Asistență psihologică pentru bolnavii de cancer. Asistență psihologică pentru bolnavii de cancer

Ajutor psihologic rudele și bolnavii de cancer, literatura despre care este prezentată de psihologii moderni în domeniul public, este o componentă importantă tratament boală gravă. Stat niveluri hormonale, sistem imunitar depinde de starea psihologică.

Multe gânduri pe care le au oamenii nu depind de ele; ele sunt un produs al activității subconștientului, astfel încât oamenii nu le pot controla. Persoanele cu cancer pot experimenta depresie, apatie și alte afecțiuni, care necesită ajutorul unui psiholog pentru a le depăși.

Spitalul Yusupov oferă asistență psihologică rudelor bolnavilor de cancer și pacienților. Psihologii cu experiență ajută la formare atitudine pozitiva pentru recuperare și menținerea ei pentru o lungă perioadă de timp.

Asistență de urgență de la un psiholog de la Spitalul Yusupov

Sprijinul pentru rudele bolnavilor de cancer din Moscova este oferit la Spitalul Yusupov. În plus, un psiholog calificat interacționează în mod regulat cu pacienții pentru a-i ajuta să depășească emoțiile și fricile negative.

O persoană care este diagnosticată cancer, mai ales la etapele 3-4, este supus stres sever, din care un psiholog îl poate ajuta să iasă. Starea psihică Un pacient diagnosticat cu cancer parcurge 5 etape:

negarea și șocul se manifestă prin faptul că, după ce a aflat diagnosticul, o persoană îl neagă, intră în panică. Este nevoie de ceva timp pentru ca pacientul să realizeze problema;
protestul și furia apar atunci când o persoană are multă energie. Această energie el vă poate ghida pentru a găsi o cale constructivă de ieșire din situația actuală. În această etapă, asistența psihologică poate fi necesară pentru rudele bolnavilor de cancer;
căutarea unei soluții la problemă se manifestă prin faptul că pacientul cu cancer începe să caute în mod activ informații despre boală și metode de tratare a acesteia. În această etapă, părerile unei persoane se pot schimba. Mulți oameni reușesc să găsească o cale de ieșire din această situație: găsesc medici cu experiență și clinicile potrivite;
depresia este cea mai periculoasă perioadă din viața unui bolnav de cancer. Dacă, după ce a trecut prin etapa anterioară, boala continuă să progreseze, atunci persoana poate renunța, deoarece nu vede o cale de ieșire din această situație. Această condiție Este periculos pentru că persoana nu mai are puterea de a lupta împotriva bolii, este deprimată. Este important ca în aceasta perioada un specialist calificat a ajutat pacientul să facă față acestei probleme pentru ca tratamentul să fie eficient;
acceptarea a ceea ce se întâmplă. În această etapă, o persoană își amintește de anii trecuți. El este interesat de viață, deoarece durata acesteia este extrem de limitată. Un pacient cu cancer nu vrea să piardă timpul și vrea să facă cât mai mult posibil.

Pacientul poate experimenta aceste etape în în ordine diferită. Cu toate acestea, este important ca la fiecare dintre ele să fie însoțit de un psiholog cu experiență, deoarece în unele cazuri o persoană se oprește la un anumit stadiu și nu o poate depăși. La Spitalul Yusupov, psihologi cu experiență lucrează nu numai cu pacienții, ci oferă sprijin și rudelor bolnavilor de cancer.

Psihologii, atunci când lucrează cu bolnavi de cancer, lucrează împreună cu aceștia pentru a căuta sprijin, sensul vieții în această situație. Ideea principală în această perioadă, pe care specialistul încearcă să o transmită pacientului, este că este important cât de interesanți vor fi trăiți anii care au mai rămas.

Specialiștii de la Spitalul Yusupov reușesc să obțină rezultate rapide și de durată datorită abordare integrată la această problemă. În plus, ajută la îmbunătățirea stării psihologice a pacientului comunicare regulată cu rudele, prietenie personal medical si mediu confortabil. Unul dintre domenii prioritare Activitatea Spitalului Yusupov este asistența psihologică pentru rudele bolnavilor de cancer.

Tehnici folosite de un psiholog

Depresie, ca și altele stări negative, interferează cu lupta împotriva bolii. Atunci când psihologii lucrează cu persoane bolnave de cancer, scopul principal este refacerea vitalității.

În munca lor, specialiștii folosesc următoarele tehnici:

tehnici care vizează depășirea fricii de moarte și de necunoscut;
lucreaza cu emoții negative, în care pacientului i se oferă setări care îi permit să minimizeze treptat condițiile negative;
a face față resentimentelor față de alți oameni. Mulți pacienți simt resentimente pentru că alți oameni sunt sănătoși, dar sunt nevoiți să lupte pentru viața lor în fiecare minut;
tehnici care vizează depășirea depresiei și apatiei;
menținerea valorilor vieții;
exerciții pentru a câștiga energie;
acceptând realitatea morții.

Asistența psihologică pentru bolnavii de cancer și rudele acestora este aspect important tratament complex la spitalul Yusupov. Psihologi calificați selectează cu atenție metode și exerciții pentru fiecare pacient pentru a obține un efect maxim în timpul orelor. Interacțiunea cu pacienții se realizează într-un mediu confortabil care încurajează comunicarea.

Sprijin pentru rudele bolnavilor de cancer din Moscova

Rudele bolnavilor de cancer devin adesea deprimate și se simt vinovate, așa că la Spitalul Yusupov psihologul interacționează nu numai cu pacienții, ci și cu cei dragi. Asistența psihologică rudelor bolnavilor de cancer, literatură despre care este disponibilă la Spitalul Yusupov, este oferită ca parte a tratamentului pacienților.

În cele mai multe cazuri, bolnavii de cancer sunt apropiați de cei dragi; specialiștii de la Spitalul Yusupov îi ajută să împărtășească frica de moarte și să o depășească. Unele rude se tem că cancerul se poate transmite prin contact, ca urmare a acestui fapt, persoana nu poate atinge pacientul. Psihologii au descoperit că atingerea este un stimul puternic care modifică constantele fiziologice: stima de sine, senzațiile interne, tensiunea arterială și pulsul.

Fiecare psiholog care interacționează cu pacienții cu cancer și rudele acestora de la Spitalul Yusupov a urmat o pregătire specială. Ca parte a tratamentului pacienților, clinica de oncologie lucrează cu pacienții și oferă, de asemenea, asistență psihologică rudelor bolnavilor de cancer. Apelând la Spitalul Yusupov, puteți face o programare la un psiholog calificat.

Bibliografie

ICD-10 (Clasificarea Internațională a Bolilor)
Spitalul Yusupov
Cherenkov V. G. Oncologie clinică. - Ed. a 3-a. - M.: Cartea medicala, 2010. - 434 p. - ISBN 978-5-91894-002-0.
Shirokorad V.I., Makhson A.N., Yadykov O.A. Starea îngrijirii oncourologice la Moscova // Oncourologie. - 2013. - Nr. 4. - P. 10-13.
Volosyanko M. I. Tradițional și metode naturale prevenirea și tratamentul cancerului, Acvariu, 1994
John Niederhuber, James Armitage, James Doroshow, Michael Kastan, Oncologia clinică a lui Joel Tepper Abeloff - ediția a 5-a, eMEDICAL BOOKS, 2013

Prețuri pentru diagnosticarea și tratamentul cancerului

Numele serviciului	Preț
Consultație cu un medic chimioterapeut	Preț: 5.150 de ruble
Efectuarea chimioterapiei intratecale	Preț: 15.450 de ruble
RMN al creierului	Preț de la 8.900 de ruble
Chimioterapia	Preț de la 50.000 de ruble
Program cuprinzătorîngrijirea cancerului și hospiciul	Preț de la 9.690 de ruble pe zi
Program de oncologie tract gastrointestinal	Preț de la 30.900 de ruble
Program de oncologie pulmonară	Preț de la 10.250 de ruble
Program de oncologie a sistemului urinar	Preț de la 15.500 de ruble
Program de diagnostic oncologic " Sănătatea femeilor"	Preț de la 15.100 de ruble
Program de diagnostic oncologic " sănătatea omului"	Preț de la 10.150 de ruble

*Informațiile de pe site au doar scop informativ. Toate materialele și prețurile afișate pe site nu reprezintă o ofertă publică, definită de prevederile art. 437 Cod civil al Federației Ruse. Pentru informații exacte, vă rugăm să contactați personalul clinicii sau să vizitați clinica noastră. Lista serviciilor oferite servicii cu plată indicat în lista de prețuri a Spitalului Yusupov.

Ai aflat că tu sau o persoană apropiată ai fost diagnosticat cu patologie oncologică si s-a pus un diagnostic care iti perturba planurile, insufla anxietate si incertitudine... Nu te lasa in fata acestor sentimente, pentru ca acum ai nevoie mai ales de toata puterea ta mentala, de o minte limpede si de vointa pentru a lupta cu pericolul aparut.

Regula #1. La început a existat un cuvânt

Regula #2. Alegerea unui interlocutor

Alege-l cu grijă. Feriți-vă de cei cărora le place să-și bată joc de dificultățile altora și chiar să adauge combustibil în foc, începând să vă spună multe exemple triste care, după cum înțelegeți, nu vi se aplică deloc! Ai nevoie de un interlocutor rezonabil și activ, care, în primul rând, poate fi medicul sau psihologul tău.

Oameni apropiați. Ai nevoie și de interlocutori printre apropiații tăi. Și aici, în primul rând, nu cunoștințele sau chiar abilitățile organizatorice sunt importante (deși mai târziu, poate, va fi important pentru tine să ai în cercul tău interior o persoană mobilă, activă, care este gata să ajute practic la rezolvarea problemele curente) . În primul rând, vorbește cu cei cărora le pasă cu adevărat la tine, care sunt atașați de tine. Simte cum își fac griji pentru tine, pentru că cei dragi își fac adesea griji chiar și pentru răceală, și știți că frica lor nu este o caracteristică a pericolului bolii, ci pur și simplu o expresie a dragostei și îngrijirii lor. Este important pentru tine să înțelegi că au nevoie de tine. Fie ca acesta să fie un stimulent pentru a uita pentru un timp de muncă și treburile casnice și de a urma cu strictețe instrucțiunile medicului.

Doctor.Întrebați cu atenție medicul dumneavoastră ce pași trebuie să luați. Poate că îți va oferi statistici reale despre tipul tău de boală - dar, de fapt, indiferent ce spun uneori „bunicile de pe bancă”, oncologia are astăzi câteva zeci de diagnostice recunoscute în întreaga lume (și și în Rusia) 100 % vindecabil. Este posibil să nu vorbim încă de un diagnostic, ci doar de prima suspiciune, care necesită analize și verificări suplimentare.

Regula #3. Factorul timp

În oncologie, ca în orice domeniu al medicinei, timpul este factor important, și aici este important să nu întârzii și să nu te chinui cu îndoieli - chiar am nevoie de asta? – luați toate acțiunile suplimentare rapid, clar și în timp util. Medicii te grăbesc adesea nu pentru că totul este deja rău, ci tocmai pentru că acum văd perspective bune de tratament. În plus, oamenii de știință dezvoltă standarde de diagnostic și tratament numai pentru a obține un rezultat pozitiv. Diagnosticul oncologic nu înseamnă întotdeauna calea către o boală cronică, recurentă; de multe ori trebuie doar să petreceți o anumită perioadă de timp pentru tratament. Dar acest timp este de obicei destul de semnificativ, putem vorbi despre câteva luni, iar de aici...

Regula #4. Sunteți un participant deplin și activ în procesul de tratament

În primul rând, trebuie să aduni puteri și să-ți analizezi resursele. Vorbim în primul rând despre resurse psihologice. În cartea lui A.I. Solzhenitsyn „Cancer Ward” personaj principal, al cărui prototip a fost însuși autorul, în timpul tratamentului inspiră fiecare celulă canceroasă că sunt distruse, că nu vor mai exista. Poate că merită să ascultați experiența scriitorului: a fost spitalizat cu cel mai mult diagnostic sever fără a putea trece tratament complet, el, inclusiv prin puterea convingerii sale, a depășit boala atât de mult încât nu a recidivat de-a lungul vieții - iar A.I. Solzhenitsyn este departe de 80 de ani.

Regula #5. Învață să te controlezi

Psihologii cred că este foarte periculos să acceptăm boala ca componentă pe tine însuți, să o „lași” să intre în viața ta. Dacă luăm în considerare natura cancerului, corpul nostru a făcut deja greșeala de a confunda celulele care sunt supuse morții pentru elemente noi și valoroase ale structurii sale, pe care le hrănește și le crește în mod activ (în baza acestui „eșec” se construiește răspândirea celulelor tumorale). Prin urmare, psihicul nostru trebuie să fie reglat activ pentru a respinge boala, a respinge tumora. Nu considera că această problemă va face parte din viața ta pentru totdeauna. Gândiți-vă la ce se va întâmpla după etapa de tratament - credeți că va veni un astfel de moment - gândiți-vă la ce doriți să realizați, ce doriți să realizați. Credinciosul câștigă - acest lucru trebuie amintit întotdeauna și peste tot, și nu numai în boală.

Regula #6. Controlul situației

O altă resursă importantă este organizațională. Fiți de afaceri în privința planurilor dvs. de tratament. Stabiliți pe baza cărora institutie medicala Veți trece prin el, veți afla ce caracteristici suplimentare și beneficii sociale ai mult informații de referință conținut direct pe site-ul nostru web). Și, bineînțeles, cere sfaturi de la cine te poate ajuta practic.

Regula #7. Acționez, lupt, trăiesc

Se poate întâmpla ca la început să nu aveți suficiente informații despre perspectivele și oportunitățile viitoare. Prin urmare, acțiunile tale sunt consultații și diagnostice suplimentare. Adesea, primele cuvinte despre suspiciunea de cancer vi le pot fi spuse de către un medic generalist sau un medic ecografist, și nu toți medicii din aceste specialități în în întregime obișnuit cu cazuri complexe, când motivul îndoielii pe care l-au observat poate arăta ca o tumoare, dar nu este deloc una. Nu vă grăbiți la psihici, astrologi și vindecători tradiționali etc. - Cel mai probabil vei fi înșelat.

Găsi medic calificat, este mai bine să mergeți la o instituție oncologică specializată și să nu economisiți timp și efort pentru a verifica temeinic toate îndoielile. Site-ul nostru oferă, de asemenea, recomandări despre spitalele și clinicile de cancer din orașul dvs. sunt cei mai buni experți în aceste probleme. Află de la ei informație nouă, gândiți-vă la toate aspectele pașilor următori. Aveți încredere în oncologul dvs.; specialiști calificați lucrează în secțiile și spitalele de oncologie. Această specializare necesită gândire științifică, experiență vastă și compasiune. În fiecare an există Cele mai noi tehnologii tratamente pentru care medicii noștri oncologi urmează cursuri speciale de pregătire, așa că cunoștințele lor sunt acum o resursă importantă pentru tine!. Luptă împreună cu medicii.

Viaţă. Uneori, în timpul unei boli, ni se pare că ne-a despărțit de cercul obișnuit de oameni, griji, interese și, prin urmare, ne-a făcut singuri. Viața pare împărțită în timp "inainte de"Și "după" diagnostic. Dar adesea ne simțim atât de singuri. Căutați pe cei care vă pot ajuta și veți vedea că există mulți astfel de oameni. Salvați "capul limpede", nu-ți încredința destinul fie fricilor vagi, fie supărătoarelor "magicieni". La urma urmei, aceasta este viața ta, o ai, continuă, și deși lângă tine e o armată întreagă de medici, baterii întregi de medicamente, legiuni întregi de invenții stiinta moderna– comandantul acestei armate ești tu.

Găsiți răspunsuri

Și este posibil să găsiți toate aceste resurse: site-ul nostru a fost creat pentru asta. Pune-ți întrebările aici, familiarizează-te cu exemple tratament de succes, cu un număr de statistici pozitive, aflați mai multe despre progresele medicale. A ta "vecini" Există medici pe acest site, iar participarea lor activă la proiectul nostru este dovada cât de mult le pasă medicilor domestici de problemele oncologiei, cât de mare este dorința lor de a trata mai eficient și cu succes fiecare persoană afectată de această boală.

Număr de telefon pentru ajutor psihologic 8–800–100–0191
Apelurile în Rusia sunt gratuite, consultațiile sunt disponibile 24 de ore pe zi.

Ce probleme rezolvă? Cum poate un oncolog să ajute un pacient? Cum își poate ajuta rudele? Cum suport psihologic poate afecta bunăstarea pacientului și cursul tratamentului?

Rolul oncologului în tratamentul cancerului

Adesea, diagnosticul de „boală oncologică” lovește pacientul ca un șurub din senin și provoacă un șoc emoțional sever pacientului și celor apropiați. Oamenii asociază în mod inevitabil cuvântul „cancer” cu suferința, efortul fără rost, sentimentul de deznădejde și, în cele din urmă, moartea.

Anterior, prezența cancerului era într-adevăr o condamnare la moarte, dar medicina există dezvoltare constantă, în urma căreia imaginea prognostică a bolilor din acest cerc se modifică. În prezent, o serie de boli oncologice pot fi controlate și, sub rezerva recomandărilor medicilor, un pacient cu un astfel de diagnostic poate obține o remisiune stabilă și poate trăi. ani lungi Cu calitate superioară viaţă. Cu toate acestea, este important să înțelegem că cancerul este o boală gravă care este considerată cronică și necesită tratament pe termen lung. Aceasta înseamnă că tratamentul necesită multă răbdare și în orice caz este asociat cu stres - atât pentru pacient, cât și pentru membrii familiei acestuia, chiar dacă există un prognostic favorabil. De aceea, asistența psihologică joacă un rol important în timpul diagnosticării, terapiei și reabilitării bolnavilor de cancer.

Astfel, în tratamentul cancerului, împreună cu intervenția medicamentoasă ar trebui dat mare atentie psiholog care lucrează cu bolnavi de cancer. Un psiholog specialist care lucrează în acest domeniu se numește oncopsiholog.

Cum poate un psiholog să ajute bolnavii de cancer?

De ce ar trebui să lucreze bolnavii de cancer cu un psiholog? Care sunt funcțiile oncologși ce poate face, spre ce vizează asistența psihologică?

Dezvoltarea cancerului are loc relativ rapid și, prin urmare, după ce se pune un diagnostic de cancer, este necesar să se înceapă tratamentul cât mai repede posibil. Cu cât pacientul începe mai devreme tratamentul, cu atât mai repede va fi posibilă obținerea remisie și cu atât va deveni mai bună. Cu toate acestea, mulți pacienți experimentează șoc și frică după diagnostic, ceea ce îi împiedică să abordeze problemele de tratament în timp util. De asemenea, este posibil ca, la auzirea cuvântului „oncologie”, pacientul să creadă că moartea este inevitabilă și ameliorarea este imposibilă (ceea ce nu este adevărat) - iar aceste gânduri îl împiedică să lupte cu boala.

Astfel, atunci când lucrați cu un pacient oncologîn primul rând pregătește pacientul pentru tratament, ajutându-l să-și dezvolte motivația de a lupta împotriva bolii și de a lupta pentru propria viață. Chiar dacă evoluția bolii este nefavorabilă, o persoană are întotdeauna pentru ce să lupte. Întotdeauna există ceva la care merită să nu renunți și să te străduiești să trăiești. Și în același caz, dacă prognoza proces oncologic arată mult mai greu în ochii pacientului decât este de fapt, oncologîl ajută să privească realitatea cu optimism obiectiv și să nu piardă timpul, ci să înceapă tratamentul acum.

În multe cazuri, pacientul nu poate forma independent o imagine obiectivă a bolii sale, deoarece frica și anxietatea interferează cu acest lucru. După cum sa menționat mai sus, mulți sunt înclinați să perceapă faptul prezenței tumoare maligna cu tragedie, care nu reflectă întotdeauna în mod obiectiv starea pacientului. Odată cu aceasta, se întâmplă adesea ca un pacient cu cancer să trateze terapia prea frivol, de parcă nu observă simptomele bolii, evită să viziteze un medic sau încetează să respecte cele necesare. măsuri preventive dupa ameliorare. În acest caz, persoana este condusă și de frică și de dorința de a crede că este sănătoasă - iar acest lucru duce la o încălcare a planului de tratament și, ca urmare, la o agravare a stării. O astfel de negare a diagnosticului la un pacient cu cancer se poate forma imediat sau poate apărea mai târziu, după ce stadiul de șoc a trecut.

În consecință, se vizează și munca unui psiholog cu pacienții cu cancer formarea unei imagini adecvate a bolii și asistență în dezvoltarea modelelor de comportament constructivși planifică imagine potrivită viaţă.

Probabil că mulți au auzit asta stare fizică sănătatea depinde în mare măsură de starea ta de spirit. Această relație se numește „psihosomatică” și are o bază reală. Dacă pacientul este convins că cancerul este incurabil sau se confruntă cu o anxietate excesivă în legătură cu starea sa, se schimbă și starea sa fizică. Stresul emoțional slăbește un pacient al cărui corp este deja slăbit din cauza prezenței unui proces oncologic. Negativ constant experiențe emoționale duce la tulburări de somn și apetit și, de asemenea, privează persoana bolnavă de motivația pentru tratament, ceea ce îi afectează fără îndoială sănătatea. Și împreună cu aceasta, autohipnoza joacă un rol important - dacă pacientul este convins de moarte iminentă, atunci va începe să experimenteze o gamă mai largă de neplăcute și senzații dureroase, care, la rândul lor, vor fi interpretate și ca indicatori de deteriorare.

Astfel, sarcina oncopsihologului este formarea unor atitudini optimiste la un bolnav de cancer ceea ce îi va stimula motivația pentru tratament și îl va ajuta să-și revină mai repede.

Faptul de a avea o tumoare malignă provoacă anxietate semnificativă la pacienți, determinându-i să asculte cu atenție semnalele corpului lor și să reacționeze cu sensibilitate la orice modificare a stării. Este recomandabilă o atenție atentă la dinamica bolii, dar nu ar trebui să fie permisă să conducă la o fixare excesivă a unei persoane asupra stării sale - aceasta vizează și munca unui oncopsiholog cu pacientii.

În caz contrar, pacientul cu cancer nu va putea să facă abstracție de la problemele bolii și să se bucure de viață, iar anxietatea poate duce la reacțiile psihosomatice menționate mai sus, care necesită și atenție. oncolog. Este important să rețineți că o persoană care experimentează în mod constant frică și tristețe este, de asemenea, foarte susceptibilă de a se dezvolta stare depresivă– iar depresia nu este doar o tulburare de dispoziție, ci o boală. Depresia se dezvoltă adesea în rândul pacienților cu cancer și este tulburare gravăîn sine, deoarece duce la o scădere a potențialului energetic, o lipsă de dorință de a comunica și un sentiment de melancolie constantă, ceea ce duce la o scădere a motivației pentru tratament, o lipsă a dorinței de a lupta pentru viață, apariția suicidului. tendințe și o serie de alte tulburări, împreună cu o deteriorare a stării.

Prin urmare, este extrem de important să prevenim experiențele negative ale pacientului să devină atât de profunde - în consecință, un psiholog poate ajuta un pacient cu cancer în prevenirea și combaterea depresiei.

După cum am menționat mai sus, lupta împotriva cancerului este un proces lung care este asociat cu o serie de senzații neplăcute și experiențe dificile. Mod eficient tratamentul cancerului este chimioterapia, totuși, împreună cu efect pozitiv ea are multe efecte secundare caracter negativ cum ar fi: greață și vărsături, slăbire generală caderea corpului si a parului. De regulă, tratamentul cancerului durează mai mult de o lună și, prin urmare, este regulat disconfort combinate cu schimbarea aspect provoacă, de asemenea, stres grav la un bolnav de cancer și duc la faptul că în unele momente pur și simplu se satură să fie tratat și își pierde inima.

Prin urmare, în stadiul de chimioterapie asistență psihologică a bolnavilor de cancer este deosebit de important - astfel, sarcinile unui oncopsiholog includ sprijinul psihologic al pacientului în toate etapele tratamentului, timp în care psihologul îi asigură sprijinul emoțional necesar și își menține motivația de a lupta împotriva bolii.

Adesea, simptomele cancerului și efecte secundare terapiile creează multe probleme cronice sau temporare care provoacă un disconfort suplimentar unei persoane. Slăbiciune fizică și oboseală rapidăîn multe cazuri, privează o persoană de capacitatea de a lucra și de a face lucruri obișnuite; mulți se confruntă adesea cu oboseală și somnolență, motiv pentru care petrec cel mai zile la pat. Limitarea mobilității privează o persoană de oportunitatea de a trăi viață plinăși, de asemenea, îi subminează stima de sine. Adesea, bolnavii de cancer se simt neputincioși și se simt vinovați față de rudele lor, care poartă o serie de responsabilități și nevoia de îngrijire suplimentară. Despre stima de sine pacient cu cancer iar el stare psihologică se reflectă și o schimbare a aspectului său, în special căderea părului și pierderea în greutate.

Prin urmare, stima de sine a unui pacient cu cancer este, de asemenea, o țintă pentru corectare de către un psiholog oncologic, care încearcă să ajute o persoană să-și dea seama de iraționalitatea sentimentelor sale de vinovăție și să-și mențină sentimentul de valoare de sine. Vinuri și stimă de sine scazută– acesta este ceva care poate declanșa și dezvoltarea depresiei, iar medicul oncolog ajută pacientul să nu cedeze acestor sentimente.

În ciuda faptului că oncologii tratează acum eficient cancerul, progresia bolii nu poate fi oprită întotdeauna. Din păcate, uneori boala este depistată prea târziu sau corpul pacientului cu cancer este prea slăbit pentru a rezista bolii. Prin urmare, cancerul poate duce cu adevărat la moarte, a cărei apropiere înspăimântă fără îndoială pacientul și îi dă un sentiment de neputință și depresie.

Dacă inevitabilitatea morții devine evidentă, atunci asistență psihologică a bolnavilor de cancer devine nevoie urgentă. Apropierea morții este ceva cu care este extrem de greu de acceptat. Aceasta este ceea ce cauzează frică puternică, generează durere profundă și îl obligă pe muribund să-și regândească viața. Este foarte important ca în astfel de perioadă dificilă era cineva în apropiere care să-l ajute să se împace cu circumstanțele, să accepte situația și să schimbe focalizarea atenției pacientului oncologic, încurajându-l să nu refuze îngrijirea medicală, să comunice cu familia și să-și dedice timpul acelor activități pe care și le dorea. a face. Atunci când o persoană se confruntă cu o durere atât de profundă, se simte atât singură, cât și confuză - și psihologul cancerului este cel care poate ajuta pacientul cu cancer să privească situația dintr-un unghi diferit.

Munca unui oncopsiholog cu rudele

Ne-am uitat la modul în care un psiholog poate ajuta pacienții cu cancer. Dar mai există un punct care nu este mai puțin important de reținut: asistenta psihologica a rudelor bolnavilor de cancer.

Când o persoană trece printr-o încercare atât de dificilă precum cancerul, nu este singurul care suferă. Adesea, cei dragi suferă nu mai puțin decât pacientul însuși. La urma urmei, ei sunt cei cărora le este frică să nu piardă persoana iubita, ei sunt cei care îl îngrijesc, îi acordă asistență și îl încurajează să se supună unui tratament, uitând de propriile nevoi. Și cei apropiați sunt cei care trebuie să facă față consecințelor groaznice stres emoțional pacient, cum ar fi iritabilitatea, depresia și instabilitatea emoțională. Prin urmare rudele unui pacient oncologic au nevoie și de ajutor psihologic.

In plus, de multe ori persoanele apropiate nu stiu sa se comporte corect cu un bolnav de cancer pentru a-l ajuta si a nu-i face rau. Cum să sprijini o persoană, cum să te comporți cu ea? Ce ar trebui să spună și ce subiecte ar trebui să evite? Când este important să ajuți și când este important să pleci în pace? Un psiholog oncologic ajută, de asemenea, să răspundă la aceste și multe alte întrebări, având în vedere caracteristicile personale ale pacientului și ale persoanelor apropiate acestuia, precum și specificul întregii situații.

Astfel, dacă tu sau o persoană dragă a trebuit să se confrunte cu un diagnostic de cancer, atunci împreună cu tratamentul de la oncologi, cu siguranță ar trebui să solicitați ajutor de la un psiholog oncologic. El este cel care îi va ajuta pe membrii familiei tale să nu cadă în strânsoarea fricii și a anxietății, ci să privească situația diferit și să găsească modalități de a face față. Faceți față, depășiți, alegeți modalități constructive de a rezolva problemele și nu vă pierdeți speranța. În plus, există motive să sperăm la ce este mai bun - amintiți-vă asta!

„Mă sună o femeie și îmi spune: „Medicii au diagnosticat-o pe mama mea cu cancer. Cum pot să-i spun despre asta?! Ea nu știe nimic”, spune un psiholog, bolnav de cancer, fondator al unui grup care ajută oamenii cu boli canceroase"Trăi" Inna Malash.

Inna Malash. Fotografie din arhiva eroinei publicației.

„Întreb: „Cum te simți în timp ce experimentezi acest eveniment?” Ca răspuns, plânge. După o pauză: „Nu credeam că simt atât de mult. Principalul lucru a fost să-mi susțin mama.”

Dar numai după ce vei atinge experiențele tale va apărea răspunsul la întrebarea: cum și când să vorbești cu mama ta.

Experiențele rudelor și ale bolnavilor de cancer sunt aceleași: frică, durere, disperare, neputință... Ei pot lăsa loc speranței și hotărârii, iar apoi să se întoarcă din nou. Dar rudele își refuză adesea dreptul la sentimente: „Acest lucru este rău pentru persoana iubită - este bolnav, este mai greu pentru el decât pentru mine”. Se pare că emoțiile tale sunt mai ușor de controlat și ignorat. La urma urmei, este atât de greu să fii în preajmă când o persoană dragă plânge. Când îi este frică și vorbește despre moarte. Vreau să-l opresc, să-l liniștesc, să-l asigur că totul va fi bine. Și în acest moment începe fie intimitatea, fie distanța.

Ce așteaptă cu adevărat pacienții cu cancer de la cei dragi și cum rudele pot evita să-și ruineze viața în încercarea de a salva pe a altcuiva este în conversația noastră.

Cel mai bun lucru este să fii tu însuți

— Șoc, negare, mânie, tocmeală, depresie — cei dragi și pacientul cu cancer trec prin aceleași etape de acceptare a diagnosticului. Dar etapele în care trăiesc pacienta cu cancer și rudele ei s-ar putea să nu coincidă. Și atunci sentimentele intră în disonanță. În acest moment, când nu există sau sunt foarte puține resurse pentru sprijin, este greu să înțelegeți și să fiți de acord cu dorințele celuilalt.

Apoi rudele caută informații despre cum să vorbească „corect” cu o persoană care are cancer. Acest lucru „drept” este necesar pentru cei dragi ca sprijin - ei doresc să protejeze o persoană iubită, să-i salveze de experiențe dureroase și să nu se confrunte cu propria lor neputință. Dar paradoxul este că nu există una „corectă”. Fiecare va trebui să caute în dialog propriul mod unic de înțelegere. Și acest lucru nu este ușor, deoarece bolnavii de cancer dezvoltă o sensibilitate deosebită, o percepție specială a cuvintelor. Cel mai bun lucru de făcut este să fii tu însuți. Acesta este probabil cel mai greu lucru.

„Știu sigur: trebuie să-ți schimbi regimul de tratament/dieta/atitudinea față de viață - și te vei face mai bine.”

De ce le place celor dragi să dea astfel de sfaturi? Răspunsul este evident – să faci tot ce e mai bun – să țină situația sub control, să o corectezi. De fapt: familia și prietenii care se confruntă cu frica de moarte și cu propria vulnerabilitate, cu ajutorul acestor sfaturi, vor să controleze ziua de mâine și toate zilele următoare. Acest lucru vă ajută să faceți față propriei anxietate și neputință.

A da sfaturi despre tratament, stil de viață, alimentație, rude înseamnă: „Te iubesc. Mi-e frică să te pierd. Chiar vreau să te ajut, caut opțiuni și vreau să încerci totul pentru a-ți fi mai ușor.” Iar pacientul cu cancer aude: „Știu exact de ce ai nevoie!” Și atunci femeia simte că nimeni nu ține cont de dorințele ei, toată lumea știe mai bine ce să facă... De parcă ar fi un obiect neînsuflețit. Ca urmare, pacientul cu cancer se retrage și se retrage de la cei dragi.

"Fii puternic!"

La ce ne referim când îi spunem unui pacient cu cancer „stai acolo!” sau „fii puternic!”? Cu alte cuvinte, vrem să-i spunem: „Vreau să trăiești și să învingi boala!” Dar ea aude altfel această frază: „Ești singur în această luptă. Nu ai dreptul să-ți fie frică, să fii slab!” În acest moment simte izolare, singurătate - experiențele ei nu sunt acceptate.

Foto: blog.donga.com

"Calma"

Încă din copilărie suntem învățați să ne controlăm sentimentele: „Nu fi prea fericit, ca să nu fii nevoit să plângi”, „Nu te teme, ești deja mare”. Dar nu sunt învățați să fie aproape de cineva care experimentează emoții puternice: plânsul sau furios, vorbind despre fricile lor, în special despre frica de moarte.

Și în acest moment de obicei sună: „Nu plânge! Calma! Nu vorbi prostii! Ce ți-ai băgat în cap?”

Vrem să evităm avalanșa durerii, dar bolnavul de cancer aude: „Nu poți să te comporți așa, nu te accept așa, ești singur.” Se simte vinovată și rușinată - de ce să împărtășească asta dacă cei apropiați nu îi acceptă sentimentele.

"Arati bine!"

„Arăți bine!” sau „Nici măcar nu poți spune că ești bolnav” - pare firesc să complimentezi o femeie care trece prin calvarul bolii. Vrem să spunem: „Te descurci grozav, încă ești tu însuți! Vreau să te înveselesc.” Iar o femeie care face chimioterapie se simte uneori după aceste cuvinte ca un fals care trebuie să-și demonstreze punctul de vedere. senzație de rău. Ar fi grozav să faci complimente și, în același timp, să întrebi cum se simte cu adevărat.

"Totul va fi bine"

În această frază, este ușor pentru o persoană bolnavă să simtă că cealaltă persoană nu este interesată de cum stau lucrurile cu adevărat. La urma urmei, un pacient cu cancer are o realitate diferită; astăzi se confruntă cu incertitudine, tratament dificil, perioada de recuperare. Rudele cred că au nevoie de atitudini pozitive. Dar le repetă din propria lor frică și anxietate. Pacienta cu cancer percepe „totul va fi bine” cu o tristețe profundă și nu vrea să împărtășească ceea ce este în inima ei.

Vorbește despre temerile tale

Așa cum a spus un pisoi pe nume Woof: „Să ne fie frică împreună!” Este foarte greu să fiu sincer: „Da, și eu sunt foarte speriat. Dar sunt aproape”, „Si eu simt durere și vreau să o împărtășesc cu tine”, „Nu știu cum va fi, dar sper pentru viitorul nostru.” Dacă este un prieten: „Îmi pare foarte rău că s-a întâmplat asta. Spuneți-mi, veți fi susținut dacă vă sun sau vă scriu? Pot să mă plâng și să mă plâng.”

Nu numai cuvintele, ci și tăcerea pot fi vindecatoare. Doar imaginați-vă cât de mult este: când există cineva în apropiere care vă acceptă toată durerea, îndoielile, durerile și toată disperarea pe care o aveți. Nu spune „calmează-te”, nu promite că „totul va fi bine” și nu spune cum este pentru alții. El este acolo, te ține de mână și îi simți sinceritatea.

Foto: vesti.dp.ua

A vorbi despre moarte este la fel de dificil ca a vorbi despre dragoste

Da, este foarte înfricoșător să auzi de la o persoană dragă fraza: „Mi-e frică să mor”. Prima reacție este să obiectezi: „Despre ce vorbești!” Sau opriți-vă: „Nici să nu vorbiți despre asta!” Sau ignoră: „Să mergem să respirăm puțin aer, există mancare sanatoasași reface leucocitele.”

Dar acest lucru nu va opri pacientul cu cancer să se gândească la moarte. Pur și simplu va experimenta asta singură, singură cu ea însăși.

Este mai firesc să întrebi: „Ce părere ai despre moarte? Ce crezi despre asta? Ce vrei și cum îl vezi? La urma urmei, gândurile despre moarte sunt gânduri despre viață, despre timpul pe care vrei să-l petreci cu cele mai valoroase și importante lucruri.

În cultura noastră, moartea și tot ce este legat de ea - înmormântările, pregătirea pentru ele - este un subiect tabu. Recent, unul dintre bolnavii de cancer a spus: „Probabil că sunt nebun, dar vreau să vorbesc cu soțul meu despre ce fel de înmormântare vreau”. De ce anormal? Văd asta ca îngrijire pentru cei dragi - cei vii. La urma urmei, la fel" ultima dorinta„Cei vii au cel mai mult nevoie de el. Există atât de multă dragoste nespusă în asta - este la fel de greu să vorbești despre asta ca moartea.

Și dacă o persoană dragă care are cancer dorește să-ți vorbească despre moarte, fă-o. Desigur, acest lucru este incredibil de dificil: în acest moment, frica ta de moarte este foarte puternică - de aceea vrei să scapi de o astfel de conversație. Dar toate sentimentele, inclusiv frica, durerea, disperarea, au propriul lor volum. Și se termină dacă le spui. Împărtășirea unor astfel de sentimente dificile ne face viețile autentice.

Foto: pitstophealth.com

Cancerul și copiii

Mulți li se pare că copiii nu înțeleg nimic atunci când cei dragi sunt bolnavi. Ei chiar nu înțeleg totul. Dar toată lumea simte, preia cele mai mici schimbări în familie și chiar are nevoie de explicații. Și dacă nu există explicații, încep să-și manifeste anxietatea: fobii, coșmaruri, agresivitate, scăderea performanțelor la școală, retragere din jocuri pe calculator. Adesea, aceasta este singura modalitate prin care un copil poate transmite că și el este îngrijorat. Dar adulții de multe ori nu înțeleg acest lucru imediat, pentru că viața s-a schimbat mult - există o mulțime de griji, multe emoții. Și apoi încep să se facă de rușine: „Cum te porți, mama deja se simte rău, dar tu...”. Sau vina: „Pentru că ai făcut asta, mama s-a înrăutățit și mai rău.”

Adulții își pot distra atenția, se pot întreține cu hobby-urile lor, merg la teatru, se pot întâlni cu prietenii. Dar copiii sunt privați de această oportunitate din cauza dimensiunilor lor mici. experienta de viata. E bine dacă măcar își exprimă cumva fricile și singurătatea: desenează filme de groază, morminte și cruci, joacă funeralii... Dar și în acest caz, cum reacţionează adulţii? Sunt speriați, confuzi și nu știu ce să-i spună copilului.

"Mama tocmai a plecat"

Cunosc un caz în care unui copil preșcolar nu i s-a explicat ce se întâmplă cu mama lui. Mama era bolnavă, iar boala a progresat. Părinții au decis să nu traumatizeze copilul, au închiriat un apartament, iar copilul a început să locuiască cu bunica lui. Pur și simplu i-au explicat că mama lui a plecat. Cât timp mama era în viață, l-a sunat și apoi, când a murit, tata s-a întors. Băiatul nu a fost la înmormântare, dar vede: bunica plânge, tata nu poate să vorbească cu el, periodic toți pleacă de undeva, tace despre ceva, s-au mutat și s-au schimbat grădiniţă. Cum se simte? În ciuda tuturor asigurărilor despre dragostea mamei mele, a existat trădare din partea ei, multă furie. Resentiment puternic că a fost abandonat. Simte pierderea contactului cu cei dragi: aceștia îi ascund ceva și nu mai are încredere în ei. Izolarea – a nu avea cu cine vorbi despre sentimentele tale, pentru că toată lumea este cufundată în experiențele lor și nimeni nu explică ce s-a întâmplat. Nu știu ce s-a întâmplat cu acest băiat, dar nu am reușit niciodată să-l conving pe tatăl să-i vorbească copilului despre mama lui. Nu a fost posibil să se transmită că copiii sunt foarte îngrijorați și adesea se învinovățește atunci când apar schimbări de neînțeles în familie. Știu pentru ce copil mic Aceasta este o pierdere foarte grea. Dar durerea se potolește atunci când este împărtășită. Nu a avut o asemenea oportunitate.

Foto: gursesintour.com

„Nu te poți distra - mama este bolnavă”

Deoarece adulții nu-i întreabă pe copii despre cum se simt și nu explică schimbările de acasă, copiii încep să caute motivul în ei înșiși. Un băiat, un junior la școală, aude doar că mama lui este bolnavă - trebuie să tacă și să nu o supere în niciun fel.

Și acest băiat îmi spune: „Azi m-am jucat cu prietenii mei la școală, a fost distractiv. Și apoi mi-am amintit - mama mea este bolnavă, nu mă pot distra!”

Ce ar trebui să-i spui copilului tău în această situație? „Da, mama este bolnavă - și este foarte trist, dar este grozav că ai prieteni! Este grozav că te-ai distrat și că vei putea să-i spui mamei tale ceva bun când ajungi acasă.”

Am vorbit cu el, în vârstă de 10 ani, nu doar despre bucurie, ci despre invidie, despre mânie față de ceilalți când nu înțeleg ce e cu el și cum merg lucrurile acasă. Cât de trist și de singur devine. Am simțit că nu sunt cu un baietel, dar un adult înțelept.

„Cum te porți?!”

Îmi amintesc de un adolescent care a auzit undeva că se transmite cancerul prin picături în aer. Niciunul dintre adulți nu a vorbit cu el despre asta sau a spus că nu este așa. Și când mama lui a vrut să-l îmbrățișeze, s-a dat înapoi și a spus: „Nu mă îmbrățișa, nu vreau să mor mai târziu”.

Iar adulții l-au condamnat foarte mult: „Cum te porți! Ce las esti! Aceasta este mama ta!

Băiatul a rămas singur cu toate experiențele sale. Câtă durere, vinovăție față de mama lui și dragoste neexprimată îi lăsase.

I-am explicat familiei mele că reacția lui a fost firească. Nu este copil, dar nu este încă adult! În ciuda vocii și a mustaței bărbatului! Este foarte greu să faci față singur unei pierderi atât de mari. Îl întreb pe tatăl meu: „Ce părere ai despre moarte?” Și înțeleg că el însuși se teme să spună chiar cuvântul moarte. Ce este mai ușor să negi decât să recunoști existența lui, neputința cuiva în fața ei. Există atât de multă durere, atât de multă frică, tristețe și disperare în asta încât vrea să se sprijine în tăcere pe fiul său. Este imposibil să te bazezi pe un adolescent speriat - și de aceea au apărut astfel de cuvinte. Chiar cred că au putut să vorbească între ei și să găsească sprijin reciproc în durerea lor.

Racul și părinții

Părinții în vârstă trăiesc adesea în propriul lor câmp de informare, unde cuvântul „cancer” echivalează cu moartea. Încep să-și plângă copilul imediat după ce află diagnosticul lui - vin, tac și plâng.

Acest lucru provoacă o mare furie în femeia bolnavă - la urma urmei, ea este vie și concentrată pe luptă. Dar simte că mama ei nu crede în recuperarea ei. Îmi amintesc că unul dintre bolnavii mei de cancer i-a spus mamei ei: „Mamă, pleacă. Nu am murit. Mă plângi de parcă aș fi mort, dar sunt în viață.”

A doua extremă: dacă apare remisiunea, părinții sunt siguri că nu a existat cancer. „Știu, Lucy a avut cancer – așa că a mers direct în lumea de dincolo, dar pah-pah-pah, trăiești deja de cinci ani – parcă doctorii au greșit!” Acest lucru provoacă o mare resentimente: lupta mea a fost devalorizată. Am trecut printr-un drum dificil, dar mama mea nu poate să-l aprecieze și să-l accepte.

Racul și bărbații

Băieții sunt crescuți să fie puternici din copilărie: să nu plângă, să nu se plângă, să fie un sprijin. Bărbații se simt ca niște luptători în prima linie: chiar și între prieteni le este greu să vorbească despre cum se simt din cauza bolii soției lor. Vor să fugă – de exemplu, din camera femeii pe care o iubesc – pentru că propriul lor recipient emoțional este plin. De asemenea, le este greu să-și întâlnească emoțiile - furie, lacrimi, neputință.

Ei încearcă să-și controleze starea distanțându-se, mergând la muncă și uneori consumând alcool. O femeie percepe acest lucru ca indiferență și trădare. Se întâmplă adesea să nu fie deloc așa. Ochii acestora în exterior bărbați calmi trădează toată durerea pe care nu o pot exprima.

Bărbații arată dragoste și grijă în felul lor: ei au grijă de tot. Curăță casa, fă temele cu copilul tău, adu-ți cumpărături persoanei dragi, mergi în altă țară să iei medicamente. Dar doar să stai lângă ea, să o iei de mână și să-i vezi lacrimile, chiar dacă sunt lacrimi de recunoștință, este insuportabil de greu. Este ca și cum nu au suficientă marjă de siguranță pentru asta. Femeile au atât de mult nevoie de căldură și prezență, încât încep să le reproșeze insensibilitate, spun că sunt îndepărtate și cer atenție. Și omul se îndepărtează și mai mult.

Soții bolnavi de cancer vin rar la psiholog. Adesea doar întrebați cum să vă comportați cu soția dvs. în astfel de cazuri situatie dificila. Uneori, înainte de a vorbi despre boala soției lor, ei pot vorbi despre orice - muncă, copii, prieteni. Este nevoie de timp pentru ca ei să înceapă să vorbească despre ceva la care țin cu adevărat profund. Le sunt foarte recunoscător pentru curajul lor: nu există curaj mai mare decât admiterea tristeții și a neputinței.

Acțiunile soților bolnavi de cancer care au vrut să-și susțină soțiile mi-au stârnit admirația. De exemplu, pentru a-și întreține soțiile în timpul chimioterapiei, soții și-au tunat și chel sau și-au bărbierit mustața, pe care le prețuiau mai mult decât părul, pentru că nu s-au despărțit de ei de la 18 ani.

Foto: kinopoisk.ru, încă din filmul „Ma Ma”

Nu poți fi responsabil pentru sentimentele și viețile altora

De ce ne este frică de emoțiile unui pacient cu cancer? De fapt, ne este frică să ne confruntăm cu experiențele care vor apărea când persoană apropiată va începe să vorbească despre durere, suferință, frică. Fiecare răspunde cu durerea lui, și nu cu durerea altcuiva. Într-adevăr, când o persoană dragă persoana draga te doare, poți experimenta neputință și disperare, rușine și vinovăție. Dar sunt ai tăi! Și este responsabilitatea dvs. cum să le gestionați - suprimați, ignorați sau trăiți. A avea sentimente este capacitatea de a fi în viață. Nu este vina celuilalt că te simți așa. Si invers. Nu poți fi responsabil pentru sentimentele altor oameni și pentru viața lor.

De ce tace cu privire la diagnostic?

Are o pacientă cu cancer dreptul să nu-și spună familiei despre boala ei? Da. Aceasta este decizia ei personală în acest moment. S-ar putea să se răzgândească mai târziu, dar așa stau lucrurile acum. Pot exista motive pentru asta.

Grija si iubire. Frica de a răni. Ea nu vrea să vă rănească, dragii voștri.

Sentimente de vinovăție și rușine. Adesea, bolnavii de cancer se simt vinovați pentru că s-au îmbolnăvit, pentru faptul că toată lumea este îngrijorată, și cine știe ce altceva!... Și mai simt și un uriaș sentiment de rușine: ea s-a dovedit a fi „nu ceea ce ar trebui să fie, nu ca alți oameni sănătoși.” și are nevoie de timp pentru a procesa aceste sentimente foarte dificile.

Frica că nu vor auzi și vor insista singuri. Desigur, s-ar putea spune sincer: „Sunt bolnav, sunt foarte îngrijorat și vreau să fiu singur acum, dar te apreciez și te iubesc.” Dar această sinceritate este mai dificilă pentru mulți decât tăcerea, deoarece există adesea o experiență negativă.

Foto: i2.wp.com

De ce refuză tratamentul?

Moartea este un mare salvator atunci când nu ne acceptăm viața așa cum este. Această frică de viață poate fi conștientă sau inconștientă. Și poate că acesta este unul dintre motivele pentru care femeile refuză tratamentul atunci când șansele de remisie sunt mari.

O femeie pe care o cunosc a avut cancer de sân în stadiul 1 - și a refuzat tratamentul. Moartea era de preferat ei decât operațiile, cicatricile, chimioterapia și căderea părului. Acesta a fost singurul mod de a rezolva relațiile dificile cu părinții și cu persoana iubită.

Uneori refuză tratamentul pentru că le este frică de dificultăți și durere - încep să creadă vrăjitori și șarlatani care promit garantat și mai mult calea ușoară ajunge la remisie.

Înțeleg cât de greu de suportat este pentru cei dragi în acest caz, dar tot ce putem face este să ne exprimăm dezacordul, să vorbim despre cât de triști și dureroși suntem. Dar, în același timp, amintiți-vă: viața altuia nu ne aparține.

De ce frica nu dispare când are loc remisiunea?

Frica este un sentiment natural. Și nu este omenește posibil să scapi de ea complet, mai ales dacă este vorba de frica de moarte. Teama de moarte dă naștere și fricii de recidivă, când totul pare să fie în ordine - persoana este în remisie.

Dar ținând cont de moarte, începi să trăiești în conformitate cu dorințele tale. Găsirea propriei doze de fericire - cred că aceasta este una dintre modalitățile de a trata oncologia - pentru a ajuta medicina oficială. Este foarte posibil să ne fie frică de moarte în zadar, pentru că ne îmbogățește viața cu ceva cu adevărat care merită - viața autentică. La urma urmei, viața este ceea ce se întâmplă chiar acum, în prezent. În trecut sunt amintiri, în viitor sunt vise.

Înțelegând propria noastră finitudine, facem o alegere în favoarea vieții noastre, în care numim lucrurilor pe numele lor propriu, nu încercăm să schimbăm ceea ce este imposibil de schimbat și nu amânăm nimic pentru mai târziu. Nu-ți fie teamă că viața ta se va sfârși, fie teamă că nu va începe niciodată.