Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Utilizați formularul de mai jos

Buna treaba la site">

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

Găzduit la http://www.allbest.ru/

1. Dezvoltare, caracteristicile de vârstă ale oaselor

Osul se dezvoltă în două moduri: din țesutul conjunctiv; din cartilaj.

Din țesutul conjunctiv se dezvoltă oasele bolții și părțile laterale ale craniului, maxilarul inferior și, după unii, clavicula (și la vertebratele inferioare, altele) - acestea sunt așa-numitele oase tegumentare sau strânse. Se dezvoltă direct din țesutul conjunctiv; fibrele sale sunt oarecum îngroșate, între ele apar celule osoase iar în intervalele dintre acestea din urmă se depun săruri calcaroase. Se formează mai întâi insule de țesut osos, care apoi se contopesc unele cu altele. Majoritatea oaselor scheletului se dezvoltă dintr-o bază cartilaginoasă care are aceeași formă ca viitorul os. Țesutul cartilajului suferă un proces de distrugere, absorbție și, în loc de acesta, se formează țesut osos, cu participarea activă a unui strat special de celule educaționale (osteoblaste). Acest proces poate merge atât de la suprafața cartilajului, de la teaca care îl îmbracă, pericondrul, care apoi se transformă în periost, cât și în interiorul acestuia. De obicei, dezvoltarea țesutului osos începe în mai multe puncte; în oasele tubulare, epifizele și diafiza au puncte de osificare separate.

Desigur, toată lumea știe că vârsta unui copac este ușor de determinat după inelele anuale ale trunchiului său. Dar nu toată lumea știe că după starea osului în practica medicală este posibil să se determine vârsta unei persoane. Nu cu mult timp în urmă, osul era considerat în general o substanță inertă, înghețată, cu funcții pur mecanice. Dar microscopia electronică, analiza de difracție cu raze X, microradiografia și alte metode moderne de cercetare au arătat că țesutul osos este dinamic, are capacitatea de a se reînnoi constant și de-a lungul vieții unei persoane, raportul cantitativ și calitativ dintre substanțele organice și anorganice se modifică în el. Mai mult, fiecare perioadă a vieții este caracterizată de propriile rapoarte (în funcție de acestea, în special, se determină vârsta).

La un copil de un an, în țesutul osos predomină substanțele organice față de cele anorganice, ceea ce determină în mare măsură moliciunea și elasticitatea oaselor sale. La urma urmei, substanțele organice și chiar apa sunt cele care oferă oaselor extensibilitate și elasticitate. Pe măsură ce o persoană îmbătrânește, procentul de non materie organică iar oasele în creștere devin din ce în ce mai dure. În lungime, oasele cresc datorită cartilajelor epifizare situate între corpul osului și capul acestuia. Când creșterea se termină, iar acest lucru se întâmplă cu aproximativ 20-25 de ani, cartilajul este complet înlocuit cu țesut osos. Creșterea osului în grosime are loc prin impunerea unor noi mase de substanță osoasă din partea periostului.

Dar finalizarea formării scheletului nu înseamnă deloc că structurile osoase și-au căpătat forma finală, înghețată. Procesele interconectate de creare și distrugere continuă să curgă în țesutul osos.

Când o persoană depășește pragul de patruzeci de ani, în țesutul osos încep așa-numitele procese involutive, adică distrugerea osteonilor este mai intensă decât crearea lor. Aceste procese pot duce ulterior la dezvoltarea osteoporozei, în care barele transversale osoase ale substanței spongioase devin mai subțiri, unele dintre ele sunt complet absorbite, spațiile dintre grinzi se extind și, ca urmare, cantitatea de substanță osoasă scade, densitatea osoasă scade.

Odată cu vârsta, nu numai că există mai puțină substanță osoasă, dar și procentul de substanțe organice din țesutul osos scade. Și, în plus, conținutul de apă din țesutul osos scade, se pare că se usucă. Oasele devin fragile, casante și chiar și la efort fizic normal, pot apărea fisuri în ele.

Oasele unei persoane în vârstă sunt caracterizate de excrescențe osoase marginale. Acestea se datorează modificărilor legate de vârstă pe care le suferă țesutul cartilajului, care acoperă suprafețele articulare ale oaselor și formează, de asemenea, baza. discuri intervertebrale. Odată cu vârsta, stratul interstițial al cartilajului devine mai subțire, ceea ce afectează negativ funcția articulațiilor. Ca și cum ar căuta să compenseze aceste modificări, să crească zona de sprijin a suprafețelor articulare, osul crește.

În mod normal, modificările legate de vârstă ale oaselor se dezvoltă foarte lent, treptat. Semnele de osteoporoză apar de obicei după vârsta de 60 de ani. Cu toate acestea, este adesea necesar să se observe persoanele la care la vârsta de 70-75 de ani sunt ușor exprimate. Dar se întâmplă și: în funcție de starea sistemului osos, unei persoane i-ar putea fi date toate șaizeci și numai patruzeci și cinci. O astfel de îmbătrânire prematură a sistemului osos, de regulă, apare la persoanele care duc un stil de viață sedentar, neglijând cultura fizică și sportul.

Dar oasele, nu mai puțin decât mușchii, au nevoie de pregătire fizică, de încărcare. Mișcarea este cea mai importantă condiție pentru funcționarea normală a corpului în ansamblu și a sistemului musculo-scheletic în special. Observațiile au arătat că resorbția fasciculelor osoase are loc mai ales intens în acele părți ale oaselor care suferă cea mai mică sarcină. În timp ce grinzile situate de-a lungul liniilor de forță cele mai încărcate, dimpotrivă, se îngroașă. Prin urmare, poate că principalii factori în prevenirea modificărilor patologice legate de vârstă în țesutul osos sunt educația fizică și munca fizică.

În procesul de activitate fizică, alimentarea cu sânge a țesutului osos se îmbunătățește, iar procesele metabolice sunt activate. Adaptându-se la sarcinile funcționale, țesutul osos modifică structura internă, procesele de creație sunt deosebit de intense în el; oasele devin mai masive, mai puternice.

2. Caracteristici de vârstă schelet

referinţă aparatul locomotor copii

Scheletul corpului este format din coloana vertebrală și torace. Împreună cu regiunea creierului a craniului, formează scheletul axial al corpului.

Coloana vertebrală face parte scheletul axialși reprezintă cea mai importantă structură de susținere a corpului, susține capul, iar membrele sunt atașate de acesta.

Vertebrele (cu excepția vertebrelor coccigiene) la sfârșitul celei de-a doua luni a perioadei embrionare au doi nuclei în arc, îmbinați din mai mulți nuclei și un nucleu principal în corp. În primul an de viață, nucleii arcului, dezvoltându-se în direcția dorsală, cresc împreună unul cu celălalt. Acest proces se desfășoară mai repede la vertebrele cervicale decât la coccigian. Cel mai adesea la șapte vârsta de vară arcurile vertebrale, cu excepția vertebrei 1 sacrale, sunt topite (uneori secțiunea sacră rămâne deschisă până la vârsta de 15-18 ani). Mai târziu vine conexiune osoasa nucleele arcului cu nucleul corpului vertebral; aceasta legatura apare la varsta de 3-6 ani si in primul rand la vertebrele toracice. La vârsta de 8 ani la fete, 10 ani la băieți, pe marginile corpului vertebral apar inele epifizare, care formează crestele marginale ale corpului vertebral. În timpul pubertății sau puțin mai târziu, osificarea proceselor spinoase și transversale se termină, având în vârf nuclei de osificare secundare suplimentare. Atlasul și vertebra axială se dezvoltă oarecum diferit. Vertebrele cresc la fel de intens ca și discurile intervertebrale, iar după 7 ani dimensiunea relativă a discului scade semnificativ. Nucleul pulpos conține o cantitate mare de apă și este mult mai mare la un copil decât la un adult. La un nou-născut, coloana vertebrală este dreaptă în direcția anteroposterioră. În viitor, ca urmare a unui număr de factori: influența muncii mușchilor, ședința independentă, severitatea capului etc., apar îndoituri ale coloanei vertebrale. In primele 3 luni viata, are loc formarea unei coturi cervicale (lordoza cervicala). Flexura toracică (cifoza toracică) se stabilește la 6-7 luni, flexia lombară (lordoza lombară) se formează destul de clar până la sfârșitul anului de viață.

Depunerea coastelor constă inițial din mezenchim, care se află între segmentele musculare și este înlocuit cu cartilaj. Procesul de osificare a coastelor se desfășoară începând cu a doua lună a perioadei prenatale, pericondral, iar puțin mai târziu - encondral. Țesutul osos din corpul coastei crește anterior, iar nucleii de osificare din zona unghiului coastei și în zona capului apar la vârsta de 15-20 de ani. Marginile frontale ale celor nouă coaste superioare sunt conectate pe fiecare parte prin benzi sternale cartilaginoase, care, apropiindu-se una de cealaltă, mai întâi în secțiunile superioare, apoi în cele inferioare, sunt legate între ele, formând astfel sternul. Acest proces are loc la 3-4 luni ale perioadei intrauterine. În stern se disting nuclei primari de osificare pentru mâner și corp și nuclei secundari de osificare pentru crestăturile claviculare și pentru procesul xifoid.

Procesul de osificare a sternului se desfășoară neuniform în diferitele sale părți. Deci, în mâner, nucleul primar de osificare apare în a 6-a lună a perioadei prenatale, până în al 10-lea an de viață, are loc fuziunea părților corpului, a cărei fuziune se încheie la vârsta de 18 ani. Procesul xifoid, în ciuda faptului că are un nucleu secundar de osificare până la vârsta de 6 ani, rămâne adesea cartilaginos.

Sternul în ansamblu se osifică la vârsta de 30-35 de ani, uneori chiar mai târziu și apoi nu întotdeauna. Format din 12 perechi de coaste, 12 vertebre toracice și sternul în legătură cu aparatul articular-ligamentar, toracele, sub influența anumitor factori, trece printr-o serie de etape de dezvoltare. Dezvoltarea plămânilor, inimii, ficatului, precum și a poziției corpului în spațiu - culcat, așezat, mers - toate acestea, schimbându-se în termeni de vârstă și funcțional, provoacă o schimbare a pieptului. Principalele formațiuni ale toracelui - șanțurile dorsale, pereții laterali, deschiderile toracice superioare și inferioare, arcul costal, unghiul infrasternal - își schimbă trăsăturile într-una sau alta perioadă a dezvoltării lor, apropiindu-se de fiecare dată de trăsăturile pieptului unui adult.

Se crede că dezvoltarea toracelui trece prin patru perioade principale: de la naștere până la vârsta de doi ani, există o dezvoltare foarte intensă; în a doua etapă, de la 3 la 7 ani, dezvoltarea toracelui este destul de rapidă, dar mai lentă decât în ​​prima perioadă; a treia etapă, de la 8 la 12 ani, se caracterizează printr-o dezvoltare oarecum lentă, a patra etapă este perioada pubertății, când se remarcă și o dezvoltare îmbunătățită. După aceea, creșterea lentă continuă până la 20-25 de ani, când se termină.

3. Dezvoltare, caracteristici de vârstă sistem muscular

Sistemul muscular este o colecție de fibre musculare capabile să se contracte, combinate în mănunchiuri care formează organe speciale - mușchi, sau fac parte independent din organele interne. Masa mușchilor este mult mai mare decât masa altor organe: la un adult, până la 40%.

Mușchii trunchiului se dezvoltă din notocorda laterală și tubul cerebral al mezodermului dorsal, care se împarte în segmente primare, sau somite. După izolarea skelerotomului, care merge la formarea coloanei vertebrale, partea dorsomedială rămasă a somitului formează miotomul, ale cărui celule (mioblaste) sunt alungite pe direcția longitudinală, se contopesc unele cu altele și se transformă ulterior în simplaste ale fibrelor musculare. O parte din mioblaste se diferențiază în celule speciale - miozateliți, care se află lângă simplaste. Miotomii cresc în direcția ventrală și sunt împărțiți în părți dorsale și ventrale. Din partea dorsală a miotomilor iau naștere mușchii dorsali (dorsali) ai corpului, iar din partea ventrală, mușchii aflați pe părțile frontale și laterale ale corpului și numiți ventral.

În embrion, mușchii încep să se formeze în săptămâna 6-7 de sarcină. Până la vârsta de 5 ani, mușchii copilului nu sunt suficient de dezvoltați, fibrele musculare sunt scurte, subțiri, sensibile și aproape deloc palpabile în stratul adipos subcutanat.

Mușchii copiilor cresc pe perioada dezvoltării sexuale. În primul an de viață, ele reprezintă 20-25% din greutatea corporală, la 8 ani - 27%, la 15 ani - 15-44%. Creșterea masei musculare are loc ca urmare a unei modificări a dimensiunii fiecărei miofibrile. în dezvoltarea musculară rol important joacă un mod motor adecvat vârstei, la o vârstă mai înaintată - sport.

În dezvoltarea activității musculare a copiilor, antrenamentul, repetarea și îmbunătățirea abilităților rapide joacă un rol important. Odată cu creșterea copilului și dezvoltarea fibrei musculare, crește intensitatea creșterii forței musculare. Indicatori ai forței musculare, determinați cu ajutorul dinamometriei. Cea mai mare creștere a forței musculare are loc la vârsta de 17-18 ani.

Diferiți mușchi se dezvoltă neuniform. În primii ani de viață, se formează mușchii mari ai umerilor și antebrațelor. Abilitățile motorii se dezvoltă până la 5-6 ani, după 6-7 ani se dezvoltă abilitățile de scris, modelat, desen. De la 8-9 ani, volumul mușchilor brațelor, picioarelor, gâtului crește, centură scapulară. În timpul pubertății, există o creștere a volumului mușchilor brațelor, spatelui, picioarelor. La 10-12 ani, coordonarea mișcărilor se îmbunătățește.

În timpul pubertății, din cauza creșterii masei musculare, apar unghiulare, stângăciune și claritate a mișcărilor. Exercițiile fizice din această perioadă ar trebui să aibă un volum strict definit.

În absența sarcinii motorii asupra mușchilor (hipokinezie), există o întârziere în dezvoltarea mușchilor, se poate dezvolta obezitatea, distonie vegetovasculară, displazie osoasa.

4. Tulburări posturale la copii

Poziția proastă nu este doar o problemă estetică. Dacă nu este corectată la timp, poate deveni o sursă de boli ale coloanei vertebrale și nu numai.

De obicei, o încălcare a posturii apare în perioadele de creștere rapidă: la 5-8, și mai ales la 11-12 ani. Este momentul în care oasele și mușchii cresc în lungime, iar mecanismele de menținere a posturii nu s-au adaptat încă la schimbările care au avut loc. Abaterile sunt observate la majoritatea copiilor de 7-8 ani (56-82% dintre elevii mai mici). Există mulți factori care cauzează curbura coloanei vertebrale. De exemplu, malnutriția și bolile perturbă adesea inaltimea corectași dezvoltarea țesuturilor musculare, osoase și cartilajului, care afectează negativ formarea posturii. Un factor important este patologia congenitală a sistemului musculo-scheletic. De exemplu, cu luxația congenitală bilaterală a articulațiilor șoldului, poate exista o creștere a flexiei lombare. Un rol important în formarea abaterilor îl joacă dezvoltarea neuniformă a anumitor grupe musculare, în special pe fondul slăbiciunii musculare generale. De exemplu, umerii trași înainte sunt rezultatul predominării forței mușchilor pectorali și al forței insuficiente a mușchilor care unesc omoplații, iar „umerii suspendați” sunt rezultatul muncii insuficiente a mușchiului trapez al spatelui. Un rol important îl joacă supraîncărcarea anumitor mușchi cu munca unilaterală, de exemplu, poziția greșită a corpului în timpul jocurilor sau orelor. Toate aceste motive duc la o creștere sau scădere a curbelor fiziologice existente ale coloanei vertebrale. Ca urmare, poziția umerilor și a omoplaților se modifică, rezultând o poziție asimetrică a corpului. Poziția incorectă devine treptat obișnuită și poate fi remediată. Asigurați-vă că acordați atenție modului în care copilul stă la masă în timpul orelor: pune un picior sub el. Poate că se aplecă sau „se înclină” într-o parte, sprijinindu-se pe cotul unui braț îndoit. O poziție incorectă a corpului atunci când șezi ar trebui să includă o aterizare în care trunchiul este răsucit, înclinat în lateral sau puternic îndoit înainte. Motivul acestei poziții poate fi faptul că scaunul este departe de masă sau masa în sine este prea joasă. Sau poate cartea la care se uită copilul este prea departe de el. O poziție asimetrică a centurii de umăr poate fi formată ca urmare a obiceiului de a sta cu umărul drept ridicat. Slăbiciunea corsetului muscular la copii se datorează în primul rând lipsei unei activități fizice adecvate, în timp ce crestere rapida puterea mușchilor abdominali și a spatelui este pur și simplu necesară.

5. Picioare plate la copii

Picioarele plate este una dintre cele mai frecvente boli ale sistemului musculo-scheletic la copii. Aceasta este o deformare a piciorului cu o aplatizare a arcului său (la copii, arcul longitudinal este de obicei deformat, din cauza căreia talpa devine plată și atinge podeaua cu întreaga sa suprafață).

Este posibil să se stabilească exact dacă un copil are picioarele plate sau nu numai când copilul are cinci (sau chiar șase) ani. De ce? În primul rând, la copii până la o anumită vârstă, aparatul osos al piciorului nu este încă puternic, este parțial o structură cartilaginoasă, ligamentele și mușchii sunt slabi, supuși întinderii. În al doilea rând, tălpile par plate, deoarece arcul piciorului este umplut cu o „pernă” moale de grăsime care maschează baza osoasa. Odată cu dezvoltarea normală a sistemului musculo-scheletic, până la vârsta de cinci sau șase ani, arcul piciorului capătă forma necesară unei bune funcționări. Cu toate acestea, în unele cazuri, există o abatere în dezvoltare, din cauza căreia apar picioarele plate.

Factori care afectează dezvoltarea picioarelor plate:

ereditate (dacă una dintre rude are/a avut această boală, trebuie să fii deosebit de atent: copilul trebuie prezentat în mod regulat unui medic ortoped),

purtarea pantofilor „greșiți” (tălpi plate fără tocuri, prea înguste sau late),

sarcină excesivă pe picioare (de exemplu, la ridicarea greutăților sau cu creșterea greutate corporala),

flexibilitatea excesivă (hipermobilitatea) articulațiilor,

paralizia mușchilor piciorului și ai piciorului inferior (din cauza poliomielitei sau a paraliziei cerebrale),

leziuni la picioare.

Picioarele plate este o afecțiune care, în absența unei terapii adecvate, duce la complicații grave și la deformarea severă a oaselor piciorului, precum și la boli ale sistemului musculo-scheletic. Tratamentul și prevenirea în timp util vor readuce copilul la sănătate și încrederea în atractivitatea lor!

6. Igiena aparatului locomotoraparatul copiilor din instituţia de învăţământ preşcolar şi din familie

Orice mobilier pentru copii trebuie să respecte normele sanitare cerințe de igienă menite sa asigure performanta pe termen lung, dezvoltarea fizica armonioasa, prevenirea tulburarilor de postura si vedere la copii. Când se utilizează mobilier selectat corespunzător, de înaltă calitate, în grădinițe și școli, copiii mențin acuitatea vizuală și auzul, se observă un echilibru stabil al organismului, sistemul cardiovascular, respirator, digestiv funcționează normal, tensiunea musculară și posibilitatea de oboseală prematură sunt reduse.

Cerințele de igienă pentru mobilierul pentru copii se referă în primul rând la dimensiunea meselor și scaunelor, precum și la raportul dintre elementele principale: blat, spătar și scaun.

În procesul sesiunilor de antrenament, copiii experimentează o sarcină datorată necesității de a menține o poziție de lucru pentru o perioadă lungă de timp. Această sarcină crește brusc în caz de aranjare necorespunzătoare a mobilierului, inconsecvență a dimensiunii acestuia cu înălțimea și proporțiile corpului. Prin urmare, mobilierul trebuie selectat în conformitate cu distribuția copiilor pe grupe de înălțime. Ca urmare a unor studii speciale pentru copiii de creșă și vârsta preșcolarăînălțime până la 100 cm, se adoptă o scară de creștere cu un interval de 10 cm, pentru copiii de vârstă școlară peste 100 cm - 15 cm.

Pentru copiii din grupa de copii mici (de la 7 luni la 1 an 8 luni), se pot folosi mese de hrănire cu un raport de elemente corespunzător mobilierului din grupa A.

Trei tipuri de mese pentru copii ar trebui folosite în grădinile de pepinieră: cu patru locuri pentru copii 1,5 - 5 ani, duble cu o înclinare schimbătoare a capacului și cutii pentru mijloace didactice pentru copii 5 - 7 ani; dublu trapez pentru copii 1,5 - 4 ani.

La fel de important este să selectați mesele și scaunele pentru copii nu numai pentru înălțimea copilului în acest moment, ci și ținând cont de faptul că copiii cresc în moduri diferite. Prin urmare, dacă alegeți, de exemplu, mobilier școlar pentru clasele elementare, ar trebui să acordați atenție meselor și scaunelor pentru elevi reglabile pe înălțime, a căror dimensiune poate varia de la 2 la 4 sau de la 4 la 6 grupe de înălțime. Prețul unui astfel de mobilier este puțin mai mare decât de obicei, dar achiziționarea acestuia elimină necesitatea achiziționării de mobilier pentru grupuri de diferite dimensiuni, ceea ce înseamnă că vă permite să evitați costurile suplimentare în viitor.

Cerințe igienice pentru încălțămintea pentru copii.

Din punct de vedere igienic, încălțămintea pentru copii trebuie să protejeze corpul de hipotermie și supraîncălzire, să protejeze piciorul de deteriorarea fizică, să ajute mușchii și tendoanele, să mențină arcul piciorului în poziția corectă, să ofere un climat adecvat în jurul piciorului, să ajute la menținerea dorită. regim de temperaturăîn toate condițiile meteo. Pantofii pentru copii trebuie să îndeplinească cerințele de igienă - să fie confortabili, ușori, să nu restricționeze mișcarea, să se potrivească cu dimensiunea și forma piciorului. Apoi degetele de la picioare sunt așezate liber și pot fi mișcate. Dar poate provoca un număr mare de boli ale picioarelor. Pantofii îngusti și mici pentru copii complică mersul, ciupesc piciorul, perturbă circulația sângelui, provoacă durere și, în cele din urmă, schimbă forma piciorului, îi perturbă creșterea normală, schimbă forma degetelor de la picioare, promovează formarea de ulcere greu de vindecare, iar iarna - degerături. Pantofii pentru copii foarte largi sunt, de asemenea, dăunători. Mersul în el obosește repede și există toate șansele de zgârieturi, mai ales în zona copiului. Copiilor nu li se recomandă să meargă în pantofi strâmți. Purtarea acestuia duce adesea la unghii încarnate, la curbura degetelor, la formarea calusurilor și contribuie la dezvoltarea picioarelor plate. Picioarele plate se observă și la purtarea prelungită a pantofilor fără tocuri, de exemplu, în papuci. Purtarea zilnică a pantofilor cu toc înalt (peste 4 cm) nu este recomandată adolescentelor, deoarece. complică mersul, deplasând centrul de greutate înainte. Accentul este transferat pe degetele de la picioare. Amprentă și stabilitate reduse. Bărbatul se lasă pe spate. O astfel de abatere, la o vârstă fragedă, când oasele pelvine încă nu au crescut împreună, atrage după sine o schimbare a formei sale și chiar schimbă poziția pelvisului. Acest lucru în viitor poate afecta negativ funcția de reproducere. În acest moment, se formează o curbă lombară mare. Piciorul se mișcă înainte, degetele sunt comprimate într-un deget îngust, sarcina pusă sectiunea anterioara piciorul crește, ca urmare, se dezvoltă aplatizarea arcului piciorului și deformarea degetelor. La pantofii cu toc înalt, este ușor să răsuciți piciorul la articulație, este ușor să vă pierdeți echilibrul.

Organizarea activității fizice (la plimbare).

Munca de planificare a dezvoltării mișcărilor în timpul plimbării ar trebui să contribuie la consolidarea, îmbunătățirea jocurilor și exercițiilor fizice și la creșterea activității motorii a copiilor. Este important să alegeți momentul potrivit pentru jocuri și exerciții. Este imposibil să se permită desfășurarea activității motorii organizate în detrimentul timpului de activitate independentă a copiilor.

Alegerea timpului pentru conducere și exerciții pe o plimbare depinde de munca anterioară în grup. Dacă în prima jumătate a zilei a avut loc o lecție de educație fizică sau muzică, atunci este recomandabil să organizați jocuri și exerciții la mijlocul sau la sfârșitul plimbării și, de la bun început, să oferiți copiilor posibilitatea de a se juca singuri, de a face exerciții cu o varietate de beneficii.

În alte zile, este indicat să organizați activitatea motrică a copiilor la începutul plimbării, ceea ce va îmbogăți conținutul activității lor independente.

În zilele orelor de educație fizică cu copiii se organizează un joc în aer liber și un fel de exercițiu fizic (exercițiu sportiv sau exercițiu în principalul tip de mișcare). În alte zile, când lecția nu se ține, un joc în aer liber, un exercițiu sportiv și un exercițiu de tip principal de mișcare (sărit, cățărat, aruncare, aruncare și prindere a mingii etc.)

Atunci când efectuați exerciții, principalele tipuri de mișcări, ar trebui să utilizați diferite metode de organizare (frontal, subgrup, individual). Cel mai potrivit este utilizarea mixtă căi diferite organizatii.

Datorită particularităților efectuării unor mișcări (urcarea scării de gimnastică, exerciții de echilibru, sărituri în lungime și sărituri în înălțime cu alergare), se folosesc metode de flux și individuale.

Combinația diferitelor moduri de organizare crește semnificativ eficacitatea jocurilor și exercițiilor în timpul unei plimbări. De exemplu, un exercițiu de cățărare este efectuat de copii pe rând, iar un exercițiu cu mingi este efectuat frontal, adică de toți copiii în același timp.

Este indicat să organizați exercițiile copiilor în principalele tipuri de mișcări în subgrupe, în funcție de gradul de mobilitate al copiilor. Fiecare subgrup are propria sa sarcină. De exemplu, copiii din prima și a doua subgrupă (cu un nivel ridicat și mediu de mobilitate) efectuează exerciții care necesită concentrare, coordonare și dexteritate, în timp ce profesorul exercită controlul. Copiii din al treilea subgrup (cu nivel scăzut mobilitate) exerciţiu în tipuri diferite sărind coarda.

Durata activității motorii organizate este de 30-35 de minute.

Formare postura corecta- când siDenia, mergând, stând în picioare, mințind

Vârsta preșcolară este perioada de formare a posturii și trebuie remarcat faptul că deficiențele posturii la preșcolari sunt încă instabile. Copilul poate lua postura corectă dacă i se aduce aminte de acest lucru, dar mușchii lui, în special spatele și abdomenul, nu sunt capabili să țină coloana vertebrală în poziție verticală mult timp, deoarece obosesc rapid. Prin urmare, în formarea unei poziții corecte, o forță musculară suficientă, precum și dezvoltarea și întărirea lor, joacă un rol important. Lucrările privind formarea unei poziții corecte trebuie efectuate în mod constant cu toți copiii, și nu numai cu cei care au abateri.

Exerciții fizice sistematice obligatorii sub formă de exerciții zilnice de dimineață, educație fizică, jocuri în aer liber în grup. Lucrătorii medicali desfășurați cursuri speciale de terapie cu exerciții fizice, întărire, medicină pe bază de plante. Este foarte important să monitorizați postura preșcolarilor și să cultivați capacitatea de a sta și sta corect:

- postura la masa atunci când desenați, vă uitați la ilustrații, când jucați jocuri de societate, ar trebui să fie confortabil: coatele ambelor mâini sunt pe masă, antebrațele sunt simetrice și libere (de-a lungul treimii superioare chiar sub articulațiile cotului), se află pe suprafața mesei. Umerii sunt la același nivel, capul este ușor înclinat înainte, distanța de la ochi până la masă este de 30-35 cm.Copilul trebuie să stea cu aceeași sarcină pe ambele fese, fără a se răsuci într-o parte. Picioarele sunt pe podea. Articulațiile gleznei, genunchiului și șoldului formează un unghi drept;

- postura în timpul somnului. Cel mai bine este dacă copilul doarme pe spate, pe o pernă mică. Dormitul pe o parte îndoaie coloana vertebrală, la fel ca și obiceiul de a sta pe un picior;

- postura în picioare. Este necesar să stați cu o distribuție uniformă a greutății corpului pe ambele picioare;

- postura de mers.Țineți umerii la același nivel, îndreptați-vă pieptul, trageți omoplații înapoi fără tensiune, strângeți stomacul, priviți drept fără a lăsa capul în jos.

Principalul mijloc de prevenire a tulburărilor posturale la preșcolari este exercițiul fizic.

Găzduit pe Allbest.ru

Găzduit pe Allbest.ru

Documente similare

Caracteristicile de vârstă ale oaselor, ale scheletului și ale sistemului muscular, se modifică în structura lor odată cu vârsta. Cauzele posturii proaste la copii. Factorii care afectează dezvoltarea picioarelor plate. Igiena sistemului musculo-scheletic al copiilor dintr-o instituție preșcolară și din familie.

rezumat, adăugat 24.10.2011


Conceptul, cauzele și clasificarea tulburărilor sistemului musculo-scheletic. Formarea unei posturi corecte la copii. Prevenirea și tratamentul scoliozei. Factori de risc pentru paralizia cerebrală. Caracteristici ale dezvoltării emoționale și personale a acestor copii.

rezumat, adăugat 26.10.2015


Caracteristicile anatomice ale structurii sistemului musculo-scheletic. Coloana vertebrală este coloana vertebrală a întregului corp. Elemente ale articulației, mușchii scheletici umani. Funcțiile sistemului musculo-scheletic, boli și tratamentul lor. Încălcarea posturii, sciatică.

rezumat, adăugat 24.10.2010


Principalele cauze și clasificarea tulburărilor sistemului musculo-scheletic. Principalele cauze ale posturii proaste și scoliozei. Cauze tulburări de mișcare cu paralizie cerebrală (PC). Efectuarea de lucrări medicale și corective cu copii cu paralizie cerebrală.

prezentare, adaugat 12.05.2016


Clasificarea oaselor scheletului. Anatomia cu raze X a sistemului musculo-scheletic la copii. Metode de vizualizare a scheletului. Importanța celei de-a doua proiecții. Constatări radiografice majore. Modificarea structurii osoase. Stadiile cu raze X ale artritei reumatoide.

prezentare, adaugat 22.12.2014


Poziția obișnuită a unei persoane în repaus și în mișcare. Boala scoliotică, boli ale sistemului musculo-scheletic la copii și adolescenți. Mijloace de reabilitare a copiilor cu tulburări posturale. Un set de exerciții care vizează corectarea tulburărilor de postură.

lucrare de termen, adăugată 29.09.2012


Caracteristicile anatomice și fiziologice ale formării unei posturii corecte, cauzele și factorii încălcării acesteia la copiii preșcolari. Determinarea caracteristicilor dezvoltării fizice și pregătirii fizice a copiilor. Forme de exerciții de fizioterapie pentru preșcolari.

lucrare de termen, adăugată 18.05.2014


Caracteristicile posturii copiilor sănătoși de vârstă preșcolară. Esența tulburărilor la copiii cu paralizie cerebrală. Specificitate dezvoltarea motorie copil cu paralizie cerebrală. Rezultatele testării mobilității coloanei vertebrale și a rezistenței statice a mușchilor spatelui.

lucrare de termen, adăugată 28.12.2015


Cauzele deformării sistemului musculo-scheletic la copiii preșcolari și prevenirea acestora. Rațiune fiziologică impactul terapiei cu exerciții fizice pentru încălcări ale posturii. Metodologie de desfășurare a orelor de gimnastică corectivă pentru copiii preșcolari.

teză, adăugată 19.11.2009


Sistemul musculo-scheletic al copiilor de 6-7 ani. Etiopatogenie și tablou clinic al tulburărilor de postură. Tehnica de hidroreabilitare pentru încălcări ale posturii. Analiza comparativa eficienţă diverse complexe reabilitarea copiilor de 6-7 ani cu spatele rotund.

Una dintre condițiile principale dezvoltare adecvată copilul este un sistem musculo-scheletic bine format și funcțional. Până la naștere, diferențierea structurală a sistemului osos nu este finalizată. O caracteristică a țesutului osos la copii este că epifizele oaselor tubulare, oasele mâinii și piciorului constau din țesut cartilaginos.

După nașterea unui copil, scheletul osos crește, iar structura țesutului osos este simultan refăcută (vezi Fig. 50). La făt și nou-născut, are o structură fibroasă; până la vârsta de 3-4 ani apare o structură lamelară a oaselor.

Fig. 50. Scheletul osos al unui copil

Țesutul osos al copiilor conține o cantitate mai mare de apă și substanțe organice și mai puțin - substanțe minerale. Aceste caracteristici disting oasele unui copil de oasele unui adult, sunt mai flexibile la un copil, elastice sub presiune și îndoire. Sunt mai puțin fragile. Datorită periostului mai gros, fracturile la copii sunt adesea subperiostale.

Creșterea osoasă la copii se datorează unei bune aprovizionări cu sânge. După apariția punctelor de osificare, se produce alungirea oaselor datorită creșterii țesutului cartilajului, care se află între epifiza și metafiza osificate. Creșterea oaselor în grosime are loc datorită periostului, în timp ce din partea laterală a spațiului măduvei osoase are loc o creștere a dimensiunii osului în diametru.

Caracteristicile craniului la copii

Craniul unui nou-născut este mai dezvoltat medular comparat cu Partea frontalăși constă din oase pereche și nepereche, care sunt separate prin suturi. Suturile sunt închise de perioada neonatală, supra-creștete complet de 7 ani. Acolo unde oasele se unesc, se formează fontanele în anumite locuri (vezi Fig. 51):

1) mare - între oasele frontale și parietale, de 2,5 x 3 cm;

2) mic - între oasele occipital și parietal;

3) lateral - câte două pe fiecare parte.

Dacă apare închiderea precoce a fontanelei mari și fuziunea suturilor, aceasta poate indica microcefalie.

Fig.51. Craniul și fontanelele la un copil: mari, mici și laterale

Caracteristici ale coloanei vertebrale a copilului

Coloana vertebrală la nou-născuți nu are îndoituri, este dreaptă, cu o ușoară umflătură posterioară. Odată cu dezvoltarea abilităților motorii, se dezvoltă și curbele coloanei vertebrale (vezi Fig. 52):

1) lordoza cervicală (îndoire anterioară) apare atunci când copilul începe să-și țină capul;

2) cifoza toracică (îndoirea spatelui) apare atunci când copilul stă singur;

3) lordoza lombară apare după 9-12 luni, când copilul începe să meargă.

Cifoza toracică se formează în sfârșit la vârsta de 6-7 ani, lordoza lombară - la vârsta școlară. La vârsta de 5-6 ani, centrul de greutate este sub buric, iar până la vârsta de 13 ani - sub nivelul crestelor iliace.

Fig.52. Curbele fiziologice ale coloanei vertebrale a copilului (vedere laterală)

Caracteristici ale pieptului copilului

La un copil din primul an de viață, pieptul este în formă de butoi: lat, coastele sunt situate orizontal (vezi Fig. 53). Când copilul a învățat să meargă, sternul scade oarecum, iar coastele capătă o poziție înclinată. Coastele copilului se îndoaie ușor, adâncimea inhalării copilului depinde de excursia diafragmei.

Fig.53. Pieptul unui nou-născut

Caracteristicile oaselor tubulare ale unui copil

Oasele membrelor unui nou-născut se disting prin elasticitate, un conținut relativ scăzut de săruri minerale, un conținut ridicat de apă și o bună vascularizare. Cavitatea medulară a oaselor tubulare lungi este aproape absentă și formarea ei are loc treptat în procesul de creștere a copilului. Până la sfârșitul creșterii corpului copilului, între diafiză și epifiza osului, există un strat de cartilaj de creștere, așa-numita zonă metaepifizară. În aceste locuri există o cantitate bogată de sânge și un flux sanguin lent, ceea ce asigură creșterea oaselor tubulare.

Creșterea oaselor tubulare în lungime în prezența a două zone de creștere are loc neuniform de la ambele capete. Deci, humeral, radial și ulna cresc în principal datorită epifizei proximale, în timp ce radiusul crește mai intens decât ulna. Creșterea oaselor membrului inferior are loc cel mai intens în regiunea capetelor care formează articulația genunchiului: femurul - în principal datorită distalului, tibiei și fibulei - în principal datorită epifizei proximale. în care peroneuîn dezvoltarea sa este semnificativ înaintea tibialului.

Periostul este reprezentat de o formațiune relativ groasă, bine perfuzată și durabilă, care determină posibilitatea fracturilor osoase subperiostale la copiii din primii ani de viață (fracturi de tip „ramură verde”).

Caracteristicile oaselor pelvisului copilului

Oasele pelvine la copiii mici sunt relativ mici. Forma pelvisului seamănă cu o pâlnie. Oasele pelvine cresc cel mai intens în primii 6 ani, iar la fete, în plus, în pubertate. Modificarea formei și dimensiunii pelvisului are loc sub influența greutății corporale, a organelor abdominale, sub influența mușchilor și a hormonilor sexuali. Diferența de formă a pelvisului la băieți și fete devine vizibilă după 9 ani: la băieți, pelvisul este mai înalt și mai îngust decât la fete.

Până la 12-14 ani OS coxal constă din 3 oase separate conectate prin cartilaj (vezi Fig. 54), ale căror corpuri fuzionate formează acetabul. Acetabulul la un nou-născut este oval, adâncimea sa este mult mai mică decât la un adult, drept urmare cea mai mare parte a capului femural este situat în afara acestuia. Capsula articulară este subțire, ligamentul ischiofemural nu este format. Treptat, odată cu creșterea în grosime a osului pelvin și formarea marginii acetabulului, capul femural se scufundă mai adânc în cavitatea articulară.

Orez. 54. Oasele pelvine

Dintii. În primul rând, dinții de lapte ai copilului erup (vezi Fig. 55). De regulă, la naștere, un copil nu are dinți, deși există excepții rare. Dentiția la bebeluși începe doar de la 6 până la 8 luni. Până la 8 - 12 luni, copilul tău devine și proprietarul incisivilor laterali. Primii premolari ( dinții din spate) erup cu un an și jumătate, iar colții apar la 10-16 luni. Colții erup la 16-20 de luni.

Premolarii doi apar la 22-26 de luni.

În funcție de momentul erupției dinților permanenți, se evaluează nivelul de maturitate biologică. Numărul de dinți permanenți care au apărut este calculat ca suma maxilarului superior și inferior.

Un număr mai mic de dinți indică o rată mai lentă de dezvoltare a dinților permanenți.

Într-o anumită secvență, are loc și formarea mușcăturii.

Mușcătura dinților de lapte se formează la 2,5 ani. Se caracterizeaza prin: goluri mici intre dinti, absenta uzurii dintilor, suprafetele distale ale incisivilor superiori si inferiori sunt situate in acelasi plan frontal, incisivii superiori ii acopera usor pe cei inferiori.

La varsta de 3,5-6 ani apar goluri interdentare, dintii sunt stersi, cei de jos si cei de sus nu se potrivesc. Există o mușcătură directă. Mușcătura de lapte este importantă pentru dezvoltarea vorbirii și capacitatea de a mesteca alimente.

Fig.55. Dintii de lapte Fig.56. dinții permanenți

După începerea erupției dinților permanenți, apare o mușcătură mixtă, când încep să apară primii dinți. dinții permanențiși cad dinții de lapte.

La vârsta de 5 ani apar primii dinți permanenți, la 11 ani erup molarii doi. Molarii trei apar la vârsta de 17-20 de ani (vezi Fig.56).

Există o formulă de dentiție:

unde n este vârsta copilului.

Studiul sistemului osos se realizează prin inspecție, care se efectuează de sus în jos. În același timp, se atrage atenția asupra formei și simetriei, participarea pieptului la actul de respirație, prezența deformării scheletului. Poziția copilului este evaluată când stă în picioare. În caz de încălcare a posturii, există o curbură laterală a coloanei vertebrale - scolioză.

Când se examinează partea superioară și extremitati mai joase se determină lungimea lor şi prezenţa deformaţiilor.

Inspecția sistemului osos se efectuează într-o anumită secvență: în față, din lateral, din spate și se determină și tulburarea mersului.

9.1. Caracteristicile dezvoltării sistemului muscular al copilului

Până la vârsta de 5 ani, mușchii copilului nu sunt suficient de dezvoltați, fibrele musculare sunt scurte, subțiri, sensibile și aproape deloc palpabile în stratul adipos subcutanat.

Mușchii copiilor cresc pe perioada dezvoltării sexuale. În primul an de viață, ele reprezintă 20-25% din greutatea corporală, la 8 ani - 27%, la 15 ani - 15-44%. Creșterea masei musculare are loc ca urmare a unei modificări a dimensiunii fiecărei miofibrile. În dezvoltarea muşchilor, un rol important îl joacă modul motor adecvat vârstei (Fig. 57,58), la o vârstă mai înaintată, făcând sport.

Fig.57. Masaj pentru sugari

Fig.58. Activitatea motrică a copilului din primul an de viață

În dezvoltarea activității musculare a copiilor, antrenamentul, repetarea și îmbunătățirea abilităților rapide joacă un rol important. Odată cu creșterea copilului și dezvoltarea fibrei musculare, crește intensitatea creșterii forței musculare. Indicatori ai forței musculare, determinați cu ajutorul dinamometriei. Cea mai mare creștere a forței musculare are loc la vârsta de 17-18 ani. Diferiți mușchi se dezvoltă neuniform. În primii ani de viață, se formează mușchii mari ai umerilor și antebrațelor. Abilitățile motorii se dezvoltă până la 5-6 ani, după 6-7 ani se dezvoltă abilitățile de scris, modelat, desen. De la 8-9 ani, volumul mușchilor brațelor, picioarelor, gâtului, brâului umăr crește. În timpul pubertății, există o creștere a volumului mușchilor brațelor, spatelui, picioarelor. La 10-12 ani, coordonarea mișcărilor se îmbunătățește.

În timpul pubertății, din cauza creșterii masei musculare, apar unghiulare, stângăciune și claritate a mișcărilor. Exercițiile fizice din această perioadă ar trebui să aibă un volum strict definit. În absența unei sarcini motorii asupra mușchilor (hipokinezie), există o întârziere în dezvoltarea mușchilor, se poate dezvolta obezitatea, distonia vegetativ-vasculară și se poate dezvolta o creștere a osoasă afectată.

Pentru diferite feluri sport, există o vârstă acceptabilă pentru cursuri la creșă scoala sportiva cu participarea la concursuri.

La 7-8 ani, sportul este permis, gimnastică ritmică, schi montan, patinaj artistic.

De la 9 ani sunt permise cursuri pe trambulina, biatlon, combinat nordic, sarituri cu schiurile, sah.

La vârsta de 10 ani este permis să se înceapă volei, baschet, lupte, canotaj, handbal, scrimă, fotbal, hochei.

La vârsta de 12 ani - box, ciclism.

La vârsta de 13 ani - haltere.

La 14 ani - tir pe bancă.

9.2 . Formarea posturii corecte

Igiena sistemului musculo-scheletic

Se știe că pentru o bună dezvoltare fizică și o sănătate bună este necesară formarea unei posturii corecte. Poziția corectă are nu numai aspect estetic, ci și grozav semnificație fiziologică: asigură poziţia corectă a organelor interne şi activitate normală pe tot corpul, în special inima și plămânii. Postură - poziţia obişnuită a corpului în repaus şi în mişcare. Începe să se formeze încă din copilărie și depinde de forma coloanei vertebrale, de uniformitatea dezvoltării și de tonusul mușchilor trunchiului. La caracterizarea posturii, este necesar să se țină seama de vârsta copilului, deoarece în procesul de dezvoltare și în legătură cu extinderea capacităților sistemului musculo-scheletic controlat de sistemul nervos central, apar modificări legate de vârstă. Formarea începe din primele luni de viață ale unui copil.

Postura este împărțită în corectă, sau normală și incorectă.

Pozitia corecta este considerata a fi cea mai favorabila functionarii atat a aparatului motor cat si a intregului organism.
La copiii preșcolari, următoarele semne caracterizează poziția corectă: capul este ușor înclinat înainte, centura scapulară este ușor deplasată înainte, nedepărtând dincolo de nivelul toracelui (în profil); linia pieptului trece lin în linia abdomenului, care iese cu 1-2 cm, unghiul pelvisului este mic. Cu o postură corectă, adâncimea curbelor cervicale și lombare ale coloanei vertebrale sunt apropiate ca valoare și fluctuează la copiii preșcolari în 3-4 cm (vezi Fig. 59).

Fig.59. Determinarea posturii la copii

Pentru a dezvolta o postură corectă, relaxată, dreaptă, cu o ușoară înclinare a capului, este important ca fiecare copil să aleagă mobilierul potrivit și să învețe cum să-l folosească (vezi Fig. 60).

Orez. 60. Locuri adecvate pentru școlari

Așezat la masă, copilul trebuie să țină corpul într-o anumită poziție, în timp ce mușchii gâtului și ai spatelui se încordează. Tensiunea musculară este deosebit de mare în cazurile în care copilul nu stă drept, ci se aplecă înainte. Pentru a reduce tensiunea gâtului și a mușchilor coloanei vertebrale care apare atunci când corpul este înclinat, copilul ar trebui să se străduiască să își sprijine pieptul pe marginea mesei la care stă. O astfel de aterizare obosește rapid, deoarece pieptul este comprimat, adâncimea respirației și, în consecință, aportul de oxigen către țesuturi și organe scade. Obiceiul de a sta cu sprijin pe piept poate duce la deformarea sternului, apariția de aplecare și miopie.
O aterizare dreaptă este mai stabilă și mai puțin obositoare, deoarece centrul de greutate al corpului în această poziție este deasupra punctului de sprijin. Cu toate acestea, chiar și un scaun drept poate obosi rapid un copil dacă scaunul nu se potrivește cu proporțiile corpului său și nu are spătar pe care să se sprijine.
Tensiunea musculară statică în timpul aterizării poate fi redusă prin distribuirea mai uniformă a tensiunii musculare (vezi Fig. 61). Pentru a face acest lucru, este important să creșteți numărul de puncte de sprijin: trebuie să stați drept, nu pe margine, ci pe întregul scaun, a cărui adâncime ar trebui să fie de cel puțin 2/3 din lungimea coapsei așezate, iar lățimea trebuie să depășească lățimea bazinului cu 10 cm. Umerii cu o potrivire adecvată trebuie să fie la același nivel și paraleli cu blatul mesei. Înălțimea scaunului de deasupra podelei trebuie să fie egală cu lungimea piciorului inferior al persoanei care stă cu piciorul (măsurată de la crestătura popliteă, adăugând 5-10 mm la înălțimea călcâiului).

Orez. 61. Poziția corpului copilului când stă în șezut, în funcție de diferențiere:

1. diferențierea este suficientă; 2-diferențierea este mică;

3- diferentierea este mare

Acest lucru este important pentru ca la aterizare, să vă puteți odihni picioarele pe podea, ținând șoldurile în raport cu tibiei într-un unghi drept. Dacă scaunul este prea înalt, poziția corpului șefului nu va fi stabilă, deoarece acesta nu își va putea sprijini picioarele pe podea. Dacă scaunul este prea jos, copilul va trebui fie să-și miște picioarele în lateral, ceea ce îi va încălca potrivirea corectă, fie să le îndepărteze sub scaun, ceea ce poate provoca tulburări circulatorii la nivelul picioarelor, deoarece vasele care trec în fosa poplitee vor fi prinse. Înălțimea mesei deasupra scaunului diferenţiere) ar trebui să permită persoanei așezate să-și pună în mod liber mâinile (antebrațele) pe masă, fără să ridice sau să coboare umerii. Când este prea mare diferențieri, in timp ce lucreaza la masa, copilul ridica umerii (in special umarul drept), daca este prea mic, se apleaca, se apleaca, inclina capul prea jos pentru a examina obiectul.

În timpul orelor, trebuie să vă sprijiniți cu spatele de spătarul unui scaun, este bine să vedeți obiecte (vezi Fig. 62). Dacă nu există distanță între marginile mesei și scaun ( distanta zero) sau distanța dintre scaune este pozitivă (scaunul este oarecum îndepărtat de marginea mesei), este imposibil să te sprijini pe spătarul scaunului atunci când faci orice lucru la masă.

Fig.62. distanta de locuri

gresit corect

Educatorii în timpul orelor ar trebui să monitorizeze aterizarea fiecărui copil. Este posibil să ceri copiilor aterizarea corectă la masă doar dacă mobilierul corespunde înălțimii și proporțiilor corpului copilului. Scurte abateri de la aceste posturi sunt necesare pentru odihnă, relaxare, dar nu ar trebui să devină obișnuite, deoarece acest lucru provoacă o încălcare a posturii. Unele părți ale corpului copilului în timpul dezvoltării sale normale sunt într-un anumit raport cu lungimea întregului corp, astfel încât înălțimea este luată ca valoare principală de la care pornesc atunci când se determină dimensiunea mobilierului.

9.3. Tulburare de postură
Deformari diverse departamente scheletul, dezvoltarea insuficientă sau neuniformă a mușchilor, tonusul muscular redus, care apare adesea atunci când o persoană este deprimată, poate duce la o încălcare a posturii (vezi Fig.). Poziția incorectă afectează negativ funcțiile organelor interne: activitatea inimii, plămânilor, tractului gastro-intestinal devine dificilă, capacitatea vitală a plămânilor scade, scade metabolismul, apar dureri de cap, oboseală, apetit scăzut; copilul devine letargic, apatic, evită jocurile în aer liber. Încălcarea posturii și deformarea coloanei vertebrale sunt exprimate în abateri de la formele normale ale corpului și relația corectă a părților sale individuale: capul, trunchiul, pelvisul și membrele pe toată fața și în profil (vezi Fig. 63).

Fig.63. Poziția normală și încălcările acesteia

Semne de postură incorectă: aplecare, curbe naturale crescute ale coloanei vertebrale în regiunea toracică (postură cifotică) sau regiunea lombară (postură lordotică), precum și așa-numita scolioză - curbură laterală a coloanei vertebrale.
Nepriceput apare cu o dezvoltare slabă a sistemului muscular, în primul rând mușchii spatelui, în timp ce capul și gâtul sunt înclinate înainte, pieptul este turtit, umerii sunt reuniți în față, stomacul este oarecum proeminent.
La postură cifotică toate simptomele de mai sus sunt deosebit de vizibile, deoarece, pe lângă dezvoltarea musculară slabă, există modificări în aparatul ligamentar al coloanei vertebrale: ligamentele sunt întinse, mai puțin elastice, motiv pentru care curbura naturală a coloanei vertebrale în regiunea toracică crește considerabil. Curbură excesivă toracic spatele coloanei vertebrale determină dezvoltarea compensatorie a lordozei lombare și aplatizarea toracelui.
Pentru postură lordotică este caracteristică o curbură pronunțată a coloanei vertebrale în regiunea lombară: curbura cervicală este redusă, abdomenul iese excesiv. Acest tip de tulburare de postură la copiii preșcolari este destul de comun, deoarece aceștia au încă mușchii abdominali slab dezvoltați.
scoliozaînsoțită de o poziție asimetrică a umerilor, omoplaților și pelvisului, precum și o dimensiune diferită a așa-numitelor triunghiuri ale taliei (distanțe formate între suprafața interioară a brațelor coborâte și părțile laterale ale corpului).

La vârsta preșcolară, o încălcare a posturii este mai des observată la copiii cu o dezvoltare fizică slabă, la pacienții cu rahitism, tuberculoză, cu vedere sau auz slab.

Abaterile de postură apărute în copilărie pot duce ulterior la formarea deformărilor persistente ale sistemului osos - scolioză (vezi Fig. 64). Nu lăsați copiii să doarmă sau să se odihnească în paturi foarte moi sau pe paturi pliante care se lasă sub greutatea lor.
Fig.64 Scolioza

Copiii preșcolari nu trebuie să stea în picioare și să se ghemuiască într-un loc mult timp, să meargă pe distanțe lungi (în timpul plimbărilor și excursiilor) și să poarte încărcături grele. Pentru ca copiii, jucându-se în nisip, să nu se ghemuiască mult timp, cutiile de nisip trebuie făcute cu bănci și mese.

Mobilierul folosit de copii trebuie să fie adecvat înălțimii și proporțiilor corpului lor. Este necesar să se monitorizeze poziția corectă a copiilor în timpul orelor și să mănânce, să se joace, să lucreze pe șantier.

Nu ar trebui să li se permită să stea pe un picior mult timp. În educarea posturii corecte, îmbrăcămintea joacă, de asemenea, un rol. Nu trebuie să fie strâns, să interfereze cu poziția directă a corpului, să împiedice mișcările libere.
În prezent, atunci când se efectuează monitorizarea medicală a sănătății preșcolarilor (teste de screening), evaluarea posturii și detectarea scoliozei sunt efectuate folosind un card de test care include 10 întrebări. În funcție de răspunsuri, postura este evaluată în trei gradații: postură normală, tulburări minore de postură, tulburări severe de postură.

9.4. Picioare plate și prevenirea acestuia
Forma piciorului depinde în principal de starea mușchilor și ligamentelor acestuia. În forma normală a piciorului, piciorul se sprijină pe arcul longitudinal exterior (vezi Fig. 65). Arcul intern funcționează în principal ca un arc, cu ajutorul lui se asigură elasticitatea mersului. Dacă mușchii care susțin arcul normal al piciorului slăbesc, întreaga sarcină cade asupra ligamentelor, care, prin întindere, aplatizează piciorul.

La copiii sub 4-4,5 ani, așa-numita pernă de grăsime este bine dezvoltată pe talpa piciorului, așa că este imposibil să-și determine picioarele plate prin amprenta unui geamăt. În timpul examinării externe a piciorului, se pot distinge mai multe opțiuni pentru poziția celui de-al 2-lea deget, atunci când este mai lung decât primul (tip grecesc de geamăt) sau mai scurt (versiunea egipteană a piciorului). Această poziție a degetelor, conform unor rapoarte, poate indica o predispoziție la picioare plate transversale.

Fig.65. Forma piciorului:

1 - gol; 2 - normal; 3 - Aplatizat; 4 - plat

La picioare plate funcția de susținere a piciorului este perturbată și redusă, alimentarea cu sânge a acestuia se înrăutățește, capacitățile dinamice ale piciorului sunt reduse semnificativ, deoarece gama de mișcare a articulațiilor este redusă, ducând la durere la picior, picior și coapsă.

Din cauza unei încălcări a funcției de absorbție a șocurilor a piciorului, până la sfârșitul zilei, copiii se pot plânge și de dureri de cap. Copiii care suferă de picioare plate, când merg, flutură larg cu brațele, calcă puternic, mersul lor este încordat, stângaci.
În timpul examinării externe a piciorului, se atrage atenția asupra alungirii acestuia, expansiunii în partea de mijloc, aplatizării arcului longitudinal, precum și pronația piciorului cu călcâiele în mișcare spre exterior (vezi Fig. 65). Pe picior se vad asa-numitele bataturi, asemanatoare cu bataturi.
Aplatizarea piciorului afectează poziția pelvisului și a coloanei vertebrale, ceea ce duce la o postură proastă. Detectează picioarele plate cu metoda speciala - plantografie. Picioarele plate sunt rareori congenitale.

Cauzele dezvoltării picioarelor plate pot fi rahitismul, slăbiciune generală, dezvoltare fizică redusă, precum și obezitate excesivă, în care o sarcină excesivă acționează constant asupra piciorului. Mersul pe termen lung a copiilor pe teren dur (asfalt) în pantofi moi fără călcâi are un efect dăunător asupra formării piciorului.

La copiii cu picioare plate severe, la împingerea în timpul săriturii și ale alergării, se pot observa dureri de cap și stare de rău din cauza pierderii rolului de absorbție a șocurilor a arcului piciorului, împingerile de înmuiere.
Cu un picior plat și chiar aplatizat, pantofii se uzează de obicei mai repede, în special partea interioară a tălpii și a călcâiului. Până la sfârșitul zilei, copiii se plâng adesea că cizmele sau pantofii care li se potrivesc dimineața încep să pună presiune pe degetele de la picioare și par să devină strânși. Acest lucru se întâmplă deoarece după o încărcare lungă, piciorul deformat se aplatizează și mai mult și, ca urmare, se alungește.
Pentru a preveni picioarele plate, este important ca pantofii pentru copii să îndeplinească toate cerințele de igienă.

Este recomandabil să efectuați exerciții moderate ale mușchilor picioarelor și picioarelor: mers pe degetele picioarelor, marginile exterioare ale picioarelor, pe un plan înclinat, rostogolirea mingii și a cercului cu picioarele, ghemuit stând pe un băț. Durata exercițiilor este de 10-20 de minute, în funcție de vârsta copilului.
Ei bine întărește piciorul zilnic băi reci, urmate de masaj la picioare, în special a mușchilor tălpii și suprafata interioara tibie, precum și mersul desculț pe teren liber, suprafețe neuniforme (lunca proaspăt cosită, pietricele). În acest caz, copilul transferă involuntar greutatea corpului pe marginea exterioară a piciorului și strânge degetele, ceea ce ajută la întărirea arcului piciorului.
Cu forma inițială a picioarelor plate și o scădere neascuțită a arcului, se folosesc tălpi interioare care corectează forma piciorului, așa-numitele suporturi pentru arc, care ar trebui selectate numai de un ortoped.

Informații similare.

Caracteristicile sistemului musculo-scheletic al copilului.

TEMA #3

Creșterea și dezvoltarea scheletului.

Sistemul de organe include oase, ligamente, articulații și mușchi.

Oasele, ligamentele și articulațiile sunt elemente pasive organele de mișcare.

Mușchii sunt partea activă a aparatului de mișcare..

Sistemul de organe de mișcare este un singur întreg: fiecare parte și organ este format într-o comunicare și interacțiune constantă între ele.

Scheletul este suportul țesuturilor moi, iar acolo unde oasele conectate formează cavități, acesta îndeplinește o funcție de protecție (craniu, piept, pelvis). Scheletul este format din oase individuale legate între ele prin țesut conjunctiv și uneori direct os la os.

Comun. Există două tipuri de bază de articulații ale oaselor scheletului: discontinuuȘi continuu.

Conexiune continuă caracterizată prin faptul că oasele sunt legate între ele printr-un strat continuu de țesut și nu există spațiu între ele. Mișcarea în acest caz este limitată sau exclusă. Articulațiile continue ale oaselor includ craniul, pelvisul, coloana vertebrală, legătura coastelor cu sternul.

Conexiune intermitentă sau articulații, caracterizate prin prezența unui spațiu mic între capetele oaselor. Capetele în sine sunt închise într-o formațiune ermetică specială numită geantă articulată.În acest caz, capetele oaselor sunt acoperite cu un strat de cartilaj articular neted, iar interiorul pungii este căptușit cu o membrană specială numită sinovială. În punga articulară se menține o presiune constantă, este sub presiunea atmosferică. În interiorul capsulei articulare se află o cantitate mică de fluide care reduc frecarea suprafetelor unele fata de altele.

Suprafețele articulare ale oaselor corespund de obicei ca formă una cu cealaltă, iar dacă unul are un cap, atunci al doilea are o cavitate pentru el.

În exterior, și uneori în interiorul articulațiilor, există ligamente care întăresc articulația suprafețelor. Astfel de ligamente intra-articulare se găsesc în șold, genunchi și alte articulații.

Scull.În scheletul capului - se distinge craniul facialȘi cerebral departamente.

În secțiunea creierului a craniului se află creierul și organele de simț superioare (viziunea, auzul, mirosul etc.), iar în față - tractul respirator superior și secțiunea inițială a sistemului digestiv.

Toate oasele craniului, cu excepția maxilarului inferior și a osului hioid, au conexiune de sutură continuă. Joncțiunile sunt clar vizibile pe craniu. Distinge zimţată, solzoasăȘi cusături plate

Cusătură zimțată o astfel de conexiune se numește atunci când proeminențele marginii unui os merg între proeminențele altuia, de exemplu, cusătura dintre oasele frontale și parietale. Când marginea unui os este suprapusă pe marginea altuia, legătura se numește sutură solzoasă, de exemplu, legătura osului temporal cu parietalul. Uneori, marginile netede ale oaselor topite sunt unite între ele fără nicio proeminență. Aceasta este o conexiune plată a oaselor, de exemplu, legătura oaselor nazale, maxilarelor superioare, etc.. Maxilarul inferior cu oasele temporale are o legătură întreruptă prin două articulații mandibulare combinate mobile. Οʜᴎ sunt formate din capetele proceselor articulare ale maxilarului inferior și din cavitățile oaselor temporale.

La un școlar junior, craniul diferă de cel al unui adult într-o dimensiune relativ mare. Acest simptom este vizibil mai ales la copiii mici și preșcolari. În același timp, se caracterizează prin predominanța secțiunii creierului asupra

Dezvoltarea părții cerebrale a craniului depinde de creșterea și dezvoltarea creierului, iar partea facială depinde de dentiție, dezvoltarea maxilarelor și mai ales de actul de mestecare.

Există patru perioade în dezvoltarea craniului. Prima perioadă este de la naștere până la vârsta de șapte ani. Craniul crește uniform. Fontanelele cresc. Suturile craniene fuzionează la vârsta de 4 ani. Până la sfârșitul perioadei, baza craniului și foramenul magnum ating o dimensiune aproape constantă.

A doua perioadă - de la 13 la 15 ani. Acesta este un moment de creștere intensivă a oaselor frontale, predominanța dezvoltării craniului facial asupra creierului. Puse una peste cealaltă aspecte comune fețe, care ulterior nu se schimbă prea mult.

A treia perioadă este de la debutul pubertății până la 30 de ani, când suturile acoperișului craniului devin aproape invizibile.

La școlari și adolescenți mai tineri, există o subțire semnificativă a oaselor craniului cu locuri de atașare a mușchilor neclar exprimate. Sunt subdezvoltați mastoid osul temporal.

Scheletul corpului.coloana vertebrală, sau coloană vertebrală constă din segmente separate - vertebre, suprapuse unele pe altele, și straturi de cartilaj - discuri intervertebrale, oferind coloanei vertebrale flexibilitate și contracarând sarcina de-a lungul axei sale longitudinale. Sunt 33-34 vertebre.

Coloana vertebrală este axa și suportul scheletului, protejează măduva spinării în interiorul acesteia, preia greutatea extremităților superioare și inferioare.

Pe măsură ce coloana vertebrală se dezvoltă, cartilajul scade. Osifică coloana vertebrală treptat.

În coloana vertebrală a unui adult, sunt vizibile în mod clar 4 îndoituri fiziologice: lordoza cervicala, cifoza toracala, lordoza lombaraȘi cifoza sacrococcigiană.

Curbele coloanei vertebrale asigură poziția corectă a centrului de greutate și posibilitatea de a sta în picioare.

Ridicarea greutăților, insuportabilă pentru un student mai tânăr, crește lordoza lombară. Cifoza toracică a unui școlar se formează mai brusc atunci când stă la un birou, în special la copiii cu mușchii slăbiți ai spatelui și gâtului. Mobilitatea coloanei vertebrale și proprietatea sa elastică depind de grosimea cartilajului intervertebral, de elasticitatea acestora, precum și de starea ligamentelor coloanei vertebrale. Aceste dispozitive la copii sunt cele mai elastice, iar în legătură cu aceasta, coloana lor este foarte mobilă.

Cutia toracică cuprinde sternulȘi coaste, conectat la spate la coloana vertebrală

Osul sternului este format din trei părți (mâner, corp și procesul xifoid). La copii, aceste părți sunt conectate prin straturi de cartilaj. Corpul sternului este format din segmente de os spongios. Reține straturile cartilaginoase la copii destul de mult timp. Deci, segmentele inferioare fuzionează cu corpul abia la vârsta de 15-16 ani, iar cele superioare - până la 21-25, mult mai târziu procesul xifoid crește până la stern (după 30 de ani).

Mânerul sternului crește până la corp chiar mai târziu decât procesul xifoid și uneori nu crește deloc. Cea mai mare creștere anuală a sternului în ansamblu cade în al 8-lea an de viață atât la băieți, cât și la fete.

douăsprezece cupluri coaste, având forma unor plăci înguste, puternic curbate, articulate cu capetele posterioare ale coloanei vertebrale, capetele lor anterioare (cu excepția celor două coaste inferioare) sunt articulate cu sternul.

Scheletul membrelor.

membrele superioare reprezentate de oase centură scapularăȘi membru superior liber

Centură scapulară pe fiecare parte este format din două oase: omoplatiȘi claviculă., Οʜᴎ sunt interconectate prin ligamente și aderențe cartilaginoase, iar cu corpul - \ mușchii și tendoanele acestora.

Legătura oaselor centurii scapulare cu oasele membrului liber se realizează datorită articulațiilor, pungilor articulare și ligamentelor care întăresc legătura.

Legătura mobilă a oaselor centurii scapulare cu toracele și coloana vertebrală, precum și cu membrul superior liber, mărește gama de mișcare a membrului.

Omoplații școlarilor mai mici nu numai că au dimensiuni mai mici, dar au o concavitate mai mică a suprafeței vertebrale, care nu corespunde cu curbura coastelor, iar în legătură cu aceasta, copiii au o ușoară proeminență a omoplaților. Acest lucru poate fi observat cu o dezvoltare insuficientă a stratului de grăsime subcutanat și o dezvoltare slabă a sistemului muscular.

Claviculele au corpul mai rotund, sunt mai mici, mai delicate ca structură și conțin o cantitate semnificativă de cartilaj la capetele scapulare. Osificarea claviculelor se încheie la 20-25 de ani.

Osificarea radiusului se termină la 21-25, iar ulna la 21-24 de ani. Osificarea oaselor sesamoide (adică situate în formațiuni de tendon) la băieți începe la 13-14 ani, iar la fete la 12-13, adică în timpul pubertății. Osificarea capetelor (epifizelor) oaselor tubulare ale extremităților superioare se termină la vârsta de 9-11 ani, falangele de bază ale degetelor și capetele oaselor carpiene - la 16-17 ani, iar osificarea mâinii - la 6-7 ani. În funcție de osificare, se determină ʼʼvârsta osoasăʼʼ.

membru inferior fiecare parte este formată din osul pelvicȘi oasele membrului inferior liber.

Osul pelvin din partea dreaptă și stângă este conectat cu sacrul la adulți, iar la studenții mai tineri cu vertebrele sacrale, formând un pelvis.

Osul pelvin al unui copil este format din trei oase separate: iliacă, ischialăȘi pubian, interconectate prin țesut cartilaj. Fuziunea lor începe de la 5-6 ani și se termină la 17-18 ani. La locul fuziunii a trei oase se formează o îngroșare cu prezența în el a unei depresiuni semnificative pentru capul femurului, numită acetabul.

Bazinul în ansamblu joacă un rol protector pentru organele pelvine și un sprijin pentru întreaga parte a corpului care iese.

Pelvisul feminin și cel masculin au caracteristici sexuale distinctive, pelvisul feminin este mult mai lat și mai jos decât cel masculin, oasele sale sunt mai subțiri și mai netede. Aripile ilionului la femei sunt mai întoarse, promontoriul iese mai puțin, iar unghiul pubian este mai obtuz decât la bărbați. Tuberculii ischiatici la femei sunt mai distanțați unul de celălalt. Toate semnele pelvisului feminin sunt asociate cu funcția fertilă. Οʜᴎ devin deosebit de vizibile de la vârsta de 11 - 12 ani, deși unghiul pubian este deja clar vizibil de la vârsta de 5 ani.

Deformarea oaselor pelvine la copii, în special la fete adolescente, vine din purtarea pantofilor cu toc înalt. Acest lucru duce la o îngustare a ieșirii din pelvisul mic, ceea ce face dificilă nașterea.

Articulația oaselor membrului inferior liber, constând din femurul, mare și mic, se unește cu oasele pelvine. tibieiși oasele picioarelor. Practic, acestea sunt oase tubulare lungi.

Osificarea membrului inferior începe în perioada prenatală și se termină în momente diferite.

De la vârsta de 7 ani, picioarele băieților cresc mai repede decât ale fetelor. Și în raport cu corpul, ele ating cea mai mare lungime la fete până la vârsta de 13 ani, iar la băieți până la 15 ani.

Corpurile oaselor tubulare ale extremităților inferioare și secțiunile lor terminale la vârsta școlii primare sunt construite din țesut osos. Și numai la joncțiune (creștere) există zone cartilaginoase, care încep să scadă de la vârsta de 12-14 ani și dispar complet la vârsta de 18-24 de ani, transformându-se în țesut osos.

Toate oasele piciorului formează un arc, care este vizibil în prezența unui aparat ligamentar pe picior. Piciorul îndeplinește o funcție de susținere și de arc, marginea exterioară este cea de susținere, iar arcul este cea interioară, în care există un arc.

Caracteristicile sistemului musculo-scheletic al copilului. - concept și tipuri. Clasificarea și caracteristicile categoriei „Caracteristici ale sistemului musculo-scheletic al copilului”. 2017, 2018.

Pagina 1
Curs 3. Caracteristicile de vârstă ale sistemului musculo-scheletic

Plan

1. Scheletul este un aparat pasiv de mișcare. Creștere, dezvoltare, structură și

conexiunea oaselor

2. Mușchii sunt un aparat activ de mișcare. Structura și munca mușchilor

1. Scheletul este un aparat pasiv de mișcare. Creștere, dezvoltare, structură și

conexiunea oaselor

Unul dintre modurile prin care un organism se adaptează la mediul său este

mișcarea sa în spațiu. Această funcție este îndeplinită în organism

aparat de mișcare, care în procesul de evoluție a vertebratelor a ajuns

o anumită perfecțiune. Cu toate acestea, funcția locomotorie a omului modern nu a atins o asemenea putere ca cea a prădătorilor sau a păsărilor. Acest lucru se datorează civilizației societății umane și progresului tehnologic, care au oferit omului mecanismele necesare pentru a se adapta la condițiile de existență.

Aparatul de mișcare este de obicei împărțit în părți pasive (schelet) și active (mușchi), care împreună îndeplinesc funcția musculo-scheletică în organism. Scheletul uman are 203 - 206 oase. Mușchii scheletici sunt atașați de oase, în timpul contracției cărora corpul se mișcă în spațiu, părți individuale unul față de celălalt, iar stabilitatea este menținută în diferite poziții.

Țesutul osos este format din celule și o substanță intercelulară densă, bogată în colagen și componente minerale. Ele determină proprietățile fizico-chimice ale țesutului osos (duritatea și elasticitatea). Compoziția osului include osseină - materie organică și substanțe anorganice - săruri de calciu, fosfați, compuși de magneziu, calciu, fluor. Osul uman este mai puternic decât granitul și depășește elasticitatea stejarului.

Cavitățile interne ale oaselor scheletului conțin roșu și galben Măduvă osoasă. Măduva osoasă galbenă joacă un rol important în procesele metabolice, măduva osoasă roșie desfășoară hematopoieza.

La embrion în stadiile incipiente de dezvoltare, a

schelet de țesut conjunctiv, care este înlocuit cu țesut cartilaginos din a doua lună de dezvoltare fetală. Până la nașterea copilului, din notocordă rămâne doar nucleul pulpos al discurilor intervertebrale. Din a treia lună de dezvoltare intrauterină are loc depunerea elementelor osoase în schelet. Până la nașterea unui copil, punctele de osificare sunt prezente în aproape toate oasele.

Osificarea scheletului uman este un proces foarte lung, care continuă mulți ani după naștere. Momentul de finalizare a osificării pentru diferite oase este diferit, dar pentru un singur os ele sunt constante. Acest fenomen este important pentru a judeca norma de dezvoltare și vârsta unei persoane. De exemplu, vertebrele umane se osifică la vârsta de 20-25 de ani, iar oasele mâinii - la 12-15 ani.

Oasele tubulare tinere cresc în lungime datorită înlocuirii țesutului cartilajului cu celule osoase de-a lungul marginilor superioare și părțile inferioare diafize. Creșterea oaselor în grosime are loc prin înlocuirea stratului superficial al țesutului cartilaginos al diafizei. Epifizele oaselor unui copil se osifică până la vârsta de zece ani. Majoritatea oaselor scheletului se dezvoltă prin înlocuirea cartilajului cu țesut osos. O excepție este dezvoltarea majorității oaselor craniului, unde, ocolind stadiul cartilaginos, celulele osoase sunt așezate în țesutul conjunctiv. Rata de creștere a scheletului depinde de o serie de condiții: alimentația copilului, activitatea glandelor. secretie interna, boli transmise. Un factor de stimulare a proceselor de creștere și osificare a oaselor este activitatea fizică dozată. Igiena slabă a exercițiilor fizice poate provoca întârzierea creșterii.

Modificări în structura sistemului osos uman apar după

ajungând la maturitatea fiziologică. Deci, la bătrânețe, echilibrul dintre substanțele minerale și organice este perturbat, oasele devin casante.

Conexiunile oaselor determină mobilitatea unor părți ale scheletului sau imobilitatea puternică. Există două tipuri de conexiuni osoase: continuă (fixă) și articulară.

Scheletul uman este format din patru secțiuni: craniul, scheletul corpului (coloana vertebrală și torace), scheletul membrelor inferioare și superioare. În procesul de evoluție, scheletul uman a suferit modificări semnificative. În legătură cu postura verticală și activitatea de muncă, coloana vertebrală verticală are patru coturi. Vertebrele cresc în dimensiune de sus în jos. Pieptul are forma unui trapez turtit. Membrele superioare efectuează procese de travaliu, membrele inferioare

îndeplinesc funcția de sprijin și mișcare. Funcțiile și structura centurii membrelor superioare s-au schimbat semnificativ.

Craniul are două secțiuni, cerebrală și facială. Mai dezvoltat decât toate oasele craniiîncepe cu stadiul de țesut conjunctiv. Apoi oasele bazei craniului trec succesiv prin stadiul cartilaginos și stadiul de osificare.

Până la sfârșitul celei de-a doua luni de viață intrauterină, se formează focare de osificare în țesutul conjunctiv al oaselor craniului. Fuziunea focarelor are loc în perioada vieții intrauterine, dar între oasele craniului există zone de țesut conjunctiv - fontanele. Există fontanele frontale, occipitale, anterioare și posterioare laterale în colțuri oasele parietale. Această conexiune permite marginilor oaselor craniului unui făt matur să se apropie unele de altele, facilitând trecerea prin canal de nastere. Majoritatea fontanelelor cresc excesiv în a doua lună după naștere, doar fontanela frontală cu un an și jumătate.

În procesul de ontogeneză, oasele craniului suferă semnificativ

schimbări. Osul frontal al unui nou-născut este format din două jumătăți, a căror fuziune începe în a șasea lună după naștere și se termină la sfârșitul celui de-al treilea an de viață. Osul occipital este format din patru părți conectate prin plăci de cartilaj. Fuziunea începe în al doilea an de viață și se termină în toate zonele la 16-17 ani. Osul sfenoid fuzionează până la vârsta de opt ani, osul etmoid până la vârsta de șase ani, osul temporal crește împreună din trei părți chiar înainte de nașterea copilului, dar se formează în final până la vârsta de 13-14 ani.

Osul maxilarului superior este pereche și crește activ până la 7 ani. De la 7 la 12 ani

crește în principal dimensiunea cavității nazale. Maxilarul inferior, crescând împreună în luna a treia, capătă forma sa finală până la vârsta de doi ani, dar continuă să se schimbe la vârsta matură, în vârstă și senilă.

Raportul dintre facial și craniul cerebral la un nou-născut este 1:8, la un copil de doi ani - 1:6, la un copil de cinci ani - 1:4, la un copil de zece ani - 1:3, la un bărbat adult - 1:2. În primul an de viață al unui copil, craniul crește uniform. De la unu la trei ani există o creștere activă a spatelui craniului. La vârsta de 2-3 ani crește departamentul facialși oasele bazei craniului, ajungând la dimensiunea oaselor unui adult. Perioada de la naștere până la 7 ani este cea mai activă perioadă de creștere a craniului. De la 7 ani până la pubertate, în principal bolta craniană crește, atingând dimensiunea craniului unui adult. După 13 ani, partea frontală a regiunii creierului și craniul facial cresc, dobândind forme mature și caracteristici sexuale.

Scheletul corpului include coloana vertebrală și pieptul. Coloana vertebrală - nucleul funcțional principal al corpului uman - este formată din vertebre, între care se află straturi de cartilaj - discuri intervertebrale. Discurile intervertebrale joacă rolul de tampon sub sarcină. Există cinci secțiuni ale coloanei vertebrale: cervicale - 7 vertebre, toracice - 12, lombare - 5, sacrale - 5 și coccigiene - 4 - 5 vertebre. Lungimea coloanei vertebrale a unui bărbat este de 73-75 cm, femeile - 69-71 cm Odată cu vârsta, lungimea coloanei vertebrale scade cu aproximativ 6-9 cm din cauza atrofiei discurilor intervertebrale.

La un copil la o vârstă fragedă, coloana vertebrală sacră este formată din

cinci vertebre separate. Osificarea discurilor intervertebrale cartilaginoase începe la 13-15 ani și durează până la 25 de ani.

Coloana vertebrală a unui nou-născut nu are curbe clare. În a treia lună după naștere, când copilul începe să-și țină capul, îndoirea cervicală devine vizibilă - lordoză, cu partea convexă îndreptată înainte. La 5-6 luni se formează o cifoză toracică, partea convexă îndreptată spre spate. Până la vârsta de 9-13 ani se formează lordoza lombară și cifoza sacră. Până la vârsta de 18-25 de ani, curbele naturale ale coloanei vertebrale sunt în sfârșit formate.

Pieptul este format din 12 perechi de coaste legate de vertebre. Anterior, coastele se unesc cu sternul. Formarea și creșterea scheletului toracic este asociată cu starea funcțională a corpului. La nou-născuți, forma pieptului este mai rotunjită. Odată cu vârsta, partea din față a coastelor se coboară, iar pieptul ia forma unui trapez. Coastele adevărate (de la 1 la 7) sunt conectate independent de stern, capetele cartilaginoase false (8 - 9) fuzionează împreună, formând arcul costal. Ultimele două coaste se află liber în mușchii peretelui abdominal.

Punctele de osificare apar în a opta lună a vieții intrauterine în corpul coastei. La 10-11 ani apar puncte de osificare in capul coastelor. Până la vârsta de 22 de ani, procesul de osificare este încheiat. Sternul este un os plat format dintr-un maner, corp si proces xifoid. Clavicula și părțile cartilaginoase ale primei coaste sunt atașate de partea superioară a mânerului sternului. Coastele rămase sunt conectate la corpul sternului. La un nou-născut, sternul este format din mai multe părți. La vârsta de 17-18 ani, fuziunea unor părți ale sternului începe și se termină până la vârsta de 35 de ani.

Pieptul protejează organele situate în interiorul său - inima,

plămâni, vase mari de sânge. Mușchii respiratori sunt atașați de oasele pieptului. Modificări ale structurii toracelui sunt observate la copiii cu un sistem muscular slab dezvoltat, plămâni bolnavi ( piept scufundat). La copiii care suferă de rahitism, există adesea o deplasare a sternului față de coaste (piept de pui).

Scheletul membrului superior este format din oasele centurii scapulare (scapula și

claviculă) și membrul superior liber (umăr, antebraț, mână).

Scheletul degetelor este format din falange. Osificarea lor începe în stadiile incipiente ale embriogenezei.

Scheletul membrului inferior, corespunzător staticii verticale, servește drept suport pentru corp și mijloc de mișcare a acestuia. Membrul inferior este format dintr-o centură (oase pelvine conectate la spate departamentul sacral coloana vertebrală) și membrul liber (coapsă, picior inferior, picior). Fuziunea oaselor începe la vârsta de șase ani și se termină la fete la 12-15 ani, iar la băieți la 13-16 ani. Ilionul, care se conectează cu suprafața laterală a sacrului, formează o legătură aproape imobilă. Legătura dintre oasele pelvine și sacrul formează o structură puternică - pelvisul. Bazinul este împărțit în mare și mic. Granița trece de-a lungul liniei oaselor pubiene și a sacrului. Structura pelvisului reflectă diferențele de gen: pelvisul feminin este mai larg și mai scurt, unghiul de legătură al oaselor pubiene este de aproximativ 90-100°, iar la bărbați este de 70-75°. Deschiderea inferioară a pelvisului este mai mare la femei. Aceste diferențe sunt asociate cu funcția fertilă și apar la vârsta de 8-10 ani.

Până la nașterea unei persoane, epifizele oaselor tubulare ale membrelor, unele oase spongioase ale tarsului și rotulei sunt cartilaginoase. Osificarea are loc în oase individualeîn momente diferite: oasele femurului - la 18 ani, oasele picioarelor inferioare - la 18-20, rotula - la 16-17 ani. Osificarea oaselor piciorului la fete este finalizată până la vârsta de 16-18 ani, iar la băieți până la 18-20.

Modificările legate de vârstă în structura scheletului sunt importante pentru

caracteristicile dezvoltării fizice a copilului. Prin modificări ale structurii mâinii și piciorului, puteți determina vârsta copilului, variind de la un an până la pubertate.
2. Mușchii sunt un aparat activ de mișcare. Structura și munca mușchilor

Țesutul muscular uman este reprezentat de trei tipuri: mușchi cardiac, mușchi netezi și mușchi scheletici, care sunt atașați de oasele scheletului, conturând formele externe ale corpului uman.

Există aproximativ 600 de mușchi în corpul uman. Mușchii sunt foarte activi

organ funcţional cu intens procesele metabolice, bogat alimentat cu vase de sânge și terminații nervoase. Fiecare mușchi are: un cap de tendon, care este atașat de os - acesta este începutul mușchiului; corp (sau abdomen) format din fibre musculare; capătul tendonului (sau coada) cu care mușchiul este atașat de un alt os. De obicei, coada este un loc mobil de atașare, iar capul este fix.

După localizare, se disting mușchii capului, gâtului, spatelui și pieptului, abdomenului, extremităților superioare și inferioare. Principalele proprietăți fiziologice ale mușchilor sunt excitabilitatea.

Conductivitate și contractilitate. Excitația și contracția mușchilor apar ca răspuns la un impuls din partea sistemului nervos central. Impulsurile nervoase trec în zona de contact terminație nervoasăși mușchii, punând în mișcare miofibrilele fibrelor musculare, iar mușchiul se contractă.

Prin contractare, funcționează proporțional cu puterea sa. Un mușchi puternic conține mai multe fibre. Forța mușchiului depinde de caracteristicile atașării acestuia la oasele scheletului. Legătura dintre oase și mușchi sunt anumite pârghii de mișcare, în care mușchiul poate dezvolta o forță mai mare, cu cât este mai departe de punctul de sprijin al pârghiei și mai aproape de punctul de aplicare a gravitației, este atașat.

în diferite perioade de vârstă mușchii cresc în ritmuri diferite.

Creșterea lor cea mai intensă este asociată cu începutul independenței

activitatea motrică a copilului. Deci până la vârsta de doi ani, masa musculară atinge 23 - 24% din greutatea corporală, cu opt - 28 de ani, cu cincisprezece - 33 de ani, cu optsprezece - 44%. O creștere a masei musculare apare în principal datorită creșterii secțiunii transversale a fibrelor musculare, iar numărul de miofibrile crește și el.

La sugari se dezvolta in primul rand muschii abdominali, iar mai tarziu muschii masticatori. Până la sfârșitul primului an de viață, mușchii spatelui și ai membrelor cresc. În timpul pubertății, după oasele tubulare, tendoanele cresc în lungime, adolescenții arată de mărimea gleznei și cu brațele lungi. Creșterea fibrelor musculare continuă până la 25 de ani și depinde de activitatea fizică.

Forța musculară are și aspecte legate de vârstă. Nesemnificativă în copilăria timpurie, la vârsta de 4-5 ani, forța musculară crește în grupele musculare individuale. Coordonarea mișcărilor este îmbunătățită, actele motorii complexe sunt disponibile copiilor. De o importanță deosebită la această vârstă este coordonarea mișcărilor extremităților inferioare: la vârsta de trei ani, copilul începe să sară pe loc, ridicându-și ușor picioarele de pe sol. La șase ani face sărituri, până la vârsta de treisprezece ani se trasează distanța și înălțimea săriturii.

La un copil de 7-10 ani, sarcinile statice provoacă oboseală rapidă, iar exercițiile dinamice pe termen scurt sunt ușoare. În acest sens, abilitățile statice ar trebui dezvoltate treptat la copii. De o importanță deosebită este păstrarea posturii. Creșterea forței musculare la fete are loc până la vârsta de 10-12 ani, iar la băieți - la 13-14 ani. Dar la vârsta de 15 ani, fetele sunt inferioare băieților în forța musculară. Creșterea masei și creșterea forței musculare încetinesc până la vârsta de 20-25 de ani.

Rezistenta este capacitatea unui copil de a efectua orice fel de activitate pentru o perioada indelungata. Rezistența slabă la copiii mici se manifestă în toate activitățile. Abia de la 11-12 ani copiii devin mai rezistenti. Până la vârsta de 14 ani, rezistența este de 50%, iar la șaisprezece - 80% din nivelul de rezistență al adulților.

Alternarea muncii mentale și fizice, jocuri în aer liber până la

orele, pauzele de cultură fizică în timpul lecțiilor sporesc eficiența elevilor.
Pagina 1

Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Utilizați formularul de mai jos

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

postat pe http://www.allbest.ru/

• Introducere
• 1. Caracteristici anatomice și fiziologice ale structurii sistemului musculo-scheletic la copii
• 2. Compoziția chimică a osului. Osificare
• 3. Mușchii, forma, clasificarea și proprietățile lor
• 4. Postura. Semne de postură corectă. Tulburare de postură. Prevenirea tulburărilor posturale
• Concluzie
• Lista literaturii folosite

Introducere

Organele mișcării sunt un singur sistem, în care fiecare parte și organ este format și funcționează în interacțiune constantă unul cu celălalt. Elementele care alcătuiesc sistemul de organe de mișcare sunt împărțite în două categorii principale: elemente pasive (oase, ligamente și articulații) și elemente active ale organelor de mișcare (mușchi).

Mărimea și forma corpului uman este în mare măsură determinată de baza structurală - scheletul. Scheletul oferă suport și protecție întregului corp și organelor individuale. Scheletul are un sistem de pârghii articulate mobil, puse în mișcare de mușchi, datorită cărora se efectuează diverse mișcări ale corpului și părților sale în spațiu. Părți separate ale scheletului servesc nu numai ca recipient pentru organele vitale, ci oferă și protecție. De exemplu, craniul, pieptul și pelvisul servesc drept protecție pentru creier, plămâni, inimă, intestine etc.

Până de curând, opinia predominantă a fost că rolul scheletului în corpul uman este limitat la funcția de susținere a corpului și de participare la mișcare (acesta a fost motivul apariției termenului „sistem musculo-scheletic”). Datorită cercetărilor moderne, înțelegerea funcțiilor scheletului s-a extins semnificativ. De exemplu, scheletul este implicat activ în metabolism, și anume în menținerea la un anumit nivel compozitia minerala sânge.

Scopul lucrării este de a studia caracteristicile sistemului musculo-scheletic la copii.

Să studieze compoziția chimică a oaselor;

Luați în considerare proprietățile și tipurile de mușchi;

Pentru a analiza necesitatea unei posturi corecte la copii.

1. Caracteristici anatomice și fiziologice ale structurii sistemului musculo-scheletic la copii

În timpul dezvoltării fetale la copii, scheletul este format din țesut cartilaj. Punctele de osificare apar după 7-8 săptămâni. Nou-născutul are diafize osificate ale oaselor tubulare. După naștere, procesul de osificare continuă. Momentul apariției punctelor de osificare și sfârșitul osificării sunt diferite pentru diferite oase. Mai mult, pentru fiecare os ele sunt relativ constante; ele pot fi folosite pentru a judeca dezvoltarea normală a scheletului la copii și vârsta lor.

Scheletul unui copil diferă de scheletul unui adult prin dimensiunea, proporțiile, structura și compoziția chimică. Dezvoltarea scheletului la copii determină dezvoltarea corpului (de exemplu, musculatura se dezvoltă mai lent decât crește scheletul).

Există două moduri de dezvoltare a oaselor.

1. Osificarea primară, când oasele se dezvoltă direct din țesutul conjunctiv embrionar - mezenchim (oasele bolții craniene, părțile faciale, parțial claviculă etc.). În primul rând, se formează un sincitiu mezenchimal scheletic. În el sunt așezate celule - osteoblaste, care se transformă în celule osoase - osteocite și fibrile impregnate cu săruri de calciu și se transformă în plăci osoase. Astfel, osul se dezvoltă din țesutul conjunctiv.

2. Osificare secundară, când oasele sunt așezate inițial sub formă de formațiuni mezenchimale dense care au contururile aproximative ale oaselor viitoare, apoi se transformă în țesuturile cartilajuluiși sunt înlocuite cu țesuturi osoase (oasele bazei craniului, trunchiului și membrelor).

Odată cu osificarea secundară, dezvoltarea țesutului osos are loc prin înlocuire atât în ​​exterior, cât și în interior. În exterior, formarea substanței osoase are loc de către osteoblastele periostului. În interior, osificarea începe cu formarea nucleelor ​​de osificare, treptat cartilajul se rezolvă și este înlocuit cu os. Pe măsură ce osul crește, acesta este resorbit din interior de celule speciale numite osteoclaste. Creșterea substanței osoase vine din exterior. Creșterea în lungime a osului are loc datorită formării substanței osoase în cartilajul situat între epifiză și diafize. Aceste cartilaje se deplasează treptat spre epifiza Galperin S.I. Anatomia și fiziologia omului. M.: facultate, 2004, p. 93.

Multe oase din corpul uman nu sunt formate în întregime, ci în părți separate, care apoi se contopesc într-un singur os. De exemplu, osul pelvin constă mai întâi din trei părți, care se îmbină până la vârsta de 14-16 ani. Oasele tubulare sunt de asemenea așezate în trei părți principale (nu se iau în considerare nucleele de osificare în locurile în care se formează proeminențe osoase). De exemplu, tibiei la embrion, el constă inițial din cartilaj hialin continuu. Osificarea începe în partea de mijloc în aproximativ a opta săptămână a vieții intrauterine. Înlocuirea pe osul diafizei are loc treptat și merge mai întâi din exterior, apoi din interior. În același timp, epifizele rămân cartilaginoase. Nucleul de osificare în epifiza superioară apare după naștere, iar în epifiza inferioară - în al doilea an de viață. În partea mijlocie a epifizelor, osul crește mai întâi din interior, apoi din exterior, în urma căruia rămân două straturi de cartilaj epifizar care separă diafiza de epifize.

În epifiza superioară a femurului, formarea trabeculelor osoase are loc la vârsta de 4-5 ani. După 7-8 ani, se lungesc și devin uniforme și compacte. Grosimea cartilajului epifizar până la vârsta de 17-18 ani ajunge la 2-2,5 mm. Până la vârsta de 24 de ani, creșterea capătului superior al osului se termină și epifiza superioară fuzionează cu diafiza. Epifiza inferioară crește până la diafize chiar mai devreme - până la vârsta de 22 de ani. Odată cu sfârșitul osificării oaselor tubulare, creșterea lor în lungime se oprește.

2. Compoziția chimică a osului. Osificare

Compoziția chimică a osului. Osul uscat și degresat are următoarea compoziție: materie organică - 30%; minerale - 60%; apă - 10%.

Substanțele organice ale osului includ proteine ​​fibroase (colagen), carbohidrați și multe enzime.

Mineralele osoase sunt reprezentate de săruri de calciu, fosfor, magneziu și multe oligoelemente (cum ar fi aluminiu, fluor, mangan, plumb, stronțiu, uraniu, cobalt, fier, molibden etc.). Scheletul unui adult conține aproximativ 1200 g de calciu, 530 g de fosfor, 11 g de magneziu, adică 99% din tot calciul prezent în corpul uman este conținut în oase.

La copii predomină substanțele organice în țesutul osos, astfel că scheletul lor este mai flexibil, elastic, ușor de deformat în timpul sarcinii prelungite și grele sau a pozițiilor incorecte ale corpului. Cantitatea de minerale din oase crește odată cu vârsta și, prin urmare, oasele devin mai fragile și mai susceptibile de a se rupe.

Substanțele organice și minerale fac osul puternic, dur și elastic. Rezistența osului este asigurată și de structura sa, amplasarea barelor transversale osoase ale substanței spongioase în conformitate cu direcția forțelor de presiune și tensiune.

Osul este de 30 de ori mai dur decât cărămida și de 2,5 ori mai dur decât granitul. Osul este mai puternic decât stejarul. Este de nouă ori mai puternic decât plumbul și aproape la fel de puternic ca fonta. În poziție verticală femur o persoană poate rezista la presiunea unei încărcături de până la 1500 kg, iar tibia - până la 1800 kg.

Procesul de osificare. Osificarea generală a oaselor tubulare este finalizată până la sfârșitul pubertății: la femei - la 17-21, la bărbați - la 19-24 de ani. Deoarece bărbații ajung la pubertate mai târziu decât femeile, ei tind să fie mai înalți în medie.

De la cinci luni la un an și jumătate, adică atunci când copilul se ridică în picioare, are loc dezvoltarea principală a osului lamelar. Până la vârsta de 2,5-3 ani, resturile de țesut fibros grosier sunt deja absente, deși în al doilea an de viață, cea mai mare parte a țesutului osos are o structură lamelară.

Scăderea funcției glandelor endocrine (hipofiză anterioară, tiroida, paratiroidă, timus, organe genitale) și lipsa vitaminelor (în special vitamina D) pot provoca osificarea întârziată. Accelerarea osificării are loc odată cu pubertatea precoce, creșterea funcției părții anterioare a adenohipofizei, a glandei tiroide și a cortexului suprarenal. Întârzierea și accelerarea osificării apar cel mai adesea înainte de vârsta de 17-18 ani, iar diferența dintre vârstele „osului” și pașaportului poate ajunge la 5-10 ani. Uneori, osificarea are loc mai rapid sau mai lent pe o parte a corpului decât pe cealaltă.

Odată cu vârsta, compoziția chimică a oaselor se modifică. Oasele copiilor conțin mai multă materie organică și mai puțină materie anorganică. Odată cu creșterea, cantitatea de săruri de calciu, fosfor, magneziu și alte elemente crește semnificativ, raportul dintre ele se modifică. Deci, la copiii mici, calciul este mai ales reținut în oase, dar pe măsură ce cresc, există o schimbare către mai multă întârziere fosfor. Substanțele anorganice din compoziția oaselor unui nou-născut reprezintă jumătate din greutatea oaselor, la un adult - patru cincimi Matyushonok M.T., Torino G.G., Kryukova A.A. Fiziologia și igiena copiilor și adolescenților. M .: Liceu, 2004. S. 156 ..

Schimbarea structurii și compoziție chimică oasele implică și o schimbare a proprietăților lor fizice. La copii, oasele sunt mai elastice și mai puțin casante decât la adulți. Cartilajul la copii este, de asemenea, mai plastic.

Diferențele legate de vârstă în structura și compoziția oaselor sunt deosebit de pronunțate în numărul, locația și structura canalelor Havers. Odată cu vârsta, numărul lor scade, iar locația și structura se schimbă. Cum copil mai mare, cu cât materia este mai densă în oasele lui, la copiii mici există mai multă substanță spongioasă. Până la vârsta de 7 ani, structura oaselor tubulare este asemănătoare cu cea a unui adult, totuși, între 10-12 ani, substanța spongioasă a oaselor se modifică și mai intens, structura ei se stabilizează până la vârsta de 18-20 de ani.

Cum copil mai mic, cu atât periostul este mai fuzionat cu osul. Demarcația finală între os și periost are loc până la vârsta de 7 ani. Până la vârsta de 12 ani, substanța densă a osului are o structură aproape omogenă, până la vârsta de 15 ani, zonele singulare de resorbție a substanței dense dispar complet, iar până la vârsta de 17 ani predomină în ea osteocitele mari.

De la 7 la 10 ani, creșterea cavității măduvei osoase în oasele tubulare încetinește brusc și se formează în cele din urmă de la 11-12 la 18 ani. Creșterea canalului măduvei osoase are loc în paralel cu creșterea uniformă a substanței dense.

Între plăcile substanței spongioase și în canalul medular se află măduva osoasă. Datorită numărului mare de vase de sânge din țesuturi, nou-născuții au doar măduvă osoasă roșie - în ea apare hematopoieza. De la șase luni, începe un proces treptat de înlocuire a oaselor tubulare din diafiza măduvei osoase roșii cu galben, constând în majoritate din celule adipoase. Înlocuirea creierului roșu este finalizată cu 12-15 ani. La adulți, măduva osoasă roșie este stocată în epifizele oaselor tubulare, în stern, coaste și coloana vertebrală și are aproximativ 1500 de metri cubi. cm.

Vindecarea și formarea fracturilor calus la copii apare după 21-25 de zile, la sugari acest proces are loc și mai repede. Luxațiile la copiii sub 10 ani sunt rare datorită extensibilității ridicate a aparatului ligamentar.

3. Mușchii, forma, clasificarea și proprietățile lor

Informații generale despre mușchi. ÎN corpul uman există aproximativ 600 de mușchi scheletici. Sistemul muscular reprezintă o parte semnificativă din greutatea corporală totală a unei persoane. Deci, la vârsta de 17-18 ani, este de 43-44%, iar la persoanele cu formă fizică bună poate ajunge chiar și la 50%. La nou-născuți, masa tuturor mușchilor este de doar 23% din greutatea corporală.

Creșterea și dezvoltarea grupurilor de mușchi individuale au loc inegal. În primul rând, la sugari se dezvoltă mușchii abdominali, iar puțin mai târziu, mușchii masticatori. Mușchii unui copil, spre deosebire de mușchii unui adult, sunt mai palizi, mai moi și mai elastici. Până la sfârșitul primului an de viață, mușchii spatelui și ai membrelor cresc semnificativ, în acest moment copilul începe să meargă.

În perioada de la naștere până la sfârșitul creșterii copilului, masa musculară crește de 35 de ori. La vârsta de 12-16 ani (pubertate), datorită alungirii oaselor tubulare, tendoanele mușchilor se alungesc și ele intens. În acest moment, mușchii devin lungi și subțiri, motiv pentru care adolescenții arată cu picioare lungi și cu brațe lungi. La vârsta de 15-18 ani apare creșterea musculară transversală. Dezvoltarea lor continuă până la 25-30 de ani.

Structura musculară. În mușchi, se distinge partea de mijloc - abdomenul, constând din tesut muscular, și secțiuni de capăt - tendoane formate din țesut conjunctiv dens. Mușchii sunt atașați de oase prin tendoane, dar acest lucru nu este necesar. De asemenea, mușchii se pot atașa de diferite organe ( globul ocular), la piele (mușchii feței și gâtului), etc. La mușchii nou-născutului, tendoanele sunt destul de slab dezvoltate și abia la vârsta de 12-14 ani se stabilesc relații mușchi-tendon, care sunt caracteristice mușchilor unui adult. Mușchii tuturor animalelor superioare sunt cele mai importante organe de lucru - efectori.

Mușchii sunt netezi și striați. În corpul uman, mușchii netezi se găsesc în organele interne, vasele de sânge și piele. Aproape că nu sunt controlați de sistemul nervos central, așa că ei (precum și mușchiul inimii) sunt uneori numiți involuntari. Acești mușchi au automatism și o rețea nervoasă proprie (intramurală, sau metasimpatică), care le asigură în mare măsură autonomia. Reglarea tonusului și a activității motorii a mușchilor netezi se realizează prin impulsuri care vin prin sistemul nervos autonom și umoral (adică prin fluidul tisular). Mușchii netezi sunt capabili să efectueze destul de mult mișcări lenteși contracții tonice prelungite. Activitatea motrică a mușchilor netezi are adesea un caracter ritmic, de exemplu, pendul și mișcările intestinale peristaltice. Contracțiile tonice prelungite ale mușchilor netezi sunt foarte clar exprimate în sfincteri organe goale, care împiedică scăparea conținutului. Acest lucru asigură acumularea de urină în vezica urinarași bilă în vezica biliară, clearance scaunîn intestinul gros etc.

Mușchii netezi ai pereților vaselor de sânge, în special arterele și arteriolele, se află într-o stare de contracție tonică constantă. Tonul stratului muscular al pereților arterelor reglează dimensiunea lumenului acestora și, prin urmare, nivelul tensiunii arteriale și aportul de sânge a organelor.

Mușchii striați constau din multe fibre musculare individuale care sunt situate într-o teacă comună de țesut conjunctiv și sunt atașate de tendoane, care, la rândul lor, sunt conectate la schelet. Mușchii striați se împart în două tipuri: a) paraleli fibroși (toate fibrele sunt paralele cu axa lungă a mușchiului); b) pinnat (fibrele sunt situate oblic, atașate pe o parte de cordonul tendonului central, iar pe cealaltă - de teaca exterioară a tendonului).

Forța musculară este proporțională cu numărul de fibre, adică aria așa-numitei secțiuni transversale fiziologice a mușchiului, suprafața care intersectează toate fibrele musculare active. Fiecare fibră musculară scheletică este o formațiune multinucleară subțire (10 până la 100 de microni în diametru), lungă (până la 2-3 cm) - un simplast - care apare în ontogeneza timpurie din fuziunea celulelor mioblastice.

Caracteristica principală a fibrei musculare este prezența în protoplasma sa (sarcoplasmă) a unei mase de filamente subțiri (aproximativ 1 micron în diametru) - miofibrile, care sunt situate de-a lungul axei longitudinale a fibrei. Miofibrilele constau din zone luminoase și întunecate alternante - discuri. Mai mult, în masa miofibrilelor vecine din fibrele striate, discurile cu același nume sunt situate la același nivel, ceea ce dă striație transversală regulată (striație) întregii fibre musculare.

Un complex de un disc întunecat și două jumătăți de discuri luminoase adiacente acestuia, limitat de linii subțiri Z, se numește sarcomer. Sarcomerele sunt elementul minim al aparatului contractil al fibrei musculare Matyushonok M.T., Torino G.G., Kryukova A.A. Fiziologia și igiena copiilor și adolescenților. M .: Liceu, 2004. S. 73 ..

Membrana fibrei musculare - plasmalema - are o structură similară cu membrana nervoasă. Caracteristica sa distinctivă este că produce invaginări regulate în formă de T (tuburi cu diametrul de 50 nm) aproximativ la limitele sarcomerului. Invaginările plasmalemei îi măresc aria și, în consecință, capacitatea electrică totală.

În interiorul fibrei musculare dintre mănunchiurile de miofibrile, paralel cu axa longitudinală a simplastului, există sisteme de tubuli ai reticulului sarcoplasmatic, care este un sistem închis ramificat care este aproape adiacent miofibrilelor și capetele sale oarbe (cisterne terminale) cu proeminențele în formă de T ale plasmalemei (T-system). Sistemul T și reticulul sarcoplasmatic sunt aparatele pentru transmiterea semnalelor de excitație de la plasmalemă către aparatul contractil al miofibrilelor.

În exterior, întregul mușchi este închis într-o înveliș subțire de țesut conjunctiv - fascia.

Contractilitatea ca principală proprietate a mușchilor. Excitabilitatea, conductivitatea și contractilitatea sunt principalele proprietăți fiziologice ale mușchilor. Contractilitatea musculară este scurtarea mușchiului sau dezvoltarea tensiunii. În timpul experimentului, mușchiul răspunde cu o singură contracție ca răspuns la un singur stimul. La oameni și animale, mușchii din sistemul nervos central nu primesc impulsuri unice, ci o serie de impulsuri, la care răspund printr-o contracție puternică, prelungită. Această contracție musculară se numește tetanic (sau tetanos).

Când mușchii se contractă, aceștia efectuează un lucru care depinde de puterea lor. Cu cât este mai gros mușchiul, cu atât mai multe fibre musculare în el, cu atât este mai puternic. Mușchi în termeni de 1 pătrat. cm secțiune transversală poate ridica o sarcină de până la 10 kg. Puterea mușchilor depinde și de caracteristicile atașării lor la oase. Oasele și mușchii atașați de ele sunt un fel de pârghie. Puterea muşchiului depinde de cât de departe de punctul de sprijin al pârghiei şi mai aproape de punctul de aplicare a gravitaţiei, este ataşat Galperin S.I. Anatomia și fiziologia omului. M .: Liceu, 2004. S. 53 ..

O persoană este capabilă să mențină aceeași postură mult timp. Aceasta se numește tensiune musculară statică. De exemplu, atunci când o persoană pur și simplu stă în picioare sau își ține capul drept (adică face așa-numitele eforturi statice), mușchii lui sunt într-o stare de tensiune. Unele exerciții pe inele, bare paralele, ținerea unei bare ridicate necesită o astfel de muncă statică, care necesită contracția simultană a aproape tuturor fibrelor musculare. Desigur, o astfel de stare nu poate fi prelungită din cauza oboselii în curs de dezvoltare.

În timpul muncii dinamice, diferite grupe musculare se contractă. În același timp, mușchii care efectuează o muncă dinamică se contractă rapid, lucrează cu mare tensiune și, prin urmare, obosesc curând. De obicei, în timpul muncii dinamice, diferite grupuri de fibre musculare se contractă pe rând. Acest lucru oferă mușchiului capacitatea de a lucra pentru o perioadă lungă de timp.

Controlând munca mușchilor, sistemul nervos își adaptează munca la nevoile actuale ale organismului, în legătură cu aceasta, mușchii lucrează economic, cu o eficiență ridicată. Munca va deveni maximă, iar oboseala se va dezvolta treptat, dacă pentru fiecare tip de activitate musculară este selectată o valoare medie (optimă) de ritm și încărcare.

Munca muschilor este o conditie necesara pentru existenta lor. Dacă mușchii sunt inactivi mult timp, se dezvoltă atrofia musculară, își pierd eficiența. Antrenamentul, adică munca constantă, destul de intensă a mușchilor, ajută la creșterea volumului acestora, la creșterea forței și a performanței, iar acest lucru este important pentru dezvoltarea fizică a corpului în ansamblu.

Tonusului muscular. La om, mușchii, chiar și în repaus, sunt oarecum contractați. Starea în care tensiunea este menținută mult timp se numește tonus muscular. Tonusul muscular poate scădea ușor, iar corpul se poate relaxa în timpul somnului sau al anesteziei. Dispariție completă tonusul muscular apare numai după moarte. Contractia tonica musculara nu provoaca oboseala. Organele interne sunt menținute într-o poziție normală doar datorită tonusului muscular. Valoarea tonusului muscular depinde de starea funcțională a sistemului nervos central.

Tonul mușchilor scheletici este determinat direct de furnizarea de impulsuri nervoase de la neuronii motori ai măduvei spinării către mușchi cu un interval mare. Activitatea neuronilor este susținută de impulsuri care provin din secțiunile supraiacente ale sistemului nervos central, de la receptori (proprioceptori) care sunt localizați în mușchii înșiși. Rolul tonusului muscular în asigurarea coordonării mișcărilor este mare. La nou-născuți predomină tonusul flexorilor brațului; la copiii de 1-2 luni - tonusul muschilor extensori, la copiii de 3-5 luni - echilibrul tonusului muschilor antagonisti. Această împrejurare este legată de hiperexcitabilitate nuclei roșii ai mezencefalului. La fel de maturizarea functionala sistemul piramidal, precum și cortexul cerebral, tonusul muscular scade.

Tonusul muscular crescut al picioarelor nou-născutului scade treptat (acest lucru are loc în a doua jumătate a vieții copilului), ceea ce este o condiție prealabilă necesară pentru dezvoltarea mersului.

Oboseală. În timpul muncii prelungite sau intense, performanța musculară scade, care este restabilită după odihnă. Acest fenomen se numește oboseală fizică. Cu oboseală pronunțată, se dezvoltă scurtarea prelungită a mușchilor și incapacitatea acestora de a se relaxa complet (contractura). Acest lucru se datorează în primul rând modificărilor care apar în sistemul nervos, o încălcare a conducerii impulsurilor nervoase în sinapse. Odată cu oboseala, rezervele de substanțe chimice care servesc drept surse de energie de contracție se epuizează, iar produsele metabolice (acid lactic etc.) se acumulează.

Rata de apariție a oboselii depinde de starea sistemului nervos, de frecvența ritmului în care se efectuează munca și de mărimea sarcinii. Oboseala poate fi asociată cu un mediu nefavorabil. Munca neinteresantă provoacă rapid oboseală.

Cu cât copilul este mai mic, cu atât mai repede obosește. În copilărie, oboseala apare după 1,5-2 ore de veghe. Imobilitatea, inhibiția prelungită a mișcărilor obosesc copiii.

postura de sprijinire a copilului motor

4. Postură. Semne de postură corectă. Tulburare de postură. Prevenirea tulburărilor posturale

Importanța stării de postură pentru formarea sănătății generale este dovedită de prevalența ridicată a bolilor aparatului cardiovascular și respirator în rândul școlarilor cu deficiențe posturale.

Capacitatea de a-ți ține corpul corect depinde nu numai aspect oameni, dar și sănătatea lor. Încălcarea posturii afectează negativ dezvoltarea fizică a corpului, în special asupra funcțiilor sistemului musculo-scheletic, cardiovascular, respirator și nervos. Cu o postură normală, se creează condiții favorabile pentru activitatea organelor interne.

Postura are o mare valoare estetică. Milioane de spectatori urmăresc cu admirație participanții la gimnastică ritmică și artistică, acrobație, patinaj artistic, admirând sportivii zvelți, armonios dezvoltați, cu o postură bună.

Postura este postura obișnuită, involuntară a unei persoane în repaus și în timpul mișcării. Baza sa este coloana vertebrală. Natura posturii depinde de curbele coloanei vertebrale și ale pieptului, poziție relativă cap, centura scapulara, brate, trunchi, pelvis si picioare Craze R. La sanatate prin postura naturala. M.: 2009. S. 26 ..

Se formează în procesul de creștere și dezvoltare a unei persoane și se modifică în funcție de condițiile de viață, studiu, muncă, exerciții fizice. De aceea, este foarte important din ziua in care copilul se naste sa aiba grija de formarea posturii corecte, de dezvoltarea lui fizica.

La o persoană cu o postură corectă, pieptul iese înainte, umerii sunt ușor așezați pe spate, stomacul este sus, capul este ridicat, genunchii sunt îndreptați, brațele sunt coborâte. Se poartă liber, în largul său, dar nu relaxat.

Postura depinde de forma și flexibilitatea coloanei vertebrale, unghiul pelvisului, poziția capului, centura scapulară, starea mușchilor, ligamentelor, sistemului nervos, vedere etc. O persoană cu o dispoziție deprimată își lasă capul în jos, își pune umerii în față, o persoană miop se aplecă, o persoană sănătoasă și fericită își ține capul drept și mândru își îndreaptă umerii. Profesorul E.A. foarte bine spus despre semnificația psihologică a posturii. Arkin: „Îndreptându-și spatele, copilul își îndreaptă sufletul într-o anumită măsură”.

Conform concept nou, cauza internă a apariției tulburărilor posturale și a scoliozei la copii este lipsa de stabilitate în centrul lor de greutate comun al corpului. În același timp, posturii i se atribuie rolul unui sistem care asigură echilibrul corpului în spațiu.

Acasă, copiii trebuie să creeze toate condițiile pentru o dezvoltare fizică adecvată și să elimine tot ceea ce poate fi cauza unei posturi proaste. Este important să monitorizați sistematic poziția corectă a copiilor în timpul orelor, odihnei și exercițiilor fizice. Părinții ar trebui să le reamintească copiilor că în poziție în picioare distribuie uniform greutatea corpului pe ambele picioare, își mențin capul și trunchiul drept, nu se cocoșează, nu își înclină capul înainte și nu își scot stomacul.

Este necesar să se monitorizeze sistematic postura și în timpul mersului. Fetele ar trebui să meargă ușor, grațios și grațios. Ar trebui să li se reamintească că în timpul mersului își țin umerii la același nivel și îi iau ușor înapoi, colțurile inferioare ale omoplaților sunt ușor reduse, mușchii abdominali sunt încordați. Aspectul unei fete care merge ar trebui să fie nerelaxat, dar și nestresat. Când mergeți, nu puteți îndoi trunchiul înainte și vă legănați în lateral. Postura corectă este adusă prin antrenament.

Odată cu apariția defectelor de postură, nu numai aspectul unei persoane se schimbă (mers stângaci, poziția asimetrică a umărului și a centurii pelvine), ci și abateri grave de la normă. Astfel, o modificare a pieptului (pui și piept plat), îndoirea lombară, proeminența abdomenului, scurtarea mușchilor pectorali și alte defecte de postură împiedică activitatea organelor interne, afectează dezvoltarea mentală și fizică a copiilor și duc la o scădere a performanței acestora. Identificarea în timp util a obiceiurilor proaste care provoacă modificări adverse va preveni apariția modificărilor în sistemul musculo-scheletic. Dezvoltarea fizică cuprinzătoare previne încălcarea posturii.

Posibile defecte de postura:

1. Poziția rotundă se caracterizează printr-o creștere a curburii vertebrelor toracice, netezirea colului uterin și lordoza lombară. Mușchii spatelui și abdomenului sunt slabi, întinși.

Pieptul este subdezvoltat, scufundat, umerii atârnă înainte, omoplații ies în afară. Funcțiile organelor respiratorii și ale inimii sunt dificile.

2. Cu o postură aplecată, îndoirea coloanei toracice este pronunțată. Pieptul este scufundat, omoplații rămân în urmă, umerii ies în față, capul este înclinat înainte.

3. Postura lordotică se caracterizează printr-o creștere a curbei lombare. Unghiul pelvisului crește, stomacul iese înainte.

4. Cu spatele rotund-concav se măresc curbele la nivelul coloanei toracice și lombare. Unghiul pelvisului este mărit. Fesele sunt puternic proeminente înapoi, stomacul este înainte, pieptul este scufundat, talia este oarecum scurtată.

5. Cu spatele plat, toate curbele coloanei vertebrale sunt subdezvoltate, unghiul pelvisului este redus, stomacul este tras, fesele ies excesiv spre spate. Dimensiunea antero-posterior a toracelui este redusă, iar dimensiunea transversală este mărită. Copilul este ținut încordat, accentuat drept, mișcările sale sunt stângace.

6. Spatele oblic (postura asimetrică) apare atunci când centura scapulară și pelvisul sunt asimetrice, picioarele au lungimi diferite sau bazinul este oblic. Dacă nu iei măsuri pentru a-ți corecta postura, pot apărea modificări ale discurilor intervertebrale și ale țesutului osos, care sunt caracteristice unei boli foarte grave - scolioza.

Rolul principal în formarea posturii îl joacă dezvoltarea uniformă a mușchilor și distribuția corectă a tracțiunii musculare. De obicei, cauza unei posturi proaste este dezvoltarea slabă a mușchilor spatelui (care nu pot menține coloana vertebrală în poziție dreaptă pentru o perioadă lungă de timp) și a abdomenului. Prin urmare, la vârsta școlară, dezvoltării lor trebuie să li se acorde o mare importanță. Copiii ai căror mușchi ai spatelui nu sunt pregătiți pentru a sta pe termen lung la birou și la masă, din cauza oboselii, își schimbă poziția, își găsesc cea mai confortabilă poziție, care se fixează treptat și se transformă în obișnuitul Galperin S.I. Anatomia și fiziologia omului. M .: Liceu, 2004. S. 67 ..

Tulburările de postură apar și ca urmare a abaterilor stării de sănătate cauzate de diverse boli infecțioase, dezvoltarea strabismului etc.

Elevii petrec mult timp stând și adesea stau incorect: se cocoșează, își pleacă capul în jos și își țin umerii neuniform. Astfel de obicei prost foarte dăunătoare posturii.

În timp ce citiți, ar trebui să vă așezați confortabil, sprijinindu-vă spatele pe spătarul unui scaun, să vă așezați mâinile pe masă simetric, fără tensiune, să țineți umerii la același nivel, să înclinați capul ușor înainte; Masa trebuie să fie la 2-3 cm deasupra cotului brațului îndoit în unghi drept. Distanța de la caiet până la ochi este de 35 cm, cu colțul din stânga jos al caietului la mijlocul pieptului.

Un motiv important care contribuie la apariția defectelor de postură la școlari este, de asemenea, încălcarea dietei, somnul și expunerea insuficientă la aer proaspăt.

Cu cât sunt identificate defectele anterioare ale posturii și sunt eliminate cauzele care provoacă abateri (mobilier care nu corespunde duratei cursurilor, transportul unei sarcini într-o mână, încălcarea dietei, somnul, odihna etc.), cu atât este mai ușor să le corectezi.

Când începeți metoda de educare a posturii, este important să știți care postură în șezut este considerată corectă. Una care asigură o poziție stabilă pentru corpul copilului. Se poate realiza cu condiția ca organismul să aibă cel puțin trei puncte de sprijin:

1) scaun scaun,

2) spătarul scaunului,

3) podea sau picior.

În primul rând, se determină corespondența cu înălțimea scaunului copilului. Pentru a face acest lucru, acordați atenție unghiului articulației genunchiului: atunci când stați, ar trebui să fie egal cu linia dreaptă.

Pentru a determina înălțimea mesei, este necesar să așezați elevul lângă el, să-i puneți brațul, îndoit la cot, pe marginea mesei și să cereți elevului să aducă degetele mâinii întinse în colțul exterior al ochiului. Daca antebratul asezat in acest fel este asezat liber intre marginea mesei si ochii copilului, atunci masa corespunde inaltimii acestuia. Dacă mâna este plasată deasupra nivelului ochilor, masa este înaltă; dacă este mai jos, masa este joasă.

Când folosiți mobilier mai mic decât înălțimea elevilor, barele de lemn sunt lovite sub mese și scaune.

Controlul asupra conformității mobilierului cu creșterea copiilor ar trebui să fie efectuat la școală de cel puțin 2 ori pe an universitar.

În același timp, trebuie recunoscut că recomandările de mai sus sunt adaptate forțat la scara redusă a posibilelor costuri materiale, care în practică este folosită de majoritatea. scoli moderne. Conform normelor și regulilor sanitare, fiecare instituție de învățământ trebuie să fie dotată cu cinci dimensiuni de mobilier școlar (pentru înălțimea elevilor de la 115 cm până la mai mult de 175 cm), ținând cont de necesitatea fiecărei dimensiuni de înălțime.

Al doilea lucru care necesită atenție în prevenirea tulburărilor de postură este controlul asupra posturii elevilor în timpul orelor. Poziția corectă în timpul orelor depinde nu numai de corespondența mobilierului cu creșterea elevului, ci și de locația scaunului față de blatul mesei. A se conforma postura corecta se cere ca marginea scaunului sa fie impinsa sub husa cu 3-6 cm.Cu o adancime mai mare a scaunului sub masa, marginea mesei incepe sa puna presiune pe pieptul elevului. Dacă scaunul este împins complet sub masă, atunci pentru a menține echilibrul în timpul lucrului, elevul este obligat să se întindă pe birou. Pentru a evita ambele, elevului trebuie să i se arate cum să-și autoregleze poziția față de marginea mesei printr-un truc foarte simplu: așezați periodic un pumn între stern și marginea mesei Craze R. La sănătate prin postură naturală. M.: 2009. S. 67 ..

O atenție deosebită trebuie acordată poziției umerilor în timpul lucrului. Trebuie să fie drepte. Respectarea acestei cerințe este facilitată dacă nivelul suprafeței mesei este la 3-4 cm deasupra cotului brațului coborât al persoanei așezate.

Dar oricât de stricte sunt cerințele profesorului pentru conformitate elevi mai tineri poziția corectă de lucru în sala de clasă, ar trebui să știe că copiii nu sunt capabili să țină o astfel de poziție mult timp. Iar sprijinul neîndoielnic pentru ei în acest sens va fi oferit de lecțiile de educație fizică din clasă.

Concluzie

Celebrul profesor și anatomist P.F. Lesgaft a prezentat o poziție cu privire la relația dintre fizic și dezvoltare mentală copii: educația fizică se realizează prin influențarea psihicului copiilor, care, la rândul său, se reflectă în dezvoltarea psihicului. Cu alte cuvinte, dezvoltarea fizică determină dezvoltarea mentală. Acest lucru este evident mai ales în subdezvoltarea congenitală a emisferelor cerebrale, care se manifestă în demență. Copiii cu un astfel de defect de la naștere nu pot fi învățați vorbirea și mersul, le lipsesc senzațiile și gândirea normale. Sau alt exemplu: după îndepărtarea gonadelor și cu functie insuficienta glanda tiroidă este retardată mintal.

S-a stabilit că performanța psihică crește după orele de educație fizică, un mic set de exerciții fizice în lecțiile de educație generală și înainte de a face temele.

Lista literaturii folosite

1. Dars L.M. Despre formarea posturii corecte. M.: 2008.

2. Galperin S.I. Anatomia și fiziologia omului. Moscova: Școala superioară, 2004.

3. Kositsky G.I. Fiziologia umană. M.: Medicină, 2005.

4. Nebunia R. La sănătate prin postura naturală. M.: 2009.

5. Lokatskov. P.I. fiziologia vârstei. M.: 2005.

6. Mic enciclopedie medicală: În 6 vol. T. 6. M .: Medicină, 1991-2006.

7. Matyushonok M.T., Torino G.G., Kryukova A.A. Fiziologia și igiena copiilor și adolescenților. Moscova: Școala superioară, 2004.

8. Nozdrachev A. D. Curs general fiziologia omului și a animalelor: În 2 vol. T. 2. M .: Școala superioară, 2001.

9. Nordemar R. Dureri de spate. M.: 2001.

10. Hripkova A.A. fiziologia vârstei. M.: Educație, 2008.

Găzduit pe Allbest.ru

Documente similare

Caracteristicile de vârstă ale oaselor, ale scheletului și ale sistemului muscular, se modifică în structura lor odată cu vârsta. Cauzele posturii proaste la copii. Factorii care afectează dezvoltarea picioarelor plate. Igiena sistemului musculo-scheletic al copiilor dintr-o instituție preșcolară și din familie.

rezumat, adăugat 24.10.2011


Conceptul, cauzele și clasificarea tulburărilor sistemului musculo-scheletic. Formarea unei posturi corecte la copii. Prevenirea și tratamentul scoliozei. Factori de risc pentru paralizia cerebrală. Caracteristici ale dezvoltării emoționale și personale a acestor copii.

rezumat, adăugat 26.10.2015


Caracteristicile anatomice ale structurii sistemului musculo-scheletic. Coloana vertebrală este coloana vertebrală a întregului corp. Elemente ale articulației, mușchii scheletici umani. Funcțiile sistemului musculo-scheletic, boli și tratamentul lor. Încălcarea posturii, sciatică.

rezumat, adăugat 24.10.2010


Structura și funcțiile sistemului musculo-scheletic. Terapie cu exerciții pentru leziuni ale sistemului musculo-scheletic. Metode de evaluare a sistemului musculo-scheletic și autocontrol asupra acestuia. Efectele clinice și fiziologice ale exercițiilor fizice. Complex de exerciții fizice.

rezumat, adăugat 24.01.2008


Principalele cauze și clasificarea tulburărilor sistemului musculo-scheletic. Principalele cauze ale posturii proaste și scoliozei. Cauzele tulburărilor de mișcare la copiii cu paralizie cerebrală (ICP). Efectuarea de lucrări medicale și corective cu copii cu paralizie cerebrală.

prezentare, adaugat 12.05.2016


Caracteristicile anatomice și fiziologice ale formării unei posturii corecte, cauzele și factorii încălcării acesteia la copiii preșcolari. Determinarea caracteristicilor dezvoltării fizice și pregătirii fizice a copiilor. Forme de exerciții de fizioterapie pentru preșcolari.

lucrare de termen, adăugată 18.05.2014


Clasificarea oaselor scheletului. Anatomia cu raze X a sistemului musculo-scheletic la copii. Metode de vizualizare a scheletului. Importanța celei de-a doua proiecții. Constatări radiografice majore. Modificarea structurii osoase. Stadiile cu raze X ale artritei reumatoide.

prezentare, adaugat 22.12.2014


Conceptul de aparat musculo-scheletic: muscular și sistemul osos. Boli ale sistemului musculo-scheletic (AOD), factori care le cauzează. Înotul ca metodă de reabilitare pentru leziuni și boli ale sistemului musculo-scheletic. Înot recreațional și terapeutic.

lucrare de termen, adăugată 19.05.2012


Boli ale sistemului musculo-scheletic, cauzele și metodele lor de determinare. Picioare plate, tipurile, etapele și cauzele sale. Scolioza ca cea mai frecventă boală a sistemului musculo-scheletic, formele sale, metodele medicale de tratament și prevenire.

rezumat, adăugat 18.12.2009


Caracteristicile anatomice și fiziologice ale sistemului musculo-scheletic. Cauzele, diagnosticul, prevenirea și tratamentul osteoporozei, osteoartritei, artrozei. Acțiuni ale asistentei medicale în legătură cu problemele identificate ale pacienților care suferă de boli articulare.