Ajutor la Tele2, tarife, intrebari

Studiul procesului de îmbătrânire, care este subiectul de studiu al diferitelor școli psihologice și sociologice, arată că în timpul vieții vine un anumit punct în care procesul de dezvoltare, adică îmbogățirea și complicarea funcționării. organe interne, precum și suportul corespunzător acestuia, încetinește și intră ulterior într-o etapă de regresie. Procesul de îmbătrânire în sine, evident, a fost observat încă din procesul de formare și dezvoltare a omului. „Deja la vârsta de 20-30 de ani, în corpul uman au loc procese involutive, pe care gerontologii le definesc ca fiind un proces biologic pe termen lung care începe cu mult înainte de bătrânețe și duce inevitabil la o limitare a capacităților de adaptare ale organismului.” Procesul de îmbătrânire este încorporat în programul genetic și determină utilizarea atât a rezervelor energetice, cât și a rezervelor psihologice ale unei persoane. În același timp, totalitatea muncii organe biologice Sistemul uman este construit în așa fel încât utilizarea intensivă a unor organe duce la o schimbare calitativă a funcționării altora, care are ca rezultat încetarea funcționării sistemului în ansamblu. Și, prin urmare, problema îmbătrânirii este o problemă a funcționării armonioase a unui sistem biologic, ceea ce este imposibil fără urmărirea socio-psihologică adecvată și adaptarea adecvată a unei persoane în spațiul social care o înconjoară.

Este necesar să găsim și să dezvoltăm modalități de depășire și neutralizare a acelor dizarmonii care apar între biologic și aspecte sociale natura umana, între dorințele și capacitățile unei persoane în vârstă de a servi interesele publice și de a participa la viața celor dragi. Aceasta este orientarea umanistă a gerontologiei. O abordare pur biologică a îmbătrânirii umane caracterizează atitudinea față de o persoană ca obiect pasiv de influență experimentală sau terapeutică. B.G. Ananiev a justificat nevoia abordare integrată la procesul de îmbătrânire. În literatura filozofică, gerontologică și psihologică nu există o definiție clară a cine poate fi clasificat drept „vechi”. „Dacă primii 25-30 de ani din viața unei persoane au fost studiați în detaliu, împărțiți în numeroase etape și faze, în cadrul cărora sunt identificate problemele și crizele caracteristice ale acesteia, atunci perioada la fel de lungă a vieții ulterioare apare nediferențiată, vagă și în mare măsură. necunoscut." Cu toate acestea, unii autori au încercat să identifice etape separate ale îmbătrânirii, pe care le vom lua în considerare mai jos.

„Perioada târzie a vieții” poate fi împărțită doar aproximativ în bătrânețe, bătrânețe și longevitate. Biroul Regional pentru Europa Organizația Mondială Asistența medicală a propus o clasificare pe vârstă, conform căreia bătrânețea durează pentru bărbați de la 61 la 75 de ani, pentru femei - de la 55 la 75 de ani, iar începutul bătrâneții datează de la șaptezeci și cinci de ani. Oamenii cu vârsta peste 90 de ani sunt considerați cu ficat lung. Dar aceasta este doar o soluție la problema definirii vârsta biologică. Statul își stabilește limitele în scopuri de reglementare, cum ar fi vârsta la care oamenii încetează să lucreze și încep să primească pensii. Nu există o descriere și o definiție clară pentru „persoană în vârstă”. Procesul de îmbătrânire are loc individual la fiecare persoană. A. Schwartz îl definește ca „idiosincratic” (o caracteristică unică a personalității). ESTE. Cohn atrage atenția asupra faptului că procesele legate de vârstă apar neuniform și heterocronic. În același timp, legea dezvoltării heterocronice este universală și operează atât la nivel interpersonal, cât și la nivel intrapersonal. „Heterocronia interpersonală se exprimă prin faptul că indivizii se maturizează și se dezvoltă inegal și aspecte diferite iar criteriile de maturitate au sensuri diferite pentru ei. Heterocronia intrapersonală este exprimată în inconsecvența timpului dezvoltării biologice, sociale și mentale.”

În ciuda atenției tot mai mari pe care a atras-o procesul de îmbătrânire umană, multe probleme aici rămân încă neexplorate. De asemenea, nu există o definiție precisă a conceptului de bătrânețe. Există, de asemenea, definiții precum: bătrânețe, maturitate târzie, vârstă senilă. În demografie dicţionar enciclopedic(1985) oferă următoarea definiție: „Bătrânețea este un concept biopsihologic și socio-istoric cu granițe condiționate și în schimbare pe diferite etape dezvoltarea istorică și evolutivă a umanității și în diferite grupuri ecologice, populaționale și sociale.”

În dicționarul S.I. Ozhegova (1975) „bătrân”, „începe să îmbătrânească”, „bătrânețe” - „perioada vieții după maturitate, în care corpul slăbește” și, în cele din urmă, „bătrânețe” - „ajungerea la bătrânețe”. Astfel de definiții sugerează că undeva în subconștientul nostru există o normă clar fixă; știm aproximativ cum ar trebui să arate o persoană la bătrânețe. În chiar vedere generalaÎmbătrânirea este înțeleasă ca fenomene dinamice asociate cu predominanța ratelor procese distructive peste cele reconstructive, iar bătrânețea este realizarea unei anumite limite a acestor schimbări. Mai mult, aceste schimbări apar pe nivel biologic Când corpul devine mai vulnerabil, probabilitatea morții crește; la nivel social - o persoană se pensionează, se schimbă statutul social, rolurile sociale, modelele de comportament; în sfârșit, la nivel psihologic, când o persoană realizează schimbările care au loc și se adaptează la acestea. Potrivit lui S. de Beauvoir, în primul rând, bătrânețea este un fenomen biologic care este însoțit de schimbări psihologice grave. Mulți cercetători privesc bătrânețea ca pe un ansamblu de pierderi sau pierderi – economice, sociale, individuale, ceea ce poate însemna o pierdere a autonomiei în această perioadă a vieții. Pe de altă parte, acesta este un fel de moment culminant al acumulării de experiență și cunoștințe, inteligență și potențial personal al persoanelor în vârstă. Nu există încă o teorie generală a îmbătrânirii care ar fi acceptată de psihologi. Toate teoriile existente nu sunt altceva decât „microteorii” care nu explică procesul de îmbătrânire în ansamblu, ci doar câteva dintre aspectele și nivelurile acestuia. De exemplu, din 1974, în Occident au fost publicate anual peste o mie de articole pe această temă. În 1976, în Statele Unite a fost publicată o colecție care aduna cursuri de formare și programe de cercetare științifică pentru vârstnici la peste o mie și jumătate de colegii și universități. Cu toate acestea, V. Birren consideră că psihologia modernă a îmbătrânirii pare a fi doar o colecție de concepte și teorii. În conștiința obișnuită și sistemul de valori al oamenilor occidentali, interpretarea biologică a problemei îmbătrânirii este singura, sau cel puțin cea dominantă. Din acest punct de vedere, individul este considerat în principal ca subiect al reproducerii: după ce a realizat această funcție, el devine împovărător pentru specia sa biologică. Această abordare nu lasă practic loc pentru aspectul moral al problemei bătrâneții. Încercările existente ale societății de a ușura bătrânii în etapa finală a vieții lor sunt prea raționale; ele sunt limitate la măsuri precum legislația pensiilor, servicii medicale, case de bătrâni etc. . Aș dori să adaug că această strategie este tipică și pentru politică socială al statului nostru în prezent, iar nivelul serviciilor sociale pentru vârstnici este cu un ordin de mărime mai mic decât în țările dezvoltate. O definiție exclusiv biologică sau exclusiv socială a îmbătrânirii este o abordare restrânsă a procesului de îmbătrânire în sine. Schrutz și Birren au propus să privească îmbătrânirea ca un proces format din trei componente. Proces îmbătrânirea biologică, ceea ce duce la o vulnerabilitate crescută a organismului și la o probabilitate mare de deces, au definit ca senescentă (din senescență - îmbătrânire). Odată cu aceasta, au loc și schimbări în roluri sociale, care implică modificări ale modelelor de comportament și schimbări statut social. Acest tip de îmbătrânire este definit ca eldering (de la elder - bătrâni, bătrâni). La aceste două procese mai putem adăuga îmbătrânirea psihologică, numită geronting (din gerontologie - studiul bătrâneții, gerontologie). Acest proces corespunde selecției adaptărilor la procesul de îmbătrânire, luarea deciziilor și strategiile de coping. Astfel, îmbătrânirea este rezultatul limitării mecanismelor de autoreglare, o scădere a potențialului acestora datorită modificărilor primare în reglarea aparatului genetic. Îmbătrânirea este un proces intern contradictoriu, în timpul căruia nu apar doar tulburări metabolice și funcționale. Existența unei specii biologice poate fi considerată ca un proces continuu și destul de lung, iar existența unui reprezentant al unei anumite specii biologice ca temporară, limitată de anumite condiții. În acest sens, existența omului ca specie biologică nu este diferită de existența altora specii biologice, rata de creștere, a cărei populație depinde în mare măsură de rata de reînnoire a indivizilor biologici care alcătuiesc această specie. În același timp, particularitatea omului ca specie biologică este că, pe lângă transmiterea anumitor proprietăți reprezentative, oamenii (Homo sapiens) transmit nu doar informații biologice pentru supraviețuirea unei anumite specii, ci și informații legate de mediul cultural și social. proprietăţile existenţei unei specii date. Această trăsătură a omului, spre deosebire de alte specii biologice existente pe Pământ, predetermina specificul special al procesului de îmbătrânire, unde, în paralel cu moartea anumitor factori biologic necesari existenței, se concentrează un set de proprietăți socioculturale care compensează, și uneori chiar determină, însăși existența unui specimen biologic.

Faptul că înțelegerea bătrâneții este un proces lung, complex, dureros a fost scris de J. Hall, în vârstă de șaptezeci de ani, unul dintre primii cercetători ai aspectelor socio-psihologice ale bătrâneții și fondatorul unui nou corp de cunoștințe interdisciplinar. , care la mijlocul anilor '50 a luat contur ca o ştiinţă independentă - gerontologie socială . Dacă abordarea biologică pune accent pe latura fiziologică a bătrâneții, pe cea psihologică - aspectele mentale și mentale ale îmbătrânirii, atunci gerontologia socială studiază bătrânețea în context social în trei direcții:

– experiențele individuale ale unei persoane în vârstă (bătrânețe în cadrul social al societății, culturii);

– locul unei persoane în vârstă în societate;

– problemele bătrâneții și rezolvarea lor la nivelul politicii sociale. Specificarea acestor domenii se manifestă în studiul unor probleme mai specifice, care se desfășoară nu numai în străinătate, ci și în Rusia. Acestea sunt probleme de angajare a persoanelor în vârstă, de petrecere a timpului liber, de relații familiale și de prietenie, de adaptare socio-psihologică la perioada postmuncă a vieții, de activitate socială și politică etc.

gerontologie socială adaptarea vârstnicilor

Capitolul 1. GERONTOLOGIE

Gerontologie- acest cuvânt provine dintr-o combinație a două cuvinte grecești: Gerontos- bătrân și Logos- știința. Gerontologia este știința bătrâneții și a îmbătrânirii, care studiază procesul de îmbătrânire dintr-o perspectivă biologică generală și, de asemenea, explorează esența bătrâneții și impactul debutului acesteia asupra unei persoane și a societății. Este necesar să se facă distincția strictă între conceptele de îmbătrânire și bătrânețe.

Bătrânețea este perioada finală naturală a dezvoltării individuale legate de vârstă ( ontogenie).

Îmbătrânirea este un proces distructiv care se dezvoltă ca urmare a efectelor dăunătoare ale externe și factori interni, ceea ce duce la insuficiența funcțiilor fiziologice ale organismului. Îmbătrânirea este o evoluție constantă și schimbare ireversibilă structurile și funcțiile unui sistem viu.

Îmbătrânirea este în primul rând o funcție de timp; este imposibil să opriți procesul de îmbătrânire în orice perioadă de timp, la fel cum este imposibil să opriți curgerea timpului. Procesul de îmbătrânire este ireversibil. Bătrânețea și moartea sunt inevitabile.

Îmbătrânirea este un proces de dezvoltare contradictorie a celulelor vii din momentul originii, apariția vieții și până la încetarea acesteia. Sugestiile că există microorganisme cu potențial nemurire sunt lipsite de valoare științifică. Viața planetei în ansamblu este nelimitată și are capacitatea de dezvoltare nesfârșită, dar viața în cadrul existenței individuale nu are aceste proprietăți, deoarece dezvoltarea oricărui sistem viu este strict limitată în timp. Pentru fiecare etapă a dezvoltării individuale sunt programate procese de viață, inclusiv îmbătrânirea și încetarea vieții - moarte.

Conceptele de bază ale gerontologiei - vârstă, îmbătrânire, bătrânețe, longevitate, nemurire reflectă nu numai ideile umane despre procesele vieții cu semnificație spațio-temporală. Potrivit celebrului gerontolog sovietic I.V. Davydovsky, aceste concepte împletesc legile obiective ale vieții și ideile antropomorfe subiective ale umanității, precum și pur și simplu o dorință pasională de a trăi mult. Bătrânețea este o perioadă de vârstă care caracterizează faza finală a vieții umane. Sfârșitul natural al procesului de îmbătrânire este moartea.

Gerontologul englez A. Comfort definește îmbătrânirea ca un proces care crește probabilitatea decesului în timp; ca proces declin treptat adaptarea la mediul intern și extern după reproducere și o creștere a probabilității de deces din cauza unor factori aleatori.

Subiectul cercetării gerontologice ar trebui luat în considerare, pe de o parte, îmbătrânirea organismului, iar pe de altă parte, vârsta ca o consecință inevitabilă a procesului de îmbătrânire. Exista tipare generaleși mecanismele fundamentale de îmbătrânire la animalele de diferite specii și indivizi. Cu toate acestea, împreună cu aceasta, sunt remarcate caracteristici specifice și individuale ale îmbătrânirii. Când se compară îmbătrânirea animalelor din diferite specii, modificări cronobiologice, adică corelat cu timpul astronomic. Cu cât durata de viață a speciei este mai lungă, cu atât aceste modificări sunt mai pronunțate.

Modificări specifice speciei caracteristic animalelor unei specii și nu caracteristic animalelor unei alte specii.

Caracteristici individuale îmbătrânirea se găsește la indivizi.

Istoria dezvoltării gerontologiei ca știință

Fenomenul îmbătrânirii a interesat oamenii din timpuri imemoriale. Mituri și legende despre tinerete Eterna, longevitatea și nemurirea au însoțit omenirea de-a lungul istoriei sale. Este sigur să presupunem că doctrina bătrâneții datează de la apariția științei medicale. Deja în lucrările lui Hipocrate și ale doctorilor școlii sale se găsesc primele descrieri ale semnelor îmbătrânirii și bolilor la bătrâni. Potrivit acestor oameni de știință, cursul bolilor depinde de vârstă; fiecare perioadă de vârstă are propriii factori predispozanți specifici. Patogenia (dezvoltarea patologică) și completarea bolii erau asociate în antichitate exclusiv cu constituția umană, adică. caracter și fizic general. Astfel, potrivit lui Hipocrate, flegmaticii sunt deosebit de sensibili la bolile bătrâneții. El a subliniat că persoanele cu temperament rece îmbătrânesc mai repede. Dimpotrivă, pentru persoanele colerice bătrânețea este cea mai mare perioada sanatoasa viaţă. În același timp, s-a remarcat că bătrânii se simt mai bine vara și începutul toamnei.

Hipocrate și adepții săi au descris simptome specifice boli de rinichi, tractul biliar la bătrânețe, sufocare senilă și tuse; dureri articulare, amețeli, insomnie, pierderea auzului, cataractă și alte simptome ale bătrâneții. În Grecia Antică, a fost dezvoltat pentru prima dată un regim igienic pentru bătrâni. Acest regim s-a bazat pe principiul „moderării în toate” - o reducere progresivă a cantității de alimente consumate, păstrarea abilităților obișnuite și o încetare treptată a muncii active.
Activități.

De asemenea, școala lui Hipocrate a făcut prima distincție între vârsta cronologică a unei persoane:

Vechiul medic și om de știință roman Galen a studiat îmbătrânirea și bătrânețea, bazându-se pe conceptul medicinei antice grecești despre esența vieții ca echilibru între calitățile elementare - căldură, frig, umiditate, uscăciune. Galen a introdus conceptul de „discrazie” ca un fenomen al bătrâneții, manifestat prin pierderea căldurii și umidității în țesuturi și creșterea uscăciunii. corpul uman. Galen a fost primul care a făcut distincția între îmbătrânirea normală și cea dureroasă, pe care a numit-o senium ex morbi. Atenția medicilor școlii galenice a fost atrasă în primul rând de prevenirea bătrâneții și dorința de a menține un echilibru armonios în sănătatea unui bătrân. Pentru prima dată, recomandările pentru un regim igienic adecvat pentru bătrâni au fost oficializate într-o nouă direcție în medicină - Gerocomia- gerocomia, i.e. învățătură despre bătrânețe.

Galen și adepții săi au dat primul loc în prevenirea bătrâneții dietei și nutriției. Pentru bătrâni se oferea mancare usoara: carne slabă, pește, uleiuri vegetale, fructe uscate; Au fost dezvoltate reguli de igienă personală, care au inclus băi periodice, masaje și un stil de viață activ. Imobilizarea completă a bătrânilor a fost privită ca o catastrofă cu consecințe groaznice. Galen a atras mai întâi atenția asupra singurătății ca fiind una dintre principalele cauze ale îmbătrânirii. El i-a sfătuit pe bătrâni să locuiască cu familiile lor.

Un reprezentant luminos și original al științei medicale arabe, Avicenna, a prescris bătrânilor alimente predominant lactate și legume, cantități mici vin roșu, plimbare, masaj, călărie și laxative.

În Evul Mediu, medicii de la Școala de Medicină din Salermo (Italia) au adus o mare contribuție la dezvoltarea gerocomiei. Ei au rezumat toate regulile regimului pentru bătrâni în celebra carte „Reguli de sănătate Salermo”. Medicii acestei școli au ajuns la concluzia că arta medicinei nu poate prelungi viața unei persoane dincolo de limitele normelor biologice, ci că trebuie făcut tot posibilul pentru a ajunge la această limită a vieții. Potrivit reprezentanților școlii din Salermo, măsurile pentru atingerea longevității ar trebui luate încă la o vârstă activă: „un stil de viață moderat, o dispoziție veselă și odihnă!”

O nouă direcție în dezvoltarea gerontologiei ca știință este asociată cu numele filosofului și om de știință englez din secolul al XVI-lea F. Bacon. În clasificarea sa fundamentală a științelor, F. Bacon a împărțit toate științele în 2 grupe: științe despre natură și științe despre om. El a evidențiat în mod special știința creșterii duratei de viață a omului, crezând că prin studiul sistematic al procesului de îmbătrânire pot fi descoperite cauzele bătrâneții. F. Bacon era convins că cel mai mult influență mare Obiceiurile nesănătoase au un impact asupra procesului de îmbătrânire.

În 1796, a fost publicată lucrarea gerontologului german Hufeland „Arta de a extinde viața umană” sau „Macrobiotica”. În acest moment, conceptul de „herocomie” nu mai putea cuprinde toate rezultatele obținute și observațiile procesului de îmbătrânire, întregul complex de interacțiuni dintre biologie, ecologie, sociologie și alte științe într-un singur regim limitat al unei persoane în vârstă. Publicarea cărții lui Hufeland este asociată cu o nouă perioadă în dezvoltarea doctrinei îmbătrânirii și a bătrâneții bazată pe dezvoltarea directă și realizările științelor fundamentale. În același timp, pentru prima dată, a început să se exercite controlul asupra dezvoltarea clinicăși simptomele bolii la bătrâni prin autopsie (autopsie) a morților.

În secolul al XIX-lea, observațiile clinice au devenit fundamentale în dezvoltarea doctrinei bătrâneții în Germania, Anglia și Franța. Centrele de geriatrie „Salpêtrière” și „Bicêtre” sunt create la Paris. În Anglia, gerontologia se dezvoltă ca o disciplină limită Medicina generalași abia în prima jumătate a secolului al XX-lea a fost asociat cu realizările biologiei.

Mult mai târziu, dar o dezvoltare foarte dinamică are loc în gerontologie în SUA, unde dezvoltarea sa este determinată în principal de necesitatea deschiderii unor instituții specializate pentru bătrânii bolnavi cronici.

Fondatorul gerontologiei americane, doctorul I. Nasher, credea că bătrânețea este o boală împotriva căreia medicina este neputincioasă. La inițiativa și conducerea sa directă, prima societate științifică de geriatri a fost creată la New York în 1912. I. Nasher a sugerat desemnarea științei bolilor bătrâneții și bătrâneții prin cuvântul „geriatrie” prin analogie cu „pediatria” - știința bolilor copilărie. Doi ani mai târziu, în 1914, a fost publicat primul manual de gerontologie și geriatrie pentru studenți și medici. In spate perioadă scurtă apare timpul în SUA clinici marişi centre în care problemele gerontologiei şi geriatriei sunt larg dezvoltate. După al Doilea Război Mondial, cercetarea fundamentală în domeniul biologiei îmbătrânirii și studiul probleme sociale in varsta.

La mijlocul secolului al XVIII-lea, în Rusia a fost publicată cartea lui I. Fisher „Despre bătrânețe, gradele și bolile sale”. Principalele idei la care I. Fischer a aderat când a definit conceptul de sănătate și longevitate au vizat factorii constituționali și psihicul și dependența acestora de mediu. ÎN începutul XIX secolului, apare cartea lui E. Engalychev „Despre continuarea vieții umane”, în care cei mai importanți factori sunt numiți prevenirea bolilor, întărirea folosind factori naturali, reguli alimentare si dieta.

La sfârșitul secolului al XIX-lea, ideile au dobândit o influență enormă în știința medicală rusă. medic celebru S.P. Botkin. Sub conducerea sa, este întreprinsă una dintre cele mai ample observații ale fiziologiei și patologiei bătrâneții. Rezultatele studiului au oferit temei pentru a face distincția între conceptele de îmbătrânire normală și patologică. S-a constatat că semnele îmbătrânirii se dezvoltă non-simultan și cu dinamici diferite.

Școala gerontologică rusă a primit recunoaștere mondială după faimoasa cercetare a lui I.I. Mechnikov, cu care a confirmat presupunerea existenței îmbătrânirii umane premature. Generalizare de către I.I. Mechnikov că „bătrânețea este o boală care trebuie tratată”, în esență, și reprezintă până astăzi problema actuala gerontologie. Multe idei ale I.I. Mechnikov despre prevenirea îmbătrânirii și lupta pentru longevitate nu și-au pierdut importanța astăzi.

A.A. este considerat fondatorul gerontologiei sovietice. Bogomolets. În 1938, sub conducerea sa, unul dintre primele din lume conferințe științifice dedicat problemelor de îmbătrânire și longevitate. Trebuie remarcat faptul că în anii 30 și 40 în URSS, problemele longevității au fost dezvoltate în mod deosebit activ; a fost înaintată teza de a maximiza extinderea vieții umane la 150 de ani sau mai mult.

Contribuția sa la studiul problemelor gerontologiei și longevitatea activă investit de Z.G. Frenkel, V.I. Nikitin, I.A. Arshavsky, I.V. Davydovsky, A.V. Nagorny, M.S. Milman și mulți alții. În același timp, școlile și direcțiile gerontologice au început să prindă contur (Leningrad, Kiev, Moscova, Tbilisi și altele).

În 1958, la Kiev a fost creat primul din Institutul de Gerontologie și Geriatrie al URSS al Academiei de Științe Medicale a URSS. Din acel moment, dezvoltarea gerontologiei, sa noua etapa dezvoltare a fost asociată cu numele lui D.F. Chebotareva, V.V. Frolkis, N.N. Sachuk, V.V. Bezrukova, O.V. Korkushko, A.V. Turner și alții. Acest institut a devenit principalul centru gerontologic din URSS, complet specializat în studiul problemelor fundamentale ale îmbătrânirii; Au fost dezvoltate 3 direcții principale în gerontologie: experimental-biologic, clinico-fiziologic și social-igienic. Importanța cercetării științifice și a realizărilor gerontologilor sovietici nu poate fi subestimată; aceștia sunt bine cunoscuți și au primit recunoaștere internațională. Fără îndoială, aceste rezultate ar trebui să fie solicitate, analizate și utilizate în noile condiții ale realității ruse.

Unul dintre primii dintre oamenii de știință ruși care s-au angajat în cercetări gerontologice a fost prințul, scriitorul și traducătorul Parfeny Nikolaevich Engalychev (1769–1828).

Omul de știință a fost un reprezentant proeminent al macrobioticii și a susținut că puteți trăi foarte mult timp și puteți menține o sănătate fizică și psihică excelentă până la sfârșitul zilelor. sănătate mentală.

Pentru a face acest lucru, este necesar să se limiteze influenta negativa pe corpul băuturilor alcoolice și tutunului, mâncați rațional, mișcați mai mult, odihniți-vă corespunzător după muncă etc. Toate acestea ajută la prevenirea bolilor și asigură o bătrânețe sănătoasă.

Omul de știință și-a conturat gândurile în monografia „Despre extinderea vieții umane. Cum să ajungi sănătos, vesel și in varsta", care a fost publicat la Moscova în 1802.

O anumită contribuție la începutul cercetării gerontologice a avut-o omul de știință rus Johann Fischer (1772–1865), care a condus la mijlocul secolului al XVIII-lea. Ministerul Sănătății al Rusiei.

Rodul cercetării sale a fost cartea „Despre bătrânețe, grade și boli”, în care autorul atrage atenția asupra importanței influenței condițiilor de viață asupra caracteristicilor și stării psihice a unei persoane.

Se știe puțin că remarcabilul om de știință rus D.I. Mendeleev a abordat și problemele îmbătrânirii, longevității și morții. La începutul secolului, a fost publicată lucrarea sa cea mai interesantă, „Gânduri prețuite”, care a vorbit despre necesitatea studierii problemelor legate de speranța de viață și a examinat aspectele sociale ale gerontologiei.

În special, D.I. Mendeleev a crezut atunci naiv că „odată cu creșterea procentului de bătrâni viguroși, omenirea va trebui să se îmbunătățească, pentru că astfel de bătrâni, înțelepți prin experiența vieții, vor avea o influență benefică asupra tinerilor, oricât de îngâmfați ar deveni. .”

Ideea este solidă, dar foarte utopică. Din păcate, până acum, deși omenirea trăiește mult mai mult, sănătatea în multe țări în ansamblu nu se îmbunătățește, iar în unele zone se deteriorează.

Dezvoltare în continuare gerontologie în Rusia în secolul al XIX-lea. iar în Uniunea Sovietică în secolul al XX-lea. Acest lucru este legat, în primul rând, de numele unor oameni de știință remarcabili - S.P. Botkin (1832–1889), I.I. Mechnikov (1845–1916), I.P. Pavlova (1849–1936), A.A. Bogomolets (1881–1946). V.V. Frolkis (1924–1999), V.M. Dilman (1925-1994), A.M. Olovnikova (născută în 1936), V.P. Skulacheva și alții.

La sfârşitul secolului al XIX-lea. Ideile celebrului medic, om de știință, clinician S.P. au avut un impact uriaș asupra științei medicale rusești. Botkin. Sub conducerea sa, au fost organizate și efectuate observații în masă ale fiziologiei și patologiei bătrâneții.

Rezultatele studiului au oferit motive pentru a face distincția între conceptele de îmbătrânire normală și patologică.

Prin bătrânețe patologică sau prematură, omul de știință a înțeles acele cazuri în care o persoană nu se ridică la limita de vârstă specifică.

S-a descoperit că oameni diferiti semnele îmbătrânirii apar și se dezvoltă cu dinamici diferite.

Școala gerontologică rusă a primit recunoaștere mondială după faimoasa cercetare a lui I.I. Mechnikov, cu care a confirmat presupunerea existenței îmbătrânirii umane premature.

Omul de știință credea că „bătrânețea este o boală care trebuie tratată”, iar „moartea înainte de 150 de ani este o moarte violentă”.

Cele mai faimoase lucrări ale sale sunt „Studii asupra naturii umane” și „Studii despre optimism”, care oferă o analiză științifică profundă a bătrâneții și a morții.

Omul de știință a cerut o înțelegere optimistă a vieții și a morții și a propus propria sa teorie a longevității, pe care a numit-o ortobioză - imagine corectă viaţă. Principalele elemente ale ortobiozei au fost:
utilizare produse lactate fermentate, inhibând activitatea bacteriilor putrefactive;
masuri de igiena;
în viitor – o schimbare a naturii umane și a structurii sociale.

El a scris: „Nu este suficient să te angajezi în simpla inventare a unor metode de tratament; trebuie să începi să studiezi problema generala despre soarta umană: de ce o persoană îmbătrânește constant și în cele din urmă moare, când dorința de a trăi este încă atât de mare în el.”

Multe idei ale I.I. Mechnikov privind prevenirea îmbătrânirii și lupta pentru longevitate nu și-au pierdut actualitatea astăzi.

Importanţa lucrărilor marelui I.P. este nepreţuită. Pavlova în studiul modificărilor legate de vârstă, problemele activității nervoase superioare, capacitățile de adaptare ale corpului etc.

Fondatorul gerontologiei sovietice este considerat a fi deja amintitul doctor A.A. Bogomolets. În 1938, sub conducerea sa, a avut loc una dintre primele conferințe științifice din lume dedicate problemelor îmbătrânirii și longevității.

În URSS, în anii 30-40 ai secolului trecut, problemele de longevitate au fost dezvoltate în mod activ. Comunitatea științifică a înaintat o teză foarte ambițioasă despre posibilitatea extinderii vieții umane la 150 de ani sau mai mult.

În 1958, Institutul de Gerontologie și Geriatrie a fost creat la Kiev în cadrul Academiei de Științe Medicale (Academia de Științe Medicale a URSS).

Acest institut a fost primul și a devenit principalul centru gerontologic din Uniunea Sovietică, complet specializat în studiul problemelor fundamentale ale îmbătrânirii.

În aceeași perioadă au început să se contureze școlile științifice gerontologice - Leningrad, Kiev, Moscova, Tbilisi etc.

În special, unul dintre cei mai proeminenți reprezentanți ai școlii de la Kiev a fost V.V. Frolkis (1924–1999) - un renumit fiziolog modern și gerontolog, vicepreședinte al Academiei de Științe Medicale din Ucraina.

Teoria sa asupra mutațiilor somatice este considerată cea mai fundamentată. Omul de știință a considerat modificările în aparatul genetic al celulei ca fiind printre cauzele primare ale îmbătrânirii.

V.V. Frolkis credea că celulele somatice (celulele corpului) pot suferi în mod spontan mutații care îi afectează negativ funcționarea.

Acumularea unor astfel de mutații duce la disfuncții ale corpului, la îmbătrânire și în cele din urmă la moarte.

La școala gerontologică din Leningrad s-a remarcat un endocrinolog, profesorul V.M. Dilman (1925-1994).

Teoria elevației a îmbătrânirii, pe care el a dezvoltat-o ​​și este asociată cu dezechilibrele hormonale din organism, este considerată pe bună dreptate unul dintre cele mai izbitoare și profund dezvoltate concepte din gerontologie.

În 1963, în Uniunea Sovietică a fost organizată Societatea științifică și medicală a întregii uniuni a Gerontologi și Geriatrici, care trei ani mai târziu a devenit membră a Asociației Internaționale a Gerontologilor.

Printre domeniile prioritare de dezvoltare a gerontologiei în URSS s-au numărat experimental-biologic, clinico-fiziologic și social-igienic.

Realizările gerontologilor sovietici au fost foarte apreciate în comunitatea științifică și au primit recunoaștere binemeritată în străinătate.

Dezvoltarea ulterioară a acestor domenii a condus la apariția unei noi ramuri a științei - gerontologia socială, care a depășit cadrul cercetării academice înguste și a dobândit statutul de disciplină academică independentă. Motto-ul ei nerostit a fost: „Nu doar adaugă ani vieții, ci și viață anilor”.

Odată cu dezvoltarea acestei direcții științifice, a apărut în prim-plan dezvoltarea problemelor sociologice, socio-psihologice, economice și etice ale îmbătrânirii.

Cea mai importantă caracteristică gerontologia modernă este complexitatea ei, dezvoltându-se pe baza cercetărilor interdisciplinare.

De-a lungul timpului, știința îmbătrânirii a absorbit noi cunoștințe create de oameni de știință din diverse domenii. În primul rând, acest lucru se aplică fiziologiei, biologiei, psihologiei și sociologiei, demografiei și etnografiei, istoriei și jurisprudenței.

Relativ recent, gerontologia s-a îmbogățit cu realizările noilor științe, precum biochimia, genetica, bioenergetica, biofizica, psihanaliza, psihofiziologia etc.

Interesul modern și dezvoltarea intensivă a gerontologiei sunt asociate cu progresele biologiei care au făcut fezabilă descoperirea unui număr de mecanisme fundamentale ale îmbătrânirii.

Au fost determinate legăturile dintre bolile umane majore și tulburările legate de vârstă. Au fost obținute rezultate de succes ale experimentelor de extindere a vieții tipuri variate animalelor.

Gerontologia modernă, pe de o parte, include rezultatele și metodele altor științe în instrumentele sale teoretice și practice, iar pe de altă parte, este împărțită în ramuri separate de cunoaștere.

În prezent, gerontologia studiază mecanismele și cauzele îmbătrânirii ca un întreg organism, organele și sistemele sale individuale, precum și aceste procese la nivel molecular, celular și genetic.

Componente gerontologia modernă sunt:
geriatrie - studiul caracteristicilor bolilor corpului senil;
gerohygiene - doctrina igienei persoanelor de grupe de vârstă mai înaintate;
gerontopsihologie – studierea trăsăturilor psihologiei senile.

Astfel, o trăsătură caracteristică a dezvoltării gerontologiei moderne este acțiunea a două tendințe direcționate diferit - diferențierea și integrarea cunoștințelor științifice.

Cercetare științifică concentrați-vă pe trei domenii principale - experimental, clinic și social.

Realizările științifice ale gerantologilor ruși și străini în acest domeniu sunt foarte semnificative.

Acest lucru se referă gamă largă domenii științifice teoretice și practice, cum ar fi fiziologia celulară, biochimia proteinelor și a altor compuși, biologia evolutivă, fiziologia exercițiilor, antropologia, psihologia experimentală, ecologie și anatomie comparată sistem nervos.

Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Utilizați formularul de mai jos

Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.

Gerontologia ca știință

Literatură

1. Conceptul de gerontologie ca știință

Gerontologia este știința care studiază mecanisme biologiceși procese care determină și însoțesc îmbătrânirea ființelor vii, precum și modalități de încetinire a îmbătrânirii și de creștere a speranței de viață.

Gerontologia este știința îmbătrânirii și a prevenirii îmbătrânirii.

Gerontologia notează trei cele mai importante motive ducând la îmbătrânire și la moarte.

1. Organismele vii se uzează și îmbătrânesc, așa cum totul în natură se uzează și îmbătrânește.

2. Corpul își pierde capacitatea de auto-reînnoire și restaurare. Această capacitate este observată în prima jumătate a vieții și dispare treptat în a doua.

3. Gerontologia modernă spune: În a doua jumătate a vieții, corpul se angajează în procese care contribuie la autodistrugerea, îmbătrânirea și moartea sa.

Vom lua în considerare și etapele îmbătrânirii:

Primul stagiu

Caracterizat prin schimbări în caracterul unei persoane. Cei din jurul lui încep să-i observe neatenția, incapacitatea de a se concentra, oboseală din acțiuni monotone, dificultăți de a adormi, suișuri și coborâșuri emoționale neașteptate, iritabilitate, lacrimi și agresivitate, stare rea de spirit, depresie, insomnie, apariția unei frici inexplicabile, tulburări de memorie.

Faza a doua

Se reflectă în însăși înfățișarea unei persoane. În același timp, structura pielii, părului și unghiilor se modifică.

Datorită scăderii celulelor de colagen, elasticitatea pielii se deteriorează, apar uscăciunea și descuamarea, apar ridurile, petele de vârstă și iritația. Pielea devine mai subțire, deoarece echilibrul dintre celulele epiteliale ale pielii noi în creștere și celulele vechi muribunde este perturbat, ceea ce provoacă încetinirea creșterii celulelor noi și creșterea conținutului de celule ale pielii moarte.

Un proces similar are loc în păr. Din cauza aportului insuficient de minerale și vitamine în organism, părul își schimbă structura, devine casant, subțire, tern, își schimbă culoarea și apare părul gri. Bărbații se confruntă adesea cu chelie, femeile au păr rar și vârfuri despicate.

A treia etapă

Asociat cu modificări ale figurii.

Mulți oameni devin supraponderali în mod neobișnuit, linia taliei dispare, iar masa lor de grăsime crește. Și dacă a afectat doar deteriorarea figurii. Obezitatea este un semn că procesul de îmbătrânire a luat o viteză.

În același timp, în organism se întâmplă multe lucruri modificări negative, activitatea absolut tuturor organelor și sistemelor este perturbată, inclusiv în țesut osos, în special la nivelul coloanei vertebrale, care nu poate rezista la o asemenea greutate și începe să se deformeze.

Cu deformarea coloanei vertebrale, munca corecta tot corpul. Atunci urcă toată lumea pe scenă boli caracteristice in varsta.

Dar asta nu înseamnă că bătrânețea este determinată vârsta pașaportului, pașapoartele de treizeci de ani sunt doar un semnal că acum trebuie să vă acordați o atenție deosebită.

Unii oameni observă semne de îmbătrânire după ce au douăzeci și cinci de ani, în timp ce alții le observă după ce au patruzeci și cinci de ani.

Potrivit multor oameni de știință, principala cauză a îmbătrânirii (degenerarea organismului) se află adânc în materialul genetic al celulei, ADN-ul. Esența acestei teorii este că deteriorarea ADN-ului celulelor cauzată de procesul de oxidare se acumulează odată cu vârsta. Aceasta duce la dezvoltarea bolilor degenerative ale îmbătrânirii: cancer, tulburări ale sistemului imunitar, patologia cardiovasculară, disfuncția creierului și a sistemului nervos, degradarea psihică, dobândită diabetul zaharat, artrită.

Oamenii de știință au descoperit că pe măsură ce îmbătrânim, corpul se eliberează cantitate crescută factor de îmbătrânire homocisteină. Vitamina B6 și acidul folic, care se găsesc în cantități mari în spanac, au un efect neutralizant foarte activ asupra acestui factor.

Legătura dintre o deficiență de vitamina B 12 în organismul unei persoane în vârstă și degradarea psihică a fost demonstrată experimental.

Unii experți susțin că 80 până la 90% din toate bolile degenerative sunt cauzate de radicalii liberi.

Oxigenul este de vina tuturor problemelor. Energia vitală produse în fabricile celulare, mitocondriile, care ard aproape tot oxigenul pe care îl inhalăm. Dar asta are un preț. Arderea oxigenului, care ne permite să existe, produce produse secundare ai radicalilor liberi de oxigen (peroxizi). Ei pot rătăci necontrolat prin corp, atacând celulele prin plierea proteinelor lor, pătrunzând în membrane, perturbându-le codul genetic până când celulele încep să funcționeze necorespunzător și chiar să moară. În plus, radicali liberi pătrunde în organism din exterior (fumat, gaze de eșapament, radiații solare etc.).

2. Principalele tipuri de adaptare la bătrânețe

Clasificarea propusă de D.B. este susținută destul de larg în literatura psihologică mondială. Bromley. Ea identifică cinci tipuri de adaptare a personalității la bătrânețe:

1) Atitudinea constructivă a unei persoane față de bătrânețe, în care bătrânii și bătrânii sunt echilibrați intern, au o dispoziție bună și sunt mulțumiți de contactele emoționale cu oamenii din jurul lor. Sunt moderat critici cu ei înșiși și în același timp foarte toleranți cu ceilalți, cu ai lor posibile dezavantaje. Ei nu dramatizează sfârșitul activității profesionale, au o atitudine optimistă față de viață și interpretează posibilitatea morții ca pe un eveniment natural care nu provoacă tristețe și frică. Neavând în trecut prea multe traume și șocuri, nu manifestă nici agresivitate, nici depresie, au interese vii și planuri constante pentru viitor. Datorită echilibrului lor pozitiv de viață, se bazează cu încredere pe noi pentru ajutorul celorlalți. Stima de sine a acestui grup de bătrâni și bătrâni este destul de ridicată.

2) Relația de dependență. O personalitate dependentă este o persoană care este subordonată cuiva, dependentă de partenerul conjugal sau de copilul său, care nu are pretenții prea mari în viață și, datorită acesteia, părăsește de bunăvoie mediul profesional. Mediul familial îi oferă un sentiment de securitate, îl ajută să mențină armonia internă, echilibrul emoțional și să nu experimenteze ostilitate sau frică.

3) O atitudine defensivă, care se caracterizează prin reținere emoțională exagerată, o oarecare simplitate în acțiunile și obiceiurile cuiva, o dorință de „autosuficiență” și o acceptare reticentă a ajutorului din partea altor oameni. Oamenii de acest tip de adaptare la bătrânețe evită să-și exprime propriile opinii și au dificultăți în a-și împărtăși îndoielile și problemele. Uneori, aceștia iau o poziție defensivă față de întreaga familie: chiar dacă există unele pretenții și plângeri împotriva familiei, nu le exprimă. Mecanismul de protecție pe care îl folosesc împotriva sentimentului de frică de moarte și de privare este activitatea lor „prin forță”, „hrănirea” constantă prin acțiuni externe. Persoanele cu o atitudine defensivă față de înaintarea bătrâneții sunt foarte reticente și doar sub presiunea altora pentru a-și părăsi munca profesională;

4) Atitudine de ostilitate față de ceilalți. Oamenii cu o astfel de atitudine sunt agresivi, explozivi și suspicioși, se străduiesc să „transfere” vina și responsabilitatea pentru propriile eșecuri asupra altor oameni și nu evaluează în mod adecvat realitatea. Neîncrederea și suspiciunea îi fac să se retragă în ei înșiși și să evite contactul cu alți oameni. Ei fac tot posibilul să alunge gândul de a se retrage, deoarece folosesc mecanismul de ameliorare a tensiunii prin activitate. Calea lor de viață, de regulă, a fost însoțită de numeroase stresuri și eșecuri, dintre care multe s-au transformat în boli nervoase. Persoane legate de acest tip atitudine față de bătrânețe, predispus la reacții acute de frică, nu își percep bătrânețea și se gândesc cu disperare la pierderea progresivă a forței. Toate acestea sunt combinate și cu o atitudine ostilă față de tineri, uneori cu transferul acestei atitudini în întreaga „lume nouă, extraterestră”. Acest tip de răzvrătire împotriva propriei lor bătrânețe este combinat la acești oameni cu o puternică frică de moarte.

5. Atitudinea de ostilitate a unei persoane față de sine. Oamenii de acest tip evită amintirile pentru că au avut multe eșecuri și dificultăți în viața lor. Sunt pasivi, nu se răzvrătesc împotriva propriei bătrânețe, acceptă doar cu blândețe ceea ce le trimite soarta. Incapacitatea de a satisface nevoia de iubire este cauza depresiei, a stimei de sine și a tristeții. Aceste condiții sunt asociate cu un sentiment de singurătate și inutilitate. Auto-îmbătrânirea este evaluată destul de realist; Sfârșitul vieții, moartea, este interpretat de acești oameni ca eliberare de suferință.

Psihiatrul M. McCulloch, care a fost primul care a studiat influența animalelor asupra psihicului uman, în urma unui chestionar, a ajuns la concluzia că animalele de companie fac o persoană mai calmă, iar pentru unele persoane care au suferit tulburări psihice grave, cum ar fi „vindecătorii cu patru picioare” trebuie pur și simplu prescriși.

Sentimentul de singurătate epuizează puterea mentală a unei persoane și astfel subminează absenta fizica contactele umane, distruge personalitatea și structura socială a acesteia. „A fost dovedit prin experimente directe”, a scris academicianul A.I. Berg - că o persoană poate gândi normal perioadă lungă de timp numai sub condiţia comunicării informaţionale continue cu lumea exterioară. Izolarea completă a informațiilor este începutul nebuniei. Informația care stimulează gândirea, comunicarea cu lumea exterioară este la fel de necesară ca hrana și căldura și, mai mult, ca prezența acelor câmpuri energetice în care se desfășoară toate activitățile de viață ale oamenilor de pe planetă.”

Toate principalele tipuri de bătrânețe prezentate aici și atitudinile față de aceasta nu epuizează întreaga diversitate de manifestări de comportament, comunicare, activități ale unei persoane în vârstă și diversitatea individualităților. Toate clasificările sunt de natură orientativă pentru a crea o bază pentru munca specifică cu persoanele în vârstă și senile.

Karol Roschak oferă patru strategii pentru a face față bătrâneții. Aceste patru tipuri se disting ca urmare a metodei proiective.

„Tipul constructiv”.

Caracterizează o personalitate matură, bine integrată, care se bucură de viață, creată de relații apropiate și intime cu alte persoane. Astfel de oameni sunt răbdători, flexibili, conștienți de ei înșiși, de realizările, capacitățile și perspectivele lor. Acceptă faptele bătrâneții, inclusiv pensionarea și în cele din urmă moartea. Reprezentanții de acest tip își păstrează capacitatea de a se bucura de mâncare, muncă, joacă și pot fi încă activi sexual. Are o atitudine constructivă, orientată spre viitor.

„Tip de protecție”.

Un model mai puțin constructiv de adaptare la bătrânețe. Astfel de oameni sunt exagerat de reținuți din punct de vedere emoțional și oarecum simpli în acțiunile și obiceiurile lor. Preferă să fie autosuficienți și sunt reticenți în a accepta ajutorul de la alți oameni. Ei evită să-și exprime propriile opinii, au dificultăți în a-și împărtăși viața sau problemele de familie și refuză ajutorul, dovedindu-și că sunt independenți. Atitudinea lor față de bătrânețe este pesimistă. Ei nu văd avantajul bătrâneții și îi invidiază pe tineri. Acești oameni părăsesc munca profesională cu mare reticență și doar sub presiunea altora. Aceștia iau uneori o poziție defensivă față de întreaga familie, care se exprimă în evitarea manifestării pretențiilor și plângerilor lor împotriva familiei. Mecanismul de protecție pe care îl folosesc împotriva fricii de moarte și de privare este activitatea „prin forță” - hrănirea constantă prin acțiuni externe.

„Tip agresiv-activ”.

Oamenii de acest tip sunt agresivi, explozivi, suspicioși și au tendința de a-și transfera propriile nemulțumiri asupra altora și de a le atribui vina pentru toate eșecurile lor. Ei nu sunt foarte realiști în evaluarea realității. Neîncrederea îi face să se retragă și să evite contactul cu alți oameni. Alungă gândul de a se pensiona, pentru că, asemenea oamenilor cu atitudine defensivă, folosesc mecanisme de ameliorare a tensiunii prin activitate, cu poveri. Acești oameni nu își percep bătrânețea și se gândesc cu disperare la pierderea progresivă a forței. Acest lucru este combinat cu o atitudine ostilă față de tineri, uneori cu transferul acestei atitudini în întreaga lume.

„Tip de îmbătrânire pasivă”.

Acest tip diferă de precedentul prin faptul că agresivitatea este îndreptată către sine. Astfel de oameni critică și disprețuiesc propria viata. Sunt pasivi, uneori deprimați și lipsiți de inițiativă. Sunt pesimiști, nu cred că le pot influența viața și se simt ca o victimă a circumstanțelor. Oamenii de acest tip sunt bine conștienți de faptele îmbătrânirii, dar nu îi invidiază pe tineri. Ei nu se răzvrătesc împotriva propriei bătrânețe, ci acceptă doar cu blândețe tot ceea ce le trimite soarta. Moartea nu îi deranjează, ei o percep ca pe o eliberare de suferință (Karol Roschak 1990).

3. Periodizări de bază de vârstă

Astăzi, din păcate, nu există o singură clasificare general acceptată perioade de vârstă dezvoltarea umană, deși în momente diferite s-au făcut numeroase încercări de a crea periodizarea vârstei. Ca rezultat, au apărut multe clasificări diferite, dar o singură clasificare nu a fost creată niciodată. În același timp, se poate observa că există tendinte generaleîn diferite perioade de vârstă, precum și proximitatea unora dintre ele unul față de celălalt.

În clasificarea lui J. Birren (Birren, 1964), se disting opt faze dezvoltarea vieții persoană.

Prima fază este copilăria, acoperind o perioadă de până la 2 ani.

A doua fază este vârsta preșcolară, de la 2 la 5 ani.

A treia fază este copilăria, 5-12 ani.

A patra fază este adolescența, 12-17 ani.

A cincea fază este vârsta adultă timpurie, 17-25 de ani.

A șasea fază este maturitatea, 25-50 de ani.

A șaptea fază este maturitatea târzie, 50-75 de ani.

Potrivit lui B. G. Ananyev, dezavantajul acestei clasificări este că aici nu se menține un singur principiu de diferențiere. Identificarea fazei a doua (vârsta preșcolară) se face nu după criterii de vârstă, ca în alte cazuri, ci după criterii socio-pedagogice. Rețineți că un astfel de amestec de criterii pentru periodizarea vârstei este caracteristic nu numai clasificării lui J. Birren, ci este un fenomen destul de comun. După ce a efectuat o analiză multidimensională a diferitelor abordări ale periodizării vârstei, D. I. Feldshtein, la fel ca B. G. Ananyev, atrage atenția asupra incorectei construirii periodizării dezvoltării atunci când se bazează pe diferite principii de diferențiere - în funcție de vârstă (copilărie, copilărie și etc.) și după tipul de activitate (preșcolar, școlar etc.).

În clasificarea lui D. Bromley (Bromley D., 1966), se disting cinci cicluri de dezvoltare: intrauterin, copilărie, adolescență, maturitate, bătrânețe. Mai mult, fiecare ciclu la rândul său este împărțit în mai multe etape.

Ciclul „copilărie” cuprinde trei etape: copilăria (de la naștere până la 18 luni), copilăria preșcolară (de la 18 luni la 5 ani), copilăria școlară timpurie (de la 5 ani la 11-13 ani).

Ciclul „tineret” este împărțit în două etape: copilăria liceală (de la 11 la 15 ani), adolescența târzie (de la 15 la 21 de ani).

Ciclul „adultului” constă din trei etape: vârsta adultă timpurie (de la 21 la 25 de ani), vârsta adultă mijlocie (de la 25 la 40 de ani), maturitatea târzie (de la 40 la 55 de ani).

Vârsta pre-pensionare (de la 55 la 65 de ani) este identificată ca o etapă specială de tranziție. Ciclul de „bătrânețe” începe la 65 de ani și include și trei etape: pensionare (de la 65 de ani), bătrânețe (de la 70 de ani), a treia etapă, desemnată ca sfârșit, include în esență perioada de boli senile și de moarte.

În clasificarea lui E. Erikson, se disting următoarele etape de vârstă și stadii de dezvoltare psihosocială:

* De la naștere până la 1 an (copilă sau stadiu oral-senzorial),

* de la 1 an la 3 ani ( copilărie timpurie, sau stadiu muscular-anal),

* de la 3 la 6 ani (vârsta de joc, sau stadiu locomotor-genital),

* de la 6 la 12 ani (vârsta școlară, sau stadiu latent),

* de la 12 la 19 ani (adolescență și tineret),

* de la 20 la 25 de ani (maturitate timpurie),

* de la 26 la 64 de ani (maturitate medie),

* de la 65 de ani (maturitate târzie).

Una dintre cele mai comune clasificări internaționale moderne (Quinn V., 2000) distinge următoarele etape de vârstă:

* copilărie - de la naștere până la 3 ani,

* copilărie timpurie - de la 3 la 6 ani,

* copilărie - de la 6 la 12 ani,

* vârsta adolescenței (tinerețe) - de la 12 la 18 ani,

* tineret - de la 18 la 40 de ani,

ѕ varsta matura-- de la 40 la 65 de ani,

* bătrânețe - de la 65 de ani.

În publicația fundamentală modernă despre psihologia dezvoltării, G. Craig (Craig G., 1996, 2000) oferă o periodizare, deși apropiată de cea de mai sus, dar nu coincide complet cu aceasta. Aici se disting următoarele etape de vârstă:

* copilărie - de la naștere până la 2 ani,

* copilărie timpurie - de la 2 la 6 ani,

* copilărie mijlocie - de la 6 la 12 ani,

* adolescență și tineret - de la 12 la 19 ani,

* vârsta adultă timpurie - de la 20 la 40 de ani,

* vârsta medie de adult - de la 40 la 60 de ani,

Literatură

1. Arshavsky I.A. Bazele periodizării vârstei. - In carte: Fiziologia vârstei. L.: Nauka, 1975 - p. 60

2. Aleksandrova M. D. Probleme de gerontologie socială și psihologică. - L., 1974

3. Anisimov V.N. Rezultate și perspective ale lucrării Societății Gerontologice // Progrese în Gerontologie. - 1998.- T. 2. - P. 7-10

4. Anisimov V.N. Evoluția conceptelor în gerontologie: realizări și perspective // ​​Progrese în gerontologie. - 1999.- T. 3. - P. 32-53

5. Mikhelson V.M. Îmbătrânirea prematură ereditară a oamenilor // Klin. gerontol.- 1996.- N 4.- P.4-10

Documente similare

Gerontologia socială ca știință a persoanelor în vârstă; direcțiile și abordările sale: biologice, fiziologice, psihologice. Experiențele și problemele individuale ale unei persoane în vârstă; tipologia grupelor, proces de îmbătrânire, adaptare; politică socială.

lucrare de curs, adăugată 03.11.2011


Procesul de îmbătrânire și schimbările legate de vârstă în organism. Conceptul de îmbătrânire mentală. Schimbări la om ca individ care apar la vârstnici și in varsta. Clasificarea modificărilor mentale la bătrânețe și tipurile de îmbătrânire psihologică.

lucrare de curs, adăugată 08.03.2007


Explorarea teoriilor psihologice ale îmbătrânirii. Sarcinile legate de vârstă ale bătrâneții. Analiza trăsăturilor cursului crizei normative a bătrâneții. Comportamentul uman în fața bătrâneții. Acordarea de asistență psihologică în criza de îmbătrânire la bătrânețe.

lucrare curs, adăugată 24.02.2015


Gerontologia în sistemul științelor umane. Tipologia bătrâneții. Dezvoltarea psihologică și trăsăturile de personalitate la bătrânețe. Factori psihologiciîmbătrânire. Pensionarea ca problemă psihologică.

lucrare de curs, adăugată 01/01/2003


caracteristici generale bătrâni. Identificarea perioadei de îmbătrânire și bătrânețe. Caracteristicile activității mentale ale unei persoane în vârstă. Caracteristici ale sferei emoțional-voliționale și ale memoriei. Procese fiziologiceîmbătrânirea și impactul acesteia asupra personalității.

lucrare curs, adaugat 12.07.2013


Analiza mai multor tipuri de vieți ale oamenilor în anii următori, condiții care promovează și împiedică dezvoltarea progresivă a personalității dincolo de vârsta adultă târzie. Analiza principalelor teorii ale îmbătrânirii și bătrâneții. Tipuri de îmbătrânire și condițiile care le determină.

lucrare curs, adaugat 14.05.2008


Studiul abordărilor teoretice ale studiului schimbărilor legate de vârstă în psihicul uman. Conceptul de „îmbătrânire”, caracteristicile acestui proces și factorii care îl influențează. Analiza influenței procesului de îmbătrânire asupra funcțiilor psihofiziologice de bază.

lucrare de curs, adăugată 14.12.2009


Îmbătrânirea și moartea ca de bază, esențiale proprietăți biologice, reflectând funcționarea și evoluția tuturor organismelor vii. Îmbătrânirea umană „programată” și „neprogramată”. Abordări socio-psihologice ale îmbătrânirii și bătrâneții.

rezumat, adăugat 29.12.2009


Metode de dezvoltare și psihologie socială. Caracteristici și probleme ale socializării persoanelor în vârstă în lumea modernă. Tipologii de bază ale bătrâneții. Îmbătrânirea biologică, socială și psihologică. Principalele trăsături ale stărilor emoționale la bătrânețe.

test, adaugat 26.02.2012


Familiarizarea cu istoria dezvoltării psihologiei dezvoltării și educației. Caracteristicile proceselor evolutive în copilărie și adolescență conform lucrărilor lui Zinchenok și Morgunov. Desemnarea principalelor probleme ale periodizării în vârstă a dezvoltării mentale umane.

Știința care studiază legile îmbătrânirii corpului uman se numește gerontologie. Faptele istorice arată că unii oameni, din cauza unui aparat ereditar slab, îmbătrânesc foarte repede și mor din cauza decrepității naturale a organismului la vârsta de 10 ani. Alții au mecanisme ereditare puternice și, prin urmare, trăiesc până la 200 de ani.

Japonezul Mamme a trăit 242 de ani și a murit abia în 1936. Era țăran, muncea constant la câmp și făcea moxibustie cu o țigară de pelin și făcea acupunctură. Gerontologia este o ramură a medicinei și biologiei, studierea tiparelor de îmbătrânire a organismelor vii, incl. persoană. Include geriatria (o ramură a medicinei clinice care studiază bolile persoanelor senile și vârstnice, elaborând metode de diagnosticare, tratament și prevenire a acestora), geroigiena și gerontopsihologia.

Pentru a învinge îmbătrânirea (prevenirea îmbătrânirii), desigur, trebuie să știți care este procesul de îmbătrânire.

Gerontologie
- doar - ne vine în ajutor. Poate că degetele unei mâini nu sunt suficiente pentru a enumera doar cele mai serioase teorii care încearcă să dea un răspuns la ce este îmbătrânirea corpului. Cu toate acestea, cei mai mulți gerontologi serioși au deja o viziune comună asupra a ceea ce este îmbătrânirea.

Gerontologia notează trei cauze cele mai importante care duc la îmbătrânire și deces.

1. Organismele vii se uzează și îmbătrânesc, așa cum totul în natură se uzează și îmbătrânește.

2. Corpul își pierde capacitatea de auto-reînnoire și restaurare. Această capacitate este observată în prima jumătate a vieții și dispare treptat în a doua.

3. Gerontologia modernă spune: În a doua jumătate a vieții, corpul se angajează în procese care contribuie la autodistrugerea, îmbătrânirea și moartea sa.

Un pic mai detaliat din punctul de vedere al gerontologiei despre fiecare dintre cauzele îmbătrânirii organismului.

1. Un organism viu se uzează și îmbătrânește ca orice altceva în natură.

Într-adevăr, aplicăm conceptul vechi oricăror obiecte, indiferent de vii sau neînsuflețite. Totul în natură este supus îmbătrânirii. Un gerontolog ar spune despre asta: conform celei de-a doua legi a termodinamicii, distrugerea sau îmbătrânirea este un proces de acumulare a entropiei (creșterea haosului) în timp.
Deci, în primul rând, corpul nostru pur și simplu se uzează. De-a lungul timpului, un număr mare de daune sau mutații se acumulează în gene, ceea ce perturbă funcționarea organismului.

Gerontologia acordă o importanță aproape decisivă în distrugerea organismului efectelor dăunătoare ale radicalilor liberi. Acestea sunt molecule destul de agresive ( formă agresivă oxigen), care se formează în timpul procesului metabolic. Au un electron nepereche și, prin urmare, intră în reacții chimice cu diferite substanțe din celulele noastre și, prin urmare, le distrugem (oxidăm). Se presupune că efectul distructiv al radicalilor liberi ia mai mult de o duzină de ani din viața unei persoane. Acești agresori sunt adesea vinovați de boli precum cancerul, bolile cardiace și vasculare etc.

Unul dintre motivele semnificative ale îmbătrânirii organismului este apariția așa-numitelor legături încrucișate ale moleculelor în celule. Sub influența glucozei (glicozilare), moleculele de proteine ​​care sunt esențiale pentru organism aderă sau se lipesc între ele (reticulare) și își pierd capacitatea de a-și îndeplini funcțiile.

De asemenea, organismul se deteriorează (îmbătrânire) din cauza radiațiilor, a lipsei de oxigen, a stresului, a acumulării de substanțe nocive de origine externă și internă, a suprasolicitarii cronice etc. Este important de menționat că organismul are sisteme de reparare capabile să repare daunele. Cu toate acestea, în timp, abilitățile de recuperare ale organismului scad.

2. Pierderea capacității corpului de a se auto-reînnoi și de a se autovindeca.

Celulele noastre sunt proiectate într-un mod foarte interesant. În prima etapă a vieții, ei sunt capabili să se împartă destul de repede, cu alte cuvinte, să se reînnoiască. În același timp, ceea ce este curios: indiferent de ce factori dăunători acționează asupra organismului, dacă celulele sunt reînnoite mai repede decât are loc procesul de acumulare a daunelor, atunci corpul rămâne tânăr și sănătos. Cu toate acestea, de la un anumit punct, procesul de reînnoire încetinește, apoi se oprește cu totul, iar corpul moare.

3. Organismul începe procese care contribuie la autodistrugere, îmbătrânire și moarte.
Deci, prima natură creează mecanisme de apărare pentru a aduce un organism viu vârsta reproductivăși face față acestui lucru cu succes, apoi încetează să-și pese de asta și chiar pornește mecanisme care ajută organismul să moară. Repet, aceasta este doar o dovadă că îmbătrânirea nu este absolut inevitabilă, ci pur și simplu că natura a considerat-o oportună! Dar există dovezi și mai impresionante. Știați că există celule cu adevărat nemuritoare?! De exemplu, celulele canceroase, unele bacterii. Celulele sanguine, epiderma, epiteliul gastric etc. pot fi reînnoite aproape nelimitat.

Asa de, îmbătrânirea și moartea nu sunt deloc inevitabile. Cei mai avansați oameni de știință din întreaga lume au înțeles de mult acest lucru. Într-un interviu" Rossiyskaya Gazeta„Directorul Institutului de Cercetare în Biologie Fizico-Chimică al Universității de Stat din Moscova, academicianul V.P. Skulachev a spus: „În primul rând, moartea nu este deloc destinul inevitabil al oricărei creaturi vii. Să spunem că bacteriile sunt nemuritoare.

În laboratoarele în care le este creat un mediu favorabil, ei trăiesc la nesfârșit. Și unele linii de celule canceroase umane trăiesc în eprubete de aproximativ o sută de ani și nu vor muri. Căpșunile sunt nemuritoare dacă sunt înmulțite vegetativ - prin intermediul mustaților. De ce ar trebui să moară celulele corpului uman? Da, adevărul este că ei, de regulă, nu mor de bătrânețe. Ei se sinucid. Oricât de paradoxal ar părea, există toate motivele să credem că moartea celulară este programată, continuă Vladimir Petrovici. - Așa cum este programată moartea organelor - la plante este căderea frunzelor de toamnă, la mormoloc - dispariția cozii când se transformă în broască, la un embrion uman - resorbția cozii și branhii. A apărut un nou domeniu de știință - biologia morții celulare. Ea susține că organismul are programe nu numai pentru viață, ci și pentru moarte, iar celula moare nu pentru că a îmbătrânit, ci pentru că ea însăși se sinucide dacă există suspiciunea că ar putea deveni potențial periculoasă sau pur și simplu inutilă pentru mediul înconjurător. șervețele."

Cum putem beneficia de cunoștințele noastre despre îmbătrânire?!

Știm despre trei motive conducând corpul la îmbătrânire și moarte. Aceasta este o îmbătrânire normală: în principal sub influența factorilor distructivi; reînnoire celulară mai lentă; și lansarea unor mecanisme care conduc la autodistrugere, de fapt sinucidere.
Putem combate factorii dăunători și putem stimula organismul să se recupereze. Acest lucru ne va permite să câștigăm de la 10-20 și, eventual, mai mulți ani. Încă nu putem influența semnificativ încetarea procesului de auto-reînnoire a celulelor și procesele care conduc celulele la sinucidere, deoarece aceste procese sunt fixate genetic. Știința va putea rezolva aceste probleme în mod direct, aparent în câteva decenii. Cu toate acestea, putem deja influența indirect aceste procese. Folosind măsuri speciale care încetinesc metabolismul în organism (dietă, exerciții fizice etc.), ne putem întinde semnificativ ciclu de viațăși, prin urmare, întârzie semnificativ lansarea acelor procese care duc la încetarea reînnoirii celulare și la sinuciderea celulelor. Adică, dacă, de obicei, după vârsta de patruzeci de ani, procesele care duc la îmbătrânire încep în organism și până la vârsta de șaptezeci de ani o persoană moare, atunci prin încetinirea metabolismului, vom întârzia începerea implementării „sinuciderii”. program, să zicem, până la vârsta de 50-60 de ani, iar durata de viață va crește la 90-100 de ani. Astfel, măsurile împotriva factorilor distructivi și încetinirea metabolismului ne pot prelungi viața la 120 de ani sau mai mult.
Vă rugăm să rețineți că vorbim doar despre acele măsuri care sunt disponibile astăzi (2000). Astfel, unei persoane de 20-30 de ani mai are aproximativ un secol. În același timp, după cum am menționat mai sus, în câteva decenii este posibil să apară astfel de mijloace care vor putea prelungi radical viața. Cu toate acestea, nu trebuie să vă relaxați, pentru că este posibil ca progresul științific și tehnologic să decurgă mai lent decât se aștepta. În plus, ani, sau chiar decenii, pot trece și de la apariția unei invenții sau a unui produs până la sosirea acestuia în fiecare casă. La urma urmei, produsul trebuie mai întâi testat, apoi trebuie stabilită producția sa industrială. Prin urmare, este important să folosiți totul astăzi măsuri posibile pentru a prelungi viața, pentru a fi garantat să trăiești până la vremea tinereții veșnice!

Deci, motivele care duc la îmbătrânire.

1. Impactul asupra organismului al multor factori distructivi.
2. Oprirea reînnoirii celulare.
3. Includerea într-un anumit stadiu al dezvoltării organismului a unor astfel de mecanisme care contribuie suplimentar la distrugere.

Deoarece cunoaștem principalele cauze care duc la îmbătrânire, pe baza acestor cunoștințe putem elabora un plan de acțiune specific pentru combaterea îmbătrânirii. Trebuie să ne:

1. Eliminați expunerea la factori distructivi.

Deoarece daunele nu pot fi excluse complet,
2. Stimulează organismulîn așa fel încât sistemele de restaurare să ne repare mai bine celulele.
3. Creșteți eficiența procesele metabolice, cu alte cuvinte, încetiniți schimbul.

Unele măsuri pentru longevitate și prelungirea vieții sunt multilaterale acțiune pozitivă pe corp. De exemplu, schimbându-ți dieta, poți reduce procesele distructive și poți încetini semnificativ metabolismul. Prin urmare, recomandarea privind necesitatea alimentație adecvată pentru longevitate și prelungirea vieții pot fi găsite de mai multe ori.

Excludem factorii distructivi

Să ne amintim că organismul este distrus în principal de: radicali liberi, lipsa de oxigen a țesuturilor, cuplarea moleculară (în principal sub influența glucozei), oboseala cronică, stres, substanțe toxice de origine externă și internă etc.

Acțiunile noastre specifice:

1. Longevitatea și prelungirea vieții
: Luptă împotriva radicalilor liberi.

A) Utilizare medicamente, neutralizand radicalii liberi (antioxidanti).

B) În cea mai mare parte hrana plantelor cu un minim de produse de origine animală.

2. Longevitatea și prelungirea vieții: Măsuri împotriva lipsei de oxigen.

A) utilizarea procedurilor vasodilatatoare și de stimulare a fluxului sanguin. Acestea sunt băi de aburi, băi, alcool doze mici ah, niște medicamente.

B) pentru a întări inima și vasele de sânge, exerciții de rezistență fizică.

B) exerciții de respirație; folosirea candelabrului Chizhevsky.

3. Măsuri împotriva reticularii sau coeziunii moleculelor

A) dieta saraca in calorii, care duce la scaderea glicemiei; utilizarea îndulcitorilor.

B) utilizarea anumitor medicamente.

4. Longevitatea și prelungirea vieții: Prevenirea oboselii cronice.

A) excluderea suprasolicitarii fizice sistematice; odihnă bună si mai ales somnul.

B) utilizarea băilor de aburi, băi, doze mici de alcool.

B) medicamente ( complexe multivitaminice, adaptogeni etc.).

5. Longevitatea și prelungirea vieții: Prevenirea stresului.

6. Combaterea poluării de origine externă și internă

A) utilizați ecologic produse curate si apa; alegerea unui loc de locuit prietenos cu mediul; renunțarea la fumat etc.

B) utilizarea procedurilor de curățare.

Stimulente care vor permite sistemelor de reparare să repare mai bine daunele.

1. Longevitatea și prelungirea vieții: Întărirea imunității (joc rol decisivîn reînnoirea celulelor corpului).

2. Întărirea corpului cu exerciții fizice

3. Utilizarea medicamentelor (adaptogene etc.).

Incetinire metabolica.

1. Dieta saraca in calorii cu continut redus veveriţă.

2. Exercițiu fizic pentru rezistenta