vârsta peste 20 de ani trebuie să fie testată cel puțin o dată la cinci ani. Analiza pentru LDL la bărbații peste 60 de ani și la femeile peste 50 de ani, în timpul menopauzei, ar trebui efectuată cel puțin o dată pe an.

Testul se face ca parte a unui test de chimie a sângelui, un profil lipidic care arată dacă sunteți expus riscului de boală coronariană, analizând substanțele din sângele dumneavoastră care transportă colesterolul.

Indicatii

Pentru persoanele care au unul sau mai mulți factori majori de risc pentru boli cardiovasculare, un profil lipidic trebuie luat frecvent.

Principalii factori de risc pentru LDL ridicat includ:

• fumand tigari;
• excesul de greutate sau obezitatea;
• nu o dietă sănătoasă;
• absenta activitate fizica;
• vârsta (bărbați peste 45 de ani și femei peste 55 de ani);
• tensiune arterială crescută;
• boală cardiacă ischemică anterioară sau un atac de cord care a avut deja loc;
• diabet sau prediabet.

Cum se face cercetarea?

Testul de sânge se face de obicei dimineața, deoarece se face pe stomacul gol pentru rezultate cât mai precise. Sângele este luat dintr-o venă, de obicei din braț. Uneori, sângele este colectat prin înțeparea pielii pe vârful degetului pentru analiză pe un dispozitiv portabil de testare.

Ce poate afecta rezultatul?

Ultima masă trebuie să aibă loc cu cel puțin 12 ore înainte de analiză. O analiză pentru colesterolul LDL poate fi incorectă dacă în timpul zilei, înainte de analiză, o persoană consumă grăsimi și mancare prajita, bauturi alcoolice. Rezultatele studiului sunt, de asemenea, afectate de munca fizică grea.

Recepţie diverse medicamente ar trebui amânată cu câteva săptămâni înainte de a dona sânge. Dacă retragerea temporară a medicamentului nu este posibilă, atunci trebuie mai întâi să spuneți medicului dumneavoastră despre toate medicamentele și dozele luate.

Raze X, diagnosticul cu ultrasunete, examenul rectal sau kinetoterapie nu trebuie efectuate în aceeași zi cu un test de colesterol.

Decriptare

Un test de sânge, care nu este foarte greu de descifrat, arată nivelul de colesterol în milimoli pe litru de sânge (mmol/L). Colesterolul total și HDL se numără printre mulți factori pe care un medic îi folosește pentru a-ți prezice viața sau riscul de a avea un atac de cord sau un accident vascular cerebral în următorii 10 ani.

Valori normative

Norma LDL se modifică odată cu vârsta și depinde de sexul pacientului. Dacă o persoană are factori de risc pentru boli de inimă, cum ar fi hipertensiune arterială, diabet, sau dacă persoana fumează, menținerea unui nivel scăzut Nivelul LDL devine și mai importantă.

Prin urmare, atunci când se ia în considerare intervalul normal, trebuie luat în considerare riscul sau prezența bolilor cardiovasculare.

Coeficientul aterogen

Coeficientul aterogen (KA) reflectă raportul dintre bun și grăsimi rele. Prognosticul pentru dezvoltarea aterosclerozei depinde de acesta. Pentru a calcula CA, se determină colesterolul total, din care se scade HDL și se împarte diferența la HDL.

Norma KA este de 2-3 unități. O valoare mai mică de 2 nu este periculoasă, dimpotrivă, arată că riscul de ateroscleroză este foarte mic. Dar KA mai mult de 3-4 unități indică Risc ridicat dezvoltarea patologiilor.

Trebuie remarcat faptul că CA se modifică odată cu vârsta. Valoarea sa cea mai scăzută se observă la nou-născuți, iar de-a lungul anilor crește constant.

Dar chiar și pentru persoanele de vârstă, coeficientul nu trebuie să fie mai mare de 3,5 unități.

Valori crescute

Stat LDL crescut, numită și hipercolesterolemie, apare la persoanele care consumă cantități mari de alimente care conțin grăsimi și, de obicei, nu provoacă niciun simptom. În cele mai multe cazuri, aceasta este însoțită doar de evenimente critice. De exemplu, un atac de cord sau un accident vascular cerebral poate rezulta din deteriorarea cauzată de hipercolesterolemie și poate fi însoțit de simptome asociate.

Aceste evenimente de obicei nu apar până când nivelurile crescute determină acumularea plăcii în artere, ceea ce le îngustează și, astfel, curge mai puțin sânge prin ele. Acest lucru poate duce la complicatii grave. Dacă există un blocaj sever în artera coronară, poate apărea durere în piept din cauza fluxului sanguin redus către mușchiul inimii.

Un test de sânge este singura modalitate de a afla dacă nivelul colesterolului tău este prea mare.

Scăderea valorilor LDL

În cele mai multe cazuri, dacă colesterolul LDL este scăzut, acesta este luat în considerare cea mai bună opțiune decât dacă ar fi mai mare decât în ​​mod normal. Deși efectele exacte asupra sănătății ale nivelurilor scăzute (hipocolesterolemia) sunt încă studiate, cercetătorii sunt îngrijorați de modul în care hipocolesterolemia are un impact negativ asupra sănătății mintale. Persoanele cu colesterol scăzut au mai multe șanse de a prezenta simptome de depresie și anxietate și, deoarece colesterolul este implicat în crearea hormonilor și a vitaminei D, afectează sănătatea creierului. Vitamina D este importantă pentru creșterea celulelor. Dacă celulele creierului sunt nesănătoase, persoana suferă de anxietate sau depresie. Legătura dintre colesterolul scăzut și sănătatea mintală nu este încă pe deplin înțeleasă și este în curs de cercetare.

Încă o problemă colesterol scăzut LDL este asociat cu femeile însărcinate care, în această afecțiune, prezintă risc de travaliu prematur sau greutate mică la naștere.

Cu colesterolul scăzut, nu există dureri în piept care semnalează acumularea de substanțe grase în arteră, la fel ca în cazul colesterolului ridicat și, cel mai probabil, va fi cauzată de ceva din dieta sau condiție fizică. Pentru a o readuce la normal, este important să înțelegeți că pur și simplu consumul de alimente bogate în colesterol nu va rezolva problema, discutați cu medicul dumneavoastră despre ce ar trebui să faceți în acest caz.

Prevenirea

Schimbările stilului de viață sunt o modalitate importantă de a rămâne sănătoși.

Acest lucru poate ajuta la prevenirea probleme serioase cauzat de continut ridicat colesterolul rău, cum ar fi boli de inimă, boli arteriale periferice, atac de cord și accident vascular cerebral.

Și este important chiar dacă accepți medicamentele, pentru a controla boala.

Alimentație adecvată

Schimbarea dietei cu ceva mai îmbogățit în fructe, legume, cereale integrale, pește și produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi vă poate ajuta să vă gestionați supraponderal, colesterolul LDL și tensiunea arterială. Creare obiceiuri sănătoaseîn mâncare - o parte a ta Viata de zi cu ziși unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce colesterolul LDL. Există mai multe planuri mâncat sănătos din care poți alege, cum ar fi dieta DASH sau dieta mediteraneană.

Dacă aveți întrebări despre ce dietă să mâncați, discutați cu medicul dumneavoastră.

Tratament alternativ

niste produse din plante poate ajuta la scaderea nivelului de colesterol LDL. Dar nu le utilizați pentru a înlocui tratamentul prescris de medicul dumneavoastră. Studiile nu au demonstrat că acestea reduc riscul de boli de inimă. Indiferent dacă utilizați sau nu astfel de produse, asigurați-vă că continuați cu dieta, exercițiile fizice și medicamentele prescrise.

Ca și în cazul oricărui formă nouă tratament, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră. Acest lucru este deosebit de important dacă luați statine.

Combinația de statine și anumite suplimente poate provoca periculoase efecte secundare.

Pentru a reduce nivelul de LDL se utilizează:

• Patlagina - ajută intestinul subtire absorb mai puțin colesterol, astfel încât mai puțin din acesta intră în sânge. Principalul efect secundar este creșterea mișcărilor intestinale, cu efecte laxative concomitente.
• Esteri de sterol sau stanol - pot limita cantitatea de colesterol care este absorbita intestinul subtire sunt folosite împreună cu dieta.
• Drojdie de orez roșu - conține formă naturală lovastatina. Acest supliment poate împiedica organismul să producă prea mult colesterol, dar provoacă efecte secundare periculoase în caz de supradozaj, inclusiv rabdomioliză și hepatită. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți o reacție proastă la aceasta, cum ar fi dureri musculare severe sau simptome de hepatită.
• Există câteva suplimente alimentare, cum ar fi vitamina E și beta-carotenul, care pot ajuta la scăderea colesterolului, dar discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că sunt sigure pentru dvs.

Sport

Regulat exercițiu fizic sunt de asemenea cruciale. Unele studii arată că exercițiile aerobice regulate timp de aproximativ 12 săptămâni pot crește colesterol bun HDL. Nivelurile trigliceridelor și tensiunea arterială ar trebui să fie, de asemenea, în limitele normale. Sportul ar trebui să aibă loc de cel puțin 4-5 ori pe săptămână dacă ai sub 50 de ani și de 2-3 ori dacă ești mai în vârstă. Pierderea în greutate, dacă aveți nevoie, vă va ajuta să rămâneți sănătos.

Renunțarea la fumat este de asemenea esențială.

Deoarece nivel scăzut colesterolul, care nu este ceva de care se îngrijorează majoritatea oamenilor, foarte rar se iau măsuri pentru a-l preveni. Faceți controale regulate pentru a vă echilibra nivelul de colesterol. Fii conștient de orice boli ereditare asociat cu colesterolul. În cele din urmă, ai grijă la simptomele de anxietate și stres, în special cele care te fac să te simți violent.

Concluzie

Ar trebui sa aiba nivel normal colesterol pe tot parcursul vieții.

O concepție greșită este că oamenii pot avea un control slab al colesterolului de ani de zile și apoi pot decide să ia măsuri.

Până în acel moment, placa s-ar putea să se fi lipit deja de pereții arterelor tale. De aceea este atât de important să păstrezi stil de viata sanatos viata de la o varsta frageda.

Urmăriți un videoclip util pe acest subiect

Cum afectează fumatul vasele de sânge și tensiunea arterială

Chiar dacă fiecare dintre noi copilărie timpurieștie despre pericolele fumatului, numărul persoanelor dependente de acest obicei prost este uriaș și nu scade de-a lungul anilor. Medicii nu se obosesc să repete că nicotina dăunează inimii și vaselor de sânge. Fumatorii sunt expusi riscului de boli precum hipertensiune arteriala, ateroscleroza, cardiopatia ischemica, accidentele vasculare cerebrale, infarcturile.

Dar puțini oameni se gândesc dacă fumatul crește sau scade tensiunea arterială; în plus, iubitorii de fumat încearcă în toate modurile posibile să-și justifice dependența. Dar nu doar ei înșiși își fac rău, ci și altor persoane care nu fumează, dar sunt forțate să inhaleze fumul de țigară.

Cum să știi dacă fumatul crește tensiunea arterială

Nu a fost de mult timp un secret pentru medici dacă fumatul crește sau scade tensiunea arterială, iar răspunsul la această întrebare este fără echivoc: nicotina duce la creșterea tensiunii arteriale. Este foarte ușor să verifici această afirmație. Este necesar să se măsoare presiunea înainte de a fuma o țigară și după. În marea majoritate a cazurilor, presiunea va crește. Partea superioară poate crește chiar și cu 30 de unități, cea inferioară cu aproximativ 10. În decurs de o jumătate de oră, tensiunea arterială revine la normal, așa că fumătorii nu iau în serios o astfel de creștere temporară. În plus, ei susțin că după ce fumează o țigară, sănătatea lor se îmbunătățește, durerile de cap dispar, iar capacitatea de muncă crește. De fapt, această îmbunătățire pe termen scurt se datorează eliberării de endorfine, care se datorează satisfacerii nevoii de fumat.

Efectul fumatului asupra vaselor de sânge

tonusul vascular în corp sanatos reglate de baroreceptori. Datorită lor, vasele se relaxează în caz de stres, și astfel presiune normală. Nu permit scăderea presiunii, îngustând vasele de sânge în caz de boală sau oboseală. Nicotina este inamicul baroreceptorilor, iar dacă intră constant în organism, munca lor este suprimată și nu pot ajuta organismul.

Astfel, nicotina și gudronul, care sunt în fum de tigara, afectează negativ structura și structura pereților vaselor de sânge:

• arterele își pierd elasticitatea, mișcarea sângelui devine dificilă;
• TA crește;
• accelerarea depunerii de colesterol pe pereți și formarea plăcilor aterosclerotice;
• lumenul se îngustează și mai mult;
• se dezvoltă hipertensiune arterială.

Care sunt riscurile

De fapt, o astfel de presiune crește oameni care fumează deloc inofensiv. vătămare specială nu, dacă presiunea crește o singură dată, de exemplu, ca reacție la o schimbare a vremii sau la alți factori. Dar în cazul nicotinei, situația este destul de diferită.

De regulă, majoritatea fumătorilor sunt foarte dependenți și nu fumează ocazional, ci constant. În același timp, numărul de țigări fumate pe zi este în continuă creștere și poate ajunge la un pachet sau chiar două pe zi. Fumatul unei țigări duce la spasme pe termen scurt ale vaselor cerebrale. Dacă o persoană fumează 10 sau mai multe țigări, riscul de crampe prelungite crește de multe ori. Toți fumătorii au circulația sanguină afectată și mai devreme sau mai târziu se dezvoltă hipertensiunea arterială.

Ce se întâmplă cu vasele fumătorului:

1. Ei spasm în mod constant, mișcarea sângelui este dificilă, tensiunea arterială crește.
2. Colesterolul se depune pe pereții lor, lumenul se îngustează, se dezvoltă ateroscleroza tuturor vaselor corpului: rinichi, creier, inimă, extremitati mai joase.
3. Pereții arterelor se îngroașă, devin aspri și inelastici.
4. Colesterolul formează plăci care pot închide complet lumenul, blocând calea sângelui care transportă oxigenul și nutriția către țesuturi. Tromboza vaselor care transportă sânge la creier duce la un accident vascular cerebral, blocarea arterelor cardiace duce la un atac de cord, iar blocarea extremităților inferioare duce la vene varicoase și tromboflebită.

Este deosebit de dăunător să fumezi dimineața pe stomacul gol. Acest obicei duce la faptul că activitatea glandelor suprarenale crește, există o creștere bruscă a adrenalinei și o creștere a ritmului cardiac. Pe producție crescută adrenalină, organismul reacționează cu producția de noadrenalină, care activează mecanismele de inhibiție, iar aceasta afectează negativ bunăstarea.

Fumatul și vasele de sânge ale inimii, creierului, picioarelor

cardiac

La fumători grei Cu experiență, infarctul miocardic apare adesea, chiar și în absența altor factori de risc, de exemplu, greutate excesiva. Nicotina duce la apariția insuficienței cardiace, la dezvoltarea bolilor coronariene și la creșterea atacurilor de angină.

Vasele creierului

Sub influența nicotinei și a altor substanțe nocive conținute de fumul de tutun, începe depunerea colesterolului și dezvoltarea aterosclerozei. Acest obicei prost poate duce la un accident vascular cerebral. Fumatorii care au avut deja un accident vascular cerebral au un risc foarte mare de a muri in timpul celui de-al doilea.

membrele inferioare

Fumatul afectează negativ vasele picioarelor. La sarcini mari, aportul de sânge la extremitățile inferioare se înrăutățește. În timpul mersului, pot apărea dureri la nivelul picioarelor, apare șchioparea, care dispare în timpul repausului și revine la mers. Astfel de simptome pot fi observate cu plăcile aterosclerotice din vase.

Concluzie

La întrebarea dacă țigările cresc sau scad tensiunea arterială, medicii dau un răspuns fără echivoc: acest obicei prost duce aproape întotdeauna la o creștere a presiunii. Pe acest fond, fumătorii dezvoltă o grămadă de boli care pot duce în cele din urmă la moarte. Corpul îmbătrânește mai repede apărare imună, performanța se deteriorează. Nu este ușor să renunți la această dependență, așa că cea mai bună cale de ieșire este să nu iei niciodată o țigară.

Nivelurile crescute de colesterol afectează negativ starea arterelor. Ateroscleroza și hipertensiunea arterială cresc riscul de infarct miocardic.

Este imposibil să răspundem la întrebarea în monosilabe: cum afectează colesterolul presiunea, ce mecanisme sunt implicate în aceasta. În dezvoltarea aterosclerozei și a hipertensiunii arteriale, un rol serios îi revine eredității. Combinația de defecte minore în mai multe gene dă un procent ridicat de predispoziție la faptul că metabolismul poate fi perturbat odată cu vârsta.

Nivelurile de colesterol și tonusul vascular sunt controlate de diferite sisteme hormonale. Dar au aceeași valoare pentru sănătatea inimii și a vaselor de sânge. Bolile se desfășoară adesea în paralel și se complică reciproc. Ateroscleroza este o boală a unei persoane civilizate. Aceasta nu este o propoziție, dar este nevoie de muncă pentru a menține sănătatea, a reduce probabilitatea de complicații grave.

Într-un organism sănătos, metabolismul lipidelor este foarte dinamic. Sinteza normală a colesterolului în ficat este suprimată atunci când este luat cu alimente. Deși organismul creează cea mai mare parte a cantității în sine, aportul în exces poate afecta semnificativ conținutul său din sânge. Abundența grăsimilor animale și a glucozei din alimente este cea mai mare motiv simplu colesterol ridicat.

Odată cu vârsta, consumul de colesterol de către celule scade, procesele de reînnoire a membranei încetinesc. Aportul ar trebui, de asemenea, redus prin limitarea grăsimilor animale prin adăugarea de alimente vegetale în dietă.

Cantitatea de carbohidrați este, de asemenea, semnificativă. Insulina este necesară pentru absorbția corectă a glucozei. Datorită lui, pătrunde în mușchi și celulele ficatului. Insulina afectează nu numai acest proces, ci are un efect divers asupra metabolismului, inclusiv activarea reacțiilor de sinteză a colesterolului.

Pacienții sunt cei mai expuși riscului de a dezvolta ateroscleroză și hipertensiune arterială Diabet 2 tipuri. Ei trebuie să urmeze cu strictețe dieta, să țină presiunea sub control. Nivelul de insulină la astfel de pacienți este ridicat, dar celulele nu îl percep, deoarece numărul de receptori speciali de pe membranele lor scade.

Într-o astfel de situație, insulina își arată mai puternic efectele „colaterale”. Activează reacțiile de sinteză a colesterolului în ficat și favorizează acumularea de grăsime. Pacienții suferă de exces de greutate, procesele lor de microcirculație sunt perturbate.

Glucoza, care nu intră în mușchi și ficat, se poate atașa de diferite proteine ​​din sânge, de endoteliul vascular și poate modifica negativ proprietățile acestora. Colesterolul nu intră în celulele care au nevoie de el, rămâne în plasmă, deoarece lipoproteinele „bune” asociate glucozei sunt distruse mai repede, iar cele „răle” se așează mai mult pe pereții arterelor, provocând deteriorarea acestora.

Cum se reglează presiunea?

Tensiunea arterială este afectată de volumul sanguin circulant și de tonusul vascular. Mecanismele hormonale Reglementările vizează ambii acești indicatori și sunt interconectați.

Pentru a crea presiune, este cheia o secvență de trei procese.

1. Renina este eliberată.
2. Renina transformă angiotensinogenul în angiotensină, iar o enzimă plasmatică specifică îl transformă în forma sa activă.
3. Angiotensina stimulează eliberarea de aldosteron.

Renina este o enzimă produsă în rinichi de celule speciale care sunt foarte sensibile la reducerea presiunii. În plasma sanguină, ca urmare a mai multor transformări chimice, substanta activa- angiotensina II. Acționează direct asupra stratului celule musculareîn pereții arterelor, crescând tonusul acestora și, de asemenea, participă la formarea unui sentiment de sete.

În plus, angiotensina stimulează eliberarea de aldosteron, un hormon produs în stratul cortical glanda suprarenală, care acționează asupra celulelor tubilor renali reținând împreună sodiu și apă. Volumul de lichid din vase crește.

Activitatea biologică a aldosteronului este foarte mare, concentrația sa în sânge este măsurată în miliarde de grame, iar acest lucru este suficient pentru a-și îndeplini funcțiile. Colesterolul servește ca material pentru crearea aldosteronului, dar nu poate crește sau reduce cantitatea acestuia.

Dacă artera renală este îngustată din cauza unei plăci aterosclerotice, alimentarea cu sânge a rinichilor se deteriorează și apoi este eliberată mai multă renină. Consecințele sunt cunoscute - o astfel de tensiune arterială este dificil de tratat.

De ce colesterolul ridicat este rău

Bolile asociate cu metabolismul proteinelor sau carbohidraților afectează procesele de sinteza sau degradarea acestora. Problemele metabolismului lipidelor sunt mai mult legate de mișcările lor. Țintă pentru influență pernicioasă colesterolul devin căi de transport – artere. Acționând încet și imperceptibil, își ridică titlul de ucigaș tăcut.

Lipoproteinele cu densitate scăzută transportă colesterolul către celulele nevoiașe, colectează excesul și îl trimit la ficat. Natura nu a creat nimic dăunător.

Lipoproteinele „rele” devin din cauza modificărilor - reacții de oxidare, adaos de glucoză, peroxizi sau orice produse ale metabolismului incomplet. Acest lucru le schimbă în mod semnificativ proprietățile, încalcă funcțiile. Lipoproteinele cu densitate joasă sunt cele mai vulnerabile. Fiind supuse peroxidării, acestea pot deteriora învelișul arterial interior - endoteliul.

Lipoproteinele modificate nu revin la ficat, ele sunt absorbite de macrofage, celule sistem imunitar. Acumulând colesterolul, ele formează baza plăcilor de ateroscleroză.

Presiunea ridicată în ateroscleroză este un mecanism de compensare, o modalitate de a furniza cantitatea necesară de oxigen către țesuturi. Dar nu este util pentru pereții vaselor de sânge, deteriorarea lor devine ireversibilă. Artera afectată devine rigidă, plăcile interferează cu fluxul normal de sânge.

Gradul de risc de a dezvolta un infarct este direct invidia pentru nivelul de colesterol, tensiunea arterială, fumatul, sexul și vârsta. Dacă este imposibil să influențezi sexul și vârsta, atunci renunțarea la fumat și dieta este disponibilă pentru toată lumea. Normalizarea celor două criterii rămase după aceasta poate apărea de la sine, dar mai des pacienții necesită totuși medicație.

Aceste probleme sunt caracter sistemic. Alături de digestie afectată, intoxicație internă, un sistem nervos instabil și imunitate redusă, tulburările circulatorii au cel mai mare impact negativ asupra performanței tale.

„Lucrarea” inimii și a vaselor de sânge este de a transmite fiecărei celule nutriențiși oxigen și ia produse secundare metabolism. Indiferent cât de bine funcționează alte organe, dacă vasele nu sunt capabile să facă față sarcinii lor, starea de sănătate va fi proastă. Unii savanți spun că totul boli cronice au o singură bază la nivelul organului bolnav: „ischemie” – deficit nutrițional și „hipoxie” – deficit de oxigen.

Așadar, normalizarea stării vaselor de sânge și a fluxului sanguin prin acestea, a vâscozității sângelui și a tonusului vascular este o investiție foarte profitabilă în sănătatea ta!

Cu toate acestea, abordarea medicului de a reduce colesterolul și tensiunea arterială este mai degrabă mecanică.

Setul de recomandări clasice se reduce la aderarea la o dietă fără colesterol, luarea de statine și medicamente antihipertensive. Când vorbim despre despre problemele cu vasele de sânge cu vârsta peste 75 de ani, poate merita să fiți de acord cu aceasta, deoarece timpul a fost deja pierdut și există schimbari pronuntate sub formă de plăci aterosclerotice, riscul de ischemie este mare.

Dar, de foarte multe ori, ai doar 45-50 de ani, iar medicul își propune deja să te pună ferm pe pastile chimice, fără a garanta deloc că în doar vreo zece ani vor ajuta în continuare și vei putea lucra cu calm. Apoi începe căutarea remedii populare din hipertensiune arterială și curățarea vaselor de sânge. Dar, din păcate, majoritatea dintre ei fie acţionează doar ca mulţumiri, fie nu sunt atât de siguri pe cât crezi că sunt.

Urmăriți un videoclip despre cauzele reale ale hipertensiunii arteriale și ale colesterolului, care sunt adesea uitate

Cum să nu reduceți presiunea și să curățați vasele de sânge

Există multe rețete populare pe internet, dar în realitate toate sunt mai aproape de psihoterapie decât de influența reală. TOP 3 duce la scăderea cantității de apă în timpul zilei (ceea ce duce la efect de spate după câțiva ani, pentru că încarcă rinichii), se beau și tinctură de usturoi pentru a curăța vasele de sânge (ca urmare, pancreasul suferă și poate apărea aritmia). În Rusia și Ucraina, Corvalol sau Valocordin continuă să fie populare în momentele în care tensiunea arterială crește. Acesta este, desigur, cel mai mare rău și nu degeaba este interzis consumul necontrolat de astfel de medicamente în toată Europa. Conțin fenobarbital, un somnifer puternic care dă dependență.

În cele din urmă, ultima greșeală cea mai populară este că puteți bea antihipertensive prescrise de un medic la nevoie (când crește tensiunea arterială). Este gresit. Ele au efect în cursul admiterii. Dacă speri că chimia te va ajuta întotdeauna rapid, fără a menține concentrația constantă dorită în sânge, este naiv. La un moment bun, se va sfârși într-o ambulanță. Chiar și timpul de administrare a unui agent chimic antihipertensiv ar trebui să fie același ca în instrucțiuni. Este scris - dimineața, așa că nu transfera recepția seara cu apa ta. Unii ar putea spune că îl ajută atât de mult. Dar există statistici și „cine nu a ajutat” vă va spune puțin. Pacientul și cercetătorul sunt profesii diferite!

Deci, dacă alegi cale chimică- urmați-l la maxim.

Altă cale! Cum să influențezi motivele pentru care presiunea crește și vasele devin supraîncărcate?

Logica medicului, de ce sugerează să influențezi doar simptomele, nu este că el nu știe motive realeîn cazul în care aveți colesterol ridicat sau tensiune arterială crescută. Fiecare doctor este învățat asta. O alta problema in stoc medicina clasicaînseamnă a influenţa aceste cauze. Ei bine, dacă numai despre nevoia de activitate fizică și răul fumatului și a ceaiului puternic, a cafelei. „Sistemul Sokolinsky” european nu este medicamente pentru inimă și vasele de sânge, care acționează în același mod ca chimia, ci sunt „mai sigure”. Ea are o cu totul altă filozofie: să protejeze și să întărească, să influențeze cauzele potențialelor probleme. „Dacă nu te spargi, atunci nu o poți repara!”. Mai mult, inima și vasele de sânge nu există separat de întregul organism. Prin rezolvarea efectivă a problemelor cu sistemul nervos, îmbunătățirea digestiei și auto-purificarea toxinelor, oferiți și influență pozitivă pentru circulatia sangelui.

Ce de la motive profunde influențează cel mai mult vasele de sânge și nivelul colesterolului?

Încălcarea ficatului nu este nici măcar foarte pronunțată, deoarece acolo se produce colesterol. În prezența hepatoză grasă, stagnarea bilei, este crescută probabilitatea ca lipoproteinele cu densitate mică să prevaleze asupra lipoproteinelor cu densitate mare „normală”. În consecință, dacă acest echilibru este îmbunătățit, atunci chiar și cu o creștere moderată colesterol total riscul de afectare vasculară va fi mult mai mic.

Microflora intestinală tulburată, deoarece se știe că activitate nemoderată anumite tipuri coli contribuie la deteriorarea peretelui vasele arteriale, deoarece descompun lecitina obișnuită la substanță periculoasă TMAO (N-oxid de trimetilamină). Prin repornirea microflorei intestinale, o vei aduce la una mai prietenoasă, vei reduce activitatea microflorei oportuniste și vei elimina cele nedorite. procese biochimice, „accelerând” ateroscleroza. Acest lucru afectează direct cauzele colesterol ridicat si presiune. În plus, corectarea pe termen lung a microflorei este cunoscută pentru a reduce schimbările de dispoziție și a îmbunătăți calitatea somnului, iar acest lucru este, de asemenea, important pentru un tonus vascular adecvat. Singura întrebare este cum să o faci de fapt. Există un secret în alegerea potrivita probiotice și regimuri.

Creșterea „grosimii” sângelui, pentru că, în egală măsură, chiar și printr-un vas deteriorat de ateroscleroză, mai mult sânge fluid va ajunge în celulă cu mai probabil. Acest lucru ajută sângele să se miște liber în vasele mai mici și reduce șansa de ischemie. În același timp, până la urmă vrem să realizăm o alimentație mai bună celule, crescând nivelul de energie din ele. Cel mai mult, organele cele mai consumatoare de energie au nevoie de o protecție constantă împotriva ischemiei: creierul și inima. Prin urmare, în Sistemul Sokolinsky, am introdus un remediu natural inovator complex Curcuminum Q 10, care include simultan un extract de turmeric potențat, care afectează ușor tendința de a lipi trombocitele, dar nu creează o încărcătură chimică precum aspirina. Și, de asemenea, în fiecare capsulă 60 mg de coenzimă Q 10 activată - un ingredient pentru care studii multicentre în tari diferite a fost confirmată capacitatea de a reduce hipertensiunea arterială cu până la 30%, de a subțire sângele, de a reduce nevoia de a susține inima și vasele de sânge cu substanțe chimice antihipertensive și antiischemice.

Avantajul unei astfel de abordări naturale este, desigur, nu numai absența intoxicației interne și a stresului asupra ficatului, ci și stabilitatea rezultatului. Ei bine, dacă ați reușit să obțineți normalizarea, atunci o bucată de pizza sau puțin stres nu vă va deranja.

stres emoțional și stres cronic- un mare fapt complicat!

O creștere a nivelului de adrenalină din sânge, hormonul stresului cortizol, contribuie în mod obiectiv la vasospasm și la îngroșarea sângelui. Acesta este cel mai vechi mecanism fiziologic, care i-a ajutat pe strămoșii noștri să se mobilizeze (creșterea presiunii) și să reducă riscul pierderii de sânge în timpul rănilor (cheaguri de sânge). Dar pentru ei, stresul însemna să întâlnească un animal periculos sau un inamic, să nu-și facă griji că întârzie la serviciu sau să găsească bani pentru a-și plăti ipoteca în fiecare lună...

Faptul că câteva milenii au ajutat la supraviețuire, în ultimii 70-80 de ani, a început să omoare vasele de sânge. Dar stresul este greu de eliminat fără a-ți corecta aprecierile, planurile de viață. Remediile naturale, spre deosebire de sedative și antidepresive, nu afectează personalitatea unei persoane. Ești liber în alegerea ta, dar ai un „cap mai strălucitor” pentru a nu te mai înfuria sau descuraja la timp, este mai bine să te concentrezi și să cheltuiești mai puțină energie la muncă. Protecţie celule nervoase de la deteriorare și îmbunătățirea calității somnului - o bază ideală pentru reducerea impact negativ stres asupra vaselor de sânge.

Sistemul Sokolinsky folosește două remedii naturale cu efect antistres. (pe baza rețetelor Medicina chinezeasca) - când ai tendința să iritabilitate crescută, la femei în special lucrează peste 55 de ani.

Accelerarea promovării bolusului alimentar de-a lungul tractului gastrointestinal, legarea colesterolului în intestin - este asigurată de fibrele vegetale active ale psyllium. Face parte din smoothie-ul verde NutriDetox.

Îmbunătățirea funcționării ficatului, reducerea formării de colesterol cu ​​densitate scăzută în ficat, îmbunătățirea fluxului de bilă, care asigură excreția uniformă a colesterolului în intestine oferă o combinație de extracte din plante și în special acid alfa-lipoic în compoziție Zyflanium.

Normalizarea microflorei intestinale, un efect indirect asupra ratei de dezvoltare a aterosclerozei, deoarece microflora prietenoasă inhibă activitatea E. coli oportuniste care produce trimetilamină N-oxid, dăunând perete interior arterelor, unde placa de colesterol adera apoi. În plus, bifidobacteriile întăresc peretele intestinal, îl fac mai puțin permeabil la substanțele toxice, lactobacilii sunt implicați în producția de vitamine B. Și nu este doar sprijin. sistem nervos, dar și scăderea colesterolului datorită metabolismului energetic crescut în celulele la care participă. Folosim un curs unic de probiotice canadiene, lansat special pentru sistemul Sokolinsky - Balance Premium Probiotic

Complexul de curcuminu Q10, așa cum am menționat mai devreme, îmbunătățește fluxul sanguin, servește ca sursă de coenzimă Q10, pentru care, ca substanță, s-a dovedit că are un efect de întărire asupra mușchiului inimii (creșterea energiei acestuia), efect asupra sângelui. presiunea și probabilitatea de apariție a aritmiei

Împreună este european Programul Premium. Detoxifiere. Digestie. Imunitate. Energie. Este important ca noi să nu oferim remedii „magice”, ci un complex pentru influențarea cauzelor circulației sanguine afectate. Este acceptat în interior 30 de zile

Cum se utilizează?

Dimineața (15-20 minute înainte de masă): NutriDetox. 1\3-1 linguriță de pulbere, se toarnă un pahar cu apă curată, se amestecă, se bea repede.

La micul dejun: 1 capsula Complexul de curcuminu Q10+ 1 capsula Zyflanium.

Dimineața, încă o dată 1 capsulă de complex Curcuminum Q10 + Zyflanium.

Seara: echilibru. Probiotic premium 2 capsule.

Dacă este necesar (în caz de tulburări de somn sau instabil stare emotionala) la acest program, trebuie să adăugați și ulei de pește de înaltă calitate ca componentă antistres.

Dar, desigur, trebuie să reveniți la susținerea ficatului și a sistemului nervos de câte ori le tensionați cu dieta și stilul de viață. Puteți folosi cu ușurință NutriDetox ca sursă de fibre active care reglează absorbția colesterolului ca „cocteil verde” – de 3-4 ori pe săptămână cu suc sau smoothie-uri.

Munca sedentară, alimentația dezechilibrată și stresul zilnic în cantități nelimitate sunt un set tipic de probleme pentru un oraș modern. , acest stil de viață este cel care duce la dezvoltarea bolilor cardiovasculare (BCV), care, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, rămânMotivul principal deces în rândul populației, atât la nivel mondial, cât și în Kazahstan.

Citeste si:

Pe lângă o atitudine neatentă față de corpul cuiva, dezvoltarea BCV este influențată de ereditate sau de complicații cauzate de alte afecțiuni. Adesea, bolile de inimă se manifestă în mod neașteptat și mai departe stadii târzii, deși posibilitățile Medicină modernă permite diagnosticarea BCV primele etape. Acest lucru este valabil mai ales pentru bărbații și femeile de peste 35 de ani, deoarece pragul de vârstă este în anul trecut CVD a scăzut semnificativ.

Puteți începe diagnosticul cu unul simplu, de exemplu, treceți printr-un screening rapid pentru a determina nivelul de colesterol și a măsura tensiunea arterială. Procedura durează doar câteva minute, iar rezultatele sale pot fi o ocazie de a vă reconsidera stilul de viață.

Screeningul expres a trecut deja de 2.500 de mii de kazahi în diferite orașe ale republicii, participând la proiectul social al companiei farmaceutice SANTO - "Asculta-ți inima".

Care este esența screening-ului expres?

Co. zi mondială Ziua Mondială a Inimii și a Trombozei, SANTO a lansat proiectul „Ascultă-ți inima”, oferind tuturor să doneze sânge pentru colesterol, să măsoare tensiunea arterială și să se consulte gratuit cu cardiologii. Pe 13 și 14 octombrie 2018, două zone de screening au funcționat într-unul dintre mall-urile din Almaty și Shymkent.

Pentru a determina nivelul de colesterol, medicul are nevoie doar de o picătură din sângele pacientului. Cardiologii calificați și lucrătorii din domeniul sănătății măsoară nivelul de colesterol folosind analizoare expres. Dispozitivul oferă rezultatul în patru secunde, aceeași cantitate este cheltuită pentru determinarea nivelului de zahăr și trigliceride (grăsimi) din sânge.

Fotografie de Roman Lukyanchikov pentru site-ul web

La a doua etapă a screening-ului, medicii au măsurat tensiunea arterială la pacienți și au dat recomandări cu privire la diagnostice suplimentare și stilul de viață, în funcție de rezultatele screening-ului.

De ce este periculos colesterolul ridicat?

Colesterolul este materie organică, care acoperă membrana fiecărei celule cu un strat protector special. Prea mult colesterol funcții importante, iar cea mai mare parte este produsă de organismul însuși, iar partea lipsă este obținută din alimente.

Această substanță este insolubilă în apă, prin urmare, este distribuită ca parte a compușilor proteici complecși - lipoproteine. Ele variază în densitate mare, scăzută și foarte scăzută. Se numesc ultimele două categorii colesterol rău. Categorii de lipoproteine ​​se acumulează pe pereții vaselor de sânge sub formă de plăci, interferând cu fluxul de sânge și oxigen către organele interne.

Fotografie de Roman Lukyanchikov pentru site-ul web

Ca urmare, se dezvoltă ateroscleroza vaselor. Apare chiar și la tineri și poate duce la infarct miocardic și alte boli cardiovasculare periculoase. De exemplu, la un accident vascular cerebral, care apare și din cauza blocării vaselor de sânge, dar numai în creier. colesterol în plus intră în organism cu exces grăsimile găsite în alimente.

Ce trebuie să știți despre tensiune arterială (sânge) ridicată?

Tensiunea arterială apare atunci când inima pompează sânge și afectează arterele.

Potrivit OMS, tensiunea arterială normală la adulți este definită ca 120 mm Hg în momentul contracției inimii și 80 mm în momentul relaxării acesteia. Este considerată ridicată sau ridicată la viteze de 140 mm pe 90 mm și mai sus.

Fotografie de Roman Lukyanchikov pentru site-ul web

Cu hipertensiune arterială - hipertensiune arterială - devine mai dificil pentru inimă să pompeze sânge, care în cazuri necontrolate poate provoca un accident vascular cerebral, atac de cord, insuficiență cardiacă și alte afecțiuni grave. Cauzele hipertensiunii arteriale sunt diferite - de ereditate și supraponderal la fumat și abuzul de sare.

Problema presiunii mari este, de asemenea, că o persoană nu o simte mult timp până când se manifestă într-o etapă mai dificilă.

Este posibil să determinați acasă că tensiunea arterială și colesterolul nu sunt normale?

Nu poți detecta sau simți singur niveluri crescute de colesterol, așa că nu te poți descurca fără un test de sânge. Semnele de hipertensiune arterială pot include dureri de cap, oboseală, cardiopalmus, senzație de dispnee, concentrare scăzută.

Medicii recomandă să vă autoverificați nivelul tensiunii arteriale folosind un tonometru automat. Dacă este crescută periodic, este mai bine să consultați un specialist. De asemenea, din cauza durerilor de inimă și a hipertensiunii arteriale, medicii recomandă să vă păstrați trusa de prim ajutor la domiciliu medicament pe bază de nitroglicerină.

Fotografie de Roman Lukyanchikov pentru site-ul web

Unde îmi pot măsura colesterolul și tensiunea arterială?

Proiectul „Ascultă-ți inima” este un proiect anual al companiei SANTO, a cărui sarcină este de a informa oamenii din Kazahstan despre boli cardiovasculareși metodele de prevenire a acestora. Organizatorii desfășoară în mod regulat proiecții expres „Pulse of Life” în diferite orașe din Kazahstan. De asemenea, puteți consulta un medic generalist, cardiolog sau medic pentru sfaturi cu privire la problemele legate de BCV. practică generalăși, de asemenea, verificați-vă colesterolul într-un laborator medical.

„Asociind bătăile inimii cu o melodie, oamenii vor asculta cu mai multă atenție sunetele ei. Cel mai important, inima trebuie să bată! Despre cât de important este să ai grijă de sănătatea inimii tale, să iei la timp măsuri preventive spune rezultatele proiecțiilor,” - a spus Izhi Urbanets, CEO Compania SANTO.

Izhi Urbanets, CEO al SANTO / Fotografie de Roman Lukyanchikov pentru site

„Ne pasă de sănătatea pacienților din Kazahstan, prin urmare, organizăm astfel de evenimente în fiecare an pentru a ajuta oamenii să-și mențină sănătatea și să îmbunătățească calitatea vieții. Oamenii învață cu interes cum să aibă grijă de inimile lor. Este important ca kazahianii nu numai știi să tratezi bolile, dar și să știi cum să le previi.