Ce înseamnă conținut ridicat de urină? Niveluri normale de acid uric din sânge și semne de hiperuricemie

Acidul uric este principalul produs al catabolismului bazelor azotate purinice de către xantinoxidaza din xantină. Cea mai mare parte a acidului uric se formează în ficat; rinichii sunt responsabili pentru utilizarea și excreția acestuia. În plus, fiecare organism are propria sa rezervă de acid uric, al cărei volum este determinat de echilibrul dintre sinteza și excreția acestuia. O creștere a nivelului de acid uric din sânge se numește altfel hiperuricemie, poate fi clasificată în primară și secundară, în care se poate observa excreția accelerată sau întârziată a acidului uric din organism.

Motive pentru niveluri ridicate și scăzute

Hiperuricemia primară este mai bine cunoscută ca forma congenitală a bolii. Peste 1% dintre cei care suferă de hiperuricemie primară se caracterizează printr-un defect enzimatic în metabolismul purinelor, ceea ce duce la creșterea producției de acid uric. S-a observat că hiperuricemia primară este asociată cu dezvoltarea gutei, sindroame Kelly-Siegmiller și Lesch-Negan, precum și cu o creștere a sintezei fosforibozil pirofosfat.

La rândul său, cauza hiperuricemiei secundare poate fi o creștere a aportului de purine în organism împreună cu alimente, care apare adesea pe fondul excreției crescute de urină cu acid uric. Contribui la manifestarea hiperuricemiei secundare diferite state corp:

  • Psoriazis;
  • boli hemolitice;
  • Insuficiență renală;
  • Consumul excesiv de alcool;
  • boli mieloproliferative;
  • Chimioterapia amânată;
  • Epuizare ca urmare a foametei sau a alimentației proaste;
  • O dietă bogată în purine.

Scăderea concentrațiilor de acid uric, cunoscută și sub denumirea de hipouricemie, poate apărea din cauza scăderii producției de acid uric din cauza deficienței ereditare de purin nucleozid fosforilaze, a xantinuriei ereditare sau ca o consecință a tratamentului cu alopurinol.

Hipuricemia apare adesea din cauza scăderii excreției de acid uric de către rinichi, care apare adesea ca rezultat tumori maligne, diabetul zaharat, SIDA, sindrom de hipereozinofilie, arsuri severe, sindrom Fanconi. De asemenea, cauza apariției și dezvoltării hipouricemiei poate fi tratamentul folosind medicamente care ajută la reducerea concentrației de acid uric, precum și utilizare frecventă agenţi de radiocontrast.

Dacă un test de sânge dezvăluie concentrare crescută acid uric, atunci ar trebui să trimiteți urină zilnică pentru o analiză similară. Rezultatele analizelor de sânge și urină pentru a determina gradul de concentrație de acid uric pot fi utile în determinarea metodei de tratament pentru hiperuricemie:

  • Alopurinol, care ajută la reducerea sintezei purinelor;
  • Medicamente care reduc concentrațiile de acid uric prin creșterea excreției renale.

Indicațiile pentru analiză pot include:

  • Boala urolitiază;
  • Evaluarea funcției renale;
  • Confirmarea sau negarea prezenței gutei;
  • Boli limfoproliferative.

Pregătirea pentru un test de sânge

  • Sângele trebuie donat pe stomacul gol, este permis să se bea apă;
  • Ultima masă ar trebui să fie nu mai puțin de o treime a zilei înainte de prelevarea de sânge;
  • Sângele trebuie donat înainte de a lua medicamente (dacă este posibil) sau nu mai devreme de 10-14 zile după întreruperea medicamentelor. Dacă este imposibil să anulați programarea medicamente sesizarea trebuie să conțină informații despre doza și durata tratamentului medicamentos;
  • Cu o zi înainte de a dona sânge, ar trebui să excludeți prăjiți și alimente lichide, renunțați la alcool și evitați suprasolicitarea fizică;
  • Cu două zile înainte de a dona sânge pentru analiză, trebuie să excludeți din alimentație alimentele bogate în purine (carne, organe, leguminoase, limbă), să limitați consumul de pește, ceai și cafea;
  • Nu este indicat sa donezi sange dupa radiografie, ecografie si examene rectale, efectuând proceduri fizioterapeutice.

Următorii factori pot influența rezultatele analizei:

  • Reduceți rezultatul studiului: clofibrat, warfarină, azatioprină, manitol, alopurinol, estrogeni, corticosteroizi;
  • Creșteți rezultatul studiului: cofeină, alcool, levodopa, aspirină, metildopa, acid ascorbic, teofilina, diuretice, acid nicotinic.

Interpretarea rezultatelor cercetării

O creștere a concentrației de acid uric la un test de sânge (hiperuricemie) este esențială în diagnosticarea gutei. Se obișnuiește să se facă distincția între formele primare și secundare a acestei boli.

Primar apare pe fondul unei creșteri a concentrației de acid uric, care nu este cauzată de o altă boală. Guta secundară poate apărea ca urmare a disfuncției renale, prezența neoplasme maligne, creșterea formării de purine din cauza bolilor hematologice, după iradierea cu raze X, decompensarea cardiacă, postul, distrugerea țesuturilor, degradarea unui număr semnificativ de celule nucleare etc. Astfel, guta primară și secundară poate apărea din cauza excreției afectate de acid uric sau a producției excesive a acestuia.

În 10% din cazuri, guta primară este o consecință a sintezei excesive a acidului uric; în 90% din cazuri, guta este cauzată de hiperuricemie, care se dezvoltă ca urmare a încetinirii excreției acidului uric. Cristalele de urat sunt depuse atât în ​​țesutul subcutanat și articulații, cât și în rinichi.

Cursul bolii se caracterizează prin următoarele faze - acute sau artrita cronica, perioada interictală, hiperuricemie fără simptome.

La diagnosticarea hiperuricemiei asimptomatice şi dezvoltare ascunsăÎn rinichii gutosi, concentrația de acid uric este decisivă (la femei - mai mult de 380 µmol/l, la bărbați - mai mult de 480 µmol/l). La pacientii cu hiperuricemie asimptomatica, artrita gutoasa acuta se dezvolta in 5-10% din cazuri. Trebuie remarcat faptul că la pacienții cu gută, hiperuricemia poate să nu se manifeste în mod constant, adică cursul său este de tip val. Cel mai adesea, concentrația de acid uric din sânge este de 3-4 ori mai mare decât în ​​mod normal, deși periodic acest indicator se poate apropia de valorile normale.

Guta secundară este adesea observată pe fondul policitemiei, leucemiei, anemiei cu deficit de B12, în unele cazuri acute. boli infecțioase(scarlatină, pneumonie, tuberculoză, erizipel), diabet zaharat, boli ale ficatului și ale căilor biliare, boli de rinichi, eczeme cronice, psoriazis, acute intoxicație cu alcool, acidoză, urticarie.

U oameni sanatosi Concentrația de acid uric poate varia în funcție de alimentele consumate, care pot fi sărace sau bogate în purine. Carnea, leguminoasele și organele sunt bogate în purine. La vârsta adultă, concentrația de acid uric este puțin mai mare la bărbați. Este de remarcat faptul că concentrația de acid uric în serul de sânge al unui copil este mai mică decât la adulți.

Valorile normale ale concentrației de acid uric în test sunt următoarele:

  • Copii înainte vechi de o lună: 80 – 311 µmol/l;
  • Copii cu vârsta de la 1 lună la un an: 90 – 372 µmol/l;
  • Copii cu vârsta cuprinsă între 1 și 14 ani: 120 – 362 µmol/l;
  • Femei peste 14 ani: 154,7 – 357 µmol/l;
  • Bărbați peste 14 ani: 208,3 – 428,4 µmol/l.

Depășirea acestor valori poate fi o dovadă a hiperuricemiei primare sau secundare, iar o scădere a concentrației poate fi un semn de hipouricemie.

Cauza hiperuricemiei primare poate fi:

  • Forma congenitală a bolii;
  • sindromul Kelly-Siegmiller;
  • sindromul Lesch-Negan;
  • Gută.

Hiperuricemia secundară poate rezulta din:

  • Insuficiență renală;
  • Intoxicatii cu compusi de plumb;
  • Psoriazis;
  • Chimioterapia amânată;
  • Policitemia vera;
  • Consumul constant de alimente bogate în purine;
  • Epuizare;
  • Anemie hemolitică;
  • Boli mieloproliferative.

Scăderea concentrației de acid uric (hiporicemie) poate rezulta din scăderea excreției de acid de către rinichi sau scăderea producției de acid uric.

Scăderea excreției de acid uric de către rinichi este cauzată de:

  • Neoplasme maligne;
  • Arsuri extinse severe;
  • SIDA;
  • Diabet;
  • sindromul Fanconi.

Scăderea producției de acid uric are loc din cauza:

  • Xantinurie ereditară;
  • Tratament cu alopurinol;
  • Deficit ereditar de purin nucleozid fosforilaza.

Ce înseamnă dacă acidul uric din sânge este crescut, cauze, simptome și tratament. Formarea acidului uric este un proces natural care însoțește metabolismul uman. Se sintetizează în principal în ficat, deși anumite cantități pot fi produse de alte celule. Acest compus este un produs de degradare al purinelor, spre deosebire de uree - rezultat final metabolismul proteinelor, cunoscut sub numele de uree; În ciuda asemănării denumirilor, ureea și acidul uric sunt substanțe diferite. Prezența acidului uric este normală, dar o creștere a concentrației acestuia poate fi un semn diverse boliși provoacă complicații. De ce crește concentrația și cum se manifestă? Cum să scapi de acidul uric?

Când vorbim despre acid și efectul său asupra sănătății, este important să înțelegem ce este acesta. Deci, acidul uric este conținut în plasma sanguină, care apare în timpul descompunerii purinelor. Adică, acidul uric este un metabolit, iar prezența lui ca atare nu este considerată un semn de patologie.

Mai mult, o anumită cantitate de acid uric din organism, în limitele normale, aduce beneficii semnificative:
  • acidul ajută la neutralizarea periculoaselor radicali liberi;
  • datorită efectului anterior, are un efect anticancerigen (inclusiv reducerea riscului de a dezvolta „oncologie”);
  • combate excesul de azot din organism.

Dar sub influența anumitor factori, metabolismul acidului uric este perturbat, nivelul acestuia poate crește, ceea ce indică atât tulburări nutriționale simple, cât și mai mult. probleme serioase.

Nivelul normal de acid uric este un concept ambiguu; concentrația acestuia variază destul de mult, în funcție de sexul subiectului, vârstă și starea de sănătate. De exemplu, femeile au mai puțin acid uric în comparație cu bărbații.

Următoarele numere sunt considerate a fi norma de acid uric în sânge:

  • la un copil sub 14 ani de orice sex – 120-320 micromoli pe litru este normal;
  • pentru bărbați – între 210-430 micromoli;
  • În mod normal, concentrația de acid uric la femei este de la 150 la 350 micromoli;
  • vârstnici – 250-430 micromoli.
Sângele este donat și examinat în laborator, conform regulilor generale de „biochimie”:
  • sângele este donat pe stomacul gol, ultima masă trebuie să aibă loc cu cel puțin 8 ore înainte de vizita la clinică;
  • Este recomandabil să faceți un test de acid uric dimineața devreme; înainte de a vizita, este permis să beți numai apă curată;
  • dacă subiectului i se prescrie un curs de medicație, testele sunt efectuate fie înainte de începerea acestuia, fie după o perioadă de cel puțin trei săptămâni de la sfârșitul acesteia;
  • dacă întreruperea medicamentelor din anumite motive este imposibilă, trebuie să informați medicul care efectuează testele ce medicamente, în ce doză și de ce au fost prescrise, astfel încât aceste date să fie luate în considerare la descifrarea rezultatelor.

Este important să se respecte „puritatea” analizei dieta speciala, excluzând alimentele cu abundență baze purinice. Printre acestea se numără carnea și diverse organe, leguminoase, este indicat sa se limiteze pe cat posibil consumul de peste.

Starea de acid uric din sânge crescut se numește hiperuricemie. Principalele manifestări ale acestui fenomen sunt asociate cu cauza care a determinat creșterea acidului - se observă un complex de simptome tipice bolii „principale”.

Dar tulburările metabolismului acidului uric au, de asemenea, unele dintre propriile simptome:
  1. Aspectul tartrului.
  2. Sindrom oboseala cronica.
  3. Slăbiciune, oboseală foarte rapidă.
  4. Probleme ale pielii.
  5. Dureri articulare.
  6. Tulburări digestive.
  7. Spasme musculare, mialgie.
  8. Tulburari de somn.
  9. nevroze, crize nervoase.
  10. Accident vascular cerebral.
  11. Varice.
  12. Reumatism.
  13. Durere de cap.
  14. Declinul abilităților cognitive din cauza tulburărilor de funcționare a creierului.

Foarte un semn clar hiperuricemia este considerată gută. Odată cu el, cristalele de acid uric se instalează în oase și articulații. La copii, excesul de acid uric se manifestă ca diateză - pete roșii pe mâini și pielea obrajilor.

Dacă pacientul nu acordă atenție acestor fenomene, atunci o creștere suplimentară a concentrației de molecule acide conținute în sânge va duce la deteriorarea sistemului central. sistem nervos din cauza intoxicației generale a organismului și dacă tot nu a fost oferit ajutor, există posibilitatea decesului pacientului.

Pe lângă manifestările negative, această afecțiune are și un efect pozitiv, oricât de ciudat ar părea.

Produsele metabolismului purinelor care intră în sânge cantități crescute, poate avea un efect benefic:
  • acidul uric este chimic similar cu unul dintre compușii cofeinei, datorită căruia pacienții cu stadiul acut se poate observa hiperuricemie eficienta crescuta. În anii 60-70 au fost efectuate studii pe scară largă, ale căror rezultate au arătat o creștere a vitezei de reacție și abilități intelectuale la astfel de pacienți;
  • conexiunea este antioxidant natural;
  • De asemenea, are un efect neuroprotector puternic, datorită căruia în unele cazuri poate chiar reduce riscul de a dezvolta boli Alzheimer și Parkinson.

Cu toate acestea, este important să înțelegeți: influență pozitivă se manifestă numai pe fondul hiperuricemiei acute, care a fost compensată cu promptitudine. Starea cronică de acid crescut provoacă severe Consecințe negative.

Principalele sunt:
  1. Hipertensiune arteriala. O creștere a indicelui unei substanțe însoțește adesea acest fenomen. Acumulând, acidul dăunează rinichilor, exacerbând și mai mult hipertensiunea arterială. În cele mai multe cazuri, acidul uric revine la normal dacă se administrează un tratament adecvat. terapie antihipertensivă. Dar, dacă nu există o dinamică pozitivă, pacientului i se recomandă să crească activitate fizicași urmează o dietă de tip sărac în purine.
  2. Guta și acidul uric sunt interconectate; atunci când se formează, sărurile se depun în articulații. În această boală, o creștere a acidității este cauzată de un exces de baze purinice. Această afecțiune are un impact foarte grav asupra rinichilor - până la dezvoltarea insuficienței, iar articulațiile suferă și ele. Severitatea leziunilor la persoanele cu tulburare de gută depinde direct de factorul acid - cu cât acesta din urmă este mai mare, cu atât disfuncția renală și afectarea articulațiilor vor fi mai semnificative. Persoanele cu gută sunt expuse riscului de patologii cardiovasculare: aceasta se datorează efectului hiperuricemiei asupra pereții vasculariși promovarea dezvoltării sale a aterosclerozei.
  3. Tulburări endocrine, de exemplu, probleme precum diabetul, fenomenul de acromegalie sau hipoparatiroidismul. Disfunctii glande paratiroide favorizează precipitarea acidului uric. Diabetul duce la tulburări multiple metabolismul, stimulând, printre altele, formarea de urati - compuși ai acidului uric. Acromegalia, care este dezvoltarea disproporționată a anumitor părți ale corpului, este cauzată de o supraabundență hormon de creștere; acest fenomen afectează metabolismul purinelor, cu un efect de creștere suplimentară asupra nivelului de acid uric din sângele pacientului.
  4. Obezitatea. Indicele de masă corporală ridicat (care este de vină atât pentru unele boli, cât și pentru improprii comportament alimentar) se referă la factori risc crescut boli de hiperuricemie. Diverse grade obezitatea însoțește adesea guta, ambele tipuri de diabet și alte tulburări metabolice. Termenul folosit în rândul medicilor este „ sindrom metabolic", care include un complex de trei manifestări: diabet, hipertensiune arteriala, grad de obezitate. Pe parcursul mai multor ultimele decenii numărul de proprietari ai acestui sindrom în lume crește rapid, iar fiecare dintre cele trei manifestări contribuie la faptul că acidul uric crește în plasmă.
  5. Niveluri ridicate de colesterol și substanțe lipoproteice. O creștere a nivelului acestor componente ale profilului lipidic din sânge contribuie adesea la o creștere a acidului uric.
  6. Tulburări ale rinichilor și ale tractului urinar. Patologii precum boala polichistică renală, nefropatiile și insuficiența renală ajută la reducerea excreției de acid și a compușilor acestuia, determinând o creștere a concentrației. Acidoza și intoxicația cu plumb au un efect similar; apare la femeile însărcinate cu toxicoză.
  7. Leziuni de sânge. Aceste boli provoacă defalcarea componentelor sanguine. Odată cu acesta, începe și procesul de descompunere a țesuturilor, în timpul căruia sunt eliberate multe baze purinice.

Există și alți factori pentru dezvoltarea hiperuricemiei:

  • arsuri extinse și alte situații în care o cantitate semnificativă de țesut se dezintegrează. Astfel de condiții sunt adesea însoțite de insuficiență renală cu excreție mai lentă a uratilor;
  • Sindromul Down;
  • patologie congenitală– boala Lesch-Nyhan. Purinele nu sunt excretate și se acumulează în organism. La astfel de pacienți, acidul este detectat în urină;
  • disfuncție erectilă. Este atât o posibilă cauză, cât și un simptom: creșterea metaboliților purinici în sânge poate provoca ea însăși tulburări în sfera intimă la bărbați;
  • luarea anumitor medicamente, inclusiv diuretice;
  • dieta bogata in baze purinice. Nu degeaba guta a fost numită „boala aristocraților”: dieta acestuia din urmă includea multă carne, organe și mâncăruri din pește, iar acestea au spălat totul cu vin roșu. Toate conțin o mulțime de purine, iar un astfel de „coș alimentar” poate provoca o stare de hiperuricemie;
  • consumul de alcool. Vinul roșu și orice bere sunt deosebit de bogate în purine: luarea lor de mai multe ori (și foarte repede) crește conținutul de urati. De asemenea, alcoolul inhibă funcția hepatică și are un efect negativ asupra rinichilor, accelerând dezvoltarea hiperuricemiei;
  • aderarea pe termen lung la o dietă, în special la o dietă „foame”. Funcția rinichilor este afectată, însoțită de o creștere a acidului uric.

Activitatea fizică are un anumit efect. Munca intensă a mușchilor necesită cheltuieli energetice semnificative; Pentru a obține energie se consumă proteine, timp în care se sintetizează acidul uric.

Deci, testul de sânge a arătat un mare acid uric. Ce ar trebui să facă pacientul, ce ar trebui să facă în privința asta?

Acest fapt ar trebui să fie un motiv pentru ca un medic să efectueze un diagnostic cuprinzător, deoarece este necesar să se stabilească cauza hiperuricemiei. Strategia de tratament va depinde și de aceasta: boala de bază este tratată, cu o luptă paralelă directă împotriva creșterii acidului și a consecințelor acestuia.

Acesta din urmă include:
  1. Tine dieta. După cum sa menționat deja, consumul de alimente bogate în purine este redus (care alimente conțin mulți dintre acești compuși sunt enumerate mai jos). Pacientului i se administrează mai multe legume, fructe proaspete; orice dietă cu un factor de urati crescut implică o creștere a consumului de cereale și cereale, ouă și produse lactate. Decocturile de tărâțe sau măceșe sunt adesea recomandate pentru băut.
  2. Pentru a normaliza acidul uric al pacientului, tratamentul presupune reducerea indicelui de masă corporală. Există adesea cazuri în care concentrația de urat se normalizează odată cu greutatea pacientului, fără a fi nevoie de tratament suplimentar.
  3. Bea multe lichide pentru a reduce concentrația de acid. Pacientului i se administrează 2-3 litri de lichid pe zi: sunt permise apă sau băuturi naturale din fructe și sucuri proaspete de fructe și legume diluate cu acesta în raport de 50/50.
O listă aproximativă de produse care trebuie excluse:
  • orice fel de ciocolată;
  • pește de toate felurile;
  • struguri;
  • carne grasă și carne afumată;
  • chiar ciorbe usoare carne de pui;
  • toate leguminoasele;
  • sunt excluse vinetele;
  • Nucile sunt interzise, ​​același lucru este valabil și pentru semințe;
  • subproduse din carne;
  • dulciuri, în special produse de patiserie, prăjituri;
  • orice alimente conservate;
  • lapte (produsele sale procesate sunt permise);
  • unele legume și verdețuri, cum ar fi ridichi, salată verde și napi;
  • și altele, conform indicațiilor medicului.

Puteți bea alcalin apă minerală, Există lactate, este util să consumi supe ușoare pe bază de legume, pâine neagră, toate citricele, carne slabă aburită/coptă.

Unele medicamente sunt, de asemenea, utilizate, conform prescripției și sub supravegherea unui medic:

  • diuretice. Prin creșterea excreției de urină, ele ajută la eliminarea acidului. Diureticele trebuie folosite cu prudență, unele dintre ele nu sunt recomandate pentru gută și alte boli, în timp ce altele stimulează creșterea acidului uric în sânge;
  • medicamente cu alopurinol. Afectând funcționarea sistemului enzimatic al organismului, inhibă producția de acid uric de către ficat. Cursul alopurinolului (sau analogilor săi) durează până la 3 luni;
  • benzobromarona și analogi. La fel ca alopurinolul, afectează enzimele care îndeplinesc anumite funcții în metabolismul purinelor, inhibându-le și reduce volumul de absorbție a acidului uric însuși în tubii renali;
  • sulfinpirazonă și altele asemenea. Promovează excreția crescută a compusului în cauză în urină. Aceste medicamente sunt deosebit de eficiente pentru gută, mai ales în stadiile inițiale;
  • etamidă și altele asemenea. Afectează funcția rinichilor prin inhibarea reabsorbției acidului de către tubuli. Din acest motiv, nivelul său în plasma sanguină scade;
  • Este indicată utilizarea preparatelor din cupru și molibden. Primul este implicat în reglarea concentrației de acid uric, al doilea ajută la eliminarea excesului de acid din organism. Preparatele din molibden sunt adesea folosite în prevenirea tulburării gutei.

Cu acordul medicului (și sub supraveghere medicală), puteți folosi unele remedii populare. Decocturile din frunze de lingonberry, urzici și muguri de mesteacăn au funcționat bine.

Un decoct medicinal pentru combaterea sărurilor se bea de două ori pe zi, cursul unui astfel de tratament durează o lună. Dar este important să ne amintim că o astfel de terapie poate fi doar auxiliară, pe fondul tratamentului principal și este inacceptabil să se auto-prescripționeze anumite remedii. Doar un medic ar trebui să facă asta.

Acidul uric curăță organele de compuși azotați. Este o sare de sodiu care face parte din lichidul intercelular. Conținutul de săruri de urat din sânge reflectă echilibrul sintezei și utilizării acestora.

norma pentru femei

Recent, guta, care anterior era considerată pur boala masculina, este din ce în ce mai mult diagnosticat la femei.

ÎN corp sanatos Acidul uric este întotdeauna prezent. Nivelul normal de sânge la femei caracterizează abordarea sa spre saturație, dar cu o creștere a acesteia compozitia procentuala, încep să se depună săruri de urati în articulațiile noastre, stratul subcutanat și mai departe organe interne, provocând dezvoltarea gutei și artrozei.

Extrem indicatori acceptabiliîn sângele copiilor sub 14 ani sunt 0,12-0,32 mmol/l.

Nivelul acidului uric la femei și bărbați este diferit și este permis de la 0,21 la 0,32 la bărbații adulți și de la 0,18 la 0,38 la femeile sub 60 de ani. Odată cu vârsta, din cauza modificărilor nivelurilor hormonale, acești indicatori cresc.

După împlinirea vârstei de 60 de ani, norma acidului uric în sângele femeilor crește la 0,19-0,43 mmol/l.

Simptomele excesului de acid uric

Pe lângă rezultatele testelor, mai mulți factori pot indica dezvoltarea bolii.

Copiii suferă adesea de diateză, care se exprimă prin pete roșii pe obraji.
La adulti se formeaza placa si calculi, apar granuloame specifice, articulatiile se ingroasa si apar slabiciune si oboseala rapida.

Motive pentru creșterea nivelului de săruri de urat în sânge

O creștere a cantității de acid uric apare de obicei din cauza unei slăbiri a utilizării acestuia de către rinichi sau a unui exces al producției sale din cauza conținutului excesiv din alimentație de alimente cu un conținut ridicat de purine, care includ carne grasă și sărată, pește. , caviar, limbă și ficat, cafea, măcriș și alte alimente acre.

Diagnosticul bolii

Hiperuricemia poate fi principalul simptom al gutei. Stadiul primar al bolii apare adesea fără manifestări vizibile și poate fi diagnosticat numai prin rezultatele testelor de laborator. Pentru a clarifica cauzele bolii, se recomandă verificarea suplimentară a cantității de urat

Motive pentru creșterea sărurilor de urati în sânge

Hiperuricemia primară este adesea congenitală și este asociată cu deficit de enzime metabolismul bazelor purinice, ceea ce presupune producția crescută acid uric.

Forma secundară a bolii este cauzată de următoarele motive:

Deteriorarea funcției renale;
. psoriazis;
. afectarea ficatului și a vezicii biliare;
. patologii ale sângelui (anemie, leucemie);
. consum necontrolat de alcool;
. intoxicație cu sare metale grele;
. chimioterapie;
. o dietă excesivă sau deficitară în purine nutrienți, post;
. forme ascuțite boli infecțioase;
. diabet zaharat necompensat.

Luarea anumitor medicamente poate afecta, de asemenea, modificările cantității de acid uric din sânge.

Există cazuri de creștere a acidului uric la femeile însărcinate, provocând toxicoză.

Nu uitați că norma și continut crescut acid uric în sânge - valori variabile pentru grupuri diferite după vârstă și nivelul de activitate fizică.

Astfel, pentru femeile în vârstă și sportivii, norma este de obicei mai mare. Odată cu declinul funcțiilor sexuale și creșterea activității fizice, acidul uric crește în sânge; norma pentru femei în astfel de cazuri este, de asemenea, considerată mai ridicată.

Cele mai frecvente complicații ale hiperuricemiei sunt dezvoltarea gutei și a artritei cronice.

Metode de tratament

După identificarea cauzelor și consecințelor bolii, tratamentul ar trebui să înceapă. Adesea, o modificare a nivelului de acid uric indică prezența procese patologiceîn organism.

ÎN stadiul inițial Boala poate fi ajutată prin diete care limitează aportul de alimente care conțin purine. Este posibil să utilizați medicamente pentru a calma inflamația și durerea la articulații și mușchi.

O concentrație mare de urati determină formarea de nisip și chiar de pietre în rinichi și vezică urinară. Aceste opțiuni presupun o dietă strictă și consumabile medicale, întârziind apariția și creșterea acestora.

ÎN în caz de urgență Când pietrele blochează lumenul ureterului, este necesară o intervenție chirurgicală.

Când alimentația alimentară nu ajută, medicul prescrie terapia medicamentoasă.

În mod tradițional, se oferă tratament cu medicamente „Alopurinol”, „Benzobromarona”, „Sulfinpirazonă”, „Colchicină”. Foarte des după utilizare tratament medicamentos Acidul uric din sânge scade, norma pentru femei este adusă în conformitate.

Principii alimentare pentru reducerea concentrațiilor de sare de urat

Consumul excesiv de alimente proteice cauzează adesea o încălcare a reacțiilor metabolice, crește acidul uric. Norma în sângele femeilor este depășită, iar cu munca insuficientă a rinichilor, sărurile acestuia încep să se depună pe organe, în vase și sub piele.

Pentru a preveni intrarea excesivă a acidului uric în sânge, nutriționiștii recomandă să reduceți cât mai mult posibil în dieta dvs. produse din fructe de mare, carne roșie, organe și ouă. Puiul slab este permis.

Pentru sustinere echilibrul acido-bazic Este necesar să saturați meniul cu legume, în principal proaspete, pe cât posibil.

Ar trebui să eliminați complet marinatele, leguminoasele, bauturi alcoolice, cafea tare și ceai.

Se recomandă să beți apă curată și sucuri proaspăt stoarse.

Multe femei, încercând să slăbească, încep să utilizeze diete cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut crescut de proteine. Înainte de a utiliza astfel de diete, trebuie neapărat să vă consultați medicul și să vă verificați funcția rinichilor.

Medicina tradițională recomandă seva de mesteacăn, decocturi de lingonberry și frunze de mesteacăn și alte decocturi care elimină acidul uric din organism. Aportul normal de lichide pentru femei este de 2,5 până la 3 litri pe zi.

Interpretarea rezultatelor testelor

Pentru a detecta boala în stadiul inițial și pentru a preveni dezvoltarea acesteia, este necesară testarea regulată. examinări preventive cu un test de sânge amplu.

Depășirea pragului de acid uric față de normă servește ca un semnal despre posibilitatea dezvoltării gutei, a formării bolilor de sânge și a insuficienței renale.

Poate fi o schimbare temporară care indică toxicoză în timpul sarcinii, activitate fizică excesivă, consum crescut proteine.

O scădere a cantității (hiporicemie) apare în cazul bolii Wilson-Konovalov și cu o lipsă de acizi nucleici în dietă.

Cel mai transcrierea integrală Rezultatele examinării și prescrierea unui curs de tratament trebuie efectuate numai de un specialist.

Nivelul de acid uric din sânge și urină este unul dintre cei mai importanți indicatori operatie normala corpul uman.

Prin urmare, o scădere sau o creștere a acidului uric nu trebuie ignorată, deoarece aceasta indică aproape întotdeauna o perturbare a funcționării organelor vitale, cum ar fi ficatul și rinichii.

Având în vedere importanța acestui indicator, ne propunem să înțelegem ce este acidul uric, de ce crește în sânge și urină și cum să-i facem față.

Acidul uric este un cristal format din azot, carbon, hidrogen și oxigen care se formează în ficat în timpul descompunerii purinelor.

Acidul uric este eliminat din corpul uman prin rinichi.

Urații sunt săruri de potasiu și sodiu ale acidului uric care formează sedimente în urină. Urații sunt sintetizați din acid uric. Acidul uric în urină este măsurat cu ajutorul unui test de urină, iar în sânge folosind un test de chimie a sângelui.

  • crește efectul catecolaminelor asupra celulelor corpului, activând activitatea creierului și a altor părți ale sistemului nervos;
  • protejează organismul de impact negativ radicali liberi;
  • controlează compoziția calitativă a celulelor corpului.

În același timp, acidul uric crescut în sânge este un semnal serios unele boli și necesită o serie de studii pentru a determina cauzele și a le elimina. La urma urmei, excesul de acid uric este o otravă care otrăvește corpul din interior.

Acid uric în sânge: normal

Rata acestui indicator depinde direct de sexul și vârsta persoanei.

Nivelul acidului uric la copii

La copii, norma pentru acest indicator este de 120-330 µmol/l.

Nivelul acidului uric din sângele bărbaților

La bărbații cu vârsta sub 60 de ani, acidul uric ar trebui să varieze de la 250 la 400 µmol/L, iar la bărbații cu vârsta peste 60 de ani - de la 250-480 µmol/L.

Nivelul acidului uric din sângele femeilor

Norma pentru femei este puțin mai mică decât pentru bărbați. Pentru persoanele sub 60 de ani, aceasta nu trebuie să depășească 200 până la 300 µmol/l, iar pentru persoanele peste 60 de ani – de la 210 până la 430 µmol/l.

Un test de acid uric se efectuează după cum urmează: persoane sanatoaseîn scopul examinării medicale și pentru pacienții cu boli care duc la o întârziere a excreției acidului uric din organism. Acestea includ diabetul zaharat, bolile a sistemului cardio-vascular, guta si altele.

Pentru ca rezultatele testelor să fie obiective, trebuie să vă pregătiți corespunzător pentru donarea de sânge. Pentru a face acest lucru, cu 24 de ore înainte de procedura de prelevare de sânge din rația zilnică trebuie să îndepărtezi fructele și sucuri de legume, băuturi cu cofeină și alcoolice, gumă de mestecat și reduc stresul fizic și mental.

Prelevarea de sânge se efectuează dimineața pe stomacul gol, astfel încât ultima masă ar trebui să fie cu cel puțin 12 ore înainte de procedură. De asemenea, nu ar trebui să fumați cu 1 oră înainte de test.

Pentru analiză ei iau sânge venos din vasele care trec în fosa cubitală.

Testele depuse sunt procesate în 24 de ore și emise a doua zi. Dar în caz de urgență cercetare biochimică analizele de sange pot fi efectuate de urgenta (in cito) in decurs de 2-3 ore.

Acid uric crescut: cauze

Nivelurile crescute de acid uric pot fi cauzate de următoarele boli:

  • boala hipertonică. La creștere constantă Tensiunea arterială dăunează rinichilor, ducând la hiperuricemie. În acest caz, un cardiolog sau un medic generalist oferă pacienților recomandări cu privire la modul de reducere a nivelului de acid uric din organism, care constă în administrarea de medicamente care reduc presiunea arterială si dieta;
  • gută. Cauza acestei boli este creșterea sintezei de purine. Organul țintă al gutei sunt rinichii, în urma cărora se dezvoltă insuficiența acestora. Guta afectează și articulațiile, așa-numita artrită gutoasă. În plus, cu această patologie, cristalele de acid uric se depun sub piele. Astfel de depozite se numesc tofi. Tuturor pacienților trebuie să li se prescrie o dietă cu acid uric crescut în sânge și terapie medicamentoasă, favorizând eliminarea uratului din organism. Vom vorbi mai detaliat despre tratamentul gutei și medicamentele care elimină acidul uric din organism;
  • boli ale sistemului endocrin. Hiperfuncția glandelor paratiroide duce la o creștere a concentrației de calciu în sânge, iar aceasta, la rândul său, duce la hiperuricemie. Diabetul zaharat este însoțit de o încălcare a aproape toate tipurile de metabolism din organism, inclusiv purine;
  • excesul de greutate și obezitatea. Aceste afecțiuni nu afectează direct metabolismul purinelor, dar cresc riscul de dezvoltare hipertensiune, gută și diabet;
  • creșterea nivelului de colesterol din organism și ateroscleroza. Hiperuricemia apare adesea pe fundal colesterol ridicatși ateroscleroza;
  • patologia sistemului urinar. ÎN în acest caz, putem vorbi despre cerc vicios, deoarece acidul uric este o componentă a calculilor. La rândul său, urolitiaza contribuie la nefropatie, boli polichistice, insuficiență renală, adică afecțiuni care provoacă hiperuricemie;
  • patologia sângelui. Policitemia, anemia, hemoliza eritrocitelor, leucemia și altele pot duce la hiperuricemie. Hiperuricemia în bolile de sânge se explică prin faptul că țesuturile se descompun în mod activ și bazele purinice, din care este sintetizat acidul uric, sunt eliberate în sânge.

De asemenea, se poate forma o cantitate crescută de acid uric în organism din cauza arsurilor masive, sindromului Down, dieta dezechilibrata, abuz de alcool, diete proteice pe termen lung, activitate fizică excesivă, luarea de Furosemid, Aspirina, Teofilina și alte medicamente.

Niveluri reduse de acid uric în sânge: ce înseamnă?

Dacă acidul uric din sânge este scăzut, atunci se vorbește despre hipouricemie. Cauzele hipouricemiei pot fi următoarele afecțiuni patologice:

  • deficiența în organism a enzimelor precum xantinoxidaza și fosforilaza, care sunt implicate în metabolismul purinelor. Astfel de afecțiuni pot fi atât congenitale, cât și dobândite;
  • mutații ale genelor URAT1 și GLUT9, deoarece acestea sunt responsabile pentru reglarea reabsorbției acidului uric în tubii proximali ai rinichilor;
  • polidipsie;
  • o introducere mare de lichid în organism în timpul terapiei cu perfuzie;
  • hiponatremie;
  • nutriție intravenoasă;
  • infecția HIV și SIDA;
  • cancer diverse localizari, ceea ce duce la epuizarea organismului;
  • boli ale intestinului subțire și gros, în care aprovizionarea cu proteine ​​este întreruptă și altele.

Hiporicemia poate apărea în primul trimestru de sarcină, după o dietă săracă în proteine, consumând cantități mari de băuturi cu cofeină, luând medicamente precum Losartan, Aspirina și Trimetoprim, precum și cu terapie cu estrogeni.

În cele mai multe cazuri, hiperuricemia scăzută este descoperită accidental în timpul unui test de sânge biochimic, deoarece nu dă nicio manifestare clinică.

Dar se va manifesta un nivel suficient de ridicat de hiperuricemie simptome precum:

  • artralgie (durere la nivelul articulațiilor);
  • apariția petelor, tofilor și ulcerelor pe piele;
  • oligurie (scăderea volumului zilnic de urină);
  • hiperemie a pielii peste articulațiile cotului și genunchiului;
  • creșterea tensiunii arteriale;
  • aritmie;
  • oboseală crescută;
  • slăbiciune generală;
  • placă de piatră pe dinți și altele.

Pacienții vor avea, de asemenea, manifestări ale bolii de bază care au dus la hiperuricemie.

Hiporicemie: simptome

Hiporicemie poate provoca urmatoarele simptome:

  • reducerea tuturor tipurilor de sensibilitate a pielii;
  • scăderea vederii, până la orbire;
  • pierderea auzului;
  • tulburarea sferei psiho-emoționale sub formă de astenie;
  • tulburări de memorie;
  • paralizie, inclusiv mușchii respiratori;
  • demielinizarea fibrelor nervoase.

În primul rând, este necesar să se elimine cauza hipouricemiei.

Acest indicator poate fi, de asemenea, îmbunătățit folosind alimentatie echilibrata. Dieta zilnica trebuie sa contina alimente bogate in purine si anume: carne, peste, leguminoase, ficat, rinichi, ciuperci, spanac, cacao, ciocolata si altele.

Pentru a calcula cantitatea zilnică de proteine ​​se folosește urmatoarea formula:

  • pentru femei: 1 g * 1 kg;
  • pentru bărbați: 1,7-2,5 g * 1 kg;
  • pentru un copil: 1,5 g * 1 kg.

Cum să eliminați acidul uric din organism?

Înainte de a începe să scădeți nivelul de acid uric din sânge, trebuie să aflați motivul creșterii acestuia. Odată ce cauza a fost determinată, începe tratamentul bolii de bază și, în paralel, următoarele metode:

  • cura de slabire;
  • normalizarea greutății;
  • utilizare cantitate suficientă lichide;
  • terapie medicamentoasă;
  • remedii populare.

Să ne uităm la fiecare metodă mai detaliat.

Dieta pentru gută și acid uric bogat ar trebui să fie săracă în calorii. Pacienților cu greutate normală li se prescrie tabelul nr. 5 conform Pevzner și cu supraponderal- tabelul numărul 8.

În timpul unei exacerbări a gutei, eliminați alimentele care conțin purine din dieta dumneavoastră zilnică. și anume:

  • organe: creier, ficat, rinichi, limbă, glanda tiroidă;
  • vițel;
  • gagică;
  • carne grasă, pește și pasăre;
  • carne afumată și produse din pește;
  • conserve din pește;
  • bulion concentrat din carne de pasăre, pește și carne;
  • leguminoase;
  • ciuperci;
  • verdeață (măcriș, spanac);
  • băuturi cu cofeină;
  • alcool;
  • ciocolata si cacao.

Este mai bine să pregătiți mâncarea folosind metode blânde tratament termic, adică abur, fierbe sau tocană. De asemenea, ar trebui să acordați preferință mâncărurilor și alimentelor lichide.

În plus, trebuie să utilizați un numar mare de lichide - 2-3 litri. Este mai bine să bei apă pură fără gaz și zahăr sau apă alcalină ușor carbogazoasă.

Cum să scazi acidul uric din sânge cu medicamente?

Tratamentul medicamentos pentru hiperuricemie este utilizarea următoarele medicamente:

  • diuretice cum ar fi Furosemid, Hypothiazid, Veroshpiron, Indapamid și altele;
  • Alopurinol, Apurin, Uridoside, Uriprim și altele, care reduc severitatea hiperuricemiei prin legarea xantin oxidazei;
  • Benzobromarona, Urinorm, Dezurik, Normurat. Aceste medicamente leagă enzimele care sunt implicate în metabolismul purinelor;
  • Sulfinpirazona, Sulfazona și Pirocard activează excreția de acid uric de către rinichi;
  • Etamidă - blochează reabsorbția acidului uric în rinichi.

Oricare dintre medicamentele de mai sus poate fi luat numai conform prescripției medicului curant, sub monitorizarea nivelului de acid uric din sânge.

Cum să reduceți acidul uric cu remedii populare simple?

Remediile populare pentru hiperuricemie sunt utilizate exclusiv ca profilaxie sau ca adaos la tratamentul medicamentos principal.

Pentru atenția ta Cele mai eficiente remedii populare pentru hiperuricemie:

  • Infuzie de frunze de lingonberry: 1 lingură de frunze de lingonberry tocate proaspete sau uscate se toarnă cu un pahar de apă clocotită, se acoperă cu un capac și se lasă să fiarbă timp de 35 de minute. Un pahar de infuzie se administrează pe cale orală, înainte de mese, de trei ori pe zi.
  • Suc de urzici: se consumă zilnic 5 ml de suc de urzici proaspăt stors înainte de fiecare masă.
  • Decoctul de frunze de mesteacăn: 20 de grame de frunze de mesteacăn proaspete sau uscate zdrobite, se toarnă 250 ml apă clocotită, se pune la foc mic și se fierbe timp de 20 de minute, apoi se lasă să se infuzeze sub capac timp de 30 de minute și se filtrează printr-o sită fină sau pânză de brânză. . Se iau pe cale orală 50 ml de medicament de 3-4 ori pe zi înainte de mese.
  • Băi de infuzie plante medicinale: amestecați bine 100 de grame musetel farmaceutic, calendula si salvie. Apoi luați 1 pahar din amestecul rezultat, turnați peste el 2 litri de apă clocotită, acoperiți cu un capac și lăsați timp de 2-3 ore. Când infuzia s-a răcit la temperatura corpului, se toarnă într-un lighean larg și picioarele sau brațele sunt coborâte în el, adică acele membre în care articulațiile sunt afectate de artrita gutoasă. Această baie se face timp de 15-20 de minute o dată pe zi înainte de culcare. Cursul de tratament constă din 20 de proceduri.

Pentru a evita o creștere repetată a acidului uric în sânge, trebuie să urmați dieta descrisă mai sus pe viață, păstrați imagine sănătoasă viata, controlul greutatii etc., intrucat bolile care duc la hiperuricemie sunt in mare parte cronice si incurabile.

După ce au primit o analiză biochimică în mână, mulți oameni se întreabă care este nivelul normal de acid uric din sânge?

Rezultatul prelevării de sânge pentru diagnostic, atât la bărbați, cât și la femei, răspunde la multe întrebări, inclusiv la acestea.

Aciditatea urică apare ca urmare a morții organisme biologiceși celulele din corpul uman.

O scădere față de normă sau un rezultat ridicat al indicatorului semnalează probleme în organism sau o defecțiune în funcționarea acestuia.

În fiecare zi, celulele corpului sunt reînnoite - se nasc altele noi, iar cele vechi mor. Acest proces natural este cel care duce la formarea majorității norma zilnică acid uric, și numai nu procent mare vine cu alimentele consumate.

Cea mai mare parte a formațiunilor de acid uric este excretată în urină. 20-25% din acidul format intră în mod normal în tractul intestinal, unde servește drept hrană pentru bacteriile intestinale.

O analiză care vizează identificarea concentrației de acid uric este prescrisă:

  • dacă există durere în articulația gleznei sau deget mare pe picior, există o suspiciune de gută;
  • dacă rudele aveau gută. Cu siguranță ar trebui să donați sânge pentru a verifica nivelul de acid uric din sânge pentru diagnosticarea precoce a bolii și prescrierea în timp util a tratamentului și să alegeți medicamentele adecvate;
  • atunci când urmăriți dinamica tratamentului pentru o boală precum guta.
  • pentru a identifica patologia renalăîn combinație cu teste de rinichi;
  • analiza face posibilă evaluarea riscurilor de boli de inimă, diabet, obezitate;
  • dacă bănuiți urolitiază;
  • la diagnosticarea leucemiei sau la efectuarea chimioterapiei/radioterapiei - astfel de procese duc la distrugerea celulelor din cantități uriașeîn consecință, conținutul de acid uric din sânge crește rapid;
  • întrucât volumul principal de acid uric format este excretat de rinichi, la diagnosticarea insuficienței renale este necesară și această analiză;
  • pentru procesele inflamatorii la nivelul articulațiilor în combinație cu teste reumatice;

Înainte de a dona sânge pentru diagnostic, ar trebui să urmați câteva reguli simple:

  • Cu 6-8 ore înainte de test, nu mâncați nimic - acest test se face pe stomacul gol;
  • Cu 2-3 zile înainte de prelevarea de sânge pentru diagnostic, excludeți din consum alimentele bogate în proteine ​​și băuturile alcoolice.
  • la copiii de la naștere până la 15 ani, norma este de 140/340 µmol/l;
  • bărbații sub 65 de ani au o normă de 220/420 µmol/l;
  • la femeile sub 65 de ani, norma este de 140-340 µmol/l;
  • la femei și bărbați la vârsta de pensionare, acidul uric în sânge este normal până la 500 μmol / l.

Diagnosticul bolilor sale depinde de care este norma pentru fiecare persoană în parte.

Se poate vorbi de un nivel ridicat de acid uric în organismul uman doar dacă, în urma diagnosticului, se atinge sau se depășește marca de 387 µmol/l, indiferent de sex.

Putem vorbi despre o formă severă de hiperuricemie doar la 714 µmol/l.

Un ușor exces al concentrației de acid uric din sânge este un drog natural și are un efect asupra organismului precum cofeina - îmbunătățește capacitatea de a analiza materialul și de a trage concluzii.

Cauzele creșterii acidului uric în sânge

Hiperuricemie - așa se numește în medicină continut ridicat acid uric în sânge, semnalează o problemă la rinichi.

Reglând concentrația de acid uric, nu există nici un tratament, dar boala poate progresa în stadii mai avansate. formă blândă– fara complicatii.

Acidul uric, care nu a găsit o cale de ieșire din corpul uman din cauza anumite motive(funcție renală slabă, pacientul preferă alimente bogate în purine atunci când mănâncă), începe să se acumuleze, inclusiv în articulații.

În timp, se acumulează în sânge și se cristalizează. Cristalele pătrund în articulațiile sinoviale și în momentul frecării (flexie-extensie) provoacă dureri severe, ceea ce duce la inflamarea articulațiilor, artrită și gută. Dacă boala nu este tratată, vă puteți pierde capacitatea de muncă.

Există mai multe motive care duc la acumularea de acid uric în sângele pacientului:

  • din cauza diferitelor boli, procese inflamatorii iar afectarea rinichilor nu face față sarcinii de eliminare a purinelor din organism, ceea ce duce la acumularea lor;
  • boli precum diabetul și aciditatea duc la creșterea nivelului de acid uric în sânge;
  • complicațiile în procesul de obezitate, ciroză, psoriazis, preeclampsie, hipotiroidism pe termen lung pot provoca hiperuricemie;
  • Multe depind de modul de viață al persoanei. Deci, pentru femei, în special pentru amatori diete stricte, precum și " post terapeutic„, există riscul unor modificări ale acidului uric peste normal. Bărbații care preferă să folosească cantitati mari alimentele bogate în purine și fructoză cresc semnificativ riscul depunerilor asemănătoare cristalelor în organism.

Alimentele care conțin niveluri ridicate de purine includ:

  • cârnați, cârnați, cârnați;
  • peşte;
  • leguminoase;
  • alcool;
  • carne grasă (gât de porc, vită), untură.

Nu ar trebui să le excludeți complet din dieta dvs., doar încercați să consumați alimentele de mai sus în doze măsurate.

Unele medicamente ca efect secundar la utilizare pe termen lung duce la o creștere a nivelului de acid uric din sângele pacientului de la normal.

Când vă prescrie astfel de medicamente, medicul vă va avertiza cu siguranță despre acest efect secundar.

După finalizarea cursului de tratament, consultați-l cu privire la reducerea acidului uric.

Grupe de risc pentru dezvoltarea hiperuricemiei

Se știe că exercițiile fizice, în special antrenament de putere, ajută la intensificarea procesului de degradare a țesuturilor și la creșterea excreției renale.

Ca urmare, în timpul efortului, pH-ul sângelui scade, iar concentrația de acid uric din sânge crește.

De asemenea, utilizarea suplimentelor alimentare bogate in proteine ​​si promovarea procesului de sinteza a testosteronului duce la o crestere a acestui indicator.

Atât exercițiile fizice, cât și suplimentele nutritive sunt adesea procese naturale in viata. Cum se normalizează nivelul de acid uric?

Persoanele care sunt implicate constant sau profesional în sport și fitness sunt expuse riscului. Și nu este vorba doar despre antrenament de forță și dietă.

Orice sport implică leziuni atât ale țesuturilor, cât și ale articulațiilor, ceea ce duce la moartea celulelor și crește automat nivelul concentrației de acid uric din sânge.

Dacă nu acordați atenția cuvenită acestui lucru, atunci există un risc mare de a dezvolta boli articulare.

  • asigurați-vă că respectați o dietă dezvoltată care ține cont nu numai de tipul de sport, ci și de starea metabolismului dvs.;
  • În timpul zilei, asigurați-vă că cantitatea pe care o beți apă curată a fost în limite normale;
  • înainte de a consuma vreuna produse farmaceutice sau suplimente sportive Asigurați-vă că vă consultați cel mai mult medicul dumneavoastră în cazuri rare– cu antrenor;
  • nu luați niciodată medicamente la sfatul prietenilor sau cunoscuților, nu vă prescrieți suplimente;
  • Când te antrenezi în sală sau în timp ce te antrenezi, „ascultă-ți” corpul. La primul durereîn zona articulațiilor, ar trebui să consultați un medic specializat în medicamente pentru sportivi. Nu vă așteptați ca durerea să dispară, nu vă convingeți să îndurați pentru a obține rezultate, pentru a trece la următorul nivel de realizări personale sau a echipei în ansamblu.

Amintiți-vă, din cauza unei atitudini neglijente față de sănătatea dumneavoastră, riscați să ajungeți pe banca unor jucători supleanți sau să renunțați pentru totdeauna la sport.

Din punct de vedere biologic, o persoană este un sistem organizat, ale cărui părți se dezvoltă în conformitate cu bioritmul individual și au propriile caracteristici ale echilibrului acido-bazic.

În toate sistemele (corpul femeilor, bărbaților sau copiilor nu face excepție), în timp apar modificări de natură fiziologică sau patologică.

Pentru a determina abaterile în interacțiune sisteme individualeÎn primul rând, este prescris un test de sânge.

Nivelul de acid uric ne permite să determinăm cea mai izbitoare consecință a unei defecțiuni a organismului ca sistem - depunerea de cristale de sare.

Acest lucru duce nu numai la boli de rinichi, ci și la formare urolitiazăși probleme articulare.

Există mai multe motive care contribuie la formarea pietrelor:

  • otrăvire cu droguri nivel inalt conținut de fosfor, acut sau cronic;
  • disponibilitate în sistemul excretor sau inflamație a rinichilor;
  • lipsa sau dieta incorecta, niveluri scazute sistem imunitar, hepatită;
  • lipsa vitaminelor B1 și grupului E, mai ales dacă un copil are nevoie de ele;
  • dezechilibre hormonale, atât la adulți, cât și la copii;
  • perioada de reabilitare după intervenție chirurgicală, apărând cu complicații.

Doar un profesionist cu specializare educatie medicala, poate descifra corect un test de sânge și poate face o concluzie corectă despre ce cantitate de acid uric din sânge este normală și ce depășește valoarea cerută.

O ușoară creștere a nivelului de acid uric nu indică o boală. S-ar putea să mănânci mâncare bogat in proteineși carbohidrați, care este tipic pentru sportivi, persoanele implicate în fitness sau cu o dietă specială.

În acest caz, trebuie doar să vă ajustați dieta, reducând cantitatea de purine din organism, iar atunci când faceți din nou testul, rezultatul poate fi deja normal.

Pentru persoanele care, din cauza bolii, trebuie să monitorizeze constant concentrația de acid uric în sânge, au fost dezvoltate dispozitive de măsurare compacte, similare în regulile de funcționare și design cu un glucometru.