Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Scrâșnitul dinților este adesea diagnosticat la copii, deși și adulții suferă de ea. Simptomul apare din mai multe motive, inclusiv din cauza caracteristicilor dezvoltarea fiziologică, stare psiho-emoțională sau ca urmare a unei boli, de exemplu, infestare helmintică. Cu toate acestea, dacă bruxismul apare la adulți, cauzele sale sunt greu de stabilit, precum și de prescris tratament. În ciuda acestui fapt, boala necesită diagnostic și terapie, deoarece ignorarea acesteia poate duce la afecțiuni patologice din stomatologie și psihologie.

Conceptul de bruxism

Bruxismul sau odonterismul se caracterizează prin scrâșnirea dinților rezultată din spasmul mușchilor maxilarului. Boala afectează aproximativ 15% din populația lumii, dar acestea sunt doar acele cazuri care au fost înregistrate oficial. Deoarece simptomele odonterismului apar adesea doar noaptea, persoanele singure pot să nu le recunoască decât după tratament. vătămare gravă dintii

Bruxismul la adulți este împărțit în zi și noapte. Cel mai adesea, este a doua formă care este diagnosticată, clasificând-o drept tulburare de somn. Însoțită de patologie nocturnă intermitent tensiune arterialași ține-ți respirația, ceea ce face ca boala să fie potențial periculoasă. perturbări grave ale muncii diverse sisteme organism şi chiar moarte.

Cauze

Medicii au identificat principalele motive pentru care apare odonterismul:

• Patologii dentare

Ele pot fi congenitale sau dobândite. Malocluzia este diagnosticată la copii, iar lipsa tratamentului în timp util duce la persistența problemei la adulți. Protezele dentare pot provoca, de asemenea, bruxism. De calitate inferioară, garnituri instalate incorect. Cauzele dentare sunt considerate una dintre cele mai simple deoarece sunt tratabile.

• Factori psihologici

Scrâșnirea dinților, care apare din cauza stres sever este o patologie care este diagnosticată în peste 70% din cazuri. Dacă bruxismul s-a dezvoltat din cauza depresiei sau a dificultăților de viață, o persoană nu este capabilă să facă față singură situației - are nevoie de ajutor. Lucrul cu un psiholog și administrarea de medicamente nu garantează un efect rapid; terapia vizează rezultate pe termen lung, deci este nevoie de timp.

• Probleme neurologice

Tremorul sau epilepsia sunt patologii neurologice și sunt adesea însoțite de odonterism. Simptome neplăcute Dispare doar dacă cauzele apariției sale pot fi tratate. În caz contrar, trebuie să aplicați constant măsuri preventive pentru a evita scrâșnirea dinților.

• Factori de otolaringologie

În cazul organelor ORL, patologiile apar din cauza bolii, anomaliilor congenitale ale structurii nazofaringelui sau traume suferite. Orice boală poate fi însoțită de bruxism, care dispare imediat după tratamentul cauzei apariției sale, adică nu necesită terapie separată.

• Gastroenterologie

Boala de reflux gastroesofagian stă rar la baza bruxismului, dar exclude-l din listă motive posibile boala nu poate apărea. Mai des, etiologia gastroenterologică include abuzul de cafea, ceai negru puternic și fast-food. Sunt cauza imediata dezvoltare însoțită de odonterism.

Bruxismul se dezvoltă adesea ca un simptom asociat cu boala Parkinson și cu leziuni cerebrale.

Bărbații sunt mai susceptibili la scrâșnirea dinților decât femeile, deoarece la ei boala este moștenită de la tată la fiu.

Simptome

Simptomele bruxismului nocturn apar la momentul potrivit al zilei în timp ce o persoană doarme. Prin urmare, persoana bolnavă poate fi dificil să detecteze caracteristica principală boli. Deși există și alte manifestări ale bolii care ar trebui să te alerteze și să te determine să mergi la medic:

• Durere în zona maxilarului dimineața;
• Senzații dureroase care iradiază către organele ORL;
• Iritarea membranelor mucoase ale ochilor;
• Creșterea producției de lacrimi;
• Senzații neplăcute la nivelul coloanei cervicale;
• Creștere evidentă a volumelor muschii masticatori;
• Ameţeală;
• Somnolență crescută, oboseală chiar și cu durata normală a somnului nocturn;
• Amorțeală a maxilarelor;
• Durere în timp ce mănâncă, asemănătoare cu durerea de dinți.

Dacă observați mai multe simptome din listă, ar trebui să consultați imediat un medic. Dezvoltarea bolii este plină de tulburări semnificative în somn și apetit, care afectează negativ sănătatea organismului.

Clasificare

Medicii disting două clasificări ale bruxismului - după momentul apariției simptomului și după volumul acestuia. În primul caz, vorbim despre tipuri de boli precum:

• Noapte

Cel mai des întâlnit în practică medicală. Aceasta este o condiție care apare atunci când o persoană pierde controlul asupra activității musculare. Un atac durează de la câteva secunde până la un minut. Numărul de manifestări ale bruxismului în timpul nopții nu este limitat. Pericolul odonterismului nocturn constă în faptul că pacientul însuși îl descoperă numai de simptome suplimentare sau conform observaţiilor rudelor.

• Zi

Se manifestă atunci când vorbirea este congenitală sau dobândită continuă stare patologică, de exemplu, malocluzia dintilor. Prima etapă a bolii trece adesea neobservată, deoarece nu interferează cu funcționarea normală a pacienților. Manifestările sale includ obiceiul de a mușca un creion sau unghii în timpul stresului. În unele cazuri, astfel de simptome se dezvoltă într-un odonterism cu drepturi depline, care necesită tratament, dar ușor forma de zi dispare de la sine atunci când echilibrul nervos este restabilit.

Pe baza nivelului de zgomot, apare bruxismul:

• Liniște

Se caracterizează doar prin strângerea dinților și este rar observat chiar și de rudele pacientului. Adesea, persoanele cu astfel de odonterism se confruntă cu probleme ale smalțului care nu sunt justificate de alți factori.

• Zgomotos

Caracterizat prin scrâșnirea dinților în timpul compresiei. Este clar audibil de străini și se manifestă prin deformarea formei naturale a dinților. Este ușor de detectat dacă persoana bolnavă are rude observatoare și, cu un tratament în timp util, nu vor apărea probleme dentare semnificative. Dar dacă pacientul trăiește singur și nu este conștient de starea lui, atunci bruxismul zgomotos poate fi chiar mai periculos decât bruxismul liniștit.

Diagnosticare

Dacă pacientul sau rudele lui observă apariția scrâșnirii dinților, diagnosticarea bruxismului nu este o problemă. Medicul dentist și somnologul se ocupă de această problemă. Medicul stomatolog realizeaza paznici speciale de noapte individual pentru pacient in functie de amprenta maxilarului acestuia. O persoană trebuie să poarte aceste aliniere timp de câteva nopți și apoi să le examineze de către furnizorul de asistență medicală. Un specialist competent va putea determina ce dinți suportă presiunea principală și cum să rezolve această problemă.

ÎN cazuri dificileînsoțit de mai multe simptome, un somnolog este implicat în diagnostic și efectuează studii folosind un polisomnograf și un electromiograf. Dispozitivele vor detecta condițiile însoțite de bruxism, tulburări semnificative în funcționarea articulației temporomandibulare și supraexcitabilitatea sistemului nervos.

Diagnosticarea odonterismului nu este cea mai mare problemă a pacientului, deoarece pentru a trata boala este necesar să se găsească cauza apariției acesteia. În acest sens, este necesar să treci prin control medical de la un număr de specialiști - un neurolog, psiholog, osteopat, gastroenterolog, așa cum este prescris de medicul curant.

Metode de tratament

ÎN stadiu blând dezvoltare, puteți scăpa de bruxism la adulți doar prin voință. Trebuie să vă monitorizați cu atenție comportamentul, să vă controlați fălcile astfel încât să fie deschise și să vă relaxați mușchii maxilarului. Dacă nu puteți face față singur bolii, ar trebui să consultați un specialist.

Tratamentul odonterismului de zi

Există mai multe tehnici care vizează eliminarea tensiunii din mușchii maxilarului și scăparea de bruxism în timpul zilei.

• Relaxare

Atins prin împlinire exerciții speciale. Ar putea fi exerciții de respirație, elemente de yoga sau Pilates, precum și orice activitate care vă permite să evadați din gânduri anxioase, cum ar fi cititul sau cântatul la un instrument muzical.

• Osteopatie

Industrie Medicină alternativă, studiind tratamentul patologiilor prin influențarea țesutului muscular. Metodele eficiente de kinesologie sunt masajul mușchilor feței și gâtului, care influențează biologic puncte active corp.

În primul rând, trebuie să vizitați un dentist, deoarece adesea problema este asociată cu patologii ale zonei bucale.

Tratamentul odonterismului nocturn

Cauzele bruxismului care apare noaptea sunt de obicei ascunse. Înainte de a începe tratamentul, este necesar un diagnostic amănunțit. Există mai multe tehnici care vă permit să vă protejați dinții în timpul unui tratament complex.

• Controlul poziției

Acest lucru se realizează folosind apărători speciale care se potrivesc strâns pe dinți. Deși rămân spasme musculare, septul dintre maxilare protejează în mod fiabil smalțul de distrugere.

Dirijată de oricine metoda accesibila– aromaterapie, băi relaxante, exerciții fizice, meditație, conversații cu un psiholog. Gândirea la problemele de muncă în timpul serii libere sau acasă este complet exclusă.

Ca oricare tesut muscular corpului, mușchii maxilarului pot fi obosiți de anumite sarcini. Ca urmare, ei vor fi într-o stare relaxată în timpul odihnei. Pentru exerciții fizice, este bine să mesteci un morcov tare sau să faci un set de exerciții.

etnostiinta

Plămânii sedative pe bază de decocturi din plante ajută la relaxarea mușchilor în timpul somnului. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o lingură de produs uscat și să-l turnați cu un pahar de apă doar fiartă. Compoziția se lasă acoperită o jumătate de oră la infuzat, apoi se filtrează și se ia înainte de culcare. La fel de componenta medicinala Cel mai potrivit:

• Melissa;
• Oregano;
• Valeriană;
• Mentă;
• Muşeţel.

Tratamentul se efectuează timp de 3 săptămâni, după care este necesară o pauză pentru a preveni obișnuirea organismului cu noile condiții și reapariția bruxismului.

Prevenirea

Pentru a preveni apariția scrâșnirii dinților, este suficient să urmați o serie de recomandări pentru menținerea unui ritm de viață sănătos:

• Mergeți la culcare cel târziu la ora 22:00;
• Faceți o jumătate de oră de mers înainte de culcare;
• Faceți o baie caldă imediat înainte de odihnă;
• Evitați băuturile tonice și alimentele cu 4 ore înainte de culcare;
• Reduce stresul.

Dacă apare o situație dificilă de viață, se recomandă să luați sedative ușoare din rețete pe timp de noapte Medicină tradițională. Această abordare vă va permite să vă odihniți bine, să vă restabiliți liniște sufleteascăși pregătiți-vă pentru următoarea zi lucrătoare.

În spatele acestui diagnostic formidabil se ascunde un fenomen nu prea plăcut - scrâșnirea dinților. Apare la copii și adulți și poate fi ziua sau noaptea. Vom încerca să dăm informații cuprinzătoare despre ce este bruxismul, care sunt cauzele sale și ce tratament poate fi.

De ce apare? Motivul principal- Acesta este un spasm al mușchilor care sunt responsabili de procesul de mestecat. Din această cauză, există o încărcătură colosală pe fălci, acestea devin foarte strânse. În plus, chiar și noaptea nu se pot relaxa. Acest lucru afectează dinții, mușchii maxilo-faciali și aparatul de mestecat. În acest caz, fălcile nu sunt doar strânse cu destul de multă forță, dar se mișcă și una față de alta. Aceste mișcări sunt similare cu cele pe care le facem când mestecăm alimente. Dar diferența este că dinții nu măcina alimentele, ci se freacă puternic unul de celălalt. Interesant este că o persoană care suferă de bruxism poate să nu fie conștientă de asta. Este despre despre varianta nocturnă a bolii. Astfel de pacienți scrâșnesc din dinți în somn, dar nici măcar nu își dau seama. Scârțâitul poate fi atât de puternic încât o persoană care doarme în apropiere este trezită de un scârțâit neașteptat.

Dar cel mai adesea acest fenomen apare la copii. Aproape fiecare al doilea copil suferă de bruxism. Se manifestă deosebit de pronunțat în perioada în care dinții de lapte sunt tăiați. În acest caz, poate dispărea de la sine, fără nici un tratament. La adulți, această boală apare mult mai rar - aproximativ 5-10%.

Care sunt simptomele

Dacă o persoană suferă de bruxism, atunci în mod complet inconștient, involuntar, își strânge dinții sau îi scrâșnește. Aceasta este o acțiune inconștientă care poate fi declanșată din motive complet diferite. De exemplu, la copii acest lucru se poate datora pur și simplu faptului că dinții de lapte se taie. Scrâșnitul dinților copiilor se poate datora și faptului că sistemul lor nervos nu este încă perfect și reacționează prea emoțional la tot ceea ce li se întâmplă. După o zi plină de emoții, bebelușul poate scrâșni din dinți foarte activ noaptea. La adulți, șlefuirea poate fi declanșată de stres sau tensiune emoțională, așa că merită să contactați nu doar un stomatolog, ci și un neurolog. La prima vedere, poate părea că aceste simptome vor dispărea de la sine și nu este nevoie să luați nicio măsură activă. Dar aceasta este o concepție greșită periculoasă. Cu siguranță ar trebui mai întâi să consultați un stomatolog și, eventual, un neurolog. Faptul este că, din cauza stresului crescut asupra dinților, smalțul acestora se poate uza foarte repede. Ca urmare, dinții vor începe să se carieze și vor apărea probleme cu gingiile. În timp, dinții se pot slăbi chiar. În plus, există o sarcină constantă pe fălci. Din această cauză, mușchii aparatului maxilo-facial obosesc, apare spasmul lor, durere de cap, durere în gât, spatele capului. Persoana se simte suprasolicitată și devine iritabilă.

Cum să distingem bruxismul de alte boli? Principalul său simptom este scrâșnirea severă a dinților. Cel mai adesea poate fi observat exact atunci când o persoană doarme, deși apare și forma de zi. Colega ta de pat va auzi cu siguranță acest zgomot neplăcut. Dar vinovatul însuși, cel mai probabil, nici nu va bănui că s-a dezvoltat problema asemanatoare. În miezul nopții, acest scârțâit neplăcut ar trebui cu siguranță să te alerteze. Dacă ai auzit de la tine persoana iubita, apoi dimineața va trebui să-l informezi despre asta. Este mai bine să contactați imediat un dentist sau un neurolog. Este foarte important să se determine cauza specifică a bruxismului. Atunci va fi mai ușor să-l vindeci.

Al doilea simptom nu este atât de evident. Pacientul însuși poate observa acest lucru. Faptul este că, datorită sarcinii constante asupra mușchilor maxilarului, aceștia pot crește ușor în volum. În acest caz, mușchii maxilarului ies clar în lateral. Principalul motiv pentru acest fenomen este tensiunea musculară constantă. De fapt, ele cresc și cresc. Dar acest lucru se întâmplă numai atunci când boala este destul de pronunțată și intensă. Acesta poate să nu fie întotdeauna cazul. Cel mai adesea, din cauza tensiunii severe a mușchilor maxilo-faciali, pacientul experimentează pur și simplu tensiune neplăcută, disconfort, rigiditate și durere în zona acestor mușchi.

Un alt simptom este durerea în urechi, față, durerea de cap și urechile pot începe, de asemenea, să doară. Motivul este în continuare același - contracții musculare constante. Ei, de fapt, nu se odihnesc nici măcar noaptea. Prin urmare, durerea cronică apare din cauza suprasolicitarii și efortului lor excesiv. Deci, dacă aveți în mod constant dureri la față, urechi sau migrene, ar trebui să vă gândiți la asta. Poate că acestea sunt simptome ale bruxismului. În acest caz, durerea poate fi de intensitate diferită - de la durere slabă, abia vizibilă, până la durere moderată. În acest caz, nu există dureri severe. Datorită faptului că centrele de tensiune sunt localizate în față și cap, acest lucru va reduce semnificativ capacitatea de lucru. Din cauza disconfortului constant, o persoană va fi constant distrasă, se va simți exagerat și va fi dificil să se concentreze. Chiar și activitățile zilnice obișnuite vor deveni obositoare și lipsite de bucurie.

Și cel mai mult simptom evident cu bruxism, este smalțul care începe rapid să se uzeze. Aceasta este cea mai neplăcută manifestare a acestei patologii. În același timp, în curând pot începe să apară tot felul de probleme. boli dentare, dinții tăi vor deveni extrem de sensibili. Datorită frecării puternice și continue chiar și pe timp de noapte, smalțul este grav distrus, iar dinții încep să se slăbească. Poate exista chiar și o amenințare că vor începe să cadă în timp. Este important să înțelegeți că acest lucru este foarte consecințe serioase. În timp, datorită faptului că smalț dentar uzați, nervii dentari pot fi expuși. Apare durerea acută de dinți și pulpita poate începe să se dezvolte. În timp ce mănâncă, pacientul poate avea o surpriză neplăcută - dinții vor începe să reacționeze brusc la alimente reci, calde, picante, dulci sau acrișoare. Va fi problematic chiar și doar să vă clătiți gura apă rece. Și în cazurile mai avansate, dinții vor reacționa cu durere chiar și la inhalarea aerului rece.

Care sunt motivele

De fapt, mecanismul de dezvoltare a bruxismului poate fi lansat complet diverse motive. De asemenea, este posibil să fi fost provocat de mai multe motive simultan. În orice caz, dacă bruxismul este diagnosticat, cauzele și tratamentul trebuie stabilite de un medic. Foarte des, această patologie este asociată nu numai cu stomatologia, ci și cu neurologia, psihologia, gastroenterologia și otolaringologia. Vom arunca o privire detaliată asupra principalelor cauze ale scrâșnirii dinților.

1. Motive psihologice. Dacă intri mai adânc în aspect psihologic, se crede că bruxismul poate fi un simptom al unei stări de pasiune, o manifestare a stresului experimentat, disconfort emoțional, suprasolicitare, suprasolicitare. Toate acestea duc la faptul că mușchii maxilarului devin foarte tensionați și are loc contracția lor involuntară constantă. Destul de ciudat, acest fenomen este numit și „boala oamenilor de afaceri”. Exact asta grup social se simte mare prea des stres emoționalși stresul, care poate determina dezvoltarea bruxismului. Deci, dacă observați că mușchii maxilarului sunt măriți în mod nenatural, atunci acea persoană poate suferi de scrâșnirea dinților noaptea. Dar chiar dacă o persoană are o stare destul de pozitivă și chiar emoțională, nu este imună de a scrașni din dinți noaptea. Doar că aceste episoade nu vor apărea atât de des și neexprimat.
2. Motive neurologice. Dacă ne adâncim în teoria neurogenă, atunci bruxismul poate semnala tulburări în funcționarea sistemului nervos periferic și central. Acest lucru provoacă motor și tulburări neurologice. Bruxismul este adesea însoțit de tot felul de tulburări de somn. Acesta poate fi sforăit, somnambulism, apnee și chiar coșmaruri. În plus, pacientul poate suferi de enurezis, epilepsie și tremor. În plus, bruxismul și trismusul pot fi un simptom al unei leziuni nervul trigemen(în acest caz, neuronii săi motori sunt afectați). Aceasta este o patologie gravă, care se manifestă sub forma unui ton tensionat al mușchilor masticatori.
3. Motive dentare. Conform acestei teorii, tot felul de patologii în structura, dezvoltarea sau funcționarea sistemului dentar pot duce la bruxism. Aceasta poate fi o mușcătură incorectă, care s-a format în copilărie, poate fi o anomalie a dinților (dinții care depășesc un set sau edentie), aparat dentar sau proteze dentare selectate incorect, artrita TMJ sau artroză, precum și tratament stomatologic de proastă calitate.
4. Motive osteopatice. Se crede că bruxismul poate fi o încercare a sistemului neuromuscular al organismului de a elimina blocajele din suturile craniului, precum și de a restabili așa-numitul ritm cranio-sacral dacă este perturbat. La copii, acest fenomen poate fi asociat cu traume la naștere în timpul nașterii complicate, anomalii dentare, malocluzie și altele asemenea. Dar la adulți - cu proteze dentare inepte, cu osteocondroză în regiunea cervicală etc.
5. Alte teorii nu sunt atât de recunoscute și cunoscute. Ele pot provoca multe controverse în rândul profesioniștilor medicali. De exemplu, unii asociază bruxismul cu respirația nazală afectată. Această patologie poate fi cauzată de adenoizi măriți, rinită frecventă sau sept deviat. Există, de asemenea, o opinie că refluxul gastroesofagian, helminții, abuzul de gumă de mestecat și alimentația necorespunzătoare pot provoca și bruxism la adulți. Dar astfel de teorii nu au nicio confirmare științifică.

De asemenea, merită menționat faptul că scrâșnirea dinților este adesea observată la pacienții care suferă de boala Parkinson și coreea Huntington. Dar la copii, bruxismul poate fi o apariție destul de obișnuită la apariția sau schimbarea dinților. În acest caz, dispare de la sine în câteva săptămâni sau o lună.

Există factori care cresc probabilitatea de a dezvolta bruxism. Acestea includ:

• leziuni cerebrale;
• abuz de nicotină, alcool, cofeină, somnifere sau antidepresive.

Cum să tratezi eficient

Dacă sunteți diagnosticat cu bruxism, tratamentul ar trebui să fie cuprinzător și profesionist. Pentru a vă recupera rapid și eficient după bruxism, este important să determinați cauza specifică a dezvoltării acestuia și să o eliminați. Tratamentul în sine va include două etape:

1. Dentare.
2. Psihologic.

Ce se află în spatele lor? De ce experții evidențiază aceste etape? E simplu. După cum am menționat deja, principalele cauze ale bruxismului sunt ascunse în tulburările psiho-emoționale. Dar partea dentară este o consecință. Datorită scrâșnirii constante a dinților, smalțul dinților se uzează mult mai repede, devin sensibili, se slăbesc și nervii pot fi expuși. Sarcina principală a medicului stomatolog este de a preveni daunele pe care această patologie le poate provoca dinților. Pentru a reduce frecarea, va trebui să vă asigurați că fălcile superioare și inferioare nu se comprimă atât de mult. Medicul dentist ar trebui să explice pacientului cum să relaxeze mușchii maxilarului și ai feței. Pentru a face acest lucru, este important să vă depărtați maxilarul. Buzele trebuie să rămână bine închise. Este important ca pacientul să mențină independent această poziție a maxilarului pentru o lungă perioadă de timp. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să ridicați limba și să o sprijiniți cerul de sus. La început, această procedură nu va fi foarte familiară, dar în timp veți începe să efectuați acest exercițiu automat. Dacă bruxismul te deranjează noaptea, atunci acest exercițiu simplu trebuie efectuat chiar înainte de culcare, în timp ce stai în pat. În curând, tensiunea musculară și frecarea maxilarului ar trebui să scadă.

Exercițiile pentru mușchii bărbiei pot ajuta, de asemenea. În plus, ele vor ajuta să facă față malocluziei și să provoace relaxarea articulației temporomandibulare. Aceasta este o opțiune de antrenament foarte simplă:

1. Ține-ți capul drept.
2. Relaxați-vă maxilarul inferior, apăsați ușor pe bărbie și împingeți-l ușor înapoi.
3. Deschideți ușor gura.
4. Pentru a face exercițiul mai comod de efectuat, faceți-l direct în fața oglinzii. În acest fel puteți verifica dacă fălcile superioare și inferioare sunt în poziția corectă.
5. Efectuați 15 dintre aceste repetări simple de trei ori pe zi.

De asemenea, un masaj activ de înaltă calitate al maxilarului și al bărbiei nu va răni. Este foarte ușor de făcut. Strângeți maxilarul cu palmele în partea de jos a părților laterale. Palmele ar trebui să fie sub maxilar. Aplicați puțină presiune cu degetele și începeți să masați cu mișcări circulare. Dacă simțiți orice disconfort sau chiar durere, opriți imediat masajul. Acest masaj simplu va ajuta la ameliorarea rapidă și eficientă a tensiunii din zona maxilarului.

Dacă ne oprim la motive psihologice această patologie, ar trebui să evitați stresul. Acesta este principalul declanșator al dezvoltării scrâșnirii dinților. Yoga și exercițiile de respirație ajută la eliminarea efectelor stresului. Inspirați încet pe nas și expirați pe gură. În plus, moderată exercițiu fizic. Nu numai că vor scăpa de ele tensiune nervoasași stres, dar stimulează și producția de endorfine. Dar ei sunt numiți „hormoni ai fericirii”. Yoga ajută foarte mult cu bruxismul. La executie corecta va ajuta la relaxarea nu numai a mușchilor feței, ci și a întregului corp. Aceasta este o modalitate excelentă de a vă calma și de a elibera stresul. Dar pentru începători, este mai bine să practice yoga în prezența unui instructor cu experiență.

Care ar putea fi consecințele?

Nu subestimați răul pe care strângerea constantă a dinților îl poate provoca organismului. Dacă această patologie nu este tratată și dacă vă deranjează mult timp, atunci un număr de boală gravă. De exemplu:

1. Dinții se pot slăbi, se pot rupe sau căde.
2. Smalțul și țesutul dentinar se vor uza rapid patologic.
3. Cariile se vor dezvolta. Va începe rapid să pătrundă în straturile profunde ale dintelui și ale pulpei.
4. Țesuturile parodontale se pot inflama.
5. Se poate dezvolta o mușcătură anormală.
6. Smaltul dintilor devine extrem de sensibil.
7. Durerile de cap sunt frecvente.
8. Modificările patologice se dezvoltă în articulațiile regiunii temporomandibulare.
9. Spasmele mușchilor faciali apar periodic și încep să doară.

Persoanele care suferă de bruxism pot deveni paria sociale. Devin iritabili, nesociabili, retrași, ceea ce îi face și mai alarmanți și mai alienați. Acest lucru le poate determina să aibă un număr de probleme psihologice, ei suferă constant de sentimente de inferioritate și disconfort intern. Prin urmare, au nevoie de îngrijiri medicale calificate și în timp util.

De ce suferă adulții de bruxism?

După cum am menționat deja, pot exista mai multe motive care duc la scrâșnirea dinților. Acest lucru poate fi prost făcut procedura dentara, proteze sau aparate dentare nereușite, precum și o mușcătură care s-a format incorect. În orice caz, trebuie să contactați imediat medicul dentist.

Oamenii asociază bruxismul cu infecția cu helminți, dar oamenii de știință resping categoric această relație. Cel mai probabil motivul constă în sarcina excesiva, stres, oboseală constantă sau depresie. În vremurile noastre tulburi, aproape fiecare locuitor al societății poate suferi de astfel de fenomene.

Acest fenomen neplăcut poate avea consecințe grave atât pentru dinți, cât și pentru întregul corp. Bruxismul uzează rapid smalțul dinților, făcându-i să se desprindă și să cadă în timp. Se dezvoltă sistemul temporomandibular sindrom de durere, gâtul, capul, tâmplele, chiar și spatele încep să te doară. Prin urmare, este foarte important să eliminați prompt cauzele bruxismului și să luați măsuri pentru a-l trata:

1. Trebuie să vă asigurați că dinții nu sunt strânși în timpul zilei. Singura excepție poate fi atunci când mănâncă.
2. Este necesar să se efectueze măsuri de calmare și antistres. Aceasta ar putea fi o plimbare regulată înainte de a merge la culcare, exerciții fizice regulate, luare pe bază de plante taxe sedative. Menta, rădăcina de valeriană, frunzele de tripoli, florile de hamei, fructele de chimen, florile de mușețel, galbenele, tansy și oregano sunt perfecte în acest scop.
3. Faceți exerciții simple de relaxare.
4. Ajustați-vă rutina zilnică. Trebuie să vă odihniți mai mult și să nu vă supraîncărcați cu muncă.
5. Merită să eliminați din alimentație acele alimente care au efect stimulator.
6. De câteva ori pe săptămână, încercați să vă răsfățați cu băi cu infuzii de praf de fân sau ierburi liniștitoare.
7. Pentru a-ți antrena fălcile și a obosi puțin, trebuie să mesteci mai mult fructe crude si legume.
8. Pentru a relaxa fălcile, este util să aplicați comprese umede și fierbinți.
9. Pentru a întări smalțul dinților, este util să folosiți propolis și ulei de arbore de ceai.

Medicină tradițională

Bruxismul nu trebuie considerat o boală. Aceasta este pur și simplu reacția corpului nostru la posibilul disconfort. Prin urmare, tratamentul scrâșnirii dinților este, în primul rând, asociat cu eliminarea măsurilor care l-au provocat. Este important să mențineți echilibrul emoțional și să evitați tensiunea nervoasă puternică. Învață să-ți controlezi fiecare emoție! Iată câteva consiliile populare pentru a elimina bruxismul:

1. Este util să se maseze mușchii feței.
2. Fă yoga.
3. Vizitați un psiholog. El te va ajuta să faci față posibilelor contradicții interne.
4. Înainte de a merge la culcare, este util să ascultați muzică calmă și liniștită, să citiți o carte, să vizionați un film plăcut și interesant sau să faceți o baie relaxantă.
5. În timpul zilei, asigurați-vă că nu vă strângeți maxilarul prea tare. Când gura este închisă, dinții nu trebuie să se atingă.
6. Bea ceaiuri ușoare din plante.
7. În loc să conduceți sau să folosiți transportul public, este mai bine să mergeți pe jos.
8. Mestecați mai des nuci sau fructe și legume tari. În acest fel, fălcile vor fi în acțiune. De asemenea, puteți mesteca gumă.
9. Puteți purta o protecție de gură specială noaptea. Este fie selectat de medicul stomatolog, fie îl găsiți singur la farmacie.
10. Dacă un copil suferă de bruxism, reconsiderați dieta. Eliminați toate dulciurile, produsele fast-food, creșteți cantitatea de fructe și legume crude.
11. Înlocuiți ceaiul cu infuzii de plante. Sunt potrivite mușețelul, menta, melisa, lavanda, floarea de tei.

Nu vă așteptați ca bruxismul să dispară de la sine. Această condiție poate duce la consecințe neplăcute, așa că trebuie să lupți la timp. Dacă bănuiți că suferiți de scrâșnirea dinților, mergeți mai întâi la dentist.

Mai mult

Acest fenomen psihosomatic poate fi o consecință a stresului, disfuncției sistemului nervos sau organe interne, anomalii dentare, proteze nereusite. Atacurile sistematice duc la abraziune, defecte ale smalțului dinților și provoacă tulburări de somn. Medicul selectează individual tacticile de tratament, pe baza factorilor care cauzează boala.

Cauze

Bruxismul nocturn trebuie distins de activitatea motrică în timpul zilei a mușchilor maxilo-faciali - bruxiomania, care poate fi controlată. Cauzele scrâșnirii dinților în timpul somnului sunt studiate în mai multe ramuri ale medicinei: neurologie, psihologie, stomatologie.

Funcționarea afectată a sistemului nervos, periferic sau departamentul central. Ca urmare, pe lângă bruxism, un astfel de motor și patologii neurologice, cum ar fi tremor, epilepsie, boala Parkinson, enurezis, tulburări de somn.

Daune organice nervul trigemen urmat de tensiune tonica muschii faciali poate provoca, de asemenea, strângerea puternică incontrolabilă a fălcilor.

Psihologic

Bruxismul la adulți se dezvoltă destul de des pe fundal suprasolicitare nervoasă. Uneori este numită „boala omului de afaceri” pentru că această categorie indivizii experimentează adesea stres psiho-emoțional excesiv.

Stresul sistematic, stările afective și suferința emoțională provoacă, de asemenea, spasme nocturne ale mușchilor masticatori.

Dentare

Din punctul de vedere al stomatologilor, există două categorii de factori care provoacă boli:

1. Primul este anomaliile sau disfuncția dinților (absența lor sau cantitatea in exces, malocluzie), precum și inflamația sau deformarea articulațiilor temporomandibulare.
2. Al doilea grup combină consecințele negative ale tratamentului: obturații instalate incorect, bretele, proteze de proastă calitate.

Osteopat

Potrivit osteopatilor, scrâșnirea dinților în somn este o încercare de a restabili ritmul cranio-sacral sau de a debloca suturile craniene din sistemul neuromuscular.

Astfel de tulburări la adulți apar din cauza bolilor sistemului musculo-scheletic (osteocondroza coloanei vertebrale în regiunea cervicală) sau a protezelor dentare instalate incorect.

Alte

Alți factori pot provoca, de asemenea, paroxisme ale mușchilor masticatori pe timp de noapte. Se disting următoarele: motive probabile Bruxismul la pacienții de vârstă mijlocie și în vârstă:

• prezența unor neoplasme maligne sau benigne în sistemul nervos central;
• fumat prelungit, abuz de alcool;
• patologie organele respiratorii(bruxismul poate fi cauzat de adenoizi, secreții nazale și defecte ale septului nazal);
• consumul excesiv de cafea, ceai tare și alte băuturi tonice;
• supraalimentare, mai ales înainte de culcare;
• luând stimulente ale sistemului nervos și tonusului muscular medicamente.

Fenomenul bruxismului este studiat și în psihosomatică, ramură a medicinei care studiază influența trăsăturilor de personalitate asupra dezvoltării patologiilor somatice. Encefalogramele pacienților relevă anomalii în zone ale creierului responsabile de reacțiile comportamentale și emoționale. În general, este acceptat faptul că oamenii care sunt lipsiți de atenție, suferă de un complex de vinovăție, sunt suspicioși, invidioși și, de asemenea, dependentii de muncă își scrâșnesc dinții în somn.

Semne clinice

Deși pacientul se poate trezi noaptea, el nu poate determina cauza trezirii. Scrâșnitul dinților este observat de cei dragi, mai ales dacă paroxismele apar în mod regulat. Atacurile sunt de natură pe termen scurt, nu durează mai mult de 10 secunde. În paralel cu șlefuirea și clicurile, o creștere a ritmului cardiac și o schimbare a ritmul respirator(pâna la scurtă oprire- apnee).

Dezvoltarea bolii poate fi judecată independent după unele simptome indirecte ale bruxismului. De exemplu, dimineața, pot apărea senzații dureroase la contractarea mușchilor masticatori, mialgie facială. Se notează dureri de cap, dureri de dinți și amețeli.

Un sentiment de oboseală este, de asemenea, caracteristic, ca urmare somn neliniştit. Atacurile episodice nu afectează negativ starea aparatului dentar sau a întregului corp. Cu toate acestea, scrâșnirea sistematică și prelungită a dinților pe timp de noapte duce la consecințe caracter negativ.

Consecințe

Dacă simptome patologice sunt observate rar, fără a provoca senzații dureroase neplăcute dimineața, nu este nevoie să consultați un medic. Cel mai probabil, cauza este de natură tranzitorie, deci tratament de specialitate nu are nevoie. Atacurile constante duc la consecințe variate, inclusiv pe termen lung, ale bruxismului.

Următoarele probleme dentare apar de obicei:

• abraziunea patologic rapidă a smalțului și a dentinei, ducând la scăderea înălțimii coroanei;
• fisuri și așchii pe suprafața tare a dintelui, până la o fractură a gâtului sau ciobirea unei părți semnificative;
• hiperestezie - susceptibilitate crescută la mare și temperaturi scăzute, iritanți chimici și mecanici;
• este o consecință a bruxismului și a unui defect în formă de pană: se formează crestături în partea cervicală a coroanei în formă de V;
• pierderea sau ciobirea parțială a obturațiilor și a zonelor restaurate ale dintelui, deteriorarea implanturilor, ruperea protezelor dentare;
• traumatisme ale țesuturilor adiacente cu dezvoltare ulterioară procese inflamatorii(parodontita și boala parodontală sunt o consecință a inflamației parodontale), slăbirea dinților, pierderea acestora.

Pe termen lung, activitatea motorie nocturnă a mușchilor masticatori duce la hipertrofia acestora, mobilitate limitată a maxilarului inferior, disfuncție sau afectare a ATM (articulațiilor temporomandibulare). Apărea durere cronicăîn TMJ, gât, articulațiile umărului.

Leziunile sistematice ale membranelor mucoase ale cavității bucale sunt pline de fibroame, formarea unei margini zimțate a limbii, apariția lichenului ruber și gingivita. Sub protezele dentare se pot forma ulcere care nu se vindecă, abraziuni.

Diagnosticare

Care medic diagnostichează și tratează bruxismul? În diagnosticare și terapie sunt implicați specialiști de diferite profiluri, deoarece este posibil să scăpați cu succes de bruxismul nocturn doar prin identificarea acestuia. adevăratul motiv.

De obicei, primul apel de ajutor are loc atunci când apar leziuni dentare. În acest caz, medicul dentist face un diagnostic preliminar pe baza plângerilor subiective și a examinării cavității bucale.

Suplimentar condus cercetare obiectivă folosind aparatoare speciale - brux checkers. Un onlay realizat dintr-o amprentă individuală după utilizarea peste noapte este studiat pentru a identifica obstacolele ocluzale, gradul de încărcare pe zone diferite fălci.

Activitatea motrică patologică a mușchilor masticatori este determinată și în timpul studierii activității lor bioelectrice (electromiografie) și polisomnografie. O examinare cuprinzătoare mai amănunțită necesită determinarea cauzei. În această etapă, pot fi prescrise consultații cu un neurolog, osteopat, psiholog și alți specialiști înalt specializați.

Tratament

După determinarea cauzei, este selectată terapia adecvată, incluzând uneori mai multe metode. Bun rezultat oferiți antrenament psihoterapeutic pentru a ameliora stresul și tensiunea, luați relaxante musculare și mușcătura corectă. Se observă un efect pozitiv atunci când se utilizează proceduri de relaxare, care sunt permise metode sigure tratament cu remedii populare.

Psihoterapie

Întrucât în ​​majoritatea cazurilor scrâșnirea necontrolată a dinților este de origine psihogenă, cea mai comună metodă de tratament sunt ședințele de psihoterapie. aplica tehnici eficiente terapie cognitiv comportamentală sau biofeedback.

Tehnicile de autocontrol și relaxare, auto-training sunt de asemenea eficiente. Sunt indicate consultații cu un psiholog.

Droguri

Tratament medicamentos Bruxismul vizează în principal eliminarea activității convulsive a mușchilor aparatului masticator. Cel mai adesea prescris:

• Tablete cu efect sedativ– psihotrope, în principal benzodiazepine. Medicamentele din acest grup reduc excitabilitatea sistemului nervos fără a provoca impact negativ pe corp.
• Relaxante musculare - medicamente care relaxează tipuri diferite mușchi, inclusiv mestecat. Tratament cu medicamente de acest tip Este simptomatică și are contraindicații.
• Pregătiri cu continut ridicat calciu, magneziu, complexe multivitaminice. De o importanță deosebită sunt acid ascorbicși vitaminele B.

Pentru a relaxa mușchii maxilarelor, pot fi folosite injecții cu toxină botulină, utilizată pe scară largă în cosmetologie. Toxina botulinica oferă un efect relativ stabil și de lungă durată. Procedurile de administrare repetate sunt necesare la fiecare șase luni.

Ortodontie

Când cauza bolii sunt anomalii în dezvoltarea aparatului dentar, tratamentul principal este efectuat de un ortodont sau stomatolog ortoped. Pentru corectarea mușcăturii, este indicată purtarea aparatelor dentate, șlefuirea, îndepărtarea dinților supranumerari sau înlocuirea dinților lipsă cu implanturi. Acești specialiști elimină defectele de tratament sau proteze, înlocuind obturațiile și protezele instalate incorect.

Utilizarea amprentelor personalizate este menită să protejeze dinții de carii ulterioare. Nu este recomandat să achiziționați produse standard din farmacii, deoarece purtarea acestora poate agrava în mod semnificativ situația. Se folosesc 4 tipuri de aparatoare de gura: ziua pentru bruxiomanie, noaptea pentru bruxism, fixarea (pe una sau ambele maxilare) si rezonanta.

Ultima opțiune este afișată cel mai mult forme severe boli când există un risc ridicat de afectare semnificativă a dinților sau deplasarea capului articulației temporomandibulare. Acest dispozitiv reduce intensitatea spasmelor musculare. Aparatele bucale sunt considerate cel mai mult mijloace eficiente prevenirea consecințelor scrâșnirii dinților.

Îngrijirea fațetelor presupune spălarea regulată și curățarea suprafeței exterioare cu pastă de dinți. De asemenea, necesită înlocuire sistematică pe măsură ce se uzează.

Fizioterapie

Tratamentul conservator al bruxismului, dacă este indicat, se efectuează și prin metode fizioterapeutice. Se recomandă automasajul relaxant și utilizarea regulată. băi calde seara, aplicand comprese calde in zona maxilarului inainte de culcare.

Pentru etiologia osteopatică a bolii, masoterapie, terapie manuală, alte proceduri.

Metode neconvenționale

Uneori se folosește kinesiologia aplicată - un tip de chiropractică care declară relația dintre tonusul muscular și starea organelor interne. Din punctul de vedere al științei oficiale, tehnica este ineficientă și neștiințifică.

Prognostic și prevenire

Practica arată ineficacitatea auto-medicației și a altor încercări de a face față bolii fără îngrijire medicală. În timp, problema se înrăutățește, determinând o deteriorare a stării generale și a patologiilor dentare.

Cu un tratament adecvat început devreme, este posibil să se facă față rapid manifestărilor și cauzei bolii fără consecințe negative și complicații.

Prevenirea bruxismului la adulți presupune consultații regulate cu medicul stomatolog, eliminarea în timp util a anomaliilor și tratarea daunelor. Va ajuta la evitarea dezvoltării patologiei imagine sănătoasă viața, afectând pozitiv starea sistemului nervos. Este necesar să refuzați așa ceva obiceiuri proaste precum fumatul, abuzul bauturi alcoolice.

De asemenea, este necesar să se trateze boli neurologice. Este util să folosiți tehnici de relaxare, auto-antrenament calmant și automasaj relaxant.

– apar episoade periodice de contracție involuntară a mușchilor masticatori, însoțite de strângerea maxilarelor și scrâșnirea dinților. Pe lângă simptomul principal - scrâșnirea dinților, bruxismul poate duce la abraziune patologică și hiperestezie a dinților, formarea de defecte în formă de pană, patologia parodontală și TMJ, dureri în mușchii masticatori, dureri de cap etc. Bruxismul este identificat pe baza plângerilor. de la pacient și rudele acestuia, modificări caracteristice dinti, studiu polisomnografic, electromiografie. În tratamentul bruxismului se folosesc psihoterapia, masajul, kinetoterapie, terapia botulină și purtarea de apărători de protecție.

Din punctul de vedere al teoriei osteopatice, bruxismul este interpretat ca o încercare a sistemului neuromuscular de a elimina blocajul suturilor craniene și de a restabili ritmul cranio-sacral perturbat. Aceste fenomene la copii pot apărea din cauza leziunilor complicate de naștere și naștere, anomalii dentare, malocluzie etc.; la adulți – cu proteze dentare executate necorespunzător, osteocondroză coloana cervicală coloana vertebrală etc.

Alte teorii ale bruxismului, care nu sunt acceptate pe scară largă sau au dovezi științifice de încredere, asociază tăierea dinților cu respirația nazală afectată (adenoide, sept nazal deviat, rinită frecventă), boala de reflux gastroesofagian, helmintiaza (ascariaza, enterobiaza etc.), alimentația necorespunzătoare. , abuz de mestecat banda de cauciuc etc.

Persoanele care suferă de boala Parkinson și coreea Huntington sunt predispuse să scrâșnească din dinți. Bruxismul la copii poate apărea în perioadele de dentiție și schimbarea dinților. Cofactorii bruxismului pot fi leziuni cerebrale traumatice recente, abuzul de alcool, nicotină, cofeină, somnifere și antidepresive.

Simptomele bruxismului

Episoadele de bruxism durează de obicei aproximativ 10 secunde, dar pot apărea de mai multe ori pe parcursul nopții, însoțite de sunetul scrâșnirii sau al clicurilor dinților. De obicei, aceste simptome sunt observate de rudele pacienților (părinți, soți), deoarece în timpul somnului persoana nu își controlează starea și nu este trezită de scrâșnirea dinților. Crizele de scrâșnire a dinților sunt adesea însoțite de modificări ale respirației, tensiunii arteriale și ale pulsului.

În dimineața următoare, pacienții raportează adesea mialgie facială, dureri de dinți, dureri în zona maxilarului, dureri de cap, somnolență în timpul zilei, amețeli. La termen lung Bruxismul poate dezvolta abraziune patologică a dinților, hiperestezie a dinților, defecte în formă de pană, așchii și fisuri ale smalțului, fracturi ale coroanelor dentare. Consecința traumatismului țesuturilor parodontale în timpul bruxismului este inflamația țesuturilor parodontale (parodontită), slăbirea și pierderea dinților. Sarcina excesivă necontrolată asupra dinților poate cauza așchii de restaurări și obturații, așchii de ceramică pe coroanele artificiale și ruperea protezelor dentare.

Consecințele pe termen lung ale bruxismului și bruxiomaniei pot fi disfuncția musculo-articulară a ATM: hipertrofia mușchilor masticatori, limitarea mișcării maxilarului, dureri la nivelul articulațiilor temporomandibulare, articulațiilor umărului și gâtului. Trauma constantă a mucoasei bucale la unii pacienți cu bruxism duce la gingivită, lichen plan, fibroame bucale, limbă festonată (dintată) și abraziuni sub protezele amovibile.

Diagnosticul bruxismului

Faptul de bruxism este stabilit de obicei pe baza plângerilor subiective ale pacientului și rudelor acestuia, precum și semne indirecte identificate de medicul stomatolog în timpul unei examinări a cavității bucale. O metodă de diagnosticare obiectivă a bruxismului este utilizarea așa-numitelor brux checkers - apărătoare speciale realizate pe baza unei amprente și model a maxilarului pacientului și care permit determinarea prezenței obstacolelor ocluzale. Dupa ce a purtat-o ​​peste noapte, aparatul de gura este trimis la clinica pentru analize; Studierea verificatorului brux permite medicului stomatolog să determine ce dinți sunt stresați.

Activitatea patologică a mușchilor masticatori poate fi înregistrată în timpul electromiografiei sau polisomnografiei. O sarcină mult mai dificilă este identificarea cauzelor bruxismului la un pacient, ceea ce necesită adesea implicarea unui număr de specialiști înrudiți: neurologi, psihologi, otolaringologi, osteopati, gastroenterologi.

Tratamentul bruxismului

Opțiunile de tratament pentru bruxism depind de cauzele și severitatea acestuia. La copiii mici, bruxismul de obicei nu necesită tratament special și apare de la sine până la vârsta de 6-7 ani. La pacienții adulți, efectul maxim al tratamentului pentru bruxism este obținut atunci când: abordare integrată folosind tehnici psihoterapeutice, medicinale, fizioterapeutice și dentare.

Pentru bruxismul cauzat de factori psihogene, psihoterapia cognitiv-comportamentală iese în prim plan: biologică Părere, metode de relaxare si autocontrol, antrenamente etc. Terapie medicamentoasă bruxismul are ca scop reducerea activitatii convulsive a muschilor masticatori in timpul somnului si poate include prescrierea de sedative usoare si hipnotice, magneziu, calciu, vitamine B, injectii cu toxina botulinica etc. In unele cazuri, tratament osteopatic, sedinte de terapie manuala si masaj. , punând comprese umede calde pe zona maxilarului.

Tratamentul stomatologic al bruxismului se realizează cu participarea diverșilor specialiști: terapeut, dentist ortoped, ortodont.

Prevenirea bruxismului presupune normalizarea stării psiho-emoționale, scăparea de obiceiurile proaste, învățarea tehnicilor de auto-relaxare și automasaj. O parte importantă a prevenirii bruxismului este eliminarea în timp util a bolilor dinților și ale sistemului nervos.

Un articol despre cauzele bruxismului și metodele de combatere a acestuia.

Mai mult de jumătate dintre copii și 5% dintre adulți fac scrâșniri neplăcute de dinți în timpul somnului nocturn, uneori însoțite de un zgomot de clic. Acest sunet apare involuntar și nu poate dura mai mult de 10 secunde, dar pot exista o mulțime de „atacuri” similare în timpul nopții.

Ce este bruxismul nocturn și de zi și care sunt simptomele acestuia?

Bruxism este un sunet specific, un sunet de măcinat care apare în timpul somnului ca urmare a strângerii fălcilor. În acest caz, mușchii de mestecat se contractă involuntar într-o asemenea măsură încât maxilarele încep să se miște nefiresc, iar dinții încep să se frece.

Bruxomania - atacuri de scrâșnire a dinților în stare conștientă

Dacă scrâșnirea dinților are loc în timpul zilei, în timp ce ești treaz, acest fenomen se numește Bruxomania.

Simptomele bruxismului:

• zgomotul de măcinat este observat de cei dragi, dar persoana însăși nu se trezește din el
• durere de dinți fără cauză
• durere de maxilar
• ameţeală
• somnolenţă
• durere de cap
• zgomot în urechi și în cap
• dinții sunt uzați
• Pe smalțul dinților apar fisuri și așchii
• inflamația gingiilor
• pierderea dinților (slăbire)
• distrugerea protezelor dentare, coroanelor, pierderea obturațiilor

IMPORTANT: Dacă o persoană suferă de bruxism sau bruxomanie pentru o perioadă lungă de timp, poate dezvolta patologii în cavitatea bucală (fibroame, licheni, abraziuni).

Zmâit în urechi și cap - semne de bruxism

Cauzele bruxismului la copii și adulți

Bruxismul se poate dezvolta din mai multe motive. Cele mai comune dintre ele sunt:

• condiţii stresante, suprasarcină, supratensiune
• tulburări în funcționarea aparatului dentofacial - dezvoltare anormală dintii
• malocluzie, dinți „în plus”.
• aparate dentare sau proteze dentare montate incorect

Versiuni mai puțin populare ale apariției scrâșnirii dinților de noapte:

• polipi sau adenoizi în nas
• rinită frecventă
• apnee
• sept nazal deviat
• viermi
• alimentație proastă
• leziuni cerebrale traumatice
• perioada de dentitie sau schimbarea dintilor la copii
• abuz de cafea, fumat, alcool, gumă de mestecat, antidepresive

IMPORTANT: În ciuda faptului că bruxismul este un fenomen foarte frecvent, motivele apariției sale nu sunt bine înțelese. Cu toate acestea, cercetările oamenilor de știință germani au dovedit că nici unul statut social, nici vârsta și nici sexul nu influențează clar riscul de a dezvolta bruxism.

Care este legătura dintre bruxism și viermi și epilepsie?

Când tratamentul nu a avut un efect pozitiv, iar scrâșnirea dinților pe timp de noapte a continuat, copiii au fost examinați pentru alți viermi. Când a devenit clar că bruxismul nu are nicio legătură cu viermii, medicii au început să vină cu alte versiuni.

Legătura cu bruxismul cu epilepsie medicina domestică a explicat strângerea fălcilor, similar cu crampe musculare. Pentru a scuti pacientii de bruxism, li s-au prescris medicamente antiepileptice.

Cu toate acestea, un astfel de tratament nu a avut succes, iar această versiune a fost în curând respinsă, deoarece nu orice strângere a maxilarului este epilepsie.

Psihosomatica bruxismului

Scrâșnirea dinților are loc într-un moment în care cortexul cerebral este excitat. Bruxismul este adesea observat la persoanele care suferă de apnee de somn. Acest lucru poate fi explicat prin nevoia de trezire parțială din somn și, în consecință, activarea creierului pentru a respira.

Acest proces este însoțit de contracția involuntară a mușchilor faciali într-o asemenea măsură încât dinții se strâng și încep să se miște.

Bruxismul – însoțește adesea atacurile de apnee în somn

IMPORTANT: Bruxismul poate apărea în mod neașteptat la copii și, de asemenea, poate înceta în mod neașteptat. Dar uneori scrâșnirea patologică a dinților persistă la adulți.

Consecințele bruxismului

Bruxism- deloc așa fenomen inofensiv, așa cum poate părea la început. Dacă o persoană scrâșnește din dinți mult timp în somn sau în realitate, consecințele negative nu vor întârzia să apară.

Printre ei:

• durere cronică în urechi și cap
• durere și disconfort la nivelul mușchilor faciali
• procese inflamatorii la nivelul gingiilor
• fragilitate, instabilitate și scrâșnire a dinților
• deteriorarea smalțului dinților, dezvoltarea cariilor

Durerea în mușchii faciali este una dintre consecințele bruxismului

Care medic tratează bruxismul?

Tratamentul bruxismului ar trebui să înceapă numai după ce a fost stabilit. motivul exact care l-a sunat. Deoarece bruxismul este, în primul rând, o tulburare de somn, trebuie să contactați la un somnolog.

Specialistul va efectua o serie de examinări. Cel mai semnificativ dintre ele este observație polisomnografică, timp în care toate contractii involuntare muschii masticatori.

Aceste studii vă vor ajuta cel mai probabil determina cauza bruxismului și, de asemenea, exclude epilepsia și bolile creierului.

Metoda și durata tratamentului vor depinde de rezultatele studiului polisomnografic.

Aparat de gură și antrenor antibruxism: cum se utilizează?

Dacă bruxismul este un rezultat malocluzie sau probleme dentare, pentru a o reduce consecințe negative este indicat sa se foloseasca apărător de gură sau antrenor.

apărătorie pentru gură– acoperire transparentă detașabilă pentru dinți. Se potrivește strâns pe suprafața dinților și nu le permite să se închidă strâns în momentul în care apare un alt spasm al mușchilor faciali. În acest fel, dinții sunt protejați de abraziune și deteriorarea smalțului. În plus, apărătorul de gură preia o parte din sarcină, ceea ce evită durerile musculare și deformare ulterioară fălci.

Sunt gărzi de zi și de noapte. În timpul zilei purtate fără a le scoate în timpul bruxomaniei și noapte purtați numai în timpul somnului în timpul bruxismului.

Antrenorîn timpul bruxismului, îndeplinește aceleași funcții ca și apărătorul de gură, dar are un design ușor diferit.

Instrucțiuni pentru utilizarea apărătoarei și antrenorului:

• Turnați apă clocotită într-o ceașcă sau alt recipient
• Scufundați apărătoarea sau remorca în apă clocotită timp de 30 - 50 de secunde.
• Scoateți dispozitivul din apă folosind o furculiță sau o lingură
• Centrați-l și puneți-l în gură.
• Ajutându-vă cu degetele, buzele, limba și obrajii, apăsați ferm dispozitivul
• După utilizare, curățați dispozitivul cu o periuță de dinți moale și pastă de dinți gel.

IMPORTANT: Folosirea unui aparat de protecție și antrenor pentru bruxism nu este un tratament. Aceste dispozitive servesc doar pentru a preveni apariția complicațiilor.

Tratamentul bruxismului cu relaxante musculare și tablete sedative

Tratamentul bruxismului este de obicei complex. Doar un medic cu experiență poate selecta corect metodele și mijloacele necesare, astfel încât automedicația nu este acceptabilă aici.

Una dintre măsurile necesare pentru vindecarea bruxismului este eliberarea pacientului de starea de tensiune care apare ca urmare a stresului frecvent. Pe în această etapă tratamentele vin în ajutor sedative.

Listă sedative pentru tratamentul bruxismului:

• Valeriană (tablete, tinctură, rizomi, extract)
• Novo-passit
• Passifit
• Tinctură de lacramioare-mumă
• Motherwort (picături)
• Persen, Persen Forte
• Taxe de calmare nr. 2, nr. 3
• Novo Sed

Relaxante musculare necesar pentru ameliorarea tensiunii și reducerea durerilor musculare. Pentru bruxism, medicamentele sunt prescrise din listă:

• Sirdalut
• tizanidină
• Clonazepam
• Mydocalm

Aceste medicamente au o serie de contraindicații și efecte secundare, prin urmare, doar un medic le poate prescrie și calcula doza necesară.

IMPORTANT: Pe lângă medicamente, plimbările pe îndelete în aer curat, o baie caldă înainte de culcare, muzica liniștită și o carte preferată vă vor ajuta să vă relaxați.

Tratamentul bruxismului cu remedii populare

Remedii populareîn unele cazuri ajută la scăparea de bruxism.

• Bruxomania necesită cât mai mult posibil mesteca guma de mestecat.
  Bea noaptea lapte cald cu miere si turmeric.
• Mănâncă la micul dejun și la cină în fiecare zi alimente bogate în calciu și magneziu: cereale, migdale, brânză soiuri de dur, varză, terci de hrișcă.
• Înainte de culcare se dă copilului mănâncă un măr sau ciugulește un morcovși îi va ajuta pe adulți mestecând semințe. În acest fel, trebuie să „obosiți” mușchii faciali.
• Pe tot parcursul zilei și înainte de culcare inhala uleiuri de muscata, menta, trandafir, maghiran, bergamota.

Laptele cu miere va ajuta la depășirea bruxismului

Decocturi și infuzii pentru bruxism:

Rețeta nr. 1. Decoct cu mamă și mentă.

1. Luați plantă uscată de motherwort (1 linguriță), semințe de chimen (0,5 linguriță), mentă uscată (1 linguriță), rădăcină de valeriană (0,5 linguriță), conuri de hamei (1 linguriță).
2. Puneți într-o cratiță mică.
3. Se toarnă apă clocotită (1,5 linguri).
4. Se fierbe într-o baie de apă timp de 10 - 15 minute.
5. Misto.
6. Se strecoară prin pânză de brânză.
7. Luați 1 – 2 linguri. înainte de culcare.

Rețeta nr. 2. Infuzie de muscata si frunze de menta.

1. Combină în proporții egale (1 linguriță fiecare) frunze uscate de muscata, mentă, ace de pin, flori de mușețel, conuri de hamei și lavandă.
2. Puneți într-un recipient cu capac etanș.
3. Se toarnă apă clocotită (1,5 linguri)
4. Acoperiți cu un capac.
5. Lasă-l să se infuzeze timp de 2 – 3 ore.
6. Încordare.
7. Luați de trei ori pe zi, înainte de fiecare masă, 1,5 - 2 linguri.

Tratamentul bruxismului cu exerciții

Exercițiu pentru gumă de mestecat.

1. Așezați gingia pe partea dreaptă, lângă dinții de jos.
2. Mestecați-l pe partea dreaptă timp de 1,5-2,5 minute.
3. Lăsați guma în același loc și puneți aceeași în stânga.
4. Mestecați guma din stânga timp de 1,5 - 2,5 minute.
5. Mestecați ambele gume timp de 2 minute.
6. Combinați ambele gume de mestecat într-o minge mare, mestecați-o alternativ pe dreapta și pe stânga timp de 2 minute.

Repetați exercițiul de 3-5 ori pe zi.

Exerciții pentru relaxarea mușchilor faciali.

1. Stai drept în fața oglinzii, ține capul drept și ridică ușor bărbia.
2. Deschideți ușor gura.
3. Folosind puțină forță, folosește două degete pentru a împinge puțin bărbia înapoi.

Repetați de 15 ori de trei ori pe zi.

Masaj muscular facial.

Ține-ți capul drept.

1. Strângeți cu palmele mandibuleÎn felul în care degetele mari erau lipite strâns de gât.
2. Deschideți ușor gura.
3. Faceți mișcări circulare blânde cu ambele palme în același timp de 15 până la 20 de ori.

Repetați de 3-5 ori pe zi.

Prevenirea bruxismului

Bruxismul este un fenomen care nu poate fi prevăzut. Cu toate acestea, având în vedere combinația de factori care o cauzează, este foarte probabil să apară bruxismul.

Prin urmare, este important să se efectueze în prealabil prevenirea simplă a bruxismului, care constă în:

• normalizarea stării psiho-emoționale
• evitarea situatiilor stresante
• antrenament de auto-relaxare
• scaparea de obiceiurile proaste
• tratament stomatologic de calitate la timp

Tratament în timp util dinții - una dintre metodele de prevenire a bruxismului

Bruxism: recenzii

Alla, 27 de ani: Am aflat că am bruxism de la soțul meu. Am fost destul de surprins de această veste. La început am crezut că este imaginația soțului meu sau că glumește. Cu toate acestea, durerea constantă și în creștere din fălci m-a pus pe gânduri. Am fost la un terapeut, dar ea nu a găsit motivul. Din fericire, în curând eu și soțul meu ne-am luat concediu de la serviciu și am plecat cu avionul în vacanță. Probabil că aveam nevoie de relaxare. M-am întors bine odihnit. Au trecut 3 luni de atunci, iar în acest timp soțul meu nu a auzit nici un scârțâit. Și fălcile mele au încetat să mă mai doară. Sper că o poveste asemănătoare nu mi se va mai întâmpla.

Evgeniy, 43 de ani: Bruxismul cronic a cauzat deteriorarea severă a smalțului dentar. La sfatul medicului stomatolog, am început să folosesc un apărător special în timpul somnului. Desigur, trebuie să căutăm cauza acestei boli, dar nu am timp să alerg la medici.

Video: Bruxism - cauze și tratament. Scrâșnirea dinților în somn