Suplimentele sunt dăunătoare. Aditivi BIOactivi: beneficiu sau rău

Suplimentele alimentare de astăzi sunt populare în întreaga lume, în jurul acesteia subiect actual Există discuții și dezbateri foarte vii. Unii demonstrează că au dreptate că suplimentele alimentare aduc un rău considerabil organismului, alții cred că datorită lor sănătatea se îmbunătățește și crește. vitalitate, multe boli se vindecă, iar altele încă nu acordă deloc atenție suplimentelor biologice, considerându-le inutile și neafectând nimic. Și totuși, care sunt acești aditivi? , acest lucru va fi discutat în articolul nostru.

Opinie medicală

Majoritatea medicilor sunt de acord în unanimitate că produsele alimentare de calitate scăzută afectează negativ sănătatea organismului nostru. ÎN meniu zilnic o persoană ar trebui să includă 600 de elemente diferite, după cum susțin ei, dar în realitate o persoană consumă mult mai puțin. Dar situațiile sunt diferite și Nu toată lumea își poate permite să mănânce absolut toți nutrienții, veniturile mici pot preveni acest lucru, de calitate inferioară produse alimentare, condiții de mediu nefavorabile. Acesta este momentul în care suplimentele biologice active vin în ajutor.

Ce sunt suplimentele alimentare?

Așa că acum vom încerca să înțelegem în ce constau aceste suplimente.

suplimente de dieta– sunt concentrate de substanțe naturale care se obțin din materii prime de origine vegetală, animală, minerală sau chimic, absolut identic cu analogii naturali. Chiar și produse precum drojdia de bere, grăsime de pește sau oțetul poate fi clasificat printre aceste medicamente.

Medicamentele și suplimentele alimentare nu au nimic în comun între ele - acestea nu sunt medicamente. Aditivii biologici au o capacitate excelentă de a elimina tulburările din organism care duc la apariția tuturor tipurilor de boli, precum și de a efectua un fel de „reglare” a acestuia. Aceste medicamente vor ajuta la eliminarea excesului sau a deficienței diferiților compuși din corpul uman și la reface treptat atunci când apar efecte secundare fără a provoca rău.

Când să luați suplimente alimentare?

Aditivi biologici în principal activi recomandat pentru tratamentul complex al oricărei boli sau, cel mai adesea, primăvara, când organismul are nevoie cu adevărat de vitamine și nutrienți.

Mulți se ceartă că suplimentele alimentare nu sunt capabile să dăuneze organismului, deoarece sunt complet naturale și nu conțin conservanți, uleiuri sintetice, arome și alcool. Toate suplimentele sunt supuse testelor clinice necesare în timpul certificării, deci nu ar trebui să afecteze negativ sănătatea umană.

Atenție - escroci

Dar, din păcate, popularitatea enormă a aditivilor biologici presupune apariția unui număr mare de escroci care caută să câștige mulți bani din fabricarea și vânzarea acestor medicamente.

  • Prin urmare, fiți foarte atenți atunci când cumpărați suplimente, cereți și verificați cu atenție documentele necesare!

Produs de calitate

Este de mare importanță ca suplimentele să fie făcute numai din materii prime naturale, deoarece diverse preparate artificiale și de calitate scăzută provoacă reacții alergice și au Influență negativă din cauza intoleranței la unele ingrediente.

Nu pierdeți din vedere cursul și regimul de administrare a suplimentelor alimentare, care trebuie prescris doar de un specialist cu experiență. Este bine versat în diversitatea lor și impactul asupra sănătății corpului.

Nu este nevoie să presupunem că suplimentele alimentare sunt un panaceu pentru orice problemă. Aceste medicamente nu sunt medicamente și nu vindecă nicio boală.. La urma urmei, acestea sunt doar elemente suplimentare și microelemente în dieta ta zilnică. În unele cazuri, chiar și efectul placebo poate funcționa - puterea autohipnozei la oameni este atât de mare încât aceștia scapă de multe boli prin administrarea de suplimente biologice.

Rezultatele studiului

Pe baza rezultatelor studiilor, este clar că doar 10% dintre oameni cu ajutorul suplimentelor au rezolvat unele probleme de sănătate, dar în rest astfel de remedii au avut chiar efect impact negativ. Unul dintre dezavantajele consumului de suplimente este lipsa cercetării, ceea ce are ca rezultat o eficacitate neconfirmată. Unele componente din suplimente pot avea efecte secundare.

  • De exemplu, ginsengul este contraindicat persoanelor cu hipertensiune arterială și tahicardie, iar menta, care face parte din unele suplimente alimentare, poate provoca avort spontan la o femeie însărcinată. Utilizarea acestor medicamente în cantități mari poate afecta rinichii.

, nu există o opinie clară în acest sens. Nu trebuie să sperați că utilizarea suplimentelor biologice vă va prelungi viața sau că veți pierde pentru totdeauna excesul de greutate. Depinde de tine să decizi dacă iei sau nu aceste medicamente, deoarece sănătatea, calitatea vieții și bunăstarea ta viitoare depind doar de tine.

DAUNE SAU BENEFICII DIN RĂU?

Medicina traditionala sau tratamente naturiste?

Tratament sau bani la canal?

Din păcate, secolul 21 este o perioadă de dezastre ecologice, schimbări climatice, un stil de viață sedentar, fast-food și, ca urmare, o eră a bolilor și a consumului enorm. medicamente.

Ai probleme de sănătate?

Să ne întoarcem la statistici oficiale , publicat Organizația Mondială sănătate (OMS). In Rusia:

  • Fiecare a treia persoană moare din cauza bolilor cardiovasculare.
  • Un diagnostic de cancer este pus în fiecare minut.
  • Fiecare a zecea persoană are diabet.
  • Fiecare a șaptea familie este infertilă.
  • Numărul copiilor absolut sănătoși nu depășește 10%.

Potrivit estimărilor OMS, Rusia ocupă locul locul 127în lume în ceea ce priveşte sănătatea populaţiei şi 130 de ani- în ceea ce privește eficacitatea sistemului medical (țările africane au indicatori similari).

Cu toate acestea, mijloacele mass media continuă să ne convingă că oficialul sistem medical- singura cale corectă către sănătate, iar consumul este biologic aditivi activi(supliment alimentar) este o risipă de bani.

Este într-adevăr? De ce se întâmplă asta?

Pentru a răspunde la întrebare, iată un citat din Wikipedia: „Piața farmaceutică din Rusia este una dintre cele cu cea mai rapidă creștere din lume. În 2008, vânzările sale s-au ridicat la aproximativ 360 de miliarde de ruble. Industria farmaceutică rusă oferă aproximativ 70% din asistența medicală rusă.”

Și în plus, să fim atenți Top 10 companii farmaceutice după profit pentru 2013:

1. Johnson & Johnson - 71,312 miliarde USD
2. Novartis - 57,920 miliarde USD
3. Roche - 52,307 miliarde USD
4. Pfizer - 51,584 miliarde USD
5. Sanofi - 45,078 miliarde USD
6. GlaxoSmithKline - 44,146 miliarde USD
7. Merck & Co. - 44,033 miliarde USD
8. Bayer HealthCare - 25,969 miliarde USD
9. AstraZeneca - 25,711 miliarde USD
10. Eli Lilly ( Eli Lilly) - 23,113 miliarde USD

Oamenii de știință de talie mondială nu ezită să susțină că, în ciuda numeroaselor studii, dezvoltărilor avansate și unui număr mare de descoperiri, Omul rămâne încă un mister pentru știință, structura sa și comunicatii interne sunt încă prea complexe pentru a „citi” corpul uman ca pe o carte deschisă. Deci, de ce este totul atât de simplu la televizor? Sau, din păcate, totul este banal de simplu și totuși există cei care „strigă melodia”?

Ce decizie ar trebui să iau?

Ar trebui să merg la clinică pentru următoarea - a doua, a treia, a cincea programare - sau să încerc să găsesc o abordare alternativă?

Pentru a face o alegere, să vedem

ce primim după ce mergem la clinică.

„Cazanul medical” este proiectat în așa fel încât să puteți „găti” în el pentru o perioadă destul de lungă de timp. La primele semne de boală, prescrieți imediat antibiotice; în caz de exacerbare, o doză dublă. Te recunosti pe tine sau pe cineva cunoscut? Deși nu mai este un secret faptul că antibioticele lasă în urmă un reziduu rău în organism, acestea sunt:

  • încălcarea florei intestinale și, ca urmare, disbioză și alergii;
  • slăbirea sistemului imunitar în general;
  • candidoza ( infectii fungice);
  • afectarea funcției renale și hepatice;
  • și acestea nu sunt toate efectele secundare ale antibioticelor...

Se pare că, pe lângă problema principală, primim o duzină de altele minore. Nu este o perspectivă foarte interesantă, nu-i așa?

Ce se întâmplă în timpul tratamentului cu aditivi biologici?

Speranța medie de viață în lume este 70 de ani.

Japonia. Țara, care a suferit dezastre nucleare de mai multe ori, are cea mai mare speranță de viață a populației sale - 82 de ani. 90% dintre locuitorii țării folosesc suplimente alimentare.

America. Renumit pentru fast-food, cola și hamburgeri. Speranța medie de viață este de 78 de ani. 80% dintre rezidenți folosesc suplimente alimentare.

ÎN Germania speranța de viață - 79 de ani. 65% din populație utilizează în mod regulat suplimente alimentare.

ÎN Rusia Speranța medie de viață este de 66 de ani (conform acestui indicator, ne situăm pe locul 113 în lume), iar doar 5% dintre rezidenți folosesc suplimente alimentare.

Aceste statistici și numeroase studii ne permit să concluzionam că cultura consumului de aditivi alimentari are influență pozitivă pentru a crește speranța medie de viață.

Veți spune că nu ați folosit niciodată suplimente alimentare?

Poate le numiți altfel?

De exemplu, companiile cosmetice, în paralel cu produsele lor, oferă complexe de vitamine și minerale pentru a păstra tinerețea și frumusețea, care sunt de fapt și suplimente alimentare.

Vizitezi un club de fitness? Popular alimentatie sportiva este o substanta biologic activa - supliment alimentar.

Și, poate, fiecare dintre noi a cumpărat pentru noi înșine vitamine pentru a stimula imunitatea, care, de fapt, sunt și suplimente alimentare.


Se pare că aditivii au apărut recent în viața noastră de zi cu zi, dar, de fapt, istoria lor este deja destul de lungă.

1958- lansarea primului satelit artificial al Pământului a marcat începutul unei noi ere - era spațială a omenirii. Prezentatori oameni de știință din lume Ei au înțeles că timpul zborurilor spațiale umane nu era departe. În această perioadă au început evoluții științificeși cercetări în domeniul nutriției spațiale și al medicamentelor bioactive care pot susține și proteja organismul în condiții de suprasolicitare fizică și psihologică.

Un grup de oameni de știință de la Institut. Sechenov era condus de un tânăr medic Stiinte Medicale Vladimir Spiridonovici Gigauri.

Până la sfârșitul anilor 80, grupul de academician al Academiei Ruse de Științe Medicale Gigauri V.S. a avut la îndemână dezvoltări tehnologice gata făcute ale complexelor biologic active capabile de celule și niveluri moleculare blochează și vindecă sute de patologii corpul uman.

Se pune întrebarea: Suplimentele alimentare chiar au un impact atât de puternic asupra corpului nostru și asupra calității vieții?

Sunt suplimentele alimentare la fel de eficiente pe cât se spune?

De ce au câștigat atâta popularitate suplimentele alimentare?

De ce pacienții abandonează medicamentele și acordă preferință suplimentelor alimentare naturale?

De ce medicii NU prescriu NICIODATĂ pacienților suplimente alimentare dacă eficacitatea acestora este dovedită clinic?

În primul rând, să ne dăm seama ce sunt suplimentele alimentare și cu ce se mănâncă?

Suplimentele alimentare sunt concentrate de substanțe naturale izolate din materii prime alimentare, animale, minerale, origine vegetală, sau substanțe obținute prin sinteză care sunt identice cu analogii naturali. Principala diferență față de medicamente este că suplimentele alimentare ajută organismul să se autoajusteze și să elimine tulburările care duc la dezvoltarea unei anumite boli.

Și totuși, de ce aditivii biologici au un spectru mare și incontestabil de acțiune?

Deoarece suplimentele alimentare sunt preparate naturale (adică create în întregime din materii prime naturale și ecologice, folosind tehnologii moderne), apoi oferă influență benefică asupra corpului uman și nu-i inhibă cursul procese fiziologice.

Suplimentele alimentare nu funcționează în locul sistemelor de reglementare ale organismului, dar elimină deficiența sau excesul oricăror compuși din corpul uman.

Ele sunt absorbite cât mai mult posibil de organism fără a-i provoca daune: fără a-l încărca cu balast sau compuși toxici și fără a provoca reacții alergice.

Deci, organismul nostru are nevoie de suplimente alimentare sau nu?

Adesea pacienții se înșală, crezând că dieta lor completă saturează corpul cu toate elementele necesare. Este într-adevăr?

Acumulat experienta internationala indică faptul că este aproape imposibil să se realizeze corectarea structurii nutriționale în mod tradițional și să se asigure o nutriție adecvată folosind doar alimente. Componentele care lipsesc din sursele naturale trebuie obținute în formă concentrată.

Pentru a rezolva această problemă au fost creați aditivi alimentari activi biologic. Esența lor este că în aparență sunt adesea asemănătoare produse farmaceutice(tablete, capsule, pulberi), iar din punct de vedere al conținutului, acestea nu sunt doar surse de substanțe cu deficit nutrițional, ci și regulatori ai funcțiilor organelor și sistemelor corpului uman, ceea ce le permite să prevină și să trateze bolile.

De ce mulți oameni consideră suplimentele alimentare ineficiente?
banii cheltuiți pe ei - irosiți, iar voi înșivă - înșelați?

Faima „neagră” a suplimentelor alimentare a apărut din cauza distribuitorilor fără scrupule și a setei lor de profit, sau pur și simplu din cauza analfabetismului lor.

Faptul este că o cutie de produs, oricât de minunat ar fi, de multe ori pur și simplu nu este capabilă să ofere rezultatul care ți-a fost promis, deoarece pentru a rezolva orice problemă aveți nevoie de un competent, abordarea sistemelor. De acord, dacă oamenii au mâncat prost de ani de zile, au un stil de viață nesănătos și au obiceiuri proaste, atunci cum poate un singur produs să rezolve instantaneu această problemă?!

Bătălia pentru organicitate. Suplimente alimentare împotriva locuitorilor farmaciilor.

Să facem o analiză comparativă între suplimentele alimentare și cele convenționale medicamentelor farmaceutice, deoarece majoritatea populației este obișnuită să fie tratată cu medicamente farmacologice.

Vă aducem în atenție un tabel interesant care va răspunde cel mai mult întrebarea principală- ce sa aleg? (da, ca sa nu regret)


ÎMPOTRIVA

Supliment alimentar pentru alimente

Produse farmaceutice

Specificitate

Completați deficitul de substanțe naturale pentru organism.

În miezul lor, sunt substanțe străine și așa sunt percepute de organism.

De multe ori nu au un specific formula chimica, reprezentând un cocktail biochimic care permite activarea ingredientului necesar la locul potrivit și la momentul potrivit.

Abaterile de la formula dată sunt inacceptabile și pot duce la consecințe ireparabile. Medicamentele pot face doar ceea ce sunt destinate să facă.

Poseda impact complex pentru tot corpul.

Provoacă schimbări naturale profunde în organism, ducând la normalizare procesele metabolice, prin urmare, influențează cauza bolii.

Au un efect selectiv.

Ele pot rezolva doar problema pentru care au fost create, astfel încât impactul lor este întotdeauna îndreptat spre eliminarea simptomelor bolii și a consecințelor acesteia.

Prin natura lor, ei sunt capabili să regleze cea mai largă gamă de reacții biochimice și functii fiziologice corp.

Când este creat, este stabilit
impact specific, strict selectiv. Dacă vă abateți de la locul de aplicare a efectului, apar reacții adverse și complicații toxice.

Productia se realizeaza din
materii prime naturale special cultivate, ecologice.
Tehnologiile de producție, în majoritatea cazurilor, fac posibilă păstrarea principiului fundamental, adică. celula vie. Nu se folosesc materiale de umplutură; 100% din ingredientul activ este inclus în preparate, ceea ce face posibilă obținerea unui nivel ridicat.
eficacitatea efectelor terapeutice și profilactice. Umplutura naturală, ca și mâncarea, nu creează dependență și
dependență cu utilizare pe termen lung.

Fabricat din material sintetic
materiale, deoarece orice abatere a formulei poate duce la consecințe nedorite. Cele mai multe droguri în formă pură nu poate exista și nu poate fi acceptat de oameni, drept urmare diferite tipuri de materiale de umplere acționează ca purtători. Ca urmare, eficacitatea efectului este redusă drastic, iar organismul primește substanțe de balast, provocând adesea reacții alergice. Foarte des creează dependență.

Fiziologic

Efectele de îmbunătățire a sănătății, preventive și terapeutice ale aditivilor alimentari activi biologic sunt realizate prin mecanisme naturale, fiziologice.

În cele mai multe cazuri, efectul terapeutic se bazează pe blocarea anumitor procese fiziologice și reacții biochimice. Procesele cauzate de medicamentele care intră în organism nu sunt fiziologice și nu
caracteristică vieții unui organism.

Toxicitatea medicamentelor și a provocat reacții adverse.

O supradoză de suplimente alimentare este aproape imposibilă. Corpul pur și simplu îndepărtează ceea ce nu are nevoie la un moment dat, sub formă neschimbată. Toxicitatea medicamentelor biologic active este la nivelul produselor alimentare prietenoase cu mediul. Practic nu există efecte secundare, iar apariția intoleranței individuale nu este mai frecventă decât intoleranța la anumite alimente și, prin urmare, nu amenință cu consecințe grave.

Eficacitatea efectului asupra organismului depinde în mare măsură de doza luată. Supradozajul este un fenomen destul de comun și adesea amenință cu complicații semnificative. Toxicitatea multor medicamente face necesară luarea împreună de agenți de curățare și restaurare. Au o listă semnificativă de efecte secundare. Toleranța la medicamente depinde în mare măsură de starea individuală a corpului.

Interacțiunea cu alte medicamente

În cele mai multe cazuri, medicamentele biologic active se îmbunătățesc și îmbunătățesc acțiune utilă reciproc. Ele interacționează în mod similar cu medicamentele, sporindu-și proprietățile benefice și reducând impact negativ pe corp.

Interacțiunea medicamentelor între ele duce adesea la o slăbire a tratamentului lor, efect terapeutic, iar uneori la apariție reacții toxice. Prin urmare, puteți lua mai multe medicamente în același timp numai după consultarea medicului dumneavoastră.

Rapid pentru a obține efect

Adesea nu dă rezultate rapide și pronunțate. Efectul utilizării lor apare în timp, dar are un rezultat de durată și Eficiență ridicată. Procesele pozitive profunde continuă chiar și după terminarea administrării medicamentelor.

Rezultatul este rapid și vizibil.

Cu toate acestea, costul acestui efect poate fi prea mare din cauza apariției reacțiilor secundare și toxice. Eficacitatea multor medicamente încetează atunci când încetați să le luați. Pentru a obține același efect data viitoare, este de obicei necesară o doză mult mai mare de medicament.

Și un alt aspect important este raportul preț-calitate. Medicamentele în sine au adesea un cost ridicat, plus Cheltuieli suplimentare pentru a combate disbioza, alergiile și alte probleme. Ca urmare, un astfel de tratament te va costa de multe ori mai mult decât un tratament complex cu suplimente nutritive naturale.

Esti surprins? Luați-vă timp, acum vom analiza în detaliu acțiunea unuia foarte medicament cunoscut asupra corpului uman, astfel încât să poți lua în sfârșit decizia corectă pentru tine.

Mafioso marcat „fermă”

Un medicament bine cunoscut pe piața farmacologică, să-l numim „medicamentul N”, s-a impus de mult timp în toate lanțurile de farmacii ca remediu unicîn lupta împotriva problemelor hepatice. Producătorul susține că „preparatul N” are un efect normalizator asupra metabolismului lipidelor, proteinelor și a funcției de detoxifiere a ficatului; restabilește și păstrează structura celulară a ficatului și sistemele enzimatice dependente de fosfolipide, inhibă formarea țesut conjunctivîn ficat.

„Preparatul N” medicinal conține în 1 capsulă: 300 mg fosfatidilcolină din boabe de soia. În plus, capsula conține excipienți:

Capsula în sine conține:

  • gelatina,
  • apa purificata,
  • dioxid de titan (!) (E171),
  • colorant galben de oxid de fier (!) (E172),
  • colorant de oxid de fier negru (!) (E172),
  • colorant roșu oxid de fier (!) (E172),
  • lauril sulfat de sodiu (!)...

Pachetul conține de la 30 la 100 de capsule. Prețul mediu variază în funcție de numărul de capsule din pachet și variază de la 400 la 1800 de ruble.

Astfel, „preparatul N” conține mulți compuși suplimentari care pot pune un stres suplimentar atât asupra ficatului însuși (pe care îl „tratează”), cât și asupra altor organe. Pentru unele boli hepatice, alimente precum uleiurile, grăsimile și etanol(etanol) sunt strict interzise, ​​dar sunt prezente în preparat. Lăsați acești compuși să fie conținute în cantități miciși chiar justificate din punct de vedere tehnologic, acestea sunt încă componente nedorite într-un medicament care vizează tratarea și restabilirea funcției hepatice. Aceasta înseamnă că trebuie să căutăm o tehnologie de producție care să evite introducerea acestor substanțe în produsul final.

Dar, în mod surprinzător, producătorul este mulțumit de produsul său și de fluxul de numerar primit din vânzarea acestuia, astfel încât compoziția „preparatului N” nu a fost schimbată de câteva decenii.

Nu este profitabil, este scump și cine are nevoie de el?

O imagine foarte similară apare în jurul aproape tuturor medicamentelor. Acesta este un întreg sistem de vânzare și distribuție la care participă nu numai producătorul, ci, din păcate, și lanțuri de farmacii, precum și clinici și medici care prescriu toate aceste medicamente.

De ce medicii NU prescriu NICIODATĂ suplimente alimentare pacienților lor?
dacă eficacitatea lor este dovedită clinic?

Să vă spunem secretul eticii medicale: un medic nu poate prescrie niciun medicament care nu este inclus în „Lista medicamentelor vitale și esențiale pentru uz medical" Și, în ciuda faptului că specialistul a depus jurământul lui Hipocrat, lucrează „conform regulamentului”, pentru abateri de la care poate fi pur și simplu concediat. Se dovedește că de multe ori medicul poate și vrea să te ajute, dar, din păcate, nu poate...

Dacă v-ați gândit deja la o cale alternativă, atunci probabil că aveți întrebări:

  1. Cum să înțelegem piața abundenței de oferte?
  2. in ce producator poti avea incredere?
  3. Cum să alegi singur produsele necesare?

Vă oferim asistență profesională
Centrul de consultanta LEMMA

site:

  • Acest multi ani de experienta activitati medicale
  • Acest abordarea sistemelor pentru a restabili sănătatea umană cu aproape orice patologie
  • Acest combinație de realizări avansateștiință internă și mii de ani de experiență Medicina chinezeasca
  • Acest selecție atentă medicamente pentru cei mai buni producatori Rusia și Tibet
  • Acest siguranța, respectarea mediului și eficiența produse
  • aceasta este o oportunitate de a primi personal consultare de la un specialist experimentat
  • aceasta este o oportunitate decide problema ta

In contact cu

Problema necesității și oportunității utilizării suplimentelor alimentare, inclusiv în practica pediatrica, este una dintre cele mai presante probleme Medicină modernă. Participarea frecventă a medicilor la așa-numitele „piramide” implicate în distribuția suplimentelor nutritive în anii nouăzeci a jucat un rol negativ pentru imaginea suplimentelor alimentare. Situația în care un medic se transformă în esență într-un vânzător nu pare foarte etică, motiv pentru care mulți pacienți au o părere puternică că sunt obligați să achiziționeze medicamente complet inutile și, adesea, la un cost considerabil. Este într-adevăr? Să încercăm să ne dăm seama.

Deci, ce este un supliment alimentar? Conform definiției oficiale, „aditivii alimentari biologic activi (BAA) sunt substanțe naturale (identice cu cele naturale) biologic active destinate consumului simultan cu alimentele sau pentru includerea în produsele alimentare”.

Toate suplimentele alimentare sunt împărțite în mod convențional în nutraceutice și parafarmaceutice. Ca să parafrazez puțin Instrucțiuni Federal reguli sanitare, normele și standardele de igienă (MUK 2.3.2.721-98), nutraceuticele sunt surse de bază nutriențiși, în primul rând, vitaminele și conținutul lor într-un anumit produs nu trebuie să depășească necesarul zilnic de mai mult de zece ori pentru vitaminele C și E și de trei ori pentru vitaminele B, D, acid folic si etc.
Și parafarmaceuticele au un efect clinic similar cu cel al medicamentelor, dar doza zilnică de substanță activă conținută în suplimentul alimentar nu trebuie să depășească o singură doză terapeutică a unui medicament similar (cu condiția ca suplimentul alimentar să fie luat de cel puțin două ori pe zi) . În același timp, suplimentele alimentare nu pot conține substanțe puternice, narcotice sau toxice, precum și materiale vegetale neutilizate în medicină sau nutriție.
Definițiile oficiale dau puțin omului obișnuit. Să vorbim despre diferențele fundamentale dintre suplimentele alimentare și medicamente într-un limbaj clar.


Principala diferență între suplimente alimentare și medicamente constă în chiar numele acestui grup: supliment alimentar biologic activ. Scopul lor principal este de a compensa deficiența de nutrienți, vitamine și minerale. Caracteristicile conducerii moderne Agricultură: epuizarea solului, folosirea pesticidelor și a numeroaselor îngrășăminte menite să mărească recoltele și să accelereze coacerea legumelor și fructelor au dus la o schimbare semnificativă a compoziției chimice a produselor pe care le consumăm.
De exemplu, conținutul de vitamine și fier din merele noastre este de câteva ori mai mic decât în ​​merele pe care le mâncau bunicile noastre. O situație similară apare și în cazul produselor zootehnice.
Progresul este, desigur, minunat, dar compoziția modificată a produselor a dus la apariția unor condiții de deficiență în rândul populației, iar lipsa de aminoacizi esențiali, vitamine și minerale din organism poate provoca dezvoltarea unor boli grave.

  • deficiența de magneziu și potasiu duce la tulburări ritm cardiacși crampe musculare;
  • Deficitul de vitamina C duce la scaderea imunitatii si boli infectioase;
  • deficit de vitamina E – la dezechilibre hormonale;
  • deficitul de aminoacizi esențiali (de exemplu, glicină) duce la scăderea performanta mentala, scăderea capacității de concentrare, crește labilitatea emoțională;
  • deficiență de fosfolipide (lecitină) - la afectarea atenției, până la o scădere pronunțată a capacității de învățare;
    Deficitul de seleniu duce la disfuncții glanda tiroida etc.

În străinătate, este recunoscută de multă vreme necesitatea corectării dietei. În țările europene, Japonia și SUA, de la 50 la 90% din populație utilizează în mod regulat suplimente nutritive (în Rusia aproximativ 3%). Sunt incluse multe suplimente alimentare programe guvernamentale protecția sănătății și prevenirea bolilor și sunt utilizate în prepararea alimentelor. Din păcate, în Rusia lucrurile nu au mers încă mai departe decât iodarea sării, dar chiar și această cantitate mică a dus la o reducere semnificativă a incidenței gușii (o mărire a glandei tiroide cauzată de deficiența de iod, adesea însoțită de o scădere a funcției acesteia. ).

A doua diferență semnificativă între suplimentele alimentare este că pentru a înregistra un produs nou trebuie să treci evaluare igienica, similar cu cel pentru produsele alimentare. Nu sunt necesare studii clinice menite să confirme eficacitatea și siguranța acestuia, care sunt obligatorii la înregistrarea oricărui medicament.
Lipsa de seriozitate evaluarea de specialitate a făcut o glumă crudă la suplimentele alimentare. Pe piață au apărut un număr imens de „manichini”, discreditând întregul grup în ansamblu. Pentru a fi corect, trebuie menționat că recent situația s-a schimbat în bine. În primul rând, mulți producători serioși de suplimente alimentare au început să efectueze teste clinice ale produselor lor pe baza institutelor de cercetare clinică. În al doilea rând, cuvântul în gură funcționează bine în Rusia, iar producătorii fără scrupule pur și simplu dau faliment din cauza lipsei de cerere pentru produsele pe care le produc.


În al treilea rând, foarte punct important, la care aș dori să mă opresc: suplimentele alimentare, prin definiție, nu pot fi folosite pentru tratament conditii dureroase, dar acceptarea lor ca profilactic, în perioada de recuperare după boală trecută sau vătămare, precum și ajutor pe fondul unui curs tradițional de terapie poate da un rezultat foarte bun. În acest din urmă caz, medicul este obligat să studieze cu atenție compoziția suplimentului alimentar pentru a exclude interacțiunile nedorite ale componentelor sale active cu medicamentele primite de pacient.

Aici ajungem la cel mai dificil subiect referitor la suplimentele alimentare - regulile de utilizare a acestora. Deoarece suplimentele alimentare nu sunt medicamente, toate sunt disponibile gratuit și disponibile publicului. Vreau să spun imediat - înainte de a cumpăra produsul care vă interesează, asigurați-vă că citiți instrucțiunile!
Marea majoritate a suplimentelor alimentare nu sunt destinate utilizării copiilor sub 12 ani; unele dintre ele au contraindicații sau Instrucțiuni Speciale. De exemplu, înainte de a lua calciu, se recomandă compensarea deficitului de magneziu. Unele ierburi au efecte asemănătoare estrogenului (trifoi roșu, lemn dulce etc.), iar aportul lor în pubertate poate duce la dezechilibre hormonale.
Suplimentele alimentare pe bază de zinc reduc absorbția antibioticelor tetracicline, care pot provoca complicatii grave din cauza dozei insuficiente agent antibacterianîn sânge. Vitamina D nu poate fi combinată cu vitamina E. Una dintre ele substanțe active, conținută în aloe, are un efect cancerigen, iar abuzul de suplimente alimentare pe baza acesteia poate provoca dezvoltarea cancerului. Puteți continua la infinit.

Pe de altă parte, multe suplimente alimentare se combină foarte bine între ele, sporind efectul utilizării lor. De exemplu, mulți medici, inclusiv pediatrii, prescriu cu succes o combinație de trei suplimente alimentare pacienților atunci când tulburări funcționaleîn munca cardiovasculară şi sistem nervos: Ginkgo Biloba, Q10 și Lecitină.

Concluzie: Suplimentele alimentare sunt o componentă foarte importantă și utilă a unui stil de viață sănătos, care, dacă este folosit corect, vă permite să evitați multe probleme de sănătate sau să le reduceți severitatea. Dar acestea trebuie utilizate în strictă conformitate cu instrucțiunile incluse cu produsul și, dacă apar întrebări, cumpărătorul trebuie să-și consulte medicul. Consultarea unui medic este necesară în special dacă despre care vorbim despre parafarmaceutice.

Un supliment alimentar este un produs pe care mulți oameni trebuie să îl includă în dieta lor. De ce există atât de multă controversă în jurul acestuia și cum să alegeți un supliment de calitate?

Suplimente alimentare (BAS)- un produs alimentar special destinat a fi inclus în alimentație pentru a asigura funcționarea normală sau a restabili funcțiile organismului afectate. Suplimentele alimentare sunt o sursă de nutrienți alimentari esențiali, cum ar fi vitaminele, mineralele, produsele vegetale și activitatea vitală a microorganismelor.

Chiar și medicina israeliană foarte dezvoltată le folosește în practica sa. Ceea ce indică eficacitatea și beneficiile lor. Se poate argumenta că din suplimente alimentare de înaltă calitate care sunt potrivite pentru un anumit caz, vor exista beneficiu tangibil. În primul rând, ele vor ajuta la eliminarea lipsei de vitamine și minerale din organism, ceea ce explică efectul lor pozitiv atunci când sunt luate.

Hipovitaminoza este o problemă pentru persoanele a căror dietă include o cantitate mare de produse de patiserie și cartofi. Omul modern nu a mâncat mai puțin, dimpotrivă, consumă o cantitate în exces de alimente, dar compoziția acestora nu oferă cantitate normală vitamine și microelemente. Calitatea afectează și ea. Majoritatea fructelor și legumelor și-au pierdut de mult conținutul de vitamine din cauza transportului și depozitării. De aceea sunt necesare suplimente alimentare.

Ce beneficii aduc suplimentele alimentare?

Suplimentul alimentar completează deficiența nutrienți, necesar pentru alimentatie buna. Ca urmare, imunitatea și proprietățile protectoare ale organismului cresc. Datorită suplimentelor alimentare, metabolismul, legarea și eliminarea deșeurilor toxice sunt accelerate. În ultimele decenii, dieta noastră a început să piardă semnificativ din calitatea și compoziția alimentelor. Substanțele toxice, radionuclizii, sărurile pătrund în corpul nostru cu apă și alimente. metale grele, cancerigeni, pesticide, erbicide. Pentru a neutraliza și elimina toxinele, este necesară accelerarea procesului metabolic uman, ai cărui catalizatori sunt vitaminele și mineralele. Luarea regulată a suplimentelor poate rezolva multe probleme. Cu toate acestea, prescrierea suplimentelor alimentare este un proces individual; selectarea dozei și cantității se calculează în fiecare caz în parte, fără a dăuna sănătății.

Daune ale suplimentelor alimentare

Deși, așa cum am menționat mai sus, suplimentele selectate corespunzător și de înaltă calitate pot aduce beneficii pentru sănătate, de foarte multe ori este posibil să nu obțineți niciun efect sau chiar să suferiți. Suplimentele alimentare nu sunt medicamente, adică nu au trecut numeroase teste pentru efecte secundare, contraindicații etc. Și adesea producătorii sunt complet necinstiți în privința lucrurilor.

De ce suplimentele alimentare nu sunt medicamente?

Pentru a atribui statutul de medicament produs chimic este necesar să se facă o serie de studii. Fiecare etapă a testării trebuie să confirme cele așteptate proprietăți medicinale. Dacă nu se obține rezultatul, produsul nu este inclus în lista de medicamente. Suplimentele alimentare sunt străini în această cursă de ștafetă; ele nu apar rezultate ridicate. Schema de dezvoltare și producție a acestora este simplificată, calea de la creare la lansare este foarte scurtă.

Din păcate, suplimentele alimentare rămân terra incognita („teritoriu neexplorat”) pentru autoritățile de testare. Suplimentele alimentare, spre deosebire de medicamente, nu sunt supuse controlului calității înainte de a intra pe piață. Adică, nu au contraindicații și efecte secundare descrise în mod obiectiv și, prin urmare, pot fi inutile sau dăunătoare în unele cazuri.

Ce fel de teste sunt supuse suplimentelor alimentare?

Acești aditivi sunt încă testați înainte de a fi eliberați spre vânzare, deși procedura este simplificată. Fiecare supliment alimentar trebuie testat pentru prezența substanțelor declarate și cantitățile specificate ale acestora. Pentru vitamine și minerale, este permisă depășirea necesarului doza zilnica nu mai mult de 3 ori.

Dificultăți apar atunci când ingredientele menționate în ingrediente active iar principiile lor active nu sunt identificate deloc. Un exemplu ar fi chinezii Ceaiuri din plante, format din 5-6 componente. Nu doar componentele și normele fiziologice ale acestora, ci și efectul lor asupra organismului nu au fost suficient studiate. În astfel de cazuri este necesar să le verificați activitate functionalaîn medii experimentale și clinice. Nu doar pentru a dovedi beneficiile suplimentelor alimentare, ci cel mai important, pentru a preveni posibil prejudiciu sănătate.

Cum pot daune suplimentele alimentare?

Rezultatele utilizării suplimentelor alimentare pot fi imprevizibile. La urma urmei, există cazuri când sunt vândute fără niciun document de înregistrare. Din cauza lipsei de control al calității, suplimentele alimentare pot conține nu doar o cantitate supraestimată sau subestimată de ingrediente indicate pe etichetă, ci și periculoase. componente chimice, substanțe narcotice. Instrucțiunile însoțitoare nu indică adesea contraindicații pentru utilizarea lor, precum și data fabricării.

În plus, multe suplimente care în realitate au doar efect placebo sunt manechine. Trebuie să fii atent în alegerea ta și să cumperi nume dovedite.

Uneori, suplimentele alimentare sunt în felul lor compoziție chimicăși efectul medicamentelor aproape medicale. Doar că producătorii în acest fel simplifică foarte mult procedura de a le aduce pe piață. Prin urmare, prin utilizarea aditivilor care garantează prea mult și efect rapid, ar trebui să fii deosebit de atent.

BIO aditivi activi: beneficiu sau rău?

Lista neagră a suplimentelor alimentare: elebor și altele
Victimele Linus Paulling și supradozajul cu vitamine:
cel mai bine inamicul binelui
„Efectul Placebo”: principalul lucru este să crezi
Dezinformare, merita trait
Cartilaj de rechin
Viturid - un alt panaceu?

ÎN anul trecut suplimentele bioactive (BAA) au apărut rapid în viața noastră. Au inlocuit medicamentele pe rafturile farmaciilor, distribuitorii enervanti le ofera in metrou si pasaje subterane si iti sunt livrate direct acasa prin curieri de la magazinele TV. Cât de sigure sunt suplimentele alimentare?

În SUA, complicațiile asociate cu administrarea de suplimente alimentare sunt studiate foarte activ. Recent, o agenție americană a publicat date destul de sumbre: peste 2,5 mii de cazuri au fost înregistrate oficial efecte secundare cauzate de suplimentele alimentare, precum și de peste 100 de decese asociate acestora. Dar, desigur, acesta este vârful aisbergului și nimeni nu știe adevăratul număr de complicații de la suplimentele alimentare. Condițiile de vânzare și recepție a acestora sunt de așa natură încât este foarte dificil să se lege orice incident cu suplimentul alimentar. Suplimentele cu efedrină reprezintă cele mai multe victime - 900 de complicații înregistrate și 44 de decese.

Pe locul doi în ceea ce privește randamentul morții se află așa-numitele „ceaiuri dietetice” sau „ceaiuri pentru slăbire”, substanța similară hormonal DHEA (poate fi ascunsă sub diferite denumiri) și chiar vitaminele în doze mari.

Producătorii și comercianții de suplimente alimentare au câștigat libertate în 1994, când a fost adoptată o nouă lege de reglementare în Statele Unite. După aceasta, a început un adevărat boom în comerțul cu suplimente alimentare. Suplimentele promit cu generozitate să încetinească îmbătrânirea, să reducă greutatea, să îmbunătățească memoria, să curețe organismul de toxine, să protejeze inima și chiar să prevină dezvoltarea cancerului. În Rusia, suplimentele alimentare promit și mai mult, iar cancerul este oferit nu numai pentru a preveni, ci și pentru a vindeca.

Tradițiile plantelor medicinale au rădăcini adânci, dar încă nu eram pregătiți pentru apariția suplimentelor alimentare. Uneori folosit în suplimente alimentare plante exotice, necunoscut pentru medicina noastră. Și acele ierburi pe care medicii noștri le cunosc sunt de obicei indicate pe pachetele de dedesubt nume rare, neutilizat la noi (la urma urmei, cu cât compoziția suplimentului alimentar este mai misterioasă, cu atât prețul acestuia este mai mare).

Și fără a cunoaște compoziția ierburilor, este imposibil să se evalueze fie eficacitatea aditivului, fie pericolul acestuia. Uneori, gradul de dezinformare atinge punctul de absurd. Doar un exemplu. Un prieten al unuia dintre pacienții mei a fost sfătuit să ia ceai de plante „Gonseen”, produs de compania „Doctor Nona”, pentru a curăța organismul. În două săptămâni aport regulat somnul i-a fost tulburat, s-a dezvoltat puternic efect diuretic. Și toate acestea au început cu o doză de cinci ori mai mică decât cea recomandată. A apelat la mine pentru un sfat. Dar compoziția acestui ceai a fost dată într-un mod iezuit: dintre cele opt ierburi, doar patru erau familiare, două erau probabil familiare (presupunând că numele lor erau date cu ușoare erori) și nici o căutare în biblioteca mea extinsă și nici în World Rețeaua largă a internetului. Ierburi renumite erau destul de neutri, dar ceea ce se ascundea în spatele celorlalți și cât de responsabili erau ei pentru dezvoltarea complicațiilor (la urma urmei, poate a fost doar o coincidență), a fost imposibil de stabilit.

Desigur, lista suplimentelor alimentare, ca toate celelalte medicamente și produse, ar trebui să conțină denumirile latine ale ierburilor acceptate în lumea științifică. Numai acest lucru vă va permite să navigați măcar cumva în lumea suplimentelor alimentare. Dar producătorii preferă să creeze ceață, ascunzând în spatele unor „Ma Huang” efedra familiară și nesigură. Iar în spatele pastilelor thailandeze de slăbit se află medicamentele.

Apropo, dacă substanțele narcotice psihotrope se găsesc oficial în tabletele thailandeze (deși din anumite motive acest lucru nu interferează cu publicitatea lor în ziare și vânzările directe), atunci se poate doar ghici despre dependența de neînțeles de produse precum Herbalife. Nu voi împărtăși zvonuri, vă voi spune doar despre unul dintre pacienții mei cu nevroză severă, atacuri de panică și un buchet de boli însoțitor. organe interne cu slăbiciune severă, la doi ani după ce a fost „prins” de Herbalife. Chiar de la prima întâlnire, când a fost întrebat despre administrarea de vitamine obișnuite (certificate) (de exemplu, undevit), pacienta cu o sclipire în ochi a început să vorbească despre faptul că ea ia mult cele mai bune vitamine ca parte a Herbalife.

Potrivit legendei, acestea sunt vitamine mai bine purificate. Deși, de ce trebuie curățate atât de bine este necunoscut științei. Mai mult decât atât, există doar câțiva giganți farmaceutici în lume - producători vitamine individuale(situat în „țările lumii a treia” din cauza probleme de mediu), de la care toate celelalte fabrici farmaceutice (mici și nu atât de mici) cumpără absolut aceleași materii prime vitaminice și produc deja diverse complexe(variind în componența componentelor, promovarea mărcii și, în consecință, în preț).

De asemenea, Herbalife este „nutriție celulară” din listă lungă ierburi, (aproximativ utilizare pe termen lung orice ierburi, v-am împărtășit deja îndoielile mele la începutul acestei cărți). Distribuitorii sfătuiesc să luați toată această bucurie în doze naturale (business is business). Deci, doi ani de a lua aceleași ierburi este o otrăvire evidentă (ținând cont de starea ei gravă: fizică și psihică). Dar iată un detaliu interesant: în timp ce lăuda proprietățile de curățare ale Herbalife, pacientul a dat un exemplu de credibilitate. Într-o zi, recent a rămas fără medicamentele ei preferate. Și a fost o pauză forțată în primirea lor de vreo zece zile (probleme cu banii s-au pus în cale). La sfârșitul acestei pauze, toate bolile ei s-au agravat și au apărut chiar și simptome noi (sevraj tipic, ca la înțărcare de la un medicament). Mai mult, ea nu a acceptat îndoielile mele cu privire la acest lucru, complet convinsă că trupul ei era pur și simplu atât de obișnuit cu binele vitamine scumpe care nu pot trăi fără ele. Ea și-a comparat chiar și la figurat obiceiul ei de „nutriție celulară” cu obiceiul oamenilor de a avea un Mercedes bun (de parcă nu ar fi de acord cu nimic mai puțin). Dar, sper, este deja evident pentru tine că această dependență clar nu este de la vitamine.

Nu știu cum s-a încheiat dragostea ei pentru „bine”. La a doua întâlnire, trei săptămâni mai târziu, ea a arătat o oarecare îmbunătățire (de la medicamente homeopate a trecut atacuri de panica, în trecut rezistent la tranchilizante și alte substanțe chimice), dar slăbiciune (în principal din intoxicația cronică) a rămas. Nu a mai făcut o programare cu mine. Se pare că au avut efect dificultăți financiare- la urma urmei, Herbalife ei preferat este foarte scump (iar Bolivarul nu a suportat-o ​​pentru doi).

Lista neagră a suplimentelor alimentare (componente ale suplimentelor alimentare care sunt deosebit de periculoase pentru sănătate)

Spânz

În ultimul timp, pulberea de elebor, o plantă din familia ranunculaceae, a devenit foarte populară. Doamnele mătură remediul miraculos în speranța de a pierde în greutate în timp record și, în același timp, de a-și „curăța” corpul de toxine. Faptul că greutatea rămâne pe loc nu este atât de important. Cel mai rău lucru este că poate provoca rău.

În homeopatie, microdozele de elebor (alte denumiri sunt hellebor negru sau hellebor - Helltborus niger) sunt folosite în principal pentru afecțiunile apropiate de prostrație și pierderea cunoștinței. Astfel de condiții sunt observate cu infecții severe (de exemplu, meningită), abuz de droguri și depresie severă. Chiar și în homeopatie, nu este recomandat să luați diluții prea slabe ale medicamentului (în mod natural, preparate numai într-o farmacie homeopată) din cauza toxicității sale. Chiar și numele familiei ranuncul indică efectul otrăvitor, „fiercios” al acestor plante. Extractul de rădăcină de elebor negru, atunci când este acumulat în organism, provoacă greutate în cap, amețeli, o stare de ebrietate, uneori greață și vărsături ( origine centrală), aritmie. Când caii au fost otrăviți cu frunze de elebor negru, ei au experimentat slăbiciune severă, ritm cardiac și respirație crescut, și diaree și moarte până la sfârșitul celei de-a doua zile. Slavă Domnului, nimeni nu-i mănâncă frunzele întregi. De obicei, „vindecătorii” recomandă să luați elebor „în vârful unui cuțit” (deși cuțitele fiecăruia sunt diferite, iar oamenii creduli deseori nu vor să se limiteze la „ierba utilă”).

Efedra

Adesea numit ma huang, epitonin, sida cordifolia. Această plantă conține efedrina și stimulente aferente. Complicațiile de la efedra includ aritmii și psihoze cardiace, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale. Apropo, unele state din America au interzis deja suplimentele alimentare cu efedrina.

Chaparral sau stejar pitic (Chaparral)

Suplimentele alimentare sub formă de ceai sau tablete promit să prevină dezvoltarea cancerului și să „curățeze sângele”. Ele sunt asociate cu leziuni hepatice grave. Au fost raportate două decese și zeci de cazuri de hepatită și alte boli hepatice.

Comfrey

Rădăcina de consolă a fost folosită de mult timp extern pentru a reduce umflarea, dar mai târziu a început să fie folosită intern. Conține alcaloizi care sunt toxici pentru ficat și s-au dovedit a fi cancerigeni în studiile pe animale. A fost raportat un deces din cauza acestui supliment. Este interzis în Canada și Germania.

DHEA (dehidroandroepisteron)

Un hormon care este transformat în organism în hormonii sexuali estrogen și testosteron. Etichetele acestui supliment indică faptul că poate lupta împotriva îmbătrânirii. Nu există date care să susțină acest lucru. Dar suplimentul poate crește riscul de a dezvolta cancer sau poate duce la afectarea ficatului, chiar și în cazurile în care este luat pentru o perioadă scurtă de timp. Au fost înregistrate 31 de cazuri de reacții adverse.

Ceaiuri dietetice

Acesta este ceea ce se numește de obicei în SUA pentru amestecurile de plante care conțin componente precum senna, aloe, rubarbă, cătină, joster și ulei de ricin. Toate au un efect laxativ și, în același timp, spală potasiul din sânge, contribuind la aritmia. Aceste tipuri de ceai sunt asociate cu efecte secundare - diaree, greață, iar cu utilizarea pe termen lung - leziuni hepatice, atrofie intestinală și constipație cronică.

Busuioc cerbilor: duce uneori la avorturi spontane

Sassafras- a fost folosit ca aditiv aromatizant în producția de unt și bere, dar acum este interzis în Statele Unite. Cu toate acestea, este încă vândut în diverse „tonice” și ceaiuri. Există dovezi că provoacă cancer la ficat.

Victimele lui Linus Paulling și supradozajul de vitamine (cel mai bun este inamicul binelui)

Vitamina C

Datorită reclamei agresive a campaniei americane Irvine Naturals, în ultimii ani a devenit populară în Rusia ideea că aproape toate bolile grave, inclusiv cancerul și ateroscleroza, pot fi vindecate cu doze încărcate de vitamina C. „Vasele de sânge curate vă fac inima mai ușoară” este motto-ul publicitar folosit pentru promovarea Lysivit-S. Compania subliniază că descoperirea îi aparține câștigătorului a două premii Nobel, L. Pauling. Adevărat, nu precizează că celebrul fizician și chimist a primit premiul pentru subiecte departe de medicină, iar interesul pentru medicamente și vitamine a apărut abia la bătrânețe. Cu toate acestea, pe scară largă cercetări clinice, efectuată de medicii americani după moartea laureatului, a dat rezultate șocante: dozele de încărcare de acid ascorbic nu previn, ci mai degrabă ajută la dezvoltarea aterosclerozei și a pietrelor la rinichi. Dar rezultate negative studii clinice nu a dus la încetarea distribuției sale, deoarece „Lysivit-S” a fost înregistrat cu viclenie nu ca medicament, ci ca aditiv alimentar.

Vitaminele A, E, D

În ultimele decenii, medicina și-a pus mari speranțe preparate cu vitamine(inclusiv microelemente) în ceea ce privește protecția împotriva diferitelor boli și suspensie imbatranire prematura cauzate de radicalii liberi agresivi (formați în organism sub influența mediului sărac și a fumatului). Tabletele de vitamine au devenit o marfă fierbinte în farmacii, aducând profituri de miliarde pentru producătorii lor. Vitaminele A, C, E și beta-carotenul (folosit de organism pentru a sintetiza vitamina A) au fost promovate în special ca „anti-radicali”. Dar pot vitaminele să facă cu adevărat minuni? Optimismul din anii precedenți este înlocuit de reluare. „Aceasta este cea mai mare dezamăgire din viața mea”, a recunoscut dr. Charles Hannekens de la Universitatea Harvard, prezentând rezultatele unui studiu realizat sub conducerea sa. Pe parcursul a doisprezece ani, 22 de mii de medici au băut tablete de beta-caroten sau placebo (suzete). Drept urmare, a devenit clar că medicamentul nu ajută nici împotriva cancerului, nici împotriva oricărei alte boli. În alte studii efectuate în SUA și Finlanda pe fumători, rezultatul a fost și mai dezastruos. De exemplu, în Finlanda, 30 de mii de fumători au luat beta-caroten, vitamina E sau un placebo timp de patru ani. Incidența cancerului pulmonar în rândul consumatorilor de beta-caroten a fost cu 18% mai mare decât alți participanți la experiment. Era mai probabil să moară din cauza unui atac de cord. Cea mai lungă speranță de viață a fost observată la fumătorii care au primit placebo. După ce am rezumat astfel de rezultate intermediare dezamăgitoare, experimentul a trebuit să fie oprit. De asemenea, s-a dovedit că la fumători, chiar și o mică supradoză de vitamina A (sau predecesorul său, B-caroten), contribuie la dezvoltarea cancerului, deoarece compușii lor extrem de cancerigeni se formează în interiorul corpului. Așadar, fumătorii (chiar și fumătorii pasivi, adică cei care sunt în mod regulat „fumați” de cei dragi) nici măcar nu ar trebui să se lase duși de sucul de morcovi.

Dar în special cetățenii nefumători nu se pot relaxa. O supradoză de vitamine A și D provoacă în orice caz intoxicație și este periculoasă pentru ficat și rinichi, iar în timpul sarcinii poate provoca defecte fetale.

Pentru a închide subiectul supradozajului de vitamine, ne putem aminti despre alte vitamine - solubile în apă - grupa B. Surplusul lor în compoziția medicamentelor (supradozajul natural, adică cu alimente, este practic exclus aici) este, de asemenea, plin de diverse complicații pentru punctul slab al unei anumite persoane (conform principiului: unde este subțire, acolo se sparge). Dar, din fericire, excesul de vitamine solubile în apă de obicei nu se acumulează și sunt bine excretați de rinichi (dacă sunt în ordine). Există chiar o glumă că americanii (cei mai pasionați fani vitamine complexe) cea mai scumpă urină din lume.

Nu doar o vitamina

Cum putem explica rezultatele negative ale cercetării?

Se știe de mult că consumul de legume și fructe bogate în vitamine este bun pentru sănătate și reduce probabilitatea de cancer. Dar efectul protector al legumelor și fructelor poate fi redus la acțiunea mai multor vitamine? La urma urmei, chiar și grupul de carotenoizi include nu numai beta-carotenul, ci și peste o sută de alte substanțe bioactive puțin studiate care se găsesc în fructe și legume. Vă puteți aminti și despre fibre, care sunt necesare pentru prevenirea cancerului, despre structura deosebit de utilă a apei (asemănătoare cu structura apei topite) a sucului. legume crude si fructe, despre bacteriile din produsele lactate fermentate care se normalizeaza flora intestinala. Înlocuirea tuturor acestor lucruri cu doar vitamine nu va fi suficientă.

Seleniu

Recent, seleniul a fost promovat (deseori inclus în complexele de vitamine) ca un antioxidant puternic care încetinește îmbătrânirea. Pot fi. Dar mai întâi, trebuie menționat că seleniul, în principiu, nu este inclus în metabolismul oamenilor (și nici al animalelor). Adică, acest element se află în corpul normal persoana sanatoasa(animalul) pur și simplu nu este găsit. Seleniul elementar este slab toxic. Toți compușii seleniului sunt foarte toxici. Bolile toxice cu seleniu ale animalelor (cunoscute sub numele de boala alcalina) au fost descrise în diferite țări (în mai multe zone din Canada, Columbia, Kansas, Nebraska și altele). Solurile de acolo conțin seleniu în concentrații care pun viața în pericol. Boala alcaline se manifestă slăbiciune severă, anemie, patologie hepatică, convulsii. Seleniul înlocuiește activ sulful proteinelor (mai precis, aminoacizii metionină, cistina și cisteină), ceea ce duce la distrugerea keratinelor și, în consecință, la căderea părului și despicarea unghiilor. Adevărat, atunci când luați preparate cu seleniu, nu se ajunge la un astfel de coșmar, deoarece este dozat în micrograme. Și slavă Domnului!

„Efectul Placebo”: principalul lucru este să crezi!

Deși, multe dintre bioactive noastre aditivi alimentari, vândute în farmacii sau „magazine verzi”, nu există pericolul unui exces de vitamine. Indiferent de suplimentele alimentare farmaceutice pe care le luați, toate, după cum susține reclama, au fost testate și aprobate de Ministerul Sănătății. Cumpărătorul credul habar nu are că produsul a fost testat doar pentru siguranță și Ministerul Sănătății garantează că nu vei fi otrăvit de el. Dar nu sunt testate oficial pentru utilitatea și conținutul de vitamine declarate (din moment ce acestea nu sunt medicamente certificate). Una dintre verificările neoficiale (comandate de programul TV „Vprok”) a arătat că atunci când luați multe remedii bine anunțate (de exemplu, „longevitate”), va trebui să ne bazați doar pe efectul placebo (îmbunătățirea bunăstării doar prin credinţă şi autohipnoză). Și pentru a obține o doză zilnică din cele mai comune vitamine simple (C, grupa B), trebuie să bei aproximativ 40 de tablete din acest supliment bioactiv, ceea ce este incomod și, desigur, costisitor.

Dezinformare care costă vieți

Cartilaj de rechin

Este mult mai periculos dacă o suzetă este prezentată ca un panaceu pentru cancer. La urma urmei, consecința unui astfel de „tratament” este, în cel mai bun caz, stadii teribil de avansate ale bolii (în cel mai rău caz, chiar otrăvire).

Publicitatea introduce o idee clară în capul oamenilor: rechinii nu fac cancer - totul ține de proprietățile speciale ale corpului lor. Cartilajul de rechin este vândut cu furie peste tot în lume și în Rusia, cu toate acestea, numărul bolnavilor de cancer nu numai că nu scade, ci crește și în mod constant. La o conferință a Asociației Americane pentru Cercetarea Cancerului, s-a descoperit că rechinii, ca și oamenii, sunt susceptibili la cancer. Conform rezultatelor cercetărilor oncologilor americani, la rechini au fost găsite 23 de forme tumori canceroase, inclusiv cancerul de ficat și Proprietăți de vindecare Preparatele pentru cartilaj de rechin sunt doar un mit.

Viturid - un alt panaceu?

O altă senzație de „aproape de cancer” s-a născut în orașul Petrozavodsk. A apărut „Viturid” - o soluție de 0,003% de diclorură de mercur sau sublimat. Autorul său, biochimistul T. Vorobyova, susține că este extrem de eficient în tratamentul cancerului, SIDA și a altor virusuri și infecții bacteriene. Astfel, vituridul este un panaceu. După o campanie publicitară de succes, bolnavii de cancer din toată țara au mers la Petrozavodsk. Adevărat, nu există date științifice despre pacienții cu cancer vindecați în acest mod. Ca întotdeauna, există doar fraze generale și tăiței groși atârnați pe urechile oamenilor. Există, de asemenea, câteva cazuri binecunoscute despre experiența tristă a unor pacienți cu cancer care folosesc acest curs de tratament. Complicațiile acestui tratament sunt intoxicația cu mercur cu diversele sale manifestări (a cărei posibilitate este din anumite motive negate de „inventator”, deși dozele de acolo sunt în mod clar departe de a fi homeopate), care afectează în special rinichii. Dar, spre deosebire de chimioterapia oficială, astfel de sacrificii au fost făcute absolut în zadar - tumora nu s-a micșorat după aceste cursuri; dimpotrivă, a progresat.

Senzații aproape de cancer pe linia de asamblare

Autorii metodelor de tratament „senzaționale” (apropo, adesea nu medici, ci biochimiști, „oameni de știință din alimentație”, aparent fără Jurământul Hipocratic este mai convenabil să se angajeze într-o astfel de afacere) folosesc întotdeauna aceeași schemă. În primul rând, ei își formulează ideea despre cauzele și mecanismele de dezvoltare a oricărei boli, în care faptele binecunoscute sunt amestecate cu ficțiune (în cazul vituridei, aceasta este o pierdere celula canceroasă o „polarizare” misterioasă). Apoi explică că medicamentul (sau metoda) lor restaurează exact ceea ce este deteriorat în timpul dezvoltării bolii, dar „uită” să indice în care cercetare științifică aceasta a fost stabilită. Și pentru a consolida materialul învățat, ei spun povești frumoase despre mii de pacienți pe care i-ar fi vindecat după ce medicii i-au abandonat. Astfel de „tăitei” sunt suficiente pentru un pacient. Și statistici atât de cunoscute precum procentul celor vindecați, cât timp sunt observați, care sunt complicațiile după tratament, care sunt contraindicațiile și restricțiile de utilizare acest medicament sau metoda, istoria tace de obicei.

Este puțin probabil să se descopere un medicament care poate vindeca totul pacient cu cancer populația Pământului, atât ca tumori, cât și ca buchet boli concomitente, iar constituția oamenilor sunt diferite, iar în principiu nu poate exista un singur remediu. Doar gestionarea în comun a unui pacient cu cancer de către un homeopat și un oncolog poate salva cu adevărat viața unei persoane (sau, într-un stadiu avansat, cel puțin o ușurează pe cât posibil și o poate prelungi).

Http://www.homeopath.ru/2.shtml#4
Cabinet homeopat
Snezhinskaya M.Yu.