Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Recoltarea perelor nu este tocmai o procedură simplă, dar nici complicată. Există multe moduri și rețete de a păstra fructe minunate și parfumate pentru o lungă perioadă de timp. Gustul perelor amintește de copilărie. Toată lumea se poate descurca cu pregătirea unei delicatese delicioase. Puteți pregăti fructele în diferite moduri: păstrați-le bucăți, murați, rulați perele întregi în sirop de zahăr, gătiți piure, sirop, compot sau uscați-le. În preparate, perele pot fi combinate cu alte fructe sau fructe de pădure preferate: mere, struguri, lămâi, coacăze, rowan. Ar fi potrivit să folosiți condimente. Când conservați pere, puteți experimenta și adăuga ghimbir, cardamom sau cuișoare. Fructele confiate, dulceața și marmelada de pere pregătite pentru utilizare ulterioară sunt utile pentru coacere, iar dulceața dulce și bezelele sunt utile pentru ceai.

Rețete recomandate

Cele mai bune retete cu poze

Ultimele note

Gustul de pere nu poate fi confundat cu nimic altceva. Ea este un adevărat simbol al verii. Și de aceea mulți încearcă să pregătească aceste fructe minunate pentru iarnă. Dacă o faci corect, poți economisi până la 90% din vitamine și substanțe utile conținute în fructe. Iar iarna, mulțumiți-i celor dragi și prietenilor cu mâncăruri și băuturi aromate.

Prefaţă

Perioada în care se pot consuma perele, după cum se spune, din burtă, este destul de scurtă și se păstrează mult mai scurt decât aceleași mere. Prin urmare, vă vom împărtăși idei grozave despre cum să gătiți compot de pere pentru iarnă și să vă bucurați de gustul plăcut de pere.

Dacă este organizat corespunzător, vă permite să utilizați fructe proaspete până la primăvară, apoi perele, de regulă, nu rezistă atât de mult. Dar conservarea compotului poate corecta un fapt atât de neplăcut. În acest scop, selectați numai fructe coapte și dense. Nu trebuie să aibă piese putrede, butoaie sparte sau alte defecte. Fructele mari pot fi tăiate în jumătăți sau sferturi, îndepărtând capsula semințelor și tulpina, în timp ce fructele mici pot fi lăsate întregi. Dacă fructul are coaja foarte groasă, este mai bine să-l tăiați. Puteți folosi un curățător de cartofi pentru asta. Va ajuta la îndepărtarea „pielei” foarte subțire, păstrând toată pulpa aromatică.

Perele decojite nu pot fi păstrate doar așa - se vor întuneca rapid. Trebuie să le pui într-un vas cu apă, acidulată cu o linguriță de acid citric. Sau pur și simplu puteți stropi fructele decojite cu suc de lămâie diluat în apă - 1 parte suc este suficientă pentru 4 părți apă. Cu toate acestea, este mai bine să oferiți tot ce aveți nevoie în avans și să nu întârziați procesarea - aceste fructe se strică destul de repede.

Pera este foarte fructe dulci. Nu exagera cu zahărul, este nevoie doar de puțin. Dacă vă plac compoturile bogate, adăugați mai mult de jumătate din borcanul de pere, atunci gustul va fi foarte luminos. Și pentru compoturi pentru fiecare zi, este suficient să umpleți o treime cu fructe.

Nu este întotdeauna suficient timp pentru treburile casnice, așa că probabil vei avea nevoie cel mai mult retete simple cum se prepară compot de pere pentru iarnă. Pentru un borcan de trei litri veți avea nevoie de 1,4 kilograme de pere, 100 de grame de zahăr, 3 litri de apă, o treime de linguriță de acid citric.

Spală bine perele și pune-le într-o cratiță. Acoperiți complet fructul cu apă și lăsați-l să fiarbă. Fierbeți cincisprezece minute la foc ușor redus, apoi scoateți fructele din tigaie și lăsați-l să se răcească puțin. Apoi puneți-le într-un borcan deja curat, sterilizat.

Adăugați acid citric și zahăr în apa folosită pentru gătit. Se fierbe siropul rezultat până când ingredientele adăugate sunt complet dizolvate. Turnați siropul fierbinte peste perele pe care le-ați pus în borcan. Rulați capacul sterilizat și puneți-l cu capul în jos, înfășurați-l într-o pătură și așteptați să se răcească complet. Aceasta este întreaga rețetă, datorită căreia compot de pere pentru iarnă va deveni o delicatesă constantă pentru toate gospodăriile.

Compot de pere cu vanilie este foarte reteta originala, al cărui punct culminant este gustul acru-dulce și aroma minunată. Acest compot poate fi folosit ca băutură gata preparată pentru masa de sărbători.

Să-l pregătesc pentru doi borcane de trei litri ai nevoie de 2 kilograme de pere, 5-6 litri de apa, o jumatate de kilogram de zahar, 4 grame de acid citric, o treime de lingurita de zahar vanilat.

Dacă aveți de gând să curățați ficatul acasă, merită să vă amintiți că procedura parte integrantă care înseamnă consumul unui singur produs, nu vă poate aduce niciun beneficiu. Curățarea este un proces complex care folosește cel mai mult metode diferite efecte asupra organismului, inclusiv alimentația, încălzirea și activitatea fizică.

Nu trebuie să uităm că acasă puteți face anumite greșeli sau puteți întâlni complicații neprevăzute - în acest caz, ar trebui să consultați imediat un medic care vă va prescrie tratament traditional. De asemenea, este indicat să consultați un specialist dacă decideți să vă curățați ficatul pentru prima dată.

Înainte de începerea procedurilor, se efectuează întotdeauna curățarea intestinală, ceea ce asigură că substanțele care sunt respinse de ficat nu vor fi reabsorbite de organism prin sistemul digestiv.

Pentru aceasta pot fi folosite o varietate de metode:

1. Dieta cu carbohidrati cu cantitate minima proteine ​​și fără grăsimi.
2. Curățarea colonului cărbune activ.
3. Folosind aspre planteaza mancare, care vă permite să eliminați depunerile de substanțe nocive din intestine care se formează pe pereții acestuia.

În orice caz, va trebui să limitați încărcătura asupra întregului sistem digestiv și a ficatului în special pentru a obține un rezultat bun.

Dacă decideți să vă restabiliți sănătatea acasă, ar trebui să renunțați complet la măsline și ulei de floarea soarelui- va fi mult mai benefic pentru intestine să folosească analogi din susan și in. Apropo, o astfel de curățare va ajuta și la normalizarea greutății corporale - acizii grași Omega-3 conținuți în uleiurile menționate ajută la distrugerea țesuturilor grase și le folosesc pentru producerea de energie.

O opțiune bună ar fi să treceți la mancare vegetariana timp de cel puțin o lună - acest lucru vă va permite să reduceți în mod semnificativ sarcina asupra ficatului, precum și să eliminați acumulările mari de substanțe nocive din intestine care pot forma dopuri deosebite în interior.

Înainte de a vă curăța ficatul acasă, ar trebui să creșteți și nivelul activitate fizica pentru a normaliza munca tuturor organe interne. În special, curățarea va necesita să efectuați un set de exerciții în fiecare zi, incluse în exercițiile dvs. obișnuite și, de asemenea, să mergeți cel puțin 1,5 kilometri.

Va fi foarte benefic pentru intestinul tău dacă vei reduce timpul petrecut în fața televizorului și a computerului. La urma urmei, s-a dovedit științific că atunci când rămâneți într-o poziție staționară pentru o perioadă lungă de timp, procesele care au loc în interior corpul uman, încetinește semnificativ.

În plus, ar trebui să faceți mai multe plimbări și, dacă nu puteți realiza acest lucru acasă, încercați cel puțin să aerisiți mai des apartamentul.

Tubaj terapeutic

Pre-curățare

Cea mai simplă procedură se numește tubaj – constă în încălzirea ficatului după consumarea anumitor medicamente. Se poate face cu ușurință acasă, dar ar trebui să vă consultați mai întâi medicul, deoarece unii oameni au contraindicații destul de serioase pentru utilizarea acestei metode. Înainte de tubulare, trebuie efectuată curățarea intestinală - pentru aceasta, în termen de două zilele anterioare se folosesc clisme de curatare.

Cel mai bine este să utilizați sorbitol, care vă permite să curățați cât mai complet posibil. căile biliare ficat. Dacă nu este disponibil, puteți folosi sulfat de magneziu sau un decoct concentrat. ierburi coleretice. În plus, curățarea se efectuează uneori folosind special ape minerale, încălzit la 35-40 de grade - cu toate acestea, este necesar să se clarifice dacă există contraindicații din stomac și intestine.

Înainte de procedura în sine, este mai bine să consumați numai alimente vegetale ușoare în timpul zilei - iar ultima masă ar trebui să fie programată strict pentru ora 19:00. La ora 22:00 ar trebui să bei un pahar de apă cu sorbitol în cantitate de o lingură.

Mergeți la culcare apăsând placa de încălzire pe partea laterală a corpului unde se află ficatul și încercați să vă asigurați că sunteți expus la o încălzire similară până dimineața.

Curățare după încălzire

Dimineața, curățarea continuă - pentru a face acest lucru, trebuie să beți un pahar cu apă caldă, apoi un pahar de infuzie de ierburi coleretice și să vă odihniți timp de 15-20 de minute. După acest timp, ar trebui să vă ascultați sentimentele - dacă nu există complicații din intestine, trebuie să beți un alt pahar de apă caldă în care se va dizolva o lingură de miere, să umpleți din nou placa de încălzire și să mergeți la culcare cu el.

Dacă poți sta acasă destul de mult timp, odihnește-te aproximativ 1-1,5 ore, încercând să te miști mai puțin. ÎN in caz contrar purtați un pulover cald și încercați să vă mișcați cât mai puțin posibil în perioada specificată. Curățarea cu sorbitol nu este folosită dacă sunteți în permanență în mișcare și nu vă permiteți să vă rezervați câteva ore pentru odihnă.

Dacă ficatul funcționează defectuos, merită să utilizați metoda indicată de curățare cu un tub în fiecare zi timp de o săptămână. Cea mai bună opțiune va lua o vacanță, care ar trebui să fie cheltuită pentru îmbunătățirea sănătății corpului. Apoi, trebuie să utilizați sorbitol încă trei săptămâni, câte o zi.

Ulterior, este suficient să efectuați un tub pentru curățare căile biliare ficat o dată la 3 luni. Nu este indicat să faceți acest lucru mai des, deoarece puteți întâlni consecințe neplăcute din intestine, care nu tolerează bine supraîncălzirea.

Persoanele care au folosit metoda descrisă au indicat că, pe lângă digestia îmbunătățită, au experimentat dispariția acneei pielii, precum și o scădere a volumului de țesut gras.

Aplicarea sucurilor naturale

Curățarea ficatului acasă se poate face și cu ajutorul substanțelor conținute de anumite plante - acestea vă permit să accelerați mișcarea bilei, precum și să reducă semnificativ cantitatea de deșeuri și toxine care se află în sistemul digestiv. Cu toate acestea, în în acest caz, De asemenea, merită să excludem mai întâi contraindicațiile din intestine, pentru a nu întâmpina problema producției insuficiente sau excesive a anumitor enzime.

În plus, într-un astfel de caz există un risc foarte mare de dezvoltare reactie alergicaîn legătură cu intoleranță individuală- Il puteti exclude consultand mai intai medicul dumneavoastra.

Vă puteți curăța ficatul cu sfeclă obișnuită, care nu vă va cere să cheltuiți o sumă semnificativă de bani pentru cumpărare. produse necesare. În plus, veți avea nevoie și de mere proaspete, care au și un cost relativ scăzut și sunt bine acceptate de sistemul digestiv uman.

Curățarea ficatului folosind această metodă va necesita să treceți la meniu ușor, în care nu există loc pentru carnea de porc, vită, grăsimi animale, precum și alimente grele și produse care conțin aditivi sintetici, în special, băuturi carbogazoase, gustări dulci și sărate.

Imediat după micul dejun, bea un pahar de proaspăt stors suc de mere, și mâncați, de asemenea, o lingură de pre-abur tărâțe de ovăz. De asemenea, ar trebui să bei suc în porții mici până la ora 15:00 - dacă nu poți fi acasă tot timpul, umple cu el o sticlă de 0,5 litri și folosește cantitate dată produs înainte de ora specificată.

La ora 16:00 trebuie să începeți să lucrați la sfeclă, stoarcând aproximativ 100-150 ml de suc din ele - nu ar trebui să mâncați înainte de asta. După ce ați băut sucul, încercați să evitați activitatea fizică timp de 1-1,5 ore - cel mai bine va fi să mergeți la culcare cu un tampon de încălzire aplicat pe ficat. Nu un numar mare de Această băutură (aproximativ 50 ml) trebuie folosită și imediat înainte de culcare, apoi mergeți la culcare, aplicând partea dreapta cavitate abdominală pernă de încălzire

Dacă decideți să vă curățați ficatul în acest fel, ar trebui să continuați procedurile timp de 6-8 zile. În fiecare dimineață trebuie să faceți o clisma de curățare, care vă va ajuta să eliminați Substanțe dăunătoare, care sunt respinse de ficat în timpul tratamentului.

Dacă observi vreunul modificări negative V starea generala organism, ar trebui să consultați un medic. Acestea includ:

• schimbarea culorii pielii;
• simptome de gastrită sau pancreatită;
• constipație severă sau diaree;
• greață, vărsături.

Curățarea ridichilor

Folosind sfeclă, puteți curăța ficatul destul de repede, dar acest lucru cauzează adesea deteriorarea țesuturilor a acestui corp. Pentru a afla cum să curățați ficatul acasă, îmbunătățind simultan imunitatea și îmbunătățind tonusul sistem digestiv, ar trebui să pregătiți ridichile în avans. Această legumă rădăcină este cunoscută pentru proprietățile sale coleretice, în timp ce afectează și alte părți tract gastrointestinal, stimulând producerea de enzime necesare digerării alimentelor grele.

Ridichea are un efect pozitiv nu numai asupra ficatului - ajută la întărirea plămânilor, a inimii și vase de sânge.

Veți avea nevoie de 10 kg de produs - fiecare legumă rădăcină trebuie să fie bine spălată și diferite defecte îndepărtate de pe suprafața ei fără a tăia coaja. Pentru a trata ficatul, ridichile sunt răsucite printr-o mașină de tocat carne, rezultând formarea a aproximativ 3 litri de suc și o cantitate mare de pulpă. Acesta din urmă trebuie amestecat cu 100 de grame de zahăr și 250 de grame de miere, puse într-un butoi sub obiect greu. Tortul cu ridichi ar trebui să se acru - pentru a face acest lucru, puneți butoiul într-un loc cald și uscat.

Sucul se folosește câte o linguriță după fiecare masă timp de o săptămână. Dacă nu există senzație de la ficat și intestine consecințe neplăcute Folosind această metodă de curățare, în a doua săptămână doza este crescută la o lingură, iar în a treia - la jumătate de pahar. Cand se termina sucul, scoateti pulpa acra si consumati-o cate 1-2 linguri pe zi.

Dacă aveți dureri de ficat, precum și greață, vărsături sau diaree, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră, informându-i despre metoda de curățare utilizată - dacă există anumite contraindicații, vă va prescrie terapie de întreținere sau vă va indica necesitatea opririi tratamentului. proceduri.

Când examinăm problema curățării corpului, ne vom concentra asupra organelor precum intestinele și ficatul. Și nu este o coincidență, deoarece acestea sunt principalele filtre globale ale corpului nostru. Intestinul este destinația finală tractului digestivși elimină alimentele procesate din organism. Ficatul este un laborator chimic unic pentru purificarea sângelui - apa vie a corpului nostru.

În primul rând, vom vorbi despre intestine. Acest organ, care efectuează toată munca murdară din corpul nostru, este unic în esența sa. Nu întâmplător 95% patologii cunoscuteîn organism este asociat cu tulburări în intestine (și acest lucru este confirmat de date științifice). Intestinele nu sunt doar principala eliminare a deșeurilor din corpul nostru, ci și o sursă de toxine. Ajungând la o lungime de aproximativ 3 m și un diametru de 4-7 cm, intestinele sunt capabile să rețină în unele cazuri până la 25 kg de fecale. Prin urmare, dacă sunteți îngrijorat de problemă greutate excesivaÎnainte de a păși din nou pe cântar, golește-ți intestinele.

Deci, activitatea generală a corpului nostru depinde de cât de bine funcționează intestinele noastre, dar ce poate duce la întreruperi în funcționarea acestuia? Aceasta este în primul rând o dietă nesănătoasă, care este dominată de alimente grase, prăjeli, conservanți, alcool, zahăr și băuturi rafinate. Toate acestea provoacă dificultăți în digestie și duc la acumularea acestor reziduuri în intestine și, ca urmare, la formarea de toxine care perturbă multe procese din organism. Dovada disfuncției intestinale este constipație frecventă sau diaree, dureri de cap, radiculită, slăbiciune, miros urât din organism, boli de piele, balonare, probleme respiratorii, frecvente raceli, scăderea performanței.

Principala metodă de curățare a intestinelor este spălarea. Această procedură nu provoacă complicații și nu se bazează pe utilizarea chimicaleși nu deranjează microflora intestinală.

Spalarea colonului ajuta la imbunatatirea metabolismului, refacerea naturala activitate motorie intestine, crescându-i tonusul și restabilind dimensiunea naturală a anterioară perete abdominal, produce un efect de intinerire. Datorită acestei proceduri, funcția ficatului și rinichilor se îmbunătățește, deoarece aceste organe elimină „otrăvurile interne” din organism (fenol, skatol, indol etc.), iar absorbția vitaminelor și enzimelor crește, care la rândul său crește forte imunitare corp.

Deoarece este recomandabil să folosiți metodele de curățare intestinală într-o manieră cuprinzătoare, acestea ar trebui cu siguranță completate alimentație adecvatăȘi dieta echilibrata. Cel mai dieta potrivita pentru intestine este folosirea produselor cu continut ridicat fibre, absența sau minimizarea alimentelor grase și supragătite.

Trebuie remarcat faptul că există o serie de contraindicații pentru spălarea intestinală. Aceasta este diverticulita (în stare decompensată) - o boală caracterizată prin proeminența peretelui organ gol(în acest caz, colonul), comunicând cu cavitatea sa și cu inflamația sa.

În plus, contraindicațiile sunt colită ulcerativăîn stadiul acut, boala Crohn (în stadiul acut) - o boală în care există leziuni în orice parte a tractului gastrointestinal, care se manifestă prin inflamație și îngustarea lumenului intestinal, ca urmare, există o încălcare a absorbției, digestiei și evacuarii în intestin. De asemenea, contraindicații sunt hemoroizii severi, cancerul rectal sau de colon.

Acasă, spălarea colonului este o clisma obișnuită. Pentru a face o clismă, trebuie să vă pregătiți.

În primul rând, trebuie să pregătiți apa, trebuie fiartă. Apa caldă nu poate fi folosită, deoarece se dizolvă rapid stagnant fecale, este absorbit prin membrana mucoasă în sânge.

Apă rece de asemenea, nu poate fi folosit, deoarece poate provoca procese inflamatoriiîn sistemul reproducător sau provoacă cistita. Temperatura optima apă pentru clisma - 20-22 °C. Recipientele din sticlă, email sau plastic pot fi folosite ca recipient pentru apa de clătire.

Înainte de a începe procedura, turnați 2 litri de apă în cana lui Esmarch. Pentru a spori efectul clismei în apa fiarta puteți adăuga suc de afine (1 lingură), suc de cătină (2-3 linguri) sau Otet de mere(1 lingură. lingură). În niciun caz nu trebuie să adăugați acid citric, deoarece acesta provoacă mâncărime severă intestine.

În baie sau toaletă, atârnă clisma la înălțimea ta folosind un cuier sau cârlige pentru prosoape, fixând-o cu o bucată de bandaj. Pentru a vă simți confortabil, așezați un covor pe podea sub clisma. Lua mana dreapta tubul pentru clismă și îndoiți-i capătul de două ori, ciupindu-l cu degetele și lăsând 5-6 cm pentru introducere. Ungeți vârful tubului cu ulei vegetal.

Stați cu partea dreaptă pe peretele pe care este fixată clisma. Apoi întoarceți-vă pentru a face clisma și întindeți-vă pe podea cu genunchii îndoiți. Cu picioarele pe perete, ridică-ți pelvisul și ia poziția „mesteacănului”. Picioarele trebuie să fie depărtate la lățimea umerilor și genunchii îndoiți la un unghi de 90°. Această poziție facilitează cea mai bună penetrare a apei în zonele greu accesibile ale intestinului gros. .

După ce ați luat această poziție, intrați anus capătul tubului de cauciuc al clismei 3-5 cm și desfaceți degetele. Tubul se va îndrepta, iar apa va începe să curgă treptat în intestine. Dacă, pe măsură ce apa curge înăuntru, începeți să aveți experiențe neplăcute senzații dureroase, prindeți tubul de cauciuc cu degetele și odihniți-vă puțin - respirați adânc de câteva ori, trăgând și umflați stomacul. După ce durerea dispare, desfaceți din nou degetele și turnați apa rămasă în intestine.

La această procedură a fost eficient, fa niste exercitii. Întoarce-te pe partea dreaptă, ridică-ți genunchii îndoiți. Burta ta se va lasa, ceea ce te va ajuta trecere mai bună apă. Do respiratie adancași expirați. Apoi întoarceți-vă pe partea stângă și faceți același lucru.

Amintiți-vă: dacă utilizați o clismă apa calda, corpul este otrăvit, plin de cele mai imprevizibile consecințe. La urma urmei, povara curățării sângelui de toxinele primite cade pe ficat, rinichi și vasele de sânge se pot manifesta sub formă de hipertensiune arterială. Simptomele unei astfel de intoxicații sunt durerea rinichilor, umflarea și creșterea tensiunii arteriale.

Este ficatul care preia întreaga forță a efectelor toxice ale substanțelor dăunătoare organismului și îl face inofensiv pentru organism în ansamblu.

După ce ați așteptat 1-2 minute, goliți intestinele peste toaletă, dar nu stând, ci în picioare, pt. efect mai bun. În cazul intestinelor puternic contaminate, procedura poate fi repetată până când toată apa - 2 litri - a fost folosită. Curățați-vă colonul înainte apă curată. Faceți procedura zilnic timp de o săptămână, după care puteți începe curățarea ficatului.

Un proces unic de purificare a sângelui are loc în ficat.

Aportul normal de sânge către toate sistemele corpului depinde de activitatea acestui organ. Acizii biliari produși în ficat servesc drept adevărate filtre, menținând colesterolul, sărurile de calciu și lecitina în stare solubilă. Dacă procesul de educaţie acizi biliari este încălcat, apoi precipită toate cele de mai sus, care este sursa formării de pietre în tractul biliar. Acest lucru, la rândul său, poate duce la insuficienta hepatica, inflamație, pancreatită, ciroză hepatică, boli de piele etc.

În medicina populară a fost folosit de mult timp ca un puternic colagog folosit uleiuri vegetale, în special măsline. Principalul poluant al ficatului este colesterolul. Dar sub influenta acid oleic se transformă în compuși ușor solubili și se excretă ușor din organism. Uleiul de măsline conține 80-81% acid oleic. Uleiul de măsline luat pe cale orală ajută la contractarea vezicii biliare și la maximizarea deschiderii tuturor căilor biliare. În plus, are un efect benefic asupra stării pereților vaselor de sânge, crescând elasticitatea acestora și reducând permeabilitatea. De asemenea, acizii au fost folosiți pentru curățarea ficatului de multe secole, de exemplu acid de lamaie conținute în sucul de lămâie. La fel de bun remediu, filmare spasme dureroaseîn ficat, s-au dovedit procedee termice.

Pentru a curăța ficatul puteți folosi următoarele mijloace. Luați 100 g ulei de masline si 100 g suc de lamaie. Alternând uleiul și sucul la fiecare 2-3 înghițituri, bea-le. Apoi ia un tampon de încălzire fierbinte, aplică-l printr-un prosop pe zona ficatului și întinde-te pe partea dreaptă, apăsând genunchii de stomac.

Luând zilnic lactate cu tărâțe, vei ajuta și corpul să se curețe.

Efectuați procedura seara, începând, de exemplu, la ora 19.00, până la ora 23.00. După ce ați îndepărtat placa de încălzire, mergeți la culcare. Nevoia de a face nevoile noaptea va indica faptul că curățarea și-a avut efectul.

Dacă niciuna dintre metodele de mai sus de curățare a corpului nu vă este disponibilă, atunci puteți utiliza pur și simplu produse naturale. Principalele sunt tărâțele și fibrele, care sunt o sursă de neînlocuit fibre dietetice, care afectează în mod eficient în primul rând intestinele.

În ciuda faptului că corpul nostru îndeplinește multe funcții pe cont propriu, uneori are nevoie de ajutor. În timp, corpul uman devine poluat, acest lucru se datorează mediului poluat, alimentație proastăși multe altele. Pentru a reduce durerea, medicii recomandă curățarea corpului.

Curățarea poate începe prin curățarea ficatului și a intestinelor. Să vedem acum cum putem face asta.

Metode de curățare a colonului

Să ne uităm la mai multe moduri de a curăța intestinele.

1. Curățare cu componenta naturală celuloză microcristalină. Acest element curăță și sângele și limfa. MCC este similar în acțiune cu un burete obișnuit; absoarbe toate deșeurile și le elimină prin fecale. Componenta naturală nu numai că curăță corpul, ci și pieptene murdăria din el ca o perie. Când începeți să luați acest element, este important să beți multă apă curată, aproximativ 3-5 litri pe zi. Dacă acest lucru nu se face, atunci persoana va deveni constipată. MCC se vinde la farmacie.
2. Un efect similar pe care îl oferă tărâțele MCC. Fibrele, care se află în tărâțe, intră în intestine și se umflă cu o cantitate mare de apă. Apoi elimină pietrele, deșeurile, toxinele și metale grele. Cu toate acestea, acest proces este posibil doar dacă bei multă apă. Pentru ca rezultatul să fie vizibil, trebuie să bei tărâțe de trei ori pe zi, două linguri. Terapia durează aproximativ o lună.
3. De asemenea, vă puteți curăța intestinele cu terci.. Unii oameni practică ceea ce se numește dieta cu orez, nu numai pentru curatarea organismului, ci si pentru slabit. Dacă mâncați în mod regulat terci, atunci nu va trebui să vă curățați corpul în alte moduri. Utilizare alternativă diferite cereale pentru a curăța nu numai intestinele, ci întregul corp.
4. Utilizare cantitate mare legume crude, bogat în fibre va grăbi procesul de curățare. Trebuie să mănânci sfeclă, varză, morcovi, ridichi, țelină, dovlecel, castraveți și ardei gras. Nu uitați că trebuie să mâncați doar legume crude, deoarece acestea conțin multe componente utile.
5. Toata lumea stie asta etnostiinta include tratament pe bază de plante. Există multe ierburi pentru curățare diferite organe. Patlagina, mușețelul, sushi de mlaștină, sunătoarea, florile de imortelle curăță perfect intestinele.

Acestea sunt doar câteva moduri eficiente și eficiente de a vă curăța intestinele. Dacă te hotărăști să te cureți cu ierburi, atunci mergi la medic și află ce ierburi pot fi tratate special pentru tine, pentru a nu dăuna organismului.

Sfat!Înainte de a începe curățarea corpului, consultați un medic, deoarece uneori unele metode de vindecare pot fi foarte dăunătoare.

Curățarea ficatului

Înainte de a începe o curățare a ficatului, trebuie să vă curățați intestinele. După aceasta, trebuie să pregătiți organul pentru faptul că va fi curățat. Pentru a face acest lucru aveți nevoie de:

• Cu o zi înainte de curățare, încălziți bine ficatul.
• Mănâncă o mulțime de alimente pe bază de plante în zilele premergătoare curățării. Trebuie să bei sucuri naturale din sfeclă și mere.
• Când vă curățați, beți mult ceai roșu cald și tinctură de mușețel.
• Consultați-vă medicul dacă aveți probleme cu ficatul.

Îți poți curăța ficatul acasă. Să ne uităm la patru metode.

1. sau . Pentru a îmbunătăți secreția de băutură biliară suc de lămâieși untul amestecat împreună.
2. Tratament pe bază de plante. Efect coleretic ierburi precum menta, celidonia, pelinul, papadia, imortela, matase de porumb, măceș, șoricelă, urzică, pătlagină și cicoare. Dacă găsești ceai cu această compoziție, atunci bea-l în fiecare zi. În caz contrar, cumpărați toate aceste ierburi și amestecați-le câte 3 linguri din fiecare plantă și turnați peste ele apă clocotită. Doza zilnică este de 0,5 litri apa fierbinte, trei linguri dintr-un amestec de ierburi. Trebuie să beți tinctura dimineața pe stomacul gol și înainte de culcare. În fiecare zi vei merge mult la toaletă și vor ieși deșeuri. Cursul de tratament durează o lună.
3. Curățarea sfeclei. Trebuie să fierbi o sfeclă și să o dai pe răzătoare, apoi să fierbi din nou sfecla. După ce strecurați decoctul de piure de sfeclă roșie, îl puteți bea deja. Decoctul trebuie băut la fiecare patru ore, 200 ml. După ce ați băut decoctul, aplicați un tampon de încălzire cald pe ficat.
4. Încă foarte metoda eficienta curățarea este suc de ridiche. Trebuie să bei o linguriță la o oră după ce ai mâncat. Când pregătiți sucul, nu aruncați pulpa de ridiche, deoarece după ce beți sucul, trebuie să mâncați această pulpă. Trebuie consumat în timpul meselor.

Ficatul poate fi curățat cu dieta speciala. Curățarea este adesea efectuată. Eliminați prăjiți și alimente grase. Alimentele pot fi doar fierte sau fierte la abur, acest lucru va ușura munca organului și va îmbunătăți efectul de curățare. Nu începe niciodată să te cureți; află toate detaliile de la medicul tău.

Important! Când curățați, trebuie să îl luați biologic aditivi activi, care poate îmbogăți organismul cu substanțe utile.

Curăță ficatul și intestinele în același timp

După cum am menționat deja, curățarea corpului începe cu curățarea intestinelor. Dacă doriți să vă curățați întregul corp, atunci trebuie să urmați câteva recomandări. O dietă pentru curățarea ficatului și a intestinelor este foarte importantă. Include:

1. Consumul de cereale diferite. Înlocuiește consumul de cartofi și Paste pentru terci. Un leac boală gravă datorită consumului de cereale.
2. Bea multă apă, deoarece elimină toate toxinele din organism și îmbunătățește digestia alimentelor.
3. Încercați să mâncați mâncare vegetariană.
4. Mănâncă multe legume crude și suc de sfeclă fiert. Puțin din, mare beneficiu Aduc sucuri proaspăt stoarse din legume și fructe.

Unii oameni cred că trebuie tratați cu pastile, dar acest lucru nu este adevărat. Mâncarea potrivită, nu numai că poate vindeca organismul, ci și îl poate vindeca de patologii. Având în vedere acest lucru, urmăriți-vă dieta.

Acest lucru vă poate fi util: