Mituri despre rău. Mituri și fapte despre fumat

Numărul mare de mituri despre fumat care există astăzi contribuie adesea la faptul că răul pe care o țigară îl provoacă organismului uman este semnificativ subestimat. Unele dintre mituri ne convin chiar că fumatul este într-un fel benefic: ameliorează stresul, calmează nervii, te ajută să-ți menții silueta...

În același timp, Vladimir Maksimchuk este convins că toate opiniile și miturile înșelătoare existente despre țigări au fost inventate pentru a justifica cumva dependența de această dependență. Fumatul încet, dar sigur dăunează unei persoane cu fiecare pufătură de țigară, scurtându-i viața. Pentru a confirma acest fapt, specialistul furnizează următoarele date: durata totala Viața unui fumător, în comparație cu cineva care nu este supus acestui obicei, se reduce în medie cu 5-7 ani.

Vladimir Maksimchuk

Şeful Sectorului Narcologie al Centrului Ştiinţific şi Practic Republican sănătate mentală

Respingem miturile populare despre fumat

Mitul unu. Fumatul de țigări subțiri sau ușoare nu este la fel de dăunător pentru sănătate.

Această judecată este complet greșită. O țigară, indiferent de forma sau lungimea acesteia, conține tutun, care arde atunci când este fumat. Când inhalează fumul rezultat, o persoană primește o doză uriașă de diverse. Sunt peste 4 mii dintre ei în fum de țigară. Toate reprezintă pericol grav pentru corp.

Mitul doi. O țigară ajută la ameliorarea stresului și la relaxare.

Persoanele care fumează adesea își argumentează dependența spunând că în acest fel își calmează nervii și eliberează stresul. De fapt, nu țigara în sine provoacă acest efect „sedativ”, ci ritualul zilnic, sau chiar orar, asociat cu fumatul: scoateți o țigară, aprindeți-o, trageți și expirați.

Mitul trei. Nu poți să te lași brusc de fumat și, dacă fumezi mult timp, atunci nu mai are rost.

Fumatul este stres sever pentru corp. Cu toate acestea, renunțarea la acest obicei va aduce doar efect pozitivși beneficiază. Un alt lucru este că în funcție de câți ani a fumat o persoană și de câte țigări pe zi, după ce te-ai lăsat de fumat poți întâlni niște momente neplăcute. Aceasta include sindromul de sevraj, o dorință puternică de a renunța la orice și de a fuma din nou, agresivitate, excitabilitate nervoasă crescută și foame severă. În cazurile în care nu puteți face față singur, aveți nevoie de ajutorul unui specialist care vă va sugera algoritmul de acțiune necesar. În orice caz, merită să ne amintim că, în ciuda dificultăților, renunțarea la fumat are doar un efect pozitiv asupra sănătății umane:

  1. în prima zi după renunțarea la fumat, conținutul de nicotină din sânge scade și monoxid de carbon, crește concentrația de oxigen;
  2. în timpul primei săptămâni, organismul este eliberat de nicotină: membranele deteriorate ale bronhiilor și plămânilor încep să se recupereze, alimentarea cu sânge a creierului, inimii și a altor organe se îmbunătățește;
  3. după o lună simțul mirosului este restabilit și se îmbunătățește senzații gustative alimente;
  4. dupa 2-6 luni pielea capata o culoare sanatoasa;
  5. după 7-8 luni, capacitatea vitală a plămânilor crește cu 10%, așa-numita placă „țigară” dispare treptat, celulele hepatice sunt reînnoite;
  6. După 1 an fără țigări, riscul de a dezvolta un atac de cord sau un accident vascular cerebral este redus la jumătate, iar probabilitatea de cancer este redusă semnificativ.

Mitul patru. Dacă o femeie care fumează rămâne însărcinată, nu trebuie să renunțe.

Ca, refuzul brusc Tutunul afectează negativ atât sănătatea femeilor, cât și a copiilor. În același timp, dacă o femeie însărcinată fumează, îi provoacă un rău ireparabil copilului ei. Experții care au efectuat cercetări în tari diferite, a ajuns la concluzia că greutatea corporală a copiilor născuți de femei care fumează în timpul sarcinii este cu 150-240 g mai mică decât greutatea corporală a bebelușilor născuți de nefumători.

Jumătate corectă a umanității, care nu disprețuiește țigările nici măcar în timpul sarcinii, are de 2-3 ori mai multe șanse să se confrunte cu o naștere prematură. Potrivit experților, fiecare al cincilea copil născut mort ar fi în viață dacă părinții lor nu ar fuma. În plus, deja în pântecele unei mame fumătoare, copilul suferă de foamete de oxigen.

Potrivit unei varietăți de informații, fumatul de către o femeie însărcinată poate avea un impact negativ pe termen lung asupra sănătății copilului până la vârsta de 6 ani. Astfel de băieți și fete sunt mai susceptibili diverse boli, percep mai rău programa școlară.

Al cincilea mit. Daunele fumatului pasiv sunt foarte exagerate.

Pentru a respinge această judecată, să ne întoarcem din nou la cercetările specialiștilor. Au dovedit că răul și pericolul fumat pasiv destul de real. Fumul care este eliberat de o țigară atunci când tutunul este ars este așa-numitul fum nefiltrat. Conține de 50 de ori mai mulți agenți cancerigeni, de două ori mai mult gudron și nicotină, de cinci ori mai mult monoxid de carbon și de 50 de ori mai mult amoniac. Apropo, pentru persoanele care lucrează constant în interior unde fumează mult, nivelul fumatului pasiv poate ajunge la 14 țigări pe zi. Copiii ai căror părinți fumează în prezența copilului nu dorm și mănâncă bine. Ei pot rămâne în urmă față de semenii lor în dezvoltare, atât mentală, cât și fizică.

În fiecare an, consecințele fumatului duc la moartea a aproximativ 6 milioane de oameni în lume. Mai mult, 600 de mii dintre ei sunt fumători pasivi (cei care, din motive independente de voința lor, au fost expuși la fumul de tutun).

Al șaselea mit, dar nu fără adevăr. Dacă renunți la fumat, cu siguranță vei câștiga o mulțime de kilograme în plus.

Puteți auzi adesea de la foștii fumători că, după ce au părăsit acest obicei în trecut, greutatea lor a început să crească rapid. Există o explicație pentru asta. Faptul este că tutunul conține otravă - nicotină. Intrând constant în organism sub formă de fum de țigară, declanșează tulburări metabolice. Ca urmare, substanțele utile și nutrienții sunt mai puțin absorbite. O persoană mănâncă ca de obicei, dar substanțele sunt absorbite din ce în ce mai rău. Unii oameni care urmează o astfel de „dietă” cu nicotină pierd în greutate semnificativ. Ce se întâmplă când o persoană se lasă de fumat? Mănâncă așa cum a mâncat, dar organismul, curățându-se de otravă, începe să absoarbă mai bine nutrienții, lucrează cu mai multă vigoare și stochează substanțe utile în rezervă. Acesta este motivul pentru care persoanele care renunță la fumat observă o anumită creștere în greutate. Acest fenomen este temporar, iar greutatea se stabilizează treptat. Ar trebui să ai răbdare și să urmezi câteva sfaturi: revizuiește-ți dieta în favoarea legumelor și fructelor, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, urmărește-ți gustările și mișcă-te mai mult.

Vladimir Maksimchuk a remarcat că există destul de multe judecăți eronate care justifică dependența de țigări. Ne-am uitat doar la câteva dintre ele. În același timp, justificarea slăbiciunilor tale nu îți oferă șansa de recuperare. Doar să realizezi că fumatul este dăunător și foarte periculos pentru sănătate este pas real pe cale de a scăpa de această dependență.

Abonați-vă la canalul nostru laTelegramăși fii la curent cu cele mai recente știri! Doar videoclipuri interesante pe canalul nostruYouTube , alăturaţi-ne!

A avea studii superioare este o normă și o cerință obligatorie astăzi, fără de care un angajator nu îți va lua în considerare candidatura pentru un post. Nimeni nu verifică cunoștințele dobândite la universitate și puțini cred în realitatea aplicării lor practice, dar a avea o crustă este totuși necesar. O alternativă la formarea pe termen lung este oportunitatea de a cumpăra o diplomă într-o specialitate actuală.

Cazuri în care trebuie să cumpărați dovada de studii superioare

Majoritatea oamenilor nu cred în beneficiile diplomelor și cred că sunt doar pentru spectacol. Dar în unele situații devine vital, de exemplu:

  • oferta urgenta de angajare intr-o specialitate interesanta si promitatoare;
  • imposibilitatea învățării reale din cauza programelor de lucru încărcate sau a copiilor mici;
  • reticența de a cheltui timp și bani pe un document real care poate fi obținut în câteva zile.

Tehnologiile moderne deschid noi oportunități pentru oameni, iar documentul original devine disponibil pentru cumpărare, economisind astfel bani, efort și timp pentru viitorul proprietar.

Care sunt avantajele achiziționării unui document?

În comparație cu antrenamentul real, o simplă achiziție va aduce mai mult beneficiuși beneficii, deoarece cumpărarea unei diplome la Moscova înseamnă:

  • economisirea banilor - prețurile pentru a fi student la o universitate din capitală sunt astăzi foarte mari, atunci de ce să plătească în plus;
  • Rusia este o țară cu mari oportunități și cu o mare varietate de universități prestigioase: Completați oricare dintre ele în câteva zile. Liceanul de ieri, solicitantul de azi merge de obicei la studii unde ia notele, este mai aproape de casa si unde plateste mai putin. Dar o astfel de diplomă va fi de puțin folos;
  • Orice calificare din toți anii de absolvire este disponibilă;
  • utilizare rațională timp, pentru că este cel mai prețios lucru pe care îl avem. Și irosirea ei stând la prelegeri și rescriind notițe nu va duce la dezvoltare, ci, dimpotrivă, la rămânerea în urmă a ritmului societății;
  • sansa de a construi cariera de succes in Moscova;
  • garanția utilizării practice: necesitatea elaborării unui document apare deoarece există un post vacant actual și interesant, iar singurul obstacol este lipsa confirmării oficiale a calificărilor;
  • posibilitatea de a obține un nivel de licență, specialist și master în câteva zile;
  • o aplicație la document cu o potrivire completă a disciplinelor originale și cu scoruri mari;
  • respectarea cerințelor pieței muncii, deoarece la intrarea într-o universitate, este dificil de prezis ce profesie va fi solicitată în 5 ani;
  • O diplomă cu onoruri te va ajuta să te remarci printre concurenții tăi pentru o poziție.

Ultimele recenzii

Totul este bine, multumesc pentru diploma!

Aș dori să mulțumesc reprezentanților companiei dumneavoastră pentru oportunitatea de a cumpăra o diplomă de gradul doi educatie inalta. Am început să studiez la universitate, dar nașterea celui de-al doilea copil m-a obligat să o părăsesc. Acum am o diplomă mult râvnită, când copilul va crește, voi putea să mă angajez în specialitatea mea preferată. Mulţumesc mult!

Stanislav

Ușurința de a cumpăra un certificat pur și simplu m-a captivat. M-am gândit că va trebui să completez documente mult timp și plictisitor, dar s-a dovedit că totul are nevoie de cinci minute. Acesta este un site bine conceput și bine gândit și este foarte ușor de utilizat. Acum aștept cu nerăbdare mărturia mea.

Se poate avea încredere în astfel de companii?

Aceasta este întrebarea principală, pentru că nu numai munca, ci și reputația este în joc. Așadar, atunci când alegeți o companie care vă va tipări diploma la comandă, verificați fiabilitatea și profesionalismul acesteia. Este important să nu vă grăbiți într-o ofertă de bănuți, care va duce la un fals prea nereușit. Este mai bine să acordați atenție unei companii care va tipări ieftin, accesibil și competitiv în comparație cu alte oferte de internet.

Atunci când cooperează cu noi, clienții primesc următoarele garanții:

  • cel mai bun preț din oraș, care corespunde calității;
  • recunoașterea autenticității în toată țara și în străinătate, deoarece se bazează pe un model de stat;
  • implementare integrală student conform tuturor actelor;
  • imprimarea exclusiv pe antetul original Goznak;
  • Dacă nu vă puteți ridica singur crusta, ca să spunem așa, participați la „absolvență”, noi facem munca cu livrare în toată țara.

Dacă ezitați să comandați o diplomă pentru că vă este frică să nu fiți înșelat, atunci vă garantăm că lucrarea va fi finalizată fără plata în avans: plătiți după ce sunteți sigur că ați primit un document oficial și real.

Ce fac angajații noștri

Mulți studenți nu vor să servească în armată. La 40 de ani ai posibilitatea de a primi noua specialitate fără a pierde timpul cu antrenamentele. Pentru a rezolva toate problemele de mai sus, puteți cumpăra de la noi o diplomă sau orice alt document dorit. Primirea documentelor se realizează prin intermediul agențiilor guvernamentale: oficiul de registratură, universitate, biroul de înregistrare și înrolare militară. Vă vom ajuta să cumpărați orice document.

Ce vă va oferi noul document:

  • dacă ți-ai pierdut diploma, atunci vei evita să te încurci cu lucrările și vei economisi mult timp;
  • puteți înlocui notele proaste cu notele dorite;
  • posibilitatea de a obține un loc de muncă în compania ta preferată;
  • puteți confirma un nivel ridicat de calificare și puteți evita concedierea;
  • posibilitatea de a-ți schimba specialitatea; obține o viză de studii în altă țară;
  • amânarea sau scutirea de la recrutarea militară.

Puteți obține de la noi un certificat școlar, o diplomă de absolvire a gimnaziului și a superioarelor institutii de invatamant. Și asta este departe de a fi lista plina. Există multe instituții de învățământ la Moscova cu departamente militare. Aceasta înseamnă că veți avea și un grad militar. Vă oferim orice adeverință convenabilă: concediu medical, adeverință de la biroul de înmatriculare și înrolare militară, prezența la ședințele de institut. Puteți cumpăra certificate de căsătorie, de naștere și de deces de la noi. Într-un cuvânt, vă vom realiza orice document care este solicitat în producție.

Ultimele întrebări

Alexandra

Spune-mi, dacă nu locuiesc în Rusia sau în CSI, pot să comand o diplomă de studii superioare de la tine? Am nevoie de o universitate pedagogică, care să predea limba și literatura rusă. Vin din Ucraina, am nevoie de o diplomă locală. Ma puteti ajuta cu situatia mea?

Da, o putem face pentru tine documentul solicitat. Lăsați o solicitare managerilor și nu uitați să lăsați datele de contact - număr de telefon sau e-mail. Vă vom contacta pentru a vă clarifica comanda.

Ce ar trebui să fac dacă găsesc erori sau greșeli de scriere în document?

Înainte de a accepta și plăti document terminat, Trebuie să-l verificați cu atenție. Dacă găsiți neajunsuri în el, nu-l luați și nu plătiți, doar dați-l curierului sau returnați-l înapoi la noi pentru reluare. Desigur, toate cheltuielile le suportăm noi înșine. Pentru a ne asigura că astfel de situații nu apar niciodată, facem o machetă a viitorului document pentru clienții noștri și le trimitem acestora spre aprobare. Când clientul verifică toate detaliile și confirmă consimțământul, vom trimite layout-ul pentru execuție. De asemenea, puteți face o fotografie sau un videoclip a unui document sub raze lampă cu ultraviolete. Acest lucru va confirma calitatea înaltă a produsului finit.

Îmi poți face un foaia matricolă?

da facem tipuri diferite certificate, inclusiv cele academice. Tipurile de documente și prețurile pentru munca noastră le găsiți pe site-ul nostru, în secțiunea „Prețuri”.

Vrem să ai o diplomă

Uneori se întâmplă lucruri ciudate în viețile noastre, când complet evident începe brusc să fie contestat, sunt citate zeci de argumente care se presupune că sfărâmă adevărul în bucăți și demonstrează că negrul este alb. Iată un exemplu: există un rău bine întemeiat, dovedit științific al fumatului, pe de o parte, dovedit de diverse studii pe termen lung, și există oameni care susțin că toate acestea sunt o prostie, că „bunicul meu a trăit pentru a fi un vechi de o sută de ani, dar fumează ca o locomotivă cu abur” și așa mai departe. Dacă aprofundezi puțin în întrebare, devine evident că un bunic fumător de o sută de ani este o raritate, iar întreaga campanie de protejare a fumatului se înscrie în acțiunile pe care producătorii de țigări sunt obligați să le întreprindă pentru a-și proteja produsele.

Când sunt în joc profituri uriașe, nu este atât de greu să găsești acei doctori și oameni de știință care să justifice orice pentru bani. Dar acest lucru nu va face alb negru. Să ne amintim doar principalele mituri în apărarea fumatului și să prezentăm faptele reale:

Mit: Nu există dependență de țigări. Dacă vreau, renunț.

Fapt: Din fericire, există cantitate suficientă oameni care odată și-au spus „ajunge, e de ajuns, nici o țigară în plus” - și asta au făcut. Aceștia sunt oameni cu o voință puternică, cu suficientă automotivare și dorință. Dar ei sunt o minoritate clară în comparație cu cei care vor să se lase de fumat, dar diverse motive nu o poate face singur. Și principalul dintre aceste motive: nicotina, ca orice alt medicament, dă dependență. În mare măsură – psihologic. Oricine nu se consideră dependent, dar pe ploaie, în miezul nopții, aleargă la un chioșc pentru țigări, se înșală.

Mit: fumez ca sa slabesc.

Fapt: Unul dintre efectele țigărilor este perturbarea sistemului digestiv. Nicotina suprimă pofta de mâncare. Ar fi mai corect să spunem că cererea corpului „Vreau să mănânc!” nu ajunge la creier. Dar asta nu înseamnă deloc că organismul nu are nevoie să mănânce în întregime. Este mai bine să fii sănătos și să mănânci atât cât are nevoie corpul tău, decât să-l otrăviți și să-l țineți artificial într-o „dietă de foame”.

Mit: Un trabuc nu este la fel de dăunător ca o țigară.

Fapt: Când fumezi un trabuc, fumul nu este inhalat și asta diferența cheie, care îi îndrumă pe avocații trabucurilor. Într-adevăr, fumatul unui trabuc reduce riscul de cancer pulmonar cu aproape jumătate în comparație cu țigările, dar crește riscul de cancer de laringe, gât și cavitatea bucală de trei până la patru ori! În timp ce fumul de trabuc persistă în gură, au loc o mulțime de procese distructive. În plus, fumul încă intră sistem digestiv, iar sarcina asupra inimii nu scade. Apropo, dinții fumătorilor de trabucuri se îngălbenesc mai repede.

Mit: O fată care fumează este frumoasă și modernă.

Fapt: Conform cercetărilor, atracție sexuală scade in randul fumatorilor! În medie, 70-75% dintre bărbați sunt iritați femeie fumătoare. Principalele cauze ale iritației sunt miros urât din gură, o „aromă” caracteristică care emană din hainele și părul femeii, o nuanță galbenă pe dinți și degete. Mulți bărbați subliniază grosolănia femeilor care fumează. Adică frumusețea care fumează este un mit care ne-a venit din filme.

Mit: Fumez de mulți ani. E prea târziu să renunț!

Fapt: Principala scuză a fumătorilor cu mulți ani de experiență. Expresii precum „Fumez din tinerețe” sunt deosebit de populare. Cu cât te lași mai repede de fumat, cu atât mai bine pentru sănătatea ta - indiferent cât de mult ai fumat înainte. Chiar și un fumător intens simte o îmbunătățire la ceva timp după ultima țigară. Acest lucru este natural - metabolismul și funcția organelor revin la normal. stare naturală, corpul se întoarce literalmente la sănătate.

Mit: O țigară te ajută să te relaxezi.

Fapt: După ce iei o pufă, durează șapte secunde pentru ca medicamentul (nicotina) să intre în creier și să declanșeze eliberarea de dopamină, hormonul plăcerii. Cu toate acestea, de îndată ce efectul eliberării hormonale se termină, este necesară o nouă pufătură. Nicotina cu fumatul constant perturbă proces natural producerea de dopamină, dăunând sănătății mintale. Riscul de depresie este mai mare în rândul fumătorilor comparativ cu nefumătorii.

Mit: Nicotina provoacă cancer.

Fapt: Nicotina în sine nu provoacă cancer. Dar o țigară aprinsă conține în fum mai mult de 4000(!) diferite compuși chimici, inclusiv peste 40 de substanțe cancerigene și cel puțin 12 substanțe care promovează dezvoltarea cancerului (cocarcinogeni).
Nicotina în sine (o componentă naturală a frunzei de tutun) este un drog care dă dependență, chiar și în doze mici. Pătrunde cu ușurință în sânge și se acumulează în organele vitale, ducând la perturbarea funcțiilor lor naturale. Nicotina este de trei ori mai toxică decât arsenul! Nicotina acționează ca orice alt medicament - odată ce intră în creier, modifică procesele sistemului nervos, provocând dependență. Intoxicatii cronice- nicotineism, caracterizat prin slăbirea memoriei, scăderea performanței. Doza letală de nicotină pentru oameni este de 60 mg.

Mit: Țigările ușoare sunt mai puțin dăunătoare decât țigările obișnuite.

Fapt:Țigările cu conținut redus de nicotină nu sunt mai puțin dăunătoare decât țigările obișnuite din mai multe motive. In primul rand, conținut scăzut nicotina îl obligă pe fumător să pufă mai adânc pentru a obține efectul dorit și cantitate mare substanțele nocive și substanțele cancerigene pătrund în plămâni. În al doilea rând, conform cercetărilor, multe tipuri de țigări „ușoare” conțin niveluri extrem de ridicate de gudroane și substanțe chimice dăunătoare. Dacă o țigară cu conținut redus de nicotină este fumată intens, în organism pot pătrunde de patru ori mai multe substanțe toxice decât atunci când fumezi o țigară obișnuită!

Mit: Dacă te lași de fumat, te vei îngrășa.

Fapt: Frica de a se îngrașa este motivul pentru care majoritatea fumătorilor, în special femeile, renunță la încercarea de a renunța la fumat.Într-adevăr, nicotina suprimă pofta de mâncare și poate accelera metabolismul prin „arderea” alimentelor. Când te lași de fumat, atât metabolismul, cât și apetitul revin la normal. Dar principalul motiv pentru creșterea în greutate nu este dorința corpului de a „prinde din urmă”, ci tensiunea nervoasă a unui fost fumător și sindromul de sevraj, din cauza căruia o persoană începe să mănânce mai mult, „mâncând” stresul. Când renunțați la fumat, este deosebit de important să vă controlați greutatea la început, pentru care ar trebui să alegeți cu înțelepciune alimentele și să urmați o dietă. Contactează un medic care te-a ajutat să scapi de dependență, specialiști, nutriționiști, și cu siguranță îți vor spune cum să mănânci corect atunci când te lași de fumat.

Mit: Dacă fumezi de mult timp, nu este nevoie să te lași în timpul sarcinii - doar fumezi puțin mai puțin.

Fapt: Un mit stupid și foarte periculos. Cu cât o femeie însărcinată fumează din ce în ce mai des, cu atât îi provoacă mai mult rău. copil născut. În timpul primei treimi a dezvoltării intrauterine a fătului, se formează toate organele vitale și Substanțe dăunătoare atunci când fumați, este o otravă teribilă care provoacă patologii în stadiile incipiente, perturbă dezvoltarea copilului și poate provoca avort spontan. Dacă o femeie însărcinată nu poate trăi o zi fără țigară, darămite nouă luni, dar vrea să nască copil sanatos- trebuie să lucrezi cu sârguință la sănătatea ta, să mergi mai mult, să mănânci corect, să iei vitamine. Într-o oarecare măsură imagine corectă viața va compensa copilul nenăscut pentru răul cauzat de nicotină, dar rămâne faptul că fătul va fi literalmente în pericol groaznic non-stop, cu consecințe imprevizibile.

O persoană care fumează își alimentează creierul cu un medicament în microdoze în fiecare zi. Și, firesc, provoacă dependență. Renunțarea la nicotină este un pas către sănătate, indiferent care ar fi argumentele pentru a justifica fumatul. Una dintre cele mai temeri mari- frica că nu va merge, nu voi putea face față, că este o dependență mai puternic decât dorința scapă de un obicei prost. Dar dorința în sine este extrem de importantă!

Dacă aveți gânduri de a scăpa de dependența de nicotină, faceți următorul pas corect, contactați dr. Dmitry Saikov. Există mii de oameni în Belarus, Rusia, Ucraina și alte țări pe care Dr. Saikov i-a ajutat să înceapă să trăiască fără țigară. Și vă puteți alătura lor.

Mitul unu- zilnic: încep să fumeze din prostie, dar nu se pot lăsa din cauza slăbiciunii (voinței). Date noi din genetica moleculară indică faptul că obiceiul de fumat este determinat genetic - există o așa-numită „genă a fumatului” care îi protejează pe fumători de cancer, așa că este posibil ca gena să fie introdusă fumătorilor cărora le lipsește acest universal. protectie naturala. Se pare că fumatul nu este dăunător pentru toată lumea, iar caracteristicile corpului și structura genetică fac posibilă ignorarea avertismentelor Ministerului Sănătății? renunțarea la fumat înseamnă expunerea organismului la stres, care este similar cu acut proces inflamator. Aceasta nu este o metaforă. Potrivit cercetărilor de la Universitatea din Pennsylvania, cei care renunță la fumat se confruntă cu depresie, dureri musculare, febră, modificări ale apetitului și exacerbarea tuturor bolilor cronice. Au fost efectuate experimente convingătoare al căror scop a fost să urmărească ceea ce se întâmplă în timpul așa-numitei „retrageri”: probe de sânge de la voluntari au arătat că nivelul de interleukină-1 beta și interleukină-6, care provoacă stări depresive, a crescut brusc în timpul zilei. Potrivit oamenilor de știință, numai terapia antiinflamatoare poate elimina aceste simptome.

Mitul doi- fumători pentru a compensa deficiența substanțe utile, avem nevoie de vitamine suplimentare, care sunt

antidoturi naturale fum de tigara. De fapt, un fumător este o persoană cu o biochimie specială care nu se supune canoanelor medii. De exemplu, nu cu mult timp în urmă, au fost efectuate studii în care s-a constatat că beta-carotenul „pur” provoacă dezvoltarea unei tumori canceroase în corpul unui fumător.

Conform datelor publicate în New England Journal Of Medicine, riscul lor de cancer a crescut cu optsprezece procente atunci când iau beta-caroten. Studiile au fost efectuate aproape simultan în Finlanda și SUA. Potrivit datelor americane, un fumător american care a consumat beta-caroten pur (nu în morcovi) a crescut riscul de a dezvolta cancer pulmonar cu 28%. Acesta este aproape fiecare al treilea fumător căruia rudele pline de compasiune îi alunecă suplimente nutritive de vitamine.

Mitul trei. Femeile însărcinate sunt afectate de fumat și, în general, de fumat femeie- deloc femeie. Aici începe distracția. S-a dovedit că nu este întotdeauna cazul. Există și beneficii, deși mecanismul nu este încă pe deplin clar. Desigur, asta nu înseamnă că în maternități vor exista narghilea și colecții de tutun în caz de complicații în timpul nașterii... Totuși, s-a dovedit că gravidele care fumează au riscul de a dezvolta preeclampsie și eclampsie (conform studiului lui Brockhaus). definiție, acestea sunt convulsii în timpul nașterii, similare cu epilepticul , femeia în travaliu începe să vărsă, își pierde cunoștința, spuma la gură) este redusă cu 30-50%. În plus, s-a dovedit că hipertensiunea arterială la femeile însărcinate este mai puțin frecventă în rândul fumătorilor. În plus, fumătorii sunt mult mai puțin probabil să experimenteze așa-numitele vărsături de sarcină. Conform datelor publicate într-o rusă destul de decentă jurnal medicalîntr-un articol despre beneficiile fumatului este scris în alb și negru că „tutunul acționează ca un antiestrogen; fumătorii dezvoltă o stare de deficiență de estrogen, care are un efect pozitiv asupra bolilor care apar pe fondul excesului lor. Prin urmare, fumatul intens reduce, de exemplu, riscul de a dezvolta fibroză uterină (până la 50%, în special în femeile slabeși postmenopauză) și, probabil, endometrioză (dacă fumatul a început în vârstă fragedă)". Cum este? Și în ceea ce privește preeclampsia și eclampsia, se observă că „sinteza tromboxanului este inhibată, rata de creștere a volumului plasmatic este redusă sau efectul hipotensiv al tiocianatului conținut în fumul de tutun este afectat”. În același loc: „Unii cercetători indică o scădere a numărului de cazuri de sindrom Down în rândul nou-născuților născuți din mame fumătoare, comparativ cu nefumătorii...”

Mitul patru. Dacă combinați fumatul cu alcoolul, dați o „dublă lovitură” corpului. De fapt, fumătorul și - dacă este posibil bând vin(acest lucru este important) - o persoană are aproape 20 la sută mai puține șanse de a dezvolta polipi intestinali decât un abstinator nefumător sau o persoană care bea bere. Dacă cuvântul „polipi” vă derutează, atunci literalmente vorbim despre faptul că o persoană care fumează și bea un pahar de vin în fiecare zi are mai puține șanse de a muri din cauza cancerului intestinal. O relație similară se observă în cazurile de colită ulceroasă. Destul de ciudat, regula este mai potrivită pentru bărbați - rezultatele pentru femei sunt mai puțin impresionante.

Al cincilea mit. Nu există boală pentru care fumatul ar fi benefic.

Mânca! Un studiu destul de interesant despre gemeni a fost realizat la New York. Oamenii de știință cu aproximativ 30 de ani în urmă au descoperit o relație ciudată între predispozitie genetica la fumat și boala Parkinson, dar mecanismul dependenței în sine a fost neclar până de curând.

Pentru a înțelege acest contradictoriu bun simț Communications, Dr. Caroline M. Tanner și colegii ei de la Institutul California din California au observat gemeni identici (cu același set de gene) și gemeni fraterni. Studiul a implicat 113 perechi de gemeni masculi, un frate din fiecare pereche suferind de boala Parkinson. S-a dovedit că frații „sănătoși” au fumat de multe ori mai des și mai mult decât cei bolnavi. Mai mult, această dependență a fost mai puternică la gemenii identici decât la gemenii fraterni. Conform datelor finale, printre gemenii identici, riscul de boala Parkinson era aproape la jumatate mai mare la cei care fumau. Concluzia principală care decurge din experiment: fumatul întârzie cumva dezvoltarea bolii Parkinson.

Datele privind legătura dintre fumat și sănătatea mintală merită o mențiune specială. În revizuirea de mai sus, pe fondul datelor generale fără ambiguitate privind impact negativ fumatul excesiv asupra stării mentale, următorul gând atrage atenția: în unele cazuri, o persoană folosește inconștient nicotina pentru a crea un echilibru chimic în organism pentru a se armoniza stare mentala. Cel mai evident exemplu este schizofrenii. Conform datelor americane din 1986, 88% dintre schizofrenici fumează, și mai des decât o persoană sănătoasă: aproape o țigară după alta. Aceasta nu este altceva decât autoreglare și automedicație, deoarece nicotina „declanșează” mecanisme chimice în creierul unui schizofrenic care compensează defectele cauzate de boală. Se pare că nicotina ajută un schizofrenic să facă față supraîncărcării informaționale și să regleze percepția. Acei schizofrenici care sunt tratați cu antipsihotice fumează și mai mult. Din toate acestea, Mai uşor vorbind, rezultă că nicotina se dovedește uneori a fi un natural unic agent terapeutic— medicament pe bază de plante „apă pură”. Desigur, de aici nu rezultă că „fumătorii înrăiți” folosesc antipsihotice sau că toți sunt schizofrenici.

În plus, datele împrăștiate, din nou evaziv, indică un „efect pozitiv al fumatului de tutun” asupra stomatitei ulcerative aftoase, colitei ulceroase, alveolitei alergice („plămânul fermierului” și „plămânul columbofilului”) și febra fânului. Există dovezi că fumatul suprimă procesele inflamatorii ale pielii.

Efectul pozitiv al nicotinei asupra evoluției bolii Alzheimer a fost dovedit convingător. Există, de asemenea, dovezi că dacă te apuci de fumat la bătrânețe, poate proteja organismul îmbătrânit de scleroza vasculară, vezi articolele unui anume baron J.A. „Efecte benefice ale nicotinei și fumatului de țigară: real, posibil și fals”, publicate. în British Medical Bulletin în 1996.

„Fumatul poate avea un efect pozitiv asupra performanței mentale în oameni sanatosi, care se manifesta prin revitalizare, mai buna procesare a informatiei, accelerarea unor reactii motorii si, poate, imbunatatirea memoriei.

Efectul tutunului asupra nefumătorilor este puțin înțeles, deoarece toate studiile au fost efectuate cu fumători care suferă de toleranță crescută la fumul de tutun și receptorii sunt modificați.

Rezultatele obținute din monitorizarea pacienților care nu s-au oprit din fumat pot fi, de asemenea, distorsionate. Există încă dovezi clare că nicotina îmbunătățește performanța mentală și accelerează procesarea informațiilor la nefumători.”

Mitul șase. „Nu fuma măcar azi.” Trebuie măcar să aranjam zile de post fără fumat și, prin urmare, reduceți daunele cauzate de fumat.

Nu, dacă fumezi, apoi nu fumezi și apoi fumezi din nou, atunci chiar nu te vei simți bine. Orice pauză – pentru o zi, o săptămână, o lună – cu fumatul ulterioară provoacă mai mult rău decât chiar „fumatul”. Prin urmare, dacă te gândești la asta, trebuie să te lași de fumat „în mod inteligent”. O echipă de cercetători condusă de profesorul britanic Bo Landback a analizat funcția pulmonară a 1.116 bărbați și femei (de la 35 la 68 de ani). Voluntarii au fost împărțiți în trei grupuri: fumători obișnuiți, cei care încercau să renunțe și cei care nu au fumat niciodată. S-a dovedit că printre cei care au început să fumeze un an mai târziu, funcția pulmonară sau volumul de aer inhalat a scăzut cu 5%. Pentru cei care nu au încercat niciodată să se lase de fumat, volumul de aer inhalat a scăzut cu 3%. Profesorul a ajuns la concluzia că cei care nu puteau trăi fără țigări au experimentat o pierdere a unei anumite funcții de protecție a organismului împotriva fumului de tutun, care persistă - poate toată viața - la fumătorii „devotați”.

Mitul al șaptelea. Sportul și fumatul sunt incompatibile. Dacă fumezi, vei alerga prost. Nu foarte clar. Poate pe ecranul televizorului vei vedea un sportiv public cu o țigară, dar în viață cât îți place. Citiți memoriile antrenorilor, acolo veți afla multe despre ce fel de amenzi și pedepse au trebuit să pună campionii fumători, ceea ce nu i-a împiedicat însă să rămână campioni, și poate să devină campioni datorită fumatului. De ce sunt atleții atrași de fumat? Dar adevărul este că datorită fumatului, mecanismul compensator al unei persoane este activat, iar hemoglobina începe să transporte și să absoarbă mai mult oxigen decât cel al unui nefumător. ÎN Viata de zi cu zi Acest lucru nu se observă în niciun fel, dar sub încărcături pe margine posibil avantaj va fi evident. Trebuie spus că în sporturi profesioniste De exemplu, în atletism, limita capacităților umane normale a fost atinsă de mult timp și nicio cantitate de antrenament nu ajută la extinderea acesteia. Poți vedea asta la competițiile de maraton (camere de fotografiat arată asta rar, trebuie să fii prezent personal) - echipele de resuscitare așteaptă sportivi la linia de sosire. De ce? Majoritatea alergătorilor sunt invalidi cu astm brohial, datorită căruia pot folosi oficial droguri dopante și cel mai interesant lucru pentru noi este un organism mai rezistent, deși cu riscul vieții. Tutunul are aproximativ același efect, dar în timp, cred că acest avantaj compensator se pierde din cauza gudroanelor dăunătoare conținute în tutun.

Mitul opt. Oricine fumează se confruntă cu o îngustare a vaselor de sânge din extremități, iar picioarele îi vor fi apoi tăiate.

În primul rând, dacă fumezi mult, multe înseamnă mai mult decât un pachet pe zi.

În al doilea rând, James Jang (așa cum a raportat Reuters), cercetând caracteristici benefice nicotină, a început să studieze efectele nicotinei asupra sistem circulator omul, pe când era încă student la Oxford, a primit rezultate care au încălcat ideile tradiționale despre nicotină.

Înainte de experimente, Jang credea că tulburările circulatorii și constricția venelor la fumători sunt asociate exclusiv cu consumul de nicotină, dar rezultatele experimentelor lui Jang au arătat că nicotina, dimpotrivă, stimulează circulația sângelui.

Pentru a-și testa bănuiala, cercetătorii au început o serie de experimente pentru a studia efectele nicotinei asupra șoarecilor de laborator. Au folosit șoareci cu cancer pulmonar și cu circulație proastă. Experimentatorii au descoperit că nicotina a stimulat repararea vaselor de sânge și, în general, a făcut șoarecii mai activi. Se pare că după ce au luat nicotină, șoarecii au experimentat un aflux de energie.

Profesorul Cook crede că nicotina ar putea fi folosită pentru vindecarea rănilor și tratarea bolilor asociate cu circulația deficitară și diabetul. Oamenii de știință investighează în prezent dacă nicotina poate ajuta oamenii cu tulburări neurologice precum boala Parkinson și sindromul Tourette. Alături de fumul de tutun, fumătorul inhalează multe substanțe benefice și oxigen, inclusiv componenta principală - nicotina, care acționează ca un antibiotic natural. Distruge bacteriile în cavitatea bucală, laringe și plămâni - mai mult de 36 de tipuri microorganisme patogene. S-a observat că fumătorii practic nu suferă de herpes pe buze și pe față.

Mitul opt. A vorbi despre cum fumatul te ajuta sa slabesti este un basm inventat chiar de fumatori.

Cercetarea spune - datorită activării metabolismul grăsimilor nicotina este efectiv mijloace de normalizare a greutății corporale. Persoanele care fumează în mod regulat au greutatea corporală aproape de ideală, iar conținutul de grăsimi este de 1,5 ori mai mic decât cel al nefumătorilor. După cum au arătat studiile, activitatea fizică dozată vă permite să normalizați greutatea corporală nu numai datorită modificărilor metabolismului, ci și ca urmare a suprimării senzației de foame (cu eliberarea de endorfine în sânge). În același timp, reducerea greutății corporale prin creșterea consumului de energie (prin exercițiu fizic) este mai puțin fiziologică.

Potrivit comitetului de experți al OMS (1984), pierderea a 3-4 kg de greutate corporală sub influența antrenamentului fizic contribuie la o normalizare mai pronunțată și mai stabilă a metabolismului colesterolului decât ca urmare a modificărilor. cura de slabire. Dacă avem în vedere că în 1 oră de alergare lentă cu o viteză de 9-11 km/h se consumă de două ori mai multă energie decât în ​​timpul mersului (600 față de 300 kcal), atunci este evident că cu ajutorul fumatului un efect similar poate fi realizat mult mai rapid. Când obezitate severă cel mai în mod eficient o combinație a ambelor metode - antrenament de rezistență și fumat. Nu pot să nu spun că, din anii 70, nicotina a fost folosită ca supliment alimentar în creșterea animalelor pentru a reduce stratul de grăsime din carnea de porc. Îmi cer scuze dacă cineva are asociații involuntare. Doar fapte, nimic mai mult.

Mitul nouă. Din cauza celor care fumează, fumătorii pasivi suferă mai mult.

Așadar, timp de 15 ani, chimiștii de la Universitatea din Texas nu numai că au efectuat un experiment pentru a înțelege cât de dăunător este fumatul pasiv, ci au calculat literalmente atom cu atom cât de mult fum de tutun primesc fumătorii pasivi. Datele inițiale pentru calcul sunt 6 persoane care fumează continuu, într-o cameră de 6 metri pătrați, și un nefumător cu ei. Așadar, pentru a obține cantitatea de substanță pe care o primește un fumător dintr-o țigară, un fumător pasiv trebuie să stea într-o cameră cu fum cel puțin 100 (o sută!) de ore. cred ca intrebarea este rezolvata...

Dacă citiți cu atenție studiile OMS (Organizația Mondială a Sănătății) despre pericolele fumatului, veți vedea că acestea se bazează pe singurul studiu serios pe această temă, care a fost făcut în 1928 în America, pe observarea prizonierilor din minele de uraniu. . Conform statisticilor care au fost păstrate acolo, prizonierii care fumau au murit mai devreme decât nefumătorii.

Dacă am început să vorbim despre statistici - în familiile în care o femeie este fumătoare pasivă, speranța ei de viață este cu 2 ani mai mică decât de obicei (date pentru SUA). Dar în Japonia este cu 6 ani mai mult față de nefumătorii pasivi, în Irlanda este cu 3 ani mai mult. Evident, nu totul este atât de simplu și direct cu fumatul pe cât pare la prima vedere...

Fumătorii pasivi, desigur, încă au o ceartă - ei spun, dacă sunt într-o cameră cu fumători, atunci hainele mele miros atunci fum de tigara. Și eu, de exemplu, am o intoleranță la mirosurile multor parfumuri franțuzești, așa că acum ar trebui să cer ca acestea să fie interzise?

Și acum nu pot să nu vă spun despre istoria problemei beneficiilor fumatului.

La mijlocul anilor '70, dr. Hans Jürgen Eysenck (mai bine cunoscut de noi ca inventatorul testului IQ) a scris un articol în care susținea că fumatul este absolut inofensiv pentru sănătate și nu provoacă dezvoltarea cancerului (oncologi, tocmai atunci , după cum li s-a părut, a dovedit această legătură fatală, a încetat să-l mai salute). „Fumatul și cancerul pulmonar”, a scris Eysenck, „sunt simultan simptome ale aceleiași tulburări de personalitate, posibil de origine genetică”. Văzând o reacție atât de puternică - bucuria fumătorilor, frenezia medicilor, nedumerirea gospodinelor - și simțind o creștere a interesului publicului pentru oncologie, Eysenck a scris un alt articol, care a fost tradus imediat în multe limbi și chiar retipărit în lucios. reviste. „Oamenii iau cancer nu din țigări sau dintr-o viață proastă, este cu totul altă chestiune. Tipurile de personalitate predispuse la cancer sunt caracterizate de incapacitatea de a exprima emoții, sentimente de deznădejde, neputință și depresie și răspunsuri anormale la stres. Tipul de personalitate predispus la boala coronariană este în cele mai multe cazuri caracterizat prin furie, agresivitate și ostilitate.” Discuțiile și criticile nu s-au încheiat. „Vă întrebați cine se îmbunătățește mai des? - Eysenck a pus o întrebare retorică în articolul următor - Răspunsul este foarte simplu. Pacienții care sunt dispuși să lupte cu boala au mult mai multe șanse de a se recupera decât cei care sunt pasivi. În mod surprinzător, acești bătaieți care își înnebunesc doctorii, acești psihopați agitați supraviețuiesc mult mai des decât oamenii cu un comportament decent. Oamenii drăguți mor mult mai des.”

A revenit la aceeași temă în anii '90, publicând rezultatele unui studiu de patru ani finanțat de regele american al tutunului Reynolds, care a susținut dezbaterea despre pericolele fumatului și rolul personalității în istoria bolii sale. Studiul a confirmat ipotezele lui Eysenck. Lumea științifică nu a acceptat concluziile sale, spunând că aceasta este o manipulare a faptelor. Apoi Eysenck a sugerat să efectueze un experiment pe sine: „Nu știu ce este furia, depresia sau frica, așa că trageți concluzii despre predispozițiile mele.” Când a fost testat cu electrozi, s-a descoperit că era la fel de calm ca un om mort. Reacțiile sunt absolut zero. Au decis chiar asta echipamente defect. Astfel, după ce și-a confirmat pe deplin ipoteza despre originea bolilor, Hans Jurgen Eysenck a murit pe 4 septembrie 1997, la vârsta de 81 de ani.

Și în concluzie, un scurt rezumat fără comentariile mele - se știe că fumatul afectează negativ starea sistemului imunitar, suprimând limfocitele T și răspunsul anticorpilor. Imunosupresia duce la susceptibilitate boli infecțioase(deși defecte în sistem imunitar). Unele studii au raportat un efect pozitiv al fumatului (inclusiv al țigărilor fără fum) asupra stomatitei ulcerative aftoase. Au existat chiar și publicații conform cărora evoluția bolii s-a agravat după renunțarea la fumat și starea pacienților s-a îmbunătățit după reluarea fumatului. Se crede că nicotina favorizează cheratinizarea (un efect similar se obține din mestecatul gumei de nicotină).

Un studiu a raportat că herpesul labial a fost mai puțin frecvent în rândul fumătorilor. Există multe rapoarte despre influență similară tutun în cursul colitei ulcerative (la foștii fumători, colita ulceroasă, dimpotrivă, va fi mai severă). Rapoarte ca acestea au stimulat cercetările asupra efectelor nicotinei transdermice. Efectul nicotinei semăna cu cel al corticosteroizilor. Nicotina este foarte eficientă în perioada de exacerbare, dar practic nu în stadiul de remisie. Cu toate acestea, este clar că nicotina ajută în tratamentul colitei ulcerative; mecanismele posibile sunt modificări ale mucoasei intestinale, imunosupresie, efecte asupra prostaglandinelor etc.

O serie de cercetători remarcă efectul pozitiv al fumatului de tutun asupra stării pacienților cu alveolită alergică („plămânul fermierului” și „plămânul columbofilului”); s-a înregistrat o scădere a nivelului de anticorpi seric. Acest efect poate fi reversibil, deoarece nivelurile de anticorpi la foștii fumători sunt intermediare între cele ale fumătorilor și ale celor care nu fumează niciodată. S-a remarcat că printre fumători astfel boli alergice ca febra fânului și tot reacții cutanate la antigenele „sezoniere” atunci când sunt testate la fumători sunt mai puțin pronunțate, dar reacțiile la antigenele ocupaționale sunt îmbunătățite.

Cu toate acestea, rămâne neclar dacă fumatul suprimă răspunsurile imune la antigen sau dacă pacienții alergici nu își pot permite deloc să fumeze din cauza severității afecțiunii. Există dovezi contradictorii cu privire la o reducere a incidenței sarcoidozei în rândul fumătorilor, dar a fost observat un efect pozitiv asupra populației de limfocite.

Există dovezi că fumătorii au piele acnee nu arată atât de luminos, ceea ce este atribuit suprimării proceselor inflamatorii.

Efect metabolic. Este bine cunoscut faptul că fumatul contribuie la pierderea în greutate, iar diferența crește odată cu vârsta și este mai pronunțată în rândul fumătorilor moderati. Renunțarea la fumat este însoțită de o creștere a greutății corporale și tocmai din acest motiv îi împiedică pe mulți să renunțe la dependență.

Acest efect nu este pe deplin explicat nici prin teoria scăderii necesarului de calorii, nici prin creșterea activitate fizica; sugerează că fumătorii au accelerat procesele metabolice; acest efect este atribuit nicotinei, deși nu poate fi exclusă o componentă comportamentală.

Sistem nervos central. Creierul are un numar mare de receptorii colinergici nicotinici. Utilizarea cronică a nicotinei crește și mai mult numărul acestora; Prin stimularea acestor receptori, nicotina promovează eliberarea unei serii de neurotransmițători, participând astfel la o serie de funcții importante.

Clar stabilit influență benefică nicotină în cursul bolii Parkinson. Riscul bolii Parkinson la fumători este redus la jumătate; aceste informații sunt obținute din studii de cohortă, înregistrări de caz și mortalitate. Apropo, este posibil ca subiecții cu o predispoziție ridicată la boala Parkinson să aibă o aversiune față de fumat. Experimentele pe animale au dovedit efectul pozitiv al fumului de tutun asupra evoluției parkinsonismului.

Pe baza rezultatelor unui studiu al unor rapoarte de caz și al unui studiu formal (dublu-orb), pacienților cu Parkinsonism li sa oferit nicotină la calitate remediu. Fumatul are un efect pozitiv asupra evoluției unui număr de alte boli care afectează sistemul extrapiramidal: parkinsonismul indus de medicamente, sindromul Tourrete; toate acestea indică efectul nicotinei asupra sistemelor dopaminergice

Există dovezi ale efectului pozitiv al nicotinei asupra evoluției bolii Alzheimer. Confirmarea epidemiologică a acestui fapt nu este ușor de obținut, deoarece nu este ușor să faceți diferența între boala Alzheimer și alte tipuri de demență. Dar cu cursuri scurte de tratament cu nicotină, s-a înregistrat o îmbunătățire vizibilă a performanței mentale la persoanele cu boala Alzheimer.

Fumatul poate avea un efect pozitiv asupra performanței mentale la persoanele sănătoase, care se manifestă prin revitalizare, o mai bună procesare a informațiilor, accelerarea unor reacții motorii și, poate, îmbunătățirea memoriei. Efectul tutunului asupra nefumătorilor a fost slab studiat, deoarece toate studiile au fost efectuate cu participarea fumătorilor, care au toleranță crescută la fumul de tutun și receptori modificați. Rezultatele obținute din monitorizarea pacienților care nu s-au oprit din fumat pot fi, de asemenea, distorsionate. Totuși, există dovezi clare că nicotina îmbunătățește performanța mentală și accelerează procesarea informațiilor la nefumători. Baronul JA. Efectele benefice ale nicotinei și ale fumatului de țigară: real, posibil și fals. British Medical Bulletin 1996:52:58-73.

Postfață: „Cunosc un loc în Albany, care este probabil ultimul loc din America unde poți să vii să stai pe un scaun drăguț cu picioarele pe măsuța de cafea. Citiți o revistă, fumați o țigară (pe masă stă un pachet deschis) sau un trabuc, respirați mirosul de tutun liber, schimbați câteva cuvinte cu bătrânul vânzător, care în ultimii șaizeci de ani ai vieții a fumat doar un pipa si nimic pana a murit. În general, vino, fumează, relaxează-te, uită-te la idioții care aleargă pe fereastră în căutarea pastilelor antidepresive și pleacă, ca să te întorci o lună mai târziu când îți urcă un nou atac de neurastenie în gât. Un magazin vechi de tutun cu o statuie de lemn a unui indian lângă intrare. Trebuie să fii capabil să fumezi. Și să trageți concluzii pe baza propriei experiențe, care include consumul zilnic a două pachete de Belomor și să nu știți ce este fumatul, este cel puțin stupid.”

  • Fluxuri de antet
    • Fumatul - știri de ultimă oră
  • Teme
    • Antifumat
    • Contrabanda cu tigari si tutun
    • Cine se lasa de fumat si cum?
    • Fumatul în transport
    • Fumatul si femeile

Medicii și oamenii de știință despre pericolele fumatului

Anunțuri din titluri

14:44 Tulburările mintale cresc riscul de boli cronice

Oamenii de știință au stabilit o legătură puternică între sănătatea mintală precară și comportamentul de sănătate. Ei au descoperit că stresul psihologic provoacă un comportament nesănătos. Dieta necorespunzătoare, fumatul, băutul și lipsa activității fizice, care duc la apariția și dezvoltarea bolilor cronice, s-au dovedit a fi un rezultat direct al stresului psihologic.

07:08 Oamenii de știință canadieni au inventat tutunul medicinal

Rinichi umani natural produce proteina interleukina 37 (IL-37), care are proprietăți antiinflamatorii și imunosupresoare puternice. Dar volumul producției sale este neglijabil, așa că pentru a crea medicamente pe baza acestuia, este necesar să se stabilească sinteza proteinelor în afara organismului. Una dintre cele mai promițătoare soluții este utilizarea soiurilor de tutun modificate genetic în acest scop.

16:53 Oamenii de știință: fumatul în timpul sarcinii crește riscul de hiperactivitate la copil

În studiu, specialiștii de la Universitatea din Turku din Finlanda au folosit cotinina, un biomarker care poate determina cu exactitate cât de susceptibil este fătul la nicotină.

15:00 Numărul adolescenților care vapoa în Marea Britanie s-a dublat în cinci ani.

Public Health England (PHE) al Departamentului de Sănătate al Regatului Unit a publicat rezultatele unui studiu (.pdf) privind utilizarea țigărilor electronice și a vaporizatoarelor de către consumatori în diferite categorii de vârstă. Studiul, care a fost comandat de PHE și realizat de specialiști de la King's College London, a arătat că în ultimii cinci ani numărul copiilor și adolescenților cu vârste între 11-18 ani care au încercat vapoarea sau țigările electronice s-a dublat: în 2014 ponderea acestora. a fost de 8,1%, în 2018 - 15,9%. Adică, fiecare al șaselea adolescent a încercat să fumeze o țigară electronică.. Întrebați de studiu de ce au încercat să vape, mai mult de jumătate dintre adolescenți (57,2%) au răspuns că vor să înțeleagă singuri despre ce este vorba. Alți 16,1% dintre respondenți au spus că le-au plăcut aromele. Printre altele, au existat astfel de răspunsuri că „alți oameni încearcă, e mai rău decât mine”, „ca să nu fumez țigări obișnuite”, „Încerc cu ajutorul

15:32 Copiii prelungesc viața

O cantitate suficientă de muncă a fost dedicată impactului alcoolului, fumatului sau sportului asupra speranței de viață. Cu toate acestea, oamenii de știință portughezi s-au întrebat cum afectează speranța de viață circumstanțele personale, precum nașterea copiilor.

10:53 Două fetițe de doi ani au băut e-lichid: medicii din Volgograd luptă pentru viața lor

16:54 Rusia imediat după Capul Verde: a fost întocmit un clasament al celor mai sănătoase țări

21:01 Dependența de țigări: oamenii de știință au descoperit metoda eficienta lupta cu un obicei prost

Mulți oameni sunt familiarizați cu un obicei atât de prost precum fumatul.Daunele pe care le provoacă dependența de nicotină asupra sănătății fumătorului însuși și a oamenilor din jurul lui este destul de mare.

13:10 Vesti triste: Tutunul de mestecat (snus) cauzează cancer bucal

Toată lumea știe că nicotina este primul ingredient care crește și provoacă dezvoltarea cancerului oral. Mai există un „coleg” de-al său - tutun de mestecat (snus). Este mai puțin frecventă pe...

13:05 6 obiceiuri care vor ajuta la prevenirea cancerului

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, cancerul cauzează unul din șase decese pe planetă. Din păcate, nimeni nu este imun la această boală, chiar și persoanele care duc un stil de viață sănătos - nu fumați, mâncați corect și faceți exerciții fizice. Totuși, angajații Fondul Internațional Cercetările privind cancerul sugerează că riscul de cancer poate fi redus prin […]

11:41 Oamenii de știință au descoperit gene pentru alcoolism și dependență de tutun

Potrivit cercetătorilor, dependențele sunt cauzate de prezența mutațiilor în gene.

23:30 Oamenii de știință au descoperit gene care fac o persoană să bea alcool și să fumeze

Alcoolismul, după cum au descoperit geneticienii, se dezvoltă nu din cauza „voinței slabe” sau a altor probleme de caracter la o persoană, ci din cauza prezenței anumitor mutații în gene.

11:07 Vapoarea are aceleași efecte cancerigene ADN ca fumatul obișnuit

Aceleași lucruri se întâmplă și în țesuturile bucale ale utilizatorilor de țigări electronice. modificări moleculare asociat cu cancerul, ca la fumători. Acest lucru se adaugă la preocupările tot mai mari în rândul medicilor că țigările electronice nu sunt o alternativă inofensivă la fumat.

09:47 Medicii interzic categoric bolnavilor de cancer să fumeze țigări

După cum se dovedește, țigările subminează forțele de rezistență ale corpului. Fumătorii actuali și foștii au cu 40% mai puține șanse de a fi în viață la 10 ani de la un diagnostic de cancer, comparativ cu persoanele care nu au fumat niciodată.

05:05 Oamenii de știință: Fumatul afectează capacitatea de a distinge culorile

Oamenii de știință de la Universitatea Rutgers au vorbit despre problemele de sănătate care îi așteaptă pe fumătorii înrăiți. Potrivit acestora, persoanele care fumează mai mult de 20 de țigări pe zi își pierd capacitatea de a distinge culorile mai repede și au mai multe șanse să își piardă vederea în ultimii ani de viață, scrie Reedus.

23:27 Medicii au identificat o altă consecință teribilă pentru fumători

Produsele de ardere a nicotinei și a tutunului, potrivit oamenilor de știință, afectează în mod direct ochii și nu afectează pur și simplu funcționarea centrilor vizuali din creierul fumătorului.

21:20 Studiu: fumatul excesiv dăunează grav nu numai plămânilor și inimii, ci și vederii

Cercetările specialiștilor de la Universitatea Rutgers au confirmat suspiciunile cu privire la efectele extrem de nocive ale fumatului cronic asupra volumetriei și viziunea culorilor persoană
Postarea Studiu: Fumatul în exces dăunează serios nu numai plămânilor și inimii, ci și vederii a apărut primul pe MixedNews.

21:13 Oamenii de știință: Pentru fumătorii obișnuiți, lumea își pierde rapid culoarea

Conform rezultatelor studiului, a devenit clar că voluntarii nefumători au avut aproape de două ori mai multă viziune contrastantă decât consumatorii de tutun.

20:38 Oamenii de știință au descoperit că lumea fumătorilor devine din ce în ce mai puțin colorată

Iubitorii de tutun care fumează mai mult de un pachet de țigări pe zi își pierd capacitatea de a distinge culorile mult mai repede decât alți fumători și oameni sănătoși și au șanse mai mari să rămână orbi la bătrânețe, relatează RIA Novosti, citând Psychiatry Research. „Colegii noștri au arătat în trecut că fumatul aproape dublează riscul de a deveni o victimă a degenerării retinei și contribuie la dezvoltarea inflamației oculare și a îngălbenirii cristalinului...

17:49 Oamenii de știință au descoperit că fumători grei vezi lumea ca „incoloră”

Persoanele care fumează mai mult de un pachet de țigări pe zi devin daltonici mult mai repede decât nefumătorii.

17:10 Fumătorii au o rată de supraviețuire cu 40% mai mică pentru cancerul de piele

Oamenii de știință de la Universitatea din Leeds au descoperit că fumatul împiedică organismul să lupte împotriva cancerului de piele. S-a dovedit că rata de supraviețuire a pacienților fumători după un diagnostic serios a fost cu 40% mai mică decât cea a celor care nu aveau acest obicei prost. În timpul studiului, au fost studiate date de la peste 700 de pacienți cu melanom, scrie Daily Mail. Oamenii de știință subliniază importanța renunțării la fumat

17:06 Oamenii de știință au asociat fumatul cu deficiența vizuală

Studiul a stabilit că țigările afectează negativ percepția culorilor în rândul fumătorilor obișnuiți.

16:56 Medici: Fumătorii pot orbi la bătrânețe

Persoanele care fumează mai mult de 20 de țigări pe zi își pierd capacitatea de a distinge culorile mai repede decât ceilalți și riscă să-și piardă vederea la bătrânețe. Acest lucru este raportat de jurnalul medical Psychiatry Research, citând un studiu realizat de specialiști americani. Medicii au observat timp de cinci ani un grup de șapte fumători înrăiți și un grup de control de nefumători, înregistrând cu atenție schimbările în starea de sănătate a ambilor. Toți subiecții nu au avut probleme de vedere, inclusiv cele ereditare. Apoi, specialiștii au verificat acuitatea vizuală a fiecărui participant la experiment din ambele grupuri. S-a dovedit că nefumătorii au avut un contrast vizual de aproximativ de două ori mai mare decât fumătorii. Voluntarii fără un obicei prost au recunoscut mai bine formele geometrice.

16:51

Oamenii de știință de la Universitatea Rutgers (SUA) au ajuns la concluzia că persoanele care fumează mai mult de două duzini de țigări pe zi își pierd capacitatea de a distinge culorile mult mai repede și au șanse mai mari să rămână orbi în ultimii ani de viață. Acest lucru este afirmat într-un articol publicat în revista Psychiatry Research.

16:43 Oamenii de știință au anunțat efectul fumatului asupra vederii

Oamenii de știință de la Universitatea Rutgers (SUA) au ajuns la concluzia că persoanele care fumează mai mult de două duzini de țigări pe zi își pierd capacitatea de a distinge culorile mult mai repede și au șanse mai mari să rămână orbi în ultimii ani de viață. Acest lucru este afirmat într-un articol publicat în revista Psychiatry Research.

12:12 Experții au stabilit cât de sigure sunt alternativele la țigările tradiționale pentru sănătate

S-a efectuat un studiu toxicologic comparativ asupra țigărilor tradiționale, vape-urilor și sistemelor recent introduse de tutun încălzit (HnB), unde tutunul nu arde, ci este încălzit.

23:29 Șeful Academiei Ruse de Științe a propus introducerea unui test IQ în examenul clinic

Presedintele Academia RusăȘtiințe (RAS) Alexander Sergeev a propus ministrului sănătății al Federației Ruse Veronica Skvortsova să includă un test de IQ în examenul medical. El a menționat că academicienii suferă rareori de boli neurodegenerative, deoarece duc un „stil de viață intelectual”. „Lupta împotriva fumatului - sunt de acord. Lupta împotriva alcoolului - sunt de acord. Dar să introducem mai multe activități intelectuale aici”, a spus domnul Sergheev în cadrul sesiunii plenare a forumului „Societatea sănătoasă. În drum spre 80+” (citat din RIA Novosti). El a sugerat să se uite nu numai la modificările presiunii și tomogramele, ci și la IQ. "Toata lumea stie varsta medie academicieni cu noi. În același timp, toată lumea știe că nivelul nostru de boli neurodegenerative este semnificativ mai scăzut decât media națională. Acesta este un mod de viață intelectual, despre asta am vorbit și astăzi”, a explicat domnul Sergeev.

18:24 Neurologii au arătat exact cum afectează nicotina creierul

Când nicotina se leagă de receptori speciali, o persoană experimentează un sentiment de euforie ușoară. Dar ce se întâmplă cu nicotina deja în interiorul neuronului a fost necunoscut până de curând.

12:31 Un nou înlocuitor de țigări a fost considerat periculos

Oamenii de știință au descoperit că sistemele de încălzire a tutunului sunt la fel de toxice pentru celulele pulmonare ca și țigările obișnuite. Fumul și aerosolii de nicotină contribuie la distrugerea diferitelor țesuturi sistemul respirator chiar și la concentrații scăzute. Se credea că absența procesului de ardere nu duce la eliberarea de substanțe cancerigene.

19:01 Fumatul de marijuana este legat de calitatea bună a spermei

Medicii americani au găsit o corelație între fumatul de marijuana și indicatorii calității spermei - concentrația și numărul de spermatozoizi din acesta. Potrivit unui articol publicat în Human Reproduction, bărbații care fumau cantitate moderata marijuana, concentrația și numărul de spermatozoizi din material seminal au fost mai mari decât la cei care nu consumaseră niciodată acest medicament psihoactiv, iar fumătorii aveau și niveluri mai mari de testosteron în sânge. Potrivit autorilor studiului, aceste rezultate neașteptate pot fi explicate prin faptul că dozele moderate de marijuana afectează sistemul endocannabinoid al organismului, care reglează fertilitatea. De asemenea, este posibil să nu existe un efect direct al marijuanei asupra calității spermei, dar adevărul este că persoanele cu nivel crescut testosteron predispus la riscuri

14:20 Oamenii de știință au descoperit cum femeile pot renunța la fumat

ÎN situatii stresante femeile sunt mult mai predispuse decât bărbații să vrea să fumeze

04:54 Oamenii de știință au denumit o modalitate prin care femeile să renunțe la fumat

Oamenii de știință americani din Universitate medicala Carolina de Sud a spus ce au nevoie femeile pentru a renunța la fumat. REN TV a raportat acest lucru pe 6 ianuarie.

03:21 În prima jumătate a anului 2018, Rusia a devenit lider în numărul de solicitări de la agențiile guvernamentale către Google

Potrivit unui raport Google, în prima jumătate a anului 2018, compania a primit 19.192 de solicitări de eliminare a conținutului de la agențiile guvernamentale ruse. În total, Google a primit 25.534 de solicitări în această perioadă. Astfel, Rusia a reprezentat aproximativ 75% din toate cererile, peste 11 mii de cereri autorităţile ruse vizate „bunuri și servicii supuse unor legi speciale”. Consilierul pentru soluționarea disputelor și practica de proprietate intelectuală a Bryan Cave Leighton Paisner Rusia Natalia Belomestnova a explicat pentru RBC că această categorie include „alcool, jocuri de noroc, droguri și neautorizate suplimente nutritive, produse din tutun, pirotehnică, arme și echipamente medicale.” Un reprezentant al Roskomnadzor nu a comentat statisticile Google. Totodată, a remarcat că „categoriile de bunuri și servicii specificate nu corespund categoriilor de informații interzise prevăzute în

17:44 Oamenii de știință și-au exprimat părerea despre țigările electronice

Oamenii de știință au ajuns la concluzia că vapingul, care imită mai îndeaproape fumatul decât alte produse de înlocuire a nicotinei, este un instrument util pentru unii fumători care doresc să renunțe.

16:12 Cancerele legate de obezitate afectează tot mai mult tinerii

Societatea Americană de Cancer avertizează că obezitatea ar putea depăși fumatul ca principală cauză a deceselor prin cancer care pot fi prevenite. Cu toate acestea, există încă puțină conștientizare a publicului cu privire la legătura dintre cancer și obezitate.

15:59 Hawaii gata să interzică fumatul persoanelor sub 100 de ani

Un proiect de lege care ar interzice vânzarea de țigări persoanelor sub 100 de ani din Hawaii în termen de cinci ani a fost introdus în Camera Reprezentanților statului. Documentul prevede introducerea unei grile progresive de vârstă minimă pentru vânzarea țigărilor. Din 2020, doar persoanele în vârstă de peste 30 de ani vor putea cumpăra țigări; din 2021 până în 2023, vârsta minimă va crește cu zece ani anual, iar în 2024 va ajunge la 100 de ani. De fapt, aceasta ar însemna interzicerea fumatului pentru toți rezidenții statului. Singura excepție vor fi cei care vor veni în Hawaii, cărora li se va permite să aducă țigări cu ei. Autorul proiectului de lege, medicul Richard Creegan, a făcut o excepție pentru trabucuri, tutun de mestecat și țigările electronice. „De fapt, avem de-a face cu un grup de oameni care suferă de dependență severă, aș spune chiar, capturați în sclavie... de industrie...

11:26 Biosenzorii vor găsi cancerul pulmonar chiar de la început stadiu timpuriu

Cercetătorii s-au dezvoltat cea mai recentă tehnologie ceea ce face posibilă diagnosticarea cancerului pulmonar într-un stadiu incipient. Acesta este cel mai frecvent neoplasm malign în rândul bărbaților din Rusia. În fiecare an, tumorile pulmonare ucid aproximativ un milion și jumătate de oameni de pe planeta noastră, iar în Rusia sunt considerate cele mai comune. neoplasme maligne printre sexul puternic, care este asociat cu nivel inalt fumatul la noi. Când […]

În Almaty, un judecător a fost reținut în timp ce accepta o mită. Pentru a preveni cancerul Organizația mondială Sănătatea (OMS) recomandă gospodărie...

12:01 Medicii au interzis folosirea vape-urilor cu floricele de porumb și arome de caramel

Cele mai populare două arome pentru țigări electronice sunt recunoscute ca fiind deosebit de periculoase pentru celulele pulmonare - ele pot perturba funcționarea organului, au dovedit experții de la Harvard.

07:38 A sunat oncologul cea mai bună măsură prevenirea cancerului

Șeful Centrului German de Cercetare a Cancerului, Michael Baumann, a spus că renunțarea la fumat este cea mai bună măsură de precauție împotriva cancerului. RIA Novosti relatează acest lucru. Potrivit acestuia, aproximativ...

06:47 A sunat oncologul german Cel mai bun mod protejați-vă de cancer

Centrul de cercetare oncologică recomandă să nu se fumeze, să ducă un stil de viață sănătos și să fie examinat în mod regulat de medici.

04:51 Numit cel mai bun mod de a te proteja de cancer

Cea mai bună măsură de prevenire a cancerului este renunțarea la fumat. Despre acest lucru a vorbit șeful Centrului German de Cercetare a Cancerului din Heidelberg, profesorul Michael Baumann. Potrivit acestuia, aproximativ 30% din toate tipurile de cancer sunt asociate cu acest obicei prost.

12:42 Fotografie înfricoșătoare Trupul lui Decl întins pe podea în camera de fumat a fost postat online

Medicii sosiți la fața locului se crede că au efectuat resuscitarea direct pe podea, fără să fi avut timp măcar să-l pună pe artistă pe targă.

12:21 Japonezii au vorbit despre soarta fumătorilor - sondaj

Sprijinul general guvernamental a crescut cu 2,2% la 45,6%.

09:53 Comisia de anchetă verifică circumstanțele morții lui Decl

Anchetatorii au început să verifice circumstanțele morții artistului rap Kirill Tolmatsky, mai cunoscut sub numele de Decl, la Izhevsk, transmite Interfax cu referire la departamentul regional al Comitetului de Investigații al Federației Ruse (ICR). „Moartea este investigată. S-a dispus o examinare medico-legală”, a declarat serviciul de presă al departamentului. În plus, sursa agenției a spus că trupul rapperului a fost găsit în camera de fumat a cafenelei. Acesta a precizat că nu au fost găsite vătămări corporale, iar o autopsie ar urma să stabilească cauza exactă a morții.Interlocutorul agenției a remarcat că artistul a murit în jurul orei locale 00:00 în cafeneaua Posh Lounge din centrul orașului Izhevsk. Să ne amintim că Astăzi, 3 februarie, producătorul Alexander Tolmatsky, tatăl rapper rus, și-a anunțat moartea. Ulterior, informațiile despre deces au fost confirmate de directorul de concert al artistului, Pavel Belenets, adăugând că cauza a fost stopul cardiac. Muzicianul avea 35 de ani.

17:20 Date noi despre țigările electronice: atac de cord, accident vascular cerebral, BPOC, astm

Două noi studii despre pericolele țigărilor electronice au fost publicate în această săptămână. Unul dintre ei a arătat că fumatul crește semnificativ riscul de infarct și accident vascular cerebral, al doilea vorbește despre pericolele anumitor aditivi aromatici.

17:02 Fumatul poate duce la schizofrenie: oameni de știință

Cercetătorii au concluzionat că fumatul poate crește riscul de a dezvolta boli mintale.

12:11 În spitalul Ryazan al Ministerului Afacerilor Interne te ajută să te lași pentru totdeauna de fumat

Un specialist înalt calificat de la Spitalul Clinic al Unității Medicale și Sanitare a Ministerului Afacerilor Interne al Rusiei din regiunea Ryazan a dezvoltat o metodă unică pentru a scăpa de dependența de tutun

12:06 Oamenii de știință au demonstrat că țigările electronice cresc riscul de accident vascular cerebral

Într-un studiu masiv, oamenii de știință au analizat date despre 400 de mii de oameni.

11:33 Un medic de la Departamentul Ryazan al Ministerului Afacerilor Interne a dezvoltat o metodă pentru a scăpa de dependența de tutun

Din 2016, aici au fost tratați cu succes 433 de pacienți, cei mai mulți dintre ei nu au revenit la obiceiul lor prost.Un specialist de la spitalul clinic al unității medicale a Ministerului Afacerilor Interne al Rusiei din regiunea Ryazan a dezvoltat o metodă unică pentru scăparea de dependența de tutun, transmite serviciul de presă al Ministerului Afacerilor Interne regionale.

10:37 Ulei, zahăr și tutun: afacerile din Kazahstan sunt îngrozite de modificările aduse Codului de sănătate

Audierile, organizate de Camera Naţională a Antreprenorilor „Atameken”, au avut loc miercuri, 23 ianuarie, la Astana. Dar au fost urmăriți în tot Kazahstanul - a fost o emisiune online.

06:58 Ulei, zahăr și tutun: afacerile sunt îngrozite de modificările aduse Codului Sănătății

La audierile publice privind o nouă versiune a Codului privind sănătatea publică și asistența medicală din Republica Kazahstan, antreprenorii au pictat imagini apocaliptice

17:39

Fanii dependenței vor putea acum, dacă nu să renunțe, să își reducă semnificativ consumul de tutun.

17:30 Oamenii de știință au creat o aplicație „insidioasă” pentru telefoanele fumătorilor înrăiți

Fanii dependenței vor putea acum, dacă nu să renunțe, să își reducă semnificativ consumul de tutun.

19:45 Fumatul și alimentația necorespunzătoare pot provoca dureri de cap – doctor

Dieta dezechilibrata si obiceiuri proaste poate provoca migrene, riscurile sunt deosebit de mari iarna cu vreme schimbătoare

12:51 Bărbații au mai multe șanse decât femeile să moară din cauza cancerului

De exemplu, principalul cancer feminin- tumora mamara - astazi se trateaza mult mai bine si mai usor decat cea masculina principala - tumora de prostata. În plus, deoarece există mult mai mulți fumători în rândul bărbaților, aceștia au mai multe șanse decât femeile de a dezvolta cancer pulmonar. Și rata de supraviețuire pentru acest tip de tumoare este de doar 10%. Datele colectate de Macmillan Cancer Support arată că […]

12:51 A fost numit cel mai periculos moment al zilei pentru un fumător

Fumatul în sine este unul dintre principalii factori de risc pentru dezvoltarea cancerului. Dar oamenii de știință americani au descoperit că la ce oră din zi o persoană începe să fumeze este, de asemenea, de mare importanță. Dacă începeți să fumați dimineața, crește semnificativ riscul de cancer pulmonar sau oral. După cum a afirmat profesorul Stephen Brunsletter, la animalele de experiment […]

12:42 OMS pledează pentru restricții de „preț” pentru accesul tinerilor azeri la țigări

Dependența de nicotină în rândul tinerilor crește riscul de a nu trăi până la 70 de ani, iar una dintre măsurile restrictive poate fi creșterea prețurilor la produsele din tutun.

20:50 Oamenii de știință au numit cauza dependenței de nicotină

Psihiatrul occidental David Majota consideră că cauza dependenței de nicotină este asociată cu dorința unei persoane de a găsi o activitate care nu necesită efort fizic.

12:34 Știința este mai aproape de înțelegerea cauzelor cancerului

Cancerul este cauzat de o mutație ADN care poate apărea în timpul vieții unei persoane. Cauzele acestor mutații sunt foarte diferite. De exemplu, expunerea regulată la tutun provoacă leziuni ale ADN-ului care duc la tumori ale plămânilor și gâtului. Oamenii de știință englezi de la Wellcome Trust Sanger Institute, situat în apropiere de Cambridge, au dezvăluit secretele ADN-ului a 30 dintre cele mai comune forme ale bolii, […]

10:40 OMS: Azerbaidjanul trebuie să crească prețurile la produsele din tutun

În Baku, tinerii fumează mult atât țigări, cât și narghilea

07:39 Oamenii de știință au alcătuit un portret al unui fumător din Krasnoyarsk

De-a lungul a șapte ani, numărul fumătorilor din teritoriul Krasnoyarsk a scăzut cu doar 2%.

05:15 Țigările electronice provoacă crize la copiii cu astm bronșic

Oamenii de știință au numit pericolul fumatului pasiv al țigărilor electronice pentru adolescenți.

01:46 Un oncolog a numit principalele reguli pentru pierderea în greutate

Medicul oncolog Maxim Rykov, care a dezvoltat anterior o metodă pentru a renunța la fumat, a vorbit despre cum să slăbești rapid și ușor.

17:50 Medicii au numit cele mai eficiente metode de prevenire a cancerului

Oncologii au numit, în primul rând, renunțarea strictă la fumat drept măsuri de prevenire a cancerului. Oncologii au vorbit despre modalități de a ajuta la prevenirea cancerului. Apariția cancerului, potrivit experților, este influențată decisiv de ereditate și stilul de viață. Cancerul nu se dezvoltă din stilul de viață, a spus academicianul, prorectorul Universității Naționale de Cercetare Medicală din Rusia, numită după N.I. Pirogov Serey Rumyantsev. Factorul inițial în apariția […]