Acidul lipoic este un antioxidant natural care se găsește în alimente. În cantități mici, acidul lipoic (vitamina N) este produs de organismul uman singur pentru a se îmbunătăți procesele metabolice. Ei au început să folosească acidul lipoic pentru pierderea în greutate destul de recent, dar produsul a reușit deja să câștige fani printre cei care vor să slăbească. supraponderal. Acest lucru s-a întâmplat nu din cauza reclamelor enervante, ci pentru că acest supliment natural readuce silueta la normal fără violență asupra corpului.

Proprietăți

Efectul pozitiv al acidului lipoic asupra organismului are loc datorită numeroaselor proprietăți benefice ale medicamentului:

• activează metabolismul;
• îmbunătățește funcționarea organelor vizuale și funcționalitatea pancreasului;
• îmbunătățește starea pielii;
• stabilizează nivelul zahărului;
• oxidează acizii grași;
• elimină toxinele acumulate și bila;
• întinerește celulele corpului.

Produse care conțin acid lipoic

Nu este necesar să luați suplimente de acid lipoic pentru a pierde în greutate. Acest antioxidant se găsește în multe alimente care trebuie incluse dieta zilnica. Cel mai bogat produs pentru prezenta acidului lipoic este spanacul. Vitamina N se găsește în cantități mai mici în orez, drojdie, varză, castraveți, leguminoase și ardei gras. Unele produse de origine animală conțin acid lipoic: carne de vită, ouă, lapte, rinichi, ficat, inimă.

Cum afectează acidul lipoic organismul?

Utilizarea acidului lipoic are avantajele sale față de alte mijloace pentru reducerea masei de grăsime, deoarece mecanismul său de acțiune asupra organismului este semnificativ diferit. Deoarece substanța este un antioxidant, luptă împotriva oxidării lipidelor (particule mici de grăsime). În procesul de oxidare a acestora, sunt eliberați radicali liberi care dăunează celulelor, ceea ce provoacă apariția diverse boliși îmbătrânirea celulară. Consumul de acid lipoic îmbunătățește detoxifierea, îmbunătățește imunitatea, îmbunătățește funcționarea tuturor organelor și ajută organismul să transforme carbohidrații în energie.

Indicatii de utilizare

Suplimentele de acid lipoic sunt prescrise pentru multe afecțiuni. Acest medicament dă rezultate bune în tratamentul:

• tulburări în funcționarea nervilor periferici;
• diabetul zaharat;
• obezitatea;
• degenerarea grasă a organelor;
• după consumul unei doze mari de alcool;
• ciroza;
• intoxicație alimentară;
• intoxicație cu sare metale grele.

Cum să luați acid lipoic pentru pierderea în greutate

Doza de acid lipoic depinde de parametrii individuali ai persoanei și de starea de sănătate. Organismul are nevoie de nu mai mult de 50 mg de vitamina N pe zi, iar pragul minim este de 25 ml. Dar cum să luați acid lipoic pentru pierderea în greutate? Aditivul este eliberat în forme diferite: tablete, fiole, pulbere. Cantitatea din pachet variază și ea, așa că înainte de a începe să luați acid lipoic pentru pierderea în greutate, citiți cu atenție instrucțiunile. Dacă nu știți cum să luați un produs pentru a reduce masa de grăsime, atunci pentru o persoană sănătoasă veți avea nevoie de la 100 la 200 mg pe zi. Nutriționiștii recomandă să luați suplimentul după fiecare masă cu mult lichid.

Această instrucțiune nu este universală. Consultați-vă medicul înainte de a utiliza acest produs de slăbit. Automedicația este periculoasă pentru sănătate!

Ce rezultate poți obține?

Acidul alfa lipoic pentru pierderea în greutate este utilizat în combinație cu activitatea fizică regulată și o dietă echilibrată și săracă în calorii. Primele rezultate sunt deja vizibile la 1,5 săptămâni după prima doză. Dacă doza de medicament a fost corectă, atunci într-o lună veți pierde până la 7 kilogramele în plus, nu degeaba acidul lipoic este numit vitamina armoniei.

Contraindicații de utilizare

Ne-am uitat deja la cum să luăm acid lipoic pentru pierderea în greutate. Dar nu uitați de contraindicațiile de utilizare. Nu trebuie să luați tioctacid (acid alfa lipoic) dacă aveți următoarele boli:

1. Hipersensibilitate la componentele medicamentului.
2. Hipoglicemie (afectarea metabolismului glucozei).
3. Reacții alergice la vitamine.

Pentru a evita riscul pentru făt, femeile ar trebui să întrerupă utilizarea suplimentului în timpul sarcinii și alaptarea copil. De asemenea, nu continuați să luați suplimentul dacă aveți reacții adverse: dureri abdominale, greață, diaree, cefalee, vărsături. Apariția reacțiilor alergice precum urticarie, erupții cutanate sau șoc anafilactic- Acest motiv serios consulta un medic.

Compatibilitate cu alte medicamente

Pierderea în greutate cu acid lipoic și utilizarea împreună a vitaminelor B vor spori efectul ambelor substanțe. Se îmbunătățește și efectul medicamentelor care scad glicemia medicamente, de exemplu, Metformin, Gliclazide și altele. Orice doză de alcool și utilizarea concomitentă de medicamente care conțin compuși metalici (calciu, magneziu, fier) ​​vor reduce severitatea terapiei cu medicamente alfa-lipoice. Injecțiile cu acid lipoic nu trebuie utilizate împreună cu soluții de fructoză, glucoză și alte zaharuri, pentru a evita apariția efecte secundare.

Preț

Pentru a urma un curs de utilizare a vitaminei N pentru pierderea în greutate, aveți nevoie de cel puțin 100 de fiole care conțin 25 mg de medicament. În farmacii este mai profitabil să cumpărați pachete de acid lipoic cu un număr mare de tablete. Astfel, un medicament care conține 20 de capsule va costa în medie 265 de ruble. Și 60 de tablete per pachet va costa jumătate mai mult - aproximativ 600 de ruble.

De cât acid lipolic are nevoie o persoană?

Doza recomandată de vitamina N pentru efectele generale de întărire și susținere este de până la 50 mg pe zi. Dar, în funcție de scopul utilizării substanței, medicul are dreptul să o schimbe. Diabeticii sunt adesea prescriși doze mai mari acid lipoic – până la 400 mg/zi pentru a spori efectul insulinei.

Opinia medicilor

Majoritatea medicilor sunt înclinați să creadă că acidul lipoic face o treabă excelentă de a fi „elixirul tinereții”. Acest lucru se datorează multor ani de cercetări medicale care au confirmat caracteristicile unice ale proprietăților sale. Medicii spun că utilizarea vitaminei N pentru pierderea în greutate duce la următoarele rezultate:

• Creșterea depozitelor de grăsime este redusă.
• Răspândirea excesului de glucoză în organism este blocată.
• Funcționarea sistemului nervos se îmbunătățește.
• Nevoia de hrană a organismului este redusă la minimum.
• Procesul de ardere a grăsimilor este accelerat.

Componenta activă este endogenă, care este capabilă să se lege agresiv radicali liberi . Acidul alfa lipoic acționează ca o coenzimă în transformarea substanțelor care au efecte antioxidante pronunțate.

Astfel de substanțe sunt capabile să arate protectoare, funcții de protecțieîn raport cu celulele, protejându-le de efectele agresive ale radicalilor reactivi care se formează în timpul procesului de metabolism intermediar sau în momentul descompunerii substanțelor exogene străine (inclusiv metalele grele).

Substanta activa participă la substanțele mitocondriale din interiorul celulei. Prin stimularea utilizării glucozei, acidul tioctic este capabil să manifeste sinergie cu. La pacienții cu o modificare a nivelului concentrației acidului piruvic în sânge este înregistrată.

În funcție de mecanismul și natura efectului biochimic, substanța activă este similară cu. Substanța activă are un efect lipotrop, care se manifestă prin accelerarea proceselor de utilizare a lipidelor în sistemul hepatic. Acidul lipoic poate stimula transferul acizilor grași din sistemul hepatic către diverse țesăturiîn organism.

Natura medicamentului este un efect de detoxifiere atunci când sărurile metalelor grele intră în organism și în cazul altor otrăviri. Acidul tioctic modifică metabolismul colesterolului, îmbunătățește starea generală și funcțională a ficatului.

Farmacodinamica si farmacocinetica

Indicatorii de farmacocinetică și descrierile farmacodinamicii nu se găsesc în literatura medicală.

Indicații, utilizarea acidului lipoic

Medicamentul este utilizat pe scară largă în tratamentul patologiei hepatice, a sistemului nervos și a intoxicației, diabetul zaharat, pentru a atenua cursul cancerului.

Principalele indicații:

• pe fondul alcoolismului;
• colecistopancreatită cronică;
• insuficiență hepatică acută;
• intoxicație cu metale grele, somnifere, carbon, tetraclorura de carbon, ciuperci;
• hepatita virală cu creștere icter ;
• polinevrita diabetică ;
• polineuropatie alcoolică;
• otrăvire cu ciupercă;
• degenerarea ficatului gras;
• dislipidemie;
• coronarian

În timpul tratamentului, medicamentul acționează ca un corector și sinergist pentru a preveni dezvoltarea „sindromului de sevraj” și a reduce treptat doza de glucocorticosteroid.

Acid lipoic pentru pierderea în greutate

Mecanism de acțiune substanta activa vă permite să utilizați medicamentul pentru a pierde excesul de greutate. Efectul este mai pronunțat atunci când practicați simultan sport în mod activ. Acidul lipoic poate declanșa mecanismul de ardere a grăsimilor, dar nu este posibil să arzi absolut tot excesul de grăsime de la sine, așa că este necesară o activitate fizică intensă.

Țesutul muscular „atrage” nutrienții în timpul antrenamentului, iar acidul tioctic poate crește rezistența, crește arderea grăsimilor și crește eficacitatea generală a activității fizice. Respectarea simultană la dietă vă permite să obțineți cele mai bune rezultate.

Doza de acid lipoic pentru pierderea în greutate

De obicei, 50 mg de medicamente sunt suficiente. Pragul minim este de 25 mg. Cel mai timp efectiv luarea medicamentului pentru a obține rezultate maxime în lupta împotriva excesului de greutate:

• înainte sau imediat după micul dejun;
• la ultima masă zilnică;
• după antrenament, activitate fizică.

Recenzii

Medicamentul funcționează bine atunci când urmează o dietă și, în același timp, o combinație activă de exerciții în sală. Pe forumurile tematice, utilizatorii descoperă un mic secret: medicamentul funcționează mai bine atunci când iau alimente cu carbohidrați (griș sau hrişcă, curmale, miere, paste, orez, mazăre, fasole, produse de pâine).

Acid lipoic în culturism

Destul de des în culturism, acidul tioctic este combinat cu Levocarnitina ( , ). Aceasta este o rudă cu vitaminele B și este capabilă să activeze metabolismul grăsimilor. Levocarnitina eliberează grăsimea din celule, stimulând consumul de energie.

Contraindicații

Limită de vârstă - până la 16 ani.

Efecte secundare

• dureri epigastrice;
• greaţă;
• reacții anafilactice;
• iritatii ale pielii;
• vărsături;
• convulsii;
• promovare ;
• tulburări ale metabolismului glucozei ( hipoglicemie );
• tip de cefalee;
• tendință la (cu tulburări funcționale);
• hemoragii punctuale;
• diplopie ;
• respiratie dificila.

Acid lipoic, instrucțiuni de utilizare (metodă și dozare)

Zilnic se administrează intravenos 300-600 mg acid tioctic, ceea ce corespunde la 1-2 fiole de 10 ml și 1 fiole de 20 ml de concentrație 3%. Durata terapiei este de 2-4 săptămâni, după care tratamentul se continuă sub formă de tablete la o doză zilnică de 300-600 mg.

Instrucțiuni de utilizare a tabletelor de acid lipoic

Pe cale orală cu 30 de minute înainte de masă. Tabletele nu trebuie rupte sau mestecate. Doza zilnică: 1 comprimat 1 dată pe zi (300-600 mg). Efect terapeutic realizat prin administrarea a 600 mg pe zi. În viitor, doza poate fi redusă la jumătate.

La boli ale sistemului hepatic tabletele sunt prescrise: de până la 4 ori pe zi, 50 mg timp de o lună. Un curs repetat poate fi efectuat după 1 lună.

Terapie neuropatie diabetică Și polineuropatie alcoolică: începe cu injecții intravenoase cu trecerea la forma de tablete la 600 mg pe zi.

Supradozaj

Tabloul clinic constă din următoarele manifestări negative:

• sindromul diareei;
• durere de cap;
• greaţă;
• dureri epigastrice;
• hipoglicemie.

Tratamentul este sindromic.

Interacţiune

Medicamentul poate spori efectele medicamentelor glucocorticosteroizi. Se remarcă suprimarea activității Cisplatină . Medicamentul îmbunătățește efectul agenților hipoglicemici (forme orale) și al insulinei.

Dacă există o nevoie urgentă de a folosi medicamente, se recomandă menținerea unui anumit interval de timp (cel puțin 2 ore). Metaboliții etanolului și etanolul însuși slăbesc efectul acidului tioctic.

Anterior, puțin cunoscutul acid lipoic devine din ce în ce mai popular datorită numeroaselor experimente efectuate asupra substanței, în urma cărora a arătat rezultate interesante, precum prevenirea deteriorării premature a celulelor ADN, din cauza căreia se produce îmbătrânirea. corpul umanşi stingerea funcţiilor sale vitale. Medicii cred că viitorul aparține acestei componente, ca un elixir al tinereții, datorită proprietăți unice, care are un antioxidant activ. Deci, ce este acidul lipoic? Instrucțiunile de utilizare a acidului lipoic vor dezvălui toate secretele și posibilitățile acestui medicament uimitor.

Substanța are multe denumiri: acid lipoic, acid tioctic, tioctacid, acid alfa-lipoic, lipamidă, vitamina N etc. În esență, este un acid gras sulfuros care poate regla carbohidrații și metabolismul lipidicîn țesuturile corpului. Componenta este de origine organică. Este produs de celulele corpului uman, animale și plante. Lipamida se găsește și în unele alimente:

• rinichi;
• spanac;
• mazăre;
• roșii;
• sfeclă;
• morcovi;
• varză;
• drojdie;
• carne și organe.

Cu toate acestea, în scopuri medicinale, ceea ce este conținut în produse nu este suficient, prin urmare, se recomandă să luați substanța sub formă de suplimente alimentare.

Popularitatea vitaminei N se datorează proprietăților sale benefice:

• reglarea glicemiei și a colesterolului;
• restabilirea proceselor metabolice ale organismului;
• arderea grăsimilor în exces;
• curățarea deșeurilor și a toxinelor.

Medicamentul este utilizat în următoarele cazuri:

• diabetul zaharat;
• intoxicație cu alcool;
• boli oncologice pentru ameliorarea stării pacienților;
• exacerbarea hepatitei cronice;
• pancreatită alcoolică;
• insuficiență hepatică acută;
• otrăviri cu medicamente, metale grele, ciuperci otrăvitoare (toadstool), carbon etc.;
• ciroza;
• hepatita virala;
• hepatoză grasă;
• polinevrita diabetică;
• ateroscleroza coronariană;
• glaucom;
• Boala Alzheimer;
• oboseala cronica;
• tulburări de memorie;
• patologii cardiovasculare.

Acidul lipoic este utilizat pe scară largă pentru pierderea în greutate. Reducerea poftei de mâncare, împiedicându-ne să luăm excesul de greutate și să acumulăm grăsime, acesta, în același timp, ajută la arderea depozitelor de grăsime existente. Fiind un antioxidant puternic, vitamina N se combină liber cu glutationul, vitaminele C și E, formând astfel noi celule, reînnoind și întinerind țesuturile corpului.

În cosmetologie, acidul tioctic este pur și simplu de neînlocuit. Ajută în mod activ la producerea de colagen în celulele pielii, ceea ce promovează întinerirea acestora.

Toată lumea cunoaște uleiurile de jojoba, avocado și semințe de struguri, care sunt folosite la fabricarea produselor de îngrijire a pielii faciale, care sunt extrem de populare datorită efectului lor de întinerire.

Formele de eliberare și compoziția medicamentului

Acidul lipoic este produs sub formă de tablete galben-verzui sau galbene. O pastilă filmată conține:

• acid lipoic 0,012 sau 0,025 g;
• talc;
• acid stearic;
• stearat de calciu;
• amidon;
• zahăr;
• glucoză.

Învelișul este format din:

• ceară;
• dioxid de titan;
• carbonat de magneziu bazic;
• Aerosila;
• ulei de vaselină;
• polivinilpirolidonă;
• talc;
• Sahara;
• colorant galben.

Ambalaj - o cutie de carton care contine 10, 20, 30, 40 sau 50 de comprimate, sigilate in blistere a cate 10 bucati.

Medicamentul este, de asemenea, produs sub formă de soluție injectabilă. 1 ml de medicament destinat injecțiilor conține:

• acid lipoic - 5 mg;
• etilendiamină;
• clorura de sodiu;
• sare disodica;
• apa pentru preparate injectabile.

ÎN cutie de carton contine 10 fiole de 1 ml.

Instructiuni de utilizare si dozare

Comprimatele se iau pe cale orală după masă, fără a mesteca, cu o suma mica lichide.

Doza standard pentru o persoană care nu are boală gravă, este de 0,05 g de 3-4 ori pe zi. Indicat pentru boli hepatice o singura doza 0,075 g, iar pentru pacienții care suferă de diabet zaharat, doza zilnică nu trebuie să fie mai mare de 0,6 g.

De asemenea, medicamentul este prescris copiilor cu vârsta peste 6 ani în doză de 0,012-0,025 g de trei ori pe zi.

Pacienții cu diabet zaharat trebuie să monitorizeze nivelul glucozei plasmatice atunci când iau medicamentul. Terapia medicamentosă se efectuează nu mai mult de o lună. Dacă este necesar, tratamentul se repetă după o pauză de două săptămâni.

Acidul lipoic pentru injectare se utilizează intramuscular într-o cantitate de 2-4 ml dintr-o soluție 0,5% (0,01-0,02 g) o dată. Medicamentul se administrează intravenos lent, la 0,3-0,6 g pe zi.

În timpul tratamentului cu medicamentul, trebuie să încetați să beți alcool.

Contraindicații

Medicamentul are foarte puține contraindicații. Nu ar trebui să-l folosiți:

• persoanele care au intoleranță individuală la componentele medicamentului;
• copii sub 6 ani;
• mamele care alăptează.

În timpul sarcinii, este mai bine să vă abțineți de la consumul de vitamina N, deși studiile de laborator nu au confirmat acest lucru influență negativă pentru fructe.

Efecte secundare

Când utilizați acid lipoic, este posibil efecte secundare, care se manifestă sub forma:

• reacții alergice (urticarie, apnee, roșeață, mâncărime, șoc anafilactic);
• dificultăți de respirație pe termen scurt;
• hipoglicemie (o scădere a zahărului din sânge sub normal), cazuri severe în care pot duce la pierderea conștienței, dizabilități datorate leziunilor ireversibile ale creierului și chiar moartea;
• tulburări digestive;
• dispepsie;
• greață, vărsături sau arsuri la stomac.

Când medicamentul este administrat intravenos, pot apărea reacții adverse:

• convulsii;
• tulburări ale funcției trombocitelor;
• tulburări de vedere (diplopie);
• hemoragii minore ale pielii și mucoaselor;
• o creștere bruscă a presiunii intracraniene;
• dureri de cap și amețeli.

Dacă apar simptomele de mai sus, tratamentul medicamentos trebuie întrerupt.

Efectul acidului lipoic este sporit de utilizarea simultană cu L-carnitina și vitaminele B. Medicamentul crește efectul asupra organismului al insulinei și al medicamentelor care reduc conținutul de zahăr (Metformină, Gliclazidă, Glibenclamidă etc.). Medicamentul în soluție injectabilă este incompatibil cu glucoză, fructoză etc.

Utilizarea concomitentă cu alcool reduce efectul medicamentului și poate provoca reacții adverse.

Medicamentul reduce eficacitatea medicamentelor care conțin compuși metalici (magneziu, fier, calciu etc.).

Preț

Tabelul arată prețurile pentru preparatele cu acid lipoic disponibile în farmacia online Apteka.ru.

Nume	Producător	Preț, freacă
Acid alfa lipoic - 100 mg, 30 capsule per	Evalar	377
SLIMTABS Synephrine și acid alfa lipoic Vitamir, 30 comprimate	„Kvadrat-S LLC”	343
Acid alfa lipoic Solgar, 30 capsule	Vitamina Solgar	901
Turboslim Alpha Lipoic Acid ∕ L-Carnitine, 60 tablete	Evalar	774
Turboslim Alpha Lipoic Acid ∕ L-Carnitine, 20 comprimate	Evalar	347
Acid lipoic - 0,012 g, 50 tablete	SA Marbiopharm	33
Acid lipoic – 0,025 g, 50 tablete	SA Marbiopharm	49
Acid lipoic, 30 comprimate	„Kvadrat-S LLC”	99
Solgar Nutricoenzima Q10 C acid alfa lipoic, 60 capsule	Vitamina Solgar	4163

Prețurile pot varia în funcție de lanțul de farmacii și locația acestuia.

Analogii

Există destul de mulți analogi ai acidului lipoic. Tabelul de mai jos le prezintă pe cele care sunt disponibile pentru vânzare în farmaciile online. Tabelul arată că costul analogilor este mult mai mare decât costul acidului lipoic obișnuit.

Analog, producator	Diferențele	Preț, freacă
Thiolipon, Biosinteză		771
Thiolepta, Canonpharma	Diferențe: compoziție, producător, preț	1069
Espa Lipon, Esparma	Diferențe: compoziție, producător, preț	765
Berlition, Berlin-Chemie	Diferențe: compoziție, producător, preț	757
Tioctacid, Meda Pharma	Diferențe: compoziție, producător, preț	1574
Toigamma, Vervag Pharma	Diferențe: compoziție, producător, preț	239
Octolipen, Pharmastandard	Diferențe: compoziție, producător, preț	423
Acid tioctic – 0,012 g, 50 tablete, Biotek	Diferențe: producător	39

Cel mai ieftin analog al medicamentului este acidul tioctic, care are aceeași compoziție și efect.

Supradozaj

Dacă au fost consumate mai mult de 10.000 mg de medicament în timpul zilei, poate apărea o supradoză, care se manifestă sub formă de:

• greaţă;
• vărsături;
• dureri de cap și amețeli;
• anxietate;
• conștiință ceață;
• convulsii;
• zahăr din sânge scăzut;
• sângerare;
• Acidoza lactica.

În caz de supradozaj, sunt indicate spitalizarea și lavajul gastric.

Căutați un medicament eficient și sigur pentru pierderea în greutate? Acidul alfa lipoic nu numai că va accelera arderea grăsimilor, dar va reduce și apetitul. Aflați cum îi ajută pe iubitorii de făină și dulciuri să slăbească.

Pentru a pierde în greutate, femeile sunt gata să folosească orice mijloace și metode. Când devine clar că dieta și antrenamentul nu duc la... rezultatul dorit, trebuie să căutați sprijin de la farmaciști. Prin eforturile acestora din urmă, anual pe rafturile farmaciilor și magazinelor alimentatie sportiva Există multe suplimente alimentare și produse asemănătoare vitaminelor pentru modelarea siluetei prin normalizarea metabolismului și restabilirea echilibrului nutrienților din organism. Doar câteva se dovedesc a fi eficiente și sigure. Printre acestea se numără acidul lipoic. A început să fie folosit pentru pierderea în greutate relativ recent, dar a demonstrat imediat un efect puternic și a câștigat multe recenzii excelente. Cu toate acestea, nu este nevoie să fim prea plini de speranță: medicii avertizează că pierderea în greutate „pasivă” cu acid lipoic este puțin probabilă.

Proprietăți

Acidul lipoic (tioctic sau alfa lipoic, ALA, LA, vitamina N, lipoat, tioctacid) este o substanță asemănătoare vitaminelor, dotată cu proprietăți antioxidante. Din punct de vedere al efectului asupra organismului, adică al caracteristicilor biochimice, are multe în comun cu vitaminele B. În exterior arată ca pulbere cristalină nuanță galben deschis. Gustul este amar. Nu se dizolvă în apă. Ca medicament și supliment alimentar, este adesea produs în capsule, tablete și soluții injectabile.

LC a fost descoperit în 1937. Apoi oamenii de știință au identificat bacterii care conțineau această substanță chimică. Proprietățile antioxidante ale lipoatului au devenit cunoscute câțiva ani mai târziu. De atunci, cercetările pe această temă nu s-au oprit. Ca urmare, s-a putut stabili că până la o anumită vârstă, în medie 30 de ani, LA este produsă de organism, dar cantitatea identificată nu este suficientă pentru a obține beneficii semnificative. Compensăm deficiența substanței cu ajutorul produselor care o conțin:

• banane;
• drojdie;
• leguminoase;
• verdeturi cu frunze;
• ciuperci;
• Luca;
• cereale de grâu;
• carne de vită și subproduse din carne;
• ouă și produse lactate.

Adevărat, există un „dar”: pentru a menține un aport optim de acid lipoic în organism, va trebui să mănânci exclusiv alimente din lista specificată, absorbindu-le în cantități nelimitate. Este mult mai ușor și mai convenabil să utilizați produse farmaceutice.

Vorbind despre vitamina N ca medicament, putem evidenția următoarele proprietăți:

• protejarea organismului de radicalii liberi și „agenți” toxici;
• Securitate operatiune adecvata pancreas;
• îmbunătățirea funcțiilor vizuale;
• efect benefic asupra sistemului osos;
• efect pozitiv asupra vaselor de sânge și a inimii;
• normalizare stare psiho-emoționalăși îmbunătățirea memoriei.

Deoarece tioctacidul este produs parțial de organism, acesta este absorbit organic de celule.

Inițial, ALA a fost folosit pentru a proteja ficatul și a-i reface celulele în caz de otrăvire, inclusiv intoxicație cu alcool, iar apoi a început să fie folosit pentru a construi masa musculară la sportivi. Astăzi, acidul lipoic este de mare interes ca mijloc de pierdere în greutate. Ajută în această direcție? Categoric. Odată ajuns în organism, acidul alfa-lipoic este transformat în lipoamidă, care declanșează metabolismul grăsimilor și energetic, ceea ce duce la „accelerarea” metabolismului. Metabolismul normal este un criteriu fundamental silueta zveltă, deoarece pierderea în greutate se bazează pe diferența dintre energia consumată și energia cheltuită.

Experții evidențiază trei proprietăți deosebit de benefice ale vitaminei N pentru pierderea în greutate:

• Suprimarea apetitului

Lipoatul ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge, blocând astfel senzația de foame. Din acest motiv este prescris diabeticilor. Ajutând celulele să absoarbă glucoza și stimulând producția de insulină, hormonul pancreatic, LA restabilește echilibrul carbohidraților și activează metabolismul lipidic. În același timp, scăderea apetitului nu este considerată altceva decât unul dintre efectele secundare ale LC, pe care cei care slăbesc îl folosesc cu succes în beneficiul siluetei lor.

Oamenii de știință au reușit să demonstreze că atunci când se consumă o cantitate suficientă dintr-o substanță asemănătoare vitaminelor, organismul face față mai ușor iritabilității și este eliberat de disconfort psiho-emoțional. Ca urmare, nevoia de a „mânca” stresul dispare.

• Reducerea grăsimii corporale

În ciuda încercării multor producători de suplimente alimentare de a prezenta acidul alfa-lipoic ca un puternic arzător de grăsimi, această proprietate Nu este tipic pentru ea. De fapt, ALA previne doar formarea grăsime subcutanata datorită transformării active a carbohidraților în energie. O serie de factori determinați de acțiunea sa vă permit să reduceți semnificativ rezervele de grăsime atunci când luați tioctacid: îndepărtarea deșeurilor și a toxinelor, oxidarea și eliminarea produselor de degradare.

Este de remarcat faptul că utilizare regulată LA ajută la prevenirea formării vergeturilor caracteristice pielii de slăbire.

• Eliminarea oboselii fizice

Controlul nivelului de acid alfa lipoic din organism duce la un prag mai scăzut de oboseală. Aceasta înseamnă că antrenamentele pot dura mai mult fără să te simți copleșit. Drept urmare, o persoană obține rezultate mai bune și, prin urmare, o modelare corporală mai rapidă.

Avantaje și dezavantaje

Avantaje:

• sub formă de medicamente şi complexe de vitamine este relativ ieftin;
• normalizează nivelul colesterolului din sânge;
• crește stabilitatea sistemului nervos;
• protejează ficatul de factori nefavorabili mediu inconjurator;
• crește rezistența, dă un plus de vigoare;
• protejează de radiațiile solare;
• ameliorează pielea de vergeturi;
• îmbunătățește vederea;
• sustine functionarea glanda tiroida;
• are efect antioxidant;
• întărește sistemul imunitar;
• poate fi utilizat de către pacienții cu diabet;
• favorizează creșterea microflorei intestinale benefice;
• nu necesită dietă;
• accelerează procesele metabolice;
• este un produs de origine naturală.

Defecte:

• dacă este utilizat incorect, provoacă dezvoltarea reacțiilor adverse;
• necesită mai multe cursuri;
• nu garantează rezultate de durată;
• nu poate fi combinat cu alcool în nicio cantitate;
• sub formă de suplimente alimentare este destul de scump.

Instructiuni de folosire

Pentru ca modelarea corporală cu lipoat să aducă rezultate, este important să știți exact cum să calculați corect doza și durata cursului. Tioctacidul este deosebit de activ din punct de vedere chimic și reacționează cu alți compuși, așa că ar trebui să studiați în prealabil specificul utilizării sale.

Dozare

Deoarece substanța intră pe piața farmaceutică sub formă de medicamente și suplimente alimentare, producătorii dau propriile recomandări referitor la doza de acid lipoic pentru pierderea în greutate. Medicii au stabilit reguli speciale cu privire la modul de utilizare a medicamentului, sub rezerva legii „nu face rău”:

• Fără indicatii medicale norma zilnică de ALA este de până la 50 mg;
• o doză de 75 mg poate fi utilizată exclusiv în tratamentul complex al bolilor hepatice, cardiace și renale;
• diabeticilor li se prescriu de obicei cel puțin 400 mg de vitamina N pe zi;
• doza zilnică maximă de tioctacid pentru persoanele sănătoase este de 100 mg;
• cu o creștere semnificativă activitate fizica doza de tioctacid poate fi crescută de mai multe ori, cu antrenament cardio de mare intensitate - până la 500 mg.

Dacă se ia în considerare problema pierderii în greutate, doza minimă pentru femei este de 30-50 mg pe zi (10-15 mg de trei ori pe zi), pentru bărbați - 50-75 mg (20-25 mg de trei ori pe zi) . Doza atunci când este administrată prin injecție intramusculară nu trebuie să depășească 50 mg. Unele surse indică faptul că rezultatele pot fi obținute doar luând 100-200 mg de ALA pe zi. În orice caz, pentru a preveni dezvoltarea unei reacții negative a organismului, ar trebui să începeți să o luați cu doze mici.

Neurologul D. Perlmutter, care este autorul „dietei de nutriție a creierului”, numește 600 mg de LA o doză zilnică obligatorie pentru oricine dorește să elimine consecințele multor ani de abuz. carbohidrați rapizi. De fapt, fără prescripția medicului și activitatea fizică necesară, o astfel de cantitate de tioctacid poate duce la o deteriorare bruscă a bunăstării.

Durata unui curs de scădere în greutate pe lipoat este limitată la 2-3 săptămâni, deși pentru a obține un rezultat de înaltă calitate este posibil să se mărească durata la 1 lună. Utilizarea ulterioară a substanței fără întrerupere este imposibilă, deoarece există un risc real pentru sănătate. Intervalul optim între cursuri este de 1 lună, dar este mai bine să mențineți două.

Instrucțiuni Speciale

1. Cel mai bun moment pentru a lua (intramuscular) LA este dimineața și seara.
2. Pentru a preveni dezvoltarea disconfortului în tractul gastrointestinal, utilizarea ALA sub formă de medicamente sau suplimente alimentare trebuie făcută după mese.
3. Produsele lactate trebuie consumate la cel puțin 4 ore după administrarea vitaminei N, deoarece reduce absorbția calciului.
4. Sportivii ar trebui să consume vitamina N la jumătate de oră după terminarea antrenamentului.
5. Este strict interzisă combinarea lipoatului cu alcoolul. Acesta din urmă blochează proprietățile benefice ale vitaminei N. În plus, pe fondul pierderii în greutate cu acid lipoic un numar mare de alcoolul poate duce la greață și amețeli.
6. După câteva săptămâni de utilizare activă a ALA sub formă de preparate orale sau soluție pt injecții intramusculare urina poate dobândi miros specific. Acest moment nu trebuie să alarmeze sau să sperie, așa cum este norma.
7. Este mai bine să încetați să luați medicamente serioase în timp ce utilizați ALA, dar mai întâi ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră.
8. Pierderea în greutate cu acid alfa lipoic nu ar trebui să fie „pasivă”. Pentru a vă îmbunătăți rezultatele, trebuie să faceți exerciții fizice și să mâncați corect. Există o explicație pentru asta. Cu antrenament intens, microtraumele apar la nivelul mușchilor, iar atunci când dieta se schimbă, organismul începe să experimenteze modificări chimice. Sub presiunea acestor circumstanțe, procesele oxidative sunt activate în organism, determinând o accelerare a formării radicalilor liberi. După ce le-a neutralizat, LC-ul „își revine” și din nou se îndreaptă spre efect antioxidant. Rezultatul unei abordări integrate a pierderii în greutate este vizibil după 1,5 săptămâni de la începutul cursului. In general, in 3 saptamani poti deveni cu 4-7 kg mai usor.

Efecte secundare

De regulă, efectele secundare la consumul de acid lipoic sunt extrem de rare. Excepția este supradozajul și perioada excesiv de lungă de utilizare. Dacă apar următoarele simptome, administrarea de capsule, comprimate și alte forme de LA trebuie întreruptă imediat:

• Dureri de stomac;
• șoc anafilactic;
• erupții cutanate;
• hiperemie pe tot corpul;
• durere de cap;
• gust metalic în gură;
• diaree;
• hipoglicemie;
• urticarie;
• mâncărimi ale pielii;
• creșterea tensiunii arteriale;
• convulsii și vedere dublă;
• ține-ți respirația;
• eczemă;
• greață și vărsături.

Deoarece tioctacidul afectează nivelul hormonilor tiroidieni, când abuz hipotiroidismul este probabil să se dezvolte. Condiția este însoțită următoarele simptome: îngălbenirea pielii, scăderea temperaturii corpului, scăderea tensiunii arteriale, frisoane, anemie, somnolență, neregularități menstruale.

Dacă vitamina N este utilizată sub formă de soluție pentru prepararea injecțiilor, la efectele secundare se adaugă hemoragie în membranele mucoase și piele.

Unii oameni care slăbesc cred că creșterea dozei zilnice a substanței va duce la o scădere în greutate mai rapidă și va aduce mai multe beneficii corp. Această părere este extrem de greșită. Mai degrabă, dimpotrivă: o supradoză pune viața în pericol, deoarece duce chiar la comă hipoglicemică și tulburări de coagulare a sângelui. Următoarele metode sunt prescrise pentru a ajuta în condiții critice:

• terapie simptomatică;
• lavaj gastric;
• inducerea artificială a vărsăturilor;
• luând cărbune activ.

Este important de știut că toate aceste manipulări pot fi inutile, deoarece medicina nu cunoaște un antidot specific. De aceea, înainte de a bea LA sau de a efectua injecții cu soluții care îl conțin, trebuie să studiați cu atenție instrucțiunile.

Contraindicații

Ignorarea contraindicațiilor pentru utilizarea vitaminei N poate duce la consecințe negative pentru întregul organism, așa că ar trebui studiate cu o seriozitate deosebită:

• reactii alergice;
• sarcina și alăptarea;
• vârsta până la 16 ani (în unele surse – până la 6 sau 14);
• gastrită;
• exacerbarea ulcerului peptic duodenși stomac;
• aciditate crescută suc gastric.

Interacțiuni medicamentoase

Datorită riscului de niveluri excesiv de scăzute ale zahărului din sânge, lipoatul nu trebuie luat în același timp cu insulina. Cisplatina reduce eficacitatea vitaminei N. De asemenea, interzicerea administrare simultană se aplică complexelor de vitamine care conțin calciu, magneziu și fier.

Conditii de depozitare

Capsulele și comprimatele de tioctacid trebuie păstrate în ambalajul original și ferite de contactul cu umiditatea. Fiolele pentru prepararea soluției sunt foarte fotosensibile, deci este important să se evite contactul direct cu ele. razele de soare. După data de expirare stabilită de producător, utilizați LC în oricare dintre cele prezentate pe piata farmaceutica formele sunt interzise pentru a evita otrăvirea.

Droguri

Prezentat pe piata moderna medicamentele care conțin LA pot fi împărțite în trei grupe:

Medicamente

Medicamentele cu LA reprezintă grupul cel mai primitiv care poate, dar nu este recomandabil să fie utilizat pentru pierderea în greutate din cauza riscului ridicat de a dezvolta reacții negative cu o abordare analfabetă. Medicamentele sunt adesea disponibile sub formă de tablete (t) și soluții. Deosebit de recunoscut:

1. Berlition. Un medicament pentru reglarea proceselor metabolice. Este prescris pentru tratamentul neuropatiei diabetice, hepatitei, intoxicației cronice. Unul dintre cele mai populare medicamente care conține LA. Cost - de la 750 de ruble pentru 30 de tone și 550 pentru 5 fiole.
2. Lipotioxonă. Medicament cu efect antioxidant, reglator lipidic si metabolismul carbohidraților. Folosit pentru polineuropatia diabetică. Preț - de la 440 de ruble pentru 5 fiole.
3. Thiolipon. Produsul este un antioxidant endogen care leagă radicalii liberi. Folosit în tratamentul polineuropatiei diabetice. Costul a 30 de tone este de aproximativ 850 de ruble, iar 10 fiole sunt 450.
4. Tioctacid. Un medicament hipolipemiant care are un efect pozitiv asupra procesului metabolic. Folosit în tratamentul hepatitei, cirozei, diabetului. Preț – 1800 de ruble pentru 30 de tone și 1630 – pentru 5 fiole.
5. Espa-Lipon. Un mijloc de reglare a proceselor metabolice, indicat pentru combaterea eficientă a manifestărilor diabetului zaharat. Cost - 760 de ruble pentru 5 fiole.
6. Octolipen. Metabolitul, care normalizează procesele metabolice, luptă activ cu depozitele de grăsime existente. Costă 30 de tone - 340 de ruble.

Conținutul mediu de substanță activă (AL) din produsele prezentate este de 300 mg per doză.

Este foarte posibil ca efectul luării acestor medicamente în legătură cu pierderea în greutate să nu fie vizibil imediat din cauza lipsei de substanțe suplimentare cu efecte de ardere a grăsimilor și metabolice, dar vei putea scăpa de câteva kilograme dacă faci mișcare. și mănâncă corect.

Important! La farmacie puteți cumpăra un pachet de tablete obișnuite de acid lipoic, care costă doar bănuți - de la 30 la 50 de ruble pentru 50 de bucăți. Medicamentele noi din prima listă sunt doar „analogii” scumpi care acționează pe același principiu și cu aceeași eficacitate.

suplimente de dieta

Este mult mai indicat să folosiți vitamina N pentru pierderea în greutate sub formă de suplimente alimentare, suplimentar îmbogățite cu diverse componente. Gama lor de pe piață este destul de largă, așa că puteți alege cea mai primitivă versiune sau una potrivită pentru profesioniști. În plus, fiecare producător notează în mod clar cum și cât de mult să ia medicamentul, ceea ce este foarte convenabil.

În formă izolată, adică fără adăugiri, ALA este reprezentată de următoarele medicamente:

"Acidul alfa-lipoic" din Evalar

Produsul liniei Turboslim marcat „Anti-age”, în producția căruia sunt utilizate materii prime de la producători germani de top, este un ALA ușor digerabil pentru protectie antioxidanta si detoxifierea organismului. În plus, oferă posibilitatea de a proteja celulele hepatice, de a controla greutatea și de a reduce nivelul zahărului din sânge. Permis copiilor cu vârsta peste 14 ani. Prețul acidului lipoic pentru pierderea în greutate de la Evalar este de 307 ruble pentru 30 moi capsule gelatinoase. Fiecare conține 100 mg de ingredient activ, care nu depășește nivelul permis.

"Acid lipoic" din Kvadrat-S

Un supliment alimentar de la un producător rus este furnizat pe piață sub formă de tablete acoperite acoperit cu peliculă. Recomandat ca sursă suplimentară de LC. Pe langa faptul ca influenteaza apetitul si scade greutatea, intareste sistemul imunitar si afecteaza metabolismul lipidelor. Fiecare porție conține 30 mg LA. cost mediu 30 de comprimate - 60 de ruble.

În ciuda costului scăzut, recenzii reale pe internet se vorbește Eficiență ridicată Un supliment alimentar, prin urmare poate fi recomandat ca remediu bugetar pentru pierderea în greutate și întinerirea organismului.

"ALK" de la DHC

DHC este considerat lider în rândul producătorilor japonezi de suplimente alimentare. Remediul ei cu LC este considerat indispensabil pentru toți cei care vor să câștige figură perfectă, Piele sanatoasaȘi bunastare. Este comercializat sub formă de capsule, fiecare conținând 210 mg de ALA. Pentru un pachet de 40 de capsule se cer de la 1000 de ruble.

« Alfa lipoic Acid» de Solgar

Compania americană Solgar produce un supliment alimentar cușer fără gluten și grâu, potrivit pentru vegetarieni. Fiecare porție conține 600 mg de substanță activă. Într-un pachet sunt 50 de tablete. Preț - de la 1450 de ruble.

"Acidul alfa-lipoic" de la Doctor's BEST

Compania americană furnizează pe piață suplimente alimentare în trei mostre - un pachet de 120 de doze a câte 150 mg de substanță activă fiecare și 180 de doze care conțin 300 mg sau 600 mg ALA per porție. În al doilea caz, produsul poate fi consumat de vegetarieni. Cost - de la 900 de ruble.

„Acid lipoic activ” din Viața la țară

Suplimentul alimentar cușer este un acid R-lipoic termostabil (30 mg) combinat cu acid alfa lipoic (270 mg), care garantează o eficacitate mai mare atunci când este administrat și obținerea cât mai rapidă a rezultatelor sub formă de întinerire a corpului și pierdere în greutate. R-lipoic este „izomerul dreptaci” al lipoatului, cu o compoziție moleculară ușor diferită. Medicii sunt încrezători că organismul uman absoarbe acest tip de ALA mai eficient, deoarece substanța are un potențial mai mare pentru proprietățile inerente ale LA și crește semnificativ sensibilitatea celulelor la insulină. Prețul medicamentului este de 2300 de ruble pentru 60 de tablete.

Lista poate fi continuată pentru o lungă perioadă de timp, deoarece aproape fiecare companie de nutriție sportivă se străduiește să-și lanseze propriul produs ALA. Acestea sunt considerate cele mai eficiente.

O gamă mai modestă de suplimente alimentare cu acid tioctic cu aditivi care declanșează un proces accelerat de slăbire și aduc beneficii maxime organismului.

Cea mai bună alegere dintre „amestecuri” este considerată a fi produsul din linia Turboslim de la compania rusă Evalar „Acid alfa lipoic și L-carnitină”. O combinație de două substanțe care accelerează procesele metabolice este adesea folosită în sport și pentru pierderea în greutate. L-carnitina în sine este produsă de organism în același mod ca ALA, adică ambele componente sunt naturale. Datorită levocarnitinei, colesterolul și trigliceridele sunt reduse, depozitele de grăsime sunt descompuse și organismul este asigurat cu energie. Substanța crește tonusul general, crescând activitatea mentală și fizică și, de asemenea, accelerează recuperarea musculară după antrenament. Eficacitatea medicamentului „Acid alfa lipoic și L-carnitină” în materie de pierdere în greutate se datorează arderii active a grăsimilor și eliberării de energie. În plus, suplimentul alimentar conține un complex de vitamine B, care sporește proprietățile producătoare de energie ale principalelor componente și ajută la îmbunătățirea tuturor tipurilor de metabolism.

ALA sporește efectul de ardere a grăsimilor al L-carnitinei anabolice naturale.

Suplimentul alimentar este disponibil sub formă de tablete. Fiecare conține cel puțin 30 mg de acid alfa lipoic și cel puțin 300 mg de levocarnitină. Producătorul recomandă să luați 2 tablete pe zi, creând astfel optim doza zilnica ingrediente active pentru pierderea în greutate garantată. Costul suplimentelor alimentare produse în Rusia pe site-ul oficial Evalar este de 289 de ruble. per pachet de 20 de tablete.

Dacă nu doriți să înghiți pastile, puteți alege un supliment alimentar de la același producător. Aceasta este o băutură care arde grăsimile pentru a accelera metabolismul, care conține l-carnitină. Supliment alimentar cu concentrație mare excelent arzător natural de grăsimi potrivit pentru aceia care caută să-și corecteze silueta. Ajută la accelerarea proceselor metabolice, crește eficiența antrenamentului și restabilește puterea. O caracteristică specială este ușurința în utilizare: deoarece suplimentul alimentar nu este un concentrat, nu trebuie să fie diluat cu apă. Pachetul contine 6 sticle a cate 50 ml fiecare. Cost - aproximativ 450 de ruble.

Un alt complex cu două componente indispensabile pentru pierderea în greutate - „Acetil-L-carnitină și ALA”(Acid acetil-carnitină alfa-lipoic) de la Source Naturals . Suplimentul alimentar de la compania farmaceutică americană este destinat nu numai arderii grăsimilor, ci și vitalității la nivel celular. Conținutul a doi nutrienți vă permite să mențineți funcțiile metabolice la un nivel adecvat. Acetilcarnitina este o formă relativ nouă de levocarnitină la care s-a adăugat o grupare acetil. Potrivit producătorului, acetil-L-carnitina are o biodisponibilitate mai mare și este mai eficientă. Un comprimat conține 500 mg acetil-levocranitină și 150 mg ALA. Nu există o doză strict definită - puteți lua de la 1 până la 4 comprimate pe zi. Trebuie să vă concentrați asupra propriilor obiective și bunăstare. Prețul suplimentului alimentar este de aproximativ 1400 de ruble. pentru un pachet de 60 de comprimate și 2600 pentru 120 de doze.

Producătorul american Jarrow Formulas oferă un tip special de supliment alimentar - "Extract de ALA cu biotină"(Alfa Lipoic Sustain). Extractul este un format cu două straturi, cu eliberare susținută, pentru mai puțină iritație GI. Biotina este introdusă pentru actiune optima componenta principală. Fiecare comprimat conține tioctacid 300 mg. Puteți cumpăra un pachet de 120 de doze de la 4.200 de ruble.

Important! Suplimentele alimentare cu ALA trebuie luate strict în conformitate cu durata prescrisă a cursului. ÎN in caz contrar puteți obișnui corpul cu o aprovizionare constantă cu o substanță care stimulează metabolismul și provoacă un „sindrom de sevraj”, care are ca rezultat refuzul organismului de a produce în mod independent tioctacid.

Vitamine

Următoarele complexe sunt deosebit de populare pe piață:

1. „Complivit” (2 mg) și „Complivit Diabet” (25 mg) de la compania rusă Pharmstandard. Cost - de la 140 de ruble. pentru 60 de tablete.
2. Complex de vitamine și minerale AlfaVit Effect. Conceput pentru persoanele implicate activ în sport și fitness. Conține acid lipoic și succinic, precum și băuturi energizante naturale: taurină, carnitină și extracte de plante cu efect tonic. Doza zilnică - 3 comprimate culoare diferita. Un pachet de 60 de tablete va costa aproximativ 380 de ruble. Compania produce, de asemenea, complexul „În timpul sezonului rece”, care conține și acid lipoic și succinic. 60 de tablete vor costa 300 de ruble.
3. „Selmevit Intensive”, Slovenia. În plus față de ALA (25 mg per doză), conține o doză de încărcare de vitamine B. Complexul este conceput special pentru persoanele cu imagine activă viaţă. Preț – 380 de ruble. pentru 60 de tablete.

În ciuda faptului că lipoatul este unul dintre puținele mijloace pentru pierderea în greutate fără a dăuna sănătății, ar trebui să vă consultați medicul înainte de a începe cursul. Dacă scopul tău este să slăbești, este mai bine să folosești suplimente alimentare decât medicamente.

De unde pot cumpara

Puteți achiziționa suplimente alimentare cu LA din magazinele online specializate în vânzarea de nutriție sportivă și de la antreprenori individuali. Situația este mult mai simplă cu achiziționarea de medicamente și complexe de vitamine - acestea sunt vândute de aproape fiecare farmacie obișnuită și online.

Acid lipoic (acid alfa lipoic, acid tioctic, vitamina N) - proprietăți, conținut în produse, instrucțiuni de utilizare a medicamentelor, cum să luați pentru pierderea în greutate, analogi, recenzii și preț. Acid lipoic și carnitină

Mulțumesc

Acid lipoic este o substanță biologic activă care a fost considerată anterior asemănătoare vitaminelor, dar căreia îi aparține în prezent vitamine Cu proprietăți medicinale. Se mai numește și acidul lipoic lipamidă, acid tioctic, acid para-aminobenzoic, Acidul alfa-lipoic, vitamina N sau berlition. Mai mult decât atât, denumirea acceptată la nivel internațional al substanței este acid tioctic, dar această denumire nu este folosită în marea majoritate a cazurilor, așa că trebuie să cunoașteți toate denumirile sale pentru a naviga liber ce despre care vorbim. Pe baza acestei substanțe, medicamente precum Berlition, Thioctacid, acid lipoic etc. au fost deja create și sunt utilizate cu succes.

Să luăm în considerare proprietățile, indicațiile și regulile de utilizare a acidului lipoic atât din poziția substanței active, cât și din punctul de vedere al medicamentelor care conțin acest compus ca componentă activă. În același timp, pentru a desemna acidul lipoic ca medicament, vom scrie numele acestuia cu o literă majusculă (majusculă), iar pentru a-l descrie ca substanță activă, vom indica numele cu o literă mică (mici).

Scurte caracteristici ale acidului lipoic

Acid lipoic proprietăți fizice Este o pulbere cristalină, de culoare gălbuie și are un gust amar și miros specific. Pulberea este foarte solubilă în alcooli și slab solubilă în apă. in orice caz sare de sodiu acid lipoic Se dizolvă bine în apă și, prin urmare, acesta este, și nu acidul tioctic pur, cel care este utilizat ca substanță activă pentru fabricarea de medicamente și suplimente alimentare.

Acidul lipoic a fost obținut și descoperit pentru prima dată la mijlocul secolului al XX-lea, dar a intrat în categoria substanțelor asemănătoare vitaminelor mult mai târziu. Astfel, în cursul cercetărilor s-a constatat că acidul lipoic este prezent în fiecare celulă a oricărui organ sau țesut, oferind un efect antioxidant puternic care susține vitalitate persoană per nivel inalt. Efectul antioxidant al acestei substanțe este universal, deoarece distruge toate tipurile și tipurile de radicali liberi. Mai mult, acidul lipoic leagă și elimină substanțele toxice și metalele grele din organism și, de asemenea, normalizează starea ficatului, prevenind afectarea severă a acestuia în bolile cronice precum hepatita și ciroza. Prin urmare, sunt luate în considerare preparatele cu acid lipoic hepatoprotectori.

În plus, acidul tioctic are efect asemănător insulinei, înlocuind insulina atunci când aceasta este deficitară, astfel încât celulele să primească o cantitate suficientă de glucoză pentru funcțiile lor vitale. În prezența cantitate suficientă acid lipoic în celule, nu se confruntă cu înfometarea de glucoză, deoarece vitamina N promovează pătrunderea glucozei din sânge în celule, sporind astfel efectul insulinei. Datorită prezenței glucozei, toate procesele din celule au loc rapid și complet, deoarece această substanță simplă oferă cantitatea necesară de energie. Tocmai datorită capacității sale de a spori efectul insulinei și, în plus, de a înlocui acest hormon în cazul deficienței sale, acidul lipoic este utilizat în tratamentul diabetului zaharat.

Datorită normalizării muncii diverse organeși sisteme și oferă tuturor celulelor acid lipoic energetic eficient în tratamentul bolilor neurologice, deoarece ajută la restabilirea structurii țesuturilor. Astfel, atunci când se utilizează acid lipoic, recuperarea după un accident vascular cerebral este mult mai rapidă și mai completă, în urma căreia gradul de pareză și deteriorarea funcțiilor mentale este redus.

Mulțumită efect antioxidant acidul lipoic ajută la refacerea structurii țesut nervos, datorită căruia, la utilizarea acestei substanțe, memoria, atenția, concentrarea și vederea se îmbunătățesc.

Astfel, este evident că acidul lipoic este un metabolit natural format în timpul reacțiilor biochimice și efectuează foarte multe funcții importante. Aceste funcții sunt monotone, dar oferă o gamă destul de largă de efecte datorită faptului că acțiunea este în diferite organeși sisteme și are ca scop normalizarea funcționării acestora. În general, putem spune că acidul lipoic crește activitatea și prelungește performanța corpului uman pentru o perioadă lungă de timp.

În mod normal, acidul tioctic pătrunde în organism din alimentele bogate în această substanță. În acest sens, nu este diferit de alte vitamine și minerale. necesar unei persoane pentru viata normala. Cu toate acestea, această substanță este sintetizată și în corpul uman și, prin urmare, nu este esențială, precum vitaminele. Dar cu vârsta și diverse boli capacitatea celulelor de a sintetiza acidul lipoic scade, drept urmare este necesară creșterea aprovizionării sale din exterior cu alimente.

Acidul lipoic poate fi obținut nu numai din alimente, ci și în plus sub formă de suplimente alimentare și vitamine complexe, care este perfect pentru utilizare profilactică a acestei substante. Pentru a trata diferite boli, acidul lipoic trebuie utilizat sub formă de medicamente în care este conținut în doze mari.

În organism, acidul lipoic se acumulează în cel mai mare numărîn celulele ficatului, rinichilor și inimii, deoarece aceste structuri prezintă cel mai mare risc de deteriorare și necesită o cantitate mare de energie pentru funcționarea normală și corespunzătoare.

Distrugerea acidului lipoic are loc la o temperatură de 100 o C, astfel încât tratamentul termic moderat al produselor în timpul gătirii nu reduce conținutul acestuia. Cu toate acestea, prăjirea alimentelor în ulei la temperaturi ridicate poate duce la distrugerea acidului lipoic și, prin urmare, poate reduce conținutul și aportul acestuia în organism. De asemenea, este necesar să se țină cont de faptul că acidul tioctic este distrus mai ușor și mai rapid într-un mediu neutru și alcalin, dar, dimpotrivă, se dovedește a fi foarte stabil într-un mediu acid. În consecință, adăugând oțet acid citric sau alți acizi în alimente în timpul preparării acestuia crește stabilitatea acidului lipoic.

Absorbția acidului lipoic depinde de compoziția nutrienților care intră în organism. Astfel, cu cât cantitatea de carbohidrați prezentă în alimentație este mai mare, cu atât se absoarbe mai puțin vitamina N. Prin urmare, pentru a asigura absorbția acidului lipoic, este necesară planificarea dietei astfel încât să conțină o cantitate semnificativă de grăsimi și proteine. Acidul lipoic se găsește în cantități mari în următoarele produse alimentare electrică:

• Banane;
• Leguminoase (mazăre, fasole, linte etc.);
• Vită;
• Ficat de vita;
• Ciuperci;
• Drojdie;
• Varză de orice fel;
• Verdeturi cu frunze (spanac, salata verde, patrunjel, marar, busuioc, rucola, leushtian (leuștean) etc.);
• Lapte și produse lactate (smântână, smântână, unt, chefir, brânzeturi, brânză de vaci, iaurt etc.);
• Piper;
• Rinichi;
• crupe de grâu („arnautka”);
• Inima;
• ouă.

Fructele și legumele care nu sunt enumerate pe această listă conțin mult mai puțin acid lipoic.

Standarde de aport de vitamina N

Bărbații și femeile adulți trebuie să consume 25 - 50 mg de acid lipoic pe zi, mamele însărcinate și care alăptează - 75 mg, iar copiii sub 15 ani - 12,5 - 25 mg. În cazul bolilor de ficat, rinichi sau inimă, rata de consum de acid lipoic crește la 75 mg pe zi, indiferent de vârsta persoanei, deoarece este consumat mai intens și mai rapid.

Excesul și deficitul de acid lipoic în organism

Nu au fost identificate simptome pronunțate, clar identificabile și specifice ale deficienței de acid lipoic în organism, deoarece această substanță este sintetizată de celulele proprii ale tuturor țesuturilor și organelor și, prin urmare, este prezentă în mod constant în cel puțin o cantitate minimă.

S-a dezvăluit însă că la consum insuficient acid lipoic se dezvoltă următoarele tulburări:

• Simptome neurologice (amețeli, dureri de cap, polinevrite, neuropatii etc.);
• Disfuncție hepatică cu formarea de hepatoză grasă (degenerarea ficatului gras) și tulburare de formare a bilei;
• ateroscleroza vasculară;
• Acidoză metabolică;
• Spasme musculare;
• Distrofia miocardică.

Nu există exces de acid lipoic, deoarece orice exces care intră în organism cu alimente sau suplimente alimentare este eliminat rapid fără a avea niciun efect. impact negativ pe organe și țesuturi.

În cazuri rare, hipervitaminoza acidului lipoic se poate dezvolta cu utilizare pe termen lung medicamente care conțin această substanță. În acest caz, hipervitaminoza se manifestă prin dezvoltarea arsurilor la stomac, aciditatea crescută a sucului gastric, dureri în regiunea epigastrică și reacții alergice.

Acid lipoic și acid alfa lipoic

Acidul lipoic și acidul alfa-lipoic sunt denumiri diferite pentru aceeași substanță biologic activă utilizată pentru fabricarea medicamentelor și suplimentelor alimentare. În plus, acidul lipoic și acidul alfa lipoic sunt, de asemenea, numele a două medicamente care conțin vitamina N. Astfel, este evident că pur și simplu nu există nicio diferență între acidul lipoic și acidul alfa lipoic.

Proprietățile și efectul terapeutic al acidului tioctic

Acidul lipoic are următoarele efecte asupra corpului uman:

• Participă la cursul reacțiilor metabolice (metabolismul carbohidraților și grăsimilor);
• Participă la reacțiile biochimice redox din toate celulele;
• Susține funcționarea glandei tiroide și previne dezvoltarea gușii cu deficit de iod;
• Oferă protecție împotriva impact negativ radiatie solara;
• Participă la producerea de energie în celule, fiind o componentă necesară pentru sinteza ATP (acid adenozin trifosforic);
• Îmbunătățește vederea;
• Are efecte neuroprotectoare și hepatoprotectoare, crescând rezistența sistemului nervos și a celulelor hepatice la efectele adverse diverși factori mediu inconjurator;
• Normalizează nivelul colesterolului din sânge în ateroscleroză;
• Asigură creșterea microflorei intestinale benefice;
• Are un efect antioxidant puternic;
• Are efect asemănător insulinei, asigurând utilizarea glucozei din sânge de către celule;
• Întărește sistemul imunitar.

După gravitate proprietăți antioxidante acidul lipoic este comparat cu vitamina C și tocoferol (vitamina E). Pe lângă proprietățile sale antioxidante, acidul tioctic sporește efectul altora antioxidantiși își restabilește activitatea atunci când aceasta scade. Datorită efectului antioxidant, celulele diferitelor organe și țesuturi nu sunt deteriorate mai mult timp și își îndeplinesc mai bine funcțiile, ceea ce, în consecință, are un efect pozitiv asupra funcționării întregului organism.

În plus, efectul antioxidant permite acidului lipoic să protejeze pereții vaselor de sânge de deteriorare, drept urmare plăci de colesterol nu se formează pe ele și cheaguri de sânge nu se atașează. De aceea vitamina N previne eficient și este utilizată în compoziție terapie complexă boli vasculare(tromboflebite, flebotromboze, varice etc.).

Acțiune asemănătoare insulinei acidul lipoic constă în capacitatea sa de a „aduce” glucoza din sânge în celule, unde este folosită pentru a produce energie. Singurul hormon din corpul uman care este capabil să „aducă” glucoză în celulele din sânge este insulina și, prin urmare, atunci când este deficitară, apare un fenomen unic când există mult zahăr în sânge, iar celulele mor de foame. deoarece glucoza nu intră în ele. Acidul lipoic sporește acțiunea insulinei și chiar o poate „înlocui” atunci când există o deficiență a acesteia din urmă. De aceea, în Europa și SUA, acidul lipoic este adesea folosit în tratamentul complex al diabetului zaharat. În acest caz, acidul lipoic reduce riscul de apariție a complicațiilor diabetului (leziuni vasculare ale rinichilor, retinei, neuropatie, ulcere trofice etc.) și, de asemenea, vă permite să reduceți doza de insulină sau alți agenți de scădere a glicemiei utilizați.

În plus, acid lipoic accelerează și susține producția de ATP în celule, care este un substrat energetic universal necesar pentru apariția reacțiilor biochimice care necesită energie (de exemplu, sinteza proteinelor etc.). Faptul este că la nivel celular, reacțiile biochimice folosesc energia strict sub formă de ATP, și nu sub formă de grăsimi sau carbohidrați primiți din alimente și, prin urmare, sinteza unei cantități suficiente din această moleculă este critică pentru funcționarea normală. a structurilor celulare ale tuturor organelor și țesuturilor.

Rolul ATP în celule poate fi comparat cu benzina, care este un combustibil esențial și comun pentru toate mașinile. Adică, pentru ca orice reacție consumatoare de energie să apară în organism, este nevoie de ATP pentru a asigura acest proces (cum ar fi benzina pentru o mașină), și nu de orice altă moleculă sau substanță. Prin urmare, în celule, diferite molecule de grăsimi și carbohidrați sunt procesate în ATP pentru a furniza energie pentru reacțiile biochimice necesare.

Deoarece acidul lipoic susține sinteza ATP la un nivel suficient, acesta asigură apariția rapidă și corectă a proceselor metabolice și a cascadelor de reacții biochimice, în timpul cărora celulele diferitelor organe și sisteme își îndeplinesc funcțiile specifice.

Dacă în celule este produsă o cantitate insuficientă de ATP, atunci acestea nu pot funcționa normal, în urma cărora se dezvoltă diferite disfuncții ale unui anumit organ (cei mai mulți suferă de o lipsă de ATP). Foarte des, diferite tulburări ale sistemului nervos, ficatului, rinichilor și inimii din cauza lipsei de ATP se dezvoltă pe fondul diabetului zaharat sau al aterosclerozei, atunci când vasele devin înfundate, în urma cărora fluxul de nutrienți către ele este limitat. . Dar din nutrienți se formează ATP-ul necesar celulelor. În astfel de situații, se dezvoltă neuropatii, în care o persoană simte amorțeală, furnicături și alte simptome neplăcute de-a lungul cursului unui nerv care se găsește într-o zonă cu aport insuficient de sânge.

Acidul lipoic în astfel de situații compensează deficiența nutrițională, asigurând producerea unei cantități suficiente de ATP, care elimină aceste simptome neplăcute. De aceea, vitamina N este folosită pentru tratarea bolii Alzheimer, precum și a polineuropatiilor de diverse origini, inclusiv alcoolici, diabetici etc.

În plus, acidul lipoic crește consumul de oxigen de către celulele creierului și, prin urmare, îmbunătățește productivitatea și eficiența mentală, precum și concentrarea.

Efect hepatoprotector acidul tioctic are rolul de a proteja celulele hepatice de deteriorarea de către otrăvuri și substanțe toxice care circulă în sânge, precum și pentru a preveni degenerarea grasă a ficatului. De aceea, acidul lipoic este inclus în terapia complexă a aproape oricărei boli hepatice. În plus, vitamina N stimulează eliminarea constantă a excesului de colesterol cu ​​bilă, prevenind astfel formarea calculilor biliari.

Acidul lipoic este capabil să lege sărurile de metale grele și să le elimine din organism, furnizând efect detoxifiant.

Datorită capacității sale de a întări sistemul imunitar, acidul lipoic previne eficient răceala și bolile infecțioase.

În plus, acidul lipoic este capabil să mențină așa-numitul prag aerobic, sau chiar să-l mărească, ceea ce este foarte important atât pentru sportivi, cât și pentru persoanele implicate în sport sau fitness de amatori pentru a slăbi sau a menține o formă fizică bună. Cert este că există un anumit prag la care, în timpul exercițiilor aerobe intense, glucoza încetează să se descompună în prezența oxigenului și începe să fie procesată într-un mediu lipsit de oxigen (începe glicoliza), ceea ce duce la acumulare. de acid lactic în mușchi, provocând durere. Cu un prag aerobic scăzut, o persoană nu se poate antrena atât de mult cât are nevoie și, prin urmare, acidul lipoic, care crește acest prag, este necesar sportivilor și vizitatorilor cluburilor de fitness.

Preparate cu acid lipoic

În prezent, se produc medicamente cu acid lipoic și suplimente alimentare (suplimente alimentare). Medicamentele sunt destinate tratamentului diferitelor boli (în primul rând neuropatii, precum și boli hepatice și vasculare), iar suplimentele alimentare sunt recomandate practic pentru utilizare preventivă. oameni sanatosi. Terapia complexă pentru diferite boli poate include atât medicamente, cât și suplimente alimentare care conțin acid lipoic.

Medicamentele care conțin acid lipoic sunt disponibile sub formă de capsule și tablete pentru administrare orală, precum și sub formă de soluții injectabile. Suplimentele alimentare sunt disponibile sub formă de tablete și capsule.

Medicamente

În prezent, pe piața farmaceutică internă sunt disponibile următoarele medicamente care conțin acid lipoic ca componentă activă:

• Berlition – tablete și concentrat pentru prepararea unei soluții pentru administrare intravenoasă;
• Lipamidă - tablete;
• Acid lipoic – tablete și soluție pentru injectare intramusculară;
• Lipotioxonă – concentrat pentru prepararea unei soluții pentru administrare intravenoasă;
• Neurolipon – capsule și concentrat pentru prepararea unei soluții pentru administrare intravenoasă;
• Octolipen - capsule, tablete și concentrat pentru prepararea soluției pentru administrare intravenoasă;
• Thiogamma – tablete, soluție și concentrat pentru perfuzie;
• Thioctacid 600 T – soluție pentru administrare intravenoasă;
• Thioctacid BV – tablete;
• Acid tioctic – tablete;
• Thiolepta – comprimate și soluție perfuzabilă;
• Espa-Lipon - comprimate și concentrat pentru prepararea unei soluții pentru administrare intravenoasă.

Suplimente alimentare cu acid lipoic

În prezent, pe piața farmaceutică sunt disponibile următoarele suplimente alimentare cu acid lipoic:

• Antioxidant din NSP;
• Acid alfa lipoic din DHC;
• Acid alfa lipoic de la Solgar;
• Alpha Normix;
• Alpha D3-Teva;
• Gastrofilin Plus;
• Microhidrina;
• Nutricoenzima Q10 cu acid alfa lipoic de la Solgar;
• Acidul alfa lipoic Nature's Bounty;
• Acid alfa lipoic de acum;
• Acid alfa lipoid și L-carnitină de la KWS;
• Acid alfa lipoic de la Doctor's Best;
• Slim Lady;
• Acid alfa lipoic Turbo Slim și L-carnitină;
• Ajutor de viață;
• Mega Protect 4 Life etc.

În plus, acidul lipoic este conținut în următoarele soiuri de multivitamine Complivit și Alphabet, care sunt, de asemenea, clasificate ca suplimente alimentare (ca și alte vitamine):

• Alfabet Diabet;
• Efect de alfabet;
• Diabet Complivit;
• Complementează strălucirea;
• Complivit Trimestrul 1,2 și 3.

Tablete de acid lipoic

Vitaminele Complivit și Alphabet sunt disponibile sub formă de tablete, precum și următoarele medicamente:

• Berlition;
• lipamidă;
• acid lipoic;
• Octolipen;
• Tiogamma;
• Thioctacid BV;
• Acid tioctic;
• Thiolepta;
• Espa-Lipon.

Aproape toate suplimentele alimentare care conțin acid lipoic sunt disponibile sub formă de capsule.

Indicații pentru utilizarea medicamentelor și suplimentelor alimentare cu acid lipoic

Acidul lipoic poate fi utilizat în scopuri profilactice sau ca parte a terapiei complexe pentru diferite boli. Pentru prevenire, se recomandă administrarea de medicamente și suplimente alimentare cu o rată de 25-50 mg de acid lipoic pe zi, ceea ce corespunde nevoii zilnice a organismului uman pentru această substanță. Ca parte a terapiei complexe, doza de acid lipoic este semnificativ mai mare și ajunge până la 600 mg pe zi.

CU scop terapeutic Preparatele de acid lipoic sunt utilizate pentru următoarele afecțiuni sau boli:

• Ateroscleroza vaselor de sânge ale inimii și creierului;
• boala Botkin;
• hepatită cronică;
• Ciroza hepatică;
• Infiltrarea grasă a ficatului (steatoză, hepatoză grasă);
• Polinevrite și neuropatii datorate diabetului, alcoolismului etc.;
• Intoxicație de orice origine, inclusiv alcool;
• Creșterea masei musculare și a pragului aerobic la sportivi;
• Sindromul oboselii cronice;
• Oboseală crescută;
• Scăderea memoriei, a atenției și a concentrării;
• Boala Alzheimer;
• Distrofie miocardică;
• Degenerescenta musculara;
• Diabet;
• Pentru a îmbunătăți vederea, inclusiv degenerarea pată maculară glaucom retinian și cu unghi deschis;
• Boli de piele (dermatoza alergica, psoriazis, eczeme);
• Pori mari și urme de acnee;
• Nuanța pielii gălbuie sau plictisitoare;
• Cercuri albastre sub ochi;

În scop preventiv Preparatele cu acid lipoic pot fi luate atât de persoanele complet sănătoase, cât și de cele care suferă de oricare dintre bolile de mai sus (dar în combinație cu alte medicamente).

Instrucțiuni de utilizare a acidului lipoic

Reguli de utilizare a vitaminei N în scopuri medicinale

Ca parte a terapiei complexe sau ca principal medicament pentru neuropatii, diabet, ateroscleroză, distrofie musculară și miocardică, sindrom de oboseală cronică și intoxicații, preparatele de acid lipoic sunt utilizate în doze terapeutice mari, adică 300 - 600 mg pe zi.

În cazurile severe ale bolii în primul rând, preparatele cu acid lipoic se administrează intravenos timp de 2 până la 4 săptămâni, după care se trece la administrarea lor sub formă de tablete sau capsule în doză de întreținere (300 mg pe zi). Cu relativ ușor și debit controlat boli Puteți lua imediat suplimente de vitamina N sub formă de tablete sau capsule. Administrarea intravenoasă a acidului tioctic este utilizată pentru ateroscleroză și boli hepatice numai dacă persoana nu poate lua pastile.

Pe cale intravenoasă Se administrează 300–600 mg de acid lipoic pe zi, ceea ce corespunde la 1–2 fiole de soluție. Pentru injectarea intravenoasă, conținutul fiolelor este diluat în soluție fiziologică și administrat prin perfuzie (sub formă de „picurător”). Mai mult, întreaga doză zilnică de acid lipoic este administrată în timpul unei perfuzii.

Deoarece soluțiile de acid lipoic sunt sensibile la lumină, acestea sunt preparate imediat înainte de perfuzie. În timp ce soluția „picură”, este necesar să înfășurați sticla cu folie sau alt material rezistent la lumină. Soluțiile de acid lipoic depozitate în recipiente învelite în folie pot fi păstrate timp de 6 ore.

Tablete sau capsule de acid lipoic trebuie luat cu o jumătate de oră înainte de masă cu o cantitate mică de apă plată (o jumătate de pahar este suficientă). Comprimatul sau capsula trebuie înghițite întregi, fără a mușca, mesteca sau zdrobi în orice alt mod. Doza zilnică este de 300 – 600 mg pentru diferite boli și afecțiuni și este luată complet la un moment dat.

Durata terapiei cu acid lipoic este de obicei de 2-4 săptămâni, după care puteți lua medicamentul într-o doză de întreținere timp de 1-2 luni - 300 mg o dată pe zi. Cu toate acestea, în cazurile severe de boală sau simptome severe de neuropatie, se recomandă administrarea preparatelor de acid lipoic la 600 mg pe zi timp de 2 până la 4 săptămâni, urmate de 300 mg pe zi timp de câteva luni.

Pentru ateroscleroză și boli hepatice Este optim să luați preparate de acid lipoic la 200–600 mg pe zi timp de câteva săptămâni. Durata terapiei este determinată de rata de normalizare a testelor care reflectă starea ficatului, cum ar fi activitatea AST, ALT, concentrația de bilirubină, colesterol, lipoproteine. densitate mare(HDL), lipoproteine ​​cu densitate joasă (LDL), trigliceride (TG).

Cursurile de terapie cu preparate cu acid lipoic se recomandă a fi repetate periodic, menținându-se un interval între ele de cel puțin 3 până la 5 săptămâni.

Pentru eliminarea intoxicațiilor și pentru steatoză (boală hepatică grasă), adulților li se recomandă să ia preparate cu acid lipoic într-o doză profilactică, adică 50 mg de 3 până la 4 ori pe zi. Pentru copiii peste 6 ani cu steatoză sau intoxicație, se recomandă administrarea a 12-25 mg preparate cu acid lipoic de 2-3 ori pe zi. Durata terapiei este determinată de rata de normalizare a stării, dar nu mai mult de o lună.

Cum să luați acid lipoic pentru prevenire

Pentru prevenire, se recomandă administrarea de medicamente sau suplimente alimentare cu acid lipoic în doză de 12-25 mg de 2-3 ori pe zi. Este permisă creșterea dozei profilactice la 100 mg pe zi. Luați comprimate sau capsule după masă cu o cantitate mică de apă plată.

Durata utilizării profilactice a medicamentelor cu acid lipoic și a suplimentelor alimentare este de 20-30 de zile. Astfel de cursuri preventive pot fi repetate, dar între două doze ulterioare de acid lipoic trebuie menținut un interval de cel puțin o lună.

Pe lângă utilizarea profilactică indicată a medicamentelor cu acid tioctic de către persoane practic sănătoase, vom lua în considerare opțiunea de utilizare de către sportivii care doresc să crească masa musculara sau crește pragul aerobic. Dacă sarcina este viteză-tărie, ar trebui să luați 100-200 mg de acid lipoic pe zi timp de 2-3 săptămâni. Dacă efectuați exerciții pentru a dezvolta rezistența (pentru a crește pragul aerob), atunci ar trebui să luați acid lipoic 400-500 mg pe zi timp de 2-3 săptămâni. În perioadele de competiții sau cantonamente, puteți crește doza la 500 - 600 mg pe zi.

Utilizați în timpul sarcinii și alăptării

Din cauza lipsei de date clare și fiabile privind siguranța utilizării acidului lipoic în timpul sarcinii și alăptării, se recomandă să nu utilizați medicamente și suplimente alimentare care conțin această substanță în aceste perioade ale vieții unei femei. Deși, teoretic, acidul lipoic este o substanță inofensivă atât pentru gravide, cât și pentru mamele care alăptează și pentru copil, așa că dacă este necesar, puteți lua medicamente care conțin această substanță, dar faceți acest lucru strict sub supravegherea unui medic.

Instrucțiuni Speciale

Când începeți să utilizați acidul lipoic pentru boli neurologice este posibil ca simptomele neplăcute să se intensifice pe măsură ce are loc un proces intensiv de refacere a fibrelor nervoase.

Alcool reduce semnificativ eficacitatea tratamentului și prevenirii cu preparate cu acid lipoic. În plus, cantități mari de alcool pot provoca deteriorare accentuată conditia umana.

Când se utilizează acid lipoic pentru diabet Este necesar să se monitorizeze în mod constant nivelurile de glucoză din sânge și să se ajusteze doza de medicamente care scad zahărul în consecință.

După injecții intravenoase acid lipoic, poate apărea un miros specific de urină, care nu are nicio semnificație importantă, sau se poate dezvolta o reacție alergică, care apare sub formă de mâncărime și stare de rău. Dacă se dezvoltă o alergie ca răspuns la administrarea unei soluții de acid lipoic, atunci ar trebui să încetați să utilizați medicamentul și să treceți la tablete sau capsule.

Administrare intravenoasă prea rapidă Soluțiile de acid lipoic pot provoca greutate în cap, convulsii și vedere dublă, care dispar de la sine și nu necesită întreruperea medicamentului.

Orice produse lactate trebuie consumate la 4 până la 5 ore după administrarea sau injectarea acidului lipoic, deoarece afectează absorbția calciului și a altor ioni.

Supradozaj

O supradoză de acid lipoic este posibilă atunci când se administrează mai mult de 10.000 mg într-o zi. Riscul de a dezvolta o supradoză de vitamina N crește semnificativ odată cu consumul simultan de alcool și, în consecință, poate apărea atunci când se ia o doză mai mică de 10.000 mg pe zi.

Supradozajul cu acid lipoic duce la convulsii, acidoză lactică, hipoglicemie (scăderea zahărului din sânge), sângerare, greață, vărsături, dureri de cap, anxietate, ceață cerebrală și tulburări de sângerare. Cu mai mult curgere uşoară Supradozajul poate provoca numai greață, vărsături și dureri de cap. Cu toate acestea, în cazul oricărei supradoze de acid lipoic, o persoană ar trebui să fie spitalizată într-un spital, să fie supusă lavaj gastric, să administreze un sorbent (de exemplu, cărbune activ, Polyphepan, Polysorb etc.) și să mențină munca normala organe vitale.

Impact asupra capacității de a opera mașini

Acidul lipoic nu afectează funcțiile sistemului nervos central și, în unele cazuri, chiar le îmbunătățește, prin urmare, în timp ce luați medicamente și suplimente alimentare care conțin această substanță, vă puteți angaja în orice tip de activitate care necesită o viteză mare de reacții și concentrare. .

Interacțiunea cu alte medicamente

Efectele acidului lipoic sunt sporite atunci când este combinat cu vitaminele B și L-carnitina. Și acidul lipoic însuși îmbunătățește efectul insulinei și medicamentelor hipoglicemice (de exemplu, Glibenclamid, Gliclazide, Metformin etc.).

Alcoolul reduce severitatea efectului terapeutic al acidului lipoic și crește riscul de reacții adverse sau supradozaj.

Soluțiile injectabile de acid lipoic sunt incompatibile cu soluțiile de glucoză, fructoză, Ringer și alte zaharuri.

Acidul lipoic reduce severitatea acțiunii Cisplastinei și a medicamentelor care conțin compuși metalici (de exemplu, fier, magneziu, calciu etc.). Aportul de acid lipoic și aceste medicamente ar trebui să fie distanțat cu 4 până la 5 ore.

Acid lipoic pentru pierderea în greutate

Acidul lipoic în sine nu promovează pierderea în greutate, iar credința răspândită că această substanță ajută la scăderea excesului de greutate se bazează pe proprietatea sa de a scădea nivelul zahărului din sânge și de a opri senzația de foame. Adică, datorită aportului de acid lipoic, o persoană nu simte foame, drept urmare poate controla cantitatea de alimente pe care o absoarbe și, prin urmare, poate pierde în greutate. În plus, oprirea foamei face să fie relativ ușor tolerarea dietelor, care, desigur, duc la pierderea în greutate.

Normalizarea nivelului de zahăr din sânge duce la îmbunătățirea metabolismului grăsimilor, care, desigur, are un efect pozitiv asupra sănătății și stării generale și poate contribui, de asemenea, la pierderea în greutate.

În plus, administrarea de acid tioctic duce la conversia completă a carbohidraților consumați în energie, prevenind astfel apariția unor noi depozite de grăsime. Acest efect poate ajuta, de asemenea, doar indirect o persoană să piardă în greutate. De asemenea, acidul lipoic leagă și elimină substanțele toxice din organism, făcând procesul de slăbire mai ușor și mai rapid.

Astfel, este clar că acidul lipoic în sine nu provoacă pierderea în greutate. Dar dacă luați acid lipoic ca supliment la o dietă sensibilă și la exerciții fizice exercițiu fizic, atunci aceasta va contribui la mai mult declin rapid greutate. În acest scop, este rațional să se utilizeze acid tioctic sub formă de suplimente alimentare, care de multe ori conțin suplimentar L-carnitină sau vitamine B, care sporesc efectul lipamidei.

Pentru a pierde în greutate, acidul lipoic trebuie luat 12-25 mg de 2-3 ori pe zi după mese, precum și înainte sau după antrenament. Doza maximă admisă de acid lipoic care poate fi luată în scopul slăbirii este de 100 mg pe zi. Durata cursului de utilizare a acidului lipoic pentru pierderea în greutate este de 2-3 săptămâni.

Acid lipoic și carnitină

Carnitina îmbunătățește efectul acidului lipoic și, prin urmare, în multe biologice aditivi activi Ambele substanțe sunt prezente în același timp. Cel mai adesea, acidul lipoic în combinație cu carnitina este utilizat în suplimentele alimentare care promovează pierderea în greutate și, de asemenea, au scopul de a crește rezistența persoanelor implicate în sport.

Efecte secundare și contraindicații de utilizare

• Hipersensibilitate sau reacții alergice la componente ale medicamentelor sau suplimentelor alimentare;
• Vârsta sub 6 ani;
• sarcina;
• Perioada de alăptare;
• Gastrita cu aciditate crescută suc gastric;
• Ulcer peptic al stomacului sau duodenului în stadiul acut.

Acid lipoic (alfa lipoic) – recenzii

Cele mai multe recenzii ale acidului alfa lipoic (de la 85 la 95%) sunt pozitive, datorită efectelor vizibile ale medicamentului. Acidul lipoic este adesea luat în scopul slăbirii, iar recenziile referitoare la acest aspect de utilizare sunt, de asemenea, pozitive în majoritatea cazurilor. Deci, în aceste recenzii se observă că acidul lipoic ajută femeile sau bărbații să-și schimbe greutatea, care a fost la același nivel de mult timp, în ciuda dietei sau cursuri regulate sport. În plus, recenziile indică faptul că acidul lipoic accelerează scăderea în greutate, dar se supune dietei sau exercițiilor fizice.

De asemenea, acidul lipoic este adesea luat pentru a îmbunătăți vederea și, conform recenziilor, funcționează excelent, deoarece voalul și ceața înaintea ochilor dispar, toate obiectele din jur sunt văzute clar și clar, culorile sunt bogate, strălucitoare și saturate. În plus, acidul lipoic reduce oboseala ochilor în timpul oboselii constante a ochilor, de exemplu, lucrul la computer, monitoare, cu hârtii etc.

Al treilea cel mai frecvent motiv pentru care oamenii au luat acid lipoic a fost problemele hepatice, de ex. boli cronice, opistorhiază etc. În acest caz, acidul lipoic se normalizează sanatatea generala, ameliorează durerea din partea dreaptă și, de asemenea, elimină greața și disconfortul după consumul de mese grase și grele. Pe lângă eliminarea simptomelor bolii hepatice, acidul tioctic îmbunătățește starea pielii, care devine mai netedă, mai fermă și mai deschisă, nuanța gălbuie și oboseala dispar.

În cele din urmă, mulți oameni iau acid lipoic pur și simplu pentru a se simți mai bine ca o substanță asemănătoare vitaminelor și un antioxidant puternic. În acest caz, recenziile indică o varietate de efecte pozitive care au apărut după administrarea vitaminei N, cum ar fi:

• Apare energia, senzația de oboseală scade și performanța crește;
• Îmbunătățește starea de spirit;
• Pungile de sub ochi dispar;
• Eliminarea lichidului se îmbunătățește și umflarea este eliminată;
• Concentrația și viteza de gândire crește (în acest sens, efectul acidului lipoic este similar cu Nootropil).

Cu toate acestea, pe lângă feedback pozitiv despre acidul lipoic, există și cele negative, de obicei din cauza dezvoltării unor efecte secundare prost tolerate sau a lipsei efectului așteptat. Astfel, printre efectele secundare, cel mai frecvent efect secundar la oameni este hipoglicemia, care provoacă somnolență, amețeli, dureri de cap și o senzație de tremur al membrelor.

Pret in farmacii

Preț diverse medicamente acidul lipoic variază. În prezent, în farmaciile din orașele rusești, prețurile pentru medicamentele care conțin acid lipoic sunt următoarele:

• Acid alfa lipoic de la Solgar – capsule 707 – 808 ruble;
• Berlition - tablete - 720 - 850 ruble, fiole - 510 - 956 ruble;
• Acid lipoic – tablete – 35 – 50 de ruble;
• Neurolipon - fiole - 171 - 312 ruble, capsule - 230 - 309 ruble;
• Octolipen - capsule - 284 - 372 ruble, tablete - 543 - 747 ruble, fiole - 355 - 467 ruble;
• Thiogamma - tablete - 880 - 2000 ruble, fiole - 217 - 2140 ruble;
• Thioctacid 600 T – fiole – 1399 – 1642 ruble;
• Thioctacid BV – tablete – 1591 – 3179 ruble;
• Thiolepta – tablete – 299 – 930 ruble;
• Thiolipon – concentrat pentru prepararea unei soluții pentru administrare intravenoasă;
• Acid nicotinic (vitamina B3, vitamina PP, niacină) - descriere și instrucțiuni de utilizare (tablete, injecții), ce produse conțin, cum se utilizează pentru pierderea în greutate, pentru creșterea și întărirea părului, recenzii și prețul medicamentelor