Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Astăzi vom vorbi despre fumat și vom afla dacă fumatul este de fapt dăunător.

Dacă te uiți cu atenție la un magazin de tutun sau la o tarabă care vinde țigări, poți vedea un drum direct către cimitir. Cum mă întrebi? Și voi răspunde. Atenție doar la ce sunt pline astăzi toate pachetele de țigări expuse în vitrine? Fiecare treime, fără excepție, este acoperită cu două cuvinte cu următorul conținut: "FUMATUL UCIDE".

De aici concluzia pare să sugereze de la sine: oamenii care cumpără țigări își riscă în mod conștient viața, mergând deliberat la moarte prematură.

Acest lucru este puțin probabil să se întâmple din ignoranță. Înțelegeți câți ani a existat tutunul pe continentul nostru, iar lupta împotriva lui durează de atâta timp. Inițial, de exemplu, pe Rușii au fost biciuiți pentru că fumau tutun, iar apoi, pentru neascultarea ulterioară, li s-au sfâșiat nările. Da! Imaginați-vă dacă astăzi fumătorii au primit ceea ce meritau în timpul domniei lui Mihail Fedorovich sau Alexei Mihailovici? O parte impresionantă a rușilor ar arăta ca un adolescent prost străpuns.

Dar vreau să subliniez că atitudine negativă lumea nu a avut întotdeauna acces la tutun, la un moment dat, iarba de fumat a fost folosită chiar și în scopuri medicinale. Astăzi, apropo, oamenilor li se prescrie uneori tutun în cazul colitei ulcerative. Dar aceasta este medicina și situații private de la care nu ne vom abate.

Să ne întoarcem puțin la istorie, când, datorită spiritului revoluționar Petru cel Mare fumătorii au primit alinare. Adevărat, în acele zile rușilor le era interzis să-și lase barbă, dar ca bonus - lăsat să fumeze. De ce nu compensa?

Apropo, poate că Peter s-a dovedit a fi un văzător, pentru că, așa cum demonstrează medicina de astăzi - fumătorii cu păr pe față – fie că este vorba de mustață sau barbă – absorb mai multe substanțe nocive decât cei cu pielea rasă. Faptul este că componentele periculoase incluse în țigări - gudron, nicotină și așa mai departe - se așează în mod expert pe firele de păr din jurul gurii. Prin urmare, chiar și după ce își va termina țigara, „bărbosul” va continua să inhaleze otrava. Până când își spală bine barba sau mustața. Sau nu se va rade, așa cum a lăsat moștenire țarul Petru.

În general, cred că toată lumea înțelege că fumatul este dăunător. Dar din anumite motive, chiar și pe baza acestor cunoștințe, la noi astăzi sunt 45 de milioane de oameni care fumează! Gândește-te - e aproape o treime din populația totală a Rusiei! Restul - cei care nu fumează, după cum arată practica, suferă foarte mult de dominația „eliberărilor de fum”.

Evgenia, fotograf: "Eu am copilărie timpurie alergii și astm la substanțe complet diferite și chiar la medicamente, reacții la substanțe chimice de uz casnic, praf sau produse de combustie. Fumul din frunzele arse, de la un incendiu sau de la țigări a dus la edem Quincke, iar crizele de astm au dus uneori la pierderea conștienței din cauza sufocării. Prin urmare, trebuie să fii foarte atent toată viața: și dacă din praf sau medicamente, produse chimice de uz casnic Dacă te poți proteja, nu te poți ascunde de fumul de țigară în țara noastră. Se fumează peste tot: pe stradă, pe veranda oricărui stabiliment, în orice bar/cafenea/restaurant/hotel, la intrările clădirilor de locuit, la stațiile de autobuz! Este imposibil să controlați acest lucru, să vă protejați de un alt atac de alergii, chiar și medicamentele nu mai ajută întotdeauna și este imposibil să le luați în fiecare zi timp de mulți ani.

Se pare că țara noastră i-a vizat pe fumători – aceștia se află peste tot într-o poziție privilegiată. Se dovedește că dacă nu fumezi și încerci să conduci imagine sănătoasă viata, a te proteja de un atac de astm si alergii este problema ta, rezolva-o cum vrei, stai acasa si nu iesi nicaieri daca nu vrei sa respiri fumul.

O poveste separată este fumatul în unități Catering- la urma urmei, fumul de țigară distruge însuși sensul alimentelor: nu simți gustul și aroma alimentelor proaspăt gătite, chiar dacă stai într-o cameră de nefumători - fumul și mirosul pătrund peste tot. Există o glumă: o zonă pentru fumat într-un restaurant este ca o zonă de pipi într-o piscină.

De asemenea, este uimitor că fumatul a devenit atât de normal încât oamenii îl consideră inofensiv nu numai pentru ei, ci și pentru ceilalți: acum chiar fumează în fața copiilor! Se poate adăuga că în Europa și SUA este chiar rușinos să fumezi, iar în puține locuri vei întâlni oameni care fumează; de regulă, ei înșiși încearcă să fumeze pentru ca fumul să nu deranjeze pe nimeni. Și nu fumează în unitățile lor, așa că oricine poate merge oriunde fără teamă să inhaleze fum.”

Dacă întrebi un absorbant stabil de nicotină de ce fumează, cel mai adesea vei întâlni un răspuns de genul „ Îmi place, îmi face plăcere».

Ksenia, bancher: „Îmi place pur și simplu procesul de fumat. Atrage fumul în plămâni și îl eliberează înapoi. In plus, gustul tigarilor pe care le fumez este foarte placut si aromat. Fumatul cu o ceașcă de cafea dimineața, într-o cafenea, în timp ce ești în vacanță este foarte confortabil.”

Desigur, nimeni nu vrea să vorbească despre ceea ce cu adevărat - fumatul este dezgustător, și cu atât mai mult amintește-ți cum odată Mi-am pus o țigară în gură pentru prima dată și chiar nu mi-a plăcut. Este clar că tusea unui fumător poate fi acoperită cu o răceală veșnică, iar un miros neplăcut poate fi mestecat cu gumă. În plus, puțini fumători vor spune vreodată că cu adevărat vrea să se lase de fumat, deoarece este pur și simplu necesar să se demonstreze „sacralitatea” acestui ritual celor din jur - care urmăresc să restrângă „libertatea de alegere” a persoanei care se roagă. Dar oricum, să revenim la cifre.

Zilnic al nostru lumea fumează 15 miliarde de țigări. Gândiți-vă o secundă - care este populația planetei Pământ? Asa de, suntem 7 miliarde. Acum înțelegi că în jur se întâmplă autodistrugerea totală? De exemplu, în Franța, între trei și cinci mii de fumători pasivi mor prematur în fiecare an! Dar, aparent, oamenii care fumează știu deja că se sinucid în mod deliberat, ce le pasă de întreaga lume...

În general, atunci când o persoană plătește „automat” bani pentru cutia sa preferată de țigări la un chioșc sau într-un magazin, aproape sigur nu se gândește cum va fuma acum o bucată de hârtie umplută cu cine știe ce, atașată la un filtru care „protejează” plămânii. De regulă, în acest moment, o problemă sau un gând neterminat, bântuitor se plimbă prin capul lui, necesitând o distragere a atenției - aceeași țigară.

Polina, liber profesionist: « În ultimii ani, mirosul de tutun a început să-și piardă din farmecul de odinioară pentru mine. Fumatul era pentru mine un spirit de inspirație și protest. O țigară m-a ajutat să scriu. Acum, o țigară este o încercare de a te calma cumva dacă ești prea entuziasmat.”

Și atunci, dacă tu, de exemplu, ești fumător, atunci ar trebui să fie Preferi țigările mai ușoare? Se presupune că conțin mai puțină nicotină și alte lucruri urâte, dar încă, după cum se dovedește, îți pasă de sănătatea ta? Adică, în acest fel, te protejezi în mod conștient de moartea prematură, fără să implici asta Dacă țigările sunt mai ușoare, atunci le vei fuma mai des.

Ai auzit ceva despre postul cu nicotină? Da, ideea este că, dacă o persoană fumează constant - organismul se obișnuiește cu aportul regulat de nicotină în sânge, de aceea momentele dintre pauzele de fum sunt atât de „grele”. Și de aceea medicii continuă să sune la asta fumatul creează dependență, iar medicii mai îndrăzneți subliniază că un astfel de hobby asemănător cu dependența de droguri.

Bineînțeles, te poți înconjura de iluzii despre „inofensivitatea” țigărilor mai ușoare sau mai subțiri până la moartea ta. Și a scoate o sută de ruble în fiecare zi pentru un pachet de douăzeci de bețișoare ucigașe este, de asemenea, o chestiune de obișnuință. Scuze ca a muri din cauza tutunului nu este înfricoșător, când poți cădea mort dintr-un țurț care cade de pe acoperiș sau dintr-o bucată de stuc prăbușită de pe fațada unei clădiri, dacă locuiești, să zicem, în Sankt Petersburg - subiectele preferate ale fumătorilor înrăiți.

Dar să nu ne batem în jurul tufișului, ci să săpăm mai adânc - de ce unii oameni trâmbițează pericolele fumatului, alții continuă să „gudroneze”, dar nimeni nu vorbeste despre producatorii de tigari? De ce se îndreaptă atenția asupra protecției sănătății și nu asupra producătorilor „infecției”? La urma urmei, este evident că oamenii își cumpără în mod conștient propria „moarte” scurtându-și viața cu cel puțin 10 ani - neinteresat de starea propriului corp.

Fumători - AU! Te interesează cel puțin cine face bani din tine și copiii tăi? Cine, pe cheltuiala ta, cumpără insule din apele Oceanului Pacific și plănuiește să zboare în spațiu, de exemplu... pentru a-i învăța pe extratereștri cum să fumeze?

Mafia tutunului. Trebuie să spun că această frază sună mult mai serios decât fraza "Fumatul ucide" sau colorat fotografii cu cancer pulmonar pe spatele pachetului. Mafia tutunului din Rusia, în ciuda legii care interzice fumatul în locuri publice, îndreptată împotriva promovării obiceiurilor proaste, are o poziție foarte puternică.

Dragoste, vânzător de țigări: „Am o atitudine neutră față de fumat. Cred că depinde de fiecare să fumeze sau să nu fumeze. Eu însumi nu fumez din mai multe motive: ei bine, în primul rând, cred că o fată cu o țigară nu este plăcută din punct de vedere estetic și, în al doilea rând, nu-mi place mirosul de fum de tutun și nu-l vreau să vină de la mine. Și faptul că este dăunător sănătății... Există atât de multe care sunt dăunătoare oamenilor în lume și în fiecare zi o persoană își otrăvește corpul cu alimente de calitate scăzută, alcool, mediu și multe altele.”

Gândiți-vă doar cât timp s-au păstrat accizele la țigări și prețurile acestora nu au crescut! Costul scăzut al țigărilor din Rusia a provocat o adevărată nedumerire în țări dezvoltate precum SUA, Franța, Marea Britanie, Germania, Polonia, unde se luptă de multă vreme cu fumatul, iar produsele din tutun au un preț semnificativ depășind o sută de rublele noastre.

Acum, după cum putem vedea, creșterea treptată a costului per pachet de țigări duce la faptul că cei care sunt obișnuiți să fumeze plătesc în mod deliberat mai mult pentru același rău și piata subterana comerțul cu țigări destinat fumătorilor noi, încă insolvenți - creste.

Și când întreaga lume renunță la fumat, cetățenii ruși, dimpotrivă, iau o pufă mai grea. Cu ce ​​se leagă asta, te întrebi? Cu faptul că corporațiile transcontinentale producătoare de țigări s-au grăbit pe draga noastră piață internă. Astfel, potrivit unor date, 94% din întreaga piață rusă a tutunului este ocupată de companii cu capital străin, precum Philip Morris, British American Tobacco, JTI japoneză și alți lideri în producția de tutun. De ce nu ar vrea să vină aici când pentru produsele din tutunîn ţară de către proprii cetăţeni în fiecare an se cheltuiesc peste 5 miliarde de dolari pe an.

Stii de ce? Ideea este că fumat, deși acum discret, dar destul de promovat masiv.

De cine? Încă același eminent companiile de tutun , deținând bugete nespuse. Unde? Ia o revistă scumpă lucioasă, mergi la teatru, vezi filmul tău preferat. da uitați-vă doar la actrițele ruse moderne, interpreții muzicali, prezentatorii TV. În 90% din o sută, vei întâlni oameni care fumează, fumat țigări, reclamă noi pachete elegante pline cu super absorbant mirosuri neplăcute filtre si parfumuri.

Margareta, scriitoare: « Sunt o victimă a mitului că fumatul este mișto. Cândva, am urmărit destule „Cafea și țigări” a lui Jarmusch și am citit mult despre Kurt Vonnegut. vreau sa renunt. Am renunțat de trei ori. Dar apoi totul revine la normal.”

Cât valorează fețele exaltate ale vedetelor de film care emit șiroaie de fum alb? Desigur, acest lucru pare foarte atractiv, mai ales pentru tinerii care luptă a priori pentru libertatea lor și fac tot ce este interzis cu un entuziasm nespus. Dar Una este să începi să fumezi și alta este să te lași.. Doar o gamă personală de voință va ajuta aici.

Olesya, specialist în marketing: „Experiență în fumat: 20 de ani (de la 9 ani). Întotdeauna mi-a plăcut să fumez. Mi-a plăcut foarte mult, așa că l-am fumat intenționat și nici nu m-am gândit să mă las. În ultimul an m-am pregătit mental pentru faptul că voi renunța, dar încă nu sunt pregătit. Trebuie să renunți, pentru că acest obicei este deja „mare” și l-a stricat. înveliș exterior. Foarte piele rea a devenit, și în general mi-a afectat sănătatea, a apărut astm bronsic. Am o atitudine normală față de fumători, dar nu accept fumatul în prezența copiilor și a gravidelor care fumează.”

Sper că înțelegeți că de fapt, atât producătorii de tutun, cât și distribuitorii, oricât de mult ar scrie pe pachetele de țigări, sau chiar pe fiecare țigară în parte, că „ Fumatul ucide„Nu le pasă de viața ta și cu siguranță nu le pasă cât de repede mori - de cancer, astm sau un atac de cord cauzat de produsele lor.

Putem spune că statul, într-un fel, este indiferent față de durata vieții tale; rețineți, nimeni aici nici măcar nu solicită respectarea legilor adoptate împotriva fumătorilor - Toată lumea a fumat la stațiile de autobuz și la gară - și „fumă” mai departe.

Mai mult, acei fumători care nici măcar nu intenționează să renunțe la dependență, cel mai probabil, nu le pasă de nimeni. propria viata. Despre ce putem vorbi dacă în fiecare zi își cumpără neobosit „cancer pulmonar”, ascunzându-se în spatele faptului că pur și simplu le place să inhaleze „hârtie care arde”.

Prin urmare, aici nu urmăresc deloc gânduri - să transmit asta fumatul este rău pentru sănătatea ta. Afectează problemele cu potența la bărbați, nașterea de copii nemișcați sau „mutanții” subdezvoltați la femei, cauzează imbatranire prematura piele, dificultăți de respirație, blocarea vaselor de sânge, cangrenă, accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord, dependență maniacale, cancer de diferite organe interne și, în cele din urmă, moarte.

Vreau doar să vă spun că, fiind și eu cândva fumător, în compania altora ca mine a fost o astfel de poveste - când trage o țigară și spune „mulțumesc”, cel care ți-a dat lumină nu va spune niciodată „baftă”. Acesta este toată lumea înțelege cu adevărat că se sinucide.

Și iată-l, oricât de mult ATENȚIE MINISTERUL SĂNĂTĂȚII. Indiferent câte afișe sunt puse și proiecte sociale implementate, indiferent câte legi sunt adoptate, până când vine vorba de persoana însăși, Ce fumatul este ca moartea că cei care vând țigări profită nespus de pe urma, iar cei care fumează „pe ecran” sunt pur și simplu la fel de bolnavi și persoane dependente, ca și fumătorul însuși, și personaje deloc cool care au reușit datorită unei țigări elegante - nimic nu se va schimba.

Anna, cosmetolog: „În copilărie, când prietenele mele de liceu alergau după colț să fumeze pe ascuns, mama mea, temându-se de o influență rea, spunea că, dacă ar afla că mă complac la același lucru, îmi va hrăni un pachet întreg de țigări. Persuasiunea a funcționat asupra mea. La institut, pasiunea pentru tutun în rândul fetelor tinere a căpătat un avânt incredibil. Toți cei din jurul meu fumau. A fost mișto să stai în bucătărie în compania viitorilor jurnaliști, să expiri fum de țigară și să discutăm probleme presante ale presei. Nici atunci nu m-am apucat de fumat. M-am gândit că, din moment ce nu am început să fac tutun în liceu, acum nu mai trebuie să încerc să mă potrivesc cu noul meu mediu. Mai mult decât atât, dacă la 13 ani fumatul părea incredibil de cool și te puteai simți ca un adult, atunci la 20 de ani este o alegere conștientă care poate lăsa amprenta în viața noastră, sau mai degrabă în aspectul nostru.

Recent, o prietenă de-a mea, care se apropie de 40 de ani (dintre care 20 fumează 5 țigări pe zi în fiecare zi), s-a plâns că pielea ei și-a pierdut elasticitatea și i-a apărut un ten cenușiu. „Probabil este timpul să încerci Botox”, a concluzionat ea. Cunoscându-i temperamentul fierbinte, nu am încercat să o conving, ci numai M-am gândit în minte: „Probabil este timpul să arunc țigările”..»

Dependența sunt dependențe periculoase care provoacă uneori daune ireparabile corpului uman. Mulți oameni știu răul pe care fumatul îl provoacă, dar nu toată lumea poate evalua riscul real și poate renunța la obicei. Chiar și producătorii vorbesc despre pericolele dependenței. Legiuitorul obligă cetățenii să fie atenționați cu privire la consecințele fumatului.

Cum afectează țigările organismul? Toți medicii știu că nu există o singură țigară care să permită organismului să devină mai tânăr și să scape de orice boală. Predilectia are Influență negativă pentru fiecare organ și organism. De aceea fumatul este numit un adevărat flagel al umanității moderne. Se depun toate eforturile pentru a combate astfel de obiceiuri - de la promovarea pericolelor fumatului în școli până la semne și panouri publicitare, până la demonstrarea vizuală a „plămânilor fumurii” în multe cabinete de curiozități.

Medicii echivalează pe bună dreptate această dependență cu dependența de alcool. Producătorul „vorbește” despre răul cauzat de fumatul țigărilor furnizând informații relevante despre pachetele de țigări. Numeroase studii au dovedit că fumatul pe termen lung duce la moarte, iar femeile sunt private de posibilitatea de a deveni o mamă fericită a bebelușilor sănătoși.

Fumatul: o perspectivă asupra istoriei

În trecut, nimeni nu se întreba dacă nicotina era dăunătoare. Cert este că o astfel de dependență a apărut mai întâi în America, de unde s-a răspândit pe întreaga planetă. Indienii cultivau tutun peste tot în prerii lor, apoi îl uscau, îl rulau și afumau frunzele. În trecutul îndepărtat, indienii aveau deșeuri de la prelucrarea tutunului. Producția modernă este capabilă să prelucreze chiar și tulpini care nu erau folosite anterior pentru fumat.

După ce a aterizat pe țărmurile Americii, Columb a primit un cadou periculos de la localnici - o tufă de tutun. Navigatorul nu a apreciat un astfel de salut, iar primii fumători din Europa au fost trimiși la închisoare pentru dependența lor. În acele vremuri, nimeni nu știa despre efectul fumatului asupra corpului uman, dar obiceiul era considerat periculos și era strict pedepsit conform legilor bisericii.

Cu toate acestea, fumătorii s-au dovedit a fi mai încăpățânați decât dogmele bisericești și, prin urmare, deja la mijlocul secolului al XVI-lea au apărut primele tufe de tutun în plantațiile din Spania. Primii fumători cărora nu le păsa de răul pe care fumatul le-a cauzat organismului au fost reprezentanți ai înaltei societăți. De asemenea, au devenit primii monopoliști ai tutunului, care au agățat cu sârguință întreaga Europă de tutun.

Pasul decisiv al monopoliștilor în distribuirea teribilă otravă a fost includerea mai multor pachete de țigări în rațiile soldaților. Și dacă în timpul războiului producătorul a suferit pierderi, atunci după încheierea acestuia, nivelul cererii de produse a crescut semnificativ. În același timp, tutunul a început să fie explorat. Medicii și oamenii de știință au realizat că fumatul este dăunător. Astăzi, fiecare preșcolar știe despre acest lucru, iar pachetele de țigări au primit inscripții corespunzătoare. Și din moment ce fumatul este dăunător sănătății, mulți tineri pledează pentru un stil de viață sănătos. Cu toate acestea, există încă fumători cărora trebuie să li se reamintească de ce fumatul este dăunător sănătății.

Daunele tutunului: ce inhalează fumătorii pasivi și activi?

Există așa ceva ca fumător pasiv. S-ar putea să nu fumeze niciodată nici o țigară electronică, nici o țigară clasică.

u. Dar încă simte răul de la fumat, mai ales dacă trebuie un numar mare de timp cu o persoană care nici nu vrea și nici nu se străduiește să scape de obicei.

Este important să înțelegeți că o țigară nu este o jucărie compactă inofensivă. Acesta este un monstru adevărat, ambalat într-un pachet decent. O singură țigară sau trabuc rulat conține până la 4 mii de substanțe periculoase. Acest „cocktail” chimic afectează sistematic un organ după altul, afectează corpul și poate duce la moarte.

Dăunul țigărilor constă în conținutul lor. Componentele deosebit de periculoase sunt considerate:

• Arsenicul este cel mai dăunător și cancerigen element găsit în tutun. Această substanță se acumulează doar în organism, practic nu este excretată, reduce funcția tuturor organelor și afectează negativ mușchiul inimii și vasele de sânge. Este arsenicul care va provoca apariția și creșterea tumorilor canceroase.
• Rășinile sunt un complex de particule solide care, sub influență temperatură ridicată pătrund în organism, se așează pe pereții plămânilor și sunt cancerigen.
• Poloniul este un element radioactiv care are un efect extrem de negativ din interior și ucide treptat organismul.
• Benzenul este un element toxic de origine organică. Intră în organism împreună cu fumul și provoacă creșterea tumorilor.
• Formaldehidele sunt substanțe care au proprietăți toxice. Ele provoacă înfrângere tractului respirator si boli pulmonare.
• Alte substanțe periculoase - există un întreg set de ele și fiecare componentă aduce propria sa mică moarte, mai întâi celulelor, apoi organelor și apoi întregului corp. După un lung şi multi ani de fumat Este posibil să restabiliți organismul, dar durează ani, iar unii fumători nu le au.

Efectul fumatului asupra organismului este clar. În trecutul îndepărtat, tutunul era prescris ca măsură eficientă împotriva migrenelor. Acest proces a oferit doar o ușurare temporară, dar a deteriorat vasele de sânge, sistem circulator, mușchiul inimii, a distrus sistematic toate organele.

Fără notă pentru fumători! Să nu credeți că fumatul este inofensiv. Chiar și acei oameni care tocmai au devenit dependenți de o dependență sunt deja supuși unei influențe negative. Dăunul tutunului este că emite substanțe periculoase, deși în micro cantități. Treptat se acumulează în organism și nu sunt excretate. Oamenii de știință au ajuns la concluzia că răul fumatului este că un pachet de țigări este echivalent cu 500 de roentgens de radiații.

Statistici dezamăgitoare

Fumatul și efectele sale asupra oamenilor au fost studiate de oameni de știință de mult timp. De aceea sunt puțini fumători printre ei. Sarcina principală a oamenilor de știință este să dovedească răul fumatului și să convingă populația lumii să renunțe la obiceiul mortal. Se efectuează constant cercetări care au confirmat că fumatul este flagelul țărilor în curs de dezvoltare cu economii instabile. Aici, copiilor din școli și generației mai tinere nu li se spune cât de dăunătoare pot fi țigările pentru organism.

Statisticile arată că în țările cu cultură de igienă slabă, mai mult de 60% din populație fumează. Pericolul este că un sfert dintre cei dependenți sunt adolescenți care abia încep să trăiască, iar corpurile lor sunt în creștere. La această vârstă fragedă, primește o grămadă de boli cu care va trebui să lupte de-a lungul vieții.

Ce va fi afectat mai întâi?

Fumatul este dăunător sănătății - acesta este un fapt incontestabil. Pentru a spune tinerei generații despre acest lucru, școlile creează programe speciale care sunt concepute pentru a transmite exact ceea ce este dăunător sănătății umane. Adesea, filme și videoclipuri speciale pot fi prezentate ca material demonstrativ, iar întâlniri pot fi aranjate cu foști fumători și cei care doar încearcă să scape de obicei.

Fumatul de tutun și impactul său asupra sănătății umane este un subiect pentru multe discuții științifice, dar un lucru este clar - orice țigări, chiar și cele ușoare, dăunează.

Primii care suferă sunt plămânii, care preiau greul loviturii. Fumul emis și concentratul de substanțe periculoase dăunează întregului sistem respirator - rășinile învăluie pereții bronhiilor, după care le fac casante, privându-le de elasticitate și de capacitatea de a rezista microflorei patogene.

Cum suferă sistemul respirator?

Adesea, o surpriză neplăcută, dar destul de naturală și așteptată pentru un fumător este apariția emfizemului pulmonar. Aceasta este o boală care duce la hipoxia organelor interne, iar plămânii înșiși încetează să-și îndeplinească funcțiile. Treptat celulele țesut pulmonar literalmente corodate de vapori și rășini și apoi încep să fie înlocuite cu altele maligne.

Destul de repede, fumătorul va simți că există dificultăți neplăcute de respirație; în mod normal nu poate efectua exerciții fizice, înota și alerga. Va avea nevoie de numeroase opriri în timpul exercițiilor. Tusea devine un însoțitor constant al fumătorului; apare dimineața și după fiecare țigară fumată.

Adesea plămânii devin o masă neagră putredă. Acest lucru este clar vizibil la deschidere. Astfel de „exponate” ajung adesea în dulapuri de curiozități și devin o demonstrație clară a consecințelor unui obicei prost.

Dacă cineva se întreabă dacă fumatul este dăunător pentru organism, medicii sugerează efectuarea unui test simplu pentru a înlătura îndoielile. Luați o gură de fum de țigară și apoi eliberați-l într-un șervețel sau tifon împăturit de mai multe ori. După prima dată, materialul va deveni o nuanță neplăcută maro-maro. Acestea sunt rășini cu o gamă completă de substanțe nocive. Se așează pe pereții plămânilor, iar temperatura unor astfel de vapori ajunge la 700-900 de grade. Arde membrana mucoasă, arde literalmente celulele.

Consecințele externe ale țigărilor sunt un aspect de neprezentat, un ten cenușiu, ridurile precoce și smalțul dentar crăpat. Adesea, acesta este un fel de indicator care vă va permite să aflați cât timp a durat dependența.

Trebuie să mergi destul de des la dentist după ce ai fumat. Pe suprafața dinților apar un înveliș gălbui neplăcut și o masă de tartru negru. Acestea trebuie îndepărtate de mai multe ori pe an. Iar smalțul devine fragil din cauza schimbărilor constante de temperatură și a obiceiului de a fuma mai multe țigări pe zi. Rășinile se înfundă în microfisuri și, prin urmare, dinții devin negri. Crăpăturile mari duc la moartea rădăcinii dintelui și la înnegrirea acesteia. Doar coroanele și implanturile dentare pot corecta situația.

Fumatul este dăunător - acesta este un adevăr imuabil care este bine cunoscut tuturor medicilor. Cardiologii nu au făcut excepție. Adesea, pacienții lor sunt fumători. Ei suferă de expunere constantă abur și gudron, precum și nicotina, care dilată vasele de sânge - devin fragile.

Consecințele fumatului pe termen lung sunt tromboza, ischemia și boala Buerger. Printre manifestările periculoase se numără și încălcările în vasele periferice, și cu o lungă istorie de fumat, riscul de a dezvolta accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord crește de multe ori.

Cavitatea bucală

Însoțitorul unui fumător intens este o boală urât mirositoare - halitoză. Se numește respirație urât mirositoare, care devine un însoțitor constant al fumătorului și nu este întreruptă de nicio gumă de mestecat sau spray-uri. Fumatul este extrem de periculos pentru membranele mucoase, inclusiv pentru cavitatea bucală. Fumul fierbinte de tutun provoacă procese inflamatorii constante, chiar și pierderea dinților. O altă problemă pentru fumători este dezechilibrul mediului acido-bazic în cavitatea bucală. Fumatul constant duce la dezvoltarea bolii gingiilor - boala parodontala.

Cum suferă sistemul genito-urinar din cauza fumatului?

Un alt sistem al organismului care suferă de fumat este sistemul genito-urinar. Fumatul constant duce la o reducere a cantității de oxigen furnizată și transportată. Fluxul sanguin scade odată cu faptul că colesterolul și substanțele periculoase se depun pe pereții vaselor de sânge. Rinichii pot avea de suferit, precum și întregul sistem reproducător. Bărbații suferă adesea de impotență sexuală, care nu poate fi depășită întotdeauna cu medicamente puternice stimulatoare.

Fumatul dăunează și sistemului genito-urinar. Ciclurile de anovulație și disfuncția menstruală sunt consecințe frecvente la femei. Bărbații nu vor suferi mai puțin - jumătate puternicăîn timp, numărul și nivelul motilității spermatozoizilor scade, se constată disfuncția erectilă etc.

SIstemul musculoscheletal

Fumatul va duce la distrugerea treptată a scheletului; ligamentele, mușchii și tendoanele vor suferi în mod constant din cauza fumului de tutun. Sub influența substanțelor toxice, absorbția calciului este blocată/redusă, ceea ce este plin de creșterea numărului de fracturi și dezvoltarea osteoporozei. Fumatorii de lunga durata sufera adesea de artrita reumatoida.

Alte organe

Fumatul afectează nu numai organele descrise mai sus. Efectele negative sunt resimțite de toate sistemele corpului, inclusiv de tractul gastrointestinal, creier, țesut osos și piele. Diverse boli oculare (pierderea acuității vizuale, distrugerea retinei etc.) devin însoțitoare frecvente ale unui obicei periculos. Pe lângă aceste boli, fumătorii sunt expuși riscului de a dezvolta diabet de tip 2. Ele se încadrează automat în grupul de risc pentru dezvoltarea unor astfel de boli: pierderea auzului, ateroscleroza.

Daune incontestabile ale fumatului: la ce consecințe ne putem aștepta?

Măsura în care fumatul afectează sănătatea umană este studiat constant de comunitatea științifică. Laboratoarele de cercetare raportează rezultatele a zeci de studii în fiecare zi. Concepția greșită că fumatul nu este periculos a dispărut de mult. Tutunul a fost considerat cândva un adevărat panaceu, dar astăzi chiar și un copil știe despre pericolele nicotinei.

Sânge îmbogățit cu periculoase substanțe cancerigene, se răspândește în tot corpul, se saturează organe interne otravă. Aceasta este o tendință periculoasă care poate duce la formarea de patologii.

De ce este fumatul dăunător pentru bărbați? Ar trebui să renunți la acest obicei prost, deoarece duce la:

• Bronșită cronică;
• Tuberculoză, scăderea imunității;
• Formarea tumorilor maligne;
• Progresia distrofiei retiniene;
• Pneumonie;
• Scăderea funcției erectile;
• Crăparea smalțului și numeroase boli ale cavității bucale etc.

Medicii nu se obosesc să ne reamintească ce consecințe poate avea fumatul. Acesta este un obicei negativ care duce treptat la infertilitate, precum și la formarea de patologii. Problema este deosebit de acută pentru fumătorii cu o experiență decentă, precum și pentru bărbații a căror vârstă a depășit deja pragul de 40 de ani.

Fumatul: care este rău pentru o femeie?

Femeile care fumează se confruntă adesea cu problema infertilității. Problema este deosebit de acută pentru cei care sunt dependenți de fumat La o vârstă frageda. Țigările dăunează literalmente tuturor sistemelor și organelor, indiferent de vârsta unei femei. Fumatul duce adesea la probleme cu:

• Nașterea unui copil. O femeie care fumează țigări în timpul sarcinii riscă sănătatea bebelușului ei. El se poate naște cu patologii. Există pericolul de avort spontan în stadiile incipiente.
• Vasele și inima. Fumatul provoacă infarct miocardic și obstrucție vasculară.
• Pielea devine plictisitoare și îmbătrânește prematur.
• Părul și unghiile, silueta și întregul vor avea de suferit aspect. Contrar credinței generale că fumatul te ajută să slăbești, fumătorii își depășesc adesea limita de greutate. indicator acceptabil. Grăsimea își găsește locul mai mult pe talie și pe piept, iar cantitatea ei scade pe șolduri. Acest lucru duce la dezechilibre.
• Cu dinții - smalțul este acoperit cu o plasă subțire, iar microcanelurile formate sunt umplute cu rășini, devin negre sau galbene.
• Peristaltismul - vasele stomacului și întregul tract digestiv se îngustează în mod constant, ceea ce duce la probleme cu tractul gastrointestinal.
• Stare mentala, stare psihica. Fumatul dăunează nu numai fiziologiei, ci provoacă și daune ireparabile psihicului. Femeile care fumează sunt susceptibile la depresie, suferă de stres prelungit, precum și de recidive.

Fumatul este un obicei patologic care dăunează și copilului. Corpul în creștere învață multe de la părinți. Adesea, astfel de obiceiuri devin norma de viață.

Cum dăunează fumatul adolescenților și copiilor?

Fumatul este dăunător crestere normalași dezvoltarea organismului în creștere. Adesea, oamenii care sunt dependenți de țigări în copilărie mor devreme de cancer. În familiile disfuncționale, fumatul devine o normă deja la vârsta de 13-14 ani, când organismul încă trebuie să-și dedice toată puterea întăririi oaselor, organelor respiratorii, sistemul genito-urinar etc. Este țigara care este capabilă de:

• Reduceți abilitățile intelectuale ale unui organism tânăr, reduceți abilitățile motorii.
• Duce la neoplasme.
• Au un impact negativ asupra stării mentale.
• Duce la infertilitate în viitor.
• Deranjați procesul de creștere a corpului.
• Conduce la creșterea în greutate și la dezechilibrul circumferințelor taliei și șoldurilor.

Fumatul la o vârstă fragedă va afecta toate organele și sistemele corpului. Tinerii care sunt dependenți de un obicei periculos sunt expuși riscului de a dezvolta boli ale tractului gastrointestinal, ale sistemului cardiovascular și nervos și ale sistemului musculo-scheletic. Acest lucru se datorează faptului că sângele furnizează substanțe periculoase concentrate fiecărui organ, ceea ce duce la formarea diferitelor patologii.

Ce boli provoacă fumatul?

Țigările sunt dăunătoare pentru fumat pentru că provoacă modificări patologiceîn organism:

• Emfizem pulmonar;
• bronșită cronică;
• Neoplasme maligne;
• Infarct miocardic;
• ateroscleroza vasculară;
• Pneumonie;
• Embolie pulmonară;
• Infertilitate;
• Impotență și frigiditate;
• Endarterita obliterantă.

Cu toate acestea, există o altă consecință a fumatului - cancerul. Substanțele care sunt prezente în fum provoacă creșterea neoplasmelor patologice maligne. Este imposibil să faci față unor astfel de consecințe fără un tratament serios și costisitor. De aceea este important ca părinții să explice copilului lor de ce fumatul este dăunător.

Nu uitați de răul pe care fumatul le aduce altora. Este colosal, deoarece fumătorii pasivi primesc cea mai mare parte a substanțelor nocive. Renunțarea la un obicei prost este un beneficiu nu numai pentru tine, ci și pentru cei din jurul tău. Nicotina din fumul de tutun poate provoca reactie alergicași creșterea ritmului cardiac. La unii oameni, această componentă provoacă crize de astm. Când vă confruntați cu, trebuie să fiți atenți la efectele tutunului combustibil, iar acesta este:

• Iritația ochilor și alte reacții alergice.
• Depresie și stres.
• Durere în gât și uscat.
• Crize de tuse.
• Risc de avort spontan (mai ales periculos în primul trimestru de sarcină).
• Scăderea productivității și eficienței muncii.

Informațiile despre pericolele fumatului sunt disponibile pentru toată lumea. Mulți oameni știu că fumatul pasiv este adesea mai periculos decât fumatul activ și, prin urmare, nu ar trebui tolerat. De îndată ce cineva din apropiere începe să „fumeze”, ar trebui să faceți o remarcă sau pur și simplu să vă îndepărtați la o distanță sigură.

Poate fumatul să devină inofensiv?

Organizația Mondială a Sănătății a publicat rezultatele cercetare practică. Ei subliniază că, în ciuda tuturor avertismentelor despre pericolele fumatului, oamenii continuă să abuzeze de țigări în mod destul de conștient. De aceea, companiile de cercetare fac tot ce este necesar pentru ca obiceiul patologic să fie sigur. Așa a fost creată o alternativă - țigara electronică.

În procesul de fumat a unui amestec special, se eliberează numai nicotină. Suspensia propusă este lipsită de substanțe cancerigene și este periculoasă compuși chimici, eliberat în timpul mocnirii tutunului. Nicotina este dăunătoare sănătății deoarece dă dependență, dar fumul nu conține acid cianhidric periculos și dioxid de carbon, formaldehidă și metale grele. De asemenea, nu există miros neplăcut.

Printre noile produse populare și căutate se numără tutunul fără fum. Este despre despre snus și snuff suedez. Prima este pentru mestecat. Masa înmuiată se pune pe un timp scurtîntre gingie și buză, totuși, un astfel de hobby este și dăunător sănătății. În unele țări, un astfel de tutun este considerat a fi substanțe narcoticeși este interzisă vânzarea și utilizarea.

Pericolele fumatului în timpul sarcinii

„Fumatul este dăunător sănătății” este un postulat familiar din copilărie. Cu toate acestea, unele viitoare mame uită pur și simplu cât de dăunător este fumatul pentru sănătate. Iar riscurile sunt enorme atât pentru mamă, cât și pentru copilul nenăscut.

Copiii care suferă de nicotină și toate substanțele periculoase din fum în uter sunt mai predispuși decât alți bebeluși să sufere de defecte neuropsihologice.

Nu trebuie să uităm de posibilitatea altor patologii și de riscul avortului spontan. Viitorii tați care fumează ar trebui să-și amintească și despre fumul pasiv al celorlalte jumătăți. Ar trebui să-ți fumezi țigara departe de femeie pentru a nu-i face rău.

Consecințe periculoase

Efectul tutunului asupra corpului uman este clar - acest produs dăunează iremediabil sănătății. Ar trebui să vă gândiți la faptul că copiii sănătoși se nasc din cei care nu au obiceiuri proaste deloc. Este posibil ca fumătorii cu experiență să nu aibă deloc copii. Dar acestea nu sunt singurele necazuri dintre consecințele periculoase.

Fumatul a fost mult timp un flagel global. Faptul că pasiunea pentru țigări dăunează iremediabil sănătății este scris pe fiecare pachet de țigări. Dar asta oprește magazinul de tutun în mod regulat? Statisticile triste arată că la noi, aproximativ 45% din populația activă suferă deja de dependență de tutun. Și acești indicatori au o tendință ascendentă constantă.

În ciuda tuturor măsurilor posibile menite să combată mortalul obicei periculos, numărul fumătorilor nu este în scădere. Lumea crede dependenta de tutun nu la fel de periculos ca alcoolul și continuă să fumezi. Să vorbim despre cât de dăunător este fumatul sănătății, poate că articolul nostru va aduce, deși mic, dar totuși beneficiază de binele comun și îi va pune pe gânduri pe unii fumători.

Fumatul este un hobby mortal care duce la dezvoltarea unui număr mare de boli.

Oamenii obișnuiți, care cred că nicotina este principala amenințare ascunsă într-o țigară, se înșală oarecum. De fapt, un supliment de nicotină cauzează doar dependență la o persoană. Mult mai mult rău provoacă alte substanțe otrăvitoare și toxice găsite în fum de tigara. Mocnirea unei țigări poate fi comparată cu o fabrică chimică uriașă pentru producerea de substanțe cancerigene.

Doar o țigară fumată „binecuvântează” fumătorul cu peste 4.000 de diferite substante toxice, dintre care aproximativ 60 sunt considerați cei mai puternici cancerigeni.

Nicotina este baza dependenței

Și nicotina creează o „platformă periculoasă”. Acest aditiv este cel care îi face pe oameni să nu renunțe la pachetul de țigări. De ce compusul nicotinic creează dependență? Cert este că organismul uman produce el însuși nicotină, deși în cantități foarte mici. Când fumezi, nicotina intră în organism în multe cazuri doze mari decât este necesar pentru funcționarea organelor.

Nicotina creează foarte mult dependență

Ca răspuns, producția nicotină naturală se opreste. Astfel, organismul se protejează de suprasaturarea acestui supliment. Acum, furnizarea acestui element important pentru oameni vine doar din țigări. Și din moment ce nu mai există nicio producție a acestuia, este trimis un semnal către creier despre nevoia de a fuma, adică de a se satura de nicotină.

Gudronul de tutun este principala amenințare

Medici, analizând componentele fumului de tutun, cele mai periculoase pentru sanatatea umana include substanțe precum:

• rășini;
• crisene;
• cianura;
• benzen;
• arsenic;
• metanol;
• acetilenă;
• monoxid de carbon;
• benzopiren;
• nitrozamine;
• benzantracen;
• formaldehidă;
• metale grele;
• acid cianhidric;
• amoniac;
• elemente radioactive.

În medie, un fumător inhalează aproximativ 7-8 g de substanțe cancerigene pentru fiecare 100 g de tutun mocnit. Adică, o persoană, care fumează aproximativ un pachet de țigări (pe zi), își completează anual propriul corp cu 760-800 g de substanțe cancerigene mortale.

Principalul pericol provine din fumul de tutun

Carcinogeni - substante toxice, care se poate depune în organism. Acest concept este indisolubil legat de oncologia. Și nu întâmplător. Potrivit OMS, 80-90% din cazurile de cancer sunt cauzate de expunerea la om la compuși cancerigeni.

În ceea ce privește țigările, experții au descoperit că cei mai periculoși agenți cancerigeni din fumul de tutun sunt benzopirenul și benzantracenul, precum și o serie de compuși de gudron. Apropo, alcoolul este un catalizator puternic pentru activitatea otrăvurilor și sporește foarte mult efectele nocive ale fumului de tutun.

Cum vă dăunează fumatul sănătății

În primul rând, suferă sistemul respirator, care este primul care a întâlnit fum cancerigen. Când fumați, membrana mucoasă a bronhiilor, tractului respirator și plămânilor este supusă unei iritații severe. Răspunsul la acțiunea constantă a unui iritant este faimoasa „tuse a fumătorului” și grad înalt predispoziție umană la diferite infecții respiratorii.

În procesul de absorbție prelungită a fumului de țigară, țesături organele respiratorii devin treptat mai grosier, ceea ce complică semnificativ procesul natural de respirație. Principalul pericol Pentru un iubitor de țigări devine cancer. Dar nu doar plămânii sunt distruși de țigări.

Fumatul distruge toate organele și sistemele interne corpul uman

Substanțele cancerigene provoacă o creștere semnificativă a acidității stomacului la om. Acest lucru duce la apariția de ulcere și diverse patologii periculoase. Monoxidul de carbon, care ocupă un procent considerabil de fum, contribuie, de asemenea, la distrugerea corpului uman, provocând moartea masivă a celulelor creierului.

Odată ajuns în sânge, monoxidul de carbon promovează formarea carboxihemoglobinei ( hemoglobina legată), ceea ce duce la afectarea capacității sângelui de a transporta oxigen. Rezultatul trist este hipoxia persistentă a organelor interne, ceea ce duce la numeroase probleme și tulburări metabolice generale.

S-a stabilit că la fumatul unui pachet de țigări intră în organism aproximativ 359 ml de monoxid de carbon, ceea ce crește formarea de carboxihemoglobină cu 7-8%.

La ce consecințe ar trebui să vă așteptați?

Specialiști tari diferite, care a studiat modul în care fumatul dăunează sănătății, a întocmit o listă cu cele mai frecvente boli care sunt cauzate de fumatul pe termen lung. Iubitorii de țigări au șanse mari de a întâlni patologii precum:

• accident vascular cerebral;
• pneumonie;
• endarterită;
• ateroscleroza;
• Bronșită cronică;
• stări de atac de cord;
• carii și boli dentare;
• diverse boli oculare;
• tromboembolism pulmonar și emfizem;
• perturbare organe reproductive;
• patologie sistem digestivși tractul gastrointestinal;
• scăderea funcției aparat auditiv(în special surditatea parțială sau completă și pierderea auzului);
• procese oncologice într-un număr de organe interne (cea mai mare amenințare este pentru plămâni și stomac).

Fumat pasiv

Când vorbim despre dacă fumatul este dăunător sănătății, nu se poate să nu se abordeze subiectul fumatului pasiv. Mulți fumători, atunci când fumează o țigară, pur și simplu fluturează fumul cu mâinile dacă există un nefumător în apropiere, crezând naiv că în acest fel îi protejează de fum nociv. De fapt, imaginea care iese la iveală este mai mult decât tristă.

Fumatul pasiv nu este mai puțin dăunător decât consumul activ de țigări

S-a dovedit și stabilit cu mult timp în urmă că un fumător pasiv (și un copil poate deveni unul) inhalează până la 80% din fumul cancerigen în apropierea unui fumător.

Adică, se dovedește că o persoană care se condamnă în mod voluntar diverse probleme cu sănătate, îi face pe membrii familiei să se îmbolnăvească. Cel mai mare pericol este fumatul pasiv pentru copii, femeile însărcinate și persoanele în vârstă cu corpul slăbit.

Patru dintre cele mai periculoase boli

Făcând o recenzie diverse patologii, pe care fumatul îl aduce cu sine, merită să ne oprim asupra mai multor afecțiuni care sunt cele mai frecvente printre fumătorii înrăiți. Aceste boli cauzează cele mai multe decese din cauza fumatului.

Oncologie

Una dintre cele mai groaznice boli pe care o țigară le aduce cu ea. Potrivit statisticilor, aproximativ 88% dintre fumătorii de lungă durată suferă de cancer pulmonar. Diviziunea celulară anormală este cauzată de agenții cancerigeni care fac parte din fumul de tutun, în special:

• benzopiren;
• nitrozamină;
• radioizotopi ai radonului.

În combinație cu o serie de alți compuși toxici, aceste substanțe provoacă mutații active ale celulelor sistemului pulmonar și apariția cancerului. Tumoare malignaîncepe să se dezvolte din cauza leziunii țesutului mucos natural al plămânilor. Nicotina își aduce și ea contribuția la dezvoltarea oncologiei, care, intrând în organism cantitatea in exces, inhibă și inhibă funcționarea sistemului imunitar.

Fumatul este o cauză frecventă a cancerului

Cancerul pulmonar este o patologie Risc ridicat. În marea majoritate a cazurilor, această boală duce la moartea omului.

Dar fumatul nu cauzează doar cancer pulmonar. De asemenea, fumătorii sunt expuși riscului de cancer:

1. Gâturile.
2. Laringe.
3. Esofag.
4. Diafragme.
5. Cavitatea bucală.

Pe baza cercetărilor recente, această listă poate fi continuată. Astfel, medicii au stabilit o relație strânsă între fumatul pe termen lung și oncologia sângelui, stomacului, rinichilor și colului uterin.

BPOC

Sau boala pulmonara obstructiva cronica. Sub acest termen, medicii includ o gamă largă de boli ale sistemului bronhopulmonar. Baza BPOC este o întrerupere prelungită a aportului normal de oxigen la plămâni și încetarea absorbției acestuia de către organele pulmonare.

BPOC este o boală mortală cauzată de fumat

În conceptul de BPOC, medicii includ și boli ale fumătorilor, cum ar fi:

1. Emfizem.
2. Astm bronsic.
3. Insuficiență respiratorie.
4. Bronșită cronică și obstructivă.

Și o serie de alte patologii asociate cu funcționarea sistemului bronhopulmonar. Principalele simptome ale unei patologii fatale sunt o senzație constantă de lipsă de aer, scurtarea severă a respirației, tuse cronică cu secreţie copioasă de spută.

Conform statisticilor, BPOC afectează cel mai adesea bărbații fumători cu vârsta peste 40 de ani. Această patologie ocupă locul 4 în ceea ce privește cauzele de deces și conduce cifrele pentru contabilizarea creșterii dizabilității.

Boli cardiovasculare

Compușii cancerigeni și toxici, găsiți în cantități uriașe în fumul de tutun, au un efect extrem de dăunător asupra funcționării sistemului cardiovascular. Consecința este dezvoltarea unei serii de fatale boli periculoase. În special:

1. IHD (boală coronariană).
2. Ateroscleroza.

IHD

Termenul IHD combină o serie de patologii periculoase care se formează pe baza unei îngustări accentuate a arterelor coronare, ceea ce implică aport insuficient de sânge. IHD include următoarele boli:

• angină pectorală;
• infarct miocardic;
• cardioscleroza aterosclerotică.

Fumatul crește foarte mult riscul de deces la o persoană. Principalele simptome ale acestui nivel de boală includ dureri spasmodice constante în zona inimii și tulburări persistente ale ritmului cardiac. IHD progresează destul de lent, dar poate fi depășită prin tratament în timp util și întreruperea completă a țigărilor.

Fumatul este o cauză comună a patologiilor bolilor cardiovasculare

Ateroscleroza

Această patologie se referă munca sanatoasa arterelor sanguine. Tulburările în funcționarea lor apar din cauza scăderii persistente a metabolismului natural al lipidelor. Ca urmare, pereții arterelor devin semnificativ mai subțiri, iar lumenul lor se îngustează. Această boală este extrem de periculoasă.

Când sângele încetează să circule în organism Mod normal, organele interne nu primesc oxigen valoros și nutrienți, ceea ce duce la formarea de plăci de colesterol. Ca urmare, nivelul zahărului crește semnificativ (medicii numesc această afecțiune „tensiune carbohidrată”) și tensiunea arterială.

Această patologie este deosebit de periculoasă, deoarece are un impact extrem de negativ asupra muncii. Sistem reproductiv bărbați și femei. Și anume:

Bărbați. Potrivit statisticilor, aproximativ 88% dintre persoanele care suferă de impotență sunt fumători activi. Faptul este că încetarea alimentării normale cu sânge a organelor de reproducere duce la dispariția funcției erectile normale și la pierderea potenței.

S-a descoperit că fumatul dăunează calității spermei. Agenții cancerigeni îi modifică compoziția la nivel celular, se modifică forma, structura și densitatea. Acesta are cel mai dăunător efect asupra capacității de reproducere a organismului.

femei. Iubitorii de țigări se confruntă și cu o serie de fenomene neplăcute în domeniul reproducerii. Ei au adesea diverse tulburări ciclu lunar, disfunctii hormonale, atac precoce menopauză și simptome crescute ale sindromului premenstrual premenstrual. Vinovatul acestor probleme este producția crescută (sub influența fumatului) a următorilor hormoni:

• glucocorticoizi (hormonii de stres);
• vasopresină, precum și oxitocina (hormoni care provoacă vasospasm și contracții uterine puternice involuntare).

Corpul unei femei fumătoare reduce semnificativ producția de astfel de hormoni esențiali pt sanatatea femeilor, cum ar fi prolactina, luteina și folitropina. Toxinele găsite în fumul de țigară provoacă moartea ouălor, ceea ce reduce semnificativ capacitatea de a concepe și de a avea o sarcină sănătoasă.

Endarterita obliterantă

Această patologie este cunoscută în mod obișnuit ca „picior de fumător”. Boala afectează vasele de sânge membrele inferioare. Sub influența gudronului și gudronului de tutun, apare un spasm semnificativ și constant al vaselor de sânge, care dă " lumina verde» dezvoltarea diverselor procese inflamatorii. Șef și foarte soneria de alarma Pentru fumători, aceasta este o durere ocazională în mușchii gambei.

Această boală progresează foarte lent, dar consecințele ei sunt teribile și ireversibile. În ultima etapă a patologiei, fumătorul dezvoltă necroză ulceroasă, transformându-se în gangrenă și ducând la amputarea ulterioară a membrelor.

Să fumezi sau nu? Aceasta este o chestiune personală pentru fiecare persoană. Dar înainte de a lua o altă țigară, amintește-ți ce câștigi și ce pierzi. Este mai bine să ai grijă de tine, pentru că unele boli care merg mână în mână cu o țigară sunt fatale și incurabile.

Sistem nervos

Sistemul nervos controlează toate procesele care au loc în corpul nostru. Este responsabil pentru legătura corpului cu mediul extern și intern. Și în primul rând, sistemul nervos este cel care suferă de otrăvirea cu tutun. Unul dintre primele semne ale intoxicației cu tutun a sistemului nervos este amețeala. De obicei amețelile sunt însoțite de atacuri, iar uneori de o serie de atacuri de mare intensitate. La început, apare o senzație de gol, persoana nu se poate concentra și există o senzație de pierdere a conștienței. Se pare că toate obiectele se mișcă, iar dacă o persoană închide ochii, apare o senzație de învârtire a corpului său. În timp, fumătorii dezvoltă simptome caracteristice unei stări nevrotice: oboseală rapidă, iritabilitate, pierderi de memorie, nervozitate, dureri de cap.

Sistemul respirator

Organele respiratorii primesc prima lovitură de la otrăvurile din tutun. Particulele dense de funingine și „buchetul” care face parte din produsele de fum de tutun irită membrana mucoasă a laringelui, traheei, bronhiilor, cele mai mici bronhiole și vezicule pulmonare - alveole. Ca urmare a expunerii, se dezvoltă inflamație cronică tractului respirator. Fumătorii suferă adesea de bronșită și sunt în permanență chinuiți de o tuse, mai ales mai gravă dimineața.

Tusea este însoțită de expectorație copioasă de spută gri murdară. Iritația constantă a corzilor vocale, care se găsește adesea la fumători, îi face vocea aspră, răgușită și neplăcută. Care, la rândul său, poate deveni un obstacol în calea activității profesionale, de exemplu (cântăreț, profesor).

Într-un an, aproximativ 800 g de gudron de tutun trec prin plămânii unui fumător. Prin urmare, plămânii unui fumător devin mai întunecați decât plămânii unui nefumător. Constant tuse dureroasă presupune o scădere a elasticității țesutului pulmonar, determină întinderea alveolelor și dezvoltarea emfizemului pulmonar. Oamenii de știință au demonstrat că la persoanele care fumează, funcția pulmonară devine mai puțin eficientă din toate punctele de vedere. Rezistența plămânilor la bolile infecțioase este semnificativ redusă.

Medicii au stabilit o legătură directă între fumat și tuberculoză. Tuberculoza apare de două ori mai des la persoanele care fumează decât la nefumători. Fumatul este una dintre primele cauze ale bolii cancer de plamani. Statisticile sunt lucruri încăpățânate și spun că oamenii care fumează au de 10 ori mai multe șanse de a face cancer pulmonar decât nefumătorii. Studiile efectuate în SUA și Europa au arătat că riscul de cancer pulmonar crește direct proporțional cu numărul de țigări fumate. Posibilitatea de a se îmbolnăvi crește în special în rândul celor care sunt obișnuiți să folosească țigări pe jumătate fumate și să fumeze mai adânc.

Sistemul cardiovascular

Daunele tutunului de fumat sunt complexe și variate. Sistemul cardiovascular. Când fumezi, ritmul cardiac crește, iar acest lucru se întâmplă după prima pufătură. La o persoană complet sănătoasă, inima bate de 70 de ori pe minut, iar în timp ce fumează de 80-90 de ori. Într-o contracție, inima pompează 60-70 de mililitri de sânge, cu 70 de contracții pe minut inima pompează 4-6 litri de sânge, în 1 oră această cifră va fi egală cu 300 de litri, iar în 24 de ore peste 7000 de litri. Acum imaginați-vă că inima nu bate de 70 de ori, ci de 85 de ori pe minut, adică cu 21% mai des.

Prin calcule simple, se poate determina că în 24 de ore inima trebuie să pompeze nu 7000, ci 8470 de litri de sânge, adică cu aproape 1500 de litri mai mult decât în ​​condiții normale.

Aceasta este sarcina suplimentară pe care o îndeplinește inima noastră!

Dacă o persoană este sănătoasă, această sarcină asupra inimii nu este foarte mare, dar dacă o persoană are o inimă bolnavă, atunci această sarcină este greu de suportat. Experimentele au arătat că atunci când se fumează, glandele suprarenale secretă substante hormonale care poate determina creșterea tensiunii arteriale. Aceasta, la rândul său, crește și mai mult sarcina asupra inimii.

Inima cheltuiește mai multă energie pentru a conduce sângele prin lumenul redus semnificativ al vaselor de sânge. Pe măsură ce diametrul vaselor scade, alimentarea cu sânge a organelor se deteriorează și temperatura pielii scade. Când fumătorii inhalează monoxid de carbon, conținutul de carboxihemoglobină din sânge crește, ceea ce afectează aportul de oxigen la mușchiul inimii.

Aprovizionarea slabă cu sânge a inimii duce treptat la aceasta degenerescenta grasa. Astfel, fumatul poate provoca dezvoltarea aterosclerozei, iar ateroscleroza, la rândul său, poate duce la o creștere a incidenței bolilor coronariene, care acum este adesea numită „boala secolului”. LA boala coronariană includ toate bolile cardiace și tulburările activității sale asociate cu o scădere bruscă (generală sau localizată) a fluxului de sânge în vasele care alimentează inima.

Fumatul joacă unul dintre primele roluri în dezvoltarea hipertensiunii arteriale și a aterosclerozei. Datele OMS indică faptul că mortalitatea din cauza bolilor coronariene apare mai des la fumători și scade la cei care se lasă de fumat. Convulsii moarte subita Apar de patru ori mai des la fumători decât la nefumători.

Daune ale fumatului asupra organelor digestive

Intra in cavitatea bucala, fumul de tigara irita limba, gingiile, faringele, afecteaza negativ smaltul dintilor si incepe sa crape. Foarte des respirația fumătorului miroase neplăcut. Fumul de țigară este enervant glandele salivare, rezultând salivație abundentă. Oamenii de știință au descoperit că fumatul este o cale directă către cancerul de buze și limbi.

Potrivit unui studiu al Organizației Mondiale a Sănătății, cancerul de cavitate bucală și esofag este de patru ori mai frecvent la fumători decât la nefumători. Rolul toxic al fumului de tutun este asociat cu efecte mecanice, termice și chimice. În diverse feluri substanțele toxice din fumul de tutun pătrund în organele digestive. Otrăvurile intră în sistemul digestiv prin central sistem nervos, cu salivă și, de asemenea, prin sistemul circulator.

Statisticile arată o legătură directă între fumat și ulcerul gastric și duoden. Rata mortalității prin aceste boli este de 3-4 ori mai mare la fumători decât la nefumători. Fumul de tutun irită membrana mucoasă a stomacului și provoacă secreție crescută de suc gastric cu aciditate crescută. Iritația constantă a stomacului poate provoca dezvoltarea gastritei cronice. Nicotina inhibă contracția (peristalismul) stomacului și intestinelor. Medicii care studiază acest fenomen au descoperit că fumatul unei țigări încetinește contracțiile stomacului și, uneori, se oprește cu totul. Astfel, fumatul inhiba actiunea motorie a functiilor intestinale.

Aceasta explică pofta slabaȘi digestie proastă la fumători. Fumatul provoacă, de asemenea, daune neprețuite ficatului. Persoanele care fumează au adesea un ficat mărit, care dispare dacă persoana se oprește de fumat. Fumatul dăunează și pancreasului. Fumătorii au un risc de cancer de două ori mai mare decât nefumătorii. Dacă o persoană nefumătoare se află în mod constant într-o cameră cu fum, el riscă să facă boli gastrointestinale cronice.

Sistemul endocrin

Numeroase studii ale oamenilor de știință au arătat că fumatul are un efect dăunător asupra glandelor secretie interna. Glandele sexuale sunt afectate în special de tutun. Substanțele toxice din fumul de țigară otrăvează gonadele, ceea ce este asociat cu apariția impotenței la bărbați. Observând femeile care lucrează în fabricile de prelucrare a tutunului, a dezvăluit predarea influenta negativa substanțe nocive pe corpul lor. Femeile observate au experimentat nereguli menstruale, toxicoza în timpul sarcinii a devenit mai frecventă, iar avorturile spontane au fost mai frecvente.

Organe de simț

Limba unui fumător este în mod constant acoperită cu mucus vâscos și gros, ceea ce face dificilă contactul alimentelor cu limba și cu acele terminații nervoase care percep senzații gustative. Mulți fumători, de exemplu, nu le plac dulciurile...

Acest fapt poate fi explicat: tutunul inhibă activitatea terminații nervoase situat în cavitatea bucală. Acest experiment a fost efectuat de mai multe ori: unui fumător și unui nefumător li s-a dat să încerce apă ușor îndulcită și ușor sărată. Un nefumător ar putea distinge cu ușurință gustul apei, în timp ce un fumător nu ar putea înțelege diferența. Adesea, din cauza scăderii gustului, apetitul fumătorului se înrăutățește.

Daunele fumatului asupra mirosului. Oamenii care fumează nu mai percep nuanțele de mirosuri. Fumatul cronic provoacă inflamarea cronică a membranei mucoase a căilor nazale, ceea ce duce la curge nasul cronic. Influența otrăvurilor din tutun are modificări negative în nervul optic. Ochii fumătorului sunt întotdeauna roșii, lăcrimați, iar marginile pleoapelor se umflă. Acest lucru duce la modificări ale percepției vizuale și poate duce la orbire completă. Fumătorii au adesea tulburări de vedere a culorilor.

Daune ale fumatului asupra organelor auditive

Mulți fumători se confruntă cu o scădere a acuității auzului. De la expunerea constantă la substanțe toxice, începe inflamația cronică a nazofaringelui, răspândindu-se la pasajele care leagă nazofaringe cu cavitatea timpanică. În același timp, apare și îngroșarea timpanși scăderea mobilității osiculelor auditive. Toate acestea luate împreună agravează auzul.

Aceasta este o imagine incompletă a efectelor nocive pe care fumatul îl provoacă organismului nostru. Se știe că o doză de 0,1 g de nicotină este fatală pentru oameni. Este conținut în 20 de țigări. Oamenii de știință au calculat că atunci când fumează în medie 20 de țigări pe zi, un fumător va fuma peste 200.000 de țigări care conțin 160 kg de tutun în decurs de 30 de ani.

Această cantitate de tutun conține aproximativ 800 g de nicotină - 8000 de doze letale din această otravă. O persoană care își injectează zilnic o doză letală de nicotină în organism nu moare doar pentru că această doză nu ajunge imediat, ci treptat. Alegerea ta de a fuma și de a lua o doză letală de nicotină în fiecare zi sau de a scăpa de această dependență.

Fumat pasiv

Cei din jur care inhalează fumul unui fumător sunt, de asemenea, susceptibili la toate aceleași boli ca și martirul însuși, deoarece majoritatea fumul cu substanțele sale nocive nu este inhalat de fumător, ci este disipat în aerul din jur, iar persoanele nefumătoare care inhalează acest aer primesc doza de otravă, ceea ce contribuie la dezvoltarea diverse boli si ale lor.

Dacă îți pasă de cei dragi, renunță la fumat cât mai curând posibil!

Toată lumea știe despre influență nocivă fumatul afectează sănătatea umană, dar în fiecare an numărul fumătorilor de pe Pământul nostru crește constant. Numărul persoanelor dependente de nicotină în întreaga lume este deja de peste 1,5 miliarde. În fiecare an, aproximativ 5 milioane de oameni mor din cauza bolilor cauzate de fumat. În Rusia, potrivit Ministerului Sănătății, viața a peste 260 de mii de fumători este scurtată în fiecare an. Câți fumători devin invalidi?

Pe fiecare pachet de țigări există un avertisment îngrozitor că fumatul este dăunător sănătății, că fumatul contribuie la boli atât de teribile, cum ar fi atacul de cord, accidentul vascular cerebral și alte boli, care fumatul ucide. Dar fiecare fumător crede că un astfel de dezastru nu i se va întâmpla. Și majoritatea oamenilor continuă să fumeze țigară după țigară, săpându-și propriul mormânt cu propriile mâini.

De unde a apărut moda pentru fumatul de tutun?

Tutunul a început să fie ridicat în secolul al III-lea î.Hr. în America Centrală. Indienii au fost primii care au cultivat tutun pentru fumat. Analgezicele au fost atribuite tutunului, Proprietăți de vindecare, indienii mai credeau că prin inhalarea fumului se putea comunica cu zeii. Fumatul de tutun era un ritual în timpul ceremoniilor religioase și în timpul negocierilor politice și militare.

Indienii din America de Nord foloseau pipe pentru a fuma tutun și în America de Sud trabucuri afumate, care erau făcute din frunze de tutun rulat.

După descoperirea continentului de către Columb, tutunul s-a răspândit în întreaga lume, mai întâi a fost adus în Spania în 1493, iar apoi în Portugalia, Europa, iar treptat cultivarea și fumatul tutunului a pătruns în toate colțurile globului.

La început, fumatul a fost întâmpinat cu ostilitate; în Europa, fumătorii au fost acuzați că au legături cu diavolul; în Turcia, pedeapsa cu moartea pentru cei care fumau și distribuiau tutun. Și în Rusia, la ordinul țarului, fumătorii grei au fost biciuiți, exilați în Siberia și li s-au rupt nările.

Primele ateliere în care se producea tutun de fumat au apărut în Rusia în 1812. De asemenea, se folosea tutun de praf. Mai târziu s-a înființat producția de țigări și în 1844 în Rusia existau zeci de producție de tutun și multe ateliere mici în care țigările se fabricau manual, iar în 1914 a apărut un mare monopol al tutunului. A fost numită „St. Petersburg Trade and Export Joint Stock Company” și includea 13 fabrici de tutun din diferite orașe.

De ce fumează oamenii

Când o persoană este întrebată „de ce fumează?”, unii răspund că fumatul îi oferă plăcere și relaxare. Pentru alții, ajută la a face față stresului, ameliorează oboseala, anxietatea și tensiune nervoasa, aduna-ti curaj, altii se straduiesc sa fumeze pentru companie, ei cred ca cu ajutorul unei tigari este mai usor sa comunici si sa stabilesti contacte cu o alta persoana, iar cand nu stii despre ce sa vorbesti, poti doar sa fumezi . Este pur și simplu imposibil ca cineva să se înveselească sau să se calmeze fără țigară, iar dacă nu îți iei doza de nicotină înainte de culcare, este imposibil să adormi.

Dar, în realitate, o țigară nu ajută nici la ameliorarea oboselii și a tensiunii nervoase, nici la relaxare sau înveselire, nici la concentrare, pentru că o țigară nu are asemenea calități.

Motivul principal pentru fumat constă în dependența psihologică. Nicotina acționează ca un medicament psihotrop; atunci când fumează o țigară, o persoană ia un stimulent. În primele minute, sub influența nicotinei, activitatea celulelor creierului slăbește și vine o stare de calm și liniște, apoi după câteva secunde procesul este însoțit de o creștere bruscă a activității creierului, iar persoana se simte înălțată și mulțumită. , iar mai târziu există dorința de a-și întuneca mintea și de a repeta din nou acele scurte momente de beatitudine.

Când o persoană începe să fumeze și fumează o țigară după alta, dezvoltă o dependență de nicotină și, de îndată ce nivelul de nicotină din sânge scade, persoana are pofta de fumat, capul îi este ocupat cu gânduri despre o țigară și totul cade. din mână, dorința de a fuma este ca setea, doar că organismul are nevoie nu de apă, ci de nicotină.

Care sunt riscurile pentru sănătate ale fumatului?

Știm cu toții că nicotina este otravă, știm încă de la școală că o picătură de nicotină ucide un cal, dar ne considerăm mai puternic decât un cal, ce se va întâmpla cu noi dintr-un pachet de țigări, dar chiar și o țigară este suficientă pentru a vă dăuna sănătății.

Cel mai adesea, un fumător nu se gândește la ce fel de substanțe conținute de fumul de tutun intră în corpul său, pătrunzând în fiecare celulă și acumulându-se treptat acolo.

Fumul de tutun, pe lângă nicotină, conține diverse substanțe chimice: cum ar fi amoniacul și acetona, metanolul, benzopirenul și mulți alți compuși chimici nocivi.

Aceste substanțe sunt în esență toxice și favorizează creșterea celule canceroaseși provoacă dezvoltarea unor boli grave ale organelor interne umane și duc la moarte prematură.

Nu vom descrie în detaliu modul în care fumatul ne afectează organele interne, vom enumera doar unele severe și uneori boli incurabile, a cărei apariție este promovată de o țigară.

Acestea sunt boli pulmonare - bronșită și pneumonie, enfizem pulmonar și cancer la nivelul gurii, gâtului și plămânilor. Boli cardiovasculare - aritmie, angina pectorală, ateroscleroză și apoi accidente vasculare cerebrale și infarcte, tromboză și, de regulă, amputații ale extremităților inferioare. Acestea sunt boli gastrointestinale tract intestinal si multe alte boli. Fumatul poate provoca orbire și surditate, boli nervoase și tulburări mentale.

Daune pentru sănătatea femeilor

Dependența de nicotină se dezvoltă mai repede la femei și le este mult mai dificil să se lase de fumat decât pentru bărbați

Pe lângă toate bolile descrise mai sus, fumatul provoacă infertilitate la multe femei, deoarece celulele reproductive, care primesc o „porție de otravă”, nu sunt capabile de fertilizare. Adesea, sarcina se termină cu avort spontan, naștere prematură, moartea unui copil.

Femeile care fumează au copii născuți cu greutate mai mică decât cei ai nefumătorilor, cu defecte fizice ale membrelor, surditate și retard mintal.

Și chiar dacă copilul s-a născut aparent complet sănătos, fumatul mamei îi va afecta în continuare dezvoltarea. Copilul va fi inevitabil mai slab decât alți copii, va fi pipernicit și va învăța mai rău, i se va slăbi imunitatea și va fi mai probabil să răcească.

La femeile care fumează, starea părului lor se înrăutățește - devin fragile, plictisitoare, precum și unghiile - se descuamează, se rup și se îngălbenesc. Fum de tigara provoacă probleme cu pielea, pielea feței și a corpului devine uscată și moale și se estompează mai repede.

Femeile nefumătoare rămân tinere mai mult timp, în timp ce fumătorii dezvoltă mai devreme ridurile, un ten nesănătos, pielea degetelor devine mai aspră, iar dinții și albul ochilor au o nuanță gălbuie.

Dăunează sănătății bărbaților

Printre alte boli, bărbații care fumează își slăbesc erecțiile și dezvoltă impotență, calitatea și cantitatea spermatozoizilor se deteriorează, ceea ce duce ulterior la infertilitate.

Fumatul scurtează speranța de viață

Peste tot în lume există o luptă împotriva fumatului, în multe țări europene numărul fumătorilor este în scădere, oamenii își dau seama de pericolele fumatului și renunță la țigări. În Europa e la modă să nu fumezi, la modă e să fii sănătos.

Dar în Rusia, dimpotrivă, în fiecare an armata fumătorilor crește, este la modă printre tineri să fie fumători, țigara este considerată un atribut al frumuseții și viață de succes și Din ce în ce mai multe fete și băieți, care imit personaje de film, cântăreți și artiști preferați și fumători adulți, devin dependenți de dependență, distrugându-le sănătatea și reducându-le speranța de viață.

Nu știu cine a venit cu ideea că o picătură de nicotină ucide un cal. Nu ucide pentru că calul nu fumează. O picătură de nicotină ucide o persoană.

Corpul uman nu are nevoie de nicotină, pentru că în copilărie nu avem nevoie de aceste substanțe, ne simțim grozav și ne lipsim de ele.

Dar odată ce gusti gustul nicotinei, nu mai este posibil să trăiești fără țigările impuse asupra noastră. publicitate enervantăși producătorii de tutun care otrăvesc și ucid intenționat un număr mare de oameni.

Fumând o țigară, fumătorul fură un minut, sau poate chiar o oră, din viața sa de la sine, își ucide corpul, se străduiește în mod conștient pentru boală gravăși moartea prematură, pentru că știe foarte bine că fumatul este dăunător și distruge sănătatea.

Câte țigări fumezi pe zi, pe lună, pe an? Câți ani ai furat și continui să furi de la tine - 10, 15 sau 20?

Ești tânăr și sănătos și crezi că așa va fi mereu, dar dacă nu stingi becul țigării, atunci această lumină îți va arde în liniște viața, boala și bătrânețea vor veni mai repede și fiecare zi va aduce agonie. durere și suferință.

Dar ești tânăr, deștept și puternic, te iubești pe tine și pe cei dragi și ai o viață lungă și fericită în față, așa că după ce citești acest articol, vei spune - nu nicotinei! Și învinge dependența de tutun!

Mult succes si sanatate!